社會實踐心得體會優(yōu)秀
當我們心中積累了不少感想和見解時，可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來，如此就可以提升我們寫作能力了。相信許多人會覺得心得體會很難寫吧，下面是小編精心整理的社會實踐心得體會優(yōu)秀，歡迎閱讀與收藏。
社會實踐心得體會優(yōu)秀1
今天是星期天，全家人都在家，媽媽說今天要進行家庭大掃除。經(jīng)過討論，具體分工如下：媽媽負責整理物品以及清洗物品;爸爸負責清除墻壁衛(wèi)生和倒垃圾;我負責清理地面。
勞動開始了。媽媽第一個站起來，把餐桌上茶具，餐具放入櫥柜中;然后找了幾塊大布，把電視電腦沙發(fā)床等用布蓋上。爸爸看媽媽動手勞動了，也迅速起身，把陽臺上及臥室內(nèi)的窗紗卸掉，放到門外，等著媽媽處理。爸爸隨后戴了一個帽子，拿了一個長把雞毛把子，小心翼翼的清掃起墻壁和屋頂子上的蜘蛛網(wǎng)和灰塵。我看爸爸和媽媽忙里忙外的干了起來，也不敢怠慢，匆匆忙忙的來到陽臺上，一把抓起苕帚，一手拿個土簸箕，把爸爸清掃過房間的地面的垃圾掃到簸箕里，倒入垃圾桶，垃圾桶最后是由爸爸負責掂出去倒掉。把垃圾倒入桶后，我再用拖把把地擦得一塵不染。
這次家庭大掃除，雖沒有學校那種熱火朝天的場面，也沒有勞動時吵鬧的歡聲笑語;但我們?nèi)说奈暎翠滩途叩亩．斅曇约鞍釀蛹揖叩倪诉寺�，也編織成了家庭勞動的另一番景象�?/p>
今天的空氣真好，趁著家庭的每一個成員都有空，我們?nèi)覜Q定做一次家庭大掃除。說到做到，那我們家庭大掃除就正式開工了。
開始分工了，爸爸負責衣柜、書柜、桌子、椅子、門窗;媽媽負責整理床、各種柜子里的東西;我和姐姐則負責掃地版、拖地板、擦陽臺、整理書柜。分工好了，大家就迫不及待的`做了起來。
我拿起掃把就按這房間的順序掃了起來，為了不浪費時間，姐姐就把書拿出來，在整整齊齊的放回書柜等姐姐把書柜全部整理完后我掃地也掃完了。于是，姐姐就拿起拖把，把拖把洗的干干凈凈的，在打掃完后的地板上拖了起來，我拿起抹布在陽臺上擦來擦去，蓮花臺上的花盆也沒有放過;再來看看爸爸這邊，爸爸已經(jīng)在擦窗戶了，擦窗戶可真有點難度，但這難不倒我們的一家之主，爸爸拿來專門擦玻璃的工具，再拿來廢舊報紙，就完成了擦玻璃的最后一道工序;再來看看媽媽這邊，媽媽已經(jīng)做完了。緊接著我們又分別打掃了廚房和廁所，就連馬桶也被擦的一塵不染。
經(jīng)過我們家庭五個小時的勞動我們家變得一塵不染、晶瑩透亮了。
打掃衛(wèi)生雖然很累，但我們依然很開心。
從融安回來，回到家里，天啊!真是不堪入目，簡直就是個垃圾堆和豬窩的集合體嘛!這個臭老爸，幾天不在家，把家里弄得一塌糊涂!我和媽媽當即決定，大掃除!
媽媽迅速分工，我拿抹布擦桌子、門、窗臺、玻璃，媽媽拖地。分工完畢!我提了一個粉紅色的小桶，裝滿水，洗凈抹布，細細地擦起房間的床頭柜來。天哪，床頭柜課真臟吶!擦一會兒就要在桶中用清水洗一下再擦，窗臺就更不用說了，光擦完我的房間，包括寫字桌、柜子、床頭柜，一盆水就已經(jīng)臟了一大半了，我又跑到媽媽房間，媽媽房間很干凈，到處都沒有什么垃圾，只窗臺上因為風大卷進來的灰塵太多，用了挺久才洗干凈。
我在干活，媽媽也干得不亦樂乎：一會兒拖拖房間的地板，一會兒清洗拖把，兩個人配合默契，不到2個小時，家里就被整理的干干凈凈、清清爽爽，我們滿頭大汗，開著空調(diào)和電風扇，休息了一會兒，媽媽走到廚房，從冰箱里取出了一只大西瓜，切開，大吃起來。冰冰的西瓜入口，舒服極啦!這時，我才知道，原來媽媽做家務活是那么的辛苦!以后我一定要保持家里的整潔，不但可以讓媽媽少做家務活，自己看起來也舒服!
社會實踐心得體會優(yōu)秀2
社會實踐是大學生課外教育的一個重要方面，也是大學生自我能力培養(yǎng)的一個重要方式，因此對于我們在校大學生來說，假期是難得的機會，此次實踐的具體內(nèi)容為：
一、實踐目的：
在今年將近七月中旬時，為了完成今年暑期大學生社會實踐的任務，我特地回到了家在農(nóng)村的爺爺奶奶家住了半個月，更方便我完成相關細節(jié)部分的調(diào)查。我在下鄉(xiāng)期間走訪了許多農(nóng)家，除了做一些簡單的社會調(diào)查外，我還和他們交流了一些生活現(xiàn)狀和政策情況，真正深入地了解了現(xiàn)今農(nóng)村的真實生活。我走訪了當?shù)卮逦瘯c一些村民的處所，也了解了當?shù)剞r(nóng)村的大概情況，收獲了很多，也成長了很多。現(xiàn)在社會實踐已經(jīng)結(jié)束，所以我在這里大概的做一個匯報。
二、實踐內(nèi)容與結(jié)果：
(一)各種數(shù)據(jù)與相關資料：
1、鄉(xiāng)鎮(zhèn)簡介
王寨鎮(zhèn)位于蕭縣西南25公里處，土地總面積10566.67公頃，耕地面積7594.46公頃。
2、自然資源與氣候
它是物產(chǎn)豐富、四季分明的淮北平原上的一個老集鎮(zhèn)，地貌以平原為主，東部為鳳凰山低緩丘陵帶，其余皆為平原，屬黃泛區(qū)。土質(zhì)分為沙土，淤土和兩合土，適宜農(nóng)作物生長。主要氣候特點是四季分明，春季回暖快，雨水漸增;夏季炎熱，雨量集中;秋季旱澇不均，或晴旱少雨，或多雨成災;冬季寒冷少雨雪。
3、交通網(wǎng)絡
境內(nèi)河網(wǎng)交錯，東西大溝兩條，王寨溝和袁圩溝。311國道東北西南橫穿中間
4、產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)
農(nóng)貿(mào)市場以王寨集鎮(zhèn)為中心，全鎮(zhèn)個體工商戶700多戶，個體企業(yè)30多家。王寨鎮(zhèn)以種植、養(yǎng)殖、農(nóng)副產(chǎn)品加工業(yè)發(fā)展經(jīng)濟，以養(yǎng)殖、農(nóng)副產(chǎn)品加工帶動農(nóng)業(yè)。 電信網(wǎng)絡相對落后。
5、文化教育事業(yè)
新建三層文化辦公大樓，設施齊全。高中、初中、小學、合理布局覆蓋全境。
(二)農(nóng)村教育
人們在形容農(nóng)村的教育狀況時總是用"適齡兒童入學率低"、"失學率高"、"教育狀況落后"等短語一言概之。這就模糊了教育落后的根本原因，甚至誤導讀者進入"邊遠地區(qū)人們不重視教育"這一誤區(qū)。經(jīng)過這一段時間與鄉(xiāng)親們的接觸，我深深地感到：農(nóng)村對教育的重視程度比起城市有過之而無不及，甚至越是貧窮地區(qū)的人們對教育的渴望越強烈。教育滯后的根源不在于觀念的落后而在于經(jīng)濟的落后。在我們走訪的家庭中有半數(shù)以上的家庭的主要收入用于孩子的教育，絕大部分的家長非常希望孩子能上到大學。當問及孩子們的學習情況時，他們總說：“我的孩子能像你們一樣就好了，其實我們這么辛苦啥也不圖，就希望他們多學點東西，以后找一條好的出路。”還記得住在我隔壁的老奶奶對我說：“俺孩子能上到哪，我供到哪。就算砸鍋賣鐵也得上�！彼艽緲愕囊痪湓挘瑓s道出了千萬農(nóng)村百姓的心聲。由此，我們轉(zhuǎn)過頭來想一想，一個地區(qū)是否重視教育能單憑入學率或人口文化水平來衡量嗎?答案是否定的。對于農(nóng)村來說，判斷人們重視教育程度的標準應是他們用于教育的開支所占家庭收入的比重。雖然農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟落后，但也正因為落后，他們比城里人更渴望受到教育、更渴望每個人都能考上大學!教育，是個沉重的話題。但只有正視教育，而非遮蓋問題，才能抓住教育發(fā)展的癥結(jié)所在。改革開放以來，農(nóng)村經(jīng)濟雖然飛速發(fā)展，但城鎮(zhèn)地區(qū)還有很大一段距離，而且經(jīng)濟發(fā)展阻礙了教育發(fā)展速度，而教育又反作用于經(jīng)濟，但最終還得抓住"教育是基礎。在讓孩子上學的問題上，我認為他們應多方考慮,教育不是眼前的，應該讓家長們更加重視教育是長期的，而非短期的。在美化環(huán)境和增加收入上，我建議他們要多種樹，路旁栽種樹,既美化了村莊環(huán)境,又為村民增加了經(jīng)濟效益,可謂一舉兩得。
