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生活從心開始演講稿
演講稿具有邏輯嚴(yán)密，態(tài)度明確，觀點(diǎn)鮮明的特點(diǎn)。在社會(huì)一步步向前發(fā)展的今天，我們使用上演講稿的情況與日俱增，那么你有了解過演講稿嗎？以下是小編整理的生活從心開始演講稿，希望能夠幫助到大家。
生活從心開始演講稿1
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《生活從心開始》。
經(jīng)過接連幾天冬雨的重創(chuàng)，終于見到久違的陽光。躺在廣場(chǎng)的草地上，任和煦的陽光灑遍全身，剎那間覺得生活也是暖暖的。
一直以來，我都堅(jiān)持樂觀的生活，將憂郁、無奈甚至委屈用文字記載著。身邊的朋友不少，但能夠看懂我的卻沒有幾個(gè)，因?yàn)槲野炎约汗脟?yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，不想被別人看見我的脆弱，更不想被別人探訪內(nèi)心的疾苦。有些事，有些情感，說出來還不如寫下來，相信總會(huì)有人能夠看懂。寫下的文字，為了紀(jì)念也為了忘卻，沒想過要感動(dòng)誰，只想把種種情懷付諸于文字之中。
別人都說我做事很有原則，但最近我卻放棄了自己的原則，讓周圍的人同我一起分享自己的心情。他們都疑慮我整天無憂無慮，寫的博文卻如此傷感，會(huì)不會(huì)隱藏著什么呢?其實(shí)，我也不知道為何會(huì)是這樣，很多時(shí)候我真的很希望自己可以從心底開心，可是現(xiàn)實(shí)就是這般殘酷，很多東西都事與愿違。不過，最近的“門戶開放”讓我懂得人與人之間需要很好的溝通，也真的很感激那群死黨，至少他們讓我知道我是生活在有愛的世界里。
俗世紅塵，很多故事，自以為驚天動(dòng)地，在別人眼里卻是云淡風(fēng)輕;很多事情，以為轟轟烈烈，驀然回首卻是過眼云煙。茫茫人海中，不是因?yàn)殄e(cuò)過那美麗的邂逅，而是不知道怎么去選擇�？催^外面的世界才明白，原來我只一只是放得很遠(yuǎn)的風(fēng)箏，而那頭的'線還由父母緊緊的牽著。從遠(yuǎn)離家鄉(xiāng)的那刻起，不經(jīng)意地眉宇間就多了好些沉重的東西，也許那是對(duì)人生的迷惘和對(duì)未來的不知所措。
走進(jìn)大學(xué)，便開始了人生新的旅程。四年的時(shí)間足夠讓我成長(zhǎng)，可那些漸漸遠(yuǎn)去的故事卻無法追回，也許現(xiàn)在能夠做的，就是多學(xué)知識(shí)、學(xué)好專業(yè)，將來可以給予別人也給予自己幸福。經(jīng)過一次停留的經(jīng)過，沉默一場(chǎng)喧囂的沉默，也許曾經(jīng)碰觸過幸福，如今已化作太多的牽絆。時(shí)光永不停息的向前奔走，有人離開，有人靠近，佇立在時(shí)間的旋渦之中，唯有懷抱一份坦然。
感謝，一直都想對(duì)陪伴我的人道聲感謝。一路走來，是他們讓我明白了即使是天使也需要有人守護(hù)，是他們讓懂得生活無需美麗的簇?fù)�，只要一份平淡。在生活的閱歷中，我學(xué)會(huì)了放棄固執(zhí)，而追求一份真實(shí);不抱怨拳頭太小，而享受掌心的快樂、自由，很多很多……
生活從心開始演講稿2
親愛的老師，同學(xué)們：
大家好，今天我要演講的題目是《幸福從心開始》。
“記得當(dāng)時(shí)年紀(jì)小，你愛聊天，我愛笑，有一回并肩坐在桃樹下，風(fēng)在林梢鳥兒在叫，我們不知怎樣睡著了，夢(mèng)里花落知多少。”兒時(shí)，我們的幸福好簡(jiǎn)單，也許是因?yàn)橐黄鹕蠘涮网B窩，也許是來源于石頭、剪刀、布的游戲;少年時(shí)代，我們心底涌起了一些說不清道不明的小秘密，只愿意和最親密的朋友分享心事，少年也識(shí)愁滋味，只是這種淡淡的哀愁或許是為了吸引別人目光而故意玩的小把戲，很容易被吹散在風(fēng)中，被成長(zhǎng)的喜悅代替;當(dāng)我們終于邁入成年人的陣營(yíng)后，卻悲哀地發(fā)現(xiàn)，幸福變得那么復(fù)雜，那么功利，那么困難，工作上的挫折、生活上的瑣事、情感上的.糾葛，讓我們更多抱怨、不滿甚至震怒，幸福，仿佛變成很嚴(yán)肅重大的事情，仔細(xì)想來，結(jié)婚、喬遷、升職，我們是真是幸福么?我們真的珍惜這幸福的時(shí)刻了么?到底什么是幸福，什么樣的生活是幸福生活?幸福和我們是近還是遠(yuǎn)，是在長(zhǎng)遠(yuǎn)還是在短暫?我們?yōu)槭裁炊械叫腋?
