體育課總結(jié)15篇
總結(jié)就是對(duì)一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習(xí)、工作中起到呈上啟下的作用，因此我們要做好歸納，寫(xiě)好總結(jié)。那么總結(jié)有什么格式呢？以下是小編幫大家整理的體育課總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育課總結(jié)1
十分榮幸，選上了劉老師的足球課。劉老師足球技術(shù)好的沒(méi)得說(shuō)，人也特別好，不僅教會(huì)了我們很多技巧上的東西，更提高了我們的思想認(rèn)識(shí)水平，看問(wèn)題更加的透徹，劉老師說(shuō)的對(duì)，我們年輕的時(shí)候就需要運(yùn)動(dòng)，每次體育課最喜歡休息的時(shí)候聽(tīng)老師講他的經(jīng)歷了；另外，我對(duì)足球特別感興趣，足球是一種既強(qiáng)調(diào)技術(shù)有重視團(tuán)隊(duì)的運(yùn)動(dòng)，非常吸引人。
通過(guò)這一學(xué)期的足球的學(xué)習(xí)，我有以下收獲：首先，我對(duì)帶球、傳球、射門(mén)等技術(shù)掌握地更熟悉，在足球場(chǎng)上能夠更好的展現(xiàn)自己的能力；其次，我更深刻地認(rèn)識(shí)了足球這種運(yùn)動(dòng)，在課堂上，我們有很多的時(shí)間自由練習(xí)，從而更多的把握了足球的習(xí)性和比賽的節(jié)奏，體會(huì)到更多的意義；還有，足球讓我更有激情，我們大家在一起為一個(gè)共同的目標(biāo)奮斗，為自己的失誤而嘆息，為精彩的進(jìn)球而喝彩，我能夠更多的享受足球這種運(yùn)動(dòng)；最后，我加深了和其他同學(xué)的友誼，我們配合地更加的默契。最重要的是，我變得更加的喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)和鍛煉。
本學(xué)期的足球課，班上是來(lái)自不同學(xué)院的同學(xué)，但同學(xué)都彼此很熟悉可以和平時(shí)都很熟悉的同學(xué)一起玩足球，一起享受體育帶來(lái)的快樂(lè)。
都說(shuō)足球很有魅力，但足球的魅力不是一句兩句能說(shuō)清楚的，每個(gè)人的`感悟也有不同。我覺(jué)得足球最重要的魅力是它的精神，它所帶來(lái)的信心、斗志和拼博，還有它的技戰(zhàn)術(shù)，以及依靠團(tuán)隊(duì)來(lái)贏得勝利的過(guò)程。足球永遠(yuǎn)是很多個(gè)人在踢，足球永恒的魅力永遠(yuǎn)是精神和團(tuán)電氣信息類10—5班黃浩隊(duì)作戰(zhàn)！
另外，足球是圓的，沒(méi)有什么不可能。結(jié)局你可以猜，但卻無(wú)法預(yù)料和分析。這也正是足球的另一部分魅力之所在。世事往往是很難預(yù)料的，結(jié)局不到最后一刻誰(shuí)也不能揭曉。
從小，我并不是一個(gè)特別喜歡體育的人，體育特別的弱，怕被別人笑話，所以在運(yùn)動(dòng)方面也不太愛(ài)敢表現(xiàn)自己。但是通過(guò)這一年來(lái)劉老師的指點(diǎn)和教導(dǎo)，我已經(jīng)不是那個(gè)樣子了。現(xiàn)在當(dāng)我看到自己也能射門(mén)，也能帶球，也能很順利的傳球的時(shí)候，很高興。眾所周知，大學(xué)的里的壓力一點(diǎn)也不比中學(xué)輕。并且我們面對(duì)的是多重的壓力學(xué)習(xí)上的枯燥，生活上的煩惱，就業(yè)上的壓力等等，我們需要很多時(shí)間去思考和處理這些問(wèn)題，所以就沒(méi)有多少時(shí)間去進(jìn)行體育鍛煉。其實(shí)，我認(rèn)為恰恰相反，在壓力大的情況下，更應(yīng)該多多鍛煉，既能增強(qiáng)免疫力和抵抗力，提高工作效率。我們可以參加一些日常的鍛煉，如跑跑步，游游泳，其實(shí)天天都可以有體育課。
再次感謝劉老師的教導(dǎo)！
20xx年12月23日星期四
體育課總結(jié)2
課外活動(dòng)是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，豐富多彩的課外活動(dòng)，有助提高學(xué)生的組織能力，通過(guò)相互合作，培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。課外活動(dòng)是對(duì)第一課堂學(xué)習(xí)的延伸、補(bǔ)充、發(fā)展，具有廣泛的、深刻的生動(dòng)的教育效能，可以豐富學(xué)生精神生活，陶冶情操，接受多種新鮮知識(shí)，有助于培養(yǎng)興趣和愛(ài)好，發(fā)展學(xué)生智能。
一年來(lái)，我校以“健康第一”思想為指導(dǎo)、以《學(xué)校體育工作條例》《和學(xué)校衛(wèi)生工作條例》為依據(jù)，認(rèn)真開(kāi)展學(xué)校體育課外活動(dòng)和課余訓(xùn)練，確保學(xué)生每天1小時(shí)的體育活動(dòng)，并有詳細(xì)的計(jì)劃，在此基礎(chǔ)上，認(rèn)真抓好課余訓(xùn)練。具體措施如下：
1.建立課外體育活動(dòng)管理體系
課外體育活動(dòng)參與的人員多、工作量大，僅靠體育教師的努力是很難做好的，因此，我校建立一個(gè)有少先隊(duì)大隊(duì)部共同參與管理的課外體育活動(dòng)管理體系，以加強(qiáng)課外體育活動(dòng)的管理效能。根據(jù)學(xué)校的具體情況，建立由負(fù)責(zé)教學(xué)管理工作的副校長(zhǎng)主管，教務(wù)處督促，體育教師組織實(shí)施，班主任、少先隊(duì)等配合管理的課外體育活動(dòng)體系。
2.認(rèn)真組織學(xué)生參加活動(dòng)
課外體育活動(dòng)應(yīng)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的組織管理，進(jìn)行合理調(diào)控。學(xué)校統(tǒng)一安排活動(dòng)時(shí)間，同年級(jí)的學(xué)生集中進(jìn)行，這樣便于發(fā)揮班主任、體育骨干和各中隊(duì)組織協(xié)調(diào)作用。體育教師合理組織，積極引導(dǎo)。
3.做好活動(dòng)計(jì)劃
課外體育活動(dòng)要有完善各種制度，為了更好的開(kāi)展活動(dòng)，制訂了活動(dòng)計(jì)劃。各年級(jí)或班級(jí)要根據(jù)學(xué)校的安排結(jié)合學(xué)生的興趣、愛(ài)好、能力分別成立各個(gè)不同的興趣小組，由體育骨干擔(dān)任組長(zhǎng)。開(kāi)學(xué)初，由體育教師制定活動(dòng)計(jì)劃，發(fā)到各班，定時(shí)按計(jì)劃開(kāi)展活動(dòng)。除保證每周１－２次規(guī)定的課外體育活動(dòng)外，結(jié)合“達(dá)標(biāo)”項(xiàng)目，提倡晨練１０分鐘，晚練２０分鐘。學(xué)生這樣有規(guī)律、有節(jié)奏的鍛煉，既能增強(qiáng)身體素質(zhì)，又能在課外把學(xué)生的注意力吸引到活動(dòng)上來(lái)。
4.活動(dòng)形式的'多樣性。
由于學(xué)生的興趣、愛(ài)好、能力等個(gè)體差異很大，運(yùn)動(dòng)水平參差不齊，我校根據(jù)學(xué)校實(shí)際情況，擴(kuò)大活動(dòng)范圍、增加活動(dòng)內(nèi)容，使活動(dòng)形式多樣化、內(nèi)容豐富多彩。根據(jù)學(xué)校的場(chǎng)地器材等情況，每天安排1—2班活動(dòng)，學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣、愛(ài)好選擇項(xiàng)目參加鍛煉。這樣便于調(diào)動(dòng)學(xué)生參加鍛煉的積極性，從而提高課外體育活動(dòng)的質(zhì)量。
5.認(rèn)真抓好各項(xiàng)競(jìng)賽活動(dòng)
為了我校學(xué)校課余訓(xùn)練的進(jìn)一步開(kāi)展，檢驗(yàn)我校的課余訓(xùn)練水平，每三年舉辦一次全鎮(zhèn)小學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，積極參加縣教育局舉辦的運(yùn)動(dòng)會(huì)，并取得了好成績(jī)。
體育課總結(jié)3
本學(xué)期來(lái)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視下，在全組三位體育教師共同努力下，堅(jiān)持學(xué)校體育工作的特色，全面貫穿教育方針，扎扎實(shí)實(shí)地開(kāi)展素質(zhì)教育，充分發(fā)揮學(xué)生個(gè)性，采取深化改革，探討新形的教學(xué)模式，狠抓內(nèi)部管理，全面提高教育質(zhì)量，逐漸形成自身的特色，走出一條科研興教的體育工作之路，從以下幾方面加以總結(jié)。
一、體育教學(xué)
1、認(rèn)真做好學(xué)校體育工作的一系列活動(dòng)，認(rèn)真?zhèn)湔n，設(shè)計(jì)教案，準(zhǔn)備充分上好每堂體育課。教師在課堂上嚴(yán)密組織，嚴(yán)格訓(xùn)練。認(rèn)真鉆研、整體把握，充分發(fā)揮教材的教育功能，提高教學(xué)的綜合效益。
2、教師認(rèn)真摸測(cè)學(xué)生心理，興趣等情況，采用多種形式，轉(zhuǎn)換活動(dòng)等形式，積極調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)使我校體育蓬勃發(fā)展。
3、在教學(xué)中，我組成員認(rèn)真研究，多次互相聽(tīng)課、評(píng)課，在期末所上體育課題研究的實(shí)驗(yàn)匯報(bào)課得到聽(tīng)課教師的一致好評(píng)。
二、體育科研
1、本學(xué)期開(kāi)學(xué)我校體育教師認(rèn)真研究新課程標(biāo)準(zhǔn)，找出自身教學(xué)與新課標(biāo)不符的地方，組織共同研究，使新課標(biāo)能真正落實(shí)到課堂教學(xué)中。
2、積極推進(jìn)課程教材改革，落實(shí)新課標(biāo)，加強(qiáng)對(duì)備課，上課的質(zhì)量自控，監(jiān)控，學(xué)生評(píng)價(jià)等項(xiàng)工作指導(dǎo)研究，以教研活動(dòng)為重點(diǎn)，深化課堂教學(xué)改革，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。
3、加強(qiáng)課題研究的力度，本學(xué)期注重加強(qiáng)“在體育實(shí)踐活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神”的課堂教學(xué)研究，在期末已初步形成了一個(gè)有關(guān)水平一體育課中開(kāi)展創(chuàng)新教學(xué)的教學(xué)模式，并積累了一個(gè)水平一體育創(chuàng)新教學(xué)的案例集。
三、教研活動(dòng)
1、我組制定專題活動(dòng)計(jì)劃，每人訂出學(xué)習(xí)目標(biāo)，通過(guò)開(kāi)展多種形式的專題學(xué)習(xí)活動(dòng)落實(shí)到實(shí)處。
2、開(kāi)展多種教研活動(dòng)，自學(xué)與集體學(xué)習(xí)相結(jié)合。
3、 積極參加校綜合大組的教研活動(dòng)，互相交流取長(zhǎng)補(bǔ)短，促進(jìn)提升。
四、群體活動(dòng)
1、九月份開(kāi)展校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
2、本學(xué)期我校組織了全�？ɡ璒K比賽.
