比賽心得體會匯編15篇

　　當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時，就很有必要寫一篇心得體會，這樣就可以通過不斷總結(jié)，豐富我們的思想。但是心得體會有什么要求呢？下面是小編收集整理的比賽心得體會，希望能夠幫助到大家。

比賽心得體會1

　　這次以“青春●感恩”作為選手演講的主題，作為大學(xué)生，我們的青春現(xiàn)在才開始，展望青春，我們才能不斷的向前邁進，才能對未來充滿信心。而且作為大學(xué)生我們應(yīng)該懂得知恩感恩。舉辦演講比賽的目的是為了豐富我們大學(xué)生的在校生活，提高大學(xué)生的個人素質(zhì)能力，不管是選手還是觀眾都能從中有所收獲。

　　不管我們做什么最重要的還是認(rèn)真。人的先天素質(zhì)確實差別很大，但是，認(rèn)真，能讓每一個不同的人得到就他而言最好的發(fā)展，最佳的生活，最靚的人生。

　　演講比賽既然是比賽，就自然要有成績的先后。誰先誰后？自然首先離不開的是選手的個人素質(zhì)。但是，具有明顯出類拔萃的個人素質(zhì)的畢竟是鳳毛麟角。對于大多數(shù)選手來說，個人素質(zhì)基本相當(dāng)。在這樣的.人群中，同樣有先有后，而且，其間拉開的距離驚人的大。我想，后面的人沒有輸在素質(zhì)上，而是輸在了“標(biāo)準(zhǔn)”上——他們在著手準(zhǔn)備的時候就沒有挑戰(zhàn)自己的意識，沒有要奮勇爭先的決心，沒有華麗亮相的目標(biāo)，沒有大賽奪魁的夢想。他們一廂情愿地以為自己不行，心甘情愿地為他人閃出了賽臺，謙謙敬敬地在賽手隊伍的中后找到了自己的位置——他們還沒有比賽，就已經(jīng)輸了！

　　演講，確實能鍛煉、提高人的綜合素質(zhì)，也確實能發(fā)揮深遠的教育功能。作為學(xué)生，經(jīng)常參加演講比賽，一定能不斷提高自身的綜合能力，促進個人能力水平的提高;作為舉辦者，堅持開展演講比賽，一定也能從中收獲不一樣的。就現(xiàn)在普遍重視演講不夠而言，我們最需是演講。

比賽心得體會2

　　前段時間，我參加了河南省優(yōu)質(zhì)課的講課、說課比賽，并聆聽專家評委的點評。我把我的心得體會及感觸總結(jié)為以下幾個部分，與同事們共享，不足之處，望同事們點出修正。

　　一、選課要得當(dāng)。

　　依據(jù)參加的比賽不同，選課也不同。

　　1、如果是參加初賽，應(yīng)選用趣味性強，與生活聯(lián)系比較緊密的課。這樣可以吸引學(xué)生、評委的注意力。開頭開好了，會給人留下好的印象，得分就會比較高。

　　2、如果參加的是復(fù)（決賽），選課應(yīng)稍難些。具體做法：參照教學(xué)目標(biāo)提出的要求，課的難度可分為三類（1）了解水平（2）理解水平（3）應(yīng)用水平。若是參見復(fù)賽，最好選理解水平的課。因為了解水平的深度不夠，而應(yīng)用水平的難度較高，預(yù)期的課堂教學(xué)效果可能達不到。

　　二、把握好時間：講課、說課要按規(guī)定時間進行，以說課為例：說課共需15分鐘。

　　起始部分：從開頭（說教材、教法……至教學(xué)過程之前的導(dǎo)課內(nèi)容）以3分半為宜，最長不能超過4分鐘。重點是教學(xué)過程，設(shè)計好導(dǎo)課，吸引大家的注意力，激發(fā)興趣，自然就明白了學(xué)習(xí)本節(jié)課的.重要性。然后盡量選用簡明扼要的語言講解本節(jié)課的內(nèi)容。對于這一方面，我的體會是，自己先組織語言表述自己的講解內(nèi)容，即你想表述的意思，可能有時表達不到位，不能達到預(yù)期的效果，請同組的人一起討論，你想表達什么意思，想達到什么效果，請老師們一起切磋。（包括轉(zhuǎn)折、過渡、提問等）這樣就使整節(jié)課比較豐滿、自然、條理清晰，學(xué)生便于理解接受，也能達到預(yù)期的效果。課后反思，時間控制在一分鐘之內(nèi)，要有本節(jié)課的亮點，你設(shè)計的獨到之處，且符合新課改要求。

　　三、設(shè)計多媒體畫面。

　　多選用幾種底板，避免視覺疲勞，以一種為主，幾種為輔，既不能太艷，又不能過于簡單，應(yīng)給人一種簡潔大方、清新的感覺，其實我做的也不好�？傊�希望同事們能做得有多好就多好吧！排版設(shè)計，簡明扼要、清楚、準(zhǔn)確，特別是用詞要準(zhǔn)確。比如：以前的教學(xué)目標(biāo)用詞常常是：了解······，現(xiàn)在這些詞全不再用了。另外，對于一節(jié)課，目標(biāo)也不能期望值過高。如：決定······養(yǎng)成······一節(jié)課不能決定終身，養(yǎng)成是慢慢形成的，無論教師的課講講的多棒，一節(jié)課也不能立即就養(yǎng)成······出現(xiàn)這些詞語不太合適。

　　四、課件設(shè)計要活潑生動。

　　在課件的制作過程中，最好插入視頻（片段），若只有一張張的靜態(tài)幻燈片，評委會認(rèn)為比較單調(diào)、乏味，從而影響成績。不過使用視頻材料也會遇到一些問題。如在播放時，若是電腦版本、系統(tǒng)不一樣，即使路徑全部設(shè)置好了，也有可能無法播放，所以需要在每次使用之前，最好把視頻再一個個的插入（設(shè)置路徑），這樣才能保證萬無一失。關(guān)于視頻的播放，根據(jù)需要，加上適當(dāng)?shù)慕庹f詞。在幻燈片的播放過程中，幻燈片之間的銜接，最好加上一些合乎邏輯的關(guān)聯(lián)術(shù)語，給人一種水到渠成的感覺。

　　以上是我在講課過程中的認(rèn)識和感悟，還需要在實踐中不斷摸索和體會，希望廣大同仁相互切磋，取長補短、共同提高，為一高的教學(xué)水平更上一個新的臺階而努力。

比賽心得體會3

　　前天去參加了區(qū)里舉辦的說課比賽，雖然結(jié)果還是比較理想，但是還是發(fā)現(xiàn)了自己存在很多問題，這也許是我們農(nóng)村老師普遍存在的一個問題吧。

