【推薦】大班健康活動(dòng)教案范文匯編9篇
作為一位杰出的老師，編寫(xiě)教案是必不可少的，編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容，進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么寫(xiě)教案需要注意哪些問(wèn)題呢？以下是小編收集整理的大班健康活動(dòng)教案9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
大班健康活動(dòng)教案 篇1
活動(dòng)目標(biāo)：
1、練習(xí)從40—60厘米高的位置往下跳，發(fā)展幼兒動(dòng)作協(xié)調(diào)性和敏捷性；
2、能根據(jù)指令變換動(dòng)作，懂得從高處跳落自我保護(hù)的方法；
3、培養(yǎng)幼兒勇敢，不怕困難的堅(jiān)持性意志品質(zhì)和遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)重點(diǎn)：
通過(guò)游戲，培養(yǎng)幼兒勇敢，不怕困難的堅(jiān)持性意志品質(zhì)和遵守游戲規(guī)則的習(xí)慣。
活動(dòng)難點(diǎn)：
練習(xí)從不同高度的位置往下跳，懂得從高處跳落的自我保護(hù)方法。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
平衡木（40厘米高、60厘米高）、音樂(lè)、椅子、桌子、小螞蟻卡片。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、導(dǎo)入活動(dòng)：
故事《小傘兵》
有一天，一群小螞蟻爬到樹(shù)葉上玩，一陣大風(fēng)吹來(lái)，把它們吹到了一個(gè)陌生的地方。他們不認(rèn)識(shí)回家的路，急得哭了起來(lái)。草地上的蒲公英媽媽聽(tīng)見(jiàn)了，連忙說(shuō)：“別急，別急，讓我來(lái)幫助你們！”
蒲公英媽媽長(zhǎng)著翠綠的葉子，淡黃的花朵，美麗極了！她把小螞蟻召喚到身邊，笑著對(duì)他們說(shuō)：“我會(huì)想辦法送你們回家的�！�
不久，蒲公英媽媽的黃花謝了，長(zhǎng)出了一朵朵潔白的絨球。她告訴小螞蟻們：“這些都是我的孩子，它們是勇敢的小傘兵，它們會(huì)把你們送回家的`�！�
這時(shí)，一陣大風(fēng)吹來(lái)，“小傘兵”們帶著小螞蟻飛了起來(lái)，飛呀飛呀，飛過(guò)了小河，飛到了小螞蟻的家。
“小傘兵”們?cè)谛∥浵伒募遗赃吷l(fā)芽，從此，小螞蟻和蒲公英快樂(lè)地生活在一起。
2、熱身運(yùn)動(dòng)：
教師：小朋友們知道小傘兵是如何飛行的嗎？模仿小傘兵的樣子飛一飛。播放音樂(lè)一起做熱身運(yùn)動(dòng) 。
二、基本部分
1、游戲《我要飛》
幼兒嘗試從高往下跳的動(dòng)作，請(qǐng)個(gè)別幼兒展示，其余幼兒觀察、討論誰(shuí)的動(dòng)作正確？為什么？（先嘗試從椅子上往下跳，再嘗試從桌子上往下跳）
教師小結(jié)：我們要成為一名勇敢的小傘兵，首先就要練習(xí)好跳傘的本領(lǐng)。“跳傘”的時(shí)候我們還要注意：前腳掌要輕輕落地，落地時(shí)雙膝微微彎曲，下蹲，持身體平衡。
2、幼兒自由練習(xí)
3、教師發(fā)出口令幼兒根據(jù)相應(yīng)口令做動(dòng)作。
4、游戲《在路上》
�。�1）教師講解游戲規(guī)則：走過(guò)一連串不同高度的平衡木并從終點(diǎn)處跳下去；
教師講解注意事項(xiàng)：每塊木板上始終保持站立一名幼兒，每前一名幼兒完全走完一塊木板，第二名幼兒才可以通過(guò)。
�。�2）請(qǐng)個(gè)別幼兒示范并進(jìn)行交流經(jīng)驗(yàn)。
（3）幼兒進(jìn)行活動(dòng)，教師巡回指導(dǎo)。
教師鼓勵(lì)：“跳傘”是比較危險(xiǎn)的動(dòng)作，失敗了也沒(méi)有關(guān)系，多試幾次，小朋友們表現(xiàn)的非常的勇敢，并懂得如何保護(hù)自己。
3、游戲：《送小螞蟻回家》
游戲設(shè)置：用椅子和桌子搭建隧道，再用不同高度的平衡木連在一起，在終點(diǎn)處設(shè)置高為40厘米和60厘米的高度，供幼兒選擇跳下。（活動(dòng)場(chǎng)地需有較高的安全防范措施，確保幼兒安全。）
游戲規(guī)則：
1>幼兒匍匐爬行通過(guò)隧道
2>走過(guò)不同高度的平衡木至終點(diǎn)，幼兒根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行選擇，完成此項(xiàng)挑戰(zhàn)。
幼兒分組游戲，教師巡回做好保護(hù)措施，并隨時(shí)給與幼兒支持。同時(shí)鼓勵(lì)幼兒挑戰(zhàn)自己，從60厘米高度往下跳。
三、結(jié)束部分
教師提問(wèn)：在游戲中，你是如何保護(hù)自己的？
師幼共同小結(jié)：在游戲中遵守游戲規(guī)則，不推不擠，往下跳時(shí)腳應(yīng)該站穩(wěn)，如發(fā)生意外應(yīng)該保護(hù)好自己的頭部。
活動(dòng)延伸：
1、師幼一起隨音樂(lè)做放松活動(dòng)；
2、師幼共同收納活動(dòng)器械。
大班健康活動(dòng)教案 篇2
設(shè)計(jì)意圖：
