有關(guān)心得體會(huì)的作文集錦10篇
在學(xué)習(xí)、工作乃至生活中，大家對(duì)作文都再熟悉不過了吧，作文是通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。作文的注意事項(xiàng)有許多，你確定會(huì)寫嗎？下面是小編收集整理的心得體會(huì)的作文10篇，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心得體會(huì)的作文 篇1
櫻花如果沒有百花爭(zhēng)艷我先開的氣魄，就不會(huì)成為美麗春天里的一枝獨(dú)秀;荷花如果沒有出淤泥而不染的意志，就不會(huì)成為炎炎夏日里的一位君子;梅花如果沒有傲立霜雪的勇氣，就不會(huì)成為殘酷冬日里的一道靚麗風(fēng)景;人如果沒有堅(jiān)持到底的毅力，就不會(huì)成為緊張軍訓(xùn)中的一顆亮星。
以前總是幻想自己是一名軍人，站如松坐如鐘。走在路上的那種威風(fēng)凌凌不是一般人能駕馭的，別人看你時(shí)也會(huì)把有色眼鏡摘掉，充滿敬佩和驚異的眼神會(huì)讓自己的步伐又堅(jiān)定不少。機(jī)會(huì)來了，軍訓(xùn)!在這幾天軍訓(xùn)的過程中我們需要認(rèn)真聽從教官的指令，完成進(jìn)入高中的第一件任務(wù)。把握好這次磨練自己的機(jī)會(huì)，與同學(xué)友好相處互幫互助。下午去領(lǐng)了軍訓(xùn)服鞋子，呵呵我真是無話可說了，別的.不說，就那鞋子可真不是一般的大呢，衣服也是不透氣的那種，這正常吧￣我不禁對(duì)即將而來的軍訓(xùn)打起了退堂鼓。
軍訓(xùn)的前一晚上，整個(gè)宿舍討論的話題不外乎是軍訓(xùn)的種種，教官好不好看啊，會(huì)不會(huì)特別嚴(yán)啊還有就是天氣怎么樣啊。就這樣軍訓(xùn)第一天在我們的期待中正式拉開帷幕。教官給我們的第一印象就是年紀(jì)不大，個(gè)子不高但是表情卻是無比的嚴(yán)肅，這不禁讓我們對(duì)教官多多少少還是有點(diǎn)恐懼的。果然不出所料，從一開始的站軍姿開始我就知道想偷懶是不可能的了，動(dòng)一下就得打報(bào)告，這是軍隊(duì)的紀(jì)律。這和初中時(shí)的軍訓(xùn)還真是不一樣，各方面都要求相當(dāng)嚴(yán)格呢。開始站軍姿，教官就一直說不舒服的可以打報(bào)告出來休息，陸陸續(xù)續(xù)的有同學(xué)堅(jiān)持不住了紛紛走出隊(duì)伍休息，我站在隊(duì)伍里看著同學(xué)在一旁休息喝水，心里也是蠻羨慕的，可是還是堅(jiān)持到最后，當(dāng)教官說可以休息時(shí)我才發(fā)現(xiàn)腿也麻了，腳后跟也疼的受不了了，真是拜那雙軍訓(xùn)鞋所賜!一天的軍訓(xùn)在太陽公公辛勤的工作下結(jié)束了�；氐剿奚嵯胂胍簧衔绲钠v心里還是滿滿的成就感。之后，大概是適應(yīng)了吧，沒有那么累，還是一腔熱血在心頭。
軍訓(xùn)雖然累但是我體驗(yàn)到了充實(shí)和滿足，這是一種人生體驗(yàn)，戰(zhàn)勝自我，鍛煉意志的最佳良機(jī)，它讓我對(duì)未來高中三年的生活充滿了信心和勇氣，只要敢于面對(duì)堅(jiān)持就沒有什么不可能的。
心得體會(huì)的作文 篇2
最近我讀了一篇感人的文章，名字叫《爸爸的手》。我感覺到父母是多么偉大��！ 這篇文章主要寫：冬日的早晨，“我”在上學(xué)的`路上忘記帶圍巾和手套了，爸爸就把手套給了我，還伸出左手幫“我”阻擋寒冷的北風(fēng)，真感人�。�
當(dāng)我讀到：“我不怕冷，你坐好，別摔下來就行”時(shí)，我的眼圈紅了，仿佛看到了他那又紅、又腫、又僵硬的手。��！難道他不怕疼、不怕冷、不怕有凍瘡嗎？不是的，他怕疼、怕冷、怕有凍瘡，但他為了自己的孩子，可以吃苦耐勞。此時(shí)，我不由得想起我的父母，他們也像文中的那位爸爸一樣無私地關(guān)心我。
有一次，天空突然下起了滂沱大雨，爸爸趕緊把雨衣給我和妹妹穿上，可他自己卻沒了雨衣，大雨把爸爸身上淋得濕淋淋的，第二天還感冒了。
“可憐天下父母心”，爸爸媽媽無微不至地關(guān)心我，照顧我，將來我一定要報(bào)答他們。
心得體會(huì)的作文 篇3
我叫陳宣好，今年九歲了，是玉環(huán)縣少體校的一名游泳隊(duì)員。我從幼兒園大班就開始學(xué)游泳了，不管刮風(fēng)下雨，還是學(xué)校放假，除了教練叫我們休息，否則都要堅(jiān)持游泳。到現(xiàn)在我已經(jīng)差不多學(xué)了一年半了，也基本掌握了各種游泳的方式和技巧，比如：蝶泳、蛙泳、仰泳和自由泳。
接下來我就為大家介紹一下學(xué)蛙泳的一些技巧。第一步，雙手要伸直漂浮在水面上，伸出去要慢，收回來要快，雙手并攏放在胸前的位置，身體抬得越高越好；第二步，腳跟和另一只腳跟并攏，雙腳跟收回來越靠近屁股越好，接著用全身的力量在大腿上，然后兩腳跟朝外蹬出去；第三步，當(dāng)頭從水面上抬起來時(shí)，眼睛要看著前面的某一個(gè)地方，不要東看西看，這樣會(huì)影響注意力，就很容易撞到人；第四步，腳蹬出去時(shí)不要像正方形一樣，要像橢圓形，就是橄欖球那樣，這樣就會(huì)游的又快又遠(yuǎn)。
