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防暑降溫的溫馨提示語【優(yōu)選】
在社會(huì)發(fā)展不斷提速的今天，大家都聽說過或者使用過一些比較經(jīng)典的提示語吧，用日常通俗樸實(shí)的口語、俗語作為提示語。你還在找尋優(yōu)秀經(jīng)典的提示語嗎？以下是小編精心整理的防暑降溫的溫馨提示語，歡迎大家分享。
1、夏天來了，我第一個(gè)提醒你：夏日衣單被薄，謹(jǐn)防感冒。水果蔬菜要跟上，防止中暑。多吃紫菜和魚類，增強(qiáng)體質(zhì)。真誠祝福親愛的朋友，夏季平安快樂。
2、睡覺前喝杯溫開水，降低體內(nèi)溫度。
3、轉(zhuǎn)眼夏至到，防暑很重要；出門帶把傘，沒傘帶涼帽；人體消耗大，吃飯要吃好；入夜難入眠，提倡睡午覺；經(jīng)常洗洗澡，運(yùn)動(dòng)不可少；祝愿你有個(gè)涼爽的夏天！
4、炎熱季節(jié)，不宜食用過多油膩、燒烤等食品，應(yīng)多食清爽健康食品。
5、天氣熱,送祝福.親情上浮,愛情征服,友情舒服.
6、一片云，都浮現(xiàn)往昔的美好；每一首歌，都觸碰心靈的堤岸；每一絲風(fēng)，都飄蕩心中的思念；每一步路，都印證幸福的軌跡；每一段情，都發(fā)酵友情的芬芳；每一句問候，都充滿情誼的味道。朋友，愿你開心，幸福永遠(yuǎn)！
7、夏季對于長期室內(nèi)工作的人而言，要注意定時(shí)喝水，避免口干舌燥。
8、多吃水果蔬菜，補(bǔ)充體內(nèi)水分。
9、送你一滴夏雨，帶給你冰涼清心。送你一陣夏風(fēng)，拂去你疲倦憂傷。送你一句夏日祝福，捎給你惦念關(guān)懷。初伏天氣照顧好自己，愿你心情舒暢健康常伴！
10、夏季炎炎酷暑到，保健養(yǎng)生很重要；久用電扇不適宜，空調(diào)冷風(fēng)更注意；夏日炎熱食欲低，多吃清淡少油膩；調(diào)整心態(tài)情緒好，炎炎夏日樂逍遙。
11、炎熱的夏至已來到，潮濕悶熱蚊蟲咬，如果你要不在乎，疾病可就把你找。預(yù)防疾病妙招多，我來跟你說一說，首先心靜自然涼，吃水果喝綠豆湯�？喙衔鞴虾脰|西，夏至季節(jié)要備齊，身體突然覺不適，請服用霍香正氣。蚊蟲叮咬要注意，買來蚊香驅(qū)蚊劑，還有防蚊花露水，多層預(yù)防大家益。祝愿大家身體健康，夏季天天都有好心情！
12、炎炎夏日多吃瓜,補(bǔ)水防暑降血壓.生津止渴吃西瓜,除煩解暑吃冬瓜,清熱瀉火吃絲瓜,排毒養(yǎng)顏吃苦瓜.一日三餐不離瓜,健康生活笑哈哈!
