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掌控關(guān)系讀后感
看完一本名著后，相信你一定有很多值得分享的收獲，何不寫(xiě)一篇讀后感記錄下呢？那么你真的懂得怎么寫(xiě)讀后感嗎？以下是小編為大家收集的掌控關(guān)系讀后感，僅供參考，歡迎大家閱讀。
今天，聽(tīng)了《掌控關(guān)系》一書(shū)，知道了全書(shū)的結(jié)構(gòu)分為三個(gè)部分。
一、看清人際關(guān)系中的自己
在第一部分，我認(rèn)識(shí)了人際關(guān)系中的鷹派和鴿派，學(xué)會(huì)看清人際關(guān)系中的自己。我們了解到人際交往中鷹派的特點(diǎn)是過(guò)于自信，容易沖動(dòng)，充滿(mǎn)攻擊性，建議應(yīng)該注意避免過(guò)于自信，并保有悲憫之心。鴿派的特點(diǎn)則是性格溫和，但略顯軟弱，建議在必要的時(shí)候應(yīng)該霸道一點(diǎn)，同時(shí)多結(jié)交一些生命值高的朋友，變得更高效和果敢。
我感覺(jué)自己既不像鷹派又不像鴿子派。我覺(jué)得自己在家里，特別是孩子面前，有點(diǎn)像鷹派，有時(shí)過(guò)于強(qiáng)勢(shì)，不讓孩子自主決定。雖然學(xué)了正面管教，但是不是會(huì)代替孩子做決定，缺少和孩子商量一起的機(jī)會(huì)。
而在工作中，有點(diǎn)像鴿子派。很多時(shí)候，很多事情，都躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，多一事不如少一事，不想做更多，也不想努力爭(zhēng)取什么，有點(diǎn)懷疑自己是否真的熱愛(ài)這份工作。
以后，在生活中多一點(diǎn)柔情，在工作中，多一點(diǎn)婉拒和霸道。
二、如何與領(lǐng)導(dǎo)從容相處
這本書(shū)的第二部分，是學(xué)習(xí)了如何與領(lǐng)導(dǎo)從容相處，包括如何與領(lǐng)導(dǎo)正確發(fā)生沖突以及如何和同事成為盟友。在和領(lǐng)導(dǎo)相處的方面，我們知道了與領(lǐng)導(dǎo)正確發(fā)生沖突時(shí)要注意不要公開(kāi)引發(fā)沖突，要學(xué)會(huì)客觀(guān)看待沖突以及盡可能不要頂撞領(lǐng)導(dǎo)，也知道了在搞砸事情的時(shí)候，我們要立刻向領(lǐng)導(dǎo)承認(rèn)自己的過(guò)失，進(jìn)一步提出解決方案，同時(shí)留意領(lǐng)導(dǎo)對(duì)自己的態(tài)度。
本人很少在工作上和領(lǐng)導(dǎo)發(fā)生沖突，幾乎為零。只有領(lǐng)導(dǎo)派活太多，實(shí)在忙不過(guò)來(lái)，會(huì)和領(lǐng)導(dǎo)客觀(guān)地談困難。在自己工作上有失誤時(shí)，會(huì)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，并承擔(dān)責(zé)任，從中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)。
三、如何與同事相處
這本書(shū)認(rèn)為，在和同事相處的方面，職場(chǎng)上要結(jié)交盟友而不是朋友，為了和同事成為盟友，我們要不斷提升自己的實(shí)力，學(xué)會(huì)和同事聊天，并具備良好的情緒管理能力。
個(gè)人認(rèn)為，我的工作實(shí)力是有的，如管理班級(jí)、教學(xué)技能、寫(xiě)作能力等，但都表現(xiàn)平平，沒(méi)有特別突出的強(qiáng)項(xiàng)。如果寫(xiě)作算強(qiáng)項(xiàng)的話(huà)，也只是得過(guò)上海市一等獎(jiǎng)的榮譽(yù)，沒(méi)有其他可圈可點(diǎn)了。
會(huì)聊天是自己的薄弱項(xiàng)，平時(shí)在工作中忙得焦頭爛額，缺少與同事的溝通，可以聊些共同話(huà)題，如房?jī)r(jià)、交通等。應(yīng)該平時(shí)抽點(diǎn)時(shí)間，關(guān)注別人的優(yōu)點(diǎn)，發(fā)掘人的長(zhǎng)處，多聊聊雙方都感興趣的話(huà)題，對(duì)方擅長(zhǎng)的東西。如和年輕人，可以聊興趣愛(ài)好，相親擇偶；和中年人，聊育兒經(jīng)驗(yàn)；和年長(zhǎng)的人，可以請(qǐng)教生活經(jīng)驗(yàn)、工作經(jīng)驗(yàn)等。
個(gè)人的情緒管理能力，一直在修煉。平時(shí)，容易在家庭中情緒失控，不過(guò)現(xiàn)在已經(jīng)明顯比過(guò)去有進(jìn)步了。在工作和外人面前，情緒一直保持比較穩(wěn)定，只是要學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情緒。
四、如何與親密的人相處
本書(shū)第三部分，學(xué)習(xí)了如何給親密關(guān)系做加法和做減法。當(dāng)你想要和對(duì)方增加親密感的時(shí)候，你可以給你們的關(guān)系做加法，關(guān)鍵在于學(xué)會(huì)浪漫，你可以嘗試為對(duì)方提升自己的魅力，變得富有、美麗以及具有內(nèi)涵，也可以通過(guò)言語(yǔ)或行動(dòng)向?qū)Ψ奖磉_(dá)自己的情感。而當(dāng)你感到不堪重負(fù)的時(shí)候，就該給親密關(guān)系做減法了。你可以通過(guò)列清單的方式，逐漸減少那些讓你經(jīng)濟(jì)上損失太多以及你精力上勞累過(guò)度的選項(xiàng)，讓親密關(guān)系趨向平衡。
在生活中，夫妻之間吵架都是因?yàn)橐恍┈嵤拢绾⒆咏逃姆绞�、家�?wù)的分配、說(shuō)話(huà)方式不中聽(tīng)等�？此剖乾嵤�，實(shí)則是冰山一角，背后有教育理念、思維方式、溝通方式的矛盾。列清單，只是列表面的現(xiàn)象，深層上要滿(mǎn)足對(duì)方的需求。如老婆需要休息、幫助、理解、尊重和肯定的需求，而老公也需要肯定、理解、尊重的需求。
總之，不僅要知道自己在人際關(guān)系中是什么樣的人，還要慢慢從各種關(guān)系中拿回主動(dòng)權(quán)，掌控自己的人生！
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