公司軍訓(xùn)總結(jié)匯編15篇
總結(jié)是對(duì)取得的成績(jī)、存在的問(wèn)題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評(píng)價(jià)與描述的一種書面材料，通過(guò)它可以正確認(rèn)識(shí)以往學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，是時(shí)候?qū)懸环菘偨Y(jié)了。但是卻發(fā)現(xiàn)不知道該寫些什么，下面是小編精心整理的公司軍訓(xùn)總結(jié)，歡迎閱讀與收藏。
公司軍訓(xùn)總結(jié)1
養(yǎng)兵千日，用兵一時(shí)。沒(méi)有經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的訓(xùn)練，怎么能在千鈞一發(fā)之際決勝呢?不錯(cuò)，在很多伙伴看來(lái)，軍訓(xùn)很苦，很累，也很枯燥。但我們卻苦中有樂(lè)。累了，我們就休息會(huì)兒，和兄弟方陣?yán)�，吼吼氣�?shì)磅礴的軍歌，的確很有意思。伴隨著夕陽(yáng)西下，第一天的軍訓(xùn)就這樣落下了帷幕。夜幕降臨，天邊的晚霞漸漸地淡去，此時(shí)我們靜靜地等候在塑料大棚支起的大廳里，準(zhǔn)備觀看匆匆來(lái)臨的軍營(yíng)晚會(huì)了。舞臺(tái)上，一筆記本，一音響而已!但這毫不阻礙演員們的表演，也無(wú)法消減觀眾的熱情。我們玩游戲、唱歌、跳舞，陣陣歡呼聲蕩漾在舞臺(tái)上空，久久不能退去!伙伴們多才多藝，才華橫溢，不僅在工作中表現(xiàn)優(yōu)異，在舞臺(tái)上也毫不遜色。在這快樂(lè)的時(shí)光中，我們沒(méi)有身份和地位的差異，忘卻了年齡，我們盡情地歡呼著，熱鬧著，陶醉在那歡樂(lè)的氛圍中。我們仿佛回到了那朝氣蓬勃的.年青時(shí)代。在工作中，我們都很年青，熱血沸騰，我們推動(dòng)著企業(yè)邁著穩(wěn)健的步伐向著那IT燈塔挺進(jìn)。
在這簡(jiǎn)單卻頗具特色的晚會(huì)上，我們可以向伙伴學(xué)習(xí)生活情趣，陶冶情操，我們要真正謀求快樂(lè)工作，快樂(lè)生活。難忘今宵，美好的時(shí)光總是這樣容易匆匆地流逝，不知不覺(jué)，時(shí)針早已悄悄地指向了九點(diǎn)，可是我們的舞臺(tái)卻越來(lái)越精彩，節(jié)目卻越來(lái)越多了，觀眾的熱情也一浪高過(guò)一浪。不過(guò)，在晚會(huì)的繼續(xù)和遵守軍中明確的作息制度的心靈選擇中，我們又選擇什么呢?軍令如山倒，軍規(guī)至上，在這里，我們理智地選擇了按時(shí)作息，嚴(yán)守軍紀(jì)。明天的訓(xùn)練將會(huì)更精彩，我們必將以更加飽滿的精神全力以赴!軍隊(duì)如此，企業(yè)也是這樣的。朋友，請(qǐng)閉上你的雙眼沉思片刻，一個(gè)成功的企業(yè)必然有很多科學(xué)的規(guī)章制度，必然有嚴(yán)格的企業(yè)紀(jì)律。同時(shí)，還有一群高度執(zhí)行制度、遵守紀(jì)律的伙伴。這樣，企業(yè)經(jīng)營(yíng)制度化、規(guī)范化，我們的心往一處想，勁往一處使，企業(yè)才能實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展，經(jīng)濟(jì)效益才能最大化，企業(yè)與伙伴才能真正的實(shí)現(xiàn)雙贏。
公司軍訓(xùn)總結(jié)2
下午馬總的課不僅豐富幽默，而且內(nèi)容豐富，易于接受。傳授的都是目前最需要掌握的實(shí)踐技巧，聽得格外仔細(xì)，參與課堂，記錄完善，課堂上不能消化的課后多下功夫，。知識(shí)就是財(cái)富，非常感謝馬總，感謝教官，感謝軒天教會(huì)我這么多。
木桶原理，親身體驗(yàn)使我感受格外深刻，只有團(tuán)結(jié)一致、眾志成城才能達(dá)到目標(biāo)。水裝得多少不是取決于最長(zhǎng)的那塊木板，而是最短的那塊。在團(tuán)隊(duì)中，不落下每一個(gè)成員，互幫互助，不拋棄不放棄，沒(méi)有天生一致的集體，只有齊心協(xié)力整齊劃一的'團(tuán)隊(duì)，每個(gè)人努力，擰成一股繩，力往一處使，就會(huì)有奇跡發(fā)生。
當(dāng)我們能力有限的時(shí)候，不要忘記軒天是個(gè)大家庭，有無(wú)數(shù)個(gè)兄弟姐妹。當(dāng)我們有困難、有阻礙，有多少人在鼓勵(lì)我們，支持我們，幫助我，為我們加油、吶喊。所以，有什么好害怕的？即使倒下了，還可以站起來(lái)，再倒下，再站起來(lái)，我們總會(huì)成功！
隊(duì)長(zhǎng)心得：第一次在工作中帶團(tuán)隊(duì)，在領(lǐng)導(dǎo)方面，完全是一張白紙，沒(méi)有底氣，怕自己做的不好影響團(tuán)隊(duì)，領(lǐng)導(dǎo)不好不能帶大家沖向最頂端。
工作當(dāng)中，大家相互支持，配合，信任，因?yàn)槲业膯?wèn)題，成員多少還有一種陌生感，這個(gè)明天一定要解決。
還有許經(jīng)理說(shuō)的慈不帶兵，錯(cuò)了就是錯(cuò)了，錯(cuò)了就要指出來(lái)，并且給予懲罰，這是紀(jì)律，每個(gè)人必須遵守，無(wú)一例外。
另外，還有每個(gè)人做的不到位的地方，希望明天可以避免克服：
1.學(xué)習(xí)效率，完成度，應(yīng)該有表率作用，口號(hào)最響亮，動(dòng)作應(yīng)該最標(biāo)準(zhǔn)。最簡(jiǎn)單的、最基本的也是最容易犯錯(cuò)的。
2.增加團(tuán)隊(duì)默契感。凝聚力。我認(rèn)為這是隊(duì)長(zhǎng)的渲染力，這是我的失職毋庸置疑。明天多操練團(tuán)隊(duì)展示，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，我們是三隊(duì)！
3.總結(jié)，組織能力，反應(yīng)要快，因?yàn)殛?duì)長(zhǎng)是一個(gè)隊(duì)的核心、領(lǐng)袖，如果你軟弱，大家都沒(méi)有斗志！
公司軍訓(xùn)總結(jié)3
七天的時(shí)光很快就過(guò)去了，短暫而又漫長(zhǎng)。成為生活中一次難忘的經(jīng)歷。這次公司集體舉行的培訓(xùn)，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓(xùn)和四天的拓展訓(xùn)練。每一個(gè)經(jīng)歷甚至細(xì)節(jié)都?xì)v歷在目。下面我從個(gè)人·公司以及友誼三個(gè)方面談?wù)劚救舜舜蔚捏w會(huì)。
對(duì)自己來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這不僅僅是一次經(jīng)歷而且是一次歷練甚至是個(gè)人思想和素質(zhì)的一次升華。三天的軍訓(xùn)中我記憶最深的一句話就是"令必行，禁必止"。這讓我徹底體會(huì)到了軍人嚴(yán)明的紀(jì)律，自律的作風(fēng)。讓我意識(shí)到自己自由散漫的行事風(fēng)格應(yīng)該得到徹底的改變。軍訓(xùn)不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點(diǎn)和兩點(diǎn)的兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺(jué)得現(xiàn)實(shí)生活中所謂的吃苦根本不算什么，應(yīng)該以一種更加積極的態(tài)度面對(duì)生活中的困難。經(jīng)過(guò)七天的訓(xùn)練我微妙的感覺(jué)到自己的身體素質(zhì)產(chǎn)生了變化，變得越來(lái)越好。
我認(rèn)為，對(duì)于整個(gè)公司來(lái)說(shuō)，這七天的培訓(xùn)不僅讓大家獲得了許多營(yíng)銷方面的知識(shí)，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽(yù)感。"生死電網(wǎng)"。"信任背摔"。"雷區(qū)取水"。"畢業(yè)墻"這幾個(gè)項(xiàng)目都是需要團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員集體參與獻(xiàn)智獻(xiàn)策協(xié)同努力才能完成的項(xiàng)目。這就要求我們每一個(gè)人必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，相互信任，團(tuán)結(jié)互助。這在無(wú)形中促進(jìn)了公司凝聚力的形成。為年完成任務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為公司一名實(shí)習(xí)生，我覺(jué)得這七天最大的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)大家庭。不論是訓(xùn)練還是生活中我無(wú)時(shí)不刻感受到這個(gè)大家庭所帶來(lái)的溫暖與力量。老員工會(huì)耐心并且毫無(wú)保留的`解答我們提出的問(wèn)題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會(huì)上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會(huì)到了前所未有的一種感覺(jué)!經(jīng)過(guò)與同事七天的相處，我覺(jué)得我們形成了真正的"革命戰(zhàn)爭(zhēng)友誼"，我們成為了真正的戰(zhàn)友!而我們面對(duì)的所謂的戰(zhàn)場(chǎng)就是沒(méi)有硝煙的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。我相信只要公司所有"戰(zhàn)友"能夠團(tuán)結(jié)一心，依托普萊柯強(qiáng)大的實(shí)力，我們定能在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中取得勝利，普萊柯也一定會(huì)在年實(shí)現(xiàn)新的突破!
