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心理學(xué)與生活讀書(shū)心得(通用14篇)
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見(jiàn)解時(shí),馬上將其記錄下來(lái),通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì),可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗(yàn)。那么心得體會(huì)怎么寫(xiě)才能感染讀者呢?以下是小編收集整理的心理學(xué)與生活讀書(shū)心得,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 1
一般人聽(tīng)到變態(tài)心理學(xué),都會(huì)覺(jué)得有些不自然,因?yàn)樽儜B(tài)這個(gè)詞總是和怪異、恐怖的行為聯(lián)系在一起。心理學(xué)中的變態(tài)心理源自英文Abnormal Psychology,我覺(jué)得翻譯成異常心理學(xué)會(huì)更易讓人接受一點(diǎn)。在hk實(shí)習(xí)的時(shí)候,就聽(tīng)說(shuō)心理咨詢師不同于精神科醫(yī)生,只有那些不太嚴(yán)重的問(wèn)題才能靠咨詢解決;如果是腦器質(zhì)性損傷,再怎么咨詢都沒(méi)用,必須要精神科醫(yī)生用藥物控制病情。雖然我不是精神科醫(yī)生,但仍然需要了解異常心理方面的知識(shí),原因是辨別出沒(méi)有精神障礙的案主,作為咨詢對(duì)象,而將疑似有精神障礙的轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生,以避免錯(cuò)把精神病人當(dāng)作一般心理問(wèn)題來(lái)對(duì)待。
聽(tīng)了郭念鋒教授的8堂課,真是受益匪淺,他用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言、生動(dòng)的例子,把枯燥的異常心理學(xué)講述的深入淺出,不僅記憶得快也方便理解,真不愧是中國(guó)心理學(xué)第一人啊。尤其是他提到的例子,對(duì)于我這樣沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)的準(zhǔn)心理咨詢師來(lái)說(shuō),很有幫助。比如有些家長(zhǎng)稱贊自己的孩子很聰明,是天才,能記住一年365天的天氣預(yù)報(bào),又或者能記住城市所有的地鐵路線。這時(shí),我們就要警惕了,這孩子是否是在記憶方面有所障礙。在記憶障礙里有一種癥狀叫作記憶增強(qiáng),這是病理性的,表現(xiàn)為患者只專注于記憶某一件事,而且記得特別清楚,這類患者通常都是精神障礙的.躁狂發(fā)作或抑郁發(fā)作,也有可能是偏執(zhí)狂。作為80后的年輕家長(zhǎng),如果不多了解一些這方面的知識(shí),很可能還真的認(rèn)為自己的孩子是天才兒童,還很驕傲的向朋友炫耀呢。讀寫(xiě)障礙也是在小學(xué)前半階段常發(fā)的思維方面的疾病之一,在hk我就遇過(guò)一例,患有讀寫(xiě)障礙的兒童分不清類似的字詞,無(wú)法分辨b和d,p和q,對(duì)中文也是如此,左右偏旁的字他會(huì)寫(xiě)反。如果家長(zhǎng)認(rèn)為這是因?yàn)楹⒆硬徽J(rèn)真讀書(shū),反而進(jìn)行責(zé)罵,那對(duì)于孩子無(wú)疑是雪上加霜。因此hk的家長(zhǎng)都會(huì)在孩子在小學(xué)前去專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行一些心理測(cè)量,防患于未然。
不僅是孩子,我們也要注意身邊的大人。比如某個(gè)人特別執(zhí)著于維護(hù)社會(huì)觀念,他每天都在努力尋找單位里的“壞份子”,對(duì)人家進(jìn)行批評(píng)教育,如果行為嚴(yán)重的,還會(huì)去法院提起訴訟,即使被退回也堅(jiān)持不懈。這樣的人,你能說(shuō)他是維護(hù)社會(huì)公義嗎,這是典型的帶有超價(jià)觀念的人格障礙和心因性精神障礙。還有一些老人,年紀(jì)慢慢大了,也會(huì)有一些異常行為,作為子女,一定要特別關(guān)注他們,以便及早就醫(yī)。
作為心理咨詢師,我們要做的除了對(duì)于一般性的心理問(wèn)題進(jìn)行輔導(dǎo)疏解,還要及時(shí)發(fā)現(xiàn)那些有疑似精神障礙癥狀的案例,轉(zhuǎn)介給精神科醫(yī)生盡早診治。隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)迅速發(fā)展,壓力也在不斷的考驗(yàn)著我們。面對(duì)壓力,是獨(dú)自疏解,還是找人傾訴,各有各招;但切記一定不能逃避,否則日積月累,你不處理它,它會(huì)來(lái)處理你。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 2
心理學(xué)這一名詞,對(duì)于我而言,已不再陌生,經(jīng)過(guò)半個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我對(duì)心理學(xué)的了解不斷增加。
作為師范生,心理學(xué)是一門(mén)必修課。對(duì)于所有大學(xué)生在校期間及未來(lái)的職業(yè)生涯來(lái)說(shuō),也是重要的與終身的必修課程,學(xué)習(xí)心理學(xué)有以下重要意義:
1.有助于樹(shù)立辯證唯物主義世界觀;
2.明確各專業(yè)活動(dòng)應(yīng)具備的心理品質(zhì),有利于自我教育與良好個(gè)性發(fā)展;
3.掌握心理規(guī)律,有利于提高教育教學(xué)質(zhì)量與辦學(xué)效能;
4.有利于自我心理調(diào)節(jié),保持個(gè)人身心健康發(fā)展。
人的心理是大腦的機(jī)能,心理是客觀現(xiàn)實(shí)的反應(yīng)。可見(jiàn),我們正常的心理功能離不開(kāi)我們的社會(huì)實(shí)踐。而人的心理活動(dòng)對(duì)自己的行為,對(duì)實(shí)踐活動(dòng)有巨大的指導(dǎo)和調(diào)節(jié)作用。所以我平時(shí)要有符合實(shí)際的.計(jì)劃和目標(biāo),用行動(dòng)去實(shí)踐。在實(shí)踐中,不斷提高自己的認(rèn)識(shí)能力和心理水平。大學(xué)可支配的時(shí)間真的很多,我總不能將其浪費(fèi)于睡懶覺(jué)、玩游戲等。這需要增強(qiáng)自我控制能力,增強(qiáng)學(xué)習(xí)的自覺(jué)性,充分利用時(shí)間,學(xué)習(xí)更多的知識(shí),參與更多有意義的活動(dòng),豐富我四年的大學(xué)生活,否則只能浪費(fèi)青春罷了。
學(xué)習(xí)這門(mén)課程,讓我了解如何提高良好的記憶品質(zhì)。通過(guò)掌握科學(xué)的記憶方法,能增強(qiáng)記性,防止遺忘,收到“事半功倍”的效果。當(dāng)然,在日常生活中,要養(yǎng)成良好的習(xí)慣;不要過(guò)分緊張疲勞,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,兼顧娛樂(lè),學(xué)會(huì)放松與緩解壓力;增強(qiáng)體育鍛煉;保持樂(lè)觀的心態(tài)等也是必不可少的。
