實(shí)踐個(gè)人總結(jié)
總結(jié)是對(duì)某一特定時(shí)間段內(nèi)的學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料，它可使零星的、膚淺的、表面的感性認(rèn)知上升到全面的、系統(tǒng)的、本質(zhì)的理性認(rèn)識(shí)上來(lái)，因此我們要做好歸納，寫(xiě)好總結(jié)。那么你真的懂得怎么寫(xiě)總結(jié)嗎？以下是小編整理的實(shí)踐個(gè)人總結(jié)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)1
實(shí)踐單位：神木縣順德煤化工有限公司實(shí)踐時(shí)間：20xx年7月11日8月21日
實(shí)踐目的:主要是通過(guò)實(shí)來(lái)鍛煉自己的意志品質(zhì)，同時(shí)積累一些社會(huì)經(jīng)驗(yàn)和工作經(jīng)驗(yàn)為自己將來(lái)步入社會(huì)做好鋪墊。同時(shí)也是為了減輕父母的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，從而使自己的暑假生活過(guò)得更充實(shí)、更有意義、更豐富。
實(shí)踐內(nèi)容：神木縣順德煤化工有限公司位于檸條塔工業(yè)集中區(qū)，注冊(cè)資金10400萬(wàn)元，總占地面積500畝，位置優(yōu)越、交通便利、資源優(yōu)勢(shì)強(qiáng)。向西18公里與包茂高速交匯、距204省道5公里、距紅檸鐵路5公里，緊鄰陜煤集團(tuán)檸條塔大礦。公司引進(jìn)高級(jí)技術(shù)人才和先進(jìn)的管理模式，建立現(xiàn)代化企業(yè)管理化制度，努力實(shí)現(xiàn)科學(xué)化和標(biāo)準(zhǔn)化管理。公司規(guī)模為：年產(chǎn)60萬(wàn)噸蘭炭，煤焦油6萬(wàn)噸及鎂合金2萬(wàn)噸。是集蘭炭、煤焦油、金屬鎂為一體的新型節(jié)能環(huán)保企業(yè)。
我于20xx年7月11日到本公司受公司安排作為一名開(kāi)票員上崗于本公司原煤場(chǎng)地的磅房開(kāi)始為期42天的實(shí)踐工作。我的工作主要是配合磅房過(guò)磅員對(duì)收售煤、蘭炭、煤焦油的過(guò)磅數(shù)據(jù)進(jìn)行整理并作出票據(jù)證明，并配合磅房負(fù)責(zé)人整理全天票據(jù)，匯總數(shù)據(jù)經(jīng)核實(shí)后遞交于公司財(cái)務(wù)處，會(huì)計(jì)處。配合產(chǎn)業(yè)鏈公司核實(shí)磅房數(shù)據(jù)，接受產(chǎn)業(yè)鏈公司購(gòu)銷(xiāo)員的價(jià)格咨詢(xún)等。工作之始我不斷向同事學(xué)習(xí)工作流程，咨詢(xún)有效地方法。當(dāng)然其中我也有過(guò)不少失誤。我的工作特別需要細(xì)心，認(rèn)真的工作態(tài)度。否則數(shù)據(jù)有誤則會(huì)給公司帶來(lái)?yè)p失，為此我特別謹(jǐn)慎，不懂就問(wèn)，在確保無(wú)誤的情況下才做，更重要的是應(yīng)時(shí)刻了解公司的銷(xiāo)售信息才能更好的接受咨詢(xún)。同時(shí)在工作之余了解公司的文化，管理模式。
實(shí)踐結(jié)果：本次社會(huì)實(shí)踐是我人生第一次踏向社會(huì)的真正工作，我明白了學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們走向社會(huì)的重要環(huán)節(jié)，它能是我們走出校門(mén)，走向社會(huì)，接觸社會(huì)、了解社會(huì)、投身社會(huì)。它能培養(yǎng)我們的實(shí)際操作能力,本次社會(huì)實(shí)踐讓我懂得了許多，特別是工作之中的的重要事項(xiàng)。確實(shí)，無(wú)論啥工作只要我們能投身其中，必能在完成之時(shí)有所收獲。簡(jiǎn)單地說(shuō)，在本次社會(huì)實(shí)踐最大收獲就是遇事冷靜，三思而行，否則會(huì)給自己帶來(lái)麻煩。近40天的實(shí)踐生活，一晃而過(guò)，卻讓我再簡(jiǎn)單的工作中領(lǐng)悟了許多，而這些東西必定將影響我今后的.人生。殊不知，在這段時(shí)間內(nèi)也讓我產(chǎn)多諸多糾結(jié)，學(xué)校里會(huì)有人通知你今天給干啥，明天干啥，但在這里除了我是新手別人會(huì)告訴我一些原則性的東西，沒(méi)有人會(huì)告訴我其他的。所以我必須自己學(xué)著去做，而且要盡自己的努力將其做好，雖然有時(shí)效率不高，但完成一件事后很有成就感，同時(shí)學(xué)到的東西也不少，更重要的是當(dāng)我熟悉了所有的工作之后就是每天重復(fù)，此時(shí)就要用自己的毅力來(lái)克制，不斷堅(jiān)持，但同時(shí)也要考慮對(duì)工作的創(chuàng)新，讓工作的效率有所提高，要有天天面對(duì)一樣的工作有不同的想法，這樣才能使實(shí)踐更有意義。本次社會(huì)實(shí)踐同時(shí)也讓我了解了公司的經(jīng)營(yíng)模式，如何有效，合理地利用有限的資源在工作中不斷彰顯出其莫大作用，也讓我開(kāi)拓了視野，因?yàn)槲医佑|的人群中有一大部分是河南、河北、山西、山東等地的人。他們?yōu)榱松钸h(yuǎn)離家鄉(xiāng)奔于運(yùn)輸中，看著他們一幅幅經(jīng)歷風(fēng)吹雨打的臉我的心頭時(shí)而酸酸的，此時(shí)我下定決心一定要好好磨練自己。爭(zhēng)取在未來(lái)打出自己的一片天空。為此我工作更踏實(shí)，在工作之余時(shí)常不斷的思考自身的問(wèn)題，以便更好的鍛煉自己。
實(shí)踐總結(jié)及體會(huì)：會(huì)向本次社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，從我接觸的每一個(gè)人身上學(xué)到了很多。自己的綜合能力也有所提高，而這些在學(xué)校里是學(xué)不到的。在社會(huì)上善于與人溝通交流是需在生活中不斷積累的，以前沒(méi)有在社會(huì)上工作過(guò)，使我在工作中與人交流時(shí)不知如何去應(yīng)變，會(huì)使談話(huà)冷場(chǎng)。在社會(huì)中要學(xué)會(huì)融入社會(huì)團(tuán)體中，在工作中要學(xué)會(huì)合作，是工作更加完美。當(dāng)別人給你意見(jiàn)時(shí)，你要耐心聽(tīng)取，虛心接受。在工作上更要自信，克服心理障礙。知識(shí)的積累也是非常重要的，知識(shí)猶如人的血液。
這次社會(huì)實(shí)踐我以“善用知識(shí)，增加社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，提高綜合能力，豐富暑期生活”為宗旨。利用暑期時(shí)間接觸社會(huì)，了解社會(huì)。在實(shí)踐中檢驗(yàn)自我，提升自我。雖然在本次社會(huì)實(shí)踐中么沒(méi)有用到我的專(zhuān)業(yè)知識(shí)，但提升了我的辦事能力，交往能力，讓我懂得了錢(qián)之來(lái)之不易，讓我意識(shí)到要打拼出自己的一片天空。本次社會(huì)實(shí)踐讓我深刻感觸到這不僅是一次社會(huì)實(shí)踐，還是一種人生閱歷，是一生的寶貴財(cái)富。在今后我參加工作時(shí)有所用，更重要的是我學(xué)會(huì)了自信，懂得了團(tuán)隊(duì)合作的重要性，為以后的工作和學(xué)習(xí)積累了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。我以此為契機(jī)努力學(xué)習(xí)，鍛煉自己，提高自己的綜合能力。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)2
隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，嚴(yán)峻的就業(yè)趨勢(shì)也如一股巨浪企圖打翻拍打著每個(gè)向往美好生活的人的心�，F(xiàn)在社會(huì)需要的人才已經(jīng)不再想過(guò)去那樣一心只讀圣賢書(shū)，書(shū)中自由黃金屋了。時(shí)代賦予人才新的定義：不僅能夠駕馭新科技，具有創(chuàng)新意識(shí)，更要有將科技應(yīng)用于實(shí)踐的能力。有句話(huà)說(shuō)得好：實(shí)踐出真知。因此，我們要勇于實(shí)踐，走出象牙塔，去接受實(shí)踐的檢驗(yàn)和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的洗禮。
我于20ｘｘ年寒假，做了將近一個(gè)月的實(shí)踐工作。實(shí)踐單位是大名縣龍王廟鎮(zhèn)華興芝麻餅經(jīng)營(yíng)處。通過(guò)寒期短短的二十幾天工作，我學(xué)到了許多課堂上沒(méi)有的知識(shí)，體驗(yàn)到從未有過(guò)的感覺(jué)，收獲了勞動(dòng)的果實(shí)和生活的體驗(yàn)。
首先，我體會(huì)到，無(wú)論為人還是工作，或者是創(chuàng)業(yè)，要有顆誠(chéng)信的心，要能吃苦耐勞，要講誠(chéng)信，要付出辛勤的努力。這樣，才會(huì)有問(wèn)心無(wú)愧的收獲。就像在工作時(shí)，辛勤付出，誠(chéng)以待人，踏實(shí)工作，才會(huì)工作順心，受人尊敬，才有可能在職場(chǎng)上走的更遠(yuǎn)。
然后，我認(rèn)為，要時(shí)刻鍛煉自己，把握住每次機(jī)會(huì)，如何處人，如何處事，如何化險(xiǎn)為夷。生活給我們制造了許多麻煩，有的甚至出乎意料，但我們要以廣闊的胸懷去包攬它們；用積極樂(lè)觀的心態(tài)去面對(duì)，矢志不渝，勇往直前。炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在寒假參加社會(huì)實(shí)踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社會(huì)實(shí)踐讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社會(huì)實(shí)踐，找出自己的不足和差距所在。
白駒過(guò)隙，接近兩個(gè)月的時(shí)間就這樣過(guò)去了。離開(kāi)實(shí)踐單位前，我讓領(lǐng)導(dǎo)給我蓋社會(huì)實(shí)踐的章并寫(xiě)下評(píng)語(yǔ)。他語(yǔ)重心長(zhǎng)地說(shuō)：“小伙子，工作能力很強(qiáng)�。∧阍诠ぷ髦蟹浅ＵJ(rèn)真，不怕苦，不怕累。以后走向社會(huì)一定是一位人才！”我笑著說(shuō)：“謝謝您的認(rèn)可！”再就沒(méi)多說(shuō)什么。其實(shí)當(dāng)是我的'心里正翻滾著已經(jīng)熱浪，一股被他感動(dòng)，被自己感動(dòng)的熱浪。想想兩個(gè)月來(lái)，有心酸，有失落，有快樂(lè)，有收獲。這些都是通過(guò)實(shí)踐得來(lái)的一筆寶貴的人生財(cái)富��！我就感覺(jué)我們要學(xué)會(huì)珍惜，學(xué)會(huì)感恩。珍惜那來(lái)之不易的勞動(dòng)果實(shí)，果實(shí)雖小，其意無(wú)價(jià)！感恩那些給予我們幫助，給予我們機(jī)會(huì)的人；感恩父母，感恩社會(huì)，感恩他們?yōu)槲覀兊某砷L(zhǎng)所付出的努力和汗水。
“紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。通過(guò)實(shí)踐，讓我提前接觸了社會(huì)，積累了一些社會(huì)工作經(jīng)驗(yàn)，學(xué)習(xí)如何與人溝通，如何與人交流，團(tuán)結(jié)合作等等。重重考驗(yàn)，給我?guī)?lái)了課本上無(wú)法得到的知識(shí)。在實(shí)踐中，不斷地分析、總結(jié)。充分了解了自己的不足，幫助我擺正了位置：不可盲目自大，更不可過(guò)分自卑。使我樹(shù)立了正確的人生觀，世界觀和價(jià)值觀。提高了我的事業(yè)心和社會(huì)責(zé)任感。更讓我深切體會(huì)到了父母掙錢(qián)的辛苦！
積土成山，積水成淵。生活就是每日的點(diǎn)滴積累。此次工作也是我人生旅途的積累，也許，它會(huì)被遺忘，但總有些東西沉淀成永恒。
我想，在今后的學(xué)習(xí)生活中，我會(huì)充分利用所學(xué)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，繼續(xù)提升自我價(jià)值及能力，為以后走入社會(huì)，成為社會(huì)人才打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)3
