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傷感的日志
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都接觸過(guò)日志吧，立即行動(dòng)起來(lái)寫一篇日志吧。日志怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的傷感的日志，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
傷感的日志1
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
看到你的QQ頭像，不會(huì)再徘徊是否要打招呼。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
看到通訊簿里，你的名字，不會(huì)再猶豫是否要送去祝福的短信。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
想起過(guò)去的點(diǎn)滴，我會(huì)適可而止，不會(huì)再偷偷想你。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
不管你和誰(shuí)在一起，喜歡誰(shuí)，都與我無(wú)關(guān)。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
在街上看見(jiàn)你不是一個(gè)人，我也不會(huì)委屈自己繞道了。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
破碎的鏡子總是會(huì)有裂痕吧。我的心也一樣會(huì)有裂痕。會(huì)慢慢恢復(fù)的
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
我現(xiàn)在才知道，回憶始終是回憶，我不會(huì)給你第三次的放棄我的機(jī)會(huì)
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
我不會(huì)打擾你現(xiàn)在的`生活。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
即使在孤單的時(shí)候，有一個(gè)朋友在身邊就夠了。沒(méi)有也沒(méi)有關(guān)系。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
即使心里依然那樣愛(ài)著你，我也會(huì)把這份愛(ài)放到心底。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
下雨的冬天，我也只會(huì)看到漫天的雨花，不再滿心都是你。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
我愛(ài)你已經(jīng)太累，在也承擔(dān)不起了。
對(duì)不起，我已經(jīng)累了。
真的，只為我自己……
是你讓我明白感情是如此的傷痛，我很感謝你，真的，在此說(shuō)一聲，謝謝，你讓我明白社會(huì)的殘酷與現(xiàn)實(shí)。
傷感的日志2
看到信息的我一下懵了，眼前瞬間一片空白，我無(wú)言以對(duì)了，無(wú)奈的我盤跚的上了樓，眼前早已模糊一片，整個(gè)世界都拋棄了我，所有的一切在一瞬間似乎都凝固了，我好想在這個(gè)世界上能有一個(gè)人真心喜歡我，真心愛(ài)我，我好孤獨(dú)，在我心靈深處的世界里，只有孤零零的一個(gè)我，我好害怕，我多想你能走進(jìn)來(lái)啊，你肯嗎？
我知道什么不可能，我很痛苦，好心痛，一個(gè)人躲在房間痛哭，在這里沒(méi)有人能理解我心中的痛苦，沒(méi)有人給我安慰，沒(méi)有人給我問(wèn)候，只有自己去承受這可怕的寂寞與孤獨(dú)，面對(duì)這不會(huì)說(shuō)話的墻，面對(duì)哪靜靜的夜，就會(huì)更加激發(fā)我對(duì)你的思念，原以為我是堅(jiān)強(qiáng)的，但事實(shí)卻并不是這樣，我沒(méi)有一刻能讓你消失在我的腦海里，白天還那么大的太陽(yáng)，好溫暖，就像我的心情一樣滾燙滾燙的，可是我是氣溫一下就下降了好多，讓我感到好冷好冷，那連綿的小雨不也正像我那傷心的淚水一滴一滴的滴到我那火熱的心上，澆滅了那剛剛?cè)紵饋?lái)的火焰，讓我看不到光明感受不到溫暖，我想對(duì)你說(shuō)，我愛(ài)你，我愛(ài)你。
我對(duì)你以付出我全部的感情了，我可以不要什么，我可以做一個(gè)隱形人一切，真的，你不相信嗎？我很想證實(shí)給你看，但是，你為什么要這樣對(duì)我呢？為什么？難道我真的沒(méi)有一點(diǎn)可愛(ài)之處嗎？難道你真的覺(jué)得愛(ài)上我會(huì)不快樂(lè)嗎？怕冷，怕黑，還是怕寂寞，或許你看了我所說(shuō)的這些只是一笑了之，或許還會(huì)笑我這是癡人說(shuō)夢(mèng)話，或許還會(huì)讓你不高興，那你就笑吧，罵我異想天開，現(xiàn)在我還該說(shuō)這些嗎？
我不知道，但我是真的想說(shuō)，說(shuō)的是我內(nèi)心最真誠(chéng)的話，我不想在去考慮該與不該，不在去分辨這對(duì)與錯(cuò)，我是怎樣想的我就會(huì)怎樣說(shuō)，我應(yīng)該給自己一些機(jī)會(huì)，不然對(duì)我太不公平了，雖然和你沒(méi)有結(jié)果，但就在我的內(nèi)心，我感覺(jué)到我卻給予了你很多的感情，也讓我真正的體會(huì)到了幸福與悲裒，我不知道你的一切？是怎樣想的，或許你只是認(rèn)為我這個(gè)人還挺好玩的，隨便耍耍而已，或許也是認(rèn)為我并沒(méi)有什么可取之處，不是你心中的那種女人，有的說(shuō)什么心誠(chéng)側(cè)靈，而在我的生活中確是心誠(chéng)等于零，我有很多朋友都說(shuō)，你為什么要這樣，難道就沒(méi)有男人了嗎？我不想聽這些，因?yàn)槲艺J(rèn)為這是我自己的事情，可能你并不想知道關(guān)于我的事情，因?yàn)槟悴⒉恢匾曃�，在我感到最空虛最寂寞，最悲傷的時(shí)候，你在哪里？