我園是一所部隊(duì)幼兒園，孩子們受環(huán)境的影響，特別崇拜解放軍、警察、特工，希望自己成為和他們一樣有本領(lǐng)的人。我抓住幼兒的這個(gè)興趣點(diǎn)，設(shè)計(jì)了這個(gè)體育活動(dòng)。考慮到大班幼兒鉆、爬、跨等動(dòng)作已經(jīng)發(fā)展到一定水平，為了增強(qiáng)活動(dòng)的挑戰(zhàn)性，我將活動(dòng)重點(diǎn)放在提高幼兒身體的控制力與柔韌性上。
整個(gè)活動(dòng)以“諜戰(zhàn)”游戲情景貫穿，幼兒通過(guò)一次次的通關(guān)游戲挑戰(zhàn)了不同難度的障礙，提高了身體的控制力和柔韌性，以及根據(jù)不同障礙自主選擇合適動(dòng)作的能力�；顒�(dòng)主要由以下幾個(gè)環(huán)節(jié)組成：一是自由探索環(huán)節(jié)。幼兒對(duì)由不同高度組合的紅外線所組成的障礙進(jìn)行觀察和判斷，運(yùn)用相匹配的動(dòng)作進(jìn)行嘗試，并在教師指導(dǎo)下進(jìn)行同伴間的分享、交流、梳理，獲得了成功通過(guò)所設(shè)障礙的動(dòng)作經(jīng)驗(yàn);二是游戲環(huán)節(jié)“諜戰(zhàn)精英”。該游戲共有兩關(guān)：第一關(guān)，設(shè)置游戲情境，賦予幼兒“特工”角色，讓幼兒通過(guò)自我調(diào)整來(lái)進(jìn)一步規(guī)范動(dòng)作，通過(guò)障礙物，從而提高身體控制力和柔韌性;第二關(guān)，高低不一、縱橫交錯(cuò)的“網(wǎng)”狀紅外線設(shè)置而成的障礙，給幼兒帶來(lái)了很大的挑戰(zhàn)，幼兒只有選擇合適的動(dòng)作，更好地控制好自己的身體，才能獲得勝利。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、能根據(jù)不同障礙選擇合適的動(dòng)作，提高身體的控制力與柔韌性。
2、積極探索通過(guò)不同高度、不同組合方式的“紅外線”的方法，練習(xí)跨、爬、鉆等動(dòng)作。
3、愿意接受有難度的任務(wù)，會(huì)用輪流、等待等方法與同伴游戲。
4、初步了解健康的小常識(shí)。
5、學(xué)會(huì)保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛(ài)生活，快樂(lè)生活的良好情感。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1.事先觀看電影《碟中碟》的相關(guān)片段。
2.場(chǎng)景布置：第一，將3根綁有鈴鐺的紅線的兩端分別系在兩張椅上(可有多種不同高度的組合，所有組合的3條紅線均平行排列，但間距不等，如圖1、2)。第二，由高低不一、縱橫交錯(cuò)的“網(wǎng)狀”紅線組成的障礙，如圖3。
3.特工徽章人手一份，紅色圓形不干膠若干，紅、黃色盒子各一只(里面裝有秘密情報(bào))。
4.音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程：
一、開(kāi)始部分
1、激趣導(dǎo)入。
師：小特工們，今天我們要執(zhí)行一項(xiàng)非常重要的任務(wù)。在執(zhí)行任務(wù)之前，我們先活動(dòng)活動(dòng)身體吧!
2、聽(tīng)音樂(lè)做熱身操。
二、基本部分
1、提出問(wèn)題。
師：今天特工們的任務(wù)是尋找敵人的秘密情報(bào)。情報(bào)就在敵人的基地里。不過(guò)敵人在基地里安裝了很多紅外線，誰(shuí)要是碰到紅外線，警報(bào)聲就會(huì)響起來(lái)(教師手碰紅線，鈴鐺響起)。我們要想進(jìn)基地拿到情報(bào)，就要想辦法躲過(guò)這些“紅外線”。請(qǐng)你們想一想、試一試，用最安全的辦法通過(guò)。
2、幼兒自主選擇難度不同的障礙進(jìn)行探索，教師巡回觀察(如圖1)。
3、交流、分享經(jīng)驗(yàn)，梳理動(dòng)作要點(diǎn)。
(1)討論三組障礙的不同之處。
師：每一組障礙有幾條線?
幼：三條。
師：這三條線排列一樣嗎?
幼：不一樣!
師：怎么不一樣?
師(小結(jié))：這三組紅外線的排列不一樣。也許通過(guò)的方法也會(huì)不一樣。我們一起來(lái)看看每一組紅外線怎樣通過(guò)最安全。
(2)個(gè)別幼兒分別展示通過(guò)紅外線的動(dòng)作，師幼一起梳理動(dòng)作。
●第一組紅外線
師：請(qǐng)幾個(gè)小朋友來(lái)通過(guò)這一組紅外線。大家仔細(xì)看他們是怎么通過(guò)的。
師：剛剛×××是怎么過(guò)去的?
幼：鉆過(guò)去的。
師：結(jié)果怎么樣了?
幼：碰到線了/警報(bào)響了……
師：為什么他會(huì)碰到線呢?
幼：線離得太近了，不太好鉆。
幼：他鉆的時(shí)候不小心。
師：請(qǐng)你來(lái)試試看。
(該幼兒嘗試也失敗了。)
師：這一組線到底怎么過(guò)最安全、最合適?剛才×××和×××是怎么過(guò)的?
幼：跨過(guò)去的!
師：結(jié)果怎么樣?
幼：成功了。
師：那你們有沒(méi)有注意，他們跨過(guò)去的'時(shí)候前面的腳是怎樣的，后面的腳又是怎樣的?
幼：都是抬得高高的。
師：我們?cè)僬?qǐng)兩個(gè)小朋友試試，看看是不是只要把腳抬得高高的就能跨過(guò)去。
(幼兒嘗試成功。)
師(小結(jié))：看來(lái)通過(guò)這組紅外線用跨的方法比較合適。大家一起來(lái)試一試。
●第二組紅外線
師：仔細(xì)看看這組紅外線有什么特點(diǎn)?你們剛才是用什么方法通過(guò)的?