大二暑假，我如愿地參加了臺(tái)州學(xué)院醫(yī)藥化工學(xué)院之“行走就業(yè)路，服務(wù)人才市場(chǎng)”暑期社會(huì)場(chǎng)實(shí)踐隊(duì)的暑期實(shí)踐活動(dòng)，度過(guò)了人生中第一個(gè)充滿(mǎn)著溫馨和關(guān)愛(ài)，洋溢著青春的熱情和活力的暑假�！靶凶呔蜆I(yè)路，服務(wù)人才市場(chǎng)”，作為大學(xué)生，我們最終要融入社會(huì)，走上就業(yè)路。
然而，對(duì)于現(xiàn)代大學(xué)生來(lái)說(shuō)，大多是在書(shū)本知識(shí)中成長(zhǎng)起來(lái)的，對(duì)社會(huì)的復(fù)雜程度了解甚少。社會(huì)實(shí)踐則為我們打開(kāi)了一扇門(mén)，它讓我們廣泛地接觸社會(huì)，了解社會(huì)，不斷地參與社會(huì)生活，在實(shí)踐中不斷動(dòng)手、動(dòng)腦、動(dòng)嘴，直接和社會(huì)各階層、各部門(mén)的人員打交道，培養(yǎng)和鍛煉實(shí)際的工作能力，獲取新的知識(shí)信息，以適應(yīng)社會(huì)的需要。于是，在黃海明老師的帶領(lǐng)下，我們一行12個(gè)人，來(lái)到了臺(tái)州市人才市場(chǎng)，開(kāi)始了我們的暑期社會(huì)實(shí)踐。
剛來(lái)到人才市場(chǎng)，人才市場(chǎng)的劉主任就向我們介紹了人才市場(chǎng)的基本概況。之后，她和檔案 室的阿姨帶著我們參觀了檔案室。檔案柜里的每一本檔案袋上都標(biāo)有檔案號(hào)，排列地整整齊齊。在大體地參觀完整個(gè)檔案室之后，阿姨給我們?nèi)耸职l(fā)了一份檔案，讓我們親手翻閱檔案以加深印象。阿姨還耐心細(xì)致的說(shuō)明了有關(guān)人事檔案所需的十項(xiàng)內(nèi)容，詳述了檔案的整理與歸類(lèi)。劉主任告訴我們，整理與歸類(lèi)檔案雖然是一項(xiàng)比較基礎(chǔ)性的工作，但還是非�？简�(yàn)一個(gè)人的耐心的。同時(shí)，對(duì)于長(zhǎng)期工作的人，必須簽訂保密協(xié)議，因此讓我深深地感到身上的責(zé)任非常的重大。
在實(shí)習(xí)崗位體驗(yàn)過(guò)程中，我們首先接觸到的是檔案的排序。這個(gè)工作看起來(lái)十分簡(jiǎn)單，只要將數(shù)字一樣的檔案放在一起就行，但是當(dāng)我們自己重新檢查的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)了很多錯(cuò)誤。這讓我意識(shí)到，在工作的過(guò)程中，我們還不夠仔細(xì)認(rèn)真�；蛟S是我們把這項(xiàng)工作看得太簡(jiǎn)單了，從而沒(méi)有重視它。在認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤之后，我們開(kāi)始互相檢查，互相監(jiān)督，更加仔細(xì)認(rèn)真地進(jìn)行分類(lèi)，以確保工作的質(zhì)量。
第二天，我們又來(lái)到了檔案室，將前一天排序好的檔案放到相應(yīng)的檔案袋中。顯然，這又是一項(xiàng)簡(jiǎn)單基礎(chǔ)的工作，但是很費(fèi)時(shí)，費(fèi)神，費(fèi)力，需要我們的耐心與細(xì)心。如果我們一不小心放錯(cuò)了檔案，要重新找出來(lái)就相當(dāng)于是大海撈針。這項(xiàng)工作更重要的是要學(xué)會(huì)合作與分工，因?yàn)檎麄�(gè)過(guò)程非常的枯燥，單獨(dú)一人完成效率會(huì)很低。我和我的搭檔默契配合，不知不覺(jué)中就完成了我們的工作，一天的時(shí)間也就這么過(guò)去了。第三天，剛好有一場(chǎng)招聘會(huì)，在完成工作之余，我們又積極地幫忙布置了一下招聘會(huì)的現(xiàn)場(chǎng)。
招聘會(huì)的當(dāng)天，我們的主要工作是協(xié)助招聘會(huì)的進(jìn)行，了解招聘會(huì)上各個(gè)企業(yè)招收員工的要求，并對(duì)社會(huì)工作者做一些問(wèn)卷調(diào)查來(lái)了解就業(yè)信息。
因?yàn)檎衅笗?huì)現(xiàn)場(chǎng)的氛圍比較凝重，所以在做問(wèn)卷調(diào)查的過(guò)程中往往會(huì)遭到求職者的拒絕。雖然被拒絕很多次，但是所有人都沒(méi)有抱怨，仍然面帶微笑，屢敗屢試，因?yàn)槲覀兒苣芾斫馑麄兡蔷o張的心情。從收回的`問(wèn)卷中我們了解到，當(dāng)下的求職者一般先就業(yè)再擇業(yè)。對(duì)于物質(zhì)與興趣，很多人選擇了物質(zhì)，他們認(rèn)為物質(zhì)上滿(mǎn)足了，才有資格談興趣。除此之外，我還發(fā)現(xiàn)，大部分人對(duì)純工資的要求并不是很高，而是比較注重醫(yī)保這類(lèi)保障性條件。在招聘會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，求職者很多，但是很多單位還是招不到人。此現(xiàn)象說(shuō)明了一個(gè)問(wèn)題，求職者和招聘者對(duì)彼此的要求都非常高。
接下來(lái)的幾天時(shí)間里，阿姨又教了我們?nèi)绾巫鲆环萃暾臋n案。制作檔案的流程包括檔案袋編碼，檔案分類(lèi)，檔案剪裁，檔案裝訂等。這個(gè)過(guò)程看似簡(jiǎn)單，但實(shí)際操作起來(lái)很復(fù)雜。同時(shí)還要求每個(gè)人的字跡要清楚、工整。在制作檔案的過(guò)程中，每一步的要求都很?chē)?yán)格。比如，在裝訂時(shí)如果裝訂的不夠整齊就要重新來(lái)過(guò)。每一個(gè)過(guò)程都要求我們認(rèn)真對(duì)待，不能有一時(shí)半刻的懈怠。
最后階段，劉主任還給我們開(kāi)了一堂講座。講座中再次介紹了人才市場(chǎng)的基本概況。同時(shí)還介紹了政府對(duì)應(yīng)屆畢業(yè)生所給出的一些優(yōu)惠條件以及對(duì)失業(yè)者一些補(bǔ)助性政策。實(shí)際上，這些政策對(duì)大學(xué)生是很有好處的，但是大部分大學(xué)生都無(wú)法獲取這些信息。因此，我認(rèn)為讓大學(xué)生接觸人才市場(chǎng)，對(duì)未來(lái)的就業(yè)是很有幫助的。
這次的暑期實(shí)踐，讓我學(xué)到很多東西。給我最大的感觸就是要做任何事都要自信和認(rèn)真。自信不可盲目，更不要自大，一切有真實(shí)學(xué)和能力的人往往對(duì)次把握的游刃有余。認(rèn)真是一種作風(fēng)和態(tài)度，是一個(gè)人品質(zhì)的集中體現(xiàn)，也包含對(duì)事業(yè)上午責(zé)任心！有時(shí)候我們需要的太多，我們不妨就從這兩方面做起，去挑戰(zhàn)自己！除此之外，團(tuán)隊(duì)合作也是必不可少的。合作，不僅能夠提高工作效率，還可以讓每個(gè)人可以看到自己的優(yōu)勢(shì)，也能認(rèn)識(shí)到自己的不足。團(tuán)隊(duì)之間的融洽相處，需要彼此之間相互理解，相互關(guān)心，相互幫助，相互尊重。每一位隊(duì)員都要有有強(qiáng)烈的責(zé)任心；要樂(lè)于奉獻(xiàn)，肯吃苦耐勞；善于與他人交流，能活躍現(xiàn)場(chǎng)氣氛；具備較強(qiáng)的團(tuán)隊(duì)精神；對(duì)自己所做的事情要有所收獲，能夠?qū)W以致用。
炎炎夏日，我與小伙伴們穿著統(tǒng)一的服裝，一起用汗水澆灌青春，用笑容同陽(yáng)光比燦爛。這是一筆珍貴的財(cái)富和一份不可多得的回憶，我們的暑假因?yàn)橛兴鴽](méi)有虛度，我們的閱歷因?yàn)橛兴迂S富！黨的群眾路線教育實(shí)踐個(gè)人總結(jié)亞青志愿者暑期社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)暑期裝配工作社會(huì)實(shí)踐個(gè)人總結(jié)
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)4
很多學(xué)生為了鍛煉和提高自己的工作能力，也為了方便自己在畢業(yè)之后能夠順利的走入社會(huì)，在工作和生活之中妥善的處理好自己各方面的關(guān)系。都會(huì)進(jìn)行一份調(diào)查，經(jīng)過(guò)了自己在這個(gè)公司長(zhǎng)達(dá)兩個(gè)月的實(shí)習(xí)時(shí)間，我從客觀方面對(duì)自己在學(xué)校里面所學(xué)習(xí)到的就是有了更加深刻的認(rèn)知和感悟，也讓自己更加充分地了解了理論和實(shí)際的關(guān)系。實(shí)踐就是讓我們?cè)趯W(xué)校里面所學(xué)習(xí)到的知識(shí)理論運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，能夠方便自己所學(xué)的知識(shí)有用武之地，是學(xué)不實(shí)踐的話(huà)，那么所學(xué)的結(jié)果基本上為例，理論和實(shí)踐應(yīng)該相互結(jié)合。
在另外一方面，實(shí)踐是可以為以后找工作打下基礎(chǔ)的。通過(guò)這一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，我學(xué)習(xí)到了許多在學(xué)校里面學(xué)習(xí)不到的知識(shí)和內(nèi)容也鍛煉了自己，提高了自己的實(shí)際操作。現(xiàn)在我們的國(guó)家是在不斷發(fā)展的，世界的變化是日新月異的，所以這也就要求我們不斷的更新自己在課本上所學(xué)習(xí)到的知識(shí)不斷的擴(kuò)展自己的知識(shí)層面，要從實(shí)踐之中學(xué)習(xí)，要不然他晚上侄兒及武裝自己也只有這樣才能夠確保自己在未來(lái)的競(jìng)爭(zhēng)之中不被淘汰。才能夠在以后的學(xué)習(xí)工作之中表現(xiàn)得更好。社會(huì)和學(xué)校不同，我們?cè)趯W(xué)校里面是有著輕松的氛圍的，可是在社會(huì)里面確實(shí)沒(méi)有的，在學(xué)習(xí)之中，我們所接觸到的人和事物都是單純簡(jiǎn)單。在學(xué)校里面，我們除了學(xué)習(xí)，似乎并沒(méi)有太多的事情需要我們?nèi)プ�，生活是比較輕松自在的。
可是在工作單位就不是那么簡(jiǎn)單，我們需要做到的事情是有很多的是返費(fèi)的`。然而沒(méi)有人會(huì)告訴我們需要做什么，要怎么做。我們只能夠憑著自己的感覺(jué)去做，去做好，去做的認(rèn)真漂亮，將最簡(jiǎn)單的事情用最近真的態(tài)度去做。也只有這樣，我們才能夠得到和別人不一樣的評(píng)價(jià)，我們才能夠擁有一個(gè)漂亮的開(kāi)頭。同時(shí)我們也會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處能夠向別人學(xué)習(xí)，更加豐富的知識(shí)。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)5
這是我們第一次參與這樣的科研創(chuàng)新活動(dòng)，雖然經(jīng)驗(yàn)不足，但在指導(dǎo)老師的幫助及各位成員的努力下還是做出了不錯(cuò)的結(jié)果，為此我們感到非常的高興。首先，感謝劉永老師及生物化學(xué)教研室的各位老師在活動(dòng)中對(duì)我們的幫助。在這次調(diào)查研究中我們學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)。我們將自己的收集歸納以下幾點(diǎn)：
一、思維的慎密性。
在這次活動(dòng)中，我們面臨如何設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)方案和問(wèn)卷調(diào)查的問(wèn)題。在這此程中，我們不僅要明確活動(dòng)的的目的，更要思考以什么方法來(lái)實(shí)施實(shí)驗(yàn)來(lái)達(dá)到我們的研究目的，比如，實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的分組，我們需要考慮正常對(duì)照組（不手術(shù)不給藥）、假手術(shù)組、假手術(shù)給藥組、缺血組、缺血給藥組（不同藥物濃度）以使整個(gè)實(shí)驗(yàn)更加嚴(yán)謹(jǐn)，更富科學(xué)性，通過(guò)這個(gè)過(guò)程很好地訓(xùn)練了我們的科研能力。其次，在設(shè)計(jì)生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)調(diào)查問(wèn)卷過(guò)程中，我們要考慮如何設(shè)計(jì)問(wèn)卷，從哪些方面設(shè)計(jì)問(wèn)卷，如何設(shè)計(jì)問(wèn)題等使整個(gè)問(wèn)卷做到科學(xué)性和可操作性的統(tǒng)一。
