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心理活動總結(jié)
總結(jié)是對取得的成績、存在的問題及得到的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)等方面情況進(jìn)行評價(jià)與描述的一種書面材料，它能夠給人努力工作的動力，不如立即行動起來寫一份總結(jié)吧。總結(jié)怎么寫才不會千篇一律呢？以下是小編幫大家整理的心理活動總結(jié)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理活動總結(jié)1
不知不覺，擔(dān)任我們**班的心理委員差不多兩年了。首先我想以一個(gè)問題作為開篇：5 月25 日是個(gè)什么日子？——大學(xué)生心理健康日。在這個(gè)重要的日子到來之際，我總結(jié)一下我這近一年來的工作和感受。
XX—XX學(xué)年第二學(xué)期，我參加了一次心理委員培訓(xùn)。它相當(dāng)于一次講座，從那次培訓(xùn)，我大概了解到心理委員的工作主要有兩方面。
一、協(xié)助老師了解并收集同學(xué)們的心理信息，及時(shí)匯報(bào)異常情況。所以我時(shí)常觀察同學(xué)們的心理，可喜的是目前我們班沒有出現(xiàn)心理異常情況，我也相信未來也不會有。
二、向同學(xué)們普及心理健康知識�？赡芎芏嗤瑢W(xué)會覺得自己不是心理專業(yè)的，不懂得什么心理知識。其實(shí)不是這樣的，我們每個(gè)人都懂得一些基本的、解決一般情緒問題的方法。例如：傾聽、安慰。這些小小的舉動都是很有用的，另外，我們班級也會定期開展一些心理健康知識的活動和講座，同學(xué)們也積極參與。同時(shí)，我們班級也非常注重宿舍文化的培養(yǎng)。宿舍是我們休息的場所，所以對于宿舍，首先抓的是衛(wèi)生和安全問題。我們班級通過男女生互訪宿舍檢查衛(wèi)生安全評比等活動讓同學(xué)們都積極的參與到宿舍的環(huán)境衛(wèi)生。另外，對于宿舍文化建設(shè)上，我們也不放松。平時(shí)，班級經(jīng)常組織同學(xué)們通過宿舍籃球賽、羽毛球賽等活動增強(qiáng)宿舍同學(xué)之間的.聯(lián)系和班級集體感，也通過學(xué)習(xí)小組活動讓大家在學(xué)習(xí)想互幫互助，共同提高。
以上是我的總結(jié)，愿*** 班各位同學(xué)永遠(yuǎn)健健康康、活潑開朗，祝我們班越走越好。
心理活動總結(jié)
活動背景：
為了使同學(xué)們持續(xù)健康的思想，以一種用心的心態(tài)度過大學(xué)時(shí)光，對生活充滿熱情和信心，使情緒舒暢愉快，更為了培養(yǎng)大家更加團(tuán)結(jié)向上的精神，我校舉辦了“心理健康周”活動，我們工業(yè)092班用心響應(yīng)號召，特此舉辦了此次活動。
活動過程：
一：班長和心理安全委員給大家講了一下此次活動的背景和目的。
二：心理安全委員講解活動中所作游戲的規(guī)律。
三：進(jìn)行游戲。依次進(jìn)行了“青春手結(jié)”“貼膏藥”“滾雪球”等游戲。
四：心理安全委員和班長教大家歌曲《感恩的心》的手語。
五：大家相互交流透過此次活動的感受和想法。
六：班長對活動進(jìn)行了總結(jié)。
活動好處：
透過此次活動，我們大家都獲益匪淺。
眾所周知，心理鍵康與一個(gè)人的貢獻(xiàn)、成就、成才關(guān)系重大。心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ)，所以每位大學(xué)生都要認(rèn)識到心理健康的重要性。
大學(xué)生心理健康的重要性一：心理健康能夠促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展，健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，同時(shí)也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、用心從事社會活動以及不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
大學(xué)生心理健康的重要性二：心理健康能夠使大學(xué)生克服依靠心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過努力的拼搏和激烈的競爭，告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué)，進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生務(wù)必從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前，他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般，浪漫奇特，美妙無比。上大學(xué)之后，緊張的學(xué)習(xí)，嚴(yán)格的紀(jì)律，生活的環(huán)境，讓他們難以適應(yīng)。因此，大學(xué)生務(wù)必注重心理健康的重要性，盡快克服依靠性，增強(qiáng)獨(dú)立性，用心主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實(shí)完美而有好處的大學(xué)生活。
大學(xué)生心理健康的重要性三：心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。如今我國大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化，大學(xué)生全部實(shí)行供需見面、雙向選取、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑與不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因此，應(yīng)對新形勢大學(xué)生要注意持續(xù)心理健康，培養(yǎng)自強(qiáng)、自立、自律的良好心理素質(zhì)，鍛煉自己的社會交往潛力、使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中，選取適宜自己主角的正確抉擇，敢于應(yīng)對困難、挫折、挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康的重要性四：心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征，是指他們在心理上與行為上經(jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來的各種特征，一般表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征，性格除氣質(zhì)所包含的特征外，還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、參與意識較強(qiáng)、善于獨(dú)立思考、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等，這些有利于大學(xué)生的健康成長。
本次活動我們透過幾個(gè)小游戲，培養(yǎng)大家團(tuán)結(jié)合作、用心樂觀、健康向上的心態(tài)。大家都覺得獲益匪淺。在游戲后的交流中，有的同學(xué)說“很開心，很棒，期望以后多舉辦此類活動”。有的說“我懂得了要珍惜每一個(gè)人，珍惜我們的友誼”。有的說“我感覺我們越來越像一家人了”。有的說“在游戲中感悟人生”。大家都收獲頗多。此次活動十分有好處。
我們大學(xué)生，作為建設(shè)祖國的新一代，肩負(fù)著重大的職責(zé)。我們應(yīng)用心培養(yǎng)自己全方面的素質(zhì)，更重要的是以一顆健康向上的心去應(yīng)對學(xué)習(xí)，應(yīng)對朋友，應(yīng)對生活，應(yīng)對未來。
心理活動總結(jié)2
20xx年xx月xx日，現(xiàn)代物流學(xué)院各個(gè)班級的心理委員在62號樓122教室開展了一個(gè)小小的心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動，由宋美齡老師當(dāng)主持人為我們輔導(dǎo)。
這次的團(tuán)體輔導(dǎo)活動一共分三塊。一開始，宋老師讓心理委員們分成兩組，然后各圍坐成一圈。之后，第一個(gè)人開始介紹自己，比如名字班級愛好等等，以此類推，接下去的每一個(gè)人都要重復(fù)前面的人所說的。這個(gè)小游戲結(jié)束后，各個(gè)心理委員也都彼此認(rèn)識了對方。這為下一個(gè)游戲——石頭剪子布和為對方錘錘肩捏捏背的開展做了很好的鋪墊。而“不倒翁”游戲的開始使得心里團(tuán)體輔導(dǎo)進(jìn)入了一個(gè)高潮，每一個(gè)人的熱情都十分高漲。但是我想最讓人驚心動魄的恐怕是“扶盲人過障礙”吧。充當(dāng)盲人的心理委員不僅僅要克服心理障礙，而且還需要有足夠的勇氣去跨越障礙，并且這些都是要在“盲人”相信“導(dǎo)盲人”的狀況才能順利地進(jìn)行。
最后的頒獎(jiǎng)儀式則是對上個(gè)學(xué)年表現(xiàn)優(yōu)秀的`心理委員進(jìn)行表彰以資鼓勵(lì)，并且大二新加入的心理委員的一種激勵(lì)，以使得現(xiàn)代物流學(xué)院的心理委員會的工總能更好的開展下去。
整個(gè)活動下來“扶盲人過障礙”的這個(gè)游戲讓我印象深刻，思想?yún)R報(bào)專題當(dāng)我扶著充當(dāng)盲人的學(xué)妹時(shí)，情緒也是十分激動的。雖然蒙著眼睛的不是我，但我也十分害怕學(xué)妹會摔倒，因此一開始我就對學(xué)妹時(shí)說：“你要相信我�！蔽液荛_心，學(xué)妹把她的手緊緊地放在我的手上，我明白她是相信我并且也把自己交給我，讓我?guī)兔λ缭秸系K。最后，我們都順利地透過了障礙到達(dá)目的地。
這一次的心理輔導(dǎo)是十分有好處的，因?yàn)楹芏嘈睦砦瘑T都是剛剛加入心理委員會的，因此大家都不認(rèn)識，但是透過這一次的輔導(dǎo)，每一個(gè)心理委員都熟悉了其他的心理委員。本而這次輔導(dǎo)為參加者帶給了一個(gè)良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任、溫暖、支持的團(tuán)體氛圍，使個(gè)體處于一個(gè)比較安全與溫暖的情境中，適合培養(yǎng)用心應(yīng)對生涯的態(tài)度，用心地評估自己的價(jià)值觀，使自己更為成熟地理解挑戰(zhàn)。
心理活動總結(jié)3