公司軍訓(xùn)總結(jié)4
為期4天的軍訓(xùn)工作，在公司領(lǐng)導(dǎo)的重視、行政部的周密安排及各部門通力協(xié)助下，在全體軍訓(xùn)學(xué)員的密切配合、共同努力下，已安全、順利、圓滿的完成了。這次軍訓(xùn)從6月10日開始至6月13日結(jié)束，歷時(shí)4天，受訓(xùn)的學(xué)員有25人，根據(jù)我公司《軍訓(xùn)實(shí)施細(xì)則》的要求，堅(jiān)持嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，學(xué)員們發(fā)揚(yáng)不怕苦、不怕累的精神，在教官的悉心指導(dǎo)下，學(xué)到了基本的軍事理論知識(shí)，初步掌握了一定的軍事技能，加強(qiáng)了組織紀(jì)律性，樹立了集體主義思想，提高了凝聚力和戰(zhàn)斗力。通過(guò)拉練，基本達(dá)到了預(yù)期的效果，取得了圓滿的成功�，F(xiàn)將軍訓(xùn)情況匯報(bào)如下：
一、 掌握原則，嚴(yán)格紀(jì)律。
此次軍訓(xùn)學(xué)員基本是公司的干部和后備干部，由于平時(shí)缺少運(yùn)動(dòng)和鍛煉，整體體質(zhì)較差，又逢高溫天氣，這對(duì)學(xué)員都是一種無(wú)形的考驗(yàn)。在整個(gè)軍訓(xùn)期間，按訓(xùn)練科目的安排，采取軍事訓(xùn)練與軍事理論教學(xué)，室內(nèi)與室外相結(jié)合的`方式，實(shí)行勞逸結(jié)合。一是注重抓作風(fēng)、紀(jì)律培養(yǎng)。依據(jù)各項(xiàng)管理手段，加強(qiáng)了學(xué)員們的隊(duì)列作風(fēng)，增強(qiáng)了學(xué)員們的組織紀(jì)律觀念，培養(yǎng)了學(xué)員們"一切行動(dòng)聽指揮"的意識(shí)，達(dá)到訓(xùn)管結(jié)合，培養(yǎng)作風(fēng)的目的。二是建立了學(xué)員軍訓(xùn)考勤表。
每天出操前進(jìn)行點(diǎn)名，登記出勤情況，沒(méi)有特殊情況不得請(qǐng)假。從訓(xùn)練到日常管理，教官們都嚴(yán)格按照軍訓(xùn)的要求辦事，上面要求做的就堅(jiān)決做好，不符合要求的事堅(jiān)決不做，增強(qiáng)了學(xué)員們的時(shí)間觀念。三是嚴(yán)格訓(xùn)練場(chǎng)的管理。從軍訓(xùn)的第一天開始，不管是在訓(xùn)練中還是在休息期間，不管是晴天還是雨天，都嚴(yán)格要求，做到準(zhǔn)時(shí)出操、準(zhǔn)時(shí)訓(xùn)練、準(zhǔn)時(shí)休息、準(zhǔn)時(shí)收操。
二、 科學(xué)施訓(xùn)，加強(qiáng)管理。
隊(duì)列訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)的是個(gè)人與集體的步調(diào)一致，企業(yè)同樣需要個(gè)人與集體的統(tǒng)一。隊(duì)列中一個(gè)成員的步伐錯(cuò)誤會(huì)影響隊(duì)列的整齊，而企業(yè)中一名員工的失誤同樣會(huì)影響一個(gè)部門乃至公司的效能。通過(guò)開展拉練、徒步行進(jìn)、看戰(zhàn)爭(zhēng)片等各項(xiàng)活動(dòng)，讓學(xué)員們對(duì)團(tuán)結(jié)這個(gè)詞語(yǔ)有了更深的認(rèn)識(shí)與理解。自軍訓(xùn)以來(lái)，大家深刻地感受到軍隊(duì)生活的快樂(lè)與艱辛，意識(shí)到軍事訓(xùn)練的重要性，認(rèn)識(shí)到國(guó)防力量對(duì)國(guó)家安全和社會(huì)穩(wěn)定的重要性，這次軍訓(xùn)鍛煉了大家的意志和毅力。
有個(gè)學(xué)員是這樣總結(jié)軍訓(xùn)的：軍訓(xùn)把我從以前懶散生活中改變過(guò)來(lái)，使我的生活變得緊張而充實(shí)。有一種讓人無(wú)法比擬的自信：那立定時(shí)的昂首挺胸，那齊步走時(shí)的揮臂有力，那正步走時(shí)的雄姿英發(fā)等等，每一樣都顯示了自信。自信——不僅應(yīng)該有的品質(zhì)，我們的人生道路中也應(yīng)該有自信。我相信經(jīng)過(guò)這次軍訓(xùn)，我的性格會(huì)變得更加堅(jiān)毅，我的人生將變得更加自信。軍訓(xùn)最后，在拉練途中，學(xué)員們紛紛表態(tài)：團(tuán)隊(duì)的有效管理，源于每個(gè)成員的努力，軍訓(xùn)鍛煉了大家的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。他們表示：發(fā)揚(yáng)軍訓(xùn)精神，把軍訓(xùn)中培養(yǎng)出來(lái)的組織紀(jì)律性和吃苦耐勞精神帶到日常工作中去，要把鷹一樣的個(gè)人和雁一樣的團(tuán)隊(duì)結(jié)合起來(lái)，通過(guò)大家的不懈努力，把日升鍛造成一支善于打硬仗、頑強(qiáng)拼搏、紀(jì)律嚴(yán)明的團(tuán)隊(duì)，以嶄新的精神風(fēng)貌迎接未來(lái)挑戰(zhàn)。
三、 存在的不足。
1、 有個(gè)別員工團(tuán)隊(duì)意識(shí)依然不強(qiáng)，有公開與教官爭(zhēng)吵現(xiàn)象。公然叫囂：要罰你罰好了，無(wú)所謂。
2、 個(gè)別學(xué)員思想不夠重視，吃苦精神不夠強(qiáng)，存在怕苦怕累的思想。
公司軍訓(xùn)總結(jié)5
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
你們好!
七天的時(shí)光很快就過(guò)去了，短暫而又漫長(zhǎng)。成為生活中一次難忘的經(jīng)歷。這次公司集體舉行的培訓(xùn)，總體包括兩部分：三天的軍事化管理培訓(xùn)和四天的拓展訓(xùn)練。每一個(gè)經(jīng)歷甚至細(xì)節(jié)都?xì)v歷在目。下面我從個(gè)人、公司以及友誼三個(gè)方面談?wù)劚救舜舜蔚捏w會(huì)。
對(duì)自己來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得這不僅僅是一次經(jīng)歷而且是一次歷練甚至是個(gè)人思想和素質(zhì)的一次升華。三天的軍訓(xùn)中我記憶最深的一句話就是 令必行，禁必止 。這讓我徹底體會(huì)到了軍人嚴(yán)明的紀(jì)律，自律的作風(fēng)。讓我意識(shí)到自己自由散漫的行事風(fēng)格應(yīng)該得到徹底的改變。軍訓(xùn)不僅從心理上更能從身體上提升自己。還記得那晚十點(diǎn)和兩點(diǎn)的.兩次緊急拉練。我是一瘸一拐跑完10公里的。這讓我覺(jué)得現(xiàn)實(shí)生活中所謂的吃苦根本不算什么，應(yīng)該以一種更加積極的態(tài)度面對(duì)生活中的困難。經(jīng)過(guò)七天的訓(xùn)練我微妙的感覺(jué)到自己的身體素質(zhì)產(chǎn)生了變化，變得越來(lái)越好。
我認(rèn)為，對(duì)于整個(gè)公司來(lái)說(shuō)，這七天的培訓(xùn)不僅讓大家獲得了許多營(yíng)銷方面的知識(shí)，更增加了公司的凝聚力和集體榮譽(yù)感。 生死電網(wǎng) . 信任背摔 . 雷區(qū)取水 . 畢業(yè)墻 這幾個(gè)項(xiàng)目都是需要團(tuán)隊(duì)每一個(gè)成員集體參與獻(xiàn)智獻(xiàn)策協(xié)同努力才能完成的項(xiàng)目。這就要求我們每一個(gè)人必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感，相互信任，團(tuán)結(jié)互助。這在無(wú)形中促進(jìn)了公司凝聚力的形成。為20xx年完成任務(wù)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
作為公司一名實(shí)習(xí)生，我覺(jué)得這七天最大的收獲就是讓自己漸漸的融入到了這個(gè)團(tuán)隊(duì)，這個(gè)大家庭。不論是訓(xùn)練還是生活中我無(wú)時(shí)不刻感受到這個(gè)大家庭所帶來(lái)的溫暖與力量。老員工會(huì)耐心并且毫無(wú)保留的解答我們提出的問(wèn)題，宿舍人的幽默，善良，以及晚會(huì)上大家的多才多藝，激情與熱心等等，都讓我體會(huì)到了前所未有的一種感覺(jué)!經(jīng)過(guò)與同事七天的相處，我覺(jué)得我們形成了真正的 革命戰(zhàn)爭(zhēng)友誼 ，我們成為了真正的戰(zhàn)友!而我們面對(duì)的所謂的戰(zhàn)場(chǎng)就是沒(méi)有硝煙的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)。我相信只要公司所有 戰(zhàn)友 能夠團(tuán)結(jié)一心，依托普萊柯強(qiáng)大的實(shí)力，我們定能在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中取得勝利，普萊柯也一定會(huì)在20xx年實(shí)現(xiàn)新的突破!