二、實(shí)際的動(dòng)手能力。
在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中我們了解了實(shí)驗(yàn)室規(guī)章制度，熟悉實(shí)驗(yàn)室常用儀器的操作使用、相關(guān)實(shí)驗(yàn)技術(shù)；學(xué)習(xí)了動(dòng)物模型制作、培養(yǎng)大鼠神經(jīng)元缺血模型和Glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測(cè)方法、Glu離子通道活性檢測(cè)方法等，這些都是以后學(xué)習(xí)的寶貴財(cái)富。再者，在生物化學(xué)與分子生物學(xué)教學(xué)調(diào)查問(wèn)卷設(shè)計(jì)出來(lái)后，如何設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查的版面、問(wèn)卷的.數(shù)量、發(fā)放、回收、無(wú)效問(wèn)卷的篩查等一系列問(wèn)題都鍛煉了我們的實(shí)際操作能力。
三、查閱文獻(xiàn)的能力。
在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，經(jīng)常需要參閱相關(guān)文獻(xiàn)，在老師的指導(dǎo)下，我們學(xué)會(huì)了如何檢索相關(guān)文獻(xiàn)，同時(shí)，由于許多文獻(xiàn)都是英文版的，我們的專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平也得到了一定的提高，這些都為我們以后的繼續(xù)學(xué)習(xí)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、交際能力和團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
在實(shí)驗(yàn)過(guò)程中，經(jīng)常需要與實(shí)驗(yàn)室管理的老師、指導(dǎo)老師、實(shí)驗(yàn)成員討論如何實(shí)施實(shí)驗(yàn)、實(shí)驗(yàn)過(guò)程中遇到的問(wèn)題等一系列的問(wèn)題；在調(diào)查問(wèn)卷的發(fā)放與回收過(guò)程中，我們要與學(xué)校各個(gè)年級(jí)的學(xué)生進(jìn)行有效的溝通，如何讓他們配合調(diào)查，這對(duì)我們的交際能力提出很高的要求。此外在整個(gè)課題進(jìn)行的過(guò)程中，一個(gè)人是無(wú)法單獨(dú)完成的，只有所有參與者一起努力才能最終圓滿(mǎn)的完成，這要求我們有很好的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，通過(guò)這次活動(dòng)極大的加強(qiáng)了我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。
五、統(tǒng)計(jì)和分析能力。
試驗(yàn)結(jié)束后，統(tǒng)計(jì)實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，分析實(shí)驗(yàn)結(jié)果并得出結(jié)論。這使得我們的統(tǒng)計(jì)和分析能力得到了一定的提高。另外，我們參與了項(xiàng)目總結(jié)報(bào)告及論文的撰寫(xiě)，對(duì)科研論文的書(shū)寫(xiě)有了初步的鍛煉。
六、提升教學(xué)質(zhì)量。
通過(guò)此次科研活動(dòng)，實(shí)驗(yàn)組成員對(duì)生物化學(xué)相關(guān)知識(shí)有了更深入的理解，了解了生物化學(xué)一些前沿?zé)狳c(diǎn)研究方向，培養(yǎng)了成員的科研創(chuàng)新及動(dòng)手能力。為以后在教學(xué)中繼續(xù)開(kāi)展相關(guān)活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查，進(jìn)一步明確了生物化學(xué)教學(xué)中的重點(diǎn)與難點(diǎn)，學(xué)生在生化學(xué)習(xí)過(guò)程中遇到的問(wèn)題及學(xué)習(xí)的興趣。實(shí)驗(yàn)方面，進(jìn)一步了解了學(xué)生對(duì)實(shí)驗(yàn)課的要求及實(shí)驗(yàn)課改革的一些意見(jiàn)。通過(guò)以上活動(dòng)，不僅鍛煉了學(xué)生的科研創(chuàng)新與動(dòng)手能力，更為學(xué)校在教學(xué)改革方面提供了一定的方向和依據(jù)。
但在整個(gè)科研活動(dòng)中過(guò)程中，我們也看到了不足之外：
1、實(shí)驗(yàn)過(guò)程中對(duì)動(dòng)物模型制作、培養(yǎng)大鼠
神經(jīng)元缺血模型和Glu興奮毒模型、腦缺血損傷檢測(cè)方法、Glu離子通道活性檢測(cè)方法等由于沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，在實(shí)驗(yàn)開(kāi)始階段不太熟悉。
2、我們統(tǒng)計(jì)調(diào)查問(wèn)卷結(jié)果時(shí)，由于經(jīng)驗(yàn)不足，使得整個(gè)統(tǒng)計(jì)、分析過(guò)程繁瑣、耗時(shí)長(zhǎng)，工作量大。
3、分析報(bào)告書(shū)寫(xiě)的過(guò)程中由于沒(méi)有系統(tǒng)的學(xué)習(xí)，報(bào)告書(shū)寫(xiě)不夠規(guī)范，結(jié)果分析不夠到位，在指導(dǎo)老師的指導(dǎo)下經(jīng)過(guò)多次修改才得以完成。在這次科研創(chuàng)新活動(dòng)中，我們各方面的能力得到了很大的提高，同時(shí)發(fā)現(xiàn)我們?cè)诳茖W(xué)研究方面有需要完善的地方。這些在我們成長(zhǎng)過(guò)程中都是十分重要的。我相信在以后的學(xué)習(xí)過(guò)程中，這次活動(dòng)將給我們帶來(lái)無(wú)限的受益。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)6
今年假期我參加了學(xué)校組織的假期社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，雖然三天的時(shí)間活動(dòng)讓我覺(jué)得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學(xué)到了很多課堂上學(xué)不到的東西。也通過(guò)三天的實(shí)踐，使我有了些關(guān)于社會(huì)基層建設(shè)的心得體會(huì)。
高中生暑假社區(qū)服務(wù)是對(duì)自己的一次考驗(yàn)。在父母羽翼下成長(zhǎng)的我們到底有沒(méi)有能力，在社會(huì)上用雙手來(lái)收獲什么。到底我能干什么?心理上總有這樣的`疑問(wèn)，暑假社區(qū)服務(wù)就是證明自己能力的一個(gè)平臺(tái)，迎接未知，考驗(yàn)自己，把想象和實(shí)際聯(lián)系起來(lái)�？纯醋约菏遣皇菧厥依锏幕ǘ�。
可能高中生的我們還沒(méi)有多大的本領(lǐng)，但是即將成為棟梁的我們?cè)谡嬲呷肷鐣?huì)錢(qián)來(lái)一次預(yù)演。服務(wù)員，送報(bào)紙，送牛奶。一份簡(jiǎn)單的工作，卻可以讓我們認(rèn)識(shí)自己。
炎炎夏日列日當(dāng)頭。正是因?yàn)橛羞@樣的環(huán)境，正激起了我要在假期參加社區(qū)服務(wù)的決心。我要看看我能否在惡劣的環(huán)境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時(shí)，也想通過(guò)親身體驗(yàn)社區(qū)服務(wù)讓自己更進(jìn)一步了解社會(huì)，在實(shí)踐中增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，更為重要的是檢驗(yàn)一下自己所學(xué)的東西能否被社會(huì)所用，自己的能力能否被社會(huì)所承認(rèn)。想通過(guò)社區(qū)服務(wù)，找出自己的不足和差距所在。
社區(qū)服務(wù)活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機(jī)會(huì)。深入基層,同基層領(lǐng)導(dǎo)談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的東西，汲取了豐富的營(yíng)養(yǎng)，理解了“從群眾中來(lái)，到群眾中去”的真正涵義，認(rèn)識(shí)到只有到實(shí)踐中去、到基層中去，把個(gè)人的命運(yùn)同社會(huì)、同國(guó)家的命運(yùn)聯(lián)系起來(lái)，才是青年成長(zhǎng)成才的正確之路。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)7
時(shí)光飛逝，20天跟崗學(xué)習(xí)很快就結(jié)束了，在跟崗學(xué)習(xí)過(guò)程中，我學(xué)到了很多課內(nèi)課外的知識(shí)，主要從下幾方面來(lái)總結(jié)一下：
一、名師魅力，盡顯其中：
這次我跟崗學(xué)習(xí)的工作室主持人是中山三鄉(xiāng)鎮(zhèn)光后中心小學(xué)的劉杰校長(zhǎng)，很榮幸能拜師劉校長(zhǎng)，劉校長(zhǎng)知識(shí)淵博，睿智有才，可是非常謙虛，親切和藹，幽默風(fēng)趣，笑容可掬，不擺一點(diǎn)兒領(lǐng)導(dǎo)架子。在帶我們參觀校園的時(shí)候我發(fā)現(xiàn)，他尊重學(xué)校里的每一位同事和學(xué)生，如：他給我們介紹學(xué)校的維修工的時(shí)候，是親切的拍著他的肩膀向我們說(shuō)：“這是我的好兄弟阿成，大家以后有什么事也可以找他。”所以，在劉校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，這里擁有一支團(tuán)結(jié)向上，親和力強(qiáng)的教師隊(duì)伍，從劉校長(zhǎng)身上，我首先學(xué)到的是做人要謙虛。
劉杰名師工作室為我們這次跟崗學(xué)習(xí)安排了豐富的學(xué)習(xí)交流活動(dòng)和考察活動(dòng)。這次，也正好遇上學(xué)校的百年校慶，所以劉校長(zhǎng)就更忙了，雖然忙，也會(huì)盡量抽時(shí)間指導(dǎo)我們的交流學(xué)習(xí)，有時(shí)確實(shí)忙不過(guò)來(lái)，也會(huì)安排學(xué)校其他領(lǐng)導(dǎo)或老師指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)和照顧我們的生活，特別是黃偉斌老師，他是學(xué)校的信息技術(shù)老師，也是工作室的成員之一，只要我們有外出活動(dòng)，總少不了偉斌忙碌的身影，或者，我們要試教要拍錄像課等等有什么問(wèn)題，都會(huì)找偉斌，只要找到偉斌，他都很樂(lè)意幫我們解決問(wèn)題。在劉校長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，學(xué)校里的老師都很謙虛、有禮、熱情的。
二、開(kāi)闊眼界，共同進(jìn)步：
在劉校長(zhǎng)的精心安排下，在這次跟崗學(xué)習(xí)，我能有機(jī)會(huì)聽(tīng)到很多老師的課，也很榮幸的有機(jī)會(huì)走進(jìn)不同名師精彩的課堂，特別聽(tīng)了兩位剛剛獲得全國(guó)特等獎(jiǎng)老師（珠海二小的張金一老師和雍景園小學(xué)的宋曉玉老師）的課，還有水云軒小學(xué)吳錦開(kāi)老師的校園視頻制作《初戀是個(gè)大泡泡》作品，也是剛剛獲得全國(guó)金犢獎(jiǎng)，等等這些都讓我大開(kāi)眼界，并讓在我思想上又有了一大改變。聽(tīng)名師的課，如沐春風(fēng)，對(duì)我的教學(xué)理念，教學(xué)方式方法，對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式等等都有很大的觸動(dòng)。除了聽(tīng)名師的課，我們組員之間也相互學(xué)習(xí)，互相促進(jìn)。以前沒(méi)什么機(jī)會(huì)聽(tīng)課評(píng)課的我，在這次跟崗學(xué)習(xí)中，也慢慢學(xué)會(huì)了評(píng)課，我們組里的研討氣氛濃厚，每次小組內(nèi)聽(tīng)完課后，大家都會(huì)真誠(chéng)的評(píng)課和磨課，使我在不斷的聽(tīng)課、評(píng)課、磨課中得到鍛煉和提高。