為了培養(yǎng)我們良好的思維能力,需要敢于幻想,敢于實(shí)踐,敢于質(zhì)疑,敢于創(chuàng)新,不受定勢(shì)的干預(yù),大膽的發(fā)散思維。
在除了學(xué)習(xí)課本內(nèi)容,張老師還給我們觀看《心理訪談》的節(jié)目,豐富了我的認(rèn)識(shí)。同時(shí),這些節(jié)目都是關(guān)于大學(xué)生遇到的問(wèn)題,如如何告別依賴、面試技巧,有關(guān)的心理專家給了很多方法及建議。在今后遇到類似的問(wèn)題,值得我學(xué)習(xí)借鑒。
總之,心理學(xué)的學(xué)習(xí)不是一朝一夕,也不是一個(gè)學(xué)期就能完成的,需要不斷地學(xué)習(xí)。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 3
有幸能在這學(xué)期修讀藺老師的《變態(tài)心理學(xué)》課程,讓我對(duì)變態(tài)心理學(xué)有了新的認(rèn)識(shí)和理解。我認(rèn)為變態(tài)心理學(xué)是與實(shí)際生活關(guān)系很密切的一門(mén)學(xué)科,他能夠讓我學(xué)會(huì)辨別出一些異常心理障礙,以便及時(shí)的采取自助或助人的舉措。作為一名師范生,今后即將走向教師崗位,首先個(gè)人需要學(xué)會(huì)自我覺(jué)察,保持一個(gè)健康的心理狀態(tài)。同時(shí),在與學(xué)生交往過(guò)程中,需要積極關(guān)注每位學(xué)生的狀態(tài),及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能存在的問(wèn)題并做適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)。而通過(guò)學(xué)習(xí)《變態(tài)心理學(xué)》這門(mén)課程,讓我具備了一定關(guān)于這方面的專業(yè)技能,我想,在今后的生活里,我將終身受用。
對(duì)于《變態(tài)心理學(xué)》這門(mén)課程,內(nèi)容比較多,一些心理障礙極容易混淆,且有的內(nèi)容較難以理解,但是通過(guò)老師用一些簡(jiǎn)單的語(yǔ)言,以及生動(dòng)實(shí)際的例子,深入淺出,讓我們不僅記憶的快,而且更容易理解。上課過(guò)程中時(shí)不時(shí)放一些關(guān)于課程知識(shí)的錄像,通過(guò)生動(dòng)的影像讓我們對(duì)知識(shí)的理解更加深入。同時(shí)在通過(guò)課前發(fā)放案例的方式,讓我們?cè)趯W(xué)習(xí)某一障礙之前就對(duì)其有了初步的理解,對(duì)我們后面的學(xué)習(xí)有極大的幫助。很喜歡老師每章節(jié)給我們推薦的關(guān)于某一知識(shí)點(diǎn)的電影,雖然有些影片已經(jīng)看過(guò),但是那時(shí)看的狀態(tài)與學(xué)習(xí)《變態(tài)心理學(xué)》后再去看是完全不同的兩種狀態(tài)。現(xiàn)在的我能夠以一些心理學(xué)的視角去分析影片中某一現(xiàn)象的原因,同時(shí)從一些影片中學(xué)到關(guān)于一些心理學(xué)知識(shí)的實(shí)際應(yīng)用,突然發(fā)現(xiàn),原來(lái)觀看電影有時(shí)也能學(xué)到很多有關(guān)心理學(xué)的一些知識(shí)與應(yīng)用。
關(guān)于這門(mén)課程的最后一次大作業(yè),我們選擇了創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙這一主題,雖然上課過(guò)程中老師對(duì)其進(jìn)行了較為詳細(xì)的講述,我們對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙已經(jīng)有了基本的'了解。但是通過(guò)小組的方式查閱文獻(xiàn),并對(duì)文獻(xiàn)內(nèi)容進(jìn)行分析以及小組內(nèi)部的討論交流,我們對(duì)這一障礙有了更詳細(xì)以及更深入的理解。同時(shí)課堂上也有很多小組選擇了這一障礙進(jìn)行研究并在課堂上進(jìn)行了展示與分享,從他們的分享中我們又學(xué)到更多更深入的內(nèi)容。
總之,通過(guò)這一學(xué)期科課程,讓我學(xué)習(xí)到了很多知識(shí),同時(shí)這一學(xué)期與老師同學(xué)的相處是愉快的,我想,這一切都將是一筆寶貴的財(cái)富。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 4
在暑假期間我閱讀了《學(xué)前心理學(xué)》它是北京師范大學(xué)出版的是陳幗眉老師主編,全書(shū)供13章,其中三、五、六和十三章,有山東師范大學(xué)教授程學(xué)超編寫(xiě),第十一十二,有遼寧師范大學(xué)副教授鄒曉燕編寫(xiě),其余各章,有北京師范大學(xué)陳幗眉編寫(xiě)。我從這本學(xué)前心理學(xué)的學(xué)習(xí)上汲取了許多東西。在未接觸心理學(xué)之前,我對(duì)她敬畏和景仰有加。雖然,現(xiàn)在的我也只是為了考試,但是,我它給我?guī)?lái)了很大的收獲,不管在教育我在教的孩子上,還是對(duì)教育幼兒方面讓我學(xué)到了很多。
學(xué)前兒童心理學(xué)是研究從出生到入學(xué)前心里發(fā)生發(fā)展有關(guān)規(guī)律的科學(xué),幼教工作者只有掌握了學(xué)前兒童心理學(xué)的基本知識(shí),基本規(guī)律可以提高自己了解孩子和教育孩子的能力,特別是他們的心理發(fā)展特點(diǎn)和學(xué)習(xí)活動(dòng)規(guī)律。才能使自己“快速”了解 “幼兒”的內(nèi)心世界呢?學(xué)前心理學(xué)這一學(xué)科,本書(shū)將幫助我們了解學(xué)前兒童的發(fā)展,以及如何運(yùn)用于教學(xué)實(shí)踐。如,它闡述學(xué)前兒童發(fā)展過(guò)程;;圍繞“學(xué)前兒童心里發(fā)展的年齡特征”、學(xué)前兒童注意到發(fā)展”、“學(xué)前兒童的記憶發(fā)展”等,簡(jiǎn)述學(xué)前心理學(xué)的學(xué)科發(fā)展;
讓我感觸最深的還是學(xué)前兒童注意發(fā)展,注意是心理活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向性和集中性,它是一種心理狀態(tài),特別是小班的'小朋友我們平常也會(huì)說(shuō)我們班某某幼兒的注意真是差,總是在抱怨怎么會(huì)這樣那樣的,我學(xué)了這章后我知道了3—6歲的幼兒兒童的注意發(fā)展的特征仍然主要是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì),有意注意初步發(fā)展。有意注意處于發(fā)展的初級(jí)階段水平底,穩(wěn)定性差而且依賴成人的組織與引導(dǎo),注意的選擇有賴于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)好認(rèn)真水平。
總之,通過(guò)這次學(xué)習(xí),我受益匪淺,掌握了許多學(xué)前教育的理論知識(shí),我一定在工作中不斷實(shí)踐,利用空余時(shí)間繼續(xù)學(xué)習(xí),不斷提高自己的業(yè)務(wù)水平.
