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    有趣的跳繩日記

    時(shí)間:2022-10-07 13:33:14 日記 投訴 投稿
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    有趣的跳繩日記

    有趣的跳繩日記1

      今天我和爸爸一起跳繩,我有了很大的進(jìn)步。

    有趣的跳繩日記

      一大早,我們來到公園,就迫不及待地跳起繩來。我們先開始熱身,我一口氣跳了40多個(gè)。正當(dāng)我得意洋洋時(shí),爸爸拿起繩,竟然一口氣跳了70多個(gè),這讓我很驚訝。

      我們開始正式跳繩表演。我一上場,先用基本姿勢跳了幾下,接著雙手交叉來了幾個(gè)編花,就發(fā)生了很多次失誤;而爸爸一上場,不但沒有失誤,還跳了幾個(gè)“雙環(huán)”的'!半p環(huán)”就是一跳起來使勁掄兩圈,我也想學(xué),可是總也學(xué)不會(huì),還沒跳過繩子就掉了下來。我很氣惱,可是越煩越學(xué)不會(huì)。爸爸說:“只有努力,多練習(xí)才能學(xué)會(huì)。不練習(xí)是不會(huì)成功的!蔽夷钜幌耄簩(duì)呀!做什么事都不能心急,只有付出努力才有可能練好。

      后來,我認(rèn)真練習(xí)起來。我一口氣練了很長時(shí)間,累得腰酸背痛、汗流浹背,雖然還沒有成功,我仍在堅(jiān)持。

      我會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去的。

    有趣的跳繩日記2

      今天上體育課,我們進(jìn)行了一次有趣的跳繩比賽。

      老師把我們分成幾個(gè)小組,每個(gè)小組有五、六個(gè)人,讓每個(gè)人按順序跳,每次跳10個(gè),跳10次。開始了,第一個(gè)同學(xué)迫不及待地跳了起來。他們有節(jié)奏地跳著,越來越快。我覺得杜佳妮同學(xué)跳得了。剛輪到她,她手中的繩子就像彩環(huán)一樣飛舞起來,她輕輕一抬腿,繩子就從腳下一閃而過,跳得飛快,身輕如燕。她越來越快地?fù)u動(dòng)手中的繩子,繩子掠過頭頂,擦過地面,上下翻飛,發(fā)出呼呼的響聲。輪到我了,我疾步向前,抓起繩子就跳了起來。我跳得得心應(yīng)手,伸展自如,如黃鶯展翅一般,惹得大家齊聲為我叫好。一股自豪的心情油然而生。我下來是陳彤同學(xué),她鼓足了勁,腳一高一低地來回運(yùn)動(dòng)著。

      跳繩是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng),但不練習(xí),怎么能做到“身輕如燕”呢?怎么能感受到跳繩的`樂趣呢?所以,做什么事都必須下苦功夫,所謂“天下無難事,只怕有心人”正是這個(gè)道理。

    有趣的跳繩日記3

      今天,我們上作文課,老師一進(jìn)門,就大聲地說:“今天,我們要來跳繩。”老師剛說完,我心里暗暗地想:體育課學(xué)跳繩,沒聽說作文課也跳繩的,真有意思。

      跳繩開始了,同學(xué)們有的跳單搖,有的跳雙搖,還有的'跳雙*換跳。輪到我了,我拿起跳繩,先在左手上繞了兩圈,再右手上繞了一圈,然后向前走一步,把跳繩放在腳后跟上面,兩只手把繩子往上一拉,手臂往前伸,這時(shí)繩子和我的手臂大約成一個(gè)45°左右的角,最后往前一搖,腳一抬,就跳了過去,跳著跳著,跳壞了。老師面帶微笑地問:“你為什么跳壞了?”我認(rèn)真地想了想,說:“我的腳落地太早了!崩蠋熡中Σ[瞇地說:“你再跳一次吧”我又跳了一次,一下跳了50下,老師說:“停。”跳完了,同學(xué)們都說我跳得好。

      這雖然不是體育課,但是它在我的記憶中非常深刻。

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