當(dāng)你展轉(zhuǎn)反側(cè)的思念他時(shí)，他或許正在做著甜美的美夢(mèng)，當(dāng)你躲在無(wú)人的角落里想他時(shí)，或許他正在和朋友喝酒，我就想告訴你，我永遠(yuǎn)永遠(yuǎn)的愛(ài)你，不管你怎樣對(duì)我，都不會(huì)讓我有一絲的`后悔，也沒(méi)有任何人能夠改變我對(duì)你的愛(ài)，我不怕因?yàn)閻?ài)你而受傷，就怕輕易把我遺忘，就怕帶著遺憾去迎接朝陽(yáng)，想到你的人，給于我滿足給了我勇氣，給了我愛(ài)你的堅(jiān)定信心，讓我感覺(jué)到我付出的并不是一場(chǎng)空，我一定會(huì)給你最真誠(chéng)的愛(ài)，給你我全部的愛(ài)，當(dāng)然你也有你選擇的權(quán)利，我渴望能夠擁有真誠(chéng)的愛(ài)情，但并不要任何人的同情，不管以后的結(jié)果是成功與失敗，我都會(huì)接受，都無(wú)怨無(wú)悔，現(xiàn)在開始什么都不問(wèn)什么都不說(shuō)，因?yàn)槲抑滥銢](méi)有什么語(yǔ)言，更不會(huì)什么甜言蜜語(yǔ)，我明白我什么都明白，我不要太多的語(yǔ)言，就想在一起的時(shí)候靜靜的看著你，也不要什么甜言蜜語(yǔ)，就想你每天想著我，這些就夠了。
傷感的日志3
一、 你有跟我耍心眼子的時(shí)間不如回家好好孝順你爹媽，免得我覺(jué)得我比你爹媽還重要。
二、 有生命就會(huì)有回憶。你無(wú)法抗拒，也無(wú)處逃避。你是塵世中的人，回憶便是你的影。值得回憶的總是刻骨銘心的難忘，曾經(jīng)的感動(dòng)。無(wú)論苦澀，無(wú)論甘醇，無(wú)論欣愉，無(wú)論哀傷。
三、 書中自有少年五彩的夢(mèng)；書中自有中年樸質(zhì)的'影；書中自有老年夕陽(yáng)的紅。
四、 離開和結(jié)束或者繼續(xù)，是悲傷，不習(xí)慣的時(shí)候可以蹲下自己抱抱自己，那是自己給自己一個(gè)不孤單的擁抱。
五、 短的是生命，長(zhǎng)的是磨難。
六、 與愛(ài)同行，總伴隨幾分脆弱和無(wú)奈，有時(shí)如同彩虹，五彩斑斕，一閃即逝，有時(shí)像流星劃過(guò)長(zhǎng)空，一個(gè)轉(zhuǎn)身已消逝在茫茫黑夜。
七、 那一瞬間我的愛(ài)幻滅了，剩下的回憶濕了我的眼。
八、 處在這不悲不喜的狀態(tài)，笑，卻無(wú)頭緒，傷，已不在悲，自我的微笑是心靈的靜化劑，安靜在自我里。
九、 我寧愿與他是平行線，永遠(yuǎn)不會(huì)相交，因?yàn)?旦相交，過(guò)了那個(gè)點(diǎn)就會(huì)越離越遠(yuǎn)。
十、 有很多的東西是美好的，但不能人人都能擁有，那就是金錢。
十一、 所謂最難忘的，就是從來(lái)不曾想起，卻永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記。
十二、 人和人剛相識(shí)的時(shí)候總是習(xí)慣把最好的一面呈現(xiàn)給對(duì)方相處時(shí)間久了各種缺點(diǎn)就漸漸暴露出來(lái)了有一天你不用裝不那么累該干啥干啥而對(duì)方把你看的透透的卻依然不嫌棄你那就是愛(ài)了
十三、 揮手告別，揚(yáng)帆遠(yuǎn)航，別不了的，是你拋出的那根友誼的纜繩，無(wú)形中牢牢地系在我心上。
十四、 別表現(xiàn)的那么不厭其煩你也不過(guò)是剛好遇上了愛(ài)你愛(ài)到不行的我。
十五、 人生不是一種享樂(lè)，而是一樁十分沉重的工作。---列夫
傷感的日志4
1、我多么懷念我們以前的時(shí)光，那些狠狠愛(ài)，狠狠痛的時(shí)光，那樣真實(shí)地，有血性的生活。那樣凜冽的，并肩攜手一起走過(guò)，目睹過(guò)對(duì)方的得意與失意，一起面對(duì)貧窮，一起揮霍的時(shí)光。我們的年華，就在時(shí)光的洗滌里，轟然流逝了。
2、這一刻，才發(fā)現(xiàn)心的疲憊。每個(gè)人都是人海中的一個(gè)島嶼，花開的時(shí)候，忘記過(guò)去�；ㄩ_，花落，宛如一場(chǎng)盛大的演出。其實(shí)很孤獨(dú)，雖然自己深愛(ài)的人就在咫尺之內(nèi)，雖然自己的生活看似完滿。多想撕下旁人的面具，卻忘了看看自己。自己的臉上，早已分不清哪些是真實(shí)，哪些是繁華世界留下的面具。
3、那種不期而遇的情懷，曾如煙火般，在生命中璀璨，又隨風(fēng)飄散，擱淺在人生的驛站，于燈火闌珊處，隔著歲月的距離，站成此岸彼岸。那一抹情愫，總會(huì)在低眉無(wú)語(yǔ)的瞬間，涌上心頭；那無(wú)悔的眷戀，總會(huì)在午夜夢(mèng)回處，低吟淺唱。每一次回望，眼角便會(huì)沾上了潮濕的味道。
4、時(shí)間是經(jīng)不起蹉跎的，如春來(lái)那一抹新綠，如秋去那一葦枯黃，在黑白相間的日子里，或風(fēng)生水起，或水冷煙涼，都敵不過(guò)歲月的沉寂。最后，也只是鑲嵌在錦衣袖口里的細(xì)碎，一抬手，就會(huì)腐朽的干干凈凈。
5、一個(gè)人走過(guò)孤單和寂寞，然后思念，美化，曾經(jīng)兩個(gè)人一起走過(guò)的甜蜜和歡樂(lè)。思念，創(chuàng)傷，然后結(jié)果。愛(ài)情里沒(méi)有孤單和寂寞，那都是結(jié)束以后的事。此后所有的傷與痛都只能靠自己去撫平了。
6、光陰真的很長(zhǎng)，長(zhǎng)的可以抵得過(guò)地老天荒，永遠(yuǎn)就算再遠(yuǎn)，也遠(yuǎn)不過(guò)疏離與荒涼。再深的眷戀，也阻擋不了時(shí)光不斷延伸的界限，一顆漂泊的心，終是跟不上歲月的腳步，離那場(chǎng)花事，愈來(lái)愈遠(yuǎn)。鋪一紙素箋，輕描一場(chǎng)輪回的感傷，走過(guò)的痕跡，早已化作一串串音符，寫進(jìn)生命的樂(lè)章。時(shí)光，或許終究會(huì)被遺忘，縱然是一場(chǎng)繁華一場(chǎng)景，與你的遇見(jiàn)，終是我那一季最無(wú)悔的守望。
7、如果有種愛(ài)失去了語(yǔ)言，如果有種愛(ài)只剩下傷痛，那么請(qǐng)不要再折磨自己，錯(cuò)過(guò)，也許是另一種美麗。沙漏里找尋的時(shí)光曾經(jīng)幸福的愛(ài)過(guò)，守著沒(méi)有明天的未來(lái)只是自導(dǎo)自演的戲，那么過(guò)了今夜請(qǐng)燦爛的笑吧曾幾何時(shí)你也被生活割斷了夢(mèng)想，曾幾何時(shí)你已不再相信愛(ài)情。
8、描眉鐫刻，紅妝不知靜待誰(shuí)人歸，研墨提筆，卻又泛起思量，想夜靜謐，云袖曼舞，相思悄然降至，拭淚，空留伊人徐徐憔悴。胭脂朱紅，卷珠簾卻又是為誰(shuí)？聽得一曲嘆花惜，又誰(shuí)云霧處獨(dú)自癡念相思意。