3、<<體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)>>的'測(cè)試工作順利的結(jié)束，全校合格率在90%以上，優(yōu)秀率達(dá)到30%。
五、體育工作的不足
1、學(xué)習(xí)理論知識(shí)不夠深入，有待加強(qiáng)學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生管理需要加強(qiáng)，把工作再作細(xì)致一些。
3、在群體活動(dòng)方面把工作要安排周密，有計(jì)劃，有檢查。
4、課題研究要加強(qiáng)成果意識(shí)，為明年的課題結(jié)題早作準(zhǔn)備。
以上是我校這一學(xué)期的體育工作，完成了這學(xué)期的工作，我們要找出不足，提高以后的工作，服務(wù)于學(xué)生，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)寬松的教育教學(xué)環(huán)境。
體育課總結(jié)4
我們的游泳課程已經(jīng)接近尾聲，考試項(xiàng)目是200米蛙泳。十次課下來(lái)，我從開(kāi)始時(shí)對(duì)蛙泳一竅不通，到現(xiàn)在能基本上掌握蛙泳的動(dòng)作要領(lǐng)，感覺(jué)收獲真的很大。
總結(jié)一學(xué)期來(lái)的學(xué)習(xí)體會(huì)，游泳課是一項(xiàng)技術(shù)性很強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)，沒(méi)有系統(tǒng)的指導(dǎo)和有針對(duì)性的練習(xí)很難學(xué)得好，我覺(jué)得要想學(xué)好游泳，迅速掌握游泳技術(shù)，要注意一下幾個(gè)方面：首先要認(rèn)真聽(tīng)老師的講解。老師會(huì)從一開(kāi)始就對(duì)蛙泳的動(dòng)作進(jìn)行悉心講解和指導(dǎo)，一有錯(cuò)誤及時(shí)糾正。這也是學(xué)習(xí)游泳的最佳時(shí)期，過(guò)了最初的`那一個(gè)時(shí)間段動(dòng)作就會(huì)固定，以后想改進(jìn)動(dòng)作也會(huì)比較困難。因此要嚴(yán)格按照老師的要求練習(xí)，讓每一個(gè)動(dòng)作都做到位。其次在課下要主動(dòng)去學(xué)，多練習(xí)，理論聯(lián)系實(shí)際。游泳的時(shí)候注意其他人的游泳動(dòng)作。將游泳的動(dòng)作姿勢(shì)記住，才能去好好模仿進(jìn)而熟練掌握。還有要勤于思考，不能只限于練動(dòng)作，還要多思考這樣做動(dòng)作的合理之處，這樣才能真正理解動(dòng)作要領(lǐng)。作為一項(xiàng)實(shí)踐性極強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)，練習(xí)還是最主要的。課上認(rèn)真向老師求教，刻下勤奮刻苦才能找出問(wèn)題的所在并不斷的加以完善，進(jìn)而提升成績(jī)。在學(xué)習(xí)過(guò)程中，不要有害怕的心理，相信自己一定能行。打好基礎(chǔ)，一步一步來(lái)，循序漸進(jìn)，多練習(xí)感覺(jué)自然會(huì)出來(lái)的。
在練習(xí)的過(guò)程中遇到不明白的地方，多向老師、同伴、他人請(qǐng)教，可能困擾自己很久的問(wèn)題，其他人一點(diǎn)就通，大家交流學(xué)習(xí)心得，會(huì)學(xué)得更快。
一個(gè)學(xué)期下來(lái)，我從體育課上學(xué)到了很多，我在課余時(shí)間也都有練習(xí)游泳，盡量使自己的動(dòng)作規(guī)范，把動(dòng)作學(xué)得特別標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)會(huì)游泳的好處自不必說(shuō)，它本身就是一種很好玩的運(yùn)動(dòng)，我很慶幸自己選上了游泳課。
體育課總結(jié)5
筆從疲勞的指尖輕輕滑落，僵硬的身體也逐漸從緊繃的狀態(tài)放松了下來(lái)，而每當(dāng)這時(shí)，目光總會(huì)不由自主的落在墻角處的那個(gè)深棕色、直徑25厘米的籃球上，仿佛它有一種特殊的吸引力，吸引著我去釋放那久違的激情與能量。
是什么使NBA球員的汗水充滿了激情？是什么讓NBA球場(chǎng)上的歷史灑滿了輝煌？又是什么令籃球成為了我生活中不可或缺的一部分？
答案我找到了，那就是籃球具有的獨(dú)特魅力造就了這一切。Whereamazinghappens。Amazing是什么？是喬丹投入的歷史上最偉大的一記三分絕殺，是張伯倫單場(chǎng)砍下100分的歷史最高紀(jì)錄，是麥迪時(shí)刻35秒13分的奇跡創(chuàng)造。但這一切又是因什么而起呢？那就是籃球的魅力�；@球能夠彰顯出人們澎湃的內(nèi)心，籃球，使人們的'激情迸射，讓人們的身心在球場(chǎng)上體驗(yàn)最極致的愉悅，為我們的人生添彩，這，便是籃球的魅力。
籃球不僅僅只是對(duì)專業(yè)籃球運(yùn)動(dòng)員，對(duì)我們平常的業(yè)余愛(ài)好者也是一種不可抗拒的魅力。這時(shí)，一幕幕校園籃球的景象出現(xiàn)在我的眼前，妙傳、助攻、上籃，一連串流暢的進(jìn)攻盡管不如NBA球員那樣飄逸，卻也有著我們自己的風(fēng)格，一句“無(wú)兄弟，不籃球”卻是最為貼切，一有機(jī)會(huì)，一定是一群男生應(yīng)聲而起，奔向操場(chǎng)�；@球本身還是一種以團(tuán)隊(duì)配合為主的運(yùn)動(dòng)，而大家打的次數(shù)多了，彼此間的配合也自然默契多了。還有最重要的是，我們的心也在此刻拉近了，有人受傷，其他人一定不會(huì)袖手旁觀，肯定會(huì)七手八腳的把他抬到醫(yī)務(wù)室去，并關(guān)切的照顧他，直至他重回球場(chǎng)。是的，籃球是一座橋梁，是每一位隊(duì)員間的心靈的橋梁，它用自己的魅力引導(dǎo)著每一個(gè)隊(duì)友去打開(kāi)自己的心扉，和對(duì)方搭建起一座友誼的橋梁。
最后，我想，我已經(jīng)找到了答案，之所以我會(huì)在忙碌的高三生活之后仍對(duì)籃球念念不忘，依然渴望釋放那禁錮已久的能量，因?yàn)樵趬堑乃�，已�?jīng)用它的魅力在我心中刻下了一道永不退色的印記，每當(dāng)它在空中勾畫(huà)出一道道優(yōu)美的弧線，就像藝術(shù)家手中的筆一樣，釋放出無(wú)窮的魅力，引領(lǐng)著我，永遠(yuǎn)。
體育課總結(jié)6
時(shí)過(guò)的很快，不知不覺(jué)一個(gè)學(xué)期已經(jīng)快要過(guò)去，體育課也接近了尾聲。這樣一段時(shí)間下來(lái)，還是有些感慨與想法的。
其實(shí)剛剛開(kāi)始的時(shí)候，以為大學(xué)的體育課會(huì)比較寬松，能有很多讓我們自由活動(dòng)的時(shí)間。結(jié)果第一堂課就讓我徹底改變了看法。一個(gè)半小時(shí)的課程時(shí)間，安排得滿滿的，很是充實(shí)，根本沒(méi)有多余出來(lái)能夠偷懶的時(shí)間。而且一節(jié)課很快就過(guò)去了，也不覺(jué)得累，相反十分充實(shí)。只是由于太久沒(méi)有鍛煉身體，在第一堂課后身體整整酸痛了一個(gè)星期。這也讓我意識(shí)到了上體育課的重要性，因?yàn)閷?duì)于不太會(huì)花其他時(shí)間在鍛煉上的我來(lái)說(shuō)，體育課能讓我適時(shí)地放松一下身心，也是難得的.鍛煉。體育是人類社會(huì)發(fā)展中，根據(jù)生產(chǎn)和生活的需要，遵循人體身心的發(fā)展規(guī)律，以身體練習(xí)為基本手段，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平，進(jìn)行思想品德教育，豐富社會(huì)文化生活而進(jìn)行的一種有目的、有意識(shí)、有組織的社會(huì)活動(dòng)，是伴隨人類社會(huì)的發(fā)展而逐步建立和發(fā)展起來(lái)的一個(gè)專門(mén)的科學(xué)領(lǐng)域。所以體育的重要性不言而喻。而對(duì)于我們這些往往會(huì)忽視體育的大學(xué)生們來(lái)說(shuō)，上好體育課顯得尤為關(guān)鍵。高中體育和大學(xué)體育有著天壤之別，不僅是在課程時(shí)間上，更是在于老師的重視程度與學(xué)生的參與程度。大學(xué)體育基本由老師指定任務(wù)，讓我覺(jué)得更加充實(shí)，讓我充分利用了課上的一個(gè)半小時(shí)。體育教師比較善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的成因，循循善誘地強(qiáng)化學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。由于大學(xué)沒(méi)有升學(xué)率的壓力，所以體育課是實(shí)打?qū)嵉纳希挥妙櫦皩?duì)文化課的影響，相反，體育課占的一定學(xué)分也讓學(xué)生沒(méi)有逃課的理由和機(jī)會(huì)。大學(xué)體育還能積極轉(zhuǎn)變學(xué)生對(duì)體育課學(xué)習(xí)的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)體育不僅僅是為了“娛樂(lè)和玩的痛快”，要把單純的興趣升華到更高層次的終身體育，并確立學(xué)習(xí)和鍛煉的目標(biāo)，提高體育課學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。
從開(kāi)始的三項(xiàng)測(cè)驗(yàn)，到1000m,再到最后測(cè)的長(zhǎng)拳，在一學(xué)期的體育課里，我確實(shí)收獲了許多，如毅力，堅(jiān)持，還有永不停息的追求更高，更強(qiáng)，更快的自己。當(dāng)然，一切的一切最終都是路在腳下，走一步再走一步。不積小流無(wú)以成江海，不積跬步無(wú)以致千里。滴水石穿，貴在不懈的堅(jiān)持。體育精神，我雖然不是很明白，但我能深深地感受到那種堅(jiān)持，拼搏，追求的力量，那是一種夢(mèng)想的芬芳吧。
體育課總結(jié)7
切實(shí)提升學(xué)生的體育文化素養(yǎng)和身體健康水平，以此促進(jìn)學(xué)校校風(fēng)、學(xué)風(fēng)更加健康地發(fā)展，我校在xx體育冬季長(zhǎng)跑活動(dòng)中開(kāi)展了扎實(shí)有效的工作，現(xiàn)將相關(guān)工作總結(jié)如下：
