軍訓(xùn)心得體會(huì)（通用15篇）
我們有一些啟發(fā)后，馬上將其記錄下來(lái)，這樣就可以通過(guò)不斷總結(jié)，豐富我們的思想。那么寫(xiě)心得體會(huì)要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編為大家收集的軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎閱讀與收藏。
軍訓(xùn)心得體會(huì)1
首先提醒新生的是，避免和教官起沖突。
軍訓(xùn)的教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的，有些同學(xué)可能在家生活優(yōu)越，很不適應(yīng)，特別是對(duì)特別嚴(yán)厲的教官，難免發(fā)生沖突。如果沖突不可避免，千萬(wàn)別莽撞，要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理。
軍訓(xùn)中可能會(huì)遇到的問(wèn)題：
一、皮膚損傷——注意防曬
皮膚損傷也是軍訓(xùn)中常見(jiàn)的現(xiàn)象，在高溫下活動(dòng)，容易導(dǎo)致日光性皮炎和痤瘡，如果本身皮膚就有炎癥，更需要注意衛(wèi)生和保護(hù)。訓(xùn)練中最好穿棉質(zhì)舒適、輕便的衣褲，盡可能讓衣服遮住身體的大部分，以防止發(fā)生曬傷。訓(xùn)練后要及時(shí)把身上的汗擦掉，不要讓身上積汗液，這樣有利于保護(hù)皮膚。
防曬是軍訓(xùn)另一大準(zhǔn)備重點(diǎn)。在皮膚裸露部位，室外高溫下最好使用SPF值在30以上�，F(xiàn)在不少防曬霜具有防水功能，雖然軍訓(xùn)不用下水，但大量出汗可能沖走防曬霜，所以可以考慮選擇有防水功能的產(chǎn)品。防曬霜最好隨身攜帶，每隔幾小時(shí)涂抹一次。如果日曬很?chē)?yán)重，晚上回寢室以后，還可以適當(dāng)涂抹防曬修復(fù)產(chǎn)品。如皮膚曬紅且燙熱，有條件者可用毛巾包裹冰塊對(duì)灼傷皮膚處實(shí)施冰敷，如皮膚瘙癢應(yīng)避免抓傷。軍訓(xùn)間隙，不少學(xué)生在午休等休息時(shí)間依然不知疲倦繼續(xù)在露天高溫下奔跑嬉戲，這樣很容易導(dǎo)致過(guò)度疲勞、突然中暑。非訓(xùn)練時(shí)間應(yīng)盡量避免陽(yáng)光直射并讓身體得到充分休息。
二、中暑——請(qǐng)多喝水
人體中暑后的先兆癥狀是：面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發(fā)花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈搏加快、全身無(wú)力。嚴(yán)重者還可能發(fā)
生惡心、嘔吐、四肢抽搐、呼吸困難、突然昏倒、甚至昏迷不醒。一旦在操場(chǎng)上訓(xùn)練時(shí)發(fā)覺(jué)自己或周?chē)瑢W(xué)有類(lèi)似先兆癥狀，應(yīng)馬上向教官報(bào)告，并轉(zhuǎn)移到陰涼通風(fēng)的地方休息。此時(shí)應(yīng)讓不適學(xué)生口服十滴水或藿香正氣水、人丹之類(lèi)防暑藥物，以及口服涼鹽開(kāi)水或白開(kāi)水。如果情況嚴(yán)重應(yīng)馬上送醫(yī)院。
預(yù)防中暑，平時(shí)要多喝水、尤其是淡鹽水對(duì)預(yù)防中暑好處多多。鹽水中含有豐富的鈉離子，適量補(bǔ)充可彌補(bǔ)體內(nèi)流失的鈉離子量。但淡鹽水即可，不能過(guò)咸。
三、運(yùn)動(dòng)扭傷——記得先做準(zhǔn)備活動(dòng)
在軍事訓(xùn)練開(kāi)始前，要先進(jìn)行必要的肢體舒展活動(dòng)，把身體各部位和關(guān)節(jié)拉開(kāi)，訓(xùn)練強(qiáng)度也要循序漸進(jìn)。原來(lái)就有關(guān)節(jié)損傷的學(xué)生在訓(xùn)練中最好戴上護(hù)腕或護(hù)膝以保護(hù)關(guān)節(jié)，避免新的損傷。
如果發(fā)生扭傷，并出現(xiàn)疼痛和活動(dòng)受限，要停止訓(xùn)練，特別是不要讓受傷的部位繼續(xù)活動(dòng)。治療時(shí)可在患部敷上冰袋，用彈力繃帶固定，并把患部舉到比心臟高的位置，等疼痛感消失或20分鐘后把冰袋拿掉，用海綿橡膠墊和彈力繃帶做加壓包扎。千萬(wàn)不要按壓、揉壓損傷部位，不要進(jìn)行熱敷，必要時(shí)送醫(yī)院處理。
自由活動(dòng)時(shí)，要避免崴腳。一旦崴腳，提醒切忌按摩和熱敷，應(yīng)該立即用涼水沖洗15分鐘，之后找校醫(yī)處理。
四、腹痛——不要餓著肚子訓(xùn)練
這是指運(yùn)動(dòng)腹痛，運(yùn)動(dòng)腹痛原因多是因?yàn)槿狈﹀憻捇蛴?xùn)練水平低、準(zhǔn)備活動(dòng)不充分、身體情況不佳、勞累，精神緊張，或運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸節(jié)奏不好，速度加快太過(guò)突然，運(yùn)動(dòng)前食量過(guò)多或饑餓狀態(tài)下參加劇烈訓(xùn)練和比賽。建議出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)腹痛可通過(guò)以下方法調(diào)理：
