高中開學(xué)第一課教案
作為一名教職工，常常需要準(zhǔn)備教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識。如何把教案做到重點突出呢？以下是小編收集整理的高中開學(xué)第一課教案，僅供參考，大家一起來看看吧。
高中開學(xué)第一課教案1
一、復(fù)習(xí)計劃
1、復(fù)習(xí)文言文專題，復(fù)習(xí)達(dá)到的效果是選擇題全對，翻譯盡量不失分。
2、復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識中的字音、字形、詞語、病句專題
3、復(fù)習(xí)語言表達(dá)及運用
4、復(fù)習(xí)詩歌鑒賞專題
5、復(fù)習(xí)現(xiàn)代文閱讀專題
6、在復(fù)習(xí)期間，兩周一次作文；每月一次考試。
二、思想、心理、身體準(zhǔn)備
1、要有目標(biāo)，并且要對目標(biāo)保有堅定的態(tài)度。有的同學(xué)常立志，不能立長志，在玩到盡興之時，忽而想到了高三的目標(biāo)，于是乎，內(nèi)心恐慌，導(dǎo)致興盡而歸，這樣只能是玩沒玩好，學(xué)也沒學(xué)好。我們只有樹立目標(biāo)，并堅定不移地為了目標(biāo)而不懈努力才能實現(xiàn)自己的既定目標(biāo)。
古希臘著名的哲學(xué)家蘇格拉底有一次在授課時對自己的學(xué)生們說：“同學(xué)們，從今天開始我們要做一件事�！�
學(xué)生們都暗暗猜想：“老師要求的肯定很難吧？可是蘇格拉底說的卻是：“請同學(xué)們從今天開始每人每天堅持甩手300下�！贝蠹翌D時哄堂大笑，覺得老師讓他們做這么簡單的事情，是拿他們開涮。
到了第二天，蘇格拉底問：“有多少人堅持甩手300下了？”90%的學(xué)生都舉起了手。一個月過去了，蘇格拉底再問第二次，還有80%的學(xué)生舉起了手，表示自己堅持下來了。一年以后，蘇格拉底突然再次提起這件當(dāng)時大家都覺得簡單而微不足道的事情，又一次問所有的學(xué)生：“一年之前我說的每人每天堅持甩手300下，請做到的人舉手�！�
這時候全場鴉雀無聲，大家面面相覷，都覺得十分慚愧，只有一個人舉起了手，他就是后來成為古希臘又一哲學(xué)泰斗的.柏拉圖。
所以，堅持是最容易的，也是最難的事情，因為沒有幾個人能夠真正堅持下去。對學(xué)習(xí)時刻保有百分百的熱情，不能一曝十寒。誰能夠堅持，誰就能成就大事。
2、心態(tài)決定一切。
有人問建筑工地上的三個瓦匠：“你們在干什么？”第一個說：“我在徹磚塊�！钡诙䝼�說：“我在賺五十塊錢�！钡谌齻�說：“我在建高樓大廈！”不同的心態(tài)，產(chǎn)生的人生體驗和結(jié)果是截然不一樣的。十年后第一個人依然是瓦匠，第二個人依然每天為生計而忙碌，第三個人則成為了工程師。
3、讓反思成為習(xí)慣。在高三的學(xué)習(xí)中要不斷地反思自己的學(xué)習(xí)，無論是語文還是其他學(xué)科，都要學(xué)會反思。只有反思才能不斷進(jìn)步。我們在高三會做題，那么只是為了做題嗎？當(dāng)然不是，而是從題中找到規(guī)律，從對題目的反思中不斷進(jìn)步。
4、良好的心態(tài)和健康的身體，是成功的保障。你要把高三平時的每一次測驗看作是高考，只有這樣才能讓你認(rèn)真對待每一次檢測，也只有這樣才能像平時一樣對待高考。健康的身體是一切的前提，高三既是一個考驗知識的時期，也是一個考驗身體的時期，良好的身體素質(zhì)不只是為了高考的體育測試，更是為了能夠健康工作50年，快樂生活一輩子。
三、學(xué)習(xí)要求
1、工具書準(zhǔn)備
現(xiàn)代漢語詞典、古漢語常用字字典
2、文具準(zhǔn)備
紅色筆、筆記本（整理、積累、反思一體）
3、讓讀書成為習(xí)慣
要求每位同學(xué)每天拿出15分鐘的時間去閱讀，可以使優(yōu)秀作文，也可以是名家名作。
四、課堂作業(yè)
站在高三門口，我對自己說……
