關(guān)于健康教案14篇
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，很有必要精心設(shè)計(jì)一份教案，借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。如何把教案做到重點(diǎn)突出呢？以下是小編整理的關(guān)于健康教案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
關(guān)于健康教案 篇1
活動(dòng)前評(píng)析
一個(gè)民族的衛(wèi)生狀況，不僅關(guān)系到這個(gè)民族的健康水平，也標(biāo)志著這個(gè)民族的文明程度。同樣，一個(gè)人有沒有良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不僅關(guān)系到他的身體健康，也是文明禮貌的標(biāo)志。而且新《綱要》中也提出要教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生，注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生。然而，幼兒園的孩子在日常生活中大多不太注意講衛(wèi)生，經(jīng)常出現(xiàn)飯前便后不洗手、早晚不刷牙、不愛洗澡等不好的衛(wèi)生習(xí)慣，需要家長(zhǎng)反復(fù)督促才能勉強(qiáng)做到，這完全是因?yàn)樗麄儧]有意識(shí)到愛清潔講衛(wèi)生對(duì)身體健康的重要性，更不知道愛清潔講衛(wèi)生還是一個(gè)人文明禮貌的標(biāo)志。因此，很有必要對(duì)幼兒進(jìn)行講衛(wèi)生的教育，使他們從小養(yǎng)成愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動(dòng)目標(biāo)
1、使幼兒懂得保持身體清潔的重要性，知道大家都喜歡干凈的孩子。
2、培養(yǎng)幼兒初步的生活自理能力，養(yǎng)成愛清潔講衛(wèi)生的好習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備
情景歌曲《找朋友》、《講衛(wèi)生》，課件《小豬變干凈了》，人手一份洗手用具（水盆、香皂、毛巾）。
活動(dòng)過程實(shí)錄
一、激趣導(dǎo)入
師：孩子們，聽！什么聲音？（播放錄音《找朋友》）是誰在找朋友呀？他找到朋友了嗎？我們一起來看看。
�。ㄔu(píng)析：此環(huán)節(jié)有效利用“幼兒好奇心強(qiáng)”的特點(diǎn)，引起了孩子們的注意，并激發(fā)他們猜想的興趣，從而激起了幼兒的觀看愿望。）
二、看課件《小豬變干凈了》
1、師：小豬找到朋友了嗎？
幼兒：沒有。
2、師：為什么小兔子和小白鵝都不愿意跟小豬玩？
幼兒：因?yàn)樾∝i太臟了。
3、師：小豬該怎么辦呢？咱們來幫他想個(gè)辦法吧。
幼兒A：自己玩。
幼兒B：自己玩多沒意思。再找別人去。
幼兒C：別人也會(huì)嫌他臟，不跟他玩。小豬應(yīng)該洗干凈。
師：咱們來看看小豬是怎么做的。
繼續(xù)看課件后提問：
4、師：小豬是怎樣變干凈的？
幼兒：洗澡！
5、師：小豬變干凈后，小兔子和小白鵝愿意跟它玩了嗎？
幼兒：小兔子和小白鵝都愿意跟小豬玩了，他們玩得可開心了。
6、師：你喜歡跟什么樣的朋友玩？臟的，還是干凈的？
幼兒：我喜歡干凈的朋友。
小結(jié)：小兔子和小白鵝愿意跟干凈的.小豬玩，我們喜歡跟干凈的朋友玩，大家都喜歡干凈的孩子。
（評(píng)析：在這一環(huán)節(jié)，我采用孩子們最感興趣的動(dòng)畫課件，通過視聽結(jié)合調(diào)動(dòng)幼兒的感官參與，以提問的形式引導(dǎo)幼兒思考，并利用幼兒樂于幫助別人的特點(diǎn)啟發(fā)他們幫小豬想辦法。在此過程中，孩子們能夠認(rèn)真觀看，主動(dòng)思考。）
三、洗澡
1、師：大家都喜歡干凈的孩子。小豬用洗澡的方法變干凈了，我們也來洗洗澡，做個(gè)干凈的孩子吧。從哪兒開始洗呢？
幼兒A：洗臉。
《小班健康活動(dòng)教案：“愛清潔、講衛(wèi)生”》摘要：生，注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生。然而，幼兒園的孩子在日常生活中大多不太注意講衛(wèi)生，經(jīng)常出現(xiàn)飯前便后不洗手、早晚不刷牙、不愛洗澡等不好的衛(wèi)生習(xí)慣，需要家長(zhǎng)反復(fù)督促才能勉強(qiáng)做到，這完全是因?yàn)樗麄?..
關(guān)于健康教案 篇2
活動(dòng)目標(biāo)：
1． 對(duì)情緒有初步的認(rèn)識(shí)，知道人的情緒會(huì)變化，會(huì)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒。
2． 懂得保持良好的情緒對(duì)身體的好處。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1． 氣溫溫度計(jì)一個(gè)
2． 臉譜圖：興奮、高興、傷心。
3． 可調(diào)式情緒溫度計(jì)若干。
4． 磁帶：《快樂舞》、《小熊的葬禮》音樂
活動(dòng)過程：
1． 提問：
“氣溫的變化用什么表示？”教師出示氣溫溫度計(jì)，讓幼兒知道氣溫的'變化可以用溫度計(jì)來表示。
2． 認(rèn)識(shí)情緒，知道人的情緒也會(huì)變化。
�。�1） 請(qǐng)幼兒分別欣賞《快樂舞》和《小熊的葬禮》的音樂，感受自己的情緒的變化。
�。�2） 出示不同的情緒臉譜并認(rèn)識(shí)：興奮、高興、傷心，讓幼兒說說自己有沒有過這樣的情緒。
�。�3） 認(rèn)識(shí)情緒溫度計(jì)：知道情緒同氣溫一樣會(huì)變化，可以用情緒溫度計(jì)來記錄自己的情緒。
�、� 幼兒操作自己的情緒溫度計(jì)，并同旁邊的幼兒說一說自己的情緒。
② 請(qǐng)個(gè)別幼兒把自己的情緒溫度計(jì)給大家看，猜一猜他的情緒是怎樣？使幼兒懂得情緒溫度計(jì)不僅可以記錄自己的情緒，也可以了解別人現(xiàn)在的情緒。
3． 通過故事，了解情緒對(duì)健康的影響。
�。�1） 提問：“你喜歡什么樣的情緒？為什么？什么樣的情緒最讓人舒服，對(duì)身體最有益。
（2） 講故事《小兔過生日》、《長(zhǎng)頸鹿丟了花帽子》，讓幼兒懂得過分高興和過分傷心對(duì)身體不利，最讓人舒服、最利于健康的情緒就是“高興”
鼓勵(lì)幼兒平時(shí)用情緒溫度計(jì)記錄自己的情緒，讓自己天天都有“高興、開心”的情緒，這樣本另會(huì)學(xué)得更好，身體會(huì)更健康。