三、初涉課題，略懂一二：
從來(lái)沒(méi)有搞過(guò)課題研究的我，在這次跟崗學(xué)習(xí)中，也要開(kāi)始學(xué)著做小課題研究了，在這里，學(xué)校專(zhuān)門(mén)安排了熊昌河主任來(lái)指導(dǎo)我們做小課題研究，經(jīng)過(guò)熊主任的.指導(dǎo)，我的小課題研究?jī)?nèi)容初步形成了。最后在小課題開(kāi)題報(bào)告會(huì)上，學(xué)校也請(qǐng)來(lái)了廣東省第二師范學(xué)院的鄔依林主任，中山市教研室陳明宏主任，周少鶴主任等來(lái)給我們指導(dǎo)并對(duì)課題提出了非常寶貴的修改意見(jiàn)。
四、學(xué)無(wú)止境，努力踐行：
通過(guò)這次與其他學(xué)員的學(xué)習(xí)，我發(fā)現(xiàn)了自己在教學(xué)中還存在很多不足的地方，由于平常欠缺上公開(kāi)課的鍛煉，所以，在處理一些課堂細(xì)節(jié)上還不夠完善和欠缺經(jīng)驗(yàn)，以后在這些方面要多下功夫。
學(xué)無(wú)止境，努力踐行。雖然跟崗結(jié)束了，但我們的學(xué)習(xí)是不能停止的。以前是自己上自己的課，沒(méi)教研沒(méi)研討，很有閉門(mén)造車(chē)的感覺(jué)。走出去，才發(fā)現(xiàn)自己很多不足的地方，理論方面的書(shū)也看得少，所以這方面的知識(shí)也比較缺乏，今后還要繼續(xù)努力，好好學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取更大的進(jìn)步。
最后，是真誠(chéng)的感激、感謝：
首先感謝省培訓(xùn)處和廣東省第二師范學(xué)院給我們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。感謝中山三鄉(xiāng)鎮(zhèn)光后中心小學(xué)劉杰名師工作室、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師們?yōu)槲覀儎?chuàng)造了一個(gè)很好的學(xué)習(xí)交流的平臺(tái)。還感謝我們學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我外出學(xué)習(xí)的支持，才讓我順利完成這20天的跟崗學(xué)習(xí)。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)8
社會(huì)實(shí)踐勞動(dòng)課是一門(mén)綜合性很強(qiáng)，與學(xué)生生活實(shí)際，當(dāng)?shù)厣a(chǎn)和社會(huì)實(shí)際緊密聯(lián)系，以實(shí)踐為主的課程。作為新課程的產(chǎn)物，它賦予了更深刻的涵義。它不再是只注重培養(yǎng)學(xué)生熱愛(ài)勞動(dòng)的思想感情與勞動(dòng)的習(xí)慣，而是在此基礎(chǔ)上注重開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，及動(dòng)手、動(dòng)腦為一體，著重培養(yǎng)學(xué)生實(shí)踐能力、創(chuàng)新能力的一門(mén)新學(xué)科。如何根據(jù)小學(xué)生的年齡、心理特點(diǎn)，組織好社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)課，是我校近年來(lái)的比較關(guān)注的。勞動(dòng)實(shí)踐教育是具有其他學(xué)科不可替代的育人功能，是培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有效途徑。勞動(dòng)技術(shù)教育具有“以勞樹(shù)德、以勞增智、以勞強(qiáng)體、以勞逸美、以勞創(chuàng)新”，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的綜合功能。
目前，許多學(xué)生缺乏勞動(dòng)鍛煉，實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神不足，與社會(huì)實(shí)踐要求距離甚遠(yuǎn)，對(duì)勞動(dòng)光榮缺少切身體會(huì)。教育與生產(chǎn)結(jié)合，是國(guó)家教育方針的內(nèi)容，是培養(yǎng)一代新人的可靠途徑。與此，我校就一貫重視構(gòu)建社會(huì)實(shí)踐勞動(dòng)場(chǎng)所辦學(xué)模式，強(qiáng)化共識(shí)，探索綜合實(shí)踐教育，全面推進(jìn)新課程與勞動(dòng)實(shí)踐相結(jié)合的教育體系�，F(xiàn)將一學(xué)期的具體實(shí)施狀況總結(jié)如下：
我校從實(shí)際出發(fā)，為學(xué)生營(yíng)造社會(huì)實(shí)踐勞動(dòng)的環(huán)境。通過(guò)社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓學(xué)生親身參與、主動(dòng)去實(shí)踐和感受，讓學(xué)生在實(shí)踐中運(yùn)用所學(xué)知識(shí)解決各種實(shí)際問(wèn)題，培養(yǎng)和提高學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐勞動(dòng)的能力。
1、受到了啟發(fā)與教育，更以一片真情回報(bào)社會(huì)，向全社會(huì)展示了新世紀(jì)青少年學(xué)生的卓越風(fēng)采，獲得了社會(huì)的`廣泛好評(píng)。也促進(jìn)了我校文明建設(shè)。三月的學(xué)雷鋒活動(dòng)帶動(dòng)了社區(qū)居民的環(huán)保意識(shí)，有的居民說(shuō)：“學(xué)生為我們清除了散落的垃圾，今后我們?cè)僖膊缓靡馑嫉教巵y扔了”。
2、在社區(qū)街道清理衛(wèi)生和清除白色污染活動(dòng)中，學(xué)生一邊勞動(dòng)一邊和居民談心了解社區(qū)情況，拉進(jìn)了與居民的感情，改善和促進(jìn)了社區(qū)的環(huán)境衛(wèi)生狀況，增強(qiáng)居民講衛(wèi)生愛(ài)整潔的環(huán)保意識(shí)，培養(yǎng)了學(xué)生愛(ài)勞動(dòng)的好習(xí)慣和為人民服務(wù)的思想，在實(shí)踐中接受了教育。培養(yǎng)了學(xué)生關(guān)心勞動(dòng)人民，熱愛(ài)勞動(dòng)的好作風(fēng)、好習(xí)慣。在到社區(qū)活動(dòng)的同時(shí)，也使學(xué)生開(kāi)闊了視野，學(xué)到了很多書(shū)本上沒(méi)有的東西，并提高了各方面的素質(zhì)，真正做到德智體美勞全面發(fā)展。提高了各方面的素質(zhì)。
3、通過(guò)這些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，學(xué)生的服務(wù)意識(shí)進(jìn)一步增強(qiáng)。教育了學(xué)生，培養(yǎng)了他們了服務(wù)意識(shí)，并牢固樹(shù)立了為人民服務(wù)、為社會(huì)主義服務(wù)的思想。
總之，我校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，真正做到了主題突出，特色鮮明，使學(xué)生接受了教育、增長(zhǎng)了才干、為社會(huì)做出了貢獻(xiàn)，弘揚(yáng)道德新風(fēng)，展現(xiàn)了自我風(fēng)采。我校今后將繼續(xù)努力做好著方面的工作，不斷豐富社區(qū)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的內(nèi)容和機(jī)制，激發(fā)學(xué)生的潛能，為培養(yǎng)“四有”新人做出自己的貢獻(xiàn)!
一、讓勞技課成為一門(mén)真正的課
以往的勞動(dòng)課，往往都是老師說(shuō)說(shuō)，學(xué)生做做，家長(zhǎng)老師都不是很重視。很多老師都會(huì)用他來(lái)訂正作業(yè)，完成一些練習(xí)。現(xiàn)在的勞動(dòng)與技術(shù)課程是一門(mén)重新整合過(guò)的學(xué)科，因?yàn)樗哂械囊饬x，所以我們按照要求，把它列入教學(xué)計(jì)劃，3-6年級(jí)每月安排1節(jié)課，安排了一些肯動(dòng)腦、動(dòng)手，能力強(qiáng)的老師擔(dān)任這門(mén)學(xué)科的老師。保證課時(shí)與質(zhì)量。
二、激發(fā)學(xué)生興趣
托爾斯泰說(shuō)：“成功的教學(xué)所必須的不是強(qiáng)制，而是激發(fā)學(xué)生的興趣。”興趣是推動(dòng)學(xué)生探索知識(shí)和獲得能力的動(dòng)力，興趣是調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的催化劑。要想使這門(mén)集知識(shí)，實(shí)踐的學(xué)科讓學(xué)生樂(lè)學(xué),學(xué)得好，改變課堂教學(xué)中，老師安排成活動(dòng)的兒童狀態(tài)，達(dá)到學(xué)生要活動(dòng)的狀態(tài)，老師就必須多動(dòng)腦筋。安排教師時(shí)，我們著重把喜歡動(dòng)手，動(dòng)腦，有一定的創(chuàng)新能力的老師安排教勞技課，并進(jìn)行一定的培訓(xùn)，使他們具備一些新課程的理念，并運(yùn)用到教學(xué)中去。
三、實(shí)際出發(fā)，進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)
根據(jù)本班學(xué)生情況，進(jìn)行了一些遷移，整合，便于提高學(xué)生的動(dòng)手能力。
1、把勞技課內(nèi)容進(jìn)行整合。
三年級(jí)學(xué)習(xí)禮品包裝。首先是老師指導(dǎo)學(xué)生制作紙盒，并進(jìn)行一定的裝飾。在紙盒造型里，學(xué)生學(xué)習(xí)根據(jù)老師的指導(dǎo)，發(fā)揮想象，把很多紙盒進(jìn)行粘貼，排列，創(chuàng)造，做成各種器物。學(xué)生興趣很濃，老師就把四年級(jí)教材中的內(nèi)容進(jìn)行了整合，把《我用紙做多面體》做紙盒的方法教給了孩子，當(dāng)然，四年級(jí)的教材還是有一定難度的，教師在進(jìn)行整合的時(shí)候，要注意適當(dāng)，適量，只作為一個(gè)提升，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手能力。
2、與其他學(xué)科進(jìn)行整合，促進(jìn)各學(xué)科之間的學(xué)習(xí)。
學(xué)科之間不是孤立的，我們?cè)谶M(jìn)行教學(xué)的時(shí)候，可以進(jìn)行一些整合，促進(jìn)各門(mén)學(xué)科的學(xué)習(xí)。低年段數(shù)學(xué)教學(xué)中，有讓學(xué)生認(rèn)鐘表的內(nèi)容。學(xué)鐘表的過(guò)程中，可以安排學(xué)生學(xué)著制作鐘面，通過(guò)模仿，制作，學(xué)生對(duì)于鐘面的時(shí)針，分針，就會(huì)認(rèn)識(shí)得很清楚，除此以外，還會(huì)知道鐘面有12格等等。學(xué)科之間的相互聯(lián)系，既提高了學(xué)生學(xué)習(xí)的效率又使學(xué)生體驗(yàn)到動(dòng)手的樂(lè)趣。
四、在實(shí)踐中讓學(xué)生得到終身發(fā)展
1、實(shí)踐中體驗(yàn)成功的快樂(lè)
現(xiàn)在的孩子，動(dòng)手能力是比較弱的。他們渴望成功，但是，由于缺乏動(dòng)手的機(jī)會(huì)，所以，成功的機(jī)會(huì)不是很多。教師應(yīng)盡力滿(mǎn)足學(xué)生的成就需要，幫助學(xué)生樹(shù)立自信心，依靠自身的努力達(dá)到成功和從知識(shí)的獲益中得到滿(mǎn)足，讓他們體驗(yàn)成功的快樂(lè)，激發(fā)學(xué)生內(nèi)在的學(xué)習(xí)需求，使他們?cè)趧趧?dòng)教學(xué)過(guò)程中總是能保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣，使每一個(gè)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，愿意學(xué)習(xí)。在幫助孩子體驗(yàn)成功時(shí)，要遵循年齡特點(diǎn)設(shè)計(jì)一些層次的平臺(tái)，讓他們逐層提高，收獲快樂(lè)。
