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    壓力演講稿

    時(shí)間:2022-04-08 23:07:16 演講稿 投訴 投稿

    壓力演講稿匯編六篇

      演講稿是作為在特定的情境中供口語(yǔ)表達(dá)使用的文稿。在日常生活和工作中,很多地方都會(huì)使用到演講稿,在寫(xiě)之前,可以先參考范文,以下是小編為大家整理的壓力演講稿7篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。

    壓力演講稿匯編六篇

    壓力演講稿 篇1

    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

      大家好!

      我是xx班xxx,今天我演講的主題是快樂(lè)學(xué)習(xí),減少壓力。

      期末將近,沖刺在即,各科都要全面復(fù)習(xí),一張張?jiān)嚲砜彀盐覀儔旱猛覆贿^(guò)氣了,相信在這個(gè)時(shí)候,很多同學(xué)都是緊皺著眉頭,屈著手指,緊張地清點(diǎn)著這為數(shù)不多的日子吧,是的,這樣的學(xué)習(xí)很苦很累,似乎沒(méi)有什么快樂(lè)可言。但如果我們換一種心態(tài),甩開(kāi)那些無(wú)聊的抱怨和焦慮,以微笑的姿態(tài)仔細(xì)思索一番,其實(shí)學(xué)習(xí)中的快樂(lè)無(wú)處不在。當(dāng)我們睜開(kāi)惺忪的雙眼,沐浴在新鮮的陽(yáng)光中,輕松地走進(jìn)學(xué)習(xí)的殿堂是,這種希望不就是快樂(lè)嗎?當(dāng)我們奮筆疾書(shū),攻克學(xué)習(xí)中的一道道難關(guān)時(shí),這種成就與自豪不就是快樂(lè)嗎?當(dāng)我們一次次努力從跌倒的地方站起來(lái)時(shí),這種堅(jiān)韌不也就是快樂(lè)嗎?所以,學(xué)習(xí)的過(guò)程中,其實(shí)并不缺少快樂(lè),缺少的是尋找快樂(lè)的心態(tài)。

      用快樂(lè)的心態(tài)對(duì)待學(xué)習(xí)自然更容易獲得學(xué)習(xí)的快樂(lè)。當(dāng)然,快樂(lè)的心態(tài)不是憑空而來(lái),它應(yīng)該是源于一種內(nèi)在的追求,一種實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值的滿(mǎn)足,一種成就感和自豪感。其實(shí),我們的身邊就有許多這樣的的同學(xué),他們懂得并善于進(jìn)行快樂(lè)學(xué)習(xí)。君不見(jiàn)那些參加各種學(xué)科競(jìng)賽的同學(xué),他們自覺(jué)主動(dòng)的放棄一個(gè)個(gè)星期天和節(jié)假日,利用課余時(shí)間參加輔導(dǎo),查找資料,研讀專(zhuān)著,強(qiáng)化練習(xí)。這一切在我們看來(lái)是多么辛苦,但他們孜孜不倦,樂(lè)此不疲。

      大家可能還聽(tīng)說(shuō)過(guò)李萊茵的事跡。她曾就讀于深圳東湖中學(xué)和深圳中學(xué),后被美國(guó)普林斯頓大學(xué)錄取。她就是一個(gè)懂得勞逸結(jié)合,快樂(lè)學(xué)習(xí)的典型。她讀中學(xué)時(shí)利用課外時(shí)間,多次參加希望之星英語(yǔ)大賽,并獲得20xx年第四屆希望之星英語(yǔ)大賽全國(guó)總決賽中學(xué)組冠軍。

      她還擅長(zhǎng)歌唱,跳舞,彈古箏、鋼琴,畫(huà)畫(huà),體育運(yùn)動(dòng)等等。李萊茵同學(xué)的事跡告訴我們:懂得勞逸結(jié)合,根據(jù)自己的興趣特長(zhǎng),參加豐富多彩的課余活動(dòng),非但不會(huì)影響學(xué)業(yè),反而使自己放松疲憊的神經(jīng),活躍思維,提高學(xué)習(xí)效率。