幼：爬。
師：原來(lái)大部分特工是爬過(guò)去的。你們?yōu)槭裁匆门赖姆椒?
幼：上面那根線太高跨不過(guò)去。
幼：中間的兩根離得很近，不能鉆。鉆要碰到紅外線的。
師：我們就請(qǐng)×××和×××來(lái)爬爬看。
師：×××爬的時(shí)候身體是怎樣的?
幼：胸和肚子是緊貼地面的。
師：為什么他爬的時(shí)候那么慢?
幼：慢一點(diǎn)就不會(huì)碰到紅外線了。
師：那×××用了什么動(dòng)作?身體是怎樣的?
幼：他是頭朝上扭著爬過(guò)去的。
幼：他是背貼著地面爬過(guò)去的。
師：看來(lái)通過(guò)這組紅外線用爬的動(dòng)作比較合適，而且爬的時(shí)候身體要緊緊貼著地面，動(dòng)作要慢一點(diǎn)，小心一點(diǎn)。大家一起來(lái)試一試。
●第三組紅外線
師：通過(guò)這組紅外線用什么辦法最好?誰(shuí)來(lái)試一試?
師：他用的是什么方法?
幼：鉆。
師：×××，你剛剛是怎么鉆過(guò)去的?先怎么樣，然后怎么樣?
幼：一只腳先過(guò)去，然后身子低下來(lái)鉆過(guò)去，最后另一只腳再過(guò)去。
師：你的身子鉆過(guò)去后，你又轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)看了一下。你在看什么?
幼：我在看我后面那只腳過(guò)去的時(shí)候會(huì)不會(huì)碰到紅外線。
師：你想得真周到。小朋友同意這個(gè)方法嗎?
師：看來(lái)用鉆的動(dòng)作過(guò)第三組紅外線很不錯(cuò)。小特工們?cè)谶^(guò)的時(shí)候要注意一只腳先過(guò)去再過(guò)頭，頭過(guò)去了還要回頭看看身體的其他部位是否能安全通過(guò)。大家一起來(lái)試試。
4.鞏固練習(xí)。
師：看來(lái)不同的障礙有不同的通過(guò)方法，無(wú)論怎么通過(guò)都要注意控制身體的各個(gè)部位，不要碰到紅外線，否則會(huì)觸響警報(bào)，驚動(dòng)敵人的。一起再來(lái)試一試。千萬(wàn)要小心!(如圖1)
5.游戲“諜戰(zhàn)精英”。
師：我們練得差不多了。接下來(lái)我們就要去敵人的基地里尋找情報(bào)。情報(bào)有兩份，分別放在一個(gè)紅色盒子和一個(gè)黃色盒子里�；赜袃蓚�(gè)關(guān)卡，每個(gè)關(guān)卡都布滿了紅外線。你們?cè)谶^(guò)紅外線的時(shí)候一定要小心，千萬(wàn)不要碰到它。你們每個(gè)人身上都有五個(gè)生命能量，碰到一次紅外線，身上的生命能量就會(huì)減掉一個(gè)。如果五個(gè)生命能量都用光了，就意味著你要退出這次任務(wù)。
(1)第一關(guān)：幼兒陸續(xù)通過(guò)縱向排列的三組紅外線障礙，取第一份情報(bào)。(如圖2)
師：現(xiàn)在請(qǐng)小特工們先過(guò)第一關(guān)，全體成功通過(guò)第一關(guān)就可以取得第一份情報(bào)。第一關(guān)有三組紅外線，它們有高有低，看來(lái)有難度哦!你們有沒(méi)有信心闖過(guò)去?
幼：有!
(幼兒在胸前貼上五個(gè)紅色圓形不干膠充當(dāng)生命能量，魚(yú)貫通過(guò)三組紅外線障礙，教師注意觀察，如有幼兒觸碰到線，就要減少該幼兒的“生命能量”，以此增強(qiáng)幼兒適度的緊張感，激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)的激情，達(dá)到自我修正和規(guī)范動(dòng)作的游戲目的。請(qǐng)最后一個(gè)過(guò)關(guān)的幼兒拿取紅盒子。)
(2)第二關(guān)：幼兒陸續(xù)通過(guò)“網(wǎng)狀”紅外線關(guān)卡，獲取情報(bào)。(如圖3)
師：我們馬上要進(jìn)入第二關(guān)了!這一關(guān)的紅外線看起來(lái)怎么樣?
幼：有點(diǎn)密密麻麻的!
師：像什么?
幼：像一張網(wǎng)!
師：那你們有沒(méi)有信心闖過(guò)這像網(wǎng)一樣的紅外線啊?
師：小特工們有信心非常好。但是這組紅外線需要你們不僅小心，還要?jiǎng)幽X筋。希望你們能成功闖關(guān)!
(幼兒闖關(guān)，教師注意觀察，重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒選擇合適的位置成功過(guò)線。當(dāng)幼兒產(chǎn)生心理壓力時(shí)，教師要注意激發(fā)幼兒挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心，并對(duì)通過(guò)方法進(jìn)行適當(dāng)點(diǎn)撥。請(qǐng)最后一個(gè)過(guò)關(guān)的幼兒拿取黃盒子。)
三、結(jié)束部分
1、交流游戲，分享喜悅。
師：經(jīng)過(guò)小特工們的努力，我們終于拿到了兩份情報(bào)�，F(xiàn)在我們先不看情報(bào)，先來(lái)看每個(gè)小特工身上還有幾個(gè)生命能量。
幼：我還有3個(gè)。
幼：我有1個(gè)。
師：只要你身上還有生命能量，不管多和少，都是最棒的!
師：現(xiàn)在我們打開(kāi)盒子一起來(lái)看看里面有什么。
幼：是光盤(pán)。
師：原來(lái)情報(bào)就藏在光盤(pán)里。我們回去把光盤(pán)放到電腦里，看看里面到底是什么情報(bào)，好不好?
幼：好!