　　1、說課一定要做說課課件，而且在說教學(xué)過程時應(yīng)當(dāng)做得精彩點。這次在那比賽發(fā)現(xiàn)很多同仁，都是拿著說課稿在那邊看邊說，或者干脆念稿子。其實不管你稿子寫得多好，人家評委印象分就少給你五六分，靠其它環(huán)節(jié)補過來是不現(xiàn)實的。如果做一個課件，你即便不能脫稿說也能�？瓷蟽裳�，而且印象分就上去了不少，得分更高。這次自己雖然做了說課課件，但由于時間關(guān)系后面部分做得不是很精彩，有點虎頭蛇尾，應(yīng)當(dāng)失分大一些。

　　2、說課的重點，應(yīng)當(dāng)是教學(xué)過程，特別是在教學(xué)過程中如何突出重點突破難點。發(fā)現(xiàn)這次農(nóng)村老師普遍存在虎頭蛇尾的現(xiàn)象，前面說教材，教學(xué)目的，重點，難點、學(xué)情等花的時間精力太多，過于詳盡，結(jié)果教學(xué)過程沒時間說，或者一筆帶過。自己在這方面做得不是很好，教學(xué)過程說的時候過于公式化，沒有突出自己的特色，其實自己的課件做得很有特色，看了一下他們的課件，感覺自己的上課課件應(yīng)當(dāng)做得很好，數(shù)一數(shù)二，結(jié)果說課時沒有把特色給說出來，這是一大敗筆。

　　3、說課的話言應(yīng)當(dāng)注意簡單明了，流利，語調(diào)應(yīng)當(dāng)有所變化。發(fā)現(xiàn)前二三位比自己說的老師，在語言運用上比自己更有藝術(shù)，語調(diào)有變化，而且更加流利。自己這次比賽沒有充分準(zhǔn)備是一個大原因，比賽前一天晚上才把說課稿與說課課件做好，根本沒有去試說，有些東西更沒有去熟悉，說課時語言不是很流利也是失分一個原因。

　　4、說課一定要把握好時間，最好能提前點結(jié)束自己的說課。發(fā)現(xiàn)在這次比賽中，有百分之七八十的老師都超時，總的來說自己的時間把握比較好，剛好說完時間到，當(dāng)然如果能注意提前十多秒完成，可能自己會做得更加從容，更好完美，分?jǐn)?shù)也可能更好一點。

　　5、最后一點是一定要先預(yù)說，最起碼要先說一次自己看看時間把握如何，語言流不流利，思維邏輯上連不連貫。自己這次沒有提早準(zhǔn)備，更沒有預(yù)說，感覺雖然應(yīng)變能力還可以，但總是感覺美中不足吧。

　　昨天又去參加了中考研討會，聽了一位年輕老師的'示范課，感觸也挺深的。

　　首先,感覺做為一位老師要有激情，要把課堂當(dāng)成一個舞臺，自己就是一個演員。雖然在這點上自己應(yīng)當(dāng)還算合格，但跟別人比起來還是差那么一點。

　　第二、在教學(xué)過程，教學(xué)方式要多種結(jié)合，昨天那位老師，在講授時既有設(shè)問，學(xué)生理解回答，也有課件演示講解，還有學(xué)生分組探究實驗，也有師生互動的探究實驗�？傊�一節(jié)課花樣很多，感覺那節(jié)課就是各種教學(xué)方式的融合體。這點上我們有很大的差距。

　　第三、教學(xué)上還是要多聯(lián)系生活實際，昨天聽那位老師的課，唯一感覺不足是好像是沒有更多的聯(lián)系生活，特別是身邊的東西。如果是自己可以在這一方面，會比他好很多。

　　第四、在追求形式的同時別忘了教學(xué)重點與教學(xué)難點。因為那位老師講的課剛好是這次說課比賽中大家說的最多的一堂課，結(jié)果很多老師都認(rèn)為那位老師，過于注重形式，而沒有突出重點。

比賽心得體會4

　　學(xué)校舉行的20xx年教師講課比賽剛剛結(jié)束，自己也是一名參賽選手，通過講課比賽讓我們這些老師在實踐中得以鍛煉和提升，同時給我們提供一個挑戰(zhàn)自我、展示自我、提升自我的舞臺�？傮w來說收獲頗豐，以下是我的幾點心得體會：

　　一、虛心向經(jīng)驗豐富的教師請教。

　　如王慶臨老師、張慶美老師、朱麗然老師。特別是王慶臨老師，一直以來王老師都是我的輔導(dǎo)老師。俗話說，“當(dāng)局者迷”。自己上課的缺點自己很難發(fā)現(xiàn)，有必要走出自己的課堂，一方面“走出去”——走進別人的'課堂取經(jīng)；另一方面“請進來”——歡迎同行聽自己的課，提出寶貴意見。

　　二、備課不只是“備”教材，更要“備”學(xué)生。

　　教師一般對教材比較熟悉，不過一堂好課似乎更取決于教師對學(xué)生綜合情況的了解，因為只有這樣，才有可能達到師生良好的課堂互動。

　　三、充分利用網(wǎng)絡(luò)資源、多媒體。

　　多媒體的應(yīng)用使得課堂效率、效果顯著提高。對于物理課程而言，特別是現(xiàn)在的處于緊張的復(fù)習(xí)階段，很多的實驗在新授課時都已經(jīng)做過，對于學(xué)生們而言已經(jīng)失去了那份興奮和期待，但是如果不做，學(xué)生們又有很多遺忘，而以課件的形式體現(xiàn)，既可以節(jié)約時間又可以加深學(xué)生的印象。

　　不過對于這樣的講課比賽自己認(rèn)為也有它的缺點和不足，首先不能真正的、真實的反應(yīng)教師的課堂，畢竟是講課比賽，大家都高度重視，提前備課，準(zhǔn)備充分，我就是提前一周就把課備出來了，不斷的改動、試講，最終定稿。就試講而言就是不真實的體現(xiàn)。另外，在講課的過程中，因為有評委、老師，所以影響老師們的發(fā)揮，放不開。

　　不過，總體來說利遠遠大于弊。講課比賽是一種很好的形式，最終結(jié)果并非最重要，重要的是享受過程、有所收獲。

比賽心得體會5

　　網(wǎng)球運動起源于法國。早在12—13世紀(jì)，法國的傳教士就常常在教堂的回廊里，用手掌擊打一種類似小球的物體，來調(diào)節(jié)呆板的教堂生活。漸漸地，這種活動傳入了法國宮廷，并很快成為貴族們的一種娛樂游戲。當(dāng)時，他們把這種游戲叫“掌球戲”。14世紀(jì)中葉，這種游戲便傳入了英國。當(dāng)時這種球的表皮使用埃及坦尼斯鎮(zhèn)所產(chǎn)的最著名的絨布—斜紋法蘭絨制作的，英國人就將這種球稱為“Tennis”，“Tennis”也就成了網(wǎng)球運動的專用語。時至今日，網(wǎng)球運動已從王室貴族走到了千家萬戶。成為人們?nèi)粘ｅ憻挼囊环N方式。