      學(xué)習(xí)之道,貴在一張一弛,張弛有度,才能取得更好的效果,F(xiàn)在,臨近期末考試,在緊張的`復(fù)習(xí)迎考的課余時(shí)間,有很多同學(xué)仍能堅(jiān)持參加各種課外活動(dòng),在活動(dòng)中放松疲憊的身心,從而緩解學(xué)習(xí)壓力。他們將學(xué)習(xí)與快樂(lè)相結(jié)合,學(xué)習(xí)更多書(shū)本上不曾有的知識(shí),且有利用課外活動(dòng)來(lái)鞏固自己課堂上所學(xué)的知識(shí)。

      當(dāng)然,怎樣才能獲取學(xué)習(xí)的快樂(lè),各人途徑不同,這需要我們積累自己的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),也需要學(xué)會(huì)借鑒吸收他人成功的經(jīng)驗(yàn),,不斷地總結(jié)領(lǐng)悟,從而找到最適合自己的途徑,這樣我們的學(xué)習(xí)才可以事半功倍。

      寒假來(lái)臨,春節(jié)將至。我相信同學(xué)們已有了假期計(jì)劃,或是和父母一起去拜望親友,或是三五個(gè)好友去游覽風(fēng)光名勝等等。但這一切都要以“平安”為中心。是啊,平安是福,安全重于泰山,它歷來(lái)都是個(gè)人,家庭,集體,社會(huì)最基本的生命線(xiàn),因此在玩樂(lè)的同時(shí),大家也應(yīng)該注意安全。

      最后,祝愿同學(xué)們?cè)谄谀┛荚囍姓故境鲎约赫麄(gè)學(xué)期的勞動(dòng)果實(shí),并有一個(gè)完美的假期!

      我的演講完畢,謝謝大家!

    壓力演講稿 篇2

    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

      大家好!

      在物理學(xué)中,壓力與支持力是一對(duì)作用力與反作用力,同時(shí)存在,同時(shí)消失。有了壓力才會(huì)有支持力。由F=μFN得出,有了壓力才會(huì)有動(dòng)力。所以,人生需要壓力,為你提供前進(jìn)的動(dòng)力,壓力就是動(dòng)力。

      人生或有太多的不如意,很多人會(huì)用放縱來(lái)解決問(wèn)題,過(guò)度的放縱會(huì)讓自己掉以輕心,本來(lái)人生的路就很險(xiǎn)阻,不留意只會(huì)讓自己掉到人生的谷底,所以聰明的人總是給自己壓力來(lái)提高警惕。在過(guò)險(xiǎn)崖的時(shí)候會(huì)看到一個(gè)奇怪的現(xiàn)象,走過(guò)的路人沒(méi)有兩手空空的`,身上總是會(huì)背上些東西,或許有些人會(huì)疑惑,原來(lái)路就會(huì)很危險(xiǎn),還背上些東西那不跟危險(xiǎn)嗎?如果你這樣想,那你過(guò)山崖的時(shí)候就會(huì)很危險(xiǎn)了。其實(shí),身上背些東西增加身體的壓力,提高自己的警惕,這樣過(guò)山崖時(shí)候才會(huì)更加安全。所以,壓力是你大意的提醒。

      壓力,讓你勇敢的生活下去,馬鵬飛,一個(gè)悲慘的家庭,3歲就失去了父母。與失明的奶奶相依為命,對(duì)于一個(gè)3歲的孩子來(lái)講,這是一個(gè)多么大的打擊,在他小小的心靈上施加了多么大大的壓力,然而,他沒(méi)有被壓力壓倒,這個(gè)壓力卻成了他勇敢生活下去的動(dòng)力,他沒(méi)有被困難打倒,他想到還有奶奶要照顧,五歲的小男孩就開(kāi)始做家務(wù),可他卻還不到灶臺(tái)高,早中晚總會(huì)看到一個(gè)身影奔跑在學(xué)校與家之間!案F人的孩子早當(dāng)家”,沒(méi)錯(cuò),壓力,才會(huì)促進(jìn)你成長(zhǎng),支撐你活下去。

      但是,壓力過(guò)大也會(huì)爆胎,壓力是我們的動(dòng)力,但也不能施加過(guò)度,要不然會(huì)出現(xiàn)爆胎的現(xiàn)象。所以,生活中的壓力必不可少,但我們不能過(guò)度施加,張國(guó)榮就是典型的例子。曾經(jīng)有多少人為他的結(jié)果嘆惜,不解。那樣火紅的人生就在一瞬間從高點(diǎn)摔到地面而粉粹,張國(guó)榮的自殺引起了社會(huì)的談?wù)摗虻降资鞘裁?據(jù)有關(guān)人士說(shuō),在他紅火的那年代,他的思想抱負(fù)都很大,心里壓力也很大,以至思想經(jīng)常得不到控制。最終走向絕路。所以也要注意,要適度給自己施加壓力。

      壓力就是動(dòng)力,壓力能抑制你的放縱,提醒你的大意,想要成功,給自己施加給壓力吧!

