【優(yōu)秀】心理健康教育教案15篇
在教學(xué)工作者開展教學(xué)活動(dòng)前，編寫教案是必不可少的，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的心理健康教育教案，僅供參考，歡迎大家閱讀。
心理健康教育教案1
克服嫉妒心理
教學(xué)目的：使學(xué)生認(rèn)識(shí)嫉妒心理的表現(xiàn)以及產(chǎn)生的原因與危害，指導(dǎo)學(xué)生彩積極的態(tài)度和調(diào)節(jié)方式，克服嫉妒心，優(yōu)質(zhì)心理平衡。懂得嫉妒心理對(duì)人對(duì)已的危害性，能區(qū)分識(shí)別嫉妒的行為表現(xiàn)，有意識(shí)地克服嫉妒心理。
教學(xué)過程
(一)導(dǎo)入
心理學(xué)中有一種不健康的心理現(xiàn)象，從古至今有這種心理現(xiàn)象的人，心理上都對(duì)自己產(chǎn)生不良的影響，請(qǐng)聽下面的小故事。
(二)講授新課
1、從故事中我們看到，白泰宮哪些地方表現(xiàn)出了嫉妒的心理?
2、嫉妒心理怎么樣害死了白泰宮的`兒子?
3、心理學(xué)家經(jīng)過調(diào)查、研究、分析后得出：嫉妒之心影響人的身心健康，容易出現(xiàn)頭暈、頭疼、食欲減退、惡心嘔吐、胸有郁悶、腰背酸痛等癥狀，而且有嫉妒之心的人情緒都很不穩(wěn)定，行為出現(xiàn)過激，就像故事中的白泰宮一樣。讀[咨詢臺(tái)]，我們應(yīng)怎么樣保持好情緒?
(三)活動(dòng)區(qū)
1、請(qǐng)同學(xué)做個(gè)小測(cè)試，了解自己的心理狀態(tài)。A、組織學(xué)生自讀自評(píng)。B、從小測(cè)試中你知道了什么?
2、嫉妒是不健康的心理狀態(tài)，請(qǐng)你選一選，把不良的情緒放入回收箱中。(可在詞語上畫*)。
3、實(shí)踐園
A、怎么樣做才是最好呢?
*請(qǐng)你動(dòng)筆寫一寫，遇到下列情況你會(huì)怎么樣做?
*請(qǐng)同學(xué)反饋，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)只有靠自身努力爭(zhēng)取才能成功，嫉妒之心對(duì)我們的發(fā)展是不利的。
B、讀一讀下面兩句話，談?wù)勀愕捏w會(huì)。
C、遇到同學(xué)中有嫉妒行為的，你打算怎么樣幫助他呢?(看小練習(xí))
D、同桌討論
E、反饋
(四)總結(jié)全課
通過學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了嫉妒這種不良心理現(xiàn)象的危害，希望同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪袝r(shí)刻提醒自己，保持樂觀的情緒，通過自己的努力來爭(zhēng)取成績(jī)。
心理健康教育教案2
一、同學(xué)們，你們坐的可真精神。
老師想問你們一個(gè)問題，你們知道中國(guó)第一位航天英雄是誰嗎？他用勤勞和智慧圓了我們中華民族千年的飛天夢(mèng)，我們每一個(gè)中國(guó)人都為這件事感到驕傲和自豪，讓我們用掌聲來表達(dá)內(nèi)心的喜悅之情，好不好？
昨天我聽你們老師說，你們都是很聰明的孩子，我能和你們這些愛動(dòng)腦，勤思考的同學(xué)們一起上課，真是太高興了。為了表示我的誠(chéng)意，我請(qǐng)你們到大風(fēng)車節(jié)目中去作客，好不好？課件。歡迎你們到大風(fēng)車節(jié)目中來，我是主持人知心姐姐，讓我們一起投入到快樂、有趣的活動(dòng)中吧！
二、首先進(jìn)入第一個(gè)板塊：我來讀
知心姐姐這有一個(gè)非常好聽，非常有趣的故事，你們想不想自己讀一讀？只可惜有幾個(gè)字沒學(xué)過，不認(rèn)識(shí)，怎么辦呢？（、請(qǐng)教老師同學(xué)、根據(jù)理解）
你們真是愛動(dòng)腦筋的孩子，想出這么多的好辦法，我支持你們。你們可以看大屏，也可以看資料，現(xiàn)在開始吧！
誰能把這個(gè)故事講給大家聽，（刻舟求劍）聽了這個(gè)故事，你想說些什么？（不動(dòng)腦筋就會(huì)做蠢事）你們通過動(dòng)腦筋，想出了好辦法，掃除了學(xué)習(xí)中的障礙，真切的讀到了這個(gè)有趣的故事，你們有什么感受呢？（高興）我們大家都非常的高興，我們互相慶祝一下吧！
2、同學(xué)們真正感到了成功的喜悅，充滿了成就感，你們真是愛動(dòng)腦，勤思考的好孩子，你們還知道誰是這樣的`孩子呢？（海爾、王二小、雨來、一休）我也給你們請(qǐng)來兩位聰明的孩子，現(xiàn)在讓我們一起來看動(dòng)畫片。板書：我來看（海爾兄弟）看了動(dòng)畫片后，你們有什么啟發(fā)嗎？（遇到困難和危險(xiǎn)的時(shí)候，不能害怕和躲避，要像海爾兄弟一樣，動(dòng)腦筋想辦法，去戰(zhàn)勝一切）
遇到危險(xiǎn)的時(shí)候不能逃避，逃避只能使危險(xiǎn)越來越大，只有動(dòng)腦筋想辦法，才能戰(zhàn)勝危險(xiǎn)，化險(xiǎn)為夷。你們的感受太深了，說的太好了，我們不僅在學(xué)習(xí)上要做個(gè)愛動(dòng)腦，思維敏捷的孩子，生活中同樣需要智慧，需要善于思考，什么？不信？那我們一起來做個(gè)實(shí)驗(yàn)吧！板書：我來做
在每個(gè)小組的袋子里，有5種豆子，每組的豆子同樣多，需要你們把豆子分開，同一種豆子放在同一個(gè)袋子里，先到小組里討論，如何用最短的時(shí)間分完豆子。
討論完了嗎？現(xiàn)在開始分豆子吧！分完把手高高舉起來。
這個(gè)組取得第一名，你們來介紹一下你們是如何分豆子的？你們組通過動(dòng)腦筋，想出了好辦法，在小組的末期配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作下取得了成功，知心姐姐獎(jiǎng)勵(lì)每人一朵智慧的大紅花。成功的小組說說你們的感受吧，其他同學(xué)也說說吧。
取得勝利的同學(xué)是快樂的，是智慧帶給他們無盡的喜悅，沒有成功的同學(xué)也要快樂起來，因?yàn)槲覀冎懒艘獙W(xué)會(huì)運(yùn)用愛動(dòng)腦，勤思考這一法寶，對(duì)不對(duì)？可見，同樣一件事，動(dòng)腦筋去做和不動(dòng)腦筋去做，結(jié)果是截然不同的。
好了，我們活動(dòng)了這么久，知心姐姐領(lǐng)你們進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)，輕輕松松我來唱。是呀，智慧就像打雷要下雨，下雨要打傘一樣簡(jiǎn)單，只要我們愛動(dòng)腦筋，就一定能駛向成功的彼岸。
3、看，這是明明的家，今天爸爸媽媽都上班了，只有他一個(gè)人在家，忽然來了一個(gè)陌生人，他該怎么做呢？先討論討論，事情會(huì)怎樣發(fā)展下去，他會(huì)怎么做呢？一會(huì)兒用小品的形式表現(xiàn)出來，誰來扮演什么角色，開始討論。
你們可真了不起，用自己的聰明才智機(jī)靈的處理咳生活中的突發(fā)事件，我由衷的祝賀你們。
你們?cè)谏钪杏心男⿶蹌?dòng)腦勤思考的例子呢？
昨天，知心姐姐讓你們收集有關(guān)愛動(dòng)腦勤思考的名人名言和故事，有什么收獲？在今天的大風(fēng)車節(jié)目中，同學(xué)們盡情的讀看做唱演，表現(xiàn)非常出色，你們玩的開心嗎？
在這期節(jié)目中，你們能夠揚(yáng)起愛動(dòng)腦勤思考的風(fēng)帆，解決了學(xué)習(xí)和生活中的不少難題，現(xiàn)在讓我們一起乘坐這艘大船駛向智慧島吧！智慧島上有一個(gè)智慧宮，讓我們一起去敲智慧宮的大門吧，能否敲開呢？讓我們拭目以待吧！
智慧的大門打開后，出現(xiàn)兒歌：
愛動(dòng)腦，勤思考，
學(xué)習(xí)生活離不了。
學(xué)習(xí)愛動(dòng)腦，成績(jī)呱呱叫，
生活愛動(dòng)腦，幸福有美好！
心理健康教育教案3
教學(xué)目的：
1、讓學(xué)生明白在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法，培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的本事。
3、每個(gè)人都應(yīng)當(dāng)以積極、健康的心態(tài)正確對(duì)待挫折，用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折，取得成功。教學(xué)重.難點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生的心理承受本事.教學(xué)具：準(zhǔn)備小學(xué)生跳樓事件的報(bào)道材料.