關(guān)于健康教案 篇3
活動(dòng)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒積極、主動(dòng)參加體育活動(dòng)，養(yǎng)成聽指揮、守紀(jì)律的好習(xí)慣。
2、在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備： 長(zhǎng)凳四條，哨子一枚，紙板老鼠若干，磁帶、錄音機(jī)、色膠、剪刀、電池等。
活動(dòng)過程： （一）準(zhǔn)備部分：
組織幼兒自由站位，聽音樂跟著老師做準(zhǔn)備活動(dòng)。
起踵步D雙手壓手腕D雙手前平舉擴(kuò)胸D向后拉臂、前后環(huán)臂D雙手上引側(cè)腰D腹背運(yùn)動(dòng)D活動(dòng)膝關(guān)節(jié)D活動(dòng)踝關(guān)節(jié)D快速蹲站D高抬腿小跑步
�。ǘ┗静糠郑�
1、通過《闖關(guān)》活動(dòng)，在走、跑、跳等體育活動(dòng)中訓(xùn)練幼兒的反應(yīng)能力。
�。�1）第一關(guān)。聽哨聲信號(hào)跟著老師做動(dòng)作。（A：跟著老師做動(dòng)作；B：幼兒自由做動(dòng)作；C：幼兒自由選擇走、跑、跳等任何方式按指定方向觸物返回。）幼兒自由站位，要求幼兒在聽到哨聲信號(hào)后做出�；蚶^續(xù)的動(dòng)作反應(yīng)。（一聲短哨聲動(dòng)，兩聲短哨聲停）例如：原地踏步、并步右（左）移、單腳站立、后退走、足尖步蹲走、行進(jìn)跳、行進(jìn)跑、旋轉(zhuǎn)等。
�。�2）第二關(guān)。聽哨聲信號(hào)沿箭頭方向換位置，并同時(shí)聽語言口令觸摸自己身體某一部位。（鼻子、眼睛、腳尖等）幼兒分成四組，分別跨坐與四條長(zhǎng)凳上，在聽到哨聲信號(hào)后做出向另一組跑動(dòng)或不跑動(dòng)的'動(dòng)作反應(yīng)。（一聲短哨聲跑，兩聲短哨聲不跑）
�。�3）第三關(guān)。按固定信號(hào)做出逃跑坐位置或抓人的動(dòng)作反應(yīng)。（固定信號(hào)可由教師規(guī)定或讓幼兒自由選擇哨聲、數(shù)字、手勢(shì)、顏色等）幼兒成兩列橫隊(duì)面對(duì)面站好，選擇好本組的固定信號(hào)。當(dāng)聽到老師發(fā)出信號(hào)時(shí)，立刻做出逃跑或抓人的動(dòng)作反應(yīng)�；匚恍盘�(hào)：一聲長(zhǎng)哨聲。
2、復(fù)習(xí)翻跳，要求雙手撐直、雙腳并跳。
�。�1）幼兒自由在長(zhǎng)凳或線上練習(xí)翻跳，教師巡回指導(dǎo)。
�。�2）游戲《踩老鼠》。
幼兒成兩路縱隊(duì)站在起跑線前，聽到哨聲信號(hào)后各組第一位幼兒同時(shí)向前跑去，依次翻跳過四跳長(zhǎng)凳后至“老鼠窩”處踩一腳“老鼠”，然后從兩旁跑回隊(duì)伍后。每組幼兒魚貫進(jìn)行。
�。ㄈ┙Y(jié)束部分：（將上圖長(zhǎng)凳擺成口字型）
1、組織幼兒坐在長(zhǎng)凳上跟著音樂做放松運(yùn)動(dòng)。
行進(jìn)甩手臂D行進(jìn)深呼吸D甩手腕D抖腿D放松大腿D放松小腿等。
2、教師小結(jié)。交待課后要求：洗手、喝水、擦汗、換衣服。
關(guān)于健康教案 篇4
目的：
1、利用器具練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作，發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，靈敏性。
2、引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦，積極探索新玩法，提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識(shí)
準(zhǔn)備：
長(zhǎng)短不一的竹編布道人手各一，木樁若干，竹梯，舊輪胎，果子，籃子等
設(shè)計(jì)思路：
中班幼兒，在身體發(fā)育上已有了很大的發(fā)展，在動(dòng)作技能上也有了較大的發(fā)展?jié)撃�，�?dòng)作的協(xié)調(diào)性增強(qiáng)，體力明顯增強(qiáng)，活潑好動(dòng)，喜歡嘗試一些新奇、富有挑戰(zhàn)性的動(dòng)作、玩法的活動(dòng)。與同伴也開始出現(xiàn)一些合作關(guān)系，來獲得對(duì)身體運(yùn)動(dòng)的`經(jīng)驗(yàn)，也有了一定的安全意識(shí)。跳躍是中班孩子較喜歡做的動(dòng)作，助跑跨跳過一定障礙物能使他們獲得對(duì)自己身體發(fā)展的自信心等。為孩子們制定符合他們年齡特點(diǎn)的以及本班幼兒實(shí)際發(fā)展情況的活動(dòng)內(nèi)容，通過嘗試、模仿、練習(xí)，可以讓他們動(dòng)作更輕松、自然、協(xié)調(diào)，從而提高他們的身體綜合素質(zhì)。
利用竹編布道不同的長(zhǎng)短，讓幼兒對(duì)自己的動(dòng)作發(fā)展有自主的調(diào)節(jié)，有了讓孩子自己設(shè)計(jì)一些挑戰(zhàn)自己的機(jī)會(huì)，也可在活動(dòng)中讓發(fā)展水平不一的孩子得到各自最大的助跑跨跳的能力發(fā)展。同時(shí)，也符合本園科研課題“利用農(nóng)村自然材料在幼兒園體育活動(dòng)中應(yīng)用的研究”的精神，大量利用具有自然風(fēng)格的器具，讓幼兒在玩中學(xué)。
流程：
準(zhǔn)備活動(dòng)（律動(dòng)）——幼兒主動(dòng)探索（探索與練習(xí)助跑跨跳）——游戲：運(yùn)果子——放松運(yùn)動(dòng)（簡(jiǎn)單律動(dòng)）
重點(diǎn)：助跑跨跳的能力
過程：
1、（師生開小車進(jìn)場(chǎng)）讓我們一起做運(yùn)動(dòng)（律動(dòng)）音樂《誰的小車最最快》2—3分鐘
2、今天我們一起來練一練跨過大石頭的本領(lǐng)。
幼兒自己選擇合適的竹編布道，嘗試、模仿、練習(xí)助跑跨跳的動(dòng)作。（分散練習(xí)）
教師啟發(fā)并參與：鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒，并且讓幼兒可以小小組進(jìn)行模仿，以便啟發(fā)更多更好的可以發(fā)展他們動(dòng)作的玩法；幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離）