　　這個學(xué)期我們學(xué)習(xí)的主要是正手擊球，它的要領(lǐng)是身體前傾，雙膝微屈，呈“半蹲”狀，兩腳分開與肩同寬，兩眼注視來球，當(dāng)判斷球朝正手方向來時，左手離開球拍，肩向后轉(zhuǎn)，身體側(cè)向球網(wǎng)，兩腳前后開立，重心落在右腳上，隨著轉(zhuǎn)體應(yīng)快速平穩(wěn)地向后擺動球拍。球拍與身體平行，高度齊膝，揮拍擊球時讓球反彈齊腰高度。完成擊球動作時，球拍略高于肩部，手腕要繃緊，球拍應(yīng)隨慣性做隨球的動作

　　同大多數(shù)的體育活動一樣，網(wǎng)球?qū)ΜF(xiàn)代人的生活起著不可或缺的作用。

　　（一）網(wǎng)球成為現(xiàn)代社會閑暇生活的重要內(nèi)容

　　作為閑暇生活的重要組成部分，網(wǎng)球具有自由性、個人性、情感性和群體性的特點。球可以使人在充滿愉悅與和諧的氣氛中，達到鍛煉身體、促進健康、恢復(fù)體力、調(diào)節(jié)心理、陶冶情操、激發(fā)熱情、培養(yǎng)品格、滿足精神生活及享受人生樂趣等目的。

　�。ǘ�）網(wǎng)球是人們社會交往的重要途徑

　　隨著現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的`快速發(fā)展和人們生活水平的不斷提高，人們也發(fā)現(xiàn)現(xiàn)代生活中的“壁壘”越來越限制人們之間的交流。人們的交往大多只局限于工作圈、生活圈、朋友圈。社會價值觀念的扭曲、現(xiàn)代信息技術(shù)的應(yīng)用、火柴盒式的居住結(jié)構(gòu)等，都促使人們的活動發(fā)生根本性的改變。網(wǎng)球作為現(xiàn)代社會的一種文化形態(tài)，可以使人們交流的頻率加快，使交流的機會增多，使人們情感相互得到碰撞，還可以使更多的人集聚在一起，歡呼雀躍、宣泄釋放等，使之成為現(xiàn)代人進

　　行社會交流的重要方式。

　　（三）網(wǎng)球是調(diào)節(jié)情感和緩解社會壓力的重要手段

　　在現(xiàn)代社會，工作和生活節(jié)奏加快，人們的精神負荷、心理壓力加大，肌肉缺乏運動，營養(yǎng)過身，導(dǎo)致體重增加、體力下降、肌肉力量減小，出現(xiàn)了“心理壓抑綜合癥”、“無氣力無感情癥”等“亞健康”狀態(tài)。網(wǎng)球運動可以有效地調(diào)節(jié)人們的情感，緩解工作和生活帶來的壓力。從而有效的緩解社會壓力。

比賽心得體會6

　　“陸佳琪，過來一下！”咦？張老師怎么叫我呀？哦！原來，是讓我代表全班去參加年級游泳比賽呀！我聽后既緊張又興奮。

　　俗話說：臨陣磨槍，不亮也光。為了在比賽中超水平發(fā)揮，在比賽前一天，我就在泳池里來來回回不停地練習(xí)。我想：這次比賽我一定要爭取拿第一。拿不到第一，也得拿個前三名，一定要為班級爭光。

　　第二天，比賽馬上就要開始了，我緊張極了。當(dāng)裁判宣布入水準(zhǔn)備時，我更加緊張了。我一下水，心里就像有一只小兔子在“嘣嘣嘣”上下直跳，手腳嚇得冰冰涼，覺得整個人就像被冰塊包圍的魚，直打哆嗦。我連忙對自己說：“不用緊張，好好發(fā)揮就行。”只聽見裁判一聲令下，我便像根離弦的箭沖了出去，我用盡全力游哇不！游哇！快要到終點時，我伸長手背，夠到了泳池一端，可結(jié)果我卻只拿到了第四名，沒能為班級拿到名次，我沮喪極了！

　　這時，媽媽過來安慰我說：“寶貝兒，你很不錯嘞！前三名可都是、專業(yè)選手，你比出這樣的.成績，已經(jīng)非常棒了！”我頓時感到雖敗猶榮。我想：冰凍三尺，非一日之寒。他們這速度也是天天練出來的呀！看來，要想取得好成績，我還得再努力一把呢！

比賽心得體會7

　　我曾經(jīng)兩次參加了全國大學(xué)生數(shù)學(xué)建模競賽甘肅賽區(qū)的比賽，雖然成績不是很理想，但是卻學(xué)到了許多東西。數(shù)學(xué)建模競賽是對一個學(xué)生處理實際問題的能力的綜合考查，它真正體現(xiàn)了理論與實際相結(jié)合的復(fù)雜過程。我們發(fā)現(xiàn)，以前的那些知識遠沒有我們想象的那樣容易自如運用。許多早已定格的理論，我們需要進一步修正，才能加以運用。

　　原始的數(shù)學(xué)理論不足以解決客觀世界的復(fù)雜問題，正如我在科研項目活動中所感受到的那樣，必須借助多個學(xué)科的基礎(chǔ)理論，對數(shù)學(xué)理論加以協(xié)變處理，才能歸結(jié)整合出我們所需要的數(shù)學(xué)模型。這一過程所用到的工具是比較多的――計算機編寫程序的能力和運用繪圖工具的能力是不可缺少的。因為此過程所涉及的數(shù)學(xué)數(shù)據(jù)分析相當(dāng)復(fù)雜，不借助計算機是不能完成任務(wù)的。我們在那幾天里思考最多的東西或許不再是如何把問題歸結(jié)為某一個數(shù)學(xué)分支，而是力圖用比較全面的多學(xué)科手段無限逼近所要解決的問題。因為這一過程沒有錯誤與正確，只有是否貼近符合實際。

　　不要妄想把所有的問題都解決掉，但是我們更多的會發(fā)現(xiàn)，所有的機會都會給有準(zhǔn)備的人，無論你掌握了多么廣泛的知識，在這里都不為過，因為你會覺得自己的知識其實還很貧乏，根本就不夠用，這是每一個參賽過的人都有的體會。誰能夠掌握更多的技巧，誰就會在這個過程中有所建樹，取得較好的成績。但是我可以想知，無論曾經(jīng)多么驕傲自滿的人，參加過數(shù)模以后，都會變得謙遜起來。

　　這次比賽我幸運的獲得了擺臺技能組第一名，作為一名剛工作不久的新員工，能夠獲得這份殊榮，我感到很榮幸，心中除了喜悅，更多的是感動和感激。參加工作至今，正是一種家的溫暖，領(lǐng)導(dǎo)和同事們的幫助與包容讓我有機會在今天取得這樣的一點成績。

　　在此，首先感謝賓館領(lǐng)導(dǎo)一直以來對我成長成才的關(guān)愛和期望，使我們能夠在一個尊重勞動、重視人才的人文環(huán)境中得到更好更快的成長，其次感謝領(lǐng)導(dǎo)和同事們，在日常生活和工作中給予我的殷切關(guān)懷和無私幫助，使我的業(yè)務(wù)水平有了顯著提高。在比賽過程中，領(lǐng)導(dǎo)和同事們不斷給我信心，幫助我釋放壓力，才使我能夠超常發(fā)揮，取得第一名的好成績。作為一名普通員工，從備戰(zhàn)到比賽，一路走到最后，我想將自己比賽的三個心得與大家一同分享：