游泳能很好的'鍛煉我們的身體，希望我介紹的這幾點(diǎn)學(xué)游泳的心得體會(huì)能幫助同學(xué)們更快的學(xué)會(huì)游泳！
心得體會(huì)的作文 篇4
孔子說：“人而無信，不知其可”，可見“有信”是做人的根本。我們需要讓誠(chéng)信的種子，在生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中生根發(fā)芽，在實(shí)踐中茁壯成長(zhǎng)。幾千年來，關(guān)于誠(chéng)信的佳話不絕于耳，廣為流傳。商鞅立木取信，獲得百姓的信任，從而推行新法。 現(xiàn)在，誠(chéng)實(shí)守信，已被人們廣泛地實(shí)踐到修身立業(yè)之中，“一諾千金”、“一言九鼎”，正是人們講究誠(chéng)信的高度概括和真實(shí)體現(xiàn)。就個(gè)人而言，誠(chéng)信是高尚的人格力量。對(duì)于學(xué)生而言，重視誠(chéng)信考試，是責(zé)任感的體現(xiàn)；誠(chéng)信應(yīng)考，則是道德品格的體現(xiàn)。當(dāng)你手捧著充滿“誠(chéng)信”的答卷，面對(duì)老師，面對(duì)父母時(shí)，他們一定會(huì)因你擁有如此崇高的品質(zhì)而驕傲，同時(shí)，你也會(huì)為自己感到自豪。
考試，不僅僅是對(duì)所學(xué)知識(shí)的一種檢驗(yàn)手段，也是考驗(yàn)我們做人品格、心理素質(zhì)的基本途徑。作為一名青年學(xué)生，誠(chéng)信是我們必須的`基本品質(zhì)，而誠(chéng)信考試更是培養(yǎng)誠(chéng)信的重要途徑。
考試作弊不僅是對(duì)自己能力的否定和蔑視，更是對(duì)學(xué)校良好學(xué)風(fēng)的褻瀆。我們要以誠(chéng)信的態(tài)度對(duì)待每一場(chǎng)考試，不要讓寶貴的誠(chéng)信遺失在考場(chǎng)上。那一紙成績(jī)只是對(duì)我們學(xué)習(xí)狀況的檢驗(yàn)，我們更需要一個(gè)健康的人格，一個(gè)端正的人生態(tài)度。不合格的成績(jī)并不可怕，可怕的是考試作弊將會(huì)讓我們套上精神的枷鎖，成為我們長(zhǎng)遠(yuǎn)而又美好的人生畫卷上的一處敗筆。作弊者不僅丟掉了自己的誠(chéng)信，更丟掉了自己做人的尊嚴(yán)！
也許有人會(huì)說，作弊可以多拿點(diǎn)分讓家長(zhǎng)和老師高興，又沒有什么損失，何樂而不為呢？但說這些話的同時(shí)，有沒有想過這樣做真的光彩嗎？靠損失人格為代價(jià)換來片刻虛偽的歡笑，值得嗎？作弊時(shí)的那種緊張與自責(zé)等于文明考試的那種坦然與自信嗎？考試作弊實(shí)為竊取他人勤奮學(xué)習(xí)的成果，作為當(dāng)代青年學(xué)生，我們要誠(chéng)信考試，誠(chéng)實(shí)做人，成為社會(huì)乃至國(guó)家未來合格的接班人！
作為21世紀(jì)青年學(xué)生，更要繼承和中華民族誠(chéng)信這一傳統(tǒng)美德，并繼續(xù)發(fā)揚(yáng)廣大。有的同學(xué)平時(shí)不努力，考試的時(shí)候臨時(shí)抱佛腳甚至違紀(jì)作弊。這做法就是不誠(chéng)信的表現(xiàn)，一時(shí)蒙混過關(guān)，卻永遠(yuǎn)丟失了自己誠(chéng)實(shí)的人格。惟有誠(chéng)實(shí)才能無愧于自己的靈魂，惟有誠(chéng)信才能無愧于這個(gè)時(shí)代。
在考風(fēng)和行為方面應(yīng)做到，不說謊，不抄襲，不作弊；不隱瞞自己和他人的錯(cuò)誤，有錯(cuò)就改；說實(shí)話，做實(shí)事，言必信，行必果；不貪便宜，明辨是非；為人誠(chéng)實(shí)，講信用，重信譽(yù)。努力學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，不斷提高個(gè)人的綜合素質(zhì)，做一個(gè)對(duì)同學(xué)有幫助、對(duì)班級(jí)有益、對(duì)學(xué)校有貢獻(xiàn)講誠(chéng)信的好學(xué)生。
讓我們“樹道德之新風(fēng)，立誠(chéng)信之根本”，營(yíng)造“誠(chéng)信考試光榮、作弊亂紀(jì)可恥”的考試氛圍，誠(chéng)信面對(duì)自己，守住內(nèi)心的一份堅(jiān)持，交出一份合格的誠(chéng)信答卷，為自己贏得一個(gè)真實(shí)的成績(jī)，還考場(chǎng)一片純凈的天空。
心得體會(huì)的作文 篇5
相信大家不管是對(duì)寒假或是暑假，都充滿無限的想像與期待。而我當(dāng)然也不例外，我的寒假就在我的期待中悄悄展開。