公司軍訓(xùn)總結(jié)6
日曬雨淋技能：
軍訓(xùn)第一天下雨迎教官，兩小時(shí)的等待換來(lái)了一身濕透以及五秒鐘的匆匆一瞥...然而能下雨時(shí)最幸福的了，后頭站在太陽(yáng)底下等的時(shí)候才明白曾經(jīng)的幸福我們不懂得珍惜..第一次，我們?cè)谔?yáng)下坐了一小時(shí)，看那所謂的消防演練，我覺(jué)得我差一點(diǎn)點(diǎn)就要中暑了但是幸運(yùn)的沒(méi)有倒下。結(jié)果第二次，拉練，從八點(diǎn)坐到十一點(diǎn)三個(gè)小時(shí)，就為了打五顆子彈，在沒(méi)有任何遮蔽物的山頭上，烈日炎炎，我又以為我要倒下了但我還是沒(méi)有==第三次，會(huì)操排練，從中午十二點(diǎn)半一直坐到晚上七點(diǎn)，從烈日當(dāng)空挨到夕陽(yáng)西下再挨到月上柳梢頭.創(chuàng)造了我從小到大曬太陽(yáng)最久的記錄，哈，我已經(jīng)不懷疑我挨曬的能力下限了。以后八月逛故宮什么的隨便走起啊。
小提示：還是要多喝水，多喝水，袖子再熱也不能拉起來(lái)，縮成一團(tuán)減小輻射面積.實(shí)在覺(jué)得溫度太高可以用餐巾紙沾濕了糊在胳膊上和脖子后頭.
不動(dòng)如山技能：
說(shuō)到軍訓(xùn)站軍姿是必備項(xiàng)目，有的教官會(huì)循序漸進(jìn)一天加個(gè)十分鐘什么的，但我們的教官一上來(lái)尼瑪就是半小時(shí)==。手貼緊腳繃直頭抬高收小腹，目光直視不準(zhǔn)眨眼站出眼淚就能得表?yè)P(yáng)...還別說(shuō)我的眼淚真出來(lái)了，只不過(guò)加上了那幾篇微博和老媽的面條的催化作用..站軍姿這玩意兒是有實(shí)用價(jià)值的，比如會(huì)操大會(huì)上我們一站就是一個(gè)小時(shí)（加上中間上場(chǎng)表演時(shí)間），站到最后你就覺(jué)得你的腳已經(jīng)跟地面融為一體落地深根了...
小提示：軍訓(xùn)服褲腿粗可以偷偷彎腳不被發(fā)現(xiàn)...還有那個(gè)猥瑣鞋墊真心好用==最好一次多墊幾片.因?yàn)槿菀讐罕?..
跋山涉水技能：
其實(shí)我們天天都在拉練..浙大校區(qū)真你妹的大，每天我們從一頭走到另一頭走六遍，一天得有六公里.膠鞋底特別平，容易走的腳疼還磨出水泡，水泡走破了繼續(xù)壓著就會(huì)充血變成血泡...我室友腳上的水泡簡(jiǎn)直慘不忍睹，幾乎三百六十度全覆蓋.不知道是我墊了鞋墊還是怎么只起了一個(gè)水泡后來(lái)又消掉了。所以說(shuō)走路我還是蠻在行的。
小提示：千萬(wàn)墊軟一點(diǎn)的鞋墊，穿厚一點(diǎn)的襪子，水泡要是起了盡量避免走路再壓著那個(gè)地方，還有走路時(shí)盡量別管走了多遠(yuǎn)還有多遠(yuǎn)，多開開小差想點(diǎn)別的事不知不覺(jué)就走完了....
席地而坐技能：
站的時(shí)候總是想起坐著的幸福，但是，坐久了比站久了好不到哪去。軍訓(xùn)教官下“休息”已是不得了的恩賜，我們往往是要坐多塊有多快。滿是蟲子的草地，燙的.能讓人起痔瘡沙地，碎石地，柏油路，花崗巖，水泥地，可以說(shuō)，浙大除了食堂跟廁所，哪種地形我們都親密接觸過(guò)..所以軍褲上屁股的地方加厚是有道理的==但是，屁股上肉再多，抱腿而坐的時(shí)候骨頭總會(huì)硌著，一坐久吧，腰部以下的部位就開始發(fā)麻，血液就開始走不上去，但往往就是會(huì)讓你坐很久，三五個(gè)小時(shí)是常事，起來(lái)的時(shí)候覺(jué)得屁股的肉全部轉(zhuǎn)移到大腿上去了...
小提示：做做蹲蹲，實(shí)在不行換手撐。并不斷告知自己坐下是多么的來(lái)之不易起碼不是站軍姿...
公司軍訓(xùn)總結(jié)7
20xx年**月**日，*月*日，是我工作以來(lái)最難忘的日子，這兩天的時(shí)間使我又回到了我學(xué)生時(shí)代的記憶。
剛剛聽到公司要軍訓(xùn)的消息時(shí)，說(shuō)實(shí)話，心里是有一些抵觸的，覺(jué)得都是成人了，軍訓(xùn)對(duì)我們來(lái)說(shuō)，還能起到什么作用呢？
隨后軍訓(xùn)馬上就開始了，公司專門請(qǐng)來(lái)了武裝部的領(lǐng)導(dǎo)給我們做戰(zhàn)前動(dòng)員會(huì)，足見(jiàn)公司對(duì)這次的軍訓(xùn)很重視。通過(guò)領(lǐng)導(dǎo)的講解，自己的抵觸情緒漸漸沒(méi)有了。
接下來(lái)的兩天緊張的訓(xùn)練，從最簡(jiǎn)單的稍息立正到正步走，大家都練的有模有樣。最累的是拔軍姿，當(dāng)時(shí)站的腿都麻了，汗流浹背，看大家都在堅(jiān)持，我也不能落后。稍后的向左轉(zhuǎn)和向右轉(zhuǎn)及向后轉(zhuǎn)，我很怕自己轉(zhuǎn)錯(cuò)。因?yàn)橛袝r(shí)候左右不分，訓(xùn)練的時(shí)候轉(zhuǎn)錯(cuò)了幾次，有時(shí)候和相鄰的同事，轉(zhuǎn)成了臉對(duì)臉，我們都笑了。接下來(lái)的齊步走，比起站軍姿，好像是最輕松的。雖然天氣炎熱，但是公司領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工的關(guān)心也讓人感動(dòng)。公司專門讓廚房熬了消暑的綠豆湯，還準(zhǔn)備了中暑藥物。讓員工感受到了公司的溫暖。
最喜歡的是拉歌比賽，這樣最鼓舞一個(gè)班的士氣，提高整個(gè)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。尤其是在比賽的最后階段，我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)已經(jīng)是一個(gè)很棒的集體了，大家都對(duì)教官說(shuō)，再多練練吧，別人進(jìn)步的很快，我們別落在別人后面。大家還互相說(shuō)，不許笑，不許有小動(dòng)作，打敗一班。最后勝利屬于有凝聚力和團(tuán)隊(duì)精神的我們。
軍訓(xùn)結(jié)束后，雖然有點(diǎn)兒腿疼胳膊酸，足以說(shuō)明我們平時(shí)鍛煉的少。在這次軍訓(xùn)中，我們的.收獲還是挺大的。在工作中，如果一個(gè)部門想出成績(jī)，必須有凝聚力，也就是有團(tuán)隊(duì)精神。有一個(gè)靈魂人物在一直引導(dǎo)大家朝著正確的方向一直前進(jìn)。無(wú)論遇到任何困難，只要有堅(jiān)定的目標(biāo)，一定會(huì)成功。軍人的天職是服從命令，我們也要服從領(lǐng)導(dǎo)的分配，不能盲目的服從，有想法的去服從。另一點(diǎn)就是有組織有紀(jì)律，和一個(gè)公司有嚴(yán)格的內(nèi)部條例是一樣的，員工要有好的執(zhí)行力。
感謝公司的這次軍訓(xùn)，讓我對(duì)工作有了更深的領(lǐng)悟。
公司軍訓(xùn)總結(jié)8
剛剛離開了往日的校園，經(jīng)歷了為期半個(gè)月的軍事訓(xùn)練，充滿好奇和疑惑的進(jìn)入了另外一個(gè)課堂。這個(gè)課堂應(yīng)該說(shuō)是向往已久的，因?yàn)樵缭诓恢裁磿r(shí)候就和宿舍的好友談?wù)撨^(guò)關(guān)于工作中會(huì)遇到的種種事情，關(guān)于離開校園所要應(yīng)付的一切。20xx年八月十七日我真正進(jìn)入了這個(gè)課堂，工作的開始。
進(jìn)入韓國(guó)公司的時(shí)間不長(zhǎng)，從20xx年八月十五日晚上到20xx年九月六日大概有大半個(gè)月的時(shí)間。在這大半個(gè)月的時(shí)間里經(jīng)過(guò)公司內(nèi)部的培訓(xùn)，自己的學(xué)習(xí)、反思總結(jié)后，我自己總的體會(huì)是，內(nèi)心中有一些疑惑得到了解決，自己的一些做人做事的價(jià)值觀得到了確認(rèn)，在這樣的基礎(chǔ)人自己得到了一定的成長(zhǎng)。
公司組織的培訓(xùn)很精彩，很難忘，是我人生中很重要的一筆。從各位培訓(xùn)老師的講述中，有一點(diǎn)在我印象中更加深刻了。這點(diǎn)就是要取得成就，就要經(jīng)得起風(fēng)浪。要想有所成就，是必須要經(jīng)歷一些他人所不能承受的困難。真的就像歌曲中唱的那樣，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見(jiàn)彩虹，沒(méi)有人可以隨隨便便成功。在取得成功的過(guò)程中，有些品質(zhì)是必須具備的，我覺(jué)得有沒(méi)有這些品質(zhì)和精神就決定了一個(gè)人能否成功，能否走的更遠(yuǎn)。
下面這些品質(zhì)和態(tài)度是各位培訓(xùn)老師的共同點(diǎn)，自己加以總結(jié)歸納。