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo)，健全規(guī)章制度，用制度保證xx體育活動(dòng)順利實(shí)施
為了保證學(xué)生xx體育運(yùn)動(dòng)方案的順利實(shí)施，我校成立了xx體育運(yùn)動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長(zhǎng)任組長(zhǎng)，體育老師為副組長(zhǎng)，班主任、其他任課教師組成的xx體育活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組，并且細(xì)化了各自的職責(zé)和具體要求。學(xué)校制定嚴(yán)格的規(guī)章制度和評(píng)價(jià)機(jī)制以及相應(yīng)的活動(dòng)方案，并逐步逐項(xiàng)落實(shí)。
二、打造健康文化，傳播健康理念，用理念引領(lǐng)陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)開(kāi)展
為使每一位師生都能自覺(jué)地參加到陽(yáng)關(guān)體育活動(dòng)中來(lái)，充分享受運(yùn)動(dòng)帶給生命的快樂(lè)。學(xué)校充分利用宣傳欄、校園網(wǎng)等各種宣傳工具和手段，大力宣傳陽(yáng)關(guān)體育運(yùn)動(dòng)，廣泛傳播“健康第一”的思想，讓“每天鍛煉1小時(shí)，健康工作50年，幸福生活一輩子”，喚起全校師生對(duì)健康的關(guān)注。特別注意開(kāi)展豐富的教師體育娛樂(lè)活動(dòng)，用教室?guī)?dòng)學(xué)生體育活動(dòng)的開(kāi)展，以此帶動(dòng)更多學(xué)生參與到xx體育活動(dòng)中。
三、強(qiáng)化規(guī)范管理，豐富活動(dòng)內(nèi)容，用內(nèi)容彰顯xx體育活動(dòng)的魅力
1、我校嚴(yán)格落實(shí)常規(guī)的要求，認(rèn)真執(zhí)行課程計(jì)劃，真正做到了開(kāi)齊、開(kāi)足、開(kāi)好每節(jié)體育課，確保全體師生每天體育活動(dòng)不少于一小時(shí)。杜絕了擠占體育課時(shí)的現(xiàn)象。保證所有學(xué)生都能按計(jì)劃參加體育活動(dòng)。
2、精心設(shè)計(jì)安排大課間活動(dòng)，突出特色。目前我校結(jié)合自身實(shí)際，充分調(diào)動(dòng)、正和現(xiàn)有資源，利用大課間開(kāi)展以空竹項(xiàng)目進(jìn)行鍛煉，保證了學(xué)生有充足的時(shí)間進(jìn)行鍛煉�；顒�(dòng)過(guò)程中，班主任積極配合做好學(xué)生的運(yùn)動(dòng)輔導(dǎo)及安全監(jiān)護(hù)，確保每天的鍛煉安全、有序、高效。
四、遵循科學(xué)規(guī)律，明確活動(dòng)主題，用主題催動(dòng)xx體育活動(dòng)的全面發(fā)展
為使我校xx體育活動(dòng)科學(xué)有序的進(jìn)行，我們按照教育局的要求，結(jié)合我校實(shí)際情況，推行xx體育主題月活動(dòng)，如冬季xx長(zhǎng)跑、冬季三項(xiàng)運(yùn)動(dòng)和拔河比賽等活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)，提高了鍛煉質(zhì)量，同時(shí)也拍養(yǎng)了學(xué)生的'集體主義觀念，提高了學(xué)生的合作能力。
總之，通過(guò)系列xx體育活動(dòng)，我校廣大師生深深地體會(huì)到了“擁有健康才能擁有明天、熱愛(ài)鍛煉就是熱愛(ài)生命”的內(nèi)涵，進(jìn)一步樹(shù)立了全民體育、天天鍛煉、終身鍛煉的意識(shí)。xx體育活動(dòng)不僅有力地促進(jìn)我校體育工作，為學(xué)生身心的健康發(fā)展，打下了良好的基礎(chǔ)，而且極大地增強(qiáng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)，磨練了學(xué)生的意志，陶冶了學(xué)生的道德情操。
體育課總結(jié)8
“體育與健康”課程是一門(mén)以鍛煉身體為主要手段，增進(jìn)學(xué)生健康為主要目的的一門(mén)課程，從定位來(lái)看�！绑w育與健康”課程離不開(kāi)身體鍛煉這一形式，而運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)是鍛煉身體的載體，只有通過(guò)運(yùn)動(dòng)技能的實(shí)踐與應(yīng)用，才能達(dá)到體能的增強(qiáng)，技能的掌握和行為態(tài)度改變的目的，而丟掉運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)的體育課將失去體育的根本，將丟掉學(xué)生的健康。目前許多體育教師在上體育課時(shí)，要不搞花架子成了活動(dòng)課，不要就是不知道如何從學(xué)生的身心特點(diǎn)出發(fā)，去幫助、引導(dǎo)學(xué)生解決學(xué)習(xí)運(yùn)動(dòng)技能方法，也就是我做你模范。因此，本學(xué)期提出：在體育課堂中如何“科學(xué)、有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)”這一課題。
首先讓學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)感興趣，逐步形成意識(shí)。養(yǎng)成習(xí)慣，掌握學(xué)習(xí)方法，這就要求教師要了解學(xué)生，了解教材，精心設(shè)計(jì)，科學(xué)引導(dǎo)。開(kāi)學(xué)以來(lái)，體育組的三位教師通過(guò)集體備課、說(shuō)課、討論給每人上了一節(jié)試教課，有效益但也有問(wèn)題。姚桂明教師的跳繩教學(xué)過(guò)程清晰、有層次，能一物多用、巧用所要解決的技能難點(diǎn)是：學(xué)生創(chuàng)編跳繩花樣和學(xué)生的協(xié)調(diào)性的要求。充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。在學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)上，有教師教給學(xué)生學(xué)習(xí)的方法轉(zhuǎn)變到引導(dǎo)學(xué)生探索學(xué)習(xí)方法，調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。我們教師應(yīng)該為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，給學(xué)生在課堂上大膽嘗試、暢所欲言，教師采取行之有效的`方法。真正做到善導(dǎo)。讓學(xué)生學(xué)有興趣，學(xué)有個(gè)性，學(xué)有創(chuàng)造。 這堂課充分體現(xiàn)了新課程的教學(xué)理念，一學(xué)生喜聞樂(lè)見(jiàn)的項(xiàng)目作為教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)師生共同學(xué)習(xí)。交流的氛圍，調(diào)動(dòng)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生感到課堂教學(xué)的輕松、愉悅，促進(jìn)了學(xué)生體能、智能、情感的全面發(fā)展。
本次活動(dòng)主題突出：把學(xué)校平時(shí)開(kāi)展的比較扎實(shí)的體育項(xiàng)目。通過(guò)課堂教學(xué)展示給大家，常態(tài)化的教學(xué)，給大家提供了一次很好的學(xué)習(xí)與交流機(jī)會(huì)，進(jìn)一步深化了《體新育課程標(biāo)準(zhǔn)》，確立了我校體育教學(xué)的改革方向，有效地促進(jìn)了體育教學(xué)在《新課程標(biāo)準(zhǔn)》指引下進(jìn)一步探索。創(chuàng)新、突破的新路子。為實(shí)施素質(zhì)教育打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
體育課總結(jié)9
我這學(xué)期體育課我選的是足球課，一學(xué)期下來(lái)，不但我的球技越來(lái)越好，掌握了傳球、帶球和射門(mén)等技術(shù)，我的身體也變強(qiáng)壯了許多，體能和耐力都有大幅度提高。
足球課上，老師對(duì)我們進(jìn)行了系統(tǒng)的訓(xùn)練。這學(xué)期一開(kāi)始進(jìn)行了足球的傳球訓(xùn)練，雖然在以前我就已經(jīng)會(huì)踢球了，但是很不專業(yè)，只是踢著玩，開(kāi)開(kāi)大腳而已。
老師顯然很嫻熟于各種訓(xùn)練運(yùn)球的方法，但也考慮到我們的基礎(chǔ)可能比較差，并未對(duì)我們作強(qiáng)行的要求，這就顯得課程有張有弛，松緊適度，我們可以根據(jù)自己的具體情況，進(jìn)行鍛煉。由于課上老師系統(tǒng)的知道，以及我課下積極參加足球的鍛煉，一學(xué)期的時(shí)間過(guò)后，我發(fā)現(xiàn)我收獲頗豐：
一、學(xué)習(xí)了技術(shù)，鍛煉了體魄。足球運(yùn)動(dòng)本來(lái)就是為了鍛煉身體才誕生的，我一直把踢球等同于身體鍛煉，我不求我在足球方面能有多大的建樹(shù)，或取得多少多少的成績(jī)，我只希望通過(guò)足球運(yùn)動(dòng)，自己能有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和健康的身體，支撐自己在生活中更快樂(lè)的.生活，以良好的狀態(tài)積極地學(xué)習(xí)，這樣，我的目的也就達(dá)到了。
