《用好時間做對事》的讀后感

　　當細細品完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，為此需要認真地寫一寫讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫呢？以下是小編收集整理的《用好時間做對事》的讀后感，歡迎大家分享。

　　《用好時間做對事》這本書就是要告訴大家：管理自己，就是要管理自己的時間；管理了自己的時間，就等于管理了自己的生命。

　　怎樣管理好自己的時間，書里提出了七個行動方案：

　　1、明確價值觀。其實我們不是在管理時間，而是在管理生命，管理價值觀。因為價值觀是決定我們?nèi)绾巫龀鲞x擇和行動的關(guān)鍵因素，所以如果你不知道自己的價值觀，就會像無頭蒼蠅一樣亂沖亂撞，這是對時間的最大浪費。我們熟知的時間的三大“殺手”——拖延、猶豫不決、目標不明確，歸根結(jié)底就是因為不知道自己的價值觀是什么或者價值觀沖突所致。所有能夠成功把握自己時間的人都始于明確自己的價值觀。如果你不清楚自己的價值觀是什么，那么其他所有的時間管理技巧都屬多余。因為，如果你走錯了路，就算拼命跑又有什么用？

　　2、目標設(shè)定。沒有清晰的目標，任何時間管理都只是在浪費時間。成功的關(guān)鍵在于有目標，其他一切都是次要的。目標最基本的意義是為你指明生活所要遵循的方向，并保證你不會偏離該方向。這就是目標的主要力量所在——極大地平衡你的時間。幾乎每個人都清楚地知道制定目標的重要性，但很少有人認真考慮并制定自己的目標。為什么呢，其中最常見的原因是——惰性。我們已經(jīng)習慣于做一些緊急但并不重要的事，習慣于做一些不緊急也不重要的事，卻很少花時間在諸如制定目標這樣的一些重要但并不緊急的事情上。畢竟思考是最艱難的工作，所以只有很少人愿意為這個人生中最重要的事情花些時間。

　　3、心理狀態(tài)的管理。對狀態(tài)的管理在時間管理的成功上是一種非常強大的力量，是時間管理最好的工具之一。如果沒有良好的狀態(tài)，知道做什么、用什么方式去做都會變得毫無意義。書中介紹了一種能夠幫助我們快速有效改變狀態(tài)的方法——假裝法。當你覺得筋疲力盡時，你的思緒就跟著停滯；當你覺得活躍有勁時，你的思緒就開始飛揚。生理狀態(tài)是心理狀態(tài)改變的杠桿。每一種生理狀態(tài)都有一個對應(yīng)的心理狀態(tài)。例如，對于沮喪這種心理狀態(tài)，我們完全可以從生理

　　狀態(tài)上看出來。沮喪的人一般是肩膀下垂，呼吸微弱，目光無神呆滯。假期設(shè)你

　　現(xiàn)在做出這個樣子，看看自己是否覺得有些沮喪呢？沮喪只不過是個結(jié)果，那需要身體做出相應(yīng)的樣子才會如此。如果你挺直腰，挺胸抬頭，昂首闊步，面帶微笑，你就是想沮喪都很難，因為你把自己的生理狀態(tài)調(diào)整成生龍活虎的狀態(tài)。這種方法就叫“假裝”，當你在生理狀態(tài)上假裝擁有某種心理狀態(tài)，你就能得到那種狀態(tài)。

　　4、持續(xù)改善。大家都明白一個道理，那就是哪怕再微小的進步，只要堅持下去長久累積就必然會帶來水滴石穿般的成就�？蛇z憾的是，我們中的很多人并沒有堅定不移地去做。許多人常常為很多事?lián)鷳n，擔心工作沒了，擔心萬一沒錢怎么辦，擔心目標達不到，幾乎沒有不擔心的事，其實，有無數(shù)的例子可以證明，人生真正的保障在于每天在各方面都要有改進。有人計算過，如果每天用5分鐘，每天進步0.5％，每周5天，只需一年，與一開始相比，你就會取得300％的進步。

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