在有樂趣的寒假中，我就是特別期待農(nóng)歷春節(jié)的來臨，我想不是只有我一個(gè)人喜歡過年，而是全天下的小孩都喜歡，但是大人呢？小孩子過年可以領(lǐng)紅包，而家里的長(zhǎng)輩們，必須包紅包給小孩子，好像沒什麼樂趣的樣子，可是也完全不是如此無趣，在大人的世界里，或許不像小孩子一樣，過年就只等著領(lǐng)紅包、買新衣服、到處玩耍，而是他們也跟我們小孩子，很期待過年的到來，因?yàn)樗麄兛梢院秃镁貌灰姷挠H朋好友，大家坐在一起泡泡茶、聊聊天、敘敘舊，說說這一整年的辛苦，當(dāng)然也可以打打牌、打打麻將，來個(gè)小小聚賭，讓過年的氣氛添加一些色彩。除夕夜當(dāng)晚，家家戶戶更有過年的氣氛了，因?yàn)槿掖蟠笮⌒ ⒗侠仙偕俣荚跒榱擞右粋�(gè)好年，而做了很多好吃美味的年夜菜，讓大家圍在一起品嚐，整間屋子里洋溢著幸福、熱鬧的過年感覺，真的是好不熱鬧。深夜，大家一起守歲，啃著瓜子、吃著零食、喝著飲料、品味著清香的茶味，還有七嘴八舌的吵鬧聲，這就是我向往的過年。寒假并非只有歡樂，也有讓我痛恨不已的事情，大掃除就是其中之一，雖然幫忙做家事是我應(yīng)盡責(zé)任，但是心理也有不平衡的時(shí)候，倒楣的我，在家里是大姊，所以爸媽覺得我應(yīng)該更懂事，要幫忙妹妹不能做到的部分，話是這麼說沒錯(cuò)，但是人總是自私的，我也會(huì)忌妒妹妹、羨慕妹妹，比我小，還好過年的時(shí)候，爸媽好好犒賞我，帶去我大吃大喝、大玩特玩，或許這就是我辛苦的代價(jià)，我終於能體會(huì)「先苦後甘」這句話了。別以為悲哀的事情就這樣結(jié)束了，還有去學(xué)校上課的整整十天，讓我更加的不滿，雖然這樣說好像不太好，但是我想大家的想法都一樣才對(duì)，難得的假期，還要去學(xué)校上課，每次坐在椅子上，都好希望能趕快下課，而且每天都要好早就起來上課，真的讓我有點(diǎn)氣憤，可是我也不是完全沒有收獲，我學(xué)到比別人還要多的東西�？磥碓谖矣憛挼氖虑楸翅�，都會(huì)有一個(gè)完美的'落幕，這也是我感到欣慰的地方。在假期中，當(dāng)然少不了，上網(wǎng)、打電腦，新新人類要做的事，這也是我在寒假中每天必須要做的事，平常上課、補(bǔ)習(xí)，都沒時(shí)間上即時(shí)通和朋友聊聊，剛好可以利用寒假時(shí)間，盡情的聊天，太棒了！
我的寒假似乎很充實(shí)，我也很滿意，但是每件事情都不是完全十全十美的，寒假中唯一的缺點(diǎn)：「時(shí)間過的太快了」，我還有很多想要做的事還沒完成，有點(diǎn)遺憾，不過既然時(shí)間如此殘酷，快樂的時(shí)光，總是過的特別快，那麼我就繼續(xù)期待下一段假期好了，下一段假期是在暑假，我繼續(xù)期待暑假的來臨，希望下一段假期能比我這一次寒假還要更加精采。
心得體會(huì)的作文 篇6
八一建軍節(jié)到了，為了紀(jì)念這一特殊的節(jié)日。我們和徐老師一起來到了北海艦隊(duì)某部。迎接我們的軍人并沒有想象中那樣的彪悍嚴(yán)肅，反而很是和藹可親、平易近人但又不失嚴(yán)謹(jǐn)求實(shí)，嚴(yán)守紀(jì)律的軍人風(fēng)范。
進(jìn)了大院，唯一的感覺就是四個(gè)字“干凈整潔”，綠化也非常好。道路上十分的干凈，可能因?yàn)閯傁峦暧�，小草、樹葉都綠的出油了，再加上被修剪的非常美觀的樹木，在道路的兩旁就如站著整齊的軍姿的軍人在歡迎我們一樣。
我們先是來到了部隊(duì)的餐廳。里面一樣是延續(xù)了外面的“干凈整潔”，凳子都推到了桌子里面，在桌子的中央放著豆腐乳，老干媽這些下飯的東西，但也是有數(shù)的，每桌三瓶。廚房里的色系是銀色的，炊事人員將那些廚具、柜子擦的發(fā)亮。廚具什么的擺放的井井有條。之后我們又參觀了會(huì)議室，宿舍。
會(huì)議室除了干凈整潔，有許多獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)杯外，最矚目的就屬墻壁上的一幅幅字畫，讓部隊(duì)更增添了不少文學(xué)氣息和中國(guó)風(fēng)。
原來還沉浸在“我軍訓(xùn)和學(xué)農(nóng)的時(shí)候內(nèi)務(wù)整理的真不錯(cuò)”的自我感覺良好中，但看過他們的`內(nèi)務(wù)才知道什么叫做金字塔的塔基和塔尖。疊的被子就像是用刀子修出來的豆腐塊，床單和被子就如剛剛下完堆起來的雪一般。
參觀了這一圈，聆聽了隊(duì)長(zhǎng)的介紹和講述，我更進(jìn)一步感受到了軍人們身上一絲不茍的習(xí)慣，嚴(yán)于律己的品質(zhì)。他們?yōu)榱吮Ｗo(hù)我們的安全，盡管會(huì)有危險(xiǎn)，卻依然與最親愛的親人分開，依舊還是來到了部隊(duì)。
洪水、爆炸、地震……這些危及人類的災(zāi)難永遠(yuǎn)都是軍人們沖在最前線。所以說軍人是最可愛的人，最偉大的人！這樣的人，怎能不值得我們尊重、敬佩呢？
心得體會(huì)的作文 篇7