(三)經(jīng)濟發(fā)展方面，農(nóng)業(yè)往立體結(jié)構(gòu)方向發(fā)展。注意抓好經(jīng)濟作物和加大力度發(fā)展高效田的同時保持糧食產(chǎn)量。這樣既保證了村民糧食自給，又增加了經(jīng)濟收入。村民們收入主要靠農(nóng)作物經(jīng)濟，我想，如果鄉(xiāng)里擁有足夠的資金，然后再對農(nóng)民進行農(nóng)作物種植的技術指導，村民只需出土地和勞力。這樣，可以加快農(nóng)民致富的。而且通過這幾天的實踐, 我發(fā)現(xiàn)王寨村鄉(xiāng)親們經(jīng)商的意識非常淡薄，在一次下午調(diào)查的時候，我碰到一位騎自行車的的叔叔，我問他你們村主產(chǎn)什么農(nóng)作物，叔叔熱情的講出了，他們這盛產(chǎn)小麥、大豆、紅芋、玉米等。我接著問他你們收成之后用這些農(nóng)作物做什么?叔叔愣住了，思慮了許久才說出來，叔叔說：“對這些農(nóng)作物，我們可以銷售，儲存在家中等�！敝�，我問叔叔，您有沒有想過在自己的鄉(xiāng)里建一座工廠，將每次收成的農(nóng)作物加工之后再去銷售，然而他的回答令我很驚訝，從來沒有想過。這或許不是全部鄉(xiāng)親們的內(nèi)心想法，可是，我想，像這位叔叔這樣想的人應該不在少數(shù)，一句從來沒有想過，讓我陷入了沉思�；蛟S是受傳統(tǒng)觀念影響太深。因此我覺得，逐步使他們轉(zhuǎn)變觀念對經(jīng)濟發(fā)展也是有重要意義的。
(四)政治文明建設，我建議他們多方面了解中央加大建設農(nóng)村的政策，特別是“三農(nóng)”問題，讓他們多看看電視，收聽廣播，看報紙，有條件的話，可以上網(wǎng)，這樣，可以了解到更多的關于農(nóng)村建設與發(fā)展的渠道，可以更快的致富。
(五)精神文明建設方面，結(jié)合村民樸素民風，可以讓鄉(xiāng)黨委、鄉(xiāng)政府多搞一些有利于農(nóng)村精神文化建設的活動，豐富農(nóng)民的文化生活，使得農(nóng)村有進一步的發(fā)展。
(六)基礎設施建設方面，首先，在我調(diào)查期間，但凡村里下大雨時，村民家里一定會停電，就算是平時電壓也不是很穩(wěn)定，尤其是在炎熱的夏日里，這無疑給村民的生活帶來諸多的不便，同時也一定會影響到當?shù)氐慕?jīng)濟的.發(fā)展;另外，經(jīng)過我這段時間內(nèi)的調(diào)查，當?shù)鼐用裨诳臻e時間經(jīng)常聚到一起打牌，他們的休閑生活過于枯燥單一，我想這主要是因為村莊內(nèi)各種休閑娛樂場所太少，如果村委會可以申請建設更多的活動場所比如籃球場地、老年人活動中心等等之類的地方，一定可以豐富村民的生活;還有就是，人們常說“要想富先修路”，但是經(jīng)過這段時間的觀察，我發(fā)現(xiàn)村里的路大多數(shù)崎嶇不平，有些地方甚至還不能稱之為路，
一到雨天就泥濘不堪，給交通帶來很大不便，我覺得如果村里能通大馬路，一定可以帶動當?shù)亟?jīng)濟的發(fā)展。
三、實踐體會：
總之，大學生參與"三下鄉(xiāng)"活動，是五四青年的人生之路，是我們經(jīng)得起社會考驗的方式之一，是青年學生健康成長、將自身價值與祖國命運緊密相連的必由之路。以后我會繼續(xù)積極參加社會實踐活動，認識社會，認識自己的社會位置。我會明確自己的歷史使命，激發(fā)自己的學習熱情，調(diào)整和完善自己的知識結(jié)構(gòu)，戰(zhàn)勝各種困難和挫折，鍛煉意志和毅力，為適應以后的工作做一定準備。自覺走與實踐相結(jié)合的道路，努力縮短成長與社會需要之間的距離，提高解決實際問題的能力，我想這對未來自己的發(fā)展有著巨大的意義。
社會實踐心得體會優(yōu)秀3
為了使我們更多了解機電產(chǎn)品、設備，提高對機電工程制造技術的認識，加深機電在工業(yè)各領域應用的感性認識，開闊視野，了解相關設備及技術資料，熟悉典型零件的加工工藝，特意安排我們在寒假時間到幾個擁有較多類型的機電一體化設備，生產(chǎn)技術較先進的工廠進行生產(chǎn)操作實踐。為此我來到成武縣金帝金店進行實踐。
為期23天的生產(chǎn)實踐，我先后去過了機床廠，機密機床加工工廠，閥門加工工廠及發(fā)動機廠等大型工廠車間實踐，了解這些工廠的生產(chǎn)情況，與本專業(yè)有關的各種知識，各廠工人的工作情況等等。第一次親身感受了所學知識與實際的應用，傳感器在空調(diào)設備的應用了，電子技術在機械制造工業(yè)的應用了，精密金子制造在機器制造的應用了，等等理論與實際的相結(jié)合，讓我們大開眼界，也是對以前所學知識的一個初審。通過這次生產(chǎn)實習，進一步鞏固和深化所學的理論知識，彌補以前單一理論教學的不足，為后續(xù)專業(yè)課學習和畢業(yè)設計打好基礎。
1月26日，我們來到實習的第一站，菏澤成武縣金帝金店。在實習中我們首先聽取了一系列關于實習過程中的安全事項和需注意的項目，在機械工程類實習中，安全問題始終是擺在第一位的。然后通過該廠總設計師的總體介紹。粗略了解了該廠的產(chǎn)品類型和工廠概況。也使我們明白了在該廠的實習目的和實習重點。
在接下來的時間，我陸續(xù)在通機車間，專機車間和加工車間進行生產(chǎn)實習。在通機車間，該車間負責人帶我們參觀了他們的生產(chǎn)裝配流水線，并為我詳細講解了平面磨床個主要零部件的加工裝配工藝和整機的'動力驅(qū)動問題以及內(nèi)部液壓系統(tǒng)的一系列構(gòu)造。我最感興趣的應該是該平面磨床的液壓系統(tǒng)，共分為供油機構(gòu)，執(zhí)行機構(gòu)，輔助機構(gòu)和控制機構(gòu)。從不同的角度出發(fā)，可以把液壓系統(tǒng)分成不同的形式。按油液的循環(huán)方式，液壓系統(tǒng)可分為開式系統(tǒng)和閉式系統(tǒng)。開式系統(tǒng)是指液壓泵從油箱吸油，油經(jīng)各種控制閥后，驅(qū)動液壓執(zhí)行元件，回油再經(jīng)過換向。閥回油箱。這種系統(tǒng)結(jié)構(gòu)較為簡單，可以發(fā)揮油箱的散熱、沉淀雜質(zhì)作用，但因油液常與空氣接觸，使空氣易于滲入系統(tǒng)，導致機構(gòu)運動不平穩(wěn)等后果。開式系統(tǒng)油箱大，油泵自吸性能好。閉式系統(tǒng)中，液壓泵的進油管直接與執(zhí)行元件的回油管相連，工作液體在系統(tǒng)的管路中進行封閉循環(huán)。其結(jié)構(gòu)緊湊，與空氣接觸機會少，空氣不易滲入系統(tǒng)，故傳動較平穩(wěn)，但閉式系統(tǒng)較開式系統(tǒng)復雜，因無油箱，油液的散熱和過濾條件較差。為補償系統(tǒng)中的泄漏，通常需要一個小流量的補油泵和油箱。由于閉式系統(tǒng)在技術要求和成本上比較高，考慮到經(jīng)濟性的問題，所以該平面磨床采取開始系統(tǒng)，外加一個吸震器來平衡系統(tǒng)。現(xiàn)代工程機械幾乎都采用了液壓系統(tǒng)，并且與電子系統(tǒng)、計算機控制技術結(jié)合，成為現(xiàn)代工程機械的重要組成部分，怎樣設計好液壓系統(tǒng)，是提高我國機械制造業(yè)水平的一項。
在通機工廠的實習，了解了目前制造業(yè)的基本情況，只是由于機械行業(yè)特有的技術操作熟練性和其具有的較大風險性，很遺憾地，不能多做一些具體實踐的操作，但是觀察了一臺機床的各個零件的生產(chǎn)加工過程及其裝配過程，使許多自己從書本上學的知識鮮活了起來，明白了本專業(yè)在一些技術制造上的具體應用。