要求：寫出來能夠在高三一年中不斷激勵自己，并在課堂上大聲說出來。
五、結(jié)束語
美國夏威夷島上的學(xué)生們每天上課前總要全體虔誠地祈禱，祈禱詞是：“一個人的一生中只有三天：昨天，今天和明天。昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。抓緊時間吧，一生只有三天�！蓖瑢W(xué)們，高三的語文學(xué)習(xí)時間緊，任務(wù)重，顯然需要我們師生一起努力，加強合作，爭分惜妙，共享語文樂園，決勝高考戰(zhàn)場，鑄就人生輝煌！
高中開學(xué)第一課教案2
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.運用圖像圖示說明天體系統(tǒng)的層次，以及地球在宇宙中的位置。
2.運用圖表資料說明地球是太陽系中一顆既普通又特殊的行星。
3.分析地球在宇宙中的位置及自身條件，理解地球上存在生命的原因。
教學(xué)重點、難點：
1.通過圖片、視頻引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識天體及天體系統(tǒng)，并描述地球所處的宇宙的環(huán)境，認(rèn)識地球在宇宙中的位置。
2.運用太陽系行星的運動特征、質(zhì)量與體積等數(shù)據(jù)的對比資料，說明地球是太陽系中的普通行星。
3.結(jié)合資料，從地球自身條件和行星際空間條件等方面說明地球是一顆存在生命的特殊行星。
教學(xué)方法：
講授法、圖表分析法
教學(xué)課時：
1課時
教學(xué)過程：
高中階段我們學(xué)習(xí)的地理與初中時有了很大的不同，它不僅僅是學(xué)習(xí)某個地理事物在什么地方，更重要的是通過對地理環(huán)境中地形、氣候、水文、生物、土壤的特征、運動變化規(guī)律的了解，使同學(xué)們能夠正確認(rèn)識人類活動與地理環(huán)境的關(guān)系，了解不同地區(qū)實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的途徑。
人們總是用“上知天文下曉地理”來形容某人知識的淵博，今天就先帶你們到浩瀚的宇宙去遨游一番，從宇宙看我們的地球。
(板書)第一章行星地球第一節(jié)宇宙中的地球
一、地球在宇宙中的位置(板書)
導(dǎo)入提問什么是宇宙?
學(xué)生回答，教師引導(dǎo)、總結(jié)
人們對宇宙的認(rèn)識經(jīng)歷了一個漫長的歷史時期。從最早對宇宙的認(rèn)識“天圓地方”開始，到“地心說”、“日心說”等學(xué)術(shù)說法的不斷涌現(xiàn)，體現(xiàn)著人類對宇宙的不斷探索和思考，18世紀(jì)天文學(xué)家開始引進(jìn)了“星系”一詞，之后隨著大型天文望遠(yuǎn)鏡的使用，以及空間探測技術(shù)的發(fā)展，人們對宇宙的認(rèn)識范圍在不斷地擴(kuò)大，對宇宙的認(rèn)識不斷地完善。
我們現(xiàn)在認(rèn)為：“天地四方”──宇──無限空間
“古往今來”──宙──無限時間
宇宙是包容天地萬事萬物的總稱
宇宙是物質(zhì)世界──天體是宇宙物質(zhì)的存在形式
1.天體及天體的類型(板書)
最早人們用肉眼進(jìn)行觀天，看到天空中日月星辰的變換，有看起來不動的，人稱其為恒星;有移動的行星;還有彗星、流星等。后來，人們借助于光學(xué)天文望遠(yuǎn)鏡，又發(fā)現(xiàn)了星云和星系。再后來，加上射電望遠(yuǎn)鏡，人們還發(fā)現(xiàn)了中子星、類星體和黑洞等。除了我們能夠觀測到的天體外，宇宙中還有一些彌漫于星際空間的物質(zhì)，如氣體、塵埃等。所有這些都是宇宙中存在的物質(zhì)形式，人們通稱天體。(此部分可以采用多媒體手段演示各種天體，通過直觀的圖片使學(xué)生初步了解各種天體的形狀和特點，教師邊演示邊講解)
轉(zhuǎn)折提問：2013年6月21日，我國航天飛行員在“神舟十號”飛船上給我們上了一節(jié)生動的太空課，同學(xué)們說“神舟十號”飛船是天體嗎?