現(xiàn)在的孩子寫作文普遍存在畏難情緒，原因固然很多，其中一條我想恐怕是與現(xiàn)在這個(gè)忙碌的社會(huì)，緊張的節(jié)奏，快餐文化的氛圍密不可分，作文教學(xué)心得體會(huì)。我們的社會(huì)正處在轉(zhuǎn)型期，加速期，古今中外任何一次社會(huì)大發(fā)展都是要付出代價(jià)的，這個(gè)代價(jià)需要一代人甚至幾代人從身體和精神上來付出。
在目前的中國(guó)，我們的孩子還不能普遍享受法國(guó)的浪漫，瑞士恬適，美國(guó)的高消費(fèi)，因?yàn)槲覀冞�不發(fā)達(dá)。社會(huì)的車輪在高速運(yùn)轉(zhuǎn)，孩子們必然受到影響，他們很難靜下心來讀讀經(jīng)典，寫寫文章。呵呵，以上的內(nèi)容是我們不能改變的，下面寫點(diǎn)我們可以試著去做的東西吧。怎樣幫孩子提高作文水平呢?
一、胸藏萬江憑吞吐，筆有千鈞任翕張
讀書破萬卷，下筆如有神。大家都知道讀書對(duì)提高寫作的重要作用，多位成就卓著的泰斗級(jí)人物談到自己的文學(xué)啟蒙都是受益于幾部好書(這幾部書絕對(duì)不會(huì)包括我們的語文課本)。我覺得語文不是老師教出來的，如果非要強(qiáng)調(diào)老師的作用，那就是他對(duì)孩子們讀書的引領(lǐng)。這里要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，有的人覺得只要把書買回來給孩子就萬事大吉了，其實(shí)買書只是最簡(jiǎn)單的第一步，只要花錢就行，一本書要讓孩子讀進(jìn)去才有用，這就要花心思花精力了。讀書做摘抄，這是個(gè)好辦法。
我們都知道毛主席讀書是必動(dòng)筆墨的，一部《24史》讀下來洋洋灑灑評(píng)點(diǎn)萬言。我們讀書時(shí)做的摘抄才是書中的精華，做的點(diǎn)評(píng)才是自己最個(gè)性的見解與感悟。一本書讀畢，干干凈凈，這不是好的讀書方法，如果點(diǎn)評(píng)批注密密麻麻，那才可以說這本書被你消化。如果我們讀書能夠做到隨時(shí)摘抄，隨時(shí)批注，那就為以后的寫作積累了豐富的素材，深挖洞廣積糧，解決了無米下炊的問題。
二、千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始見金--仿寫
一篇教材就是一個(gè)例子，例文模仿是小學(xué)生作文訓(xùn)練中不可缺少的環(huán)節(jié)，一方面，例文能把文章作法直觀地呈現(xiàn)在學(xué)生面前;另一方面，例文又能幫助學(xué)生習(xí)作時(shí)擴(kuò)充知識(shí)，開拓思維，豐富想象。
高年級(jí)學(xué)生已初步學(xué)會(huì)了模仿寫作，學(xué)習(xí)促進(jìn)了高年級(jí)學(xué)生從具體形象思維向抽象思維的過渡，從閱讀材料就可以看出，高年級(jí)學(xué)生已逐步告別連環(huán)畫，而喜歡閱讀文字。學(xué)生閱讀例文，當(dāng)受到了思想感情的感染或?qū)懽骷记傻膯⑹緯r(shí)，就會(huì)產(chǎn)生嘗試寫作的沖動(dòng)，作文興趣高漲。這一特點(diǎn)應(yīng)該與書法教學(xué)中的臨帖有異曲同工之妙，解決了授人以漁的問題。
三、世事洞明皆學(xué)問，人情練達(dá)即文章--寫生活
學(xué)生有了初步的作文基礎(chǔ)，就要把眼光拓寬，語文的外延就是生活。我們的作文不能局限于老師給的題目，不能局限于校園，局限于家庭，“一沙一世界，一花一天堂”，如果學(xué)生善于從生活的一草一木、一點(diǎn)一滴中體會(huì)觀察，思想將逆射出耀眼的火花，感情將插上翱翔的翅膀，可上九天攬?jiān)�，可下五洋捉鱉。
四、為人性僻耽佳句，語不驚人死不休--重創(chuàng)新
同一個(gè)人，如果從不同的層面去認(rèn)識(shí)，認(rèn)識(shí)的結(jié)果會(huì)有所不同�！皺M看成嶺側(cè)成峰，遠(yuǎn)近高低各不同”，生活是一個(gè)多棱鏡，它以變幻莫測(cè)的每一面面對(duì)生活中的每一個(gè)人。同是赤壁之戰(zhàn)，蘇軾高歌“雄姿英發(fā)，羽扇綸巾，談笑間，墻櫓灰飛煙滅”;杜牧卻低吟“東風(fēng)不與周郎便，銅雀春深鎖二喬”。
同是誰解其中味的《紅樓夢(mèng)》，有人聽到了封建制度的喪鐘，有人看到了寶黛的.深情，有人悟到了曹雪芹的良苦用心……，同樣是陶淵明，在有的人眼中是“采菊東籬下，悠然見南山”的飄逸閑適的隱士，在有的人眼中則是“刑天舞干戚，猛志固常在”的金剛怒目的志士。
多角度地分析事物，能使我們更客觀更全面更正確地了解事物，對(duì)寫作來說，則能起到一材多用的作用，又能使我們的作文出新。更多的時(shí)候，我們活在一種習(xí)慣里，面對(duì)生活中的變化，常常習(xí)慣于過去的思維方式，要打破定勢(shì)思維，首先要使思維不僵化，要讓自己的心胸?cái)U(kuò)大一毫米，自己的智慧擴(kuò)大一毫米，自己的思維發(fā)散擴(kuò)大一毫米，自己的思維理念擴(kuò)大一毫米，對(duì)已有的事物多一種懷疑精神，對(duì)事物多一個(gè)角度去認(rèn)識(shí)，這樣敢于打破常規(guī)，就會(huì)出奇制勝。
