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    《拆掉思維的墻》讀后感

    時間:2022-10-06 01:26:39 讀后感 投訴 投稿

    《拆掉思維的墻》讀后感

      這本書是一位朋友的推薦,一個同事的約定!我是個比較喜歡拖延的,就像小時候周末的作業(yè),我總是得等到周日下午才會去做完!如果太早去做一件事,我總是會不停的修改修改,像小時候?qū)懽魑牡臅r候,我總是寫一張撕一張,最后時限到了我才會把文章交上去!這似乎成了習慣,還是要說聲抱歉!

    《拆掉思維的墻》讀后感

      有一段時間很郁悶,朋友引薦了介紹這本書的高人,我找這位高人談了一次話,發(fā)現(xiàn)我一說,他對我的缺點和性格了如指掌,我平時也比較喜歡研究自己,但很多東東,我沒有系統(tǒng)的找到更深更底層的原因,覺得他確實很牛!看了這本書,我覺得,還是有原因了!很多的問題,我在這里重新找到了答案!接下來就寫寫我的一些小小的感悟,希望對大家有用,其次給自己留作紀念!

      故事一:興趣篇

      我:

      對于興趣的問題,從小時候我們就開始討論這個問題,每個人的同學錄和個人檔案,也多會提到這一項。每次填“愛好項”,我都是“愛好廣泛,運動聽歌電視廣涉之”!但當填到“特長項”時,我就愣了,最后磨蹭磨蹭寫上“無”!我知道一個人的成功是基于興趣的,很多時候,我在想那么多興趣到底哪個是我真正喜歡的呢?我是真有那么多愛好,還是沒有愛好?

      古典說:

      興趣就是你以最高級(est)的形式投入到當下(ing)的事情之中(inter)去!

      當你真正投入到當下的事情中去事,不管這個事情是多么簡單卑微,你都能感受到無窮的樂趣!

      帶著“關愛”,而不是“期待”地投入生活,你會發(fā)現(xiàn)能力和樂趣接踵而至!

      總結:

      我沒有真正的愛好,我那個只能算是喜歡!就像愛一個人和喜歡一個人一樣的!喜歡只是因為表面看起來很好,愛一個人是因為你用心去感受和投入!

      很多時候,我的那些興趣,只因為聽別人說很好玩,或看別人玩得是那么開心,躍躍欲試而已!嘗試過后,沒到達想要的結果,熱情就冷卻下來了!而真正的興趣,是你不顧外界,全身心的投入,成功了獲得滿足,不成功獲得智慧,持之以恒的去做的事情!

      現(xiàn)在的我,還是很浮躁,處在興趣的初級階段——喜歡,接下來,從喜歡項里面做更深的投入,開始探尋興趣之旅!

      故事二:恐懼篇

      我:

      A:我很想做好銷售,但是我性格很內(nèi)向。

      B:性格內(nèi)向,你就改變呀。

      A:我也很想改變,但是江山易改本性難移,不是說說那么簡單的!

      B:說說不行,那你就行動呀。

      A:我也想行動,但這么多,不知道從哪行動!

      B:隨便哪開始行動都可以,只要行動了就是改變呀。

      A:說是這么說,但是改變要往好的方向改變,要是變壞了怎么辦?我得選好方向,再開始!

      B:變壞就變壞,反正你現(xiàn)在也不喜歡自己,變了至少有成功的機會呀!

      A:我也想,但是……

      古典說:

      Yesbuter:有一類人,總是口頭承諾,看似什么都懂,但遲遲不見行動。這種人被自己的安全感囚禁,關在看不見的牢籠中間,我把這類人稱為“yesbuter”!

      提升安全感的六種方法,見書p19。

      失敗的嘗試,是成功的三分之一!

      總結:

      大道理,我們都明白,但是真的去做,我們卻膽怯了!因為怕脫離安全圈,因為外面有很多的風險,會遇到意想不到的困難!

      安全需求是馬斯洛需求層次的第二需求,所以人總是愿意呆在原有的環(huán)境是很正常的!但在現(xiàn)代社會,一味追求安全和安穩(wěn),是對個人和社會又都是不利!安穩(wěn),就意味沒有變化,沒有變化,個人沒有提升,社會無法前進!

