實習(xí)心得體會(通用14篇)
心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么要如何寫呢？以下是小編收集整理的實習(xí)心得體會，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實習(xí)心得體會1
不知不覺在北京的一個月已經(jīng)過去了，感覺時間過得特別快。來之前以為上班就是天天坐辦公室，挺清閑的，上學(xué)的時候希望趕快工作掙錢，真正工作了發(fā)現(xiàn)和在校期間真的很不一樣，工作就意味著責(zé)任，好多看似清閑的工作其實承擔(dān)的責(zé)任越大，壓力自然越大。
在商場的二十天學(xué)習(xí)期間，近距離的接觸了xx消費群，對品牌的認(rèn)識也更加直觀。首先我們的店員對待顧客就像對待姐妹一般，讓人有種親切感，來xx消費的老顧客挺多的，還有好多老顧客帶著新顧客來，對我們家的服裝贊不絕口，作為xx的一員真的覺得特別開心欣慰。我在商場上班期間一直穿著我們家的羊絨大衣，覺得我們家的版型和面料特別棒，我覺得這就是高檔服裝的魅力，或許這種自信是只有高價高品質(zhì)支撐起的品牌才能給予顧客不同于其他品牌的感受。
通過這段時間在商場的觀察，我覺得我們店的陳列還需要改進(jìn)，覺得店鋪的裝潢燈光都不夠檔次，作為一個不了解xx的新顧客可能會覺得這種店鋪的衣服不是很高檔，雖然店鋪不大，但是我們可以利用有限的空間通過燈光、道具營造出一種意境一種文化，讓路人僅僅看到店鋪就能感受到我們的'品質(zhì)和細(xì)節(jié)，有種想進(jìn)來看看的沖動，這也算是一種無聲的宣傳。
最后，還是感謝公司給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會，當(dāng)時投簡歷的時候人特別多，在學(xué)校我也并不是很優(yōu)秀的人，感謝xx廠長的金手指點中了我。一個月馬上期滿，回去之后一定聽xx總的話，充實自己，希望等到xx月我們再來的時候能盡快的進(jìn)入工作狀態(tài)，回報社會。
實習(xí)心得體會2
我來自xx大學(xué)人文科技學(xué)院，在xx店實習(xí)已兩個多月，感受著xx家人的熱情，學(xué)到了很多在學(xué)校不曾接觸的知識和技能。
初入xx家庭，所接觸的人、事、物都很陌生，對汽車更是一無所知，迷茫、慌張涌上心頭。對于培訓(xùn)所講的專業(yè)知識、配件知識更是一頭霧水，價格、配置也是對不上號，自我都感覺糟糕透了。一段時間過后，一切都不再是新事物，很多事你不去了解，你就永遠(yuǎn)不會明白這其中的樂趣，汽車也一樣，從最初的“始于顏值”到“最終品質(zhì)”。
實習(xí)期有幸遇到店面舉辦“第一屆MOT大賽”，所有銷售顧問都踴躍報名參加，作為實習(xí)生的我們更要把握這次機(jī)會，努力學(xué)習(xí)成長�！癕OT大賽”來臨之際，我們每一天都是活力十足，不懂的查詢資料，咨詢資深銷售顧問，實習(xí)生間相互練習(xí)六方位介紹（緊扣別克汽車產(chǎn)品，對整車的各個部位進(jìn)行介紹，將產(chǎn)品的.亮點經(jīng)過適當(dāng)?shù)姆椒ê图记杀磉_(dá)出來）。
“MOT大賽”現(xiàn)場，該我上場了，顫抖和忐忑，顫抖是因為緊張，忐忑是因為害怕，以前應(yīng)對的都是同學(xué)，此刻應(yīng)對的是公司全體員工，并且都是經(jīng)驗和技能都比自我豐富的。六方位介紹環(huán)節(jié)，我抽到了介紹xx這款車：“作為一款中型SUV，適合家用的一款越野車，相比老款，它的前臉在瀑布式的進(jìn)氣格柵中鑲嵌了飛翼式的鍍鉻飾條，顯得更加的年輕大氣；中間的盾牌式別克logo呈階梯式排列，寓意著別克事業(yè)步步高升，勇攀高峰……”
每位參賽選手都活力滿滿的介紹，雖然有時介紹的是同一款車，但每個人都用不一樣的方式表達(dá)和凸顯它，一片喝彩聲中，xx“第一屆MOT大賽”圓滿結(jié)束。
感激教師的培訓(xùn)，資深銷售的指導(dǎo)，同事的鼓勵，我獲得了本次“MOT大賽”的“最佳新人獎”。這份榮譽(yù)屬于大家，我們一齊學(xué)習(xí)，共同提高；這份榮譽(yù)也是對我實習(xí)工作的見證，從對汽車的一無所知，到一知半解，到最終的興趣滿滿。
越來越這個溫暖的大家庭，是它讓我明白什么是汽車、什么是職場、什么是付出、什么是收獲，一切的努力都是值得的，加油吧實習(xí)生，未來不是屬于90后，00后的，而是屬于努力后，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎樣見彩虹！
實習(xí)心得體會3
回顧實習(xí)生活，感觸是很深，收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的'一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實踐，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)心得體會4
東流逝水，葉落紛紛，荏苒的時光就這樣從身邊悄無聲息地溜走，翻過時光的大片疊影，推開歲月的那扇門，20xx年的春天已飄然而來，20xx年已戛然而止。佇立在時光門前眺望，那時光的腳步聲或響亮歡快，或輕柔纏綿，亦或大道無音。轉(zhuǎn)眼間我已踏入社會實習(xí)半年之久，自我感覺收獲頗豐，感觸頗多。在校園里學(xué)習(xí)到的理論知識到校外社會的實踐，學(xué)以致用的過程和許多的人和事的做法都讓我醍醐灌頂，茅塞頓開，受益匪淺�；赝�20xx年的實習(xí)生涯，我做出以下實習(xí)報告。
20xx年對于我來說是一個記憶尤為深刻的一年。因為今年是我有史以來第一次參加工作實習(xí)的一年，初入社會，一切都是那么的陌生，那么的新穎。對于初出茅廬的我來講，壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于對社會新鮮事物的好奇，在學(xué)校里就聽學(xué)姐們說社會的復(fù)雜性猶如多姿多彩的大染缸，社會的迷人色彩下充滿各種誘惑，讓我們漸漸遠(yuǎn)離自己當(dāng)初的目標(biāo)與理想，社會的人情世故之繁瑣，生活的不易和工作的艱辛等。進(jìn)入大學(xué)兩年以來，對于會計的基礎(chǔ)知識我已有了初步的認(rèn)識和了解，但在不斷的學(xué)習(xí)和探索中發(fā)現(xiàn)了許多問題，對會計工作流程還不是很了解。為了將自己所學(xué)到的理論知識真正地運用到實踐中去，做到學(xué)以致用所以我開始踏上了找工作實習(xí)的征程，我希望通過我的實習(xí)來增進(jìn)我的會計實際經(jīng)驗，以后在工作之后能更好，更快的融入到工作中去。
出來校門后，我在網(wǎng)上投下海量的簡歷和參加多次招聘會，看了無數(shù)份工作，參加了許多面試，結(jié)果大多都石沉大海，杳無音信，大多因為我是剛出校門沒有資深的經(jīng)歷經(jīng)驗而拒之門外，處處碰壁的我才知道找工作的不易艱辛。星光不問趕路人，時光不負(fù)有心人，終于在我的不斷堅持努力下，撥開云霧見天日，守得云開見月明。無意間我有幸得到我的故鄉(xiāng)濟(jì)源其濟(jì)源容大物流有限公司在廣招人賢，我懷著試一試的態(tài)度報名，結(jié)果出乎意料地馬上得到他們面試的機(jī)會，讓我受寵若驚，倍感欣慰。我的簡歷短短幾行毫無出彩之處，有種囊中羞澀之感，但出乎我的意料，面試官竟留下了我，順利通過面試進(jìn)入容大物流，成為一名實習(xí)會計。我深感這次機(jī)會的不易，我當(dāng)時就下定決心要好好努力學(xué)習(xí)工作，爭取把我的第一次實習(xí)工作做到最好，不留下遺憾。