無論什么人什么事都不會永久的陪著你，就譬如一句話天下無不散之筵席，頂崗半年的日子轉(zhuǎn)瞬即逝，實(shí)習(xí)生活在忙碌中悄然而去，回首難忘那些與學(xué)生相處的日子，雖然有過傷痛與疲憊，有過彷徨與失落，但當(dāng)我要離開他們的時(shí)候內(nèi)心又是那么地不舍與留戀，我想這半年頂崗的歲月是我永生難忘的。
頂崗實(shí)習(xí)、教育實(shí)習(xí)，是我們每個(gè)大三的師范生都要面臨的選擇，起初因?yàn)樽约旱目佳心繕?biāo)是不想來頂崗實(shí)習(xí)的，但是當(dāng)我聽見師哥師姐們討論他們頂崗的憂愁、快樂、收獲時(shí)我心動了，就這樣我義無反顧的選擇了頂崗。
XX年8月29日陽光明媚的一天，我們望定唐分隊(duì)踏上了頂崗之路，兩個(gè)多小時(shí)的路程我們來到了望都三中，隨后xx中學(xué)的副校長就把我們12個(gè)人接走了。在來北羅的路上我對于頂崗充滿了新奇，對于實(shí)習(xí)學(xué)校北羅也是不斷的憧憬，來到xx一切比我想象的都要好很多，宿舍樓、有網(wǎng)線、有食堂……學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)也非常關(guān)心我們。在來到這的第二天我們就分別分到了不同的班級當(dāng)班主任和任課老師，出乎我的意料我不僅僅要教我的專業(yè)美術(shù)竟然還兼職體育老師，我?guī)У氖浅跻?班的副班主任，任課班級1――4班，雖然說是在完成大三的學(xué)業(yè)，但是理論上來說我也是一名老師，也是步入正規(guī)的工作，我懷著對一切的'好奇的心理，信心百倍的開始了我的實(shí)習(xí)班主任和教師工作。
猶記得初登講臺時(shí)那種心情，不安、焦慮、緊張。上第一節(jié)課時(shí)，雖然經(jīng)過了充分的備課，但是我心里依舊忐忑不安，講課時(shí)感覺非常緊張，當(dāng)然這一節(jié)課上的不太成功。為了彌補(bǔ)教學(xué)經(jīng)驗(yàn)的不足，盡快的擺脫這種局面，我決定去聽學(xué)校有經(jīng)驗(yàn)老師講課。在聽課中，我吸取了許多有益的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)了每個(gè)老師都有不同的教學(xué)風(fēng)格，或許這就是教無定論的真正含義。我很佩服那些老師們上課對重難點(diǎn)的準(zhǔn)確拿捏，侃侃而談使自己的課堂氣氛很活躍，我深感，教學(xué)是一門藝術(shù)，課堂語言是這種藝術(shù)的傳達(dá)方式。聽課的過程，是積累經(jīng)驗(yàn)的過程。通過這一段時(shí)間的聽課，我了解了一般的課堂教學(xué)流程，組織課堂的能力也獲得也很大的提升，課堂教學(xué)技能也有了很大的提高。尤其是我在課堂教學(xué)技能上獲得了很大的提高。比如：一、在導(dǎo)入的技能上我學(xué)到了很多，從一開始的簡單直觀的導(dǎo)入我現(xiàn)在總是能讓學(xué)生發(fā)揮自己的思維去想，就像我在講《色彩的感受與聯(lián)想》時(shí)我就通過三種顏色讓其聯(lián)想事物，引出該課。在組織課堂上我也取得了明顯的進(jìn)步，由于初一年級的學(xué)生自制力比較小，因此上課中時(shí)不時(shí)會出現(xiàn)一些同學(xué)間的小矛盾。經(jīng)過這一段時(shí)間的實(shí)習(xí)，我已經(jīng)能及時(shí)解決學(xué)生的糾紛，從而使課堂順利的進(jìn)行下去。而這些課堂教學(xué)的技能的提高我想在大學(xué)的課堂上是絕對學(xué)不到的，只有在實(shí)踐中才能學(xué)到真知。在運(yùn)用教學(xué)語言的技能上我也有了很大的提高，我已經(jīng)能很好的運(yùn)用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)語言來教學(xué)。以往在參加班里組織的模擬課堂這個(gè)活動的時(shí)候，我講課的語速明顯偏快，而且兒化音也很多，但是通過這半年的頂崗實(shí)習(xí)，我有意識的放慢了自己的語速，改掉自己兒化音的毛病，力爭使自己的語速快慢適中，形象生動通俗易懂。
對于班主任這一職我始終都是懷著平等之心去對待每一位學(xué)生，在這半年期間我經(jīng)常找學(xué)生談話交心，也去家訪過幾次。我在班里培養(yǎng)了一批強(qiáng)有力的班干部團(tuán)隊(duì)，班里大大小小的事我都放開膽子讓他們?nèi)ス芾恚襾斫o他們做后盾，以此來鍛煉他們的能力，讓每個(gè)學(xué)生都能充分發(fā)揮自己的長處。我給班級制訂了嚴(yán)格的紀(jì)律，我覺得要想成為一個(gè)好的班級與班風(fēng)和紀(jì)律是密不可分的，俗話說無規(guī)矩不成方圓。這些都是我在這半年慢慢摸索出來的，回想剛來的那個(gè)時(shí)候，真是懵懵的，很多事情無從下手，對于管教學(xué)生更加是難上加難，而現(xiàn)在卻是得心應(yīng)手了，我之所以能有這些經(jīng)驗(yàn)真的要好好感謝我的實(shí)習(xí)學(xué)校北羅中學(xué)讓我得以鍛煉。
老師一詞是天底下最光榮的職業(yè)，選擇教師這一職我從來不會后悔，都說老師在物質(zhì)上是貧窮的但在精神上卻是富有的。我們12個(gè)人一起度過了半年，我們一起爬山、吃飯、備課……真的很快樂。
時(shí)間真的過的很快，實(shí)習(xí)半年我哭過，笑過，中途也曾想過要放棄，但終究還是走完了全程。在這半年我收獲了很多，在教學(xué)上、在做人上、在管理上在為人處事上我也有了很大的進(jìn)步。每當(dāng)疲憊時(shí)看到孩子渴望求知的眼神時(shí)心中總會燃起一股干勁，“既然選擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”三尺講臺不僅僅是老師的崗位，更是培育下一代的橋梁，真的感謝我的學(xué)校給了我這次實(shí)習(xí)的機(jī)會。感謝頂崗實(shí)習(xí)，讓我變得成熟而堅(jiān)強(qiáng)；感謝這段生活，讓我的生命又多了一份精彩!
心理活動總結(jié)4
本次活動面向全院學(xué)生普及心理健康和心理衛(wèi)生知識，內(nèi)容豐富多彩，形式多種多樣，創(chuàng)意新穎。主要活動包括開幕式、“我畫我心”心理講座、“美麗校園，你我同行”的定向越野、心靈成長坊、心理話劇的比賽、心理征文開心笑臉的征集、電影觀摩、主題班會、吾愛吾的定點(diǎn)宣傳日、閉幕式等等一系列的活動。下午3點(diǎn)至3點(diǎn)半在學(xué)校俱樂部我們校心理健康工作領(lǐng)導(dǎo)小組全體成員、輔導(dǎo)員、學(xué)生代表等參加了開幕式，接著湖南師范大學(xué)肖漢仕教授以“情緒調(diào)試與壓力管理”的主題做了演講，為活動拉開了美好了序幕。
面向全院師生的“開心笑臉”照片征集及專欄展示活動得到了許多師生的響應(yīng)，同時(shí)心理征文與心理漫畫的征集也開展的非常成功，另外心靈博客的創(chuàng)造也發(fā)現(xiàn)了很多優(yōu)秀的作品，這都充分體現(xiàn)了我院大學(xué)生朝氣蓬勃的生活狀態(tài)，積極向上樂觀進(jìn)取的精神風(fēng)貌，同時(shí)也活躍了校園文化生活。
由我們藝術(shù)學(xué)院承辦的“我畫我心”心理講座，邀請了中南大學(xué)的嚴(yán)虎老師為我們做了精彩的.演講，在這次活動中同學(xué)們表現(xiàn)的非常的活躍，在老師的帶動下我們積極的完成了一個(gè)個(gè)的心理測試與心理游戲。通過這次講座，同學(xué)們對心理健康的問題也有了一定的了解，學(xué)校也對心理健康教育更加關(guān)注了。
關(guān)于“美麗校園，你我同行”的定向越野活動也拉開幕了。這次活動將近500多人參加，這次活動為學(xué)生提高人際交往能力提供了良好的舞臺，同學(xué)們在訓(xùn)練中得到的快樂，領(lǐng)悟了團(tuán)體協(xié)作的精神，也在活動中充分地展示了自我良好的溝通品質(zhì)。
在南�；顒又行牡男睦碓拕〉某踬愰_始了，同學(xué)們積極飽滿的熱情，充分體現(xiàn)了我校大學(xué)生朝氣蓬勃的生活態(tài)度，與積極樂觀的精神風(fēng)貌。
在電信路口、美食廣場、新公寓路口做專門的定點(diǎn)宣傳，通過工作者對心理健康基本知識的宣傳能夠讓同學(xué)們能夠更輕松更方便的了解這些知識。晚上7點(diǎn)至9點(diǎn)的心理話劇的總決賽，會把整個(gè)“大學(xué)生心理健康月”活動推上高潮，也讓這個(gè)月的心理健康教育活動在輕松活潑、五彩繽紛、興趣盎然中落下帷幕。
本次活動從院領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)工處到各個(gè)系部領(lǐng)導(dǎo)都高度重視，前期各項(xiàng)準(zhǔn)備工作比較充分，責(zé)任到位，整個(gè)活動都開展得非常順利。在活動中，參與人員較廣泛，宣傳力度大，知曉率高，學(xué)生興趣高漲，活動效果好。
1、領(lǐng)導(dǎo)重視，組織認(rèn)真
本次活動得到了學(xué)院各級領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，從活動策劃、組織安排、活動經(jīng)費(fèi)、活動場所、活動宣傳、各種關(guān)系協(xié)調(diào)等等具體步驟的實(shí)施都充分體現(xiàn)了我院各級領(lǐng)導(dǎo)對大學(xué)生心理健康教育工作的重視和支持。此外，本次活動組織認(rèn)真，準(zhǔn)備充分，每個(gè)活動從策劃到宣傳、準(zhǔn)備都是經(jīng)過深思熟慮，在活動決策前召開心理專干老師進(jìn)行專題討論，決定細(xì)節(jié)，加上學(xué)工處領(lǐng)導(dǎo)給予了大力支持，所以雖然活動種類節(jié)目繁多，但本次活動的各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)行有條不紊，秩序井然，組織到位，效果堪佳。
2、活動豐富，主題突出
在一個(gè)月內(nèi)組織這么多的活動，可謂內(nèi)容豐富，活動形式多樣，可謂多彩。但活動再多都始終圍繞“健康從心開始，生命因我綻放”這個(gè)主題而展開�；顒幼谥际浅珜�(dǎo)陽光健康的生活理念，鼓勵(lì)學(xué)生快樂成長，所有的活動如“開心笑臉”的征集、心理健康教育征文、定向越野及主題班會等等活動，幾乎都緊緊圍繞這個(gè)主題，充分展示我院大學(xué)生陽光朝氣的一面，既為大學(xué)生的心理健康指明方向，又為大學(xué)生心理健康鋪平道路；讓學(xué)生投身于各種活動，這樣，既在活動中得到訓(xùn)練，得以成長，又在活動中培養(yǎng)自信，激勵(lì)自己，陶冶情操，在豐富多彩的活動中領(lǐng)悟心理健康的真諦，體會心理健康帶給自己的快樂。
3、活動內(nèi)容貼近學(xué)生
此次活動深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