1、減速慢跑，加強(qiáng)深呼吸，調(diào)整呼吸和運(yùn)動(dòng)節(jié)奏。
2、用手按壓腹痛部位，或彎腰慢跑一段距離，一般腹痛可以減輕或消失。
3、疼痛劇烈者，按上述方法不緩解，可以口服阿托品片0.3mg，或654-2片10mg，腹痛應(yīng)當(dāng)停止。
4、如無(wú)藥品或藥品無(wú)效，還可以針刺足三里、內(nèi)關(guān)、大腸俞等穴位來(lái)緩解疼痛。
5、熱敷腹痛部位，或局部給以按摩，用揉、按壓、做背伸動(dòng)作，拉長(zhǎng)腹肌。
6、如腹痛持續(xù)或者腹部摸上去呈“木板狀”，考慮有腹膜炎體征，應(yīng)緊急送醫(yī)院檢查診治。
一、頭暈眼花——及時(shí)報(bào)告教官
軍訓(xùn)時(shí)，如果感覺(jué)頭暈、眼花、要暈倒，學(xué)生切忌硬挺著。正確的辦法是立即喊報(bào)告或拽一下同學(xué)的衣角，原地坐下，待眩暈過(guò)后再到陰涼地休息一會(huì)兒。盡量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引發(fā)摔傷。
二、抽筋——保證休息好
抽筋即肌肉痙攣。軍訓(xùn)時(shí)，如果準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)不夠，或過(guò)度疲勞或睡眠、休息不足均可引起肌肉痙攣。做劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要遵循教官指示做伸展運(yùn)動(dòng)。平時(shí)則可適量補(bǔ)鈣，注意體位的變化，如坐姿睡姿，避免神經(jīng)血管受壓，你也可做局部肌肉的熱敷、按摩，加強(qiáng)局部的`血液循環(huán)，如果還無(wú)改善，你就應(yīng)到醫(yī)院檢查治療。
三、食物中毒
食物中毒通常指吃了含有有毒物質(zhì)或變質(zhì)的肉類(lèi)、水產(chǎn)品、蔬菜、植物或化學(xué)品后，感覺(jué)腸胃不舒服，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等癥狀。有些人出現(xiàn)嘔吐等腸胃癥狀也可能是在新環(huán)境中水土不服造成的。軍訓(xùn)時(shí)正值夏天，不要貪一時(shí)涼快過(guò)量食冰凍食品，更不要暴飲暴食。輕度的腸胃問(wèn)題可以自行吃些腸胃藥緩解癥狀。如果反應(yīng)劇烈，一定要及時(shí)報(bào)告教官或輔導(dǎo)員，及時(shí)就醫(yī)。
四、女生特殊情況——具體問(wèn)題具體對(duì)待
女性月經(jīng)周期以及經(jīng)量多少很大程度受人體情緒以及身體狀況的影響。平時(shí)不愛(ài)活動(dòng)的女孩突然面對(duì)訓(xùn)練量較大的軍訓(xùn)，很有可能月經(jīng)提前或經(jīng)量增多，所以最好提前備足衛(wèi)生巾，而且最好選用質(zhì)量好、吸附力強(qiáng)、透氣性高的。痛經(jīng)的女生，建議準(zhǔn)備止痛片。止痛藥只要不是長(zhǎng)期服用就沒(méi)太大關(guān)系。軍訓(xùn)是高中的第一次團(tuán)隊(duì)活動(dòng)，建議能參加盡可能參加，尤其是同宿舍的，很多同學(xué)間的友誼都是從這個(gè)時(shí)候建立起來(lái)的，以后回憶起軍訓(xùn)時(shí)的日子，你不至于是空白的！當(dāng)然，實(shí)在不行也是可以請(qǐng)假的！如果在軍訓(xùn)中運(yùn)動(dòng)程度過(guò)大，可以及時(shí)告訴教官你不舒服就可以啦，教官會(huì)很通融的讓你休息調(diào)整的。
軍訓(xùn)心得體會(huì)2
清晨，當(dāng)?shù)谝豢|陽(yáng)光爬進(jìn)窗前，喚醒夢(mèng)中人。睜開(kāi)眼環(huán)顧四周，或許想起的是一天軍訓(xùn)的辛苦與勞累，昨日的傷痛仍然糾纏著自己的每一個(gè)部位，沒(méi)有隨著一望無(wú)盡的`黑夜而散退。但心中的熱血怒火愈發(fā)催我成長(zhǎng)，踩在祖國(guó)大地上的驕傲是我心中火焰不熄滅的動(dòng)力，讓我有勇氣有信心去面對(duì)阻擋在我前面的懶惰與稚氣。
綠色軍營(yíng)是一個(gè)神圣而不可侵犯的地方，它孕育了一代又一代保衛(wèi)家國(guó)的戰(zhàn)士。也許只有聽(tīng)了教官的一番談心我們才能領(lǐng)悟成為一個(gè)士兵、一個(gè)軍人的光榮，每每說(shuō)到自己過(guò)去的軍旅生活，百感交集。是思念，是悔恨，是驕傲，亦或者是未知。只有親身體會(huì)的人才能感受到一切，只有成為一名軍人才能認(rèn)識(shí)到什么是嚴(yán)謹(jǐn)、利索、認(rèn)真。不是說(shuō)病號(hào)營(yíng)就不能從軍，也許在未來(lái)的某一天在座的某人會(huì)懷揣著一顆赤子之心前往那個(gè)無(wú)悔的綠色營(yíng)地。