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 5
目前,我們的幼兒大多數(shù)都是獨(dú)生子女,我覺(jué)得就面臨了缺少同伴間的交往,當(dāng)然,幼兒在幼兒園時(shí),都會(huì)有很多的同伴,在家里就缺少了玩伴,對(duì)此,我看了《學(xué)前心理學(xué)》中的同伴交往,讓我明白了:同伴交往的意義和方式。
孩子在家都是與大人接觸的多,這其實(shí)是一種不平等的關(guān)系,兒童所有事情,都被大人安排的井井有條的,所以孩子思考的事也就好少了,衣來(lái)伸手,飯來(lái)張口,生存能力被弱化,生活能力沒(méi)有形成。還有可能身心早熟的隱患,可能會(huì)形成“小大人”的性格。由此看來(lái),同伴交往對(duì)孩子非常重要。
在和同伴交往過(guò)程中,同齡伙伴具有同步性,能夠促進(jìn)身心全方位發(fā)展。這主要是由于同齡伙伴生理、心理和認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的相似性決定的。有人說(shuō),只有兒童最了解兒童。確實(shí)是這樣的'。有一次,我看到兩個(gè)媽媽分別抱著自己不滿歲的寶寶在一起聊天,此時(shí)發(fā)現(xiàn)兩個(gè)孩子也在用無(wú)聲的語(yǔ)言進(jìn)行交流:一個(gè)寶寶笑了,另一個(gè)寶寶也笑了;一個(gè)寶寶發(fā)出聲音,另一個(gè)寶寶也發(fā)出聲音……這就說(shuō)明同伴交往認(rèn)知的同步性,使他們的溝通非常容易,包括我們幼兒園的孩子也是這樣的,而大人就不明白他們的所思所想,所以,兒童也同伴交往更能促進(jìn)其身心全方位發(fā)展。
同齡伙伴認(rèn)知的同步性,就決定了同伴交往影響的有效性。孩子的心理、生理的現(xiàn)有水平與同伴更為接近,在同一事物認(rèn)知過(guò)程、情感體驗(yàn)以及目的性、自控能力等方面極易產(chǎn)生共鳴。尤其是在社會(huì)化行為規(guī)范的形成上,具有同步進(jìn)程。當(dāng)孩子遇到矛盾時(shí),我們成年人總習(xí)慣這樣教育孩子:“你是大哥哥(大姐姐),應(yīng)該讓著小弟弟(小妹妹)”。這事兩種不同的暗示,可能對(duì)兩個(gè)孩子形成不同的影響和結(jié)果。一方會(huì)覺(jué)得我是大哥哥(大姐姐),我只好吃虧了,時(shí)間久了會(huì)形成性格傾向;而另一方會(huì)覺(jué)得我是小弟弟(小妹妹),他應(yīng)該讓著我,久而久之,也會(huì)出現(xiàn)性格傾向。我覺(jué)得這種教育方式不利于兒童形成解決矛盾的能力,不具有交往影響的有效性。
讀了這個(gè)同伴交往,我才明白,原來(lái)我們身邊的教育方式存在了很多的誤區(qū),我會(huì)繼續(xù)了解如何正確教育孩子,提升我的教育能力吧!
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 6
接觸開(kāi)始學(xué)習(xí)心理學(xué)時(shí),才發(fā)現(xiàn),心理學(xué)并沒(méi)有所想的那么強(qiáng)大、并不能無(wú)所不知,但是,生活中處處充滿的心理學(xué)的實(shí)質(zhì),你的感覺(jué)、記憶、情緒、想像……等等這些都與心理學(xué)有著不可分開(kāi)的聯(lián)系。既然想要更好的了解這么學(xué)科,那么課外書(shū)肯定必不可少。
我選擇《心理學(xué)與生活》這本書(shū)來(lái)閱讀是經(jīng)過(guò)自己的考慮、調(diào)查的。這本書(shū)是一本關(guān)于心理學(xué)入門(mén)的“教科書(shū)”,因?yàn)檫@本書(shū)比較適合初涉心理學(xué)的人,它把心理學(xué)的內(nèi)容實(shí)質(zhì)與生活中的人和事相聯(lián)系起來(lái),所以這本書(shū)也是廣受好評(píng),但是這本書(shū)有點(diǎn)厚,我也是瞎翻閱,看到感興趣的欄目就了解了一下,就忍不住來(lái)寫(xiě)書(shū)評(píng)了!