      很多時候,我們害怕的不是事情本身,害怕的是事情失敗后的應對!但,其實恐懼真的沒什么,一切都將成為過去,失敗也只是歷史的一個幻影!做最壞的打算,放棄恐懼,發(fā)現(xiàn)原來有些事做起來比看起來容易!

      續(xù):

      盡管我性格內(nèi)向,但是這是可以改的!

      盡管改變很難,但是只要我努力,一步一步去規(guī)劃,我相信一切皆有可能!

      盡管我不能十全十美的如人所愿,但是至少我改變了,我的生命因為我而不同,我無悔!

      故事三:心智篇

      我:

      你相信星座嗎?在空間里,經(jīng)常能看見很多人轉(zhuǎn)載關于星座的一些文章!我最開始覺得星座學和占卜學很神秘,從科學的角度而言,是不科學的!因為生成八字相同的,星座相同的,在中國這個物大地博人多的國度,肯定會有相同的,但是他們的命運會一樣么?肯定不會!因為從小到現(xiàn)在,我遇到三個跟我同年同月同日的同學,還有一個名字都差不多,但是顯然我們還是有很多方面不同!但是,某些時候,我又覺得星座上說的那些性格特點啦,真的很像,而且觀察自己朋友圈,跟我星座相同的是最多的,還有某幾個星座的人比較多,某些星座的人沒有!所以,很多時候,很納悶?

      古典說:

      艾森克做了三個實驗:第一個,標本是占星學的兩千名學生,結果這些人的性格特征與星座性格完全一致;第二個,標本是一千名孩子,結果是性格與星座毫無關系;第三個,標本是成人,對占星學的了解程度深淺不一,結果是調(diào)查對象很清楚星座對性格的影響,其問卷調(diào)查跟占星學很像,相反如果調(diào)查對象對占星學沒有了解,問卷結果跟占星學就不那么一致了。

      實驗結論:人們會因為自己對“星座性格”的相信,就會慢慢發(fā)展成那樣的性格!簡言之,人們真的會變成自己覺得“應該”成為的人!

      心智模式:我們看到的,是自己想看到的世界!

      我們按照自己過去的經(jīng)驗和記憶,處理我們看到的部分世界,然后在我們腦子構建一個自己的世界。

      我們都是自己生命的巫師,我們給自己搭建一個幻想世界,然后在現(xiàn)實中讓這個幻想慢慢實現(xiàn)!

      總結:

      在朋友相處過程,也會出現(xiàn),很多時候只是很無心的說了一句話,結果對方了解錯了,導致矛盾!言者無心,聽著有意!我想這個也是因為心智模式的不同!

      在銷售過程中,常常出現(xiàn)一些牛頭不對馬嘴的溝通,因為我們總是按自己的理解去理解客戶的意思,按自己想表達的去表達!

      每個人有自己的模式,我想古典老師所說的世界模式就是經(jīng)驗模式,每個人用經(jīng)驗筑就一個模式,形成程序,當新的初始條件輸入,就會按模式進行,輸出結果!

      記得看過朋友的一條狀態(tài),至今還記憶猶新:成長的過程中,我們只是越來越成為自己!

      現(xiàn)在的自己,是過去的自己筑就的!未來的自己,是現(xiàn)在的自己可以去創(chuàng)造的!

      有些時候,我會教育我弟我妹,但教育完之后,我發(fā)現(xiàn)我其實是教育自己,講給自己聽的!

      你們也可以,自己體會一下,自己每天講的話,是不是很大部分是講給自己聽的呢?

      故事四:選擇篇

      我:

      人經(jīng)常會面臨各式各樣的選擇,我經(jīng)常會害怕選擇?為什么呢?因為選擇后面有一種結果,人總是期待更好的結果。時間是一根單行線,沒有辦法掉頭,對于每件事我們都有只有一次的選擇!那如何做最好的選擇?

      哲學界有一個故事,關于如何找到最大最好的麥穗,相信大家都有聽說過,我就不重復了!古典老師,做了新的詮釋!

      第一次,柏拉圖在一開始就做了選擇,等到后面看到更大的沒有辦法采摘了。走出麥田,蘇格拉底告訴他,這種選擇叫做“后悔”!

      第二次,柏拉圖吸取經(jīng)驗,覺得總有更好的,最后隨便摘了一顆。走出麥田,蘇格拉底告訴他,這種選擇叫做“錯過”!