倡導(dǎo)了一種健康的生活理念，有效促進(jìn)了心身健康，但是，心理健康工作是個(gè)長久的工作，此次活動后我們會將繼續(xù)創(chuàng)造性的將心理健康知識的普及工作深入下去，我們將把心理健康教育貫穿于大學(xué)教育的始終，讓每位大學(xué)生都成長為身心健康的合格人才，讓每位學(xué)子的青春都沐浴到最燦爛的陽光。
心理活動總結(jié)5
在過去的一年中，我擔(dān)任班級的心理保健員之職。在過去的一年，我做了一些工作，同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時(shí)，我也體會到了作為一名保健員工作中的快樂與平凡。
首先要明白自己的職責(zé)，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責(zé)是維護(hù)班級同學(xué)的心理健康，每個(gè)心理保健員都應(yīng)有充分的'緊迫感和責(zé)任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊同學(xué)存在的問題，及時(shí)想辦法，及時(shí)解決。
心理保健員的工作職責(zé)主要有：
1、宣傳普及中學(xué)生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動，并作好相應(yīng)的總結(jié)和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。
2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢的相關(guān)建設(shè)。
3、負(fù)責(zé)收集本班同學(xué)的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學(xué)的心理狀況匯報(bào)表。
4、努力學(xué)習(xí)相關(guān)的心理知識，提高對心理健康方面的認(rèn)識，用相關(guān)知識幫助同學(xué)，用樂觀心態(tài)引導(dǎo)同學(xué)。
5、工作遵循保密原則，維護(hù)同學(xué)的權(quán)益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。
6、在培訓(xùn)期間要認(rèn)真學(xué)上好心理保健員培訓(xùn)課，做好班級心理普查及相關(guān)測試。
7、配合心理咨詢室開展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓(xùn)、專題學(xué)習(xí)和交流活動，不斷提高自己的工作能力。
8、按照要求每學(xué)期寫好工作總結(jié)，并上交心理發(fā)展部。
在過去的一年中，我不斷加強(qiáng)與同學(xué)的的交流，通過不同的方式方法與他們溝通，了解他們內(nèi)心的想法。
1、溫馨教室建設(shè)，通過心理角、心理小游戲、心理書籍推薦與各種宣傳活動等形式，側(cè)重和諧人際關(guān)系的建立，促進(jìn)班級軟硬環(huán)境建設(shè)，為建立溫馨教室服務(wù)。
2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問題，并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部，通過心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專業(yè)解答
3、加強(qiáng)與其他班干部及宿舍長的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當(dāng)發(fā)現(xiàn)個(gè)別同學(xué)有嚴(yán)重心理問題時(shí)，要及時(shí)報(bào)告輔導(dǎo)員和心理健康中心老師，并勸說其到輔導(dǎo)員或校心理健康中心處咨詢。
4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話平臺以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通，增進(jìn)同學(xué)之間友誼，同時(shí)還能夠預(yù)防學(xué)生“心理危機(jī)”的發(fā)生，如自殺等。
為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導(dǎo)，我也在不斷的學(xué)習(xí)，新的一年開始之時(shí)，我要用全新的視角去開展工作，在教育工作戰(zhàn)線上做個(gè)有心人。希望心理保健員可以在老師和同學(xué)的幫助下積極完成心理工作，為同學(xué)們的心理健康保駕護(hù)航！
最后，一學(xué)期的結(jié)束，代表著另一學(xué)期的開始，真理不用我重復(fù)，而我們要做的，就是超越過去的，還有現(xiàn)在的。
五月，這個(gè)似水的五月。同學(xué)們的心中有太多言語感慨無法說出口，來到這所大學(xué)，剛離開高中不久的你們，心中有何所想？你是否有過幻想，一年后的自己是個(gè)怎樣的人。是成熟帥氣？還是美麗動人？一年后的你，是否兌現(xiàn)了當(dāng)初許下的承諾，是否成為了自己想要成為的那個(gè)人。
在5·25心理健康月我們?yōu)槟銈儨?zhǔn)備了時(shí)光機(jī)，親手寫給未來一年后的你的一封信，或是抱怨或是收獲，亦或是你對未來自己的希冀，又或是你對未來的期待，一切的一切你都可以裝進(jìn)小小的信封，寄給未來的一年后的`你。而未來的你，將在一年后，親啟這封信�？纯丛谶@說長不長，說短也不短的一年中，是否做了自己想要做的事，去過了自己想要去的地方，成為了自己想要成為的人。無論結(jié)果是否令人滿意，這都將成為一個(gè)美好的回憶。這個(gè)明媚的五月，現(xiàn)在與未來共享。
在本次活動初期，我們認(rèn)真畫好并張貼好了海報(bào)，積極下班宣傳本次活動。通過召開心健委員會議部署本次活動，下發(fā)信封信紙。因此在征集班級同學(xué)的信時(shí)，我們獲得了大量的支持并迅速的收集到了同學(xué)們寫給未來的自己的信。雖然在收集信件的過程中，我們?nèi)源嬖谥S多的不足，有些班級少了信紙或信封，導(dǎo)致同學(xué)們斷斷續(xù)續(xù)的上交，但在我們的共同努力下，順利的克服了這些困難。
給一年后的自己寫一封信，這不但是自己對一年后的一次希冀，更可以說是一種展望。當(dāng)你內(nèi)心希望一年后的自己是個(gè)怎樣的人�，F(xiàn)在的你就會為了這個(gè)目標(biāo)而努力，逐漸成為自己想象中的那個(gè)自己。
本次寫給未來的自己的活動已經(jīng)圓滿落幕了，而本次活動也帶給了大家很多，讓大家對一年的自己充滿希冀，更會為了成為自己想要成為的那個(gè)人而努力。
心理活動總結(jié)6
為了大力加強(qiáng)系大學(xué)生心理健康教育工作，更好地幫助有嚴(yán)重心理問題的學(xué)生度過心理難關(guān)，及早預(yù)防、及時(shí)疏導(dǎo)、有效干預(yù)’快速控制學(xué)生中可能出現(xiàn)的心理危機(jī)事件，降低學(xué)生心理危機(jī)事件的發(fā)生率減少學(xué)生因心理危機(jī)帶來的各種傷害，促進(jìn)學(xué)生健康成長，心理發(fā)展部在3月18日的系部心理沙龍開展了心理委員的培訓(xùn)，由各班的心理委員和心理發(fā)展部的全體成員參加，許書記發(fā)表了重要講話，并對工作進(jìn)行了指導(dǎo)。李作威老師和邵丹老師被邀參加了此次活動。
首先李老師為我們介紹了心理工作的組成由系主任史鐵爾帶領(lǐng)，許新贊書記和黃梅萍任副組長，工作總結(jié)《社會工作系團(tuán)體心理輔導(dǎo)技能講座活動總結(jié)》。羅艷珠、趙杰、李作威、邵丹等老師組成。
然后邵丹老師為我們講解了預(yù)警對象，那些同學(xué)應(yīng)引起我們的重視。邵老師詳細(xì)明確的講解，要求各班心理委員細(xì)致、認(rèn)真的對本班同學(xué)觀察。從語言行動中進(jìn)行觀察與同學(xué)搞好關(guān)系，深入交流。要求心理委員開朗樂觀，工作細(xì)膩，人際關(guān)系良好。如果發(fā)現(xiàn)有情況特殊的學(xué)生及時(shí)報(bào)告給輔導(dǎo)員。做到及早解決。
隨后李作威老師為我們講解了怎樣的學(xué)生進(jìn)行預(yù)防教育。做好學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)工作應(yīng)立足教育，重在預(yù)防。各系應(yīng)在學(xué)生中大力普及心理健康知識。引導(dǎo)學(xué)生樹立預(yù)防觀念。
最后李作威老師對各班的心理委員進(jìn)行培訓(xùn)，以此帶動各班同學(xué)積極、樂觀學(xué)習(xí)、生活。對系里發(fā)展部進(jìn)行工作任務(wù)和要求。通過這次會議使我們懂得作為成員的重要性，肩上背伏的責(zé)任，我們不但要鍛煉自己的.心理素質(zhì)，起好榜樣帶頭的作用。還要幫助同學(xué)調(diào)節(jié)自己的心理，在不出心理防線的基礎(chǔ)上，激發(fā)，學(xué)生的拼搏力。實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
心理活動總結(jié)7
隨著社會的發(fā)展和進(jìn)步，社會競爭愈演愈烈，這對人們的心理素質(zhì)也提出了更高的要求。作為社會的一個(gè)特殊群體的大學(xué)生，更是由于學(xué)習(xí)、戀愛、就業(yè)等而承受著巨大的壓力,心理健康對于他們來說顯得尤為重要。為迎接“5.25”全國大學(xué)生心理健康日，中原工學(xué)院開展了心理健康活動周，舉辦了系列活動。我院積極響應(yīng)學(xué)校號召，組織了豐富多彩的心理活動。
活動情況
本次心理周設(shè)計(jì)了豐富的活動，每個(gè)活動內(nèi)容都是根據(jù)現(xiàn)代大學(xué)生的心理設(shè)計(jì)的，通過“心語傳話筒”、“ 心理健康隨處見”、“ 許愿墻”、“ 團(tuán)體心理游戲比賽”、“ 心理情景劇展演”、“ 心理沙盤作品展”、 “‘溝通你我他’心理健康教育講座”等宣傳方式，繼續(xù)宣傳心理健康的含義和擁有健康心理的意義，進(jìn)而擴(kuò)大心理咨詢的影響。吸引更多學(xué)生及時(shí)與老師溝通交流，提高自己的心理健康水平。
政法學(xué)院學(xué)生工作辦公室主任周全營老師親自為學(xué)生開展“‘溝通你我他’心理健康教育講座，這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對即將走入社會的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)�；顒舆^程中學(xué)生積極響應(yīng)，與周老師進(jìn)行了交流，同時(shí)與自身實(shí)際狀況結(jié)合，促使本次心理健康講座完美落幕�，F(xiàn)將本次大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識
