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心理咨詢工作總結(jié)(精選15篇)
總結(jié)是事后對(duì)某一階段的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,它可以使我們更有效率,因此,讓我們寫(xiě)一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它的作用呢?下面是小編收集整理的心理咨詢工作總結(jié),歡迎大家分享。
心理咨詢工作總結(jié)1
一、如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師?
這是一個(gè)老話題。每次我給那些即將成為心理咨詢師的人上咨詢心理學(xué)課,帶領(lǐng)他們做心理咨詢技能實(shí)操時(shí)都要涉及“如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師”這個(gè)問(wèn)題。在行業(yè)中,有這一句話:“不是誰(shuí)都能做心理咨詢師的!睂(duì)這句話我一直保持懷疑態(tài)度,在這個(gè)世界中,有些人確實(shí)是天生的咨詢師,他們天生就會(huì)共情,他們天生就能理解與接納他人,但這些人只是少數(shù),絕大多數(shù)的心理咨詢師都是資質(zhì)平平的普通人,通過(guò)后天的努力、學(xué)習(xí)才一步一步成為一名優(yōu)秀的咨詢師。心理咨詢師這個(gè)行業(yè)與別的行業(yè)相比,除了多了一些設(shè)置,和對(duì)心理咨詢師個(gè)人的素質(zhì)及職業(yè)道德比別的行業(yè)高些外,與別的行業(yè)也沒(méi)什么區(qū)別,無(wú)論哪個(gè)行業(yè),你要在這個(gè)行業(yè)混的不錯(cuò),都離不開(kāi)后天的努力與學(xué)習(xí)。在我看來(lái),任何人只要經(jīng)過(guò)后天的努力,加上系統(tǒng)的學(xué)習(xí)再加上自身不斷的修行,都可以成為一名心理咨詢師,只是每個(gè)從事和善長(zhǎng)的方向不一樣。
那么,一個(gè)已經(jīng)邁入心理咨詢行業(yè)的人,如何成為一名優(yōu)秀的心理咨詢師呢?
自弗洛依德等人創(chuàng)立心理咨詢以來(lái),這個(gè)問(wèn)題就一直是心理咨詢理論、臨床界想解決的問(wèn)題, 弗洛依德、韋特默、霍妮、羅杰斯等前輩都很重視對(duì)進(jìn)入這個(gè)行業(yè)個(gè)體思想品德、專業(yè)、技術(shù)等的遴選,但是,他們或強(qiáng)調(diào)品德、或看重專業(yè)、或注重人性觀、或?qū)⑴R床經(jīng)驗(yàn)作為重要的標(biāo)準(zhǔn)?墒,20世紀(jì)50年代以來(lái),心理咨詢業(yè)界和臨床心理學(xué)業(yè)內(nèi)的許多人士對(duì)上述專家的意見(jiàn)進(jìn)行了匯總,最后總結(jié)出三條標(biāo)準(zhǔn)。自此,心理咨詢經(jīng)過(guò)60年的發(fā)展證明,這三條標(biāo)準(zhǔn)是適合心理咨詢師個(gè)人成長(zhǎng)和臨床心理學(xué)家發(fā)展的。
1、“內(nèi)省取向”的標(biāo)準(zhǔn)。審視內(nèi)在生命,進(jìn)行自我觀察,并且勇于適當(dāng)?shù)刈晕冶┞。生命的?dòng)力來(lái)自哪里?你作為一個(gè)人有哪些優(yōu)勢(shì)和局限性?你能勇于面對(duì)自己的不足嗎?你用什么保持自己內(nèi)心的平衡?記住,在任何時(shí)候,你都是一個(gè)有血有肉的人,而不是心理咨詢師。
2、相對(duì)性的視角——能夠接受個(gè)體差異,并且欣賞與自己不同的情境和價(jià)值。請(qǐng)你記住,每個(gè)人都是不同的,沒(méi)有相同的兩片樹(shù)葉,你我也一樣。因此,在這個(gè)意義上說(shuō),沒(méi)有那種放之四海而皆準(zhǔn)的“神奇療法”,想讓所有人都適用同一種方法就好比讓天下的人都穿同一個(gè)尺寸的衣服一樣,是根本不可能的。我們每個(gè)人的家庭背景、性格、生活經(jīng)歷、價(jià)值觀等都不一樣,作為心理咨詢師也是同樣的道理,培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)、職業(yè)原則、理論取向、操作模式也是不同的。
3、心理咨詢師所看重的聰明才智——理性思考、冷靜思考、保持客觀等。作為一名幫助他人的助人者,在任何時(shí)候,任何情況下,你都要保持思維與情緒的平衡狀態(tài),保持冷靜面對(duì)實(shí)際情況的心態(tài),不能過(guò)高相信那些“準(zhǔn)則”,也不要太迷信你接受的所謂專業(yè)訓(xùn)練。請(qǐng)你記著,你面對(duì)的始終是一個(gè)有血有肉的人,一個(gè)既有理性思維,又有情緒波動(dòng)的個(gè)體。
以上三點(diǎn),如果從另一個(gè)角度看,就是心理咨詢師在自我成長(zhǎng)和臨床實(shí)踐中,要學(xué)會(huì)“|自我關(guān)懷”。經(jīng)常性的問(wèn)自己:我的個(gè)人價(jià)值,工作給我?guī)?lái)了什么回報(bào),能夠意識(shí)到這個(gè)工作“暗藏殺機(jī)”。
二、心理咨詢師成長(zhǎng)的幾個(gè)階段
心理咨詢師的健康成長(zhǎng)和一個(gè)人的健康成長(zhǎng)類似,在每個(gè)成長(zhǎng)階段都有其應(yīng)有的
特點(diǎn)、所面臨的挑戰(zhàn)和需要處理的問(wèn)題。如果一個(gè)心理咨詢師有條件或能夠在督導(dǎo)師的幫助下認(rèn)識(shí)清楚自己處在每一個(gè)發(fā)展階段的特點(diǎn)和所面臨的挑戰(zhàn),正確地學(xué)會(huì)處理每一個(gè)階段的問(wèn)題以及和來(lái)訪者之間表現(xiàn)出來(lái)的困難,那么這個(gè)心理咨詢師才有可能健康地成長(zhǎng)成為一個(gè)有力量、有能力、真正能夠幫助別人的專業(yè)工作者。一般我們可以把心理咨詢師的成長(zhǎng)大致分為六個(gè)階段。
第一階段:外行幫助者狀態(tài)
這是剛剛開(kāi)始進(jìn)入心理咨詢的學(xué)習(xí)階段,學(xué)員對(duì)基本的心理學(xué)理論和咨詢理論囫圇吞棗,并不能真正的理解和消化,但這些新手已經(jīng)具有了幫助他人的一些經(jīng)驗(yàn)和比較強(qiáng)烈的助人熱情。比如,他們?cè)?jīng)非常喜歡作為朋友,監(jiān)護(hù)人或同事來(lái)為別人寬心和解答問(wèn)題。處于外行幫助者狀態(tài)的新手更多具備的是幫助別人的熱情和心態(tài)。他們也經(jīng)常很主動(dòng)地為別人排憂解難、并且樂(lè)此不彼。在這個(gè)階段新手的助人狀態(tài)往往被稱為“外行幫助者的狀態(tài)”。
“外行幫助者狀態(tài)的典型特點(diǎn)就是在與被幫助的人展開(kāi)談話以后,要迅速地確定被幫助者所許遇到的問(wèn)題是什么,同時(shí)給予被幫助者強(qiáng)烈的、過(guò)分的情感支持,然后根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)提出建議和解決問(wèn)題的辦法。”所以,處于外行幫助者狀態(tài)的新手一般傾向于快速界定具體問(wèn)題,趨向于情感和干預(yù)的過(guò)度地卷入和參與,他們一般總是在表達(dá)同情而不能共情?焖俳缍▎(wèn)題背后的動(dòng)機(jī)是幫助者面對(duì)有問(wèn)題的被幫助者時(shí)內(nèi)心的焦慮和急躁;情感和干預(yù)的過(guò)度卷入和參與凸顯了幫助者在急躁焦慮的內(nèi)心感受驅(qū)使下的無(wú)所不能的自戀體現(xiàn)和無(wú)能感;而共情是一種需要訓(xùn)練和體會(huì)的的情感卷入能力,只有幫助者能夠真誠(chéng)面對(duì)自己內(nèi)心情感和沖動(dòng),而且羞恥感較低的時(shí)候才能與被幫助者的情感發(fā)生恰當(dāng)?shù)墓缠Q,而同情是不太需要訓(xùn)練的。
第二階段:初級(jí)學(xué)生狀態(tài)
當(dāng)咨詢師踏入做案例的階段時(shí),盡管這個(gè)狀態(tài)對(duì)于他們來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常令人興奮、好奇和激動(dòng)的階段,因?yàn)樗麄兏杏X(jué)自己終于能夠開(kāi)始真正去體會(huì)和實(shí)踐自己喜歡的助人工作了。但是他們?cè)谶@個(gè)初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中通常會(huì)感到依賴、無(wú)助、敏感、擔(dān)心和焦慮,并擁有脆弱的自信心。他們?cè)诎咐ぷ髦薪?jīng)常感覺(jué)到自己的知識(shí)不夠,技能不是那么有效,不能經(jīng)受哪怕是很小的挫折,從而懷疑自己的能力、擔(dān)心自己的工作會(huì)傷害來(lái)訪者,懷疑自己是不是做這一行的料等。
因此,在這個(gè)階段的心理咨詢師們尤其重視和需要督導(dǎo)師的鼓勵(lì)與支持。咨
詢師無(wú)論從督導(dǎo)師或是從來(lái)訪者身上一旦察覺(jué)到哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)批評(píng)的語(yǔ)言都會(huì)對(duì)他們自己的自信心和士氣產(chǎn)生嚴(yán)重的影響。他們主動(dòng)地尋求“正確的方式和有效的技術(shù)”來(lái)完成自己的助人職責(zé),尋找可以效仿的模型或?qū)<壹?jí)的從業(yè)人員以期得到真?zhèn)。所以,你?huì)看到在初級(jí)學(xué)生狀態(tài)中的咨詢師總是在向督導(dǎo)師提出:“對(duì)于這個(gè)問(wèn)題請(qǐng)您告訴我最有效的解決辦法,您是怎么處理這個(gè)問(wèn)題的?,什么樣的技術(shù)對(duì)這個(gè)問(wèn)題最有效?等”。很多時(shí)候他們忘記了他們向督導(dǎo)師提出的尋求“正確而有效解決問(wèn)題方法”的問(wèn)題恰恰就是在自己工作中,來(lái)訪者經(jīng)常向咨詢師自己提出的問(wèn)題。他們竭力追隨和效仿可以模仿的模型,同時(shí)也在到處追隨專家級(jí)的人物。
在目前中國(guó)缺乏督導(dǎo)機(jī)制和條件的情況下,處于這個(gè)階段的咨詢師不得不花費(fèi)很多的財(cái)力和精力到處去聽(tīng)一些專家的工作坊和培訓(xùn)講課,但是這些短期的授課很難達(dá)到督導(dǎo)的作用。
第三階段、高級(jí)學(xué)生狀態(tài)
這個(gè)階段的咨詢師通常處于高級(jí)見(jiàn)習(xí)或?qū)嵙?xí)階段,他們無(wú)論在在心理學(xué)理論,還是心理咨詢的基礎(chǔ)專業(yè)水平上已經(jīng)具備和建立了一定的基礎(chǔ)和框架。在高級(jí)學(xué)生狀態(tài)中,他們的中心任務(wù)是在一個(gè)基礎(chǔ)專業(yè)水平上行使自己的職責(zé)和工作。這個(gè)階段他們感覺(jué)到的壓力主要來(lái)源于如何把心理咨詢工作做的恰當(dāng)、正確和有效。他們?cè)谒械降倪@些壓力促使自己“正確、有效地工作”,因此他們?cè)诠ぷ髦型ǔ6急憩F(xiàn)出一種保守、謹(jǐn)慎和嚴(yán)格的風(fēng)格(相對(duì)于放松、冒險(xiǎn)或隨意的風(fēng)格),以此來(lái)追求“正確、結(jié)構(gòu)和效率”。
