暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)(匯編15篇)
總結(jié)是事后對(duì)某一時(shí)期、某一項(xiàng)目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規(guī)律性的結(jié)論，它能夠使頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確，為此要我們寫一份總結(jié)。我們?cè)撛趺磳懣偨Y(jié)呢？下面是小編精心整理的暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)1
xx年暑假我如愿參加了學(xué)院組織的暑期社會(huì)實(shí)踐，參加暑期實(shí)踐對(duì)每個(gè)大學(xué)生來說都有重大意義：它是我們從大學(xué)踏上社會(huì)的必經(jīng)之路，引導(dǎo)我們走出校門，走向社會(huì)、接觸社會(huì)、了解社會(huì)、投身社會(huì)，同時(shí)它也是培養(yǎng)和鍛煉才干的好渠道，是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)思想的有效途徑。通過社會(huì)實(shí)踐有助于我們吸收新的思想，進(jìn)一步提高自己。十幾天的社會(huì)實(shí)踐一閃而過，但從中卻領(lǐng)悟了很多東西使我終身受益。
我們此次社會(huì)實(shí)踐是為了進(jìn)一步弘揚(yáng)公益民生的社會(huì)風(fēng)尚，特此與沁陽(yáng)市團(tuán)市委，城管局響應(yīng)號(hào)召，開展了“中國(guó)夢(mèng)·微公益 愛心商家在行動(dòng)”的活動(dòng)。針對(duì)公眾廣泛關(guān)注的民生問題，社會(huì)焦點(diǎn)以及在重大活動(dòng)節(jié)日通過商家的LED屏打出宣傳標(biāo)語，美化沁陽(yáng)主干道，傳遞社會(huì)新風(fēng)，傳遞正能量。我們小隊(duì)成員提前一天抵達(dá)沁陽(yáng)市，第一天就受到團(tuán)市委的`熱情招待，并對(duì)我們進(jìn)行培訓(xùn)，之后我們就去提前踩好點(diǎn)的店鋪開展工作。第二天工作正式進(jìn)行。之后的幾天我們八人小隊(duì)兩人一組走遍了沁陽(yáng)市的幾個(gè)繁華的街道，成功說服了84家商店加入這個(gè)愛心聯(lián)盟。之后我們又去神龍山做環(huán)保志愿者。在這次社會(huì)實(shí)踐中最大的收獲是我學(xué)會(huì)了如何與他人溝通，怎樣取得商家的信任。在一家店鋪里，我們聽到了這樣一句話“只要是愛心活動(dòng)，我們就參加”沁陽(yáng)市人民的樸實(shí)、真誠(chéng)深深的打動(dòng)了我們每一個(gè)人。
時(shí)間如流水，很快我們告別了這個(gè)安逸、寧?kù)o的沁陽(yáng)繼續(xù)踏上我們的征程，但我們永遠(yuǎn)不會(huì)忘記，那每一個(gè)愛心標(biāo)語背后充滿著我們每一個(gè)隊(duì)員的汗水。再見沁陽(yáng)，愿那些洋溢愛的LED屏?xí)鼓愀用利悾?/p>
在這次社會(huì)實(shí)踐中我們一隊(duì)八人相互配合、相互幫助、共同進(jìn)步。我第一次感受到集體精神的偉大，雖然只有短短的幾天時(shí)間我們的感情卻比在一起幾年還要深。我們是一輩子的朋友！在此期間我們遇到了不少困難，可不管是天氣炎熱還是商家們的拒絕都沒有讓我們泄氣，我們堅(jiān)信我們的努力會(huì)換來一個(gè)更加和諧美好的社會(huì)！看著LED屏上一個(gè)個(gè)鮮紅的愛心標(biāo)語，我們內(nèi)心無比激動(dòng)自豪。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)2
7月14日，XX教育學(xué)院在天等縣進(jìn)結(jié)鎮(zhèn)天南小學(xué)開展關(guān)愛留守兒童集中教學(xué)及匯演活動(dòng)，邀請(qǐng)了天等縣進(jìn)結(jié)鎮(zhèn)天南村留守兒童前來參加�；顒�(dòng)得到了留守兒童們的積極響應(yīng)，天南村團(tuán)支書盧小梅以及左江日?qǐng)?bào)社前任社長(zhǎng)黃東日也應(yīng)邀出席。
14日上午，XX教育學(xué)院志愿者們?cè)谔炷闲W(xué)開展各方面的教學(xué)活動(dòng)，集中對(duì)留守兒童進(jìn)行手工制作、繪畫、舞蹈等方面的輔導(dǎo)，并且針對(duì)每個(gè)學(xué)生的興趣，手把手教會(huì)留守兒童一些小技能。在教學(xué)的過程中，志愿者們?cè)⒔逃跇�，成效明顯，激活了留守兒童的`學(xué)習(xí)興趣。經(jīng)過半天教學(xué)活動(dòng)的開展，天南村的留守兒童與志愿者們共同創(chuàng)作了簡(jiǎn)筆畫、制作了小手工，培養(yǎng)他們的興趣，增加留守兒童的技能。