教學(xué)過程
一、用實(shí)例引導(dǎo)思考
1、教師帶著同情、惋惜的感情講述兩個(gè)小故事。A.本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天午時(shí)放學(xué)時(shí)，告訴教師有人欺負(fù)他。教師說明白了，沒當(dāng)場(chǎng)解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺負(fù)想不開而尋短見。B.一所農(nóng)村小學(xué)的低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到教師批評(píng)，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自我系在門柄上勒死。
2、引導(dǎo)學(xué)生圍繞下列問題思考：
�。�1）兩名學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么？
（2）他們的死都和哪些因素有關(guān)？
（3）如果你是教師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有稍微的疏忽和冷漠？
�。�4）兩名自殺的'學(xué)生都有一種怎樣的心理？這種心理狀態(tài)健康嗎？
3、全班交流。
4、教師小結(jié)
二、拿子照自我
1、教師引導(dǎo)學(xué)生用下列情形對(duì)照自我
�。�1）當(dāng)家長(zhǎng)批評(píng)或者責(zé)罵自我時(shí)自我有怎樣的表現(xiàn)？
�。�2）當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度稍微有一點(diǎn)冷漠自我有怎樣的表現(xiàn)？
�。�3）當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)？
2、學(xué)生交流
3、點(diǎn)撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學(xué)生閱讀材料
3、學(xué)生討論
四、揭短會(huì)經(jīng)受磨難學(xué)生自愿上臺(tái)理解揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。教師指導(dǎo)
五、寫感受
小結(jié)：現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知，學(xué)會(huì)做事，學(xué)會(huì)共同生活，學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。能夠說，如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競(jìng)爭(zhēng)。另外，現(xiàn)代社會(huì)的快速提高和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對(duì)學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
心理健康教育教案4
第一章教學(xué)目標(biāo)：
1.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、定義。
2.增進(jìn)個(gè)人心理健康的方法。
3.培養(yǎng)健康、積極的個(gè)人心理。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
對(duì)心理健康的正確定義，如何增進(jìn)個(gè)人心理健康。教學(xué)準(zhǔn)備：
教材、參考教材（彭聃齡主編《普通心理學(xué)》、章志光主編《社會(huì)心理學(xué)》）
教學(xué)過程：
1.概述
概述：什么是心理健康？心理健康的定義；案例討論：精神分裂癥、心理健康與不健康。
2.大學(xué)生常見心理問題
根據(jù)新生的基本情況，分別討論大學(xué)期間常見的如下幾個(gè)問題：
�。�1）大學(xué)適應(yīng)問題
學(xué)生討論發(fā)言，關(guān)于本校的不足和優(yōu)勢(shì)；你心目中的大學(xué)；宿舍、軍訓(xùn)、老師。通過個(gè)人大學(xué)的經(jīng)歷進(jìn)行分析，最后總結(jié)。
（2）學(xué)業(yè)問題
與中學(xué)階段的學(xué)習(xí)方式進(jìn)行對(duì)比，總結(jié)大學(xué)階段的學(xué)習(xí)特點(diǎn)。
�。�3）人際交往
人際交往中最重要的一點(diǎn)：互相尊重
案例1：一位來自四川的同學(xué)頭一次進(jìn)寢室與他人交談的故事
案例2：婚禮中賀詞、實(shí)話實(shí)說的事。
�。�4）網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用與網(wǎng)癮
如何有效的利用互聯(lián)網(wǎng)以及如何避免網(wǎng)絡(luò)成癮。
�。�5）戀愛與兩性關(guān)系
如何正確對(duì)待大學(xué)期間的愛情？如何更好的處理兩性關(guān)系？愛情與喜歡的區(qū)別？案例分析：一對(duì)夫妻對(duì)燙頭發(fā)問題的探討。
�。�6）就業(yè)與擇業(yè)
通過個(gè)人的經(jīng)歷來談?wù)劸蜆I(yè)的問題。
�。�7）家庭、經(jīng)濟(jì)問題
可利用勤工儉學(xué)解決個(gè)人生活問題，同時(shí)也可減少家庭的負(fù)擔(dān)。
�。�8）心理障礙
如何鑒別心理正常與心理障礙？出現(xiàn)心理障礙該如何處理？
3.心理健康的具體標(biāo)準(zhǔn)
分別具體介紹以下幾條標(biāo)準(zhǔn)：
（1）智力正常（WAIS—Rc）
�。�2）情緒穩(wěn)定樂觀（SAS,SDS）
（3）人格完整（EPQ,MMPI）
�。�4）人際關(guān)系良好(社會(huì)支持評(píng)定量表)
�。�5）正確的評(píng)價(jià)自我
（6）良好的環(huán)境適應(yīng)能力(LES)
�。�7）心理行為表現(xiàn)符合其年齡特點(diǎn)(應(yīng)對(duì)方式問卷)
4.總結(jié)
�。�1）大學(xué)期間掌握一定的心理衛(wèi)生知識(shí)；
�。�2）養(yǎng)成合理的生活規(guī)律；
�。�3）培養(yǎng)健康、積極的心態(tài)；
�。�4）保持良好的人際關(guān)系。
第二章教學(xué)目標(biāo)：
1.自我意識(shí)的定義、結(jié)構(gòu)體系、特點(diǎn)。
2.如何完善自我表現(xiàn)自己我。
3.培養(yǎng)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我的意識(shí)
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)、完善，如何完善自我表現(xiàn)自我教學(xué)準(zhǔn)備：
教材、參考教材（弗洛伊德著張?zhí)脮?huì)編譯《精神分析引論》）
教學(xué)過程：
一、自我意識(shí)的定義
自我意識(shí)概述：
什么是自我意識(shí)？自我意識(shí)的結(jié)構(gòu)類型
二、自由討論
我是誰？我來到這個(gè)社會(huì)的意義是什么？我能帶給這個(gè)社會(huì)、帶給我的家人什么？
三、精神分析理論
人格的結(jié)構(gòu)：
本我：滿足勝利本能的需要，快樂原則；自我：有意識(shí)的行為活動(dòng)，現(xiàn)實(shí)原則；超我：用社會(huì)規(guī)范進(jìn)行約束，道德原則
人的心理結(jié)構(gòu)：由意識(shí)、前意識(shí)、潛意識(shí)構(gòu)成意識(shí)的冰山理論：
人的意識(shí)就像是一座浮在海面的'冰山，所能看見的只是冰山的一小部分，而潛藏
在海面以下、無法發(fā)覺的起碼占90%，這無法發(fā)覺的部分就是潛意識(shí)。
弗洛伊德的暗示實(shí)驗(yàn)：“你有�。 �
四、如何有效的表現(xiàn)自我
教養(yǎng)體現(xiàn)細(xì)節(jié)，細(xì)節(jié)決定成敗。
案例1、四星級(jí)酒店喝紅酒的故事
案例2、送你一頂“綠帽子”
案例3、五顏六色的首飾
案例4、男女正規(guī)場(chǎng)合著裝
案例5、中、西方就餐的風(fēng)度
就以上5大案例進(jìn)行分析，在我們?nèi)粘Ｉ钪性撊绾伪憩F(xiàn)出最好的自我進(jìn)行講學(xué)。
五、正確的認(rèn)識(shí)自我
把自己想象成什么人，就會(huì)成為什么人。
1、積極接納自我；
2、增強(qiáng)自尊自信
3、不斷完善自我；
4、培養(yǎng)健全的人格；
5、勇于挑戰(zhàn)自我；
六、心理游戲
1、如何把一個(gè)蘋果賣到100萬？
2、荒島余生
第三章教學(xué)目標(biāo)：
1.人格的定義及分類。
2.如何樹立優(yōu)秀的人格。
3.培養(yǎng)健全、完善的個(gè)人人格。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
如何樹立個(gè)人人格教學(xué)準(zhǔn)備：