　　第一個心得：目標(biāo)不止，學(xué)習(xí)不輳一名合格的員工，不應(yīng)僅僅滿足于把自己眼前工作做好就行了，還要有想法、有追求、有好學(xué)上進的精神。僅滿足于為工作而工作，我們是不可能成為一名優(yōu)秀的服務(wù)者。所以，我們要讓學(xué)習(xí)成為一種習(xí)慣，將做高級員工作為自己的目標(biāo)，讓自己經(jīng)手的'每項服務(wù)、每件工作都成為精品。

　　第二個心得：讓工作成為快樂，讓追求成為樂趣。每個人都有自己的夢想，都有自己的目標(biāo)，但所有的夢想和目標(biāo)都要靠快樂的工作來實現(xiàn)的。沒有平和的心態(tài)工作快樂不起來；沒有過硬的業(yè)務(wù)水平，工作快樂不起來；有了平和的心態(tài)和過硬業(yè)務(wù)水平，我們就能積極的參與競爭、愉快的迎接一切挑戰(zhàn)。

　　第三個心得：以感恩之心回報賓館。我們每個人的成長，都離不開興隆賓館這個大集體的精心呵護與關(guān)懷。這個“家”是我們生存與幸福的根基，需要我們大家共同的經(jīng)營和維護。我們應(yīng)該加倍的努力工作，以優(yōu)異的成績作為回報，做到“賓館為我，我為賓館”。在擺正工作態(tài)度的同時，積極參加各種技能培訓(xùn)，努力提升我們自身的業(yè)務(wù)能力，來更好的服務(wù)大眾，為自己與興隆賓館爭光。

　　感謝單位領(lǐng)導(dǎo)和同事們對我的信任、支持和鼓勵，我由衷的感謝你們。人們常說，一粒種子，只有深深的根植于沃土才能生機無限，作為一名員工，只有置身于拼搏創(chuàng)業(yè)的氛圍，才能蓬勃向上。我一定不負眾望，再接再勵，做好、做優(yōu)、做精本職工作，努力在業(yè)務(wù)上有更新的建樹、有更大的提高，為興隆賓館的健康發(fā)展貢獻自己的力量！

　　歷時近3個月的某某市職業(yè)技能大賽結(jié)束了，在經(jīng)過初賽、復(fù)賽和決賽的層層選拔后，我們試驗研究中心的所有參賽選手都取得了理想的成績。作為一名參賽選手，我經(jīng)歷了此次比賽的全過程，有很多切實的感受。

　　自公司建制調(diào)整以來，公司加大了對技術(shù)工人的培養(yǎng)和選拔，從制度上給人才的成長開辟道路，建立了技術(shù)工人和專業(yè)技術(shù)人員兩條不同的成才成長道路，如工人的初級工、中級工、高級工、技師、高級技師職業(yè)技術(shù)體系，以及二級技師、一級技師、首席技師聘用技術(shù)體系。而此次和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會共同舉辦的“某某市職業(yè)技能大賽”更成為發(fā)動職工廣泛參與，不斷學(xué)習(xí)，提高職工職業(yè)技術(shù)水平，促進職工個人發(fā)展和企業(yè)發(fā)展的好辦法。對職工個人來說，這是一次借“大舞臺跳舞”的好機會。

　　首先，此次大賽是一次自我展示的機會。某某供電公司和某某市行業(yè)技術(shù)協(xié)會聯(lián)合舉辦的這次大賽，從初賽一開始，公司就非常重視，為了營造良好的競賽氛圍，公司做了大量的工作，張貼宣傳海報，大力進行宣傳。為我們盡可能搭建完善的施展才能的舞臺，大賽的口號是：――抓住機遇，迎接挑戰(zhàn)。我有幸能參加這次大賽，這是我職業(yè)生涯中一次極好的機會。

　　其次，此次大賽是一次系統(tǒng)學(xué)習(xí)與提高的機會。在初賽階段，公司教育處就組織了專家給我們講課、答疑，從基本的電工基礎(chǔ)知識到工作當(dāng)中要遇到的電氣設(shè)備的原理都進行了細致的講解，對我們的專業(yè)理論水平的提高有很大的幫助。此次考試涉及的范圍非常廣，這也要求我要對電氣試驗中曾經(jīng)熟悉與不熟悉的相關(guān)知識都要重新鞏固，通過這次技能大賽，使我的專業(yè)水平有了一個很大的飛躍。

　　再次，此次大賽是一次理論與實踐緊密結(jié)合的競賽。大賽充分體現(xiàn)了選拔復(fù)合型技術(shù)人才的要求，在復(fù)、決賽中均以實際操作為重頭戲，與現(xiàn)實工作緊密結(jié)合，同時重視對理論知識的理解程度。

　　另外，此次大賽也是一次團結(jié)協(xié)作、互幫互助的競賽。這次我試研中心取得的成功還來自于整個集體的團結(jié)協(xié)作，在競賽的準(zhǔn)備過程中，我們也是“團結(jié)作戰(zhàn)”，發(fā)會個體優(yōu)勢，發(fā)現(xiàn)問題互相提醒，經(jīng)常交流體會，互相考核，做到了“互促互幫”、“共同成長”。正是有了以上較為扎實到位的工作，我們才能在這次比賽中“厚積薄發(fā)”。

　　最后，此次比賽也是一次組織嚴(yán)密，保障有力，各級領(lǐng)導(dǎo)、部門充分重視，在組織者、協(xié)助者、參賽者這三方共同努力下，取得圓滿成功的大賽。各方都非常滿意。組織者看到了自己辛勤工作帶來了比賽的極大成功；協(xié)助者看到了自己的工作在比賽中所體現(xiàn)的價值，享受了對他人支持所帶來的無限快樂；參賽者經(jīng)歷了學(xué)習(xí)、奮斗、收獲的全過程，體會了通過努力使自己的專業(yè)技術(shù)水平進一步提高、直至取得優(yōu)異成績的享受；而各級各部門的領(lǐng)導(dǎo)也進一步地發(fā)現(xiàn)了本部門、本單位基層的優(yōu)秀工作人員。

　　總之，這是一次成功的比賽。無論從哪個層面，從哪個角度看，都會得出這樣的結(jié)果。作為一名參賽選手，我非常感謝此次比賽的發(fā)起者、組織者、協(xié)助者，是他們的遠矚和辛勤工作讓我有了一次自我提高、學(xué)習(xí)成長的好機會，有了一次展示自己的大舞臺；我也非常感謝和我一樣參加比賽的各位選手，是我們共同的競爭使比賽充滿了懸念和看點，是我們優(yōu)美的“舞步”贏得了陣陣的喝彩，用的方式向關(guān)心我們、支持我們、協(xié)助我們的各級領(lǐng)導(dǎo)、同事表達了我們心中的感謝之情。