《心理學(xué)與生活》揭示的其實(shí)是世間萬(wàn)物的產(chǎn)生必有其原因,只有找到根本的原因,才能真正意義上解決問(wèn)題。讀了這本書(shū)之后,我也開(kāi)始明白效率的重要性,某天的過(guò)量工作勢(shì)必會(huì)導(dǎo)致人們心理上的厭煩,不知不覺(jué)就會(huì)抵制這樣的工作,所以做事情不可以心血來(lái)潮,需要究原因、有計(jì)劃、有方法、高效率地完成。其實(shí)生活中還有許許多多類似這樣的東西,都等待著我們?nèi)ラ_(kāi)掘。
除此之外,我認(rèn)為不能將這些學(xué)習(xí)到的心理學(xué)知識(shí)和方法僅僅停留在恍然大悟的.階段,應(yīng)該充分利用這些知識(shí),提高自己。我們學(xué)習(xí)心理學(xué)最本質(zhì)的目的就是為了更好的可以抓住小學(xué)生的心理,為教育教學(xué)能夠更好的開(kāi)展。所以,在現(xiàn)實(shí)生活中,我們應(yīng)該把心理學(xué)的實(shí)質(zhì)于日常生活中去實(shí)踐。
最后,一句好的摘抄分享一下——“好心情才會(huì)有好風(fēng)景,好眼光才會(huì)有好發(fā)現(xiàn),好思考才會(huì)有好主意”。人生如水,是平靜,亦或是激涌,這個(gè)由你自己來(lái)譜寫(xiě)。所以,我們更需要了解心理學(xué),了解這個(gè)與生活無(wú)限貼近的學(xué)科,正是因?yàn)橛辛诵睦韺W(xué),世界才會(huì)如此多姿多彩!
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 7
要學(xué)習(xí)一種知識(shí),就象是在一個(gè)陌生的地方行走。你可以跟著別人的指示走,而不管對(duì)錯(cuò);也可以自己摸索著走,看看運(yùn)氣好不好。但是,最好的方式是有一張地圖,讓自己知道自己在那里,這個(gè)陌生的地方到底有多大,有多少條路,然后你選擇你喜歡的道路走下去。這本書(shū)就是心理學(xué)世界的地圖,它沒(méi)有把所有的知識(shí)給你,但是,它給了你全貌,給了你路徑,要了解心理學(xué),這本書(shū)足夠了,要想要深入,這本書(shū)也告訴你該如何尋找道路。
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn):首先,就如我介紹中提到的,它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理,并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問(wèn)的方法,或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā),而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書(shū),這點(diǎn)讓我很敬佩;還有,這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,把提到的重點(diǎn)列出來(lái),在這點(diǎn)上,我國(guó)出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
我曾經(jīng)向很多同學(xué)和朋友推薦過(guò)這本書(shū),我認(rèn)為,如果是心理學(xué)的初學(xué)者,就一定要看這本書(shū),而如果是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有研究的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。我自己也已經(jīng)讀過(guò)幾遍,有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候,也會(huì)偶爾翻開(kāi)某些章節(jié)看看,里面寫(xiě)得很多東西都很有意思,對(duì)生活似乎很有啟發(fā)的樣子,讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀察和理解這個(gè)世界,這個(gè)社會(huì)、周圍的人和事。
有時(shí)候,我在想,我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書(shū)也完全可以仿照這本書(shū)的寫(xiě)法。國(guó)內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材,總是很喜歡介紹很多學(xué)科的概念性的東西,介紹很多有關(guān)學(xué)科歷史的東西,介紹很多晦澀難懂的理論與方法,讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏,甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的`理論與方法當(dāng)然很重要,但是我覺(jué)得應(yīng)該運(yùn)用循序漸進(jìn)的方法,更多的是從培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā),運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子,來(lái)讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生濃厚興趣的同時(shí),又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和知識(shí)結(jié)構(gòu),從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