教師：注重觀察幼兒活動(dòng)的過程，在其需要的時(shí)候，給予適時(shí)適度地幫助，促使幼兒對(duì)自己選擇的難度能堅(jiān)持完成。幫助幼兒對(duì)竹編布道更熟悉，能探索出更多的練習(xí)方法。
提問：怎樣使自己跳得更遠(yuǎn)？
3、“你們的本領(lǐng)練得怎樣了？”集中魚貫練習(xí)，一個(gè)跟著一個(gè)。（可分成三組進(jìn)行）
4、游戲：運(yùn)果子
對(duì)面有許多果子，我們一起把果子運(yùn)回來吧。（幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子）游戲分兩遍（第一遍自由練習(xí)，第二遍在第一遍的基礎(chǔ)上調(diào)整難度以及強(qiáng)調(diào)規(guī)則，幼兒在進(jìn)行第二遍時(shí)還可再選擇路徑）
想一想，你能用什么方法運(yùn)果子？
場(chǎng)地布置：
第一組：輪胎架起竹梯平放一個(gè)布道一堆果子
第二組：走木樁平放兩個(gè)小布道一堆果子
第三組：輪胎堆成的小山豎放小布道一堆果子
5、結(jié)束：放松運(yùn)動(dòng)，音樂（聽）
今天，你們的本領(lǐng)真正大，能跨過很大的石頭把那么多的果子搬了過來，我真為你們高興。聽——，你聽到了什么？（舒緩動(dòng)作）坐下互相捶捶腿，放松自己。
教師簡(jiǎn)單總結(jié)，表揚(yáng)孩子的表現(xiàn)。
關(guān)于健康教案 篇5
教學(xué)目的：
1）通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視應(yīng)注意的問題。
2）讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)重點(diǎn): 讓學(xué)生了解怎樣注意看電視的'衛(wèi)生。
教學(xué)難點(diǎn): 怎樣注意看電視的衛(wèi)生。
教學(xué)課時(shí)：1 課時(shí)
教學(xué)過程：
一、談話啟發(fā)，引入新課。
二、學(xué)生討論：你電視對(duì)我們眼睛的影響嗎？我們應(yīng)怎樣預(yù)防？抽取相關(guān)的學(xué)生作發(fā)言。
三、啟發(fā)引導(dǎo)，教學(xué)新課。
�。�1）誰知道自己為什么要注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生？
（2） 通過觀察圖片及視頻了解怎樣注意看電視時(shí)的用眼衛(wèi)生。
�。�3）提問：圖中的小朋友這樣看電視對(duì)不對(duì)？為什么？
�。�4）結(jié)合插圖，教會(huì)學(xué)生怎樣注意看電視的用眼衛(wèi)生。
四、講講自己以后應(yīng)該怎樣做？
五、課外活動(dòng)：與父母商量如何才能預(yù)防看電視對(duì)眼睛造成的傷害。
板書設(shè)計(jì)：第三課 看電視的衛(wèi)生屏幕的位置略低于兩眼的水平線與屏幕的距離至少保持兩米遠(yuǎn)觀看時(shí)間不超過兩小時(shí)，中間有半小時(shí)的休息室內(nèi)光線不要太暗，熒光屏亮度不要太強(qiáng)，坐姿正確，不躺著看電視。
教學(xué)后記: 通過教學(xué)讓學(xué)生了解到看電視的用眼衛(wèi)生。
關(guān)于健康教案 篇6
1幼兒園健康領(lǐng)域的教案：健康目標(biāo)
1、身體健康，在集體生活中情緒安定、愉快；
2、生活衛(wèi)生習(xí)慣良好，有基本的生活自理能力；
3、知道必要的安全保證常識(shí)，學(xué)習(xí)保護(hù)自己；
4、喜歡參加體育活動(dòng)，動(dòng)作協(xié)調(diào)、靈活；
內(nèi)容要求
1、建立良好的師生同伴關(guān)系，讓幼兒在集體生活中感到溫暖，心情愉快，形成安全感、信賴感。
2、與家長(zhǎng)配合，根據(jù)幼兒的需要建立科學(xué)的生活常規(guī)。培養(yǎng)幼兒良好的飲食、睡眠、盥洗、排泄等生活習(xí)慣和生活自理能力。
3、教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生、注意保持個(gè)人和生活場(chǎng)所的整潔和衛(wèi)生；
4、密切教會(huì)幼兒的生活進(jìn)行安全、營(yíng)養(yǎng)和保健教育，提高幼兒自我保護(hù)意識(shí)和能力。
5、開展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣，增強(qiáng)體質(zhì)，提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。
6、用幼兒感興趣的方式發(fā)展基本動(dòng)作，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性、靈活性。
7、在體育活動(dòng)中心，培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、不怕困難的意志品質(zhì)和主觀、樂觀、合作的態(tài)度。
指導(dǎo)要點(diǎn)
1、幼兒園必須把保護(hù)幼兒的生命和促進(jìn)幼兒的健康放在工作首位。樹立正確的健康觀念，在重視幼兒身體健康的同時(shí)，要高度重視幼兒的心理健康。
2、既要高度重視和滿足幼兒受保護(hù)、受照顧的需要，又要尊重和滿足他們不斷增長(zhǎng)的獨(dú)立要求，避免過度保護(hù)和包辦替代，鼓勵(lì)并指導(dǎo)幼兒自理、自立的嘗試。
3、健康領(lǐng)域的活動(dòng)要充分尊重幼兒生長(zhǎng)發(fā)育的規(guī)律，嚴(yán)禁以任何名義進(jìn)行有損幼兒健康的比賽、表演或訓(xùn)練等。
4、培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣是幼兒園體育的重要目標(biāo)，要根據(jù)幼兒的特點(diǎn)組織生動(dòng)有趣、形式多樣的體育活動(dòng)，吸引幼兒主動(dòng)參與。
2幼兒園健康領(lǐng)域的教案：快樂跳躍
教學(xué)目標(biāo)
1、利用盒子探索不同的跳躍方法，提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈敏性。
2、練習(xí)雙腳并攏向前跳，勇于挑戰(zhàn)。體驗(yàn)成功的快樂。
活動(dòng)準(zhǔn)備
盒子。幼兒園老師要提前做好安全準(zhǔn)備，以及對(duì)幼兒的安全教育。
活動(dòng)過程
一、熱身運(yùn)動(dòng)
兒歌形式律動(dòng)操。
二、幼兒自由探索玩盒子
1、出示盒子
T：看！這是什么？（盒子）
2、T：今天我們?cè)囈辉囉酶鞣N方法來跳過盒子？
3、幼兒嘗試不同的跳躍方式。