活動開展前期，我院宣傳部對本次活動進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過班級內(nèi)部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確保活動順利進(jìn)行
活動在05月x日準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次心理活動周的組成人員主要是學(xué)工辦主任周全營老師，團(tuán)總支書記丁媛老師，以及09、10級學(xué)生干部以及11級全體學(xué)生�；顒蝇F(xiàn)場有專門的團(tuán)總支學(xué)生會服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動順利進(jìn)行共同努力。
�。�1）對學(xué)生進(jìn)行心理健康測試
通過心理沙盤的測試，我們了解和掌握了學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀，大約有23％的學(xué)生在人際關(guān)系上存在一定問題，另外，戀愛情感波動、就業(yè)壓力大等也是困擾學(xué)生的重要問題，這就為我們進(jìn)一步有效地開展其它心理健康教育提供一定的依據(jù)。
（2）借助網(wǎng)絡(luò)宣傳心理健康知識
我們充分發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)的傳媒作用，向?qū)W生介紹心理健康標(biāo)準(zhǔn)；常見的心理疾病及其處理，如煩惱處理、人際交往、情緒調(diào)節(jié)等。此次展出吸引了大批學(xué)生參觀學(xué)習(xí)，通過閱讀，學(xué)生既增加了心理健康知識，又可以對照心理健康標(biāo)準(zhǔn)
找差距，利用心理調(diào)適技巧解決自身存在的不健康心理，為擁有一個(gè)健康的心理奠定良好的基礎(chǔ)。
�。�3）開展心理交流活動
通過話劇的形式，用肢體和生動的語言，表達(dá)內(nèi)心的情感，表演使學(xué)生積極主動地將自己內(nèi)心的矛盾與困惑表現(xiàn)出來，幫助學(xué)生緩解心理壓力，同時(shí)，也進(jìn)行學(xué)生們自我調(diào)節(jié)的方法，通過正常的情感調(diào)節(jié)、理智調(diào)節(jié)、注意轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)、合理宣泄調(diào)節(jié)等，使大學(xué)生能夠較好地解決自身存在的'心理問題。
�。�4）舉辦心理健康專題講座
針對學(xué)生中普遍存在的共性問題我們進(jìn)行了心理健康教育講座，聽課的學(xué)生感覺獲益匪淺。如：針對大學(xué)生人際交往的困惑，我們講授人際交往的重要性和技巧；針對大學(xué)生談戀愛問題，我們引導(dǎo)學(xué)生正確處理學(xué)習(xí)與愛情，友情與愛情的關(guān)系，樹立正確的戀愛觀；針對就業(yè)問題，我們幫助學(xué)生分析就業(yè)形勢，對學(xué)生進(jìn)行“先就業(yè)、再擇業(yè)、后創(chuàng)業(yè)”的教育，并對大學(xué)生提出了要求：“低年級的學(xué)生要對自己的未來進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，提高自己的心理素質(zhì)；年級得學(xué)生要放低對自己的期望值，轉(zhuǎn)變就業(yè)觀念，學(xué)會適應(yīng)社會需求，并鼓勵(lì)自主創(chuàng)業(yè)”。
周老師主要從現(xiàn)實(shí)社會經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，周老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。 在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識，要學(xué)會正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要把電腦當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。
總結(jié)：
這次學(xué)院心理活動周是根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
總之，通過這次心理健康教育活動，學(xué)生掌握了一定的心理衛(wèi)生知識，增強(qiáng)了心理健康意識，提高了自我調(diào)節(jié)能力，并認(rèn)識到在自我調(diào)節(jié)無效的情況下主動尋求幫助，進(jìn)行心理咨詢。通過這次活動，學(xué)生認(rèn)識到要用積極樂觀的態(tài)度創(chuàng)造豐富充實(shí)的人生，不斷發(fā)展自己的健康人格，以適應(yīng)現(xiàn)代社會的需要，形成了人人關(guān)注和重視心理健康的良好氛圍。通過這次活動，我們也深深地感受到良好的心理素質(zhì)是人才素質(zhì)的基礎(chǔ)，只有具備良好的心理素質(zhì)，才能為社會、為國家奉獻(xiàn)自己的聰明才智。這就要求院領(lǐng)導(dǎo)及教師進(jìn)一步提高對學(xué)生進(jìn)行健康教育的認(rèn)識，不斷研究學(xué)生心理健康教育的工作任務(wù)、特點(diǎn)和規(guī)律，逐步理順心理健康教育工作的體制和機(jī)制，加強(qiáng)心理健康教育工作隊(duì)伍，健全各種心理健康制度。
心理活動總結(jié)8
為響應(yīng)學(xué)校關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號召，自我校心理健康網(wǎng)絡(luò)建立以來，在學(xué)校心理健康教育中心的指導(dǎo)下，在全院學(xué)生的廣泛參與下，傳播學(xué)院結(jié)合學(xué)生實(shí)際，組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，對營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。11—12學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過常規(guī)工作和特色活動預(yù)防心理問題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢?nèi)龡l主線開展工作。具體總結(jié)如下：
在20xx年四月份的時(shí)候09級心理班25名同學(xué)分別被派往經(jīng)濟(jì)管理學(xué)院、外國語學(xué)院、初等教育學(xué)院、傳媒學(xué)院、繼續(xù)教育學(xué)院、美術(shù)學(xué)院、數(shù)學(xué)科學(xué)學(xué)院、音樂學(xué)院、教育科學(xué)學(xué)院、體育學(xué)院、政治與歷史學(xué)院、文學(xué)院、馬克思主義學(xué)院、法學(xué)院、建筑工程學(xué)院、工程技術(shù)學(xué)院、俄羅斯語言學(xué)院、蒙古語言文學(xué)學(xué)院、生命科學(xué)與化學(xué)學(xué)院、物理與電子信息學(xué)院、計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院、旅游管理與地理科學(xué)22個(gè)學(xué)院報(bào)道，并配合各個(gè)院系開展心理活動普及心理學(xué)知識，加強(qiáng)對大學(xué)生的心理健康教育。
心理健康教育以積極向上的人生觀為指導(dǎo)，樹立正確的學(xué)生心理發(fā)展觀。以學(xué)生的成長發(fā)展為中心；以他助，互助，自助為機(jī)制，幫助學(xué)生在自我探索中解決發(fā)展中的心理問題。同時(shí)也為迎接525心理健康節(jié)做準(zhǔn)備。在各位同學(xué)到各個(gè)院系報(bào)道之后作為心理健康助理，根據(jù)各個(gè)院系心理健康方面需要，結(jié)合各院系活動要求，配合各院系導(dǎo)員、學(xué)工辦等，開展了豐富多彩的心理健康活動還有極具心理學(xué)人文知識的講座，受到了廣大大學(xué)生的好評。在開展活動時(shí)具體開展以下兩種形式的種活動：
一、心理講座
我班的xx和xxx于20xx年6月16日在建筑工程學(xué)院心開展了有關(guān)大學(xué)生幸福價(jià)值觀的講座，賈宇和郭榮雪的精彩講座不斷地博得在場同學(xué)的掌聲。他們的講座內(nèi)容設(shè)計(jì)的新穎，主題貼近當(dāng)代大學(xué)生的生活，開展的過程中還加入了一些精心設(shè)計(jì)的小活動，增添了趣味性，整個(gè)講座過程充滿歡樂又不缺乏理論知識，而且內(nèi)容不僅僅涉及一些關(guān)于幸福的理論貫穿全部的更是怎樣獲得幸福的技巧及實(shí)踐指導(dǎo)。理論加實(shí)踐指導(dǎo)是這次講座的又一大亮點(diǎn)。再加上xxx與xx的默契配合使得這次講座圓滿成功。
我班的xx同學(xué)在俄語系開展了關(guān)于高校自殺的危機(jī)干預(yù)，據(jù)統(tǒng)計(jì)每年高校每10萬人當(dāng)中有23個(gè)自殺，而且?guī)茁手饾u攀升，這是一個(gè)很沉重很現(xiàn)實(shí)的話題，所以很有必要對當(dāng)代大學(xué)生打一個(gè)“預(yù)防針”讓他們明白生命的珍貴。這對這個(gè)問題，楊靜在所在的俄語系開展了這個(gè)講座，促進(jìn)提高高校大學(xué)生的心理健康。她的獨(dú)特設(shè)計(jì)及豐富的內(nèi)容給同學(xué)們留下了深刻的印象同時(shí)也讓他們懂得了生命的珍貴。在楊靜的精心設(shè)計(jì)下這次講座開展的非常成功。
我班的xx在教育科學(xué)學(xué)院開展了關(guān)于意志力的.講座，針對當(dāng)代大學(xué)生獨(dú)生子女現(xiàn)象多、參加社會實(shí)踐比較少、大學(xué)生體育鍛煉連時(shí)間比較少等特點(diǎn)，為了增強(qiáng)教育科學(xué)學(xué)院學(xué)生面對困難、挫折的應(yīng)對能力，他決定選意志力這個(gè)課題。其實(shí)很多時(shí)候女生想要有意志力，想要更堅(jiān)強(qiáng)，可往往面對困難時(shí)挫折時(shí)就會跨，缺乏一些相關(guān)的技巧。通過白桃的這次講座，讓她們獲得了更多的克服困難的方法，讓她們變的更有意志力。實(shí)踐證明這次講座的目標(biāo)達(dá)到了。