略懂些許會計知識的我被順利地分到公司的財務(wù)部，由于剛開始公司的各方面財務(wù)知識、流程的不了解和不熟悉，負(fù)責(zé)財務(wù)的主管讓部門的一個很有資歷的同事帶我，讓我先跟著同事幫幫打打下手，學(xué)習(xí)日常所需做的事務(wù)，熱心的同事讓我多看，多學(xué)，多問，剛開始我負(fù)責(zé)接聽客戶的來電，訂餐，購買辦公用品，兌換零錢，收發(fā)快遞，記錄一些小額的開支，保管一些零錢等等。工作內(nèi)容沒有太大變化，我很快就學(xué)會了，帶我的熱心同事也教了我一些新的東西，比如去銀行要填哪些單子，教我支票的填寫規(guī)范，現(xiàn)金日記賬，銀行記賬的登記方式，填錯后如何更正等。雖然這些大學(xué)里的老師都有教過我們，但經(jīng)過同事邊講解邊操作給我看之后，我掌握的更好，理解得更加深刻了。隨后我慢慢開始接觸了一些真正意義上的會計知識，并將其轉(zhuǎn)化到時間中去。我接觸了現(xiàn)金日記賬，銀行日積賬以及紅字更正法的實際操作，還學(xué)習(xí)了一些出納要做的一些工作。在隨后的一段時間里我在同事的幫助下學(xué)習(xí)實際公司的賬目流程和具體操作，了解公司賬目的所有負(fù)債，整理統(tǒng)計賬目上的應(yīng)收應(yīng)付款項，還有一些簡單的驗車工作流程，了解一些客戶辦理的所需資料整理，為客戶準(zhǔn)備辦理貸款的合同資料，協(xié)助客戶辦理簽字、辦卡等業(yè)務(wù)。在日常工作的小事中，每天積極打掃辦公室的衛(wèi)生，幫忙整理同事有時候桌面上凌亂的資料，整理檔案室的檔案，并對資料抽拿、打印、分順序整理規(guī)整擺放，有時候客戶到來之時，為客戶倒杯水，引導(dǎo)客戶辦理手續(xù)，并幫忙提醒他們所需證件和復(fù)印他們所需辦手續(xù)的資料，公司有時候同事繁忙之際幫忙接聽電話傳真，幫忙辦理車輛入戶、年審、購置證、營運證等一系列工作。
由于半個月的我的認(rèn)真努力，得到了同事和主管的認(rèn)可，我有幸開始管理公司的資金賬目，我所負(fù)責(zé)的是把每日的銀行賬和現(xiàn)金賬的匯入?yún)R出整理并制作成記賬憑證，并每天到下班前之際，把今天的工作詳情和賬戶情況匯報給主管，讓主管心里有大致的了解。雖然半個月的努力我的能力被主管和同事得到認(rèn)可，但由于我剛開始單獨負(fù)責(zé)這項任務(wù)，我還是非常的緊張，做每一項賬目的時候我都認(rèn)真認(rèn)真再認(rèn)真，不敢有些許的分心和差錯，不敢疏忽每一點，每天都把當(dāng)日的匯入?yún)R出憑證整理歸納審查，不出一點差錯。
隨著我接觸公司賬目的時間積累，我的業(yè)務(wù)能力越來越熟練，對公司的賬目流程也越來越了解，我的任務(wù)量也慢慢持續(xù)增加，持續(xù)不斷的工作量增加讓我的能力不斷的得以加強(qiáng)，讓我把在學(xué)所學(xué)的理論知識了解的更加透徹，融會貫通，學(xué)以致用。通過在實習(xí)的.過程中我發(fā)現(xiàn)，單單是掌握理論知識對于我來說是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，從剛進(jìn)大學(xué)開始我就在學(xué)習(xí)會計理論，可以說是非常熟悉了，有關(guān)會計的專業(yè)基礎(chǔ)知識、基本理論、基本方法和結(jié)構(gòu)體系，我都基本掌握透徹，但是在實踐工作的過程中我發(fā)現(xiàn)很吃力，有種紙上談兵的感覺，感覺自己好像從來沒學(xué)過會計知識，這讓我深刻的體會到實踐對學(xué)習(xí)理論掌握的重要性，也深刻體會到這次實習(xí)對我的能力提升的重要性。
在短短的幾個月的實習(xí)里，在工作上我遇到的許許多多的問題。比如在日常接觸的驗車流程中，對卡車一竅不通的我需要從卡車的基礎(chǔ)知識學(xué)起熟悉卡車的綜合知識，了解卡車的構(gòu)造和價格以及承載量等。問題的一一出現(xiàn)，在同事和主管的幫助下，我的不斷思考努力，問題得到一一的解決，讓初出茅廬的我深感自己能力的不斷在提升，心理充滿了滿足感。
在短短的幾個月實習(xí)期間里，我從工作中學(xué)到了許多技能。工作并不是主管給你下達(dá)什么樣的任務(wù)，該什么時候完成，而是自己在自身的崗位上自覺自主地做，認(rèn)為該做什么樣的工作準(zhǔn)備就要大膽毫不猶豫的做。在日常的工作小事中我學(xué)會了使用打印機(jī)、復(fù)印機(jī)、傳真機(jī)；懂得禮儀禮節(jié)的重要性，日常接觸客戶時的禮貌用語；在每天接觸的驗車中，讓我對卡車知識得到一定的了解，不僅僅知道了卡車的一般構(gòu)造及大致價格區(qū)間范圍，還學(xué)會了驗車該驗什么，如何去驗車；日常的電腦使用，讓我對金蝶財務(wù)軟件運用的更加熟練；日常的人際交往中讓我的內(nèi)向性格得到大幅度改善，能和日常接觸的客戶，銀行經(jīng)理，同事之際相處融洽等等。這些許技能的不斷提升，讓我的日常工作更加順利，讓我對這份工作的掌握更加得心應(yīng)手，深感幾個月的磨練對我的能力提升之大。
歲月如梭，從炎炎酷暑到蕭瑟秋季再至甘冷冬日，短短實習(xí)幾個月的生涯眨眼飛逝，在這里我看到了、經(jīng)歷了、學(xué)習(xí)了許多學(xué)校里學(xué)不到的東西，心得體會頗多。
一、凡事要從基礎(chǔ)做起，做好基本功。我剛來公司的時候?qū)ㄜ嚪矫娴闹R知之甚少，對卡車的銷售更加陌生。我就不斷地翻閱資料查看，熟悉卡車的綜合知識，熟記每款車的特點，價格，從基礎(chǔ)學(xué)起，了解卡車的構(gòu)造方方面面的知識，最后可以在給客戶介紹的時侯不假思索的講出客戶所想了解的。還有就是在大學(xué)的時候，我總覺得我的會計理論知識已經(jīng)很扎實了。主觀的認(rèn)為所有工作都大同小異，只要掌握其中的規(guī)律就都能應(yīng)付。但是在會計實習(xí)過程中，我才發(fā)現(xiàn)自己真的是井底之蛙。平時在學(xué)校所學(xué)的根本不夠用，細(xì)節(jié)方面更是錯漏百出，例如：書寫的技能，如金額的大小寫、日期書寫的規(guī)范性等等。還有就是根據(jù)相關(guān)的實習(xí)數(shù)據(jù)資料，在填寫原始憑證、記賬、編制各種賬表時屢屢受阻。想想原因，多半是因為平時的理論知識不夠扎實，經(jīng)不起實踐的考驗。這也是我實習(xí)過程中得到的一個教訓(xùn)，所以學(xué)好會計扎實的理論基礎(chǔ)是前提。因此在日常工作中我每接觸一項新的任務(wù)時，我都從頭開始學(xué)，了解透徹，從基礎(chǔ)做起，做好基本功。工作就好像做房子一樣，地基如果不牢固的話你房子建的越高就越危險。還有建房子它也需要很多器材。這些器材就好像是我們學(xué)校所學(xué)到的知識，你要把這些知識都要運用起來，把它一點點積累，這樣他就會成為有用的東西。做事應(yīng)從基層基礎(chǔ)做起，不能好高騖遠(yuǎn)。
二、作為一名會計人員需要良好的溝通協(xié)調(diào)能力，超強(qiáng)的人際交往。會計部門是企業(yè)管理的核心部門，對下需要收集各個公司方面的會計信息，對上要匯報財務(wù)的收支狀況及下一步安排計劃，對內(nèi)要整理分類綜合各類的賬目信息。在日常的工作中，對內(nèi)我需要和各個部門同事打好關(guān)系，熟悉他們的職責(zé)，在工作時需要的他們的積極配合，溝通很重要，多注意和同事溝通，只要多問，發(fā)現(xiàn)同事其實很好溝通的，可以在他們口中學(xué)習(xí)到許多課本上學(xué)不到的東西，對我的工作幫助提升很大；對外我需要和銀行人員以及政府單位等溝通，這就需要有一個良好的溝通方法，能讓他們在短暫的時間內(nèi)留下好印象，提升辦事的效率。
三、作為一名會計人員工作中需要足夠的耐心和細(xì)心，一定要有一個嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度。會計工作是一門需要很精準(zhǔn)的工作，不能出現(xiàn)一點差錯，不然會對公司造成很大的損失，這就要求會計人員要準(zhǔn)確的核算每一種賬目，記住其指標(biāo)，牢記每一條稅法，正確的使用每一個公式，反復(fù)的核查賬目。會計工作本來就很繁瑣，實習(xí)過程中我更是深有體會。在開始實習(xí)的時候，整天對著枯燥無味的賬目和一大堆密密麻麻的數(shù)字，讓我很頭痛，有時候看到這么多的數(shù)字賬目工作需要整理頓時我心情就很心浮氣躁，可就是越是煩躁工作起來越是難以前進(jìn)，越容易出錯，出錯還得從新查找錯在哪里，本來一個小時的工作可能需要更長的時間來完成，雪上加霜，工作效率大大降低。后來同事的悉心教導(dǎo)，加上我在網(wǎng)上查找的一些小辦法技巧，每次心浮氣躁的時候深呼吸，不胡思亂想，全身心集中注意力，按步就班一個一個來，繁瑣的工作就一一得以化解，大量的工作也一點點被完成。會計工作本來就不是一個需要不斷創(chuàng)新的工作，它需要一個個嚴(yán)謹(jǐn)正確的數(shù)字來反映當(dāng)前的狀況，因此我需要加強(qiáng)對數(shù)字的敏感度，不再因看到繁瑣的數(shù)字憑證而心浮氣躁，靜下心，及時發(fā)現(xiàn)問題解決問題，把每一項工作都做到精準(zhǔn)。