有人說：幸福是因?yàn)榈玫?那為什么，滿眼看到的，皆是得到很多卻毫不幸福的人群?有個(gè)女同學(xué)，老公家產(chǎn)百萬，是很多人羨慕的對(duì)象，卻告訴我，她不快樂，因?yàn)楹退谝粋�(gè)圈子里的家底都還比她們殷實(shí)很多!古人曰：不以物喜，不以己悲，告誡我們不要因?yàn)橐粫r(shí)的得失而大悲大喜，真正的幸福，并非來自身外之物。
幸福不能建立在別人的痛苦之上，也不能仰仗別人。
幸福的感覺，應(yīng)該是一種積極樂觀的生活態(tài)度，滲透在日常生活中，影響著個(gè)人性格和人生發(fā)展。人生際遇高低起伏，有時(shí)難免失意，我們唯一能掌控的是自己的內(nèi)心，讓它充滿力量和感受幸福的能力，自己給自己一些小喜悅走出消沉狀態(tài)，如果此時(shí)有親人朋友肯幫助你走出困境，那你就更應(yīng)感到幸福，因?yàn)橛H人、朋友、愛人的關(guān)愛就是世間最難得的!那一年，我和女友都剛剛上班，租住在那個(gè)沒有窗戶的小房間里，微弱的燈光照耀著我們小小的幸福，小屋布置得簡(jiǎn)單而溫馨，早晨我騎著自行車到學(xué)校上班，晚上我們用一個(gè)簡(jiǎn)易電磁鍋?zhàn)鳇c(diǎn)簡(jiǎn)單的飯菜。那段日子可以說很艱苦，但卻因?yàn)槲覀兊膼矍閰s充滿了兩情繾綣的快樂，簡(jiǎn)單，但卻快樂著。家，并不是一座漂亮的花園別墅，而是一種把家人緊緊聯(lián)結(jié)在一起的力量，愛的力量，哪里有愛，哪里就是家，哪里就有幸福!
真正的幸福，來自于天人合一的自然的感動(dòng)，來自于自己充實(shí)的內(nèi)心——幸福，從心開始!
生活從心開始演講稿3
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好。今天我演講的題目是《健康生活，從心開始》。
人人希望自己是健康的，一個(gè)人怎樣才算健康呢？聯(lián)合國(guó)世界衛(wèi)生組織提出過一個(gè)響亮的口號(hào)：“健康的一半是心理健康！”健康不僅是指沒有疾病，而且是指一個(gè)人擁有良好的身體和精神以及社會(huì)的適應(yīng)狀態(tài)，即：身體健康、心理健康、社會(huì)適應(yīng)良好和道德健康。
作為一名高中生，應(yīng)該如何擁有健康的心理呢？可以從以下幾個(gè)方面來理解：
第一是正確的人生態(tài)度。正確的人生態(tài)度來源于正確的世界觀、價(jià)值觀，既有遠(yuǎn)大的理想，又有腳踏實(shí)地的態(tài)度，能夠跟上時(shí)代的步伐，立場(chǎng)堅(jiān)定，堅(jiān)持不懈。遇到困難時(shí)，不要害怕，更不要放棄，只要擁有正確的理想目標(biāo)，不斷調(diào)整心態(tài)，超越自我，就一定能夠呈現(xiàn)積極向上的最好狀態(tài)。
人的一生之中會(huì)遇到很多不順，你可能無法逃避，只能面對(duì)。若你總是把時(shí)間和精力都放在這些負(fù)面情緒上，會(huì)使你活的很累。我們都不是圣人，做不到當(dāng)別人打自己左臉一巴掌時(shí)，還能笑著請(qǐng)別人往自己右臉打一巴掌。就像有人認(rèn)為高考并不公平，而復(fù)旦教授錢文忠卻說：“人類社會(huì)沒有絕對(duì)的公平，中國(guó)不公平，美國(guó)同樣不公平！現(xiàn)在幾乎可以說唯一的一條相對(duì)公平線就是高考了”。當(dāng)你覺得生活對(duì)你不公平的時(shí)候，請(qǐng)你打開那把叫做原諒的傘。
第二是知足的心境。生活里，我們都有一個(gè)錯(cuò)覺：幸�？偸莿e人的，唯有煩惱屬于自己！有這樣一個(gè)故事：有一個(gè)詩人，才華橫溢且家境富裕，妻子美麗溫柔，兒子聰明伶俐，但他怎么也感受不到快樂。他請(qǐng)求上帝幫他找回幸福，上帝先奪去了他的財(cái)產(chǎn)，再帶走他的妻兒，最后拿走了他的才華，詩人痛不欲生。過了一個(gè)月，上帝把這些又重新還給了他，詩人摟著妻兒，長(zhǎng)久地跪在上帝腳下，深深地致謝，感謝上帝賜予他幸福。其實(shí)上帝并沒有多給他任何東西，只是給了他失而復(fù)得的感覺而已，他便從中體會(huì)到擁有的滿足，從而開始珍惜現(xiàn)狀。
