生命的品質(zhì)讀后感

　　生命的品質(zhì)讀后感（一）

　　人最寶貴的有兩樣?xùn)|西，一是生命，二是靈魂。老天給了每個(gè)人一條命，一顆心，把心安頓好，人生即是圓滿，就要保持生命的單純，珍惜平凡的生活。把心安頓好，就是積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在生活。這就是周國(guó)平的價(jià)值觀，是他對(duì)于人生態(tài)度，明晰而簡(jiǎn)單，但卻需要用心去踐行。

　　生命是什么？冰心說(shuō)：我不敢說(shuō)生命是什么，我只能說(shuō)生命像什么，那么我更不敢去為生命下一個(gè)定義，我只能說(shuō)人是有一個(gè)肉身生命的，這個(gè)生命是脆弱的，生病或是受傷都足可以毀滅它。但除此之外，我認(rèn)為每個(gè)人都還有除過(guò)肉體生命以外的另一個(gè)生命，這個(gè)生命我們眼睛看不到，卻能用心感受到，也許我們可以稱之它為靈魂或是精神，這個(gè)生命是頑強(qiáng)的，不易摧毀的，當(dāng)所有的不幸和苦難襲來(lái)時(shí)，這個(gè)生命可以撫慰我們受傷的身體，從而使我們獲得勇氣與力量，所以臧克家會(huì)說(shuō)有的人死了，他還活著，有的人活著，他已經(jīng)死了，死了的只能是我們的肉體生命，而我們的精神或是靈魂卻不會(huì)死掉，它是永恒的，只要這個(gè)靈魂足夠高尚與強(qiáng)大。因此這個(gè)內(nèi)在的生命值得我們珍視，我們每個(gè)人都應(yīng)該擁有一個(gè)充實(shí)的精神世界，活出生命的品質(zhì)來(lái)。

　　蕓蕓眾生，大千世界，我們每個(gè)人都在自然的懷抱中生息，無(wú)論時(shí)代怎樣變遷，春華秋實(shí)、生兒育女永遠(yuǎn)是生命的基本內(nèi)核，喧囂的鬧市亦或是寧?kù)o的大自然，無(wú)論在哪兒，我們都以一種特殊的方式存在著。我們每個(gè)人都是平凡的，都不可避免的被這俗世牽絆著，而實(shí)際上也必須這俗世牽絆著，在這紛紛擾擾的塵世中，是什么可以讓我們保持一顆純凈的心靈？保持一份對(duì)生活的熱情以及對(duì)生命的敬畏？那就是要擁有一個(gè)豐富的精神世界，一個(gè)強(qiáng)大的靈魂，這是我們變得獨(dú)特，變得有人格魅力的唯一法寶。

　　在內(nèi)在生命的偉大一文中，周國(guó)平反思自身的生活，他想到了那些身體殘疾卻依然收獲了一份完整而有意義的人生的人：荷馬、貝多芬、霍金、海倫凱勒，誠(chéng)然，這些人都是偉人，然而不可能人人都可以成為偉人，但這最起碼能證明一個(gè)強(qiáng)大的靈魂可以跨越身體上的殘缺，爆發(fā)出不可思議的驚人力量，從而讓我們的生命閃現(xiàn)出耀眼的火花。我們大多數(shù)人都是身體健全的人，雖然我們我們?cè)诂F(xiàn)實(shí)生活中總會(huì)受到種種因素的制約，但上帝上公平的，他賦予我們每個(gè)人一個(gè)完整的靈魂，一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)殘缺的內(nèi)在生命，在這個(gè)靈魂中，我們可以自由的活著，不受任何東西的干擾。我們應(yīng)該成為自己內(nèi)在生命的主人，無(wú)論平庸或是偉大，都應(yīng)保持一個(gè)獨(dú)立的靈魂，以尊嚴(yán)的方式活著。

　　在我們今天這個(gè)時(shí)代中，生活越來(lái)越復(fù)雜，生命越來(lái)越沉重，人們被太多東西所纏繞，欲望、野心、身份、地位，這些東西覆蓋了生命的本質(zhì)，反射到我們的身上，便是高科技的發(fā)展讓我們生活前所未有的豐富多彩，以至于我們沒(méi)有時(shí)間去思考，去閱讀，去體會(huì)，去培養(yǎng)一個(gè)真正屬于我們的、獨(dú)立的精神世界。網(wǎng)絡(luò)世界的發(fā)達(dá)讓我們應(yīng)接不暇的去體驗(yàn)去探索，還有周圍各種各樣的誘惑也使我們活得越來(lái)越繁忙，卻越來(lái)越空虛。面對(duì)這一切，我們要做的是把心靜下來(lái)，保持一顆澄明的心，去讀書，去學(xué)習(xí)，去旅行，去充實(shí)自己，去體驗(yàn)生活，去創(chuàng)造一個(gè)豐富的精神世界，讓生命回歸單純，活出生命的質(zhì)量！