比賽心得體會8

　　昨天，我和爸爸要去參加一個釣魚比賽，我哥哥擔(dān)任我們的評委。

　　我看到我的哥哥一本正經(jīng)地發(fā)布游戲規(guī)則：“游戲時間是30分鐘。誰在規(guī)定的時間內(nèi)捕到最多的魚、最大的魚和最肥的魚，誰就贏�！蔽以捯魟偮�，我和爸爸就迅速地放上了魚餌，然后把魚線扔進了河里，靜靜地等著魚上鉤。

　　也許爸爸的'釣魚地點有很多魚。在游戲的前十分鐘，爸爸接連抓到了四條鯽魚。我心想：爸爸釣了這么多魚，可我一條也沒釣到，所以我最好乖乖地放棄……就在我要放棄的時候，浮標(biāo)突然劇烈地上下?lián)u晃起來，我欣喜若狂，好像有一條大魚上鉤了！我說得很重，但是釣魚線沒有動，太重了！爸爸馬上放下魚竿，幫我把魚從水里拉出來�！疤炷�，你竟然釣到了一條重約三磅的大青魚。這不簡單！”爸爸看著這條不停在草地上跳的魚，不停地稱贊它。

　　比賽時間快到了。弟弟第一次看到父親釣到的五條小鯽魚，就說：“爸爸，我們不能只求數(shù)量而不求質(zhì)量�？纯茨阕サ降男◆~，連貓都喂不飽！”最后，哥哥鄭重宣布：“哥哥抓的魚又大又肥，哥哥贏了！”話音未落，我高興得手舞足蹈，然后我看著沮喪的爸爸。我拍著他的肩膀說：“長江后浪推前浪，前浪死在沙灘上。爸爸，放棄吧！”

　　哈哈，我贏了釣魚比賽！在夕陽的余暉中，我提著一根魚竿和一條大青魚在回家的路上。心里非常高興：想到晚上的魚宴，我會告訴媽媽今天的比賽。

比賽心得體會9

　　10月開始，我有幸參加了綿陽卡思特舞蹈學(xué)校的教師舞蹈培訓(xùn)培訓(xùn)。在這里，我由衷的感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給了我們這樣一個難得的培訓(xùn)學(xué)習(xí)機會，也感謝趙老師和其他老師為我們不辭辛勞的付出。在大半年為期六次的舞蹈培訓(xùn)學(xué)習(xí)過程中使我受益匪淺，學(xué)習(xí)到了許多在正常的工作和生活當(dāng)中難以學(xué)習(xí)到的東西，同時也認(rèn)識了許多的老師，從他們身上也學(xué)習(xí)到了許多難能可貴的東西。

　　此次卡思特舞蹈培訓(xùn)到目前進行了大半年，老師們的舞蹈培訓(xùn)形式多樣，內(nèi)容豐富，整個培訓(xùn)下來，感覺與以往了解到的培訓(xùn)有很大不同，即開闊了視野，又提高了我很薄弱的舞蹈素質(zhì)，還提升了我對生活的積極態(tài)度，對于和隊友之間的團結(jié)、互助、相互學(xué)習(xí)也有了更深刻的體會。

　　在培訓(xùn)學(xué)習(xí)中我深感自己的不足，要學(xué)的知識和技能太多，通過這次培訓(xùn)，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛，更感受到了舞蹈的美。在學(xué)習(xí)舞蹈時多琢磨、多練習(xí)、多體會是找到感覺的關(guān)鍵。我在培訓(xùn)中，看到趙老師和其他老師們的優(yōu)美動作，聽著入耳的樂聲，我的心為之陶醉。應(yīng)該說，舞蹈作為一種藝術(shù)，它為我們提供了豐富的想象空間。趙老師熱情洋溢的.講解和演示令我大開眼界，耳目一新，舞蹈是一門綜合藝術(shù)，它是用人體語言來表現(xiàn)情感世界的動態(tài)藝術(shù)。它可以豐富人的情感，發(fā)展人的想象力，增強人的自信心和自豪感。舞蹈訓(xùn)練要講究科學(xué)，讓人在興趣中學(xué)習(xí)基本功。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美，追求美的一個廣闊天地，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生的愿望。當(dāng)然，在培訓(xùn)中也有些老師把舞蹈的培訓(xùn)當(dāng)成是一種負擔(dān)，卻忽略了在舞蹈的集體訓(xùn)練中能給我們帶來什么，趙老師告訴我們，舞蹈訓(xùn)練的目的不是為了比賽，而應(yīng)該把舞蹈教學(xué)當(dāng)成一種方式，一種途徑，把育人作為目標(biāo)，讓學(xué)生在一個集體中學(xué)會怎樣與人相處，怎樣敢于面對困難，提升自己綜合素質(zhì)，縮小鄉(xiāng)村孩子和城市孩子之間的差距。

　　本次培訓(xùn)，我深感自己的不足，覺得要學(xué)得東西太多。在舞蹈學(xué)習(xí)中，更激發(fā)了我對舞蹈的熱愛。同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。而這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)猶如為我們打開了一扇窗，撥云見日，使我在一次次的感悟中豁然開朗。對于一向熱愛生活的我來說，能參加這次培訓(xùn)非常高興和激動。但對于舞蹈水平一般的我，要學(xué)好并能夠教授學(xué)生，還真是有一定困難和嚴(yán)峻的考驗。這次舞蹈技能訓(xùn)練更是為我們提供了一個感受美、追求美的一個廣闊的天地。在舞蹈學(xué)習(xí)中，我感受到了它的美更激發(fā)了我熱愛舞蹈的熱情，同時，我更有了一種把這種美的體驗傳播給學(xué)生們的愿望。雖然舞蹈培訓(xùn)有累有幸苦，但陶冶了我們的情操，真是美在其中，樂在其中。

　　舞蹈教育是一種美育。正如德國美學(xué)家席勒所說“有促進健康的教育，有促進認(rèn)識的教育，還有促進鑒賞力和美的教育。這最后一種教育的目的在于培養(yǎng)我們感性和精神力量的整體達到盡可能的和諧�！闭�如趙老師所開展的這個卡思特舞蹈教師培訓(xùn)活動，對參加舞蹈培訓(xùn)的老師們是一個很難能可貴的機會，對接受老師們進行舞蹈美育培訓(xùn)的學(xué)生也是一個寶貴的機會。

　　通過這幾次的培訓(xùn)，我覺得我不僅學(xué)到了專業(yè)的舞蹈知識和技能，還從許多老師身上學(xué)到了教育教學(xué)的很多方法，今后，我將把在培訓(xùn)中所學(xué)的知識和技能運用到這項美育工程學(xué)生舞蹈培訓(xùn)當(dāng)中去，為進一步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)而努力奮進!