第一：就是積極主動(dòng)樂(lè)觀的品質(zhì)。以前自己也知道這種品質(zhì)的重要，但現(xiàn)在懂得是成功與否不是看一個(gè)人在順境中如何積極主動(dòng)樂(lè)觀，而是看一個(gè)人在逆境中如何積極主動(dòng)樂(lè)觀。這是一個(gè)人獲得不同結(jié)果的本質(zhì)所在。所以借著各位培訓(xùn)老師的經(jīng)驗(yàn)，告訴自己無(wú)論任何情況下都要積極、主動(dòng)、樂(lè)觀向上，遠(yuǎn)離所有的負(fù)面。
第二：腳踏實(shí)地，光明正大的態(tài)度�，F(xiàn)在的.社會(huì)當(dāng)中，很多人很浮躁，都在追求快速的成功，追求速成。在這樣的環(huán)境中很多人都在找尋捷徑，從而一步登天。以學(xué)習(xí)英語(yǔ)為例，很多人都想30天講一口流利美語(yǔ)，30天記住托福所有單詞，從而找尋這樣那樣的書籍方法。但真的可以嗎？我想即使有好的方法、有好的書籍還是要一步一個(gè)腳印的來(lái)，腳踏實(shí)地的走。這樣最終取得的成果才不會(huì)成為空中樓閣。最終總結(jié)為一句話：光明正大可以做的更好，腳踏實(shí)地可以跳的更高。
第三：守信守時(shí)的態(tài)度。我覺(jué)得一個(gè)人要懂得負(fù)責(zé)，首先就要對(duì)自己負(fù)責(zé)，對(duì)自己說(shuō)的話、做的事情負(fù)責(zé)。此處就是遵守自己說(shuō)過(guò)的話，自己對(duì)別人承諾過(guò)的事情一定要做到。否則就不要去向別人保證�？梢韵胂螽�(dāng)向別人承諾了某事，而不能兌現(xiàn)時(shí)，別人對(duì)你將是一種什么樣的印象和評(píng)價(jià)。這樣的事情如果屢屢發(fā)生，最終別人就不會(huì)在相信你。你的誠(chéng)信就受到懷疑，對(duì)自己或?qū)ψ约航?jīng)營(yíng)的事業(yè)都是阻礙。
第四：注重細(xì)節(jié)。這幾天的培訓(xùn)讓我體會(huì)到細(xì)節(jié)真的，真的很重要。就是平常一些微不足道的小事也可以把一個(gè)人做事的態(tài)度暴露無(wú)遺。小到散會(huì)后是否可以積極主動(dòng)的把桌椅擺放整齊，小到一張紙是否有意識(shí)的二次使用，小到下班離開前是否有意識(shí)關(guān)閉電扇、電燈等等。我想這些細(xì)節(jié)反應(yīng)了一個(gè)人是否在用心的做事，是否在仔細(xì)的觀察，是否在自己思考問(wèn)題，應(yīng)該為公司、為他人做些什么。尤其是像我們德國(guó)公司，為了確保安全，必須要注重細(xì)節(jié)。
第五：不斷更新知識(shí)，給大腦充電。我們所處的時(shí)代是一個(gè)知識(shí)爆炸的時(shí)代，在這樣一種環(huán)境中我們只有不斷的學(xué)習(xí)，才能跟上時(shí)代的潮流，才不致被競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手超越，被社會(huì)所淘汰。所以看一個(gè)人是否熱愛(ài)學(xué)習(xí)，很大程度上就可以反應(yīng)他今后的成就大小。
以上幾個(gè)方面是公司高管、老師講到的共同之處，我想既然每個(gè)人都提到了這幾個(gè)方面，那應(yīng)該就是很重要，很重要的內(nèi)容。而且這些內(nèi)容很大程度上都吻合和自己的價(jià)值觀，自己的價(jià)值觀得到了確認(rèn)，我知道了自己在正確的軌道上。
經(jīng)過(guò)近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我收獲頗豐，不但使我找出了很多不足，也學(xué)到了很多的知識(shí)，外國(guó)公司的培訓(xùn)生活會(huì)使我永生難忘！
公司軍訓(xùn)總結(jié)9
11月8日到11月14日，參加了公司組織的為期七天的拓展培訓(xùn)，開始以為是枯燥辛苦的“填鴨式”訓(xùn)練，參與過(guò)后發(fā)現(xiàn)是非常有趣且區(qū)別以往的“填鴨式”教學(xué)。本次培訓(xùn)分為三個(gè)部分“軍訓(xùn)隊(duì)列動(dòng)作訓(xùn)練”“理論學(xué)習(xí)” 以及“戶外拓展訓(xùn)練”。
作為一項(xiàng)”態(tài)度式”的訓(xùn)練，我們必須擁有認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，加上積極主動(dòng)的激情，配合全力以赴的行動(dòng)，展現(xiàn)一個(gè)個(gè)全新的自我，亮出我們恒凱人的精神。 “站軍姿” “左右轉(zhuǎn)”，這些對(duì)大家來(lái)說(shuō)都是再熟悉不過(guò)的了，但是，我們看到，我們的團(tuán)隊(duì)在面對(duì)訓(xùn)練時(shí)，沒(méi)有絲毫大意。這次訓(xùn)練，年齡跨度較大，在這里，我們沒(méi)有看到年齡的界限，步調(diào)一致、行動(dòng)一致，嚴(yán)格遵守著各項(xiàng)紀(jì)律，通力合作，展現(xiàn)著一個(gè)個(gè)不一樣的自我，不一樣的集體。在理論學(xué)習(xí)課堂上學(xué)習(xí)了《職業(yè)禮儀》《西點(diǎn)法則》《團(tuán)隊(duì)精神》等，這些都是我們?cè)诠ぷ鲗W(xué)習(xí)中需要學(xué)習(xí)和運(yùn)用的知識(shí)，每個(gè)學(xué)員都能夠積極參與，思維活躍都能夠跟著培訓(xùn)教練的思路參與討論發(fā)言，營(yíng)造出非常好的學(xué)習(xí)氛圍。同時(shí)也展現(xiàn)了我們恒凱人良好的學(xué)習(xí)氣氛。而讓所有學(xué)員都最難以忘懷就是在徐特立公園展開的戶外拓展訓(xùn)練，通過(guò) “破冰行動(dòng)” “仙人指路” “踩報(bào)紙” “盲人方陣” 等游戲的模式，找出了自己以往生活中，工作中所看不到的盲點(diǎn)，身心備受洗禮。
“破冰行動(dòng)” 是我們面臨的第一個(gè)挑戰(zhàn)。教練將整個(gè)團(tuán)隊(duì)分為四組，在規(guī)定內(nèi)的時(shí)間每組用規(guī)定工具，確定隊(duì)長(zhǎng)、隊(duì)名，隊(duì)歌，口號(hào)，制作隊(duì)旗。我們隊(duì)很快確定好隊(duì)長(zhǎng)，由隊(duì)長(zhǎng)分配任務(wù)，隊(duì)員按照隊(duì)長(zhǎng)分配的任務(wù)各自規(guī)定時(shí)間內(nèi)匯總討論，最終確定方案。在這個(gè)環(huán)節(jié)我的體會(huì)是：每個(gè)團(tuán)隊(duì)必須有明確的領(lǐng)導(dǎo)人，團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)人的作用在于確定團(tuán)隊(duì)行動(dòng)方案、統(tǒng)一團(tuán)隊(duì)行動(dòng)、協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)意見(jiàn)、加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)組織和溝通。如果不明確領(lǐng)導(dǎo)人，往往隊(duì)員思想不統(tǒng)一，組織紀(jì)律渙散，各行其是，導(dǎo)致整個(gè)團(tuán)隊(duì)工作效率低下，計(jì)劃制定下來(lái)后，要明確每個(gè)隊(duì)員分工，只有把每個(gè)人的崗位職責(zé)確定好后，才能各司其職，這樣既有利于明確責(zé)任，又能發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其知道自己應(yīng)該做什么，思考怎樣做好。
第二個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是 “仙人指路”， 任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，隊(duì)員站成一排，雙手搭住前面隊(duì)友的肩膀，隊(duì)長(zhǎng)站在最后面指揮整個(gè)隊(duì)伍通過(guò)障礙，回到指定地點(diǎn)。我們隊(duì)是第四組，我們會(huì)總結(jié)其他團(tuán)隊(duì)的失敗經(jīng)驗(yàn)，隊(duì)長(zhǎng)與隊(duì)友很快確定好“加快速度”、“轉(zhuǎn)彎”等手勢(shì)，排頭的隊(duì)員會(huì)按照路線試走，確定大概在什么地點(diǎn)會(huì)遇到障礙，走全程大概需要多少步等等。所有事項(xiàng)確定后，我們這隊(duì)開始走得非常順利，被蒙住眼睛的我，也充分相信我們的隊(duì)員，以幾乎小跑的速度向終點(diǎn)沖刺，就在我認(rèn)為勝利非我們莫屬的時(shí)候，我們隊(duì)因?yàn)樗俣忍烀摴?jié)，導(dǎo)致加時(shí)一分鐘，獲得小組第二，這個(gè)活動(dòng)很好的揭示了團(tuán)隊(duì)的力量及信任的力量，我們善于總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn)，卻忘了規(guī)避一些風(fēng)險(xiǎn)，我們只求快而忘了如何求穩(wěn)，如何走得更遠(yuǎn)，過(guò)分的自信讓我們嘗到失敗的滋味。