9、如今，物是人非。我已然學(xué)會(huì)了承受，學(xué)會(huì)默默地念起。背影，在眼睛里成像。聲音，在耳邊縈繞。余溫不再，我獨(dú)自流浪。習(xí)慣了沒(méi)有你的日子，習(xí)慣了獨(dú)處。其實(shí)，只是不敢觸碰有你的記憶。
10、不想活在記憶里，那個(gè)陰暗的角落，總有什么在悄悄咬噬本已受傷的神經(jīng)，多少了脆弱的弦就這么斷了，就這么硬生生的扯了痛感，卻也只能一個(gè)人低低的哀嚎，不想讓人知道，那個(gè)曾經(jīng)把你捧在手心的人更不會(huì)知道，因?yàn)槭撬涯闳釉诹私^情的懸崖下。
11、過(guò)去都以過(guò)去，而未來(lái)我又能是否堅(jiān)定不移來(lái)維持我的思想？離人早已遠(yuǎn)去，開始我還不知道要用多久去遺忘，可是這的確就如一顆糖甜到憂傷，多年以后我才發(fā)現(xiàn)，她們?cè)谖倚闹械挠跋耠S著歲月的延長(zhǎng)，竟如手中的沙粒般漸漸消散，再相見(jiàn)時(shí)我競(jìng)不敢上前勇敢的去喊她的名字，我選擇了逃避，擦肩而過(guò)，可是有時(shí)在夢(mèng)里竟也會(huì)清晰如初。
12、永恒總在夢(mèng)醒時(shí)，眷戀總在離別后。如果所有的不舍都是因愛(ài)而生，那么無(wú)愛(ài)，便可獲得月朗風(fēng)清。只是這無(wú)愛(ài)，總是要經(jīng)歷諸多磨難割舍，才會(huì)讓情轉(zhuǎn)薄轉(zhuǎn)淡，方至寂靜。
13、曾經(jīng)以為會(huì)和他有很多、很久的緣分，以為自己一時(shí)的不接受還有以后可以重來(lái)，最后才發(fā)現(xiàn)，錯(cuò)過(guò)了就不會(huì)再重來(lái)。即使有再多的傷心和后悔都再也回不到當(dāng)初拒絕之前，扭轉(zhuǎn)一切。
14、伸出手能觸摸到陽(yáng)光的.溫度，卻抓不住流失的歲月；一回眸能相遇到深情的微笑，卻留不住擦肩的緣分；研邊墨能感覺(jué)到文字的悲傷，卻守不住相思的煎熬；池塘花能傾聽到光陰的留白，卻聞不到自身的幽香；流浪情能敷衍了一時(shí)的激情，卻得不到一生的摯愛(ài)；簡(jiǎn)單人能享受到清淺的歲月，卻擁有了難忘的回憶。
15、月色下的每一個(gè)星辰變幻出莫測(cè)的孤獨(dú)，仿佛無(wú)窮的悲傷無(wú)法被原諒，是誰(shuí)懲罰了這光色，讓它們一一在這流浪，有方向又沒(méi)有方向的在這塵世迷惘。像沒(méi)有禱告的靈，在夜里，得不到饒恕。
傷感的日志5
每一個(gè)人愛(ài)的方式都不一樣，感受的幸福也不一樣。
愛(ài)，是不可被復(fù)制的。比如同宗同枝的兩朵花開，它們各自的朝向都不同，但是它們相同的是都得到陽(yáng)光的照耀，臉上顯露出的幸福也是一樣的。所以，別再用別人的愛(ài)情來(lái)比較誰(shuí)愛(ài)自己多點(diǎn)，對(duì)方是否足夠的愛(ài)自己。
愛(ài)的最后應(yīng)該是一種疼惜。
這種疼惜猶如是面對(duì)一塊薄冰，你會(huì)擔(dān)心最微弱的陽(yáng)光也會(huì)把它穿透。
因?yàn)樘巯�，你�?huì)明白對(duì)方所有的故作堅(jiān)強(qiáng)。
對(duì)對(duì)方的疼惜，是從心底處向外溢出的。像一種美感，用賞析的心態(tài)去看待對(duì)方的.所有的敏感。
舍不得看對(duì)方獨(dú)自哭泣，舍不得對(duì)方在夜晚里掬起冷水擦臉。但是卻從不會(huì)因?yàn)檫@舍不得，而對(duì)對(duì)方生氣，因?yàn)椴簧�，所以連生氣都沒(méi)有，僅僅是心疼得要死。
比如落葉，它的落下是屬于它生命本身的軌跡，就算明知道，可是還是會(huì)很心疼，心疼它落下時(shí)砸落在石階的聲音夠不夠大，大到能激起一個(gè)人內(nèi)心的漣漪，從而把它拾在手中，而后放在離心口最近的地方。
傷感的日志6
一個(gè)人，孤孤單單地
像游絲一樣地倔強(qiáng)成長(zhǎng)
他的記憶里
沒(méi)有父親的慈祥
沒(méi)有母親的溫柔
像被遺落的一粒草籽
更似風(fēng)中飄散的蒲公英
每天都在與饑餓抗?fàn)?/p>
忽然有一天，一位漂亮女孩的到來(lái)
讓他感到母愛(ài)的溫度
一瓢米粒，填進(jìn)他的嘴里
殘留在嘴巴上的最后顆粒
是來(lái)不及擦拭的`傷口
他本能的以為
喂他飯的女孩，都是母親在天堂的關(guān)心
更是死去的父親回光返照的眷戀
生離死別對(duì)幼小的他來(lái)說(shuō)原本就是一紙空白
誰(shuí)能看見(jiàn)天堂的路口
指出父母遠(yuǎn)去的背影
留下深邃的眼神
永遠(yuǎn)看不穿的秋水
在滿地落葉的泥濘中
狐單地
狐單地成長(zhǎng)
只要有一顆堅(jiān)不可催的心
何懼風(fēng)雨來(lái)襲？
飄零于世間的孤兒
總有他存在的理由
愿你健康成長(zhǎng)
傷感的日志7
別哭了，寶貝，我最看不得流淚，別哭了，寶貝，雖然是你在流淚，卻讓我心碎
你是我的心肝寶貝，愛(ài)到掏心掏肺，愛(ài)到無(wú)路可退我要為你干杯，我要為你喝醉，因?yàn)槟闶俏业膶氊?/p>
聽到這特有旋律的歌曲，真的好想流淚，愛(ài)走了，留不住幸福，只留下這長(zhǎng)長(zhǎng)的悲傷。
不會(huì)迷茫的望你的背影，因?yàn)檫@會(huì)讓人心傷，不再刻意眷戀你的眼眸，因?yàn)檫@會(huì)令人心碎！
愛(ài)是無(wú)形的東西，卻讓人感受火熱的內(nèi)心；愛(ài)是世間最平凡的語(yǔ)言，卻令人飽含痛苦與煎熬；愛(ài)是熾熱的，有時(shí)會(huì)讓人迷失了自我！
愛(ài)是迷宮，有時(shí)會(huì)讓人找不到出路；愛(ài)是難解的方程式，有時(shí)總也找不到答案；愛(ài)是一葉小舟，有時(shí)會(huì)迎來(lái)暴雨狂風(fēng)！
愛(ài)是懵懂的感覺(jué)，有時(shí)會(huì)讓人始料未及；愛(ài)是纏綿的情感，有時(shí)會(huì)讓人杞人憂天；愛(ài)是渴望的眼眸，有時(shí)會(huì)讓人如膠似漆！
愛(ài)是一份責(zé)任，承載著兩個(gè)人的故事；愛(ài)是一種寄托，飽含著兩個(gè)人的希望；愛(ài)是一個(gè)傳奇，奏響了他與她的永恒！
愛(ài)的釋義涵蓋方方面面，許多人一生也參不透！
讓夢(mèng)插上翅膀去飛翔，飛往天際、飛過(guò)云端；讓愛(ài)在夢(mèng)里遨游，自由自在、無(wú)拘無(wú)束，飛過(guò)河山，跨越海洋！
因?yàn)橛袗?ài)才愛(ài)做夢(mèng)！
