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最新養(yǎng)生勵(lì)志正能量語(yǔ)錄（精選80句）
人類(lèi)的幸福只有在身體健康和精神安寧的基礎(chǔ)上，才能建立起來(lái)。下面是小編為大家精心準(zhǔn)備的2020最新養(yǎng)生勵(lì)志正能量語(yǔ)錄（精選80句），希望對(duì)您有幫助！
1、任憑世間滄桑變，我心平靜身體健。細(xì)推物理須行樂(lè)，何為浮名羈絆我。
2、水之生不雜則清。封閉而不流，亦不能清。此養(yǎng)神之道也，散步所以養(yǎng)神。
3、人生最寶貴的是健康，家庭最寶貴的是和睦。
4、病從口入，禍從口出，無(wú)氣不生病，無(wú)毒不生瘡。
5、人老要服老，不要假裝逞頑強(qiáng)，學(xué)會(huì)儲(chǔ)備健康，要科學(xué)地按客觀規(guī)律控制自己，量力而行。
6、攻克頑癥靠自身，恢復(fù)健康要耐心。心態(tài)寧?kù)o比藥好，歡歡樂(lè)樂(lè)做病人。
7、心理健康是智慧的源泉；身體健康是幸福的保障。
8、心理平衡，生理平衡，預(yù)防疾病，身體安靜。
9、頭要常涼，腳要常熱，身要常動(dòng)，心要常靜。
10、智力的發(fā)展取決于身體的健康，身體的健康取決于心理的健康。
11、大凡快意外，即是受病處。老年人隨事預(yù)防，當(dāng)于快意處發(fā)猛醒。
12、補(bǔ)藥要少用，煙酒要少?lài)L。骨折要防止，運(yùn)動(dòng)要堅(jiān)持。
13、身體健康可以創(chuàng)造萬(wàn)千財(cái)富，但萬(wàn)千財(cái)富不可能換來(lái)健康體魄。
14、長(zhǎng)吁短嘆，緩解緊張。穩(wěn)定情緒，血壓下降；暢快微笑，解除疲勞。消除煩惱，靈丹妙藥。
15、比眾多的錢(qián)財(cái)更重要的是強(qiáng)壯的身體，比強(qiáng)壯的身體更重要的是健康的心理。
16、欲得長(zhǎng)生，腸中常清；欲得不死，腸中無(wú)屎。
17、生活像鏡子，能照人影子。你哭它也哭，你笑它也笑。�？薏�(lái)了，常笑病沒(méi)了。
18、喝綠茶，吃大豆。睡好覺(jué)，常運(yùn)動(dòng)。酒限量，煙戒掉。天天笑，容顏俏。
19、酗酒失控，嗜酒丟命。不幸事故，屢屢發(fā)生，多飲傷身，偏要逞能。不以為悲，反以為榮。
20、寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口。
21、私欲要節(jié)制，冷暖要注意。體檢要定期，有病要早醫(yī)。
22、風(fēng)者，百病之始也。古人避風(fēng)如避矢石焉。
23、寬厚待人，嚴(yán)于律己，知足常樂(lè)，不攀不比。
24、善是快樂(lè)源，寬乃長(zhǎng)壽方，鍛煉強(qiáng)體魄，衛(wèi)生保安康。
25、忘掉過(guò)去，珍惜現(xiàn)在，享受今天，樂(lè)觀未來(lái)。
26、天天常笑容顏俏，七八分飽人不老，逢君莫問(wèn)留春術(shù)，淡泊寧?kù)o比藥好。
27、愉快的生活，豐富多彩；體育鍛煉，樂(lè)趣無(wú)窮。
28、你坐轎車(chē)我步走，看誰(shuí)生命更長(zhǎng)久。每天步行二十里，百病皆無(wú)健身體。
29、病有五來(lái)：吃出來(lái)，喝出來(lái)，吸出來(lái)，懶出來(lái)，氣出來(lái)。
30、人生最大的財(cái)富是：良好的心愿，健康的身體，理想的事業(yè)，和諧的家庭。
31、四體勤勞，節(jié)制食欲，細(xì)嚼慢咽，飯后漱口，睡眠充足。
32、忘掉年齡，保持旺盛精力。忘掉怨恨，保持寬容待人。
33、千保健，萬(wàn)保健，心理平衡是關(guān)鍵；千養(yǎng)生，萬(wàn)養(yǎng)生，心理平衡是“真經(jīng)”。
34、人生四最：因氣生病最不該，身患重病最悲哀，絕癥康復(fù)最舒暢，死于無(wú)知最冤枉。
35、縱欲耗精，損傷正氣。思慮煩多，心勞成疾。安然無(wú)恙，居安思危。得神者昌，失神者亡。