13、夏季要少吃冰鎮(zhèn)、冰激凌等冰冷的食物，以避免影響消化功能。
14、最好用冷熱水交替洗澡，能夠刺激穴位，增強(qiáng)毛細(xì)管彈性。
15、減少喝酒，酒精會(huì)讓人感到更熱。
16、信用這東西積累起來很難，毀壞起來卻很容易�；ㄊ陼r(shí)間積累起來的信用，可能會(huì)由于一時(shí)的微小的言行而喪失。
17、夏季養(yǎng)生要注意，健脾除濕是關(guān)鍵，清熱解毒需重視，冬病夏治最適宜，萬事小心無大錯(cuò)，平平安安度夏至。
18、今天進(jìn)入伏天，今年的三伏天長達(dá)40天！桑拿模式開啟。
19、三伏天氣最炎熱，人人變的都焦躁，人人不愿出門楣，出門都把陰涼找，恰是又逢關(guān)門節(jié)，祝福短信還送到，愿清風(fēng)吹拂你面孔，雨露滋潤你身心，清涼一刻不離棄，幸福甜蜜還相隨。
20、夏季尤其要注意坐姿的正確性，以免對身體的某些部分造成不良影響。
21、夏季要注意避免長眠和長時(shí)間泡在熱水中，以免影響身體健康。
22、想送你一片新鮮的薄荷，清涼你的感官，想送你一杯爽口的綠茶，消去你的口渴，想送你一條祝福短信，祛除你的煩躁！
23、夏季氣溫高，熱茶是最佳的解暑飲料，因?yàn)楹葻岵杩梢源龠M(jìn)血液流向體表，使汗腺舒張，促進(jìn)汗液排出，從而達(dá)到散熱防暑的作用。泡杯熱茶，輕松度夏！
24、初伏，多食醋，健康脾胃護(hù)，初伏，多休息，精神狀態(tài)佳，初伏多食苦，肝臟不生火，初伏，多祝福，朋友常聯(lián)系，親愛的朋友，祝你初伏快樂，越活越有朝氣。
25、炎炎夏日，要注意多喝水哦~
26、室內(nèi)墻面的顏色要以柔和、清新的顏色為主，有利于心理舒暢。
27、夏季注意保護(hù)皮膚、頭發(fā)，涂抹防曬霜，多食用富含維生素E的食物。
28、做好防蚊措施，避免蚊蟲叮咬引發(fā)疾病。
29、黃瓜加花生，腹瀉難止；蛋糕加豆腐，肉肉狂飆；茶葉同雞蛋，胃液抗戰(zhàn)；海鮮加水果，中毒仰臥。牛奶加橘子，不易吸收。
30、多吃蜂蜜，具有潤肺、滋陰、生津的作用，有利于防止中暑。
31、天氣火熱熱難耐，教你一個(gè)消暑奇方：靜靜的躺著。因?yàn)樾撵o自然涼。
32、三伏天的問候是熱烈的，送給你炙熱的關(guān)懷；三伏天的問候是溫馨的，送給你溫暖的祝福；三伏天的問候是涼爽的，送給你夏日的清涼。祝福你朋友，健康快樂緊相隨。
33、夏天到來綠滿窗，對你思念在心房，祝福跟著蜻蜓跑，愿你天天都舒暢。財(cái)源滾滾似波浪，笑容燦爛甜如糖，生活美好放光芒，夏季幸福久又長。
34、在做運(yùn)動(dòng)時(shí)要注意適當(dāng)增加水分補(bǔ)充量，避免脫水。
35、三伏天了，啥叫三伏？當(dāng)然是幸福對你貼貼“伏伏”，好運(yùn)被你輕松降“伏”，吉祥也來乖乖臣“伏”。三伏天，愿你三伏清涼好心情！
36、高溫天氣下，早晚要適當(dāng)減少戶外活動(dòng)，避免受紫外線輻射。
37、暑假到，愉悅到，輕松短信也來到，書本功課暫且拋，浪漫愛情天天泡，街頭小吃嘗到飽，烤鴨啤酒加飲料，招蜂引蝶把舞跳，狐朋狗友共通宵。
38、三伏炎熱非等閑，帶支藿香防頭眩，少吃油膩別上火，多吃青菜和水果，關(guān)心短信送身邊，健康幸福每一天。
39、天氣太熱，我用短信提醒你注意防暑；天氣很悶，我用短信提醒你注意透風(fēng)；人易犯困，我用短信提醒你注意提神；人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我！
40、遵循科學(xué)的健康規(guī)律，安排適合自己的作息和飲食，才是防暑降溫的最佳方法。
41、出門莫忘防曬霜，防暑藥品隨身藏，身體強(qiáng)健生活棒，愉快心情氣息暢。
42、夏季高溫，避免攜帶過多重量的物品，防止過度疲勞和身體不適。
43、外出時(shí)最好選擇純棉透氣性好的衣物，以避免過度出汗。
44、夏日炎炎熱似火,我的短信最火熱,蒸熟浪漫一大鍋,送來熱情的沙漠,贈(zèng)你熱辣的生活,賜你熱烈的快樂,祝你瀟灑度夏季,甜甜蜜蜜笑容多!