二、培養(yǎng)了默契，增進(jìn)了友情。足球是一項(xiàng)團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，光靠一個(gè)人的技術(shù)不會(huì)使球隊(duì)獲勝。默契的配合才是獲勝的關(guān)鍵。默契的合作不但能取勝，還能增進(jìn)同學(xué)的友誼。伴隨這我們這學(xué)期足球課的結(jié)課，中國(guó)足球傳來(lái)了不好的消息，中國(guó)足球隊(duì)無(wú)緣20xx年巴西世界杯。在中國(guó)隊(duì)以0：1輸給伊拉克隊(duì)那場(chǎng)比賽結(jié)束的時(shí)候，解說(shuō)員劉建宏激動(dòng)地用一連串的問(wèn)號(hào)拷問(wèn)著所有人，他說(shuō)：“為什么輸球總是我們呢？如果你是一個(gè)家長(zhǎng)，你會(huì)讓你的孩子踢球嗎？如果你是一個(gè)班主任，你支持班里組成球隊(duì)嗎？如果你是校長(zhǎng)，你們學(xué)校有足球隊(duì)嗎？如果你是市長(zhǎng)，你知道你的城市有多少足球場(chǎng)嗎？如果你是房地產(chǎn)商人，你光想著掙錢(qián)，你蓋的小區(qū)里有足球場(chǎng)嗎？中國(guó)足球上不去，不是幾名球員的問(wèn)題，是我們所有人的問(wèn)題。我們不要怨天尤人，其實(shí)改變中國(guó)足球很簡(jiǎn)單，其實(shí)還是你自己去踢球。”
說(shuō)的對(duì)，中國(guó)足球輸了不能怨場(chǎng)上的隊(duì)員，這其實(shí)是我們所有人的責(zé)任。作為一名學(xué)生，我更應(yīng)該積極參加體育鍛煉，不求上場(chǎng)比賽，只求以自身行動(dòng)來(lái)支持中國(guó)足球。
體育課總結(jié)10
根據(jù)“十五”規(guī)劃課題“市中小學(xué)生體育與健康改革現(xiàn)狀及對(duì)策研究”的工作計(jì)劃、安排和部署，我校體育課題組，緊緊圍繞課題實(shí)驗(yàn)方案工作的計(jì)劃和安排，科學(xué)的開(kāi)展課題實(shí)驗(yàn)工作，把理論引入實(shí)踐，把實(shí)踐中的經(jīng)驗(yàn)來(lái)完善提高理論，通過(guò)積極認(rèn)真的開(kāi)展課題研究和認(rèn)真的梳理和小結(jié)階段過(guò)程，取得了較好的效果，現(xiàn)本階段的工作基本結(jié)束。本階段的研究小結(jié)如下：
一、課題研究已經(jīng)開(kāi)展的工作
小學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)3+3評(píng)價(jià)法本工作是不斷修繕和完善的過(guò)程，對(duì)完善整個(gè)課題實(shí)驗(yàn)，提高課題質(zhì)量起到重要的作用，在本階段課題實(shí)驗(yàn)中通過(guò)對(duì)具體3+3（六個(gè)方面）的實(shí)踐研究，加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與、社會(huì)適應(yīng)、心理健康、體能、技能、特長(zhǎng)/愛(ài)好的細(xì)化研究，每個(gè)環(huán)節(jié)都有形成了具體操作評(píng)價(jià)辦法，其中運(yùn)動(dòng)參與的評(píng)價(jià)采用了由學(xué)生小組長(zhǎng)負(fù)責(zé)考勤，教師和組內(nèi)成員表?yè)P(yáng)批評(píng)等方式，很好的處理了學(xué)生在體育活動(dòng)的參與問(wèn)題。在運(yùn)動(dòng)特長(zhǎng)/愛(ài)好中拓展、延伸了滑輪、跆拳道等的需要身體練習(xí)完成的項(xiàng)目，并建立與家長(zhǎng)共同評(píng)價(jià)的評(píng)價(jià)方式，提高學(xué)生課外體育，家庭體育的活動(dòng)的實(shí)效性，擴(kuò)大了對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)而帶來(lái)的新功能。在具體具體量化評(píng)價(jià)中不斷的完善操作評(píng)價(jià)的方法，以及對(duì)問(wèn)卷調(diào)查分析，過(guò)程的梳理和總結(jié)等，確保課題實(shí)驗(yàn)的成效。因此，本階段緊緊的以完善提高為階段目標(biāo)，教好的處理好了本階段課題實(shí)驗(yàn)問(wèn)題。
在課題的本階段中加強(qiáng)了專家的理論指導(dǎo)，其中由區(qū)市的專家在本階段中分別對(duì)我校的課題進(jìn)行了理論指導(dǎo)和實(shí)踐操作指導(dǎo)，很好的提升了課題的研究高度，為實(shí)驗(yàn)教師提供了良好評(píng)價(jià)平臺(tái)。并為課題組建立了良好課題研究的氛圍，促使整個(gè)課題小組配合協(xié)調(diào)，工作到位，為完成課題研究提供了保障。
二、具體完成的課題實(shí)驗(yàn)活動(dòng)：
1、開(kāi)展“中小學(xué)生體育與健康課程改革現(xiàn)狀及對(duì)策研究”的專題學(xué)習(xí)會(huì)。在課題的本階段區(qū)教研組長(zhǎng)和課題組研究成員進(jìn)行了課題的專題學(xué)習(xí)會(huì)，并把研究實(shí)施的重點(diǎn)，對(duì)學(xué)生的`學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)量化評(píng)價(jià)的方法和具體措施進(jìn)行工作布置，讓參與課題實(shí)驗(yàn)的教師工作清楚，責(zé)任落實(shí)。
2、形成階段實(shí)驗(yàn)計(jì)劃
在課題實(shí)驗(yàn)中重點(diǎn)是對(duì)具體操作的可行性和科學(xué)性的研究，學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)的信息反饋就成為比較重要的研究?jī)?nèi)容，結(jié)合這個(gè)特點(diǎn)課題組組織了部分教師和學(xué)生的座談，通過(guò)對(duì)同學(xué)的有關(guān)作文和體會(huì)進(jìn)行座談，及時(shí)的發(fā)現(xiàn)了實(shí)驗(yàn)過(guò)程中學(xué)生的真實(shí)心得體會(huì)，把學(xué)生需求和感受結(jié)合在了課堂學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)中去。例如有很多同學(xué)談到讓同學(xué)相互評(píng)價(jià)時(shí)教師應(yīng)該參與討論，并提出具體的評(píng)價(jià)內(nèi)容，以便于學(xué)生在評(píng)價(jià)中的真實(shí)性等。通過(guò)一系列的活動(dòng)學(xué)生對(duì)3+3課題實(shí)驗(yàn)的辦法有了較為深刻的認(rèn)識(shí)，其中學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的公平性、可操作性、評(píng)價(jià)的內(nèi)容全面性是學(xué)生最認(rèn)可的地方的部分，學(xué)生要對(duì)每次課及時(shí)評(píng)價(jià)的積極性提高了，對(duì)平時(shí)的積分積星累計(jì)作為期末的成績(jī)很感興趣，體育課堂成為學(xué)生體育學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)u(píng)價(jià)的重要渠道，有利于了課堂教學(xué)；其次，學(xué)生的相互團(tuán)結(jié)和配合有了很大的進(jìn)步和提高，因?yàn)槊恳淮蔚某晒Χ加锌赡塬@得相應(yīng)的獎(jiǎng)勵(lì)，每一次獎(jiǎng)勵(lì)都是都合作、勇敢精神等表現(xiàn)的進(jìn)一步激勵(lì)和提升。
3、實(shí)施內(nèi)容分項(xiàng)的專項(xiàng)研究
好的課題研究是培養(yǎng)科研型教師的重要途徑，怎樣把教師的積極性和作用體現(xiàn)出來(lái)，一個(gè)重要辦法就是，分專項(xiàng)負(fù)責(zé)的方式。在與課題領(lǐng)導(dǎo)小組研究后，對(duì)實(shí)驗(yàn)教師分為兩個(gè)小組并確立小組長(zhǎng)，把評(píng)價(jià)的意思形態(tài)和身體能力研究為核心研究，把課題管理課題實(shí)施作為保障，有效的提高了大家的工作積極性，幾個(gè)具體的實(shí)施項(xiàng)目都在各自的實(shí)踐中得到了進(jìn)一步的提高。老師對(duì)體能評(píng)價(jià)的實(shí)驗(yàn)中，以學(xué)生自身體能成績(jī)、進(jìn)步幅度與體質(zhì)健康成績(jī)相聯(lián)系起來(lái)，較好的處理的學(xué)生學(xué)習(xí)積極性與體能發(fā)展的需求。
4、加大、加強(qiáng)學(xué)習(xí)力度，以新課程的相關(guān)精神和內(nèi)容為指導(dǎo)，通過(guò)專家引導(dǎo)和外出學(xué)習(xí)，自我學(xué)習(xí)提升理論水平。
體育課總結(jié)11
9月7日至9日我校體育組青年教師新課程展示課圓滿完成。此次活動(dòng)本著進(jìn)一步提高我校青年教師課堂教學(xué)能力，更好的適應(yīng)新課程的課堂教學(xué)，在學(xué)校教學(xué)處的精心組織下，在體育教研室密切配合下，在參賽教師的積極努力下，取得了較好的效果，達(dá)到了預(yù)期的目的，促進(jìn)了青年教師課堂教學(xué)能力的進(jìn)一步提高。
一、成就方面：
1、思想認(rèn)識(shí)
這是本次教學(xué)活動(dòng)取得成功的的保障。從活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程來(lái)看，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及參賽教師本人都非常重視，學(xué)校為參賽教師的上課提供了充分便利的條件，參賽教師積極認(rèn)真?zhèn)湔n，為上好每一節(jié)課傾盡全力，老教師主動(dòng)為年輕教師指點(diǎn)迷津。從這一點(diǎn)上體現(xiàn)了我們體育組教師積極進(jìn)取和精誠(chéng)團(tuán)結(jié)的精神。從活動(dòng)的課堂教學(xué)環(huán)節(jié)中，我們明顯的感受到教師對(duì)新課程課堂教學(xué)觀念上的認(rèn)識(shí)有所提高。盡管有些課堂達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)，但通過(guò)在三輪的比賽中許多課堂伴隨著合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)，也不同程度的體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。，但也充分的反映出教師觀念上的轉(zhuǎn)變，這是落實(shí)新課程的必要條件。