心得體會(huì)的作文 篇8
我自幼愛好武術(shù)，小學(xué)經(jīng)選拔參加過市體育運(yùn)動(dòng)委員會(huì)組織的校少年武術(shù)隊(duì)。自己也勤奮鍛煉，抱著一種興趣愛好“玩”的觀點(diǎn)，想熟悉各種拳種，有過不成系統(tǒng)的習(xí)練：如少林拳械、螳螂拳、太極拳、華佗五禽戲、氣功的一些樁功盤坐等功法。組織過社區(qū)少年武術(shù)隊(duì)，組織小伙伴一起出操鍛煉，豐富了大家的暑期生活，活躍了體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉了身體，規(guī)范了學(xué)生的自制管理，在社區(qū)有一定影響。是武術(shù)將孩子們聯(lián)系組織在了一起。通過鍛煉，也使大家身體健康，身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性、爆發(fā)力和耐力都大幅度增強(qiáng)，體育學(xué)科成績(jī)提高很快，獲得校運(yùn)動(dòng)會(huì)多項(xiàng)成績(jī)，并擔(dān)任了體育委員。初步體會(huì)到武術(shù)的魅力、凝聚力和非凡的作用。
初中畢業(yè)，父親把我引見到南拳名師方蘆芳處，希望我能進(jìn)一步訓(xùn)練武術(shù)。第一課沒有練功，而是講武德，練武要講武德，這是最基本的。武術(shù)的震憾力不在于以暴制暴，而在于以德服人。說說容易做到難，需要平日刻苦鍛煉，持之以恒，以身體的威懾力、自身的意志力和毅力來達(dá)到“非戰(zhàn)而屈人之兵”，這是要靠實(shí)力的，不是靠外表來哄人的。隨著數(shù)年鍛煉，初顯成效，身體也強(qiáng)健了，意志和毅力也得到了磨練。并且有了一些副產(chǎn)品：如代表大學(xué)系里參加全校演出，讓更多的大學(xué)生領(lǐng)略武術(shù)這一國(guó)粹。在豐富課余生活的同時(shí)，培養(yǎng)了一種活潑健康充實(shí)的.生活。對(duì)于自身青春期的成長(zhǎng)和性格的培養(yǎng)都是很好的經(jīng)歷。
隨著年齡漸長(zhǎng)，我產(chǎn)生了一些模糊的想法和擔(dān)心：過去一起習(xí)練傳統(tǒng)武術(shù)的人們現(xiàn)在早已不練了，一些傳統(tǒng)武術(shù)套路和絕技已經(jīng)失傳，這是非常遺憾的事情。在經(jīng)濟(jì)社會(huì)快速發(fā)展的今天，很多人忙于搞經(jīng)濟(jì)，而忽視了優(yōu)秀傳統(tǒng)的繼承和發(fā)揚(yáng)，傳統(tǒng)武術(shù)在今天這個(gè)時(shí)代式微了。為了傳承我國(guó)優(yōu)秀傳統(tǒng)武術(shù)，我應(yīng)當(dāng)盡一分心力，做一些工作。我的工作尚屬輕松，使我有了這方面努力的可能。于是，我利用工作之余，搜集整理一些傳統(tǒng)武術(shù)的資料、訪問拳師（如師從岳家拳名師葉子奎習(xí)練岳家拳械），不想讓這些祖先流傳下來的寶貴財(cái)富淹沒在歷史的長(zhǎng)河中。曾經(jīng)在公園內(nèi)見一老者打一路棍花，就攀談起來并準(zhǔn)備拜師習(xí)練。老者以現(xiàn)在年輕人應(yīng)當(dāng)賺錢不該學(xué)這些為由拒絕了，說明一些不利武術(shù)推廣弘揚(yáng)的思想還是占相當(dāng)市場(chǎng)的。我練武，決非處于經(jīng)濟(jì)利益和功利的目的，而是為了傳承繼承中華武術(shù)這一國(guó)粹。通過我們的資料整理和一些工作，成功地使岳家拳成為市級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。
現(xiàn)在，社會(huì)上對(duì)武術(shù)總存在著一些認(rèn)識(shí)上的誤區(qū)，如練武是為了打架，總有人問我：“你練武的，現(xiàn)在能打倒幾個(gè)人了？”還有習(xí)武無用論：現(xiàn)在都什么年代了，科技這么發(fā)達(dá)，高科技武器這么先進(jìn)，還需要練習(xí)武術(shù)受這份苦嗎？純粹是老年人鍛煉鍛煉身體，年輕人很少會(huì)涉及。現(xiàn)代影視作品在一定程度上宣傳弘揚(yáng)了武術(shù)，吸引了人們對(duì)武術(shù)的熱情和向往，但在另一方面，沒有反映真實(shí)的武術(shù)，騰云駕霧，呼風(fēng)喚雨，將武術(shù)魔幻化了。