45、送你一份清涼，精神爽，送你一束花朵，心情好，送去祝福貼心話，高高興興短信揚(yáng)，關(guān)心朋友不遲疑，淡淡定定過三伏。
46、夏季三伏，天氣濕悶，心情燥浮，短信簡短，情誼不簡，心甚想念，無日不減，清風(fēng)徐來，先涼你心，雨露明澈，先潤你身，知了歡鳴，先暢你心，我心祝福，福遍你身。
47、每天適量運(yùn)動(dòng)，如做瑜伽，玩游戲等，能夠治愈疲勞。
48、游泳、慢跑、散步是夏季鍛煉的好方法，可以在水中放松身心。
49、酷暑真煩,送你個(gè)果籃;蘋安富貴,橘祥如意,梨想成真,杏�？鞓�,柿事順利,核家歡樂,霉有煩惱,甜如甘蔗,幸運(yùn)如葡萄,小小心意敬請笑納!
50、夏季運(yùn)動(dòng)，一定記住攜帶足夠的水和毛巾，隨時(shí)紓解身體疲憊和汗水。
51、外出時(shí)要注意隨身攜帶錢包和手機(jī)等貴重物品，以免丟失。
52、在家中晾曬衣服時(shí)要注意通風(fēng)，盡量避免和室外空氣直接接觸。
53、夏天絕對不能吃太多冷飲，因?yàn)殚L期吃過多冷飲易傷陽氣。
54、看到短信笑哈哈；男人帥來女人花；美眉可以懷中摟；帥哥拉你湖邊走；輝煌事業(yè)步步升；悠閑自在享安平；前提請你要記清：周末快樂，好心情！
55、夏季騎車或者摩托車時(shí)，注意穿上輕便透氣的衣著，保持身體健康。
56、熱浪襲來，別忘記多喝水，注意避免在午后陽光強(qiáng)烈時(shí)段進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)。
57、夏天來了溫度高，防暑解渴有妙招，半杯西瓜打成汁，再兌半杯咸白水，又解渴又營養(yǎng)，開開心心把溫降。
58、減少問道頻次，避免過分消耗身體水分。
59、夏季要注意避免皮膚長時(shí)間暴露在空調(diào)下，以免出現(xiàn)過敏。
60、在外出時(shí)要注意遵循交通規(guī)則，以保護(hù)自己和他人安全。
61、炎熱天氣持續(xù)，要注意防暑防曬呀，明天就要進(jìn)入三伏天啦，不要貪涼哦，養(yǎng)生養(yǎng)生養(yǎng)生！
62、清晨時(shí)室外溫度較低，適合到戶外進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)。
63、多喝鮮橙汁、柚子汁或者綠豆湯，幫助身體清涼降溫。
64、夏季炎熱天氣，日日夜夜想你，給你發(fā)條信息，告訴你一個(gè)秘密，心中一定牢記：渴了就要喝水，累了就要休息，心靜才生涼意，開心才是第一。
65、夏季應(yīng)當(dāng)保持室內(nèi)足夠的潔凈度，避免空氣污染和身體不適。
66、洗澡的時(shí)候不要選擇過于涼爽的水，以免影響身體正常的溫度調(diào)節(jié)功能。
67、夏季養(yǎng)生有八“養(yǎng)”：養(yǎng)陽：核桃、蘋果和百合；養(yǎng)陰：銀耳、阿膠和椰子；養(yǎng)氣：枇杷、蜂蜜和蓮子；養(yǎng)腦：香蕉、芹菜和紅棗；養(yǎng)脾：紅薯、豬肝和香菇；養(yǎng)胃：羊肉、狗肉和兔肉；養(yǎng)腎：山竹、黃瓜和香瓜；養(yǎng)熱：黃豆、花生和芝麻。