T：誰愿意來介紹一下你跳的方法？
4、幼兒介紹自己的跳躍方式，教師有針對(duì)性的發(fā)散思維并練習(xí)。（單腳跳、雙腳跳、跨跳，旋轉(zhuǎn)跳，蹲跳等）
5、幼兒嘗試別人介紹的跳躍方法。
T：請(qǐng)你去試一試別人的跳法？
三、練習(xí)雙腳并攏跳躍盒子
1、練習(xí)雙腳并攏跳向前跳。
T：剛才有一種方法是雙腳并攏向前跳過盒子的，現(xiàn)在請(qǐng)你們也去試一試？
小結(jié)：雙腳并攏向前跳，雙腳在空中不分開，雙腳落地。
2、幼兒分組自由探索。
（1）T：怎么樣使我們的盒子變高呢？讓我們跳起來更具挑戰(zhàn)性呢？
�。�2）T：盒子變長(zhǎng)怎么擺呢？我們可以跳過去幾個(gè)？
�。�3）T：又高又長(zhǎng)，怎么擺呢？我們一起來試一試？
（4）教師有選擇性的把幼兒創(chuàng)設(shè)的一些障礙組合創(chuàng)設(shè)成為比賽場(chǎng)地。
四、比賽
1、合作擺放比賽場(chǎng)地。
T：這一條障礙物就是我們今天比賽的場(chǎng)地，請(qǐng)每個(gè)隊(duì)伍派兩名小隊(duì)員來照著老師的`順序和樣子擺好自己的場(chǎng)地，看誰既動(dòng)作快，又一模一樣。（教師與幼兒一起數(shù)數(shù)）
2、觀察一下自己的比賽場(chǎng)地是否一致。
3、交代規(guī)則：請(qǐng)用我們今天學(xué)到的本領(lǐng)（雙腳并攏向前跳）來跳過障礙物，看誰的動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)，速度又快的？
4、比賽第一次。
小結(jié)：遵守規(guī)則，雙腳并攏落地。
5、比賽第二次。（增加比賽的難度）
6、T：今天我們利用箱子練習(xí)了我們的跳躍能力，其實(shí)還有一些生活用品都可以鍛煉我們的身體，我們平時(shí)可以多觀察，多想一想，和這些生活用品玩一玩，把我們的身體鍛煉得棒棒的！
五、放松活動(dòng)
幼兒與盒子做一做放松運(yùn)動(dòng)。（腿部的放松）
關(guān)于健康教案 篇7
教學(xué)目標(biāo)：
1、讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
2、學(xué)會(huì)欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)重點(diǎn)：
學(xué)會(huì)欣賞稱贊，為他人的進(jìn)步和成功感到高興。
教學(xué)難點(diǎn)：
讓學(xué)生體會(huì)與別人分享喜憂的心情和感受。
教學(xué)準(zhǔn)備：
剪一個(gè)紅色的心型圖片。
教學(xué)過程：
一、故事引入。
1、齊讀書本P30《“西西”的故事》
2、藍(lán)藍(lán)苦惱什么？假如你是藍(lán)藍(lán)，你會(huì)怎樣做？
二、活動(dòng)坊：真心真意。
1、以同桌為單位，每個(gè)學(xué)生先細(xì)想一下自己的優(yōu)點(diǎn)。
2、由一名學(xué)生講述自己的優(yōu)點(diǎn)，另一個(gè)學(xué)生用心去聆聽。然后交換講述與聆聽。
3、把心留�。好课粚W(xué)生在心型圖片上寫上一位班內(nèi)熟悉同學(xué)的'姓名，在姓名下面寫上這位同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)，把圖片交給這位同學(xué)。
4、當(dāng)你聽到別人真誠(chéng)的贊美時(shí)，你覺得怎樣？
三、體驗(yàn)坊。
1、故事分享。
(1)自由讀書本P32的故事。
(2)這個(gè)故事給你什么啟示？
2、手指比較。
伸出右手，看一看五個(gè)手指，特別比較一下拇指與其他四指在形狀和功能上的不同。
四、小結(jié)。
要多稱贊別人，為別人的進(jìn)步和成功感到高興。
關(guān)于健康教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、培養(yǎng)幼兒不挑食不偏食的良好飲食習(xí)慣。
2、使幼兒初步了解身體生長(zhǎng)需要多種營(yíng)養(yǎng)，這些營(yíng)養(yǎng)是從各種食物中獲得的。
3、激發(fā)幼兒尊重他人勞動(dòng)成果的情感。
4、幼兒嘗試營(yíng)養(yǎng)配餐，初步了解食物如何搭配更有營(yíng)養(yǎng)。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、魚類、肉類、蛋類、蔬菜、水果、米面類、豆制品等食物卡片。
2、課前觀看幼兒園一周食譜。
3、課件《蘭蘭的成長(zhǎng)》。
4、頭飾、餐盤、卡通圖片。
活動(dòng)過程：
一、教學(xué)活動(dòng)導(dǎo)入――看看說說
1、提問幼兒自己是怎樣一天天長(zhǎng)大的，激發(fā)幼兒觀看課件的興趣，組織幼兒看課件。
2、觀看后提問，師：蘭蘭為什么能長(zhǎng)大？
幼：因?yàn)樘m蘭吃飯了。
幼：因?yàn)樘m蘭愛吃蔬菜。
教師總結(jié)，身體的生長(zhǎng)需要各種各樣的營(yíng)養(yǎng)，而這些營(yíng)養(yǎng)是從各種食物中獲得的，只有不挑食、不偏食才能得到均衡營(yíng)養(yǎng)。
二、故事、游戲
1、教師出示卡通圖片，以故事的形式導(dǎo)入課題。
《營(yíng)養(yǎng)大家庭》向幼兒介紹營(yíng)養(yǎng)大家庭的成員：胡蘿卜兄弟、青豆哥哥、燕麥小子、蘋果表哥、草莓妹妹、銀魚姐姐、紅蝦表妹。他們團(tuán)結(jié)一致戰(zhàn)勝病菌大魔王的故事。通過此情節(jié)讓幼兒了解只有獲取均衡營(yíng)養(yǎng)才能保持身體健康成長(zhǎng)，不生病。
2、游戲《食物的自我介紹》結(jié)合以上故事，制作卡通頭飾，兩位老師用小魔術(shù)的形式不時(shí)地變換。如：一位老師戴上雞蛋頭飾作介紹“我是雞蛋寶寶，我含有大量的蛋白質(zhì)，是你們?cè)绮椭斜夭豢缮俚臓I(yíng)養(yǎng)�！�
3、通過老師戴各種食物的頭飾作介紹使幼兒初步了解幾種食物的名稱主要以及對(duì)人體的作用。
4、教師進(jìn)行小結(jié)，人體需要的營(yíng)養(yǎng)有七大類：蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、水分、維生素、無機(jī)鹽、纖維素，而這七大類營(yíng)養(yǎng)素存在于各種食物中。
三、幼兒定制一周食譜。
1、討論幼兒園的一周食譜。食譜是按照幼兒身體營(yíng)養(yǎng)搭配制定的。
2、激發(fā)幼兒制作食譜的興趣。
3、幼兒分組進(jìn)行設(shè)計(jì)，共五組，每組設(shè)計(jì)一天食譜。