心等待春天綻放的'花朵！問(wèn)風(fēng)、問(wèn)雨、問(wèn)藍(lán)天，你們會(huì)和我一起等嗎？
答案似乎在自己的心里！
愛(ài)是圣潔的，愛(ài)出污泥而不染！
愛(ài)是霸道的，同時(shí)也是自私的！
勾勒對(duì)未來(lái)的美好藍(lán)圖：有車、有個(gè)小店、有個(gè)自己的秘密花園。目前為止就這三個(gè)吧，想起這些，覺(jué)得決心和毅力還是蠻大的！
偉大的理想存在于簡(jiǎn)單的計(jì)劃中，簡(jiǎn)單的計(jì)劃成就偉大的理想！
對(duì)愛(ài)再也不敢奢望。
我夢(mèng)想有個(gè)秘密花園，花園里有各種各樣的花，潔凈的小亭子，嶄新的小凳子，干凈的茶壺與茶杯。一個(gè)電視，一臺(tái)電腦，簡(jiǎn)單的沙發(fā)與茶幾，一個(gè)暖瓶，一只水杯，簡(jiǎn)單的擺設(shè)，溫暖的生活，遠(yuǎn)離喧囂的都市，如此而已，嶄新的自己，每天迎接著這嶄新的開始！
為何世間會(huì)有那種若即若離的感傷？因?yàn)橛辛怂�，才有了幸福和憂傷的記憶；因?yàn)橛辛怂抛屝腋o(wú)限延長(zhǎng)；因?yàn)橛辛怂�，才讓憂傷變成幸福的回憶。
就讓愛(ài)變成我的回憶吧！
傷感的日志8
一、直到有一天，連寂寞都說(shuō)累了。
二、我哪有什么好脾氣，我的好脾氣都是因?yàn)槲覑?ài)你。
三、執(zhí)戀，多少都有自己給自己畫地為牢的成份。
四、我走過(guò)的孤獨(dú)很黑。
五、我不是堅(jiān)強(qiáng)的人，但我知道該堅(jiān)強(qiáng)的時(shí)候裝也得裝出堅(jiān)強(qiáng)。
六、當(dāng)你真心相信一切都會(huì)好的時(shí)候，一切就會(huì)真的好了。
七、我終究，還是寫不出動(dòng)人心弦的文字。
八、深愛(ài)著你已至骨子里，還怎么舍得做朋友。
九、找一個(gè)愛(ài)逗你笑的男孩吧，他會(huì)像太陽(yáng)一樣給你暖光。
十、你知道思念一個(gè)人的滋味嗎，就像喝了一大杯冰水，然后用很長(zhǎng)很長(zhǎng)的時(shí)間流成熱淚。
十一、我一直都是一個(gè)深沉的人，黑眼圈深，眼袋沉。
十二、我現(xiàn)在很幸福，只是缺少了和你在一起的感覺(jué)。
十三、泛濫的淚水還未釋懷，回憶已變蒼白。
十四、有的人看了一輩子，卻忽略了一輩子。有的人看了一眼，卻惦記了一生。
十五、太美的承諾，因?yàn)樘贻p。
十六、愛(ài)情里最忌諱的是：兩人都幻想著彼此的未來(lái)卻也總惦記著對(duì)方的過(guò)去。
十七、人生最遺憾的，莫過(guò)于，輕易地放棄了不該放棄的'，固執(zhí)地，堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。
十八、水一旦流深，就會(huì)發(fā)不出聲音。人的感情一旦深厚，也會(huì)顯得淡薄。
十九、黑夜終究是黑夜，躲不過(guò)寂寞的洗禮，逃不過(guò)暗淡的憂傷...是夜、寂寞了憂傷，還是憂傷、感知了夜的凄涼？我怎么弄的清？我也只是個(gè)普通人而已，錯(cuò)綜復(fù)雜的感情、難以割舍的無(wú)奈，剪不斷、理、似乎更亂...
二十、不懂浪漫不擅言詞，我除了默默守護(hù)你一無(wú)是處。
二十一、大夢(mèng)初醒已千年，心無(wú)歸處為情牽，前塵往世君莫問(wèn)，幾度輪回?cái)鄽埦?..自古宿命終難違，長(zhǎng)留嗟嘆怨?jié)i漣，三生石畔絳珠草，還淚今生葬花魂...
二十二、既然心知肚明，就不要句句煽情。
二十三、人生就像是一出戲，可惜沒(méi)有彩排，也沒(méi)有重播，演到了盡頭的時(shí)候，更不能去回看。
二十四、如今的現(xiàn)在，早已不是當(dāng)初的從前。
二十五、一個(gè)人的世界，病了，一個(gè)人扛；煩了，一個(gè)人藏；痛了，一個(gè)人擋。
二十六、不敢輕易許諾，因?yàn)橹Z言永遠(yuǎn)抵不過(guò)時(shí)間。
二十七、不是除了你，我就沒(méi)人要了。只是除了你，我誰(shuí)都不想要。
二十八、永遠(yuǎn)都沒(méi)有人懂得我的心。寂寞、無(wú)助的時(shí)候，滴幾滴眼淚就好了，再也不用告訴別人自己的痛，因?yàn)橐苍S真的沒(méi)有人在乎。
二十九、后來(lái)，我愛(ài)上的每一個(gè)人都像你。
三十、到最后還是一場(chǎng)游戲，回憶竟然比夢(mèng)還假。
傷感的日志9
夜深人靜，獨(dú)自一個(gè)人坐在電腦前，聽著空間里單曲循環(huán)的歌曲，點(diǎn)燃一根香煙，想了太多太多。
記不得多久沒(méi)有寫過(guò)日志了，記不得多久沒(méi)有如此落寞過(guò)了。
我也曾問(wèn)我自己，為什么不愿意放手，也許，我并不完美，但也沒(méi)有到讓別人指三說(shuō)四的地步。
別人問(wèn)我，委屈嗎，我總是回答，不委屈，有他在就好，別人都說(shuō)我傻，我也永遠(yuǎn)都只是說(shuō)，為了他，我認(rèn)了。
我放棄了家，現(xiàn)在的我，除了他，一無(wú)所有，別人說(shuō)，可只要你離開他，你失去的就會(huì)回來(lái)了，我卻笑著告訴他們，我可以失去所有，但是，我忍受不了，失去他，曾經(jīng)我已經(jīng)失去一次了，我怎么能允許自己，在去失去第二次。
很久了，真的很久沒(méi)有這樣去愛(ài)過(guò)一個(gè)人了，以前總覺(jué)得，有個(gè)人疼著，寵著，就是所謂的愛(ài)，現(xiàn)在看來(lái)，是我錯(cuò)了。
看著他夾在我跟他父母之間，我會(huì)難過(guò)，看著他拼命一樣的打單子，我會(huì)心疼，看著他因?yàn)槲也怀燥埳鷼獾臅r(shí)候，我又會(huì)有愧疚感。
這些感覺(jué)讓我明白了，原來(lái)，愛(ài)并不是一味的有人疼有人寵，而是自己也會(huì)希望去關(guān)心他，去心疼他。
這段時(shí)間發(fā)生了太多的事，也讓我看清了他對(duì)我愛(ài)，那么真，那么堅(jiān)持，就像他說(shuō)的，他不會(huì)不要我，永遠(yuǎn)不會(huì)，我不知道永遠(yuǎn)是多遠(yuǎn)，但他的這句話卻深深的烙在了我的`心里。
還記得，昨天因?yàn)闊o(wú)聊而翻看他的東西時(shí)，在一個(gè)小盒子里，無(wú)意間發(fā)現(xiàn)了我曾經(jīng)已經(jīng)壞掉的戒指，當(dāng)時(shí)很意外，也很開心，意外的是，我沒(méi)想到，他會(huì)保留我的一個(gè)已經(jīng)壞掉的戒指，開心的是，他愿意去保留我的東西，哪怕已經(jīng)壞了。