經(jīng)過多年習(xí)練武術(shù)，且自身對(duì)人文課題較為關(guān)注，武術(shù)作為中華國(guó)粹，我注意到武術(shù)有很多的人文的成分體現(xiàn)充斥其間。包括武德修養(yǎng)（尊師重道已成為傳統(tǒng)道德的規(guī)范）、武術(shù)禮儀、服裝器械、武學(xué)藥理肌理等都已成為一個(gè)完整的系統(tǒng)，構(gòu)筑了整個(gè)中華武術(shù)體系。要做強(qiáng)做大武術(shù)事業(yè)，武術(shù)要在國(guó)際上擴(kuò)大影響力，就要樹立起品牌意識(shí)、精品意識(shí)，包括從細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出來，將之規(guī)范化、制度化，形成有效的機(jī)制體制。此次武術(shù)段位制的報(bào)批工作，就是很可喜的一步。
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮，吾將上下而求索�！蔽鋵W(xué)之路漫長(zhǎng)艱辛曲折，這也是很多人對(duì)此望而卻步的原因之一。武學(xué)師法自然，法無定法，“以無法為有法，以無限為有限”，努力研究追尋武學(xué)之最高境界，挑戰(zhàn)自我挑戰(zhàn)極限，這就是武學(xué)之路。然而，武術(shù)學(xué)習(xí)的方式有很多種，仔細(xì)觀察自在普通生活中。包括日常勞作、自然景觀和自然現(xiàn)象（如刮風(fēng)、流水、日照、動(dòng)物靜物的形態(tài)等等），都是很有啟發(fā)的。“轉(zhuǎn)益多師是我?guī)煛�，�?yīng)當(dāng)謙虛謹(jǐn)慎，虛心求教，向一切能幫助自己提高的人或事物學(xué)習(xí)、汲取好的東西。心理的調(diào)整也很重要，相信武學(xué)修為高深的人，其道德品格和人格意志都是相當(dāng)完善的。武學(xué)修養(yǎng)能使人保持一顆平常心，心與自然融合，和諧社會(huì)，無欲無求，并且磨練了勇氣和毅力，武學(xué)鍛煉本就是一個(gè)經(jīng)年累月持之以恒苦練的過程。這個(gè)過程同時(shí)也磨練了自己的意志和品德，且自身視野開闊起來，學(xué)識(shí)增加，膽量增強(qiáng)，人生境界也不斷提升。人生，應(yīng)當(dāng)有更高層次的追求。
下面談?wù)勎覍?duì)南拳和岳家拳的一點(diǎn)粗淺的認(rèn)識(shí)。南拳素有樁沉步穩(wěn)，迅疾緊湊的特點(diǎn)，以形為拳，以意為神，以氣發(fā)勁，質(zhì)樸明朗，氣勢(shì)激烈。南拳上肢動(dòng)作較多，短打擒拿，點(diǎn)穴拿穴；腳法偏低，步法穩(wěn)固。發(fā)力時(shí)腿、腰、臂、指貫通一氣，力求順達(dá)，發(fā)盡前聚力蓄盡，肌肉作一定收縮；其勁由腰、腿而肩、臂擊出，或因勢(shì)發(fā)出喊聲，通過發(fā)聲以助發(fā)力，并以氣之運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)各種動(dòng)作的變化，故有"吐聲須開聲"的說法，亦是"氣與力合"的一種體現(xiàn)。我在習(xí)練南拳初期就感覺自己氣促氣急，呼吸吐吶有接續(xù)不上之感，往往勢(shì)大力猛一氣呵成的一路下來，就氣喘連連。后來有意識(shí)的做了樁功和靜功的調(diào)吸訓(xùn)練、吐吶訓(xùn)練，隨著功力加深，這方面的問題不知不覺就解決了。
岳家拳是我國(guó)古代流傳下來的寶貴拳種之一，為中華武術(shù)的瑰寶。它是宋朝民族英雄岳飛開創(chuàng)出來的，至今已八百多年。清末由岳家拳一代宗師張春林傳入金華，金華現(xiàn)今為我國(guó)岳家拳傳承地，有較好的群眾基礎(chǔ)。經(jīng)數(shù)代傳人言傳聲教，薪火相傳，不斷努力使這一武學(xué)奇葩得以存續(xù)發(fā)展并不斷健全完善。岳家拳博采各種拳術(shù)的精華，技擊風(fēng)格獨(dú)特，分為套路、樁功、散手、點(diǎn)穴、炮錘、劈掛、擒拿等，能使用刀、槍、棍、劍、锏、拐、鉤、錘、斧、匕首等器械。其武術(shù)自成系統(tǒng)，內(nèi)容詳盡。岳家拳強(qiáng)調(diào)四兩撥千金的方式，實(shí)戰(zhàn)價(jià)值極大。同時(shí)，岳家拳講究?jī)?nèi)外兼修，剛?cè)岵?jì)，注重精神、意識(shí)、氣息的鍛煉，來改善人體內(nèi)在各系統(tǒng)和器官的功能，達(dá)到健身的目的。它的特點(diǎn)是以快制勝，出手兇猛，對(duì)指的用法很講究，搏擊時(shí)強(qiáng)調(diào)見縫插針，貼身進(jìn)步，手法上注重環(huán)環(huán)相扣。搏擊時(shí)強(qiáng)調(diào)見縫插針，貼身進(jìn)步，這直接形成了南派武術(shù)貼身短打的特點(diǎn)，同時(shí)也為寸勁的出現(xiàn)打下了基礎(chǔ)。另外講究指的運(yùn)用，這個(gè)變化也及其重要，不追求在力量上勝過對(duì)手，但注重?fù)舸蛩查g的攻擊力度。
作為一名中華武術(shù)的習(xí)練者和愛好者，我有繼承和發(fā)揚(yáng)武術(shù)的責(zé)任和使命。我將更加努力做好相關(guān)的工作。
心得體會(huì)的作文 篇9