學(xué)生回答。教師進(jìn)行概念辨析。
總結(jié)：天體的類型可以分為自然天體和人造天體。前面我們看到的行星、恒星、星云等都是自然天體，自然天體中最基本的類型是恒星和星云。
恒星和星云的比較表格：
人造天體包括航天飛機(jī)、人造衛(wèi)星、飛船、太空垃圾等。但是需要區(qū)別：地球作為整體是一個天體，但地球的一部分或者附屬物就不能叫作天體。例如按航線飛行的飛機(jī)、發(fā)射架上的人造衛(wèi)星、天上的云、地上的汽車等。
正是由于以上所述天體和星際物質(zhì)構(gòu)成了地球的宇宙環(huán)境。宇宙中的各種天體是否孤立存在的呢?經(jīng)過科學(xué)家的實驗證明：天體都在高速的運動著，鄰近的天體彼此之間相互吸引，形成以質(zhì)量大的天體為中心，其他天體圍繞這個中心旋轉(zhuǎn)的天體“集團(tuán)”，科學(xué)家們稱它們?yōu)樘祗w系統(tǒng)。
2.天體系統(tǒng)(板書)
(多媒體演示、講解)地球和月球的質(zhì)量比約是81:1，因此月球繞地球旋轉(zhuǎn)，形成地月系。地球是地月系的中心天體。月球是地球唯一的'天然衛(wèi)星，也是距離地球最近的自然天體。地月平均距離為38.4萬千米。
同理，質(zhì)量較輕的地球帶著其衛(wèi)星，以及其他行星、小行星、彗星流星體等天體圍繞恒星太陽旋轉(zhuǎn)，構(gòu)成太陽系。地球是距離太陽較近的一顆行星。日地平均距離為1.5億千米。
太陽系又是銀河系的一部分。太陽和千千萬萬顆恒星組成龐大的恒星集團(tuán)──銀河系。在銀河系中，像太陽這樣的恒星有1000多億顆。太陽系與銀河系中心的距離大約為2.7萬光年。
在銀河系以外，還有大約10億個同銀河系相類似的天體系統(tǒng)，天文學(xué)家稱他們?yōu)楹油庑窍�。銀河系和現(xiàn)階段所能觀測到的河外星系，統(tǒng)稱為總行系。它是目前人類所執(zhí)導(dǎo)的最高一級天體系統(tǒng)，也是目前我們能夠觀測到的宇宙部分。
通過老師的講解，并看教材P3，請同學(xué)們思考并回答一下3個問題：
1.宇宙中的天體是如何相互作用的?(相互吸引、相互繞轉(zhuǎn))
2.天體系統(tǒng)的規(guī)模相差懸殊，按大小可以劃分為幾個級別?(劃分為四個級別)
3.請你設(shè)計框圖，正確表示天體系統(tǒng)不同級別之間的關(guān)系。
(板書)
4.天體系統(tǒng)的級別中，包含地球的級別有哪些?