第三個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目是 “踩報(bào)紙”十三個(gè)人，必須踩在相當(dāng)于兩張a4紙見(jiàn)方大小的報(bào)紙上，三分鐘試驗(yàn)時(shí)間。我們通過(guò)各種不同的方法試驗(yàn)，都沒(méi)能成功。有隊(duì)友說(shuō)：“十三個(gè)人，難度太大了吧，十個(gè)人還差不多。”教練在旁邊說(shuō)：“放棄吧，算了吧�！蔽覀冴�(duì)依然堅(jiān)持，沒(méi)有任何人說(shuō)要放棄，我們?nèi)圆粩鄧L試各種辦法。最后，在不斷的失敗中，終于成功堅(jiān)持了30秒，即使是30秒對(duì)我們來(lái)說(shuō)也是值得欣喜和高興的。在比賽中，雖然我們隊(duì)只堅(jiān)持了1分05秒，遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后心飛翔對(duì)1分多鐘。但是，我們隊(duì)并未表現(xiàn)出失落。從最開始的不相信能夠成功到堅(jiān)持30秒到堅(jiān)持1分05秒，每一次的成績(jī)都是一次超越，超越自己。我們?nèi)?duì)努力的想辦法挑戰(zhàn)心飛翔隊(duì)的記錄，我們?nèi)?duì)在享受這個(gè)集體思考，團(tuán)結(jié)協(xié)作的過(guò)程。我的心得是：“沒(méi)有做不到的，只有想不到的”，團(tuán)隊(duì)中的.每個(gè)人都是非常重要的，沒(méi)有任何一個(gè)人是多余的。
第四個(gè)項(xiàng)目訓(xùn)練時(shí) “盲人方陣”，任務(wù)是把大家的眼睛蒙住，分散在亭子與走廊間，尋找一條繩子，然后用這根繩子圍成方形。隊(duì)友必須繞過(guò)其他組隊(duì)友干擾找到自己隊(duì)友。這個(gè)任務(wù)在開始的時(shí)候大家都覺(jué)得很簡(jiǎn)單，我們是第一個(gè)參與比賽的隊(duì)伍，沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，必須靠隊(duì)員摸索商量方案，當(dāng)所有的人被蒙上眼睛的時(shí)候，我們發(fā)現(xiàn)，原來(lái)難度一點(diǎn)也不小，討論確定的初步方案，開始執(zhí)行。在中間的時(shí)候產(chǎn)生了一些分歧和意見(jiàn)，沒(méi)能夠達(dá)到共識(shí)和統(tǒng)一，暗號(hào)很快被解決了，直接導(dǎo)致隊(duì)員被其他隊(duì)隊(duì)員迷惑，無(wú)法分辨是否為自己隊(duì)友，結(jié)果我們隊(duì)以墊底成績(jī)結(jié)束該游戲。在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候，我覺(jué)得我們這隊(duì)在這個(gè)項(xiàng)目中，失敗原因就是大家為了達(dá)到一個(gè)目的爭(zhēng)論不休，方法和意見(jiàn)無(wú)法統(tǒng)一。曾經(jīng)聽過(guò)這樣一句話“你放棄話語(yǔ)權(quán)也許就是對(duì)完成目標(biāo)最大的幫助”。也許我們的失敗也就在于過(guò)分的強(qiáng)調(diào)“自我”，這個(gè)項(xiàng)目無(wú)論是用哪個(gè)人的方法都會(huì)完成任務(wù)，無(wú)論是我們認(rèn)為最笨的辦法還是我們認(rèn)為最聰明的辦法，只要是堅(jiān)持到底，都能順利完成任務(wù)，重要的是按照那種方法最能節(jié)省時(shí)間，按照那種方法能堅(jiān)持到最后，每個(gè)人都有自己的一套方法，一種方法沒(méi)有做完，就換方法，到最后是很難完成任務(wù)的。而這就需要我們大家聽從隊(duì)長(zhǎng)一個(gè)人領(lǐng)導(dǎo)，大家齊心協(xié)力，相信隊(duì)長(zhǎng)，找到主心力量，才能順利達(dá)成目標(biāo)。
在短短的一天拓展培訓(xùn)中，通過(guò)小游戲，培養(yǎng)了我們的合作意識(shí)和進(jìn)取精神。也激發(fā)了每個(gè)成員的潛力，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)的活力，創(chuàng)造力和凝聚力。讓每個(gè)成員都認(rèn)識(shí)到自己在團(tuán)隊(duì)中發(fā)揮的作用，找到自己的位置。“信任、勇氣、平常心、創(chuàng)新、團(tuán)結(jié)、協(xié)作”這些詞我們都不陌生，而這次拓展真正讓我體會(huì)到這些詞的含義。
在這七天里，對(duì)我來(lái)說(shuō)也是一次很好的鍛煉機(jī)會(huì)。在班集體里大家都來(lái)自不同的站點(diǎn)，不同的地方，年齡層次不同等等，從互相不認(rèn)識(shí)到熟悉了解。大家在各種活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的積極和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓我重新了解和認(rèn)識(shí)到這個(gè)集體。每一個(gè)人都有我們值得學(xué)習(xí)的長(zhǎng)處和特點(diǎn)，生活中不是缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛。我非常珍惜這來(lái)之不易的時(shí)光，感謝領(lǐng)導(dǎo)給機(jī)會(huì)和平臺(tái)給我們，感謝教官對(duì)我們的悉心教導(dǎo)，感謝參與活動(dòng)的我們自己。我想說(shuō)：珍惜、珍重、希望再聚。
公司軍訓(xùn)總結(jié)10
在20xx級(jí)新生軍訓(xùn)會(huì)操大會(huì)上的講話
尊敬的省軍區(qū)教導(dǎo)大隊(duì)各位領(lǐng)導(dǎo)、教官，老師們，同學(xué)們：
上午好！
剛才我們一同見(jiàn)證了為期五天的軍訓(xùn)取得的令人欣喜的成果。過(guò)去的五天里，我們長(zhǎng)沙財(cái)經(jīng)學(xué)校20xx級(jí)新生在湖南省軍區(qū)教導(dǎo)大隊(duì)教官的悉心指導(dǎo)下，頂驕陽(yáng)、冒酷暑、戰(zhàn)高溫，圓滿地完成了預(yù)定的各項(xiàng)訓(xùn)練任務(wù)。在軍訓(xùn)即將結(jié)束之際，我想講三個(gè)意思。
一是：感謝。
同學(xué)們：五天的軍訓(xùn)，效果非常明顯。同學(xué)們雖然變瘦了、曬黑了，但我們瘦的有意義、黑的有價(jià)值。五天來(lái)，教官們以身作則、一絲不茍的作風(fēng)，挑戰(zhàn)困難、奮發(fā)向上的軍人風(fēng)采給我們留下了極其深刻的`印象。在此，我代表學(xué)校向省軍區(qū)教導(dǎo)大隊(duì)的首長(zhǎng)，向付出辛勤勞動(dòng)的教官同志們致以崇高的敬意，并表示衷心地感謝！
我也借此機(jī)會(huì)感謝為此次軍訓(xùn)工作付出辛勞的二分部各位干部、學(xué)生科的全體老師、兩位德育組長(zhǎng)以及全體班主任、輔導(dǎo)員老師。謝謝你們！
二是：祝賀。
同學(xué)們：五天的時(shí)間是短暫的，訓(xùn)練是辛苦的，收獲是豐碩的，意義是深遠(yuǎn)的。我代表學(xué)校對(duì)圓滿完成此次軍訓(xùn)任務(wù)的你們表示熱烈的祝賀!祝賀你們?cè)谲娪?xùn)中培養(yǎng)出了講團(tuán)結(jié)、講協(xié)作的集體觀念和團(tuán)隊(duì)精神；祝賀你們磨練了意志、強(qiáng)健了體魄、接受了苦與累的考驗(yàn)；
祝賀你們認(rèn)識(shí)到了只有團(tuán)結(jié)拼搏，才會(huì)取得成功；只有吃苦耐勞，才能享受到成功的喜悅；只有敢于爭(zhēng)先，才能不斷創(chuàng)造出新的奇跡。 祝賀你們！
三是：希望。