四、在日常的工作中犯錯誤是難免不了的，我要做到從錯誤中吸取教訓(xùn)，不在犯類似的錯誤，做事前要深思熟慮，爭取做到萬無一失。在實習(xí)中隨著接觸公司時間增加，公司前段時間迎來了物流旺季，我們的工作量也隨之增大，在月底算總賬的時候我犯了錯誤，發(fā)現(xiàn)賬目對不上，出現(xiàn)了錯誤我很急躁不安，但是就是越急越錯，越錯越急，我很長時間都找不到錯誤的原因在哪里，幸虧我的同事發(fā)現(xiàn)了我的不對，問我是不是出現(xiàn)了錯誤，我如實地告訴她賬目說對不上，同事說不要急慢慢來，同事幫我一點一點的對照梳理，終于在我們的努力下找到了錯誤的原因所在，原來是我在忙的時候把一些小的票據(jù)的賬目算錯了。雖然錢的數(shù)目很小，但是最終的賬目一直出現(xiàn)錯誤，當(dāng)時我就告誡自己以后一定要嚴(yán)格要求自己，不能再犯同類的錯誤，一定要嚴(yán)格認(rèn)真算好每一筆賬目，要從錯誤中吸取教訓(xùn)并改正。
五、作為一名會計工作人員，要端正自己的心態(tài)，要勇于面對自己不喜歡的部分工作。在工作生活中，不能抱有自己剛出校門認(rèn)為自己學(xué)歷高的優(yōu)越心態(tài)，因為企業(yè)公司需求的都是實用性人才，學(xué)歷只代表過去，不能代表你的工作能力，公司是通過能力來判斷一個人的價值所在，是否符合他們的要求。領(lǐng)導(dǎo)主管有時候安排的許多工作并不是你所喜歡的，能否做好這些不喜歡的工作是一個人是否成熟的標(biāo)志，也是一個人能否取得事業(yè)成功的重要因素，畢竟出來工作都不容易，一定要端正自己的心態(tài)，積極努力的完成領(lǐng)導(dǎo)安排的每一項任務(wù)，這樣才能在工作中快速提升自己各方面的能力，才能得到領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注和許可。
六、作為一名會計工作人員，在工作中一定要勤奮努力，刻苦學(xué)習(xí)每一項專業(yè)知識和技能，做到手勤。盡管自己現(xiàn)在只是實習(xí)階段，但也不能有絲毫的懈怠放縱，不能還把自己看成一名大學(xué)生，而是應(yīng)該像正式員工一樣嚴(yán)格自己，熟悉學(xué)習(xí)公司的規(guī)章制度和文化。當(dāng)然正因為是實習(xí)工作，我更應(yīng)該加倍努力學(xué)習(xí)，因為剛剛來公司什么都不懂不明白，要多學(xué)多問多思考勤動手，掌握會計的各方面知識，這樣才能快速勝任目前的崗位，才能得到領(lǐng)導(dǎo)主管的認(rèn)可。
七、作為一名會計工作人員，要實時了解有關(guān)會計方面的各種動態(tài)，比如國家出臺的新的相關(guān)稅法政策新聞等，要時刻保持一顆不斷學(xué)習(xí)的心，學(xué)習(xí)同事的相關(guān)經(jīng)驗，學(xué)習(xí)和同事相處融洽，學(xué)習(xí)與客戶交流，這樣才能與時俱進(jìn)，對自己的會計知識方面有個更好的了解，更好的融會貫通，這樣才能使自己在會計生涯更好的前行。
上面這些就是我的實習(xí)心得體會。實習(xí)完后我將面臨著回到學(xué)校畢業(yè)，下面是我的短期人生規(guī)劃。出來校門后我要繼續(xù)找到一個符合自身專業(yè)的工作，在工作中繼續(xù)扎實我的基本職業(yè)知識，豐富我的職場閱歷，當(dāng)基本職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)成以后，我要挑戰(zhàn)成為公司會計部門的管理者，畢竟對于會計來說普通的會計崗位都不是終點，應(yīng)該從普通會計向財務(wù)經(jīng)理的轉(zhuǎn)變。財務(wù)經(jīng)理是專業(yè)性較強(qiáng)的工作，是許多會計事務(wù)所需要的人才，但現(xiàn)代企業(yè)公司對財務(wù)管理的要求越來越高，不僅需要豐富的專業(yè)知識，還需要懂得代理記賬等業(yè)務(wù)，熟悉一些經(jīng)營管理方面的工作，并積極的了解公司的各項政策，所以我要從小做起，了解各個方面，這樣才能完成自己短期人生工作目標(biāo)。
這為期幾個月的實習(xí)工作生活，讓我收獲滿滿，感觸頗多，學(xué)到了許許多多課本上學(xué)不到的東西，經(jīng)歷了許多從未經(jīng)歷的事。我特別佩服公司的經(jīng)營管理模式，這里含蓋的知識我一輩子我都學(xué)不完，學(xué)到的充其量只是其中的九牛一毛。剛踏入社會躊躇滿志的我處處碰壁，感覺自己什么都不會，深知自己能力的不足和欠缺，本來在學(xué)校能說會道的我在這里變得啞口無言，不知道該如何是好。終于體會到來那句“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能”的內(nèi)涵所在。經(jīng)過幾個月時間的實習(xí)工作，通過自身的努力，無論在思想上、學(xué)習(xí)還是工作上我都學(xué)到了許多。我懂得了如何去適應(yīng)從學(xué)校到社會的環(huán)境變化，由于身邊的人不同以往，所以相處之道也應(yīng)為之改變，與之相協(xié)調(diào)。其次首先我在就業(yè)心態(tài)上有了很大的改觀，以前總想找到一個適合自己愛好的工作，現(xiàn)在已經(jīng)知道找一份合適工作的不容易，很多事情只有走到社會上親身經(jīng)歷才能感觸到，所以我現(xiàn)在不再和以前那樣等待機(jī)會機(jī)遇的到來，而是應(yīng)該丟掉我曾經(jīng)對學(xué)校的依賴性，學(xué)會在社會上獨立自主，敢與社會競爭，敢于承擔(dān)社會壓力，然后在找到一份工作后要踏實努力學(xué)習(xí)工作，不畏困難，為之奮斗。還有就是我深深認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性，每一個人對待同一件事的看法不會完全相同，但隨著彼此之間的相互理解、包容合作，兩者之間的分歧會隨之減少，默契度得到大幅度提升，有效的提升工作效率，開展工作會為之順利許多。在工作生活上，要學(xué)會善于和別人交流，正確處理各方面的關(guān)系，遇事要沉著冷靜分析，遇到不會做的事情要虛心像他人求教，改觀自己的態(tài)度，工作中不能一味的想著自己能得到多少，能偷懶與否，要時刻捫心自問自己付出了多少，因為你做的事情別人都會看在眼里，相信付出和回報是成正比的。還有就是對于自己的理想必須敢于堅持，在實習(xí)工作的同時，我一定會遇到很多挫折很多困難，我一定要敢于糾正自身的錯誤，解決自身存在的矛盾與問題。只有這樣，我才能使生活和工作相互結(jié)合，才能使我的人生更加完善和充實，才能使我的職業(yè)生涯越來越順利。
實習(xí)心得體會5
轉(zhuǎn)眼間來崇信縣人民醫(yī)院已經(jīng)一個月了，在這一個月里我經(jīng)歷了很多也轉(zhuǎn)變了很多，從陌生面孔到良師益友，剛來時的失落變?yōu)楝F(xiàn)在的感激。這里的一切出乎我的意料，新鮮的空氣和良好的工作環(huán)境，老師的認(rèn)真、醫(yī)院對我們的關(guān)懷讓我在這里的每時每刻都很有價值，也讓我度過了一段快樂的時光。帶教老師對我們認(rèn)真嚴(yán)格，從簡單的監(jiān)測生命體征到問病人主訴之后，再到輸液，這里的一切都讓我很滿意，病房里的爺爺奶奶也對我很好，每次扎針時那充滿暖意的笑容都是對我莫大的支持和鼓勵，讓我特別感動。帶教老師每次都很認(rèn)真、耐心的教我，實際操作中嚴(yán)格要求我要三查八對，小到消毒范圍、扎針手法大到老師都一一給我講解，在生活上也對我特別照顧，這些都是我認(rèn)真工作的動力。
同樣，在這一個月的實習(xí)中我也學(xué)到了很多。作為一名醫(yī)護(hù)人員最重要的是對工作要有一個認(rèn)真負(fù)責(zé)的積極地態(tài)度，方方面面都要做到一絲不茍，自己一個很小的疏忽很可能就會給患者帶來很大的傷害，所以在平時的實習(xí)中就要抱著對得起患者、對得起家屬、對得起自己的態(tài)度認(rèn)真學(xué)習(xí)、認(rèn)真體會。決不能麻痹大意更不能有僥幸心理，盡量不要把生活中的情緒帶到工作中，以免影響工作，給自己和患者帶來一些不必要的麻煩和傷害。其次，每天接觸最多的是患者，有些患者受疾病的折磨有時心情會很糟可能會發(fā)脾氣或牢騷，要多向他們問候，和他們多溝通、多交流，積累一些工作經(jīng)驗。而且要多體諒他們，對待他們要有耐心、熱心，我們的一句問候或者一個笑容很可能會給他們勇氣和信心甚至?xí)绊懰麄兊男那�。和病人和睦相處會使自己工作的更順心，對別人負(fù)責(zé)也是對自己負(fù)責(zé)。每天的工作比較單調(diào)、枯燥，重復(fù)性較強(qiáng)，所以要在工作中學(xué)會發(fā)現(xiàn)身邊的變化，尋找一些樂趣，才能使自己一直保持工作的積極性。