2月8日我們到了同屬菏澤成武縣金帝金店，顧名思義，精密機床廠是生產(chǎn)一些加工精度較高，技術要求高的機床設備的大型工廠，主要加工的是機床內(nèi)部的一些精度等級較高的小部件或者一些高精度的機床，如m級，mm級平面磨床。由于加工要求較高，所以機器也比較精密，所以有些也要在恒溫這個環(huán)境下伺候它們呢。這樣才能保證機床的工作性能，進而保證加工零件的加工精度要求。雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮！在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業(yè)能夠應付得來，但是在企業(yè)里并沒有想象的那么容易，平時在學校數(shù)字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數(shù)字絕對不可以錯，因為質(zhì)量是企業(yè)第一生命，質(zhì)量不行，企業(yè)生產(chǎn)就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業(yè)就會在競爭的浪潮中失敗。
總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經(jīng)驗者優(yōu)先”的感悟。
社會實踐心得體會優(yōu)秀4
以前聽說中藥有“三烏”、“三花”，當時很好奇，三烏、三花到底是什么東西，問了好多人也沒弄明白，這回在藥房實習有機會接觸到中藥，就對它們產(chǎn)生了濃厚興趣。
所謂“三烏”，是指烏頭、烏稍、烏棗，均系鴉片類藥物。
烏頭，為大毒、大熱的藥物，功效是祛風濕、散寒止痛，用于風濕頑疾和寒邪、瘀血所致的腰痛、跌打損傷等。
烏稍，為烏頭的`旁生根，功效與烏頭相同，只是藥力較緩和，止痛作用較烏頭強，且有毒性，使用時需注意，以防中毒。
烏棗，又稱棗皮，主產(chǎn)于陜西、甘肅、山東、河南、河北、山西等地，與普通大棗相比，其不同之處是含糖量低，苦寒，歸心、肝、腎經(jīng)，有補肝腎、澀精、補氣生血、解毒等功效。
所謂“三花”，是指菊花、金銀花、天花粉，均系中藥里的上品。
菊花，有疏散風熱、平肝明目、清熱解毒等功效，用于風熱感冒、頭痛、咳嗽等。
金銀花，又稱銀花、雙花，氣味芳香，在中醫(yī)藥方中經(jīng)常出現(xiàn)，有清熱解毒、宣散風熱的功效，主要用于熱病、風熱感冒、咽喉腫痛等。
天花粉，為葫蘆科植物的根，多產(chǎn)于南方，有清熱生津、消渴解毒、托瘡生肌等功效，用于熱病煩渴、肺熱燥咳、內(nèi)熱消渴等。
實習期間，我還接觸了許多中藥材，如黃芪、太子參、枸杞子、南沙參、石斛等，它們的功效與用法在藥方中經(jīng)常出現(xiàn)，要想恰當運用這些中藥，必須先了解它們的功效與用法。
通過實習，我對中藥有了更深刻的了解，對中藥學也有了更為具體、細致的了解，這都有利于我更好地認識中藥，為以后的學習和工作打下了堅實的基礎。同時，實習也增強了我社交能力，使我懂得了與人更好地相處。
社會實踐心得體會優(yōu)秀5
我在這個暑期中參加了一個團隊，進行暑期社會實踐活動。這是學校布置給我們每個人的任務，幫忙我們接觸社會，理解磨煉。其必要性和重要好處不言而喻。我們社會實踐的主題是調(diào)查改革開放30年來南通教育的溯源與發(fā)展。這次活動使我受益良多。我不僅僅更加尊敬老師和熱愛母校，而且充分認識到教育的必要性、重要性和巨大作用。我由此決心加倍地刻苦努力學習。此外，我還在實踐中充分提高了自身潛力，使自我在各方面都獲得了必須的提升。
我們小隊的調(diào)查方法是緊緊圍繞既定主題，各自回母校展開全面的調(diào)查。為了更好地完成此次的任務，我們預先做好充足的準備。我們設計好八項訪談問答的題目，如“30年來學校高考成績的變化及08年高考所取得的成績”“30年來教學設施與氛圍的改善”“歷年來教育師資力量的提高及教師文憑、等次的上升”等等。我們邀請資深教師詳細講解這些問題，然后記錄下重點。在此過程中，我努力克服膽小羞怯的心理，用心主動地與老師進行溝通和交流；在此過程中，我也學會了怎樣有效且合理地提練重點資料。然后，我在學校拍下一些具有代表性的照片，以反映學校的發(fā)展變化。之后，我從網(wǎng)上查找到相關資料，結(jié)合我在學校調(diào)查得到的結(jié)果，插入那些照片，悉心整理出一份調(diào)查報告。我將報告發(fā)送給隊長之后，和隊友們一齊欣賞各學校喜人的巨變，討論怎樣才能更有效更高質(zhì)量地完成實踐，并交流這些天來實踐活動的經(jīng)驗、心得等。之后，我又對一些學生和家長展開調(diào)查，詢問他們對于教育的態(tài)度，向他們帶給一些較切實可行的推薦�！�，我推薦家長們不要給孩子太多太大的壓力，應多鼓勵和肯定他們，幫忙他們建立自信。最后，我整理了所有資料，完成總結(jié)報告。我對總結(jié)報告進行了分析和反思，發(fā)現(xiàn)了一個問題。我覺得教師的社會地
位和社會待遇尚待提高。教育的發(fā)展進步離不開教師的全心投入、辛勤耕耘，他們?yōu)榱伺囵B(yǎng)學生嘔心瀝血，因此，他們應當受到社會的尊敬和優(yōu)待。我認為，教師待遇的提高也能提高他們工作的熱情，從而促進教育更快更好地發(fā)展。這需要全社會的關注和重視。
本次社會實踐教會了我很多東西。它使我掌握了不少調(diào)查方法，如抽樣調(diào)查，如請教他人，如發(fā)調(diào)查問卷等等；我掌握了不少總結(jié)方法，如比較數(shù)據(jù)得出結(jié)論，如提練重心等等。我明白，這些方法將在我今后的`學習和工作生活中發(fā)揮巨大作用，幫忙我提高辦事效率，保證我的辦事質(zhì)量，從而取得更出色的成績。在學校的調(diào)查過程中，我克服了羞怯的心理，樹立自信，更加主動、大方、從容地與別人接觸交流。這將是我一生的財富，我曾為這個缺點自卑、自責了許久。我堅信，這一財富將會在這個競爭愈來愈激烈而殘酷的社會給我無窮的幫忙。而且，在此過程中，我學會了吃苦耐勞的精神，我懂得了要為做好一件事付出辛勤的汗水，要排除萬難，要堅強勇敢，要嚴謹認真，要堅持不懈，要細致周到；我懂得了團隊合作時，大家務必各司其職，盡心盡力，全力配合，互相幫忙，互相鼓勵，交流心得，分享苦與樂，這將使我在以后的學習和工作中更友善地與別人相處�？傊�，我真的學到了很多東西。我十分感謝這次的暑期社會實踐活動。
此次實踐活動，其好處和作用之大，無法言喻。它為我們這些嬌慣、依靠的大學生帶給了接觸社會的機會，使我們對當今社會有了更深的了解。我們得到了磨煉，得到了教育，獲得了提高。社會是一個大舞臺，復雜而多變，但相信終有一天，我們會在這個舞臺上譜出優(yōu)美的旋律，跳出美麗的舞蹈！
社會實踐心得體會優(yōu)秀6
今年的社會實踐地點在陜西省西安市碑林區(qū)李家村萬達廣場隨老師一起游覽了西安有名的園林景觀，如大慈恩寺，大唐芙蓉園等。實踐時間雖然沒有很長，但是讓我印象深刻。
剛到西安，炎熱的天氣正如我火熱的內(nèi)心，對未來的學習生活充滿了向往。放好行李，我就跟隨老師來到畫室，畫室不算大，但很溫馨，老師說先簡單的打掃一下，一會兒帶我們?nèi)ゲ少徱恍⿲W習用品。有的同學掃地，拖地，擦桌子，有的同學倒水換水，我也加入了他們的行列，不一會兒畫室就打掃干凈了，接著老師帶我們來到學習采購學習用品，如畫板、馬克筆、草圖紙、快題紙等等。在西安悶熱的環(huán)境里，我們一路歡聲笑語，陽光拉長的影子映襯出一顆顆求知的心。又過了一天，老師帶我們?nèi)ゴ筇栖饺貓@，并讓我們拍攝了平面圖以及一些比較好的節(jié)點，讓我們注意設計者的引導，以及鋪裝的區(qū)別，還耐心的給我們講解了建筑的分布特點，以及植物的圍合和種植方式。讓我們多看多想，園林看似簡單，做得好卻很難。為了讓我們鞏固一下，老師在我們參觀完大唐芙蓉園后特意留了一天的時間，這樣不但能快速的讓我們進入狀態(tài)，還可以認真的思考一下設計者的造園手法，幫助我們很好的理解每一處景觀的用意，特別是小一點的空間里，更加的精致。
大雁塔和大慈恩寺相隔不是很遠，因此老師把它們作為一次新的實習地點。在這種宗教文化的園林中，最大的特點就是整體的莊嚴神圣，特別是大慈恩寺的入口，雖然多，卻很精致，給我印象最深的就是那五處跌水入口，有動有靜，恰到好處的距離使它們既是一個整體，又相互獨立，園內(nèi)植物的圍合處理得當，園內(nèi)的小品都很精致，每一處都值得駐足觀賞，行走在園中很是愜意。沒有太過花哨的場地，卻讓人感覺到舒服，簡單而舒適，這也是園林的最高境界了吧。園中還有一處借景，那是不遠處的大雁塔，與大慈恩寺相比，大雁塔更加的雄偉莊嚴，逐層內(nèi)收，沉穩(wěn)莊重，與入口處的大噴泉形成了強烈的對比，一動一靜更展現(xiàn)出大雁塔的恢宏氣勢。