落暮，當(dāng)天空將巨幕拉起，知了配合得響起鼓聲，一眼不盡邊境，但忽而出現(xiàn)的兩群人，那群是軍人，那群也是軍人。星星點(diǎn)綴夜空，月亮拉起被褥，只有他們?nèi)栽趫?jiān)守崗位，保家衛(wèi)國(guó)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)3
在這一次的軍訓(xùn)中，何教官教會(huì)了我們?nèi)绾稳フ拒娮�，如何把軍姿站好。要想把軍姿站好就要把兩腳跟靠攏，腳尖要分開(kāi)六十度，膝蓋挺直，兩手緊貼在大腿兩旁，背要挺直要收腹，抬頭挺胸，脖子后挺，身體前傾。這樣很長(zhǎng)時(shí)間也不會(huì)倒下。在蹲下的時(shí)候上身保持不動(dòng)向站立時(shí)一樣，右腳向后退一小步，蹲下時(shí)左腳高，右腳低，臀部坐在右腳腳跟上。在這一期間還給我們上了很多節(jié)禮儀課，主要教我們?cè)鯓诱玖�、有匍匐站、平行步；怎樣入座、曲直式、前伸式、平行步式、離座；鞠躬。
讓我記憶最深刻的是在第一天的軍訓(xùn)中教官讓我們站30分鐘的軍姿，當(dāng)時(shí)我認(rèn)為我99·99％都是站不下來(lái)的。時(shí)間一分一秒的過(guò)去了，過(guò)去一半了，我站的已經(jīng)不行了。突然，我旁邊的一位同學(xué)倒下了，教官讓他休息了一下，他自己又站起來(lái)了。看到這我就想他倒下去沒(méi)幾分鐘又站起來(lái)了，我比他強(qiáng)，我不能倒下，我要堅(jiān)持。就在還有5分鐘就要結(jié)束時(shí)，我的身體已經(jīng)有一點(diǎn)不舒服了，站得我的.腿酸痛，想哭。我又想起了教官對(duì)我們說(shuō)過(guò)的一句話(huà)“流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)”。我一定要堅(jiān)持下來(lái)。這5分鐘像過(guò)1年那么漫長(zhǎng)。結(jié)束了，30分鐘的軍姿終于結(jié)束了，我還是堅(jiān)持了下來(lái)。
這次軍訓(xùn)讓我知道了“堅(jiān)持就是勝利，不半途而廢就會(huì)成功”。所以古人們才會(huì)常說(shuō)“失敗乃是成功之母”。
軍訓(xùn)心得體會(huì)4
8月27日，我們初一年級(jí)的全體同學(xué)去了軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)，是一次艱辛的旅程。是一次很好磨練意志和鍛煉身體的機(jī)會(huì)。
記得軍訓(xùn)的第一天，老師就告訴我們，軍訓(xùn)結(jié)束后是要展示的，并且還要評(píng)比。所以老師要我們好好訓(xùn)練。我們滿(mǎn)懷信心的開(kāi)始軍訓(xùn)。
第一天的軍訓(xùn)，雖然我們只學(xué)了一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作，可是需要集體的配合，這些平時(shí)看似簡(jiǎn)單的動(dòng)作，現(xiàn)在讓大家一起做，卻做得亂七八糟。同學(xué)們各做各的，有的學(xué)生速度快得如超人一般；有的同學(xué)慢得像一只蝸牛；有的.甚至還思想不集中地傻愣在一邊。這個(gè)同學(xué)的步子幅度太大，那個(gè)同學(xué)的胳膊又沒(méi)有擺起來(lái)……訓(xùn)練的時(shí)間長(zhǎng)了，有些不耐煩的同學(xué)就開(kāi)始竊竊絲語(yǔ)，交頭接耳。那些體制不好的同學(xué)支撐不下去，干脆就休息了。
哎——要是說(shuō)句難聽(tīng)話(huà)，就是“一盤(pán)散沙”。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話(huà)：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志。”
這句話(huà)意思是成功的大門(mén)從來(lái)都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)的，甚至可以說(shuō)是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開(kāi)。通過(guò)這次軍訓(xùn)，我們端正了思想，樹(shù)立不怕苦，不怕累的人生觀，磨練了我們的意志力與忍耐力，使我們稚嫩的思想變得成熟，弱不禁風(fēng)的身體鍛煉得強(qiáng)硬，是我們的組織紀(jì)律性得到提高，團(tuán)隊(duì)精神得到進(jìn)一步的加強(qiáng)。雖然軍訓(xùn)很苦也很累，但是軍訓(xùn)促使我們?cè)诜椒矫婷娴玫搅颂岣�，所以，不論如何苦，如何累，我還是要說(shuō)一句：謝謝了軍訓(xùn)。
軍訓(xùn)心得體會(huì)5
六年級(jí)畢業(yè)考結(jié)束后，我就迎來(lái)了人生中的第一次軍訓(xùn)。這次軍訓(xùn)我將終生難忘，特別是我的軍訓(xùn)教官，他的眼神、話(huà)語(yǔ)、表情、聲音，我這輩子都不會(huì)忘記。
記的第一次見(jiàn)到他，那健壯的身型讓我頓生一股敬畏感;那堅(jiān)定的眼神也讓我為之動(dòng)容;那直立的背，讓我油然而生一種不可思議之感。
他每天總是讓我們頂著一個(gè)火辣辣的大太陽(yáng)，筆直地站在操場(chǎng)上，接受著“殘酷”的烈日洗禮。我們叫苦不迭。覺(jué)得他鐵面無(wú)私，十分嚴(yán)厲。但偶然一次讓我們看到了他的“俠骨柔情”。