美國(guó)的理查德·格里格與菲利普·津巴多通過(guò)他們所著的本書(shū)證明了心理學(xué)知識(shí)是可以用于理解和改變?cè)谖覀兊纳钪衅鹱饔玫奈幕α康摹K麄冊(cè)谧詈蟆渡鐣?huì)心理學(xué)、社會(huì)和文化》第18章節(jié)里,告訴了我們一個(gè)概念:親社會(huì)行為與利他主義!霸诿恳粋(gè)災(zāi)難發(fā)生的時(shí)候,你幾乎可以看到同樣的情形:人們冒著生命危險(xiǎn)去拯救別人的生命!边@一點(diǎn)有很多的例子可尋,比如春節(jié)期節(jié)南方雪災(zāi),有很多群眾自發(fā)地加入救災(zāi)活動(dòng)中……人們?cè)跒?zāi)難面前除了表現(xiàn)出人類親社會(huì)行為的潛能外,也經(jīng)常表現(xiàn)出利他主義——個(gè)體在做這種親社會(huì)行為的時(shí)候并沒(méi)有考慮個(gè)人安全和利益。比如以前曾報(bào)道過(guò)的河南救人民工李學(xué)詩(shī)的事跡。為什么李學(xué)詩(shī)會(huì)冒著生命危險(xiǎn)去保護(hù)別人呢?理論家們又探究了“互惠性利他主義”,表示人們之所以做出利他行為,在某種意義上是希望其他人也會(huì)對(duì)自己做出利他性行為,這樣的互惠期望賦予了利他主義生存的價(jià)值。當(dāng)別人給你好處時(shí),你會(huì)處于一種精神緊張狀態(tài),直到你回應(yīng)了這些幫助,這種緊張才會(huì)消失。這種精神上的緊張是有助于個(gè)體生存的,因而人類學(xué)家發(fā)現(xiàn)利他主義是人類擁有的一種本能,有進(jìn)化的基礎(chǔ),并且可以通過(guò)個(gè)人傳遞其基因。
親社會(huì)行為與利他主義的目的在某種意義上就是指幫助別人。一提起幫助別人,人們會(huì)很自然地想到一個(gè)人:雷鋒,一個(gè)好事能做一火車的人。他曾在五六十年代被政府樹(shù)立為模范人物,那時(shí)全國(guó)上下也掀起了學(xué)習(xí)雷鋒好榜樣的熱潮。如今,我們的社會(huì)進(jìn)入了經(jīng)濟(jì)社會(huì),雷鋒精神會(huì)在日益商品化的社會(huì)中迷失嗎?通過(guò)學(xué)習(xí)《心理學(xué)與生活》這本書(shū),我們顯然明白,人類助人為樂(lè)的功能將會(huì)跟隨基因傳遞下去,也就是說(shuō),你身邊包括你,有可能都會(huì)做雷鋒,不過(guò)不會(huì)做的如雷鋒那般純粹,這是因?yàn)闀r(shí)代的背景已經(jīng)大不相同了。盡管如此,我們理解出的結(jié)論還是令人欣慰的。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 8
《心理學(xué)與生活》內(nèi)容上讓我印象最深刻的最后歸納為以下幾大點(diǎn):
首先,它運(yùn)用了很多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加容易的理解心理學(xué)的一些原理,并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;
其次,這本書(shū)的作者并不會(huì)簡(jiǎn)單的羅列一些概念和方法,作者始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問(wèn)的方法,或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的'角度出發(fā),而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書(shū),這點(diǎn)讓我很敬佩;
還有,這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,把提到的重點(diǎn)列出來(lái),在這點(diǎn)上,我國(guó)出的很多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
閱讀這本書(shū),對(duì)我的教育意義也很大。最重要的是,我學(xué)會(huì)了以心理學(xué)的視角看待問(wèn)題。學(xué)習(xí)和生活的節(jié)奏比較快,遇到不愉快的事情在所難免,對(duì)于我這樣一個(gè)有著弱小的心理的人很苦惱。心理學(xué)讓我建立一個(gè)強(qiáng)大的心理,我以心理學(xué)的角度看待困難,很多事情得以迎刃而解。這本書(shū)教會(huì)了我思考,帶給了我生活的新篇章。
雖然還沒(méi)有讀完這本書(shū),但我已對(duì)它產(chǎn)生了濃厚的興趣,相信讀完之后,必將對(duì)我今后的學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生更大的影響。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 9
剛剛閱讀完了《心理學(xué)與生活》中的相關(guān)內(nèi)容:聽(tīng)覺(jué)。
我們?cè)趯?duì)世界的體驗(yàn)中,聽(tīng)覺(jué)和視覺(jué)起著相互補(bǔ)充的作用。作者指出,由于聽(tīng)覺(jué)的范圍是如此的廣泛,聲音的物理強(qiáng)度通常是比率而不是絕對(duì)大小來(lái)表示,聲壓——導(dǎo)致響度體驗(yàn)的振幅大小的指標(biāo)——通過(guò)一些被稱為分貝的單位來(lái)測(cè)量。也顯示了相應(yīng)的聲壓作為比較。
長(zhǎng)時(shí)間的處于大聲環(huán)境中會(huì)導(dǎo)致失聰。要想聽(tīng)到聲音必須發(fā)生四個(gè)基本能量的轉(zhuǎn)換,第一個(gè)轉(zhuǎn)換中,振動(dòng)的空氣分子進(jìn)入耳朵,一些聲音直接進(jìn)入外耳道,另外一些被外耳或者耳廓反射后進(jìn)入。發(fā)生在耳蝸中的第二個(gè)轉(zhuǎn)換階段,空氣波變成“海浪波”。在第三個(gè)轉(zhuǎn)換階段,基底膜的波浪形運(yùn)動(dòng)使得與基底膜相連的.毛細(xì)胞彎曲。第四個(gè)轉(zhuǎn)換階段,神經(jīng)沖動(dòng)通過(guò)一捆被稱作聽(tīng)神經(jīng)的纖維束離開(kāi)耳蝸。這些神經(jīng)纖維與腦干的耳蝸核相遇。第四個(gè)轉(zhuǎn)換階段發(fā)生在整個(gè)聽(tīng)覺(jué)功能系統(tǒng)。
不同的頻率在基底膜的不同位置上產(chǎn)生它們最大的運(yùn)動(dòng)。對(duì)高頻率的音調(diào)來(lái)說(shuō),聲波產(chǎn)生的最大運(yùn)動(dòng)區(qū)域位于耳蝸底部。而對(duì)于低頻率的音調(diào)來(lái)說(shuō),聲波產(chǎn)生的最大運(yùn)動(dòng)區(qū)域在相反的一端。盡管人類缺乏這樣特殊的能力,卻可以運(yùn)用聲音來(lái)判定物體在空間中的位置,特別是當(dāng)很難看到物體的時(shí)候,通過(guò)兩種機(jī)制來(lái)實(shí)現(xiàn)。第一種機(jī)制涉及的神經(jīng)元,可以比較進(jìn)入每一只耳朵的聲音的時(shí)間差距。第二個(gè)機(jī)制依賴于這個(gè)原理:對(duì)于聲音首先到達(dá)的耳朵而言,聲音的強(qiáng)度會(huì)稍微高一些因?yàn)轭^本身投射出一個(gè)聲影使信號(hào)變?nèi)酢?/p>