答案:總星系、銀河系、太陽系、地月系。
任何天體在宇宙中都有自己的位置，同學(xué)們通過認(rèn)識宇宙中不同級別的天體系統(tǒng)，以正確了解和描述地球在宇宙中的位置。
二、太陽系中的一顆普通行星
1.太陽系的組成
(展示教材P4圖1.4太陽系模式圖)太陽系的中心天體是恒星太陽，周圍由八顆大行星、眾多小行星及彗星、流星、星際物質(zhì)組成。其中八大行星，按照他們與太陽的距離，由近及遠(yuǎn)，依次為水星、金星、地球、火星、木星、土星、天王星、海王星。地球是太陽系中的一顆普通的行星。
高中開學(xué)第一課教案3
目標(biāo)：
1、了解——高中語文學(xué)習(xí)與初中語文學(xué)習(xí)聯(lián)系和區(qū)別
2、了解——學(xué)科特點和高考要求
3、了解——語文學(xué)習(xí)習(xí)慣和老師學(xué)習(xí)要求
4、明確——語文學(xué)習(xí)意義和應(yīng)有態(tài)度
講授要點：
一、開場白和自我介紹
二、理解“語文”
1、語文——語言、文字
�。�1）聽（會聽課，聽懂別人話，別人說話自己能夠?qū)Ｐ穆牐?/p>
（2）說（大膽說話，大聲說話，說得條理明白）
（3）讀（表情朗讀，理解閱讀）
（4）寫（會寫各種文體文章，達(dá)到表達(dá)目）
2、初中語文和高中語文聯(lián)系與區(qū)別
高中語文學(xué)習(xí)需要初中語文學(xué)習(xí)基礎(chǔ)；高中語文學(xué)習(xí)比初中語文學(xué)習(xí)要求更高：
�。�1）初中固定一塊教材，高中不固定教材，高中教材分為固定部分叫“必修”，不固定部分叫“選修”，還有校本教材叫“自修”，共三塊構(gòu)成；
�。�2）初中學(xué)習(xí)只要閱讀理解，會寫600字作文，高中是“閱讀賞析，表達(dá)與交流，會寫不少于800字或1000字文章”；
�。�3）初中學(xué)文體不完全系統(tǒng)，高中完全系統(tǒng)——小說與戲劇，詩歌與散文，新聞與傳記，語言文字應(yīng)用，文化論著研讀；
�。�4）高中實行學(xué)分式學(xué)習(xí)。
三、語文學(xué)科特點
1、最難學(xué)好，因為主要靠自學(xué)，老師作用�。�
2、積累要求高，記憶東西要求多，了解東西要求多，要記性；
3、語言文字領(lǐng)悟力難以形成，要悟性；
4、好作文難寫，要靈性；
5、個人成績會時高時低，進(jìn)步緩慢，不能迅速達(dá)成；
6、高考三樁之一，成績160——200分。
四、學(xué)好語文需要好學(xué)習(xí)習(xí)慣
語文學(xué)習(xí)習(xí)慣你養(yǎng)成了嗎？
語文學(xué)科特點是：知識信息量大，自修實踐性強。這就告訴我們：第一學(xué)好它不容易，第二依賴于學(xué)習(xí)者自身努力。語文考試在五個層級上考學(xué)生——識記，理解，分析綜合，表達(dá)運用，賞析評價。中考也好，高考也好，說到底，就是考學(xué)生記性和悟性。而記性和悟性絕不能在短時間內(nèi)速成，需要長時期積累和良好習(xí)慣養(yǎng)成。怕記怕背，懶于動手，是學(xué)語文大忌。要學(xué)、會學(xué)、堅持學(xué)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，是語文教學(xué)方向，更是新一輪課程改革對學(xué)生這個主體一個根本性要求�！耙磺薪詮牧�(xí)慣開始”沒有良好習(xí)慣，語文教學(xué)必?zé)o效率；沒有良好習(xí)慣，何談記性、悟性生成和發(fā)展？沒有良好習(xí)慣，哪來知識積累和技能形成？
那么，學(xué)好語文應(yīng)該要有哪些良好習(xí)慣呢？
�。ㄒ唬┓怕暲首x習(xí)慣。這個習(xí)慣現(xiàn)在小學(xué)生還做得比較好，中學(xué)生就差多了，而且隨著年級升高，習(xí)慣越差。高二、高三學(xué)生你就很少聽到他們自覺地放聲朗讀了。有早讀課地方，早讀聽到基本是外語朗讀，而語文朗讀只在一種情況下出現(xiàn)，那就是有老師當(dāng)面督促或是有課文背誦將要檢查時，這種朗讀帶有明顯應(yīng)付性。探其原因，主要是學(xué)生以為考試不考有聲朗讀，不必費勁地發(fā)出聲音。
其實朗讀自有好處。古人說：“大抵學(xué)古文者必要放聲疾讀，又緩讀，只久之自悟，若但能默看，即終身作外行也。”這里說是文言文學(xué)習(xí)，那么現(xiàn)代文呢？現(xiàn)代美學(xué)家朱光潛先生認(rèn)為朗讀可以“從字句中抓住聲音節(jié)奏，從聲音節(jié)奏中抓住作者情趣”，他還說即使是自己寫作文，也要拿出來讀，“才見出聲音是否響亮，節(jié)奏是否流暢”。這就是說現(xiàn)代文學(xué)習(xí)仍離不開朗讀。朗讀與默看比，更容易讓人身心俱入，專注集中。避開學(xué)習(xí)這個功利層面，朗讀還能從美學(xué)感受上產(chǎn)生心理愉悅，體驗出語文學(xué)習(xí)樂趣。