我任性，愛(ài)無(wú)理取鬧，總是跟他亂發(fā)脾氣，他也會(huì)跟我吵，但總是會(huì)在每次爭(zhēng)吵過(guò)后還來(lái)關(guān)心我，問(wèn)我餓不餓，要是我哭了，他會(huì)什么都不說(shuō)的給我拿紙巾，然后幫我擦眼淚，雖然他總是沉默，但我知道他在心疼，心疼我的眼淚。
今天凌晨，我劃壞了自己的胳膊，把他的名字深深的劃進(jìn)了我的皮膚里，很疼，但是我忍了，或許我的這些舉動(dòng)在比人眼里，看起來(lái)很傻，但是，只有我自己知道，我要讓自己記住他，紋身，分手后，可以洗去，可以覆蓋，而唯獨(dú)自己刻的，不能洗，不能覆蓋，我要讓自己清楚的知道，這個(gè)男人是我自己的選擇，是我認(rèn)定的，就算分手了，我也不要忘記他，如果有天有人問(wèn)起，我依然會(huì)不后悔的說(shuō)，這個(gè)名字，是我最愛(ài)的男人的名字。不管當(dāng)時(shí)我們是否還在一起，我都會(huì)這樣回答。
我是袁媛，我不怕一無(wú)所有，我不怕過(guò)苦日子，我不怕受人臉色，也不怕被誰(shuí)指指點(diǎn)點(diǎn)，我只怕，我的世界里少了他。
我只怕有一天醒來(lái)，卻再也看不到他熟悉的臉，我只怕每一個(gè)打雷的夜里，再也找尋不到他溫暖的懷抱。
只要可以跟他在一起，什么委屈我都可以忍，什么苦我都可以吃，每次因?yàn)樘^(guò)委屈，而隨口說(shuō)出的分手，好痛。
我也曾背著他，偷偷的給爸爸發(fā)過(guò)短信，而爸爸的回復(fù)永遠(yuǎn)都是，跟他分手了？ 只要我回復(fù)說(shuō)沒(méi)有，爸爸就再也不會(huì)回我信息了，我也會(huì)難過(guò)，握著手機(jī)，我也會(huì)流淚，只是我從來(lái)沒(méi)有說(shuō)過(guò)，因?yàn)槲也幌胱屗奶邸?/p>
每次躺著床上，腦子里想的最多的就是我們倆的關(guān)系，一段不被家人所看好的戀愛(ài)，想著想著就會(huì)覺(jué)得好難過(guò)，而我也只能蒙著被子偷偷哭泣，盡量把自己哽咽的聲音，壓到最小，什么時(shí)候開始，我連哭都不能在有聲音，是從生命里多了他以后，還是從怕他擔(dān)心以后，呵呵，自己都不記得了。
聽著阿杜的你就像個(gè)小孩，又一次哭的不能自己，找不到哭的原因，找不到理由，就知道心里好像有很多很多的話堵在那里，發(fā)泄不出來(lái)，只能不停的掉眼淚。
問(wèn)自己，痛嗎，痛，問(wèn)自己，委屈嗎，委屈，問(wèn)自己，想轉(zhuǎn)身離開嗎，不想，問(wèn)自己，想堅(jiān)持嗎，想，問(wèn)自己，后悔嗎，不后悔，就算再讓我選擇一次，我也會(huì)堅(jiān)持，問(wèn)自己，為什么，不知道，只知道，不可以失去，不能失去。
傷感的日志10
想哭我卻偽裝著想笑，夢(mèng)違背，誰(shuí)安慰。
太天真，是種痛的懲罰。
太傻了，是種傷的懲罰。
我的世界一點(diǎn)一點(diǎn)的被自己摧毀。
太過(guò)張揚(yáng)的愛(ài)情，不再?gòu)垞P(yáng)，它沉默了。
愛(ài)在一起錯(cuò)，注定逃不過(guò)分離的結(jié)局。
眼淚復(fù)習(xí)著過(guò)去，微笑復(fù)習(xí)著幸福。
說(shuō)著沒(méi)關(guān)系，愛(ài)過(guò)就好，可是心違背。
當(dāng)彼此手牽手，全世界我是最幸福的人。
當(dāng)彼此分離時(shí)，全世界我是最痛苦的人。
循環(huán)的相遇，循環(huán)的分離，是不是已經(jīng)習(xí)慣。
可是這次我無(wú)法在習(xí)慣，不知何時(shí)我的'心被你抓牢，被你囚禁。
習(xí)慣了你的囚禁，習(xí)慣了你的抓牢，當(dāng)你突然放掉我，我怎么習(xí)慣。
我愛(ài)錯(cuò)了，付出錯(cuò)了，最后才知道你不是陪我到最后的人。
心累了，也傷了，可是后悔不了了。
我忘記了怎么解脫，也忘記了怎么忘記。
我以為只要我心被你囚禁，我就可以一輩子陪你左右。
那時(shí)我真的太天真，以為你真的可以陪我到天荒地老。
最后才明白，陪我到天荒地老的人永遠(yuǎn)不會(huì)是你，那只是自己的一場(chǎng)夢(mèng)。
你給我最大的希望，也給我最傷的絕望。
呵呵、是不是剛好兩不相欠呢？
我以為我會(huì)我堅(jiān)強(qiáng)，繼續(xù)尋找陪自己到天荒地老的那個(gè)人。
可是我早已輸給了絕望。
愛(ài)錯(cuò)了，那么傷。愛(ài)錯(cuò)了，那么痛。
愛(ài)錯(cuò)了，是我今生最痛的懲罰。
多么痛的領(lǐng)悟……
傷感的日志11
我又開始了我一個(gè)月的晚班生活，現(xiàn)已是凌晨?jī)牲c(diǎn)鐘，十二小時(shí)的上班時(shí)間才過(guò)了一半，可人們都已經(jīng)酣然入睡了，我們還在工作著，忙碌著…夜好靜，靜的有點(diǎn)可怕，外面又下起了雨，有點(diǎn)冷！這樣的夜帶著點(diǎn)傷感~讓我思念起了一些人和事，…我想家了！很想很想…因?yàn)槟抢镉形沂煜ず涂苫貞浀拿篮玫娜撕褪�，有我�?dú)自棲息的小屋，雖然沒(méi)有城市的繁華和熱鬧，但依然讓我感到是別樣的溫暖！只有家才是你永遠(yuǎn)避風(fēng)的港灣，給你依靠和舒適的床…
夜好漫長(zhǎng)，漫長(zhǎng)的讓人有點(diǎn)窒息的感覺(jué)！突然間覺(jué)得好累，真的好累…再過(guò)兩個(gè)月我就離家差不多一年了！一年可以改變多少的人和事，回過(guò)頭來(lái)，早已物事人非，出來(lái)快一年，什么東西都沒(méi)有學(xué)到，真的好差勁！可是，在這物欲橫流的`今天，不管是誰(shuí)，什么都不會(huì)還能夠在這社會(huì)上生存嗎？不能！這樣的生活我還應(yīng)該讓它繼續(xù)嗎？不可以，絕對(duì)不可以！我要努力的多學(xué)點(diǎn)東西了…曾經(jīng)的我也許對(duì)自己的未來(lái)彷徨過(guò)，抱怨過(guò)自己為什么會(huì)有那么多的遺憾！可是誰(shuí)又敢說(shuō)誰(shuí)的人生沒(méi)有一點(diǎn)遺憾呢？有得到就會(huì)有失去，有歡樂(lè)就會(huì)有痛苦，有愛(ài)情就會(huì)有煩惱，遺憾也可以是另一種圓滿，我們應(yīng)該在遺憾中尋找圓滿，在圓滿中懂得珍惜！珍惜現(xiàn)在所擁有的，遠(yuǎn)比追求沒(méi)有的更加重要吧！忘了過(guò)去！過(guò)好現(xiàn)在！把握未來(lái)！未來(lái)是個(gè)未知數(shù)！等著我們?nèi)デ蠼狻?/p>