      那到底怎樣的選擇是正確的呢?

      古典:

      最佳決策模式:采用數(shù)學方法,將三分之一作為標本,不做任何選擇,只做統(tǒng)計,估計最優(yōu)值。在后面三分之二中,一旦超過這個數(shù)值,馬上作出選擇!這樣的選擇是最科學,也是最合理的!

      面對職業(yè)、愛情、機會的誘惑,你往往第一次“后悔”,第二次“后退”,但是你永遠不能后退。

      著急選擇的后悔模式和總在等待的錯過模式,都會讓你不可避免地陷入“后來”模式,在未來為自己的決策后悔。打破這種模式的最好方式,就是拿出一段時間尋找內(nèi)心的基準線,然后等到目標出現(xiàn),馬上出手!

      如果生命是旅途,你的眼睛就好像探照燈。你永遠只能看到你所在之處的一百米處,一百米開外的地方到底怎么樣,你并不清楚。在你視野范圍之內(nèi)的,你需要精細的計劃;在你聽說的范圍之內(nèi),你需要大方向的規(guī)劃;而在那些你連聽都沒聽到過的地方,你需要的是相信。

      總結:

      最佳決策模式,我覺得某些時候,俗一點,也就是我們的經(jīng)驗判斷!基于前面的經(jīng)驗,做適合自己的選擇!經(jīng)常說要善于總結過去,其實就是對過去做分析,剔除壞的,選擇好的,有一個標準,在后來的類似問題中,做出正確的選擇!但是決策模式,有更多的數(shù)據(jù),給到的結果也更加理性!

      簡言之,選擇過程就是:多行動(產(chǎn)生初始標本),多總結(尋找基準線),再行動(目標出現(xiàn)),做出選擇!

      故事太多,簡單分享一些理論和感悟吧。

      v沉沒成本模式:

      現(xiàn)象:買衣服只因為逛了很久的街。真相:因為逛了很久,勉強買一件,結果往往不是自己中意的!不僅浪費了時間,還浪費了金錢!時間是沉默沉沒成本,衣服錢是追加成本!由于害怕?lián)p失,所以繼續(xù)投入,到后面損失卻更大。這就是我們常犯的錯誤,沉沒成本模式!

      原因:害怕?lián)p失!人對損失的感受比獲得的感受強烈約四倍。(嘗試在內(nèi)心體會一下,如果我借你100,還你102的快樂;和我借你100,只還你98的惡心感)

      跳出方法:不要根據(jù)過去投入做判斷,要根據(jù)其未來價值做決定!如果你為錯過太陽而哭泣,你也將失去群星。切記:不要為了一個水杯約束你真正有的價值!

      v漂泊者和航行者:

      航行者,清晰地知道自己要去哪里,他知道自己將要在哪里停靠,在什么地方補給,與什么樣的水手。他清楚的知道,自己將要經(jīng)歷的危險。他們也沒有十全把握,但他們是專注夢想的航手,你可以從他們的眼中看到這一切,航行者有一雙堅定、安靜的眼睛!航行者一直在接近目標!

      漂泊者,不知道自己將要去哪里,不知道什么時候,他們就來到這個海上。為了生存,他們不得不出海,但是由于不知道想去哪里,所以他們逃避一切有風暴的地方。他們的眼光閃爍,總在訊砸化工危險的信號——他們也是躲避危險的高手,這是他們的生存本例那個,最快地嗅到危險的味道,然后逃往安全的地方。漂泊者一直在逃避恐懼!

      我想,漂泊者這是我以前最最真實的寫照,很有感觸,所以摘抄下來,提醒自己,F(xiàn)實生活中,我發(fā)現(xiàn),很多人老是會迷茫,這很正常,但是一定要找到自己的航向,自己的目標!大的、小的,長的、短的,自己沒有,那就跟一個好的船長(偶像或信任的人),否則會很容易迷失在大海上。

      v受害者和掌握者:

      受害者:習慣將快樂和痛苦放在別人手上,有的時候是家人上司,有的時候是朋友同事,還有的時候是過去的自己。表現(xiàn):周六又加班,該死的老板!生意不好做,該死的市場,老是不景氣!成績差,都是過去的基礎沒打好!受害者,遇到一點點的不如意,就歸結于他人、歸結于過去,逃避自己的責任!給了就開心,不給就抱怨!最大的收獲:發(fā)泄的快感、被同情、覺得自己其實是正確的。最大的損失:覺得失落、絕望、無奈、無助、無力感。

