素質(zhì)拓展總結(jié)15篇
總結(jié)就是把一個時段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的總結(jié)，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識上來，因此我們要做好歸納，寫好總結(jié)。你想知道總結(jié)怎么寫嗎？下面是小編幫大家整理的素質(zhì)拓展總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
素質(zhì)拓展總結(jié)1
按照現(xiàn)代人的理解，園林不只是作為游憩之用，而且具有保護(hù)和改善環(huán)境的功能。植物可以吸收二氧化碳，放出氧氣，凈化空氣；能夠在一定程度上吸收有害氣體和吸附塵埃，減輕污染；可以調(diào)節(jié)空氣的溫度、濕度，改善小氣候；還有減弱噪聲和防風(fēng)、防火等防護(hù)作用。尤為重要的是園林在心理上和精神上的有益作用。游憩在景色優(yōu)美和安靜的園林中，有助于消除長時間工作帶來的緊張和疲乏，使腦力、體力得到恢復(fù)。園林中的文化、游樂、體育、科普教育等活動，更可以豐富知識和充實(shí)精神生活。所以，對于我們園林專業(yè)來說，識別更多的植物來說，是極為重要的。為了增強(qiáng)同學(xué)們的專業(yè)知識，5月6日，我們班在專業(yè)指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下，組織一起去楊村。
6日上午9點(diǎn)，我們班集體在月亮女神處集合，然后組織一起上車，車子開動了，同學(xué)們都是一臉的陽光，因?yàn)橄氲郊瓤梢詤⒂^風(fēng)景，也可以在這當(dāng)中學(xué)到知識，就都是心情澎湃，無比興奮啊。就在同學(xué)們說說笑笑的不經(jīng)意間，我們就已經(jīng)到達(dá)楊村了。下車了，然后在老師的組織下，開始了我們今天的活動。
瞧，同學(xué)們都一個個拿著筆和本子，認(rèn)真的聽著老師的講解，認(rèn)為自己不知道的或者是重要的東西，同學(xué)們都會積極主動地把它給記下來。開始的時候，天氣還不是很熱，可是你，到了中午的時候，氣溫一下子上升了，火辣辣的太陽掛在高空中，同學(xué)們都是滿頭大汗，可是，沒有一個說累或者是曬得，老師也很高興，講的更加有激情了。在這中間，我們吃飯，休息，每一個人臉上都是燦爛的笑容。就這樣，不知不覺，就已經(jīng)到4點(diǎn)多了，楊村也被我們走了個遍。然后，我們有序組織同學(xué)安全返校。
總之，通過此次活動增強(qiáng)了我班學(xué)生的植物基礎(chǔ)知識，并且提高了學(xué)生的實(shí)踐能力，同時增強(qiáng)了大家的團(tuán)隊(duì)意識與創(chuàng)新能力。
素質(zhì)拓展總結(jié)2
在xxx大學(xué)xxx校區(qū)校團(tuán)委組織部素質(zhì)拓展中心的領(lǐng)導(dǎo)下，數(shù)理學(xué)院xxx，xxx級全體學(xué)生于十一月二十號至十二月一十號進(jìn)行了素質(zhì)拓展認(rèn)證。
素質(zhì)拓展認(rèn)證包括素質(zhì)拓展個人認(rèn)證和團(tuán)體認(rèn)證，個人認(rèn)證的開展我們延續(xù)了以往的認(rèn)證流程，由于團(tuán)體認(rèn)證是今年才新加的認(rèn)證項(xiàng)目，我們采取了由先各個部門提出認(rèn)證申請?jiān)俳y(tǒng)一進(jìn)行認(rèn)證的原則，也已經(jīng)完成對本學(xué)院全體活動的認(rèn)證。
在工作開展過程中我們遇到了很多困難，如證明材料的收集的工作就非常的煩瑣。由于同學(xué)們對認(rèn)證細(xì)節(jié)都不是很了解，再加上我們工作人員及其有限，所以在認(rèn)證的時候都出現(xiàn)了各種各樣的錯誤，經(jīng)過反復(fù)的改正和篩選，我們終于成功地完成了此次數(shù)理學(xué)院的素質(zhì)拓展認(rèn)證任務(wù)。具體到有一些小的問題和改動也即將給同學(xué)們傳達(dá)到位。
通過此次素質(zhì)拓展的認(rèn)證工作，大多數(shù)同學(xué)對于大學(xué)生素質(zhì)拓展的認(rèn)知程度有了明顯的加深，也越來越重視自己的素質(zhì)的鍛煉與提升。當(dāng)然，現(xiàn)在仍有少部分同學(xué)對此不是很上心，因此，我們在以后的工作中還應(yīng)該注重對大學(xué)生素質(zhì)拓展計(jì)劃的宣傳，讓更多的同學(xué)意識到自身素質(zhì)提升的重要性并付出自己的實(shí)際行動。
下面簡介一下素質(zhì)拓展的工作流程
總的來說，這次的工作開展得很成功，不僅有效率而且也很有效果，讓同學(xué)們都清楚地看到了與其他優(yōu)秀同學(xué)的差距，激發(fā)了同學(xué)們參加集體活動和學(xué)習(xí)的積極性，希望我們中心的同學(xué)在以后的工作中能繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這次活動中的有點(diǎn)，改正不足，用最熱情的態(tài)度來對待生活，對待學(xué)習(xí)，對待工作！
素質(zhì)拓展總結(jié)3
活動主題：計(jì)信義協(xié)素質(zhì)拓展活動系列第一期
活動時間：10月x日12:50-18:00
活動地點(diǎn)：足球場
活動對象：全體義協(xié)第十屆干部干事
活動心得：計(jì)信義協(xié)剛迎來新一屆干事不久，可能考慮到大家對義協(xié)認(rèn)識不夠全面，特地安排了素質(zhì)拓展活動。通過這次對干事的培訓(xùn)，可以使大家盡快相互認(rèn)識并了解義協(xié)，為以后工作的開展做好鋪墊。通過對干部的培訓(xùn)，讓干部盡快將自我身份轉(zhuǎn)換，全身心投入到工作中，使之能夠帶領(lǐng)自己的部門開展工作。這個活動讓義協(xié)的整體素質(zhì)與實(shí)踐應(yīng)用能力取得進(jìn)一步的提高，向全校展示計(jì)信義協(xié)的風(fēng)采。 活動由許多環(huán)節(jié)構(gòu)成，包括全組上報(bào)紙，解手鏈，取水瓶，一塊五毛
錢等，是因?yàn)橛写蠹业姆e極參與才讓每一位干部干事真正深入了解團(tuán)隊(duì)協(xié)作。雖然之前在大家看來會是一場殘酷的考驗(yàn)，但由于教官的仁慈以及大家的不畏懼不退縮，我們依然能夠明白這次活動的目的，所以在我看來，這次活動還是非常有意義的。
全組上報(bào)紙對我感觸非常深，第一次一整張報(bào)紙我們有七只腳在外面，而當(dāng)報(bào)紙面積減少時，在外邊的腳數(shù)反而變少。不得不提的是活動之中出現(xiàn)了許多“花樣”，譬如“托舉”“熊抱”之類�？梢姛o形之中，大家的積極參與意識被調(diào)動，創(chuàng)新精神形式多樣，該環(huán)節(jié)培養(yǎng)強(qiáng)化大家靈活應(yīng)事的能力。