那天，我們一如既往地站著軍姿，一名同學(xué)悄然在我身旁倒下，我們一下就慌了，教官立改平日的嚴(yán)厲，快步上前，拍拍她，急切地詢(xún)問(wèn)她是否有意思，在確認(rèn)該同學(xué)是輕微中暑后，他果斷地背起了她，直奔教室四樓，那速度，讓我看到了軍人的雷厲風(fēng)行與果敢。
當(dāng)下其實(shí)我的內(nèi)心很震撼，我相信所有在場(chǎng)的同學(xué)都和我一樣，對(duì)教官刮目相看，原來(lái)教官也沒(méi)有那么可怕。雖然他讓我們?cè)诖笥曛姓局�、讓我們�(cè)谔?yáng)下站著。但從這件事上，我卻看到了他不一樣的一面，原來(lái)我們的教官還是一個(gè)刀子嘴豆腐心的人。
很快，五天的軍訓(xùn)就要結(jié)束了。在結(jié)束的那天下午，教官第一次主動(dòng)和我們說(shuō)了很多。還自嘲地說(shuō)我們可能會(huì)不怎么喜歡他，因?yàn)樗麑?duì)我們很?chē)?yán)厲，讓我們?cè)谶@短短的.五天，吃了不少的苦，但他覺(jué)得他讓我們吃的苦還不夠多，我們以后肯定還會(huì)吃更多苦，他希望我們不要被生活中的那些小苦打倒，要像這五天一樣，努力堅(jiān)持過(guò)來(lái)。
這是一段極其簡(jiǎn)短的軍訓(xùn)生涯，這也是一個(gè)我相處很短時(shí)間的教官。雖然整個(gè)經(jīng)歷很短，但是似乎在我心底留下了長(zhǎng)長(zhǎng)的足跡。
軍訓(xùn)心得體會(huì)6
軍訓(xùn)不光是磨煉了我們個(gè)人的意志品質(zhì)，也培養(yǎng)了我們的群眾榮譽(yù)感。讓我們從生疏逐漸走向熟悉，慢慢變的默契。
一、堅(jiān)持就是勝利
烈日烘著大地，我們的衣服濕了又干，干了又濕，留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下，熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧，腳的刺痛感越來(lái)越清晰。別班的同學(xué)一個(gè)個(gè)地倒下了。倒下吧，那樣就能好過(guò)點(diǎn)。
然而，我怎樣能倒下呢，都已堅(jiān)持了那么久，此刻倒了，以前的發(fā)奮不就白費(fèi)了，還是站著吧。我堅(jiān)信，我必須能行。半途而廢不可為，只有堅(jiān)持才能贏得最后的勝利。因怕苦而倒下的人是懦夫，能吃苦而不怕累的人是勇士。作為一個(gè)健康的大學(xué)生，我跟我的同學(xué)都選取了后者，當(dāng)勇士，力爭(zhēng)堅(jiān)持到底。結(jié)局，當(dāng)然是大獲全勝，贏得了教官與大家的認(rèn)同及尊重。
二、學(xué)會(huì)同甘共苦
隨著時(shí)刻的流逝，我們漸漸地融合在一齊，團(tuán)結(jié)一致構(gòu)成一個(gè)凝聚力極強(qiáng)的群眾。軍訓(xùn)的.日子又苦又累，但斗志高昂的我們從不妥協(xié)地勇闖。慢慢地，我們學(xué)會(huì)了分享，分享水分的甘美；分享身邊發(fā)生的趣事；分享節(jié)日的快樂(lè)；分擔(dān)別人的憂(yōu)愁，分擔(dān)他人的煩惱；分擔(dān)思鄉(xiāng)的感慨，不再當(dāng)墻角中的小花默默地孤芳自賞，而是當(dāng)伸出雙手擁抱陽(yáng)光的向日葵，不畏風(fēng)雨，追求著理想。
一聲又一聲的“報(bào)告”，提醒著我們已長(zhǎng)大成人，要負(fù)起自己應(yīng)負(fù)的職責(zé)，做事要光明磊落，做人要活得灑脫，事事有家人護(hù)著的日子是我們都回不去的從前。自強(qiáng)不息，我們才能走好自己的路。
三、一分耕耘，一分收獲
這天是軍訓(xùn)的第11天，隨著一聲“齊步走”的口令，我與隊(duì)友們整齊地一步又一步向前走。我們都高昂著頭，目光直視前方，英姿颯爽，不用看地，我們都知道，我們走得很好。聽(tīng)著一聲“稍息”，我們都被選入方隊(duì)了，真的是一分耕耘一分收獲。若無(wú)教官的嚴(yán)厲與悉心的教導(dǎo)，哪有我們這天被選中的榮耀，若無(wú)自己的發(fā)奮與永不言敗的意志，又哪來(lái)今日的成績(jī)。時(shí)刻會(huì)流逝，然而我們會(huì)用熱情換回時(shí)刻，讓年輕的心永不改變，這天我們獻(xiàn)出的是青春與汗水，他日我們所收獲的將是累累的碩果。我堅(jiān)信，有心人，天不負(fù)。只要肯干，總有出頭的日子。
軍訓(xùn)心得體會(huì)7
清晨，我穿上嶄新的淺藍(lán)色校服，輕快地踏過(guò)曙光初露、行人稀少的街巷，心中喜憂(yōu)參半、五味雜陳稚氣未脫的我，會(huì)以怎樣的面貌出現(xiàn)在即將開(kāi)始的軍訓(xùn)場(chǎng)上呢？
