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游泳的日記
一天的生活不知不覺間結(jié)束了，相信你會領(lǐng)悟到不少東西，是時候?qū)懞每偨Y(jié)，寫好日記了�？靵韰⒖既沼浭窃趺磳懙陌桑旅媸切【幨占淼挠斡镜娜沼�，歡迎閱讀與收藏。
游泳的日記1
十多天前，媽媽給我和我表弟報了一個游泳班。
第一天的課程，對我來說非常重要。我剛一下水就感到陣陣涼意。原來我還弟弟還沒有做熱身操呢！“一二三四，五六七八。二二三四，五六七八。三二三四，五六……”做完熱身操，下水時，我才覺得不那么冷了。
楊老師對我們說：“今天，我們只學(xué)一個動作，就是漂。大家先把手向前伸直，彎著背，吸一口氣，腳一蹬，人不要彎，讓自己浮在水面上。”
過了20分鐘，我終于學(xué)會了。又過了幾天，當(dāng)我們對漂做得滾瓜爛熟的時候，楊老師又教了手，腳和換氣的.動作。還告訴我們一句口訣：“滑水再收手，收腳再伸手，踢腿再夾水。”
因此，我努力的練習(xí)著。功夫不負(fù)有心人，我終于能在深水區(qū)游120米了！
游泳的日記2
今天晚上，我們?nèi)ンw育館游泳，這是我第一次游泳。游泳池里，許多小朋友在啪啦啪啦地游泳，他們玩的可開心了，開始我不敢下水，爸爸叫我下游泳池，但我還是不敢，看到小朋友游得很開心，我就慢吞吞的下了水，雙手緊緊的抓住岸邊，我就不停得在水里跳，跳得很開心，我還是硬不要游泳圈，爸爸媽媽硬要我套上游泳圈，然后爸爸教我怎么游泳，爸爸先教我蛙泳，再教我仰泳，我覺得仰泳特別好玩，我試了試，成功了。
我的.頭靠在游泳勸圈上，腳離開了地面，我的腳不停的在水面上撲打，就好象在水面上睡覺，特別舒服。我一點也不害怕了。游了一個小時爸爸叫我回家，我還想游泳，可爸爸一定要我回家，我只好依依不舍地回家了。我明白有些事要勇敢地去嘗試，那就會成功。我以后還要繼續(xù)學(xué)會游泳的本領(lǐng)。
游泳的日記3
炎熱的夏天，每當(dāng)我看見人家在泳池里自由自在的游泳時，心里總是很羨慕別人。于是，媽媽決定暑假帶我去學(xué)游泳。
好不容易挨到了暑假，媽媽就帶我去了游泳館。我飛快地?fù)Q好泳褲，迫不及待地跑進(jìn)游泳區(qū)。教練也來了。他說：“我們先做熱身運動，扭扭脖子壓壓腿，甩甩胳膊彎彎腰�！蔽覀冋战叹毜膭幼髯隽艘槐�，覺得挺好玩的教練說：“下水，憋氣20秒！”教練一聲令下，我們就“撲通”一下跳進(jìn)水里，憋了20秒。在這過程中，我憋不住氣了，抬了一下頭，又被教練的手給壓下去了。還嗆了幾口水。練習(xí)了好多遍，我覺得不再嗆水了。
然后，教練開始教我們仰泳了。教練叫我們一個人托起另一個人的頭，另一個人用腳踩水，這樣來回游。我們照教練說的.做，雖然有時會嗆幾口水，但是漸漸的，我居然學(xué)會了游泳！
這次學(xué)游泳不僅讓我很快樂，而且還告訴了我一個道理：不管做什么事，只要堅持就是勝利！
游泳的日記4
20xx年08月12日星期五天氣：晴
我現(xiàn)在是一名小小游泳健將呢！怎么當(dāng)上的？這說來還有來歷的.呢？
那天，我來到游泳館，學(xué)習(xí)游泳，教練告訴我一定要吸足氣，在水里的時候不要吸氣，懂嗎？要領(lǐng)就是閉氣，我聽到教練這么說，我就做吧！
我吸足氣，把頭往里一埋，可是，水珠可不聽我指揮，爭先恐后地一個勁地往我鼻子里拼命地鉆，瞧，不到一秒鐘，我就站起來了，水珠把我弄得狼狽不堪，我苦不堪言。在教練的指導(dǎo)下，我才慢慢地學(xué)會，閉氣，收，翻，蹬，夾等各種其他基本動作。
第二天，我又來到游泳館，準(zhǔn)備開始游泳。我先做熱身運動，伸伸胳膊，踢踢腿……我叨念著，做完熱身運動，我站在跳臺上，深深吸了一大口氣，然后，一個猛扎，扎進(jìn)水里，那感覺，啊……別提多舒服了！
我像一條快樂的小魚兒一樣，一會兒游到這邊。一會游到那邊，可高興了。
很高興，我終于會游泳了，會游泳真好。