14日下午，XX教育學(xué)院在天南小學(xué)教室里舉辦了“愛心匯聚力量，真情共筑希望”文藝匯演，志愿者與留守兒童同臺(tái)獻(xiàn)藝，一起跳舞、唱歌和玩游戲，同時(shí)留守兒童們把他們和志愿者學(xué)習(xí)的技能輪番展示。通過舞蹈、歌曲、手工和繪畫等展示，留守兒童從害羞到大膽互動(dòng)，山村校園里回蕩著一陣陣歡樂的掌聲與幸福的歡笑聲。
至此，XX教育學(xué)院暑期“三下鄉(xiāng)”實(shí)踐活動(dòng)圓滿落下帷幕。經(jīng)過實(shí)踐，XX教育學(xué)院充分發(fā)揮了小學(xué)教育專業(yè)“多能一專”的優(yōu)勢(shì)，期望調(diào)動(dòng)社會(huì)力量共同實(shí)施關(guān)愛留守兒童的工作。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)3
回憶起這個(gè)或許是人生中最后一個(gè)暑假，我覺得自己過得還是很充實(shí)的。
剛放假的時(shí)候感覺很開心，畢竟在家的感覺和在學(xué)校是完全不同的，說的不好聽點(diǎn)：不用自己去整理日常的瑣事，可以說是衣食無憂。可這好日子沒過幾天我就感覺呆不住了，一個(gè)是太無聊了，整天上網(wǎng)，不是玩我的魔獸世界就是看電影什么的，還不如學(xué)校的生活有趣，可能我們年輕人還是喜歡熱鬧吧，至少我可是過不慣安逸生活的。另一個(gè)就是我想買臺(tái)筆記本電腦，方便工作學(xué)習(xí)。
于是乎，我和我的同學(xué)相約去找工作。我們來到鎮(zhèn)上，東轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)西看看，一看見招工告示就進(jìn)去詢問�？墒沁@些店不是要女員工就是不招暑期工，我們不禁有些著急了。最后終于找到一家咖啡店，進(jìn)去問了大堂經(jīng)理，她說可以招你們，不過現(xiàn)在還沒開始招工，你們到7月11號(hào)再來。當(dāng)時(shí)我們沒這種招聘經(jīng)歷，就知道了一天7小時(shí)工作時(shí)間，40元基本工資，也沒問要不要先填表、留個(gè)聯(lián)系方式什么的，就這么傻乎乎的'回家了，到家還炫耀自己找到工作了呢，爸媽說你們估計(jì)沒戲，我當(dāng)時(shí)還不以為然了。日子過的很快，轉(zhuǎn)眼到了11號(hào)。我和我同學(xué)很早的就去了那家咖啡店，找那個(gè)經(jīng)理，結(jié)果她不在。另一個(gè)經(jīng)理（具體做什么的不知道，姑且也稱他為經(jīng)理）跟我們說“昨天已經(jīng)招滿了啊，你們?cè)趺唇裉觳艁�？”我�?dāng)時(shí)就懵了，我說我們和另一個(gè)經(jīng)理說好今天過來的，她說今天才開始招人的。他就問我們有沒有填表（我這才知道這里的暑期工也要填表的）？那個(gè)經(jīng)理可沒讓我們填啊，我們沒轍了，只能撤退。
結(jié)果第一次去找工作就碰壁了。
回到家，我爸說你們工作怎么樣呀，我悶悶不樂的說“沒了”。我爸笑著說“就知道你搞不定，我?guī)湍阏伊藗�(gè)和你專業(yè)對(duì)口的工作，去不？”那時(shí)候我就想啊，到底去不去呢？再自己找就快來不及了，時(shí)間不等人啊，暑假就這么長(zhǎng)。于是我又向爸爸仔細(xì)問了下具體情況，得知那家廠是我認(rèn)識(shí)的一個(gè)叔叔開的，是我爸爸的老朋友。我想認(rèn)識(shí)的總歸好辦事啊，第二天就和我爸去了。
來到這家廠，我一看，嘿！熟悉，有我學(xué)過的普通車床。我想這下好了，要做回老本行嘍。不想跑上去老板就叫我先做鉆床，在那鉆孔。
這活說容易吧也容易，說累人吧也確實(shí)累。因?yàn)橐环矫嫠梢宰苫�，可另一方面要眼睛不�？春�，不能鉆錯(cuò)，速度要掌握好，慢了沒效率，快了容易斷，而且不是鉆一兩個(gè)，而是近千個(gè)啊，那可不是隨便做個(gè)幾個(gè)小時(shí)的事情，做了3天，我終于把那些工件全做完了，老板看了眼睛一亮：“小伙子速度好快啊，都趕上老員工了，明天做儀表車床吧�！蔽倚南雰x表車床是什么東西，怎么沒聽過啊。這第二天，我過去一看，竟然是和兩只課桌那么大的車床，我還以為是什么先進(jìn)東西呢，那機(jī)床竟然是用手拉來控制進(jìn)給速度和尺寸的，我還給它起了個(gè)別名：“拉拉車”。話說我這么拉啊拉、拉啊拉，拉了我足足半個(gè)月有余啊，真的是又無聊又累人。到了后來，終于把那些可惡的工件“拉”完了，我真是快崩潰了。之后老板就叫我做數(shù)控車床了，那東西我還沒學(xué)，他們編好程序，我則當(dāng)起了操作工，加加料而已，這活就是輕松啊，和前面做的不能比，把工件放進(jìn)去，按鈕一按，坐著喝口水，過會(huì)它就做好了。當(dāng)時(shí)我就想我開學(xué)學(xué)數(shù)控的時(shí)候一定要學(xué)好它，出來工作就輕松多了。數(shù)控車床是我在那做的最后一種工種，后來我就回家休息了。中間還和他們?nèi)プ鲞^裝卸工，一天裝裝要好幾噸的東西，可把我累壞了，還好只是難得，不然我骨頭都快散架了，畢竟長(zhǎng)這么大沒做過重活，一直在爸媽的大樹下乘涼。這家廠里一個(gè)月有一次聚會(huì)，到飯店吃的，平時(shí)請(qǐng)人燒菜做飯，伙食很好（所以做了這么久我反而重了3斤），這些都是比較不錯(cuò)的待遇了，我想一般廠里沒這么好的水平吧。