教材、輔助教材（《繪畫心理分析圖典》、《臨床心理學(xué)》）
教學(xué)過程：
一、案例引入
通過2副HTP（HoUSE-TREE-PERSon）圖畫進(jìn)行分析，總結(jié)出作畫人的基本人格特點(diǎn)，激發(fā)興趣。
二、人格的定義與特質(zhì)
什么是人格？
人格的特質(zhì)有哪些？人格的理論：
人格特質(zhì)理論、類型理論、心理動(dòng)力學(xué)理論、人本主義理論、九型人格理論。
三、色彩與人格
透過顏色來判斷人格特質(zhì)：
黃：代表強(qiáng)勢(shì)，忽略過程與別人感受，追求成就
紅：熱情，無秩序，三心二意，追求快樂和滿足，易影響別人藍(lán)：深沉，追求完美，卓越，但苛刻，原則性強(qiáng)綠：和平，安全穩(wěn)定。如何與他們相處：
對(duì)黃色性格：黃色不太注重感受，要先尊重他，對(duì)其捧之，贊美之。對(duì)紅色性格：先冷淡，再熱情
對(duì)藍(lán)色性格：藍(lán)色討厭不講理，且少贊美，無偶像，不表達(dá)自己內(nèi)心，對(duì)他要陪同，不要詢問。
對(duì)綠色性格：綠色不想改變，慢半拍，要給其命令。四、九型人格
完美型：愛批評(píng)，重質(zhì)量，負(fù)責(zé)人，高標(biāo)準(zhǔn)；助人型：慷慨，樂觀、感情用事，喜歡控制、關(guān)愛
成就型：精力旺盛、形象多變、追求表現(xiàn)、目標(biāo)強(qiáng)烈、功利性強(qiáng)、害怕失敗
藝術(shù)型：自我、情緒敏感、有藝術(shù)氣質(zhì)、追求感覺、關(guān)注失去的東西、易被情緒控制、靈氣
理智型：理性思維、情感抽離、人際疏遠(yuǎn)、喜歡鉆研、講策略忠誠(chéng)型：信任權(quán)威又反對(duì)權(quán)威、愛考慮“萬一”、做事小心翼翼、規(guī)劃求安全、不敢冒險(xiǎn)
活躍型：積極樂觀、有魅力、跳躍思維、靈活領(lǐng)袖型：極度自信、強(qiáng)勢(shì)霸氣、喜歡操控和平型：慢條斯理、圓滑協(xié)調(diào)、融合性強(qiáng)完美型：愛批評(píng)、重質(zhì)量、注重細(xì)節(jié)、論原則
第四章教學(xué)目標(biāo)“
1.記憶的定義、分類，記憶與遺忘規(guī)律。
2.提高學(xué)習(xí)效率的途徑。
3.培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
記憶與遺忘的奧妙、提高學(xué)習(xí)效率的途徑教學(xué)準(zhǔn)備：
教材、參考教材《普通心理學(xué)》
教學(xué)過程：
一、特點(diǎn)
大學(xué)階段學(xué)習(xí)心理的特點(diǎn)介紹
二、記憶與遺忘的特點(diǎn)
記憶與遺忘的規(guī)律曲線圖
前攝抑制與倒攝抑制
心理游戲：詩(shī)詞識(shí)記與干擾
須知：知之者不如好之者，好之者不如樂知者，樂學(xué)方為學(xué)習(xí)最高之境界。其次，人與人之間差別最大的不是智力，而是毅力
三、常見學(xué)習(xí)中的問題與調(diào)試
焦慮癥（SAS）與抑郁癥（SDS）
案例1、考前焦慮的困擾建立自信心的方法
1、坐前排的位子；
2、練習(xí)正視別人；
3、把走路的速度加快25%；
4、練習(xí)當(dāng)眾發(fā)言；
5、咧嘴大笑。
案例2、因?qū)W習(xí)緊張導(dǎo)致的強(qiáng)迫癥-強(qiáng)迫檢查
案例3、因受男生驚嚇導(dǎo)致的恐怖癥—社交恐怖癥
案例4、因考試失利導(dǎo)致精神障礙的女病患—被害妄想伴沖動(dòng)攻擊性人格障礙
四、案例分析總結(jié)
通過以上3個(gè)案例，得出結(jié)論。
以上3個(gè)案例的當(dāng)事人都有如下特點(diǎn)：過分苛求，追求完美；
1、過分概括化；
2、絕對(duì)化要求；
3、糟糕至極。
在學(xué)習(xí)中要避免死鉆牛角尖。
案例5—精神障礙之特殊意義妄想最后討論：從以上幾個(gè)案例中，我們可以學(xué)到什么？我們以后應(yīng)該如何更好的學(xué)習(xí)？
五、心理測(cè)試
抑郁癥的心理測(cè)驗(yàn)（SDS）用以判斷最近2個(gè)星期的心理狀態(tài)
六、科學(xué)用腦
1、學(xué)習(xí)如何科學(xué)用腦。
2、人體一天的生物鐘規(guī)律。
心理健康教育教案5
教學(xué)目的：
熟悉心理承受力量差給家庭和社會(huì)帶來的不幸了解當(dāng)代獨(dú)生子女的心理疾患及其形成的緣由并熟悉培育心理承受力量的重要性激發(fā)學(xué)生對(duì)培育自身心理承受力量的興趣與自覺性培育學(xué)生的心理承受力量.
教學(xué)重.難點(diǎn)：
培育學(xué)生的心理承受力量.
教學(xué)具：
預(yù)備小學(xué)生跳樓大事的報(bào)道材料.
教學(xué)過程
一、 用實(shí)例引導(dǎo)思索
1、 教師帶著憐憫、惋惜的感情敘述兩個(gè)小故事。
a本市某小學(xué)的一位高年級(jí)學(xué)生，頭天下午放學(xué)時(shí)，告知教師有人欺侮他。教師說“知道了”，沒當(dāng)場(chǎng)解決。其次天該生便在自家跳樓身亡。事后，家長(zhǎng)、教師在日記中了解到他是因常受別人欺侮想不開而尋短見。
B一所農(nóng)村小學(xué)的'低年級(jí)學(xué)生，因長(zhǎng)期完不成作業(yè)，受到教師批判，放學(xué)回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、 引導(dǎo)學(xué)生圍繞以下問題思索：
(1) 兩學(xué)生的死給家庭、社會(huì)帶來了什么
(2) 他們的死都和哪些因素有關(guān)
(3) 假如你是教師，在對(duì)待學(xué)生時(shí)會(huì)不會(huì)有略微的疏忽和冷漠
(4) 兩名自殺的學(xué)生都有一種怎樣的心理這種心理狀態(tài)安康嗎
3、 全班溝通。
4、 教師小結(jié)
二、 拿子照自己
1、 教師引導(dǎo)學(xué)生用以下情形對(duì)比自己
(1)當(dāng)家長(zhǎng)批判或者責(zé)罵自己時(shí)自己有怎樣的表現(xiàn)
(2)當(dāng)教師對(duì)你的態(tài)度略微有一點(diǎn)冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)
(3)當(dāng)你遇到其他方面的壓力或困難時(shí)，你有怎樣的表現(xiàn)
2、 學(xué)生溝通
3、 點(diǎn)撥
三、 看錄象激起興趣
1、 播放錄象
2、 學(xué)生閱讀材料
3、 學(xué)生爭(zhēng)論
四、 揭短會(huì)經(jīng)受磨難
學(xué)生自愿上臺(tái)承受揭短，其他學(xué)生從長(zhǎng)相、穿衣、習(xí)慣、為人處事、學(xué)習(xí)、紀(jì)律等方面揭他們的短。
教師指導(dǎo)
五、 寫感受
心理健康教育教案6
一、教學(xué)內(nèi)容：
微笑是最美的語言
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、了解心情和人面部表情的關(guān)系，理解微笑的魅力。
2、學(xué)習(xí)控制自己的情緒，能夠關(guān)注他人，用微笑感染他人。
3、仿編詩(shī)歌，發(fā)展幼兒的想象力、創(chuàng)造力及語言表達(dá)能力。
三、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、看微笑
播放歌曲《歌聲與微笑》，在歌聲中幼兒參觀微笑圖片展，引出課題。師：我們小朋友一起搜集了許多微笑的圖片，有空姐的，有小朋友的爸爸媽媽的，還有小朋友自己的，現(xiàn)在請(qǐng)小朋友一起去看一下這些圖片好嗎?提問：
�。�1）剛才小朋友們參觀了微笑圖片展，看了后有什么感覺?
�。�2）你看了這些微笑的圖片心情是怎樣的?（引導(dǎo)幼兒說出看了后很開心，看了微笑的圖片心理很舒服，微笑的人很美麗。讓幼兒感知微笑的美麗和魅力）
�。�3）依次出示難過和微笑的圖片，引導(dǎo)幼兒分別說出看了圖片后的.感受，通過對(duì)比讓幼兒進(jìn)一步感知微笑的魅力。
小結(jié)：
當(dāng)一個(gè)人心情不好或者難過時(shí)就會(huì)露出痛苦的表情，讓人看了很難受，心情也會(huì)被感染。當(dāng)你開心高興的時(shí)候就會(huì)露出可愛美麗的具有魅力的微笑，讓人看了后感覺很舒服。所以當(dāng)我們不高興、不開心的時(shí)候要想些高興的事情，讓自己高興起來。這樣，你自己快樂，你身邊的人也會(huì)和你一起開心，大家就可以和你一起分享快樂。
�。ǘ�、聽微笑
師：我這里有一首贊美微笑的詩(shī)歌，小朋友想欣賞一下嗎?
師朗誦詩(shī)歌：當(dāng)微笑寫在瞼上，臉就顯得特別漂亮，好像花朵開在春天里。當(dāng)微笑藏在心底，心里就充滿了歡喜，好像春天開滿的花朵。提問：
�。�1）詩(shī)歌里是怎樣說微笑的?b．微笑寫在臉上像什么?c．微笑藏在心底像什么?
（2）為什么詩(shī)里把微笑比喻成春天的花朵?(引導(dǎo)幼兒討論：因?yàn)槲⑿ψ屓烁杏X很美，春天的花是一年中最多、最艷、最美的……
�。ㄈ勎⑿�，出示詩(shī)歌掛圖，幫助幼兒理解詩(shī)歌大意。
�。�1）是什么讓臉顯得特別漂亮?好像什么?
�。�2）是什么讓心里充滿歡喜?好像什么?
�。�3）怎樣把微笑留住?