每位同學(xué)在各個(gè)院系針對各個(gè)院系的特點(diǎn)及現(xiàn)實(shí)的需求開展了各具特色的心理講座，同學(xué)們都在這個(gè)過程中學(xué)到了很多心理學(xué)知識及實(shí)踐技巧。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)活動
我班的xxx在英語系開展了團(tuán)體輔導(dǎo)活動，主要針對大一學(xué)生，主題活動是握手與擁抱。對于大一新生，大學(xué)這個(gè)環(huán)境既陌生又新奇，來到這個(gè)新環(huán)境沒有以前的同學(xué)朋友，最重要的是沒有父母在身邊，因此需要建立良好的人際關(guān)系來獲得更多來自朋友的溫暖。建立良好的人際關(guān)系最重要的就是要學(xué)會與他人接觸，學(xué)會給他人溫暖。因此董俊霞選擇了擁抱與握手作為主題活動�；顒釉谑彝饪諘绲膱龅剡M(jìn)行，活動共120分鐘，進(jìn)行完之后也收到了良好的反饋，有的同學(xué)久久擁抱不愿放開，有的甚至相擁而泣向?qū)Ψ酵侣蹲约旱男氖�。雖然相處短短一年，但大家的友誼奠定了磐石的基礎(chǔ)。這次活動剛好搭建了一個(gè)交流的平臺，給大家感情流露的一個(gè)空間和時(shí)間。董俊霞作為大學(xué)生心理健康助理的個(gè)人的人格魅力及能力也為這次活成功進(jìn)行錦上添花，最終活動獲得了圓滿成功。大家在各個(gè)院系開展了各式各樣的心理活動，在525心理健康節(jié)的進(jìn)行過程中，不僅凸顯了心理學(xué)班的每位同學(xué)的特色，更體現(xiàn)出了心理學(xué)的無限魅力。在一些反饋采訪中，參加各種心理活動的同學(xué)和老師一致認(rèn)為這樣的活動及形式應(yīng)該定期的進(jìn)行，讓更多的呼大學(xué)子受益！
心理活動總結(jié)9
大學(xué)生的心理健康已變得越來越重要，不僅要擁有強(qiáng)健的身體，我們還應(yīng)擁有健康的思想。為普及大學(xué)生的心理健康教育，拓展大學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)大學(xué)生良好的個(gè)性心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成才，為此，20xx年5月25日，我們班級開了以大學(xué)生心理健康為主題的班會，并制作心理健康知識小卡片。倡導(dǎo)大家關(guān)愛自我、了解自我、接納自己、關(guān)注自己的心理健康和心靈成長。提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。班會由班長主持。
班會主要由一下幾個(gè)部分組成：
一、什么是心理健康呢？
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能適應(yīng)社會，與社會保持同步。
二、與之對應(yīng)即判斷心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。
心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：心理學(xué)家認(rèn)為，人的心理健康包括以下七個(gè)方面：智力正常、情緒健康、意
志健全、行為協(xié)調(diào)、人間關(guān)系適應(yīng)、反應(yīng)適度、心理特點(diǎn)符合年齡。
三、了解心理健康的重要性。
了解什么是心理健康，對于增強(qiáng)與維護(hù)人們的整體健康水平有重要意義。人們掌握了人的健康標(biāo)準(zhǔn)，以此為依據(jù)對照自己，進(jìn)行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個(gè)或某幾個(gè)方面與心理健康標(biāo)準(zhǔn)有一定距離，就有針對性地加強(qiáng)心理鍛煉，以期達(dá)到心理健康水平。如果發(fā)現(xiàn)自己的心理狀態(tài)嚴(yán)重地偏離心理健康標(biāo)準(zhǔn)，就要及時(shí)地求醫(yī)，以便早期診斷與早期治療。
四、如何應(yīng)對心理健康問題？
如果發(fā)現(xiàn)有心理方面現(xiàn)相關(guān)的問題，我們可以從五個(gè)方面來做到療愈：
1、健康：通過肢體工作、萊克式呼吸等，掌握迅速提升身心能量的工具。
2、情感：當(dāng)我們覺察到身體所有的功能，你將會大吃一驚。我們不曾深入它，不曾費(fèi)心去了解它，然而我們卻奢言去愛人，這是不可能的，因?yàn)閯e人也是以身體的形式出現(xiàn)在你面前。
3、情緒：應(yīng)用肢體工作的專業(yè)技術(shù)，幫助人們打通身體和情緒的阻塞。這種療法將超越思辯式的分析和對話，從各個(gè)層面支持學(xué)員的'身心整合。
4．覺察：支持學(xué)員發(fā)現(xiàn)和理清其內(nèi)在核心模式，包括我們的情感、信仰、記憶和行為等方面的模式。我們在意識層面常常對很多生命事件以及其背后的模式?jīng)]有清晰的覺察，但是所有事件卻在我們身體里留下了痕跡，刻下了深刻的烙印。
5、靈性：身體是有形的靈魂，靈魂是無形的身體。通過深刻地體驗(yàn)我們的身體，學(xué)員能更強(qiáng)烈地體會在“活在當(dāng)下”的感覺，做到這些我們能更健康。
最后，班長還從實(shí)際出發(fā)舉例了現(xiàn)實(shí)中的一些案例，讓同學(xué)們更直觀的了解到心理健康的重要性！
5.25=“我愛我”，讓我們關(guān)愛自己，關(guān)愛他人，做一個(gè)快樂的自己，開開心心地過好每一天。
心理活動總結(jié)10
根據(jù)學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計(jì)劃，我院“525——大學(xué)生心理健康活動日”活動月各項(xiàng)活動已圓滿落下帷幕。各項(xiàng)活動圍繞本屆525活動主題“主動學(xué)、有效學(xué)、快樂學(xué)”，有序開展，朋輩輔導(dǎo)員的工作職責(zé)、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F(xiàn)將近階段我院心理健康教育工作總結(jié)如下：
一、活動繽紛多彩，深受學(xué)生喜愛
1、4月，我院心情驛站精心策劃，舉辦了“心語dv秀”活動。參加活動的人員主要是14級的大一新生和12級品學(xué)兼優(yōu)、社會活動經(jīng)驗(yàn)豐富的學(xué)長學(xué)姐們，活動形式為大一同學(xué)邀請大三學(xué)長做客本班與同學(xué)交流，并將活動過程用dv記錄下來。活動以班級為單位，時(shí)間和地點(diǎn)由班級自己選定，而風(fēng)格更是形式多樣�；顒又校�12級同學(xué)表達(dá)了對xx校區(qū)的不舍和依戀，同時(shí)也結(jié)合自身實(shí)際，向14級同學(xué)講述了他們近3年來學(xué)習(xí)工作的心得體會，并鼓勵(lì)14級同學(xué)珍惜時(shí)間，努力上進(jìn)。本次活動用dv全程記錄，為大家留下了美好的回憶，并放在“心情驛站博客”中與更多同學(xué)分享。這次活動很好的繼承以往傳統(tǒng)，為在學(xué)習(xí)生活了三年的大三學(xué)子提供了表達(dá)惜別心情的途徑，并且通過交流，使大一同學(xué)在學(xué)習(xí)、生活、工作等方面都受益匪淺，進(jìn)一步幫助他們適應(yīng)在大學(xué)生活。
2、5月，心情驛站邀請xx名師胡做客心晴有約第二期。胡老師為長理學(xué)子帶來了一場主題為“青春無悔，時(shí)尚由我”、趣味盎然的勵(lì)志講座。
胡老師講座的內(nèi)容分為三部分，分別是：愛情，學(xué)習(xí)目標(biāo)的確立和如何面對挫折。她以自己身殘志堅(jiān)的親身經(jīng)歷鼓勵(lì)大家，勇敢堅(jiān)強(qiáng)地面對學(xué)習(xí)、生活中困難和磨難。她幽默詼諧的語言和新東方式的演講風(fēng)格，博得了在場同學(xué)的陣陣喝彩，講座現(xiàn)場掌聲不斷，氣氛十分熱烈。講座結(jié)束前，胡老師以她豐富閱歷、獨(dú)特見解和不平凡的奮斗歷程為現(xiàn)場提問的同學(xué)做出了滿意的回答。講座結(jié)束后，有同學(xué)感慨地說，平時(shí)大家都聽厭煩的大道理，x老師講出來就感覺特別的發(fā)人深省，對自己的激勵(lì)作用非常大！希望以后此類的講座能夠更多的走入校園。此次講座，契合“525”活動主題，促使同學(xué)們思考自己的學(xué)習(xí)動機(jī)，起到了引導(dǎo)“主動學(xué)”的作用。
3、5月中旬至月底，我院開展“面對面，心貼心”電苑交流活動。為了幫助我院學(xué)生更好的規(guī)劃未來，確定學(xué)習(xí)目標(biāo)和發(fā)展方向，根據(jù)現(xiàn)在學(xué)生群體的特點(diǎn)和需求，力求活動有針對性、實(shí)效性、普遍性，我院在全院班級中開展了“面對面，心貼心”電苑交流活動。各班根據(jù)自身特點(diǎn)及需求，邀請學(xué)習(xí)標(biāo)兵，考研達(dá)人，就業(yè)明星等“電苑精英”下到班級開展交流。此活動得到了各班同學(xué)積極響應(yīng)，相繼自主開展了多場交流活動，為我院營造了良好的學(xué)習(xí)和學(xué)術(shù)氛圍。低年級同學(xué)從優(yōu)秀學(xué)長所帶來的成熟思想，科學(xué)學(xué)習(xí)方法及生活感悟中收獲良多，
4、5月26日，為提高我院朋輩輔導(dǎo)員在實(shí)際工作中的技能，朋輩心理工作部組織了13、14級班級心理委員和寢室信息員實(shí)操培訓(xùn)。此次培訓(xùn)邀請了物電學(xué)院心理輔導(dǎo)員喻玲老師擔(dān)任主講。培訓(xùn)中，喻玲老師結(jié)合自己的實(shí)際工作經(jīng)驗(yàn)，為朋輩輔導(dǎo)員介紹了很多在日常學(xué)習(xí)生活中開展心理健康工作的“小竅門”，如在幫助他人時(shí)可以雪中送炭，不做錦上添花；在同學(xué)向自己傾訴心事時(shí)，注意保密，不做“大喇叭”；在工作中，發(fā)揚(yáng)愛心、增強(qiáng)責(zé)任心，用真誠去感悟；等等。最后，我院心理輔導(dǎo)員曾老師對此次培訓(xùn)做了總結(jié)，鼓勵(lì)全體朋輩輔導(dǎo)員建立積極的自我形象，成為真正受大家歡迎的貼心益友。培訓(xùn)結(jié)束后，很多同學(xué)都表示受益匪淺，相信對今后開展班級心理健康教育工作會有很大幫助。