在學校我在書本上學過很多專業(yè)知識，但從未付諸實踐過，但是現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)真正搞園林的時候難度有多大；不過這也是我們的挑戰(zhàn)。也許親臨其境或親自上陣才能意識到自己能力的欠缺和知識的匱乏。在這為期兩周的實踐生活中，我拓寬了視野，增長了見識，體驗到社會競爭的殘酷，而更多的是希望自己在工作中積累各方面的經(jīng)驗，為將來自己走的.路做準備。通過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學的東西自然就不一樣了。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活中，實踐中學其他知識，不斷地從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現(xiàn)自己。整日呆在學校中的我，嘗到了生活的現(xiàn)實和不易�；蛟S，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海里回旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。
社會實踐心得體會優(yōu)秀7
時間轉(zhuǎn)瞬即逝，七天的下鄉(xiāng)生活仿佛就在一瞬之間消失不見。這七天，雖沒有在家中那般享受：吹空調(diào)、吃西瓜、購物、四處游玩……但這七天的下鄉(xiāng)體驗，很不一樣，讓我倍感充實，即使環(huán)境艱苦，任務繁重。參加此次暑期“三下鄉(xiāng)”，讓我從心靈與思想上得到了升華：在對毛溝鎮(zhèn)附近農(nóng)村的所聞所感中，對近段時間自己所處的情感困境、未來生活的期許與社會責任有了新的感悟，這就是我“三下鄉(xiāng)”后的三感悟。
一感：一念放下，萬般自在
《人生沒什么不可放下》這本書的獻言是這么寫的：“一念花開，一念花落。一念放下，萬般自在。”的確，只有學會放下過去，才不會被過去的困苦禁錮現(xiàn)在的生活，才能萬般自在。以前的我，總活在自己的小世界中，過分在意別人的評論，過分在意每一段已經(jīng)逝去的情感，最后使自己陷入到煎熬與痛苦之中。而在此次“三下鄉(xiāng)”中，在與其他小伙伴和村民的交流中，我感受到了一個更加廣大且不一樣的世界，也正是因為如此，我終于學會放下以前的糾結(jié)、困苦和不愉快，學會享受當下。
為什么說“我感受到了一個更加廣大且不一樣的世界”呢？首先，在毛溝鎮(zhèn)的村落中，我感受到村民的樸素、純真與善良。我不是本地人，所以當?shù)卮迕竦乃f的話我不能完全理解，這導致了我與村民的交流障礙。盡管如此，語言不通，但依舊擋不住毛溝鎮(zhèn)村民的熱情。在下鄉(xiāng)入戶調(diào)研中，他們會邀請我在他們家中坐下歇息，幫我們倒水，請我們吃李子、西瓜，這是多么樸素��！原來，在手機與電視中，我經(jīng)�？匆娚鐣半U惡”的一面：碰瓷、詐騙，犯罪……就以為世界充滿惡意。但在毛溝鎮(zhèn)，在湘西農(nóng)村，我感受到了人與人之間的信任，感受到了社會與世界并沒有我想象的那樣不堪，他是如此美好，如此讓我向往。
其次，便是農(nóng)村的部分現(xiàn)狀觸動了我。在“三下鄉(xiāng)”調(diào)研中，我發(fā)現(xiàn)眾多家庭只有老人與小孩在家中，他們十分孤獨，找不到一個可以傾訴他們、陪伴他們的對象。其中最讓我感觸的一幕：一位頭發(fā)花白的老奶奶，孤身一人，老伴已駕鶴西去，孩子也外出打工不在家中。她拄著拐杖，獨自一人看向遠處的山默默發(fā)呆……當我們的志愿者主動與她聊天時，他仿佛有說不完的話，一直與我們嘮家常，雖然我聽不懂，不過還好我們的團隊有本地人，在與奶奶交流的過程中，可以安撫老奶奶孤獨的心靈。還有一位老爺爺?shù)睦�，他渴望世界，但是卻感到痛苦自己沒有這樣的能力：我們調(diào)研問卷的主題是關于湘西州古鎮(zhèn)旅游，當我們問道這位老爺爺時，他傷心的流淚了：“我這一輩子都不可能出去了�！毕肴s不能去的痛苦，讓我心生憐憫，也讓我想到自己：乘青春依舊，好好感受世界，去想去的地方，吃想吃的東西，做想做的事情，享受當下的幸福與美好。
眾多樸實的'村民與在社會實踐活動過程中感受到的農(nóng)村的問題，讓我感受到了一個更加廣大的且不一樣的世界，讓我的眼界開闊了些許，也成功讓我學會放下原來的不愉快，學會享受當下的生活，去感受更加廣闊的世界。
二感：讀書使人充實
“讀書使人充實”是美國開國元勛——富蘭克林所說，中國也有眾多的名人名言提及到讀書的作用。但一直以來，我都是一個不喜歡讀書的人，但在此次“三下鄉(xiāng)”調(diào)研過程中，一位爺爺改變了我對讀書的看法。
那位爺爺家境并不富裕，原來是建檔立卡戶，他的孩子外出務工，也不在家中。盡管在這樣的條件下，爺爺想方設法充實自己，以閱讀充實生活與內(nèi)心。從這位爺爺身上，我看到了爺爺對于生活的熱情，盡管自己年歲已高，但依舊保持閱讀的喜歡，找到了自己的樂趣，做自己喜歡的事，生活充實。
在這位愛讀書的爺爺?shù)男袨橛绊懴�，我真真切切認識到了讀書的益處自己對于生活的幫助，讓生活豐富，讓思想充實。
三感：不僅僅是為論文而調(diào)研
提起大學后我的目標與規(guī)劃，我的想法便是能考上我理想學府的研究生，為此我正在努力地作者準備，其中有一項準備就是課題申報，主持省級課題，豐富科研經(jīng)歷。但是，通過此次“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我發(fā)現(xiàn)我的動機過于利己，做課題僅僅是為了自己能夠在研究生考試中更具競爭優(yōu)勢和有一個更美好的未來，我偏離了論文與課題本身的作用——為解決社會問題提供幫助、參考。
我們不能做精致的利己主義者，事事只為自己想，這是不可取的。但我們在不斷長大，逐漸成年，成年人終究要承擔起來自家庭與社會的重擔與責任。一方面，我們不可能完全拋棄世俗，不為未來的生計生活而拼命與努力；另一方面，我們也不能僅僅為自己和家庭而活，我們還需承擔自己的社會責任，回饋這個我們所在的社會。就拿此次“三下鄉(xiāng)”調(diào)研來說，參加調(diào)研的下一步目標就是為了完成并發(fā)表論文，而發(fā)表論文，就是提升自我競爭力，希望其能為未來的自己和家庭提供更好的生活；但是調(diào)研的目的不僅僅是為了發(fā)表論文，還是為國家解決問題，落實政策提供幫助，注重個人與社會責任的統(tǒng)一，才是我未來應該做的，不僅僅是為論文而調(diào)研。
結(jié)語
到此，我參加“三下鄉(xiāng)”暑期實踐活動的全部感受就已說完了。一方面，它開闊了我的視野，讓我感受到了不一樣的世界，從而讓我學會放下原來不快樂的過往，并開始享受當下幸福的現(xiàn)在；另一方面，他也成為了想要提升自我內(nèi)在修養(yǎng)的一個契機，讓我認識到讀書對于一個人的變化與提升，不做低俗無趣的人；最后，就是重新認識到調(diào)研的目的，并希望自己以后能在任何事上，注重個人與社會責任的統(tǒng)一，而不是僅僅停留與自身與家庭的責任。明年，我將繼續(xù)參加“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動，雖然可能依舊環(huán)境艱苦，任務繁重，但是我希望能夠通過這樣一個平臺與機會，繼續(xù)感受不一樣的世界！
社會實踐心得體會優(yōu)秀8
一葉知秋，一片落葉見證一個季節(jié)，一次活動見證一次認識，感想是來自于對社會的新的經(jīng)歷，大學社會實踐活動給我很多的感想。這些體會使我受益終身�？帱S的樹葉才知道秋風的無情;鵝卵石才知道水的侵蝕;通過大學生社會實踐活動我才認識到自己的渺小;才知道自己的不足之處太多!大學只是社會的冰山一角，是社會的一個縮影，然而它畢竟不是社會，與社會有太大的區(qū)別，社會是一個大染缸，是冷酷無情的，是一個競技的平臺，在這里沒人會憐憫你，你只有用自己的能力證明自己，這里有各種形形色色的人，你必須學會如何辨認好人與壞人。如何使自己更有價值地存在!