4、每組桌上放有各種食物卡片，幼兒自主搭配，將每一餐搭配好分別放入餐盤中。每組幼兒討論通過每一天的食譜內(nèi)容。
5、教師小結(jié)，表揚(yáng)幼兒為幼兒園作了一件大好事。
四、請(qǐng)幼兒制作營(yíng)養(yǎng)餐。
1、為幼兒準(zhǔn)備各種水果、蔬菜讓幼兒學(xué)習(xí)營(yíng)養(yǎng)配餐。
2、師講解制作過程，提醒幼兒用刀安全。
3、幼兒根據(jù)自己的.經(jīng)驗(yàn)（看媽媽為自己做的食物）來設(shè)計(jì)自己要做的營(yíng)養(yǎng)大餐。
4、幼兒開始制作，教師在旁指導(dǎo)。
5、制作完成后，請(qǐng)個(gè)別幼兒講解自己做的大餐叫什么？有什么營(yíng)養(yǎng)？
6、幼兒開始品嘗自己制作的大餐。
五、活動(dòng)延伸。
好多的媽媽每天做飯都會(huì)問“寶寶今天想吃什么呀？”結(jié)合這一特點(diǎn)，鼓勵(lì)幼兒回家同爸爸媽媽一起制定家庭一周食譜，養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
關(guān)于健康教案 篇9
小班健康活動(dòng)：飲食衛(wèi)生
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓幼兒知道吃東西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗凈,不吃腐爛變質(zhì)的東西。
2、吃東西要坐下來安靜的吃,不在外邊邊跑邊玩邊吃,做到定時(shí)吃東西和水。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、果皮箱一個(gè),配有相應(yīng)的墻飾標(biāo)記圖。
2、幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表一張,各種水果每人一份(幼兒也可自帶)。
活動(dòng)過程:
一、游戲:開火車,帶領(lǐng)幼兒參觀活動(dòng)室,認(rèn)識(shí)衛(wèi)生角。
1、 給幼兒編號(hào),認(rèn)識(shí)自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。
2、認(rèn)識(shí)“果皮箱”及相應(yīng)的`墻飾標(biāo)記圖,了解果皮箱的用途。
3、瀏覽幼兒一日活動(dòng)時(shí)間表,讓幼兒了解什么時(shí)間改吃東西、什么時(shí)間該喝水,增強(qiáng)定時(shí)作息的意識(shí)。
二、嘗試活動(dòng):吃水果
1、洗水果:通過洗水果活動(dòng),讓幼兒知道生吃瓜果要洗凈的原因(如,農(nóng)藥殘留,塵土、病菌等)
2、吃水果:吃水果前要先洗手,嘗試用自己的毛巾擦手;坐下來安靜的吃東西。告訴幼兒不在外邊邊跑邊玩邊吃,并讓幼兒知道其原因。
3、“喂”果皮箱:吃完東西要把果皮果核及包裝袋等放到果皮箱里。
三、定時(shí)喝水
1、讓幼兒知道喝水要喝白開水,并明白道理。
2、讓幼兒定時(shí)喝水,知道不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后馬上喝水,喝水時(shí)要等水不燙在喝,要慢慢的喝。
活動(dòng)延伸:
1、結(jié)合有幼兒日生活,隨時(shí)提醒幼兒要注意飲食衛(wèi)生。
2、常與家長(zhǎng)溝通,幫助幼兒養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣
關(guān)于健康教案 篇10
主題：
尋找緩解和消除消極情緒的方法。
活動(dòng)目的：
1、認(rèn)知方面：認(rèn)識(shí)消極情緒對(duì)學(xué)習(xí)、生活所帶來的危害，懂得消極情緒是可以克服的，了解調(diào)節(jié)情緒的幾種方法。
2、情感方面：激發(fā)和強(qiáng)化調(diào)節(jié)自己消極情緒的動(dòng)機(jī)。
3、行為方面：尋找并初步掌握適合自己的情緒調(diào)節(jié)方法。
活動(dòng)形式：
小品表演，討論交流。
重點(diǎn)難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：使學(xué)生掌握用“改變認(rèn)識(shí)”來調(diào)節(jié)情緒的方法，即“理性—情緒”自我調(diào)節(jié)方法。
2、難點(diǎn)：如何引導(dǎo)學(xué)生用合理的想法來代替不合理的認(rèn)識(shí)和想法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、指導(dǎo)學(xué)生排練小品：“他落入了情緒的深淵”
2、準(zhǔn)備錄音機(jī)和音樂磁帶“內(nèi)心和平曲”、歌曲磁帶“幸福拍手歌”。
活動(dòng)過程：
1、引入課題。
同學(xué)們，我們希望自己經(jīng)常保持愉快的`情緒，但是不愉快的情緒總是難免的，那么不愉快的情緒頻繁地出現(xiàn)或延續(xù)下去好不好呢?下面我們先來看一個(gè)小品，請(qǐng)同學(xué)們邊看邊思考兩個(gè)問題：
(1)小品中的人物表現(xiàn)是什么情緒?
(2)這種情緒給他的學(xué)習(xí)和生活(行為)帶來了什么影響?
2、認(rèn)識(shí)消極情緒的危害。
(1)小品表演：“他落入了情緒的深淵”
內(nèi)容：學(xué)生A、B各自在看發(fā)下的數(shù)學(xué)考卷。A自方自語：“唉，這下完了，79分，比上次下隆了10分，爸爸媽媽一定會(huì)對(duì)我很失望�！@道題怎么多扣我2分，×老師從來沒對(duì)我有過好感�！比缓缶团吭谡n桌上悶悶不樂。B叫A：“××，放學(xué)了，我們一起走吧�！盇不理。B上前看A的考卷說“啊呀，第三道題你不是復(fù)習(xí)過了嗎?怎么做錯(cuò)了，真可惜�！盇冷冷地回答：“是呀，我腦子笨，有啥可惜，有的人開心也來不及呢?”B安慰說：“你不要難過了，我上次測(cè)驗(yàn)也只有75分�！盇回答：“貓哭老鼠，假慈悲。”
旁白：第二天，A的考卷沒有讓家長(zhǎng)簽名，看見數(shù)學(xué)老師總是避開，數(shù)學(xué)課無精打采，作業(yè)也越來越不認(rèn)真，還常常遲交。……
(2)學(xué)生討論，教師啟發(fā)引導(dǎo)，并板書。
學(xué)生討論以上兩個(gè)問題，教師引導(dǎo)學(xué)生討論，啟發(fā)學(xué)生認(rèn)識(shí)小品中人物表現(xiàn)的情緒是消極情緒，并把消極情緒比喻為落入了深淵。伴隨這種消極情緒的行為往往是不良行為，不良行為必然導(dǎo)致不良后果，并將學(xué)生的發(fā)言歸納成板書。