另外真的很感慨，因?yàn)槲业娜犴g度絕對不好，可是在大家的幫助下算是挺輕松地取到了水瓶，真真感動于那種集體的力量。
至于一塊五毛錢那個活動，我覺得真需要一些很全面的能力，聽到金額要馬上運(yùn)算，考驗(yàn)反應(yīng)能力；運(yùn)算準(zhǔn)確馬上湊人，考驗(yàn)靈活度；湊人過程，又考驗(yàn)觀察能力和信息捕捉能力；然后，湊對了，要么你能力達(dá)到了，要么你的隊(duì)友能力達(dá)到了，湊錯了或者沒湊到，這時候需要你另一種能力：娛樂精神，才藝表演能力。
總之，此次活動的開展，提高廣大干部干事的溝通能力、觀察能力和協(xié)作能力，增強(qiáng)廣大干部干事的意志力和團(tuán)隊(duì)意識。大家不僅增強(qiáng)了彼此間的溝通和集體榮譽(yù)感，而且從中找到共同的興趣愛好，產(chǎn)生共鳴，增強(qiáng)了集體的凝聚力。在參與的同時，感受到一種進(jìn)步和改變，增強(qiáng)對義協(xié)的歸屬感，日后定當(dāng)積極投身于義協(xié)建設(shè)中，為義協(xié)出謀劃策，共建美好的計(jì)信義協(xié)常青藤服務(wù)隊(duì)。
素質(zhì)拓展總結(jié)4
時光飛逝，又一個學(xué)期即將結(jié)束，回想這一個學(xué)期，我們部門一起工作，部員之間關(guān)系融洽，在工作能力上都有所提高，也學(xué)到了許多為人處事的知識，以下是我們部門這一學(xué)期的工作總結(jié)。
我們這一個學(xué)期主要開展了美術(shù)學(xué)院首屆廣告設(shè)計(jì)大賽，其次就是幫助宿管部單周周一的衛(wèi)生檢查、幫助學(xué)習(xí)部開展的辯論賽等一些別的部門開展的活動。這所有的活動給我們的大學(xué)生活增添了不少樂趣，也增添了不少學(xué)習(xí)的氣氛，在服務(wù)同學(xué)們及老師外，我們自己得到了相應(yīng)的鍛煉及能力的提高。
在這一學(xué)期開展的首屆廣告設(shè)計(jì)大賽中，我們遇到了許多意想不到困難，比如：活動的策劃、主題的確定、如何拉贊助、作品的征集數(shù)量等等。不過在這個團(tuán)總支學(xué)生會這個大的群體里，主席團(tuán)的幫助、其他各部門的協(xié)助、老師的指導(dǎo)，使得各個困難也就迎刃而解了。 七月，這注定又是一個收獲的季節(jié)，在即將到來的七月，我們還是有萬分的精力去面對，還有面對即將結(jié)束的又一學(xué)期，我們也有充足的時間來總結(jié)這一學(xué)期，發(fā)現(xiàn)我們的不足之處，在下一學(xué)期中得到改進(jìn)。
美術(shù)學(xué)院首屆廣告設(shè)計(jì)大賽，這是給我們院及全校區(qū)的廣大學(xué)生最好展示自己的平臺。也是貼近我們美術(shù)專業(yè)學(xué)生的一項(xiàng)大型活動，一開始策劃宣布我們的這項(xiàng)活動，我們就聽到同學(xué)們的火熱響應(yīng)，在校園的路上時不時聽到的是關(guān)于廣告設(shè)計(jì)大賽的談?wù)�，有好多的同學(xué)向我們咨詢關(guān)于這個大賽的情況，大二的好多同學(xué)在緊張的學(xué)習(xí)之余
也積極參加我們的活動。由于大一的好多同學(xué)沒有學(xué)過PS、CorelDraw等制作軟件，但是他們也抱著很高的興趣，極度的熱情，認(rèn)真的參加到這個活動中來，有的跟大二學(xué)長學(xué)習(xí)PS、CorelDraw等制作軟件，有的采用制作精細(xì)的手繪稿，從我們收到的作品來看，所有的作品都蘊(yùn)含著豐富的內(nèi)涵，都是經(jīng)過作者的創(chuàng)新構(gòu)想及深思熟慮的，很少看到不上檔次的作品，確實(shí)都或多或少的有點(diǎn)設(shè)計(jì)師的風(fēng)范。那些作品都是那么的吸引你去認(rèn)真品味，他們集百家之思想;創(chuàng)一家之奇言！這次活動不僅讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)的氣氛增添了不少，而且還讓我們自己認(rèn)識了來自各個院系的朋友。同時也增加了我們部門部員之間的友誼，比如說我在這次活動中結(jié)識的好多學(xué)長學(xué)姐及學(xué)弟學(xué)妹，還有好多素未謀面的朋友，也看到了來自不同院系學(xué)生各自的專業(yè)才能。評委老師看到同學(xué)的一張張的作品贊賞不已，我們心里也覺得莫名的高興。也許是在高興看到的收獲果實(shí)，也許是在想也許我將來也會做出比這更好的作品。本次活動的征集數(shù)量有一百多幅，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超出了我們預(yù)期的目標(biāo)，也證實(shí)了這次廣告設(shè)計(jì)大賽在校園中的影響力之廣。不過廣告設(shè)計(jì)大賽還只進(jìn)行了四分之三，還在火熱進(jìn)行中。
雖然美術(shù)學(xué)院首屆廣告設(shè)計(jì)大賽這項(xiàng)活動還沒有結(jié)束，在本學(xué)期也快到結(jié)束的時候，我們不會因此而有所懈怠，一切在我們井然有序的進(jìn)行當(dāng)中，我們會付出萬分的精力把這項(xiàng)活動搞好，爭取得到全院師生及全校區(qū)的一致好評。
我們部這一學(xué)期以來和其他幾個部門也相互幫助，增加了我們的合作能力，我們部和互助部一起輪流幫助衛(wèi)生部檢查全院的寢室衛(wèi)
生。一層一層的檢查學(xué)生寢室的衛(wèi)生，讓我們也感受到了衛(wèi)生部他們的辛苦。也積極的配合了學(xué)習(xí)部開展的辯論賽，在工作中更能感受到同學(xué)們參加活動的熱情，也學(xué)到了關(guān)于辯論賽活動的一些基本流程及規(guī)則，也有利于以后我們開展的類似活動。增加了我們部和學(xué)習(xí)部的工作溝通及思想交流。我們在幫助其他部門也是盡職盡責(zé)，要求盡量做到更好。
我們計(jì)劃以后與其他部門及兄弟院系積極交流，吸取他們較好的經(jīng)驗(yàn)，認(rèn)真做好美術(shù)學(xué)院的大學(xué)生素質(zhì)拓展工作，使我院的各項(xiàng)工作更上一個臺階。我們將本著“服務(wù)廣大師生”的態(tài)度去做好每一項(xiàng)工作，將全院的素質(zhì)拓展工作做得更好！
總的來說這一學(xué)期我們是收獲的一學(xué)期，在以后的學(xué)生會的工作中，我們一定會彌補(bǔ)不足，盡最大的努力為同學(xué)們服務(wù)。
素質(zhì)拓展總結(jié)5
凝聚團(tuán)隊(duì)力量，綻放生命光彩