5、6月，我院在“心情驛站”成長輔導(dǎo)室開展了“我的學(xué)習(xí)我做主”——提高學(xué)習(xí)效率團(tuán)體心理輔導(dǎo)。院心理輔導(dǎo)員曾老師擔(dān)任了這次輔導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)者�；顒觾�(nèi)容包括，在冥想中體會各個(gè)感官的工作并結(jié)合學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向測試，了解自己傾向于視覺型，聽覺型，觸覺型哪種學(xué)習(xí)風(fēng)格，了解這三種學(xué)習(xí)風(fēng)格的學(xué)習(xí)要訣和秘方，使大家更清楚如何能有效利用自己的學(xué)習(xí)風(fēng)格傾向。接下來討論了影響學(xué)習(xí)效率的因素，大家談到主要有時(shí)間分配，個(gè)人興趣，情緒，學(xué)習(xí)方法，目標(biāo)等方面。領(lǐng)導(dǎo)者和成員對各種影響學(xué)習(xí)效率的因素給出了相應(yīng)的建議。最后是大家就關(guān)心的`話題如何應(yīng)對考試、減少考試焦慮互相介紹了經(jīng)驗(yàn)情況，并分享了有效集中注意力的具體方法。這次團(tuán)體心理輔導(dǎo)，是我院結(jié)合525大學(xué)生心理健康日主題“學(xué)習(xí)心理”開展的相關(guān)活動，旨在幫助同學(xué)們提高學(xué)習(xí)效率、合理分配時(shí)間，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。此次活動是針對本屆“525”活動主題，開展的專業(yè)性較強(qiáng)的一項(xiàng)活動，在一定程度上推進(jìn)了學(xué)院心理健康教育工作專業(yè)水平。
二、積極參與學(xué)校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項(xiàng)活動
根據(jù)學(xué)工部心理健康教育中心活動安排，我院積極參與學(xué)校“525——大學(xué)生心理健康日”活動月各項(xiàng)活動。在校第二屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有22組共59人參加初賽，兩組進(jìn)入復(fù)賽，其中一組獲決賽團(tuán)體三等獎(jiǎng)，4人分獲個(gè)人一、三等獎(jiǎng)。在校“我的心靈感悟”心理博文征集中，我院共選送7篇，其中胡鵬《風(fēng)·花·覺者》獲三等獎(jiǎng)，并進(jìn)入“我最喜愛的博文”點(diǎn)擊前10名。5月23日，根據(jù)學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于在全校學(xué)生中召開“大學(xué)生學(xué)習(xí)心理”主題班會的通知》，我院轉(zhuǎn)發(fā)通知，要求由班主任召開班會，在班會后布置作業(yè)撰寫班會心得和大學(xué)學(xué)習(xí)規(guī)劃，作業(yè)由班主任批閱。5月下旬至6月中旬，在我院07-14級28個(gè)班中召開了“主動學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”心理健康主題班會，班會促進(jìn)了同學(xué)們對目前學(xué)習(xí)狀態(tài)的反思，也提醒同學(xué)們思考在接下來的大學(xué)學(xué)習(xí)中如何做到“主動學(xué)、快樂學(xué)、有效學(xué)”。我院也積極鼓勵(lì)同學(xué)們參加“釋放壓力，放松心情”自助式校園心理拓展訓(xùn)練。此外，我院還承辦了學(xué)校“525”心理健康知識廣場宣傳活動。
本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體，開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項(xiàng)工作進(jìn)展順利。在今后的心理健康教育工作中，我院會積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
心理活動總結(jié)11
按照學(xué)院要求，同時(shí)根據(jù)我們班的實(shí)際情況，我們班于上周五晚舉行了一次關(guān)于大學(xué)生心理健康的主題班會。整個(gè)班會井然有序，氣氛熱烈，充分調(diào)動了大家的積極性，達(dá)到了舉行此次班會的�，F(xiàn)將此次班會的具體事宜總結(jié)如下：
此次班會總共分為三個(gè)板塊，第一板塊為放映有關(guān)大學(xué)生心理健康調(diào)查的視頻短片；第二板塊為知識問答；第三板塊為心理調(diào)查�；顒影凑者@三個(gè)板塊依次進(jìn)行。
在放映大學(xué)生心理健康調(diào)查短片時(shí)，大家都很認(rèn)真的觀看，被短片的'內(nèi)容深深的吸引，并做了相關(guān)的筆記，對大學(xué)生的心理狀況有了重新的認(rèn)識。
短片看完后是心理知識問答，問答采用了獎(jiǎng)勵(lì)的方式，充分調(diào)動了大家的參與性。在這個(gè)環(huán)節(jié)中，問了許多關(guān)于心理測試的問題，很多同學(xué)都對心理測試剛到好奇，踴躍的起來參與回答問題。其中也提問了一些比較專業(yè)的心理方面的問題，但大家對于比較專業(yè)的問題顯得知道的不太清楚。
第三個(gè)板塊是心理調(diào)查。這個(gè)環(huán)節(jié)是要求每個(gè)同學(xué)寫一份關(guān)于對自己的認(rèn)識與看法。每個(gè)同學(xué)都很認(rèn)真的寫了，并在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)交了上來。到此整個(gè)班會活動結(jié)束。
此次心理健康的主題班會從前期準(zhǔn)備到活動的開展以及活動場面的氛圍，都達(dá)到了比較好的效果。
通過此次班會，同學(xué)們對心理健康有了重新的認(rèn)識和了解，知道了一些心理方面的知識，認(rèn)識到了心理健康的重要性，健康不僅是身體健康，更要心理健康。當(dāng)然其中也發(fā)現(xiàn)了一些問題，如對心理健康的重視程度不夠，心理知識匱乏等等。
總之，此次班會取得了圓滿的成功，對同學(xué)們的心理健康也起到了一定的幫助，雖然了發(fā)現(xiàn)了一些不足之處，但只要我們認(rèn)真去對待，大家一定會在心理健康認(rèn)識這條路上取得更深的認(rèn)識。
心理活動總結(jié)12
最近幾年，在許多大中城市，逐漸開展對全體學(xué)生的心理健康教育，成立了心理健康輔導(dǎo)室。小學(xué)教育也務(wù)必重視對小學(xué)生的心理健康教育，這也是小學(xué)生素質(zhì)教育的重要資料。學(xué)生的心理狀態(tài)是否正常、健康，往往會影響一個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度和對前途的看法，關(guān)系到學(xué)生能否健康成長的重要問題。21世紀(jì)是充滿競爭的世紀(jì)，敢于冒險(xiǎn)、敢于探索、善于競爭、善于合作、富于創(chuàng)造，是21世紀(jì)對人才規(guī)格的基本要求，這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)有密切相關(guān)。
透過我市開展的班主任研修活動，我對學(xué)生心理健康教育有了更深的理解，為了更好的給學(xué)生們帶給適合身心發(fā)展的成長環(huán)境，我們的心理輔導(dǎo)活動是透過群眾輔導(dǎo)、個(gè)別輔導(dǎo)、教育教學(xué)中的心理輔導(dǎo)以及家庭心理輔導(dǎo)等多種形式開展的，幫忙學(xué)生自我認(rèn)識、自我接納、自我調(diào)節(jié)，從而充分開發(fā)學(xué)生的自身潛能，促進(jìn)其心理健康與人格和諧發(fā)展。
我們做了以下工作：
一、提高思想認(rèn)識。自從參加我區(qū)開展的班主任研修活動以來，全校教師圍繞關(guān)于在本校開展心理健康教育這一問題進(jìn)行了認(rèn)真討論，透過互相學(xué)習(xí)幫忙大家提高認(rèn)識，動員大家用心參到活動中來。經(jīng)過大家多次討論一致認(rèn)為，開展心理健康教育是十分必要，也是十分及時(shí)的，它不但是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必經(jīng)之路，同時(shí)也是全面貫徹黨的教育方針，全面提高教育質(zhì)量的迫切需要，而且還是社會、家長、教師的共同需要。
二、健全了“心理健康教育”輔導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組。我們認(rèn)為要把工作更好的開展起來，務(wù)必要有一個(gè)經(jīng)得起考驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)小組。因此，我們在全體班主任中經(jīng)推選組成了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由知識面全教學(xué)潛力強(qiáng)的年輕教師擔(dān)任組長，教學(xué)經(jīng)驗(yàn)豐富，知識水平高的中年老師任副組長及咨詢老師，各班其他任課老師任小組成員�！靶睦斫】到逃陛o導(dǎo)小組成立之后，我們及時(shí)向全校學(xué)生進(jìn)行了公布。
三、建立了心理健康教育輔導(dǎo)室和輔導(dǎo)室。為了使受輔導(dǎo)的學(xué)生有一個(gè)良好的環(huán)境，校園準(zhǔn)備了一間室內(nèi)配套設(shè)施比較齊全，標(biāo)準(zhǔn)較高的教室，作為心理健康教育的輔導(dǎo)室�！靶恼Z室”建好之后，我們在此進(jìn)行數(shù)次探討和研究活動，進(jìn)行十幾次的心理健康教育輔導(dǎo)和咨詢答復(fù)，幾十次心理健康教育個(gè)別輔導(dǎo)。每次輔導(dǎo)都能做到目的明確，針對性強(qiáng)，有的.放矢。在那里學(xué)生學(xué)到了怎樣做人，學(xué)到了怎樣求知，還學(xué)到了怎樣健體和審美。
四、校園設(shè)立了心理健康教育咨詢箱。心理健康教育咨詢箱安裝在“心語室”身旁，讓學(xué)生把心里話能夠及時(shí)地向老師傾吐，把自己的成長煩惱和疑惑，把自己對校園管理、班級管理、教學(xué)方面的推薦向老師提出，把心里迷惑不解的問題向老師咨詢，幾年來，共收到學(xué)生的咨詢信件多封，我們的心理健康輔導(dǎo)老師利用課間操及輔導(dǎo)課及時(shí)把學(xué)生提出的有關(guān)問題給予答復(fù)，幫忙學(xué)生們走出困惑，走向健康的生活，使他們的成長足跡更陽光更完美。