關(guān)于健康教案 篇11
活動(dòng)目的：
1、初步了解人體需要的各種營(yíng)養(yǎng)素，并學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的、合理的配餐方法。
2、養(yǎng)成不挑食、不偏食的飲食習(xí)慣。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、知識(shí)準(zhǔn)備： 事先請(qǐng)家長(zhǎng)協(xié)助幼兒了解有關(guān)食譜的簡(jiǎn)單常識(shí)，并用圖畫等形式記錄一頓晚餐的食譜。
2、材料準(zhǔn)備：
�。�1）制作一套相關(guān)的課件。
�。�2）米、水果、蔬菜、肉、魚、蛋等食物的替代物若干。
�。�3）食物標(biāo)志圖4張。
活動(dòng)過程 ：
一、以談話口吻引入活動(dòng)。
二、觀看課件，幫助幼兒了解正確的飲食結(jié)構(gòu)。
1、引導(dǎo)幼兒根據(jù)課件內(nèi)容分析兩位小朋友偏胖、偏瘦的原因。
2、根據(jù)課件提示引導(dǎo)幼兒為兩位小朋友選擇合理的食物。
三、通過交流討論、課件分析等形式，引導(dǎo)幼兒了解人體對(duì)食物的需求。
1、教師引導(dǎo)幼兒與同伴交流自己記錄的一份晚餐食譜，并借助投影儀幫助幼兒分析食譜中各種食物的不同類型與需要量。
2、教師結(jié)合課件中“食物金字塔”，引導(dǎo)幼兒了解人體每天需要的'各種食物，并滲透不挑食、不偏食的教育。
3、幼兒根據(jù)相應(yīng)的原則修改自己的食譜。
四、幼兒學(xué)習(xí)配餐：
�。ㄒ唬┙處熃榻B所提供的材料并提出配餐要求。
�。ǘ┯變簢L試配餐:教師啟發(fā)幼兒結(jié)合自己的生活經(jīng)驗(yàn)，參照“食物金字塔”的提示及修改后的食譜調(diào)查圖表，自配一份晚餐。
（三）教師引導(dǎo)幼兒交流、分析食譜：
1、教師組織幼兒集中交流自己搭配的食譜。
2、教師借助投影儀引導(dǎo)幼兒分析幾份有代表性的食譜。
3、小結(jié)，自然結(jié)束活動(dòng)。
關(guān)于健康教案 篇12
活動(dòng)由來及設(shè)計(jì)思路：
近一段時(shí)問，來園的孩子越來越少，有的家庭甚至不再送幼兒來，我向家長(zhǎng)和孩子們?cè)儐柌粊韴@的原因，他們告訴我怕感染甲流。
看到長(zhǎng)們對(duì)甲型流感的認(rèn)識(shí)抱有恐慌的態(tài)度并影響著身邊的孩子，我設(shè)計(jì)“關(guān)于預(yù)防甲流”的系列活動(dòng)，希望通過活動(dòng)的開展，能夠讓家長(zhǎng)和孩們客觀地認(rèn)識(shí)甲流，減少對(duì)甲流的恐慌，并引導(dǎo)家長(zhǎng)積極配合幼兒園好主動(dòng)預(yù)防甲流的活動(dòng)。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、關(guān)注甲型流感給人們生活帶來的變化，知道預(yù)防甲流和自我保的方法。
2、會(huì)用多種方法、多種形式讓幼兒園里的伙伴和家長(zhǎng)了解甲流的防方法，感受、體驗(yàn)關(guān)心他人的自豪感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
關(guān)于甲流的新聞視頻(自制)、各類色彩筆、宣傳紙、照相機(jī)、澇六步法圖片。
活動(dòng)過程：
1、觀看“新聞播報(bào)”，引導(dǎo)幼兒講述自己的想法和感受。
教師：看了剛才的新聞，你想說些什么?
幼兒：甲型流感是一種傳染病，如果得了要馬上去醫(yī)院治療。
幼兒：小朋友得了甲流不能再上幼兒園，要不會(huì)傳染更多的小朋友
幼兒：甲流會(huì)發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽。
幼兒：甲型流感可以傳染自己身邊的人，身邊的人還可以再傳紿多身邊的人，所以得了甲流的人不要到外邊玩，要不會(huì)傳染更多的人。
幼兒：小朋友到商場(chǎng)買玩具，如果看到流鼻涕、咳嗽的人動(dòng)了自喜歡的玩具，千萬不能再去摸這個(gè)玩具，要不會(huì)被傳染的。
幼兒：媽媽總說，吃藥、吃藥，要不會(huì)得甲流，得了甲流就要打針很疼。
幼兒：媽媽總說，洗手、洗手，手臟了會(huì)得甲流。
幼兒：和好朋友玩的時(shí)間少了，大家因?yàn)榕碌眉琢鞫疾怀鰜硗媪恕?/p>
教師小結(jié)：甲型流感是一種傳染病，如果小朋友發(fā)現(xiàn)自己和別人在身體上出現(xiàn)不適的癥狀：如發(fā)燒、咳嗽、流涕，就千萬不要再到人多的地方去玩，應(yīng)該馬上到醫(yī)院治療，這樣既不會(huì)延誤病情也不會(huì)影響他人的正常生活。
2、討論：預(yù)防甲流的好方法。
教師：甲型流感并不可怕，只要我們做到認(rèn)真地預(yù)防，甲流這種傳染病就不會(huì)找到我們，你們知道預(yù)防甲流的好方法嗎?
幼兒：小朋友不能到人多的地方玩。
幼兒：如果看到生病的人就離他遠(yuǎn)一點(diǎn)。
幼兒：在人多的地方要戴口罩。
幼兒：吃東西前和大小便后要認(rèn)真洗手。
幼兒：打噴嚏時(shí)用手捂上嘴和鼻子。
幼兒：將吐出的痰用衛(wèi)生紙包上扔到垃圾桶里。
幼兒：吃預(yù)防甲流的藥。
幼兒：多喝水，多吃菜，不挑食。
幼兒：經(jīng)常去操場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，如踢球、跳繩、打羽毛球。
3．鼓勵(lì)幼兒用多種方法、多種形式讓大家了解預(yù)防甲流的方法，感受助人為樂的自豪感。
教師：剛剛我們知道了許多預(yù)防甲流的好方法，你們想把這些好方法講給誰聽?
幼兒：我要講給媽媽爸爸、爺爺奶奶聽。
幼兒：我要講給哥哥姐姐聽。
幼兒：我要講給弟弟妹妹聽。
教師：我們?cè)鯓幼屗麄冎李A(yù)防甲流的這些方法呢?
幼兒：我們教弟弟妹妹正確的洗手方法，告訴他們?nèi)绻眠@些方法洗手，就不會(huì)得甲流。
教師：弟弟妹妹這么小，教一次要是不會(huì)怎么辦?
幼兒：那我們天天去教他們洗手。
教師：如果我們天天去教他們洗手，我們自己的事情(自己的活動(dòng))就不能完成了，怎么辦?
幼兒：我們給弟弟妹妹畫張正確洗手的畫，讓他們自己看著畫洗手
幼兒：如果他們看不懂你們畫的畫怎么辦?
幼兒：老師你把我們洗手時(shí)正確的方法照下來，給弟弟妹妹做成照片，把照片送給他們，讓他們的老師把照片貼在盥洗間，弟弟妹妹洗手時(shí)，一看照片就會(huì)學(xué)著我們的樣子去洗手了。
教師：這個(gè)方法真不錯(cuò)，還有沒有其他的方法了?