除了以上這些，這里還要特別說(shuō)明，組織此次活動(dòng)的科研組也非常重視，為活動(dòng)的順利開(kāi)展做了充分的準(zhǔn)備。
2、目標(biāo)落實(shí)。
我們組織本次活動(dòng)的最終目的是通過(guò)活動(dòng)提高參賽教師的綜合課堂有效教學(xué)技能，對(duì)于這個(gè)目標(biāo)我們?cè)诨顒?dòng)中很好的進(jìn)行落實(shí)。我們的原則是在參賽教師的準(zhǔn)備的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)自我目標(biāo)的完成。在參賽教師的比賽過(guò)程中也充分體現(xiàn)了這一點(diǎn)，許多參賽教師第一次嘗試這種借班授課和無(wú)生上課。他們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了如何制作課件，如何使用課件，這些就是明顯的進(jìn)步，也達(dá)到了通過(guò)活動(dòng)促進(jìn)參賽教師的有效課堂教學(xué)技能的提高。3、觀念認(rèn)識(shí)。
當(dāng)然，收獲的不僅僅是這些，這種活動(dòng)為今后開(kāi)展類似的活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。學(xué)科組成員也對(duì)本組教師的水平有了充分的了解，發(fā)現(xiàn)了一些有價(jià)值的`培養(yǎng)對(duì)象，也為今后校外更高級(jí)別的比賽奠定基礎(chǔ)。
二、不足方面：
1、多媒體輔助教學(xué)手段運(yùn)用有待加強(qiáng)。
本次教學(xué)活動(dòng)，總體來(lái)看，老師的教學(xué)基本功較扎實(shí)，但作為一堂體育課，若能運(yùn)用多媒體來(lái)輔助教學(xué)，學(xué)生可能理解更到位，認(rèn)識(shí)更全面，接受新知識(shí)新動(dòng)作更快些。當(dāng)然這學(xué)校教學(xué)條件滿足不了有關(guān)。這次我的課就沒(méi)有使用多媒體，一方面是懶，更主要是自己對(duì)多媒體教學(xué)技術(shù)的運(yùn)用達(dá)不到隨心所欲，擔(dān)心弄巧成拙，影響課堂教學(xué)效果。
2、對(duì)新教材內(nèi)容把握不準(zhǔn)確，目標(biāo)落實(shí)不到位。
我們都知道，一堂課教師應(yīng)該傳授給學(xué)生哪些知識(shí)？培養(yǎng)學(xué)生的哪些能力？教學(xué)目標(biāo)是什么？這節(jié)課的重點(diǎn)是身什么？該如何突出重點(diǎn)？難點(diǎn)又如何分散?運(yùn)用什么樣的教學(xué)方法，目標(biāo)又該如何的落實(shí)等等，更不能出現(xiàn)任何知識(shí)上的錯(cuò)誤。這些都是教師最起碼完成的教學(xué)任務(wù)。而在聽(tīng)課的過(guò)程中發(fā)現(xiàn)個(gè)別教師根本不明確。
通過(guò)活動(dòng)反映的問(wèn)題也很多，以上只是列舉了比較典型的幾點(diǎn)。像教師的課堂組織能力、專業(yè)語(yǔ)言的表達(dá)能力，教學(xué)創(chuàng)新意識(shí)、學(xué)生主體地位的突出，現(xiàn)場(chǎng)應(yīng)變處理能力等等也一定程度上存在著不盡人意的地方，這也是當(dāng)前年輕教師個(gè)人業(yè)務(wù)能力提高的目標(biāo)。
三、不足及補(bǔ)救措施
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1、活動(dòng)興趣還不是很濃，特別是女同學(xué)，存在著懶活動(dòng)現(xiàn)象。
2、學(xué)生的吃苦精神比較差，有些學(xué)生怕苦怕累。
3、有一小部分學(xué)生還對(duì)體育活動(dòng)認(rèn)識(shí)不足，重智育、輕視體育。
4、與家長(zhǎng)聯(lián)系不夠，是的學(xué)校體育教育與家庭體育教育脫節(jié)，影響了學(xué)生身體素質(zhì)的提高。
5、學(xué)�；顒�(dòng)場(chǎng)地不足，有些活動(dòng)無(wú)法開(kāi)展。
（二）補(bǔ)救措施
1、培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)興趣，組織多種形式豐富多彩增強(qiáng)學(xué)生的活動(dòng)意識(shí)。
2、培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞的基精神與適應(yīng)環(huán)境的能力。
3、加強(qiáng)學(xué)校與家庭的溝通，引起家長(zhǎng)對(duì)體育活動(dòng)的重視，做到家庭教育與學(xué)校教育的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
4、多開(kāi)展一些運(yùn)動(dòng)比賽活動(dòng)，及時(shí)表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)優(yōu)秀學(xué)生，使他們起模范帶頭作用，鼓勵(lì)其他學(xué)生的活動(dòng)興趣。
5、及時(shí)肯定差生的點(diǎn)滴進(jìn)步，鼓勵(lì)大膽的參加體育活動(dòng)，提高他們的身體素質(zhì)。教師參與學(xué)生的運(yùn)動(dòng)，保持良好的師生關(guān)系，培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)作的協(xié)調(diào)能力。
6、定期評(píng)比出好學(xué)生，給他們光榮花，提高他們參加活動(dòng)的積極性。
7、經(jīng)常向他們講述關(guān)于為國(guó)爭(zhēng)光的體育運(yùn)動(dòng)員的故事，提高他們鍛煉身體的積極性，
8、培養(yǎng)學(xué)生的拼搏精神和愛(ài)國(guó)情感。
四、努力方向
培養(yǎng)學(xué)生的活動(dòng)興趣，組織多種形式豐富多彩增強(qiáng)學(xué)生的活動(dòng)意識(shí)。
認(rèn)真?zhèn)湔n，上課前對(duì)所需要的器材做好充分準(zhǔn)備，精心上好沒(méi)一節(jié)課，虛心向老教師學(xué)習(xí)，不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)提高學(xué)生的心理素質(zhì)，促進(jìn)他們身心健康的發(fā)展。注重學(xué)生各種能力的培養(yǎng)和知識(shí)應(yīng)用的靈活性。特別注重活動(dòng)習(xí)慣的培養(yǎng)，以激發(fā)學(xué)生活動(dòng)的興趣，提高他們的體育成績(jī)。
積極與家長(zhǎng)聯(lián)系，做到學(xué)校與家庭的溝通，引起家長(zhǎng)對(duì)體育活動(dòng)的重視，做到家庭教育與學(xué)校教育的協(xié)調(diào)統(tǒng)一。
體育課總結(jié)12
時(shí)光飛逝，轉(zhuǎn)眼期末即在眼前。一學(xué)期的體育課接近尾聲了，這學(xué)期的體育課帶給我的決不僅僅是兩套健美操或是身體素質(zhì)提高那么簡(jiǎn)單，更重要的是一種心態(tài)，一種對(duì)待鍛煉對(duì)待生活的心態(tài)，自信，樂(lè)觀，永遠(yuǎn)把自己最為陽(yáng)光最有魅力的一面勇敢的展現(xiàn)在人前。
健美操看起來(lái)很美，跳起來(lái)卻是要下一番功夫的。第一堂課，我們從基本動(dòng)作學(xué)起，然后是各種組合……雖然只是基本的動(dòng)作，但是卻是整個(gè)健美操的基礎(chǔ)，可是馬虎不得的。因此我學(xué)得特別認(rèn)真。健美操看起來(lái)是很輕松的跳，實(shí)際上跳的過(guò)程中每一塊肌肉都是用力的，松松垮垮跳出來(lái)的健美操肯定是沒(méi)有美感的。站立的時(shí)候，背肌、腹肌、腿部的肌肉都會(huì)感到力量，而做動(dòng)作的時(shí)候，這些地方同樣不能放松，要將動(dòng)作做得清楚到位，這樣才能展現(xiàn)出動(dòng)作的力度和美感。
第一套健美操前三節(jié)基本是胡老師和蘇老師親自教的，在老師們不厭其煩的悉心指導(dǎo)下，我們?cè)谝魳?lè)的伴奏下循序漸進(jìn)，從單一動(dòng)作到組合，由慢到快，逐漸體會(huì)動(dòng)作與音樂(lè)結(jié)合在一起的美，同時(shí)心靈上的到了放松，享受著健美操的快樂(lè)。
到第一套操最后一節(jié)的時(shí)候，我們認(rèn)識(shí)了可愛(ài)的實(shí)習(xí)老師王老師。她的教學(xué)風(fēng)格輕松愉快，但是很認(rèn)真�？纪耆�(jí)健美操，我們開(kāi)始學(xué)習(xí)五級(jí)。王老師演示完后，我們個(gè)個(gè)瞠目結(jié)舌，覺(jué)得這是不可能完成的任務(wù)�？墒窃谕趵蠋煵粎捚錈┑哪托闹笇�(dǎo)下，我們一遍又一遍地練習(xí)、加強(qiáng)和鞏固，遇到不明白的地方就向老師請(qǐng)教，也漸漸取得了不小的進(jìn)步。
健美操的動(dòng)作復(fù)雜多變，而且節(jié)奏感韻律感很強(qiáng)，如果不復(fù)習(xí)，只要一周時(shí)間就會(huì)把上節(jié)課的動(dòng)作忘光。因此，晚上的時(shí)候，我們總會(huì)三三兩兩的集合在樓道電梯間的空地上練習(xí)。開(kāi)始我們只是數(shù)著拍子，后來(lái)干脆就下載了健美操的.視頻，帶著電腦上陣，那種集體舞動(dòng)的場(chǎng)面尤為壯觀。
愛(ài)美之心人皆有之，作為一名大二的女生，我更是渴望自己能夠向美的方向發(fā)展，用美來(lái)豐富自己的生活。健美操就是一種良好的手段，它輕松活潑、舒展優(yōu)美的姿態(tài)和高超的表演給人以美的享受，配上動(dòng)感的音樂(lè)，體現(xiàn)了它的節(jié)奏感和韻律感。歡快的音樂(lè)可以使人情緒興奮，讓人心情愉快，情緒高昂，跳完后更是酣暢淋漓。
這學(xué)期的健美操課程就要結(jié)束了，但是在我的人生中，健美操已經(jīng)成為了重要的一部分。拋開(kāi)這種有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)身體健康的好處不談，一學(xué)期的學(xué)習(xí)已經(jīng)使我對(duì)健美操產(chǎn)生了某種依賴。動(dòng)感的節(jié)拍，充滿活力的動(dòng)作，使我在緊張的學(xué)習(xí)之余的到了放松，緩解了壓力。這是一種美的享受，也給我了樂(lè)觀積極的心態(tài)。在以后的生活中，我還會(huì)不時(shí)的跳跳健美操的。