2、實(shí)踐中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神
在勞技實(shí)踐活動(dòng)中，讓學(xué)生獨(dú)自完成實(shí)踐，那一定費(fèi)時(shí)費(fèi)力而且不一定能實(shí)踐好，所以小組合作就是實(shí)踐的基本形式。在實(shí)踐中建立一定的競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制，鼓勵(lì)小組間互相競(jìng)爭(zhēng)，同時(shí)也提倡小組內(nèi)的同學(xué)學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作，學(xué)會(huì)根據(jù)各人特長(zhǎng)進(jìn)行分工。這樣學(xué)生既學(xué)會(huì)了交往，也使學(xué)生的個(gè)性得以發(fā)展，特長(zhǎng)得以鍛煉，素質(zhì)得以提高，最終走向成功。
新的勞動(dòng)技術(shù)課作為一門(mén)以發(fā)展學(xué)生技術(shù)素養(yǎng)為基本目標(biāo)的綜合性課程，不僅要求老師具備一般的通用知識(shí)儲(chǔ)備與技能，更要求教師要有寬泛的科學(xué)技術(shù)知識(shí)和通用的技術(shù)實(shí)踐能力，并不斷地學(xué)習(xí)補(bǔ)充與實(shí)踐，只要?jiǎng)诩冀處熌軌蛞庾R(shí)到學(xué)生具有創(chuàng)造潛能，不斷激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造能力，積極創(chuàng)造條件，努力實(shí)踐，學(xué)生的潛能就一定能激發(fā)，素養(yǎng)一定會(huì)提高！
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)9
部門(mén)
姓名
指導(dǎo)老師:
個(gè)人工作總結(jié)
我于20xx年11月有幸進(jìn)入中鐵X局集團(tuán)第X工程有限公司工作，作為一名剛走出校門(mén)的畢業(yè)生，初來(lái)公司，曾經(jīng)很擔(dān)心不知該如何與同事共處，該如何作好工作，但項(xiàng)目部寬松融洽的工作氛圍、團(tuán)結(jié)向上的企業(yè)文化，讓我很快融入到其中并完成了由學(xué)生向職員的轉(zhuǎn)變。經(jīng)過(guò)大半年時(shí)間的見(jiàn)習(xí)，我已將理論與實(shí)際操作聯(lián)系起來(lái)，不僅加深了對(duì)原有書(shū)本知識(shí)的理解，而且對(duì)以前書(shū)本中沒(méi)有接觸過(guò)的或者接觸不深的知識(shí)有了一定的認(rèn)識(shí)，初步掌握了工程部的工作流程，熟知作為一名工程部技術(shù)員的職責(zé)所在，并在心態(tài)上完成了由學(xué)生向工作者的成功過(guò)渡。在近半年時(shí)間的實(shí)習(xí)期中，我積極向前輩們虛心學(xué)習(xí)，交流工作心的目前，能與項(xiàng)目其他部門(mén)和整體人員和睦相處，具備獨(dú)立完成任務(wù)和獨(dú)立開(kāi)展工作的能力。見(jiàn)習(xí)至今，在項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)的精心培育和師傅以及其他技術(shù)主管的教導(dǎo)下，通過(guò)自身的不斷努力，我取得了很大的進(jìn)步，現(xiàn)將總結(jié)如下：
一、學(xué)會(huì)適應(yīng)工作環(huán)境
在為期一周的崗前培訓(xùn)和拓展訓(xùn)練過(guò)程中，我學(xué)習(xí)了公司的規(guī)章制度，公司開(kāi)路先鋒的精神，誠(chéng)信、創(chuàng)新的工作理念以及不畏艱險(xiǎn)、勇攀高峰的工作態(tài)度。拓展訓(xùn)練過(guò)程中更加讓我認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的重要性，體會(huì)到公司“家文化”傳播過(guò)程中家的溫暖和愛(ài)的體現(xiàn)。初到海南，由于氣候和水土原因，剛開(kāi)始覺(jué)得干工程是枯燥的，加上氣候的不適應(yīng)，使我產(chǎn)生了一些的心理落差。從學(xué)校到施工現(xiàn)場(chǎng)，可謂天壤之別，
但我沒(méi)有被之壓垮，而是振奮精神，告訴自己既然無(wú)法改變環(huán)境，那就改變自己，去適應(yīng)它；告訴自己作為一名干工程的，吃苦耐勞是最基本要具有的精神，既然選擇了它，就要努力把它做好。在此過(guò)程中最大的體會(huì)就是調(diào)整好心態(tài)，盡快轉(zhuǎn)換角色，融入全新的生活當(dāng)中。為了能盡快的適應(yīng)工作，我業(yè)余時(shí)間不斷學(xué)習(xí)各種規(guī)范及文件，熟讀T梁規(guī)范3043幫助自己能夠上了工地更好的工作，努力學(xué)習(xí)其他工程有關(guān)方面的知識(shí)，遇到讀不懂的地方向領(lǐng)導(dǎo)和同事虛心請(qǐng)教，邊學(xué)邊干，將實(shí)踐與所學(xué)相結(jié)合，盡快讓自己適應(yīng)的工作崗位。XX項(xiàng)目是我人生中正式踏上工作崗位的第一個(gè)項(xiàng)目，也是我進(jìn)入工程單位踏出的第一步，相信以后都無(wú)法忘記那段美好的時(shí)光，那份感情。
二、在工作中提升自己的業(yè)務(wù)水平
項(xiàng)目由于工期緊，壓力大，人手不足的原因，希望我們能夠通過(guò)一段時(shí)間的學(xué)習(xí)盡快上手，獨(dú)擋一面，而對(duì)于我來(lái)說(shuō)，更希望能盡快提升自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力，以實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值。在提升自己的業(yè)務(wù)水平和工作能力方面，總結(jié)出幾點(diǎn)心得體會(huì)。
1. 吃苦耐勞，勇于實(shí)踐。干工程是一項(xiàng)很艱苦的工作，施工現(xiàn)場(chǎng)惡劣的工作環(huán)境，日復(fù)一日的上班，幾乎沒(méi)有任何假期，一天24小時(shí)隨時(shí)待命，這對(duì)于一個(gè)剛畢業(yè)的'學(xué)生來(lái)說(shuō)，真的不可想象。這就要求我必須具備吃苦耐勞的精神，具備堅(jiān)忍不拔的意志力，才能干好本職工作。在學(xué)校里，我更多是學(xué)習(xí)理論知識(shí)，而到施工現(xiàn)場(chǎng)，我就必須想辦法將理論知識(shí)運(yùn)用于實(shí)踐中去，真正做到
理論聯(lián)系實(shí)際。從實(shí)習(xí)中我意識(shí)到干工程并不是一件很難得事，關(guān)鍵是勇于實(shí)踐，勤于實(shí)踐，立足現(xiàn)場(chǎng)，深入現(xiàn)場(chǎng)，服務(wù)現(xiàn)場(chǎng)。在見(jiàn)習(xí)期間，我每天都堅(jiān)持多跑現(xiàn)場(chǎng)，多發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，利用自己在學(xué)校學(xué)到的知識(shí)探究或解決問(wèn)題。我將書(shū)上看到的規(guī)范要求與現(xiàn)場(chǎng)結(jié)合起來(lái)，并加以推敲，總結(jié)歸納，最終將它變成自己的知識(shí)。
2. 加強(qiáng)溝通，主動(dòng)學(xué)習(xí)。我們見(jiàn)習(xí)生要想學(xué)到技術(shù)，必須多向項(xiàng)目部領(lǐng)導(dǎo)及經(jīng)驗(yàn)豐富的老員工請(qǐng)教，謙虛一點(diǎn)，臉皮厚一點(diǎn)，不要怕丟面子，主動(dòng)學(xué)習(xí)，他們也給了我很大的幫助，一些問(wèn)題還會(huì)拓展問(wèn)題面給我解答，細(xì)心、耐心、誠(chéng)心是他們給我的最大感觸。另外一點(diǎn)就是在現(xiàn)場(chǎng)多與作業(yè)人員溝通，多向他們學(xué)習(xí)，雖然他們?nèi)狈碚撝R(shí)，但他們有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，而這些經(jīng)驗(yàn)正是我們所缺乏的，我們需要向他們學(xué)習(xí)的就是現(xiàn)場(chǎng)經(jīng)驗(yàn)。在儋州制梁場(chǎng)的見(jiàn)習(xí)過(guò)程中，我每天立足于現(xiàn)場(chǎng)，遇到不明白的問(wèn)題，我會(huì)主動(dòng)謙虛地與作業(yè)人員溝通，向他們請(qǐng)教，他們也樂(lè)于向我解釋。其實(shí)干工程是一個(gè)逐步積累的過(guò)程，只要多溝通一下，主動(dòng)一點(diǎn)，又利于搞好團(tuán)隊(duì)關(guān)系，又可以學(xué)到東西，給自己多積累一點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)，那又何樂(lè)而不為呢？其中，總工肖傳玉說(shuō)的一句“所有的問(wèn)題其實(shí)都不算問(wèn)題，只是欠于溝通”這句話(huà)使我銘記在心。
3. 加強(qiáng)自我修養(yǎng)。 在見(jiàn)習(xí)期間的學(xué)習(xí)、工作中，必須要不斷加強(qiáng)自我修養(yǎng)，提高自己的政策水平和辨別是非的能力，不斷提高自己的理論和思想涵養(yǎng)，不斷更新知識(shí)結(jié)構(gòu)，儲(chǔ)備業(yè)務(wù)能量，積累豐富的理論知識(shí)和業(yè)務(wù)知識(shí)。
三、謹(jǐn)慎對(duì)待工作，堅(jiān)持應(yīng)有的原則，嚴(yán)格做好技術(shù)控制。
工程施工中，技術(shù)控制至關(guān)重要，做技術(shù)工作，必須要做到謹(jǐn)慎對(duì)待。一個(gè)項(xiàng)目，在講安全的同時(shí)，講的就是質(zhì)量，以質(zhì)量求生存，以信譽(yù)求發(fā)展，質(zhì)量不能保證，何談生存，何談發(fā)展？作業(yè)隊(duì)在施工中不免存在偷工減料，不按規(guī)范施工等問(wèn)題，這給工程帶來(lái)了很大的安全隱患。比如說(shuō)模板拉桿單螺帽、鋼筋搭接長(zhǎng)度不夠，閃光對(duì)焊不符合要求等，對(duì)于一些小的容易忽視的細(xì)節(jié)，但影響工程質(zhì)量和安全的不規(guī)范施工，必須要堅(jiān)持原則，要求按照規(guī)范施工。在負(fù)責(zé)技術(shù)工作期間，我的職責(zé)就是謹(jǐn)慎對(duì)待工作，堅(jiān)持應(yīng)有的原則，嚴(yán)格做好技術(shù)控制。工作上得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定，但我認(rèn)為仍存在很多的不足，今后我會(huì)更加努力去改進(jìn)，切實(shí)把好技術(shù)關(guān)。
四、個(gè)人業(yè)績(jī)與評(píng)價(jià)
見(jiàn)習(xí)期間，我嚴(yán)格按照師傅的計(jì)劃和指導(dǎo)去做，逐步落實(shí)每個(gè)階段的內(nèi)容和要求。剛來(lái)的時(shí)候，每天除了學(xué)習(xí)測(cè)量以外，還認(rèn)真學(xué)習(xí)鐵路T梁施工的各種規(guī)范要求，并仔細(xì)閱讀了《TB/T 3043預(yù)制后張法預(yù)應(yīng)力混凝土鐵路橋簡(jiǎn)支T梁技術(shù)條件》，看圖紙�，F(xiàn)將這大半年內(nèi)所做的工作總結(jié)如下：
1) 負(fù)責(zé)項(xiàng)目部前期臨建和攪拌站建站
2) 協(xié)助技術(shù)主管和工經(jīng)部每月驗(yàn)工計(jì)價(jià)，現(xiàn)場(chǎng)施工數(shù)量統(tǒng)計(jì)
3) 負(fù)責(zé)梁場(chǎng)臨建施工以及技術(shù)工作
4) 負(fù)責(zé)T梁混凝土澆筑工序，后期參與模板以及鋼筋報(bào)檢
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)10
一個(gè)來(lái)月的領(lǐng)雁工程教育實(shí)踐已經(jīng)結(jié)束了，回顧這段時(shí)間來(lái)的一切，我在許多方面都是嶄新、膚淺的，教育實(shí)踐個(gè)人總結(jié)。這次教育實(shí)踐使我獲益匪淺，在我的教育教學(xué)經(jīng)歷中烙下了難以銘滅的一章
11月3日，我在衢江實(shí)驗(yàn)小學(xué)開(kāi)始了教育實(shí)踐工作。實(shí)踐內(nèi)容主要是小學(xué)語(yǔ)文課堂教學(xué)。
