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《用好時(shí)間做對(duì)事》的讀后感
當(dāng)細(xì)細(xì)品完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，為此需要認(rèn)真地寫一寫讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的《用好時(shí)間做對(duì)事》的讀后感，歡迎大家分享。
《用好時(shí)間做對(duì)事》這本書就是要告訴大家：管理自己，就是要管理自己的時(shí)間；管理了自己的時(shí)間，就等于管理了自己的生命。
怎樣管理好自己的時(shí)間，書里提出了七個(gè)行動(dòng)方案：
1、明確價(jià)值觀。其實(shí)我們不是在管理時(shí)間，而是在管理生命，管理價(jià)值觀。因?yàn)閮r(jià)值觀是決定我們?nèi)绾巫龀鲞x擇和行動(dòng)的關(guān)鍵因素，所以如果你不知道自己的價(jià)值觀，就會(huì)像無頭蒼蠅一樣亂沖亂撞，這是對(duì)時(shí)間的最大浪費(fèi)。我們熟知的時(shí)間的三大“殺手”——拖延、猶豫不決、目標(biāo)不明確，歸根結(jié)底就是因?yàn)椴恢雷约旱膬r(jià)值觀是什么或者價(jià)值觀沖突所致。所有能夠成功把握自己時(shí)間的人都始于明確自己的價(jià)值觀。如果你不清楚自己的價(jià)值觀是什么，那么其他所有的時(shí)間管理技巧都屬多余。因?yàn)�，如果你走錯(cuò)了路，就算拼命跑又有什么用？
2、目標(biāo)設(shè)定。沒有清晰的目標(biāo)，任何時(shí)間管理都只是在浪費(fèi)時(shí)間。成功的關(guān)鍵在于有目標(biāo)，其他一切都是次要的。目標(biāo)最基本的意義是為你指明生活所要遵循的方向，并保證你不會(huì)偏離該方向。這就是目標(biāo)的主要力量所在——極大地平衡你的時(shí)間。幾乎每個(gè)人都清楚地知道制定目標(biāo)的重要性，但很少有人認(rèn)真考慮并制定自己的目標(biāo)。為什么呢，其中最常見的原因是——惰性。我們已經(jīng)習(xí)慣于做一些緊急但并不重要的事，習(xí)慣于做一些不緊急也不重要的事，卻很少花時(shí)間在諸如制定目標(biāo)這樣的一些重要但并不緊急的事情上。畢竟思考是最艱難的工作，所以只有很少人愿意為這個(gè)人生中最重要的事情花些時(shí)間。
3、心理狀態(tài)的管理。對(duì)狀態(tài)的管理在時(shí)間管理的成功上是一種非常強(qiáng)大的力量，是時(shí)間管理最好的工具之一。如果沒有良好的狀態(tài)，知道做什么、用什么方式去做都會(huì)變得毫無意義。書中介紹了一種能夠幫助我們快速有效改變狀態(tài)的方法——假裝法。當(dāng)你覺得筋疲力盡時(shí)，你的思緒就跟著停滯；當(dāng)你覺得活躍有勁時(shí)，你的思緒就開始飛揚(yáng)。生理狀態(tài)是心理狀態(tài)改變的杠桿。每一種生理狀態(tài)都有一個(gè)對(duì)應(yīng)的心理狀態(tài)。例如，對(duì)于沮喪這種心理狀態(tài)，我們完全可以從生理
狀態(tài)上看出來。沮喪的人一般是肩膀下垂，呼吸微弱，目光無神呆滯。假期設(shè)你
現(xiàn)在做出這個(gè)樣子，看看自己是否覺得有些沮喪呢？沮喪只不過是個(gè)結(jié)果，那需要身體做出相應(yīng)的樣子才會(huì)如此。如果你挺直腰，挺胸抬頭，昂首闊步，面帶微笑，你就是想沮喪都很難，因?yàn)槟惆炎约旱纳頎顟B(tài)調(diào)整成生龍活虎的狀態(tài)。這種方法就叫“假裝”，當(dāng)你在生理狀態(tài)上假裝擁有某種心理狀態(tài)，你就能得到那種狀態(tài)。
4、持續(xù)改善。大家都明白一個(gè)道理，那就是哪怕再微小的進(jìn)步，只要堅(jiān)持下去長久累積就必然會(huì)帶來水滴石穿般的成就。可遺憾的是，我們中的很多人并沒有堅(jiān)定不移地去做。許多人常常為很多事?lián)鷳n，擔(dān)心工作沒了，擔(dān)心萬一沒錢怎么辦，擔(dān)心目標(biāo)達(dá)不到，幾乎沒有不擔(dān)心的事，其實(shí)，有無數(shù)的例子可以證明，人生真正的保障在于每天在各方面都要有改進(jìn)。有人計(jì)算過，如果每天用5分鐘，每天進(jìn)步0.5％，每周5天，只需一年，與一開始相比，你就會(huì)取得300％的進(jìn)步。
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