這一狀態(tài)上的咨詢師能夠認(rèn)識(shí)到他們已經(jīng)從心理咨詢師的培訓(xùn)和督導(dǎo)活動(dòng)中獲得收益、進(jìn)步和成長(zhǎng),并同時(shí)感覺(jué)到了舒適。然而在這一階段中,他們?nèi)詴?huì)產(chǎn)生不安全和脆弱的感覺(jué)。因此,督導(dǎo)對(duì)他們所提供的支持和肯定作用變得更為重要。同時(shí),對(duì)初級(jí)學(xué)生提供督導(dǎo)的機(jī)會(huì)是使他們“能夠成為高級(jí)學(xué)生的一個(gè)有力的影響因素”。進(jìn)一步的督導(dǎo)的機(jī)會(huì)使進(jìn)入高級(jí)學(xué)生狀態(tài)的咨詢師能夠看到自己已學(xué)會(huì)了多少知識(shí)和技能,取得了多大的進(jìn)步,以此來(lái)提高自己的工作自信心和繼續(xù)成長(zhǎng)的動(dòng)力。除此之外,為咨詢師提供督導(dǎo)的過(guò)程也能幫助他們鞏固所學(xué)的知識(shí)。
第四階段:新任專業(yè)人員狀態(tài)
在這一階段,心理咨詢師學(xué)員走出了學(xué)習(xí)的狀態(tài),開(kāi)始了獨(dú)立工作的階段。在這一階段中由于不用再受學(xué)習(xí)階段的種種要求和督導(dǎo)的制約,剛剛獨(dú)立工作之后的幾年可能會(huì)是一個(gè)隨心所欲、令人興奮、富于創(chuàng)造、勇于探索、不知疲倦的時(shí)期。
新任咨詢師對(duì)自己的人格不斷理解和接納,逐漸將自己的人格特點(diǎn)融合于咨詢和治療中。隨著這一過(guò)程的進(jìn)展,咨詢師會(huì)變得更加有自信和應(yīng)付自如。這一時(shí)期他們也在探索適合自己的工作角色和環(huán)境。然而,許多人在工作一段時(shí)間之后才發(fā)現(xiàn)他們并非如他們自己想像的那樣做好了準(zhǔn)備、那樣有能力。所以,他們還是需要階段性的接受督導(dǎo)師的督導(dǎo),或同輩之間的互相督導(dǎo),以期不斷加深理解和接納自己的人格和局限性,不斷提高咨詢的能力。
第五階段:有經(jīng)驗(yàn)的專業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段中心理咨詢師或治療師已經(jīng)具有一定的年資和某些類型經(jīng)驗(yàn),這個(gè)時(shí)期咨詢師的`核心發(fā)展任務(wù)是發(fā)現(xiàn)一種可以建立專業(yè)權(quán)威的方式,特別是要建立一種與他們自身的價(jià)值觀、興趣和人格高度相一致的工作風(fēng)格。
在這個(gè)階段的心理咨詢師已經(jīng)比較深入的領(lǐng)悟了焦慮的本質(zhì)、比較深入地理解了自己人格特征和防御、應(yīng)對(duì)方式、能夠接納自己的局限性、在很大程度上破除了自己無(wú)所不能的幻想。因此,他們?cè)谧稍兒椭委煹墓ぷ髦斜憩F(xiàn)出了平和的、安靜的、等待的、有力量的、安全的、值得信任的特點(diǎn)。在這個(gè)基礎(chǔ)上,這些咨詢師都已經(jīng)開(kāi)始明白和深入理解咨詢師和來(lái)訪者之間的治療關(guān)系對(duì)于來(lái)訪者的改變是至關(guān)重要的。他們?cè)诩夹g(shù)應(yīng)用層面也已經(jīng)達(dá)到非常靈活并具有個(gè)性化的水平。同時(shí),他們逐漸明白要想對(duì)所遇到的情形都找到明確的答案通常是不可能的。所以,他們平靜、不焦慮、不緊張、按部就班、循序漸進(jìn)、不斷進(jìn)步。
這種狀態(tài)中心理咨詢師的一個(gè)顯著特征就是,咨詢師或治療師有能力調(diào)整自己對(duì)來(lái)訪者問(wèn)題的參與和卷入水平,也就是說(shuō)他們知道在咨詢和治療中咨詢師和治療師什么時(shí)候參與、什么時(shí)候不參與、什么時(shí)候參與多少等。因此他們可以在與來(lái)訪者工作的時(shí)候全身心地投入和卷入,隨后又能夠從此情境中自由地脫離出
來(lái)。他們能夠把來(lái)訪者作為一個(gè)寶貴的學(xué)習(xí)資源,同時(shí)許多咨詢師感覺(jué)到他們所幫助的來(lái)訪者是他們對(duì)初級(jí)專業(yè)人員進(jìn)行教導(dǎo)和督導(dǎo)時(shí)的重要信息來(lái)源的途徑。 另外,在此階段的心理咨詢師通常也將目光投向職業(yè)之外的領(lǐng)域,如宗教或詩(shī)歌,甚至是劇院或電影院,由此來(lái)擴(kuò)大他們對(duì)人性和人生生死的理解。
第六階段:高級(jí)專業(yè)人員狀態(tài)
這個(gè)階段的心理咨詢專業(yè)人員通常已有20年以上的經(jīng)驗(yàn),其特征是已經(jīng)建立了非常個(gè)性化和可靠的咨詢和治療方法。盡管他們感到自己的能力足夠勝任工作,但是他們通常對(duì)于自己能夠給予來(lái)訪者的影響作用更為謙虛。同時(shí),他們對(duì)于自己從事的領(lǐng)域中出現(xiàn)的新事物、新理論、新技術(shù)也常抱有懷疑態(tài)度。
喪失是本狀態(tài)中一個(gè)重要的主題和問(wèn)題。這種喪失包括預(yù)期性的,比如他們想像自己即將退休的日子;同時(shí)又是現(xiàn)實(shí)性的,因?yàn)椤氨人麄兡挲g更大的專業(yè)人員都已逝去,并且同年齡的同事一般也不再是強(qiáng)勢(shì)的影響源。所以這個(gè)階段的咨詢師需要很好的處理喪失對(duì)自己的影響,他們可能會(huì)去總結(jié)自己的畢生生活和工作經(jīng)驗(yàn),帶更多的學(xué)生,以期延伸自己生命的影響。
沒(méi)有兩個(gè)人的成長(zhǎng)經(jīng)歷是一樣的,所以長(zhǎng)大的每一個(gè)人都是獨(dú)特的存在。就像個(gè)人健康成長(zhǎng)過(guò)程的艱辛一樣,心理咨詢師的健康成長(zhǎng)也是要經(jīng)歷風(fēng)雨的。一個(gè)人期望自己長(zhǎng)大,但是當(dāng)真正長(zhǎng)大的時(shí)候你會(huì)發(fā)現(xiàn)我們會(huì)面臨更大的生命挑戰(zhàn),面對(duì)喪失也就成了必然,同時(shí)這個(gè)過(guò)程出處充滿的驚奇感、興奮感、成就感,也許這就是生命的意義。心理咨詢師成長(zhǎng)的過(guò)程也是這樣,希望我們能夠結(jié)合自己的工作、學(xué)習(xí)經(jīng)歷和感受來(lái)思考一下自己職業(yè)生涯的發(fā)展情況,目的是更好的讓自己健康地成長(zhǎng)為一名能夠自助、助人的真正的、有能力的心理咨詢師。
心理咨詢工作總結(jié)2
隨著社會(huì)和教育的發(fā)展,對(duì)學(xué)生心理健康的關(guān)注提出了越來(lái)越高的要求。培養(yǎng)良好的心理素質(zhì),也是促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,使學(xué)生能迅速適應(yīng)復(fù)雜多變的環(huán)境的必然要求。我校一直在嘗試進(jìn)行心理健康教育,總結(jié)這一學(xué)期來(lái)開(kāi)展心理健康教育的經(jīng)驗(yàn),主要有以下幾個(gè)方面:
一、設(shè)置溫馨的心理咨詢環(huán)境
目前我校心理咨詢室的硬件基本齊全,有沙發(fā)、茶幾、筆記本電腦、辦公桌、沙盤(pán)、沙具柜等各項(xiàng)設(shè)備,從而使我校的心理咨詢室能夠以良好的面貌向?qū)W生開(kāi)放。學(xué)校還投入資金為每個(gè)辦公室、教室張貼字畫(huà)、名人銘言、在校園種植花草樹(shù)木,優(yōu)化環(huán)境,美化師生心靈、放松心情。
二、組建專業(yè)的心理輔導(dǎo)隊(duì)伍
心理咨詢和輔導(dǎo)要有很強(qiáng)的專業(yè)性,因此學(xué)校非常重視心理輔導(dǎo)隊(duì)伍的建設(shè),心理咨詢老師積極參加南昌市教育局組織的心理教師培訓(xùn),使我校心理咨詢老師的水平有了大幅度提高。
三、強(qiáng)化內(nèi)部管理
我校十分重視心理健康教育工作,形成了以xx、xx兩位心理健康教師為主導(dǎo),班主任老師為輔的學(xué)校心理健康教育模式,把心理健康教育納入學(xué)校日常教育教學(xué)工作中。以每周一次的晨會(huì)、班會(huì)為載體,定期對(duì)學(xué)生開(kāi)展心理健康教育,促使學(xué)校心理健康教育工作有效的開(kāi)展。
四、開(kāi)展多種形式的宣傳工作
心理學(xué)和心理輔導(dǎo)不僅對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)是一個(gè)新事物,在學(xué)生心里具有神秘色彩,要發(fā)揮心理健康教育的實(shí)效性,必須做好心理輔導(dǎo)的宣傳工作,澄清師生對(duì)心理輔導(dǎo)的疑惑,樹(shù)立心理輔導(dǎo)的意識(shí)。心理咨詢室也開(kāi)展了多種形式的宣傳工作,利用晨會(huì)、班主任工作會(huì)議、校園廣播、學(xué)校網(wǎng)站和微信公眾號(hào)平臺(tái)進(jìn)行心理輔導(dǎo)方面的宣傳。
五、學(xué)校心理咨詢室工作狀況
我校定期開(kāi)放心理咨詢室,每學(xué)期心理教師根據(jù)自己的課表和學(xué)校的總體日常安排,制定心理輔導(dǎo)室的開(kāi)放時(shí)間,我校定于每周一至五開(kāi)放心理咨詢室,做到守時(shí)、守信,每個(gè)按照開(kāi)放時(shí)間前來(lái)的來(lái)訪者都能夠得到熱情的接待,同時(shí)心理教師的電話號(hào)碼向全體師生公開(kāi),向師生提供電話咨詢。
學(xué)生的發(fā)展是受到家庭、教師、學(xué)校、社會(huì)等多種因素全方位的影響的,對(duì)學(xué)生開(kāi)展的心理健康教育,僅僅依靠心理輔導(dǎo)老師是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的.,必須發(fā)揮學(xué)校全體教師和家長(zhǎng)的作用。學(xué)校心理咨詢室利用每次教師例會(huì),進(jìn)行案例交流的方式來(lái)交流心得,為教師開(kāi)展心理健康教育提供幫助。同時(shí)利用每學(xué)期的家長(zhǎng)會(huì)和家長(zhǎng)開(kāi)展家庭心理健康教育。讓家長(zhǎng)了解學(xué)生在這一時(shí)期心理和生理發(fā)展的特點(diǎn)、家長(zhǎng)在子女成長(zhǎng)中的心理變化、科學(xué)的教育和溝通方法等等,使得家長(zhǎng)能夠?yàn)樽优畡?chuàng)設(shè)溫馨的家庭心理環(huán)境。
我校的心理健康教育取得了一定的成績(jī),但相對(duì)于我們提出的培養(yǎng)健全的人格,發(fā)展人的潛能,使得每一個(gè)生命的個(gè)體都能夠煥發(fā)出生命的價(jià)值,需要心理輔導(dǎo)老師和全校老師的共同努力,不斷探索,使學(xué)校的教育從真正意義上達(dá)到以人為本,使師生能夠健康和諧的發(fā)展。
心理咨詢工作總結(jié)3
面向廣大學(xué)生開(kāi)展心理咨詢工作,本學(xué)期工作重點(diǎn)主要在上學(xué)期基礎(chǔ)上,繼續(xù)進(jìn)行咨詢工作,同時(shí),對(duì)學(xué)生心理的各項(xiàng)制度進(jìn)行完善。
一、咨詢狀況
隨著咨詢制度的規(guī)范化,咨詢?nèi)藬?shù)越來(lái)越多,到現(xiàn)在為止,我們已經(jīng)接待了52位訪者,為3xxxx學(xué)生和其他人員做了咨詢。分布情況如下,
項(xiàng)目一年級(jí)二年級(jí)三年級(jí)四年級(jí)其他電話咨詢
人數(shù)10127986
對(duì)咨詢現(xiàn)狀的分析:由上表可見(jiàn)本學(xué)期前來(lái)咨詢的人數(shù)共為5xxxx,其中男生1xxxx,女生3xxxx,其中一年級(jí)新生為1xxxx,二年級(jí)1xxxx,三年級(jí)xxxx,四年級(jí)xxxx,社會(huì)來(lái)訪者為xxxx,通過(guò)電話書(shū)信咨詢者xxxx。
(一)出現(xiàn)的主要心理問(wèn)題