這些就是我一個月來的'一些膚淺的認(rèn)識和體會，我會在以后的實習(xí)生活中更加認(rèn)真更加細(xì)心，努力改正自己的缺點和不足，希望能在以后的實習(xí)中學(xué)的更多，取得更大的進(jìn)步。以上就是我一個月來的一些膚淺的認(rèn)識和體會，我會在以后的實習(xí)中更加認(rèn)真更加細(xì)心，希望能學(xué)得更多，取得更大的進(jìn)步。
實習(xí)心得體會6
在參觀x電氣有限公司時發(fā)現(xiàn)：雖然廠房占地面積大，但是員工不多，多采用自動化工藝，而且設(shè)備較為先進(jìn)，很多較為落后的設(shè)備已經(jīng)被淘汰，或者即將被淘汰。而且我還發(fā)現(xiàn)作為一個成功的企業(yè)都有屬于自己的技術(shù)開發(fā)人員和開發(fā)產(chǎn)品，以適應(yīng)社會激烈的競爭。
時代在進(jìn)步，我的學(xué)習(xí)應(yīng)該與時俱進(jìn)，不能只是局限于書本上的一些較為落后的設(shè)備，而是通過網(wǎng)絡(luò)等工具接受新的設(shè)備、知識。我也應(yīng)該不斷開拓自己的`創(chuàng)新能力，從激烈的社會競爭中尋找機(jī)遇。
在參觀x電氣有限公司時，我發(fā)現(xiàn)：相對于產(chǎn)品總數(shù)量，車間面積較小，故而設(shè)備擺放雜亂，不能按類別歸類擺放。對此，特別建議x電氣的領(lǐng)導(dǎo)擴(kuò)大廠房，使每道工序可以相對獨立，而非雜亂無章。
雖說為期一個星期的認(rèn)識實習(xí)時間不長，但是參觀企業(yè)的講解者竭盡自己所能為我們作的介紹，不但讓我對一些電氣設(shè)備有了進(jìn)一步的了解，對電氣工程及其自動化有了深層次的感性認(rèn)識，而且激起我對學(xué)習(xí)專業(yè)的迫切渴望。
實習(xí)心得體會7
實習(xí)是每個學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我們在實踐中了解社會，打開視野，增長見識，為我們以后進(jìn)一步走向社會奠定堅實的基礎(chǔ)。
畢業(yè)將即，學(xué)院為全面提高學(xué)生各方面素質(zhì)，精心組織我們08級學(xué)生進(jìn)行實習(xí)工作。六級考試一完，我和幾個同學(xué)開始尋找實習(xí)地方，幾經(jīng)周轉(zhuǎn)，經(jīng)過同意，我們開始了為期24天的專業(yè)實習(xí)。這次的社會實踐時間雖然不長，但是收獲不菲。以下四點是我此次工作的感悟：
一、要學(xué)好會計知識。通過本次實習(xí)，我發(fā)現(xiàn)電算化會計是會計史上嶄新的一夜，它的應(yīng)用使財務(wù)工作更加快速、便捷和安全。我們這次接觸的電算軟件可以說是一項全新的知識，因為這個公司用的軟件跟我們在學(xué)校所學(xué)的軟件是完全不同的，可是，其所應(yīng)用的理論知識是相差無幾的，因此，我們要掌握好會計專業(yè)知識，不論是理論的還是實際應(yīng)用的軟件知識。
二、要善于與別人溝通。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的.練習(xí)。經(jīng)過這一段時間的工作，我認(rèn)識了很多的人，在開始實習(xí)的前兩天有點放不開，不怎么敢跟叔叔阿姨們交談，可是，幾天下來，我們之間的話題不僅限工作方面了，也涉及到養(yǎng)生、購物等方面�？傊�，我在學(xué)好專業(yè)知識的同時，也學(xué)到了很多健康養(yǎng)生的知識。
三、要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在此次實習(xí)中，我明白了自信的重要性。記得有一次，阿姨開會去了，臨走的時候 交代有帳來的話就幫忙做掉。阿姨走后不久，就來了一筆賬，我將自己在學(xué)校所學(xué)的理論知識和公司實踐有效的結(jié)合起來，很快就把帳給做完了，后來一個叔叔來拿憑證，看我是個實習(xí)生，就一定要等阿姨回來再看帳做得是否正確，那是，我很自信地對他說,“叔叔，相信我吧，這帳沒錯”，叔叔看著我這么自信，就相信我了，離開的時候給我豎了個大拇指。于是，我懂得了：沒有社會工作經(jīng)驗沒有關(guān)系。重要的是你的能力不比別人差。社會工作經(jīng)驗也是積累出來的。
四、工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。在本次實習(xí)中，我們經(jīng)過幾天的努力大概掌握了該公司的財務(wù)處理流程，但是我們?nèi)孕枥^續(xù)學(xué)習(xí)，因為經(jīng)濟(jì)是在不斷的進(jìn)步的，所以我們的知識也要不斷地更新；其次，各個公司的知識應(yīng)用是不完全一致的，我們?nèi)粝朐诼殘錾先玺~得水，那我們就得好好地用知識來武裝我們自己，只有這樣才不會被社會淘汰。
總的來說，本次實習(xí)基本達(dá)到了預(yù)期目的，我對出納、會計崗位有了一個深層次的認(rèn)識。我找到了專業(yè)知識的漏洞，也發(fā)現(xiàn)了自己身上的一些優(yōu)點；對會計崗位人員要求的細(xì)心、耐心有了深切的體會，明確了自己努力的方向。這次實踐教會了我：當(dāng)你做一件事的時候，無論是會還是不會，你都要有勇氣面對它，嘗試一下。做了，你是困難的領(lǐng)導(dǎo)；不做，你是困難的俘虜。所以，我會在以后的學(xué)習(xí)生活中更加努力，不斷地充實完善自己。
實習(xí)是挑戰(zhàn)也是機(jī)遇，只有很好的把握才能體現(xiàn)它的意義。在這次會計實習(xí)中，我可謂受益匪淺，大量的理論知識與工作實踐相結(jié)合為我步入社會奠定了基礎(chǔ)，也為我以后的就業(yè)和工作指明了方向。
實習(xí)心得體會8
自學(xué)校安排的專業(yè)實習(xí)之后，我得到了較強(qiáng)的實踐能力。接下去就是畢業(yè)實習(xí)了，我有幸留在了專業(yè)實習(xí)所在的這所公司，xx公司。非常感謝公司領(lǐng)導(dǎo)對我的關(guān)注，還有給了我這次機(jī)會，我會盡的努力做好每件事，為公司做一份貢獻(xiàn)。
在線上工作兩個月后，我被調(diào)職進(jìn)入xx部。對于實習(xí)的我們來說，知識的渴望是非常強(qiáng)烈的，進(jìn)入社會后更是知道只有真本事才不怕沒飯吃，沒工作干。所以經(jīng)過我的努力，也順利的進(jìn)入xx部，希望能學(xué)更多更有用的`知識。進(jìn)入工程的前幾天，我什么也不懂，只是默默的跟在師傅后面學(xué)校，不懂就問，希望他能多教我一些技術(shù)。能讓自己更加自信！這周都在看sop，熟悉測試的環(huán)境，感覺和學(xué)校讀書差不多，要用心學(xué)才能學(xué)到東西。
這已經(jīng)是第xx個月了，我本以為自己掌握的還算可以了，可是當(dāng)我看到前輩們能一眼就看出設(shè)備出現(xiàn)的問題所在并著手解決設(shè)備所在的問題時，我才意識到自己的不足。要學(xué)的東西還很多。我總是要看好幾遍，相互的驗證才能得出哪里出現(xiàn)了問題。有時候知道了問題的所在卻也解決不了。效率極慢，有效工作時間少的可憐，浪費了產(chǎn)線人員生產(chǎn)很多時間。這使我更加有動力去學(xué)習(xí)，去做好這方面的知識，積累經(jīng)驗。有難度才有挑戰(zhàn)，我不會氣餒，要一往無前，相信自己能行的。
實習(xí)心得體會9
敬愛的的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)，可愛的師弟師妹，
大家晚上好！
今晚很高興能在這里與大家交流一下，我在時習(xí)期間的一些心得體會。
20xx年x月x日至4月x日，我在遂城第二小學(xué)四（3）班進(jìn)行為期近一個月的實習(xí)工作。在指導(dǎo)老師吳妹老師和原班主任黃碧偉老師的耐心指導(dǎo)幫助下，我較好的完成了教學(xué)實習(xí)任務(wù)，實習(xí)工作得到了較為圓滿的成功。
“師者，傳到授業(yè)解惑也”、“教師是人類靈魂的工程師”。就帶著這樣的理念和驕傲，我踏上了教師的實習(xí)之旅。
在實習(xí)期間，我把在大學(xué)學(xué)習(xí)到的教學(xué)理論轉(zhuǎn)化到我的教學(xué)實踐當(dāng)中。而我本人也從一名學(xué)生逐漸蛻變成一名人民教師。剛步入教師這個崗位，一切對于我來說都是那么的新鮮，我努力地嘗試走進(jìn)老師這個角色，不管多么艱辛。