我實(shí)踐的班級(jí)是403班，是一個(gè)很優(yōu)秀的班級(jí)，他們的語(yǔ)文老師，也就是我的指導(dǎo)老師同時(shí)還是學(xué)校教務(wù)主任，頗受關(guān)注。
我先從指導(dǎo)老師的上課風(fēng)格入手。指導(dǎo)老師的教學(xué)風(fēng)格是把課上得要有語(yǔ)文味，用他的話(huà)說(shuō)就是一節(jié)課能讓學(xué)生都在聽(tīng)說(shuō)讀寫(xiě)得到訓(xùn)練并有所積累，這堂課就算成功了。經(jīng)過(guò)多次實(shí)踐，我發(fā)現(xiàn)這種教學(xué)理論有頗多好處，具體的說(shuō)有助于學(xué)生掌握基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)，增強(qiáng)學(xué)生思維的靈活性，發(fā)展了學(xué)生清晰明白地交流思想和看法的能力，有助于發(fā)展學(xué)生分析和綜合的能力，鼓勵(lì)學(xué)生專(zhuān)心地有禮貌地傾聽(tīng)，使學(xué)生的想法和體驗(yàn)得到了尊重，使學(xué)生成為知識(shí)的.共同創(chuàng)造者�？偟恼f(shuō)來(lái)這種語(yǔ)文課可讓學(xué)生扎實(shí)掌握知識(shí)點(diǎn)，充分增強(qiáng)創(chuàng)造性、口頭表達(dá)能力、應(yīng)變能力以及學(xué)生的主動(dòng)性。
在分析教學(xué)策略的同時(shí)，我也對(duì)班上學(xué)生語(yǔ)文水平進(jìn)行了調(diào)查。通過(guò)作業(yè)的批改再加上課后時(shí)間的了解，得知這個(gè)班的語(yǔ)文水平還可以，更重要的是他們喜歡形式活潑的語(yǔ)文教學(xué)，他們不喜歡老師喋喋不休。顯然，指導(dǎo)老師的教學(xué)方法是十分適合他們的。
在備課方面，指導(dǎo)老師也給了我講述了一些注意事項(xiàng)。備課時(shí)，不要巨細(xì)無(wú)遺，那樣在上課的時(shí)候可能很難找到要講的東西，最好只是提綱挈領(lǐng)的一些東西，再補(bǔ)充一些重要的關(guān)鍵性的知識(shí)，具體的用到的知識(shí)，自己應(yīng)該十分熟悉，記在腦中。上課的時(shí)候不是照本宣科，而是根據(jù)課堂的進(jìn)展情況，適時(shí)調(diào)整教學(xué)。盡量讓備出的課，既符合語(yǔ)文教學(xué)要求，又要符合學(xué)生的需求。
在指導(dǎo)老師的幫助下，我在語(yǔ)文教學(xué)這個(gè)方面的實(shí)習(xí)可以說(shuō)還是成功的。
另外，這次實(shí)踐，還聽(tīng)過(guò)十幾位老師的不同的授課方式，吸取了許多的經(jīng)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)每個(gè)老師都會(huì)有各自不同的教學(xué)風(fēng)格。我才明白"教無(wú)定論"的真正含義。應(yīng)該說(shuō)這次實(shí)踐，給我感觸最深的不是某一種教學(xué)模式，而是使我那種教師應(yīng)該塑造個(gè)性化教學(xué)的觀念越來(lái)越明顯、清晰。語(yǔ)文是最富有人文味的學(xué)科，是一門(mén)藝術(shù)課。怎樣上好它，每位語(yǔ)文老師應(yīng)該根據(jù)個(gè)人的不同、學(xué)生的不同塑造并保持自我豐滿(mǎn)的教學(xué)個(gè)性，以求得課堂教學(xué)效率的全面提高，使學(xué)生更加主動(dòng)的學(xué)習(xí)、自主的發(fā)展。
實(shí)踐期間，在不斷的學(xué)習(xí)、探索、研究中，我的經(jīng)驗(yàn)豐富了許多，教學(xué)技巧和教育理念也成熟了許多。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)11
本人自參加工作以來(lái)，在各藥店領(lǐng)導(dǎo)和各位同仁的關(guān)懷幫助下，通過(guò)自身的努力和工作相關(guān)經(jīng)驗(yàn)的積累，知識(shí)不斷拓寬，業(yè)務(wù)不斷提高。工作多年來(lái)，我的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)都有較大的提高。在藥店工作期間，認(rèn)真學(xué)習(xí)《藥品管理法》、《經(jīng)營(yíng)管理制度》、《產(chǎn)品質(zhì)量法》、《商品質(zhì)量養(yǎng)護(hù)》等相關(guān)法規(guī)，積極參加藥品監(jiān)督、管理局組織開(kāi)辦的崗位培訓(xùn)。以安全有效用藥作為自己的職業(yè)道德要求。全心全意為人民服務(wù)，以禮待人。熱情服務(wù)，耐心解答問(wèn)題，為患者提供一些用藥的保健知識(shí)，在不斷的實(shí)踐中提高自身素質(zhì)和業(yè)務(wù)水平，讓患者能夠用到安全、有效、穩(wěn)定的藥品而不斷努力。版權(quán)所有
由于藥品是用于防病治病，康復(fù)療養(yǎng)，以防假藥劣藥的流通，做一個(gè)合格的藥品把關(guān)者。當(dāng)患者購(gòu)藥時(shí)，我們應(yīng)該禮貌熱心的接受患者的咨詢(xún)。并了解患者的身體狀況，為患者提供安全、有效、廉價(jià)的藥物，同時(shí)向患者詳細(xì)講解藥物的性味、功效、用途、用法用量及注意事項(xiàng)和副作用，讓患者能夠放心的使用。配藥過(guò)程中不能隨意更改用藥劑量，有些藥含有重金屬，如長(zhǎng)期使用將留下后遺癥和不良反應(yīng)，保證患者用藥和生命安全，通過(guò)知識(shí)由淺至深，從理論到實(shí)踐，又通過(guò)實(shí)踐不斷深化對(duì)藥理學(xué)的理解也總結(jié)了一些藥理常識(shí)，如下：
一、掌握了中藥材的鑒別方法，常用的有基源鑒別法，性狀、顯微鏡和理論鑒別法，有經(jīng)驗(yàn)鑒別法比較簡(jiǎn)便易行(眼看、手模、鼻聞、品嘗和水試、火試)以中藥性狀鑒別方法為例：如何鑒別莖木類(lèi)中藥：包括藥用木本植物的莖或僅用其木材部分，以及少數(shù)草本植物的莖藤。其中，莖類(lèi)中藥藥用部位為木本植物莖藤的，如川木通、雞血藤等；藥用為本草植物莖藤的，如天仙藤；藥作為莖枝的，如鬼見(jiàn)羽；藥用為莖髓部的，如燈山草、通草等。木類(lèi)中藥藥用部位木本植物莖形成層以?xún)?nèi)各部分，如蘇木、沉香、樹(shù)脂、揮發(fā)油等。鑒別根莖的橫斷面是區(qū)分雙葉植物根莖和單子葉植物根莖的重點(diǎn).雙子葉植物根莖外表常有木栓層，維管束環(huán)狀排列，木部有明顯的放射狀紋理中央有明顯的髓部，如蒼術(shù)、白術(shù)等。單子葉植物根莖外表無(wú)木栓層或僅具較薄的栓化組織，通�？梢�(jiàn)內(nèi)皮層環(huán)紋，皮層及中柱均有維管束小點(diǎn)散布，無(wú)髓部，如黃精、玉竹等。另外，還有皮類(lèi)中藥、葉類(lèi)中藥、花類(lèi)中藥、果實(shí)及種子中藥、全草類(lèi)中藥、藻菌地衣類(lèi)中藥、樹(shù)脂類(lèi)中藥和礦物、動(dòng)物類(lèi)中藥的性狀鑒別。
二、踐了中藥的炮制、加工等技術(shù)，例如：通過(guò)炮制可以增強(qiáng)藥療效，改變或緩和藥物的性能，降低或消除藥物的毒性或副作用，改變或增強(qiáng)藥物作用的部位和趨向，便于調(diào)劑和版權(quán)所有制劑。增強(qiáng)藥物療效：如炒白芥子、蘇子、草決明等被有硬殼的'藥物，便能煎出有效成份；羊脂炙淫羊霍可增強(qiáng)治陽(yáng)萎的功效；膽法制南星可增強(qiáng)鎮(zhèn)莖作用。改變可緩和藥物的性能：不同的藥物各有不同的性能，其寒、熱、溫、涼的性味偏盛的藥物在臨床應(yīng)用上會(huì)有副作用。如生甘草清熱解毒，蜜炙后有補(bǔ)中益氣；生蒲黃活血化瘀，炒炭止血。降低或消除藥物的毒性或副作用，有的藥物療效較好，但有太大的毒性或副作用，臨床上應(yīng)用不安全，如果通過(guò)炮制便能降低毒性或副作用，如草烏、川烏、附子用浸、漂、蒸、煮加輔料等方法可降低毒性；商陸、相思子用炮制可降低毒性；柏子仁用于寧心安神是如沒(méi)通過(guò)去油制霜便會(huì)產(chǎn)生滑腸通便致瀉的作用。中國(guó)醫(yī)藥學(xué)具有數(shù)千年的歷史，是人民長(zhǎng)期同疾病作斗爭(zhēng)的極為豐富的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是我國(guó)優(yōu)秀民族文化遺產(chǎn)的重要組成部分。我在多年的工作學(xué)習(xí)中，堅(jiān)持理論聯(lián)系實(shí)際,不斷探索和創(chuàng)新,學(xué)有所有堅(jiān)持服務(wù)宗旨，誠(chéng)信守法，干好本職工作，為藥業(yè)的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)12
在我走的時(shí)候，老人們都過(guò)來(lái)送我，說(shuō)下次一定要再來(lái)看他們，我點(diǎn)點(diǎn)頭。然后跟老人們打招呼后便告別了那個(gè)生我養(yǎng)我的地方。
這次社會(huì)實(shí)踐，讓我對(duì)空巢老人這些相對(duì)于我們的弱勢(shì)群體有了更多的了解，他們需要社會(huì)對(duì)他們的更多的照顧，他們?cè)?jīng)都為社會(huì)做出過(guò)貢獻(xiàn)，都有年輕輝煌的時(shí)候，現(xiàn)在雖然年紀(jì)大了，卻不應(yīng)該受到社會(huì)的排擠，也應(yīng)該有自己的地位，更應(yīng)該受到人們的尊敬。這回走訪老人，讓我也看到了老人們的活力，雖然年歲已高，但卻活力依舊。他們都樂(lè)觀開(kāi)朗，沒(méi)有子女在身邊的照顧，卻能交到更多老年朋友，擁有更多的共同語(yǔ)言。他們并不因?yàn)樽约耗昙o(jì)的原因而放棄自己的夢(mèng)想，他們照樣像年輕時(shí)候一樣生活、學(xué)習(xí)，他們自己在心中也堅(jiān)信自己有自己的一片天空。這次的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)讓我收獲很所多，我也會(huì)繼續(xù)關(guān)注這些弱勢(shì)群體的人們，也呼吁大家一起來(lái)關(guān)心他們，讓他們生活地更開(kāi)心。
目前xx村委會(huì)的空巢老人共有xx人，他們由于年事已高，體弱多病，沒(méi)有兒女照顧，普遍存在獨(dú)孤、悲觀的心理問(wèn)題。從今年開(kāi)始，xx鎮(zhèn)在xx村委會(huì)試點(diǎn)舉辦“關(guān)愛(ài)農(nóng)村空巢老人”活動(dòng)，鎮(zhèn)義工協(xié)會(huì)成立醫(yī)療組，每月定期探望農(nóng)村空巢老人，充當(dāng)“兒女”照顧他們，給他們送上社會(huì)的溫暖。鎮(zhèn)上也決定建立福利院，讓空巢老人能安享晚年。
xx月xx日下午，xx委會(huì)的空巢老人xx洋溢著幸福的.微笑，他原本寂靜的家頓時(shí)變得熱鬧起來(lái)，我是第一個(gè)前來(lái)探望他，在這個(gè)即將過(guò)年的時(shí)刻，我先給老人的住所清除灰塵，打掃衛(wèi)生生，洗衣做飯，并為他購(gòu)買(mǎi)年貨。完后，我便和老人坐在了一起并同老人聊起了家常。話(huà)題從日常生活的照料到健康心態(tài)的調(diào)整再到新舊社會(huì)的變化，我與老人都聊的十分開(kāi)心，其中，還聊到經(jīng)典戲劇，老人們樂(lè)在其中。
隨后，我又先后探望了xx村委會(huì)的其他xx位空巢老人。xx村委會(huì)的xx現(xiàn)年xx歲，他早年參軍，在部隊(duì)打過(guò)仗，立過(guò)功。目前他每月都領(lǐng)取政府的補(bǔ)貼，衣食無(wú)憂(yōu)，但年事已高，獨(dú)居生活，難免孤獨(dú)。自從知道鎮(zhèn)上決定建立福利院后，對(duì)未來(lái)的生活充滿(mǎn)希望。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)13
在從7.25-8.4這十天的暑期實(shí)踐活動(dòng)中我感覺(jué)自己學(xué)到了許多，成長(zhǎng)了許多。也許以前在與陌生人交往時(shí)會(huì)顧慮，但實(shí)踐隊(duì)給我提供了平臺(tái)，提供了機(jī)會(huì)，讓我去接觸陌生人，去學(xué)會(huì)與人交流。一次活動(dòng)，一段美好的記憶，我們?cè)阱憻挼耐瑫r(shí)，也在靠近我們自己人生的理想。
古人有云：讀萬(wàn)卷書(shū)不如行萬(wàn)里路。回想這幾天途中所見(jiàn)光景，所遇人事，仿佛就是行走了萬(wàn)里一般。不知哪位明哲說(shuō)過(guò)，人生雖然漫長(zhǎng)，但重要的往往只有幾步，特別是年輕的時(shí)候。我想這次決定和班里幾個(gè)同學(xué)一起赴黔暑期實(shí)踐絕對(duì)是非常正確的一步。當(dāng)?shù)亟^美的風(fēng)景和淳樸的民風(fēng)讓我流連忘返。山區(qū)孩子對(duì)書(shū)籍的渴望也深深震撼了我的心靈。我想如果有一天，我一定還會(huì)再回到這個(gè)地方去。