�。ㄋ模�、引導(dǎo)幼兒討論得出結(jié)論：
和身邊的人友好相處，互相幫助，身邊的人快樂自己也會(huì)很開心；每個(gè)人心里開心的時(shí)候才會(huì)有微笑，每個(gè)人要始終用開心的心態(tài)去面對(duì)別人和所有的事情，那樣就會(huì)把微笑永遠(yuǎn)留住……
心理健康教育教案7
一、教學(xué)目的：
通過本節(jié)教學(xué)，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
二、教學(xué)過程：
�。ㄒ唬�、談話導(dǎo)入：
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對(duì)于我們每個(gè)人來說至關(guān)重要今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往先來看情境表演：
�。ǘ⑶榫潮硌荨短そ睢�
1、小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！"聽到小芳說自己笨，小英頓時(shí)火了，他指著小芳的鼻子："你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個(gè)小母豬！"小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來
師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K？小英又為什么會(huì)哭呢？誰來說說？（生充分說）
生：小芳不合群，說別人因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了
師：面對(duì)這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢？
生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點(diǎn)，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣（生充分說）
師小結(jié)：這幾個(gè)同學(xué)說得很對(duì)，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)要學(xué)會(huì)尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個(gè)人做人的原則接下來請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》
2、情境表演：
上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走進(jìn)教室，這時(shí)一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲："哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長(zhǎng)哪去了？"同時(shí)跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個(gè)同學(xué)再三向她說對(duì)不起，其他同學(xué)都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對(duì)不對(duì)？為什么？（生充分說）
生：她愛生氣不好，對(duì)身體有害
生：那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說對(duì)不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢！
師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤�，在他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對(duì)身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀）
同學(xué)之間
學(xué)會(huì)友好，不嘲笑缺點(diǎn)
學(xué)會(huì)尊重，不欺小凌弱
學(xué)會(huì)寬容，不斤斤計(jì)較
學(xué)會(huì)理解，不撒嬌任性
師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會(huì)正確處理（出示）
�。ㄈ�。說句心里話
�。�1）你的同桌要在桌子中間畫一條"三八線"
（2）考試時(shí)，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你
�。�3）選班長(zhǎng)時(shí)，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
生：遇到這種情況我會(huì)這樣做：
師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對(duì)別人友好關(guān)愛，別人也會(huì)還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會(huì)快樂著！下面，請(qǐng)看（師讀）相信你們一定能做到來，一起讀：
同學(xué)之間：
學(xué)會(huì)關(guān)愛熱情大方
學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微
學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒
學(xué)會(huì)激勵(lì)互相進(jìn)步
過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹斯适�，邊看邊想，你有什么感觸？
�。ㄋ模�、聽故事：今天早上，小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室，頓時(shí)同學(xué)們都圍了過去。只見他，一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝，一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋，可神奇了！同學(xué)們羨慕極了，有的夸贊他：“真是帥呆了！”有的在一旁詢問：“這得多少錢呀？”
這時(shí)的小鵬一臉得意地說：“這不算什么，就五六百塊錢。我爸媽給我買了兩套呢！”
看著這一切，小慧低下了頭。晚上回到家中，吃過晚飯，他對(duì)正在打掃的媽媽說：“給我買套耐克裝吧！”媽媽急忙問：“那得多少錢呀？”“不貴，就三百多吧！我們好多同學(xué)都有，我一定要買一套！”媽媽聽了有些為難：“孩子，咱不和別人比好嗎？你爸這個(gè)月的.工錢還沒發(fā)呢，家里就等著你爸這點(diǎn)錢生活呀！”（小慧家媽媽下崗在家，爸爸在外打零工，還要供小慧上學(xué)，生活比較拮據(jù)。）
“我不管，我就要，我就要，我們班同學(xué)有，我也要要……”小慧絲毫不體諒媽媽，在家里發(fā)起了脾氣……
視頻：《糖葫蘆的故事》
討論：看到上面內(nèi)容此時(shí)此刻你想到什么？
生充分說：（不要愛慕虛榮…）
師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)，在生活當(dāng)中，老師希望大家（出示）
面對(duì)普通不盲目攀比
面對(duì)平凡不愛慕虛榮
面對(duì)困難堅(jiān)強(qiáng)應(yīng)對(duì)
面對(duì)挫折頑強(qiáng)拼搏
過渡：接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測(cè)題，通過這個(gè)檢測(cè)游戲，主要自我評(píng)價(jià)以下，自己的心理是否健康，在A。B。C。三項(xiàng)中進(jìn)行選擇，希望大家實(shí)話實(shí)說（出示檢測(cè)題）
�。ㄎ澹�、檢測(cè)題：
請(qǐng)你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案
�。�1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級(jí)發(fā)生矛盾時(shí)，你采取的解決辦法是：
A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決
�。�2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時(shí)能做到C、不能謙讓
（3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動(dòng)幫助嗎？
A、能B、有時(shí)能C、不能
�。�4）、你愿意參加集體活動(dòng)嗎，并在活動(dòng)中力爭(zhēng)為集體爭(zhēng)光？
A、愿意參加，并能為集體爭(zhēng)光B、有時(shí)愿意參加C不愿意參加
�。�5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行"學(xué)雷鋒"活動(dòng)，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加"學(xué)雷鋒"活動(dòng)B、和家人一起去亞武山
�。�6）、你經(jīng)常為學(xué)�；虬嗉�(jí)做好事嗎？
A、經(jīng)常做B、有時(shí)做C、沒做過
�。�7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？
A、能做到B、有時(shí)能做到C、做不到
�。�8）、你能主動(dòng)撿拾學(xué)校或公共場(chǎng)所的垃圾嗎？
A、一定能B、有時(shí)能C、不能
（六）、評(píng)價(jià)
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；
選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請(qǐng)教人際交往的知識(shí)
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個(gè)人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生
（七）、出示《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》
小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)
（1）具有良好的認(rèn)識(shí)自己，接納自己的心態(tài)意識(shí)；
�。�2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
�。�3）能承受挫折；
�。�4）能較正確地認(rèn)識(shí)周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；
（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；
（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