4月15日上午8：30至中午12：00，由xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心（北區(qū)）內(nèi)務(wù)部主辦的素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動在貴大北區(qū)老操場順利地進(jìn)行。據(jù)悉，本次素質(zhì)拓展培訓(xùn)活動是內(nèi)務(wù)部培訓(xùn)組成立以來所組織的第一次培訓(xùn)活動，北區(qū)培訓(xùn)教練“十年磨一劍”，經(jīng)過三個月的努力學(xué)習(xí)與交流，終于在今天一展風(fēng)采。本次培訓(xùn)的對象主要是貴大勤工助學(xué)服務(wù)中心（北區(qū)）各部門之前沒未參加過素質(zhì)拓展訓(xùn)練的成員。這次培訓(xùn)主要有6名教練，17名成員參與，勤工助學(xué)服務(wù)中心（北區(qū)）中心主任嚴(yán)伍汪也到現(xiàn)場參與并觀看培訓(xùn)。
開營儀式
培訓(xùn)分為“開營”、 “團(tuán)隊(duì)建設(shè)”、 “”共同進(jìn)退”、 “支援前線”、 “勤工有我更精彩”等五個部分。上午8:30在教練的帶領(lǐng)下，培訓(xùn)活動順利的舉行了開營儀式，培訓(xùn)師通過簡單的現(xiàn)場試驗(yàn)向參訓(xùn)成員傳達(dá)了團(tuán)隊(duì)、合作最為重要的精神和意義。在教練的指引下參訓(xùn)人員開始進(jìn)行此次培訓(xùn)的第二個項(xiàng)目——團(tuán)隊(duì)建設(shè)。參訓(xùn)人員被分為兩個隊(duì)。各隊(duì)自行選舉組長后，分別制作本隊(duì)的隊(duì)旗，選取本隊(duì)的隊(duì)歌，設(shè)計(jì)本隊(duì)的隊(duì)徽。然后進(jìn)行活動的第一次pk——風(fēng)采展示。和“團(tuán)隊(duì)建設(shè)”一樣，參訓(xùn)隊(duì)員們在之后的“共同進(jìn)退”、“支援前線”、“勤工有我更精彩”項(xiàng)目中盡情的發(fā)揮自己的才華，展示自己的風(fēng)采。
培訓(xùn)進(jìn)行中
本次培訓(xùn)主要為了讓新成員主動體會和解決問題，讓他們在參訓(xùn)的過程中體會、思考和發(fā)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)的意義與力量，以增強(qiáng)新成員的團(tuán)隊(duì)意識，提高他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，使他們能夠更好融入勤工大家庭，不斷完善自我，走向成熟。
培訓(xùn)結(jié)束合影
培訓(xùn)即將接近尾聲，中心主任嚴(yán)武汪提出自己的感受并作了簡單的點(diǎn)評，他表示：首先對前來參訓(xùn)的新成員表示熱烈的歡迎，并希望他們能夠在勤工的大家庭中快樂地成長。新成員必須經(jīng)過培訓(xùn)，這是xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心的傳統(tǒng)，這是讓大家知道xx大學(xué)勤工助學(xué)服務(wù)中心是一個團(tuán)隊(duì)，希望大家在這努力工作，把勤工助學(xué)服務(wù)中心辦得更好，辦得更強(qiáng)。
中午12：00，至此經(jīng)過各成員間的密切配合，培訓(xùn)得以順利進(jìn)行，整個培訓(xùn)活動取得了圓滿結(jié)束。
素質(zhì)拓展總結(jié)6
20xx年的夏天對我來說，注定是難忘的。這個夏天，我離開了舒適安逸的校園， 踏上支教的旅程。
作為一名支教教師，我要在河源市和平縣繡緞小學(xué)度過7天的支教生活。時光荏苒，歲月如梭。不等我細(xì)細(xì)整理，7天的支教生活早已從指縫中溜走。轉(zhuǎn)過頭回望一下，這7天的支教生活中，有成功，有失敗，有過快樂，也有過心酸。但這都不重要，重要的是這段時光是我最值得回憶和珍惜的。在過去的時間里，我學(xué)到很多，感受很多，領(lǐng)悟很多。
一、思想方面 這次的支教，讓我親身體驗(yàn)到了基層教育的艱辛與神圣，更加堅(jiān)定了我要做一名優(yōu)秀教師的決心和信心。踏出校門，也讓我更加理解了社會的現(xiàn)實(shí)，一個人必須要獨(dú)立的承擔(dān)起生活的重任，做好自己應(yīng)該做的事情。 我已不再是小孩子，必須要對自己負(fù)責(zé)，對自己的行為負(fù)責(zé)。
二、教學(xué)方面作為支教大學(xué)生，全身心投入教學(xué)工作、開展教學(xué)活動、學(xué)習(xí)在新課標(biāo)下的各種新方法、吸取成熟教師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)是我們工作和學(xué)習(xí)的重點(diǎn)。 在支教的第一個學(xué)期里我主要是講課和聽課。除了我的指導(dǎo)老師，我還聽了許多同專業(yè)和不同專業(yè)的其它老師的課。課后我認(rèn)真地總結(jié)，每一位老師講課都很有自己的特色，有許多值得我們學(xué)習(xí)和借鑒的地方。課余時間我們一起來的老師還相互聽對方的課，相互鼓勵，相互學(xué)習(xí)。從聽課中，我學(xué)到了很多很多，有教學(xué)方法、教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、課堂管理、處理突發(fā)事件和處理師生關(guān)系等。 走上講臺的我，緊張但又很興奮，看著講臺前一雙雙陌生卻渴望的眼睛，我盡力的講課，但是，同學(xué)們回報(bào)的不是笑容，而是茫然的眼神。 課后交流才發(fā)現(xiàn)，我講的內(nèi)容過于復(fù)雜，學(xué)生完全是陌生的，接受的很少。慢慢的才發(fā)現(xiàn)，我并不了解他們的實(shí)力，他們的基礎(chǔ)知識并沒有我想象的那么扎實(shí)。我只能從最基礎(chǔ)的講起，慢慢的他們也適應(yīng)了我的講課方式。孩子們都很喜歡和我聊天。很快，孩子們都和我交上了朋友，我們一起歡笑一起努力，雖然這里的孩子在一些方面比不上大城市里的孩子，但他們的質(zhì)樸和謙遜確實(shí)最寶貴的財(cái)富，我要用自己所知的知識去感染一顆顆幼小的心靈，為他們照亮前方的道路。同學(xué)們不僅善良， 而且很聰明勤奮，學(xué)的也很認(rèn)真。教學(xué)工作中雖然有時候很累，但看到孩子們的努力，這點(diǎn)累也算不上什么了，孩子們的進(jìn)步才是我最大的安慰。 小學(xué)的孩子，人小鬼大，已經(jīng)懂得許多事情，卻又了解不深，似懂非懂。我平時經(jīng)常和他們在一起聊天，聽聽他們內(nèi)心的聲音，有時還會聊很多他們感興趣的話題，我們的默契就這樣一點(diǎn)點(diǎn)培養(yǎng)起來， 學(xué)生也越來越喜歡我。 后來聽同學(xué)們說，在我的課堂上，大家總是會集中精力，作為一名支教老師，我為此感到欣慰。 面對同事，我態(tài)度誠懇的請教，從他們身上汲取更多優(yōu)秀的品質(zhì)。一起探討教學(xué)方法和理論。我為自己能夠融入這個集體而高興。在這片貧瘠的土地上，我累也舒暢，苦也光榮。我的指導(dǎo)老師給了我很多幫助，教會我應(yīng)該如何與學(xué)生相處，又如何提高教學(xué)質(zhì)量，他教會我很多在課本上沒有學(xué)到的東西。在老師的指導(dǎo)和學(xué)生的配合下，我覺得我的講課既能提高了很多，學(xué)生也說越來越喜歡我的課了。 這一個學(xué)期的實(shí)習(xí)， 我更加體會到教師的辛苦。