通過(guò)這學(xué)期的咨詢活動(dòng),我們發(fā)現(xiàn)我校來(lái)咨詢的學(xué)生的問(wèn)題主要集中在以下幾方面,一是因?yàn)榄h(huán)境適應(yīng)不良而陷入心理困境,此種情況依然以大一學(xué)生為多。二是因日常生活小事產(chǎn)生心理沖突或一時(shí)心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注而產(chǎn)生的心理困惑;五是來(lái)與心理咨詢員請(qǐng)教或交流心理學(xué)知識(shí)。
同時(shí),在咨詢過(guò)程中,發(fā)現(xiàn)以下兩方面的問(wèn)題應(yīng)該引起我們的關(guān)注:第一、競(jìng)爭(zhēng)加劇所帶來(lái)的心理問(wèn)題:煩躁、脆弱。知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代一個(gè)重要的表現(xiàn)就是社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈,適者生存,不適者被淘汰。競(jìng)爭(zhēng)上崗,競(jìng)爭(zhēng)擇業(yè),整個(gè)社會(huì)始終處在競(jìng)爭(zhēng)中。在這種激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)背景下,有的人就會(huì)感到茫然無(wú)所適從,這對(duì)那些剛走出校門(mén)踏入社會(huì)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)尤為如此。特別是有些即將畢業(yè)的大學(xué)生,面對(duì)激烈競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì),連對(duì)自己要選擇什么樣的職業(yè)都不知道,其心理承受的壓力可想而知。在咨詢過(guò)程中遇到多名因?yàn)榫蜆I(yè)壓力及考研問(wèn)題產(chǎn)生心理問(wèn)題,給自己的生活帶來(lái)極大的苦惱。
第二、人機(jī)交往所帶來(lái)的心理問(wèn)題:孤獨(dú)、憂郁。在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代,網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的發(fā)展,網(wǎng)上對(duì)話、網(wǎng)上交流、網(wǎng)上交友等成為普遍的現(xiàn)象。由于辦公自動(dòng)化,教學(xué)網(wǎng)絡(luò)化、工業(yè)自動(dòng)化等,使各行各業(yè)都與電腦緊密聯(lián)系在一起。這種長(zhǎng)期的人與機(jī)器的交往沖淡了人與人之間的聯(lián)系,師生之間、同學(xué)之間缺乏感情溝通。無(wú)論是幸福還是悲傷、憂慮、煩惱還是不平,都無(wú)法向別人傾訴,只能獨(dú)自悶在心里。機(jī)器畢竟是機(jī)器,它只能給人帶來(lái)工作和學(xué)習(xí)上的方便,但無(wú)法給人以感情上的慰藉和心靈上的震蕩。長(zhǎng)此以往,孤獨(dú)、憂郁就會(huì)自然產(chǎn)生。這種孤獨(dú)、憂郁的心理狀態(tài)如果不能及時(shí)改變,就極容易引發(fā)心理疾病。不可否認(rèn),學(xué)生工作應(yīng)該積極引導(dǎo)大學(xué)生參加社會(huì)活動(dòng),提供人際接觸的機(jī)會(huì),增加溝通與交流的渠道。外部環(huán)境的創(chuàng)設(shè)對(duì)于學(xué)生心理健康是非常必要的。同時(shí),應(yīng)該加強(qiáng)輔導(dǎo)員管理工作。
(二)采取方式
對(duì)以上幾類情況,我們咨詢員采用不同的方式來(lái)加以輔導(dǎo)咨詢。從方法上來(lái)看,多數(shù)以交談為主。咨詢員運(yùn)用自身所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)(特別是認(rèn)知心理學(xué)和行為心理學(xué)),結(jié)合來(lái)詢者提供的個(gè)人感受,針對(duì)結(jié)癥所在,加以剖析講解,以較為現(xiàn)實(shí)的方法,幫助來(lái)詢學(xué)生確立一個(gè)較為正確的認(rèn)知態(tài)度。有時(shí)則采取以來(lái)詢學(xué)生為中心,傾聽(tīng)為主,適量地提出一些問(wèn)題或給予必要的指導(dǎo),給來(lái)詢學(xué)生有一個(gè)充分表達(dá)內(nèi)心感受、尋找真正自我的空間。來(lái)咨詢的學(xué)生大多數(shù)能從我們的咨詢工作中獲得啟發(fā)與幫助。然而,在具體的咨詢個(gè)案里,仍然有不少不盡人意的地方。咨詢環(huán)境較為單調(diào)與咨詢手段相對(duì)貧乏,在一定程度上也往往影響到我們咨詢效果。目前,心理正進(jìn)行硬、軟件的建設(shè),以適應(yīng)我校心理咨詢工作的需要和滿足廣大學(xué)生的要求。
除以面談為主的個(gè)別咨詢過(guò)程,網(wǎng)上咨詢也繼續(xù)開(kāi)展。張日升教授督導(dǎo)全體研究生進(jìn)行咨詢工作,并通過(guò)心理空間親自為河北大學(xué)廣大學(xué)生解決心理疑惑與心理問(wèn)題。在網(wǎng)絡(luò)為主的互聯(lián)時(shí)代,這也已成為一種主要的咨詢方式,并充分發(fā)揮出它的作用。
(三)存在不足及遇到困難
本學(xué)期心理咨詢主要面對(duì)主動(dòng)前來(lái)求詢的來(lái)訪者,這些來(lái)訪者相對(duì)來(lái)說(shuō)已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的心理狀態(tài)不佳,試圖尋求改善的,但還有大部分學(xué)生沒(méi)有能走入心理,如何讓心理咨詢工作更好的深入學(xué)生群體,為更多學(xué)生解決心理問(wèn)題,這是我們急需著手的問(wèn)題。針對(duì)這個(gè)問(wèn)題,我們可以在新生入學(xué)和老生畢業(yè)之際可以有針對(duì)性地進(jìn)行輔導(dǎo)咨詢。如新生入學(xué)時(shí)可就入學(xué)后的心理適應(yīng)問(wèn)題開(kāi)展心理健康講座、心理咨詢指南,而畢業(yè)之際可以進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)咨詢。同時(shí),我們也建議各院系應(yīng)適當(dāng)安排一定的心理咨詢課時(shí),把心理健康知識(shí)教育滲透到日常的教學(xué)活動(dòng)和學(xué)習(xí)生活之中。
同時(shí),在咨詢過(guò)程中也遇到這樣的情況,很多來(lái)訪者第一次受理面談的時(shí)候就想做咨詢,有的甚至從很遠(yuǎn)的地方趕來(lái)專門(mén)做咨詢,而原則上規(guī)定,第一次只能進(jìn)行受理面談,不能進(jìn)行咨詢。在處理這個(gè)問(wèn)題的`時(shí)候很多咨詢員選擇考慮來(lái)訪者的情況,為其進(jìn)行了咨詢。那么導(dǎo)致別的值班人員無(wú)法接待別的來(lái)訪者,造成來(lái)訪者等待的局面。在新學(xué)期,對(duì)咨詢?nèi)藛T值班的安排應(yīng)充分考慮這一點(diǎn),切實(shí)為廣大學(xué)生解決困難,帶來(lái)方便。
最后,在與來(lái)訪者溝通時(shí),由于經(jīng)驗(yàn)不足的緣故,咨詢者易于對(duì)來(lái)訪者產(chǎn)生同情、憐憫,因此將自己家里、宿舍的電話留給來(lái)訪者,盡力給她以幫助。這可能給咨詢者帶來(lái)一些不必要的麻煩,以后咨詢的過(guò)程中,在進(jìn)行咨詢訓(xùn)練時(shí),應(yīng)著重強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn)。咨詢工作與生活區(qū)一定截然分開(kāi)。
二、咨詢制度、軟硬件的完善
心理的一個(gè)重要工作目標(biāo),就是要求咨詢員充分利用所掌握的心理學(xué)知識(shí),發(fā)揮自己的角色優(yōu)勢(shì),解答學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中所遇到的心理疑問(wèn),指導(dǎo)他們以一種健康的心態(tài)去看待并化解這些心理矛盾或心理沖突,避免踏入心理誤區(qū),使之走出心理困境,促進(jìn)心理平衡與心理健康。因此,咨詢?nèi)藛T的素質(zhì)必須不斷得到提到。我們采取的方式是定期共同討論,進(jìn)行案例分析,將咨詢中無(wú)法解決的問(wèn)題、存在的困難拿出來(lái)大家共同商議,以此彌補(bǔ)經(jīng)驗(yàn)與知識(shí)的不足,并請(qǐng)導(dǎo)師作出專業(yè)指導(dǎo)。同時(shí)加強(qiáng)專業(yè)課程的學(xué)習(xí),擴(kuò)充心理咨詢知識(shí)。這是心理咨詢軟件的建設(shè)。
關(guān)于硬件設(shè)施,本學(xué)期將未完善的設(shè)施進(jìn)行了部分完善與更新,在接待室進(jìn)行心理知識(shí)的板報(bào)宣傳,并對(duì)學(xué)生心理檔案與心理咨詢記錄進(jìn)行歸類整理。購(gòu)置部分心理咨詢書(shū)籍,打印相關(guān)心理咨詢知識(shí)資料,為來(lái)訪學(xué)生了解心理學(xué)知識(shí)提供了相應(yīng)材料。
同時(shí),根據(jù)學(xué)生日益增多的情況,增加咨詢受理時(shí)間,每星期設(shè)置一、二、三、五咨詢員值班,為來(lái)訪者安排咨詢者約定咨詢時(shí)間。
本學(xué)期初同時(shí)擬訂完成已收集的新生心理檔案的分析工作,但由于軟件沒(méi)有購(gòu)置,二、三年級(jí)研究生準(zhǔn)備開(kāi)題與論文答辯,同時(shí)咨詢學(xué)生非常多,沒(méi)有足夠的時(shí)間,因此這項(xiàng)工作準(zhǔn)備在新學(xué)期進(jìn)行。
三、以后的工作
新學(xué)期工作主要從以下幾點(diǎn)進(jìn)行:
1、咨詢內(nèi)容上要擴(kuò)大咨詢內(nèi)容,咨詢方法上改變?cè)谧稍兪易鹊臓顩r,盡力走入學(xué)生中去。
2、定期舉辦關(guān)于學(xué)習(xí)壓力、考試焦慮、人際關(guān)系、情感心理、就業(yè)等方面的心理健康系列講座。主要由二年級(jí)研究生負(fù)責(zé)。
3、通過(guò)宣傳欄、廣播等介紹心理健康知識(shí),主要目的增強(qiáng)學(xué)生自我心理調(diào)試能力,幫助學(xué)生分析心理異,F(xiàn)象,了解原因。
4、協(xié)助學(xué);I建全校新生心理檔案。
在心理咨詢過(guò)程中我們深切的感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求與認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱痛苦的喜悅。咨詢過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程。我們也將繼續(xù)通過(guò)我們的努力,為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢工作總結(jié)4
本學(xué)期,心理咨詢室在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)親切關(guān)懷下和政教科直接領(lǐng)導(dǎo)下,順利完成學(xué)期初制定的計(jì)劃,在個(gè)體咨詢和團(tuán)體輔導(dǎo)方面取得了一定的進(jìn)步,積累了一定的經(jīng)驗(yàn)。同時(shí),也看到了一些不足,現(xiàn)將工作總結(jié)如下:
一、完善學(xué)生會(huì)制度,健全組織機(jī)制
通過(guò)競(jìng)聘,增補(bǔ)學(xué)生會(huì)干部,完善學(xué)生會(huì)心理健康部組織體系;新增初一、高一各班心理委員,健全學(xué)校心理健康教育班級(jí)機(jī)制。制訂了班級(jí)心理委員培訓(xùn)計(jì)劃和班級(jí)心理晴雨表和周記月報(bào)制度,為及時(shí)了解班級(jí)心理狀況,預(yù)防心理危機(jī),化解心理矛盾做了有效工作。
二、團(tuán)體輔導(dǎo)
完成初一、高一新生適應(yīng)性教育(高一因?yàn)閳F(tuán)體操?zèng)]有集中講座而以班會(huì)的形式進(jìn)行教育)。與家長(zhǎng)學(xué)校指導(dǎo)中心聯(lián)合,對(duì)高一、初一新生和家長(zhǎng)進(jìn)行了學(xué)習(xí)和家教問(wèn)卷,根據(jù)結(jié)果分析,請(qǐng)家教中心郝校長(zhǎng)進(jìn)行了家庭教育的講座。初一年級(jí)班主任組織到位,學(xué)生和家長(zhǎng)聽(tīng)課率達(dá)到99%,師生反映效果良好。按照校歷安排,對(duì)班級(jí)心理委員進(jìn)行三次集體培訓(xùn),一定程度上提高了心理委員的專業(yè)素質(zhì),為朋輩輔導(dǎo)準(zhǔn)備技術(shù)條件。
三、個(gè)別輔導(dǎo)
心理咨詢室正常開(kāi)放,迎接來(lái)訪的.學(xué)生和老師,為師生答疑解惑。開(kāi)放時(shí)間,上午8:00---11:30,下午14:30---17:30.本學(xué)期接待來(lái)訪者35例。其中焦慮7例,學(xué)習(xí)壓力11例,青春期情感問(wèn)題3例,
放松訓(xùn)練8例,網(wǎng)絡(luò)成癮1例,同學(xué)關(guān)系問(wèn)題5例.為有效緩解學(xué)生心理壓力,疏導(dǎo)心理危機(jī),建設(shè)心理安全校園做出了積極貢獻(xiàn)。
四、取得成績(jī)
心理咨詢室為創(chuàng)辦“白銀市示范家長(zhǎng)學(xué)!弊鞒隽素暙I(xiàn),從準(zhǔn)備申報(bào)材料到迎接檢查,自始自終都在努力工作,最后申報(bào)成功。
教研成果喜人:論文《在活動(dòng)課中提高高三學(xué)生自我效能感》《20xx年高一新生學(xué)習(xí)適應(yīng)性問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果分析及對(duì)策》獲得甘肅省優(yōu)秀論文二等獎(jiǎng)和三等獎(jiǎng)!堕_(kāi)發(fā)你的潛能》錄像課獲省首屆德育和心理健康教育優(yōu)質(zhì)課競(jìng)賽二等獎(jiǎng)。課題《在白銀城市轉(zhuǎn)型背景下學(xué)校積極心理學(xué)研究》通過(guò)市社科聯(lián)鑒定。
五、不足
心理健康知識(shí)和技能宣傳不到位,黑板報(bào)和宣傳欄不能及時(shí)更換和及時(shí)張貼。個(gè)別咨詢做得不夠深入,效果難以反饋。
心理咨詢工作總結(jié)5
在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天,學(xué)校除了給學(xué)生傳授知識(shí)外,更應(yīng)是一個(gè)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展?jié)撃、學(xué)習(xí)解決問(wèn)題和提升人際溝通等能力的地方,學(xué)校心理咨詢室作為學(xué)校的一個(gè)部門(mén)將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、或成長(zhǎng)方面的心理問(wèn)題,讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃,盡顯所長(zhǎng)。
本學(xué)年,從總的情況來(lái)看學(xué)生心理工作已經(jīng)開(kāi)展起來(lái),大體態(tài)勢(shì)良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開(kāi)展時(shí)間不久,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平,F(xiàn)就本學(xué)年,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié)。
一、心理咨詢室得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持,室內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅、溫馨、舒適。在這里,學(xué)生可以敞開(kāi)心扉,吐露心聲,把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。
二、心理咨詢室由趙小玲老師(國(guó)家二級(jí)心理咨詢師)、姜玉華老師、王同菊老師、孫國(guó)紅老師等成員組成,這些老師不僅具有一定專業(yè)知識(shí),她們也都是學(xué)校中優(yōu)秀的班主任,對(duì)學(xué)生心里非常了解,具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn),而且工作認(rèn)真細(xì)致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題,及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
三、 心理咨詢室安排了面向全校家長(zhǎng)、班主任的心理健康知識(shí)講座,以便于家長(zhǎng)、班主任及時(shí)了解學(xué)生的狀況,從而使學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng),講座的內(nèi)容不同,各自具有一定的針對(duì)性。
四、開(kāi)放心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)。每逢周一至周五課外活動(dòng)心理咨詢室準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待學(xué)生來(lái)訪。在咨詢過(guò)程中,能做到以下幾點(diǎn):
1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的'態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情,反映真實(shí)思想和情況
2、對(duì)學(xué)生的具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過(guò)咨詢,學(xué)生的心理問(wèn)題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、教師、同學(xué)等各方面的有力配合支持。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗(yàn),全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo),咨詢技術(shù)的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究,使學(xué)校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢工作總結(jié)6
“生而永學(xué),學(xué)而永生”岳陽(yáng)廣播電視大學(xué)這八個(gè)金色大字深深的印在我的腦海。今年的暑假我又一次踏進(jìn)了電大的校園,開(kāi)始了為期十三天的心理咨詢師培訓(xùn),炎熱的天氣阻擋不了學(xué)習(xí)的熱情和腳步。我一直對(duì)這門(mén)研究人類心理的學(xué)科充滿興趣和向往,能參與這次培訓(xùn)我感到十分榮幸。培訓(xùn)期間,真心感謝三位專業(yè)的心理咨詢老師給我們講解了系統(tǒng)的心理學(xué)知識(shí),深入淺出,帶我們一起探索神秘的心靈世界。還要感謝班主任方老師默默地付出,細(xì)心的安排,為我們營(yíng)造了舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境。同時(shí),我認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀、勤奮的同學(xué)們,他們給我的幫助和激勵(lì)讓我非常受益。
在學(xué)習(xí)中,我也有很多的感悟和思考!皩W(xué)好心理學(xué),不僅僅能助人,也是自助”徐教授的這句話讓我印象深刻。的確,學(xué)習(xí)中不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),也更加的了解了自己,學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。世上沒(méi)有一模一樣的兩片樹(shù)葉。我所任教的農(nóng)村小學(xué)里有留守兒童,有離異家庭的孩子,有特別頑劣不認(rèn)真學(xué)習(xí)的孩子。了解他們的心理,從他們的角度幫助他們解決困惑,才能真正幫助他們健康快樂(lè)
的成長(zhǎng)。在此次的學(xué)習(xí)中,我了解了不同年齡段學(xué)生的'心理特點(diǎn),學(xué)會(huì)了“非暴力溝通”的方法,不給孩子貼標(biāo)簽,也不斷的開(kāi)始反思平時(shí)教育工作中出現(xiàn)的問(wèn)題。一例例血淋淋的中小學(xué)生跳樓事件以及惡劣的校園暴力事件正在警醒我們提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)是多么必要。要幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。
心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,還有一此家庭條件好的,平時(shí)沒(méi)有受到什么挫折的,心理承受能力已變得極脆弱稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),最后甚至走上犯罪道路。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力?梢(jiàn),心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,
要在人力物力方面加大投入,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境,開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?傊,軟件和硬件兩手都要抓,并且要取得上級(jí)有關(guān)部門(mén)的支持和幫助。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于工作之中,讓學(xué)校、學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。讓學(xué)校在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。
本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。同時(shí),我感覺(jué)自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)!