2、聽(tīng)音樂(lè)離開(kāi)活動(dòng)場(chǎng)地。
活動(dòng)反思：
通過(guò)幼兒自由的嘗試，主動(dòng)地探索，從而培養(yǎng)其創(chuàng)新意識(shí)，發(fā)展他們的創(chuàng)造性思維，提高幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣。
大班健康活動(dòng)教案 篇3
一、教學(xué)目標(biāo)：
1.套著布袋模仿蠶寶寶的活動(dòng)，學(xué)習(xí)弓身爬、直身爬和團(tuán)身滾
2.鍛煉動(dòng)作的靈活性和身體的協(xié)調(diào)性。
3.感受模仿游戲和體育活動(dòng)的愉快。
二、教學(xué)準(zhǔn)備：
布袋每人一個(gè)；掛有"桑葉"的皮筋四根；作為獎(jiǎng)勵(lì)物品的小亮片，舒緩、激烈的音樂(lè)各一段，
三、教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始，熱身運(yùn)動(dòng)1.放音樂(lè)，引導(dǎo)幼兒做身體模仿動(dòng)作頭部--上肢--腰部--全身（蹲起或伸展）--團(tuán)身滾--放松
2.教師提醒幼兒找個(gè)空位置，重點(diǎn)進(jìn)行伸展和團(tuán)身的準(zhǔn)備動(dòng)作
�。ǘ﹦�(dòng)作練習(xí)
1.引導(dǎo)幼兒模仿蠶寶寶走路請(qǐng)個(gè)別幼兒模仿蠶爬的動(dòng)作，引出兩種不同的爬弓身爬、直身爬。
2.練習(xí)兩種爬的動(dòng)作，①請(qǐng)個(gè)別幼兒示范一下動(dòng)作，找到需要的動(dòng)作幼兒練習(xí)（弓身爬或直身爬），教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，幼兒練習(xí)一次②用和第一次不一樣的爬練習(xí)一次三）游戲：蠶寶寶在長(zhǎng)大
1.蠶寶寶第一次長(zhǎng)大教師引導(dǎo)幼兒用一種爬的方法爬過(guò)四條"桑葉"林。
2.蠶寶寶第二次長(zhǎng)大引導(dǎo)幼兒用不同的`方法爬，
3.蠶寶寶第三次長(zhǎng)大①降低四條"桑葉林"的高度，引導(dǎo)幼兒練習(xí)直身爬。
4.蠶寶寶第四次長(zhǎng)大引導(dǎo)幼兒再次練習(xí)直身爬。（放歡快的音樂(lè)）
5.練習(xí)團(tuán)身滾
�、僖龑�(dǎo)幼兒把身體蹲下，躲到布袋里。
②在不同的三個(gè)方向發(fā)出聲音，幼兒練習(xí)團(tuán)身滾。
�。ㄋ模┙Y(jié)束：放松運(yùn)動(dòng)
1.引導(dǎo)幼兒從布袋中鉆出來(lái)。
2.引導(dǎo)幼兒用布袋來(lái)當(dāng)翅膀。
3.聽(tīng)音樂(lè)，教師帶領(lǐng)幼兒做飛的動(dòng)作，放松身體。
4.帶領(lǐng)幼兒出活動(dòng)室。
大班健康活動(dòng)教案 篇4
活動(dòng)目標(biāo)
1、讓幼兒在游戲活動(dòng)中學(xué)習(xí)匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)，增強(qiáng)幼兒上、下肢的力量。
2、通過(guò)活動(dòng)讓幼兒進(jìn)一步認(rèn)識(shí)探險(xiǎn)活動(dòng)，在游戲中增強(qiáng)孩子勇于克服困難的信心。
3、培養(yǎng)幼兒愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)家鄉(xiāng)的情感。
4、加強(qiáng)幼兒的安全意識(shí)。
5、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
1、事先進(jìn)行匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)的練習(xí)。
2、場(chǎng)地布置：軟墊、草席若干，橡皮筋，靠背椅8張，沙包若干，籃筐4個(gè)。
3、音樂(lè)《向前沖》、《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》、《天空之城》。
4、電影片段《舍身炸碉堡的董存瑞》。
活動(dòng)過(guò)程
一、聽(tīng)音樂(lè)《向前沖》入場(chǎng)。
教師帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)身體的各個(gè)關(guān)節(jié)，為游戲做好身體的準(zhǔn)備。
二、學(xué)習(xí)匍匐爬行和直體側(cè)滾動(dòng)。
1、初步認(rèn)識(shí)戰(zhàn)斗情景。
(1)師：小朋友們，你們有看過(guò)解放軍叔叔打仗的情景嗎?有沒(méi)有看過(guò)都沒(méi)有關(guān)系，現(xiàn)在我們一起來(lái)看看!(播放電影片段《舍身炸碉堡的董存瑞》)
(2)師：當(dāng)解放軍叔叔進(jìn)攻敵營(yíng)的時(shí)候，他們都是怎么做的?
(3)師：今天，我請(qǐng)你們來(lái)當(dāng)解放軍叔叔去跟敵人戰(zhàn)斗，看看誰(shuí)表現(xiàn)得最勇敢!