總之，這學(xué)期的學(xué)習(xí)帶給我很多收獲，很多回味，很多感慨。感謝胡老師，感謝蘇老師，感謝王老師，感謝健美操，帶給我回憶與辛苦，快樂(lè)與成長(zhǎng)，更在我的人生中增添了一抹律動(dòng)的青春，舞動(dòng)的奇跡。
體育課總結(jié)13
為期近2個(gè)月的實(shí)習(xí)結(jié)束了，這是我們實(shí)現(xiàn)由學(xué)生向教師和一名合格的社會(huì)工作者轉(zhuǎn)變的過(guò)程。這當(dāng)中充滿了歡笑，充滿了感動(dòng)，飽蘸了汗水和淚水。我們努力、進(jìn)取、鉆研、創(chuàng)新，我們揮灑自己的青春，譜寫(xiě)著屬于自己的青春旋律。從實(shí)習(xí)開(kāi)始，我抱著鍛煉、提高、成長(zhǎng)的目的，踏著堅(jiān)定的步伐一路走來(lái)，實(shí)習(xí)結(jié)束了，我無(wú)怨無(wú)悔，因?yàn)槲以?jīng)那樣奮斗過(guò)，努力過(guò)。
在校內(nèi)實(shí)習(xí)階段，我對(duì)自己說(shuō)，必須嚴(yán)格要求自己，遵守實(shí)習(xí)隊(duì)紀(jì)律，努力地完成校內(nèi)實(shí)習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容，否則，在正式的實(shí)習(xí)工作中，將落后于其他人。于是在自己的嚴(yán)格要求之下，我充分利用實(shí)習(xí)隊(duì)的集體練習(xí)時(shí)間，按時(shí)按量地完成課業(yè)內(nèi)容。同時(shí)還利用課余時(shí)間，查閱了網(wǎng)上的資料，錄像，糾正和完善自己的授課，教案，規(guī)范自己的口令，廣播操和軍體拳動(dòng)作。遇到了自己不懂的地方積極地向老師和其他隊(duì)友請(qǐng)教。寢室，操場(chǎng)以及任何可以休息的時(shí)間和場(chǎng)所，我都在想著自己所實(shí)習(xí)的內(nèi)容，正因?yàn)橐婚_(kāi)始就抱著這樣的態(tài)度，校內(nèi)實(shí)習(xí)的整個(gè)過(guò)程我都做到了出操準(zhǔn)時(shí)，口令，隊(duì)形，廣播操，軍體拳，教案等各項(xiàng)實(shí)習(xí)內(nèi)容合格，為正式實(shí)習(xí)做好了充分的準(zhǔn)備。
實(shí)習(xí)即將開(kāi)始的時(shí)間里，我隨隊(duì)到萬(wàn)昌學(xué)�？疾�，了解學(xué)生班級(jí)的基本情況。萬(wàn)昌是一所私立中專，外部強(qiáng)大的競(jìng)爭(zhēng)力促使萬(wàn)昌學(xué)校制定了嚴(yán)格的制度，對(duì)學(xué)生和教師都有著嚴(yán)格的紀(jì)律約束。萬(wàn)昌的學(xué)生都是初中畢業(yè)或者未畢業(yè)就直接到學(xué)校就讀，學(xué)生的素質(zhì)不高，基本上屬于被高中淘汰下來(lái)的學(xué)生，性格比較叛逆，心智都不成熟，而且大部分學(xué)生都不喜歡學(xué)習(xí)，好玩和爭(zhēng)強(qiáng)好勝是他們的秉性。我被分配上網(wǎng)絡(luò)1班和計(jì)算機(jī)107班的課。網(wǎng)絡(luò)1班學(xué)生不多，除一部分到校外實(shí)習(xí)的學(xué)生外，常在學(xué)校的人數(shù)為20人。這是一個(gè)三年級(jí)老生班。課堂紀(jì)律渙散，學(xué)生有厭學(xué)情緒。計(jì)算機(jī)107班人數(shù)34人，中專二年級(jí)。班級(jí)學(xué)生紀(jì)律相對(duì)較好，但也有厭學(xué)情緒。在對(duì)這些情況有了基本了解之后，我們開(kāi)始課堂見(jiàn)習(xí)。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生的軍體拳和廣播操的質(zhì)量實(shí)在是比較差的：動(dòng)作不規(guī)范，無(wú)力，更沒(méi)有整齊度可言。學(xué)生課堂的積極性不高，一堂課下來(lái)，學(xué)生都沒(méi)有達(dá)到運(yùn)動(dòng)和增強(qiáng)體質(zhì)的目的，更達(dá)不到學(xué)習(xí)進(jìn)步的目的。雖然我們所了解的這些情況都不太樂(lè)觀，但卻讓我興奮，因?yàn)�，太好的環(huán)境無(wú)法鍛煉自己，只有逆境才能真正的磨煉自己的意志，達(dá)到實(shí)習(xí)的目的。
在對(duì)大綱做了一番仔細(xì)學(xué)習(xí)之后，我認(rèn)真完成了實(shí)習(xí)期間的第一份備課和教案。因?yàn)槲覀兪菍?shí)習(xí)老師，所以學(xué)生的課堂紀(jì)律比較難維持。在第一節(jié)課上，我首先向?qū)W生宣布了自己的課堂紀(jì)律。在前階段，因?yàn)閷?duì)實(shí)習(xí)老師的新鮮感，學(xué)生還算比較聽(tīng)話，然而當(dāng)新鮮感過(guò)去的時(shí)候，學(xué)生開(kāi)始不遵守課堂紀(jì)律，做操比較懶散，動(dòng)作也不規(guī)范。在教授學(xué)習(xí)內(nèi)容的時(shí)候，學(xué)生經(jīng)常精神不集中。課堂無(wú)法維持下去，對(duì)于我之前強(qiáng)調(diào)的紀(jì)律也置之不理。在上課之前，我與班長(zhǎng)溝通，了解班級(jí)當(dāng)中只有幾個(gè)稍微調(diào)皮一點(diǎn)的學(xué)生，在上課時(shí)，要他們到隊(duì)伍前帶操做示范，并對(duì)他們做的好的地方進(jìn)行表?yè)P(yáng)，做的不好的地方進(jìn)行糾正，如此既能夠保證調(diào)皮的學(xué)生不違反紀(jì)律，又能夠幫他們糾正做操的態(tài)度和標(biāo)準(zhǔn)程度。就是在這樣發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題的過(guò)程中，我的課堂漸漸變的紀(jì)律嚴(yán)明，進(jìn)而教學(xué)秩序井然，學(xué)生學(xué)習(xí)的氣氛漸漸形成。針對(duì)學(xué)生游戲不積極地情況，我充分地利用游戲的趣味性，每堂課都變更游戲內(nèi)容，增加學(xué)生對(duì)游戲的興趣，改變游戲的一般懲罰方法，使學(xué)生對(duì)游戲的積極性大大增強(qiáng)。學(xué)生這兩點(diǎn)的改變讓我對(duì)課堂充滿信心。我與學(xué)生的課堂交流也逐漸多了起來(lái)，課堂的氣氛也變的活躍，在無(wú)形之中，課堂的質(zhì)量也有了大的提高，學(xué)生上課由老師催促學(xué)生集合變成了學(xué)生主動(dòng)集合要求上課。課前我按時(shí)按量地完成備課和教案，思考課的.方法，可能出現(xiàn)的問(wèn)題和意外情況，學(xué)生的反應(yīng)和對(duì)課的內(nèi)容接受程度，且課前提前到達(dá)教學(xué)場(chǎng)地安排檢查上課的器材。課堂上我要求自己做到聲音洪亮，講解清晰，對(duì)于重點(diǎn)難點(diǎn)進(jìn)行反復(fù)強(qiáng)調(diào)，盡量用形象的方法和示范對(duì)學(xué)生可能無(wú)法理解的地方進(jìn)行講解;控制好每個(gè)課堂環(huán)節(jié)的時(shí)間，留出一部分時(shí)間帶學(xué)生做好放松練習(xí)，注意學(xué)生課堂運(yùn)動(dòng)中的安全以避免意外傷害。課堂后我要求自己對(duì)本堂課作出客觀的評(píng)價(jià)，對(duì)于自己沒(méi)有做好做到的地方加以自我檢討，同時(shí)找學(xué)生談話了解他們對(duì)我課堂的評(píng)價(jià)，對(duì)于授課內(nèi)容的看法，并且在下一堂課之前對(duì)自己反復(fù)強(qiáng)調(diào)不能再犯。于此同時(shí)，我經(jīng)常利用自己沒(méi)有課的時(shí)間，去聽(tīng)其他實(shí)習(xí)生的課，學(xué)習(xí)和吸取他們的優(yōu)點(diǎn)，經(jīng)常與有經(jīng)驗(yàn)的老師討論，交流，以此來(lái)不斷地提高自己對(duì)課堂的把握能力。
我在課堂注意觀察學(xué)生，及時(shí)發(fā)現(xiàn)了一批有運(yùn)動(dòng)天賦的學(xué)生。并組織他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)會(huì)前夕的下午休息時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，我注意了訓(xùn)練的負(fù)荷不能超過(guò)學(xué)生的承受能力，必須循序漸進(jìn)，保證學(xué)生訓(xùn)練同時(shí)不影響學(xué)習(xí)。對(duì)于不同的項(xiàng)目采取了不同的訓(xùn)練方法，如100米、200米等短跑項(xiàng)目主要訓(xùn)練他們的下肢力量，反應(yīng)能力，爆發(fā)力等，3000米等長(zhǎng)跑項(xiàng)目則訓(xùn)練他們的耐力，節(jié)奏與呼吸的協(xié)調(diào)和把握能力，
讓學(xué)生的體力和精力達(dá)到臨賽狀態(tài)以迎接學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì)。
實(shí)習(xí)結(jié)束了，感慨萬(wàn)千，我覺(jué)得，做一個(gè)體育老師很容易，但要做一名優(yōu)秀的體育老師則非常困難，認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度，過(guò)硬的專業(yè)知識(shí)，高質(zhì)量的課堂，豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，科學(xué)的訓(xùn)練方法等等。但是這些優(yōu)點(diǎn)，也是平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累起來(lái)的。而我們實(shí)習(xí)，不正是這點(diǎn)滴中的一部分嗎?從體育教學(xué)的實(shí)習(xí)中，我學(xué)到了很多平時(shí)書(shū)本上學(xué)不到的東西。這是我即將步入社會(huì)的一次寶貴的歷練機(jī)會(huì)，它把我們推向了人生的另外一個(gè)階段，是我人生當(dāng)中最寶貴的一筆財(cái)富!