軍訓(xùn)開(kāi)始了，在軍訓(xùn)教官的軍令下，我在烈日驕陽(yáng)下一動(dòng)不動(dòng)地站著軍姿，汗水肆意地流過(guò)了我未經(jīng)磨練的面頰�！俺嗳昭籽昨滉�(yáng)烤，心火熊熊盼水澆”，此刻的我，多么想變換一下姿勢(shì)休息一下呀，多么想躲進(jìn)樹(shù)蔭偷得半日清涼��！但看到同學(xué)們都在目光炯炯地盯著認(rèn)真講解的教官，我剎那間獲得了堅(jiān)持到底的信心和力量，開(kāi)小差的`念頭也一掃而光。仿佛醍醐灌頂一般，我明白了集體的力量不必去刻意尋找，只要用心信賴(lài)親如兄弟的同學(xué)們，身處困境時(shí)，這團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的班級(jí)就是我力量的源泉；盡管同學(xué)們?cè)谶@史上最熱的軍訓(xùn)季里不能給我?guī)?lái)徐徐清風(fēng)，可是他們的熏染掃去了我一身的疲憊。
隨著時(shí)間的流逝，不知不覺(jué)，我緊繃的神經(jīng)又松懈下來(lái)，就像霜打的茄子一樣蔫了。不過(guò)在這激情似火的軍訓(xùn)時(shí)間里，得到這樣一個(gè)無(wú)精打采的“雅號(hào)”實(shí)在是件違和感爆棚的糗事。于是，我這只出頭鳥(niǎo)自然被明察秋毫的“xx督軍”揪了出來(lái)。我本想笑笑解嘲，但聽(tīng)到同學(xué)們的陣陣竊笑，看到xx老師緊緊板著的面孔不由心頭一震，憋住了這不合適宜的笑聲。xx老師提高了嗓門(mén)：“你連轉(zhuǎn)身都學(xué)不好，學(xué)會(huì)初中的知識(shí)堪憂(yōu)啊”�？次抑е嵛岵蛔髀�，xx老師輕輕皺著眉頭，放慢了語(yǔ)速：“今晚回家好好練，明天我要親自檢閱”。
今天xx老師批評(píng)我時(shí)說(shuō)：“亡羊補(bǔ)牢，為時(shí)不晚”，這句話(huà)既令我寬慰，又令我斗志昂揚(yáng)。話(huà)已至此就擱筆吧，我還要對(duì)著鏡子練熟轉(zhuǎn)身的動(dòng)作呢。
軍訓(xùn)心得體會(huì)8
進(jìn)入高中的孩子都會(huì)軍訓(xùn)，我們也不例外。雖然這五天的軍訓(xùn)已經(jīng)過(guò)去了，但我仍然記得這次軍訓(xùn)中的小細(xì)節(jié)。而這些小細(xì)節(jié)也會(huì)成為我們高一高五同學(xué)的美好回憶。
唐老師說(shuō)我們語(yǔ)文教官是個(gè)有激情有人情的好教官。這一點(diǎn)，在幾天的軍訓(xùn)中，我深有體會(huì)。軍訓(xùn)剛開(kāi)始大家都不適應(yīng)，頭暈，想吐，很多人覺(jué)得堅(jiān)持不下去了。中國(guó)教育官員一點(diǎn)也不讓我們放松。他不斷激勵(lì)我們，鼓舞我們。等到第二天，他開(kāi)始為我們“魔鬼訓(xùn)練”。他嚴(yán)格要求我們的每一個(gè)動(dòng)作，要求我們小步都要緊張，要求我們的手始終要靠近褲縫，要求我們的聲音在任何時(shí)候都要大而有爆發(fā)力。
當(dāng)然，他也會(huì)懲罰我們。跑步、俯臥撐等事情已經(jīng)不一般了，最慘的就是一些“全人懲罰”。記得那一天，男生總是犯錯(cuò)，時(shí)不時(shí)放松一下，說(shuō)話(huà)也不匯報(bào)。因?yàn)榇蠹叶剂?xí)慣了跑步和俯臥撐，教練給了男生一個(gè)新的.嘗試。讓所有的男生把手舉到胸前，閉著腳往前跳，從操場(chǎng)的一邊跳到另一邊。教官把這種懲罰命名為“僵尸跳”。從此，男生也學(xué)會(huì)了長(zhǎng)記性，從此開(kāi)始認(rèn)真面對(duì)軍訓(xùn)。
當(dāng)每個(gè)人都把每件事都練得很透徹的時(shí)候，教官就把我們領(lǐng)到別的班，向他們挑戰(zhàn)。那時(shí)候我們5班的同學(xué)臉上總是一副驕傲而嚴(yán)肅的表情，動(dòng)作和聲音絕對(duì)完美，很容易被“拿下”。
軍訓(xùn)第三天下午，我們來(lái)到教官所在的部隊(duì)，在這里聽(tīng)國(guó)防教育講座。在這次訪(fǎng)問(wèn)中，教官們給我們講了一些他們訓(xùn)練的故事，讓我突然覺(jué)得，我們?cè)谲娪?xùn)中所受的苦不算什么。
軍訓(xùn)第五天的軍訓(xùn)會(huì)上，全班同學(xué)都表現(xiàn)出了最好的狀態(tài)，沒(méi)有了過(guò)去的懶散和懈怠。取得了第一名的好成績(jī)。我覺(jué)得這個(gè)第一名可能是對(duì)我這五天努力的汗水和淚水最好的回報(bào)。
教官走了，大家都放棄了，各自送禮物。軍訓(xùn)也告一段落。這五天的軍訓(xùn)，讓每一個(gè)學(xué)生收獲了什么，收獲了友誼，收獲了知識(shí)，明白了很多道理。突然想起教官的話(huà)“軍訓(xùn)貴，我提前送你兩個(gè)字，忍！”
其實(shí)生活也一樣。無(wú)論做什么，都要學(xué)會(huì)堅(jiān)持，在逆境中努力，找到突破口，用毅力收獲真理，收獲友誼，收獲幸福。
軍訓(xùn)心得體會(huì)9
開(kāi)學(xué)典禮后，我們就踏上大巴，開(kāi)始了為期七天的軍訓(xùn)生活。在這七天里，有苦澀的汗水，有愉快的笑聲，有嘹亮的口號(hào)，有教官的告誡。一轉(zhuǎn)眼，我們已經(jīng)回到了繁華的.城區(qū)，路上人們匆匆的步伐不再整齊劃一，不禁讓我想起曾經(jīng)的辛苦與努力，心中充滿(mǎn)了自豪感！