    壓力演講稿 篇3

    老師們,同學(xué)們:

      大家早上好!我是高二四班曲碩。今天我要演講的題目是在壓力中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。

      我們都知道,高中學(xué)習(xí)生活緊張而又忙碌,我們有自己的夢(mèng)想,也有了自己的競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手,與此同時(shí),我們也就與壓力相遇并從此形影不離了。

      壓力是一支強(qiáng)心劑,促使我們駕著生命的車(chē)輪不斷地快節(jié)奏的向上滾動(dòng),伴著我們?cè)谌松畷?shū)上寫(xiě)下輝煌的篇章。但是,壓力又是一個(gè)惡魔,它使得多少人跌入失敗的深淵,進(jìn)入傷心的沼澤地。在這樣的壓力下,學(xué)習(xí)似乎變得又苦又累,我們沒(méi)有了昔日的歡聲笑語(yǔ),沒(méi)有往日自信的面龐,沒(méi)有勇氣去面對(duì)生活中一切的一切。我們每天皺著眉頭對(duì)著試卷嘆氣,低落的心情使我們不再自信,痛苦不堪。

      但是,在學(xué)習(xí)壓力面前,我們不能一味抱怨壓力太大,那樣往往于事無(wú)補(bǔ),反而會(huì)加重壓力感,積極的態(tài)度是努力調(diào)整自己的心態(tài),甩開(kāi)那些無(wú)聊的抱怨和焦慮,以微笑的姿態(tài)應(yīng)對(duì)壓力,在壓力中學(xué)會(huì)成長(zhǎng)。其實(shí)仔細(xì)思索一番,你會(huì)發(fā)現(xiàn)其實(shí)學(xué)習(xí)是快樂(lè)的。學(xué)習(xí)之道,貴在一張一弛。張弛有度,才能取得更好的效果。同學(xué)們可以多參加各種課外活動(dòng),在活動(dòng)中放松疲憊的身心,從而緩解學(xué)習(xí)壓力,將學(xué)習(xí)與快樂(lè)相結(jié)合,學(xué)習(xí)更多書(shū)本上不曾有的知識(shí),且利用課外活動(dòng)來(lái)鞏固自己課堂上所學(xué)的知識(shí)。另外,我們要有效地分配時(shí)間,將學(xué)習(xí)任務(wù)按輕重緩急編定先后次序,然后依次逐步完成,階段性的成果可降低同時(shí)展開(kāi)多份任務(wù)而又無(wú)法完成所帶來(lái)的壓力課余時(shí)可以做適量運(yùn)動(dòng),既可強(qiáng)健身體,亦可減壓,或可在教室做一些簡(jiǎn)單的伸展運(yùn)動(dòng),減輕肌肉疲勞。遇到困擾或情緒低落時(shí),可與家人或朋友傾訴,通過(guò)與同學(xué)的溝通獲得支持和關(guān)懷。 即使作業(yè)再多也要有必要而充分的睡眠,這對(duì)松弛繃緊的'神經(jīng)至關(guān)緊要,對(duì)于處在身體發(fā)育時(shí)期的學(xué)生來(lái)說(shuō)尤為重要……

      你改變不了環(huán)境,但你可以改變自己;蛟S現(xiàn)在的你很想成為一個(gè)出色的人, 但每天卻忍受著壓力的折磨,但忍受并不代表屈服,忍受是凝聚力量,預(yù)備下一次的成功,蓄銳攀上高峰! 當(dāng)你終于有一天可以從容面對(duì)壓力時(shí),那便是成長(zhǎng)。

      木以繩直,金以淬剛。世上成大事者無(wú)不是經(jīng)過(guò)艱苦磨練的,如今的困難只是生活給我們的饋贈(zèng),它們都是我們成長(zhǎng)歷程中不可多得的寶貴財(cái)富。同學(xué)們,讓我們從現(xiàn)在開(kāi)始,滿(mǎn)懷希望,在壓力中負(fù)重前行,我們要堅(jiān)信,我們每個(gè)人,都是生活的強(qiáng)者!

