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    對付男人冷落你方法

    時間:2022-10-10 14:35:10 專題 投訴 投稿
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    對付男人冷落你方法

      冷落,漢語詞匯。釋義:指使受到冷淡的待遇。如:別冷落了他。下面是小編整理的對付男人冷落你方法相關(guān)內(nèi)容。

    對付男人冷落你方法

      對付男人冷落你方法(一):

      改變

      有時候,男人對你冷淡,也要從自我身上找找原因。是不是自我一向蓬頭垢面,再也沒有戀愛時候精致的妝容?是否自我漸漸淪為家庭主婦,沒有了事業(yè)和人生追求,和男人漸行漸遠?兩個人在一齊,是相互提高的過程,一個人走的太快,另一人停在原地,就容易分開。所以,如果真的是這樣,最好下定決心提升自我。比如說,先去健身房減個肥,再去燙個頭,去買些書來充實自我。你從頭到尾的徹底改變,必須會讓他眼前一亮。

      對付男人冷落你方法(二):

      提升自我

      當(dāng)男人對你表現(xiàn)得不夠在乎時,提升自我就是最好的挽回方法之一。女人就要用你的美,讓男人忍不住回來挽回,而不是去乞求一段面臨崩潰的感情。

      把你從前能吸引到他的那份魅力和自信重新找回來。并不是無底線的去哀求他。并且你還能借著這段冷凍期,好好的提升改變自我。

      穿上以前從未穿過的性感服裝,換一個新的有氣質(zhì)的發(fā)型,再打扮打扮自我。

      對付男人冷落你方法(三):

      撒嬌

      女人有一個天生的秘密武器,那就是撒嬌。都說撒嬌女人最好命,學(xué)會撒嬌,對你的男人溫柔一點,在生活上多一些關(guān)心,讓他感受到你對他的愛;蛘咧圃煲恍┥钪械捏@喜和浪漫,做一頓好吃的犒勞他,鼓勵他為兩個人所作出的付出。坦白告訴他,你是愛他的,讓他不要對你太冷淡。

      對付男人冷落你方法(四):

      聊到高點掛電話

      這招突然冷落,調(diào)動情緒的方法十分湊效,會讓對方更快愛上你。具體怎樣操作?如果熱戀期會經(jīng)常煲電話粥,待到聊到兩人興奮的話題時,及時抽離,找借口掛掉電話,會讓男生覺得意猶未竟,不停的在腦海中回味,其實這時候已經(jīng)讓他陷入你部下的情緒陷阱了。

      另外,在男人提出結(jié)束聊天時,爽快答應(yīng),也能吊足男人的胃口,讓其覺得不是那么能夠?qū)⒛憷卫握瓶亍7駝t男人就會覺得女人太喜歡自我了,而沒有了要追的感覺。

      對付男人冷落你方法(五):

      溝通

      好的開始是成功的一半。很多的誤會出現(xiàn)都是源于不善溝通,缺乏交流。男人冷落你,到底是為什么呢?找到原因才能對癥下藥。他是忙于工作,忙于事業(yè),沒時間沒精力照顧你?還是另有新歡了?你必須要弄清楚了,再決定自我要怎樣做。如果他真的忙事業(yè),你就不要無理取鬧,要學(xué)會做他的賢內(nèi)助。如果他真的是有新歡了,要么和小三斗到底,要么選擇離開他。

      對付男人冷落你方法(六):

      降低自我對他的期望

      或許有人發(fā)現(xiàn),自我不再以敵意的方式對待他時,他竟得寸進取,繼續(xù)每一天玩游戲。不明白你是否發(fā)現(xiàn),其實此刻的你對他的期望很高,雖然你不再去他耳邊念念叨叨,可是你無時無刻不在關(guān)注他是否玩游戲。

      所以我們首先要把自我的期望降下來,不再抱著想改變他的想法去和他相處,我們在情感中遇到的很多痛苦幾乎都是自我想改變他人的想法,困擾著你的是你想改變對方,假如你成功地改變了對方,我今日也不會遇見這么痛苦不堪的你。