大學生社會實踐活動給我們提供了一個認識社會的平臺，可以讓我們早一點認識這個我們將來要生存的環(huán)境。在這次活動中我感受很深，到了很多的寶貴經(jīng)驗，這是用金錢所買不到卻是受益終生的!從小事做起，事情有大有小，不要一心只想做大事，這樣最終是要以失敗告終的，俗話說得好“一屋不掃何以掃天下!”一件小事做不好又怎么可能做好大事呢?事情是由小變大的，我們只有先做好一些小事情，從中積累經(jīng)驗，再慢慢的學著做一些大的事情，不能急于求成，它是一個連續(xù)的過程，不能有間斷的非飛躍，不要以為我們是大學生很了不起，對小事情就不屑一顧，要知道小事情是做大事情的.墊腳石，一個機器缺少一個螺絲釘就可能不能正常運轉(zhuǎn)。
理論與實際相結(jié)合。理論知識學得好不一定能很好的運用到實際中去，理論畢竟只是理論，是前世很多人所積累下來的經(jīng)驗，有的有幾千年之久，而現(xiàn)實卻是在不斷的變化的，那些理論有可能已經(jīng)不在適應這個復雜的社會，我們不能只紙上談兵，不能只學理論或只重視實踐而忽視了兩者之間的聯(lián)系，把兩者分開是不行的，只有把兩者結(jié)合起來才能發(fā)揮出他們的強大的作用!
提高自己的動手能力，我們很多時候都是眼高手低，認為事情像我們想象的那么簡單，過高的評估自己，結(jié)果事情卻事與愿違，在超出原來幾倍的估計下都不能完成，這歸根起來還是我們的動手能力太差，中國學生與外國學生的最大的區(qū)別就是我們的動手能力太差，而學習成績很好，外國的學習卻注重動手能力，這也是外國學生不斷的獲得諾貝爾科學獎而我們直到現(xiàn)在還沒人問鼎一項這樣的世界最高科學獎項，因此要從各方面提高自己的動手能力!勇敢的面對困難和挫折;要有持之以恒的態(tài)度。萬事開頭難!任何一件事在開頭時都并不好做!主要是我們不了解它，只要我們認識了它，就比較好做了，而往往有一些意志不堅定的人望而生畏;逃避;其實他們都是被它的外表所嚇倒了!困難和挫折隨時隨地都有，我們要勇敢的面對，一切困難都是紙老虎，認識它的本質(zhì)，不要望而止步，困難就像彈簧，你強它就弱，你弱他就強!勇敢的面對會發(fā)現(xiàn)它并不是像想象的那樣不可戰(zhàn)勝!
自己要對自己有信心。試想一個對自己都沒有信心的人又有誰會向你投來賞識的眼光呢?自信才會使我們更從容的面對一切，而不至于在緊要關頭不知所措，只要我們充滿信心地去做事情，沒有做不到的只有想不到的!最后最重要的一點是“一分耕耘一分收獲”，俗話說的好“寶劍鋒從磨礪理出，梅花香從苦寒來”，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，天上是不可能掉下餡餅的，只有付出了辛勤的勞動才能有所回報，品嘗自己的勞動成果才能品味出其中的酸甜苦辣，才會更加的珍惜各種勞動成果�；叵胱约涸谶@期間的工作情況，不盡如意。對此我思考過，學習經(jīng)驗自然是一個因素，然而更重要的是心態(tài)的轉(zhuǎn)變沒有做到位。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)了這個不足之處，應該還算是及時吧，因為我明白了何謂工作。在接下來的日子里，我會朝這個方向努力，我相信自己能夠把那些不該再存在的“特點”抹掉。感謝老師們在這段時間里對我的指導和教誨，我從中受益匪淺。
我知道工作是一項熱情的事業(yè)，并且要持之以恒的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺得重要的是在這段實習期間里，我第一次真正的融入了社會，在實踐中了解社會掌握了一些與人交往的技能，并且在次期間，我注意觀察了前輩是怎樣與上級交往，怎樣處理之間的關系。利用這次難得的機會，也打開了視野，增長了見識，為我們以后進一步走向社會打下堅實的基礎。
通過此次實習，讓我學到了很多課堂上更本學不到的東西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，時間的寶貴，人生的真諦。明白人世間一生不可能都是一帆風順的，只要勇敢去面對人生中的每個驛站!這讓我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也讓我認識到了文秘工作應支持仔細認真的工作態(tài)度，要有一種平和的心態(tài)和不恥下問的精神，不管遇到什么事都要總代表地去思考，多聽別人的建議，不要太過急燥，要對自己所做事去負責，不要輕易的去承諾，承諾了就要努力去兌現(xiàn)。單位也培養(yǎng)了我的實際動手能力，增加了實際的操作經(jīng)驗，對實際的文秘工作的有了一個新的開始，更好地為我們今后的工作積累經(jīng)驗。
社會實踐心得體會優(yōu)秀9
期終考試一結(jié)束，不由得心生感慨：我又走完了高校的其次年。接到社會實踐的通知，我迫不及待的想要進入醫(yī)院學習，以熬煉提升自己。作為醫(yī)學院的學生，學校給了我們這樣一個實踐的機會，我感到很榮幸。我想要在醫(yī)院學到課本里學不到的學問，學習如何將理論運用到實踐，學習如何與人更好的溝通。
我選擇了離我家很近的烏魯木齊其次十三醫(yī)院進行實踐，這是是一座綜合性的國家三級醫(yī)院，建于1966年，至今已有45年的歷史，先后隸屬解放軍總醫(yī)院和總后勤部領導。經(jīng)過四十五年的建設發(fā)展，醫(yī)院已成為專業(yè)學科齊全，診療技術先進，醫(yī)療設備現(xiàn)代，生活設施完善的大型綜合性三級醫(yī)院，是全國聞名的婦產(chǎn)診療中心，烏魯木齊市百姓放心示范醫(yī)院，醫(yī)保定點單位。
醫(yī)院很友好的接收了我，并把我支配到中醫(yī)科室，跟隨張有勤醫(yī)師進行學習。雖短短的十天，但我學到了許多。張醫(yī)生教授了一些中醫(yī)的基本常識，也講解了血壓計的運用方法。我也幫助張醫(yī)生做患者的文案記錄工作。張醫(yī)生將我看成作女兒一般，將他歷年從醫(yī)的經(jīng)驗與我共享。我像是一個聽故事的少女，對他肅然起敬，或者說對醫(yī)生的這個職業(yè)肅然起敬。實踐期間，我深知作為一名醫(yī)生的辛苦。
之后的五天，我被支配到醫(yī)院導醫(yī)處，向前輩學習如何做一名合格的導醫(yī)。之前會認為導醫(yī)很輕松，認為只是給患者指指路，幫幫忙。但做了才知道，并不是這樣。導醫(yī)在患者就醫(yī)的過程中起著至關重要的作用，患者來院就醫(yī)，導醫(yī)的優(yōu)質(zhì)服務無疑為患者就診供應更多的便利。患者一走進大門，便會看到我們。對于有問題的患者，我們會立刻起身迎接，解答患者的問題。初步問診過后，導醫(yī)帶患者到掛號處并舉薦相關專家。我什么都不懂，只能學習如何接待患者，前輩們也很熱心的給我講解怎么做。
社會實踐，讓我更懂得學問與實踐相結(jié)合的重要性。學習是在理論上得到學問，而實踐則是在不斷地自我活動中發(fā)覺和解決問題。在實踐中我們學到了書本上所沒有的東西，實踐也讓我開闊了視野，增長了才能，并認清了自己的位置，發(fā)覺了自己的.不足之處，對自身價值能夠進行客觀的評價。這在無形中確定了自己的目標，增加了自己在學習過程中的信念和毅力。社會和學校不同，學校里我們可能會有同學和老師的庇護，但是在以后的工作崗位上，我們只能靠自己的雙手和大腦來創(chuàng)建自己美妙的將來。
突然想到現(xiàn)在社會上吵得沸沸揚揚的醫(yī)患糾紛，雖然不知道其它醫(yī)院的狀況，但是在這里，我絲毫沒有發(fā)覺醫(yī)患糾紛，反而是無比的和諧。要想解決醫(yī)患糾紛，最根本的就是要加強醫(yī)患溝通，醫(yī)學是一門實踐性強、風險性高的學科。因此，醫(yī)患雙方通過語言進行溝通溝通、相互信任顯得非常必要。一方面，醫(yī)務人員加強與患者溝通，充分敬重患者的知情權(quán)、選擇權(quán)，建立良好的關系，才能使患者主動支持、協(xié)作醫(yī)療工作，才能使醫(yī)務工作者有良好的心態(tài)從事醫(yī)學事業(yè)，推動醫(yī)學科學的發(fā)展。另一方面，患者到醫(yī)院看病，希望與醫(yī)務人員進行同等溝通，獲得敬重，享有充分的權(quán)利。短期的社會實踐，一晃而過，在這其中，讓我從中領悟到了許多的東西，而這些東西都將會讓我終生受用。新的學期起先了，新一輪對醫(yī)學學問的汲取和總結(jié)也拉開序幕，我會投入百分之百的努力，爭取早日成為一名優(yōu)秀的醫(yī)務工作者。