    壓力演講稿 篇4

    各位領(lǐng)導(dǎo)、同志們:

      大家好!今天我演講的題目是《壓力是動(dòng)力之源》。

      先給大家講一個(gè)小故事:一位動(dòng)物學(xué)家研究非洲大草原的羚羊群,他發(fā)現(xiàn),在同樣的生存環(huán)境和屬類(lèi)相同,吃的也完全一樣的情況下,東岸羚羊群的奔跑速度要比西岸的快很多,并且身體更強(qiáng)壯。他百思不得其解,經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的仔細(xì)觀(guān)察后,他找到了答案:東岸羚羊群的附近生活著一個(gè)狼群,羚羊必須跑得更快,身體更強(qiáng)健才能活下去。自然界的生存法則就是這樣:有生存壓力的族群才能進(jìn)化、發(fā)展得更好。

      在我們周?chē)F(xiàn)在經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到一個(gè)詞:“壓力山大”。大家聽(tīng)了都會(huì)心一笑,這正是對(duì)如今我們背負(fù)太多壓力的一種調(diào)侃。其實(shí)壓力無(wú)處不在,消極的人選擇逃避、退縮,積極的.人會(huì)挺身面對(duì),將它轉(zhuǎn)化成讓自己更強(qiáng)大的動(dòng)力。

      現(xiàn)在全黨、全社會(huì)都在提踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀(guān),黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人對(duì)科協(xié)工作的要求也越來(lái)越高,這個(gè)時(shí)代賦予我們的任務(wù)和使命,讓科協(xié)面臨從未有過(guò)的發(fā)展機(jī)遇,每個(gè)科協(xié)人肩上的擔(dān)子和責(zé)任都越來(lái)越重,無(wú)形中的壓力也隨之而來(lái)。

      有人說(shuō):“科協(xié)這樣的單位沒(méi)權(quán)沒(méi)錢(qián),干嘛要找事給自己做,這不是自加壓力么?”。我不這樣認(rèn)為,適度的壓力能使人挑戰(zhàn)自我,挖掘潛力,激起創(chuàng)造性。就拿我們科協(xié)國(guó)際部來(lái)說(shuō):如果我們的工作僅僅滿(mǎn)足于做好迎來(lái)送往的服務(wù)性事務(wù),其實(shí)也能得到大家的肯定,但作為科協(xié)對(duì)外展示的重要窗口,作為為科技工作者服務(wù)經(jīng)濟(jì)社會(huì)搭建橋梁紐帶的機(jī)構(gòu),我們就不能安于現(xiàn)狀,必須要自加壓力,近年來(lái),我們抓住吸引海外科技人才回國(guó)服務(wù)這一契機(jī),積極組織開(kāi)展了“海智計(jì)劃”,對(duì)接海外科技人才回國(guó)為地方政府的社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展服務(wù)。幾年來(lái),國(guó)際部上下抓住機(jī)會(huì),從無(wú)到有,把工作壓力變?yōu)樾袆?dòng)動(dòng)力,用實(shí)實(shí)在在的工作實(shí)績(jī),為我省的海歸人員服務(wù)江蘇經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展開(kāi)辟了一個(gè)新的陣地。

      翻開(kāi)歷史的畫(huà)卷,那些由弱變強(qiáng)的事例背后,無(wú)不是在壓力變成動(dòng)力情況下完成的。破釜沉舟的項(xiàng)羽,背水一戰(zhàn)的韓信,臥薪嘗膽的勾踐,忍受酷刑的司馬遷。沒(méi)有岳母的刺字,就沒(méi)有精忠報(bào)國(guó)的岳飛,沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)的烽煙,就沒(méi)有憂(yōu)國(guó)憂(yōu)民的杜甫,沒(méi)有屢屢遭貶的境遇,也沒(méi)有詞采豪放的蘇軾。所以說(shuō)壓力是動(dòng)力之源。

