學打羽毛球周記范文

　　又一個愉快的暑假來到了，我把暑假作業(yè)認認真真的完成后，要爸爸給我報了羽毛球興趣班，每個星期一到星期五的上午我都會去學打羽毛球。我到了羽毛球場，看到好多小朋友在那里學打羽毛球，我的同學陳昊迪和趙靈焉也在那里，看到他們，我高興極了。

　　第一天教練讓我們先活動一會，再開始學習掂球，掂球就是用拍子把球向上拍。過了一會兒，教練挑了一個小朋友帶領大家做動作，讓我們分成兩隊，站在球網兩邊的白線內向前丟球，每人每次丟五個球，教練喊開始大家一起丟，并且要求我們盡量丟過網，可我一直都丟不過去。后來教練要我們拿好拍子站好隊，他站在前面示范我們新的動作，就是前后左右的揮拍子，我們都按她的要求跟著練。我練了一會覺得手酸，教練說：“不練好動作就打不好球�！甭牭浇叹毜脑挘�我還是咬牙堅持了下來�？斓较抡n的時候，教練把我們集合起來跳繩或者跑步，教練說是為了培養(yǎng)我們的耐力和彈跳力。

　　經過一個多月的訓練，我終于慢慢的掌握了打羽毛球的基本動作，并且我的身體現在練得棒棒的。這個暑假讓我過得不僅有意義而且還過得很充實愉快。

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