做了一個(gè)多月后我就回家休息了，筆記本買好了，準(zhǔn)備準(zhǔn)備，玩?zhèn)�幾天也就快去學(xué)校了。說實(shí)話還是挺想念學(xué)校生活的，可惜啊，這是最后一年了，之后就要實(shí)習(xí)畢業(yè)了。這次打工也讓我提前感受到了將來工作的艱辛，父母賺錢的不易。讓我做好踏上社會(huì)的心理準(zhǔn)備，我覺得這種經(jīng)歷對(duì)于我們這個(gè)年齡的孩子來說是一種財(cái)富，你即將用得到的財(cái)富。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)4
在黨的十八大、建團(tuán)90周年和110周年校慶之際，我們團(tuán)隊(duì)一行11人以“和諧商漫路，紅色山陽(yáng)情”為活動(dòng)主題，帶著“公路交通條件對(duì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)工業(yè)經(jīng)濟(jì)的影響——以商洛市山陽(yáng)縣為例”調(diào)研課題，前往商洛市山陽(yáng)縣，進(jìn)行了為期9天的實(shí)地調(diào)研活動(dòng)。
此次“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)從六月開始，到九月基本結(jié)束，可分為前期立項(xiàng)策劃、實(shí)地調(diào)研和后期論文寫作三個(gè)階段。這個(gè)過程是漫長(zhǎng)和復(fù)雜的，但每個(gè)階段的參與都讓我獲益匪淺。
一、扎實(shí)做好前期準(zhǔn)備工作
驕陽(yáng)似火的六月，當(dāng)同學(xué)們還沉靜在緊張的期末備考中時(shí)，“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)在我校拉開了序幕。為扎實(shí)做好“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，在前期立項(xiàng)策劃階段，我們團(tuán)隊(duì)查閱資料、確定課題、聘請(qǐng)指導(dǎo)老師、確定團(tuán)隊(duì)人員和撰寫策劃書等各項(xiàng)工作有條不紊地展開。1、收集了山陽(yáng)縣當(dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)，人文，地理等方面信息，并對(duì)信息進(jìn)行分析與比較，初步確定了調(diào)研題目。2、明確隊(duì)員分工，著手準(zhǔn)備各自事宜。制定詳細(xì)的`活動(dòng)日程、活動(dòng)路線等，做到經(jīng)濟(jì)，安全，詳盡，可行性強(qiáng)。制定一份切實(shí)可行的食宿安排方案，在保證活動(dòng)正常進(jìn)行的情況下，確保參與實(shí)踐的人員有良好的生活工作條件。根據(jù)策劃情況進(jìn)行經(jīng)費(fèi)預(yù)算。3、設(shè)計(jì)制作出調(diào)查表，調(diào)查問卷;制作好宣傳所需標(biāo)語，旗幟等，寫好宣傳材料。同時(shí)，向?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐了解相關(guān)事宜，學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，進(jìn)而對(duì)策劃書、調(diào)查問卷以及相關(guān)工作進(jìn)行改進(jìn)。在制定農(nóng)村調(diào)查問卷的基礎(chǔ)上，擬定了比較詳細(xì)的部門座談提綱，為實(shí)踐活動(dòng)的開展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
出發(fā)前，我們明確了“三下鄉(xiāng)”的目的和意義，鼓舞了我們的勇氣，激勵(lì)了我們的斗志，也讓我們對(duì)此行的意義和活動(dòng)方向有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)。結(jié)合課題，邀請(qǐng)老師進(jìn)行指導(dǎo)，指導(dǎo)老師的專業(yè)指導(dǎo)讓我們方向明確，團(tuán)隊(duì)立項(xiàng)成功讓我們的心情無比激動(dòng)。
7月11日，全隊(duì)人員參加了學(xué)校舉行的XX年暑期“三下鄉(xiāng)”社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)出征授旗儀式，我們滿懷信心，整裝待發(fā)。指導(dǎo)老師因?yàn)榕R時(shí)有重要工作，不能帶領(lǐng)我們團(tuán)隊(duì)去山陽(yáng)實(shí)地調(diào)研，我們11人在沒有老師的帶隊(duì)的情況下，17日下午出發(fā)去目的地!