2、教師講解示范玩法。
(1)師：看，這個(gè)叫什么?(電網(wǎng))
(2)師：想要打敗敵人得先爬過(guò)電網(wǎng)，請(qǐng)你們先互相商量一下，該怎么過(guò)“電網(wǎng)”?(幼兒相互討論)
(3)師：你們講得都很好，而且都能安全地過(guò)“電網(wǎng)”，現(xiàn)在我請(qǐng)已經(jīng)想到好辦法的小戰(zhàn)士們來(lái)爬一下，你們要看仔細(xì)了，他們中誰(shuí)爬得又快又不碰到“電網(wǎng)”?(請(qǐng)一名幼兒說(shuō)想到什么辦法，再請(qǐng)他示范，教師指導(dǎo)正確方法，再另外請(qǐng)一名幼兒示范正確方法匍匐爬行)
(4)師：剛才**小朋友的爬法叫做匍匐爬行，爬的`時(shí)候要身體先趴著，左手著地彎曲，頭微側(cè)靠向左肩，左腳彎曲右腿伸直，爬的時(shí)候左肘與左腿用力向前挪，右腳用力往后蹬，幼兒邊看邊聽(tīng)進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)。
(5)分批練習(xí)匍匐爬行，師提醒幼兒注意不能碰到“電網(wǎng)”。
(6)師：咦，我們爬過(guò)了“電網(wǎng)”，已經(jīng)很累了，可是距離敵人的“碉堡”還有一段距離，時(shí)間又那么匆忙，我們?cè)撛趺从挚煊职踩剡^(guò)去呢?(跑過(guò)去，滾過(guò)去)
(7)師：跑過(guò)去可能會(huì)被敵人發(fā)現(xiàn)的，我們可以躺著滾過(guò)去，用滾的方法速度快又安全，不容易被敵人發(fā)現(xiàn)，這種像瓶子一樣滾動(dòng)的方法，叫直體側(cè)滾動(dòng)。請(qǐng)你們一起來(lái)學(xué)一學(xué)。
(8)師：現(xiàn)在，老師來(lái)當(dāng)排長(zhǎng)，你們來(lái)當(dāng)小戰(zhàn)士。排長(zhǎng)下令“爬過(guò)電網(wǎng)、炸毀敵人的碉堡”，接著你們先以匍匐爬行，一手揣著炸藥包(沙包)，爬過(guò)“電網(wǎng)”(橡皮筋)以后作直體側(cè)滾動(dòng)，然后采用甩臂動(dòng)作投擲沙包，向碉堡(籃筐)投扔，扔后起立跑回原處。
3、組織幼兒游戲。
提醒幼兒注意不能碰到“電網(wǎng)”。
三、結(jié)束。
1、播放音樂(lè)片段《中華人民共和國(guó)國(guó)歌》
師：打勝仗咯，小戰(zhàn)士們?yōu)閲?guó)家爭(zhēng)光了，開(kāi)心嗎?
2、播放音樂(lè)《天空之城》
師：讓我們聽(tīng)音樂(lè)放松一下，享受現(xiàn)在的幸福生活。
大班健康活動(dòng)教案 篇5
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)掌握快速跑動(dòng)中的雙腳連續(xù)跳和閃躲。
2、培養(yǎng)幼兒的快速反應(yīng)和自我控制能力。
3、體驗(yàn)游戲帶來(lái)的快樂(lè)。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、在活動(dòng)中，讓幼兒體驗(yàn)與同伴共游戲的快樂(lè)，樂(lè)意與同伴一起游戲。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn)：
活動(dòng)重點(diǎn)：
幼兒在快速跑中做出閃躲與跳躍的動(dòng)作。
活動(dòng)難點(diǎn)：
合理掌握到每位幼兒的運(yùn)動(dòng)量。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、選擇適宜、安全的活動(dòng)場(chǎng)地，在場(chǎng)地上畫(huà)一個(gè)大圓圈。
2、充分活動(dòng)開(kāi)幼兒的全身各個(gè)關(guān)節(jié)，側(cè)重膝蓋與腳裸的鍛煉。
活動(dòng)過(guò)程：
1、導(dǎo)入激趣：話題引趣。
導(dǎo)入語(yǔ)：西瓜豐收了，我們一起到地里摘西瓜、運(yùn)西瓜吧。師幼一起到西瓜地里，模仿瓜農(nóng)、抱西瓜、抬西瓜、運(yùn)西瓜。
�。�1）分發(fā)給每個(gè)幼兒兩到三個(gè)小西瓜（沙包），然后自由擺放；與幼兒一起擺放小溝（迷你繩），合作完成鋪西瓜地。
�。�2）幼兒散點(diǎn)練習(xí)（怎么樣才能不踩到西瓜），先從走到跑跳；請(qǐng)一個(gè)能力強(qiáng)的幼兒示范，交流經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)練習(xí)。（熱的脫衣服）
2、在原有的'基礎(chǔ)上，玩切西瓜的游戲，手牽手圍成一個(gè)大西瓜，幼兒用手當(dāng)做西瓜刀。（在游戲中不能踩到西瓜、要雙腳連續(xù)跳過(guò)小溝）
老師："小朋友，大家都摘到大西瓜了沒(méi)？現(xiàn)在我們把摘來(lái)的西瓜切開(kāi)品嘗一下看看甜甜怎么樣？"
幼兒："好。"
3、游戲介紹：
老師："我們現(xiàn)在開(kāi)始一起切西瓜咯。我請(qǐng)大家手拉手圍成一個(gè)圓圈站著，其中一名幼兒站在圈中檔切西瓜的人，跟著兒歌一邊走一邊切西瓜，當(dāng)念到" 要吃西瓜切開(kāi)來(lái)"時(shí)，被切到"來(lái)"字的兩個(gè)幼兒往相反的方向趕緊繞著圓圈跑一圈，看誰(shuí)最快到達(dá)原來(lái)的位置就贏了，輸?shù)娜水?dāng)切西瓜的人站在中間游戲繼續(xù)。當(dāng)然當(dāng)小朋友們迎面跑相遇時(shí)，不能相撞喲，要躲開(kāi)對(duì)方。"
4、游戲規(guī)則：
�。�1）小朋友們手牽手是不能故意的拉扯。
�。�2）被"切"到的小朋友要往相反的方向繞著圓圈跑一圈，誰(shuí)先最快到達(dá)原來(lái)的位置就算贏。
�。�3）當(dāng)然當(dāng)小朋友們迎面跑相遇時(shí)，不能相撞喲，要躲開(kāi)對(duì)方。
（4）輸?shù)男∨笥驯仨毐硌萃暌粋�(gè)節(jié)目，游戲才可繼續(xù)下去。