去之前，我們幾個(gè)就已經(jīng)對(duì)這次活動(dòng)充滿(mǎn)了向往。在收集資料的時(shí)候，我對(duì)目的地有了個(gè)初步的了解。丹寨位于貴州省東南部，與凱里市、都勻市、麻江縣毗鄰,全縣總面積940平方公里，轄三鎮(zhèn)四鄉(xiāng)一個(gè)國(guó)營(yíng)農(nóng)場(chǎng)。當(dāng)時(shí)還查了丹寨縣的地圖，還以為應(yīng)該和我老家那應(yīng)該沒(méi)多大差別吧，可能也就山多一點(diǎn)。當(dāng)時(shí)最感興趣的是身著盛裝的苗族姑娘，心里驚嘆真是太美了。
前去的旅途絕對(duì)值得我一輩子去懷念。因?yàn)槁吠具b遠(yuǎn)，我們?yōu)榱耸″X(qián)選擇了最便宜的一班車(chē)。上了火車(chē)之后才發(fā)現(xiàn)真的是沒(méi)有空調(diào)的硬座。心想本來(lái)就是去實(shí)踐的，就嘗試一下這樣的火車(chē)吧。二十六個(gè)小時(shí)，我們穿越了浙江，江西，湖南，終于到達(dá)了貴州。那是七月二十五二十六兩天，天氣熱自然不必說(shuō)�；疖�(chē)就像一個(gè)可以移動(dòng)的大蒸爐，帶著我們一路奔馳。最難過(guò)的是火車(chē)靠站的時(shí)候，因?yàn)闊岽蠹叶济摿诵�，一股股臭氣就從�?chē)底泛上來(lái)。午夜時(shí)分，剛有幾分睡意，竟聽(tīng)到幾聲雞鳴，伸頭望去才發(fā)現(xiàn)一位大嬸還真帶了幾只雞裝在口袋里。下了火車(chē)，本以為就快到達(dá)目的地了吧，我連廁所都沒(méi)上就接著坐上汽車(chē)。后來(lái)才發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，徹底的錯(cuò)了。同學(xué)告訴我，下了坡再翻過(guò)一個(gè)山頭就到了，可是山路十八彎，咋也到不了頭，可急壞了我。其實(shí)對(duì)于這山路，十八彎真是少的。
一路顛簸終于到達(dá)了目的地。我們深深嘆了一口氣，為接待我們的村民送上了我們精心準(zhǔn)備的禮物。他們也為我們準(zhǔn)備好了一頓美餐。當(dāng)天我們第一次品嘗了他們自家釀的米酒，真是那個(gè)香啊。所以后來(lái)我們一個(gè)個(gè)都不勝酒力，都飄乎乎的了。當(dāng)?shù)厝硕冀?jīng)常喝酒的，所以酒量都相當(dāng)可以。聽(tīng)他們介紹，當(dāng)?shù)厝⑾眿D的話(huà)，要和村民們一家家喝過(guò)去，最后不倒的就可以與姑娘喜結(jié)連理了。我們都自嘆不如，心想這輩子要與苗族姑娘無(wú)緣了，哈哈。
其實(shí)我們最初是在一個(gè)小縣城下榻。而我們要去的地方還要跋涉好幾十公里。采購(gòu)好生活用品后，我們就朝著山里出發(fā)了。其實(shí)來(lái)這里的前幾天剛好看到一則新聞，說(shuō)是武漢大學(xué)一名江蘇女孩在在貴州支教的時(shí)候，被山上滾落的石塊砸中，不幸當(dāng)場(chǎng)遇難。當(dāng)時(shí)還是很害怕的，但更想見(jiàn)識(shí)一下什么山路這么危險(xiǎn)。坐上一輛面包車(chē)我們局出了縣城，向山窩窩里駛?cè)チ�。山路依舊是彎了又彎很多都幾乎是一百八十度的急轉(zhuǎn)彎。我們不得不佩服司機(jī)師傅的高超車(chē)技，大家贊揚(yáng)說(shuō)司機(jī)師傅都可以去參加賽車(chē)了。后來(lái)下起了小雨，我們被眼前的景象驚呆了。車(chē)得一邊是峭壁，另一邊是懸崖，遙遙望去，懸崖下好像還有小溪在流淌。抬頭遠(yuǎn)望才知道自己早已是身在云端。當(dāng)年讀陶淵明“云無(wú)心以出峟，鳥(niǎo)倦飛而知還”心里還是難以體會(huì)，現(xiàn)如今可不就在眼前。山的一闋，露出一塊光明。誰(shuí)說(shuō)過(guò)，雨后的青山好像淚洗過(guò)的良心。我想面對(duì)這樣的風(fēng)景，誰(shuí)的心又能有任何邪念呢。我敢肯定這是我見(jiàn)過(guò)的最美的風(fēng)景了。
風(fēng)景雖美，想到這幾年國(guó)家抗災(zāi)，終于明白打通一條道路對(duì)營(yíng)救一個(gè)地區(qū)是多莫得重要。
沒(méi)有這彎彎曲曲的道路，也許有的人就一輩子走不出這深深的山窩窩。不禁又為自己的家鄉(xiāng)而欣慰，怪自己沒(méi)有更好的利自己的有利條件。山路邊不時(shí)可以看到滑落的`山石，有的幾乎有好幾頓重。我們一個(gè)個(gè)抓住車(chē)內(nèi)的扶手，胳膊都酸的要死也不敢松手，就怕一不小心埋身大山。
這里的山美水也美。清澈見(jiàn)底，真讓人忍不住暢游一番。當(dāng)?shù)鼐用裼盟褪侨∽匀�，清澈甘洌。釀出�?lái)的酒，同樣香醇無(wú)比。幾天之中，我們每每沉醉于山水之間，恍惚真有要乘風(fēng)歸去的感覺(jué)。
人們都說(shuō)貴州山美水美人更美，這一點(diǎn)也不假。這些個(gè)苗族姑娘雖長(zhǎng)在江南，卻有著北方女子的豪氣。觥籌交錯(cuò)之間，大家痛快的交談。舉起杯來(lái)，真叫一個(gè)巾幗不讓須眉。這是年輕一輩的女子。年長(zhǎng)一輩的阿姨都比較莊重，他們似乎有不能和客人一起吃飯的傳統(tǒng)。
這邊的農(nóng)村依舊采用傳統(tǒng)的木質(zhì)結(jié)構(gòu)的房屋。我還認(rèn)真的觀察了了他們建造房屋的一部分過(guò)程。真的是不用一釘一鉚，純木建造。記得看世博會(huì)介紹貴州館，也是全木建造。當(dāng)時(shí)就嘆為觀止，今日得以親自見(jiàn)到，實(shí)不負(fù)此生。
當(dāng)我親自把我們千里之外通過(guò)募捐來(lái)的課外書(shū)籍送到一位苗族小姑娘手里的時(shí)候，她的一聲甜美的感謝讓我的心里高興異常。那一刻，一路上的所有辛酸都變成了幸福。
由于那邊人煙稀少，交通相當(dāng)不便，這是我們當(dāng)時(shí)策劃所沒(méi)有想到的，所以我們此行的實(shí)踐方案也做出了相應(yīng)的修改。重點(diǎn)由支教改為調(diào)查當(dāng)?shù)孛耧L(fēng)民情，感受苗族文化，參觀水處理工程設(shè)備。
水廠我們?cè)诤贾菀矃⒂^過(guò)，當(dāng)時(shí)參觀的是杭州祥福水廠。杭州那邊的水質(zhì)自然和這邊沒(méi)的比的，所以這邊的處理工藝也相對(duì)比較簡(jiǎn)單。水廠的水源是當(dāng)?shù)氐囊粋�(gè)水庫(kù)，而水廠則供應(yīng)著全城的居民用水。水廠的負(fù)責(zé)人很熱情的接待了我們，帶我們參觀了水廠的主要設(shè)備和凈水流程。
水廠回去的路上，當(dāng)?shù)厝诉�帶我們參觀了當(dāng)?shù)睾苡忻囊粋�(gè)大水井。水井是方方正正一個(gè)大潭，有六七米寬，透過(guò)清澈的泉水看到水井只有一米來(lái)深。泉水清冽，我們也忍不住拿瓶子灌了半瓶品嘗一番。剛開(kāi)始我們還不大敢喝，因?yàn)闆](méi)有喝過(guò)野生的水，后來(lái)看當(dāng)?shù)厝硕贾苯雍攘�，我們也就放心喝了起�?lái)。泉水真是又清涼又甘甜，比市場(chǎng)上賣(mài)的礦泉水要有味道多了。泉水汩汩的流著，滋潤(rùn)著這座山城。
遠(yuǎn)處有一個(gè)水池，一群光著屁股的小孩子在水池里盡情的嬉戲。有的在練習(xí)跳水，有的在水里狗刨，有的則坐在岸邊擺動(dòng)著小腳丫，唱著我們聽(tīng)不懂的民歌…….
他們都在盡情享受著大自然的恩惠，在夏日找到這莫塊清涼的好地方。不過(guò)這座山城卻是到處充滿(mǎn)著清涼。大街小巷到處藏著從山里吹來(lái)的清風(fēng)，涼颼颼的，讓人好不生快感。
山城自然是建在山上的，所以云兒都?jí)旱谋容^低。記得初中學(xué)過(guò)一篇文章，上面一段文字描寫(xiě)的很美“風(fēng)來(lái)了，雨來(lái)了，姐姐帶著斗笠來(lái)了…..”站在高處遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著山邊一團(tuán)烏云跑過(guò)來(lái)了，幾乎可以看見(jiàn)烏云下面已經(jīng)飄起的小雨。
山城既然依山而建，所以大體上還有山的形狀。幾條V字型的馬路縱貫了全城，中間一條大馬路則剛好伸出縣城兩頭…..我想這樣的山城是可以徹底的排除水災(zāi)的發(fā)生，堪稱(chēng)排水工程的典范。
山城還有一點(diǎn)很有特色，那就是山城的燕子。我從來(lái)沒(méi)有見(jiàn)到過(guò)這么多的燕子，黑壓壓的三排整齊的列在馬路的兩邊。所以晚上出來(lái)散步的人們要注意了，因?yàn)檠嘧优判箍墒菦](méi)人能管得了的，哈哈
這邊的牲口市場(chǎng)也值得一提。記得曾在鄉(xiāng)土節(jié)目中看到貴州苗寨斗牛的節(jié)目，當(dāng)時(shí)看的驚心動(dòng)魄。我們?nèi)サ臅r(shí)節(jié)剛好沒(méi)有逢上什么節(jié)日，所以就無(wú)緣一觀斗牛的盛況了。牛都吃的很壯，不停的扭著腰踱來(lái)踱去。盡管苗族人養(yǎng)了很多牛，他們的服飾上也裝飾著牛角，或牛角一樣的東西，但聽(tīng)當(dāng)?shù)厝苏f(shuō)他們的圖騰卻是一種錦雞。牲口市場(chǎng)也有很多的馬匹待售，因
為以前沒(méi)見(jiàn)過(guò)馬兒，所以對(duì)馬的好壞也不敢妄加評(píng)論，只是有的馬兒臨風(fēng)長(zhǎng)嘶，確有徐悲鴻畫(huà)的馬的那般氣質(zhì)。
這邊的人們雖然不是太富裕，但生活的都很自在。幾乎家家都養(yǎng)鳥(niǎo)，家家都種花。我們借宿的家里種的是幾株蘭花，而且這幾株蘭花姿態(tài)優(yōu)美，氣質(zhì)不凡，為房間增添了不少雅致。清晨一覺(jué)醒來(lái)，站在陽(yáng)臺(tái)，傾聽(tīng)鳥(niǎo)鳴百轉(zhuǎn)千回，看露珠在蘭草尖頭滾動(dòng)，好不愜意。不過(guò)這邊的居民似乎比我們要更懂得享受，沒(méi)事的時(shí)候，大家還會(huì)賽一賽誰(shuí)的鳥(niǎo)叫的更好聽(tīng)，誰(shuí)的花長(zhǎng)的更優(yōu)美。經(jīng)常的，他們還會(huì)組織斗雞，大家圍在一起，為心愛(ài)的雞吶喊加油，喊出心中的喜悅。
雖然我們同樣無(wú)緣看到那些苗族姑娘們身著盛裝的美麗，卻在當(dāng)?shù)氐募猩峡吹搅四切┿y飾。有銀帽子，銀釵，銀耳環(huán)，銀項(xiàng)圈，銀手鐲，銀腰帶，都是純銀制造，而且做工精巧。只可惜當(dāng)時(shí)囊中羞澀，不然一定買(mǎi)一件小銀飾留作紀(jì)念。
因?yàn)榈靥幵瀑F高原吧，這里的紫外線都比較強(qiáng)，幾天下來(lái)我們幾個(gè)都黑了好幾圈。不過(guò)黑的健康，算了來(lái)過(guò)了留個(gè)紀(jì)念吧。
丹寨的風(fēng)情就說(shuō)到這里吧，其實(shí)值得我回憶的有一輩子這么多，這幾張紙也很難寫(xiě)完。我只說(shuō)要回去的那天晚上，很多當(dāng)?shù)氐男』镒�，姑娘們都�?lái)送我們。我們一起爬到附近一座小山頭上，盡情的享受著最后的時(shí)光。我們坐在草地上，遠(yuǎn)處可以看到大半個(gè)縣城尚燈火通明。只是感覺(jué)山城是如此的寧?kù)o，安詳。這時(shí)一個(gè)小伙子帶頭唱起了山歌，其他人也都唱起來(lái)了。我們盡情的呼喊，這一刻，天地屬于我們，我們化入天地。強(qiáng)勁的山風(fēng)吹來(lái)，我們知道，這，是送別的時(shí)刻了......清晨，汽車(chē)緩緩駛出這座山城，盤(pán)旋在歸去的路上，我輕輕回了下頭，我知道，我已深深?lèi)?ài)上了這座山城......再見(jiàn)，丹寨，再見(jiàn)，苗鄉(xiāng)，再見(jiàn)，夢(mèng)......
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)14
一、實(shí)習(xí)時(shí)間
20xx年x月x日
二、實(shí)習(xí)地點(diǎn)
北京福田
三、實(shí)習(xí)目的
通過(guò)汽車(chē)維修實(shí)習(xí)，理論結(jié)合實(shí)踐，把所學(xué)的理論知識(shí)加以鞏固、深化和充實(shí)，培養(yǎng)分析、解決汽車(chē)實(shí)際問(wèn)題的能力。了解汽車(chē)服務(wù)行業(yè)的市場(chǎng)現(xiàn)狀，熟悉并了解汽車(chē)修理環(huán)境、工具的使用。針對(duì)課題的內(nèi)容，在整個(gè)實(shí)習(xí)過(guò)程中充分調(diào)動(dòng)自己的學(xué)習(xí)能力和動(dòng)手能力，使自己的理論和實(shí)踐得到提高。
四、實(shí)習(xí)過(guò)程及內(nèi)容
(一)離合器的常見(jiàn)故障.