人生就像一張沒(méi)有回程的火車票，只有起點(diǎn)和終點(diǎn)！其間的距離是途中，途中將收獲什么，由個(gè)人把握了！不管未來(lái)的路有多坎坷，多曲折！我們都要堅(jiān)持的走下去！帶著自己的執(zhí)著和目標(biāo)勇敢的面對(duì)一路上的風(fēng)風(fēng)雨雨！相信這句話：路是腳踏出來(lái)的，，歷史是人寫出來(lái)的，我們所做的一切都是在書寫著自己的歷史！我們努力，我們加油！我們勇往直前！只因?yàn)槲覀冞�年輕！一切的一切都有可能！相信自己吧！忙碌了一個(gè)晚上，漫長(zhǎng)的長(zhǎng)夜即將過(guò)去…！期待著下班時(shí)間八點(diǎn)鐘的到來(lái)！期待、期待…
傷感的日志12
丁亥年正月十五日晨，天地正在落雪，我和妻卻在飛雪中與兒子送別。大學(xué)最后一年的兒子，舍不得大病未愈的父親，眼角和外面的天地一樣：潮潮濕濕、迷迷離離。
妻子送其下樓。一柄碎花傘，遮住了那步步遲緩又沉重的歸履；深深地巷道，兒子三回頭。
我佇立后窗，眺望落雪中那個(gè)漸行漸遠(yuǎn)的背影，終于在巷口北端要拐彎了，那柄花傘又駐，兒子卻再一次使勁向我揮手……雪花碎了他一身一頭……
妻子輕輕上樓來(lái)，輕輕攬了我的背，許久許久，妻說(shuō)：“兒子走了？”我沒(méi)有回答。一會(huì)兒妻又說(shuō)：“我們的兒子長(zhǎng)大了！”
雪，緊一陣、慢一陣，巷道里已經(jīng)落滿了厚厚的一層。妻抬起臥伏在我脊背上的秀發(fā)，嘆了口氣，自言自語(yǔ)道：“時(shí)候不早了，走吧，到老人那邊去。我們既為人父母，亦為人子為人媳��！”
落雪中，街道上鑼鼓鏘鏘咚咚，時(shí)緩時(shí)疾、夾雜著零落的爆竹聲聲……
如今又是一年元宵節(jié)，往事歷歷，人卻兩地。已經(jīng)參加工作的兒子，只身漂泊南疆邊陲，一場(chǎng)罕見(jiàn)大雪，兒子一再推遲歸期。鼠年第一天，兒子打來(lái)電話向爺爺奶奶、爸爸媽媽拜年，歡天喜地中，竟因少了兒子老人說(shuō)這個(gè)年格外冷清。去年學(xué)“土木工程”專業(yè)的兒子，畢業(yè)應(yīng)聘去了省內(nèi)一家大型礦業(yè)集團(tuán)建筑公司，受訓(xùn)15日后，趕赴貴州邊陲丘陵某處工地，從此遙迢萬(wàn)里大半年未歸。過(guò)大年了，員工們已陸陸續(xù)續(xù)回家轉(zhuǎn)，兒子卻說(shuō)他年底當(dāng)班，年后回家來(lái)過(guò)元宵節(jié)，誰(shuí)知接下來(lái)一場(chǎng)大雪，回家的`職工不能如期回歸，回歸的兒子一再延誤歸期。初四的那天晚上已經(jīng)8點(diǎn)半了，兒子突然打來(lái)電話，問(wèn)媽媽說(shuō)怎樣宰殺活雞，說(shuō)是工地糧菜斷頓了，今日去苗家?guī)X買來(lái)了一只活雞，但三個(gè)當(dāng)班的小伙子都不會(huì)殺雞。電話上妻子笑著細(xì)細(xì)地說(shuō)著，眼角的淚卻流的悄無(wú)聲息……我們那個(gè)從小在暖風(fēng)細(xì)雨中長(zhǎng)大的兒子，如今一個(gè)人置身千里萬(wàn)里，做父母的一方面牽腸掛肚，一方面又是欣慰無(wú)比。畢竟小鳥總得要離巢而去，雄鷹只有展翅藍(lán)天才謂之鷹，地面上滑行的那只是“土雞”。
元宵節(jié)又要到了，兒子與我們兩相分離。其實(shí)分離的不過(guò)只是軀體，緊緊連在一起的卻是我們的心魂。王勃有詩(shī)曰：“海內(nèi)存知己，天涯若比鄰”，何況是親生骨肉歟？只要天地亙古永恒，那種人間博大的親情和愛(ài)也將永無(wú)止休；只要彼此心中蘊(yùn)藏著永久的牽念，又何必在乎朝朝暮暮里。
傷感的日志13
不再問(wèn)你這樣傷我你疼不疼的問(wèn)題，我折斷的翅膀如同我破碎的心，滴著殷殷鮮血。上帝在天堂里冷冷的注視著我，沒(méi)有微笑。我在問(wèn)自我，我準(zhǔn)備好了嗎？我沒(méi)有，我明白無(wú)論給我多久的時(shí)間，我也不能為自我所要承受的痛苦做好完全的準(zhǔn)備。這天的這天，當(dāng)痛苦來(lái)臨的時(shí)候，我依舊會(huì)感到心碎。如果愛(ài)是忍受，如果愛(ài)是無(wú)私，如果愛(ài)是忘我。那我還不夠懂愛(ài)。我只是想把自我的一顆心拿出來(lái)，捧到你的面前，讓你看它是紅色的，讓你明白，這顆心是愛(ài)你的。我不懂愛(ài)，也許是因?yàn)槲也荒艽婺闳ヌ勰闳?/p>
分手后，世界都黑暗了。我好像在一個(gè)黑白的世界里生活。一切的一切除了黑就是白。一個(gè)人蹲在角落、看著天花板發(fā)呆、淚水不明白什么時(shí)候從眼眶中落下。滴到手指上、從指尖滑下、一瞬間、覺(jué)得自我好蠢好蠢、是不是一個(gè)人的生活總是比兩個(gè)人的好很多。無(wú)意識(shí)間、孤單早已陪伴著我、我唯一的伴侶、就應(yīng)只有它了把。
分手后，我還能是你的誰(shuí)？分手后不能做朋友。我選取做陌生人的理由是：既然分手了，就不要再有曖昧的關(guān)系，那樣只會(huì)讓自我悲哀，難受，進(jìn)也不是，退也不是，既然分手了，就徹底的退出，快樂(lè)的生活，開心是此刻唯一的追求。我只能對(duì)他說(shuō)句對(duì)不起，不管是什么原因，分手了就分手了，既然我們不能再相互愛(ài)下去，就讓我們做陌生人吧。分手后不能做朋友。
分手后不能做朋友。分手了，不做朋友是為了不再給對(duì)方期望，不給任何機(jī)會(huì)，這個(gè)人沒(méi)愛(ài)過(guò)你或者已經(jīng)不再愛(ài)你，再抱著期望簡(jiǎn)直是一種酷刑，放手，反而是大家解脫的最好辦法，而做為任何一方，既然沒(méi)有了愛(ài)，也就沒(méi)有必要苦戀不舍了。所以，既然沒(méi)有緣分一路同行的走下去，那就徹底分開吧，默默的祝福你，但是我的生活中，已經(jīng)沒(méi)有你。分手后不能做朋友。分手之后仍要做一對(duì)朋友，豈不是把過(guò)去的一切又帶回自我的生活中？何苦呢？歌里就這樣唱到：“日復(fù)一日，年復(fù)一年，淡忘了原初的傷疤，只是一回想起來(lái)，還是有一絲隱隱的酸楚在腦海里殘留著，久久不能散去。以前摯愛(ài)的人轉(zhuǎn)眼間已成陌路，那份愛(ài)也已經(jīng)隨風(fēng)而逝，說(shuō)是能夠忘記，可生活就象表演，不經(jīng)意間的相遇，看著她遠(yuǎn)去的背影往昔一樣在腦海間漂動(dòng)，那種傷是難以語(yǔ)表的。