5、游戲開(kāi)始，教師觀察幼兒的活動(dòng)量；保證每個(gè)幼兒都能參與游戲；觀察幼兒的行為特征，適當(dāng)?shù)慕o予指導(dǎo)。
6、活動(dòng)結(jié)束，幼兒自行收拾沙包。
活動(dòng)延伸：
1、注重腿部與手臂肌肉的放松。
2、拉伸韌帶。
大班健康活動(dòng)教案 篇6
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)幼兒認(rèn)識(shí)到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣的重要性；培養(yǎng)學(xué)生對(duì)飲食的科學(xué)態(tài)度。
2、幫助幼兒了解淺顯的營(yíng)養(yǎng)學(xué)的知識(shí)，知道人體生長(zhǎng)發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營(yíng)養(yǎng)。認(rèn)識(shí)到偏食會(huì)造成不良的后果。
3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營(yíng)養(yǎng)搭配的良好飲食習(xí)慣。
課前準(zhǔn)備
1.錄象、課件
2.課前把各種菜的卡片貼在黑板上，用布擋著，準(zhǔn)備好快餐盤(pán)。
教學(xué)過(guò)程：
一.激趣導(dǎo)入。
1、小朋友們，這堂課我們先來(lái)看一組錄象（錄象：學(xué)生排隊(duì)去食堂、用餐、特顯飯菜，輕快的音樂(lè)）
2、這是在哪里？我們食堂里的菜可豐富了，你能叫出它們的名字嗎？
3、哪些菜是你最喜歡吃的？哪些菜你不喜歡吃呢？為什么不喜歡？
二、認(rèn)識(shí)明理。
1、你們不喜歡它們，可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢！你們看，這是什么？（出示：豆腐、青菜、西紅柿）聽(tīng)聽(tīng)它們的自我介紹吧！
2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹（豆腐：我是又白又嫩的豆腐，是用圓溜溜的黃豆加工而成的，既柔軟又有彈性，吃了不會(huì)胖，還可以預(yù)防心臟病。我的吃法有一千多種，外國(guó)人都喜歡我，一見(jiàn)到我就說(shuō)OKOK，還夸我是健康食品呢！青菜：小朋友們好，我是你們不可少的好朋友青菜，瞧我這綠綠的裙子，不光好看，還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素，誰(shuí)要是不喜歡我，會(huì)影響消
化、皮膚開(kāi)裂的，快來(lái)和我做好朋友吧！番茄：我有兩個(gè)名字，大名叫西紅柿，小名叫番茄，我是蔬菜中長(zhǎng)得最漂亮的一個(gè)，我的本領(lǐng)可大著哩！我含有很多水分、糖分和維生素，人們喜歡把我當(dāng)成水果來(lái)吃，我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒，還可以美容呢�。�
3、小結(jié)：聽(tīng)了它們的介紹，你們?cè)敢庾鏊麄兊?好朋友嗎？是呀，我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜，比如說(shuō)魚(yú)、肉等都不要吃，這個(gè)也不好，因?yàn)樗鼈兒胸S富的脂肪和蛋白質(zhì)，身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。
三、深化理解。
1、如果平時(shí)不合理用餐，對(duì)你的身體是不利的。你們瞧！
�。�1）（出示胖子）這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣？越胖越好嗎？為什么？（行動(dòng)緩慢，做了一點(diǎn)兒事就氣喘吁吁，跳躍運(yùn)動(dòng)都做不起來(lái)，還容易生病，太胖了還會(huì)影響智力）哎呀，怪不得，很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點(diǎn)？（鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜）
�。�2）（出示：瘦子）這個(gè)小朋友長(zhǎng)得怎么樣？他為什么這么瘦？他的表情怎么樣？（不開(kāi)心）你從哪看出他不開(kāi)心？是呀，身子長(zhǎng)得瘦瘦的，就像一根豆芽。想想，他為什么不開(kāi)心？你看他長(zhǎng)得面黃肌瘦，一點(diǎn)兒也沒(méi)有精神，一副病態(tài)。
�。�3）最近，他又發(fā)現(xiàn)（出示有聲：我的牙經(jīng)常出血）老師請(qǐng)你們當(dāng)個(gè)小醫(yī)生，能給他治治病嗎？當(dāng)然，吃藥也能治好，但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他
治�。拷o她一些建議。是呀，多吃蔬菜和水果，增加維生素C，牙齒出血的毛病肯定會(huì)好的。
�。�4）不過(guò)，他還是很痛苦，因?yàn)椋ǔ鍪荆何医?jīng)常便秘。）什么叫便秘？哪些小朋友也便秘過(guò)？有什么感覺(jué)？后來(lái)怎么辦的？除了吃藥以外，在食物上注意些什么？對(duì)呀，多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒(méi)有這個(gè)痛苦了。看來(lái)，這個(gè)小朋友的確要不挑食，不偏食，增加各種營(yíng)養(yǎng)，這樣身體才能長(zhǎng)得棒！