      對付男人冷落你方法(七):

      不要頻繁聯(lián)系,適當(dāng)?shù)跛缚?/p>

      對于男人的追求,即使你內(nèi)心十分喜歡他,也不要一下子就答應(yīng)他,因為主導(dǎo)權(quán)在你手里掌握得越久,對你越有利,當(dāng)然注意適可而止,控制頻率。男人都是有很強征服欲的,對于得不到的東西會更加渴望,所以這一招簡直百試不爽。只要他真心喜歡你,肯定不會隨便放棄的。待到他的征服欲調(diào)動到必須程度,這樣會讓他更珍惜你。

      對付男人冷落你方法(八):

      讓他感覺簡單

      幸福不在于找到一個完美的人,而是與一個相當(dāng)?shù)娜巳ヅ⒁环N完美關(guān)系。太關(guān)愛他、太討好他,會把他寵壞,但自我、太高傲,又會令他心里懼你三分。

      感情需要適度的空氣和氧分,你永遠是他身邊不遠不近、不離不棄的那個人。如果他打來電話,你會如約前往;如果他送你鮮花,你要夸他瀟灑;如果他想獨自待著,你掉頭走開——但晚上會打來關(guān)切的電話。

      對付男人冷落你方法(九):

      在自身找原因

      當(dāng)你的男人突然之間開始冷落你,不理會你,甚至無視你的存在的時候,你就要開始找原因,看看是什么原因?qū)е履銈冎g的關(guān)系產(chǎn)生變化的,是什么原因他不理你的。僅有這樣才能更好的找到解決辦法,才能夠讓兩個人之間的關(guān)系繼續(xù)維持。

      那么首先要找的就是自身的原因,當(dāng)男人不理會你的時候你就要先反思是不是自我的原因,先從自我身上找不足之處,若是你的原因就要及時改正,若不是你的原因那么你就能夠再找尋對方的原因,從而找到解決辦法。

      對付男人冷落你方法(十):

      建立自我的底線

      始終認為,做一個成熟的女性,應(yīng)當(dāng)有自我的態(tài)度,也就是我們常說的原則底線。很多時候,我們過日子容易把自我過糊涂,就是大的事情上顯得隨便,在小的事情上卻斤斤計較。

      應(yīng)對老公的冷暴力和沉迷游戲,你要做的除了曉之以理,動之以情以外,最重要的是證明你的態(tài)度。所以,我們不去改變他,也不讓他來影響我們的生活質(zhì)量,比如告訴他你的底線。

      如果上述方法都沒用,建議參考以下總結(jié):

      如果有件事情,能讓熱戀中的你瞬間掉進寒冷的深淵,那必須是,“他不回我信息”。

      我承認,我也會整個午時對著沉寂的對話頁面抓狂,無心做事,翻來覆去地糾結(jié)著兩個經(jīng)典問題:

      他是不是不愛我了?我哪里做得不好嗎?

      畢竟,這太容易挑起不安全感和不被愛的恐慌了。連信息都不回了,感情還有期望嗎?讓我們先聽一聽沉默背后可能的潛臺詞。

      1、“我需要一個安全空間,免得受傷。”

      有時,事情比想象得簡單很多。比如,他沒回信息,真的是因為太忙、在開會,或者粗心忘記。但如果他的“忙”是長年累月、沒日沒夜的,并且兼有如下表現(xiàn):

      行蹤神秘,態(tài)度飄忽不定、忽冷忽熱;

      每當(dāng)你想談?wù)劯星榉矫娴脑掝},他就迅速閃避或直接爆發(fā);

      要求你要變得更獨立,不要粘著他;

      貶低、挑剔你,認定你是諸般問題的源頭;

      有意無意和你堅持距離。

      那么,他很有可能屬于回避型依戀風(fēng)格。

      他有一個堅硬的保護殼,里面與世隔絕,安全可控,沒有絲毫的風(fēng)險,只屬于他一個人。

      為了維持絕對的安全,就必須盡可能地壓縮與他人的連結(jié),尤其是情感層面的深層連結(jié)。好在對于男人來說,獨立也是一項被鼓勵的完美品質(zhì),順理成章。