怎么才能夠進(jìn)入老師這個角色呢？我覺得個人的態(tài)度很重要。實習(xí)過程中，我常常提出這樣的問題：我實習(xí)是為了什么？其實不管是過去的試教，還是現(xiàn)在的實習(xí)都是為了提高自己的教學(xué)技能和鍛煉教學(xué)的基本功。既然實習(xí)為我提供了這樣的機(jī)會，所以我就要好好的利用它。找到了方向，就應(yīng)該要沿著方向勇敢地走下去。所以我會時刻提醒自己：我是一位老師。
說到這里我想給在座的師弟師妹提出幾點建議：
1、認(rèn)真學(xué)好理論知識，語文教學(xué)法是一門非常重要的課程，大家要正確的看待，因為只有加強(qiáng)了理論的學(xué)習(xí)才能在實踐過程中得心應(yīng)手，才能減少在教學(xué)中屢屢碰壁。
2、注重實踐能力的培養(yǎng)，我們平時試教也是一個教學(xué)實踐的過程，它與正式上課不同的是坐在下面聽課的是一群超齡小學(xué)生，但要知道試教的目的是培養(yǎng)自身的教學(xué)技能和基本功的鍛煉，所以試教過程中同樣要把自己看做一位老師，認(rèn)真對待每一次的試教活動。
3，重視基本功的鍛煉，為人師表，就要求老師起表率作用，基本功的扎實與否，直接影響你的教學(xué)質(zhì)量，更嚴(yán)重的'是把學(xué)生教壞。所以要把粉筆字寫好，把普通話讀準(zhǔn)，為今后走上教師崗位打下堅實的基礎(chǔ)
對于每一位即將踏上教師這個行業(yè)的實習(xí)生而言，實習(xí)的第一節(jié)課極為重要。那怎么樣才能把第一節(jié)課上好呢？我個人覺得應(yīng)從以下方面努力：
�。ㄒ唬┯小皞洹睙o患
《稼說送張琥》中有這樣的一句話：博歡而約取，厚積而薄發(fā)。講的是只要事前準(zhǔn)備充足，就能達(dá)到很好的效果。所以我們課前一定要做好準(zhǔn)備，保證萬無一失。在備課中，首先要認(rèn)真研究教材，力求準(zhǔn)確把握重點與難點。其次要明確教學(xué)目標(biāo)，并針對教學(xué)目標(biāo)設(shè)定相應(yīng)的教學(xué)方法。最后要編寫詳細(xì)具體的教案，記得周俊萍老師對我說過：一份合格的實習(xí)生教案需要做到兩備。一備教學(xué)內(nèi)容，二備學(xué)生。要上好一節(jié)課必須要考慮周全，把教學(xué)設(shè)計與學(xué)生的接受能力相結(jié)合，制定符合學(xué)生認(rèn)識規(guī)律的教學(xué)方法。
�。ǘ┰囍v求精
在正式上課之前，我都會一個人對著宿舍的那扇窗進(jìn)行多次的試講，雖然看是無聊，但十分有必要。在每次的試講過程中我都能找到教案的不足之處，經(jīng)過多次的修改，力求教案精益求精。同時在語言組織、內(nèi)容銜接、時間把握、和教學(xué)質(zhì)量上有很大的提高。
（三）注重學(xué)生能力的培養(yǎng)
小學(xué)四年級的教學(xué)強(qiáng)調(diào)學(xué)生自主學(xué)習(xí)感受能力的培養(yǎng)。所以在上課時，應(yīng)該講學(xué)習(xí)的主動權(quán)交予學(xué)生，老師進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo)。重視學(xué)生的積極性以及綜合能力的培養(yǎng)，有意識地培養(yǎng)學(xué)生思維的嚴(yán)謹(jǐn)性、邏輯性、和相互協(xié)作能力。
�。ㄋ模⿵娜莸�
作為一名實習(xí)老師，在課堂上難免會有點緊張，而導(dǎo)致教學(xué)時突然“短路”。這需要經(jīng)常心理去暗示自己，我是老師，我能上好這節(jié)課。要使自己進(jìn)入教師這角色，這樣才能把課上好。不應(yīng)有過多的心理負(fù)擔(dān)，上課時要面帶笑容，從容淡定地面對學(xué)生。
我在實習(xí)期間，一共上了五節(jié)課�；旧隙寄軌蜉^好地完成教學(xué)目標(biāo)，得到老師的一致好評。但其中也存在許多不足的地方。例如：講課的條理不夠清晰、課堂時間的把握得不好、課堂駕馭能力不夠、教學(xué)時表情語調(diào)沒能做到張弛有度等。這些問題，我將會在今后的學(xué)習(xí)工作中一一解決。
一個月的實習(xí)生活，讓我受益匪淺，并使我愛上了教師這個職業(yè)。實習(xí)不僅是我人生中的一段珍貴的回憶，更是我偶的另一段人生的起點。我相信，在未來的路上，我會做得更加的優(yōu)秀。
最后，我祝愿我們的老師工作順利；祝愿和我一樣即將走出社會的同學(xué)們前程似錦；祝愿我們的師弟師妹明天會更好！
實習(xí)心得體會10
一、機(jī)電設(shè)備拆裝實習(xí)目的
機(jī)電設(shè)備拆裝是機(jī)械設(shè)計制造及其自動化專業(yè)教學(xué)計劃中重要的實踐教學(xué)環(huán)節(jié)之一，通過對機(jī)械典型部件的拆裝與測繪，使學(xué)生從感性上認(rèn)識機(jī)械典型部件的布局方式、傳動關(guān)系、連接方法等，從而加深對機(jī)械類專業(yè)課的理解和應(yīng)用。通過對機(jī)械典型部件的拆裝與測繪實驗，提高學(xué)生的動手能力，加深對機(jī)械典型部件內(nèi)部具體結(jié)構(gòu)的理解，學(xué)會使用各種工量具，并培養(yǎng)學(xué)生在實踐中發(fā)現(xiàn)問題、解決問題、勤于思考的能力，為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。教學(xué)目標(biāo)有
(一)知識掌握點
1.通過機(jī)床典型部件拆裝訓(xùn)練了解機(jī)床典型部件的結(jié)構(gòu)及傳動方式，零部件的作用及連接方式。
2.提高識圖能力。
3.熟悉裝配的概念及部件的拆裝方法。
(二)能力訓(xùn)練
1.熟練掌握常用裝配工具的使用
2.基本掌握零部件拆裝的操作方法。
(三)素質(zhì)培養(yǎng)
培養(yǎng)同學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)致工作的態(tài)度，科學(xué)有效的工作方法。
二、實習(xí)方式及場所
本實習(xí)內(nèi)容由老師完成基本內(nèi)容講解和學(xué)生分組實踐操作兩部分組成，基本內(nèi)容講解和拆裝實習(xí)地點選擇在西安石油大學(xué)機(jī)械拆裝實驗室、，集中授課;學(xué)生分組交叉進(jìn)行。
物質(zhì)準(zhǔn)備
1.設(shè)備：拆裝用多種變速箱
2.工具：扳手類、旋具類、拉出器、手錘類、銅棒、襯墊、彈性卡簧鉗、油池、毛刷
3.材料：棉紗、柴油
三、實訓(xùn)基本內(nèi)容
1.數(shù)控銑床(精雕CNC雕刻機(jī))組成、布局及其主要技術(shù)參數(shù);
2.數(shù)控銑床的安全操作規(guī)程;
3.機(jī)床操作面板與控制面板及其按鈕使用;
4.工件、刀具安裝及調(diào)整，對刀，建立工件坐標(biāo)系等及其注意事項;
5.實訓(xùn)用數(shù)控銑床的特殊指令與常用指令及其使用方法;
6.程序的輸入與編輯及注意事項;
7.會使用精雕軟件進(jìn)行編程、對簡單零件數(shù)控的加工的手動編程、自動編程和印章和浮雕雕刻的自動編程、參數(shù)選定和仿真加工
8.簡單零件的加工和印章的雕刻的操作
三.數(shù)控機(jī)床的組成及工作原理
1.數(shù)控、數(shù)控機(jī)床與數(shù)控加工
數(shù)字控制：是以數(shù)字化信號對機(jī)構(gòu)的運動過程進(jìn)行控制的一種方法。簡稱為數(shù)控(NC)。
數(shù)控機(jī)床：指應(yīng)用數(shù)控技術(shù)對加工過程進(jìn)行控制的機(jī)床。
數(shù)控加工：泛指在數(shù)控機(jī)床上進(jìn)行零件加工的工藝過程。
2.數(shù)控加工的特點(優(yōu)點)
數(shù)控機(jī)床與普通機(jī)床比較：數(shù)控機(jī)床在普通機(jī)床基礎(chǔ)上增加了對機(jī)床運動和動作自動控制的功能部件，使數(shù)控機(jī)床能夠自動完成對零件加工的全過程。
1)加工精度高，加工質(zhì)量穩(wěn)定
�、贁�(shù)控機(jī)床的`機(jī)械精度高
②數(shù)控機(jī)床的控制精度高(0.001mm/P)
�、蹮o人為誤差，加工的一致性好
2)數(shù)控加工的生產(chǎn)效率高
�、贅O大地縮短加工的輔助時間(快速行程、自動換刀)
�、诿鈩澗�工序
�、鄞�、精加工一次裝夾完成
�、軣o需中途停車檢測
3)對加工對象的適應(yīng)性強(qiáng).
單件、小批生產(chǎn)易于獲得好效益
4)易于實現(xiàn)CAD/CAM一體化及構(gòu)成計算機(jī)集中控制系統(tǒng).
