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修心三不讀后感
細(xì)細(xì)品味一本名著后，相信大家一定領(lǐng)會(huì)了不少東西，需要回過(guò)頭來(lái)寫(xiě)一寫(xiě)讀后感了。那么讀后感到底應(yīng)該怎么寫(xiě)呢？下面是小編幫大家整理的修心三不讀后感，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
修心三不讀后感1
今天，從客廳一進(jìn)入門(mén)廳，就發(fā)現(xiàn)滿地的水。原來(lái)是老公洗衣服，再次忘記放下洗衣機(jī)的出水管。我立時(shí)情緒上漲：“你怎么又這樣？”老公邊趕緊走過(guò)來(lái)，邊辯駁道：“誰(shuí)愿意故意這樣？拖一下不就沒(méi)事了！”看著他匆匆的樣子，我趕緊調(diào)整自己的情緒，告訴自己：“在將要生氣的時(shí)候，先別說(shuō)話。況且，這也不是啥事兒啊！”我們各自忙著各自的事情，當(dāng)然，很快就萬(wàn)事大吉了！
感想：“憤怒是一把搖椅，你一旦坐上去，它就會(huì)一直搖啊搖，總也停不下來(lái)，如果你跳下?lián)u椅，它自己就會(huì)慢慢停下來(lái)�！奔偃缥覟榕潘艿氖虑橛�(jì)較不休，就是坐上了憤怒的搖椅，而且會(huì)將憤怒的情緒以最快的速度傳遞給老公，最終使我們都滿腔怒火，失去理智，造成家庭不和諧，當(dāng)然也會(huì)影響孩子。
非常欣賞一位心理學(xué)家做的`一個(gè)很有意思的實(shí)驗(yàn)：他要求一群實(shí)驗(yàn)者在第一周周末的晚上把第二周會(huì)生氣的事情都寫(xiě)下來(lái)，然后投入一個(gè)大紙箱中。到了第三周的星期日，他與成員逐一核對(duì)每項(xiàng)實(shí)際發(fā)生的情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)其中的90%都沒(méi)有真正發(fā)生。
接著，他又要大家把那10%真正發(fā)生的讓人氣憤的事重新丟入大紙箱中，等過(guò)了三周，再來(lái)尋找解決之道。結(jié)果到了開(kāi)箱的那一天，大家發(fā)現(xiàn)這真正發(fā)生的10%也已經(jīng)不足為虐了，因?yàn)樗麄冇心芰θソ鉀Q了。
這就是說(shuō)，很多煩惱的事情之所以成為煩惱，是因?yàn)槲覀冊(cè)谑掳l(fā)時(shí)不夠睿智，更沒(méi)有積極去采取有效措施，或者是沒(méi)有辦法去應(yīng)對(duì)才出現(xiàn)的結(jié)果。但是如果能夠及時(shí)控制住不良情緒，總能找到解決的辦法，而且很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)，剛才的煩惱真真不是事兒。
由此，我想到了最近我們的業(yè)余排球俱樂(lè)部活動(dòng)。我們以比賽的方式進(jìn)行，一是可以鍛煉我們的基本功，二是從中獲取快樂(lè)，達(dá)到健身的目的。但是幾天下來(lái)，就有個(gè)別成員因?yàn)閳F(tuán)隊(duì)隊(duì)員的失誤較多而抱怨、生氣。竟然當(dāng)面提出某某不要接球了，由誰(shuí)誰(shuí)就行的武斷做法。這種結(jié)果是什么呢？一，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的勢(shì)氣大降；二，球過(guò)來(lái)也不接了；三，能力再?gòu)?qiáng)的個(gè)人，離開(kāi)隊(duì)友的配合，也不能發(fā)揮其個(gè)人優(yōu)勢(shì)。最后，輸了。