體育課總結(jié)14
本學(xué)期在學(xué)校行政的關(guān)心支持下，堅(jiān)持德、智、體全面發(fā)展的正確方向，全神貫注抓好課堂教學(xué)，使我六年級(jí)體育工作得到健康的發(fā)展，豐富了校園生活，增強(qiáng)了學(xué)生的身體素質(zhì)，畢業(yè)班的體育考核工作得以順利完成。使學(xué)生在緊張的學(xué)習(xí)和生活中，充分體會(huì)到了勞娛結(jié)合的樂(lè)趣。現(xiàn)就本學(xué)期六年級(jí)開(kāi)展的體育工作做如下總結(jié)：
一、本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，切實(shí)抓好體育教學(xué)工作。
本學(xué)期中我認(rèn)真貫徹執(zhí)行新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》，本著“健康第一”的指導(dǎo)思想，確立“以人為本”的體育教學(xué)目標(biāo)，結(jié)合德育、智育和美育，促進(jìn)學(xué)生身心的全面發(fā)展，為培養(yǎng)新型、現(xiàn)代的建設(shè)者和接班人做準(zhǔn)備。
在教學(xué)中能以現(xiàn)代課堂理念規(guī)范自己，平時(shí)能認(rèn)真加強(qiáng)體育新教育教學(xué)理論的學(xué)習(xí)，進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的教學(xué)實(shí)踐，教學(xué)質(zhì)量有明顯的提高。認(rèn)真做到經(jīng)常性地對(duì)教學(xué)工作進(jìn)行檢查、總結(jié)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題，逐步認(rèn)識(shí)和掌握新課程標(biāo)準(zhǔn)下體育教學(xué)新的規(guī)律。根據(jù)學(xué)期初所制定的體育教學(xué)工作計(jì)劃及教學(xué)進(jìn)度，結(jié)合教學(xué)的實(shí)際情況上好每節(jié)課，認(rèn)真寫(xiě)好教學(xué)反思。在我校體育教學(xué)工作中受到領(lǐng)導(dǎo)和老師一致好評(píng)！
二、常抓不懈，推動(dòng)“兩操”有序開(kāi)展。
學(xué)�！皟刹佟笔欠从硨W(xué)生整體面貌的形象“工程”，是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口，抓好“兩操”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容。一學(xué)期來(lái)，認(rèn)真配合少先隊(duì)大隊(duì)部工作，繼續(xù)嚴(yán)格規(guī)范廣播操進(jìn)出場(chǎng)的紀(jì)律及做操質(zhì)量，做到出操靜、齊、快，動(dòng)作規(guī)范、美觀。繼續(xù)實(shí)施“領(lǐng)操周周換”制度，不斷改進(jìn)廣播操動(dòng)作質(zhì)量，樹(shù)立六年級(jí)在學(xué)校領(lǐng)操的榜樣模范作用。積極配合大隊(duì)部對(duì)兩操督促的正常開(kāi)展。本學(xué)期初及時(shí)做好廣播操比賽規(guī)程的制定和通知工作，督促師生不斷改進(jìn)動(dòng)作規(guī)范性，提高做操質(zhì)量。
三、繼續(xù)加大課余體育訓(xùn)練力度，積極參“六·一”活動(dòng)舉行的各類體育競(jìng)賽。
學(xué)生課余訓(xùn)練和競(jìng)賽是學(xué)校體育的重要組成部分，對(duì)活躍學(xué)生課余文化生活，促進(jìn)學(xué)校體育工作開(kāi)展、發(fā)揮學(xué)生特長(zhǎng)，培養(yǎng)后備體育人才具有積極意義。本學(xué)期我繼續(xù)不遺余力地開(kāi)展課余體育訓(xùn)練工作。一學(xué)期來(lái)，利用早晚課余時(shí)間，帶領(lǐng)學(xué)生堅(jiān)持不懈進(jìn)行日常訓(xùn)練，做到有計(jì)劃，有記錄，按時(shí)保質(zhì)抓成效。我六年級(jí)在“六·一”活動(dòng)中發(fā)揚(yáng)努力拼搏的精神，繼承友誼第一、比賽第二的.優(yōu)良作風(fēng)。在活動(dòng)中，跳繩、乒乓球、男女籃球，特別是苗族文化進(jìn)課堂及第二課堂文藝匯演中，學(xué)生的苗族踩鼓節(jié)目得到全體師生的一致好評(píng)，成為各年級(jí)都起到了好榜樣。
四、做好基本畢業(yè)班的體育達(dá)標(biāo)考核。
為了給初中輸送了一批德智體等諸多方面
合格的小學(xué)生，在本學(xué)期中，由于注重平時(shí)的體能和技能的訓(xùn)練，堅(jiān)持做到訓(xùn)練有計(jì)劃、有強(qiáng)度、有記錄，認(rèn)真督促學(xué)生的每一項(xiàng)每一個(gè)同學(xué)生的體育達(dá)標(biāo)成績(jī)，常鼓勵(lì)，給學(xué)生以十足的信心完成體育達(dá)標(biāo)的訓(xùn)練和考核，以一個(gè)全新的面貌迎接小學(xué)生畢業(yè)測(cè)試。
體育課總結(jié)15
“以中長(zhǎng)跑為突破口，提高小學(xué)生健康的生理、心理素質(zhì)”
結(jié)題報(bào)告
我�！耙灾虚L(zhǎng)跑為突破口，提高小學(xué)生健康的生理、心理素質(zhì)”這一課題20xx年9月被立項(xiàng)為鎮(zhèn)江市教育科學(xué)規(guī)劃課題后，在鎮(zhèn)江市、丹陽(yáng)市教育科研部門(mén)及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷指導(dǎo)下，認(rèn)真、扎實(shí)、有效地開(kāi)展了課題研究，在實(shí)驗(yàn)中我們大膽改革，認(rèn)真實(shí)踐，徹底更新了教育觀念，取得了豐碩的實(shí)驗(yàn)成效，現(xiàn)將實(shí)驗(yàn)情況匯報(bào)如下：
一、 課題的提出
1、社會(huì)背景
二十一世紀(jì)是全面開(kāi)放、全面競(jìng)爭(zhēng)的時(shí)代，時(shí)代要求我們培養(yǎng)有道德、有學(xué)識(shí)、有才干、體魄健全、心理健康、人格完善的新人。現(xiàn)階段的小學(xué)生迷戀電視、電腦、很少參加體育鍛煉，身體素質(zhì)較差。他們的心理品質(zhì)發(fā)展也不完善，表現(xiàn)在：他們未經(jīng)歷過(guò)磨難，意志薄弱，不能勇敢地面對(duì)困難，容易半途而廢，在遇到挫折和失敗時(shí)極易產(chǎn)生不良情緒性行為；他們是獨(dú)生子女，獨(dú)處時(shí)間多，不善于與同伴合作，在競(jìng)爭(zhēng)過(guò)程中，個(gè)體間存在競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，但消極競(jìng)爭(zhēng)較為普遍，等等。
2、學(xué)校條件
1984年我校被列為鎮(zhèn)江市田徑傳統(tǒng)學(xué)校。多年來(lái)，田徑運(yùn)動(dòng)成績(jī)一直名列全市前茅，1998年至20xx年市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)均獲小學(xué)組團(tuán)體總分第一名；從我校田徑隊(duì)輸送出去的體育人才已達(dá)五十余人，他們中有的任國(guó)家教練；有的是大專院校、中小學(xué)體育教師；有的是飛行員或體育健將；有的還在體校深造。尤其在中長(zhǎng)跑項(xiàng)目中成績(jī)突出的運(yùn)動(dòng)員更多，多年來(lái)在省級(jí)比賽中或第一、第二名的達(dá)三十多人次，在大市級(jí)和市級(jí)運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲獎(jiǎng)的就更多。這些運(yùn)動(dòng)員不僅有良好的中長(zhǎng)跑技術(shù)，還有良好的思想素質(zhì)、文化素質(zhì)和心理素質(zhì)。他們有強(qiáng)烈的
集體榮譽(yù)感和頑強(qiáng)的拼搏精神，有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和向著目標(biāo)奮進(jìn)的意志。為此，在我校開(kāi)展“以中長(zhǎng)跑為突破口，提高小學(xué)生健康的生理、心理素質(zhì)”課題研究有一定的基礎(chǔ)。
二、課題的理論依據(jù)
1、素質(zhì)教育是全面提高與發(fā)展人的素質(zhì)的教育。它要求面向全體學(xué)生，使學(xué)生的綜合素質(zhì)得以全面協(xié)調(diào)地發(fā)展，使之成為有道德、有學(xué)識(shí)、有才干，體魄健全、心理健康、人格完善，有情趣、有品位的一代新人。素質(zhì)教育又十分重視個(gè)性的培養(yǎng)，主張從人的個(gè)性出發(fā)，揚(yáng)長(zhǎng)避短，使每個(gè)人的天賦潛能得以充分發(fā)揮，從而是綜合素質(zhì)得到提高和完善。
2、二十一世紀(jì)是中國(guó)的世紀(jì)，使這只睡獅警醒后傲視于世界各民族之林的世紀(jì)。而要做到這一點(diǎn)，離不開(kāi)大批的具有廣泛的基礎(chǔ)知識(shí)、深邃的專業(yè)知識(shí)、健康的生理體魄、穩(wěn)定的心理素質(zhì)的建設(shè)人才。體育教學(xué)應(yīng)義不容辭地將對(duì)健康的生理體魄、穩(wěn)定的心理素質(zhì)這兩方面的培養(yǎng)作為自己光榮而艱巨使命。
3、中共中央國(guó)務(wù)院《關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中明確闡述了“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想”。別以為“健康第一”在當(dāng)前新時(shí)期新條件下提出來(lái)，決不是建國(guó)初期的“健康第一”——鍛煉身體，提高衛(wèi)生水平的翻新，也不是多年來(lái)體育學(xué)科所遵循的“增強(qiáng)體質(zhì)”的宗旨的重彈，而是對(duì)這些觀念、宗旨的升華。當(dāng)前知識(shí)爆炸，知識(shí)更新速度之快，各學(xué)科之間交叉頻繁，為以前任何時(shí)期所未見(jiàn)。社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)（升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)、就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)等等）也日趨激烈，僅僅依靠強(qiáng)壯的身體、優(yōu)良的體質(zhì)、豐富的知識(shí)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能適應(yīng)這種變化的。正是鑒于如此實(shí)際情況，國(guó)務(wù)院適時(shí)提出了“健康第一”的指導(dǎo)思想，對(duì)我們學(xué)校體育教育提出了更高的要求，即培養(yǎng)身體健康、心理穩(wěn)定、敢于競(jìng)爭(zhēng)、勇于拼搏、注重合作、團(tuán)結(jié)一致的新型高素質(zhì)人才。這也是我們學(xué)校體育教育所承擔(dān)的光榮而艱巨的歷史使命。作為體育教育工作者必須深刻領(lǐng)會(huì)“健康第一”的豐富內(nèi)涵，轉(zhuǎn)變觀念，把教育工作從以往單純的“增強(qiáng)體質(zhì)”為主轉(zhuǎn)移到“健康第一”上來(lái)。