慢慢發(fā)現(xiàn)，激情與浪漫
分手后不能做朋友。看著自我以前的戀人，與別人親親我我、歡天喜地，你心里真的就那么平衡嗎？人都是有尊嚴(yán)的，何必自找苦吃呢？還是早點(diǎn)脫離苦海，把它封在心里，懷念，或者扔掉它，重新過(guò)自我的生活這才是王道。
分手后只能做熟悉的陌生人，兩個(gè)人從相識(shí)、相知到相愛(ài)，在交往一段時(shí)間后，由于種種的`原因，最后不歡而散，在分手時(shí)，總有一方會(huì)說(shuō)出那句最真實(shí)的謊言……期望我們還能是朋友。如果是我，并且覺(jué)得自我十分的受傷，彼此愛(ài)過(guò)，恨過(guò)，就不能夠做朋友，我想也只能做最熟悉的陌生人了。
過(guò)了今夜我決定不再把你想起，看著你失魂落魄的樣貌。我搖著頭狼狽的轉(zhuǎn)身，狂奔，癱倒在地。這樣的疼一次就夠了，傷得如此透徹，足夠了。該走的還是要走，即使付出多么大的努力，即使再多的堅(jiān)持，你的心也回不到我的身邊。因?yàn)槟阋言谀愕男睦铮怄i了讓任何人駐足的地方。當(dāng)然，也包括我。我實(shí)在無(wú)法再?gòu)娜輵?yīng)對(duì)這樣的你，那我唯有選取去放飛自我的心靈。莫名的悲傷就這樣久久地回蕩在心底那座遺忘的城，你聽，誰(shuí)又唱起早已遺忘的歌，最終曲終人散。人各在天涯。
假設(shè)雙方分手之后都另結(jié)新歡，你卻仍以舊愛(ài)做朋友，新情人心理怎樣想。誰(shuí)不認(rèn)為你與舊愛(ài)是藕斷絲連呢？新歡必然心中不滿，更怕在拉拉扯扯中搞出一個(gè)對(duì)角關(guān)系來(lái)。雖然也有一些相安無(wú)事的例子，但這些故事總不免另人聽出一絲尷尬來(lái)。當(dāng)你看到舊情人，你又怎能忘記曾與他同甘共苦一齊……
傷感的日志14
看過(guò)四月青色的雨，
聽過(guò)七月醉人的風(fēng)，
我卻只想念你深情的眼眉。
——題記
搖曳幾縷歲月的滄桑，斑駁倒映在光景里的流浪；
車馬風(fēng)塵的倉(cāng)皇，滿目繁華的荒涼，都是你存在過(guò)的地方；
若，定格流年的河，彼岸的你，會(huì)不會(huì)等我？
若，黯然俗世的'歌，今生的我，能不能陪你一起過(guò)？
若，捧起往日的錦瑟，此刻的我們，會(huì)不會(huì)依舊擁抱著？
恍惚昨日的浪漫，抓不住婆娑起舞的芬芳；
你掌心的溫柔，是我在煙雨朦朧里找尋的光；
等一場(chǎng)盛世年華的相遇，癡纏一生的緣念的別離；
在所有物是人非的景色里，我還在原地輕吟愛(ài)意；
描繪半紙流年的記憶，輾轉(zhuǎn)花落鋪滿肩的深情；
你忘了回頭看舊年月里的煙雨，在花似錦的方長(zhǎng)來(lái)日里遙遙無(wú)期；
我多想再為你煮茶撫琴，只是我們?cè)倩夭坏酵簦?/p>
牽絆幾生幾世的心語(yǔ)，拾起散落在流年里的溫意；
行走在萬(wàn)千人海里，我們終于背馳而去；
孤芳依舊，闌珊燈火剪碎翩躚的霓裳；
笙歌不停，采擷不到你相思的長(zhǎng)歌未央；
夢(mèng)里開正茂，我閉上眼；
義無(wú)反顧的奔向有你的地方。
傷感的日志15
關(guān)于如何走出自卑，主要概括了這么四點(diǎn)：
�、俪掷m(xù)的閱讀。
�、诔掷m(xù)的自我心理暗示。
③學(xué)會(huì)用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看問(wèn)題。
�、苷J(rèn)真做事情，時(shí)刻提醒自己：別著急，想辦法。
我們逐條來(lái)說(shuō)一下：第一點(diǎn)很好理解，我們對(duì)自身的認(rèn)知出現(xiàn)巨大偏差，其實(shí)有幾個(gè)重大原因。首先是見(jiàn)得少導(dǎo)致格局低，這其實(shí)可以通過(guò)閱讀來(lái)改變。
一個(gè)人自卑的原因非常多，但是概括起來(lái)我認(rèn)為主要是兩種情況，一種是主觀無(wú)能，一種是客觀無(wú)能。
比如你胸太小，不敢去公共澡堂洗澡，自己覺(jué)得別人會(huì)嘲笑你，你自卑了。因?yàn)榭陀^條件比不上別人而產(chǎn)生的自卑。這叫客觀無(wú)能。你幾乎沒(méi)辦法改變。
還有一種無(wú)能叫主觀無(wú)能。凡是對(duì)自己能力有所懷疑，進(jìn)而產(chǎn)生自卑的，我認(rèn)為這都叫主觀無(wú)能。覺(jué)得自己這也不行，那也不好，但這種無(wú)能其實(shí)是可以改變的，至少是可以改善的。
不管是主觀的原因還是客觀的原因?qū)е履愀惺艿綗o(wú)能而產(chǎn)生自卑，這其中有一點(diǎn)是一致的，那時(shí)你只關(guān)注的是你自己的感受。你想到的是老天為什么對(duì)你這樣不公？你會(huì)想你永遠(yuǎn)也就這樣了，你不會(huì)有什么大發(fā)展，你覺(jué)得你能力不行，做不好任何事情。這個(gè)時(shí)候如果你能意識(shí)到和你一樣的人還有很多，這種焦慮就會(huì)減輕。你想一下，如果你胸太小，結(jié)果有一個(gè)叫小胸澡堂專門接待像你這樣的人，那你的感受是不是好一點(diǎn)？如果你做事挫敗感非常強(qiáng)，這時(shí)候你發(fā)現(xiàn)還有個(gè)人和你一樣處于同樣糟糕的情形，你是不是會(huì)感覺(jué)舒服一點(diǎn)？
可是當(dāng)你自卑的時(shí)候，你可能只會(huì)想到只有自己是這樣的。過(guò)分關(guān)注自我，意識(shí)不到有千千萬(wàn)萬(wàn)的人像你這樣，也就更意識(shí)不到他們的心靈最后都發(fā)生了重大變化，你也是會(huì)變化的。
而閱讀恰恰可以幫助你明白，無(wú)論你為什么自卑，其實(shí)你并不孤獨(dú)。通過(guò)閱讀你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界比你見(jiàn)識(shí)到的豐富多彩得多，通過(guò)閱讀進(jìn)行學(xué)習(xí)，一方面增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)和技能，另一方面也轉(zhuǎn)移你對(duì)自我的高度關(guān)注。
所以，持續(xù)的閱讀，這真的很重要。
第二點(diǎn)，自我心理暗示。這個(gè)說(shuō)到容易做到難，但是試幾次你就知道好處。
有一條對(duì)我極其有用的暗示是一句話：保持自信，哪怕是盲目的。