心理咨詢工作總結(jié)7
20xx年心理咨詢工作在學(xué)院黨委高度重視下,心理咨詢室全體工作人員,面對(duì)新形勢(shì),努力工作,迎接挑戰(zhàn),主動(dòng)出擊,扎扎實(shí)實(shí)地為學(xué)生服務(wù),F(xiàn)將一年來(lái)的工作情況總結(jié)如下:
一、堅(jiān)持日常心理咨詢與輔導(dǎo)工作
心理咨詢室自開(kāi)學(xué)起即向全體學(xué)生開(kāi)放,心理輔導(dǎo)老師以其認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度接待來(lái)訪的每一位同學(xué),幫助同學(xué)們解決在大學(xué)生活適應(yīng)、學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、情緒調(diào)節(jié)、生涯規(guī)劃等方面遇到的問(wèn)題,幫助同學(xué)保持健康的心理狀態(tài),提高自己的'生活質(zhì)量。在輔導(dǎo)的過(guò)程中,我們發(fā)現(xiàn)三類問(wèn)題值得關(guān)注。一是大一新生進(jìn)校適應(yīng)問(wèn)題;二是學(xué)生情感問(wèn)題;三是大三學(xué)生就業(yè)前焦慮問(wèn)題。對(duì)于這些問(wèn)題,一方面我們盡量給予學(xué)生更多的關(guān)心與輔導(dǎo),另一方面通過(guò)上課、團(tuán)體輔導(dǎo)等形式給予幫助。
二、完成了大學(xué)生的心理測(cè)試工作和心理健康檔案的建檔工作。
建立大學(xué)生心理健康檔案,是心理健康教育中心的重要工作。20xx年十月份,對(duì)xx級(jí)學(xué)生進(jìn)行了心理測(cè)試,對(duì)每位同學(xué)建立心理檔案,并對(duì)一類學(xué)生進(jìn)行了約談。
三、開(kāi)展了有特色的心理健康教育活動(dòng)
我們?cè)诮衲晡逶路莩晒εe辦了第四屆心理健康教育宣傳月活動(dòng),形式多樣,內(nèi)容豐富,受到師生好評(píng)。如播放心理電影《暖春》、心理知識(shí)手抄報(bào)展、心理漫畫(huà)展。在12月1日世界法定艾滋病宣傳日,為了呼吁大學(xué)生積極響應(yīng)和關(guān)注世界,關(guān)愛(ài)生命,我們舉辦了一次有意義的漫畫(huà)展活動(dòng),宣傳預(yù)防“艾滋病”,有利于同學(xué)們?cè)鲩L(zhǎng)知識(shí),培養(yǎng)一顆關(guān)注生命,關(guān)注健康的心靈。
四、繼續(xù)主辦一個(gè)宣傳欄和一份報(bào)紙。
繼續(xù)主辦《心靈之越》專題宣傳欄。辦好《心靈之約》導(dǎo)報(bào),登載心理咨詢中心動(dòng)態(tài)、學(xué)校內(nèi)的受廣泛關(guān)注的新聞報(bào)道、心理知識(shí)、學(xué)生的心靈感悟文章等。每期1200份,分發(fā)到每個(gè)寢室。
五、繼續(xù)指導(dǎo)學(xué)校的大學(xué)生心理協(xié)會(huì)。
對(duì)心協(xié)干部和骨干會(huì)員進(jìn)行培訓(xùn),對(duì)協(xié)會(huì)活動(dòng)給予大力支持和指導(dǎo)。例如:召開(kāi)心理班會(huì)《新生適應(yīng)專題》、《我的大學(xué)生活》等。
此外,我們還通過(guò)網(wǎng)站、設(shè)立心理信箱等形式,開(kāi)展大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動(dòng)等形式,進(jìn)行心理健康教育知識(shí)的宣傳和普及,營(yíng)造了良好的心理健康教育氛圍,提高了全校師生對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí),取得了良好的效果。
心理咨詢工作總結(jié)8
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的.心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。為積極響應(yīng)學(xué)院關(guān)于加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育的號(hào)召,在學(xué)院心理健康教育中心的指導(dǎo)下,在院團(tuán)委的精心組織下,在全院學(xué)生的廣泛參與下,我院結(jié)合學(xué)生實(shí)際,組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng),增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性,有助于學(xué)生培養(yǎng)良人際交往的適應(yīng)、戀愛(ài)問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。
一、 重視并開(kāi)展大學(xué)生心理咨詢工作,通過(guò)語(yǔ)言、文字等媒介,給咨詢對(duì)象以幫助、啟發(fā)和教育,解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病、康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
二、加強(qiáng)校園文化建設(shè),改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境,通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化生活,滿足大學(xué)生精神和心理需求,為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、獲取自信心提供平臺(tái)。
三、構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系,為大學(xué)生心理減負(fù)減壓,如加強(qiáng)
學(xué)習(xí)與考研的輔導(dǎo),幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,為畢業(yè)生提供就業(yè)信息,搭建就業(yè)平臺(tái),開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)等,為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的支持,幫助其順利度過(guò)難關(guān)。
心理咨詢工作總結(jié)9
在經(jīng)濟(jì)不斷發(fā)展,物質(zhì)文明高度發(fā)達(dá)的今天,民眾的心理健康問(wèn)題越來(lái)越受到關(guān)注。所以,培養(yǎng)健康的社會(huì)心態(tài)被歷史性的寫(xiě)入了“十二五”規(guī)劃當(dāng)中,可見(jiàn)其重要性。然而作為天之驕子的大學(xué)生,如何培養(yǎng)他們健康的心理素質(zhì),大學(xué)生的心理健康問(wèn)題也受到了各個(gè)高校的重視,我們學(xué)校也不例外。比如我們學(xué)校設(shè)立了心理咨詢室,定期舉行心理咨詢講座等等。而作為心理委員的我也經(jīng)常會(huì)看一些心理學(xué)方面的書(shū)籍,時(shí)時(shí)關(guān)注班上同學(xué)的心理健康問(wèn)題,主動(dòng)地去幫助他們?nèi)ソ鉀Q心理問(wèn)題。下面是我擔(dān)任心理委員時(shí)遇到的一個(gè)個(gè)案:
某同學(xué)家庭經(jīng)濟(jì)情況比較困難,無(wú)法很好地控制自己的情緒。原來(lái)情緒不好的時(shí)候,一兩天就過(guò)去了,可這次已持續(xù)了兩周多了,特別難受,也很郁悶,做什么事都提不起勁,情緒很低落,不想見(jiàn)任何人,寢室里同學(xué)的說(shuō)笑聲音也令我煩躁不已。他想每天快樂(lè)地生活,高效率地投入學(xué)習(xí),可是做不到,很焦慮。
我得知這一情況后,立即綜合他自身的.情況進(jìn)行了分析。產(chǎn)生上述心理問(wèn)題的原因是客觀事物或情景不符合個(gè)體需要和愿望時(shí),而產(chǎn)生的消極、否定的情緒和情感困擾,即心理學(xué)上所說(shuō)的負(fù)性情緒的典型。大學(xué)生常常體驗(yàn)到的負(fù)性情緒主要有,抑郁、焦慮、恥辱、內(nèi)疚、悔恨、憤怒、悲觀等,負(fù)性情緒會(huì)使人陷入一種繼發(fā)性的焦慮之中。再加上他的性格比較內(nèi)向,就加劇了這一情況的惡化。所以對(duì)癥下藥,第一我介紹了一套心理學(xué)方面的書(shū)籍給他,第二經(jīng)常陪他一起去跑步散心,第三經(jīng)常拉他參加一些社團(tuán)活動(dòng),第四介紹一些性格開(kāi)朗活潑的同學(xué)給他認(rèn)識(shí)。最后經(jīng)過(guò)我的勸導(dǎo),他終于慢慢培養(yǎng)了自信心,性格也比以前開(kāi)朗了許多,最后他終于漸漸融入了我們。
經(jīng)過(guò)近一年的心理咨詢工作,以及作為當(dāng)代大學(xué)生的一員,我認(rèn)為當(dāng)代大學(xué)生普遍存在的心理健康問(wèn)題主要包括:學(xué)業(yè)問(wèn)題、情緒問(wèn)題、人際關(guān)系問(wèn)題、焦慮問(wèn)題、情感問(wèn)題、性健康、特殊群體心理健康問(wèn)題和大學(xué)生活適應(yīng)問(wèn)題。至于如何培養(yǎng)大學(xué)生健康的心理素質(zhì),我認(rèn)為應(yīng)從以下幾個(gè)方面做起:
一、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng),豐富大學(xué)生心理學(xué)知識(shí),增強(qiáng)他們心理保健意識(shí),端正他們對(duì)心理咨詢的看法,引導(dǎo)他們主動(dòng)尋求幫助,緩解負(fù)性的情緒,避免因心理問(wèn)題加重而導(dǎo)致心理危機(jī)的發(fā)生。
二、開(kāi)展心理素質(zhì)訓(xùn)練,提升大學(xué)生心理調(diào)適能力,通過(guò)各種途徑鍛煉他們的意志、訓(xùn)練他們的心理素質(zhì),使他們保持心理健康。
三、開(kāi)展大學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理咨詢工作,通過(guò)各種輔導(dǎo)形式,對(duì)大學(xué)生的獨(dú)立生活及社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)、學(xué)習(xí)與社會(huì)工作關(guān)系的處理、人際交往的適應(yīng)、戀愛(ài)問(wèn)題的處理等多方面進(jìn)行指導(dǎo)與幫助。
四、重視并開(kāi)展大學(xué)生心理咨詢工作,通過(guò)語(yǔ)言、文字等媒介,給咨詢對(duì)象以幫助、啟發(fā)和教育,解決其在學(xué)習(xí)、工作、生活、疾病、康復(fù)等方面出現(xiàn)的心理問(wèn)題。
五、加強(qiáng)校園文化建設(shè),改善大學(xué)生的社會(huì)心理環(huán)境,通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化生活,滿足大學(xué)生精神和心理需求,為他們展現(xiàn)天賦和才華、發(fā)泄內(nèi)心的激情、增強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、獲取自信心提供平臺(tái)。
六、構(gòu)建大學(xué)生成才服務(wù)體系,為大學(xué)生心理減負(fù)減壓,如加強(qiáng)學(xué)習(xí)與考研的輔導(dǎo),幫助他們進(jìn)行職業(yè)生涯規(guī)劃,為畢業(yè)生提供就業(yè)信息,搭建就業(yè)平臺(tái),開(kāi)展就業(yè)指導(dǎo)等,為處于困境中的學(xué)生提供及時(shí)有效的支持,幫助其順利度過(guò)難關(guān)。
心理咨詢工作總結(jié)10