因此，在這個(gè)世界上，你未必是最幸福的，但你肯定不是最不幸的。知足的心境源于正確的認(rèn)識(shí)，一個(gè)人要做到一分為二地知人論事，既能接受自己，又能悅納他人；一個(gè)人還要有自知之明，對(duì)自己的德才學(xué)識(shí)要有正確的判斷，這樣才不會(huì)在別人的贊美、鼓勵(lì)中沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱。
第三是和諧的人際關(guān)系。美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家馬斯洛有一個(gè)著名的人類金字塔需求層次理論：當(dāng)人的生理需求、安全需求得到滿足之后，社交需求便成為最重要的欲望渴求。確實(shí)，正常的人都有著豐富的情感，希望與他人交流。當(dāng)我們做出成績(jī)渴望得到承認(rèn)，遇到煩惱又想得到理解和幫助。在我們?nèi)穗H交往中處處尊重別人，得到的回報(bào)就是別人處處尊重你，尊重別人其實(shí)就是尊重你自己。同時(shí)，還要樂于幫助同學(xué)，人是需要關(guān)懷和幫助的，尤其要十分珍惜在自己困境中得到的關(guān)懷和幫助。樂于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友愛。
第四是良好的性情、統(tǒng)一的人格。良好的`性情是健康心理的重要標(biāo)志，應(yīng)做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅(jiān)韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，靈活而不油滑，勇敢而不魯莽。我們要不斷完善自己的人格，始終保持堅(jiān)強(qiáng)的意志，誠(chéng)實(shí)、正直的作風(fēng)，謙虛、開朗的性格
最后，希望保持良好的心理狀態(tài)成為我們生活的常態(tài)。學(xué)會(huì)快樂，讓我們?cè)谇髮W(xué)的道路上找到幸福；學(xué)會(huì)尊重，讓我們?cè)谧饑?yán)和責(zé)任中無愧于美麗的人生；學(xué)會(huì)感恩，讓我們?cè)谏屏己驼嬲\(chéng)中穩(wěn)健前行。在學(xué)習(xí)生活中，感受人性之美，感受科學(xué)之美，感受人類心靈的博大與深邃，感受人類所創(chuàng)造文化的輝煌。讓健康的心理成為我們成功的保證！
謝謝大家。
生活從心開始演講稿4
從今天起，做個(gè)幸福的人——請(qǐng)先學(xué)會(huì)燦爛地笑。
人的一生，不論是誰都會(huì)遇到許多挫折，但是不管怎樣，都要善于用微笑創(chuàng)造讓人心情愉快的環(huán)境，千萬不要擺出一幅冷冰冰的面孔。只要學(xué)會(huì)時(shí)常微笑，會(huì)發(fā)現(xiàn)你比別人活得更好。
幸福喜歡和燦爛的笑臉相依相伴，而拒絕那些愁眉深鎖，怏怏不樂的人。不快樂的人，看天天不湛藍(lán)，看云云不靈動(dòng);聽風(fēng)風(fēng)聲嗚咽，聽雨雨聲蕭蕭。就連那輪靜美的夕陽都會(huì)化作滴血的哭泣。這樣的人，就算一份天大的幸福擺在眼前，他也會(huì)挑出“悲苦”的骨頭。所以，我們?cè)摃r(shí)不時(shí)地打開心窗，讓快樂的陽光暴曬心靈每一個(gè)角落。當(dāng)我們的心靈被快樂占據(jù)，才有可能找到幸福的身影。
從今天起，做個(gè)幸福的人——請(qǐng)學(xué)會(huì)尋找幸福。
幸福有時(shí)像頑皮的孩子，當(dāng)他前來會(huì)先蒙住你的雙眼;幸福有時(shí)又像羞澀的少女，總喜歡把她的'面容隱藏在那薄薄的面紗之后，當(dāng)她飄然而過，望著那模糊的背影，我們才會(huì)悵然說道：那，可是幸福?