�。�8）有積極的人生態(tài)度道德觀、價(jià)值和良好的行為規(guī)范
�。ò耍�、師總結(jié)：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信多一份自信，就多一份健康讓我們都擁有健康的心理，學(xué)會(huì)相處，學(xué)會(huì)交往，擁有更多的朋友，相知、相伴請(qǐng)欣賞歌曲《永遠(yuǎn)是朋友》
心理健康教育教案8
一、教學(xué)目的
使學(xué)生了解自己的長(zhǎng)處和短處，學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己和他人。
二、教學(xué)過程
�。ㄒ唬⿲�(dǎo)入：在生活中我們看到，有的同學(xué)總是高估自我，自以為是，驕傲自滿；有的同學(xué)又總是低估自我，覺得自己什么都不行，產(chǎn)生自卑心理，喪失信心和意志。這些不正確的評(píng)價(jià)和認(rèn)識(shí)，往往會(huì)影響自己的進(jìn)步和發(fā)展。為了更好地認(rèn)識(shí)自我和他人，今天我們學(xué)習(xí)新的一課《知已知彼進(jìn)步快》。
�。ǘ⿲W(xué)文明理
1、[檔案館]里的故事，教師放錄音。讓大家思考：大象和猴子是如何評(píng)價(jià)自己的，又是如何評(píng)價(jià)別人的？它們的看法對(duì)不對(duì)？為什么？
學(xué)生回答后，教師小結(jié)。
它們的看法都有片面性。大象和猴子都只看到了自己的長(zhǎng)處，沒看到自己的短處。它們只有取長(zhǎng)補(bǔ)短，才能把事情辦好。
2、[咨詢臺(tái)]講了七種能力，人有哪七種能力呢？這七種能力是不是每個(gè)人都具備呢？
七種能力是：A、語言表達(dá)能力。B、數(shù)學(xué)邏輯能力。C、音樂能力。D、空間關(guān)系能力。E、身體運(yùn)動(dòng)能力。F、人際交往能力。G、自我省思能力。以上七種能力不是每個(gè)人都很強(qiáng)。一般人都有兩三項(xiàng)比較強(qiáng)，另外兩三項(xiàng)又比較弱。這就說明，我們每個(gè)人不可能都是優(yōu)點(diǎn)，應(yīng)該全面認(rèn)識(shí)自我和他人，才能相互學(xué)習(xí)，取長(zhǎng)補(bǔ)短。
�。ㄈ┗顒�(dòng)明理
活動(dòng)：同學(xué)們心目中的我
步驟：
A、將全班同學(xué)分成6組，這主要是為了發(fā)言廣泛，使更多的同學(xué)受到評(píng)價(jià)。
B、每位同學(xué)輪流到中央，接受同學(xué)的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)是只說優(yōu)點(diǎn)，不說缺點(diǎn)，但要實(shí)事求事，不要夸大事實(shí)。
C、組內(nèi)同學(xué)一人表述一句對(duì)該同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)或長(zhǎng)處的稱贊，其他同學(xué)可以補(bǔ)充。
D、受評(píng)價(jià)者聽完同學(xué)們的鼓勵(lì)后，要說說自己的缺點(diǎn)和今后的打算。
為使這項(xiàng)活動(dòng)能夠搞好，教師可以找一個(gè)同學(xué)到前邊先做示范。
教師小結(jié)：我們每個(gè)人都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，都有自尊心，都要求進(jìn)步，但我們要一分為二地看自己，要找出自己的不足，才能繼續(xù)前進(jìn)。
�。ㄋ模⿲�(shí)踐指導(dǎo)
1、想一想
第一題的正確答案是2，應(yīng)該學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，改掉自己的缺點(diǎn)。不能知道自己錯(cuò)了，有了不足，還堅(jiān)持老毛病，或用自己的`優(yōu)點(diǎn)掩蓋自己的缺點(diǎn)，這樣就會(huì)影響自己的進(jìn)步。
第二題的正確答案是應(yīng)該向個(gè)別同學(xué)說出自己的意見，讓他們了解你。不要把委屈憋在心里，更不要報(bào)復(fù)同學(xué)，這才是正確的做法。
2、做一做
這題有兩個(gè)小題，應(yīng)該從不同方面，用發(fā)展的眼光來評(píng)價(jià)自己。比如可填：
A、我從前愛偷懶，而現(xiàn)在愛勞動(dòng)。
B、我從前很創(chuàng)任性，而現(xiàn)在能聽取別人的意見了。
還可以答別的內(nèi)容，只要和自己比進(jìn)步了，就可以把進(jìn)步的內(nèi)容填上，并應(yīng)該堅(jiān)持下去。
3、答一答
這題包括兩個(gè)小題。
第一小題：可以有不同答案，但要說出理由，有利于同學(xué)克服缺點(diǎn)，不斷進(jìn)步。
如可答：不是。我不能驕傲自滿，虛心使用權(quán)人進(jìn)步，驕傲使人落后。
第二小題：當(dāng)你聽到表揚(yáng)時(shí)，是否飄飄然，當(dāng)你聽到批評(píng)時(shí)，是否為自己辯解，這不利于自己的進(jìn)步。
可答：不是。因?yàn)轵湴辆蜁?huì)影響進(jìn)步，容易停止不前。當(dāng)聽到批評(píng)時(shí)，如果批評(píng)得對(duì)，就要改正，不能為自己的缺點(diǎn)、錯(cuò)誤辯解，這不利于自己的進(jìn)步。
�。ㄎ澹┛偨Y(jié)全課。
心理健康教育教案9
感恩是一種積極向上的心態(tài)，可以讓人更加樂觀、自信，也可以促進(jìn)情緒穩(wěn)定和心理健康。在現(xiàn)代社會(huì)，許多人忽視了感恩的重要性，而中學(xué)生特別容易陷入情緒波動(dòng)和自我焦慮的狀態(tài)。因此，開展感恩教育心理健康課，不僅可以提高學(xué)生的心理健康水平，還可以讓他們更好地適應(yīng)社會(huì)現(xiàn)實(shí)和人際關(guān)系。
以下是一份以“生命中的感恩”為主題的教案，旨在幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)到感恩的重要性，掌握感恩的方法和技巧。
一、教學(xué)目標(biāo)。
1.了解感恩的概念和內(nèi)涵，并掌握為什么感恩的意義。
2.學(xué)習(xí)感恩的方法和技巧，包括感恩日記、感恩信、感恩實(shí)踐等。
3.掌握如何用感恩心態(tài)來化解負(fù)面情緒和自我焦慮。
4.培養(yǎng)學(xué)生良好的心理健康習(xí)慣和積極向上的.情緒狀態(tài)。
二、教學(xué)內(nèi)容。
1.感恩的概念和內(nèi)涵。
2.為什么要感恩？感恩的意義。
3.感恩的方法和技巧。
4.感恩心態(tài)的積極作用。
三、教學(xué)過程。
1.導(dǎo)入環(huán)節(jié)：觀看感恩視頻。
2.感恩的概念和內(nèi)涵。
3.為什么要感恩？感恩的意義。
4.感恩的方法和技巧。
5.感恩心態(tài)的積極作用。
6.總結(jié)：小組討論感恩的心得體會(huì)。
四、教學(xué)反思。
本教案以實(shí)際案例為基礎(chǔ)，將感恩心態(tài)融入到學(xué)生的日常生活中，旨在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)生命的感恩之情，提高他們的情緒穩(wěn)定和心理健康水平。在教學(xué)中，需要注意激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性，引導(dǎo)他們通過思考、討論等方式，深入理解感恩的概念和內(nèi)涵，掌握感恩的方法和技巧。此外，還需關(guān)注學(xué)生的情緒變化，通過引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行感恩實(shí)踐和傾聽等方式，幫助他們化解焦慮和煩惱，擁有更加健康的心態(tài)和生活習(xí)慣。
心理健康教育教案10
【活動(dòng)過程】
一、游戲?qū)�，初步體驗(yàn)
�。�1）我們來比一比誰的力量大：我這里有一根筷子，你能把它折斷嗎？（出示2根，5根，10根讓學(xué)生嘗試折斷）。你猜猜他能折斷嗎？（學(xué)生猜后，試驗(yàn)證明）
�。�2）誰還愿意上來在試一試？
�。�3）提問：為什么1根，2根的時(shí)候那么容易就折斷了，而10根的時(shí)候就折不斷了呢？
�。�4）師小結(jié)：說得好，如果我們把這一根筷子看作一個(gè)人，把這一捆筷子看作好幾個(gè)人或我們?nèi)嗤瑢W(xué)，你們會(huì)聯(lián)想到什么？（指名回答：人多力量大）
二、深入體驗(yàn)，感知團(tuán)結(jié)合作力量大
1、坐凳子
方法：準(zhǔn)備4張長(zhǎng)凳（兩人凳），4個(gè)小組，每組6人，在教師讓坐下時(shí)，組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來。
�。�1）師發(fā)口令
�。�2）學(xué)生活動(dòng)，反復(fù)兩次
�。�3）小結(jié)、評(píng)選優(yōu)勝組
�。�4）交流分享：說一說怎樣才能取勝。
�。�5）小結(jié)：人多并不一定力量就大，人多還得心齊。看來我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手，取得比賽的勝利，就必須心往一處想，勁兒往一處使。
2、我們?yōu)閳D畫添色彩
方法：四人小組團(tuán)結(jié)起來一起合作為這幅圖畫添上美麗的色彩好嗎？
（1）學(xué)生合作為圖畫添上色彩。（配樂《團(tuán)結(jié)就是力量》）
（2）學(xué)生評(píng)一評(píng)。
�。�3）小結(jié)：你們的圖畫之所以會(huì)變得那么栩栩如生，都是你們小組團(tuán)結(jié)合作取得的成果。
三、聯(lián)系生活，深化理解
1、想一想：世界上有沒有只靠一個(gè)人就能完成的事情？有沒有必須靠?jī)蓚�(gè)人以上才能完成的事情？那么，世界上有沒有一個(gè)人根本就完成不了的事情？試舉例。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納：世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。
2、請(qǐng)同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。（圖片略）
�、俪霭嬉槐緯�
�、谥圃煲惠v汽車；
�、鄢慌_(tái)好戲；
�、苋龒{工程。
3、師生共議后歸納：完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作！小到日常我們的學(xué)習(xí)和生活，大到國(guó)家的建設(shè)，都需要合作。只有大家共同合作，齊心合力，才能獲得更多的`成功！就像我們這雙手，緊緊的握在一起，為了共同的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)合作。
（板書課題）
4、師：同學(xué)們，我們學(xué)校每個(gè)星期都進(jìn)行文明班的評(píng)選。那么，要想使咱們班被評(píng)為文明班，大家具體應(yīng)該怎么辦呢？討論分享。