　　生命的品質(zhì)讀后感（二）

　　偶然間，看到了周國(guó)平新作《生命的品質(zhì)》，該書是2007年至2009年周國(guó)平所寫文字的結(jié)集，當(dāng)然我也無(wú)暇覽閱其他文作，但《生命的品質(zhì)》這20多萬(wàn)珠璣文字卻將我深深吸引書中的很多文字、很多言語(yǔ)，也許用以上簡(jiǎn)短的語(yǔ)言描述并不能完全表達(dá)我所理解和領(lǐng)悟的生活寓意，只能在心里細(xì)細(xì)琢磨。一口氣讀完，掩卷遐想，我有了更多對(duì)情誼的感受，更多對(duì)生命的觸動(dòng)，更多對(duì)生活的領(lǐng)悟：

　　生命對(duì)每個(gè)人來(lái)說(shuō)只有一次，它原本應(yīng)當(dāng)是單純而有意義的。但是，在社會(huì)的不斷發(fā)展變化過(guò)程中，人們不斷違背和拋棄了生命的意義和品質(zhì)，許多人成為財(cái)富、權(quán)力、地位、名聲的奴隸，并讓這些社會(huì)堆積物遮蔽了生命，人們把它們看得比生命更重要，甚至為之耗費(fèi)一生的精力，不去聽(tīng)也聽(tīng)不見(jiàn)生命本身的聲音了，肉體生命已被格式化、復(fù)雜化。人們?cè)趽碛腥怏w生命的同時(shí)，還擁有著一個(gè)超越于肉身的內(nèi)在生命，它被恰當(dāng)?shù)胤Q作靈魂。在一定意義上，人生覺(jué)悟就在于透過(guò)社會(huì)堆積物去發(fā)現(xiàn)你的自然生命，又透過(guò)肉體生命去發(fā)現(xiàn)你的內(nèi)在生命，靈魂一旦敞亮，你的全部人生就有了明燈和方向。

　　可以說(shuō)，不同的人生觀、價(jià)值觀造就了不同的人生，只有那些追求平凡生活的人，才能實(shí)現(xiàn)生命的自然品質(zhì)，只有那些注重內(nèi)在的生活的人，才能實(shí)現(xiàn)生命的精神品質(zhì)，才能將靈魂升華。把這兩種生活過(guò)好，生命的整體品質(zhì)是就是好的。

　　楊絳先生在《走到人生邊上》一書中寫道：人世間成了爭(zhēng)權(quán)奪利、爭(zhēng)名奪位的戰(zhàn)場(chǎng)，窮人、富人有各自操不完的心，都陷在苦惱之中。在這個(gè)物欲橫流的人世間，好人更苦：你存心做一個(gè)與世無(wú)爭(zhēng)的老實(shí)人吧，人家就利用你，欺侮你。你稍有才德品貌，人家就嫉妒你、排擠你。你大度退讓，人家就侵犯你、損害你。你要自己保護(hù)自己，就不得不時(shí)刻防御。你要不與人爭(zhēng)，就得與世無(wú)求，同時(shí)還要維持實(shí)力，準(zhǔn)備斗爭(zhēng)。你要和別人和平共處，就先得和他們周旋，還得準(zhǔn)備隨處吃虧。

　　或許楊先生的語(yǔ)氣里帶著些許無(wú)奈和消極，卻不能否認(rèn)漠然、自閉、逃避確也成為了許多人生活的主流。但如果我們每一個(gè)人都去追求生命的真實(shí)品質(zhì)，唾棄那些蒙蔽生活的堆積物，讓生命的燦爛和靈魂的光彩發(fā)揮極致，那生命的真正目標(biāo)就離我們不遠(yuǎn)了。我認(rèn)為這之前我們還要學(xué)會(huì)下面這些事：