社會實踐心得體會優(yōu)秀10
期盼以久的“三下鄉(xiāng)”社會實踐終于在7月9號 乘上了傳遞愛心的客車，走在了路上。這是一次特殊的社會實踐，這是一次不可預知的旅程，這是一次以教言愛的接觸。這次的社會實踐與之前的大大不同，面對的是受教育者，是人，是活蹦亂跳的小孩，你永遠不會知道他們腦袋里想的是什么，會做些什么，我只能做到的是盡自己最大的力氣，把最好的帶給他們。只有這樣，才能收獲我想收獲的。
在“三下鄉(xiāng)”社會實踐期間，讓我感觸最大的是，孩子們的純真與友善。我在的隊伍是去雷州市官茂小學實踐，剛到官茂小學的時候，小朋友看到我們都會熱情地跟我們打招呼，親切地喊“老師好”，一點都不怯生，友好甚極。當時心情可謂激動，開心，讓人無法形容。上課的時候，孩子們大都數(shù)都會很聽話，可搗蛋的也有兩三個讓人頭疼，跟我們逝去已久的'小學不曾相似嗎?感慨萬分，所以我們的任務是以走過來人的身份，大哥哥大姐姐的身份教育他們，引導到他們。還記得我們找來搗蛋的男生談話的時候，我們問他們?yōu)槭裁床缓煤蒙险n，認真聽老師講課，這樣是有什么目的嗎?他們低聲地說沒有目的，只是為了開心。小孩子就是小孩子，永遠也不會為了目的而去做事情。這是他們真實的一面，他們雖然有錯，但沒目的的錯是不可怕的。他們雖然搗蛋，可友善的一面是不會被遮掩住的。你會難以想象一個認定的壞孩子，會在老師不命令的情況下主動幫忙掃教室，負責任地鎖好門窗。也許他的搗蛋只是為了得到更多的關注，這些并不正反射著教育者的失誤嗎?十天的日子很短，也許只能給孩子們上三四篇課文，十幾頁數(shù)學，百多個單詞，玩幾個游戲，幾首歌，幾支舞，還有畫畫等等;可是十天也很長，我和小孩子們建立了深厚的友誼，擁有了久久不忘的美好回憶，還有那些不可以用任何東西來衡量的相互影響。在離別的那一天，我們與孩子們訴說告別，多多聯(lián)系。最讓人感動的是，孩子們在放學后依然再回到學校給我們送別，“老師，我們會想你們的�！边@一句最簡單不過的話，從十天前沒有相互認識的孩子口中說出，是多么的感人，惹人淚下。再見了陌生的城市，熟悉的人兒，你們給我的開心，天真，可愛，待人真誠，做事要耐心，包容與寬容他人等等的影響，我都一路帶上了，而且會帶得更遠。
“三下鄉(xiāng)”考驗我們的不僅是專業(yè)能力，更多的是生存與生活的能力�！叭锣l(xiāng)”的“可怕”不僅在于離開了父母家人，也離開了學校，所以衣食住行統(tǒng)統(tǒng)自己解決。俗話說：自己動手，豐衣足食。我們也是可以做到的。生存無小事，事事要在心。看似很簡單的事情，可人一多就是一件不易的活，親力親為更為困難�？傆袔状螠烫傆袔状物埐皇焯�，也有幾次菜難以下咽。生存與生活總是難以分開的，生活在一起就會產(chǎn)生矛盾，不愉快。吃苦，受累，挨委屈等等總會有縫便生。有時候，飯煮得不夠，避免不了有人啃泡面，所以埋怨，鬧小脾氣總會不少;洗澡要排隊，洗得慢也會讓人不耐煩，洗最后甚至有過沒有水的情況;再有人多地方少，晾衣服毛巾等，有些衣服好幾天不干;還有休息時間不定，有人睡覺有人說話等等，種種的不愉快，還能好好相處嗎?可是我們依然做好了，因為包容，所以是小事，沒有最大化，也許好好睡了一覺，第二天就沒事了。特別讓人感動的是新聞組的幾個同學，整天待在電腦機前發(fā)稿，查稿，對稿，眼睛直痛不說，手指麻木不說，姿體僵硬不說。為增加新聞稿量忙得沒有時間吃飯，總是最遲回來的，總是在吃冷飯喝冷湯，沒有過一句怨言，我們也默默為他們留著好菜，等著他們回來吃。還有那讓人溫暖的男生們，粗活累活男生都包了，還要保護女生的安全，顧及到女生的感受。他們明明胃口很大，可總在飯不夠的時候，偷偷留飯給女生等等，感謝一直有你們的同行，因為有你們，女生才可以放心舒心地過完每一天。
十天真的不長，卻讓我收獲滿滿的。從孩子們的身上，我學會了無論什么時候都要以誠待人，保留著一個童心看世界，看未來;學會了耐心，只有耐得住脾氣，情緒，耐住性子，耐得了才握得緊;學會了友善，善良不可少，即使對壞人，善良也是對敵化友的武器;學會了微笑，沒事也有曬曬牙齒，微笑不只是對別人的友好，也是對自己的幫助。笑一笑，十年少，微笑是世界上最廉價的東西，但也會是最昂貴的開懷。笑笑，也是一種生活態(tài)度。從隊友們的身上，我知道了什么是承擔，什么是責任，什么是集體。一個人的力量總是渺小的，但一個集體的力量便是不可估量的，承擔你必須要做的，做好你必須要的，不允許敷衍，欺騙，承擔事情的結(jié)果，無論好與壞，負責到底。知道了包容與寬容，相處不容易，且住且珍惜。有不和的，就好好擺出來說，有什么不如意的，就好好說明白，沒有什么事情是不能解決的，沒有什么事情是過不去的，包容一下就好，寬容一下就好。只有這樣，才能好好相處下去。學會了相互幫忙，學會了堅強，學會了獨立，也學會了關心，學會了自覺，學會了忍耐與退讓，還學會了學會了很多······。這些雖然只是源于“三下鄉(xiāng)”社會實踐，但它也是社會的一部分，也許社會上的困難會更強大，更殘酷，可是因為有了這次的經(jīng)驗，我想以后面對真正社會的時候至少不會一擊就倒。
社會實踐心得體會優(yōu)秀11
看似漫長的實踐轉(zhuǎn)瞬及至，從培訓到上崗工作，每一天都在有條不紊的進行著，半月之余感受頗深。
一開始的時候排班，超早4點上班，早班，晚班12點下班，晚連超，各種班次都感覺像是要了命一樣，身為班長的我也覺著累想過放棄真不愿意再繼續(xù)了，雖然以前也上過班但是沒有現(xiàn)在這樣的條條框框來約束，更沒現(xiàn)在這樣來回的倒班次，但是每次覺得累的扛不住的時候就想起臨行前導員跟我的話"每當你想放棄的時候多給自己一個堅持的理由，達哥北京的同學都要交給你了"一想到這里仿佛我就充滿了力量，這時候我就在想，好多人還是第一次離家這么遠第一次工作第一次熬夜你在矯情什么吶？你還是班長難道你不更應該多負起一份責任一份擔當嗎？你要保證的不光是你自己完成這次社會實踐，你還要保證跟你同行來的所有人家人們都完成這次實踐，這是你的責任你的義務更是你的家事，每每想到這些我就更心里就更加堅定了，哪怕我身心疲憊之時都不忘鼓勵我身邊的人，前進的道路難免遇風雨，風雨中前行難免遇泥濘！何況還有你的家人們和老師們雖然她們不在你身邊但是她們無時無刻不掛念著你們吶！所以就這樣不知不覺已經(jīng)半個月了，我們都已經(jīng)慢慢習慣現(xiàn)在的生活，我們所有人的班次基本都不一樣，雖然同在一個寢室但是每天醒了不是少他就是少了他，有時候休息可能寢室就自己一個人，我們每個人都在實踐的路上各自成長，在各自的崗位上體驗人生不一樣的風采！
在上班的時候接觸最多就是我們的`經(jīng)理也是我的師傅，為人和藹可親我們都親切喊她萍姐，在我剛上崗的呢短時間她細心的給我講解一些平時需要注意的細節(jié)，讓店里負責各個方面老員工依次帶我，剛開始的時候也沒有讓我干看太多活我怕一時不適應累壞了身體，一到吃飯的時間總是讓我們小伙子先下去吃她自己就在上面看臺，還有我們呢些可愛的學哥學姐們，他們對我們剛來的都特別照顧，只把一些閑活分給我，有一個學姐她還有半個月就要完成是自己，有一次我?guī)退漳瘫�，一個大托盤里放了大大小小幾十個杯子，我剛要上手去拿她說"輕一點太沉了，拿不動就我來拿"當時我就噗嗤樂了，這位來自海南島的姐姐不僅熱情能干也太不了解我們東北爺們了，我們就是拿不動呢也得拿哈哈，不過說實話我心里還是頗為感動的，有這樣一位學姐帶是真幸福吶！咖啡廳里每一個人都很隨和沒有人跟你隨意發(fā)脾氣或者是刻意的使喚你怎樣，能在這樣的環(huán)境里工作也是我的福氣，所以我就更要加油啦，不能說為咖啡廳為酒店做出多么大貢獻，但是在我上班的每一天里我都會用我十二分的熱情對待每一位客人，不求有功但求無過！