5、總結(jié)：只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體，在各方面都嚴(yán)格按要求去做，團(tuán)結(jié)一致，共同努力，相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體！師：同學(xué)們，通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都明白了一個(gè)什么道理呀？（指名說。）最后，讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧！放《團(tuán)結(jié)就是力量》
一、活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂的人。
2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動(dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動(dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
四、活動(dòng)時(shí)間：20xx—11—9
五、活動(dòng)準(zhǔn)備：四（4）中隊(duì)
活動(dòng)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱：
1、揭題，播放音樂，教師激情導(dǎo)入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時(shí)時(shí)快樂。但是，在我們的生活、學(xué)習(xí)中，總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德，太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學(xué)們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機(jī)引導(dǎo)，回憶煩惱：
誰都難免會(huì)遇到不愉快的事，請(qǐng)大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的事。
二、學(xué)生互動(dòng)，傾訴煩惱：
1、教師導(dǎo)語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請(qǐng)大家來聽一個(gè)錄音故事：《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。
2、播放錄音故事。
3、教師引導(dǎo)，打開話題：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、我口說我心：引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏導(dǎo)：
1、觀看心理小品，評(píng)析是非：
小品一：（內(nèi)容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，媽媽走了過來，說是丹丹把弟弟弄倒了，就批評(píng)丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間，大哭起來，媽媽來叫吃飯也不去吃。）小品二：（內(nèi)容概要：班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份，玲玲沒評(píng)上語文科代表，12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表，老師不肯。玲玲很生氣，在學(xué)校把氣壓在心里，放學(xué)了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導(dǎo)語：我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn)，請(qǐng)大家討論，他們這樣做對(duì)嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導(dǎo)語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實(shí)是可以排解的，可以感受快樂的。
4、觀看多媒體動(dòng)畫�。骸敦i八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對(duì)下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結(jié)：不同的想法，對(duì)人的影響多大��！
5、情境游戲：《猜一猜》
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認(rèn)真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導(dǎo)（1）：你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會(huì)拍馬屁；老師看不起我）
情節(jié)設(shè)計(jì)：老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句，丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(dǎo)（2）：猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說了什么？（請(qǐng)換一個(gè)角度想問題）
情節(jié)設(shè)計(jì)：丁丁跳著，笑著回到了座位上。
教師引導(dǎo)（3）：請(qǐng)同學(xué)們猜一猜，丁丁為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應(yīng)該寫得更好；老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。）
6、心理體驗(yàn)，多媒體出示：小紅買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒�，鄰居李芳說：“太難看了！”小紅這樣想：。她覺得特別傷心。
小紅這樣想：她覺得還可以。
小紅這樣想：她覺得很快樂了。
7、師小結(jié)：要知道，一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí)，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取決于我們的想法，有時(shí)候換個(gè)角度想問題，能讓我們擺脫煩惱，增強(qiáng)自信，找到快樂。
四、總結(jié)全課
教師：今天我們做了一些游戲和活動(dòng)，同學(xué)們知道了人的生活離不開創(chuàng)造，每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力，在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造，就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿了快樂。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書上沒有做過的游戲和活動(dòng)做完，在做這些游戲和活動(dòng)中，你會(huì)變得更聰明，也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。
心理健康教育教案11
教學(xué)目標(biāo)：
1、借助他人的評(píng)價(jià)，幫忙學(xué)生客觀、全面地熟悉自我。
2、幫忙學(xué)生正確面對(duì)他人的意見，培育學(xué)生良好的溝通力量與心理承受力量。
3、讓學(xué)生知道自己的缺點(diǎn)與缺乏，并情愿改正。
教學(xué)過程：
一、師生談話，激情導(dǎo)入
同學(xué)們，教師有一件事情想請(qǐng)你幫助，好嗎？我們熟悉了這幾天，你們對(duì)我有什么映像，你們能不能送給教師幾句真誠(chéng)贊美的`話？
二、以他人為鏡，提升自我熟悉。
1、第一面鏡子：家長(zhǎng)
在小組內(nèi)溝通父母寫給自己的話，可以大聲讀，也可以交換看。了解自己在父母對(duì)自己的期望。
2、其次面鏡子：同學(xué)
a、閱讀教材中的活動(dòng)提示，組織學(xué)生爭(zhēng)論活動(dòng)中要留意的事項(xiàng)。
b、學(xué)生分組開展“who am I”嬉戲，教師參加小組活動(dòng)。
3、說說自己在活動(dòng)中的收獲。
三、活動(dòng)拓展
1、說說在生活中，還有哪些人可以做我們的鏡子。
2、鼓舞學(xué)生不斷以人為鑒，完善自己
心理健康教育教案12
一、我訴我心
�。�1）閱讀體驗(yàn)。讓學(xué)生閱讀材料，了解主人公的經(jīng)歷。
�。�2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：進(jìn)入中學(xué)后，主人公對(duì)自己的認(rèn)識(shí)是怎樣的？你怎樣看主人公的變化？你在進(jìn)入中學(xué)生活后有哪些感受？有什么困惑？
�。�3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：進(jìn)入新的環(huán)境，我們會(huì)面臨很多方面的變化，會(huì)產(chǎn)生各種各樣的感受，這些都是正常的。
設(shè)計(jì)意圖：從學(xué)生生活經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，讓學(xué)生體會(huì)到面對(duì)新的環(huán)境產(chǎn)生各種感受是正常的。
二、心海導(dǎo)航
�。�1）閱讀思考。讓學(xué)生閱讀材料，總結(jié)歸納適應(yīng)中學(xué)生活的方法。
（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：聯(lián)系自己的生活經(jīng)歷，你采取過哪些方法讓自己盡快適應(yīng)新環(huán)境？
�。�3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的'基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：對(duì)每位同學(xué)來說，我們都會(huì)經(jīng)歷一段調(diào)整自己原有認(rèn)識(shí)和行為的過程。
經(jīng)歷這個(gè)過程，我們需要掌握一些方法，有些你已經(jīng)嘗試過，有些可能還不完全了解。后面我們進(jìn)一步通過活動(dòng)來幫助大家度過中學(xué)適應(yīng)階段。
設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生能夠明確盡快適應(yīng)中學(xué)生生活的方法。
三、活動(dòng)在線
活動(dòng)1找不同
�。�1）引導(dǎo)學(xué)生思考：進(jìn)人中學(xué)生活，我們都面臨一個(gè)新的環(huán)境。你感受到中學(xué)生活和小學(xué)生活有哪些不同？請(qǐng)寫在表格中。