四.精雕機(jī)的特點：
一般認(rèn)為精雕機(jī)是使用小刀具、大功率、小吃刀量、高速進(jìn)給、高速主軸電機(jī)的數(shù)控銑床。國外并沒有精雕機(jī)的概念，加工模具他們是以加工中心(電腦鑼)銑削為主的，但加工中心有它的不足，特別是在用小刀具加工小型模具時會顯得力不從心，并且成本很高。國內(nèi)開始的時候只有數(shù)控雕刻機(jī)的概念，雕刻機(jī)的優(yōu)勢在雕，如果加工材料硬度比較大也會顯得力不從心。精雕機(jī)的出現(xiàn)可以說填補(bǔ)李兩者之間的空白。精雕機(jī)既可以雕刻，也可銑削，是一種高效高精的數(shù)控銑床。
精雕機(jī)和雕刻機(jī)、雕銑機(jī)、加工中心(電腦鑼)在外觀結(jié)構(gòu)上都非常類似，下面就四者進(jìn)行比較分析：
從概念上講：
加工中心：港臺、廣東一帶稱之為電腦鑼，是帶有刀庫和自動換刀裝置的一種高度自動化的多功能數(shù)控機(jī)床。第一臺加工中心出現(xiàn)在1958年的美國。它可以實現(xiàn)了工件一次裝夾后即可進(jìn)行銑削、鉆削、鏜削、鉸削和攻絲等多種工序的集中加工，功能特別強(qiáng)調(diào)“銑”。
雕刻機(jī)：它主軸轉(zhuǎn)速高適合小刀具的加工，扭矩比較小，著重于“雕刻”功能，例如木材(專門加工木板的稱為木雕機(jī))、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材，不太適合強(qiáng)切削的大工件。目前市面上的大多數(shù)打著雕刻機(jī)旗號的產(chǎn)品都是為加工工藝品為主，成本低，由于精度不高，不宜用于模具開發(fā);但也有例外的例如晶片雕刻機(jī)。
精雕機(jī)：顧名思義。就是可以精確雕、也可銑，雕刻機(jī)的基礎(chǔ)上加大了主軸、伺服電機(jī)功率，床身承受力，同時保持主軸的高速，更重要的是精度很高。
雕銑機(jī):雕銑機(jī)注重雕和銑，是介于精雕機(jī)和加工中心之間的過渡機(jī)型。相比精雕機(jī)，其優(yōu)點是機(jī)器剛性更強(qiáng)，加工效率更高、功率大、適合做軟金屬的快速、重型切削。相比加工中心優(yōu)點是：加工軟金屬如銅、鋁的速度更快、鋼模的精加工速度效率更高。其缺點不宜進(jìn)行大型工件的開粗、重切削。雕銑機(jī)還向高速發(fā)展，一般稱為高速機(jī)，切削能力更強(qiáng)，加工精度非常高，還可以直接加工硬度在HRC60以上的材料，一次成型。
從外觀體積上講：
加工中心體積最大，大型的1690型機(jī)體積在4m_3m，小型的850型機(jī)也在2.5m_2.5m;精雕機(jī)次之，比較大型的750型機(jī)一般在2.2m_2m;雕刻機(jī)最小。
從機(jī)械結(jié)構(gòu)上講：
加工中心一般采用懸臂式，精雕機(jī)和雕刻機(jī)一般多用龍門式架構(gòu)，龍門式又分為棟梁式和定梁式，目前精雕機(jī)以定梁式居多。
從指標(biāo)數(shù)據(jù)上講：
主軸最高轉(zhuǎn)速(r/min)：加工中心8000;雕精雕機(jī)最常見240000，高速機(jī)最低30000;雕刻機(jī)一般與雕銑機(jī)相同，用于高光處理的雕刻機(jī)可以達(dá)到80000，一般不用電主軸而是用氣浮主軸。
主軸功率：加工中心最大，從幾千瓦到幾十千瓦都有;精雕機(jī)次之，一般在十千瓦以內(nèi);雕刻機(jī)最小。
切削量：加工中心最大，特別適合重切削，開粗;精雕機(jī)次之，適合精加工;雕刻機(jī)最小。
速度：由于精雕機(jī)和雕刻機(jī)都比較輕巧，它們的移動速度和進(jìn)給速度比加工中心要快，特別是配備直線電機(jī)的高速機(jī)移動速度最高達(dá)到120m/min
精度：三者的精度差不多。
從加工尺寸上講：工作臺面積可以比較好的反應(yīng)這個。國內(nèi)加工中心(電腦鑼)最小的工作臺面積(單位mm，下同)在830_500(850機(jī));精雕機(jī)的最大的工作臺面積在700_620(750機(jī))，最小的是450(400機(jī));雕刻機(jī)一般不會超過450，常見的是270(250機(jī))。
從應(yīng)用對象上講：
加工中心用于完成較大銑削量的工件的加工設(shè)備，大型的模具，硬度比較的材料，也適合普通模具的開粗;精雕機(jī)用于完成較小銑削量，小型模具的精加工，適合銅工、石墨等的加工;低端的雕刻機(jī)則偏向于木材、雙色板、亞克力板等硬度不高的板材加工，高端的適合晶片、金屬外殼等拋光打磨。
一般認(rèn)為：加工中心、精雕機(jī)既可以做產(chǎn)品，也可以做模具，雕刻機(jī)只可以做產(chǎn)品。
適合材料：
有機(jī)玻璃、PVC板、ABS板、KT板、木材、寶石、大理石、鋁塑板、鐵、銅、鋁、塑料等各種材料進(jìn)行表面加工及切割
性能指標(biāo)：
工作平臺尺寸：400mm×400mm
雕刻范圍：400mm×400mm
Z軸行程：180mm
進(jìn)料高度：200mm
機(jī)體配置：鑄鐵
臺面配置：鑄鐵臺面
絲桿配置：20絲桿(臺灣上銀C3級研磨絲桿)
導(dǎo)軌配置：20方軌(臺灣APPA高精度SP級直線導(dǎo)軌)
定位精度：±0.015/300mm
主軸轉(zhuǎn)速：0-24000(轉(zhuǎn)/分)
Y、Z軸電機(jī)：國產(chǎn)高速步進(jìn)電機(jī)
運動控制：高性能維宏控制系統(tǒng)
雕刻指令：G代碼、U00、mmg、nc
分辨率：0.0025/脈沖
刀具直徑：3.175mm、4mm、6mm
主軸功率：800w恒功率水冷高速電機(jī)
運動方式：底盤動
五.心得體會
為期兩周的機(jī)電設(shè)備拆裝實習(xí)轉(zhuǎn)眼就結(jié)束了，但是帶給我的感受卻永遠(yuǎn)的留在了我的心�？偟膩碚f，這次為期兩周的實習(xí)活動是一次有趣的，且必給了我今后的學(xué)習(xí)工作上的重要的經(jīng)驗。在以后的時間里也恐怕不會再有這樣的機(jī)會去讓我們?nèi)ンw驗這樣的生活，也恐怕難有這樣的幸運去體驗身邊的每一樣?xùn)|西到底是如何制造出來的了。
隨著科學(xué)的迅猛發(fā)展，新技術(shù)的廣泛應(yīng)用，會有很多領(lǐng)域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創(chuàng)新。就像我們接觸到的加工中心、車床，雖然它的危險性很大，但是要求每個同學(xué)都要去操作而且要加工出產(chǎn)品，這樣就鍛煉了大家敢于嘗試的勇氣。數(shù)控加工實習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實習(xí)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次實習(xí)達(dá)到了他的真正目的。我們知道，“機(jī)電設(shè)備拆裝實習(xí)”是一門實踐性的技術(shù)基礎(chǔ)課，是高等院校工科學(xué)生學(xué)習(xí)機(jī)械制造的基本工藝方法和技術(shù)，完成工程基本訓(xùn)練的重要必修課。它不僅可以讓我們獲得了機(jī)械制造的基礎(chǔ)知識,了解了機(jī)械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和動手能力,而且加強(qiáng)了理論聯(lián)系實際的鍛煉,提高了工程實踐能力,培養(yǎng)了工程素質(zhì)。
對我們來說,機(jī)電設(shè)備拆裝實訓(xùn)是一次很好的學(xué)習(xí)、鍛煉的機(jī)會,甚至是我們生活態(tài)度的教育的一次機(jī)會!在這次實訓(xùn)中，讓我體會最深的是理論聯(lián)系實際，實踐是檢驗真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。理論知識固然重要，可是無實踐的理論就是空談。真正做到理論與實踐的相結(jié)合，將理論真正用到實踐中去，才能更好的將自己的才華展現(xiàn)出來。我以前總以為看書看的明白，也理解就得了，經(jīng)過這次的實訓(xùn)，我現(xiàn)在終于明白，沒有實踐所學(xué)的東西就不屬于你的。俗話說：“盡信書則不如無書”我們要讀好書，而不是讀死書。任何理論和知識只有與實習(xí)相結(jié)合，才能發(fā)揮出其作用。而作為思想可塑性大的我們，不能單純地依靠書本，還必須到實踐中檢驗、鍛煉、創(chuàng)新;去培養(yǎng)科學(xué)的精神，良好的品德，高尚的情操，文明的行為，健康的心理和解決問題的能力。
在這次操作過程中，但是由于時間較短，沒能熟練的掌握編程。以后要認(rèn)真學(xué)習(xí)，提高編程水平，并加強(qiáng)操作水平的提高。
總之，本次數(shù)控實訓(xùn)確實比以前提高了水平，尤其在實際操作方面，遺憾的是時間有些短。通過本次實訓(xùn)我也發(fā)現(xiàn)了自己的不足，主要是操作水平以及實踐經(jīng)驗方面有欠缺。兩周的實習(xí)帶給我們的，不全是我們所接觸到的那些操作技能，也不僅僅是通過幾項工種所要求我們鍛煉的幾種能力，更多的則需要我們每個人在實訓(xùn)結(jié)束后根據(jù)自己的情況去感悟，去反思，勤時自勉，有所收獲，使這次習(xí)實達(dá)到了它的真正目的。
實習(xí)心得體會11
回顧實習(xí)生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。
在短暫的實習(xí)過程中，我深深的感覺到自己所學(xué)知識的.膚淺和在實踐運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到時間，才發(fā)現(xiàn)自己知道的是多么少，這時才真正領(lǐng)悟到學(xué)無止境的含義。