自卑的時(shí)候，反復(fù)告訴自己，你別害怕，保持自信，心里沒(méi)底也要裝出來(lái)，裝不出來(lái)也要明白，自信心很重要。好多人覺(jué)得這他媽有什么用？其實(shí)很多事情只是缺一個(gè)機(jī)會(huì)。有時(shí)你遇到一個(gè)你覺(jué)得邁不過(guò)去的坎兒，但是實(shí)際上并沒(méi)有那么困難的時(shí)候，這個(gè)暗示就有可能起到作用。
我們來(lái)這樣想，當(dāng)你在做一件事情的時(shí)候，找一個(gè)人來(lái)幫忙，其實(shí)你更多的只是關(guān)心他做的結(jié)果，你并不關(guān)心他的心理。做得好的話，這個(gè)人自卑不自卑，你也許根本不關(guān)心。也只有這件事情搞砸的時(shí)候，大部分人才會(huì)注意到別人的心理動(dòng)機(jī)。那么這個(gè)時(shí)候，差別就會(huì)出來(lái)。因?yàn)楦阍伊耍凑梦〗?jīng)驗(yàn)教訓(xùn)重整旗鼓再戰(zhàn)。那么自信的人此刻他不會(huì)對(duì)自己有低評(píng)價(jià)，他更可能會(huì)積極面對(duì)這個(gè)東西。但是自卑的人立刻會(huì)緊張，還可能直接逃避，甚至直接給自己定調(diào)子：我就是做不好。這個(gè)時(shí)候，你就會(huì)對(duì)這兩個(gè)人區(qū)別對(duì)待了。功利性比較強(qiáng)的人，可能立刻就會(huì)剝奪一個(gè)自卑的人的機(jī)會(huì)，而相對(duì)有耐心的人來(lái)說(shuō)，可能會(huì)來(lái)幫他走出困境。但由于我們前面說(shuō)的那種熟人之間的不信任，這種幫助可能需要幫助人的極大耐性。
那么也就是說(shuō)，在很多的場(chǎng)景中，自卑是一個(gè)沒(méi)有很大贏面的策略。因此哪怕是裝出來(lái)的自信，也是有好處的，最起碼會(huì)多很多被救贖的機(jī)會(huì)。
除了這一條，你還可以有更多的心理暗示。這種東西長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，效果驚人。我一直想寫長(zhǎng)篇小說(shuō)，熟悉我的都知道我爛尾了很多，總是計(jì)劃寫10萬(wàn)字，結(jié)果寫了5000就寫不下去了�？墒�8月份我終于動(dòng)筆開始寫，一口氣寫了將近10萬(wàn)字。那個(gè)月有二十天，每天一篇少則4500，多則5000字，居然能連著寫二十來(lái)天！讀者的鼓勵(lì)固然重要，但我每天我告訴自己今天一定可以寫夠4000字這種暗示，很難說(shuō)一點(diǎn)作用沒(méi)有起。
所以我覺(jué)得找出自卑的原因，然后給自己寫一個(gè)勉勵(lì)的句子，然后每天心里給自己加油，也許真的有用。
第三點(diǎn)，我覺(jué)得很重要。用發(fā)展的，長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光來(lái)看問(wèn)題，可以避免很多悲觀的想法。
比如你是個(gè)窮人，處處覺(jué)得比人差，人家都用愛(ài)瘋，你特么用二手諾基亞，覺(jué)得自己特別丟人。我理解這種感覺(jué)真實(shí)不虛。尤其是別人分分鐘玩?zhèn)�游戲，下個(gè)app，而你只能是黃色屏幕發(fā)個(gè)短信，還沒(méi)有表情，那種被群體甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的感覺(jué)，不是一般人能淡然接受的。這個(gè)時(shí)候如果你明白“老子遲早會(huì)有的”這個(gè)樸素的道理，你心態(tài)立馬就會(huì)不一樣。
當(dāng)然這里不是說(shuō)你是否真的會(huì)有的問(wèn)題。這里有一個(gè)細(xì)微的地方，在于你考慮到了時(shí)間因素。凡是主觀無(wú)能導(dǎo)致的自卑，其實(shí)都可以通過(guò)學(xué)習(xí)和改變想法來(lái)改善這種心理狀態(tài)，也就是說(shuō)，如果你愿意花時(shí)間學(xué)習(xí)，你就會(huì)變得不一樣。很多人自卑是拿自己的短處跟別人的.長(zhǎng)處比，是拿自己三天學(xué)的東西和人家三年學(xué)的東西比。人家是富二代，你是窮二代，祖上就差了一截，到你這里你一下是沒(méi)法補(bǔ)齊的。
總之，用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，就是分得清每個(gè)人的現(xiàn)狀都源于過(guò)去行為的累積，你所進(jìn)行的當(dāng)下，也必然會(huì)對(duì)未來(lái)產(chǎn)生深刻影響。所謂用長(zhǎng)遠(yuǎn)的眼光看問(wèn)題，就是明白龐麥郎的那句歌詞：時(shí)間會(huì)給我答案。不要和別人比，和自己的過(guò)去比，瞄準(zhǔn)自己的未來(lái)而改善當(dāng)下，最終你的努力，肯定會(huì)有所回報(bào)。你所自卑的原因，一定會(huì)因?yàn)槟愕母淖兌兊脽o(wú)足輕重。
現(xiàn)在只是你整個(gè)時(shí)間的一部分，事情總會(huì)有變化，你需要做的就是積累。
第四點(diǎn)最重要。自卑是一種消極的自我評(píng)價(jià)。你沒(méi)辦法一下就變得積極。但是我相信你一定有這樣的體驗(yàn)，就是在你最低谷最自卑的時(shí)段，也一定有不自卑的時(shí)間。
另外，最最重要的一點(diǎn)，遇到困難的時(shí)候，不要著急給自己下一些負(fù)面的結(jié)論。永遠(yuǎn)記住一句自我暗示的口頭禪：別著急，想辦法。
有句話說(shuō)“沒(méi)事不惹事，有事不怕事”，為啥不怕，因?yàn)槟憧梢韵朕k法處理啊。人這一輩子無(wú)非就是想辦法做各種事。強(qiáng)力給自己灌輸這種思想，你慢慢會(huì)發(fā)現(xiàn)，哪怕搞砸了，你也會(huì)開始去想辦法處理了。
總之，當(dāng)年輕的你遇到難題，受阻消沉?xí)r，請(qǐng)不要試圖反省并把一切歸因于自我，進(jìn)而設(shè)法改變自己，你需要做的只是找到解決具體問(wèn)題的方法，然后解決問(wèn)題就行了。
四點(diǎn)都講完了。
其實(shí)就是尋求安慰，自我積極暗示，關(guān)注時(shí)間，還有強(qiáng)化方法導(dǎo)向的觀念。具體每個(gè)人要怎樣走出自卑，要從客觀實(shí)際出發(fā)，然后不妨從這四個(gè)方面入手。
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