      這樣的男人,即使你和他近在咫尺,溫情相擁,中間也隔著一堵墻。即便海枯石爛,它也屹立不倒。

      心好累。

      蔓倪用了整整8年試圖砸開那堵墻。結(jié)婚的時候,她以為成功了。

      誰明白,即使住在一個屋檐下,也能夠相處得冷若冰霜。并且,冷戰(zhàn)可能僅僅是因為她在朋友聚會時,半開玩笑地夸了閨蜜的老公,讓他學(xué)習(xí)人家浪漫體貼的好品質(zhì)。

      他頓時就冷了臉:“那種男人有什么出息,也就你們這種淺薄的女人會喜歡!”她那句“可你就是比不上人家”還沒說完,他已經(jīng)擺出了一副高冷到底的姿態(tài)。之后好幾天,借故出差在外,朋友圈發(fā)得倒很勤,卻從來不回她微信。

      回避型依戀風(fēng)格的人,內(nèi)心最深的恐懼就是被攻擊和貶低。因為這帶給他們的感受,無異于一個人身處叢林,手無寸鐵,被一群獅子圍困。

      他自我保護的本能,勝過了對情感連結(jié)的渴求。

      寧可不回應(yīng),寧可切斷連結(jié),也不想重新體驗一次受傷的痛楚。哪怕這種傷痛在別人來看實在是微不足道,甚至無病呻吟。

      她的玩笑話,把他帶回了小男孩時代。父母都是小學(xué)教師,作為教師子弟,他在學(xué)校里總被過分“關(guān)照”,一舉一動都有教師匯報給父母。而父母總是說:你做得不夠好,你應(yīng)當(dāng)學(xué)xx同學(xué)。

      漸漸地,他心里也“內(nèi)置”了一對嚴(yán)苛的父母,幾十年如一日地監(jiān)控著他,不厭其煩地重復(fù)著同樣的話:必須要完美,要比別人優(yōu)秀。

      如果被別人指出了哪里做得不夠好,內(nèi)在父母就會把這個聲音調(diào)高、循環(huán)播放,讓他無地自容。

      然后,他本能地逃回自我的安全空間,免得暴露出更脆弱的一面。她越是想追趕,越是主動,他就越認定她是來追殺補刀的。

      也不是真的不想回應(yīng),是不敢。就像小時候沒考好,想回家卻心虛,于是離家出走,暫避風(fēng)頭。

      2、“你都不愛我了,還有什么可談的?”

      離離的男友,以前對她真的很好。

      剛在一齊時,他就開始規(guī)劃未來,細致到要在哪里買房,要生幾個娃。他能敏感地探測到她的需要,深更半夜出去給她買宵夜。她偶爾生個小病,他比她父母還著急。

      他把她放在第一位,對她沒有任何要求。他也很在意她的感受,會認真地問:我是不是對你最好的人?比你的前任都好很多吧?

      是什么原因,讓這么好的一個男人,毫無預(yù)兆地變得冷淡起來?離離想不明白。

      沒有吵架,沒有小三,導(dǎo)火索是上個月她帶他回家見父母,她爸爸問了他的工作和家庭狀況后,那一臉的大失所望。

      “是,我就是個普通小白領(lǐng),家里也沒背景,你爸當(dāng)然看不起我了!”可是,她一點也沒在意這些啊。

      既然他還在氣頭上,那就給他時間冷靜一下。沒想到,她可是三天沒主動聯(lián)系,就被拉黑了。打了一晚上電話,每次都在一聲之內(nèi)被按掉。

      之后就開始了捉迷藏的游戲。一會兒把她拉出黑名單說句話,一會兒又徹底消失不見,在下一秒鐘,又可能忽然冒出來指責(zé)她冷漠,或追問她是不是想分手。

      離離的男朋友,是標(biāo)準(zhǔn)的焦慮型依戀風(fēng)格。

      他們會全身心投入到一段感情中,用很多的時間和精力來研究對方,最怕的就是兩件事:被拒絕和沒有回應(yīng)。

      因為怕拒絕,所以在有沖突時,寧可逃避也不愿“冒險”,等待對方意識到問題所在,自覺承認錯誤;因為怕沒有回應(yīng),所以即使內(nèi)心糾結(jié)無比,也不肯主動去解決矛盾。