同學(xué)們：軍訓(xùn)就要結(jié)束了,而我們同學(xué)的高中學(xué)習(xí)生活才剛剛開始。學(xué)校安排的五天的軍訓(xùn)，這里面包含了學(xué)校對(duì)同學(xué)們的良苦用心和無(wú)限期望。
希望你們今后繼續(xù)保持軍訓(xùn)中高昂的斗志，克服學(xué)習(xí)生活中可能遇到的困難和障礙，做生活的強(qiáng)者；
希望同學(xué)們學(xué)以致用，將在軍訓(xùn)中培養(yǎng)起來(lái)的吃苦耐勞的意志品質(zhì)，養(yǎng)成的良好的組織紀(jì)律性和集體主義觀念，形成的生活講秩序、講衛(wèi)生、講整潔的良好習(xí)慣帶到今后的學(xué)習(xí)生活中去；在長(zhǎng)沙財(cái)經(jīng)學(xué)校良好的學(xué)習(xí)氛圍中，在學(xué)校老師們的精心教導(dǎo)下，能夠?qū)⒃谲娪?xùn)中所表現(xiàn)出的不怕困難、勇于吃苦、頑強(qiáng)拼搏、爭(zhēng)創(chuàng)一流的精神，轉(zhuǎn)化為立志成人成才的精神動(dòng)力，轉(zhuǎn)化為學(xué)習(xí)的行動(dòng)，以十足的信心，百倍的努力去開掘自己的潛能，自己的理想，為父母爭(zhēng)光，為學(xué)校續(xù)寫輝煌。
最后，我提議：讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡晫?duì)支持我們軍訓(xùn)工作的省軍區(qū)教導(dǎo)大隊(duì)首長(zhǎng)表示衷心的感謝！對(duì)擔(dān)任軍訓(xùn)任務(wù)的各位教官表示崇高的敬意！
我的講話完了。謝謝你們！
公司軍訓(xùn)總結(jié)11
5月25日，春風(fēng)和煦，陽(yáng)光明媚，我們身著紅黃兩色短袖T恤衫，帶著好奇、喜悅的心情登上了自由人拓展培訓(xùn)公司的中巴車。車子駛向目的地新津，公路兩旁的田里種著油菜，滿目的金黃，風(fēng)中彌漫著甜甜的菜花香。心想啊這菜花真是靈異，春寒料峭中奉獻(xiàn)出油油的綠，給你以希望;當(dāng)風(fēng)箏滿天時(shí)金燦燦的菜花又在田野里爭(zhēng)先恐后地開放，伴著嗡嗡的蜜蜂，組成一幅動(dòng)感的春景;在秋陽(yáng)下她又將醞釀了一個(gè)夏季的故事幻化為精致的果實(shí)，再變成滋潤(rùn)我們生活的菜油。在此我不由得感謝造物主的奇妙和恩典。
不知不覺(jué)間車已到達(dá)目的地，隨著教練整隊(duì)，按T恤的不同顏色分成兩組，分別發(fā)給隊(duì)旗，拉開了訓(xùn)練的序幕。
先是各隊(duì)選出隊(duì)長(zhǎng)、確定隊(duì)伍名、確定對(duì)歌，然后是各隊(duì)唱隊(duì)歌、擺出顯示本隊(duì)精神的POSE。因?yàn)槲覀兩碇t裝，索性取名為紅軍，將《閃閃的紅星》主題歌作為我們的隊(duì)歌;而身著黃色T恤的那隊(duì)取名為黃虎隊(duì)，隊(duì)歌為《雄赳赳氣昂昂跨過(guò)鴨綠江》。第一個(gè)回合的PK因?yàn)槲覀儧](méi)在意而輸給黃虎隊(duì)。
接下來(lái)是熱身運(yùn)動(dòng)，在教練的指揮下跑步。兩圈沒(méi)完我已經(jīng)狼狽不堪，氣喘吁吁、心慌乏力、東倒西歪，教練在叮囑我加強(qiáng)鍛煉的同時(shí)沒(méi)忘記關(guān)照我慢慢跑，可以跟著走。自此始，在兩天培訓(xùn)中教練的'關(guān)照就沒(méi)有間斷過(guò)。
此后我們經(jīng)歷了穿越電網(wǎng)、定向?qū)�、趟雷區(qū)、諾亞方舟、盲人機(jī)車、盲人方陣、爬越畢業(yè)墻等項(xiàng)目的訓(xùn)練。我覺(jué)得最讓我感悟深刻的是諾亞方舟的訓(xùn)練項(xiàng)目，因?yàn)槲抑乐Z亞方舟的故事，諾亞方舟是上帝的拯救沒(méi)有罪的人的船，只要搭上這艘船你就得救了。教練拿出一方綠色的小毯，大概有一個(gè)麻將桌墊大小，對(duì)折后放到地上，當(dāng)諾亞方舟。然后描述了災(zāi)難發(fā)生的危急情形，讓我們紅軍隊(duì)想法盡可能多的逃生，不能站上去試，站在上面堅(jiān)持20秒鐘，腳不能觸地、連褲腳觸地都算失敗。給我們20分鐘商量對(duì)策。我們一致認(rèn)為每個(gè)人都要得救，然后開始設(shè)計(jì)方案。根據(jù)“船”的大小最多能容下三雙腳，而且三個(gè)人必須緊密結(jié)合，其余的人單腳踩在那三個(gè)人的腳上，相互緊緊地樓在一起，相互扶將。方案定了，開始實(shí)施，我們選敦實(shí)的牛牛和葛葛先生站列穩(wěn)妥，嬌小的東北人擠在他們中間，腳交錯(cuò)擺布，然后我、QQ、自由人、風(fēng)起單腳踩在他們腳上。20秒鐘很快就過(guò)去了，試驗(yàn)成功我們要求上諾亞方舟，首戰(zhàn)告捷!教練又將小方毯對(duì)折，面積縮小一半，規(guī)則同上。我們感到壓力大增，這時(shí)有人動(dòng)搖了，想選擇放棄自己來(lái)保全大家，而教練也肯定部分放棄是此游戲的聰明擇決，但我們多數(shù)認(rèn)為我們是一個(gè)整體，逃生一個(gè)也不能少。我們籌劃讓牛牛和葛葛先生相互抱緊站穩(wěn)，因?yàn)榕Ｅ１雀鸶饓褜?shí)，讓東北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我們余下的四人在兩側(cè)相互攀援，單腳踩在兩位“中心人物”的腳上。試驗(yàn)成功，然而真正站上小毯，我們才體會(huì)到什么叫顫巍巍、什么叫做齊心協(xié)力，總之，這20秒過(guò)得好漫長(zhǎng)，我聽到東北人在小聲鼓勵(lì)葛葛。當(dāng)教練手一揮，宣布成功時(shí)，我們尖叫、我們擊掌。
經(jīng)過(guò)兩天的訓(xùn)練，我感觸頗多，通過(guò)系列活動(dòng)，讓我們每個(gè)人都不同程度地展現(xiàn)了真性情，讓我更深刻地體會(huì)到作為集體的一分子，只有將自己容入團(tuán)隊(duì)，對(duì)自己有準(zhǔn)確的定位，發(fā)揮自己應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的作用，才能使團(tuán)隊(duì)成功，從而是自己成功。其次，我體會(huì)到鍛煉的重要性，沒(méi)有健康就沒(méi)有一切，正如張愛(ài)玲說(shuō)的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股氣是自己的。
我們?cè)阡摻钏鄻?gòu)筑的世界里生活得太久，消磨了我們的健康;城市的喧囂麻木了我們的心靈，讓我們感覺(jué)遲鈍;紛繁的社會(huì)讓怕受傷的我們包裹起自己，帶者面具生活。感謝這次拓展活動(dòng)，讓我們有機(jī)會(huì)親近自然、親近一些很原本的東西，發(fā)現(xiàn)自己平時(shí)的一些追求原來(lái)只是皮毛，自己時(shí)常放不下的原來(lái)是那么微不足道。希望我們能多開展一些類似的、鍛煉我們的筋骨、啟迪我們心靈的有益的活動(dòng).
公司軍訓(xùn)總結(jié)12
感謝公司能給我這么好的一次機(jī)會(huì)來(lái)參加原動(dòng)力拓展培訓(xùn)，開始對(duì)這個(gè)培訓(xùn)一點(diǎn)也不了解的我，以為這只是一個(gè)軍訓(xùn)，一直都是很興奮很期待!因?yàn)槲业呐d趣愛(ài)好就是體育，所以對(duì)體能訓(xùn)練項(xiàng)目都很感興趣!等到了基地才知道，它原來(lái)不光是只有體能訓(xùn)練，它還有很多與管理知識(shí)相結(jié)合的課程學(xué)習(xí)。
一開始我們就被分成三隊(duì)，十幾個(gè)人一隊(duì)，每隊(duì)都有一個(gè)響亮的隊(duì)名，我分到是一隊(duì)共十四名隊(duì)友，我們有一個(gè)世界聞名的隊(duì)名“戰(zhàn)狼”，哈哈!厲害吧!勇往直前，戰(zhàn)無(wú)不勝!教練說(shuō)把我們分隊(duì)就是要有競(jìng)爭(zhēng)，有競(jìng)爭(zhēng)才會(huì)有進(jìn)步。
就這樣開始了為期兩天的訓(xùn)練培訓(xùn)�？偣舶藗�(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，我們隊(duì)在這八個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目里都完成的很好，我們每一個(gè)隊(duì)員全身心投入，團(tuán)結(jié)一致心往一處使，把所有的訓(xùn)練項(xiàng)目一個(gè)不拉完成下來(lái)。有幾個(gè)項(xiàng)目很消耗體力很累，但是我們沒(méi)有一個(gè)人叫苦，也沒(méi)有一個(gè)人放棄都堅(jiān)持下來(lái)了，尤其是隊(duì)里的五名女同志，此處掌聲!