比賽心得體會10

　　作為一名新學(xué)員，很榮幸參加了由列檢車間舉行的“愛崗敬業(yè)，創(chuàng)先爭優(yōu)”為主題的演講比賽，對于我而言它是一次歷練，一個機會，它既豐富了職工業(yè)余生活，使職工精神文明建設(shè)得到提高，也使職工對愛崗、敬業(yè)有了更深的理解，更為職工去創(chuàng)先、爭優(yōu)奠定了堅實基礎(chǔ)。

　　能夠代表我們乙班去參加這次比賽是主任對我的器重，更是乙班全體兄弟對我的信任，為了集體榮譽去付出、去努力、去拼搏、我愿意！我的心情也是十分的復(fù)雜的，這不僅是我的第一次演講，也是參加工作以來第一次去面對車間領(lǐng)導(dǎo)、那么多的觀眾去表達自己、展現(xiàn)自己，擔(dān)心自己做的不好，擔(dān)心自己不能給集體爭光，一切不樂觀、不自信的想法隨之而來。“沒有誰天生就是演講的，一回生二回熟，不要怕，相信自己、沒事”張主任的這句話不斷在激勵著自己。是�。〔荒馨褧r間浪費在這毫無意義的事情上，要擺好心態(tài)、要加緊去練習(xí)、去思考怎樣才能更好的把比賽做好才對。

　　當(dāng)我想到能和車間各個班的精英同臺競技、一比高下，又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能和他們由陌生變?yōu)槭煜ひ彩沁@次比賽最大的收獲。他們帶給我的感動不僅是那句“春節(jié)了，人過年，車不過年”，更是列檢人員一年四季不管風(fēng)吹日曬，天寒地凍都依然堅守崗位的那份執(zhí)著與頑強，每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用著慷慨激昂的措辭吸引著臺下各位觀眾的眼球。

　　在比賽中，自己不僅是一名選手，也是一名聽眾，更是一名學(xué)習(xí)者，去查找自己的不足、去聆聽他們的心聲、去學(xué)習(xí)他們的演講技巧。題目為“扎根基層做表率，爭當(dāng)一線排頭兵”的選手用他真摯的情感很好詮釋了列檢黨支部的每一名共產(chǎn)黨員，講述了他們作風(fēng)頑強、意志堅定、敢于吃苦的光榮事跡，他們用實際行動贏得了廣大職工的尊重、更提高了在職工群眾中的威信。每一位選手都帶動著觀眾的情緒，他們的語言不停地感染著臺下觀眾的內(nèi)心深處，引起共鳴，引發(fā)思考，我不停地在思考著自己，曾經(jīng)努力過、失敗過，堅持過、放棄過，我很清楚的知道自己的路應(yīng)該怎么走，盡管前面的路布滿荊棘，盡管前路漫漫，要努力的還有很多、很多，但是我相信只要我不放棄，一切都是皆有可能。

　　比賽結(jié)束了，我平時的努力得到了回報，一個很不錯的名次，體會到了成功后的喜悅，當(dāng)然，車間舉行這次比賽也得到了很好的效果，不僅使廣大職工從思想上、還是認(rèn)識上都得到了提高，使以后工作更易開展，還給參賽者搭建了一個平臺讓他們?nèi)ケM情的展現(xiàn)自我。

　　20xx年9月28日，我參加了xx市首屆民族團結(jié)教育說課大賽。這次說課比賽，對于我來說是一個很好的學(xué)習(xí)機會，收獲頗多，感受頗深�？吹皆S多老師在臺上精彩的表現(xiàn)，覺得自己需要學(xué)習(xí)的地方還很多。通過比較，我發(fā)現(xiàn)很多方面值得自己在今后的學(xué)習(xí)中加以深思和研究。

　　一、要精心準(zhǔn)備說課稿和多媒體課件

　　說課比賽一般要求在10——15分鐘，不宜過長或過短，否則要分?jǐn)?shù)。要在規(guī)定的時間內(nèi)完成說課任務(wù)，需要精心準(zhǔn)備說課稿和多媒體課件。除了要寫好說課要求的必須環(huán)節(jié)外，我認(rèn)為一定要在說課稿的文字上下功夫。說課稿不僅要精確地說出“教”與“學(xué)”的內(nèi)容，而且要從理論和實踐的結(jié)合上具體闡述“我為什么要這樣教”。如：教學(xué)設(shè)計的基本理念是什么？在你的設(shè)計中體現(xiàn)了哪些新課標(biāo)精神？你的教學(xué)整體思路是在什么教育理論支撐下展開的'？你這樣設(shè)計的意圖是什么？力求達到什么目的？各種問題你又如何引導(dǎo)、解決？還要注意前后語言的銜接要流暢自然。

　　對于說課課件，不能制作得過于復(fù)雜，也不能過于簡單粗糙。我看到有些老師的說課課件制作的像上課課件那樣，圖片、問題等特別多，有二十幾張，說課時像放電影一樣幾秒鐘放映三四張。說課課件只是一種輔助工具，它也不等同于說課稿，我看到一個老師把他要說的每一句話寫在課件上，每一張課件都密密麻麻一大篇，這樣的足足有21張，他就照著課件上的字片刻不停地讀，足足讀了14分鐘。而我自己而言，課件制作過于簡單，上課時的視頻過少，課堂組織沒有其他老師精彩。

　　二、說課要精彩且一氣呵成

　　這次經(jīng)歷讓我體會到，實際說課的過程和說課稿是有一定差異的，即使有一份精美的說課稿照本宣讀未必有好結(jié)果。因為說課稿是靜態(tài)的，而說課是動態(tài)生成的過程，是有聽眾的，你能否調(diào)動他們的情緒和思想在很大程度上決定了你說課的成敗。說課一定要有自信，由激情和個性，最好做到神采飛揚，激情澎湃，感染聽眾。說課盡量脫稿，并配上適當(dāng)?shù)氖謩�，語速要適中，語調(diào)的輕重緩急要恰如其分。在比賽前我也把說課稿背得很流暢，對說課課件也很熟悉，但在說課過程中缺少激情，從始至終一個腔調(diào)地背說課稿。分?jǐn)?shù)當(dāng)然不理想。

　　此次比賽，我學(xué)到的還有很多。只有在一次次的經(jīng)歷中積累經(jīng)驗，取他人之長，補己之短，才能不斷的成長�！芭_上一分鐘，臺下十年功”，在今后的工作中，我一定要不斷修煉自己，成就最好的自己。

比賽心得體會11

　　能代表滄州項目參加此次的青年演講比賽，我心情十分復(fù)雜，因為這不只是第一次參加演講比賽，更是我來三公司以后第一次去公司大廈。一想到能和各個項目的精英同臺競技，卻又覺得是一件樂事。的確，這些對手都是各有千秋，能夠與他們由陌生變?yōu)槭煜な俏掖诵凶畲蟮氖斋@。他們帶給我的震撼不只是來自地下二十五米的心聲;更有甘愿放棄春節(jié)與家人團聚的機會仍然堅守崗位的感動;像釘子般鉆出一片藍天的偉大;從點滴做起的堅持與平凡……每一位選手在舞臺上都飽含青春向上的活力，舉止動作揮灑自如，更用慷慨激昂的措辭吸引著臺下的各位觀眾的眼球。