三、生活方面校領(lǐng)導(dǎo)和學(xué)校老師對支教老師非常重視， 給予我們無微不至的關(guān)懷和照顧，在生活中，工作上他們都盡可能為我們提供方便，使我們倍感溫暖。我們的帶隊(duì)老師也熱心的幫助我們，在我們遇到困惑時，吉老師就像大哥哥一樣開導(dǎo)我們，幫我們解決難題，在此感謝你們對我工作的支持生活上的關(guān)心！ 這里的生活是平淡的，平淡卻不乏味，在平淡中體現(xiàn)著真實(shí)。課后，我們幾個老師親如手足，有困難了我們相互幫助，互相支持。每天晚飯后，我們會一起打乒乓球來打發(fā)無聊的時光，在運(yùn)動中找到快樂，既鍛煉了身體，又增進(jìn)了我們感情。周末，我們會一起上街，在這里我們就是一個整體。相互鼓勵，相互幫助。一起度過這段特殊的時光。
四、其他方面當(dāng)然，在這一個學(xué)期的支教中，還存在著很多不足，還需要自己在以后的教學(xué)實(shí)踐中不斷改進(jìn)，比如說在最初的時候，教師和學(xué)生的關(guān)系太近了，沒有樹立起教師的一種威嚴(yán)感，學(xué)生覺得我太親切，有些調(diào)皮的學(xué)生管理起來很惱火。 半年的支教生活雖不能說精彩，卻意義非凡。轉(zhuǎn)眼間，一個學(xué)期已經(jīng)過去了。還記得初來三都時，看著滿地的積雪和干枯的樹枝，我們滿是疑惑的眼神，如今這里已是綠柳成蔭，春光明媚。漸漸的我們?nèi)谌肓诉@個大集體中。這里的生活讓我懂得了什么是渴求，什么是感動，什么是艱辛。支教的生活就像一杯清茶，沒有華麗的色澤和醇厚的味道，淡淡的清香卻讓人回味無窮。如果讓我說就支教的感受，我會說：“艱苦并快樂著，平淡并享受著，付出并收獲著�！敝Ы虒ξ襾碚f是一次磨練，更是一種寶貴的人生經(jīng)歷。在剩下的時間里，我要好好把握這次鍛煉和提高自己的好機(jī)會，為支教的學(xué)校做出自己應(yīng)盡的義務(wù)和貢獻(xiàn)！最后，我還要感謝領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心愛護(hù)和同事朋友的幫助，給了我一個發(fā)揮自己能力的難得機(jī)會，使我的思想達(dá)到了一個新的境界，我的個人工作能力也得到培養(yǎng)、鍛煉和提高，擴(kuò)大了視野，豐富了知識。支教生活，累并快樂著！
素質(zhì)拓展總結(jié)7
晃眼間，大學(xué)生活的頭半年就已經(jīng)接近尾聲了，在擔(dān)任了支部的素質(zhì)拓展委員一職半年后，我深刻體會到身為班干部以及做好一份工作的不易。在這半年中，我雖然沒犯大錯，但在工作過程中也有不少小的疏忽，在此，我將做出如下總結(jié)：
在學(xué)年剛開始的時候有不少同學(xué)積極參加了各個學(xué)院開展的活動，例如外國語學(xué)院與信息工程學(xué)院舉辦的有關(guān)于英語方面的比賽，雖然沒有取得什么成績，但參與度很高。
然而，在接二連三的參加的活動中，同學(xué)們都未獲得回音，便對各個院系舉辦的活動產(chǎn)生了懷疑，積極性受大了極大的打擊，所以，在后期的工作中，無論怎么宣傳，同學(xué)們都無動于衷。我想，這也許是我個人宣傳不到位，作為我院各個支部人數(shù)最少的部門的班干部，我覺得工作難度不小。
在班級活動中，我收獲了感動，不少同學(xué)主動承擔(dān)了活動場地的布置與事后的打掃，會場的布置也花費(fèi)了他們不少的心思，有的同學(xué)則主動擔(dān)任了PPT的制作和放映。
在校級的創(chuàng)業(yè)大賽中，由于我個人的失誤沒有監(jiān)督報(bào)名的同學(xué)寫好策劃書導(dǎo)致我支部在此次活動中喪失提升自我價值、培養(yǎng)自身能的絕好機(jī)會，對此我在例會上做出了檢討，并對同學(xué)們做出了解釋。保證在以后的活動中將不會再次出現(xiàn)類似情況。
對于后階段開始我支部參加活動的積極性有明顯下滑的現(xiàn)象，我也將采取一些補(bǔ)助方法，例如在同學(xué)們自愿報(bào)名了以后，我將提醒他們一定要活動參加活動，不能言而無信，一會一個樣。對于沒有人愿意參加的特大型活動，我將聽取班委會意見，按照同學(xué)們制定的班規(guī)選取一定的人員參加。
在這半年里，我感受到了集體魅力，讓我有信心和決心將這份工作做下去，盡自己最大的努力為理學(xué)院素質(zhì)拓展部的發(fā)展盡自己一份綿薄之力。
素質(zhì)拓展總結(jié)8
6月x日是由院學(xué)工助理處、院國旗隊(duì)和院紀(jì)檢隊(duì)一起在金花茶公園進(jìn)行開展戶外素質(zhì)拓展活動的日子。這一天我們大家興高采烈的從陶園出發(fā)，對這天的活動充滿期待。
當(dāng)我們到達(dá)公園時發(fā)現(xiàn)我們的踩點(diǎn)被人先占領(lǐng)了，不過，我們很快就決定在之前的踩點(diǎn)的旁邊。雖然，踩點(diǎn)被占領(lǐng)讓我們的心情受到一點(diǎn)影響，但是，我們有開心起來弄我們的活動。我們分好組站在一起后很快就進(jìn)入游戲環(huán)節(jié)，第一個游戲是正話反說。在這個環(huán)節(jié)中，我們游戲2組在這其中表現(xiàn)還算好，其中我們配合很好，結(jié)果對我們來說不是太重要，主要是我們能從中學(xué)會交流和配合。
接下來是把一些吃的分給大家。然后接著進(jìn)行第二個環(huán)節(jié)，第二個環(huán)節(jié)是十人九足。這個游戲主要講究同學(xué)們配合和默契。我們游戲2組作為工作人員并沒有參與比賽。雖然沒有參加這個比賽，但是我們秉著公平、公正的準(zhǔn)則來對待每個參賽的隊(duì)伍，而且，我從中發(fā)現(xiàn)了大家的配合和默契可以說是幾乎沒有。從這個游戲中，我發(fā)現(xiàn)我們隊(duì)伍的不足之處。
這時學(xué)工處的老師來了，看了一下我們的比賽，然后給我們講話，關(guān)于我們這三支隊(duì)伍的一些的平時工作和表現(xiàn)。我們發(fā)現(xiàn)平時自己對自己所在的隊(duì)伍不太關(guān)心使得這個隊(duì)伍顯得比較散漫和紀(jì)律不強(qiáng)，這兩個可以從拍集體照看出來。老師叫大家趕快集合站好，大家就沒有這個意識，站的很亂，不知道自己要站的位置，這也能說明平時自己對在平時的崗位上不是很清楚自己的職責(zé)。