1. 故障現(xiàn)象
1)發(fā)動(dòng)機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)，踩下離合器踏板，原地掛檔有齒輪撞擊聲，且難以?huà)烊?情況嚴(yán)重時(shí)，原地掛檔后發(fā)動(dòng)機(jī)熄火。
2)離合過(guò)高，檢查分泵導(dǎo)桿間隙，總泵導(dǎo)桿間隙，離合片是否燒毀�？偙眯吞�(hào)是否與原車(chē)一致。
3)離合過(guò)低或分離不清，檢查總泵與分泵的導(dǎo)桿間隙是否過(guò)大(分泵一般為3～5毫米，總泵1～2毫米)，油路是否有空氣，撥叉是否變形或撥叉軸變形、脫焊。分離杠桿與調(diào)整螺絲是否變形或斷裂�？偙眯吞�(hào)是否與原車(chē)一致。(一般總泵踩到底，分泵的行程達(dá)到12～15毫米就基本可以排除總泵與分泵的間隙及油路問(wèn)題了)
4)時(shí)高時(shí)低，這種毛病比較特殊，我也就說(shuō)說(shuō)常見(jiàn)的，離合長(zhǎng)時(shí)間不踩第一腳離合很低，檢查離合分泵間隙是否過(guò)大，回位彈簧是否完好，回位正常; 再有種排查時(shí)分泵間隙正常，總泵無(wú)間隙，那么就要檢查油路是否有空氣或總泵是否已損壞。離合踩下去會(huì)自己慢慢和上，表現(xiàn)為在檔上踩下離合一段時(shí)間的情況下沒(méi)抬離合車(chē)子自行行走，離合器總泵損毀。
還有種離合器在正常使用中會(huì)慢慢的變得很高，過(guò)段時(shí)間不踩離合它又恢復(fù)正常，嚴(yán)重時(shí)車(chē)輛離合打滑無(wú)法行走，松開(kāi)排氣螺絲有大量液壓油排出后又正常了，檢查總泵導(dǎo)桿間隙是否沒(méi)有間隙了，檢查總泵內(nèi)部是否有污物，清洗總泵。
2. 故障診斷
1)離合器踏板自由行程過(guò)大。
2)分離杠桿內(nèi)端高度太低或內(nèi)端不在同一平面上。
3)從動(dòng)片鋼片翹曲變形或摩擦片破裂。
4)雙片離合器中間壓板調(diào)整不當(dāng)、中間壓板個(gè)別支撐彈簧折斷或疲勞、中間壓板在傳動(dòng)銷(xiāo)上或在離合器驅(qū)動(dòng)窗孔內(nèi)軸向移動(dòng)不靈活。
3. 故障排除
更新離合器總成，調(diào)整離合器自由行程。
(二)汽車(chē)典型維修實(shí)例
1. 故障現(xiàn)象
一輛福田遠(yuǎn)景1.8型轎車(chē)，搭載A340E自動(dòng)變速箱，行駛里程26萬(wàn)公里，該車(chē)?yán)滠?chē)時(shí)動(dòng)力尚可，熱車(chē)時(shí)行駛無(wú)力，一個(gè)小臺(tái)階都要加很大的油門(mén)才能爬上。在起步時(shí)，也要加大油門(mén)，才可慢慢起步。
發(fā)動(dòng)機(jī)怠速運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，離合器踏板雖已踩到底，但掛擋困難，變速齒輪有撞擊聲。勉強(qiáng)掛上擋后，尚未放松離合器踏板，汽車(chē)已行駛或熄火。
2. 故障診斷
從故障現(xiàn)象上分析，故障應(yīng)由液壓油泄漏引起。為進(jìn)一步判定故障，可通過(guò)對(duì)自動(dòng)變速箱做失速、液壓等試驗(yàn)來(lái)確定具體的故障部位，具體操縱如下：
起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)，讓車(chē)輛上路運(yùn)行，待發(fā)動(dòng)機(jī)達(dá)到正常工作溫度，自動(dòng)變速箱油溫達(dá)到70～80℃后，檢查自動(dòng)變速箱油面正常，調(diào)整發(fā)動(dòng)機(jī)怠速轉(zhuǎn)速約為800r/min;拉緊手制動(dòng)器，并用墊木墊住4個(gè)車(chē)輪。
(1)失速試驗(yàn)：左腳踩住制動(dòng)踏板，起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)，將自動(dòng)變速箱操縱桿掛進(jìn)D擋，然后用右腳將油門(mén)快速踏到底(不能超過(guò)5秒)，讀取發(fā)動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)速。標(biāo)準(zhǔn)值為2350±150r/min，而該車(chē)卻達(dá)到2800r/min;同樣，試驗(yàn)R擋的失速轉(zhuǎn)速也為2800r/min。D、R擋的失速轉(zhuǎn)速均比標(biāo)準(zhǔn)值高的原因可判定為自動(dòng)變速箱管路壓力過(guò)低，或O/D單向離合器故障。
(2)液壓試驗(yàn)：將油壓表接到自動(dòng)變速箱主油道測(cè)試孔上，起動(dòng)發(fā)動(dòng)機(jī)，分別記錄下D、R擋在怠速和失速時(shí)的油壓值如下表：
油壓值
從以上液壓試驗(yàn)丈量值可知，該車(chē)實(shí)測(cè)油壓均比標(biāo)準(zhǔn)油壓低。根據(jù)失速試驗(yàn)和液壓試驗(yàn)的結(jié)果，結(jié)合車(chē)輛道路試驗(yàn)的實(shí)際情況，可初步判定該車(chē)變速箱油泵存在泄壓故障。將變速箱抬下，首先丈量檢查油泵的各個(gè)間隙，發(fā)現(xiàn)油泵的體隙和齒隙均較大，但未超出使用極限，但油泵齒的端隙達(dá)到了0.40mm，而標(biāo)準(zhǔn)值為0.05～0.20mm，極限間隙為0.30mm，因此端隙已超過(guò)了其使用極限，這樣就可確定故障是由油泵磨損引起的。當(dāng)車(chē)輛在冷車(chē)時(shí)，由于自動(dòng)變速箱油的`粘度大、泄漏少，油泵產(chǎn)生的工作油壓尚能滿(mǎn)足要求，但熱車(chē)后自動(dòng)變速箱油的粘度變小、泄漏增加，油泵產(chǎn)生的工作油壓降低，因而出現(xiàn)行駛無(wú)力現(xiàn)象。
3. 故障排除
1、在車(chē)下?lián)軇?dòng)分離撥叉，使分離軸承前端輕輕地靠在分離杠桿內(nèi)端面上，轉(zhuǎn)動(dòng)離合器一周進(jìn)行查看。如果分離杠桿的內(nèi)端不能同時(shí)和分離軸承接觸上，說(shuō)明分離杠桿的高度不一致，應(yīng)進(jìn)行調(diào)整。如果分離杠桿高度一致，仍然分離不徹底，就要檢查杠桿高度，將各分離杠桿調(diào)到同樣高度。如果能徹底分離，說(shuō)明原來(lái)調(diào)整不當(dāng)或是磨損過(guò)甚。分離杠桿調(diào)整后須重新調(diào)整踏板的自由行程。閥門(mén) 進(jìn)口泵
2、如上述調(diào)整正常后，仍然分離不徹底，就要拆下離合器，檢查從動(dòng)盤(pán)是否裝反、軸向移動(dòng)是否困難、主從動(dòng)盤(pán)有無(wú)翹曲、分離杠桿螺釘是否松動(dòng)、浮動(dòng)銷(xiāo)是否脫落。
3、對(duì)于新鉚摩擦片的離合器，要檢查從動(dòng)盤(pán)和摩擦片是否過(guò)厚;如果過(guò)厚，可在離合器蓋和飛輪之間加墊片。
4、對(duì)于液壓傳動(dòng)的離合器，除上述檢查外，還應(yīng)檢查制動(dòng)液是否缺少，管道是否滲漏并排出液壓系統(tǒng)內(nèi)的空氣。
在清理完導(dǎo)管及軸承座上的油污后裝車(chē)，再試車(chē)，無(wú)明顯故障，使用后發(fā)現(xiàn)故障全部排除。
四、實(shí)習(xí)心得體會(huì)
通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，使得我的理論知識(shí)得以升華。體會(huì)到現(xiàn)在汽車(chē)維修企業(yè)中的管理模式，以及汽車(chē)相關(guān)知識(shí)，特別是對(duì)于發(fā)動(dòng)機(jī)點(diǎn)火系統(tǒng)有了更深一層的認(rèn)識(shí)。
在實(shí)習(xí)期間培養(yǎng)了我吃苦耐勞的精神，了解了汽車(chē)相關(guān)知識(shí)，達(dá)到了實(shí)習(xí)的目的。使我不緊在自己的專(zhuān)業(yè)上有了突破，也在企業(yè)里學(xué)習(xí)到了許多關(guān)于企業(yè)管理方面的知識(shí)豐富了自己。 在這里我要感謝老師對(duì)我的教導(dǎo)，感謝實(shí)習(xí)單位對(duì)我的培養(yǎng)。
實(shí)踐個(gè)人總結(jié)15
7月8號(hào)，明天早晨天灰蒙蒙的，下著淅瀝的小雨。考慮到人人都是早上七八點(diǎn)鐘會(huì)去上班，之后就沒(méi)什么人流的原因，我們?cè)绯?點(diǎn)多就起床，似乎還從沒(méi)那么早起過(guò)，睡眼惺忪的去書(shū)信學(xué)院辦公室前集開(kāi)。明天的任務(wù)是去臨海市中心——崇和門(mén)那邊宣傳關(guān)于“文明公交，低碳生活”的主題內(nèi)容。由于今年是中國(guó)上海舉行世博的特殊的一年，自然我們的宣傳主題切開(kāi)了世博的“城市，讓生活更美好”從我做起從身邊小事做起，傳布“低碳生活、低碳經(jīng)濟(jì)”的觀點(diǎn)意識(shí)，將這種有意義的思想推廣到我們身邊的每個(gè)人中去。
抱著這種設(shè)法主意和愿望，我們踏著輕快，愉悅的腳步，滿(mǎn)懷希望與信心的走進(jìn)社會(huì)，走到生活中去。我們先把宣傳用具桌子、宣傳橫幅、宣傳旗幟、簽字筆、問(wèn)卷調(diào)查表等搬到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地。車(chē)子到了目的地，我們就忙著著手最先準(zhǔn)備起來(lái)，怕做過(guò)了人流高峰期。力氣大點(diǎn)的男生，就幫著排好桌子，其他的也各有所忙，各有所勞，有的放宣傳板，有的鋪宣傳橫幅，有的人手忙腳亂的掛旗幟，排簽字筆……不一會(huì)兒，場(chǎng)地就安置好了，我覺(jué)得看著還蠻能吸引人的~~剛最先的時(shí)候，人其實(shí)不是許多，因?yàn)檎娴倪�太早，有些早鍛煉的老人練完后朝我們這邊走來(lái)，不時(shí)露出好奇的神色，我們忙著迎上去向他們做宣傳。他們和藹可親的聽(tīng)我們講著，由于他們有些年紀(jì)大了，聽(tīng)力不太好有些聽(tīng)不懂普通話(huà)，我的隊(duì)員們都慢慢地仔細(xì)的向他們介紹，并且很贊同的留下了他們的大名，用來(lái)暗示對(duì)我們此次組織的這個(gè)運(yùn)動(dòng)的'認(rèn)可和激勸。漸漸地人多起來(lái)了，上班族出現(xiàn)了，但是雨也跟著下來(lái)了，但是這些人都忙著去上班趕車(chē)而且天公也不作美，時(shí)不時(shí)的下點(diǎn)驟雨，這雖然會(huì)阻礙到行人駐留的設(shè)法主意和興趣，但是我們卻懷抱著樂(lè)觀積極地態(tài)度，我們笑臉微笑，我們幫他們扶車(chē)撐傘，忙著遞去筆和紙，他們好奇的問(wèn)我們這是什么運(yùn)動(dòng)，我們耐心仔細(xì)的向他們講解這是關(guān)于文明公交，在車(chē)上注意文明禮貌的行為，比方讓座給老強(qiáng)婦孺，不要再車(chē)上亂丟果皮紙屑，和如何面對(duì)公交車(chē)上的盜竊搶劫事件等，雖然下著雨，雖然他們忙著趕時(shí)間去做自己的什么事，但是照舊很耐心的停下來(lái)聽(tīng)我們講我們的運(yùn)動(dòng)宣傳內(nèi)容，還極其認(rèn)真的填寫(xiě)了此次運(yùn)動(dòng)的問(wèn)卷調(diào)查。
其實(shí)這種天氣做問(wèn)卷調(diào)查的一件蠻困難的任務(wù)，一是他們趕著上班乘車(chē)；二是下著雨，就算有想要填寫(xiě)的設(shè)法主意，撐著傘，披著雨披總是很不方便的。這既為難了他們，也難住了我們。但是我們中的每個(gè)人都沒(méi)有想到放棄，都沒(méi)有想到冒名頂替的去做這些問(wèn)卷調(diào)查表。而是一次又一次的走向人群，問(wèn)他們是否有時(shí)間留一下看看我們的運(yùn)動(dòng)，參與一下此次的問(wèn)卷調(diào)查。雖然被一次次的拒絕，但是我們決然決然的再走向下個(gè)路人的重復(fù)的講著我們的運(yùn)動(dòng)，我們的意圖，我們不怕被拒絕，我們想要的是把此次運(yùn)動(dòng)的精髓傳到達(dá)每個(gè)人的心中。
此次運(yùn)動(dòng)圓滿(mǎn)的竣事了，結(jié)果很是碩然，問(wèn)卷調(diào)查表全部填完了，宣傳橫幅上也滿(mǎn)滿(mǎn)的布滿(mǎn)了他們的署名，有小到幾歲的孩童，也有滿(mǎn)頭白發(fā)的老人，還有正值青春洋溢的青少年，以其成熟穩(wěn)重的中年人。我覺(jué)得我們此次成功了，雖然這只是一個(gè)小小的運(yùn)動(dòng)，雖然普及的人群其實(shí)不沒(méi)有數(shù)字上的龐大，但是我們把此次運(yùn)動(dòng)的主要目的到達(dá)了，我們把低碳生活和文明公交聯(lián)系起來(lái)了，向人們廣泛宣傳了低碳的知識(shí)，或許我們并沒(méi)有真的宣傳到每個(gè)人的生活當(dāng)中去，但是透過(guò)被宣傳到的人的宣傳，我相信“低碳生活”這個(gè)思想會(huì)越走越遠(yuǎn)，越傳越廣的，我們的力量雖然其實(shí)不起眼，但是我們的思想?yún)s可以走的很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。對(duì)于此次運(yùn)動(dòng)，我學(xué)到了許多講堂上課本上所學(xué)不到的知識(shí)，也學(xué)習(xí)到了整體的力量是很龐大的：是隊(duì)員們的的積極參與，是我們的熱心細(xì)致耐心的講解，是他們冒著雨堅(jiān)持不懈的態(tài)度，是他們對(duì)此次運(yùn)動(dòng)滿(mǎn)懷的信心照舊……才構(gòu)成了此次運(yùn)動(dòng)的成功完整，固然還有人們熱情的、積極地參與。這讓我感受到了：一個(gè)人的力量是很小的，但是一個(gè)整體、一群人的力量是不可忽視的。
讓他們意識(shí)到低碳生活是什么，該怎么做，為什么要這么做，做這些有什么用，我們要把這種思想傳布出去，讓人人都知道環(huán)境對(duì)于我們有多么的重要。有些叔叔阿姨照舊很熱心的幫助我們填寫(xiě)了問(wèn)卷調(diào)查表，雖然他們真的很急很忙碌，但照舊對(duì)我們的運(yùn)動(dòng)投以積極的參與和高度的支持，對(duì)他們我們真的極度感謝，
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