實習(xí)是每個大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實踐中了解社會，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開闊了視野，增長了見識，為我以后進(jìn)一步走向社會打下堅實的基礎(chǔ)。
實習(xí)心得體會12
隨著世界經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展和現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，物流產(chǎn)業(yè)作為國民經(jīng)濟(jì)中一個新興的服務(wù)部門，正在全球范圍內(nèi)迅速發(fā)展。在國際上，物流產(chǎn)業(yè)被認(rèn)為是國民經(jīng)濟(jì)發(fā)展的動脈和基礎(chǔ)產(chǎn)業(yè)，其發(fā)展水平成為衡量一個國家現(xiàn)代化發(fā)張程度和綜合國力的重要標(biāo)志之一，被喻為促進(jìn)國家經(jīng)濟(jì)發(fā)展的“加速器”。相對于發(fā)達(dá)國家的物流產(chǎn)業(yè)而言，中國的物流產(chǎn)業(yè)尚處于起步階段。中國大部分的物流企業(yè)是由傳統(tǒng)的運輸、儲運及批發(fā)貿(mào)易企業(yè)轉(zhuǎn)變形成，它們依托原有的企業(yè)設(shè)備和客戶資源，通過不斷拓展和延伸其物流服務(wù)，逐步向現(xiàn)代物流企業(yè)轉(zhuǎn)化。而在國家大力支持和發(fā)展物流產(chǎn)業(yè)的前提下，這幾年中國的物流產(chǎn)業(yè)取得了驕人的成績。
一、實習(xí)目的
畢業(yè)實習(xí)是學(xué)生提供必要專業(yè)背景知識的教學(xué)環(huán)節(jié)。學(xué)生在實習(xí)中了解與畢業(yè)論文、就業(yè)崗位有關(guān)的物流管理運作程序及操作實務(wù)等，搜集相關(guān)資料，為畢業(yè)設(shè)計、順利就業(yè)做好前期工作。根據(jù)物流管理專業(yè)教學(xué)計劃，在學(xué)完全部基礎(chǔ)課和專業(yè)課的基礎(chǔ)上，為了將理論知識和實踐結(jié)合起來，增強(qiáng)和鍛煉學(xué)生的實際工作能力，使學(xué)生畢業(yè)后能盡快適應(yīng)工作崗位的要求，能獨立開展工作，特安排此畢業(yè)實習(xí)。畢業(yè)實習(xí)是實踐性教學(xué)的重要環(huán)節(jié)，是現(xiàn)代物流管理專業(yè)教學(xué)計劃的重要組成部分，是畢業(yè)考核的成績之一。同時，畢業(yè)實習(xí)是學(xué)生在校期間的最后一次實習(xí)，是學(xué)生參加工作前的一次時間較長的崗位實習(xí)，對提高學(xué)生的實際工作能力將有很大幫助。因此畢業(yè)實習(xí)應(yīng)該達(dá)到如下三個基本目的：
1.1知識目的
掌握物流的內(nèi)涵與物流系統(tǒng)、物流管理合理化、物流設(shè)備設(shè)施、物流法律法規(guī)基本知識。具體為：掌握物流管理基礎(chǔ)、供應(yīng)鏈管理、采購、倉儲、配送、運輸、生產(chǎn)物流、物流信息、包裝、裝卸搬運、流通加工、物流成本、物流設(shè)備等方面基本理論專業(yè)知識。
1.2能力目的
能夠運用所學(xué)專業(yè)知識技能，具備一般物流企業(yè)經(jīng)營服務(wù)和組織管理工作的能力。能獨立組織商品采購、運輸、保管、出入庫管理、配送、分揀配貨、流通加工、各種單據(jù)填制傳遞、物流信息采集、分析、應(yīng)用。具備物流工作必備的工作能力，以及交往、表達(dá)，并具有處理工作中突發(fā)問題和協(xié)調(diào)各方面關(guān)系的能力。
1.3職業(yè)目的
培養(yǎng)學(xué)生樹立正確的人生觀、價值觀和社會責(zé)任意識，明確自己所從事的職業(yè)與社會經(jīng)濟(jì)生活及社會經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)系，養(yǎng)成良好的職業(yè)道德和團(tuán)隊精神，培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、愛崗敬業(yè)等品格作風(fēng)。
二、實習(xí)日期
20xx年12月23日————20xx年1月4日
三、實習(xí)單位
壽康永樂配送中心
四、實習(xí)單位介紹
湖北省十堰市壽康永樂有限公司是一家以商業(yè)連鎖零售業(yè)務(wù)為主，集批發(fā)代理、物流配送、房地產(chǎn)開發(fā)等多元化經(jīng)營為一體，跨區(qū)域經(jīng)營的大型民營企業(yè)。公司總部位于車城十堰江蘇路。
壽康永樂公司擁有固定資產(chǎn)近3億元，員工3200余人。20xx年實現(xiàn)銷售8.25億元、利稅3000萬元。公司下設(shè)6個子公司、8個分公司，目前已在十堰城區(qū)及周邊縣市開設(shè)直營連鎖超市80余家，總經(jīng)營面積超過23萬平方米，是鄂西北地區(qū)網(wǎng)點最多、規(guī)模最大的連鎖經(jīng)營企業(yè)。近3年來，公司保持了銷售額每年遞增20%以上、新開超市10家以上的良好發(fā)展勢頭。
公司把“便民、利民、為民”作為發(fā)展宗旨；把“便利、平價、優(yōu)質(zhì)”作為經(jīng)營理念；把“壽康無假貨，件件都放心”作為質(zhì)量承諾；把“為顧客節(jié)省每一分錢”作為定價方針；把“顧客滿意100%”作為服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)，竭誠為廣大消費者提供優(yōu)質(zhì)的商品和服務(wù)，形成了“放心名優(yōu)酒水經(jīng)營、品種齊全的副食品經(jīng)營、一站式滿足購物需求的綜合經(jīng)營”三大經(jīng)營特色。
公司注重人性化管理，重視員工成長，關(guān)心員工發(fā)展，堅持用感情、待遇、崗位、事業(yè)留住人才，為每位員工提供公平、公正、公開的展示舞臺，形成了完善的晉升體系。目前，公司85%以上的管理干部都由內(nèi)部培養(yǎng)、競聘產(chǎn)生，有效的激勵了員工的工作積極性。公司為員工提供優(yōu)越的工作條件及辦公環(huán)境，采用先進(jìn)的辦公、管理系統(tǒng)；公司定期組織形式多樣的文體活動，豐富員工的業(yè)余生活。公司建立了員工圖書室，健身活動室、公司還創(chuàng)辦了壽康永樂公司網(wǎng)站、壽康永樂人報、壽康永樂藝術(shù)團(tuán)，讓員工在輕松工作的同時，期特長也得到了充分發(fā)揮，增強(qiáng)員工對企業(yè)的歸屬感！
五、實習(xí)內(nèi)容
5.1公司的運輸管理
簡單地說，就是物品借助于運力在空間上所發(fā)生的位置移動。具體地講，運輸就是通過各種運輸手段（如火車、汽車、輪船、飛機(jī)等交通工具）使貨物在物流節(jié)點（如倉庫、商場、配送中心、物流中心等）之間流動，以改變“物”的空間位置為目的的活動，其中包括集貨、分配、搬運、中轉(zhuǎn)、裝入、卸下、分散等一系列操作。云數(shù)據(jù)有擴(kuò)大市場、穩(wěn)定價格、促進(jìn)社會分工、擴(kuò)大流通范圍等社會經(jīng)濟(jì)功能�，F(xiàn)代的生產(chǎn)和消費，就是靠運輸事業(yè)的發(fā)展來實現(xiàn)的。
運輸管理是保證物流活動正常進(jìn)行必不可少的環(huán)節(jié)，也是影響物流費用的重要因素，但要成功組織運輸工作也要遵循一定的原則。
不過，本公司的運輸管理還分為兩個方面。
1、運輸管理能保證勞動過程順利進(jìn)行，從而提高勞動生產(chǎn)效率。
一個規(guī)模較大的物流或運輸企業(yè)，有幾百人乃至幾千人在一起共同勞動，這是一種協(xié)作性的勞動。凡是共同勞動都有程度不同的分工，而有分工就有協(xié)作，分工越細(xì)，各個部門、環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系性就越強(qiáng)，協(xié)作關(guān)系也越密切。為了保證勞動過程順利進(jìn)行，就必須有管理。這就是由共同勞動過程的性質(zhì)產(chǎn)生出來的管理職能。馬克思說："一切規(guī)模較大的直接社會勞動或共同勞動，都或多或少地需要指揮，以協(xié)調(diào)個人的活動，并執(zhí)行生產(chǎn)總體的運動——不同于這一總體的獨立器官的運動——所產(chǎn)生的各種一般職能。"協(xié)作勞動需要管理，就象"一個樂隊就需要一個樂隊指揮"（《馬克思恩格斯全集》第23卷，第367頁）。
2、運輸中運輸費所占比重大，是影響物流費用的重要因素。
在物流業(yè)務(wù)活動過程中，直接耗費的活勞動和物化勞動，它所支付的直接費用，主要有：運輸費、保管費、包裝費、裝卸搬運費、運輸損耗費等。而其中運輸費所占的比重最大，是影響物流費用的一項主要因素。特別在當(dāng)前我國交通運輸很不發(fā)達(dá)的情況下，更是如此。國外很重視物流費用的研究，如日本曾對一部分企業(yè)進(jìn)行了調(diào)查，在從成品到消費者手中的物流費用中：保管費占16%，包裝費占26%，裝卸搬運費占8%，運輸費占44%，其他占6%；我國用于運輸?shù)馁M用也占物流費用的40%左右�？梢娺\輸費在物流費中所占的比重最大。因此，在物流各環(huán)節(jié)中，如何搞好運輸工作，積極開展合理運輸，不僅關(guān)系到物流時間問題，也影響到物流費用問題。物流企業(yè)只有千方百計節(jié)約運輸費用，才能降低物流費用，以及整個商品流通費用，提高企業(yè)經(jīng)濟(jì)效益，增加利潤。