最后一個游戲環(huán)節(jié)是傳詞達(dá)意，這個就考到了平時對各種事物的理解和記憶力，這就考倒了許多人。很多人不能夠快速把要傳的詞表達(dá)出來或是快速把動作學(xué)會和記下來。我們組也是這個游戲的工作人員，也沒有參與進(jìn)來。
在這個活動中，我感到我們有許多的不足，需要改正和學(xué)習(xí)。不過，我們能夠通過這次活動來看我們平時看不到的東西，它是值得的。
素質(zhì)拓展總結(jié)9
昨天在基地進(jìn)行了為期一天的訓(xùn)練，留給我們無盡的思索，一切都?xì)v歷在目，仿佛一次頭腦風(fēng)暴，思想達(dá)到了史無前例的一個新高度。在一天的拓展訓(xùn)練中，我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、墻等8個項(xiàng)目的培訓(xùn)，每當(dāng)順利的完成一個項(xiàng)目時，我們會歡呼雀躍;失敗時，又會非常的懊惱，檢討自己的過失。每個項(xiàng)目結(jié)束以后，培訓(xùn)師會帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓(xùn)練小結(jié)，無論成敗與否，每個人都要發(fā)表自己的，談自己的想法同時提出建議。我感到訓(xùn)練小結(jié)起了畫龍點(diǎn)睛的作用。在小結(jié)中，我學(xué)會了充分發(fā)表自己的看法，更學(xué)會了聆聽每個人的發(fā)言。
1、“攀巖”和“空中抓杠”，讓我深刻體會到挑戰(zhàn)自我，堅(jiān)持就是勝利。
望著高高的巖壁，感覺是那么的遙不可及，可當(dāng)我看到隊(duì)友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶。可是等到用身體貼在一個直面墻壁上，開始攀登之后，才真正感覺到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。這時我聽到隊(duì)友們齊聲喊著加油，加油，抬頭望著頂峰，我想我一定要堅(jiān)持，不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，終于攀上了頂峰，此時的感覺就是：真的不敢相信自己能成功，堅(jiān)持就是勝利!“空中抓杠”項(xiàng)目，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設(shè)的心里障礙。“高空一小步，人生一大步�！彼�，挑戰(zhàn)自己、征服自己就會得到人生的一大成功。
攀巖和空中抓杠項(xiàng)目，我在沒做之前就覺得很難，甚至認(rèn)為自己根本不可能完成，但是當(dāng)我真的成功完成之后，就會覺得我們的能力遠(yuǎn)比我們自己想象的要強(qiáng)的多。這說明我們每個人都是很堅(jiān)強(qiáng)的，每個人在平時的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來，有時候可能連自己都不清楚能不能完成的一項(xiàng)艱巨任務(wù)，能不能超越的一個困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒有過不去的火焰山。在工作和學(xué)習(xí)中，我們會遇到很多機(jī)會，同時也會遇到許多的困難與阻力，你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機(jī)會，就要看能不能勇敢的跨出第一步，如果不勇于嘗試，挑戰(zhàn)自我，就永遠(yuǎn)也不會知道自己的能力和潛力有多大，永遠(yuǎn)不會進(jìn)步。
2、通過“背摔”，我明白了信任是團(tuán)結(jié)合作的基礎(chǔ)。
背摔，簡言之就是一個人站在高處，直躺著向背后摔下去，此時隊(duì)友們正用手臂交織成一張安，順利的接住摔下來的伙伴。背摔訓(xùn)練需要建立在相互信任的基礎(chǔ)上，當(dāng)隊(duì)友將他的生命完全交給我們的時候，就表示他對我們的充分信任，這就要求我們必須以高度的責(zé)任心來承接這份信任;同時也要求背摔者克服自己的膽怯心理，充分相信同伴的力量，否則就會出現(xiàn)身體彎曲現(xiàn)象，造成重心偏移，給安增大不必要的偏差力。
其實(shí)在我們的生活與工作中，我們不能預(yù)測前面會遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會信任，相信團(tuán)隊(duì)，在人生的道路上，離不開同事的支持和幫助。當(dāng)我們遇到困難時，隊(duì)友和團(tuán)隊(duì)是我們堅(jiān)強(qiáng)的后盾，他們永遠(yuǎn)是值得信賴的朋友。只有這樣，才能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話“沒有完美的人，只有完美的團(tuán)隊(duì)。”
3、“七巧板”，通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度。
“七巧板”項(xiàng)目一開始有些亂，也沒有什么好的方案，大家自己顧自己，結(jié)果耗時很多，收效甚微。經(jīng)過教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來，仔細(xì)思考，從無序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益;第二步，確立統(tǒng)一的領(lǐng)導(dǎo);第三步，確定完善的方案;第四步，分工明確;第五步，認(rèn)真實(shí)施;集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案;統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)才能統(tǒng)一認(rèn)識，平息爭論，協(xié)調(diào)指揮;*遠(yuǎn)矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面;根據(jù)各人的性格特點(diǎn)來組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現(xiàn)實(shí)。
拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個參訓(xùn)的隊(duì)員都會感受頗深、收益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓(xùn)練”為我們激發(fā)出的能量，把個人潛質(zhì)發(fā)揮到位置。
超越夢想一起飛，你我需要勇敢面對，讓生命回味這一刻，讓我們永遠(yuǎn)奮飛!無論工作與生活，讓我們懷著一顆感恩的心，不斷地接受人生一個又一個挑戰(zhàn)吧!