轉(zhuǎn)眼工作的第三周都已經(jīng)開始了，隨著臨近過年腳步咖啡廳的工作也是越來越忙，寫完這篇感悟是11點整，我還有五個小時休息時間就要開始工作了，生命永不停息腳步一刻都不要停下，跟所有同在實習崗位的同學們道一聲晚安就睡啦，加油！
社會實踐心得體會優(yōu)秀12
這個假期，我來到了學校附近的一個商場柜臺實習，實習了一個半月之后，我才回家休息了半個月。我是想借著這次實踐的機會，鍛煉自己，增加自己的社會經(jīng)驗，提高自己的實踐能力，順便賺一點零花錢。社會實踐是我們學生走出學校的舒適區(qū)，跟社會進行接觸，鍛煉自己各方面的能力，增長見識，學會一些為人處事和在社會上生存的道理的途徑。在家玩兩個月的話，不僅無聊，還會被媽媽嫌棄，經(jīng)常要挨罵。
我這個暑假選擇在商場柜臺工作，就是想改變自己的性格，鍛煉自己的溝通能力和提高自己的人際交往能力。因為在柜臺一般都需要銷售商品，要招攬顧客，跟顧客推銷我們的產(chǎn)品，所以需要很好的口才。之前我是一個性格特別內(nèi)向的人，不敢跟陌生人說話，比較的膽怯，很少主動跟別人溝通。上了一年大學之后還有很多人沒有說過話，我覺得自己這樣的性格之后不適合在社會上生存，所以我就想找一個這樣的工作來鍛煉自己。
一開始的時候，我是不敢主動的詢問顧客需要什么，都是等著有顧客來問我，我也不敢主動的去招攬顧客。后來帶我的那個姐姐看我這樣，她就來教我我應該怎么做。開始的那幾天我一直都是這樣的情況，所以我的銷售業(yè)績并不好。那個姐姐說，我應該要面帶微笑，見到顧客要說歡迎光臨，顧客進店之后要主動的給顧客介紹產(chǎn)品。因為很多的時候顧客不知道自己想買什么，如果她們覺得我介紹得東西不錯的話，就會購買�？吹接蓄櫩驮陂T外張望，也要問問她們要不要進來看看，因為她們可能已經(jīng)有進來看看的想法了，但是還在糾結(jié)當中。學了一點之后，我的顧客也越來越多了，賣出去的.東西也越來越多。雖然經(jīng)常碰壁，但我也會及時的調(diào)整好心態(tài)。
在這里的上班時間比較的長，從商場開門到商場關門一直都是上班時間，確實比較的累，但累的同時我也覺得很開心，因為感覺自己成長了很多，也收獲了很多的東西。我發(fā)現(xiàn)要成為一個好的售貨員，我還有很多要學的東西，這一個半的時間只能讓我學個皮毛，學不到精髓。我覺得自己之后可以多進行幾次社會實踐，增長自己的經(jīng)驗。雖然非常的累，但是能學到很多的東西。我以后會嘗試做不同的職業(yè)，學習更多的不同的東西。
在即將考試的日子里，作為爸媽的好女兒，我就開始思考著寒假去打工的事情。以前媽媽教育我在大學期間，要鍛煉自己的自理與交際能力，最好的工作就是服務類，為了方便，我就找了這超市的導購員工作，也開始了我的假日打工生活。
剛開始，我以為，曾經(jīng)在西餐廳工作過的我，會很快的進入角色，獲得別人的欣賞。但是我錯了，畢竟工作不同，地方不同，人也不同。當初是有親人幫忙，現(xiàn)在是我自己，剛穿上工作服，本該覺得無所謂的我，卻覺得它很不好看。很老套的打掃衛(wèi)生之后，我就掛上“臨時導購員”的牌子站在我的管理區(qū)，這時，我卻張不開口了，產(chǎn)品推銷需要把物品的優(yōu)點講出來�？粗鴰煾盗骼恼f：“歡迎來到喜盈盈銷售點，請問您需要點什么呢？”禮貌、微笑、站姿、手勢、步伐、著裝都得符合要求。我就像傻瓜一樣愣在那里，不說也不做。主管過來還得做做樣子，應付一下。但是這只是對上司！
就當客人問你一句“服務員，你幫我介紹一下這個高蛋高的成分是什么？我送老人合適么？”我呆了。杵在那里不好意思，半天說了一聲，“我不知道……”
“你不知道？”
“我是新來的……”
此時，我恨不得找個地縫鉆進去，在不好意思的同時，我想我該學著動起來了
中午，我就找到師傅，不好意思的詢問，怎樣問候，怎樣送客才合理，遇到什么情況怎么解決。本來很簡單的事情，我卻學不來，尷尬地說著“歡迎光臨”。別扭的人做著引導動作，心里嘀咕著，“好別扭啊……”
回到簡陋的宿舍，躺在床上，翻來覆去睡不著，不服氣的想：“曾經(jīng)在學校，那樣自然的上團課，和同學交流，現(xiàn)在怎么成這樣子？怎么可以這樣啊說出去丟人不丟人啊，這可不行！我得練練，”我拿出白天記得問候語、引導語，強迫自己笑，練了好大一會，終于覺得可以了，心里有了一份安慰，就安心的打電話給媽媽報平安了。
第二天，我早早的去了店里，師傅改變了對我的看法，覺得經(jīng)過一晚上，我改變了不少，沒有了架子，成熟了很多呢，有經(jīng)驗的考驗我說：“小段同學，我來你這買東西了啊�！蔽腋吲d地過去，回答著她的話，“歡迎光臨，請問需要什么？我們的產(chǎn)品……”營業(yè)前的時間就這樣開心的過去了。師傅給我詳細的介紹著這個產(chǎn)品的成分，適合哪種人群，不適合那種類型，怎樣為小孩服務，怎樣為阿姨叔叔服務，怎樣為老奶奶服務，怎樣遵守紀律，怎樣應付上司，怎樣可以偷會懶……
慢慢的，師傅很看好我，讓我接手了，雖然熟練程度還有待提高，但是我還在努力，因為我有一顆不服輸?shù)男�。中午吃飯的時候師傅還夸我聰明呢！嘿嘿，瞬間我就“飛”了起來
第二大困難就是體力勞動了，在學校，我就坐著上課就好，只是時間長一點而已，沒什么累的，而這就不同了，從早上九點上班開始就站著，除了吃飯那會兒，其余時間都是站著，腳疼，腰疼，但媽媽告訴我要堅持，為了證明我的不服輸，我一定要堅持！
后來，就是為期一個月的訓練了，我告訴自己要堅持，不管怎樣的顧客都以微笑面對他們，以真誠服務他人，但是遇到刁鉆的客人，我想生氣，但是只有忍著，告訴自己“你是服務員”。偷懶時被逮到，挨批評很委屈，但又告訴自己，“我錯了，這一切都要承擔。”出現(xiàn)錯誤，師傅很生氣，都要學會改正與忍耐。
這樣與人溝通的工作也不算枯燥，反而更有趣，顧客里有老奶奶，和她們一塊，幫助她們我也開心，和小朋友一塊，哄他開心，看他天真的笑，我更開心，小妹妹叫著我姐姐，阿姨和藹可親，與他們交流真的很開心，這并不是我第一次打工，卻是最開心快樂的一次，也是最鍛煉我交際能力的一次，形形色色的人給我不同的收獲，鍛煉，讓我更加沉穩(wěn)，受益匪淺。
社會實踐心得體會優(yōu)秀13
人不可能脫離社會而單獨生活。作為大學生，我們更加有責任適應社會，融入社會。所以我參加了了學院學生會組織的暑期社會實踐隊伍“關注~和諧”赴紹興小分隊。10天的實踐生活受益匪淺。
我們的主題是“關注和諧，關愛弱勢群體”，所以我們一路探望了不少殘疾人，詢問他們的生活狀況，并向社會大眾發(fā)放了問卷調(diào)查，宣傳關愛身邊的殘疾人，其中不乏一些殘疾名人，他們介紹了他們的坎坷的人生歷程，他們的理想和他們?yōu)槔硐胨霾恍傅呐�，有著殘疾人四才子之一之稱的無臂殘疾人“丁京華”向我們贈送了作品，五個大字“自強創(chuàng)輝煌”，我想，這也是他幾十年生活的寫照吧。
第二天我們?nèi)チ私B興第二醫(yī)院慰問四川5.12地震受傷群眾，雖然那8.2級似乎已經(jīng)離我們遠去了，但它造成的創(chuàng)傷卻是永久性的。出于當代大學生的社會責任感，我們給他們帶去了鮮花，水果以及我們最真摯的問候。我們還了解到在這漫長的治療過程中，無論社會，政府都給了他們巨大的關愛。“等我們身體好了，我們一定要返回家鄉(xiāng)，重建家園!”他們?nèi)缡钦f著�？粗麄儓远ǖ囊庵竞蜆酚^的.心態(tài)，我們的隊員心里暖洋洋的。
隨后我們走訪了紹興市一家孤兒院，了解了紹興市部分孤兒的生活狀況。我們跟他們開展一些有意義的活動，擺奧運五環(huán)的多米諾骨牌，講故事……我們隨行贈送了書本畫冊，也許我們能做的一點點能夠讓他們感受到他們并不孤單，看著孩子們無邪的眼神，我們在傷感的同時堅定了一定要把活動做好的信念。
活動的最后，我們還與紹興市飛達電腦學校簽署建立暑期社會實踐基地。據(jù)了解，該校校長駱潤法老師是紹興是殘疾人協(xié)會主席，市人大代表。這樣的基地的建立不但有利于我們杭州電子科技大學學生學以至用，也有益于飛達電腦學校的教學技術的提高。
7月的驕陽時刻考驗著我們的毅力，10天來，大家黑了，瘦了，但我們的心情是喜悅的，我們收獲的不僅僅是幾張照片，幾份問卷，更是一份寶貴的人生經(jīng)驗!