一晃，在學(xué)校的六天軍訓(xùn)時(shí)光過去了，給我留下滿滿的回憶。
其實(shí)軍訓(xùn)是充實(shí)的，美好的，并不是我們所想的那么艱苦。軍訓(xùn)，也成為了我人生成長(zhǎng)中的一段重要經(jīng)歷。
在軍訓(xùn)的這段時(shí)間里，我學(xué)到了很多，首先，我學(xué)到了可以一個(gè)人獨(dú)自生活，不再依賴自己的爸爸媽媽。然后我學(xué)到了當(dāng)一名軍人應(yīng)該會(huì)的一些基本知識(shí)；其次，我學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)和堅(jiān)強(qiáng)。在齊步走和跑步走的時(shí)候，我們應(yīng)該團(tuán)結(jié)一致，不能光顧自己，要顧到整個(gè)團(tuán)體才行，堅(jiān)強(qiáng)，在我們每天早晨都會(huì)跑早操，一跑就是1600米，跑到最后一圈的`時(shí)候我們都很累，有些同學(xué)堅(jiān)持不住，可是大部分同學(xué)都在堅(jiān)持，我也很想放棄，可是我想那么多同學(xué)都可以做到為什么我不可以，于是，我堅(jiān)強(qiáng)的跑完了。
在那幾天，所有同學(xué)都要為了軍訓(xùn)匯報(bào)努力。炎日下，我們?cè)陉柟獾恼丈湎抡拒娮耍淮笥曛�，我們一遍又一遍的練�?xí)著，雨水淋濕了我們的頭發(fā)，衣服，就連教官都喊啞了嗓子，想想，這才是真正的軍訓(xùn)生活。
操場(chǎng)上回蕩著我們的歌聲，一聽，就知道我們?cè)诔姼瑁姼铔]有優(yōu)美的旋律，但它有豪邁的氣勢(shì)，加強(qiáng)了我們的愛國(guó)情懷。
軍訓(xùn)不僅讓我學(xué)會(huì)了很多，還懂得了許多道理，軍訓(xùn)在我的記憶中又翻過了一頁，使我永遠(yuǎn)忘記不了這次的軍訓(xùn)。
心得體會(huì)的作文 篇10
武術(shù)是我們中華民族的一項(xiàng)瑰寶，在我未接觸武術(shù)之前就對(duì)武術(shù)有一種神往。而如今，我依然非常慶幸自己能拜與韓海華師傅的門下，學(xué)習(xí)武術(shù)，精研武藝，在武術(shù)的學(xué)習(xí)中我不僅學(xué)習(xí)到了各種武術(shù)的技藝，也學(xué)到了很多其他寶貴的東西。
習(xí)武——“以德為上、以悟?yàn)榈�、以技擊為末�?/strong>
中國(guó)作為武術(shù)發(fā)源地，也在幾千年的歷史中，培育出了博大精深的傳統(tǒng)的武術(shù)文化。當(dāng)然這都是歷代習(xí)武之人用其令人敬佩的行為和品德來構(gòu)筑的。注重道德修養(yǎng)，這是做人的準(zhǔn)則，習(xí)武之人更應(yīng)如此。
尊師重道這是我們中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)。武術(shù)講傳承，老師們一生中花費(fèi)很多的精力和財(cái)力才得到的功夫和心法，很希望傳承下去，但不會(huì)傳給得寶忘師者，只有傳給有道德有修養(yǎng)且熱愛中華武術(shù)的傳人。所以，武術(shù)的傳人，必須心懷一顆對(duì)中華武術(shù)的熱愛和對(duì)老師的感恩之心來學(xué)習(xí)和繼承前輩的功夫和心法。
習(xí)武者如果缺乏必要的武德修養(yǎng)就會(huì)把武功當(dāng)成自己逞強(qiáng)好勝、爭(zhēng)名奪利的手段，因此，一旦有了一點(diǎn)成就便會(huì)目空一切、不可一世。由于真正的武功高手大都不會(huì)與這樣的人計(jì)較和糾纏，再加上這樣的人往往好贏怕輸，因此，他們逞強(qiáng)的對(duì)象大都是一些與他們層次相當(dāng)?shù)牧?xí)武者，甚至是一些不懂武功的門外漢。久而久之，便會(huì)在這種恃強(qiáng)凌弱的實(shí)踐中，滋生出一種妄自尊大的心態(tài)，自以為自己武功了得，也就不愿意再拿出更多的時(shí)間和精力訪師學(xué)藝，再加上熱衷于逞強(qiáng)好勝、爭(zhēng)名奪利，用來潛心鉆研武功的精力和時(shí)間自然也就十分有限，因此，功夫自然也就很難再上更高的層次
習(xí)武之人要謙虛謹(jǐn)慎，不要心存門戶之見，不要以為老子天下第一，要注意虛心學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，以別人之長(zhǎng)補(bǔ)己之短。惟有如此才能百尺竿頭更進(jìn)一步。
不論自己的武藝有多好，也不要論自己的段位有多高，須謹(jǐn)記：“德有多高，藝有多高”。
習(xí)武——貴在持之以恒
武術(shù)可以更加充分完善自我，超越自我。習(xí)武——對(duì)于我來說，就是一個(gè)不斷挑戰(zhàn)自已不斷戰(zhàn)勝自己的過程，雖然我在二十二歲前都沒有真正接觸武術(shù)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，對(duì)于大多數(shù)人來說都有點(diǎn)晚了，但是正是由于這種對(duì)自身的挑戰(zhàn)，反而令我對(duì)武術(shù)的興趣愈加濃郁了。