素質(zhì)拓展總結(jié)10
轉(zhuǎn)眼間，我們的素拓比賽結(jié)束了，在這短短的半個多月中，有失也有得。失去的是一部分學(xué)習(xí)的時間，而得到的是“團(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”。
在素拓訓(xùn)練開始之前，我們進(jìn)行了素拓人員的選拔，同學(xué)們的熱情比預(yù)想中的要高，前來參加選拔的人員遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于要求人數(shù)。我們本著公平公正的原則，通過跳繩與跑步兩項(xiàng)成績選拔出了參加素拓比賽的22名正式隊(duì)員。
在訓(xùn)練過程中我們遇到了很多困難：
一是素拓器材的準(zhǔn)備，許多器材出現(xiàn)損壞需要重新采購或制作，不過在大家的努力之下所有器材都準(zhǔn)備齊全；
二是素拓訓(xùn)練的時間與同學(xué)們的上課時間存在沖突，由于素拓隊(duì)員來自全院大一所有班級，大家的時間無法統(tǒng)一，造成有很多次素拓隊(duì)員無法全部到場訓(xùn)練；
三是素拓比賽一共有7個項(xiàng)目，對同學(xué)們的耐力要求很高，有的同學(xué)耐力有所欠缺，有時會堅(jiān)持不下來；
四是素拓比賽項(xiàng)目對同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)配合能力要求比較高，素拓隊(duì)員大多來自不同的班級，彼此之間默契不夠；
五是在第二次彩排中，由于我們3個執(zhí)委事情比較多，干事做事有所疏忽，造成已經(jīng)快開始比賽了才發(fā)現(xiàn)沒有器材，雖然那天采取了一些補(bǔ)救措施沒有影響比賽，但是這次的事情也給了我們一個教訓(xùn)：事情一定要給干事交待明確，并確認(rèn)他們是否完成任務(wù)。雖然在整個過程中遇到了很多困難，但是所有的同學(xué)都比較配合，雖然平時大家會打打鬧鬧，但是大家訓(xùn)練時尤其是在排練和正式比賽時，所有人都團(tuán)結(jié)一心。我們的干事也比較給力，每天幫助素拓隊(duì)員們訓(xùn)練，并為他們提供一些力所能及的幫助。
素拓比賽不像個人項(xiàng)目，每一個項(xiàng)目都需要各個隊(duì)員的配合，我相信所有隊(duì)員都會把素拓比賽當(dāng)做人生中一次寶貴的經(jīng)驗(yàn)，因?yàn)樗屛覀兠靼琢耸裁词恰皥F(tuán)隊(duì)，合作，支持，溝通，信任”。還記得當(dāng)鼓擊球次數(shù)達(dá)到100下的那一刻，整個機(jī)電都沸騰了，聽著看臺上啦啦隊(duì)們的歡呼聲，我當(dāng)時激動地差點(diǎn)哭出來：一為我們?nèi)〉昧撕贸煽儯覀兊男量鄾]有白費(fèi)；二為我們一雪前恥，本次的結(jié)果告訴人們機(jī)電是有實(shí)力的。
素拓比賽結(jié)束了，我相信本次比賽對每一位干事都是一次很好的鍛煉，他們每個人都收獲了很多，也成長了很多。明年的素拓就交給他們了，我相信他們有能力承擔(dān)起這份責(zé)任，他們也有能力取得比今年更好的成績！
素質(zhì)拓展總結(jié)11
一、活動背景
很多同學(xué)都覺得大學(xué)不再像高中一樣，跟同學(xué)有深厚的友誼，對班級有深厚的感情。他們需要一些故事記錄大學(xué)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。
二、活動目的
為了豐富同學(xué)們的校園生活，培養(yǎng)同學(xué)們的團(tuán)結(jié)互助精神，加強(qiáng)班級凝聚力，拉近同學(xué)們心與心之間的距離，提高同學(xué)們的積極性，信息科學(xué)與電氣工程學(xué)院宣傳部為同學(xué)們提供一個展現(xiàn)班級自我魅力，綻放青春活力的平臺——“葉繁何方·心向何處”之愛在班級素質(zhì)拓展大賽。
三、活動之前的準(zhǔn)備
邀請嘉賓,評委,準(zhǔn)備物品：2個話筒,音響，投影儀1個（連接線）,茶葉、紙杯,熱水,桌簽,獎狀,筆記本電腦、插排,抽獎,入場券,裝飾品等。
四、活動基本情況
（一）活動分為兩大個部分
1 、前六個班級展示
2 、后五個班級展示
3 、開場部內(nèi)節(jié)目,中場吉他彈唱,結(jié)束二人合唱
（二）活動的過程：
1 、主持人介紹到場嘉賓.活動流程，部內(nèi)節(jié)目表演
2 、前六個班級視屏展示，加上才藝展示，評委打分
3 、中場休息，吉他彈唱，抽取幸運(yùn)觀眾。
4、后五個班級視屏展示，加上才藝展示。
5、二人才藝表演，請嘉賓發(fā)言，頒獎典禮。
五、活動的效果
（一）、充分表現(xiàn)班級活動的多樣性，現(xiàn)場氣氛很活躍，“葉繁何方·心向何處”這個主題似乎較為枯燥，對于才入學(xué)的新生似乎帶有更多更好的說教味道，但是我們的同學(xué)還是表現(xiàn)得很活躍，在節(jié)目的參加與游戲等各方面都表現(xiàn)得較為熱情，極大的配合了主持人開展各項(xiàng)活動。各班節(jié)目多樣，啞劇、歌曲、小品與做游戲相結(jié)合，避免了常規(guī)的演出形式，極大的豐富了節(jié)目內(nèi)容。
�。ǘ⒁曰脽羝问秸归_，各班的視屏使主題深動形象。將活動主題一直作為貫穿始終的一條主線。但是都從不同側(cè)面講述了我們應(yīng)該心向班級，與同學(xué)建立深厚友誼，以班級的視屏講訴各班同學(xué)之間的故事，向我們講述過去回憶的絢爛，及對未來的憧憬，然后從不同角度詮釋了屬于我們的最美好年代。我們在開展活動的同時，利用幻燈片的文體動感形象，將班級同學(xué)之愛演繹得更加完美，這樣更直觀的將同學(xué)們帶入了初高中年代。透射出我們大學(xué)時期對夢想的追求和向往，對友情的渴望。初高中是一段值得回憶的美好往事，大學(xué)也如此，古人曾說：“時間如流水，一去不復(fù)返”。告誡我們應(yīng)珍惜大學(xué)時間，從今做起，從而引出我們要在大學(xué)生活中把握光陰，努力學(xué)習(xí)。
六、存在問題及建議
（一）問題
1、客觀原因，場地因素
2、第一個節(jié)目之后話筒都出現(xiàn)問題，導(dǎo)致后面表演效果受到影響。
3、活動中出現(xiàn)很多小問題.ppt跟不上，甚至有些視頻放不出來。
4、節(jié)目之間的銜接不理想； 出現(xiàn)冷場。
5、存在同學(xué)缺席的情況；
6、主持人之間配合缺少默契，事先準(zhǔn)備不充分等缺點(diǎn)。
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1 、完善策劃書的細(xì)節(jié)，增強(qiáng)活動的邏輯連接；
2 、開展活動之前發(fā)動全體同學(xué)的參與積極性，加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育
3 、活動之前主持人應(yīng)加強(qiáng)溝通，做好處理突發(fā)事件的準(zhǔn)備。
總之，這次活動使我們同學(xué)進(jìn)一步加深了對大學(xué)生活的理解，同時也增進(jìn)了同學(xué)之間的友誼。同時也讓大家深深的體會到大學(xué)生活的美好，同學(xué)們都要在這里播下理想的種子，爭取在三年的大學(xué)學(xué)習(xí)生活中有所建樹。
素質(zhì)拓展總結(jié)12