對(duì)我印象最深刻有三個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目，第一個(gè)《天梯》，當(dāng)我來(lái)到這個(gè)場(chǎng)地的時(shí)候，哇!第一感覺(jué)好難哦!就一個(gè)字高，上下二根木頭的間距最小一米二左右，最大一米六左右，也往上也難，總共爬到第五根手摸第六根算完成。等教練說(shuō)好規(guī)則安排好一切之后，隊(duì)長(zhǎng)把我們叫到一起開始分工，兩人一組分成七組，我的搭檔是一名女生，隊(duì)里的五名女生都搭配一名身材高大的男生，好像我們隊(duì)里的男生都是高大威猛型的，這樣的安排有利于完成這個(gè)項(xiàng)目。我們隊(duì)的目標(biāo)是七組都要登頂，團(tuán)結(jié)就是力量，堅(jiān)持就是勝利!我們有信心完成這個(gè)目標(biāo)。
比賽開始!我們隊(duì)就派出兩名實(shí)力強(qiáng)勁隊(duì)員上場(chǎng)，首先一個(gè)人腳踩在另一個(gè)人大腿根部先爬到第二根木頭上，在把下面的人拉上來(lái)，就這樣在他倆人完美的配合下，很快就爬到頂峰，取得了開門紅，開了一個(gè)好頭，贏得一片喝彩。第二組也開始了他們的表演，也許是受到第一組隊(duì)員感染，他倆用快進(jìn)二的速度在往上爬，我的乖乖!這是孫悟空徒弟嗎?說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快!一個(gè)眨眼的功夫他們就到了頂端，哇塞!比我還快呢!有沒(méi)有搞錯(cuò)!告辭!開個(gè)玩笑。第二組是我隊(duì)里最快，只用了三分鐘，這成績(jī)也成了之后上場(chǎng)隊(duì)員的奮斗目標(biāo)，每組都向這個(gè)成績(jī)進(jìn)攻，心里有了目標(biāo)才會(huì)有動(dòng)力，一個(gè)個(gè)都卯足了勁往上爬。最后每組都在相互幫助、信任、鼓勵(lì)下完美的完成了比賽，雖然很累，但大家都很開心!努力就有收獲，付出就有回報(bào)。
第二個(gè)印象深刻項(xiàng)目就是《電網(wǎng)》，還沒(méi)開始這個(gè)項(xiàng)目之前，我們隊(duì)員就在一起開了一個(gè)研討會(huì)，要怎樣把所有隊(duì)員安全送過(guò)去，后來(lái)經(jīng)過(guò)隊(duì)長(zhǎng)和總參謀細(xì)心安排，由我和隊(duì)長(zhǎng)先過(guò)去接，后面的人一個(gè)一個(gè)送過(guò)來(lái)，這很消耗體力，堅(jiān)持就是勝利，不拋棄不放棄是每個(gè)隊(duì)員的信念，通過(guò)我們不懈努力完美的配合和隊(duì)員之間的'絕對(duì)的信任，每一名隊(duì)員都通過(guò)了電網(wǎng)。
第三個(gè)印象深刻就是《聯(lián)合艦隊(duì)》，這個(gè)項(xiàng)目就把三個(gè)隊(duì)組合在一起，分成兩組，一組是盲人，一組是啞人。我就在盲人一組里，當(dāng)眼睛被蒙上那一刻，心里還是有一絲絲的恐懼。這一刻我們的命運(yùn)都交到啞人隊(duì)員的手上了，我們都非常的信任他們，一名啞人隊(duì)員緊緊抓著我的手，帶領(lǐng)我慢慢前進(jìn)，他們將要帶領(lǐng)我們穿過(guò)很多危險(xiǎn)的地方，擺脫敵人的追擊，最后到達(dá)安全地方。這雖然只是一個(gè)游戲體驗(yàn)，但我們每個(gè)人都在認(rèn)認(rèn)真真的完成它，尤其是啞人隊(duì)員，他們這一圈下來(lái)累的是滿頭大汗，衣服都濕透了，跑前跑后就是為了幫助我們盲人隊(duì)員安全完成項(xiàng)目。感謝他(她)們!
通過(guò)這些項(xiàng)目讓我懂得了很多，團(tuán)結(jié)、信任、鼓勵(lì)和支持!這些都將會(huì)對(duì)我以后在工作中帶來(lái)很大的幫助，發(fā)現(xiàn)自己的不足，及時(shí)彌補(bǔ)，要向優(yōu)秀員工學(xué)習(xí)。在工作中要相互理解，互相信任，有問(wèn)題及時(shí)溝通，與領(lǐng)導(dǎo)溝通與同事溝通，在第一時(shí)間把所有問(wèn)題解決掉，這樣才會(huì)減少一些不必要的浪費(fèi)，所以溝通很重要。通過(guò)這次學(xué)習(xí)，自己對(duì)以后的工作也有了一定的方向，首先嚴(yán)格要求自己，把事情一次做對(duì)，對(duì)待工作要態(tài)度認(rèn)真，保持一個(gè)良好的心態(tài)來(lái)工作�！安贿w怒，不貳過(guò)”，不要把不愉快的心情帶到工作中去，不要犯兩次同樣的錯(cuò)誤。兩句話說(shuō)起來(lái)容易，但要做到確實(shí)很難，我會(huì)把這兩句牢記在心，時(shí)刻提醒自己，慢慢的改變自己，向好的一面發(fā)展，相信自己一定能做到。
只有對(duì)自己要求嚴(yán)格的人才能把工作做好，才能帶領(lǐng)大家把工作做好。我們一起努力一起加油!跟隨尚弘揚(yáng)帆起航!你好我好大家好!尚弘明天會(huì)更好!!!謝謝!
公司軍訓(xùn)總結(jié)13
各位領(lǐng)導(dǎo)、同事們：
你們好!
盛夏八月，炎熱紅楓。結(jié)束了學(xué)生時(shí)代象牙塔生活，我們進(jìn)入了中國(guó)南方電網(wǎng)公司這個(gè)大家庭。懷著對(duì)美好前程的憧憬和忐忑不安的心情，開始了為期17天的新員工培訓(xùn)。此次培訓(xùn)不僅從南網(wǎng)公司的戰(zhàn)略、團(tuán)隊(duì)精神、職業(yè)操守、科學(xué)發(fā)展觀等文化知識(shí)方面進(jìn)行了深入的講解，而且還安排了嚴(yán)格的軍訓(xùn)。
軍隊(duì)有鐵一般的紀(jì)律，軍人有非同一般的精神，所以，整個(gè)軍訓(xùn)過(guò)程中，教官對(duì)我們即耐心又嚴(yán)格。炎炎烈日下，教官和我們五班四十個(gè)學(xué)員一同吃苦，一起流汗。我們一遍一遍的做著向左轉(zhuǎn)，向右轉(zhuǎn)，齊走等等。動(dòng)作一遍做不好再做第二遍，直到全班動(dòng)作統(tǒng)一;口令一次喊不響再喊第二次，直到我們的聲音蓋過(guò)其他班級(jí)的聲音。軍訓(xùn)是苦的，軍訓(xùn)是累的，我們站在烈日下，在操場(chǎng)上邁著堅(jiān)實(shí)的步伐。我們流過(guò)汗，甚至流過(guò)淚，但是我們沒(méi)有被嚇到，我們用堅(jiān)強(qiáng)的毅力挺了過(guò)來(lái)，并在軍訓(xùn)中收獲了很多很多：
紀(jì)律在我們這次培訓(xùn)中時(shí)刻體現(xiàn)，并且嚴(yán)格執(zhí)行。我們每天按時(shí)起床，按時(shí)出早操，集合唱歌、吃飯、訓(xùn)練。還記得第一天站軍姿的時(shí)候，站在列隊(duì)中，無(wú)論你遇到什么事情，都不得隨意亂動(dòng)，烈日下，感覺(jué)汗水像水一樣不斷的往下流，但是卻不敢伸手去擦掉一滴汗;下雨時(shí)，任憑雨水打在頭上、身上，但卻沒(méi)有要避雨的想法。這就是紀(jì)律，這就是作為一名職員，作為一名南網(wǎng)人所應(yīng)具備的基本素質(zhì)。
責(zé)任感，是我在這次軍訓(xùn)中的另一個(gè)體會(huì)。站在隊(duì)列中，我不再是一個(gè)人，我們是一個(gè)整體，而我只是整體中的一個(gè)部分。當(dāng)疲憊的時(shí)候，我只能堅(jiān)持，因?yàn)檫@是我的責(zé)任，不能因?yàn)樽约旱囊粋�(gè)松懈。責(zé)任不是應(yīng)該做的事，而是我們必須做的事，當(dāng)我們進(jìn)入南網(wǎng)后，我們將肩負(fù)著南網(wǎng)人的責(zé)任，因此，這次的軍訓(xùn)，讓我更深刻的體會(huì)到了責(zé)任感。
這次軍訓(xùn)中，讓我最有體會(huì)的是我們五班的團(tuán)隊(duì)精神。在教官的耐心指導(dǎo)和嚴(yán)格要求下，我們五班的每一個(gè)學(xué)員都認(rèn)真的配合。剛開始軍訓(xùn)的第一天，我們連最基本的稍息動(dòng)作都做得亂七八糟，因?yàn)榇蠹叶紱](méi)有意識(shí)到我們是一個(gè)整體，各做各的`。慢慢的我們意識(shí)到了，要想整個(gè)隊(duì)伍都整齊，并不是靠一個(gè)人的力量，是需要我們?nèi)嗟呐浜系�，就像今后我們�(cè)诠ぷ髦幸粯樱胍粋�(gè)人單獨(dú)完成一件事情是很困難的，只有融入到這個(gè)團(tuán)隊(duì)，大家相互協(xié)調(diào)，相互合作，才能完成。就像我們的南網(wǎng)一樣，沒(méi)有每一個(gè)南網(wǎng)人強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)合作精神，是不可能有今天傲人的成績(jī)的。