�。ǘ╊A(yù)習(xí)新課習(xí)慣。老師教新課前，學(xué)生一定要先預(yù)習(xí)，做到：
1、能流暢地讀出課文；
2、圍繞課后練習(xí)，做出基本思考；
3、找出難懂地方，準(zhǔn)備質(zhì)疑；
4、可以根據(jù)課文查閱有關(guān)參考資料。有了預(yù)習(xí)，才能提高聽課效率，才能學(xué)得主動。
�。ㄈ┯浌P記習(xí)慣。首先做好課堂筆記，老師講要點，一時還弄不懂問題答案都要先記下，這將有助于自己課后復(fù)習(xí)理解和總結(jié)積累。其次做好讀書筆記，可以寫在書上（自己書），也可以寫到筆記本上。可以是抄錄詞語運用或美言警句，也可以是自己賞析點評。俗話說得好“好頭腦子，不如懶筆頭子”，有時聽過、看過，卻不如“記過”。筆記可以長自己記性。
�。ㄋ模┣谟霉ぞ邥�(xí)慣�！冬F(xiàn)代漢語辭典》、《古漢語常用字字典》，作為中學(xué)生這兩本工具書應(yīng)必備，條件好還可以置辦一些其他工具書。遇到陌生或模糊字詞，要勤查，不要想當(dāng)然。例如高中語文課本《南州六月荔枝丹》一文中有一處：“荔枝殼表面有細(xì)小塊狀裂片，好像龜甲，特稱龜裂片�！边@里“龜”是個易讀字，“龜裂片”一詞，結(jié)合實物，雖帶模糊，好像也能懂。如果放過去，錯讀產(chǎn)生了！查一下工具書就知道，這里“龜”有兩個讀音，前讀“guī”后讀“jūn”，又認(rèn)識了一個古地名“龜池”讀音。俗話說“平時學(xué)習(xí)懶一懶，考試分?jǐn)?shù)減一減”，你容易錯，也是考試容易考，為什么不勤用工具書呢？
�。ㄎ澹┧伎己驼f話習(xí)慣。課堂上，有同學(xué)懶于思考，怕回答問題，總是等老師最后“真情告白”。有同學(xué)雖然對答案有所知，卻怕當(dāng)眾說話。口語訓(xùn)練本身就是語文教學(xué)一個重要內(nèi)容�，F(xiàn)代社會離不開交際，說話既可以訓(xùn)練自己表達(dá)能力，又可以訓(xùn)練自己思維能力。一個經(jīng)常在公眾場合說話人，其口頭表達(dá)能力一定優(yōu)于那些公眾場合說話少人，這也是“用進(jìn)廢退”道理。農(nóng)村中學(xué)學(xué)生多不愛講話，有即使說話聲音也小，語文課常處于沉悶狀態(tài)，這是一定要改變。
�。┱n外閱讀習(xí)慣。要學(xué)好語文，僅靠《語文》書遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。像中學(xué)《語文教學(xué)大綱》就規(guī)定了學(xué)生課外閱讀量，比如規(guī)定一個高中生三年閱讀總量不少于300萬字，并開列了課外閱讀書目。高中語文教材還配備了《語文讀本》給學(xué)生課外閱讀。幾年下來，我們發(fā)現(xiàn)不少學(xué)校、不少同學(xué)并未好好利用，基本上是處于放任式、束之高擱式�？梢哉f，缺少課外閱讀，很難形成語文悟性。
�。ㄆ撸┣趯懬诰毩�(xí)慣。多寫，手不生疏；勤練，熟能生巧。完成課內(nèi)作業(yè)后，適當(dāng)做點課外練習(xí)，對于提高自己閱讀和寫作能力是大有補益。
�。ò耍┱矸e累習(xí)慣。這是要求學(xué)生對自己學(xué)習(xí)知識，或是課堂筆記，又或是做錯題進(jìn)行整理，形成自己知識庫。比如，整理文言文“為”讀音：
1、wéi①當(dāng)動詞用，②表被動，③句末語氣詞；
2、wèi當(dāng)介詞，表示“為了”或“替”講。經(jīng)過總結(jié)整理，形成深刻印象，形成知識和能力積累。
�。ň牛┛偨Y(jié)得失習(xí)慣。一篇課文教學(xué)結(jié)束后，一個單元教學(xué)結(jié)束后，一個專項訓(xùn)練結(jié)束后，一次作文評講后，一次考試后，都要總結(jié)自己學(xué)習(xí)過程中得失體會，這樣可以鞏固、強化自己已經(jīng)學(xué)到知識和能力，也可以借此來改正自己錯誤，彌補其不足。
（十）書寫清楚習(xí)慣。凡是寫給別人看東西，都要養(yǎng)成書寫清楚、文面整潔習(xí)慣。讓看人一目了然，不能讓人家難辨認(rèn)，看得煩躁。中考閱卷、高考閱卷，書寫馬虎、文面不清，都是吃虧。
培養(yǎng)良好學(xué)習(xí)習(xí)慣并非目，而是手段。這樣做指導(dǎo)思想是“自主學(xué)習(xí)”意識，同學(xué)們在習(xí)慣養(yǎng)成中走向“要學(xué)、會學(xué)、堅持學(xué)”路子，形成良好語文素養(yǎng)，提高語文學(xué)習(xí)效率，適應(yīng)課程改革需要，最后達(dá)到“不教自會”境界。
五、語文學(xué)習(xí)境界
�。�1）要學(xué)——態(tài)度問題
�。�2）會學(xué)——方法問題