提起“幸�！�，記憶深處總會(huì)浮起一幅幅美麗的畫面。
兒時(shí)，母親悄悄塞在手里的一顆糖;寫作業(yè)時(shí)，母親在油燈前納鞋底陪伴我沉默的身影;在外受到委曲伏在母親懷中聽母親柔聲的安慰。
節(jié)日時(shí)，一張張盛滿祝福和思念的賀卡，手機(jī)里傳來的溫暖短信;兒時(shí)放飛在天空高高的風(fēng)箏，還有過年時(shí)那單一的禮花綻放;與親密的朋友分別后，一封封穿梭在歲月中泛黃的書信;小妹從千里之外打來的電話……
提起“幸�！�，記憶深處還會(huì)浮現(xiàn)這樣一些畫面。
與父母、兄弟姐妹相聚，一起輕言細(xì)語擺談家長(zhǎng)里短;背著病中的婆母去曬太陽時(shí)，她雙手緊緊抓住我的那份依賴。
夜深里為電視情節(jié)中的主人公灑下的那滴熱淚;獨(dú)處時(shí)，隨手敲下的一段文字;與知心朋友的一次交心。
春風(fēng)中，在萬米陽光下綻放的第一枚柳芽;夏日里，一場(chǎng)疾雨后高懸天邊的一輪彩虹;秋風(fēng)中，靜靜飄落的一片金黃;寒風(fēng)中，自由飛舞的雪花……
也許，你會(huì)問：這，就是你的幸福?
是的，時(shí)光流逝，能夠緊握在手中的幸福，也只是這樣一些微不足道的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
一直認(rèn)為，幸福不是大的悲喜，它只在易感的心靈中。平平凡凡普普通通的人，生活中自然不會(huì)有驚天動(dòng)地的大悲大喜。但，幸福，就如那隨風(fēng)搖曳的小花兒，伴隨我一路走來。只要我用心體味，便能讓那淡淡幽香浸潤(rùn)我的心靈。
幸福就像藏在云層后的點(diǎn)點(diǎn)星光，需要我們用心靈去觸摸，去探索，去感受那稍縱即逝的溫暖。當(dāng)你撥開層層迷霧，看到心靈深處的愛和被愛，看到心靈深處最深的寧靜——幸福，自會(huì)花兒般悄然綻放。
明天又將是新的起點(diǎn)，朋友，從今天起，我們一起做一個(gè)幸福的人吧!
生活從心開始演講稿5
敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的各位同學(xué)，XX好，我今天演講的題目是《讓我們從“心”開始》。
如果現(xiàn)在我們要給心字加一個(gè)或幾個(gè)字來組成一個(gè)詞，我們會(huì)想到有哪些？心態(tài)、心聲、心情、心臟、心愛的、心理咨詢、心花怒放......等等，如果要組成詞語，可以舉出很多，但今天我要講的，是一個(gè)最重要的，有多重要呢，可以說，有了它，你可以心想事成，有了它，你可以事半功倍，有了它，你可能快樂的度過一生，也可能悲慘度過一生，它是什么呢？對(duì)，就是“心態(tài)”。
無論你想成就一項(xiàng)什么事業(yè)，心態(tài)確實(shí)非常重要，但心態(tài)究竟對(duì)一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響呢？
弗洛姆是美國(guó)一位著名的心理學(xué)家。一天幾個(gè)學(xué)生向他請(qǐng)教這樣一個(gè)問題：心態(tài)對(duì)一個(gè)人會(huì)產(chǎn)生什么樣的影響。弗洛姆微微一笑，什么也不說，把他們帶到一間黑暗的房子里。在他的引導(dǎo)下，學(xué)生們很快就穿過了這間伸手不見五指的秘密房間。接著，弗洛姆打開房間里的一盞燈，在昏黃如燭的燈光下，學(xué)生們才看清楚房間的布置，不禁嚇出一身冷汗。原來，這間房子的地面就是一個(gè)很深很深的水池，池子里蠕動(dòng)著各種各樣的毒蛇，包括一條大蟒蛇和一條眼鏡蛇，有好幾條毒蛇正高高的昂著頭，朝他們“滋滋”的吐著信子。就在這蛇池的上方，搭著一座木橋，剛才他們就是從這座木橋上走過來的。