本學(xué)期心理咨詢室在領(lǐng)導(dǎo)下,積極全面地進(jìn)行心理教學(xué)和心理咨詢工作,在開(kāi)學(xué)之初本室制定了工作計(jì)劃,針對(duì)學(xué)生的心理健康實(shí)際情況,有計(jì)劃有步驟地落實(shí)開(kāi)學(xué)之初的計(jì)劃,源舉辦輔導(dǎo)課一節(jié),九年級(jí)面臨畢業(yè)心理波動(dòng)比較大,主要圍繞如何提高學(xué)習(xí)效率、培養(yǎng)自信心及如何減輕學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力的問(wèn)題在一年級(jí)主要圍繞怎樣適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活和初步了解心理問(wèn)題產(chǎn)生的根開(kāi)設(shè)心理活動(dòng)課,共開(kāi)設(shè)了兩個(gè)專題。
心理課受到了學(xué)生的普遍歡迎,班級(jí)的絕大多數(shù)學(xué)生認(rèn)為上完心理課,心情十分放松,精神上得到了鼓舞,心理長(zhǎng)期的壓力得到了有效釋放,并且重新找到了學(xué)習(xí)方向,重拾過(guò)去的信心,能夠更輕松愉快地投入學(xué)習(xí)。
據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)每周都有十多位同學(xué)在心理老師的幫助引導(dǎo)下,改變了過(guò)去不良的習(xí)慣,樹(shù)立了頑強(qiáng)拼搏的學(xué)習(xí)精神,學(xué)會(huì)了新的學(xué)習(xí)方法,學(xué)習(xí)成績(jī)得到了不同程度的提高,心理健康狀況有了較大的改善,有不少同學(xué)來(lái)信給本室,稱自己由原來(lái)的`中等生、甚至差生,變成了上等生。
心理咨詢師不僅按學(xué)校課時(shí)計(jì)劃圓滿完成了教學(xué)計(jì)劃,而且在課余時(shí)間接待了大量學(xué)生的面訪和信訪,有時(shí)一周每人要處理十多個(gè)同學(xué)的咨詢,我們針對(duì)有典型意義的個(gè)案均進(jìn)行了認(rèn)真細(xì)致的疏導(dǎo)工作,并且詳細(xì)地記錄在案,對(duì)個(gè)別心理問(wèn)題嚴(yán)重的同學(xué)確立正常的咨詢關(guān)系,每次咨詢后都對(duì)他們的進(jìn)步情況進(jìn)行記錄,短的咨詢有二、三次,長(zhǎng)期乃達(dá)一個(gè)學(xué)期之久,在本室咨詢過(guò)的學(xué)生的心理狀況都得到了顯著提高。
除了正常上班對(duì)學(xué)生咨詢之外,應(yīng)廣大學(xué)生的要求,我們每個(gè)星期的星期五下午放學(xué)后咨詢室都開(kāi)放,給學(xué)生進(jìn)行心理咨詢,深受廣大學(xué)生及學(xué)校有關(guān)方面的好評(píng),受到學(xué)生歡迎。
在咨詢中對(duì)于學(xué)生出現(xiàn)的共性問(wèn)題的解決,我們及時(shí)開(kāi)展心理講座讓學(xué)生從中尋找答案,在咨詢中發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的隱患問(wèn)題,能及時(shí)反映給學(xué)校并協(xié)助學(xué)校做好問(wèn)題的處理工作,避免一些事故的發(fā)生。本學(xué)期每?jī)蓚(gè)月編寫(xiě)一期學(xué)生報(bào),深受好評(píng)。
當(dāng)然,我們?cè)诠ぷ髦羞有一些不足,由于工作教師少,有時(shí)學(xué)生的回信得不到及時(shí)回復(fù),我們將努力工作,力爭(zhēng)對(duì)每個(gè)同學(xué)的面訪和信仿,都讓學(xué)生達(dá)到滿意。
我們還應(yīng)加大學(xué)習(xí)的力度,提高自身的業(yè)務(wù)能力,為學(xué)校的教育教學(xué)工作作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
心理咨詢工作總結(jié)11
本學(xué)期,校心理咨詢室在學(xué)校德宣處的統(tǒng)一部署下順利完成學(xué)期工作。心理咨詢工作列入校整體德育工作計(jì)劃之中,因此,心理咨詢工作能做到有部署、有計(jì)劃、有安排、有落實(shí)。
1、心理咨詢室由中學(xué)部徐杰老師和小學(xué)部黃敏老師負(fù)責(zé),我們對(duì)工認(rèn)真細(xì)致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題,及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
2、 本學(xué)期,心理咨詢室老師加強(qiáng)了對(duì)咨詢室內(nèi)環(huán)境的布置,溫馨舒適的環(huán)境吸引了更多學(xué)生的參與,在這里,他們敞開(kāi)心扉,吐露心聲,把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。
3、 心理咨詢室安排了面向全校師生的心理健康知識(shí)講座,本學(xué)期,我們還組織學(xué)生部分(超過(guò)20%)進(jìn)行了如“意志力檢測(cè)”的.心理測(cè)量,讓學(xué)生更好地了解自己,正視自己的一些問(wèn)題,進(jìn)而讓自己的心理更加健康。
4、 心理咨詢工作渠道進(jìn)一步拓寬,除利用心理咨詢室、心理咨詢信箱,我們還在宣傳欄專門(mén)開(kāi)辟專欄定期介紹心理健康知識(shí)。同時(shí)心理咨詢室每周一至周五定時(shí)、定點(diǎn)開(kāi)放接待來(lái)訪學(xué)生,成員工作有分工,徐杰老師主要負(fù)責(zé)7-9年級(jí)學(xué)生、黃敏老師主要負(fù)責(zé)1-6年級(jí)學(xué)生。本學(xué)期,心理咨詢室圍繞學(xué)習(xí)焦慮、中學(xué)生交友、戀愛(ài)、情緒調(diào)節(jié)、考試焦慮等問(wèn)題給學(xué)生做了耐心的回答,解決了學(xué)生的一些困惑,并認(rèn)真做好了心理咨詢記錄。
5、 心理教育的學(xué)科滲透。我校開(kāi)展的心理健康教育也并不是孤立地進(jìn)行而是與其他學(xué)科的教學(xué)滲透起來(lái),全方位地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
如:在語(yǔ)文學(xué)科中進(jìn)行心理教育,在思品課中進(jìn)行心理教育的滲透等,讓學(xué)生并不是孤立地接受心理健康教育,而是多方位地受到心理健康教育。課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識(shí)傳授的過(guò)程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過(guò)程,從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,如:語(yǔ)文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、自然可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練等。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì)。作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用。
6、 聯(lián)系家庭,引導(dǎo)學(xué)生家長(zhǎng)關(guān)心子女的心理健康,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育的重要方式,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理出現(xiàn)一點(diǎn)不好的苗頭時(shí),就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
在心理咨詢過(guò)程中,我們深切地感受著大家對(duì)心理咨詢工作的需求和認(rèn)可,也體會(huì)著幫助苦悶中的學(xué)生走出煩惱的喜悅,咨詢過(guò)程是來(lái)訪者成長(zhǎng)的過(guò)程,同時(shí)也是我們成長(zhǎng)的過(guò)程,我們也將在今后的工作中,再接再勵(lì),為廣大學(xué)生提供力所能及的心理援助。
心理咨詢工作總結(jié)12
在大力倡導(dǎo)素質(zhì)教育的今天,學(xué)校除了給學(xué)生傳授知識(shí)外,更應(yīng)是一個(gè)幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自我、發(fā)展?jié)撃、學(xué)習(xí)解決問(wèn)題和提升人際溝通等能力的地方,學(xué)校心理咨詢室作為學(xué)校的一個(gè)部門(mén)將致力于支持、配合學(xué)校、老師、家長(zhǎng)幫助學(xué)生適應(yīng)、改善及解決在學(xué)校、家庭、或成長(zhǎng)方面的心理問(wèn)題,讓學(xué)生能發(fā)展?jié)撃,盡顯所長(zhǎng)。
本學(xué)期,從總的情況來(lái)看學(xué)生心理工作已經(jīng)開(kāi)展起來(lái),大體態(tài)勢(shì)良好,學(xué)生心理普遍得到大水平的提高。但是,由于心理健康教育開(kāi)展時(shí)間不久,心理健康教育的經(jīng)驗(yàn)不足,相當(dāng)一部分學(xué)生的心理仍然處于亞健康水平。
現(xiàn)就本學(xué)年,心理咨詢室在這方面的工作情況做出如下總結(jié):
一、心理咨詢室得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的大力支持室內(nèi)環(huán)境優(yōu)雅、溫馨、舒適。在這里,學(xué)生可以敞開(kāi)心扉,吐露心聲,把來(lái)時(shí)的郁悶一掃而光。
二、心理咨詢室由鄭東風(fēng) (國(guó)家三級(jí)心理咨詢師)負(fù)責(zé),有王磊、周霞、孫淑紅等成員組成,這些老師不僅具有一定專業(yè)知識(shí),他們也都是學(xué)校中優(yōu)秀的班主任,對(duì)學(xué)生心里非常了解,具有豐富的工作經(jīng)驗(yàn),而且工作認(rèn)真細(xì)致,觀察縝密,善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生中存在的問(wèn)題,及時(shí)作好學(xué)生的心理疏導(dǎo)工作。
三、 心理咨詢室安排了面向全校家長(zhǎng)、班主任的心理健康知識(shí)講座,以便于家長(zhǎng)、班主任及時(shí)了解學(xué)生的狀況,從而使學(xué)生健康快樂(lè)成長(zhǎng),講座的內(nèi)容不同,各自具有一定的針對(duì)性。
四、開(kāi)放心理咨詢室,進(jìn)行心理咨詢活動(dòng)。每逢周一至周五課外活動(dòng)心理咨詢室準(zhǔn)時(shí)開(kāi)放,接待學(xué)生來(lái)訪。在咨詢過(guò)程中,能做到以下幾點(diǎn):
1、以坦誠(chéng)、信任、鼓勵(lì)、平等、接納的態(tài)度對(duì)待學(xué)生,使學(xué)生接納和信任自己。形成一種和諧、相互信任的氣氛,使學(xué)生毫無(wú)保留地吐露真情。
2、對(duì)學(xué)生的`具體情況和問(wèn)題,實(shí)事求是地進(jìn)行分析,引導(dǎo)他們明辨是非,幫助他們調(diào)整看問(wèn)題的角度,改變看問(wèn)題的方法,建立新的思維模式,從而解決心理問(wèn)題。
3、對(duì)單親家庭學(xué)生進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)工作,幫助他們克服心理障礙,使他們進(jìn)入正常學(xué)習(xí)。通過(guò)咨詢,學(xué)生的心理問(wèn)題有所緩解,心理健康水平大大提高。
4、爭(zhēng)取家長(zhǎng)、教師、同學(xué)等各方面的有力配合支持。
目前,我校心理健康教育有了一定的發(fā)展,但由于缺乏經(jīng)驗(yàn),全員參與還存在差距。今后,繼續(xù)深化和發(fā)展心理咨詢輔導(dǎo)工作,加強(qiáng)對(duì)心理輔導(dǎo),咨詢技術(shù)的學(xué)習(xí)實(shí)踐和研究,使學(xué)校心理健康教育真正發(fā)揮它的教育功能。