　　在比賽中，我是一名選手，更是一名聽眾，一名學(xué)習(xí)者。選手們結(jié)合自身的實際情況，用青年人特有的激情詮釋著雷鋒精神、誠信、盈利與發(fā)展。雖然角度不同，但是“學(xué)雷鋒，講誠信，促盈利，勇爭先”的目標(biāo)卻是一致的。不論是滿腔熱忱的理想宣言，還是發(fā)自內(nèi)心的真情流露，都在我心靈深處掀起波瀾，讓我想起了自己的路。

　　剛到項目時的那份天下舍我其誰的驕傲和自信，在經(jīng)過一番挫折坎坷之后，原有的棱角漸漸變得圓潤了。因為努力過、失敗過、堅持過、放棄過，所以才更加清楚的知道自己的路該怎么走。盡管前面布滿荊棘，盡管前路慢慢，但是我相信只要我不放棄，就算最后我沒能實現(xiàn)目標(biāo)，至少不會讓我的人生留下任何的遺憾。

　　比賽結(jié)束后，公司程先勇董事長談到了三公司的.精神和文化，公司為年輕人搭建了各種展示才能的平臺，只要你有才干，公司就有讓你施展的舞臺。都說千里馬常有，而伯樂不常有，既然沒有伯樂，千里馬就必須勇敢的自我推薦。較強的語言表達能力和細膩的心思是我們贏得別人認(rèn)同的必備條件。有時可能在你猶豫要不要大膽表達的時候，機會已經(jīng)悄悄溜走，這不只是別人的損失，更會成為你的遺憾。

　　初次進公司，看到的是一個人才濟濟、團結(jié)友愛、敢于爭先的強大團隊。首先能成為這樣一個團隊領(lǐng)導(dǎo)下的一員我深感榮幸，與此同時，面對這樣一支隊伍，我也有一種危機感，如果不能在最短時間內(nèi)讓自己強大起來，就注定了被淘汰的命運。所以，我一定不能懈怠，不能懶惰，不能驕傲，而是要在工作中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中工作，積極進取，勇于擔(dān)當(dāng)，爭取早日獨當(dāng)一面，為企業(yè)壯大貢獻自己一份力量。

比賽心得體會12

　　3月30日和31日，我省組織各市縣部分?jǐn)?shù)學(xué)教師到西安市參加由陜西省教育學(xué)會小學(xué)數(shù)學(xué)教學(xué)委員會主辦的“數(shù)學(xué)新課程課堂教學(xué)大賽” 。在短短的兩天時間里，觀摩了來自陜西省各個地級市的小學(xué)數(shù)學(xué)優(yōu)質(zhì)課，聽了專家的點評，與許多同行交流了意見，使我深刻地感受到了小學(xué)數(shù)學(xué)課堂教學(xué)的生活化、藝術(shù)化。課堂教學(xué)是一個“仁者見仁，智者見智”的話題，大家對教材的鉆研都有自己獨特的見解。通過聽課，讓我學(xué)到了很多很多新的教學(xué)方法和新的教學(xué)理念。

　　兩天學(xué)習(xí)，里共聽了11節(jié)課，在這些優(yōu)質(zhì)課中，教師放手讓學(xué)生自主探究解決問題的方法，整節(jié)課，每一位教師都很有耐性的對學(xué)生進行有效的引導(dǎo)，充分體現(xiàn)“教師以學(xué)生為主體，學(xué)生是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的主人，教師是數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者和合作者”的教學(xué)理念。執(zhí)教者的語言精練、豐富，對學(xué)生鼓勵性的語言非常值得我學(xué)習(xí)。這些優(yōu)質(zhì)課授課教師注重從學(xué)生的生活實際出發(fā)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)現(xiàn)實的生活情景，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作交流的教學(xué)模式，讓人人學(xué)有價值的數(shù)學(xué)，不同的人在數(shù)學(xué)上得到不同的發(fā)展，體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念。

　　給我印象最深的是這些課在教學(xué)過程中創(chuàng)設(shè)的情境，目的明確，為教學(xué)服務(wù)。各位老師采用了卡通形象“喜洋洋”，故事《烏鴉喝水》，實驗“捏橡皮泥”等多種情景。其情境的內(nèi)容和形式的選擇都符合小學(xué)生的年齡特點。對于小學(xué)生來說，顏色、聲音、動作對他們有著極大的吸引力，要多創(chuàng)設(shè)生動有趣的情境。整個教學(xué)過程都緊緊圍繞著教學(xué)目標(biāo)，非常具體，有新意和啟發(fā)性。這些情境讓學(xué)生體會數(shù)學(xué)來源于生活并運用于生活，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。這樣不但激發(fā)了他們了學(xué)習(xí)的.欲望，而且興趣也被調(diào)動起來，于是在自然、愉快的氣氛中享受著學(xué)習(xí)，這便是情境所起的作用。

　　結(jié)合自己以往的教育教學(xué)工作，我想在以后分析教材時，要適當(dāng)舍取一些教材內(nèi)容，做到靈活運用教材，而不是教教材。在今后的教學(xué)工作中一定要發(fā)揚成績，找出教育教學(xué)方面的差距，向教育教學(xué)經(jīng)驗豐富的老師學(xué)習(xí)，教壇無邊，學(xué)海無涯，在以后的教學(xué)中，以更加昂揚的斗志，以更加飽滿的熱情，全身心地投入到教育教學(xué)工作中。

比賽心得體會13

　　今年,我和其他五個同學(xué)一起參加了我們學(xué)校的ERP沙盤模擬比賽,雖然我們組的結(jié)果不太好,但是我們從中學(xué)到了很多很多,這是非常值得的.

　　我們小組是剛成立沒多久的一個小組,大家在不同的專業(yè)學(xué)習(xí),平時并沒有在一起做完過一次正規(guī)的訓(xùn)練,這也是我們組第一次的合作.我認(rèn)為缺少嚴(yán)密的.計算是我們失敗的主要原因.對于結(jié)果,不可否認(rèn),我們有過期望,但并沒有太過于執(zhí)著.這是我們第一次接觸ERP,學(xué)習(xí)經(jīng)驗才是最重要的事.經(jīng)過這次的比賽,我們對于用友的沙盤有了深刻的認(rèn)識,也對于沙盤比賽這個項目有了個大概的了解,大家都覺得這種比賽非常的有意義,也得出了很多的結(jié)論.由于有了這次的經(jīng)驗,我們大家決定了明年再參加,并要吸取這一次的教訓(xùn),爭取明年有個好成績.

　　這次的比賽,我們的細節(jié)考慮的不夠,第一年的長期貸款貸了太多,導(dǎo)致后來不能貸款,還用了三條柔性生產(chǎn)線,一開始沒賺錢,但花銷又太大,后來就出現(xiàn)了資金不足.第二年違約了一次,使所有者權(quán)益越來越少.后來為了生產(chǎn)把原先的廠房賣了,搶的訂單我們又是以P1產(chǎn)品為主,P1的價格低.到第三年結(jié)束的時候,所有者權(quán)益就為負了.