軍訓(xùn)分為兩部分，第一部分是隊(duì)列匯操，為班級(jí)而戰(zhàn)；第二部分是方陣匯操，為年級(jí)而戰(zhàn)！當(dāng)年級(jí)組長(zhǎng)說(shuō)出這段話(huà)時(shí)，我心中頓時(shí)燃起無(wú)窮斗志，我們要為十五中而戰(zhàn)！為榮譽(yù)而戰(zhàn)！剛開(kāi)始，大家還很不適應(yīng)軍營(yíng)生活，沒(méi)報(bào)告就動(dòng)這動(dòng)那，被教官訓(xùn)斥過(guò)多次后，大家漸漸習(xí)慣了隱忍不動(dòng)、凡事打報(bào)告。記得我站軍姿站得膝蓋難受，很想活動(dòng)一下腿和腰部，但我想再忍一分鐘、再忍一分鐘，我一動(dòng)不動(dòng)地站著，漸漸就又站了好久，一直站到吹哨做下一項(xiàng)訓(xùn)練，那哨聲就像是特赦令，同時(shí)我心中升起一種驕傲感。看，我堅(jiān)持到了最后！
隊(duì)列匯操時(shí)，有位同學(xué)在發(fā)燒，出了些錯(cuò)，有些同學(xué)緊張得也出了些錯(cuò)。最后前四名中沒(méi)有我們，大家有些失望。但我們并沒(méi)有互相埋怨，而是互相鼓勵(lì)。終于，我們并不是一無(wú)所獲，內(nèi)務(wù)評(píng)比的四張獎(jiǎng)狀，我們男女生各拿回了一張！這與我們平時(shí)的努力是分不開(kāi)的，我們用抹布把所有可能有灰的地方都擦了一遍，被子不好疊的大家?guī)退黄鸠B，為了把頭發(fā)掃出去，我們?cè)趻甙焉咸讉�(gè)垃圾袋來(lái)掃地，我們的教官和孟老師也經(jīng)常過(guò)來(lái)檢查，告訴我們做的還不到位的地方……看著臺(tái)上的四位同學(xué)有兩位是我們班的，我感到非常驕傲！
軍訓(xùn)心得體會(huì)10
如果說(shuō)人生是一本書(shū)，那么，軍訓(xùn)的生活便是書(shū)中最美麗的彩頁(yè)；如果說(shuō)人生是一臺(tái)戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕。的確，軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。
時(shí)光飛逝，一年過(guò)去了，一年前的我是一營(yíng)一連一班的小小士兵，那時(shí)的我們刻苦訓(xùn)練軍訓(xùn)究竟帶給了我什么，有嗎？唉，軍訓(xùn)，真像一場(chǎng)夢(mèng)��！記憶已經(jīng)在疲勞的壓迫下變得愈發(fā)模糊，對(duì)于軍訓(xùn)，我能說(shuō)什么，是從崇高的為保衛(wèi)祖國(guó)而刻苦訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，還是充斥在這期間的鐵骨柔情。當(dāng)然，這些都是值得回憶和懷念的'，但是否還有更重要的呢？
其實(shí)我覺(jué)得軍訓(xùn)，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊(duì)形。而是在磨練我們一種意識(shí)，一種吃苦的意識(shí)，一種堅(jiān)持的意識(shí)，一種團(tuán)結(jié)的意識(shí)，一種遵守紀(jì)律的意識(shí)！其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。
有位哲人說(shuō)過(guò)：無(wú)法回味的感覺(jué)才是最美妙的感覺(jué)。對(duì)于軍訓(xùn)，有些感受真的不能言傳，只能在淙淙的意會(huì)中回味。那味道就如品一味很濃郁的茶，只有嘗過(guò)的人才知曉其中的蘊(yùn)味，然后才能和有同樣經(jīng)歷的人相對(duì)一笑，讓美妙的感受在彼此之間傳遞。就如有多少個(gè)讀者就有多少個(gè)哈姆雷特一樣，軍訓(xùn)，對(duì)于每個(gè)人，都別有一番滋味在心頭。而對(duì)于我，軍訓(xùn)，在某種程度上，已經(jīng)超越了其本身的單純上的意義，它已經(jīng)成為一種寶貴的難得的一種經(jīng)歷，寫(xiě)進(jìn)我的記憶中，而成為不可抹殺的一部分，它已經(jīng)成為一種力量，一種在困難時(shí)給我的動(dòng)力，一種生命的支持力，支撐著人生旅途的各種風(fēng)雨中動(dòng)搖的心靈。
而軍訓(xùn)給我最美好的記憶，是同學(xué)們和教官之間純潔淳樸充滿(mǎn)人情味的關(guān)系。這種關(guān)系很令人懷念和留戀的。
軍訓(xùn)的第一天！累！軍訓(xùn)第二天，很累！軍訓(xùn)第三天，特別累也特別疼。終于體會(huì)到軍訓(xùn)并不是塊好啃的骨頭。第四天，大腿已明顯沒(méi)有前幾天那么酸脹。第五天……那時(shí)每天天沒(méi)亮就起床，開(kāi)始整理內(nèi)務(wù)，把被子疊成豆腐塊，一遍一遍生怕教官不高興會(huì)把被子給扔了。那時(shí)我們?cè)诓莸厣腺橘�，�?lián)系瞄準(zhǔn)……我們一起學(xué)軍歌唱軍歌，為了能夠做到最好，放棄中午休息的時(shí)間練習(xí)合唱，雖然很苦很累，但終有回報(bào)我們贏了�，F(xiàn)在想來(lái)那種喜悅感也是油然而生。