心理咨詢工作總結(jié)13
一、自我成長(zhǎng)分析
(一)簡(jiǎn)要背景
我是XX,戶籍所在地是XX。現(xiàn)就讀于XX,攻讀學(xué)位XX。我的父親是XX,母親是一名XX。在工作方面:他們無(wú)私奉獻(xiàn)、熱愛(ài)自己的工作。在家庭生活方面:我的父母相敬如賓,也十分看重對(duì)我的教育。從小在他們的影響下,我養(yǎng)成了閱讀書(shū)籍、欣賞文藝作品的好習(xí)慣,并對(duì)學(xué)習(xí)充滿了好奇心。20xx年我成功考入XX進(jìn)行學(xué)習(xí)。進(jìn)入大學(xué)校門(mén)后我對(duì)自己的要求并沒(méi)有放松,依然嚴(yán)格要求自己。
在大學(xué)經(jīng)過(guò)充分的自我探索,逐步的確定自己今后的工作取向即成為一名合格的心理學(xué)工作者。在這個(gè)夢(mèng)想的帶動(dòng)下,我參加心理咨詢師的培訓(xùn),取得了心理咨詢師三級(jí)證書(shū)。
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我家有X個(gè)孩子,我是最大的,小時(shí)候總覺(jué)的有妹妹會(huì)分享我的爸爸媽媽,其實(shí)和妹妹相處的時(shí)間是我一生中最寶貴的經(jīng)歷,它教會(huì)我了合作、共情、理解、更好的角色采擇等社交技能,所以我喜歡社交,喜歡與人相處,也懂得察言觀色、尊重他人。
我們來(lái)到這個(gè)世界上的每一個(gè)人,在一生成長(zhǎng)過(guò)程中,都無(wú)數(shù)次地追問(wèn)過(guò)自己“我是誰(shuí)?”。這個(gè)問(wèn)題看似很簡(jiǎn)單,似乎不用思考就可以作出很多回答,可當(dāng)我們靜下心來(lái)做深入的追問(wèn)時(shí),卻發(fā)現(xiàn)所有那些現(xiàn)存的回答都不能完整、準(zhǔn)確地反映本質(zhì)。在這個(gè)世界上存在的每一個(gè)個(gè)體都是那么獨(dú)特,那么神奇,憑借人類目前的智慧,要想絕對(duì)地把握幾乎是不可能的,但這并不妨礙我們盡力去探索,一點(diǎn)一點(diǎn)地向目標(biāo)靠近,最終發(fā)現(xiàn)一個(gè)相對(duì)完整的自我。
我認(rèn)為每一個(gè)降臨到這個(gè)世界上的健康嬰兒,都從父母的遺傳基因中繼承了人類的基本屬性,都具備了各種發(fā)展的潛力,擁有了成長(zhǎng)的無(wú)限可能性,至于最終能夠成為怎樣一個(gè)人,很大程度上是由他成長(zhǎng)的.經(jīng)歷,社會(huì)環(huán)境,生活事件所決定;仡欁约旱某砷L(zhǎng)歷程,我感到自己幼年、童年時(shí)期的生活經(jīng)歷及情感體驗(yàn)對(duì)鑄成今天的我人起著決定性的作用。
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通過(guò)自我總結(jié)和別人的評(píng)價(jià)我認(rèn)為我最好的五個(gè)品質(zhì)是:善良、負(fù)責(zé)、自信、穩(wěn)重、樂(lè)觀、幽默、助人,我認(rèn)為這應(yīng)該是從事任何工作都要具有的品質(zhì)特點(diǎn),我更加注重這方面的培養(yǎng),一般情況下我是怎樣看待其他人的,應(yīng)重點(diǎn)尋求他人的閃光點(diǎn),發(fā)現(xiàn)他人長(zhǎng)處,生活中不能求全責(zé)備,人非圣賢,孰能無(wú)過(guò)。但我在易受暗示方面是需要增強(qiáng)。
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我的基本人生觀是:積極向上,正心善念,真誠(chéng)地面對(duì),并給周圍的人以快樂(lè),正能量。
大部分情況下,我的心態(tài)比較平和,但會(huì)給自己適當(dāng)?shù)膲毫Γ@樣可推動(dòng)自己前進(jìn),不過(guò)我有追求完美的傾向,想在學(xué)業(yè)、生活、工作上都有所成就,希望各個(gè)方面都盡善盡美,所以有時(shí)感到焦慮和壓抑。我要盡量使自己的目標(biāo)合理化,減輕自己的壓力。
我自身分析人格特點(diǎn)是性格總體偏外向,愛(ài)好是打羽毛球、閱讀、評(píng)析電影。所以遇到刺激較強(qiáng)的情緒反應(yīng)時(shí),我會(huì)自我控制,打羽毛球、跑步和聽(tīng)歌都是我的宣泄方式,如有不理智行為,我會(huì)進(jìn)行自省。我適應(yīng)環(huán)境能力較強(qiáng)。
我相信自己的聰明才智,只要我用心去學(xué),都能從學(xué)習(xí)中獲得無(wú)窮樂(lè)趣。不論是有趣的,還是枯燥的,我都能學(xué)進(jìn)去,但我學(xué)習(xí)屬于專心的那種,我學(xué)習(xí)的話會(huì)比較投入,效率較高,這是我對(duì)自己很滿意的地方。
通常我是冷靜審慎、安詳沉著、嚴(yán)謹(jǐn)自律。我富有責(zé)任心,我勇于學(xué)習(xí)新知識(shí),能很快適應(yīng)社會(huì)知識(shí)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,我興奮性、自律性、有恒性偏高,創(chuàng)新性中等不過(guò)憂慮性也偏高,我意識(shí)形態(tài)保守,尊重傳統(tǒng)觀念與道德準(zhǔn)則,獨(dú)立性強(qiáng),勇于探索新生事物。
二、 職業(yè)行為分析
我學(xué)心理學(xué)的初衷是為了幫助自己,突破自己,更好的發(fā)揮自己的能力。雖說(shuō)我在大學(xué)階段就閱讀了大量人文方面的書(shū)籍,一直在努力尋找自己生活的目標(biāo)、意義,但身處急劇變遷的時(shí)代,面對(duì)生活中的種種誘惑,仍常常感到困惑、迷茫。我在大學(xué)期間,較為系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了心理學(xué)的相關(guān)理論知識(shí)。通過(guò)學(xué)習(xí)、觀察、思考,自己的心理健
康水平的確得到了很大提高,但同時(shí)又發(fā)現(xiàn)周圍的很多朋友在心理上都存在著這樣那樣的問(wèn)題,甚至還有朋友由于不堪忍受心理重負(fù)過(guò)早地結(jié)束了自己的生命。這讓我切身的感受到一個(gè)人的心理問(wèn)題是怎樣殘忍地毀壞他們的生活、消磨他們的意志、降低他們感受生活樂(lè)趣的能力。我希望周圍的每一個(gè)人都能發(fā)自內(nèi)心地感受到生活的美好,都有能力去創(chuàng)造自己想要的生活,都能成為一個(gè)完整意義上的人,由此漸漸萌發(fā)了做一個(gè)心理咨詢師的愿望。通過(guò)心理學(xué)的學(xué)習(xí),不但使我成為了一個(gè)真正意義上的健康的人,還能幫助社會(huì),為提高社會(huì)整體素質(zhì)做貢獻(xiàn),為此我感到自豪和歡快。但是,逐步的學(xué)習(xí),我也深刻地認(rèn)識(shí)到要成為一個(gè)合格的心理咨詢師任重道遠(yuǎn),應(yīng)保持清醒的自我覺(jué)知,不斷清理自身成長(zhǎng)過(guò)程中一些未完成的事項(xiàng),不斷提高心理健康水平,不斷增強(qiáng)自身的人格魅力,更加地開(kāi)放、客觀、肯定自己,悅納自己,自信自尊。
我在讀研期間,更加系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了心理學(xué)方面的專業(yè)知識(shí),而且有幸接觸到一些專業(yè)的心理咨詢師,有機(jī)會(huì)向他們學(xué)習(xí)和請(qǐng)教。每當(dāng)見(jiàn)到他們,都會(huì)給人一種熱情洋溢、精力充沛的感覺(jué),同時(shí)他們還能給那么多需要幫助的人提供幫助,使我越發(fā)堅(jiān)定了自己的選擇。咨詢師是一個(gè)助人也是自助的職業(yè),我不禁對(duì)它感興趣,而且漸漸喜歡上了這個(gè)職業(yè)。
我認(rèn)為我有從事心理咨詢的興趣和愛(ài)好,也具備良好的心理素質(zhì)和表達(dá)能力,在研究生入學(xué)考試面試時(shí),主考老師就給出一個(gè)小組討論的話題—本組人員中誰(shuí)適合做心理咨詢,而最后小組討論結(jié)果認(rèn)為我比較適合,由此更加的堅(jiān)定了我學(xué)習(xí)心理咨詢的想法。隨著專業(yè)素質(zhì)正在逐步提升,在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我會(huì)在面對(duì)自己的人生挫折時(shí),利用所學(xué)的知識(shí)調(diào)整自己的心態(tài),改變不良認(rèn)知,使自己正視現(xiàn)實(shí),修正自我,不斷提高對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。
心理咨詢的職業(yè),是一個(gè)助人自助的職業(yè)。助人的過(guò)程,也是自我成長(zhǎng)的過(guò)程,在成長(zhǎng)過(guò)程中會(huì)有這樣那樣的問(wèn)題。參加了心理咨詢師職業(yè)資格培訓(xùn)以來(lái),我的心情是愉快、樂(lè)觀的,既使有時(shí)有一些不愉快的事情發(fā)生,我也能夠運(yùn)用所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)迅速調(diào)整好心態(tài),不讓它泛化,掌握自己的情緒,做自己的主人。
三、 心理咨詢的基本技術(shù)總結(jié)
心理咨詢是指為達(dá)到預(yù)定的目的一種交流方式,就是利用人際關(guān)系的互動(dòng),運(yùn)用心理學(xué)的理論與方法,通過(guò)一定的技術(shù)為來(lái)訪者提供幫助與勸導(dǎo)的過(guò)程。這種交流是通過(guò)語(yǔ)言和非語(yǔ)言的形式來(lái)進(jìn)行的,它不僅僅是交流信息的過(guò)程,更重要的是它在一定的程度上包含了使來(lái)訪者感悟的成分。從羅杰斯的觀點(diǎn)來(lái)看,每一個(gè)人都有自我實(shí)現(xiàn)和成長(zhǎng)的潛在力量,咨詢師只需提供給來(lái)訪者一個(gè)“精神修養(yǎng)”的條件,讓來(lái)訪者充分接觸自己的真實(shí)的自我,便可以得到成長(zhǎng)。為能夠有效地促進(jìn)來(lái)訪者的變化,咨詢師應(yīng)該學(xué)會(huì)運(yùn)用心理咨詢的基本技術(shù)。當(dāng)然,心理咨詢的一切技術(shù)的使用都必須是在和來(lái)訪者建立了咨詢關(guān)系以后才可能發(fā)生。
關(guān)于心理咨詢的基本技術(shù),在不同的教科書(shū)和心理咨詢專業(yè)書(shū)里面有不同的論述,雖然在框架和結(jié)構(gòu)上有所不同,但總的來(lái)講沒(méi)有原則上的差異。結(jié)合國(guó)內(nèi)外一些經(jīng)典教材,將心理咨詢的基本技術(shù)概括為:傾聽(tīng)技術(shù);提問(wèn)技術(shù);表達(dá)技術(shù);觀察技術(shù)和共情技術(shù)等五大項(xiàng)。這五項(xiàng)技術(shù)也是心理咨詢中的共同因素。但在實(shí)際的咨詢工作中,各項(xiàng)基本技術(shù)的使用并沒(méi)有明顯的時(shí)段劃分,而是貫穿于整個(gè)的咨詢過(guò)程中。換句話說(shuō),無(wú)論是在咨詢的早期還是結(jié)束的時(shí)候,咨詢關(guān)系都是至關(guān)重要的;而在整個(gè)咨詢過(guò)程中(包括關(guān)系建立的起始階段)傾聽(tīng)、提問(wèn)、表達(dá)和觀察等技術(shù)都要根據(jù)當(dāng)時(shí)的情景而選擇使用。而這幾項(xiàng)基本技術(shù)在整個(gè)咨詢過(guò)程中都會(huì)相互交叉和相互貫穿著使用的。如為了使傾聽(tīng)更有效果,會(huì)使用提問(wèn)、表達(dá)、共情和觀察技術(shù)等。 以上就是我的心理咨詢技術(shù)工作總結(jié)。
我希望自己能夠在心理咨詢師道路上走得更遠(yuǎn)、走得更扎實(shí),也希望心理咨詢這個(gè)行業(yè)能夠蓬勃發(fā)展、幫助更多的人!