我們南湖區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)并不是一個(gè)專業(yè)的`武術(shù)家團(tuán)體，只有較少幾位教練是專職的武師，而大部分人都是學(xué)生，以及一些參加工作了的武術(shù)愛好者。學(xué)生們有自己的學(xué)業(yè)，工作的人需要努力的工作，所以我們的訓(xùn)練基本都是自己盡量安排出自己的業(yè)余時(shí)間來進(jìn)行的（一般皆為晚上）。然而，即使如此，我們還是保持著至少兩天一練的訓(xùn)練強(qiáng)度，進(jìn)行著身體素質(zhì)和武藝的提升。甚至有部分隊(duì)員，堅(jiān)持每天進(jìn)行訓(xùn)練。
當(dāng)然，付出肯定是會(huì)有回報(bào)的，在這樣強(qiáng)度的訓(xùn)練之下，我們武術(shù)協(xié)會(huì)成員們的武術(shù)技藝也都有了一定水平的提高，而我也在這段時(shí)間的武術(shù)學(xué)習(xí)中，逐漸地對(duì)武術(shù)文化有了一些了解，對(duì)武術(shù)的技藝有了一定的提高，對(duì)武術(shù)的學(xué)問有了自己的一點(diǎn)點(diǎn)——悟。從當(dāng)初那個(gè)只是喜歡蹦蹦跳跳，喜歡運(yùn)動(dòng)的青年，漸漸地了解了怎么去發(fā)力，怎么去打好一套拳，甚至掌握了一些以前連想都不敢想的難度動(dòng)作。雖然這過程中我們都吃了不少苦，流了許多汗，但是，當(dāng)看到今天自己的這些進(jìn)步，我覺得，這些汗，這些苦——值！
所以，我會(huì)一如既往的的進(jìn)行我的武術(shù)訓(xùn)練，也歡迎社會(huì)各界的朋友來加入我們的隊(duì)伍，共同研習(xí)，一齊進(jìn)步。
習(xí)武——我們皆朋友
當(dāng)今社會(huì)，經(jīng)濟(jì)為重，利益染指著各行各業(yè)，人與人之間的關(guān)系也少有所謂的真正的友誼，與人相處，總要謹(jǐn)言慎行，好不痛快。而我喜歡武術(shù)，喜歡我們南湖區(qū)武術(shù)協(xié)會(huì)，就是因?yàn)檫@里不僅有師傅，師伯及許多前輩們的悉心指教，更有師兄師弟、師姐師妹的友愛和關(guān)心，雖然我們之間的年齡跨度比較大，但是這并沒有影響我們師門之間的情誼，好幾個(gè)師兄不僅在武藝上比我們功力深厚，而且在年齡上也比我年長(zhǎng)許多，但是他們一點(diǎn)都沒有架子，在訓(xùn)練中，對(duì)我們耐心指導(dǎo)，知無不言，還時(shí)常和我們交流一些習(xí)武的心得和體會(huì)，在生活中，更是幾乎和我們打成一片，也經(jīng)常給予我們很多關(guān)心和支持。我們同齡的師兄師弟、師姐師妹之間更是毫無芥蒂，幾乎無話不談，常常是同進(jìn)同出，不分你我。這樣的環(huán)境下，也讓我的心更加平和，武協(xié)對(duì)我來說，就是一個(gè)世外桃源。
因?yàn)槲覅⒓游湫g(shù)訓(xùn)練的時(shí)間比較短，雖然自身技藝較之當(dāng)初有了一定的提高，但實(shí)為武術(shù)初學(xué)者，所以直至今年，我才有資格代表嘉興市武術(shù)協(xié)會(huì)，代表嘉興市南湖區(qū)，參加了第七屆浙江國(guó)際傳統(tǒng)武術(shù)比賽和第五屆香港國(guó)際武術(shù)比賽，這兩次比賽，不僅讓我見識(shí)了許多武術(shù)高手的颯爽英姿，也讓我認(rèn)識(shí)了一些其他地區(qū)的武術(shù)愛好者，他們有的是武校的學(xué)生教練，有的是地區(qū)武術(shù)隊(duì)的成員，有的只是普通的武術(shù)愛好者，但他們有一個(gè)共同的特征，對(duì)待習(xí)武的同仁，很友好、很熱情！雖然我們都是對(duì)手，但大家都沒有把這些對(duì)手當(dāng)成自己的敵人，把比賽當(dāng)成是給我們的一個(gè)武術(shù)交流的平臺(tái)，我們?cè)谶@些平臺(tái)上演繹自己對(duì)武術(shù)的認(rèn)識(shí)，詮釋自己對(duì)這套拳（或器械）的理解。沒錯(cuò)，我們習(xí)武者，就好像一個(gè)大家庭的成員，大家的目的都是為了提高自己的武術(shù)技藝，并把自己這種對(duì)武術(shù)的熱愛傳播開來。
武術(shù)是我們中華民族智慧的結(jié)晶，是寶貴的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。做為后人，我們有責(zé)任繼承下來，傳授下去，并使之發(fā)揚(yáng)光大。這是我們義不容辭的責(zé)任。
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