幼兒：我們用畫畫把我們知道的關(guān)于甲流的預(yù)防知識(shí)都送給幼兒的.弟弟妹妹和哥哥姐姐。
教師：還有更好的方法嗎?
幼兒：我們給自己的媽媽爸爸寫個(gè)紙條，告訴他們預(yù)防甲流的方法。
教師：這個(gè)方法真好，如果讓更多的人知道就更好了。
幼兒：我們把寫好的信多印些送給幼兒園所有的家長(zhǎng)，讓他們看我們的信后告訴自己的孩子有哪些預(yù)防甲流的好方法。
教師：你們的這些方法真的很棒，現(xiàn)在讓我們一起去完成這些好方法吧。
我們是健康寶貝教案-- 活動(dòng)延伸：幼兒繪制甲流預(yù)防卡，和老師一起拍攝洗手照片等。
個(gè)人反思：
甲型流感是一種傳染性極強(qiáng)的疾病，剛開始大家對(duì)它的關(guān)注不是很強(qiáng)，后來由于甲流的傳播越來越廣，得病的人也越來越多，家長(zhǎng)、老師社會(huì)群體對(duì)甲流的看法逐漸恐慌起來，這種恐慌直接影響了身邊的孩子們。
孩子們受家長(zhǎng)情緒、行為的影響，對(duì)此病也有了自己的認(rèn)識(shí)，有的幼兒受自己消極情緒的影響，不敢出門游戲、不敢上幼兒園。針對(duì)孩子們的各種表現(xiàn)及當(dāng)前的社會(huì)現(xiàn)實(shí)，我們開展了“關(guān)于預(yù)防甲流”的多種活動(dòng)，孩子們?cè)趯?duì)甲流預(yù)防有較深的認(rèn)識(shí)和一定的經(jīng)驗(yàn)后，知道了甲流是可以提前預(yù)防的。
此次活動(dòng)的設(shè)計(jì)是為了進(jìn)一步豐富幼兒預(yù)防甲流知識(shí)，并通過運(yùn)用這些知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)提高自我保護(hù)能力�；顒�(dòng)還進(jìn)行了關(guān)心、關(guān)愛的情感教育，通過運(yùn)用多種方式、方法幫助身邊的人去預(yù)防疾病，孩子們?cè)趲椭说倪^程中感受著助人為樂的快樂和自豪感。
主要內(nèi)容：
1、活動(dòng)設(shè)計(jì)思路清晰，將培養(yǎng)目標(biāo)與當(dāng)今的社會(huì)形勢(shì)結(jié)合，具有一定的可操作性，活動(dòng)內(nèi)容的選擇來源于幼兒的生活體驗(yàn)，能有效調(diào)動(dòng)幼兒參與活動(dòng)的積極性。
2、教學(xué)活動(dòng)采用電教的手段，利用影像等形式吸引幼兒參與活動(dòng)的興趣，幼兒參與積極并能主動(dòng)地想辦法解決問題，促進(jìn)了幼兒語言及思維能力的提高。
3、建議老師更多地引導(dǎo)幼兒將學(xué)到的方法與其實(shí)際行為相結(jié)合，在生活中不斷堅(jiān)持自己好的衛(wèi)生行為習(xí)慣，并用自己的言行影響身邊的人。
綜合評(píng)析：
1、活動(dòng)來源于生活，又走向生活。活動(dòng)內(nèi)容與幼兒的生活結(jié)合，選擇了幼兒關(guān)心且需要幫助幼兒解決的問題，因此幼兒能夠積極參與其中。而且教師能夠把幼兒的社會(huì)性活動(dòng)內(nèi)容帶出班級(jí)，引導(dǎo)幼兒帶著關(guān)愛、關(guān)心弟弟妹妹和哥哥姐姐的情感走進(jìn)幼兒園的整個(gè)大群體，給予幼兒關(guān)愛別人、幫助他人的廣闊空間，使社會(huì)性教育生活化、社會(huì)化、情感化。
2、活動(dòng)的操作性、參與性強(qiáng)�；顒�(dòng)采用的教學(xué)方式符合幼兒特點(diǎn)，多媒體教學(xué)極大地激發(fā)了孩子們參與的熱情，使其能夠直觀感受身邊的事件，并在幫助他人、關(guān)愛他人的氛圍中培養(yǎng)了幼兒的成就感。
3、小組合作反思是教師提升專業(yè)水平的重要方式，因此在活動(dòng)后要給予教師充分思考與討論的空間，對(duì)于活動(dòng)中存在的問題不僅僅是點(diǎn)到，還要引導(dǎo)教師一步步深入分析其背后的原因與規(guī)律，如就教師提出的：
“怎樣更加有效又快捷地幫助弟弟妹妹和哥哥姐姐掌握預(yù)防甲流的正確方法”這一問題，可以層層深入地進(jìn)行思考：教師在這一環(huán)節(jié)希望幼兒對(duì)什么產(chǎn)生情感體驗(yàn)?幼兒可能會(huì)產(chǎn)生什么情感體驗(yàn)?