在這個春暖花開，萬物勃勃生長的季節(jié)，湖北經(jīng)濟(jì)學(xué)院心言手語協(xié)會于20xx年4月8號開展了今年第二次團(tuán)組織活動�；顒又饕运刭|(zhì)拓展的.形式展開，以培養(yǎng)大家戰(zhàn)勝自我、挑戰(zhàn)自我的意志力，強(qiáng)化會員對團(tuán)隊(duì)合作的認(rèn)識和團(tuán)隊(duì)合作能力為目的。
在這次活動開展之前，各部長與團(tuán)建部干事召開了一個小會，討論有關(guān)當(dāng)天活動的有關(guān)事項(xiàng)，比如：活動開展的形式，與會人員的數(shù)量，各負(fù)責(zé)人的主要職責(zé)，游戲環(huán)節(jié)所需物品和注意事項(xiàng)，活動結(jié)束后的獎懲等等。
活動開始后，按照人數(shù)的多少，我們總共分為三組，選一名組長，起一個隊(duì)名。然后抽簽決定路線。第一個地點(diǎn)在東大門，我們五個人玩起了“信任背摔”。很多原本膽小的同學(xué)，使他們忘記了恐懼，放心地把自己交給了大家，一句句“準(zhǔn)備好了嗎？”“準(zhǔn)備好了！”“我要倒了，”“來吧！”讓大家學(xué)會信任同伴、相信團(tuán)隊(duì)。
第二個地點(diǎn)在阿基米德撬地球處。之前都沒有玩過生日排序，不能說，不能比劃，只能自己想辦法。還好，我們用兔子跳的方式告訴同伴自己的出生月份，排序，結(jié)果順利通過。這個游戲讓我們學(xué)會關(guān)心團(tuán)隊(duì)成員，更好的溶入這個團(tuán)隊(duì)中。
第三個地點(diǎn)在馬克思雕像前。估計(jì)誰都沒想到在偉大的經(jīng)濟(jì)學(xué)家面前玩水杯接龍。最開始的時候沒有技巧，水灑了一些，后來大家掌握了技巧，快速的完成了整個過程。這個游戲讓我們學(xué)會了要相信同伴，加強(qiáng)同伴之間的協(xié)調(diào)能力，善于觀察一些技巧。
第四個地點(diǎn)在八角亭。本來我們協(xié)會是學(xué)習(xí)手語的，對于這個手語筆劃來猜應(yīng)該是很得心應(yīng)手，然而，真正讓我們來猜時才發(fā)現(xiàn)自己的薄弱。看來以后該好好練手語了，打好基本功。
第五個地點(diǎn)在圖書館長廊。在背后寫字一個一個傳遞，最開始兩個難度相當(dāng)小，我們猜得很容易，可最后一個關(guān)于積分的太難了，直接放棄。這個游戲考驗(yàn)的是同伴的心有靈犀的程度，自己自身的敏銳度
第六個地點(diǎn)在社聯(lián)辦公室。雷人的問題，錯綜復(fù)雜的題型讓我們一個個抓耳撓腮，也讓文理不同的我們感嘆所學(xué)知識的缺陷。應(yīng)變能力，思維能力，記憶能力在這里均得到很好的體現(xiàn)，我們不能讀死書，要善于打破常規(guī)，突破傳統(tǒng)。
通過這次拓展過程中最大的收獲是讓我們深刻體會到了團(tuán)隊(duì)凝聚的力量是巨大的，并且成功必須同時屬于團(tuán)隊(duì)的每一個成員。我相信很多人都能體會到一旦一個人在一個團(tuán)隊(duì)里面，就應(yīng)該盡量使自己不犯錯誤，為團(tuán)隊(duì)建設(shè)而奉獻(xiàn)。一個團(tuán)隊(duì)不是一個人在戰(zhàn)斗，而是許多人成為一個集體去共同努力。如果沒有團(tuán)隊(duì)里每一個成員相互協(xié)作、共同努力，很多事情是難以完成的。這次的訓(xùn)練還使大家親身感受到了“人的潛力是無窮的”。每個人都有巨大的潛力可開發(fā)，要相信自己，決不輕言放棄，多一些勇氣和毅力，很多機(jī)會就不會輕易放棄，要相信自己，你就是最棒的！
素質(zhì)拓展總結(jié)13
一、活動背景：
新學(xué)期，新風(fēng)氣，新開始。面對當(dāng)前社會發(fā)展的大趨勢，社會對大學(xué)生的要求不斷提高：從個人能力的需求到團(tuán)體能力的要求;從單一方面的需求到綜合素質(zhì)的要求。我校青年志愿者工作部本著不斷開拓創(chuàng)新、與時俱進(jìn)的精神，積極配合校團(tuán)委的各項(xiàng)工作，為促進(jìn)各支部的交流與合作，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì)，團(tuán)結(jié)內(nèi)部各成員，增強(qiáng)工作部的整體實(shí)力，努力實(shí)現(xiàn)整體實(shí)力之和大于個人能力之和，特開展了此次部門內(nèi)部成員素質(zhì)拓展活動。
二、活動目的：
1、為工作部成員提供一個互相交流的平臺，增加彼此之間的了解; 2、通過本次素質(zhì)拓展活動，提高內(nèi)部成員的綜合素質(zhì)，促進(jìn)內(nèi)部成員的自我完善和發(fā)展，為以后的職業(yè)生涯起到一定的幫助。 3、促進(jìn)各支部的間的相互了解，增強(qiáng)整個工作部的運(yùn)行能力，提高創(chuàng)新能力和工作效率。
三、活動概況：
我校青年志愿者工作部對本次活動做了詳細(xì)的安排，在活動開展前做了充分的準(zhǔn)備(包括節(jié)目安排，人員安排，場地布置等)，以確保此次志愿者服務(wù)活動的正常開展，取得更好的效果。 1.活動時間1.活動時間：XX年02月24日19:00開始活動時間
2.活動地點(diǎn)：2.活動地點(diǎn)：福建工程學(xué)院北區(qū)小舞池活動地點(diǎn)：3.活動人員：3.活動人員：校青年志愿者工作部全體人員活動人員：4.活動形式：4.活動形式：節(jié)目表演、游戲互動和k歌環(huán)節(jié)活動形式：
四、活動成果：
此次內(nèi)部素質(zhì)拓展活動整個過程都充滿著歡聲笑語，各個節(jié)目的表演以及各種有趣游戲的開展，給大家?guī)砹藷o窮的樂趣。它的成功舉辦，不但豐富了大家的大學(xué)生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使得大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的發(fā)展，一步步超越自我、完善自我，同時也讓大家對以后工作部的各種活動充滿著無限的期待與激情。
五、活動意義:
1.提高志愿者工作部和個人的組織能力，促進(jìn)工作部人員的情感交流，增強(qiáng)整個部門的團(tuán)隊(duì)實(shí)力，有利于推進(jìn)工作部內(nèi)部的協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。 2.此次活動的成功舉辦，給大家?guī)チ藲g聲笑語，將成為大家大學(xué)生活中共同度過的一段美好回憶，極大的促進(jìn)大家友誼的發(fā)展。 3.一定程度提高了大家的精神境界，增強(qiáng)大家的團(tuán)隊(duì)意識，促進(jìn)個人素質(zhì)的不斷發(fā)展。 4.有利于大家取長補(bǔ)短，鑄造自己的開朗性格，對以后步入社會的工作和社交層面起到積極作用。
六、活動感言：