      焦慮型戀人的模式是,一邊用力付出,一邊怨念叢生:我那么努力對你好,滿足你的要求,為什么你就不能良心發(fā)現(xiàn),給我對等的回報?為什么你就是不懂我、不認同我?

      過度在意對方,潛意識里又深深相信自我得不到無條件的愛。于是,一旦矛盾爆發(fā),眾多問題會交互錯雜,最終的落點永遠是:你就是不夠愛我。

      離離爸爸的態(tài)度,以及離離之后的“冷淡”,就好像把他扔到了孤獨的荒漠里,被無情拋棄,自生自滅。

      “作”并不是女人的專利。如果一個人無法在感情中建立安全感和適宜的自我界限,那么,“作”就成了唯一能夠突破邊界、與對方緊密連結(jié)的方式。

      3、療救關(guān)系,關(guān)鍵在于共情力

      想破冰,最聰明的方法是先讓自我變得暖一點。給足自我足夠的關(guān)注和療愈后,再來解決關(guān)系里的問題。

      最容易帶來壓力的不是現(xiàn)實,而是跌宕起伏的內(nèi)心戲。每個人在進入關(guān)系時,都帶著自我的課題,在某個特定狀況下,一觸即發(fā)。

      也許是在被比較和否定的時候,也許是在生著悶氣又遭遇“冷落”的時候?墒悄抢锊⒉淮嬖诜呛诩窗椎膶εc錯,只是各自對親密關(guān)系的看法、期望值,以及處理矛盾的方式有所不一樣。

      理解對方的心理需求,是鞏固關(guān)系的根本策略。

      回避型的人,需要擁有安全的空間。蔓倪的老公在熱鬧的朋友聚會中已經(jīng)感到壓抑窒息,卻還被與“別人家的老公”做比較。更不能理解的是,居然落了下風(fēng)。他的防御策略,就是冷淡+敵對。

      焦慮型的戀人,需要被充分地接納。離離的男朋友感到被否定時,很期望離離能夠直截了當(dāng)?shù)亟o予他一個肯定的訊號,來確認自我在她心中是有分量的。離離沒有領(lǐng)悟到,于是激起了他追問+求關(guān)注的防御策略。

      意識到他有哪些心理訴求,在什么樣的情景下容易采取不良的防御策略,不評價對錯,而是尋找一個既不委屈自我、也不勉強對方的的平衡點。

      蔓倪停止奪命連環(huán)Call,平息內(nèi)心的不安和憤怒后,繼續(xù)正常的生活節(jié)奏,只是每一天晚上10點發(fā)一句“晚安”。一周后,他出差回來了,破天荒地給她帶了條珍珠項鏈當(dāng)禮物。

      她所做的,是既留了充分的空間,也又給了他足夠穩(wěn)定的陪伴。

      離離確定了自我深愛這個人,也仍然想繼續(xù)這段關(guān)系后,放下“誰主動誰就沒面子”的信念,直接去他家樓下堵截。本以為會被無視,結(jié)果,她剛牽起他的手,說了句“我想你了”,他就繳械投降。

      唯有在確定自我是被在意的情景下,他才能卸下防備,安心地表達愛。

      這段感情有沒有救?答案就在你的共情力中。你能感知到他的需要,并給予適當(dāng)?shù)幕貞?yīng),關(guān)系自然會趨于平順。

      也許有人會糾結(jié),為什么是我要去共情他,難道他就坐享其成嗎?其實,親密關(guān)系如同雙人舞,任何一方換了步子和節(jié)奏,都會改變整個舞蹈。

      是的,沒有十全十美的感情,親密關(guān)系中的很多問題,甚至也不會有完美的解決之道。有時候,你身心俱疲,覺得再也沒力氣走下去,卻還是放不下他。都是人之常情,沒什么丟人的。