二、山陽(yáng)見聞和調(diào)研經(jīng)歷
7月17日晚，我們懷揣著期盼與探索的心情抵達(dá)山陽(yáng)，開始了為期九天的調(diào)研活動(dòng)。
在山陽(yáng)調(diào)研9天時(shí)間里，我們與山陽(yáng)縣委辦及七個(gè)縣直部門(交通局、城建局、財(cái)政局、經(jīng)貿(mào)局、招商局、統(tǒng)計(jì)局和發(fā)改局)的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行了座談，參觀了山陽(yáng)縣縣域工業(yè)集中區(qū)、污水處理廠、袁家溝鄂陜邊蘇區(qū)政府遺址和四家企業(yè)，到兩個(gè)村子進(jìn)行了入戶問卷調(diào)查。調(diào)研期間，我們得到了山陽(yáng)縣委辦、組織部以及鄉(xiāng)鎮(zhèn)部門企業(yè)的大力支持，使我們的活動(dòng)順利完成。調(diào)研期間，我一直擔(dān)任參觀座談的主提問人和全程的記錄;每天晚上，我們?nèi)?duì)都會(huì)有一個(gè)座談形式的總結(jié)會(huì)議，總結(jié)當(dāng)天活動(dòng)，整理錄入資料，并安排第二天的行程。
到達(dá)山陽(yáng)的第二天上午，我們首先來到了山陽(yáng)縣委辦，與縣委辦領(lǐng)導(dǎo)見面并進(jìn)行來了座談。會(huì)上，縣委辦領(lǐng)導(dǎo)向我們簡(jiǎn)要介紹了山陽(yáng)縣情、全縣經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展情況、工業(yè)主導(dǎo)產(chǎn)業(yè)、交通基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)現(xiàn)狀以及xx交通建設(shè)規(guī)劃。之后，我們結(jié)合所學(xué)專業(yè)知識(shí)，提出問題與疑惑，與會(huì)領(lǐng)導(dǎo)為我們進(jìn)行了詳細(xì)分析和解釋�？h委辦領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)為：商漫高速可提升原路網(wǎng)的通行能力，推動(dòng)沿線交通、衛(wèi)生、教育、旅游、等公共事業(yè)發(fā)展，提高資源配置效率。山陽(yáng)縣委辦的熱情接待和配合，讓我們感受到了地方政府對(duì)大學(xué)生暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)的支持以及對(duì)我們大學(xué)生的關(guān)愛，這也為我們的活動(dòng)提供了更大的動(dòng)力。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)5
在還沒放假的時(shí)候，我就計(jì)劃這個(gè)暑期去廣東打工，順便了解一下這個(gè)社會(huì)，體驗(yàn)謀生的辛苦，為以后大學(xué)畢業(yè)找工作打基礎(chǔ)!最終7月5日學(xué)校放假了，我獨(dú)自踏上了南下廣州的列車，經(jīng)過二十多個(gè)小時(shí)的煎熬，終于來到了這個(gè)令我向往的地方。
剛到廣州站下車，便遭遇了暴雨的侵襲，好在避的及時(shí)才沒變的狼狽不堪，最終是走到了地鐵里通過地下才走到了目的地。接下來便是找工作，找工作頗有戲劇性，一切好像是被安排好的一樣，變故是如此的大!無論去哪個(gè)工廠人都已招滿，只怪學(xué)校當(dāng)初放假放的遲啊!一連三天都沒找到合適的工作，真讓人沮喪啊，只到此時(shí)我才知道找一份如意的工作是如此的難，找一份理想的工作困難是可想而知的!走了很多地方，通過看到的和聽過的，我才發(fā)現(xiàn)：這次的打工之行是對(duì)的，及時(shí)的!無論這一個(gè)月能掙多少錢都不重要了，重要的是我又學(xué)到了一些學(xué)校里學(xué)不到的東西，讓我更全面的了解了這個(gè)社會(huì)，以及對(duì)畢業(yè)之后找工作的這個(gè)問題的思考。
最終，我轉(zhuǎn)戰(zhàn)來到從化，據(jù)說從化是廣州市里最窮的一個(gè)市,不過這里比起貧困地區(qū)還是很好地的。我得到的工作是在門市部里看店，在這里跟我們北方石油很大差別的,比如在我們口里的門市在南方來說叫做檔口。還有人們口里講的粵語，聽在耳朵里就是活生生的天書!還好我口里說的普通話人們都是聽得懂的，當(dāng)看到我的面貌特征的時(shí)候就知道我是北方來的“靚仔”，然后說著我能聽得懂的帶南方口音的普通話。還有就是飯菜問題了，跟我們北方人的口味真是不一樣，肉食都是比較生的，到我的嘴里都是咬不動(dòng)的。飯桌少不了的米飯讓習(xí)慣饅頭稀飯的我吃的毫無精神。在慢慢適應(yīng)了初時(shí)的`生活之后，開始了我的工作。這個(gè)工作是個(gè)很無聊的事情，基本上每天都是一樣的等待。等待著顧客的到來，期待著能賣出去一點(diǎn)貨，這鍛煉了我的耐心，也讓我明白了生活的不容易。
總結(jié)如下：
此次打工之行，我最大的收獲是我明白了這么一個(gè)道理：
我發(fā)現(xiàn)我是世界上最富有的人，我慶幸我有兩個(gè)無價(jià)之寶，他們是健康的身體和我的雙手雙腳，擁有了健康的身體便擁有了精力，還有當(dāng)我身無分文時(shí)，可以用雙手去創(chuàng)造我想要的一切，自己動(dòng)手，豐衣足食。有腳天涯海角任我走!先前的那些來自于經(jīng)濟(jì)方面的自卑感全煙消云散了，我還年輕年輕就是資本，經(jīng)濟(jì)的困難只是暫時(shí)的，精神的富有才是欣慰的!沒有什么困難是困難，我相信：通過我的努力三年之后工作，房子，面包這些東西在不久的將來都會(huì)變成現(xiàn)實(shí)的!