如今的社會(huì)，競(jìng)爭(zhēng)如此激烈，我們大學(xué)生，四年后，不是選擇繼續(xù)深造，就是涉足社會(huì)，現(xiàn)實(shí)殘酷，但它珍惜汗水，而軍訓(xùn)中恰也有類(lèi)似的情況，努力了，認(rèn)真了，灑過(guò)汗水了，自然得到獎(jiǎng)勵(lì)，而敷衍了事的，也會(huì)得到不同種的處罰，事小，但反映的東西卻不小。我認(rèn)為我們?cè)搹能娪?xùn)中體味到，堅(jiān)定的信念，不懈的努力，辛勞的汗水必將創(chuàng)造自己的輝煌！
軍訓(xùn)心得體會(huì)11
軍訓(xùn)是中國(guó)學(xué)生接受?chē)?guó)防的教育的基本形式，從小到大，經(jīng)歷的軍訓(xùn)越來(lái)越多，對(duì)軍訓(xùn)的理解也越來(lái)越深刻。小時(shí)候?qū)娪?xùn)充滿(mǎn)好奇，長(zhǎng)大后對(duì)軍訓(xùn)則是無(wú)奈和恐懼，而現(xiàn)在，對(duì)軍訓(xùn)更多的則是領(lǐng)悟。
“古之立大事者，不惟超世之才，亦必有堅(jiān)忍不拔之志�！睆膰�(yán)格的軍事訓(xùn)練中，我領(lǐng)悟了堅(jiān)持。多日的艱苦訓(xùn)練讓不少同學(xué)心中都打起了退堂鼓，加上驕陽(yáng)如火，似乎在叫囂著讓我們投降。我曾也多次想要放棄，但最終還是堅(jiān)定了信念，相信堅(jiān)持就是勝利。因?yàn)閺男×?xí)琴，同樣是堅(jiān)持讓我實(shí)現(xiàn)了目標(biāo)。
“人生在勤，勤則不匱。人生在勤，不索何獲�！薄膰�(yán)格的軍事訓(xùn)練中，我領(lǐng)悟了勤奮。軍事訓(xùn)練并不能一蹴而就，需要每天勤加訓(xùn)練，從而鍛煉體魄，更好地達(dá)到軍訓(xùn)的目的。讀書(shū)時(shí)也是如此，只有勤奮方能成才。唯有付出辛勤的汗水，才能收獲甜美的果實(shí)。
“水滴石穿，繩鋸木斷�！睆膰�(yán)格的軍事訓(xùn)練中，我領(lǐng)悟了團(tuán)結(jié)。在這段日子的磨練下，班里的同學(xué)不但彼此熟識(shí)，更是滋生了團(tuán)結(jié)的'氛圍。單絲不成線(xiàn)，獨(dú)木不成林，每一個(gè)轉(zhuǎn)身，每一個(gè)踏步，都從當(dāng)初的散亂到如今的整齊一致。一個(gè)班級(jí)的核心便是團(tuán)結(jié)，上下同欲者勝，我相信團(tuán)結(jié)不僅在閱兵式上會(huì)讓我們大放光彩，而且在今后的大學(xué)生活里更是有力的支持。
“人生無(wú)處不巉巖�！避娪�(xùn)只是人生中的一次考驗(yàn)，未來(lái)我們可能不會(huì)再接受軍訓(xùn)，但人生中還有無(wú)數(shù)大大小小的巉巖等著我們?nèi)ヅ逝�。軍�?xùn)教會(huì)我們?cè)谌松币暲щy，在考驗(yàn)中一步步成長(zhǎng)！
軍訓(xùn)心得體會(huì)12
20xx年9月1日，我們迎來(lái)了中學(xué)生涯的第一次軍訓(xùn)。俗話(huà)說(shuō)：“貴人風(fēng)雨出�！边@次旅行我們出去，雨下得真大，我們都泡在水里了。開(kāi)了將近一個(gè)小時(shí)的車(chē)，帶著一些緊張、興奮和不安，我們來(lái)到了深圳遠(yuǎn)山青年活動(dòng)基地。我們的教官，姓張，個(gè)子高，是所有教官中最壯最白的。他看上去心地善良。其實(shí)他也不是很兇，對(duì)我們挺好的。只要我們認(rèn)真學(xué)習(xí)認(rèn)真做，教官就會(huì)讓我們休息，所以我們得到了很多休息時(shí)間。軍訓(xùn)的訓(xùn)練并不是很辛苦，沒(méi)有體力勞動(dòng)，只是站在軍姿上練習(xí)著腳步。然而，這不是一件容易的.工作。
剛站在軍姿，里面有很多文章：腳跟并攏，腳尖分開(kāi)60度，腿伸直，手臂自然下垂，拇指貼在食指的第二節(jié)，中指靠近褲子縫線(xiàn)；頭要直，脖子要直，嘴要閉；眼睛睜大，眼睛向前看，重心放在前腳手掌上。如果所有動(dòng)作都很標(biāo)準(zhǔn)，你以軍人的姿勢(shì)站十分鐘，你就會(huì)大汗淋漓。前進(jìn)的一步最難，最重要，也最累。剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候，教官讓我們抬腳，然后站好。我們不得不抬起腳，一只腳不穩(wěn)。一開(kāi)始總是搖搖晃晃的。后來(lái)我們練了幾次，漸漸習(xí)慣了。剛練踢，練了一上午，腿都快麻了。不知道是不是不訓(xùn)練，嚇一跳。直到這次軍訓(xùn)，我才知道我的體質(zhì)有多差。第一天，我們班有人摔倒了�？赡苡械耐瑢W(xué)那天沒(méi)吃早飯，然后在操場(chǎng)上站了一會(huì)，然后就累暈了。連續(xù)幾天幾乎每天都有人不舒服，嚇得我一直擔(dān)心自己會(huì)不會(huì)摔倒。
還好我終于熬過(guò)來(lái)了。五天，說(shuō)長(zhǎng)不長(zhǎng)，說(shuō)短不短。這次軍訓(xùn)磨練了我們的意志，加強(qiáng)了同學(xué)之間的合作，也加強(qiáng)了我們的友誼。
軍訓(xùn)心得體會(huì)13
已經(jīng)軍訓(xùn)九天了，才報(bào)道的青澀已經(jīng)被軍訓(xùn)所掩蓋，而取而代之的即是另一種可貴的精神。
堅(jiān)強(qiáng)，忍耐，集體，以及珍貴的友情。