      現(xiàn)如今,構(gòu)建社會(huì)主義核心價(jià)值體系要求我們摒棄一些落后陳舊的思想和做法,創(chuàng)新發(fā)揚(yáng)新的思路和舉措,與時(shí)俱進(jìn)、開(kāi)拓進(jìn)取、求真務(wù)實(shí)、奮勇?tīng)?zhēng)先,真正實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

      讓我們來(lái)做一顆頑強(qiáng)的種子吧,頂著地皮的壓力努力地向上,那么一萬(wàn)縷金色的陽(yáng)光終究會(huì)照耀在你的身上。

      我的演講完了,謝謝大家。

    壓力演講稿 篇5

    尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:

      大家好!

      今天我在一本書(shū)上看到了這樣一幅漫畫(huà)。那畫(huà)上畫(huà)著一個(gè)三口之家,父親手里拿著一個(gè)照相機(jī),照相機(jī)上還裝了一個(gè)“剪刀手”。他半蹲在那里,滿(mǎn)臉堆笑,想給孩子好好拍一張照片;母親右手握著一根竹竿。竹竿上掛著一根線(xiàn),線(xiàn)上吊著一個(gè)茄子,她也想讓孩子笑一笑;兒子手里捧著100分的試卷,眼冒金星,臉上沒(méi)有表情,他背著一個(gè)沉重的書(shū)包?戳诉@副漫畫(huà),我感觸頗深。

      是啊!現(xiàn)在的父母給孩子施加了太多壓力。孩子們都沒(méi)有來(lái)玩耍娛樂(lè)的時(shí)間。他們本來(lái)可以玩耍運(yùn)動(dòng)的時(shí)間,都被作業(yè)、練習(xí)本、試卷、背單詞、抄詞語(yǔ)……給“占領(lǐng)”了,F(xiàn)在的孩子,壓力山大,生活沒(méi)有自由。現(xiàn)在報(bào)紙上可以看到許多孩子,因?yàn)閴毫Υ,家庭?fù)擔(dān)重而自殺。這都是父母“望子成龍,望女成鳳”心切帶來(lái)的后果。雖然父母這樣做是為了孩子好,希望他們以后過(guò)上幸福的`生活。但是我認(rèn)為不能因?yàn)槭菫榱怂麄兒,就給他們自由,不給他們玩耍的時(shí)間。這樣反而減少了他們與人交際的時(shí)間,以后在社會(huì)難以立足。

      我也有類(lèi)似的經(jīng)歷。那是一個(gè)冬天,期末考試剛剛結(jié)束,每個(gè)孩子都高高興興的,可有一個(gè)人卻不一樣——那就是我。因?yàn)槲抑,媽媽馬上要給我送上新年的“大禮”!嚲、習(xí)題。果然不出我所料,我一回家就看見(jiàn)媽媽笑瞇瞇的看著我,手里還抱著一大堆試卷。見(jiàn)我來(lái)了,說(shuō):“兒子回來(lái)了,把這三張?jiān)嚲碜鐾,不做完不許吃飯!蔽疫B忙上樓開(kāi)始做試卷。我也想快點(diǎn)吃到飯,我做的很快,馬上就做完了。因?yàn)樽鐾炅,就不用做了。誰(shuí)知,吃完午飯,媽媽又拿著,《課本與奧數(shù)》向我走來(lái)……

      壓力不是福。父母?jìng),?qǐng)不要再給孩子施加壓力了。

    壓力演講稿 篇6

    尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:

      大家好!

      在我們生活中,每天都有來(lái)自于不同方面的壓力,有的人壓力來(lái)自于學(xué)習(xí),有的人壓力來(lái)自于工作,有的人壓力來(lái)自于家庭,總之,壓力在我們生活中無(wú)處不在。

      各方面的壓力曾經(jīng)壓垮過(guò)許多的經(jīng)不起考驗(yàn)的人們,使他們?cè)趬毫γ媲耙淮未蔚牡瓜拢踔练艞壛嗽瓉?lái)的某些東西,甚至包括自己寶貴的生命,看到了壓力的.弊端,難道我們就只能害怕壓力,就只能選擇逃避來(lái)面對(duì)嗎?我個(gè)人認(rèn)為,作為一個(gè)學(xué)生,要善于利用壓力,把壓力變成動(dòng)力變成一個(gè)墊腳石,使壓力變成我們學(xué)習(xí)、生活的動(dòng)力。壓力,來(lái)吧!