�。�2）分享交流。分小組進(jìn)行交流：我們認(rèn)識(shí)到中學(xué)和小學(xué)有哪些共同之處？還有哪些不一樣的地方？調(diào)節(jié)自己的心態(tài)和行為，適應(yīng)中學(xué)生活，你有哪些建議？
（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生思考、交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：從小學(xué)進(jìn)人中學(xué)，是人生歷程的一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)。面對(duì)改變，調(diào)整心態(tài)、積極行動(dòng)，可以幫助我們更好地適應(yīng)新的環(huán)境。
設(shè)計(jì)意圖：認(rèn)識(shí)中學(xué)生活和小學(xué)生活的不同，分享適應(yīng)新環(huán)境的方法。
活動(dòng)2我們的校園
�。�1）指導(dǎo)學(xué)生閱讀材料和活動(dòng)要求。
�。�2）畫出校園平面圖，并和同學(xué)可以讓學(xué)生分享交流。教師邀請(qǐng)學(xué)生展示并介紹校園，分享平面圖中最喜歡的部分，以及對(duì)自己三年初中生活的期望。
（3）總結(jié)歸納。在學(xué)生交流的基礎(chǔ)上，教師總結(jié)：進(jìn)人中學(xué)，我們?cè)谛碌男@里共同學(xué)習(xí)、共同生活，這是我們共同的家園，讓我們盡快融入新環(huán)境，參與到豐富多彩的校園生活中。
設(shè)計(jì)意圖：引導(dǎo)學(xué)生熟悉并了解校園環(huán)境，幫助學(xué)生更快地適應(yīng)校園生活。
活動(dòng)在線3請(qǐng)你記住“我”
�。�1）教師說明活動(dòng)目的和活動(dòng)步驟，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行活動(dòng)。
（2）分享交流。教師引導(dǎo)學(xué)生分享：你在這個(gè)過程中的感受是如果發(fā)現(xiàn)什么？記住了多少同學(xué)的姓名？你還有哪些方法可以讓自己更多地認(rèn)識(shí)新同學(xué)？
�。�3）教師總結(jié)：記住新同學(xué)的姓名，意味著一段新友誼的開始。讓我們積極行動(dòng)起來，多結(jié)交些新的朋友吧。
設(shè)計(jì)意圖：明白記住同伴姓名的重要性，通過活動(dòng)盡可能多地記住同學(xué)姓名拉近彼此的距離。
四、小貼士
�。�1）指導(dǎo)學(xué)生閱讀并思考提高環(huán)境適應(yīng)能力的方法。
�。�2）教師總結(jié)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們或多或少都掌握了一些方法，現(xiàn)在更重要的，就是把這些方法落實(shí)在行動(dòng)上。
設(shè)計(jì)意圖：掌握一些提高環(huán)境適應(yīng)能力的方法。
心理健康教育教案13
一、 檔案館
出示圖片，生動(dòng)講述牛頓小時(shí)候的故事。
偉大的科學(xué)家牛頓從小就對(duì)周圍的事物充滿了好奇。夜晚，看著天空，他會(huì)想到：月亮、星星為什么能持在天上呢？它們是運(yùn)動(dòng)著的，可為什么不要撞呢？看到蘋果熟了，掉到地上，他又會(huì)思考：為什么蘋果一定會(huì)掉向地面呢？就是這樣一個(gè)愛問為什么的牛頓，經(jīng)過不斷的研究探索，最后成為了一名偉大的科學(xué)家，為人類發(fā)展作出了巨大的貢獻(xiàn)。
二、 咨詢臺(tái)
1、“為什么牛頓會(huì)成為一位偉大的科學(xué)家呢？”學(xué)生自由發(fā)言。-----他從小善于觀察，喜歡提問，而且勤于思考，不斷探索。
2、“你想學(xué)習(xí)得更好，變得更聰明嗎？那么就要學(xué)會(huì)觀察，學(xué)會(huì)提問�！�
2、要想進(jìn)步就要先了解自己。
4、做一做“心理小測(cè)試”然后告訴學(xué)生：如果你選擇的是“會(huì)”，那么你是一個(gè)好學(xué)善問的孩子，希望你能繼續(xù)這樣堅(jiān)持下去，在活動(dòng)和實(shí)踐中爭(zhēng)取做得更好。如果你選擇的是“不會(huì)”，也沒關(guān)系，跟著老師和同學(xué)在活動(dòng)和實(shí)踐中即去學(xué)會(huì)思考、學(xué)會(huì)提問、學(xué)會(huì)自己尋找答案，你一定會(huì)發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步不小哦！
三、 活動(dòng)區(qū)
1、 用氣球現(xiàn)場(chǎng)做一次這個(gè)小實(shí)驗(yàn)（可教師做，也可點(diǎn)名讓同學(xué)來做），要求學(xué)生仔細(xì)觀察每一個(gè)環(huán)節(jié)，然后讓學(xué)生自由提問，并將問題寫下來。---對(duì)能提出明確問題的`同學(xué)進(jìn)行鼓勵(lì)。
2、 分小組說一說，自己是否知道一些關(guān)于這方面的知識(shí)。
3、 通過教師和學(xué)生共同的討論。
小結(jié)：當(dāng)氣球在毛衣上磨擦后，就會(huì)獲得靜電。而兩只氣球都經(jīng)過了磨擦，所以帶有同一性質(zhì)的電荷，此時(shí)互相之間就會(huì)產(chǎn)生排斥力，因此兩只氣球分開。過一會(huì)兒，靜電就會(huì)消失，，兩只氣球就又會(huì)恢復(fù)原狀了。
四、 實(shí)踐園
心理健康教育教案14
設(shè)計(jì)理念
當(dāng)今的小學(xué)生普遍缺乏溝通技巧和談話藝術(shù)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練機(jī)會(huì)，特別是在遇到兩難選擇時(shí)，不敢、不善拒絕別人，拒絕的方式不恰當(dāng)，束手無策，難以應(yīng)付，是很多孩子在處理人際關(guān)系時(shí)遇到的問題。本次輔導(dǎo)活動(dòng)，旨在提供給孩子們一個(gè)學(xué)習(xí)和訓(xùn)練拒絕他人不合理要求的機(jī)會(huì)，學(xué)會(huì)在拒絕他人的同時(shí)能保持彼此之間良好的人際關(guān)系。
輔導(dǎo)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本次輔導(dǎo)活動(dòng)，讓學(xué)生了解、辨別生活中有哪些不合理要求需要拒絕。
2、情感目標(biāo)：當(dāng)別人提出不合理要求或做自己力所不能及的事情時(shí)要拒絕。
3、能力目標(biāo)：獨(dú)立思考，是非明確，能聽清楚別人提出的要求什么地方不合理；拒絕時(shí)語氣要委婉，態(tài)度要誠(chéng)懇，要說出充分的理由，力求使對(duì)方心服口服地接受拒絕。
輔導(dǎo)重、難點(diǎn)
重點(diǎn)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)判斷、敢于說“不”。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì)解決學(xué)習(xí)和生活中遇到的問題。
輔導(dǎo)對(duì)象
六年級(jí)學(xué)生
輔導(dǎo)過程
一、書信導(dǎo)入
�。ㄒ唬┱勗�
今天早上，我收到了一封信，一看，這封信不是寫給我的，而是寫給我們六年級(jí)二班全體同學(xué)的。想知道信的內(nèi)容嗎？
（二）讀信
誰愿意把這封信讀給大家聽呢？（指名讀信；播放輕音樂）
�。ㄈ⿲�(dǎo)入課題
同學(xué)們聽明白了嗎？原來是丁丁想讓我們六年級(jí)二班的同學(xué)幫他解決一件煩心的事。正好，這節(jié)課我們一起探討的就是這樣一個(gè)問題。（板書：拒絕）對(duì)“拒絕”同學(xué)們是怎樣理解的？（指名說）我相信經(jīng)過這節(jié)課的探討，同學(xué)們一定能掌握拒絕別人的技巧，幫丁丁處理好煩心的事。
二、主題活動(dòng)，情景聚焦，認(rèn)識(shí)拒絕，分析拒絕
（一）觀看視頻小故事《小狗的邀請(qǐng)》
1、看視頻
其實(shí)，在我們的日常生活中常常會(huì)遇到一些使我們左右為難的事情，小兔子也不例外。（出示課件：視頻小故事《小狗的邀請(qǐng)》）請(qǐng)同學(xué)們認(rèn)真看視頻，仔細(xì)聽故事。（學(xué)生看視頻）
2、思考問題
現(xiàn)在，老師要考驗(yàn)一下同學(xué)們看視頻的認(rèn)真程度。（出示課件：思考：①小兔子為何最后會(huì)傷心地哭了呢？②小兔子為何會(huì)答應(yīng)小狗的邀請(qǐng)？③小兔子其實(shí)想去看馬戲嗎？為什么？）請(qǐng)同學(xué)們邊回想視頻內(nèi)容邊思考這幾個(gè)問題。
3、交流討論
誰先來接受考驗(yàn)?zāi)�？（指名回答問題）你真勇敢，是同學(xué)們學(xué)習(xí)的好榜樣！還有誰也愿意接受考驗(yàn)？（指名回答問題）
4、聯(lián)系實(shí)際
同學(xué)們有過類似的經(jīng)歷嗎？也就是由于種種原因沒有拒絕別人而給自己帶來了麻煩的事。（學(xué)生談經(jīng)歷）
5、小結(jié)
丁丁、小兔子、同學(xué)們的經(jīng)歷充分說明了什么？（指名回答，然后出示課件：心靈加油站：在生活中，拒絕別人或遭人拒絕是件很普通的事情。因?yàn)槲覀円獫M足每個(gè)人每件事是不太現(xiàn)實(shí)的，所以我們?cè)趹?yīng)該說“不”時(shí)大膽地說“不”。）請(qǐng)同學(xué)們把這段話齊讀兩遍，為自己的心靈加加油。（學(xué)生讀）
（設(shè)計(jì)意圖：通過觀看生動(dòng)的視頻故事，讓學(xué)生更加直觀地了解到，沒有拒絕別人的好意所帶來的一些麻煩，從而很巧妙地導(dǎo)入到今天心理輔導(dǎo)課的主題——學(xué)會(huì)拒絕）
�。ǘ┙涣饔懻摚菏裁辞闆r下應(yīng)該說“不”？
1、同桌交流
那我們?cè)谑裁辞闆r下應(yīng)該說“不”呢？同學(xué)們互相討論交流一下。（學(xué)生討論交流）
2、全班匯報(bào)
哪位同學(xué)先來匯報(bào)討論的.結(jié)果呢？（指名匯報(bào)：自己手頭的事情比別人的更重要時(shí)；別人所要求的事情的確是自己不愿意做的事，而對(duì)方也能完成時(shí)；可以明顯判斷是不好的事情時(shí)；超出自己能力范圍之外的事……）
�。ㄈ┯^看視頻小故事《小猴的邀請(qǐng)》
1、看視頻
小兔子吸取了上次的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，在小猴向它發(fā)出邀請(qǐng)時(shí)勇敢地拒絕，可它的拒絕是否成功了呢？同學(xué)們猜一猜。（指名回答）結(jié)果到底怎么樣呢？請(qǐng)同學(xué)們?cè)賮硇蕾p一段視頻。（出示課件：視頻小故事《小猴的邀請(qǐng)》，學(xué)生看視頻）
2、思考問題
剛才，同學(xué)們看視頻看得可認(rèn)真了，那這次小兔子的拒絕成功了沒有？（學(xué)生回答）（出示課件：思考：①為什么小兔子勇敢地說了“不”，卻失去了好朋友？②假如你是小猴子，小兔子這樣拒絕你，你有什么感受？③如果你是小兔子，你會(huì)怎么說？）這幾個(gè)問題一定難不住同學(xué)們！
3、交流討論