當(dāng)我們閉上眼睛時(shí),不能辨別位置,所以必須轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,改變耳朵的位置,去打破這種對(duì)稱以便提供聲音定位的必要信息。
通過(guò)本章的學(xué)習(xí),我們知道了聲音頻率和振幅的結(jié)合產(chǎn)生了音調(diào),響度和音色知覺(jué)。從耳到達(dá)大腦,聽(tīng)覺(jué)信息經(jīng)過(guò)了若干個(gè)轉(zhuǎn)換,聲波變成流動(dòng)波,流動(dòng)波產(chǎn)生神經(jīng)反應(yīng)的模式。聲音定位同樣也至少需要兩個(gè)過(guò)程:大腦具有檢測(cè)到達(dá)兩耳聲音的相對(duì)時(shí)間和相對(duì)強(qiáng)度的細(xì)胞。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 10
《心理學(xué)與生活》讓我印象最深刻有幾大點(diǎn):首先,就如我介紹中提到的,它運(yùn)用了許多心理學(xué)在生活中運(yùn)用的例子來(lái)讓初學(xué)者更加簡(jiǎn)單的理解心理學(xué)的一些原理,并且大大提升了對(duì)學(xué)習(xí)心理學(xué)的興趣;其次,這本書(shū)的并不會(huì)簡(jiǎn)潔的排列一些概念和方法,始終是以一種循序漸進(jìn)的方法對(duì)你進(jìn)行啟發(fā),或者用提問(wèn)的方法,或者舉例,或者運(yùn)用一些圖案,他能充分的從初學(xué)者的角度出發(fā),而不是從一個(gè)心理學(xué)專家的角度出發(fā)去編排這本書(shū),這點(diǎn)讓我很尊敬;還有,這本書(shū)每章后都有一個(gè)總結(jié)性的句子,把提到的重點(diǎn)列出來(lái),在這點(diǎn)上,我國(guó)出的許多教材也有類似的做法,但是更多都是出一些習(xí)題在后面,并沒(méi)有做一些總結(jié)性的歸納。
我曾經(jīng)向許多同學(xué)和伴侶推舉過(guò)這本書(shū),我認(rèn)為,假如是心理學(xué)的初學(xué)者,就肯定要看這本書(shū),而假如是一個(gè)已經(jīng)對(duì)心理學(xué)很有討論的人我也覺(jué)得這本書(shū)同樣很值得去看。我自己也已經(jīng)讀過(guò)幾遍,有時(shí)候閑下來(lái)的時(shí)候,也會(huì)間或翻開(kāi)某些章節(jié)看看,里面寫(xiě)得許多東西都很有意思,對(duì)生活好像很有啟發(fā)的樣子,讓你不由的從心理學(xué)的視角去觀看和理解這個(gè)世界,這個(gè)社會(huì)、四周的人和事。
有時(shí)候,我在想,我們介紹教育技術(shù)學(xué)基礎(chǔ)的書(shū)也完全可以仿照這本書(shū)的寫(xiě)法。國(guó)內(nèi)的學(xué)科基礎(chǔ)的教材,總是很喜愛(ài)介紹許多學(xué)科的概念性的東西,介紹許多有關(guān)學(xué)科歷史的東西,介紹許多晦澀難懂的'理論與方法,讓剛剛學(xué)習(xí)這個(gè)學(xué)科的人望而生畏,甚至產(chǎn)生厭倦。學(xué)科的理論與方法當(dāng)然很重要,但是我覺(jué)得應(yīng)當(dāng)運(yùn)用循序漸進(jìn)的方法,更多的是從培育學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣出發(fā),運(yùn)用一些實(shí)際運(yùn)用的例子,來(lái)讓初學(xué)者對(duì)這個(gè)學(xué)科產(chǎn)生深厚興趣的同時(shí),又能讓初學(xué)者了解這個(gè)學(xué)科的基本原理和學(xué)問(wèn)結(jié)構(gòu),從而為他們以后的學(xué)習(xí)鋪平道路。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 11
心理學(xué)離不開(kāi)生活,生活也離不歡樂(lè)理學(xué)。
對(duì)于高校的生活,我們都曾有過(guò)著那么猛烈的渴望,那么奇妙的憧憬。以往一切都只能說(shuō)明過(guò)去,我必需接受眼前的一切,起先新的生活。高校生活將會(huì)是一段全新的生活,每個(gè)人站在起點(diǎn)上都要自己確定將來(lái)。誰(shuí)都有可能成功,誰(shuí)都有可能遇到坎坷,唯一可以確定的是:只有自己才能使一切奇妙的愿望得以實(shí)現(xiàn)。
或許我們正為進(jìn)入高校而沾沾自喜,或許我們正為過(guò)了學(xué)生會(huì)的面試而慶祝。但想到以后的路還很長(zhǎng),等待我們的將是無(wú)盡的壓力和挑戰(zhàn)。現(xiàn)在的`虛度或許我們還很滿足,但真正讓我們?cè)倩厥淄聲r(shí),我們可能更多的是傷感和后悔。
死亡,一個(gè)可怕的字眼。但它卻是特殊現(xiàn)實(shí)的。我們假如一味的沉淪和墮落,那么等待我們的將是無(wú)盡的黑暗和可怕的死亡。我們正直青春年少,大好的機(jī)遇等著我們,只要我們駕馭現(xiàn)在,做到心安理得,也就沒(méi)有什么值得去后悔的了。我們確定能迎著大浪英勇向前,踏著堅(jiān)實(shí)的步伐永往向前,勝利的明天在等待著我們!
高校生活是繽紛多彩的,你可以參加各類社團(tuán),可以出去爬山野炊旅游等,心情好時(shí)還能邀上幾個(gè)老同學(xué)一起出去聚一聚,就這樣我慢慢地愛(ài)上了這種生活,寵愛(ài)一有空就泡在圖書(shū)館里享受學(xué)問(wèn)帶來(lái)的無(wú)窮樂(lè)趣,探究一切未知的領(lǐng)域;寵愛(ài)拎上小包,挎著同學(xué)閑逛街頭感受城市的繁華,感受人類才智的結(jié)晶;也寵愛(ài)和室友們坐在一起閑聊,談志向談將來(lái),訴說(shuō)自己的宏大志向;更寵愛(ài)感受自己在經(jīng)過(guò)一天的學(xué)習(xí)之后那種無(wú)比的充溢,無(wú)比喜悅的心情。
當(dāng)然高校生活中不僅僅只是輕松自由,也還有著其驚惶的一面。看著身旁匆忙而過(guò),為英語(yǔ)過(guò)級(jí)或是其他證書(shū)勞碌的師兄師姐們,我靜默地告知自己:我要不斷努力,不斷拼搏。前途是自己的,自己不努力誰(shuí)也幫不了,中學(xué)時(shí)老師就一再告誡過(guò)我們,莫斯科不信任眼淚。我希望當(dāng)我劃過(guò)高校天空后,我能大聲對(duì)自己說(shuō):“我無(wú)悔!”然而在摸索中我漸漸明白,高校的學(xué)習(xí)貴在自覺(jué),高校的生活也得要靠自己支配。