五、校內(nèi)室內(nèi)設(shè)立心理健康教育宣傳欄。充分發(fā)揮了校內(nèi)墻報(bào)對心理健康方面的宣教作用。為了加強(qiáng)對學(xué)生心理健康方面的及時(shí)教育，各班設(shè)立了心理健康教育宣傳欄。把向?qū)W生進(jìn)行心理健康教育的資料放在重要的位置。并能根據(jù)當(dāng)時(shí)學(xué)生的實(shí)際和各班的班情的變化進(jìn)行更新和改版，對好人好事及時(shí)進(jìn)行表揚(yáng)。對不良行為點(diǎn)出現(xiàn)象，使學(xué)生學(xué)習(xí)有了榜樣，前進(jìn)有了方向。
六、注重學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。抓受挫折學(xué)生的心理轉(zhuǎn)化。學(xué)生受挫，人之常情，學(xué)生受挫以后一般情緒低落，心態(tài)不好。我們注重如何對待受挫的學(xué)生呢。為此，我們做了專題研究探討，我們的想法是：“首先要仔細(xì)觀察受挫學(xué)生的反�，F(xiàn)象，并認(rèn)真分析受挫原因。然后因人制宜采取適當(dāng)?shù)姆椒�，讓其傾吐內(nèi)心的痛苦，解開心理上的疙瘩�！敝饾u幫忙受挫折學(xué)生走出困境。
七、班主任是心理健康教育的主將。充分發(fā)揮班主任在心理健康教育方面主力軍的作用。我們清楚的明白，班級是校園的基礎(chǔ)組織，班主任就是這個(gè)組織的的組織者和。班上學(xué)生心理狀況的好壞直接關(guān)系到校園心理健康教育的優(yōu)劣和整體水平的提高，而班主任和班上學(xué)生直接接觸的時(shí)間最長，最了解班上學(xué)生的心理狀況，因此在心理健康教育活動中不可忽視班主任這批主力軍的作用，有許多問題還需要班主任去實(shí)施去解決，因此，班主任就是心理健康教育的主將。總之，開展心理健康教育以來，我校校風(fēng)正了，班風(fēng)好了，學(xué)風(fēng)濃了。這些成績的取得，離不開全校師生共同的努力。這些微不足道的成績，只能作為前進(jìn)路上的動力，我想也是我們繼續(xù)開展心理健康教育的起點(diǎn)。
心理活動總結(jié)13
心理社團(tuán)活動又進(jìn)行了一學(xué)期，作為參與社團(tuán)活動的指導(dǎo)老師，在實(shí)踐過程中也是邊摸索邊時(shí)間，我們社團(tuán)活動的宗旨是為進(jìn)一步適應(yīng)學(xué)校全面、持續(xù)、科學(xué)發(fā)展的需要，切實(shí)提高學(xué)生綜合素質(zhì)，圍繞“三師一建”活動，豐富校園文化生活，使學(xué)生開闊視野，豐富知識，增長智慧，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力，將“高效課堂”進(jìn)一步拓展延伸。我們XXXX心理社團(tuán)主要是想給學(xué)生開辟一個(gè)開放的、自由的、安全的、值得信任的第二成長課堂。回顧這一學(xué)期，我們心理社團(tuán)在實(shí)踐中有收獲也有需要進(jìn)一步提高的地方，特此對本學(xué)期心理社團(tuán)的活動進(jìn)行總結(jié)。
一、活動方面：
社團(tuán)成員是通過選課的形式招募，活動以選課走班的形式參加，這學(xué)期剛開始的的幾次活動社員包括初一和初二兩個(gè)年級的學(xué)生，每次活動組織特別困難。在分組的時(shí)候，同學(xué)們習(xí)慣于同班或同年級或相互認(rèn)識的同學(xué)在一起，不配合老師隨機(jī)分組，經(jīng)過老師的耐心勸導(dǎo)，到后期活動的時(shí)候，大部分同學(xué)都很配合。這是一種進(jìn)步，能打破年級和班級的固有活動模式，學(xué)生相互交流分享，收獲頗多。心理社團(tuán)我們的宗旨是“發(fā)展興趣，激發(fā)潛能，傳遞快樂，助人自助”。同學(xué)之間重在交流，學(xué)習(xí)。所以首先要消除同學(xué)們之間的交流障礙。在分組交流中，鼓勵(lì)同學(xué)們真實(shí)的表達(dá)自己，認(rèn)真傾聽，互相自我介紹，增強(qiáng)學(xué)生人際交往主動性的能力。在接下來的活動中設(shè)計(jì)了我的需要，組員心聲等，重在讓學(xué)生表達(dá)自己的需要，表達(dá)自己在這個(gè)團(tuán)體中想要達(dá)到的目的。每一個(gè)的出發(fā)點(diǎn)都不一樣，有的同學(xué)是為了減壓，有的同學(xué)是為了好玩，有的同學(xué)是為了認(rèn)識更多的同學(xué)，也有人是因?yàn)樵诎嗬锊豢鞓�，希望在這個(gè)團(tuán)體里找到快樂。基于學(xué)生的不同出發(fā)點(diǎn)，在后續(xù)活動中也特意設(shè)計(jì)了一些活動，但由于三次活動后，初三學(xué)生介于中考壓力，不再進(jìn)行社團(tuán)活動，10月份又招募了新的社員，一切重新開始，這次相比之前的成員要單一，只有初二年級，組織活動明顯要好一點(diǎn)，所以本人認(rèn)為人數(shù)較多的團(tuán)體輔導(dǎo)活動同質(zhì)團(tuán)體比異質(zhì)團(tuán)體要好組織。由于新團(tuán)體活動從中途開始，所以剛組織了幾次創(chuàng)始階段的活動一學(xué)期就結(jié)束了，但同學(xué)之間已經(jīng)有了初步的認(rèn)識。
二、組建社團(tuán)內(nèi)部架構(gòu)。
心理社團(tuán)隸屬于教導(dǎo)處，但它同時(shí)又是一個(gè)相對獨(dú)立的組織，由指導(dǎo)老師直接管理。為便于組織活動，心理社團(tuán)設(shè)社長一名；下設(shè)兩個(gè)工作小組：宣傳組和拓展策劃組（拓策組），各工作小組有組長一名，干事若干。同時(shí)設(shè)常務(wù)委員，常務(wù)委員會由指導(dǎo)老師、社長、工作小組組長及干事兩名共同組成。在同學(xué)們對社團(tuán)有一定認(rèn)識，同學(xué)之間也互相有了一定了解后，本著自愿、民主的原則，請同學(xué)們自己自薦或推選社團(tuán)的常務(wù)委員。這學(xué)期由于社團(tuán)剛剛組建，活動主要是指導(dǎo)老師引導(dǎo)，學(xué)生活動為主，讓學(xué)生逐步理解社團(tuán)的性質(zhì)，宗旨，給他們營造尊重，傾聽，真誠，信任的'氛圍，消除戒心，能在一種安全，和諧，輕松愉快的環(huán)境中活動，交流。
三、發(fā)現(xiàn)的問題：
1、活動每周一次，但活動的質(zhì)量不是很高，過程中始終存在各種問題，如紀(jì)律問題，秩序混亂，指導(dǎo)老師組織課堂活動很吃力，占用時(shí)間多。
2、來自不同的班，學(xué)習(xí)習(xí)慣和行為習(xí)慣差別比較大，共坐在一個(gè)教室里相互模仿相互影響，這對指導(dǎo)老師來說是一個(gè)挑戰(zhàn)，要及時(shí)制止不良行為習(xí)慣，負(fù)責(zé)會起到負(fù)面的作用。
3、不能很快打破班級的束縛，同班的在一起不利于小組活動的開展。
4、有些同學(xué)消極對待社團(tuán)活動，寫作業(yè)，聽音樂，聊天，看課外書，希望多組織一些吸引力大的活動，讓更多的同學(xué)參與進(jìn)來。
四、在以后的工作中，我們要做到如下幾點(diǎn)：
1.在活動之前做好充分的準(zhǔn)備工作，提前一到兩周著手準(zhǔn)備各方面事宜，確保各方面工作的協(xié)調(diào)性，保證活動進(jìn)行的順利有序；
2.加大宣傳力度。好的東西需要有人關(guān)注才能發(fā)揮出它的最大價(jià)值，所以我們應(yīng)當(dāng)提前做好社團(tuán)的宣傳工作，讓更多的人參與我們心理社團(tuán)，參與到這個(gè)開心愉快的大家庭里來；
3.在活動策劃上突出新意、趣味性。有趣的活動才會吸引人來參加，這就要求我們組織者在構(gòu)思的時(shí)候有創(chuàng)造力，有新的想法，這樣才能讓我們的活動更加豐富多彩。
4.我希望通過我們的努力能夠讓同學(xué)們對重視心理健康。這個(gè)學(xué)期是豐收的，但同時(shí)是挑戰(zhàn)的，我們將會在不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的情況下，探索出一條更好更完備的社團(tuán)管理方法出來，最后希望心理社團(tuán)能夠進(jìn)一步完善，提高，為我校學(xué)生的心理健康工作提供更專業(yè)，更貼心的服務(wù)！
心理活動總結(jié)14
一、活動目的：
加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任，讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會團(tuán)體力量，尋找團(tuán)體支持，加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
二、活動資料
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)規(guī)則：三人一組，二人扮大樹，面向?qū)Ψ�，伸出雙手搭成屋頂狀，一人扮成松鼠，蹲在屋頂下面，有一個(gè)或者兩個(gè)沒有主角站在中間。沒有主角的人能夠向大家發(fā)號施令，口令有三個(gè)：
1、大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng)�，但扮演大樹的人就�?wù)必離開原先的同伴重新組合成大樹，并圈住松鼠，喊口令的人也務(wù)必尋找轉(zhuǎn)成大樹混入到活動當(dāng)中。
2、松鼠搬家——大樹不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就務(wù)必離開原先的大樹，重新尋找其他的大樹，喊口令的成員務(wù)必轉(zhuǎn)成松鼠混入活動中。
3、地震啦——扮演松鼠和大樹的人全部打亂并重新組合，扮演大樹的人能夠做松鼠，松鼠也能夠做大樹，喊口令的人混入到活動中。落單的人站在中間重新發(fā)號施令。目的：活躍氣氛，創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛，增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng)：活動室如果氣氛熱烈跑動比較大則要注意安全，
指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來的成員，能夠要求其談一下感受或者自己說一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)回到自然班級，班級所有成員圍成內(nèi)外兩圈，兩兩應(yīng)對面站好，指導(dǎo)者帶給話題，先由里圈成員談話，外圈成員傾聽，并相互交換主角。之后，里圈側(cè)成員向右跨一步，交換談話對象，指導(dǎo)者帶給新的話題，開始新一輪交流，由外圈成員先談，里圈成員傾聽。依此類推。話題：假如我是一種動物(植物、色彩、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我期望……因?yàn)椤?