對(duì)于一個(gè)團(tuán)隊(duì)，憤怒的情緒一旦出現(xiàn)，特別是出現(xiàn)在領(lǐng)導(dǎo)者身上，就太糟糕了：這種憤怒會(huì)以最快的速度波及整體，最終讓全部成員沒(méi)心情去工作，這難道還會(huì)有好結(jié)果嗎！
勸誡：遇到事情，首先要冷靜，才會(huì)有睿智的對(duì)策。憤怒、抱怨會(huì)將自己和周圍人引領(lǐng)到反方向，以致讓局面越來(lái)越糟糕�！簧鷼�，你就贏了。
修心三不讀后感2
人生疾苦，生活本來(lái)就是不盡如人意的，在這紅塵俗世之中，我們總是會(huì)遇到很多摧折、苦難、不理解和不諒解，而面對(duì)這些打擊和考驗(yàn)，我們難免會(huì)產(chǎn)生一些不良的情緒，這會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活質(zhì)量和生活水平。因此，為了讓自己的生活更順暢、更舒心一點(diǎn)，我們一定要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，這就要求我們做到不生氣、不計(jì)較和不抱怨。
生氣是一種特別傷身的情緒，而當(dāng)這種憋悶憤懣的感情達(dá)到一定程度的時(shí)候，人的心理壓力就會(huì)被無(wú)限放大，這會(huì)讓人覺(jué)得很是反感和痛苦。其實(shí)生氣就像是把自己架在火上烤一樣，這除了會(huì)讓自己感到煎熬難受之外，也會(huì)讓別人感到極其的`不舒適、不自在和不滿意。因此，為了不為難自己也不傷害別人，我們一定要學(xué)會(huì)釋然和原諒，而不是讓自己陷入生氣動(dòng)火的怪圈里去。
計(jì)較會(huì)讓自己顯得特別的小家子氣和不大度，無(wú)論是在金錢(qián)方面還是人情方面，這種斤斤計(jì)較的心態(tài)都會(huì)嚴(yán)重影響我們的生活，尤其是在生活和工作中，太過(guò)計(jì)較和較真除了讓自己的人緣變得極差極壞之外，還會(huì)阻礙我們?nèi)〉美硐氲某晒�。更重要的是，成功并不是一蹴而就的事情，一時(shí)的成敗并不能說(shuō)明什么，所以我們千萬(wàn)不可以只計(jì)較眼前的得失，相反我們的目光要放長(zhǎng)遠(yuǎn)一點(diǎn)，只有結(jié)局是好的，我們就沒(méi)有必要把時(shí)間和精力放在一時(shí)的失意上面。生氣不如好好爭(zhēng)氣，計(jì)較不如好好努力，有時(shí)間為一些過(guò)往和瑣事煩心計(jì)較，還不如花時(shí)間好好改變自己，自己和完善自己。
喜歡抱怨的人一定是成就不了大事的，一味怨天尤人除了會(huì)讓自己陷入泥沼不可自拔之外，并不會(huì)得到別人的同情和諒解，相反那樣一直傳播負(fù)能量的自己，只會(huì)得到別人的厭棄、排擠和鄙視。因此，不管處于什么樣的境地，我們都不要只會(huì)抱怨和指責(zé)，相反我們應(yīng)該學(xué)會(huì)改變現(xiàn)狀和扭轉(zhuǎn)局勢(shì)，因?yàn)橹挥性诓唤?jīng)意間讓自己變得強(qiáng)大起來(lái)，我們才會(huì)驚艷到別人。心態(tài)好的人才是灑脫釋然的人，這樣胸襟開(kāi)闊、樂(lè)觀積極、開(kāi)明知理的人才會(huì)被幸運(yùn)之神所眷顧，所以把埋怨不滿的情緒都過(guò)濾掉吧，只有這樣才可以自由自在的飛上成功的枝頭。
人生本來(lái)就是一場(chǎng)艱苦的修行，我們都是為了取得圓滿修行的虔誠(chéng)信徒，為了走向心中比較為神圣的，我們必須好好修心，而要做到修心養(yǎng)性，那我們就必須做到不生氣、不計(jì)較和不抱怨。
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