從第一天面試到最后一天辭工，我覺得做人這個(gè)問題關(guān)系到一個(gè)人的一生!做個(gè)好人會(huì)讓我們受益終生的。無論一個(gè)人走到哪里，都不要去做違背道德和違法犯罪的事做一個(gè)正直誠(chéng)實(shí)守信的堂堂正正的人，與人交往時(shí)行為舉止大方!
還讓我明白了在以后工作的時(shí)候所要注意的地方：
(1)要有嚴(yán)格的時(shí)間觀念
在學(xué)校時(shí)，我們的時(shí)間觀念很差，比較散漫，上課遲到早退無非是扣分，也不怎重視。但走上工作崗位就不同了。對(duì)于遲到早退的處理方法是狠狠的經(jīng)濟(jì)處分。如果一個(gè)月你遲到或早退幾次那這個(gè)月就白干了，我深有體會(huì)，一定要有嚴(yán)格的時(shí)間觀念!
(2)對(duì)待上司同事等以和為貴
對(duì)待上司我只想說一點(diǎn)，上司因?yàn)槭穷^頭兒，架子是有的，平時(shí)總是因?yàn)橐恍┦掠?xùn)斥員工，在這種情況下，有多大的委屈都要忍，千萬別較勁，反思一下自己，上司生這么大氣肯定自己有做得不好的地方。如果出來走社會(huì)這一點(diǎn)氣兒都受不了，無疑你是一個(gè)庸人!有句話說“胸懷是冤枉撐大的”，現(xiàn)在的80后、90后大多沒什么本事還受不了委屈，所以對(duì)于像我們這樣的大學(xué)生顯得尤為重要!真所謂忍一時(shí)風(fēng)平浪靜!要學(xué)會(huì)忍耐，明白什么時(shí)候該忍什么時(shí)候該爭(zhēng)!
對(duì)待同事要與他們和諧相處，心平氣和的對(duì)待他們，他們需要你的幫助時(shí)，盡力去幫，還要有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，多交朋友，出了門你才會(huì)知道多個(gè)朋友多條路。
一個(gè)月的打工社會(huì)實(shí)踐結(jié)束了，我學(xué)到了很多很多在學(xué)校里學(xué)不到的東西。我深深地感謝那些幫助過我的朋友，同事以及網(wǎng)友，謝謝他們!來到這里，我從你們身上學(xué)到了許多做人、工作上的東西，也得到了你們的支持和鼓勵(lì)，我很感謝你們!我的第一次打工是成功的，我知道了“經(jīng)歷了才知道可貴”!這些經(jīng)歷我將受用一生!
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)6
時(shí)光飛逝，我們迎來了大學(xué)的第一個(gè)暑假，為了使暑假過得充實(shí)又有意義，我們申請(qǐng)加入我院的實(shí)踐隊(duì)伍，開始了赴社區(qū)為期三周的社會(huì)實(shí)踐。
首先，在這次實(shí)踐中，我們深刻地明白了“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”的道理�？紤]到我們實(shí)踐小分隊(duì)只有4人，所以我們?cè)谇捌谧隽司唧w又精心的策劃。因此，即使人手不夠，只要分工明確，準(zhǔn)備充分，一樣能使我們豐富多彩的活動(dòng)有條不紊地展開。
其次，我們變得更成熟，更能吃苦。面對(duì)在學(xué)校里艱苦的食宿條件，我們一開始叫苦不迭，但是在實(shí)踐完成之后回想，卻并不覺得苦。我們用實(shí)際行動(dòng)證明，我們不是溫室里的花朵，不是吃不了苦的90后！墨子曰：志不強(qiáng)者智不達(dá)。何況這些根本算不得艱難險(xiǎn)阻，只是生活上的小苦罷了。所以，我們只要有信念，再苦再難也能克服。
這次的實(shí)踐還鍛煉了我們的創(chuàng)新能力。不管是社區(qū)每周二、四、六、日的活動(dòng)，還是最后文藝匯演的節(jié)目策劃，我們都大膽創(chuàng)新。特別是最后的文藝匯演節(jié)目，我們第一次接觸到音樂劇的創(chuàng)作。不同于常規(guī)的朗誦，唱歌等節(jié)目，富有創(chuàng)造性的`音樂劇的內(nèi)容形式更加豐富。社區(qū)小朋友們年齡小，接受能力還不高，因此我們的音樂劇必須在保證豐富精彩的同時(shí)還要讓動(dòng)作盡量簡(jiǎn)易，這對(duì)我們是個(gè)極大的考驗(yàn)。
在人際關(guān)系方面，和小朋友們的交往中，再次驗(yàn)證了“人之相知，貴在知心”的道理。我們真心誠(chéng)意地和小朋友們交往，一起學(xué)習(xí)雷鋒精神，了解神九飛天的科普知識(shí)，一起玩游戲，排練音樂劇。在他們純真的笑容里，在他們清澈的眼睛里，我們看到了他們對(duì)我們真摯的深情，感受到我們之間深厚的友誼。而作為大學(xué)生，半個(gè)社會(huì)人，工作上，與社區(qū)主任、書記的溝通協(xié)作中，我們學(xué)到了，相互配合的重要性，與此同時(shí)，相互理解也顯得尤為重要。因此，在活動(dòng)安排時(shí)，我們盡量做好準(zhǔn)備配合社區(qū)工作，并且在活動(dòng)結(jié)束后與主任進(jìn)行活動(dòng)探討，經(jīng)驗(yàn)總結(jié)并計(jì)劃好后面的活動(dòng)。我們也時(shí)常與書記溝通交流，使得匯演節(jié)目排練得以順利地進(jìn)行。不僅是小朋友讓我們懂得很多，社區(qū)主任也給了我們很多啟示。每一次的活動(dòng)，方方面面都要考慮到，粗中有細(xì)，讓大家都能夠滿意。有時(shí)候，多站在他人的角度考慮問題，可能自己不會(huì)感覺到什么，但是他人卻能感到你的細(xì)心和貼心，這就是所謂的細(xì)節(jié)之處才更能打動(dòng)別人。