游泳的日記5
20xx年7月1日，媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以為人很少，沒想到那里人山人海。學(xué)游泳的第一步是憋氣，我憋了20秒，最長的是24秒，最短的是3秒；學(xué)游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮，飄浮是老師拉著我的手飄的，蹬邊飄浮是自己飄的；第三步就是游。
到7月12日初級班的.最后一天，可以讓家長進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果，那天媽媽去了，我見媽媽來了特別開心，一口氣游到了第四根線，是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的，媽媽說我是她的驕傲。
7月13日媽媽又給我報了提高班，我又學(xué)會了換氣，真開心。
到7月24日提高班最后一天的時候，本來爸爸、媽媽說好都來看我游泳的，可是爸爸部隊有任務(wù)去蘇州了，媽媽開會，都沒有來，只有外公來了，我很失望。在這一班里我年齡最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到頭了，我有點不開心。媽媽回來鼓勵我說：“沒關(guān)系的，你還小，只要你盡力就行了，每個人都有好的一面，也有差的一面，你不可能樣樣都是第一，但一定要有爭做第一的精神�！蔽衣犃诵睦锊攀娣c。
學(xué)游泳真好玩，學(xué)會游泳不僅可以強身健體，還是一項救生的本領(lǐng)呢。
游泳的日記6
暑假里的一天，爸爸帶著我去游泳。
今天，天氣很熱。水上泛著金光，另人睜不開眼睛。我換好游泳衣后穿著救生衣在潛水區(qū)戲水。這是，剛換好游泳褲的爸爸走過來對我說："你怎么不游啊讓你穿著救生衣就是讓你學(xué)著游��！這樣吧，你脫了救生衣去深水區(qū)游吧！”"哦——�！蔽野言捯敉系睦祥L。
我來到深水區(qū)。本想這水應(yīng)該不會很高，沒想到，我腳一滑，沉了下去。正當(dāng)我在水里掙扎的'時候，爸爸用他強有力的手接住了我，將我拉了起來。原來，爸爸一直悄悄的跟著我呀。
接著，爸爸教我了最基本的蛙泳。爸爸告訴我，腳要像青蛙一樣用力向外蹬；手要配合著向外劃；嘴里有水要及時吐掉；肚子要挺起來我照者爸爸教我的方法，果然游了幾米，可是又沉了下去，又游，又沉，又游，又沉
就這樣，在我不懈的努力，和爸爸不斷的鼓勵與幫助下，我終于學(xué)會了游泳。
這次，我不僅學(xué)會了游泳，還明白了一個道理：既然成功不會自己走來，那我們就向著成功努力奔跑吧！
游泳的日記7
20xx年X月X日 星期X 晴
在今年的國慶假期中，我去了南國桃園游泳。
那天，我來到游泳池，我就被巨大的、環(huán)境優(yōu)美的游泳池驚呆了。游泳池的水很清，清的'能看見底，游泳池附近有山有水，還有水上酒水吧呢!我恨不得馬上跳下去游。
于是，我換好泳衣?lián)渫ㄒ宦曁滤�。水花濺到了岸上，我覺得水花很漂亮，我拍打了一下水面，水花再次迎著太陽盛開。我玩了一會兒就開始游泳了。我在水里游來游去，像魚兒一樣自由自在。一個教練看我蛙泳的姿勢不怎么對就來指導(dǎo)我。他笑著說：“你蹬腿的時間有點快了，你在蹬腿時應(yīng)該在心里數(shù)三秒再蹬�！�
我聽了，按照教練的要求練了十分鐘，當(dāng)時，我蹬腿總是蹬快了，我就放慢了速度，可還是經(jīng)常錯，可我想：我一定要練好蹬腿，如果練不好蹬腿就不能換氣，不能換氣就游不了蛙泳。這句話常常在我腦袋里回響。在我練得差不多時，教練微笑著說：“你練得差不多了，現(xiàn)在我來教你換氣�！蔽艺J(rèn)真地聽著他說的每一句話，很快就掌握了正確的蛙泳姿勢。爸爸知道了后語重心長地說：“這真是世上無難事，只怕有心人啊!”我聽了爸爸的話心里比吃了蜜還要甜。
我喜歡游泳!