目的：強(qiáng)化良好的氛圍，加深成員之間的了解信任，分組。
3)、信任之旅(30分鐘)規(guī)則：按照活動二中的兩人小組，一位成員扮作盲人，一位扮作幫忙盲人的人，盲人蒙上眼睛，原地轉(zhuǎn)三圈，暫時(shí)失去方向感，然后在幫忙者的攙扶下，沿著明白者選定的線路，帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語的交流，只能用手勢動作幫忙盲人體驗(yàn)各種感覺。練習(xí)結(jié)束后，兩人坐下來交流當(dāng)盲人的感覺和幫忙別人的感覺。然后互換主角，再來一遍。交流討論能夠集中在一下幾個(gè)方面：對于盲人，你看不見后是什么感覺，使你想起什么，你對你的伙伴的幫忙是否滿意，為什么;你對自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對于助人者，你怎樣理解你的伙伴，你是怎樣想方設(shè)法幫忙他的，這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享目的：透過助人與受助，增加對他人的信任與接納
注意事項(xiàng)：指導(dǎo)者最好事先選取還盲行的路線，道路最好不是坦途，有阻礙，如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)規(guī)則：每個(gè)小組圍成一圈，指導(dǎo)者喊“開始”，小組成員坐在彼此的腿上，構(gòu)成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn)，最久。
三、總結(jié)：
每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難情緒復(fù)雜時(shí)能有人傾聽即便幫不上什么忙狀況也會好很多。有時(shí)我們只是心里難過需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會感覺寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會在交流中發(fā)現(xiàn)我們應(yīng)對的可能都是同樣的困難我們能夠同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜
靜地傾聽但就是這么簡單的事有時(shí)卻能夠解開復(fù)雜的情緒。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識讓每位同學(xué)明白心理問題需要被解決并且務(wù)必被解決。此外我們班還透過主題班會校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測試等活動加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對于保密問題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來針對這一狀況我們就應(yīng)尊重他這不僅僅僅是對自己工作的負(fù)責(zé)更是對朋輩的負(fù)責(zé)。
四、學(xué)期心理總結(jié)報(bào)告
擔(dān)任會展G121班心理委員以來，我一向按照校園和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來要求自己，熱心的.服務(wù)同學(xué)，敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動態(tài)，并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況，對于有心理問題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師，并根據(jù)程度，進(jìn)行一些必要的干預(yù)，不能進(jìn)行干預(yù)的會轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師，讓他們幫忙同學(xué)們解決心理上的問題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員，我也做了些努力：透過閱讀書籍以及參加校園組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系，成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選取性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通，及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況，并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識，以及校園在這些方面的一些措施和政策，并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
透過一年的工作經(jīng)歷，我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難：一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對自我成長的關(guān)注和對未來的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對這些問題，我用心的分析了問題產(chǎn)生的原因，并采取了一些措施。
對于大家普遍存在的第一個(gè)問題，我采取開展一次心理班會的方式，給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料，讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面，讓大家對大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識。除此之外，還邀請了校園的心理健康老師，幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會獲得了很大的成效，同學(xué)們漸漸的開始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境，融入了這個(gè)大家庭。針對第二個(gè)問題，我與存在這方面問題的同學(xué)進(jìn)行了一對一交談，運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識，結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受，以大家都能夠理解的方式告訴他們：就應(yīng)去與別的同學(xué)主動交流，坦誠地對待每一個(gè)人;人和人之間可能會有很大的性格差異，所以就應(yīng)學(xué)會去包容;朋友之間難免會產(chǎn)生矛盾，就應(yīng)有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤，主動解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽同學(xué)們的感受，以客觀的態(tài)度去對他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，使他們能夠得到必須的幫忙。針對第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問題，我依然采取一對一的交流方式，在傾聽他們心理感受的同時(shí)，幫忙他們解決心理障礙，讓他們認(rèn)識到大學(xué)的生活方式有很多種，而情感只是很小的一但是分，就應(yīng)把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識上，只有不斷的充實(shí)自己的大腦，才能找到與自己志同道合的人。針對第四個(gè)問題，我采取了邀請一些
學(xué)長學(xué)姐來與大家進(jìn)行交流的方式，讓學(xué)長學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家，使大家能夠?qū)ξ磥矶嘁环葑孕�，對未來開始有自己的規(guī)劃。
心理活動總結(jié)15
本學(xué)期是大一的第二學(xué)期，環(huán)藝307班的全體同學(xué)們既褪去了大一的羞澀與膽怯，又增長了該有的閱歷與穩(wěn)重，從此開始，同學(xué)們在大學(xué)浩瀚的知識海洋中漸漸地都有了明確的努力目標(biāo)；從此開始，我們也不再是懷著一顆好奇異常的朦朧心理初進(jìn)大學(xué)的青澀學(xué)弟學(xué)妹了；從此開始，我們的一舉一動…
在我個(gè)人看來，人的心理認(rèn)知與承受能力是隨著他的經(jīng)歷與知識的累積而成長的。本學(xué)期，同學(xué)們的心理狀況總的來說非常良好，像大一上半學(xué)期時(shí)的那種迷茫與低靡的自甘墮落現(xiàn)象越來越少了。雖說班級的成員們因?yàn)橐恍┢綍r(shí)表現(xiàn)的小事有了一些小的“爭吵”，但如果摒開這層表象的外衣來看，不正是說明307班的同學(xué)很在意自己在大學(xué)生涯的'每一刻銳意進(jìn)取給身邊親愛的老師和同學(xué)們留下的印象么？在班委和全體同學(xué)的共同努力下，最終真正做到了班級的和諧與坦言。于此，我認(rèn)為，學(xué)習(xí)是大學(xué)的第一任務(wù)，但與同學(xué)室友的友好溝通與交往卻又是第一要?jiǎng)?wù)中不可或缺的重要組成部分，因?yàn)椋c我們生活息息相關(guān)的同學(xué)與老師們是注定要在我們的人生道路上留下永恒的記憶的，而他們也時(shí)時(shí)刻刻地影響著我們的成長，在大學(xué)，我們不只要學(xué)會書本上的知識，更重要的是學(xué)會做人，合格的大學(xué)生應(yīng)該是德才兼?zhèn)洹?/p>
我作為心理委員經(jīng)過了快一個(gè)學(xué)期的工作，以及班里同學(xué)的配合，對于心理委員的主要職責(zé)我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作，心理委員的職責(zé)。以下是我的工作總結(jié)：
1、心理講座，豐富心靈
這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座，參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月，我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗(yàn)，情緒的長期壓抑對個(gè)人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達(dá)情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式，氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康，能夠更好地管理自己的情緒。
2、了解同學(xué)，心理溝通
我及時(shí)了解班級各位同學(xué)的心理狀況，用心去觀察了解每個(gè)同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時(shí)老師所教導(dǎo)的，多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方，不說不該說的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系，這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財(cái)富。
3、積極配合，共同努力
我積極配合院和系里的心理活動，并做好宣傳工作，分配好人員去參加心理活動。每次的活動我都做好了記錄，除了記錄人員，更重要的是我去記錄參加了的同學(xué)們的感想，還有收集同學(xué)們在心理健康方面的需求，來協(xié)作學(xué)校展開更符合學(xué)生的心理健康教育工作。我配合好其他班委各種活動。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子，通過這面鏡子我看到了自己的成績和進(jìn)步，但更重要的目的是看清自己身上的不足之處�？偟膩碚f，環(huán)藝307班心理工作比較順利，各項(xiàng)活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗(yàn)不足，閱歷不夠，也存在著一些的不足。在以后的工作中，我將會更加努力，爭取做得更好。
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