以后走上工作崗位，對(duì)待工作也是這樣，做好自己該做的每一件事，全面地考慮問題，注重細(xì)節(jié)，從小處打動(dòng)別人。同時(shí)，在與主任的談話中，還學(xué)會(huì)了對(duì)待自己的工作要積極。不是在任何時(shí)候你都能得到機(jī)會(huì)的，在這種時(shí)候，就要學(xué)會(huì)主動(dòng)地去尋找機(jī)會(huì)。在社區(qū)時(shí)，很多時(shí)候都要積極主動(dòng)地找事情做，只有這樣，才能累積更多的經(jīng)驗(yàn)。既然選擇在暑假留下來，我們已經(jīng)比別人多了一個(gè)機(jī)會(huì)，那么就更應(yīng)該好好利用這段時(shí)間，好好利用社區(qū)的寶貴的資源，多多爭(zhēng)取機(jī)會(huì)，做好自己該做的事，累積經(jīng)驗(yàn)，為以后自己走上社區(qū)打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。社區(qū)主任從事志愿者活動(dòng)已經(jīng)好多年了，沒有報(bào)酬，可是他卻堅(jiān)持下來了，一如既往的貢獻(xiàn)自己的力量，這是我最佩服他的地方。或許他得不到什么物質(zhì)上的財(cái)富，但在精神上，他比別人得到的要多很多。他得到了人們的贊揚(yáng)，得到了美名。從他的經(jīng)歷，我明白了有時(shí)候我們不能計(jì)較自己能夠得到什么物質(zhì)上的獎(jiǎng)勵(lì)，堅(jiān)持做自己認(rèn)為對(duì)的事情，或許就會(huì)有意想不到的收獲。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)7
快樂的暑假生活結(jié)束了。為了讓學(xué)生過一個(gè)有意義的暑假，我班在放假之前圍繞我�！皞鞒袆趧�(dòng)美德，我在行動(dòng)”的教育理念，對(duì)學(xué)生提出了“生活能自理、學(xué)習(xí)能自主、行為能自律、活動(dòng)能自信”的要求，并擬定了具體的實(shí)踐活動(dòng)計(jì)劃，將道德教育和生活實(shí)際相聯(lián)系，讓學(xué)生在生活實(shí)際中感受到美好的道德風(fēng)尚，教育學(xué)生以“勞動(dòng)最光榮”“勞動(dòng)最美好”為精神動(dòng)力，捍衛(wèi)中國(guó)人民自古以來勤勞簡(jiǎn)樸的美德，共同培育和實(shí)踐“勞動(dòng)美”的價(jià)值觀念，為實(shí)現(xiàn)“中國(guó)夢(mèng)”貢獻(xiàn)自己的力量！新學(xué)期的'到來，學(xué)生們懷著喜悅的心情走進(jìn)課堂，將自己的暑假生活與同伴暢談交流�，F(xiàn)將學(xué)生的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)作以下總結(jié)：
1、生活能自理：91%的孩子都能做到整理床鋪和房間；能洗襪子、內(nèi)褲、裙子等簡(jiǎn)單的衣物；會(huì)主動(dòng)洗碗、掃地、倒垃圾；少數(shù)孩子還能煮飯。生活自理能力較強(qiáng)。
2、學(xué)習(xí)能自主：88%的孩子能自覺、認(rèn)真完成老師布置的暑假作業(yè)；部分孩子能主動(dòng)練習(xí)書法，并交有大字、小字書法作品；部分孩子能主動(dòng)閱讀健康的書籍，寫了作文、讀書心得。但家長(zhǎng)的總體評(píng)價(jià)是：孩子自覺學(xué)習(xí)不夠、貪玩。可以看出孩子對(duì)老師要求的作業(yè)能較好完成，但自主學(xué)習(xí)能力較差。
3、行為能自律：多數(shù)孩子安全意識(shí)較強(qiáng)，出門能注意交通安全，不和陌生人交談，不玩水、火、電。多數(shù)家長(zhǎng)反映孩子最喜歡上網(wǎng)聊天、打游戲。
4、活動(dòng)能自信：少部分孩子在假期里參加了各種輔導(dǎo)班，如：跳舞、繪畫、鋼琴、寫作、普通話等。個(gè)別孩子還參加了舞蹈比賽，參加了軍訓(xùn)。少部分孩子去旅游、回了老家等，體驗(yàn)了生活。但多數(shù)孩子都呆在家里，沒有參加社區(qū)活動(dòng)。
總之此次實(shí)踐活動(dòng)有效提升了學(xué)生樹立懂禮貌、愛勞動(dòng)的價(jià)值追求，將“勤勞、節(jié)儉、孝敬、友善”的美德種子埋入孩子的心里，使學(xué)生懂得勤勞是中華民族的美德，深刻認(rèn)識(shí)到勞動(dòng)帶動(dòng)人類和社會(huì)發(fā)展的道理，進(jìn)一步增強(qiáng)了學(xué)生尊重勞動(dòng)者、愛惜勞動(dòng)成果的意識(shí)，幫助學(xué)生樹立了“勞動(dòng)最光榮”的觀念，培養(yǎng)學(xué)生愛勞動(dòng)、愛學(xué)習(xí)的行為習(xí)慣。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)8
第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式；是培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道；是提升思想，修身養(yǎng)性，樹立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。近八天的社會(huì)實(shí)踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。我在實(shí)踐中得到許多的感悟!