游泳的日記8
20xx年X月X日 星期X 晴
我會許多東西，其中一樣就是游泳。想起游泳，總能勾起我學(xué)游泳的記憶，那時候我還很小呢!
記得那一天，奶奶對我說起游泳的事，并且說起明天帶我一起去學(xué)游泳。我高興的跳起來，一蹦三尺。游泳，多么讓人渴望的事啊!我一直羨慕那些會游泳的大哥哥大姐姐，他們能夠自由自在的穿梭在水的世界里，而我只能眼巴巴的.在岸邊看著他們揚起歡快的浪花……第二天，我和奶奶一起來到泳池邊，一邊做準(zhǔn)備動作一邊聽教練講解游泳的基本要領(lǐng)，教練鼓勵我們說：“要想學(xué)會游泳，必須下苦功啊!‘’等我們的動作熟悉點的時候，教練讓我們趴在岸邊練習(xí)，一二三四……練得我腿都酸了，第一天學(xué)完回到家，撲在床上，連飯都不想吃了。經(jīng)過我許多天的練習(xí)，身上的浮板已經(jīng)越來越少了。有一天，教練突然要我們把我們身上的浮板全部摘掉，但是照樣讓我們從岸上跳到水里游，我嚇壞了，不敢往下跳。教練斥呵道：‘’快往下跳，要不然我用棍子抽你!‘’我嚇壞了‘不管三七二十一，'’撲通‘’。由于沒做好準(zhǔn)備，一下子亂了陣腳，但我很快的調(diào)整好。手腳像船槳，奮力向前方游去……
我終于成功了。也明白了‘’世上無難事，只要肯登攀‘’的道理。
游泳的日記9
今天雨終于停了。我請全家人去游泳。我媽很開心，但是我爸是旱鴨子，我反正不想去。我和媽媽一起把它拔了出來，向游泳中心走去。
去游泳中心給我換泳衣。當(dāng)我想去游泳時，我父親站在游泳池邊，說什么也不要下水。在我和媽媽的勇敢鼓勵下，我們終于下水了。我和媽媽教爸爸如何在水中呼氣。起初，我父親像氣球一樣在水里呼氣。但在媽媽的指導(dǎo)下，爸爸很快學(xué)會了水中呼氣。說到媽媽，她學(xué)會了游泳。
現(xiàn)在，爸爸媽媽看著我在水里呼氣吸氣，反復(fù)練習(xí)。因為這個動作，我媽教我的。我媽媽讓我和爸爸一起在水里練習(xí)。媽媽本人呢？我自己去游泳了！
我媽游泳回來，我爸練，我練的.更好。我媽讓我跟我爸比，看誰做的更好更標(biāo)準(zhǔn)。一開始，我做的很好。之后我和父親不分上下，最后父親做的比我好。
回家，回家的路上，爸爸說：“游泳沒那么可怕，感覺真好玩”！我們?nèi)乙黄鸸笮Α?/p>
這真是個奇怪的旱鴨子！
游泳的日記10
姨媽和媽媽帶著我們?nèi)チ擞斡境嘏缘囊粋�商店，那里面專門賣泳衣、泳鏡和泳圈。媽媽走進(jìn)商店，給我買了游泳衣和游泳圈。我穿上游泳衣，套上游泳圈。剛走進(jìn)游泳池，就看見了梅宇飛的媽媽，她告訴我：“梅宇飛在那邊！”姨媽的準(zhǔn)備工作都還沒做好，我已經(jīng)跳進(jìn)水池里，差點嗆了一口水，媽媽趕快把我拉上來。
梅宇飛看見了我，叫我快過去，我說：“我第一次游泳，還不會呢！”哥哥把他的游泳圈也給了我，可是，我游了半天，還在原地打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)。
這時，二姨媽換上游泳衣，跳進(jìn)水池里，教了我蛙泳的動作。于是，我一下就游到了梅宇飛那兒，一邊游，一邊聊天。