      我曾經(jīng)看過(guò)這樣一個(gè)故事,故事是;一艘貨輪卸貨后返航,在浩瀚的大海上,突然遇上了一場(chǎng)巨大的風(fēng)暴,驚慌失措的水手們急得像熱鍋上的螞蟻,一名有經(jīng)驗(yàn)的老船長(zhǎng)果斷地下達(dá)命令:打開(kāi)所有貨倉(cāng),立刻往貨倉(cāng)里灌水!彼謧円荒槗(dān)憂(yōu):險(xiǎn)上加險(xiǎn),不是自尋死路嗎?”,老船長(zhǎng)非常鎮(zhèn)靜地說(shuō):“大家見(jiàn)過(guò)根深干粗的樹(shù)被暴風(fēng)刮倒過(guò)嗎?永遠(yuǎn)被風(fēng)刮倒的是沒(méi)有根基的小樹(shù)!彼謧儼胄虐胍傻卣罩隽耍沿泜}(cāng)都灌滿(mǎn)了水,雖然暴風(fēng)巨浪依舊那么猛烈,但是隨著貨倉(cāng)的水越來(lái)越滿(mǎn),貨倉(cāng)漸漸得平穩(wěn)了,老船長(zhǎng)告訴那些松了一口氣,癱坐在甲板上的水手們:“一只沒(méi)有裝任何東西的空木桶很容易被風(fēng)打翻,但是如果裝滿(mǎn)了水負(fù)重的木桶,風(fēng)是吹不倒的,在貨輪負(fù)重的時(shí)候才是最安全的,所以我才叫你們往貨倉(cāng)里灌水,相反,空船時(shí)我們才是最危險(xiǎn)的!

      我們每一個(gè)人都是一只只在生活的海洋里航行的貨輪,生活中的各種壓力就像灌進(jìn)貨倉(cāng)里的水,雖然這些水會(huì)成為我們航行的負(fù)擔(dān),也使我們疲憊、煩躁、力不從心,但它同時(shí)也是保證我們前行的動(dòng)力,若沒(méi)有這些壓力,我們就很容易被生活中的波瀾打翻。

      另一個(gè)故事是這樣的:一位動(dòng)物學(xué)家對(duì)生活中在非洲大草原奧蘭芝河岸的羚羊群進(jìn)行研究,他發(fā)現(xiàn)東岸羚羊群的繁殖能力比西岸的強(qiáng),奔跑速度比西岸的羚羊每分鐘快13米,這些差別使動(dòng)物學(xué)家百思不得其解,因?yàn)檫@些羚羊的生存環(huán)境和屬類(lèi)都是相同的,飼料來(lái)源也一樣都是以一種叫鶯蘿的牧草為主,有一年動(dòng)物學(xué)家在保護(hù)動(dòng)物協(xié)會(huì)的支持下,在東西各捉了10只羚羊,把它們送到對(duì)岸運(yùn)到西的10只,一年后繁殖到14只,運(yùn)到東岸的10只剩下3只,那7只全被狼吃了,這位動(dòng)物學(xué)家終于明白了東岸的羚羊之所以弱小,還是因?yàn)槿鄙僖蝗禾鞌场?/p>

      是的,東岸的羚羊之所以強(qiáng)健是因?yàn)橛欣侨,求生的體能使它們強(qiáng)健,在生活中壓力就像狼群一樣,能夠讓我們?yōu)榱藨?zhàn)勝它,而不斷加強(qiáng)自己,充實(shí)自己,不斷的自我超越而養(yǎng)成不放棄不言敗的精神,若是沒(méi)有壓力,我們就會(huì)過(guò)得很安逸,甚至有時(shí)我們?cè)诎惨葜卸d廢自己,迷失自己,使我們?cè)诎惨葜胁凰歼M(jìn)取,毫無(wú)斗志,把自己從一只刺猬變成一只兔子,與孟子里的那句“生于憂(yōu)患,死于安樂(lè)”毫無(wú)違和感。

      它能讓許多不可能變成可能,所以,讓我們勇于面對(duì)壓力,善于利用壓力,在充滿(mǎn)壓力的生活中活得更精彩!

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