過(guò)去的這么多天，我在軍訓(xùn)中體驗(yàn)了很多很多。在雨中的堅(jiān)持；在烈日下的忍耐；在朝陽(yáng)下的奔跑。一切都是那么難忘，教會(huì)了我很多，這也是大學(xué)的第一課，難忘的第一課。最讓我難忘的就是每天早起出早操，讓我見(jiàn)到了從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的朝陽(yáng)，那一瞬間，一切都不重要了。一切都是美好的，我們現(xiàn)在也正是處在這個(gè)金色的階段，我得抓住青春年少的'時(shí)光，如軍訓(xùn)的精神，堅(jiān)強(qiáng)，忍耐，奮斗。順著這個(gè)金色的陽(yáng)光，向前奔跑。
軍訓(xùn)，大學(xué)的第一課，也是我人生的新起點(diǎn)，這么多天的鍛煉，我相信，在未來(lái)，帶著這個(gè)可貴的精神，我一定能比任何人走得更遠(yuǎn)，更高，更精彩！
軍訓(xùn)心得體會(huì)14
從無(wú)知的小學(xué)生變成了初中生。我相信每個(gè)人一定都很興奮，也很緊張。因?yàn)槌踔胁荒芟裥W(xué)那樣?jì)缮鷳T養(yǎng)，所以我們學(xué)校在開(kāi)學(xué)前進(jìn)行了一次軍訓(xùn)。
第三天早上，因?yàn)橐粋�(gè)同學(xué)的小動(dòng)作，教官命令我們雙手抱頭蹲下，在足球場(chǎng)上做直線(xiàn)跳躍。聽(tīng)到這個(gè)“壞消息”，我們都嚇出一身冷汗，但我們都是小兵，職責(zé)是服從命令，所以要無(wú)條件服從教官的要求。雖然經(jīng)過(guò)100多米的連續(xù)折返跳躍，雙腿還是控制不住的顫抖，劇烈的疼痛和麻木接踵而至，痛得我快要崩潰了。那天訓(xùn)練后，同學(xué)們開(kāi)始害怕爬樓梯，因?yàn)樯舷聵翘莸臅r(shí)候，腿會(huì)抽筋麻木，以至于一瘸一拐的。但是我們不害怕，因?yàn)槲覀兪擒娙恕?/p>
讓我印象深刻的是歌唱比賽的第四天。當(dāng)我們聽(tīng)到五班和六班一起給我們班唱歌時(shí)，我們都充滿(mǎn)信心地向?qū)Ψ阶呷ァ５瞧彀嗳悄猩�，聲音超�?jí)大，我們寡不敵眾，只能靠邊站。后來(lái)，我們和另一個(gè)班一起唱歌。我們都團(tuán)結(jié)起來(lái)，吸取教訓(xùn)，用胸腔發(fā)出聲音。最后我們班真的贏了！我們以無(wú)比的驕傲和自豪演唱了《打靶歸來(lái)》！
經(jīng)過(guò)幾天的軍訓(xùn)，我收獲了很多。我從同學(xué)身上學(xué)會(huì)了堅(jiān)持；我從訓(xùn)練和娛樂(lè)中學(xué)到了團(tuán)結(jié)就是力量；我通過(guò)個(gè)人實(shí)踐學(xué)會(huì)了享受�！翱嗖豢�，想想紅軍兩萬(wàn)五；累了就想到革命老前輩�！泵慨�(dāng)想到這句話(huà)，你就會(huì)從心底感到敬畏，意識(shí)到自己是個(gè)小兵，所以要有軍人的作風(fēng)和紀(jì)律�！皠︿h來(lái)自削尖，梅花香來(lái)自苦寒�！爆幧绲�.頂花是梅花，要有梅花精神，勇敢面對(duì)每一次挑戰(zhàn)。當(dāng)然，我還要感謝幾位導(dǎo)師，他們讓我們不再娘娘腔；是他們讓我們學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)的精神；是他們，讓我們?cè)谡婀獾膶W(xué)習(xí)生活中寫(xiě)出了一本美麗的開(kāi)卷！
希望大家能在真實(shí)的學(xué)習(xí)生活中像軍訓(xùn)時(shí)一樣努力，為學(xué)校爭(zhēng)光！
軍訓(xùn)心得體會(huì)15
軍訓(xùn)的七天一晃就過(guò)去了。還記得七天前我們都十分害怕這里的生活。但是七天后我們又十分地不舍，懷念這里的一草一木，想念教官的嚴(yán)厲，教官一句句罵我們的話(huà)現(xiàn)在都回響在我的耳畔。
軍訓(xùn)最能磨練人的毅力，鍛煉人的膽識(shí)。我想，這些不都是我們所需要的嗎？以前在家那些活都不需要我干，現(xiàn)在到了這里我們都要互相協(xié)助，互相配合，而且最棘手的是被子————要求疊到豆腐塊！我們哪有那么大的本事啊。一開(kāi)始老是被扯掉重來(lái)。后來(lái)技術(shù)嫻熟了許多，我們都被評(píng)為了優(yōu)秀宿舍。這是我們最開(kāi)心的事。因?yàn)槲覀兌际堑谝淮文軌蜻@么傾心盡力地做好自己的事。呵呵，真的很有成就感��！在平時(shí)的訓(xùn)練中，但苦中有樂(lè)，非常開(kāi)心。平時(shí)在電視中看閱兵和升旗，軍人的表現(xiàn)多么威武啊。正步走得多好啊。我現(xiàn)在忽然覺(jué)得自己是最厲害的，最帥的'一個(gè)，我們可以承擔(dān)上戰(zhàn)場(chǎng)的義務(wù)和責(zé)任了。
這七天很快過(guò)去了，雖然只有七天，但它使我改變。我變得越來(lái)越干練，十分有膽量，與同學(xué)間的友誼更進(jìn)了一步。教官們也十分可愛(ài)，他們永遠(yuǎn)板著臉，但掩蓋不了他火熱的心。軍訓(xùn)激發(fā)了我的愛(ài)國(guó)熱情，我有能力也有義務(wù)保家衛(wèi)國(guó)。
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