心理咨詢工作總結(jié)14
心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng),旨在培養(yǎng)和提高學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)?shù)貞?yīng)付現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力,如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以促進(jìn)心理素質(zhì)提高,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生才是小學(xué)生心理健康教育的主要目標(biāo)。 作為教育工作者我們要下足功夫,正視心理健康教育,促使小學(xué)生的心理健康發(fā)展,健全他們的人格,為21世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。為此,我校把心理健康教育工作放在首位,開(kāi)展了一系列的活動(dòng)。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視,群策群力,構(gòu)建心理健康教育科學(xué)體系
領(lǐng)導(dǎo)親自參與心理健康教育的研究。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和親自參與是心理健康教育順利開(kāi)展的重要保證。學(xué)通過(guò)對(duì)《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》的認(rèn)真學(xué)習(xí)和討論,明確了心理健康教育的原則、目標(biāo)、主要任務(wù)和內(nèi)容、實(shí)施途徑和方法,逐步認(rèn)識(shí)到心理健康教育,不是對(duì)學(xué)生心理疾病或心理障礙治療和疏導(dǎo),而是針對(duì)更廣泛的普通學(xué)生,發(fā)展他們良好的心理品質(zhì),形成良好個(gè)性。從而確立了 “面向全體,預(yù)防為主,個(gè)別心理咨詢輔導(dǎo)為輔”的心理健康教育工作原則。并承擔(dān)了市級(jí)課題:德育教育與心理健康教育。
學(xué)校定期召開(kāi)專門(mén)的心理健康工作會(huì)議,認(rèn)真制定工作計(jì)劃,在學(xué)科教學(xué)、教育活動(dòng)、班主任工作中,都注重對(duì)學(xué)生心理健康的教育,全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程中。充分利用國(guó)旗下講話,紅領(lǐng)巾廣播站、宣傳板、黑板報(bào)、手抄報(bào)櫥窗等宣傳途徑,使更多的人爭(zhēng)取認(rèn)識(shí)心理健康教育。使學(xué)生的心理、身心健康快樂(lè)的成長(zhǎng),使教師愉快地進(jìn)行工作。
二、抓好教師的心理健康
學(xué)校教育的關(guān)鍵在于教師,教師的心理健康水平直接影響著學(xué)生的身心健康和成長(zhǎng),而近幾年來(lái),教師的心理健康狀況卻不容樂(lè)觀。教師的職業(yè)是一種特殊的職業(yè),是一種用生命感動(dòng)生命,用心靈澆灌心靈的職業(yè),所以教師的心理健康就更為重要了。在本學(xué)期,針對(duì)我校開(kāi)展了兩次講座。4月份由心理健康老師對(duì)全校老師進(jìn)行了一次心理健康的培訓(xùn),讓老師們了解了什么是教師的心理健康,其健康的標(biāo)準(zhǔn)及重要性,教師如何擁有一個(gè)健康的心理。
三、創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境
為了使學(xué)生的心理環(huán)境健康素質(zhì)得以正常進(jìn)行,在學(xué)校日常工作中,我們重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松心理環(huán)境。我校從校容校貌的建設(shè)入手,使學(xué)校環(huán)境實(shí)現(xiàn)綠化、美化、凈化,營(yíng)造一個(gè)和諧、寬松的氛圍,使學(xué)生一進(jìn)校園,就有一種輕松的感覺(jué)。并在全校開(kāi)展創(chuàng)建溫馨教室活動(dòng),使學(xué)生能時(shí)時(shí)刻刻接受著健康的熏陶,孕育一種健康向上的心理氛圍。為了更好的開(kāi)展個(gè)別學(xué)生的心理輔導(dǎo)咨詢工作,我校已開(kāi)始籌建立心理咨詢室,在這里,學(xué)生可以傾訴自己的苦惱、困難、也可以和別人一起分享他的快樂(lè),他們將會(huì)在這些地方可以得到心情的調(diào)節(jié)、可以獲得心靈的安慰。從而架起了師生心靈溝通的橋梁。
四、全方位滲透心理教育
1、學(xué)科中滲透心理健康教育。新課程改革,不僅要求教師傳授冊(cè)知識(shí)、技能,還要在課堂上滲透心理教育,針對(duì)個(gè)性差異,實(shí)施因材施教,根據(jù)學(xué)生的心理特點(diǎn),讓學(xué)生都有成功體驗(yàn),發(fā)揮積極作用。從教材內(nèi)容看,各科內(nèi)容都是很好的心理健康教育素材,例如, 語(yǔ)文、思品課可以陶冶學(xué)生的心靈,塑造高貴優(yōu)雅的品質(zhì);數(shù)學(xué)、科學(xué)可以進(jìn)行科學(xué)思維的訓(xùn)練;美術(shù)、音樂(lè)可利用特有的旋律、線條、色彩培養(yǎng)學(xué)生的`審美能力;體育課可鍛煉學(xué)生的堅(jiān)強(qiáng)意志,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、拼搏、進(jìn)取的精神。在各科教學(xué)過(guò)程中滲透有關(guān)的知識(shí),可以使學(xué)生處處都感受到真、善、美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識(shí)上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會(huì)在教學(xué)的師生互動(dòng)過(guò)程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個(gè)重要內(nèi)容。
2、發(fā)揮班主任作用,以班級(jí)為單位開(kāi)展有關(guān)活動(dòng)。本學(xué)期我校開(kāi)展以學(xué)生心理健康為主題的主題班隊(duì)會(huì)。全班學(xué)生在班主任的帶領(lǐng)下積極參與,德育領(lǐng)導(dǎo)小組的成員到每班觀摩,并進(jìn)行評(píng)比。在活動(dòng)中培養(yǎng)了孩子們健全的人格。同時(shí)開(kāi)展了個(gè)案征集活動(dòng),班主任們積極參與,根據(jù)自班孩子的特點(diǎn),撰寫(xiě)了一份份生動(dòng)的個(gè)案。
五、心理健康教育與家庭教育結(jié)合
我校積極開(kāi)展與家庭相結(jié)合,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。致家長(zhǎng)的一封信,反饋,舉辦專題講座,定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì),學(xué)校與家庭互相
溝通。由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長(zhǎng)得壯、不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識(shí),事實(shí)上,在一些青少年身上存在心理障礙,如說(shuō)謊、無(wú)理取鬧等行為。然而,由于認(rèn)識(shí)的片面性,不少家長(zhǎng)對(duì)于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的。在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系,并通過(guò)致家長(zhǎng)的一封信,反饋,并在我校的教學(xué)活動(dòng)月中,對(duì)一年級(jí)和四年級(jí)的家長(zhǎng)們舉辦專題講座,定期召開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)等方式使學(xué)校與家庭互相溝通,做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
六、利用校園網(wǎng)開(kāi)展心理教育
運(yùn)用信息技術(shù)開(kāi)展德育工作是一個(gè)新的研究課題,我校專門(mén)為心理教育創(chuàng)建了一個(gè)網(wǎng)站。開(kāi)設(shè)了心理教育專欄,里面有:心育資訊、心育課堂、心理瑜伽、心系校園、心理測(cè)評(píng)、心靈互動(dòng)。通過(guò)這些專欄,使全校師生可以在網(wǎng)上了解心理知識(shí)、進(jìn)行心理測(cè)評(píng)、閱讀優(yōu)秀論文借鑒他人經(jīng)驗(yàn),在聊天室傾訴心聲,對(duì)教師的工作和學(xué)生心理的成長(zhǎng)起到較好作用。
心理咨詢工作總結(jié)15
學(xué)校心理健康教育是現(xiàn)代學(xué)校的標(biāo)志,學(xué)校心理健康教育應(yīng)該是全方位、多形式的綜合性心理健康教育形式。教育局明確指出:“通過(guò)多種方式對(duì)不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的指導(dǎo),幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力!爆F(xiàn)將有關(guān)工作總結(jié)如下:
一、我校自開(kāi)展心理健康教育以來(lái),利用一切學(xué)生們喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式,如團(tuán)隊(duì)廣播室、校內(nèi)板報(bào)宣傳欄等向全體學(xué)生宣傳中學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn),即:
1、具有良好的認(rèn)識(shí)自己,按納自己的心態(tài)與意識(shí);
2、能調(diào)節(jié)控制自己的情緒,使之保持愉悅;
3、能承受挫折;
4、能較正確的認(rèn)識(shí)周圍環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境,改造環(huán)境;
5、人際關(guān)系協(xié)調(diào),具有合群,同情,愛(ài)心,助人的精神;
6、具有健康的生活方式和生活習(xí)慣;
7、思維發(fā)展正常,并能激發(fā)創(chuàng)造力;
8、有積極的人生態(tài)度,道德觀,價(jià)值觀和良好的行為規(guī)范。
二、我校設(shè)置心理信箱,成立心理咨詢室,有兩名心理咨詢教師。
學(xué)校在三樓開(kāi)設(shè)了心理咨詢室,咨詢室的環(huán)境溫馨、舒適,有關(guān)心理健康方面的教育書(shū)籍及不同種類不同用途的測(cè)量量表,并請(qǐng)心理專家為老師和學(xué)生們心理咨詢輔導(dǎo),輔導(dǎo)教師運(yùn)用心理學(xué)的專業(yè)知識(shí)和相應(yīng)技術(shù),針對(duì)學(xué)生的心理現(xiàn)狀或問(wèn)題作出分析、建議和輔導(dǎo)。同時(shí)還 開(kāi)設(shè)了心理健康網(wǎng)頁(yè),學(xué)生在咨詢過(guò)程中充分傾訴,教師遵守尊重、通情、保密的原則,理解、接納、疏導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生。通過(guò)心理信箱讓學(xué)生匿名反映不便啟齒的問(wèn)題,教師則通過(guò)講座、黑板報(bào)、墻報(bào)等手段解決其中的典型問(wèn)題。
三、潛在的心理素質(zhì)教育。
學(xué)校物質(zhì)環(huán)境和心理環(huán)境對(duì)學(xué)生的心理發(fā)展有著很大的作用,健康的校園環(huán)境可使學(xué)生在潛移默化、從眾行為中逐步形成健康的心理。
在活潑、上進(jìn)的氣氛中,學(xué)生能保持較高的學(xué)習(xí)熱情,敢于發(fā)表見(jiàn)解,樂(lè)與人處。合理的競(jìng)爭(zhēng),可激發(fā)學(xué)生強(qiáng)烈的求知欲,激發(fā)上進(jìn)心,正確對(duì)待挫折,主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒。每年開(kāi)展豐富多彩的藝術(shù)、文化、體育、智力、班團(tuán)隊(duì)活動(dòng),培養(yǎng)了學(xué)生的心理素質(zhì)。
四、動(dòng)員家長(zhǎng)和社會(huì)力量配合,共同對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育。
環(huán)境、社會(huì)特別是家庭對(duì)學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展具有不可低估的重大影響。我們非常重視家庭與社會(huì)對(duì)學(xué)生心理健康發(fā)展的影響。在學(xué)校每學(xué)期召開(kāi)的家長(zhǎng)會(huì)上,校長(zhǎng)就目前中學(xué)生心理健康普遍存在的問(wèn)題進(jìn)行了深刻的剖析,要求家長(zhǎng)正確引導(dǎo),創(chuàng)造學(xué)生心理健康發(fā)展的`寬松的良好外部環(huán)境。如生活上要求家長(zhǎng)關(guān)心而不嬌慣;正確對(duì)待子女的考試成績(jī);讓孩子學(xué)會(huì)關(guān)心孝敬父母等等。平時(shí),班主任根據(jù)學(xué)生在學(xué)校的表現(xiàn),及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,了解問(wèn)題產(chǎn)生的原因、背景,與家長(zhǎng)共同研究解決問(wèn)題的方法。事實(shí)證明,我校的這一做法在心理健康心理中取得了良好的效果。
五、舉辦心理健康教育講座、普及心理學(xué)知識(shí)。
為了普及心理學(xué)知識(shí),我們采用集體教育方式舉辦系列心理健康講座,每學(xué)期邀請(qǐng)心理教育方面的專家和學(xué)校的心理健康老師有計(jì)劃的進(jìn)行一至兩期的專題講座。通過(guò)學(xué)習(xí),學(xué)生學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)自我,對(duì)自己的優(yōu)缺點(diǎn)有了清楚的了解,使學(xué)生對(duì)自己充滿自信。在遇到問(wèn)題的時(shí)候,不再是垂頭喪氣,而是比較快的調(diào)整自己,保持良好的心理狀態(tài)。
總之,成績(jī)已成為過(guò)去,不足與教訓(xùn)需要我們努力改正。本學(xué)期心理健康工作已經(jīng)進(jìn)入末期階段,相信只要按著心理程序,堅(jiān)持科學(xué)態(tài)度,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,抓住主要環(huán)節(jié),扎扎實(shí)實(shí)開(kāi)展心理健康教育工作,我校的心理健康工作一定會(huì)取得更加的成功
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