通過此次素質(zhì)拓展活動，我看到的我們工作部活躍的氣氛，這非常有利于工作部每一個成員的發(fā)展。大家對于活動前的積極、充分的準(zhǔn)備以及活動后認(rèn)真的清理場地，這種良好的工作態(tài)度和責(zé)任心也充分體現(xiàn)出工作部的內(nèi)在驅(qū)動力。一個部門的良好發(fā)展，不能缺少這種驅(qū)動力，就好比如一個運(yùn)行良好的系統(tǒng)不能沒有它所必需的驅(qū)動一樣。在這次活動中，大家都有著多多少少的收獲，不論是友誼或個人的自我改變。如果僅僅把這次活動當(dāng)成是一次普通的活動，那我想是不全面的，在這次活動中，我看到的是一個正在不斷壯大的團(tuán)隊(duì)，一個充滿的輝煌的明天的團(tuán)隊(duì)，就像壓軸節(jié)目中的那首歌《明天會更好》，我相信每一個人都有這樣的信念，我更加相信這終將成為現(xiàn)實(shí)!在這整場活動下來，大多數(shù)的人員都積極的加入到游戲中來，但也有少部分人的積極性有待提到。本次活動的開始和結(jié)尾環(huán)節(jié)有待改善，開頭過于倉促，我想應(yīng)該更多的加入一些語言表達(dá)，結(jié)尾應(yīng)該以更好的方式來結(jié)束，比如說整個工作部一起唱歌來結(jié)束，或者其它�？傊_頭和結(jié)尾的氣氛應(yīng)該更加充分的調(diào)動起來。我相信工作部以后的每次活動都會在總結(jié)得失中辦得越來越好的。
七、結(jié)束語：
志愿者工作部的每一次活動都是凝結(jié)著大家智慧的結(jié)晶，不論是舞臺上表演節(jié)目還是舞臺下欣賞的人員，都有著極大的激情，這種激情終將凝聚成一股強(qiáng)大的動力，推動整個工作部的不斷發(fā)展。一次活動，多一分收獲，這也終將對工作部每個人的發(fā)展起巨大的推動作用。工作部在不斷的發(fā)展壯大的同時，每個部員也在積極健康的環(huán)境中成長。我期待著工作部的每一次活動，期待著它精彩無限。
素質(zhì)拓展總結(jié)14
前兩天西安素質(zhì)拓展公司為大家提供了一種特殊的訓(xùn)練，對于推展訓(xùn)練之前我是沒有任何概念的，通過這次訓(xùn)練才讓我真正的理解了素質(zhì)拓展的意義，通過一些考驗(yàn)令我們領(lǐng)悟到一些從來不曾去想的事情，在進(jìn)行拓展訓(xùn)練的過程中雖然參加的項(xiàng)目不是很多，但令我真正的體會到團(tuán)隊(duì)的重要性。
一大早我們一大幫人便坐著大巴出發(fā)了。一路上大家精神飽滿，一臉的朝陽。在此次訓(xùn)練中令我最為深刻的便是高空斷橋這個項(xiàng)目，在空地上豎立4根8米高的鐵桿，要求我們爬上鐵桿，站在鐵桿頂端的一個橫梁上，然后在空中跳起，跳到前方1.25米遠(yuǎn)的另一個8米高的鐵桿的橫梁上。雖然身上掛滿了安全保護(hù)措施，但在高空中跳躍，每一個人都或多或少產(chǎn)生恐懼感，在8米的高空從一個橫梁跳到距離1。25的另一個橫梁，是一次的極大的考驗(yàn)。從8的橫梁上跳下去更是一次心理的挑戰(zhàn)。
體會與心得：表面上看起來很難的事情，其實(shí)并沒有想象中的可怕，在學(xué)習(xí)、生活和以后的工作中，我認(rèn)為遇到困難并不可怕，怕的是失去解決困難的勇氣和信心，心理的障礙是最難逾越的。我們?nèi)绻胍蔀閺?qiáng)者，首先就必須挑戰(zhàn)自己的恐懼感，當(dāng)我們豁出去一搏的時候，勇敢的跨出一小步，也許就能抓住屬于自己的機(jī)會，實(shí)現(xiàn)人生一大步的跨越。當(dāng)別人站在高桿上，底下觀看的人感覺似乎很簡單，很容易，在自己身處其境的時候，才發(fā)現(xiàn)原來心竟然如此的狂跳，腿也不聽使喚的顫斗。在生活和學(xué)習(xí)中，身處的環(huán)境不同，會產(chǎn)生不同的想法、感受和需求，因此我們要學(xué)會換位思考。
西安素質(zhì)拓展公司的另外一個項(xiàng)目：拼“團(tuán)隊(duì)七巧板”這個項(xiàng)目把我們分成七個組，各個小組不僅要完成自己的拼圖任務(wù)，而且要顧及到整個團(tuán)隊(duì)的任務(wù)，然而我們沒有完成以失敗而告終，在訓(xùn)練過程中，每個小組都為完成自己小組的任務(wù)而努力，但忽略了整體。
體會與心得：從活動中悟出有了競爭機(jī)制，為了完成任務(wù)，取得勝利，就必須合作。必須建立一個有競爭力的團(tuán)隊(duì)，要完善自己的組織體系，要領(lǐng)得到有力，分工明確，要彼此信任，理解和包容。這樣我們的任務(wù)就能夠又快又好的完成。團(tuán)隊(duì)需要一個領(lǐng)導(dǎo)，而領(lǐng)導(dǎo)者需要了解團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)，目前所掌握的資源，找到合適的方法。比如，這次游戲中熊貓俠的表現(xiàn)，它能夠先知先覺的站起來整合資源就是不錯的表現(xiàn)。這說明領(lǐng)導(dǎo)者必須對團(tuán)隊(duì)思想、行動進(jìn)行統(tǒng)一，指明方向和方法，并有力地執(zhí)行。
一天的拓展訓(xùn)練結(jié)束了，在回來的路上，大家仍然很興奮，眉飛色舞地交流著訓(xùn)練體會。有的說，這次訓(xùn)練，是一次挑戰(zhàn)自我的機(jī)會；有的說，訓(xùn)練培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識；還有的說，對協(xié)作的重要性有了更具體的感受。西安素質(zhì)拓展公司提供的這次拓展訓(xùn)練讓我在工作生活中想到的事項(xiàng)會更多，更加勇敢的面對困難并努力戰(zhàn)勝。
素質(zhì)拓展總結(jié)15
新生入學(xué)及社團(tuán)招新工作已經(jīng)塵埃落定，為了培養(yǎng)同學(xué)們團(tuán)結(jié)進(jìn)取的精神，促進(jìn)同學(xué)們之間的交流，我們藥學(xué)系團(tuán)總支于xx年10月12日下午4點(diǎn)30在三號教學(xué)樓前草坪上舉行了以“團(tuán)結(jié)、友誼”為主題的素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次活動共有80位同學(xué)參與，被分為四支隊(duì)伍，分別是：藥學(xué)隊(duì)、檢驗(yàn)隊(duì)、團(tuán)總支隊(duì)和學(xué)生會隊(duì)。本次活動共有五個環(huán)節(jié)：坐地起立、亂手解繩、翻越風(fēng)火門、四人三足和生死大營救。每個環(huán)節(jié)都有一定的難度，都需要隊(duì)員之間的密切合作，最終藥學(xué)隊(duì)獲得了本次活動的冠軍。
社會對大學(xué)生的要求不斷提高，不僅包括個人能力還涉及到了團(tuán)隊(duì)能力和綜合素質(zhì)，此次拓展活動便對“團(tuán)隊(duì)合作、信任溝通”的精神做了一次完美的詮釋。它的成功舉辦，不僅豐富了同學(xué)們的大學(xué)生活，增進(jìn)了大家的友誼，也使大家的綜合素質(zhì)有了進(jìn)一步的提高，對以后步入社會和社交層面起到了積極作用，更重要的是，此次活動提高了各組織內(nèi)部的凝聚力讓大家對以后的工作充滿著無限的期待與激情。
此次活動選的地點(diǎn)和時間不恰當(dāng)，導(dǎo)致到場的同學(xué)沒有預(yù)期的多。而且設(shè)備不健全，導(dǎo)致主持人的聲音沒能讓全場的同學(xué)聽清。秩序的維持不都合理等。但此次活動收到了不少同學(xué)的贊賞，為以后的活動積累了經(jīng)驗(yàn)。
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