晚上，媽媽回家，問爸爸：“你相不相信樂樂會游泳了？”爸爸說：“什么相不相信呀！是想都不敢想！”媽媽哈哈大笑起來。
第二天，媽媽把這件事告訴了我們，大家都笑得合不攏嘴。
評語：1.字寫得認(rèn)真2.事情的.經(jīng)過寫得很具體！
游泳的日記11
今天，我和我的好朋友一起去游泳館游泳，我非常的高興。
游泳館里非常的熱鬧，水池很大，水很清澈，有教練教小朋友游泳，還有叔叔阿姨們在游泳。
我們穿上漂亮的泳衣，戴上漂亮的泳帽，還戴上了漂亮的泳鏡，我們還要套上游泳圈，因為我們還不會游泳，必須戴上游泳圈，才能下水。我們在淺水區(qū)練習(xí)游泳，剛下水的時候，水有點涼，在水里游一會就感覺水不涼了。我學(xué)別的`小朋友游泳，用手使勁拔水，用腳使勁蹬水，在水里慢慢游。我還嘗試著潛水，戴上泳鏡，扶著桿子，把頭伸進(jìn)水里，在水里憋了一下氣，感覺很好。
我和我的好朋友在水里還玩了好多游戲，比如說救人，就是一個人在右邊，一個人左邊。右邊的人靠到最邊邊，左邊的人游過來，救右邊的人。還有打水仗，這個游戲要戴上泳鏡才能玩。游戲規(guī)則是，一個人捧著水，往另一個人身上潑。我們玩得好開心。
我們不想游泳了，就上來休息一會，想游了再套上游泳圈下水。
游完泳，換好衣服，就出去玩了。今天真高興！
游泳的日記12
20xx年7月1日，媽媽給我報了游泳少兒初級興趣班。我原來以為人很少，沒想到那里人山人海！學(xué)游泳的第一步是憋氣，我憋了20秒，最長的是24秒，最短的是3秒；學(xué)游泳的第二步是飄浮和蹬邊飄浮，飄浮是老師拉著我的'手飄的，蹬邊飄浮是自己飄的；第三步就是游。
到7月12日初級班的最后一天，可以讓家長進(jìn)去參觀我們學(xué)習(xí)成果，那天媽媽去了，我見媽媽來了特別開心，一口氣游到了第四根線，是我們學(xué)的那一組最遠(yuǎn)的，媽媽說我是她的驕傲。
7月13日媽媽又給我報了提高班，我又學(xué)會了換氣，真開心！
到7月24日提高班最后一天的時候，本來爸爸、媽媽說好都來看我游泳的，可是爸爸部隊有任務(wù)去蘇州了，媽媽開會，都沒有來，只有外公來了，我很失望。在這一班里我年齡最小，游得不是最好，最好的小朋友能游到頭了，我有點不開心。媽媽回來鼓勵我說：“沒關(guān)系的，你還小，只要你盡力就行了，每個人都有好的一面，也有差的一面，你不可能樣樣都是第一，但一定要有爭做第一的精神！”我聽了心里才舒服點。
學(xué)游泳真好玩，學(xué)會游泳不僅可以強身健體，還是一項救生的本領(lǐng)呢！
游泳的日記13
一年又一年的游泳活動，給我?guī)砹瞬簧倏鞓罚�讓我體會到了什么是以苦為樂，并讓我學(xué)到了很多課本上學(xué)不到的知識。
有一天，我收到了游泳比賽的消息，我就報名了。地址是小區(qū)里，小區(qū)有一個游泳館，時間是早上八點至下午五點。
到了比賽的前一天晚上，我就已經(jīng)收好了第二天要帶的東西，早早地就睡覺了，心情有點兒太期待了。