      而除了舍棄和逃跑,你還有另一種選擇——整合。在你愿意理解、妥協(xié)、調(diào)整和適應(yīng)后,棘手的關(guān)系往往也會隨之出現(xiàn)意外轉(zhuǎn)機,有了共同成長的可能。

      只要你所做的那些努力都是出于愛,是“我想創(chuàng)造更完美的感情體驗”,而不是出于恐懼,比如“失去他我活不下去”,你的共情力就會成為一件利器,為情路保駕護航。

      4、走出恐懼,重建愛

      愛與恐懼,是人類最基本的兩種動力。

      當(dāng)他不回信息,當(dāng)關(guān)系陷入長久未知的沉默,你會本能地進入恐懼,惴惴不安,度日如年。攻擊、懷疑、敵對、自責(zé)、追蹤、刨根問底……這都是出于恐懼而采取的防御策略。

      在咨詢中,常常有人急切地問:他不理我了,我該如何破冰?

      我的提議是,別急,當(dāng)下的重點是照顧好自我的感受。如果帶著恐懼,貿(mào)然行動,常常只能是重蹈覆轍。

      因為我明白,你的終極夢想并不是一個形式上的“和好”,而是遠離恐懼,回到愛中,重新體驗完美的情感連結(jié)。

      如何做到?先學(xué)會安撫自我,回歸愛的狀態(tài)。

      被“他不回信息”這個難題折磨著的女人,多數(shù)都偏于焦慮型依戀風(fēng)格:

      需要很高的情感黏度,需要絕對的安全感,花很多時間研究他的心思,不相信自我是被愛的,不相信愛會持久,不相信他專一認真……如果他沒有給予及時的回應(yīng),就仿佛被全世界拋棄了一樣。

      當(dāng)你再度經(jīng)歷這份痛苦感受時,別急于聯(lián)系他,先陪伴自我,看到內(nèi)心涌動著的情緒。溫柔寬容地看到就好,不必去轉(zhuǎn)移、壓抑、合理化,比如“我明白生氣不好,可是誰讓他惹我呢?”

      然后,耐心地體會身體和情緒感受。在你胃部、心口、喉嚨的位置,是否會有卡住的感覺,悶悶的,很想哭?

      想象你心里住著一個3歲左右的小女孩,正在經(jīng)歷著你當(dāng)下的情緒。抱一抱瑟縮、無助、滿懷委屈的她,像父母安撫孩子一樣,給予她安慰和支持。

      你也能夠嘗試把感受寫下來,包括情緒、想法,以及任何有意識或無意識的信念,不用追求邏輯,也無需評判,跟隨你的感受,誠實地寫下來就好。

      等情緒稍稍平復(fù)之后,再回頭看寫下的文字,進行自我對話,辨別出其中那些不合理的信念。

      比如,從“我不可能被愛”,到“他愛過我,我們曾順利進入了關(guān)系中,相處得很歡樂,這說明我是能夠被愛的”。

      我們總能找出事實,反駁那些帶有絕對化、災(zāi)難化色彩的信念。這些方法,能夠幫忙你把焦點放回到自身,逐步把頻率從“恐懼”調(diào)整到“愛”。

      無論你的他是回避型還是焦慮型,當(dāng)你回到愛的狀態(tài),內(nèi)在能量變得充沛,不再無意識地攻擊自我和對方,溝通就會趨于順暢。

     。≒S:記住上頭4個步驟,每當(dāng)他不回信息讓你痛苦時——看見、體會、寫下、辨別)

      Tips:關(guān)系緊張期,能幫你破冰的聊天方式

      1、選擇與對方有關(guān),或?qū)Ψ接信d趣的話題,并巧妙提出簡單的問題。比如:好久不見!你很了解足球吧,有人給了我XX隊的門票,想問你誰是優(yōu)秀的明星選手,我很期待去看比賽呢。避免必須費心回答的困難問題,或只需要YES或NO的簡單問題。