一切認(rèn)識(shí)都來源于實(shí)踐。實(shí)踐是認(rèn)識(shí)的來源說明了親身實(shí)踐的必要性和重要性，但是并不排斥學(xué)習(xí)間接經(jīng)驗(yàn)的必要性。實(shí)踐的發(fā)展不斷促進(jìn)人類認(rèn)識(shí)能力的發(fā)展。實(shí)踐的不斷發(fā)展，不斷提出新的問題，促使人們?nèi)ソ鉀Q這些問題。而隨著這些問題的不斷解決，與此同步，人的認(rèn)識(shí)能力也就不斷地改善和提高!馬克思主義哲學(xué)強(qiáng)調(diào)實(shí)踐對(duì)認(rèn)識(shí)的決定作用，認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐具有巨大的反作用。認(rèn)識(shí)對(duì)實(shí)踐的反作用主要表現(xiàn)在認(rèn)識(shí)和理論對(duì)實(shí)踐具有指導(dǎo)作用。認(rèn)識(shí)在實(shí)踐的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，但是認(rèn)識(shí)一經(jīng)產(chǎn)生就具有相對(duì)獨(dú)立性，可以對(duì)實(shí)踐進(jìn)行指導(dǎo)。實(shí)踐，就是把我們?cè)趯W(xué)校所學(xué)的理論知識(shí)，運(yùn)用到客觀實(shí)際中去，使自己所學(xué)的理論知識(shí)有用武之地。只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等零。理論應(yīng)該與實(shí)踐相結(jié)合。另一方面，實(shí)踐可為以后找工作打基礎(chǔ)。通過這段時(shí)間的實(shí)習(xí)，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因?yàn)榄h(huán)境的不同，接觸的人與事不同，從中所學(xué)的東西自然就不一樣了。要學(xué)會(huì)從實(shí)踐中學(xué)習(xí)，從學(xué)習(xí)中實(shí)踐。我們不只要學(xué)好學(xué)校里所學(xué)到的知識(shí)，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識(shí)，不斷地從各方面武裝自已，才能在競(jìng)爭(zhēng)中突出自已，表現(xiàn)自已。
久聞“青城天下幽”，今天算是親眼見到了。今天大部隊(duì)一起去爬青城山。雖然天公不作美，下起了大雨，但絲毫阻擋不住同學(xué)們?nèi)ヅ虑喑巧降南矏傊椤?/p>
我們是從青城山的后山進(jìn)入的，那條道路相當(dāng)?shù)钠閸缙D險(xiǎn)。有些石梯的坡度非常高，需要小心謹(jǐn)慎的攀登。感覺累是累，但是和大家在一起爬山，又在雨中，這種意境簡(jiǎn)直美好極了。爬行途中也忘不了拿出手機(jī)來拍美景，登高望遠(yuǎn)，薄霧繚繞，一片山清水秀的`景象。沿山道面行，山花爛漫，飛瀑流泉不絕；峭壁懸?guī)r，天光云影一線。忽而棧道逶迤曲折，不見頭尾；忽而村落群山環(huán)抱，綠草如茵。
我們游覽了上清宮、祖師殿、朝陽(yáng)洞、真武宮、老君閣、天師洞等著名景點(diǎn)。在經(jīng)過4個(gè)多小時(shí)的跋涉，我們終于到達(dá)了山頂---老君閣。站在最高點(diǎn)眺望，視野開闊，身心在此刻放松著。經(jīng)過短暫的休息，我們就開始下山了，和另外一組會(huì)合。下山的道路相對(duì)平緩的多。在曲徑幽深，翠綠環(huán)抱中，城市的喧囂被淡去，塵世的污垢被洗滌與幽靜之中體會(huì)“青城天下幽”的韻味。
偶爾遇到兩三個(gè)背負(fù)貨物的老人從身邊路過，我姑且叫他們?yōu)楸成焦ぐ�。此時(shí)想起了小學(xué)課本里的一篇課文《挑擔(dān)夫》，講述的是游客去泰山旅游，可以叫他們幫自己把重物挑上山去，然后付一點(diǎn)費(fèi)用給他們。由于沒有運(yùn)送貨物上山的便道，只有依靠人力，一步一步將貨物運(yùn)到山上去。他們穿梭在蜿蜒崎嶇的道路上，眼睛堅(jiān)定有力的望著前方。歲月無情的在他們的那絳紫色的臉上刻下了一道道深深的皺紋，手背粗糙得像老樹皮，或許手心早就被幾十年的風(fēng)風(fēng)雨雨磨出了厚厚的老繭了。