　　在這次比賽中,我們學(xué)到了很多,首先,要有思維的轉(zhuǎn)變,現(xiàn)金不等于所有者權(quán)益,要懂得隨機應(yīng)變,還要懂得取舍.其實最重要的是要團隊合作,只有團結(jié)合作努力的隊伍才能獲得最后的成功.保持樂觀的心情也很重要.雖然這次我們組的成績不太好,但是我們會繼續(xù)努力,不會那么輕易放棄,而且我們相信自己.

比賽心得體會14

　　拔河是一項有趣的競技活動，考驗的是團隊的合作，相信很多人都有過拔河的經(jīng)歷，它帶給你怎樣的體驗?zāi)�，看完下面這篇拔河心得體會，你就會明了：

　　我是踩著點到的,班里的同學(xué)已經(jīng)來了一半,都在前面等著,我們坐在那里等著比賽開始.不一會,我們的李建強老師來了,看到我們后就跑到我們這里,笑著對我們說:”今天就是專門來給你們班加油來的”,不知道是因為我們班一直換老師還是因為久違了的一種安心,我總覺得那句話聽著好溫暖. 抽簽?zāi)翘?我們的班長特意去洗了手,結(jié)果很幸運的抽了一個”輪空”,所以第一輪我們算是隔岸觀虎斗吧.

　　比賽還未開始,就已經(jīng)火藥味彌漫,雙方隊員面面相覷,一個個臉部猙獰,好似對方欠了自己幾百萬,哨聲一響,嘩的一下子,一方就贏了,讓我們這些臺下人不免有些想吐槽.而輸?shù)倪@一方,每個同學(xué)的臉上都掛著花了幾百萬的痛苦,好似到嘴的.鴨子又飛了,懊悔不已,好像再加把勁就可以嘗到鴨子肉一樣.接下來的幾場比賽雙方都使出了渾身解數(shù),有一隊竟然連女同學(xué)都上了,真是巾幗不讓須眉,霸氣的背影無一不透露著女漢子的本質(zhì),只是這個現(xiàn)實的社會告訴我們,再肥的肉,也有狼吃,也是”嗖”的一下.吐槽:如此認(rèn)真,團結(jié)的態(tài)度真是讓我敬佩! 隨著最后一場的結(jié)束,我也瞬時間緊張了起來,讓我想到了一句大嘴說過的話:”從另一個角度看著出,感覺就是不一樣哈”,這就好像自己一邊摟著女朋友,一邊嘲笑朋友被甩,結(jié)果第二天,發(fā)現(xiàn)自己女朋友也跟別人跑了,那種感覺只能倆人蹲大馬路邊抱頭痛哭,這也就是從天堂到地獄的落差感.是福不是禍,是禍躲不過,該來的總要來.賽前,李老師又跑來,給我們加油打氣,這也讓我信心十足.準(zhǔn)備好后,就等裁判老師的哨聲,那時才真正體會到什么叫做度日如年,凝結(jié)的空氣,放慢的時間,期待的目光,霎時間,好像周圍一切的聲音都越來越小,小到只剩下尖銳的耳鳴,越來越大,這一切的一切都壓得自己有些喘不過來氣,說時遲那時快,在我還在發(fā)愣的間隙,突然間哨聲響起,等回過神的時候發(fā)現(xiàn)自己的身體已經(jīng)開始被拽向?qū)Ψ?那股力量真的很大,大到感覺自己一身的力氣卻絲毫幫不上忙,禍不單行,一用力才發(fā)現(xiàn)腳底打滑,伴隨著這種情況的還有不停向那邊移動的紅布,就在我以為我們輸定的時候,我發(fā)現(xiàn)我們竟然開始占據(jù)了優(yōu)勢,我們吃力的拽著繩子緩慢的向后移動,一步一寸(3.333厘米),一步一寸的挪,這振奮人心的形式突然間給了自己力量,嗚哇嗚哇的開始胡亂發(fā)力,也不管三七二十一,就是往后艮,又是一聲尖銳的哨聲響起,我們贏了!

　　雖說很高興,但是比高興更深入內(nèi)心的是渾身的無力感以及連拳頭都握不住疼痛感,鑒于這種情況,我們開始互相打氣,商討對策,因為接下來要面對的班級實力強勁,這也讓我想起了李老師曾經(jīng)說的那句話”在戰(zhàn)術(shù)上重視敵人,在戰(zhàn)場上蔑視敵人”.雖然準(zhǔn)備工作很充足,不過第二場還是輸了,不過還是很高興,可以同大家并肩作戰(zhàn),團隊真的是一個很神奇的東西,打個不恰當(dāng)?shù)谋确?這就好比一覺醒來我們突然間發(fā)現(xiàn)自己身處荒島,沒吃沒喝還環(huán)繞大海,如果在這絕望的時候上帝給自己扔來一位隊友,那真的會高興的要死,不是因為有人可以跟自己倒霉,而是覺得怎么著,兩個人的力量也比一個人大,肯定會有希望的.當(dāng)然,不僅是活動,我們也會在今后的生活中不斷總結(jié)經(jīng)驗，完善自己，不斷進步。說了那么多廢話,還希望大家可以明白.

比賽心得體會15

　　7月21號上午，我們舞蹈隊的小朋友和老師一起坐動車出發(fā)，我們要到北京參加“小荷風(fēng)采”少兒舞蹈大賽，我很興奮、也很激動。

　　下了火車，我們坐大巴車到了賓館。晚上，王主任讓我們洗洗澡早點睡覺，晚上要蓋好被子不要著涼，柔柔的話說得我心里很溫暖，就像媽媽一樣關(guān)心、照顧我們，雖然離開了爸爸、媽媽，但我覺得爸爸、媽媽就在身邊，一點兒也不想家。并且在老師的指點下，我慢慢學(xué)會洗自己的衣服，在家都是媽媽洗，現(xiàn)在慢慢學(xué)會獨立生活。

　　雖然到了北京，我們在老師的指導(dǎo)下天天排練，每一個動作都力求舒展、活力達到最完美。原來我的表情不是很到位，我就自己練表情，以最好的笑臉展現(xiàn)給觀眾，一站在舞臺上，就露出自己最美、最燦爛的笑容。這次比賽一定要拿到最好的'成績。

　　終于到了演出的時間了，我們早早就到了演出的地方，我見到黃偉哥哥和小鹿姐姐，真想和他們合個影呀！我看到《你是我的眼睛》、《小袋鼠》，小演員們動作優(yōu)美、表情自然、美好！我想在舞臺上，一定比他們還要優(yōu)秀。該我們上臺了，隨著優(yōu)美有節(jié)奏的旋律，歡快地舞動起來，把最燦爛的一面獻給每一位觀眾。

　　最后，我們的舞蹈《靜一靜》我們得了第一名，真是太高興了，我們高興得跳了起來。

　　在北京參加比賽，我感覺我長大了，不僅展示了自己，又鍛煉了自己的獨立能力。

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