到了比賽的那一天，我很早就坐爸爸的車到比賽的游泳館。我看了一下比賽的名單，我在很后面，在下午哩！我來早了，然后我吃了一個面包，喝了一瓶牛奶，就坐在一旁看別人游泳，你一只正在采蜜的'蜜蜂。忽然聽到有人叫我：下來做熱身吧！我一看，是我的教練。于是我換好泳衣，下水做了熱身。教練說：我給你報了個蛙泳和仰泳。我高興地說：這是我的特長！終于到我了，站在跳臺上我有點兒緊張，我想到教練說的話：不要緊張，放松點兒，就當(dāng)是玩兒。教練鼓勵我說：真棒！我高興極了！
比賽結(jié)果終于出來了，我得了一個金牌和一個銀牌。
真是美好又難忘的一場比賽啊！我長大想成為一名游泳冠軍。
游泳的日記14
今年暑假,天氣特別熱。看到許多小朋友和爸爸媽媽一起去游泳,特羨慕他們,因為我還是“旱鴨子”,姥爺決定來教我學(xué)游泳。
來到游泳池，姥爺先讓我學(xué)潛水。我戴好鼻夾、游泳鏡,抓著游泳池的邊沿,深吸一口氣,潛入水下。剛開始我只能潛短短的幾秒鐘,可是姥爺告訴我,至少要潛十秒,所以我就開始練潛水。三秒,七秒,十秒…漸漸地,我終于可以潛十幾秒了,甚至可以潛二十秒了。會潛水了,就要開始學(xué)游泳了。姥爺先讓我潛下去身子浮起來,哇!我一潛下去,身體放松,身子竟然一下子浮起來了。我想如果我一直閉著眼睛游的話,不是要撞到游泳池的邊沿嗎哦!我不是戴著游泳鏡嗎應(yīng)該可以睜開眼的吧。我慢慢地睜開眼,“哇”,我能看清楚水下的情景耶!接下去姥爺又教我手和腳的動作:先把兩只腳縮起來,腿分開,接著把腿蹬出去。手的動作是:先把手臂往前并攏伸直,然后用力分開手掌往后劃水,整個動作就像青蛙在水里，我試著姥爺說的樣子做了一遍,我的身體真的.在前進(jìn)!我會游泳了
雖然我現(xiàn)在游得還很慢,但我終于嘗到了游泳的樂趣。我一定還要努力練習(xí),爭取游得又快又輕松!
游泳的日記15
7月14日 星期三
“撲通、撲通”隨著水花的高高濺起，一個個矯健的身影飛入池底。又一堂游泳課開始了。
首先，我們練抱膝團身動作，用手緊緊抱住膝蓋，讓背露出水面。我試了試，嘿，太簡單了！我剛抱住膝蓋，水就“捧”著我，我浮起來了！
我正在心里歡呼，卻見有人向我招手，哦，是老師！哈，幸運的我一下子過了關(guān)，領(lǐng)到了一個長長的、上面有兩個洞的藍(lán)色泡沫板。原來，這是“浮擺”，增加浮力的。怎么玩？看看我身邊的小胖墩，他戴著大大的黑游泳鏡，看起來真酷。只見他抓著“浮擺”，一道水花射出，他一下子奔出老遠(yuǎn)，看他在水里行動自如的樣子，真像一條灰色的大魚！真羨慕他！
我漸漸找到了決竅，原來，只要把手抬平，就能劃出去好遠(yuǎn)！我也如魚得水了！
三、二、一，新一輪的沖擊！我一蹬池壁，頓時，一股神奇的`力量把我向前推了老遠(yuǎn)！可緊急情況出現(xiàn)，一位小姐正橫沖直撞向我游來，我趕緊轉(zhuǎn)向，這邊又來了一員“敵軍大將”，我一下子撞上了他。原來，“兩面夾擊”就是說的這種事兒。
“嘟！”一聲響亮的口哨響起，宣告著今天游泳課的結(jié)束。我可真盼著明天游泳課早點來臨呀！
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