      2、選擇簡便的話題,不要熱切表達你對他的感情,也要避免道歉或反省等感覺沉重的資料。比如:你喜歡的薛之嫌的CD后天就要發(fā)售嘍,好像要在XX舉辦活動。供給會令對方感到驚訝的有利情報也是很好的做法。

      3、只要他回復(fù)你了,要共情對方,多給對方肯定和鼓勵。比如對方抱怨上班的地方?jīng)]意思,工作漫無目的。那種狀況下,也還是能夠特地稱贊對方。比如,待在那種公司里真是浪費你的本事啊!

      4、如果沒有收到回復(fù),而你寫的信息資料又明確恰當(dāng),那么原因一般是“忙”或者“忘記”的其中之一,能夠平常心對待,無需一向“追殺”。假如對方因為很忙而必須找時間回信息,你就要避免頻繁聯(lián)絡(luò),這樣帶給對方的負擔(dān)才會少一點。

      真正好的感情應(yīng)當(dāng)是持續(xù)滋養(yǎng)和溫暖著雙方,而不該是無盡的充滿猜疑和淚痕。,不管在什么狀況下都能巧妙地稱贊對方,學(xué)會這項技巧,就能夠大幅提升你的印象,讓他快速回復(fù)你的信息,讓他更關(guān)心你!

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      最新談戀愛技巧

      1、女為悅己者容。

      連女人都喜歡看美女,更不用說男人了,要想俘獲男人的心,女孩子要學(xué)會扮靚自己。即使你不漂亮,也可以通過穿著打扮來展現(xiàn)你獨有的氣質(zhì)和風(fēng)采,打動你心愛的男人。有一個小提示給女孩子:紅色系的衣服比綠色系的衣服更容易吸引男人哦!

      2、贊揚他,給他自信。

      男人對崇拜、欣賞自己的女性是完全沒有抵抗力的,要使男女之間的關(guān)系迅速親密起來,最有效的方法就是贊美對方。

      3、理解他,撫慰他,督促他。

      在工作和生活中,男人總會碰到挫折,不要嘲笑他,將他攬入你的懷中,告訴他生活中沒有常勝將軍,并鼓勵他繼續(xù)朝前走。

      4、表現(xiàn)出可愛的醋意。

      醋意與嫉妒有些相似,但有本質(zhì)的不同,嫉妒冒出的是危險的火苗,男人誰見誰怕;而醋意則含有一種可愛的成分。要把醋意表現(xiàn)得適度而可愛,就要遵守以下的規(guī)則:每次不能糾纏在同一件事上,盡量以可愛的口氣說出,不妨撒撒嬌,但要讓他覺得你很好哄,哄一哄醋勁就過去了。

      5、學(xué)會讓男人撒嬌。

      很多女性錯誤地認為,會撒嬌的女人在男人眼里最有魅力。其實不然,很多男人更喜歡那種能讓自己在她面前撒嬌的女人。

      6、讓領(lǐng)帶拴住他的心。

      以領(lǐng)帶作禮物,意義非同尋常。如果他沒系上你送給他的領(lǐng)帶,說明他沒看上你。

      7、投其所好。

      單身男人都渴望家庭的溫暖,那么你給他做做飯,洗洗衣服吧。如果他喜歡音樂,你可以邀請他去聽音樂會;讀一讀他喜歡的書和他討論他關(guān)注的事情。這些都會讓他覺得你跟他很投緣。

      8、善待他的親朋好友。

      這樣讓他感覺你賢惠、善良,是個理想的妻子。而且他的親朋好友也會極力撮合你們。

      9、不說別人的壞話。

      在喜歡說別人壞話的女性中,惟獨你不愛說,你就會很引人注目,男人會對你感到放心。

      10、讓他對你放心。

      男人希望知道女人是否對他情有獨鐘,但出于男人的自尊,又不好直接說出口。你要不動聲色地讓他感到你心中只有他。

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