高校里除了課堂上老師教授學(xué)問(wèn)以外,還會(huì)有很多專家、名家的各種講座、報(bào)告,還有學(xué)生社團(tuán)等各種的實(shí)踐活動(dòng)等等。這些資源要充分的利用,選擇適合自己的主動(dòng)參與,從中培育和磨煉適應(yīng)環(huán)境的實(shí)力,提高自身的認(rèn)知實(shí)力。了解自己,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,學(xué)習(xí)必要的學(xué)問(wèn),加強(qiáng)體育磨煉。學(xué)會(huì)了解自我和接納自我,進(jìn)而認(rèn)知?jiǎng)e人、敬重別人,與人互助合作,從而給自己創(chuàng)建一個(gè)良好、健康的生活氛圍。在學(xué)習(xí)中健康成長(zhǎng),從求知中獲得快樂(lè)。
心理學(xué)作為一門(mén)獨(dú)立的學(xué)科,對(duì)許多人來(lái)說(shuō)是一門(mén)既熟悉又生疏的學(xué)科,但人的生活主要是由人的心理與行為支撐的。無(wú)論生活中的衣食住行,還是工作中的為人處世,都離不歡樂(lè)理學(xué),我們都須要心理學(xué)學(xué)問(wèn)的幫助。所以,細(xì)致學(xué)習(xí)心理學(xué)特殊重要。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 12
剛剛閱讀完了《心理學(xué)與生活》中的相關(guān)內(nèi)容:注意過(guò)程。
作者在文章一開(kāi)始指出:我們要努力找出,帶入我們的注意,一些當(dāng)時(shí)逃出我們注意的東西。選擇感覺(jué)輸入的一部分做進(jìn)一步的加工。研究表明,至少在某些情況下,刺激驅(qū)動(dòng)捕獲會(huì)勝過(guò)目的指向選擇。
事實(shí)上,多數(shù)情況下,新的物體自動(dòng)地抓住了被試的注意,盡管這個(gè)物體完全與實(shí)驗(yàn)者為被試設(shè)定的目標(biāo)無(wú)關(guān)。一個(gè)重要的普遍理論便是:我們的知覺(jué)系統(tǒng)被組織起來(lái)使我們的注意被自動(dòng)拉到環(huán)境中新的物體上。
研究者發(fā)現(xiàn),當(dāng)注意已經(jīng)過(guò)濾了所有被忽視的材料使得回憶不可能發(fā)生時(shí),有些被試仍能回憶一些信息,這使過(guò)濾器理論極端模型受到了挑戰(zhàn)。研究者們相信,非注意通道信息在一定程度上獲得了加工,但沒(méi)有足夠到達(dá)意識(shí)覺(jué)知。只有非注意信息的屬性非常特殊。如果我們沒(méi)有注意某些信息,可能是教授的講座,材料是不會(huì)被自動(dòng)了解的。盡管有意識(shí)的記憶和對(duì)客體的.辨認(rèn)需要注意,但是很多復(fù)雜的信息加工是在沒(méi)有注意和覺(jué)知參與的情況下進(jìn)行的。這個(gè)早期的加工階段稱為前注意加工,因?yàn)樵诟杏X(jué)輸入首次由感受器進(jìn)入大腦的時(shí)候,它們?cè)谖覀內(nèi)プ⒁庵熬鸵呀?jīng)被加工了。
研究者們通過(guò)確定在干擾項(xiàng)數(shù)量的作用下發(fā)現(xiàn)目標(biāo)的難度來(lái)認(rèn)識(shí)平行搜索和序列搜索的差異。
通過(guò)本章的學(xué)習(xí),我們了解了作者提出注意過(guò)濾器理論把智力看成是有限的資源,非注意信息很少能進(jìn)入意識(shí)覺(jué)知。前注意加工允許我們發(fā)現(xiàn)環(huán)境中那些能用單一明顯特征辨認(rèn)的客體。
一般而言,我們?cè)绞亲⒁猸h(huán)境中的某個(gè)客體或事件,就越能知覺(jué)或了解關(guān)于它的更多信息。
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 13
當(dāng)前,心理健康受到特別的重視。心理疾病極大地危害著人們的健康,甚至威脅到社會(huì)的長(zhǎng)治久安,心理問(wèn)題長(zhǎng)期積累,會(huì)引發(fā)嚴(yán)重的社會(huì)問(wèn)題,絕對(duì)不容忽視。盡管在當(dāng)今社會(huì),生活條件越來(lái)越好,醫(yī)療有了足夠的保障。在全民健身口號(hào)的帶領(lǐng)下,人們的身體越來(lái)越好,平均壽命也在不斷延長(zhǎng)。然而在這些光鮮的背后,心理上的問(wèn)題逐漸凸顯出來(lái)。而老年人不斷延長(zhǎng)的壽命背后是逐漸凸顯的壽命問(wèn)題。因此將“老年人的心理健康”進(jìn)行專門(mén)的探討。
在《心理學(xué)與生活》當(dāng)中,用淺顯易懂的語(yǔ)言描繪出了心理學(xué)和生活之間存在的`必然聯(lián)系,對(duì)人們?cè)谌粘I钪械囊恍┬袨楹团e動(dòng)從心理學(xué)的角度出發(fā)進(jìn)行了詳細(xì)的剖析和探討。這有助于在研究這一類的課題時(shí),對(duì)老年人的日常生活進(jìn)行觀察之后,進(jìn)行對(duì)比從而得出他們是否會(huì)存在一定的心理問(wèn)題。
同時(shí)這本書(shū)中對(duì)于如何緩解日常生活中的壓力、不良情緒保持身心健康都有詳細(xì)的講解。針對(duì)存在的心理問(wèn)題應(yīng)如何驚醒有效的治療,走出心理誤區(qū),繼續(xù)健康的生活。這本書(shū)給出了很好的指導(dǎo)。有助于我們更好的去采取相關(guān)措施,幫助老年人盡快從心理疾病中康復(fù)過(guò)來(lái),保持積極向上的心態(tài)安度晚年。
《心理學(xué)與生活》在很大程度上幫助我們更好的開(kāi)展課題研究,它是的原本一些年以理解的理論性問(wèn)題轉(zhuǎn)為了我們?nèi)粘I钪械囊恍┦虑,變得淺顯易懂。方便更好的運(yùn)用書(shū)中所講到的一些東西同現(xiàn)實(shí)世界生活相結(jié)合。更好的去關(guān)注老年人生活,關(guān)注他們的心理問(wèn)題,并找出其中的根源所在,從而提出科學(xué)合理的解決方案。我們通過(guò)這本書(shū)的閱讀,更加明白了心理健康的重要性,要是時(shí)時(shí)刻刻保持一顆積極向上的心態(tài)投入到生活中,實(shí)現(xiàn)將抗的人生!