情感體驗(yàn)在這個(gè)社會(huì)性活動(dòng)中的意義何在?是什么原因使幼兒的情感體驗(yàn)不夠充分?如何調(diào)整使幼兒獲得充分的情感體驗(yàn)?這樣多方面的剖析才能使教師學(xué)會(huì)反思，學(xué)會(huì)正確地解決教學(xué)實(shí)踐問題。
關(guān)于健康教案 篇13
一、活動(dòng)主題：初中生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月6日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：八年級(jí)（4）班教室
四、活動(dòng)對(duì)象：八年級(jí)（4）班主任田景虹老師、八年級(jí)（4）全體同學(xué)五、活動(dòng)背景：
有專家預(yù)測(cè)：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對(duì)許多國(guó)家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國(guó)，最新一次全國(guó)4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國(guó)兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13。9%。有關(guān)部門還對(duì)中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，初中生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重。
六、活動(dòng)目的：端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長(zhǎng)過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬�(dǎo)入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì)功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì)適應(yīng)能力。
�。ǘ�、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
①智力正常。②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。③有較好的社會(huì)適應(yīng)性。④有和諧的人際關(guān)系。⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實(shí)際年齡。⑦有心理自控能力。⑧有健全的個(gè)性特征。⑨有自信心。⑩有心理耐受力。
�。ㄈ⒎治霈F(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(zhǎng)發(fā)育的第二個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長(zhǎng)發(fā)育任務(wù)并達(dá)到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對(duì)緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種。種心理發(fā)展上的矛盾。
這種影響主要來自兩個(gè)方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色，就在這種。種追求中，會(huì)產(chǎn)生種。種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對(duì)成熟的強(qiáng)烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們?cè)趯?duì)人、對(duì)事的態(tài)度、情緒情感的表達(dá)方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時(shí)也渴望社會(huì)、學(xué)校和家長(zhǎng)能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認(rèn)知能力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)上。
由于初中生心理上的.成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種。種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存；如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)超前而父母對(duì)初中生的認(rèn)識(shí)滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開始能夠客觀的評(píng)價(jià)他們了。由于成人對(duì)初中生和初中生對(duì)自己的認(rèn)識(shí)上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強(qiáng)烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點(diǎn)是：1、態(tài)度強(qiáng)硬，舉止粗魯；2、漠不關(guān)心，冷漠相對(duì)；3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定；同樣，當(dāng)成人團(tuán)體中某一成員不能令他們滿意時(shí)，他們就傾向于對(duì)該團(tuán)隊(duì)中的所有成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性并存；3、勇敢和怯懦并存；4、高傲和自卑并存；5、否定而又眷戀童年。6，對(duì)未來開始感到迷茫，不知所措。發(fā)覺自己小學(xué)時(shí)的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達(dá)成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對(duì)學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
（四）、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績(jī)很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運(yùn)動(dòng)不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績(jī)比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個(gè)表征，也就是說你會(huì)為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說明你長(zhǎng)大了。意識(shí)到理想與現(xiàn)實(shí)的差距，會(huì)開始慢慢的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對(duì)待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊�。⿲�(duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往，加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進(jìn)步一點(diǎn)，循序漸進(jìn)。
�。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過以下幾個(gè)問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹(jǐn)老實(shí)、不敢說話等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時(shí)很少與同學(xué)來往，總愛一個(gè)人呆著。
�。�、初中生如何保持心理健康
1、自覺學(xué)習(xí)心理知識(shí)，尋求心理健康的良藥
2、對(duì)自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
3、對(duì)他人的期望不要過高，避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學(xué)競(jìng)爭(zhēng)，避免過度緊張
5、積極參加集體活動(dòng)，擴(kuò)大社會(huì)交往
6、加強(qiáng)意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”
7、不要為自己尋找借口
8、再給自己一點(diǎn)愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
關(guān)于健康教案 篇14
【設(shè)計(jì)意圖】
幼兒長(zhǎng)到5-6歲時(shí)，原來的乳牙開始逐漸脫落，換上將影響孩子一生的恒牙，我們都知道，小牙齒也有大學(xué)問，一旦他們出現(xiàn)了健康危機(jī)就會(huì)打亂我們生活的節(jié)奏，很多孩子沒有良好的生活習(xí)慣，所以展開了這次愛牙活動(dòng)，以提高幼兒的口腔衛(wèi)生為目標(biāo)，讓幼兒學(xué)習(xí)自我保護(hù)牙齒的方法，養(yǎng)成良好的護(hù)牙習(xí)慣，減少孩子的蛀牙的發(fā)生率。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、理解牙齒健康的標(biāo)準(zhǔn)，知道蛀牙的原因。（難點(diǎn)）
2、懂得要愛護(hù)自己的牙齒，養(yǎng)成4個(gè)護(hù)牙好習(xí)慣。（重點(diǎn)）
【活動(dòng)準(zhǔn)備】PPT
【活動(dòng)過程】
一、導(dǎo)入
師：我們班的小朋友是不是非常喜歡猜謎語呀？
師：張老師今天請(qǐng)小朋友猜一個(gè)謎語，豎起你的小耳朵認(rèn)真的聽，如果你猜出謎底，請(qǐng)你把你的小手舉起來。
師："小小石頭硬又白，整整齊齊排兩排，天天早起刷干凈，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)不愛壞"（牙齒）
二、健康的牙齒的標(biāo)準(zhǔn)：
1、讓幼兒自己說自己認(rèn)為健康的牙齒是什么樣的？
師：我們小朋友真棒，答案被你們猜出來了，是牙齒。關(guān)于牙齒的秘密你知道多少呢？我現(xiàn)在來考考你們，好不好？
師：你們知道什么樣的牙齒是健康的嗎？（你認(rèn)為的）{請(qǐng)個(gè)別幼兒回答}
2、請(qǐng)牙博士為幼兒解答
師：小朋友說的都很有道理，但是你們說的有的地方不全面，今天張老師請(qǐng)來了一位比較有權(quán)威的牙醫(yī)來到我們幼兒園，我們先來認(rèn)識(shí)一下吧，他就是牙博士，我們來用熱烈的掌聲歡迎歡迎他，我們一起來聽一聽牙博士他認(rèn)為什么樣的牙齒才是健康的？
�。�1）牙齒干凈（2）沒有蛀牙（3）不會(huì)疼痛（4）牙齦顏色正常（5）沒有出血
2、請(qǐng)小朋友想想自己的牙齒是不是健康的
師：現(xiàn)在請(qǐng)小朋友根據(jù)牙博士剛才說的那幾點(diǎn)，想一想你自己的牙齒是不是健康的？我請(qǐng)你來說一說，你的牙齒是健康的嗎？為什么不是健康的.？
{請(qǐng)個(gè)別幼兒回答，引出蛀牙}
三、關(guān)于蛀牙的形成&：我們班有許多的小朋友的牙齒都不是健康的，有好多小朋友有蛀牙，可是你知道蛀牙是怎么形成的嗎？
{請(qǐng)個(gè)別幼兒回答，說出自己的想法}
師：我們一起來看一看蛀牙是怎樣形成的？
{播放蛀牙形成視頻}
進(jìn)行總結(jié)：如果口腔不干凈，牙齒表面會(huì)堆積大量的細(xì)菌，細(xì)菌在食物中的糖的幫助下，產(chǎn)生大量的酸，時(shí)間久了，酸對(duì)牙齒進(jìn)行破壞，造成齲洞，蛀牙就形成了。
四、探索解決蛀牙的方法
師：你們都知道了蛀牙的原因，可不可怕呀？那我們一起來想想辦法，把這些細(xì)菌消滅掉，你們來討論一下，有哪些好的方法可以幫助我們保護(hù)牙齒？
{請(qǐng)幼兒來說一說}
師：我們一起來聽聽牙博士是怎么告訴我們小朋友的？
{播放護(hù)牙視頻}
師：小朋友們，你們想不想知道為什么吃完喝完嚼無糖口香糖可以保護(hù)牙齒嗎？
{播放唾液護(hù)齒的原理視頻}
五、結(jié)束部分
師：我們小朋友今天知道了那么多的關(guān)于牙齒的秘密，還有保護(hù)牙齒的好方法，我希望孩子們以后能養(yǎng)成4個(gè)護(hù)齒的好習(xí)慣。都擁有健康的牙齒，能不能做到？
【教學(xué)反思】
通過本次活動(dòng)的學(xué)習(xí)，利用了小視頻，讓孩子們能夠清楚的知道蛀牙的原因，健康的牙齒直接關(guān)系到全身發(fā)展。因此，保護(hù)好幼兒的牙齒具有重要的意義，幼兒要養(yǎng)成好的護(hù)齒習(xí)慣，才能擁有健康的牙齒。孩子們上課時(shí)聽的，學(xué)的都很認(rèn)真，對(duì)孩子的影響應(yīng)該是比較大的。
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