誰愿意發(fā)表自己的見解呢？（指名回答問題）
4、小結(jié)
小兔子的這兩次經(jīng)歷給了我們深深的啟示�。。ǔ鍪菊n件：心靈加油站：拒絕別人需要的不僅僅是膽量和自信，還需要講究方式方法，也就是不僅要敢于說“不”，還要善于說“不”。）請(qǐng)同學(xué)們把這段話齊讀兩遍，再為自己的心靈加加油。（學(xué)生讀）
（設(shè)計(jì)意圖：通過故事的延續(xù)，讓學(xué)生明白：在生活中不僅要懂得拒絕，更重要地是懂得如何去拒絕。）
三、指導(dǎo)行為，如何拒絕
�。ㄒ唬⿲W(xué)會(huì)說“不”三步曲
1、出示判斷題
下面有幾道題，老師想考考大家。（出示課件：拒絕？接受？）2、討論交流
�。ń處熥x第一道題）你認(rèn)為這種事應(yīng)該接受還是拒絕呢？（指名回答）為什么？
3、拍手齊讀《說“不”三步曲》兒歌
�。ǔ鍪菊n件：《說“不”三步曲》兒歌）請(qǐng)同學(xué)們拍手讀兒歌，牢記說“不”的技巧，以便更好地與人溝通交往。（學(xué)生讀兒歌）
�。ǘ┯^看視頻小故事《小熊的邀請(qǐng)》
1、看視頻
小兔子吸取了前兩次的經(jīng)驗(yàn)，這次能不能成功拒絕呢？想不想知道結(jié)果？（出示課件：視頻小故事《小熊的邀請(qǐng)》，學(xué)生觀看）
2、思考問題
這次小兔子的拒絕成功了沒有？（出示課件：思考：①小兔子拒絕了小熊的邀請(qǐng)，為何小熊還是非常開心地離開了？②小兔子是怎樣拒絕小熊的？③你們從小兔子身上學(xué)到了什么？）請(qǐng)思考這幾個(gè)問題。
3、交流討論
哪位同學(xué)想和大家交流？（指名回答問題）
4、小結(jié)
小兔子的成功拒絕告訴了我們一個(gè)道理。（出示課件：心靈加油站：我們平時(shí)拒絕別人的時(shí)候要注意禮貌，要文明用語。）我們把這段話齊讀兩遍，讓道理深入我們每一個(gè)人的心吧�。◣熒R讀）
�。ㄔO(shè)計(jì)意圖：通過故事的發(fā)展，學(xué)生能更加深刻地記住如何更加文明有禮地拒絕別人，讓別人不會(huì)受到傷害，自己也能快樂起來。）
�。ㄈw納總結(jié)巧妙拒絕的方法
1、學(xué)生總結(jié)妙招
的確，在人際交往中，學(xué)會(huì)拒絕是一種學(xué)問。被人拒絕是不愉快的，作為拒絕者，怎樣才能把這種不愉快減少到最低程度并得到被拒絕者的諒解和認(rèn)可呢？同學(xué)們結(jié)合課本16頁的內(nèi)容和已有的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)出巧妙拒絕、合理拒絕的方法，寫下來。（學(xué)生總結(jié)）
2、師生交流總結(jié)
誰先來展示自己的妙招？（指名說妙招，教師相機(jī)板書：耐心傾聽正確判斷委婉拒絕）
四、經(jīng)驗(yàn)分享
（一）寫回信
同學(xué)們，此時(shí)此刻，我相信你們一定能幫丁丁處理好煩心的事。小鐺叫丁丁去踢足球時(shí)，丁丁怎樣拒絕既不得罪小鐺又不惹爸爸生氣呢？趕緊給丁丁寫回信吧�。▽W(xué)生寫信）
�。ǘ┓窒斫�(jīng)驗(yàn)
誰愿意與大家分享經(jīng)驗(yàn)?zāi)�？（指名讀信）誰還愿意？（指名讀信）
�。ㄈ┣榫霸佻F(xiàn)
我們?cè)佻F(xiàn)一下當(dāng)時(shí)的情景吧！誰來扮演丁��？誰來扮演小鐺？（學(xué)生表演巧妙拒絕的情景）
�。ㄋ模┬〗Y(jié)
我相信，丁丁用上你們教給他的妙招一定會(huì)處理好他和小鐺之間的煩心事。看來大家已學(xué)會(huì)了如何拒絕別人，如何說“不”，豎起大拇指為自己點(diǎn)贊吧！（學(xué)生點(diǎn)贊，教師板書：學(xué)會(huì)）
（設(shè)計(jì)意圖：通過設(shè)計(jì)寫回信、情景再現(xiàn)，再次強(qiáng)化學(xué)生學(xué)會(huì)拒絕的技巧。）
五、總結(jié)
同學(xué)們，一味順從，會(huì)失去自我。一味拒絕，會(huì)失去朋友。巧妙的拒絕彰顯的是個(gè)人的智慧。其實(shí)，拒絕的學(xué)問還有很多很多，我們只有在生活中不斷探索、總結(jié)，掌握更多與人溝通的藝術(shù)，我們才會(huì)擁有自我和朋友，我們的生活才會(huì)充滿快樂和陽光�。ń處熯吙偨Y(jié)邊畫太陽）最后把一首《祝愿歌》送給大家，希望大家喜歡。（播放《祝愿歌》）
心理健康教育教案15
一、教學(xué)目標(biāo)：
1、知識(shí)與技能：
讓學(xué)生了解適應(yīng)環(huán)境對(duì)學(xué)習(xí)和生活的重要性，掌握適應(yīng)環(huán)境的技巧。
2、過程與方法：
通過心理專業(yè)測(cè)試讓學(xué)生了解自己的適應(yīng)能力，通過主題活動(dòng)幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新環(huán)境。
3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀：
使學(xué)生充分體會(huì)在新環(huán)境中自我的力量，對(duì)自己產(chǎn)生信心，對(duì)未來更有期待。
二、教學(xué)方式：
教師啟發(fā)引導(dǎo)、主題活動(dòng)、師生討論
三、教學(xué)形式：
專業(yè)測(cè)試、活動(dòng)、討論
四、教學(xué)過程：
第一課時(shí)：心理課簡(jiǎn)介和適應(yīng)性能力測(cè)試
一、引入：心理學(xué)名詞解釋
1、問：何為心理學(xué)？
心理學(xué)的英語名稱為psychology，是由希臘文中的psyche和logos演變而來。Psyche指soul，即靈魂；logos指discourse，即講述。
因此心理學(xué)是指：闡述心靈的學(xué)問。
2、為何在高中階段開設(shè)心理課程？
心理課可以使我們?cè)黾优c人溝通的技巧，增強(qiáng)自信，健全人格。
二、介紹心理咨詢室
問：你們認(rèn)為什么樣的人會(huì)去做心理咨詢？
心理咨詢室針對(duì)所有健康人群的，每個(gè)人在其成長(zhǎng)過程中都會(huì)有成長(zhǎng)的煩惱和困擾，我們把這稱為心理成長(zhǎng)問題，這個(gè)不是疾病，而是所有正常人都會(huì)出現(xiàn)的一種狀況，就像每個(gè)人都患過感冒一樣。心靈也會(huì)感冒的。做心理咨詢就是一種自助的行為，為自我成長(zhǎng)掃除障礙。他與精神病的差別在于：精神病是不自知的。我們的心理咨詢室在二樓，每周一到五的中午12：00——13：00開放，歡迎大家前來咨詢。
三、新高一新要求
心理課是一門不同于其他學(xué)科的課程，因此有與眾不同的要求。
1、希望大家能在活動(dòng)中體會(huì)自己的心理狀態(tài)，能與他人分享自己的心理感受。
2、心理課要求大家動(dòng)時(shí)動(dòng)，靜時(shí)靜。
3、準(zhǔn)備一本本子，他的名字是“回音壁”，我們?cè)谡n堂上做活動(dòng)時(shí)需要用到。你可以看到自己的心理軌跡，也可記錄自己的心理體會(huì)和感悟。
四、讓我們成為朋友
請(qǐng)同學(xué)們做一下自我介紹，彼此了解。
五、心理測(cè)試：環(huán)境適應(yīng)能力測(cè)試
《心理健康測(cè)評(píng)》p1319
50分以上：非常好
30——50：較好
20——30：一般
20分以下：較差
六、建議
1、環(huán)境適應(yīng)能力對(duì)于每個(gè)人來說都是非常重要的，如果環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)，則能更快更好的融入新的集體，對(duì)自己的學(xué)習(xí)有莫大的幫助。
2、對(duì)于希望提高自己適應(yīng)能力的.同學(xué)來說，可以做到以下2點(diǎn)。一是多與新同學(xué)交流，不要因?yàn)槟吧卸芙^和人交往，積極主動(dòng)的態(tài)度會(huì)讓你更快適應(yīng)。二是多與老師交流，尤其是在學(xué)習(xí)上初高中轉(zhuǎn)換的學(xué)習(xí)問題，這樣可以幫助你在學(xué)習(xí)上有所進(jìn)步。
3、對(duì)于20分以下的同學(xué)可以到心理咨詢室來和我聊聊，看看有哪些方法可以幫助你盡快適應(yīng)環(huán)境。
第二課時(shí)：我的名片
一、引入：
高中生活是人生的又一個(gè)起點(diǎn)，這是一個(gè)向童年揮手告別的日子，也是一個(gè)邁向成人的驛站。我們應(yīng)該重建一個(gè)新的形象，讓自己在積極進(jìn)取的環(huán)境中更好的發(fā)展自己。
二、主題活動(dòng)：我的名片
1、要求：
設(shè)計(jì)一張個(gè)性化的名片（可自畫像）
1）、不寫名字
2）、寫出自己的個(gè)性特征
3）、最喜歡和最不喜歡的事物
4）、希望給他人留下的印象
5）、最欣賞的一句格言
2、將全班同學(xué)的名片集中打亂，請(qǐng)同學(xué)們隨機(jī)抽取，猜猜名片上的人是誰。
3、分享活動(dòng)體會(huì)：
你認(rèn)出了哪些同學(xué)？
又被哪些同學(xué)認(rèn)出？
你開心嗎？為什么？
三、總結(jié)：
有些同學(xué)的名片被其他同學(xué)認(rèn)出，說明你在短短的2周時(shí)間里已經(jīng)能和同學(xué)們打成一片了，而沒有被同學(xué)認(rèn)出的同學(xué)也不必沮喪，相信今天的活動(dòng)能使周圍的同學(xué)更加了解你，沒準(zhǔn)已經(jīng)有人打算和你做好朋友了呢。
第三課時(shí)：理想班級(jí)
一、引入：小故事“鉆石就在你身上”
有的同學(xué)總是抱怨自己所在的班級(jí)不夠好，自己的班級(jí)不如以前初中時(shí)的班級(jí)，那你有沒有想過讓他成為你心目中的理想班級(jí)呢？
二、主題活動(dòng)：“金點(diǎn)子”
要求：
1、分組：每組4——6人，推選組長(zhǎng)
2、請(qǐng)你為你的班級(jí)出出新點(diǎn)子，組長(zhǎng)記錄
3、組長(zhǎng)交流并板書
提示：可以從以下幾個(gè)角度進(jìn)行討論：
1、學(xué)習(xí)氛圍
2、環(huán)境衛(wèi)生
3、班級(jí)活動(dòng)
三、分享各小組的金點(diǎn)子
看看哪個(gè)小組的金點(diǎn)子多，選出一個(gè)最佳小組。
標(biāo)準(zhǔn)：可實(shí)行；新穎
四、總結(jié)
我們自己的環(huán)境要靠自己來創(chuàng)建，大家是一個(gè)集體，班榮我榮，良好的環(huán)境能給你創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，因此，我們每個(gè)人都有職責(zé)來創(chuàng)造它。
五、課后反思：
適應(yīng)新環(huán)境模塊對(duì)于消除學(xué)生的陌生感、增強(qiáng)學(xué)生在新環(huán)境中的信心是有莫大幫助的。一個(gè)集體從無到有，是一個(gè)漸進(jìn)的過程，在這個(gè)集體中，有的學(xué)生步子快些，有些慢些，但是快的同學(xué)會(huì)在學(xué)習(xí)上占有更多的優(yōu)勢(shì)。因此先讓學(xué)生了解自己的適應(yīng)能力，再讓學(xué)生通過“我的名片”來了解他人，最后讓學(xué)生為集體群策群力都能使他們盡快的適應(yīng)。
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