36、貪吃貪睡，添病減歲；甜語(yǔ)甜食，奪志壞齒；生活有度，人生添壽；吃飯有度，不胖不瘦。
37、游山樂(lè)養(yǎng)法；對(duì)弈智養(yǎng)法；日光熙養(yǎng)法；氣功意養(yǎng)法。
38、水能載舟，也能覆舟；食能養(yǎng)生，也能喪生。合理膳食，膾不厭細(xì)。食不厭雜，滋養(yǎng)身體。
39、要活好，心別小，善制怒，壽無(wú)數(shù)。笑口開(kāi)，病不來(lái)，心煩惱，病來(lái)了。
40、憂愁、焦慮和悲觀，使人體弱多��；豁達(dá)、喜悅和樂(lè)觀，使人健康長(zhǎng)壽。
41、調(diào)節(jié)情緒，走出低谷，方法有六，下列陳述：音樂(lè)：唱歌曲，聽(tīng)音樂(lè)。
42、難能之理宜停，難處之人宜厚，難為之事宜緩，難成之功宜智。
43、快走慢跑健身操，治療疾病是法寶，藥療食療與神療，三管其下療效好。
44、光說(shuō)不做是假功夫，勤練實(shí)干有真本領(lǐng)。
45、治病先治神，藥療先療心；生理衛(wèi)生強(qiáng)身，心理衛(wèi)生強(qiáng)心。
46、樂(lè)觀和歡笑是養(yǎng)生保健的金鑰匙；憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
47、膏梁厚味有損身體，粗茶淡飯延年益壽。
48、世人個(gè)個(gè)學(xué)長(zhǎng)年，不悟長(zhǎng)年在目前；我得宛邱平易法，只將食粥致神仙。
49、健康是人生無(wú)價(jià)之寶，任何人也無(wú)法用金錢(qián)將它買(mǎi)進(jìn)或售出。
50、莫把煩惱放心頭，免得未老先衰頹；莫把煩惱放心頭，免得白了少年頭。
51、月有陰晴圓缺，人有悲歡離合。人生路上多坎坷，身處逆境尋歡樂(lè)。
52、壽命的縮短和精力的虛耗成正比；壽命的延長(zhǎng)和心情的悲哀成反比。
53、讀書(shū)益養(yǎng)法；鍛煉動(dòng)養(yǎng)法；膳食滋養(yǎng)法；飲茶潤(rùn)養(yǎng)法。
54、智者養(yǎng)生也，必須四時(shí)而調(diào)寒暑。
55、經(jīng)風(fēng)雨，見(jiàn)世面，勤活動(dòng)，多鍛煉，精神安，體魄健。
56、笑一笑，十年少，笑口常開(kāi)，健康常在。愁一愁，白了頭，天天發(fā)愁，添病減壽。
57、生活?lèi)毫?xí)是健康的大敵，香煙害了別人，也毀滅了自己。
58、人生有緣才相聚，何必與人過(guò)不去。人逢花甲嘆時(shí)短，我命在我不在天。
59、靜而少動(dòng)，體弱多��；有靜有動(dòng)，無(wú)病無(wú)痛。
60、欲得長(zhǎng)生，腸胃常清；指甲常剪，講究衛(wèi)生。限酒戒煙，身心必��；春捂秋凍，不生百病。
61、終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。
62、體弱病欺人，體強(qiáng)人欺病。
63、甜言?shī)Z志，甜食壞齒。
64、每餐留一口，活到九十九。
65、健康的價(jià)值，貴重?zé)o比。
66、一夜不睡，十夜不醒。
67、機(jī)器不轉(zhuǎn)要生銹，人不鍛煉要減壽。
68、健康憑健商，鍛煉靠毅力。
69、人啊，除了健康，什么都是浮云！
70、鐵不冶煉不成鋼，人不運(yùn)動(dòng)不健康。
71、健康不是一切，沒(méi)有健康沒(méi)有一切。
72、為了養(yǎng)生，為了保健，改變稟性再難，也要改變。
73、養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友。
74、吃人參不如睡五更。
75、忽略健康的人，就是等于在與自己生命開(kāi)玩笑。
76、不要用珍寶裝飾自己，而要用健康武裝身體。
77、鍛煉要趁小，別等老時(shí)惱。
78、重視健康，淡泊錢(qián)財(cái)，死不帶去，生不帶來(lái)。
79、你在，我在，健康常在。
80、天怕烏云地怕荒，人怕疾病草怕霜。
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