弗洛姆看著他們，問“現(xiàn)在，你們還愿意走上這座橋嗎？”大家你看看我，我看看你，都不作聲。過了片刻，終于有三個(gè)學(xué)生站了出來。其中一個(gè)學(xué)生一上去，就異常小心的挪動(dòng)腳步，速度比第一次慢了好多倍；另一個(gè)學(xué)生戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢的踩在小橋上，身子不由自主地顫拌著，才走到一半就挺不住了；第三個(gè)學(xué)生干脆彎下身來，慢慢地趴在小橋上爬了過去�！芭尽保� 弗洛姆又打開了房間的另外幾盞燈，強(qiáng)烈的燈光一下子就把整個(gè)房間照耀的如同白晝。學(xué)生揉揉眼睛再仔細(xì)看，才發(fā)現(xiàn)小木橋的下方裝著一道安全網(wǎng)，只是因?yàn)榫W(wǎng)線的顏色極暗淡，他們剛才都沒看出來。弗洛姆大聲地問：“你們當(dāng)中誰還愿意現(xiàn)在就通過這座小橋？”學(xué)生們沒有做聲，“你們?yōu)槭裁床辉敢饽�？”弗洛姆問到�！斑@張安全網(wǎng)的質(zhì)量可靠嗎？”學(xué)生心有余悸的反問道。弗洛姆笑了，”我可以解答你們的疑問了，這座橋本來不難走，可是橋下的毒蛇對(duì)你們產(chǎn)生了威懾，于是，你們就失去了平靜的心態(tài)，亂了方寸，慌了手腳，表現(xiàn)出各種程度的膽怯。心態(tài)對(duì)你們的行為產(chǎn)生了影響�！�
不知道大家有沒有注意到那幾個(gè)學(xué)生的行為的改變，剛開始，在弗洛姆的引導(dǎo)下很順利的穿過了房間，但在打開一盞燈后，因?yàn)榭匆娏怂麄兡_下的木橋和蛇而心生恐懼，結(jié)果沒人敢走過那段木橋，但在看到橋下有安全網(wǎng)時(shí)，還是有人不敢過橋，因?yàn)樗麄冴P(guān)注的是網(wǎng)的質(zhì)量和如果摔下去之后的后果，同時(shí)，想象中的后果又是不樂觀的，因此而影響了他們的行為，結(jié)果就是不敢過木橋。假設(shè)，在他們看到橋下的蛇之后，抱著自己不可能掉下去的心態(tài)，結(jié)果可能是全部同學(xué)都走過木橋，所以，不同的心態(tài)會(huì)影響你的思考方式與行為方式，最終指向相應(yīng)的結(jié)果。
再舉個(gè)例子，我們都知道在癌癥面前，沒人能明確的說出自己還能活多久，醫(yī)院醫(yī)生說的'也只是個(gè)大概時(shí)間，比如說醫(yī)生說你還能活兩個(gè)月，你就尋思著時(shí)間不多了，要為社會(huì)做點(diǎn)貢獻(xiàn)才行，于是每天去扶老奶奶過馬路，扶摔倒的老人，結(jié)果不知不覺兩個(gè)月過去，相反，有的人可能就想著，哎呀，我的人生就只有最后的兩個(gè)月了，我怎么這么命苦啊，為什么要死是我啊，整天在那里抱怨，悶悶不樂，結(jié)果還沒活到兩個(gè)月，這就是兩種心態(tài)，一種是樂觀積極向上的，一種是悲觀消極的，而這兩種心態(tài)帶來的結(jié)果也是顯而易見的，換作是我，我愿意做第一種人，不知道在坐的各位愿意做哪一種。
其實(shí)人生常常就是這樣��！在面對(duì)各種挑戰(zhàn)時(shí)，也許失敗的原因并不是因?yàn)閯?shì)單力薄，不是因?yàn)橹橇Φ拖�，也不是沒有把整個(gè)局勢(shì)分析透徹，反而是把困難看得太清楚，分析得太透徹，考慮得太詳盡，才會(huì)被困難嚇倒，舉步維艱。倒是那些沒把困難完全看清楚的人，更能夠勇往直前。
有時(shí)候，成功與失敗并不完全取決于你具有多大的實(shí)力。有了實(shí)力，還得有一個(gè)好的心態(tài)。在人生的獨(dú)木橋上，忽略一些與你原本沒有什么關(guān)系的東西，專心走好自己腳下的路，抵達(dá)目的也許就是一件輕而易舉的事情！Now! 讓我們從“心”開始，從保持一個(gè)良好的心態(tài)開始。
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