      掌握者:不管怎樣,都要論證,我是可以負全責的,只要我愿意,我會有更好的選擇!表現(xiàn):加班真好,又可以學一些新的東西!生意不好沒關系,別人也一樣,調(diào)整一下試試!成績差沒事,說明有更大的發(fā)揮空間,超越自己就好了!掌握者,善于總結失敗,總是在尋求方法,讓自己往更好的方向去行動!最大的收獲:找到新的可能性,自省,覺得自己可以應付一些,有動力去再嘗試。最大的損失:很有壓力,面子問題。

      上面是自己對自己的掌控,下面說說人與人之間的掌控吧!

      以前,其實我很討厭“掌控”兩個字,因為覺得每個人生而平等,有自己的自由,不應該被支配、被掌握,很討厭那種喜歡去掌握別人的人。從小到大,我喜歡當個普通的同學,不想去競選什么班干部。在我家,我媽是掌握者,我爸過得很悠閑,看得很開,我小時候很喜歡我爸,一度我覺得我爸是受害者。但是后來,我慢慢發(fā)現(xiàn),我錯了,我爸是幸福的,我媽才是受害者。她要操心的事很多,事情處理得好很少有人看得到,處理得不好就有很大的外界壓力!所以,現(xiàn)在我開始理解,掌握者其實是有很大壓力的,要考慮的事情很多,承擔的責任也很大。掌握者,喜歡掌控,一方面確實是為了實現(xiàn)他們的野心和目標,但是他們同時為此付出了很多,更多的這個世界有一幫人太迷茫,需要被掌控!有得必有失,掌控者辛苦,但是有實現(xiàn)目標的滿足感;被掌控者輕松,但是要受支配!

      v等待成本和穿越成本:

      等死模式:當一個人等待與拖延的成本,遠遠高于他真正開始行動所需要的成本,他就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈!

      案例:小麗糾結要不要給一個大客戶打電話。如果打了,擔心人家覺得自己公司比較小,對自己印象減分。不打,這個客戶肯定沒下文。更痛苦的是,自己為這個事頭痛了一星期,開始失眠,對家人發(fā)脾氣,面對客戶越來越?jīng)]信心!

      等待成本:肯定拿不到單,身心俱疲,影響自己其他業(yè)務。

      穿越成本:有可能拿不到單,身心愉快、早死早超生,實在不成功、集中精力應付新的單子。

      把這些列出來,就可以很清楚的知道,目前小麗要做的就是打電話!等待只會耗費精力,沒有結果。穿越不一定成功,但是可以有效降低成本,說不定還有成功!

      一旦陷入等死模式,最好的選擇就是行動起來!穿越過去。因為等待的成本遠遠高于你穿越的成本。

      我不知道別人有沒有這樣的經(jīng)歷,我是有的,慣犯了!我經(jīng)常因為害怕拒絕,不敢跟進客戶,總是在想,等等,等我想好一切的可能再打,但越等越?jīng)]自信!最后,實在不行,在經(jīng)理的催促下,撥出去,結果無人接聽!一場鬧!但是當自己撥完那個電話之后,就輕松了!再次重新?lián)艽颍矝]那種恐懼了!不行動,肯定死,行動了,還有成功的幾率!與其坐以待斃,不如主動出擊!

      后記:

      很喜歡古典老師,真的是被迷上了!人真的是有場的,不同的人,場是不同的,同一句話對不同人的感受是不一樣的,我覺得我算是找到了一位知己吧!因為學物理的緣故,總是會去追求真理,但是在人的社會里,很多東西是沒有真理可言的!開始明白,為什么得一知己難已!因為每個人的經(jīng)歷都是不同的,同一時間、同一地方,能形成一種共鳴真的很不容易!我以前信奉五湖四海皆朋友,后來我發(fā)現(xiàn)人生得一知己足矣,再后來,我發(fā)現(xiàn)一開始的知己也會變成不是知己的陌生人!人與人就是一種遇見與被遇見的關系吧,遇見了就珍惜相處溝通的機會吧!

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