社會實踐心得體會優(yōu)秀14
總結(jié)目的：這次社會實踐，為的是了解有關改革31年新農(nóng)村的情況，同時鍛煉團隊人員吃苦耐勞的精神，并且讓我們在這次實踐的過程中彼此認識對方。10天的社會實踐結(jié)束了，這次的社會實踐順利完成，相信每個人的努力，付出都得到了回應。
以下是我在這次社會實踐中的個人總結(jié)：
1. 前期準備
大學生志愿者“三下鄉(xiāng)”的社會實踐的籌備工作中，我主要負責在后勤的工作中，積極的配合與組員之間的工作調(diào)配，準備在實踐活動當中所需的材料。在組員的共同合作下，活動所需的材料，所安排好的前期工作，最后都順利的完成。
后勤的工作看似簡單，煩瑣。但也是不可以松懈，譬如在財務的管理方面，在時間的調(diào)配上。在準備材料的一開始，我先是到大商場去找我們要的物品，例如：鉛筆，本子，和書包等有關學習的用品。但是這些物品在商場中的價格都相對的比在其他地方的比較貴，由于數(shù)量上的需求較多，若在商場購買這些學習用品，則要用上更多的經(jīng)費。經(jīng)過我們隊員商議，最后到批發(fā)商店去購買。期間我們耽擱了很多時間，以至在當天的一個會議遲到。
這前期的物品準備最后順利的完成了，中間雖然有小插曲，但是這讓我懂得在做任何事情之前，都必須做好前期的預算，這樣才能夠在更短的時間內(nèi)，更好的完成工作。并且在這個過程中，讓我有更多的機會讓我和我的'組員有更多磨合的機會。
2. 中期工作
探望光榮院老軍人
黑龍江省肇州光榮院是黑龍江省唯一的一所古老復員軍人療養(yǎng)院。全院有來自黑龍江省內(nèi)各實現(xiàn)地區(qū)的養(yǎng)老員近百名，這些養(yǎng)老員有的參加過解放戰(zhàn)爭，有的參加過抗美援朝戰(zhàn)爭。他們是最可愛的人，為了共和國的獨立和壯大，他們無怨無悔，在光榮院里，每一位老軍人都很慈祥，每當和他們打招呼時他們都會微笑相對，從言談中我們還能感覺到他們身上和血液中的愛國熱情，“如果現(xiàn)在國家需要我們我們還可以上戰(zhàn)場，雖然跑不動了 但是在戰(zhàn)壕中一樣可以保家衛(wèi)國!”從他們的話語中，我感受到了他們熱切的愛、對祖國的忠誠。
在大學一年的生活里，無可否認的，有許多東西都被一些消極的氛圍給沖刷掉，但是這次社會實踐活動，我學會了很多知識，也讓我回到大一學崖剛開始時，重拾當時的那份沖勁，把我那賴惰的壞習慣也改了，并且感受到做大朋友，小大人的感覺。10天的時間雖短，但是，它的意義，將印記在我心中，永遠抹不去。
社會實踐心得體會優(yōu)秀15
當我走出學校大門步入社會實習的那一刻起，我的生活發(fā)生了翻天覆地的變化，我知道從現(xiàn)在開始，我進入了自主，追求夢想的時候了，我面前的路很長，我知道從踏上這條路開始，我奮斗的人生也正式拉開了序幕，前面的路有許多我不知道的情況，激動、求知、恐懼、迷茫，這些心情占距著我的心，但是我堅信自己會走好這條路的，哪怕前期會摔倒，我也會毫不畏懼。而我的實習工作就是在xx做的電話銷售工作，這是我人生中賺的第一桶金，我不會忘記這個過程的。下面是我的實習報告：
剛剛到，我和其他幾名同事接受了兩天簡單的銷售培訓，通過學習資料、視頻授課、老員工授課等方式，初步學習了些銷售技能，對將要開始的工作有了大致的了解，雖說大學期間也學習過市場營銷，以前也做過銷售類的，可對能否做好將要開始的工作還是有些不確定。
我所在的主要做的是農(nóng)產(chǎn)品資訊信息服務的，這家規(guī)模比較大，有一百多人，應該算是一家中型以上的了，主要由兩個部門組成，電話營銷部：大約有一百人了，主要進行銷售工作。技術部：主要做信息服務，如：掌握國內(nèi)各大糧油期貸市場的價格信息，國外各地大豆、糧油的市場價格變動，國內(nèi)各地市場價格信息等。
在，采取小組工作的形式，每個組有差不多十個人，設一個組長，每個人都分配了工作任務，每個月都有硬性歸定要完成多少指標，并按10%進行提成獎勵。
當我們這些新來的員工被分配到各個小組以后，組長會發(fā)給我們一份客戶電話表，這份電話表是由小組負責電話查詢的工作人員在網(wǎng)上搜集到的，然后，組長還會給我們一份對話單，主要寫了如何與客戶溝通交流的對話示例，如：我們先問，“請問，您這是xx嗎”。對方回答是的話，我們會介紹自己：“您好，我們是xxxx科技有限的，主要是給您提供糧油咨詢信息服務的”。對方有可能會繼續(xù)與我們通話，或直接拒絕，這份對話單上都做了說明，讓我們這些新人進行參考。
每天我們的工作都是，按照網(wǎng)上搜索的電話單，挨個拜訪，打電話，平均每天差不多有100多個電話，電話的主要內(nèi)容是介紹我們的產(chǎn)品服務，希望客戶能辦理我們的會員，并給他們一個試用期為七天的賬號，請對方試用我們的產(chǎn)品服務，如果客戶滿意的話，在進行下一步的會員辦理業(yè)務。雖然活不難，可是在實際工作，卻碰到了許多意想不到的麻煩。
首先，進行信息采集的同事在網(wǎng)上找了很多企業(yè)的電話，但這其中，有的電話是打不通的，或者是空號，這種情況很多。其次，就是對方客服人員接電話，可能她們經(jīng)常接這樣的電話吧，所以總是想法設法的敷衍你，把你打發(fā)掉，比如：他們說領導沒上班，或者經(jīng)理出差了，當我說要找別的負責人時，她會說所有負責人都出差了。
總之，就是想盡快的把你打發(fā)掉。最后，就是對方的負責人態(tài)度比較惡劣，我想，應該是經(jīng)常接這樣的銷售電話，可是也不能用這種不好的態(tài)度對待我們呀，但是這種情況還是少的`，因為大部份經(jīng)理負責人還是很有素質(zhì)的，他們會比較友好的拒絕你，或者暫時先試用你的服務。
在進行一段時間的電話銷售工作后，我發(fā)現(xiàn)自己遇到了一些小問題，比如，打電話的效率不高，不能按期完成要打的電話目標，還有就是，有時連續(xù)打了好幾個電話，對方不是空號，就是直接拒絕你，要是碰上一個態(tài)度比較惡劣的人，可能還沒說上一句話，就被對方給罵回來了，那個時候我的心情會是非常糟糕的，情緒也很低落，這樣的情況，很多同事都碰到過。
后來，我想出了解決問題的辦法，每天在打電話前，會先列出一個計劃表，比如，今天打多少電話，上午打多少，下午打多少，都詳細的列出來，這樣在心里很清楚今天要干多少活了，其次，每打十個電話后，我都要停下來，調(diào)整一下自己的心情，如果碰上情緒低落的時候，會盡量激勵自己，這樣才能繼續(xù)以激昂的心情進行工作。
在實習過程中我也遇到各種不同的顧客，他們會用各種各樣的態(tài)度來對待你，這就要求你有很強的應變能力。實習中不僅要面對顧客，還要搞好和同事與上級的關系，要自己自動自覺的去做事，才能得到大家的肯定。
每天來到后，我們都要從組長手里拿最新的電話單，在全天打超過100個電話，有時候會突然覺的好無聊，因為感覺電話單上的東西，很有點虛無縹緲的感覺，你不知道什么時候才能有客戶會與你合作，而這個時期也是最難渡過的時期，組長對我說，“今天工作不努力，明天努力找工作”。
只有拼明的工作，才能在生存下來，并且為創(chuàng)造最大的利益，是啊，我想了想，組長說的很對，于是我就重新鼓舞起斗志來了，和客戶聊天、嘮家常，總之讓客戶對你有一種認同感，放心感，安全感，只有這樣他才能相信你不是騙子，不是壞人，你只是一個和他合作的生意伙伴，一個值的信賴的好朋友，只有這樣才能得到出單，為創(chuàng)造經(jīng)濟利益的同時，也為自己增加了收入。
通過一段時期的電話銷售工作，我的口才能力得到了極大鍛煉，和陌生人聊天的時候也不會感到害怕了，和人溝通上的能力得到了極大提高，我會好好努力下去的。
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