心理學(xué)與生活讀書(shū)心得 14
一提到心理學(xué),我的第一反應(yīng)是神奇難懂,然后是接著想到心理詢問(wèn)師這種職業(yè),甚至有會(huì)出現(xiàn)“變態(tài)”這樣貶義的詞匯,總之就是覺(jué)得淺顯但又很奇怪。讀了《心理學(xué)與生活》這本書(shū)后我發(fā)覺(jué),原來(lái)心理學(xué)也可以這么幽默好玩且生活化,簡(jiǎn)單被非專業(yè)同學(xué)理解和接受。我想就其中的“戀愛(ài)心理學(xué)”闡述自己的一些觀點(diǎn)。
愛(ài),是世界上最美妙的事物,它從我們誕生就緊密相隨直到我們逝世。親人的疼愛(ài),友人的友愛(ài),情人的相愛(ài)都是人一生中不行或缺的美妙感情。而對(duì)于愛(ài)情,每個(gè)人都有自己的看法和體會(huì)。不管正確或科學(xué)與否,這都是個(gè)人的感受和追求的方式。
愛(ài)情的成分有三種:激情、親熱和承諾。事實(shí)證明,激情會(huì)隨著時(shí)間消逝而漸漸削減,而親熱和承諾卻恰好相反,它們隨時(shí)間的增加而越來(lái)越高。但在同學(xué)時(shí)期的校內(nèi)戀情,我覺(jué)得會(huì)存在以下一些誤區(qū)。一、把友情誤認(rèn)為愛(ài)情。有些同學(xué)不能真正區(qū)分愛(ài)情和與異性之間友情兩種不同性質(zhì)的情感,然后會(huì)相互揣度彼此的心思,平白增加彼此的苦惱。二、把愛(ài)情置于最高地位。有些同學(xué)完全沉溺于戀愛(ài)的甜美,時(shí)刻都想和對(duì)方在一起,甚至點(diǎn)點(diǎn)滴滴都為對(duì)方著想導(dǎo)致忽視了學(xué)習(xí),這是不行取的。由于在高校時(shí)期,同學(xué)還是得以學(xué)習(xí)為主。假如彼此能在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期努力奮斗,那么畢業(yè)后走到一起的機(jī)率就會(huì)更大,將來(lái)也會(huì)更有保障。三、跟風(fēng)式的戀愛(ài)。有些同學(xué)看到四周的人都戀愛(ài)了,然后認(rèn)為自己也不能落后,所以就任憑找個(gè)人滿意自己孤獨(dú)的心理,同時(shí)也維護(hù)了自己的'面子。但這種戀情不會(huì)長(zhǎng)期,由于沒(méi)有投入自己真正的情感。四、片面化的戀情。有些人會(huì)由于對(duì)方精彩的外貌或者優(yōu)越的家庭條件而產(chǎn)生戀情。這種戀情也會(huì)很短暫,由于他們看到更好的人后移情別戀的可能性極大。相比較之下,我認(rèn)為校內(nèi)戀情都比較單純,盼望每個(gè)人都能好好珍惜。
兩個(gè)生疏人為什么會(huì)相愛(ài)?在心理學(xué)上把相愛(ài)的緣由分為三種:有條件的愛(ài)、無(wú)條件的愛(ài)和有緣由的愛(ài)。在我看來(lái),無(wú)條件的愛(ài)才是最高境界。眾所周知,建筑界才子梁思成和才女林徽因之間的愛(ài)情始終被傳為佳話,讓我印象深刻。梁思成曾經(jīng)問(wèn)過(guò)林徽因:“有一句話,我只問(wèn)一次,以后不會(huì)再問(wèn),為什么是我?”林徽因淡淡回答:“這個(gè)答案很長(zhǎng),我需要用一生去回答你!边@簡(jiǎn)短的對(duì)話卻感人至深,讓人感受到彼此的深情和長(zhǎng)情。而民國(guó)第一才女林徽因身邊始終不乏追求者,和英年早逝的詩(shī)人徐志摩為她寫(xiě)詩(shī)對(duì)她酷熱的愛(ài)相比,我更觀賞哲學(xué)家金岳霖對(duì)她悄悄溫存一生的愛(ài)。他在林徽因的追悼會(huì)上寫(xiě)了一副挽聯(lián):“一身詩(shī)意千尋瀑,萬(wàn)古人間四月天”,表達(dá)了林徽因在他心中無(wú)可取代的地位,最后金岳霖先生也終身未娶。他自始至終都以最高的理智駕馭自己的感情,顯出一種超脫凡俗的襟懷與品行。這使我想起了柏拉圖的那句話:“理性是靈魂中最名貴的因素!闭捎诮鹪懒叵壬鷮(duì)林徽因這份一生無(wú)條件的愛(ài)讓膝下無(wú)子無(wú)女的他在晚年得到了林徽因子女周全的照看。
愛(ài)情除了年少時(shí)的激情、喜愛(ài)和溝通之外,最重要的是要經(jīng)得起平淡的流年。聞名女作家三毛曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“愛(ài)情假如不落實(shí)到穿衣、吃飯、數(shù)錢、睡覺(jué)這些實(shí)實(shí)在在的生活里去,是不簡(jiǎn)單天長(zhǎng)地久的。”三毛和荷西的愛(ài)情也讓人唏噓不已。雖然婚后他們?cè)谌龉衬簧盍肆暧捎诤晌鞒龊2遏~(yú)不幸逝世,但這六年卻是三毛生命中最充實(shí)最幸福的時(shí)間。由于他們彼此珍愛(ài)著對(duì)方,也喜愛(ài)在沙漠那樣樸實(shí)簡(jiǎn)陋但卻溫馨美妙的生活,恰如他們的愛(ài)情——雖然短暫坎坷卻足以刻骨銘心一生。
每個(gè)人都有愛(ài)人和被愛(ài)的權(quán)利。有人說(shuō):“白頭偕老這件事其實(shí)和愛(ài)情無(wú)關(guān),只不過(guò)是忍耐……但忍耐卻是一種愛(ài)。所以,真正愛(ài)你的人,其實(shí)就是情愿始終忍耐你的人。”我同意這個(gè)說(shuō)法,其實(shí)在許多事情中愛(ài)和包涵是關(guān)鍵。這道理許多人都懂,但在關(guān)鍵時(shí)刻卻很少能做到。由于許多人都會(huì)說(shuō)“我的忍耐也是有限的”,所以從古至今這句“執(zhí)子之手與子攜老”才顯得如此彌足寶貴。生活中假如每個(gè)人都能多懂點(diǎn)心理學(xué),可能能避開(kāi)一些不必要的沖突,讓相處變得更簡(jiǎn)潔。
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