軍訓(xùn)是苦的，軍訓(xùn)是累的。雖然我們留下了淚水和汗水，但是我們卻收獲了更多。我們看到了教官堅(jiān)韌不拔的毅力，學(xué)習(xí)了教官們吃苦耐勞的精神。這為我們今后的生活積累了一筆難得的、寶貴的財(cái)富，在今后的工作中，我將把嚴(yán)格紀(jì)律性、堅(jiān)強(qiáng)的意志力帶到工作中，做一個(gè)合格的南網(wǎng)人。
公司軍訓(xùn)總結(jié)14
短短的三天軍訓(xùn)很快就要過(guò)去，我感受最深的是自己的身心好像得到了一次完全的洗禮。
我們每天的訓(xùn)練內(nèi)容非常簡(jiǎn)單，不過(guò)是原地轉(zhuǎn)法、跨立、立正之類的動(dòng)作。但我卻從中體會(huì)到很多有益的東西。就拿第一天的訓(xùn)練來(lái)說(shuō)，每個(gè)動(dòng)作看似簡(jiǎn)單，一開始我們卻什么都做不好，非要在教官的反復(fù)督促下才能做出個(gè)型來(lái)。由于我們長(zhǎng)期坐在辦公室缺乏鍛煉，半天下來(lái)就有人嚷嚷腰酸背痛了。下午，很多動(dòng)作都做得稀稀拉拉的不夠整齊，隊(duì)伍里還時(shí)不時(shí)傳來(lái)說(shuō)笑的聲音，我們就像一盤散沙，各自訓(xùn)練各自的，毫無(wú)集體榮譽(yù)感可言。我不禁暗想，我們這樣哪里像一個(gè)集體呢?照這樣下去，肯定達(dá)不到理想的效果的.。由此，我開始對(duì)"團(tuán)結(jié)"兩個(gè)字有了深刻的理解。為了一個(gè)整齊劃一的目標(biāo)，大家只有聽從指揮，齊心協(xié)力，團(tuán)結(jié)一致，才能充分發(fā)揮集體優(yōu)勢(shì)，否則，所有的努力和汗水都會(huì)付諸東流的。
第二天，整體訓(xùn)練情況有所好轉(zhuǎn)，加上老天幫忙，天氣一直比較涼爽，大家也漸漸地習(xí)慣了軍訓(xùn)生活，齊步走、正步、跑步都有了很大進(jìn)步。這些成績(jī)的取得是大家共同努力的結(jié)果。首先是每個(gè)人端正了態(tài)度，能夠認(rèn)真投入進(jìn)去，因而收到了良好的效果。由此我想到在日常工作和生活中，每個(gè)人在處理個(gè)人利益和集體利益時(shí)，一定要把集體利益放在首位，充分信任團(tuán)隊(duì)并能超越自己，才可能達(dá)到成功的彼岸。其次，這些進(jìn)步和教官的辛勤指導(dǎo)是分不開的。一個(gè)人自身的素質(zhì)固然重要，正確的指揮也是非常必要的，這就是指揮者的魅力所在。只有指揮到位，才可以事半功倍，否則就會(huì)事倍功半了。
盡管這軍訓(xùn)只有短短的幾天時(shí)間，我們卻可以一改往日的慵懶，投入到緊張有序的訓(xùn)練中去，感受到超越自己的快樂(lè)。軍訓(xùn)不僅培養(yǎng)了我們堅(jiān)強(qiáng)的品格，也增強(qiáng)了我不斷超越自我的勇氣，使我們懂得了責(zé)任感的重要，更加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我相信在以后的工作、生活、學(xué)習(xí)中不管從對(duì)待生活的態(tài)度上、意志力上，還是思維方式上，我們都將受益匪淺。
公司軍訓(xùn)總結(jié)15
記憶的畫面依然定格在離開十六中隊(duì)時(shí),教官列隊(duì)相送,朝著我們的大巴敬禮,我們則在車中站起朝他們敬禮揮手,車漸漸遠(yuǎn)去,我們的手卻都不舍放下。此刻回想起來(lái),心中酸楚的感覺(jué)依然那么真切。大廳另一邊幾位同事在討論著專業(yè)問(wèn)題,坐在電腦前敲著鍵盤,大腦拼湊記憶的圖畫,思緒漂浮。
依然記得那天我在來(lái)時(shí)的車上,透過(guò)車窗,看著不遠(yuǎn)處一座座山脈緩緩向后從視線拉出,路邊的荔枝林繁茂,藍(lán)天白云,和煦微風(fēng)。我知道那時(shí)的我很期待,期待著向往已久的軍營(yíng)生活。在我的腦海中一貫認(rèn)為現(xiàn)實(shí)社會(huì)是一個(gè)圓形,而部隊(duì)就是一個(gè)棱角分明的方形。滿懷著激情與不羈的我們,在部隊(duì)這塊棱角分明的磨刀石上會(huì)擦出何種火花?我很期待。
教官
后來(lái)我才知道你的'名字,才知道在我們坐車離開的當(dāng)天晚上你會(huì)因想念我們而留下眼淚,才知道我們是多么想念你這個(gè)只有20歲的可愛(ài)教官。
你對(duì)我們的關(guān)心總不會(huì)讓我們那么輕易覺(jué)察。第一次會(huì)操 我們班成績(jī)不好,大家回來(lái)在宿舍低頭不語(yǔ),你拿來(lái)一大瓶鮮橙多,說(shuō):班長(zhǎng)請(qǐng)你們喝水,然后轉(zhuǎn)身離開,后來(lái)我才知道你一個(gè)月的補(bǔ)助只有280元。25日中午,你紅著臉(中午我們喝了點(diǎn)酒)來(lái)到我們宿舍,我能看出你的不舍,也許是一些原因讓我們不能走的那么近,但我能清楚地感受你當(dāng)時(shí)的不舍。簡(jiǎn)單的幾句話,只記得你說(shuō):“下午的會(huì)操成績(jī)好壞并不重要,只要大家在一塊開心就好”。鐘樞過(guò)去摟著你的肩膀半天沒(méi)有一句話,我坐在床上,走的時(shí)候鐘樞把你送到老遠(yuǎn),我看著你離去的背影,心里酸酸的,突然有種想喊住你的沖動(dòng)。
站軍姿
我后來(lái)感覺(jué)站軍姿是一種自我挑戰(zhàn)。
下午2:30,烈日下,仿佛能看到到水泥地面上起伏的熱浪。雙腳并攏,雙腿挺直,收腹挺胸,身體前傾,重心落于前腳掌,中指貼緊褲縫,拇指貼食指第二節(jié),雙眼平視前方。一分鐘,兩分鐘,五分鐘,腳掌感覺(jué)被火燒很痛很不爽,汗水順著身體各個(gè)部位滑落,想換個(gè)姿勢(shì),動(dòng)一動(dòng)腿腳,哪怕是一秒鐘的彎曲。不行,正是考驗(yàn)自己的時(shí)候,動(dòng)一下就是失敗是放棄,之前的努力堅(jiān)持也會(huì)毫無(wú)意義。腳開始麻木,腿開始僵直,努力睜大眼睛,盯著遠(yuǎn)處的墻壁,旁邊有人開始休息,聽不見(jiàn)也看不見(jiàn),吸一口氣挺胸前傾,時(shí)間已不知道過(guò)去了多久,自己儼然成為一座雕塑。
體能訓(xùn)練
當(dāng)我看著面前一灘汗水,我并未有成就感。當(dāng)我在第40個(gè)俯臥撐趴倒在地上的時(shí)候,我并未有失敗感。因?yàn)槲冶M了全力,我并未想過(guò)放棄。
早晨的長(zhǎng)跑倒是讓我驚喜,因?yàn)槲覀冞@群穿著軍裝排著4列長(zhǎng)隊(duì)的家伙,在清晨6:30沿著似乎并未睡醒的馬路奔跑,盡情折騰,響亮的“一二三四”吵醒還在沉睡的清晨,沿著山坡向上,重力做功被克服的感覺(jué)我也很喜歡。
說(shuō)真的第三天下午聽心得體會(huì)的時(shí)候我真的感到累了,脖子辣疼,腿酸疼,突然有點(diǎn)害怕晚上的體能訓(xùn)練,真的覺(jué)得自己很沒(méi)用。透過(guò)玻璃窗仰望蒼藍(lán)色的天空,閉上眼睛深呼吸,告訴自己什么也不想,其實(shí)我很清楚我該調(diào)節(jié)心態(tài)。還好這種害怕的感覺(jué)只持續(xù)了一會(huì),后來(lái)那天晚飯吃了很多,有點(diǎn)撐。
每天下午4點(diǎn)我們總會(huì)坐在一間教室,分享各自的訓(xùn)練心得,在我看來(lái)更多的則是了解與被他人了解的一個(gè)平臺(tái)。漸漸地發(fā)現(xiàn)對(duì)于同樣的訓(xùn)練每個(gè)人都有自己不同的見(jiàn)解與體會(huì),有些話語(yǔ)現(xiàn)在在我的腦海依然清晰嘹亮,那些話語(yǔ)背后張顯的正是個(gè)性的魅力。不必飄渺的豪言壯語(yǔ),只需一個(gè)真字就可觸動(dòng)心扉。因?yàn)槟銈?我想成為更好
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