2、為了讓我們小朋友身體長(zhǎng)得棒棒的，學(xué)校里的營(yíng)養(yǎng)師不僅在菜上動(dòng)了一番腦筋，而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說(shuō)一首兒歌的，夸我們食堂里早餐品種多，誰(shuí)會(huì)唱啊？（兒歌：星期一紅豆粥，星期二綠豆粥，星期三糯米粥，星期四麥片粥，星期五八寶粥。早餐品種真正多，小朋友吃得真歡樂(lè)！） 3、怪不得，咱們小朋友長(zhǎng)得多健康多有精神呀！你們看看，我們教室里哪個(gè)是健康小子？一起把他們請(qǐng)出來(lái)�。ㄒ魳�(lè)、鼓掌，健康女孩）跟大家說(shuō)說(shuō)，你們?cè)趺撮L(zhǎng)得這么健康？個(gè)個(gè)都是健康寶寶！大家可要向他們學(xué)習(xí)哦！通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，楊老師相信，小朋友們以后一定會(huì)合理用餐身體棒！（出示課題）是嗎？
大班健康活動(dòng)教案 篇7
活動(dòng)目標(biāo)：
1、教育幼兒出門(mén)的時(shí)候要緊跟成人，不亂跑，以免走失；走丟后要?jiǎng)幽X筋、想辦法求助別人。
2、初步培養(yǎng)幼兒用已有的生活經(jīng)驗(yàn)解決問(wèn)題的能力。
3、培養(yǎng)幼兒敏銳的觀察能力。
4、考驗(yàn)小朋友們的反應(yīng)能力，鍛煉他們的個(gè)人能力。
5、培養(yǎng)幼兒完整、連貫地表達(dá)能力和對(duì)事物的判斷能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
錄制朗誦故事的磁帶
活動(dòng)過(guò)程：
一、 教師講述故事，引出今天的內(nèi)容。
1、教師講述故事。
教師：“六一”兒童節(jié)快到了，兔媽媽帶貝貝到商店挑選節(jié)日衣服。商店里的東西可多了，熱鬧極了。當(dāng)兔媽媽正在挑選衣服的時(shí)候貝貝看到旁邊的玩具柜臺(tái)里有許多有趣的玩具，貝貝趕緊跑了過(guò)去。看著看著就入了迷…等貝貝抬起頭來(lái)才發(fā)現(xiàn)媽媽不在身邊，貝貝害怕得哭了，躲在柜子后面的.狐貍趁別人不注意時(shí)，悄悄走到貝貝身邊說(shuō)：“你別哭了，我認(rèn)識(shí)你媽媽，你跟我走，我?guī)闳フ覌寢尅?/p>
2、根據(jù)故事，提出問(wèn)題。
教師：貝貝能跟著狐貍走嗎？為什么？
教師小結(jié)：貝貝不能跟陌生的狐貍走，我們不知道狐貍是好人還是壞人，如果跟他走了，是壞人的話就特別的危險(xiǎn)，再也見(jiàn)不到媽媽了。
教師：貝貝找不到媽媽了，你們能幫貝貝想想辦法嗎？有什么辦法呢？（引導(dǎo)孩子思考問(wèn)題）
教師小結(jié)：當(dāng)我們找不到爸爸媽媽時(shí)，我們可以找警察叔叔、在原地等爸爸媽媽回來(lái)。不能隨意亂跑，也不要跟陌生人走。
二、繼續(xù)講述后面的故事。
1、教師講述故事。
教師：我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)故事中得貝貝是怎么做的？
貝貝想了想說(shuō)：“我不跟你走，我自己會(huì)找到媽媽的�！弊叩叫茇埌⒁痰墓衽_(tái)前，請(qǐng)求熊貓阿姨幫助，熊貓阿姨帶貝貝去了廣播室。不一會(huì)兒，廣播里傳來(lái)了：小兔貝貝的媽媽請(qǐng)注意，您的孩子在廣播室里等您。請(qǐng)您聽(tīng)到廣播后，馬上到廣播室來(lái)的聲音。貝貝終于找到了兔媽媽，熊貓阿姨對(duì)貝貝說(shuō)：“以后出門(mén)時(shí)可要緊跟媽媽，不要自己走開(kāi)呀！”
2、引導(dǎo)孩子懂得外出時(shí)要注意的事項(xiàng)。
教師：故事講完了，孩子們通過(guò)貝貝迷路的故事，想想我們外出時(shí)要注意什么？
教師小結(jié)：小朋友如果跟爸爸媽媽到擁擠的地方去，應(yīng)拉好大人的手，不亂跑；萬(wàn)一走散或迷路后，應(yīng)該在原地等大人來(lái)找，或請(qǐng)民警叔叔、解放軍叔叔、營(yíng)業(yè)員等人幫助尋找，千萬(wàn)不能亂跑。
大班健康活動(dòng)教案 篇8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、學(xué)習(xí)單手?jǐn)S物的基本動(dòng)作，知道有秩序地輪流游戲。
2、通過(guò)手眼協(xié)調(diào)的投擲物體、s型繞障礙跑，發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
3、在游戲活動(dòng)中，激發(fā)幼兒的投擲興趣和不怕困難的精神。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒有投擲的動(dòng)作、知識(shí)經(jīng)驗(yàn)。
2、幼兒自制報(bào)紙球若干、障礙20個(gè)、標(biāo)志物4個(gè)、投擲線高2米
活動(dòng)過(guò)程：
一、熱身活動(dòng)，激發(fā)幼兒的活動(dòng)興趣。
1、引出活動(dòng)，教師組織幼兒聽(tīng)哨音進(jìn)行熱身活動(dòng)。（全身關(guān)節(jié)、肌肉群活動(dòng)，激發(fā)幼兒興趣）
2、進(jìn)行動(dòng)作練習(xí)（難點(diǎn)前置）
單手投擲動(dòng)作——上臂繞環(huán)、腰部運(yùn)動(dòng)、轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)。
二、進(jìn)行游戲，學(xué)習(xí)單手拋接動(dòng)作。
1、出示報(bào)紙球，引出投擲游戲，讓幼兒初步體驗(yàn)投擲的動(dòng)作要領(lǐng)，熟悉場(chǎng)地和規(guī)則。
�。�1）教師：“怎樣把報(bào)紙球投過(guò)前方的線？”
（引導(dǎo)幼兒大膽表達(dá)自己的'想法）
�。�2）請(qǐng)幼兒自選一個(gè)報(bào)紙球，自由探索投擲方法。
�。ń處熖岢鲆蟛㈦S機(jī)指導(dǎo)，重點(diǎn)指導(dǎo)有單手投擲的幼兒）
（3）交流比較動(dòng)作要領(lǐng)。
�。ㄒ龑�(dǎo)幼兒自己總結(jié)單手投擲的經(jīng)驗(yàn)）