68、夏天要多活動(dòng)身體，提高身體適應(yīng)高溫的能力。
69、冬練三九，夏練三伏，順應(yīng)四時(shí)，適應(yīng)寒暑，熱天鍛煉，汗腺加速，適時(shí)鍛煉，以防中暑，游泳健身，最好項(xiàng)目，千萬注意，莫在中午，貼士記牢，祝你幸福！
70、消暑奇招，“暑”能生巧：別耍賴皮，因?yàn)椤笆睢辈豢伞百嚒保豢梢愿忻�，因�(yàn)閭L(fēng)敗“暑”；要?jiǎng)e出心裁，因?yàn)榭梢圆宦洹笆睢碧�。愿你尋得快樂歸“暑”。
71、外出時(shí)要注意避免高危運(yùn)動(dòng)，以保護(hù)身體安全。
72、明天進(jìn)入三伏天的第一天，頭伏戒冷飲，泡腳，艾灸。
73、白天高溫依舊，防曬防暑防雨驟；夜間涼風(fēng)嗖嗖，單衣薄被備床頭。秋老虎也瘋狂，千萬提防保健康。你的冷暖掛心上，祝你幸福萬年長！
74、夏天記得多喝水，注意作息，步履要輕盈。
75、確保家庭用電安全，避免因超載導(dǎo)致電器過熱。
76、在空調(diào)房間內(nèi)工作時(shí)，適當(dāng)開窗通風(fēng)。
77、夏日炎炎，常喝鮮榨果汁、冰糖綠茶等飲品，保持身體水分充足。
78、問候中包含著濃濃的情意，寒風(fēng)里傳遞著絲絲暖意。
79、冷飲究竟有多冷？減少喝冷飲的次數(shù)是降溫的好方法。
80、記得多喝水，防止脫水。
81、品名：“暑天祝福”。成分：感情、思念、短信類真心化合物。性狀：純真透明真液。功能主治：防暑，去寂寞，添溫馨，增友誼。注意事項(xiàng)：本品只對知己使用。
82、夏季要注意細(xì)節(jié)問題，例如注意從飲食到衣著的調(diào)整，細(xì)致及時(shí)的身體保護(hù)，能更好地對身體有益。
83、勤勞戶外工作者，炎炎夏日把活干；不怕驕陽毒似火，投身建設(shè)不言苦；希望你們身體好，防暑降溫要保障；夏至養(yǎng)生很重要，工作同時(shí)望牢記！
84、夏季可多喝一些薏米湯，有助于清熱解毒。
85、過熱的氣候下，注意飲食營養(yǎng)均衡，保持身體健康。
86、炎熱季節(jié)，盡量避免長時(shí)間坐在不通風(fēng)的地方，增加室內(nèi)空氣質(zhì)量。
87、穿透氣的衣服，舒適透氣。
88、在家里運(yùn)用清涼貼、風(fēng)扇、冰袋等降溫措施。
89、三伏天，送祝福。親情上浮，愛情征服，友情舒服。工作輕松老婆愛撫，事業(yè)興旺臨門是福，人生輝煌令人羨慕！祝你身體健康萬事如意，合家歡樂幸福一生，快快樂樂過三伏！
90、送您夏季的風(fēng)，吹走您的憂愁；送您夏季的花，點(diǎn)綴您的容顏；送您夏季的雨，滋潤您的心田；送你整個(gè)夏天，愿您在夏天的生活陽光燦爛，幸�？鞓罚�
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