4、綜觀各種報(bào)刊雜志，長(zhǎng)跑的好處確實(shí)非常多：其一，長(zhǎng)跑是一項(xiàng)全身性的體育鍛煉項(xiàng)目。有效地堅(jiān)持長(zhǎng)跑，可增強(qiáng)心血管系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)的功能，促進(jìn)肌肉、筋骨、神經(jīng)和臟器的健康工作，從而提高機(jī)體的抗病能力。其二，長(zhǎng)跑能健腦。長(zhǎng)跑能刺激機(jī)體保護(hù)性反應(yīng)，促進(jìn)血液循環(huán)加快，加速腦部血液流量，調(diào)節(jié)大腦體溫中樞的功能，從而供給大腦更多的養(yǎng)分，使大腦愈加清醒，不僅提高了學(xué)習(xí)效益，而且對(duì)大腦的記憶功能有增進(jìn)作用。其三，長(zhǎng)跑能陶冶人的性格，鍛煉吃苦耐勞、戰(zhàn)勝困難的意志。
5、健康包括兩個(gè)方面：生理健康和心理健康，而心理和生理是互動(dòng)的，生理是心理的基礎(chǔ)，生理對(duì)心理的`形成、發(fā)展有著決定性的作用，心理因素會(huì)影響生理健康。
三、課題研究的實(shí)施
經(jīng)過(guò)三輪實(shí)驗(yàn)，我校課題組的老師徹底更新了教育觀念，改變了陳舊的訓(xùn)練和教學(xué)方法，以精品意識(shí)武裝自己的頭腦，結(jié)合新課程改革探討出一套新的體育教學(xué)模式。
在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，我們做到“四有”、“四定”。
“四有”即：有計(jì)劃、有步驟、有記載、有總結(jié)�！八亩ā奔矗憾〞r(shí)、定點(diǎn)、定人、定內(nèi)容。處處以“精品意識(shí)”要求自我。我們主要經(jīng)過(guò)以下幾個(gè)階段的實(shí)驗(yàn)：
1、系統(tǒng)總結(jié)中長(zhǎng)跑訓(xùn)練的成功經(jīng)驗(yàn)。中長(zhǎng)跑成績(jī)的突出，通過(guò)總結(jié)，成功的原因主要為：
�。�1）科學(xué)的選材，包括身體形態(tài)、心肺功能；（2）科學(xué)有效的訓(xùn)練，主要包括中長(zhǎng)跑技術(shù)、運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、恢復(fù)調(diào)整、營(yíng)養(yǎng)搭配等；（3）使每個(gè)運(yùn)動(dòng)員具有愛(ài)國(guó)愛(ài)校的思想；不畏困難、挫折、永不言敗、頑強(qiáng)拼搏的品質(zhì)；團(tuán)結(jié)協(xié)作、共同進(jìn)步的意識(shí)等
2、調(diào)查研究學(xué)生現(xiàn)狀，主要體現(xiàn)在兩個(gè)方面：
�。�1）識(shí)別每個(gè)學(xué)生的生理心理素質(zhì)。在體育運(yùn)動(dòng)中，學(xué)生最能表現(xiàn)自己生理素質(zhì)和心理素質(zhì)。身體素質(zhì)好的差的，性格合群與孤僻、好動(dòng)與好靜、善斗與怕事等都可以一覽無(wú)遺。對(duì)此，我們應(yīng)該認(rèn)真地思考、分析。只有在認(rèn)識(shí)學(xué)生的基礎(chǔ)上，才能施加引導(dǎo)和教育。
�。�2）、承認(rèn)差異的存在。由于學(xué)生的生理素質(zhì)和心理素質(zhì)不同，在體育運(yùn)動(dòng)中的表現(xiàn)也不盡相同，運(yùn)動(dòng)能力以及運(yùn)動(dòng)量的負(fù)荷也不一樣。因此，對(duì)學(xué)生的要求不應(yīng)強(qiáng)求一致，而應(yīng)分類施教。（A）興趣分組：即按學(xué)生興趣選擇，組成各教學(xué)小組。通過(guò)整體成員是否因?yàn)橄矏?ài)某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而自愿參加學(xué)習(xí)，判別他們的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)是否積極。這樣，教師在課上的組織與安排，就能得到學(xué)生們的積極配合。易于完成教學(xué)任務(wù)，學(xué)生也能夠盡情運(yùn)動(dòng)、享受，身心都會(huì)得到有益發(fā)展。（B）性格分組：即按照性格類型（內(nèi)、外向型），結(jié)合他們的運(yùn)動(dòng)能力，分組教學(xué)。由于該比較方法是從學(xué)生的性格特點(diǎn)出發(fā)，進(jìn)行因材施教，這就使教師能較容易地控制課的密度和運(yùn)動(dòng)量，避免意外傷害事故的發(fā)生，而且能為學(xué)生的個(gè)性心理發(fā)展提供一個(gè)較為理想的環(huán)境，從而使高質(zhì)量的教學(xué)效果和學(xué)生個(gè)性的充分發(fā)展得到統(tǒng)一。
3、有計(jì)劃、有步驟開(kāi)展以中長(zhǎng)跑教材為主的體育實(shí)踐課，提高學(xué)生的生理素質(zhì)和心理素質(zhì)。在這一階段重點(diǎn)是在提高學(xué)生耐力素質(zhì)的基礎(chǔ)培養(yǎng)學(xué)生不怕困難、頑強(qiáng)拼搏、堅(jiān)持到底的意志品質(zhì)。在這一階段實(shí)施前我們首先做了大量的宣傳工作和思想教育工作，實(shí)施過(guò)程中嚴(yán)格執(zhí)行循序漸進(jìn)的原則和尊重學(xué)生的差異性原則，使學(xué)生消除對(duì)中長(zhǎng)跑的恐懼心理，自覺(jué)地加入中長(zhǎng)跑的練習(xí)。從而達(dá)到提高學(xué)生生理、心理素質(zhì)的目的。
4、積極灌輸“健康第一”的觀念，建立全面提高學(xué)生生理素質(zhì)、心理素質(zhì)的體育課堂教學(xué)模式
�。�1）積極灌輸“健康第一”的觀念，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康的重要性。
我們?cè)诮虒W(xué)過(guò)程中，必須向青少年積極灌輸“健康第一”的觀念，讓學(xué)生充分認(rèn)識(shí)心理健康的重要性。告訴學(xué)生如果意志薄弱，就不能很好地完成耐久跑的練習(xí)，只有意志堅(jiān)強(qiáng)的人，才能不折不扣地完成任務(wù)，因?yàn)樗袌?jiān)強(qiáng)的意志和頑強(qiáng)的拼搏精神，從而使他能戰(zhàn)勝艱難的
長(zhǎng)距離的練習(xí)的困難，以此激發(fā)其在其它方面學(xué)習(xí)的熱情，為其今后走上社會(huì)，面對(duì)激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下良好的心理基礎(chǔ)。對(duì)一些由于競(jìng)技素質(zhì)明顯好于同學(xué)而形成跋扈心理的學(xué)生進(jìn)行正確的疏導(dǎo)，讓其明白天外有天，人外有人的道理，并積極鼓勵(lì)其參與更高層次的訓(xùn)練，在高層次的競(jìng)技中使其更加深刻領(lǐng)會(huì)學(xué)無(wú)止境的內(nèi)涵，以改變其輕視別人、自尊自大的心理狀態(tài)，成為一個(gè)尊重他人、謙虛謹(jǐn)慎、敢于競(jìng)爭(zhēng)、勇于拼搏的有用人才。作為體育教學(xué)，對(duì)學(xué)生信心的形成，健康心理的形成，具有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢(shì)。因?yàn)轶w育可以把每個(gè)學(xué)生所具有的優(yōu)勢(shì)通過(guò)運(yùn)動(dòng)形式表現(xiàn)出來(lái)，作為體育教學(xué)工作者必須發(fā)現(xiàn)，發(fā)掘這些優(yōu)勢(shì)，使每個(gè)學(xué)生能意識(shí)到，自己的優(yōu)勢(shì)所在，還存在哪些弱點(diǎn)，需要如何改正，如何提高，使學(xué)生的心理素質(zhì)向穩(wěn)定、健康的方向發(fā)展。
2）課堂教學(xué)中滲入有效的心理訓(xùn)練。
①培養(yǎng)學(xué)生的自信心
由于主客觀原因造成學(xué)生體育水平參差不齊，基礎(chǔ)較差的學(xué)生害怕做出的身體練習(xí)別扭好笑，在學(xué)習(xí)過(guò)程中不敢參與練習(xí)，敷衍了事。針對(duì)這種情況，我們一方面對(duì)基礎(chǔ)差的學(xué)生采用降低動(dòng)作難度、加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)循循善誘，使他們獲得更多的成功體驗(yàn)；另一方面應(yīng)營(yíng)造融洽輕松的教學(xué)氣氛，師生之間互相尊重，同學(xué)之間互相幫助，使每個(gè)學(xué)生在學(xué)習(xí)中獲得良好的心理定勢(shì)；還可運(yùn)用激勵(lì)機(jī)制，對(duì)學(xué)生取得的不同程度的進(jìn)步給予充分的肯定和及時(shí)評(píng)價(jià)，增強(qiáng)學(xué)生的自信心。
②培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)
體育的競(jìng)賽性使學(xué)生有機(jī)會(huì)在課堂上體驗(yàn)勝利與失敗的情感，激發(fā)學(xué)生樹(shù)立無(wú)高不可攀、無(wú)堅(jiān)不可摧的進(jìn)取精神。在體育教學(xué)中，要組織好多種形式和類型的競(jìng)賽活動(dòng)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況采用“讓時(shí)賽”、“讓距賽”、“讓分賽”、“等級(jí)賽”等教學(xué)方式，在賽前做好動(dòng)員鼓動(dòng)工作，使學(xué)生樹(shù)立敢拚的決心和信心，賽后進(jìn)行認(rèn)真講評(píng)，使學(xué)生勝不驕，敗不餒。在對(duì)體育課成績(jī)的考核中也要建立激勵(lì)機(jī)制，使成績(jī)好的學(xué)生能百尺竿頭更進(jìn)一步，使成績(jī)差的學(xué)生產(chǎn)生一種危機(jī)感，從而努力學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取進(jìn)步。因此，在體育教學(xué)中，適時(shí)合
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