物流企業(yè)或運輸企業(yè)的管理，就是對整個運輸過程的各個環(huán)節(jié)——運輸計劃、發(fā)運、接運、中轉(zhuǎn)等活動中的人力、運力、財力和運輸設(shè)備，進(jìn)行合理組織，統(tǒng)一使用，調(diào)節(jié)平衡，監(jiān)督完成。以求用同樣的勞動消耗（活勞動和物化勞動），運輸較多的貨物，提高勞動效率，取得最好的經(jīng)濟(jì)效益。
5.2公司的裝卸管理
在物流過程中，裝卸活動是不斷出現(xiàn)和反復(fù)進(jìn)行的，它出現(xiàn)的頻率高于其它各項物流活動，每次裝卸活動都要花費很長時間，所以往往成為決定物流速度的關(guān)鍵。裝卸活動所消耗的人力也很多，所以裝卸費用在物流成本中所占的比重也較高。以我國為例，鐵路運輸?shù)氖及l(fā)和到達(dá)的裝卸作業(yè)費大致占運費的20%左右，船運占40%左右。因此，為了降低物流費用，裝卸是個重要環(huán)節(jié)。
此外，進(jìn)行裝卸操作時往往需要接觸貨物，因此，這是在物流過程中造成貨物破損、散失、損耗、混合等損失的主要環(huán)節(jié)。例如袋裝水泥紙袋破損和水泥散失主要發(fā)生在裝卸過程中，玻璃、機(jī)械、器皿、煤炭等產(chǎn)品在裝卸時最容易造成損失。由此可見，裝卸活動是影響物流效率、決定物流技術(shù)經(jīng)濟(jì)效果的重要環(huán)節(jié)。不過，本公司堅持省力化原則所謂省力，就是節(jié)省動力和人力。應(yīng)巧妙利用物品本身的重量和落差原理，設(shè)法利用重力移動物品。省力化裝卸搬運原則是：能往下則不往上；能直行則不拐彎；能用機(jī)械則不用人力；能水平則不要上坡；能連續(xù)則不間斷；能集裝則不分散。
裝卸搬運的合理化是裝卸搬運作業(yè)的最高要求。因為我國裝卸搬運的效率和發(fā)達(dá)國家差距很大，所以對于我國裝卸搬運行業(yè)的`發(fā)展具有重要意義。本公司致力于創(chuàng)建物流“復(fù)合終端”所謂“復(fù)合終端”，即對不同運輸方式的終端裝卸場所，集中建設(shè)不同的裝卸設(shè)施。
復(fù)合終端的優(yōu)點在于：取消了各種運輸工具之間的中轉(zhuǎn)搬運，因而有利于物流速度的加快，減少裝卸搬運活動所造成的物品損失；由于各種裝卸場所集中到復(fù)合終端，這樣就可以共同利用各種裝卸搬運設(shè)備，提高設(shè)備的利用率；在復(fù)合終端內(nèi)，可以利用大生產(chǎn)的優(yōu)勢進(jìn)行技術(shù)改造，大大提高轉(zhuǎn)運效率；減少了裝卸搬運的次數(shù)，有利于物流系統(tǒng)功能的提高。
六、實習(xí)收獲和體會
在實習(xí)單位的每一天我都過得很充實，因為我接觸的人和事都是學(xué)校里未能接觸過的，我也深深體會到把書本上的知識轉(zhuǎn)化到實踐中去的重要性。只有理論和實踐相結(jié)合了，所學(xué)來的知識才不是紙上談兵。我相信接下來我會過得更充實，也更有意義。通過這次畢業(yè)前的實習(xí)，除了讓我對十堰壽康永樂有限公司倉儲配送業(yè)務(wù)有了一定的了解，并且能進(jìn)行基本操作外，在其他方面的收獲也是挺大的。作為一名在單純的大學(xué)校園的我，這次的畢業(yè)實習(xí)無疑成為了我踏入社會前的一個平臺，為我今后踏入社會奠定了基礎(chǔ)。首先，我覺得在學(xué)校和單位的很大一個不同就是進(jìn)入社會以后必須要有很強(qiáng)的責(zé)任心和扎實人真的工作態(tài)度。在工作崗位上，我們必須要有強(qiáng)烈的責(zé)任感，要對自己的崗位負(fù)責(zé)，要對自己辦理的業(yè)務(wù)負(fù)責(zé)。個人都必須要堅守自己的職業(yè)道德和努力提高自己的職業(yè)素養(yǎng)，正所謂做一行，愛一行。這就要求我們要有嚴(yán)謹(jǐn)和細(xì)致的工作態(tài)度并敢于虛心向他人請教。
其次，我覺得盡快完成自己的角色轉(zhuǎn)變。對于我們這些即將踏入崗位的大學(xué)生來說，如何更快的完成角色轉(zhuǎn)變是非常重要和迫切的問題。走入社會之后，環(huán)境和生活習(xí)慣都會發(fā)生很大變化，如果不能盡快適應(yīng)，把自己還當(dāng)學(xué)生看待，必定會被殘酷的社會淘汰。既然走上社會就要以一名公司員工的身份要求自己，嚴(yán)格遵守公司的各項規(guī)章制度。
例外我們要有明確的職業(yè)規(guī)劃，所以今后在工作之余還要抓緊時間木里學(xué)習(xí)物流相關(guān)的只是，早日在公司擔(dān)任重要職位，相信只有這樣才能在自己的工作崗位上得到更好地發(fā)揮。
總而言之，這次的實習(xí)讓我學(xué)到了很多課本以外的知識，同時也提高了自己的能力，積累了一些寶貴的經(jīng)驗，讓我受益匪淺，我在以后的工作中一定會認(rèn)真牡蠣，嚴(yán)格要求自己，以飽滿的熱情做好自己的本職工作。
實習(xí)心得體會13
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展、時代的進(jìn)步，人們對于生活質(zhì)量的要求不斷提高、進(jìn)而促進(jìn)了康復(fù)治療的飛速發(fā)展，使人們對康復(fù)治療都有了一定的認(rèn)識和了解。就我而言，在我以前上課的時候，聽著專業(yè)課的老師們每天講解著康復(fù)治療、感覺到康復(fù)治療就是一些固定而又簡單的技術(shù)，操作起來容易，幾乎沒有多大的挑戰(zhàn)性。但后來實習(xí)的過程中，讓我知道我的理解太表淺了，在我參加實習(xí)的這四個月里、了解到康復(fù)治療是一個多學(xué)科知識的匯聚及應(yīng)用，它需要我們對肌肉、骨骼及關(guān)節(jié)的解剖、神經(jīng)的分布及支配完全掌握。每天看著老師們做著各種不同情況的`病人、靈活的運用著各種康復(fù)治療手法，而且對每個病人的不同階段也在不斷的改變著治療方法，使我對康復(fù)治療有了更進(jìn)一步的認(rèn)識，深刻體會到康復(fù)是一門既應(yīng)用靈活又富有挑戰(zhàn)性的工作，看著病人每天一點點的進(jìn)步，內(nèi)心充滿成就感。讓我也從此深深的喜歡上了這個職業(yè)。
每天、當(dāng)病人躺在PT床上進(jìn)行綜合訓(xùn)練的時候，我們要讓病人盡量做各種不同的動作，因為綜合訓(xùn)練是一項特別枯燥無味的訓(xùn)練、不同的動作可以給病人帶來一種新的感受、但始終要把握住訓(xùn)練的目的，這就是康復(fù)治療的靈活性，它要求我們治療師必須要思維靈活、能巧妙的運用各種治療技術(shù)。例如：跟腱攣縮的病人，在跟腱攣縮到一定程度無法短時間內(nèi)牽開的時候就可以使用腳跟墊高的足托，在有足托幫助的情況下既能完成站立，也巧妙的應(yīng)用了患者自身重力長時間的作用于跟腱的牽拉。
康復(fù)治療也不單單是一個技術(shù)的治療、在治療的過程中也是一
個和病人交流配合的過程。有的病人有意識問題不能配合時、作為一名治療師、不能過于心急、發(fā)出的動作口令要清晰明確，并做幾個示范動作幫助患者理解、耐心的給病人引導(dǎo)動作。在病人情緒低落時多和病人交流互動，有利于調(diào)動病人的積極性，這些都是康復(fù)治療過程中的細(xì)節(jié)，只有把握細(xì)節(jié)，才能做好治療。
康復(fù)治療是一門不容易掌握的學(xué)科、在短短的實習(xí)時間里、我的認(rèn)識還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，技術(shù)上也需要付出更多的努力去好好學(xué)習(xí)。我相信在我的學(xué)習(xí)路途中，我會不斷探索、去完善學(xué)習(xí)各種治療技術(shù)，為人們的健康盡一點微薄之力。
實習(xí)心得體會14
來xx實習(xí)半個多月了，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處越來越多了，也在慢慢的改，學(xué)到了更多有關(guān)于拓展方面的專業(yè)知識，了解到很多細(xì)節(jié)的東西應(yīng)該去注意，開闊了自己的視野。特別是在給xx做培訓(xùn)的期間，我是跟著主教練的，也接觸了一些其他的教練，發(fā)現(xiàn)他們的'風(fēng)格都不同，很多優(yōu)點是值得去學(xué)習(xí)的。懂得教練應(yīng)該根據(jù)不同的團(tuán)隊、情況的不同設(shè)計不同的培訓(xùn)課程，具體問題具體分析，對培訓(xùn)的要求也要隨著改變。
作為一個教練要有自己的一套獨特的風(fēng)格和培訓(xùn)方式，作為一個初學(xué)者的我，要吸取別人的精華，但也要看到別人的缺點，讓別人的缺點成為自己的優(yōu)點。要放開心扉，不管是在講解項目規(guī)則還是在分享回顧的時候時刻扮演好自己的角色。在整一個項目流程下來，講解項目任務(wù)規(guī)則時你是以一個的身份去下達(dá)任務(wù)，在挑戰(zhàn)的過程中，以老師的身份去觀察發(fā)現(xiàn)他們團(tuán)隊所存在的問題，在分享回顧的時候以朋友的身份去和學(xué)員交流分享，做一面鏡子，把他們的優(yōu)缺點都呈現(xiàn)出來，以做到引導(dǎo)的作用，使學(xué)員有所收獲，有所感悟。
正如伽利略所說：你無法教別人任何東西，你只能幫助別人發(fā)現(xiàn)一些東西。控場能力要強(qiáng)，應(yīng)變能力更要好，以防突發(fā)事件發(fā)生時能及時處理好。
教練和學(xué)員之間要有互動，調(diào)動學(xué)員的積極性，用眼神交流把學(xué)員的注意力集中到你教練自己的身上。時刻注意聆聽、觀察、發(fā)現(xiàn)問題。幫助學(xué)員激發(fā)動力，向內(nèi)省視自己，向外發(fā)現(xiàn)可能性。以積極的心態(tài)去對待，注重每一個細(xì)節(jié)問題。
放低自己，正言正語正思維，保持一個空杯的'心態(tài)，擺正自己的心態(tài)，才能學(xué)到更多東西，不斷的提高自己!
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