　　一、學(xué)會(huì)感恩。每一天，從早上醒來(lái)起，我們都應(yīng)當(dāng)感恩生命的精彩。首先，要感謝父母，他們?yōu)槲覀儾賱冢瑸槲覀儞?dān)心，他們一直都在奉獻(xiàn)他們的身心，所以，我們要懂得報(bào)恩，知道知恩酬報(bào)，孝敬父母，也是回報(bào)自己；其次，要感謝老師，老師是我們的良師益友，讓我們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí)，傳授我們生存的技能；第三，感謝社會(huì)，每個(gè)人都要經(jīng)歷社會(huì)，在社會(huì)這所大學(xué)里，它讓我們懂得更多，更寬廣的東西，也讓我們明白什么叫人生？什么叫生活？還要感謝朋友，友情讓我們懂得了珍惜，學(xué)會(huì)了關(guān)愛(ài)；還要感謝同事，他們讓我們學(xué)會(huì)了分工協(xié)作、領(lǐng)悟了團(tuán)隊(duì)精神；還有很多很多的

　　二、學(xué)會(huì)珍惜。珍惜現(xiàn)在所擁有的，包括生你養(yǎng)你的父母、疼愛(ài)你的丈夫、妻子、給你帶來(lái)歡樂(lè)的孩子；珍惜朋友之間的友誼，逢年過(guò)節(jié)送去溫暖的問(wèn)候，可能一句節(jié)日快樂(lè)的祝福，會(huì)給他、她帶來(lái)意想不到的驚喜；珍惜同事之間的緣分，要懂得在工作中如何進(jìn)行有效的溝通、和睦的相處，并學(xué)會(huì)尊重他人，感受他人，體恤他人；以他人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。

　　三、學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)。對(duì)我們來(lái)講，奉獻(xiàn)是人際關(guān)系的一個(gè)支點(diǎn)。如果你賦予他人愛(ài)，你也定會(huì)獲得他人回報(bào)。人際關(guān)系會(huì)朝著互愛(ài)方向前行，互相之間的情感也會(huì)跳出原有的層次，向精神層面升華。相反，如果你對(duì)周圍的一切都抱著冷漠，那么你的人生無(wú)疑是蒼白的，你的處境無(wú)疑是狹小的。墻角之花，當(dāng)你孤芳自賞時(shí)，世界也就小了。關(guān)愛(ài)他人，學(xué)會(huì)奉獻(xiàn)，是我們應(yīng)該弘揚(yáng)的精神，這種精神不需要那么的轟轟烈烈，只需要拿出你的一顆友愛(ài)之心。

　　四、學(xué)會(huì)工作和學(xué)習(xí)。要懂得珍惜每一寸光陰，要把有限的時(shí)間花在學(xué)習(xí)上、花在工作上；通過(guò)學(xué)習(xí)可以讓你自身得到全面提高，通過(guò)工作可以讓你的學(xué)習(xí)效果得到永久的鞏固，而在深入的工作中將會(huì)有不斷追求新知識(shí)的欲望，這是一個(gè)循環(huán)的呈不斷上升的圓環(huán)。

　　生命是我們要規(guī)劃時(shí)間去珍惜的，俗話說(shuō)寸金難買寸光陰，在我們所生活的這個(gè)世界里，到處都充滿了愛(ài)。在生的時(shí)候，我們不要虛度光陰，只要一切有利于我們充實(shí)生活的東西，我們都要去學(xué)，去讀，去想，去做。只要每時(shí)每刻的去計(jì)劃和把握我們的時(shí)間，就會(huì)不讓我們，在即將失去肉體生命時(shí)，有什么遺憾的。既然肉體生命的長(zhǎng)度已經(jīng)注定，我們無(wú)法改變，那么我們就應(yīng)當(dāng)去增加生命的厚度，我們可以在有限的肉體生命期里無(wú)限延伸生命的精神品質(zhì)，即使是挫折也把它當(dāng)做必要的積淀和歷練，讓我們無(wú)悔自己的人生，將靈魂升華。

　　最后，用書中那句經(jīng)典的話語(yǔ)作為這次讀后感的結(jié)語(yǔ)：人最寶貴的兩樣?xùn)|西，一是生命，二是靈魂。老天給了每個(gè)人一條命，一顆心，把命照看好，把心安頓好，人生即圓滿。把命照看好，就是要保持生命的單純，珍惜平凡生活。把心安頓好，就是要積累靈魂的財(cái)富，注重內(nèi)在的生活。