�。�3）能學(xué)——持衡問題
六、具體要求：
�。�1）工具書齊全（《現(xiàn)代漢語詞典》《古代漢語常用字字典》不能少）；
�。�2）早讀天天讀，一半時間不能少；
�。�3）課前先預(yù)習(xí)，不預(yù)習(xí)不聽課；
�。�4）課上認(rèn)真聽，身心投入勤用腦；
�。�5）課堂記筆記，課后看筆記；
�。�6）作業(yè)天天做，不等老師布置自覺做；
�。�7）晚自修語文課計劃安排有效率；
�。�8）每周周記一小篇，每周大作一大篇；
�。�9）硬作業(yè)硬完成，軟作業(yè)也要硬完成；
（10）給人看東西書寫要清楚。
七、學(xué)好語文意義
學(xué)好語文，高考有門；
學(xué)好語文，事業(yè)有成；
學(xué)好語文，人上之人；
八、總結(jié)
語文能力聽說讀寫
語文三性記性悟性靈性
語文境界要學(xué)會學(xué)能學(xué)
語文學(xué)習(xí)習(xí)慣十個
高中開學(xué)第一課教案4
教學(xué)目標(biāo)
1、通過講解使學(xué)生正確認(rèn)識自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點：骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能;
體育運動中，造成人體組織或器官在解剖上的破壞或生理上的紊亂，稱為運動損傷。
教學(xué)難點：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運動過程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過程
一、導(dǎo)入：
既然提到運動，那么我們就需要研究一下人體的運動系統(tǒng)。通過提問人體的運動系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。
通過出示多媒體課件、播放動畫片和提問與小組討論
二、授課：
總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解
(1)、認(rèn)識骨骼和關(guān)節(jié)投影出示全身骨骼圖片
提問學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成?(激發(fā)學(xué)生的求知欲)
通過人體骨骼、肌肉模型簡單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)(肩關(guān)節(jié))滑車關(guān)節(jié)(肘關(guān)節(jié))平面關(guān)節(jié)(脊椎)
自己動手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車關(guān)節(jié)、哪些是微動關(guān)節(jié)。
(2)、肌肉：出示全身正反肌肉圖片和肌肉類型圖片
肌肉分成三大類：骨骼肌(附著在骨骼上)
平滑肌(食道，胃壁)
心肌(心臟)具有律動性
重點講解骨骼肌：人體是很很復(fù)雜的即使一個很簡單的動作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運動生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類：原動肌(使骨骼產(chǎn)生運動的一塊或一組肌肉)對抗肌(在同一動作中與原動肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘動作來具體講解原動肌與對抗肌。當(dāng)我們屈肘時，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對作用相反的肌肉組。所以，這時我們就將肱二頭肌稱為本動作的原動肌，而肱三頭肌就稱為對抗肌。
(3)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動之間的`關(guān)系老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運動圖
自己動手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?
(4)小結(jié)：
A我們說心肌有律動性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時、一天、一年分別能跳動多少次?并說說它的重要性!
B踢足球時骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運動的關(guān)系?
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