2、學(xué)習(xí)單手投擲動(dòng)作。
（1）教師示范動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�2）引導(dǎo)幼兒體驗(yàn)在投擲的時(shí)候，身體的哪部位是用力的，進(jìn)行重點(diǎn)練習(xí)。
�。�3）根據(jù)幼兒水平自由選擇不同難度的投擲點(diǎn)，進(jìn)行投擲練習(xí)。
�。ㄓ變喊茨芰Ψ纸M，教師個(gè)別指導(dǎo)）
�。�4）分享交流：表?yè)P(yáng)動(dòng)作掌握較好的幼兒和在不同投擲點(diǎn)成功的幼兒。
3、游戲：快樂(lè)小投手
�。�1）教師在魚(yú)貫路線上加入障礙，增加投擲距離，游戲兩遍。
�。ㄔ黾覵型跑步動(dòng)作，增加魚(yú)貫練習(xí)的趣味性，增加投擲的難度，幼兒進(jìn)行游戲）
（2）最后一遍游戲：請(qǐng)投擲成功的幼兒拿一面小紅旗回來(lái)，體驗(yàn)成功的樂(lè)趣，比一比那對(duì)幼兒成功的多。
三、小結(jié)、放松活動(dòng)。通過(guò)談話、按摩身體各部位進(jìn)行放松。
活動(dòng)延伸：
回家和爸爸媽媽比賽投球。
大班健康活動(dòng)教案 篇9
活動(dòng)設(shè)計(jì)：
在幼兒園班集體中有少數(shù)或個(gè)別幼兒是不受同伴歡迎的，他們?nèi)狈εc人正確交往、相處的方法，不會(huì)處理與他人之間的矛盾，使得情緒多變、沖動(dòng)，難以控制，做出攻擊性的的舉動(dòng)。長(zhǎng)期這樣，其身心健康會(huì)受到影響。因此，以心理輔導(dǎo)的方式幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn)和不足，引導(dǎo)他們學(xué)會(huì)自我控制、自我調(diào)節(jié)，運(yùn)用恰當(dāng)?shù)姆绞椒椒ㄅc他人交往，體驗(yàn)愉快的情緒，讓自己成為一個(gè)受歡迎的小朋友。
活動(dòng)目標(biāo)：
1、了解自己不恰當(dāng)方式所帶來(lái)的后果，及他人對(duì)自己的評(píng)價(jià)。
2、能重新認(rèn)識(shí)自己，樹(shù)立信心，并尋找正確與人交往的方法。
3、提高自己對(duì)情緒的調(diào)控能力，體驗(yàn)與同伴共同游戲的愉悅。
4、學(xué)會(huì)在日常生活中保持樂(lè)觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂(lè)觀開(kāi)朗的性格。
5、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)重難點(diǎn)：
1、重點(diǎn)：尋找并運(yùn)用適宜的方式與同伴交往，學(xué)者調(diào)控自己的情緒。
2、難點(diǎn)：引導(dǎo)幼兒了解、認(rèn)識(shí)自己的不良情緒所帶來(lái)的'后果，討論有效積極的方法，幫助幼兒獲得成功。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、攝下生活當(dāng)中相關(guān)情景錄像;
2、臉譜兩張(發(fā)怒、笑);玩具若干;
3、音樂(lè)磁帶：幸福拍手歌。
活動(dòng)過(guò)程：
1、出示兩張臉譜，引導(dǎo)幼兒自由討論或小組討論。
�、� 猜猜他們發(fā)生了什么事?
�、� 你喜歡什么表情，為什么?
③ 你不喜歡什么表情，為什么?
2、教師小結(jié)：笑很可愛(ài)，大家都喜歡;發(fā)怒很可怕，會(huì)給別人帶來(lái)很多不好的影響，是大家不喜歡的。
3、觀看錄像(一)：
大家正在玩游戲，豆豆突然搶過(guò)同伴的一個(gè)玩具就跑，同伴邊跑邊喊跟著追，豆豆繼續(xù)跑著，還大笑，之后將所搶的玩具一仍又去看小朋友的書(shū)，并用勁地往小朋友中間擠。小朋友不請(qǐng)他看，他氣地將手中的玩具高高舉起想砸向小朋友，被老師制止。他將手中的玩具猛地扔出老遠(yuǎn)，坐在地上大哭起來(lái)。
4、啟發(fā)引導(dǎo)幼兒討論：
① 你喜歡豆豆嗎?為什么?
�、� 豆豆的表現(xiàn)給同伴們帶來(lái)了什么影響?
�、� 你在平時(shí)的活動(dòng)中有沒(méi)有過(guò)影響別人，是什么時(shí)候?
④ 那怎樣做才不影響別人呢?
5、觀看錄像(二)并討論：
錄像：豆豆贈(zèng)送貼畫(huà)給小朋友們;與同伴友好的看書(shū)、玩玩具。
討論：豆豆做了些什么?他為什么會(huì)改變?
看了錄像后你知道了什么?
6、教師小結(jié)：我們要學(xué)會(huì)控制自己的行為，不亂發(fā)脾氣，努力做一個(gè)受歡迎、被大家喜歡的人。
7、幼兒進(jìn)行區(qū)域游戲，教師觀察幼兒在游戲中的表現(xiàn)。
討論：剛才玩玩具時(shí)，小朋友愿意和你一起玩嗎?
當(dāng)你很想玩別人的玩具，或自己的玩具不夠時(shí)，你是怎么做的?心里感覺(jué)怎么樣?
8、集體跳《幸福拍手歌》，進(jìn)一步體驗(yàn)愉快的情緒。
活動(dòng)反思：
活動(dòng)過(guò)程中，注意用教師的語(yǔ)言和眼神與孩子進(jìn)行交流，為幼兒積極創(chuàng)設(shè)一種積極、主動(dòng)的活動(dòng)氛圍，充分調(diào)動(dòng)了幼兒的創(chuàng)造力和表現(xiàn)欲望。注重幼兒個(gè)別差異，采取重點(diǎn)幫助、重點(diǎn)引導(dǎo)的形式，充分肯定他們的優(yōu)點(diǎn)，使其能自我欣賞，產(chǎn)生積極情緒，從而自信起來(lái)。讓幼兒真切地感受到自己的獨(dú)特性。引導(dǎo)孩子在生活中體驗(yàn)成功的快樂(lè)、發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，并學(xué)會(huì)贊美、幫助別人。
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