我一直認(rèn)為，旅行在乎的不是目的地，而是沿途的風(fēng)景以及看風(fēng)景的心情。旅行其實(shí)是一個(gè)過程，一個(gè)發(fā)現(xiàn)與享受的過程。而在這一過程中，或在高山仰止中萌生出睿智，或在涉水徹心中釋放出仁愛。
也當(dāng)如此，在高山流水，碧波青翠，煙霧繚繞，若隱若現(xiàn)的優(yōu)美意境之中，滿眼如綠海波濤順著山谷向天際涌去，生命的翼動(dòng)在心中彌散開來�！疤ι畈挥晟匠�，林靜無風(fēng)暑自清”，無論是“天然圖畫”，還是蒼翠古樹，在層層山巒之間，幽幽林間小徑，頓時(shí)有種人在畫中游的韻味。
出了青城山門，大家一起合影。然后一些其他同學(xué)有單獨(dú)照了一些相片，要把這美好地記憶永遠(yuǎn)定格下來。在參天的古木中，氣勢(shì)非凡的宮殿逐漸消失在視線中，但那“似滴未滴，欲動(dòng)未動(dòng)的青翠”其實(shí)早已銘刻于心。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)9
一、活動(dòng)基本情況介紹：
今年暑假，我校的社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)主要集中在7月上旬到8月下旬。全院系200余名學(xué)生參加了社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，共組織了7支服務(wù)隊(duì)，其中，支教服務(wù)隊(duì)支，科技調(diào)研服務(wù)隊(duì)支、社區(qū)服務(wù)隊(duì)1支，綜合服務(wù)隊(duì)1支；活動(dòng)區(qū)域涉及到清遠(yuǎn)、茂名、青坑多個(gè)縣市。多家單位向我校寫來感謝信，高度評(píng)價(jià)了我校開展的暑期“三下鄉(xiāng)”活動(dòng)，擴(kuò)大了我院的影響，使更多的學(xué)生受到了教育。
二、重點(diǎn)活動(dòng)內(nèi)容：
1、重點(diǎn)關(guān)注廣東珠三角的調(diào)結(jié)構(gòu)促轉(zhuǎn)型和青年創(chuàng)業(yè)就業(yè)等問題。
共青團(tuán)華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院研究生總支委員會(huì)進(jìn)行了“積極心理學(xué)視角下的‘蟻?zhàn)濉后w心理狀況調(diào)研”和“‘兩個(gè)為主’政策落實(shí)的現(xiàn)狀調(diào)查——以廣州市珠海區(qū)農(nóng)民工子女入學(xué)問題為例”，立于金融危機(jī)的全球視野，從建設(shè)小康社會(huì)和構(gòu)建社會(huì)主義和諧社會(huì)出發(fā)。
其中“蟻?zhàn)濉闭n題組在鄭雪教授的指導(dǎo)下，在XX年7。10—9。10進(jìn)行了為期兩個(gè)月的調(diào)研，主要是針對(duì)廣州市“蟻?zhàn)濉比后w心理狀況，我們調(diào)查了廣州市具有代表性“蟻?zhàn)濉本劬拥亍�、上社、棠下和赤沙等，發(fā)放問卷400份，共收集有效問卷340份。并對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理，分析該群體的心理狀況及成因，在此基礎(chǔ)上提出了對(duì)策和建議。
而“農(nóng)民工”課題組，課題調(diào)研的時(shí)間是在七、八月份，基于廣州市海珠區(qū)農(nóng)民工子女入學(xué)問題來實(shí)施的。這一課題的開展，主要是有兩個(gè)部分組成，一是對(duì)廣州市農(nóng)民工子女義務(wù)教育階段入學(xué)問題聯(lián)系相密切的“兩個(gè)為主”政策的文本分析；二是通過與對(duì)方交談來對(duì)文本分析中的內(nèi)容以及出現(xiàn)的問題進(jìn)行實(shí)證的考察。從而驗(yàn)證文本分析中所找出的問題是否實(shí)際存在。但由于訪談的人員比較特殊，而且比較忙，而且對(duì)農(nóng)民工子女教育的問題比較敏感，一直沒有能夠進(jìn)行第二部分的工作，課題組仍然保持與訪談對(duì)象的的聯(lián)系，一旦時(shí)機(jī)成熟，他們的工作將繼續(xù)進(jìn)行。他們計(jì)劃將深度訪談作為后期工作來實(shí)施。
2、關(guān)注時(shí)事，宣傳普及亞運(yùn)、世博知識(shí)。
華南師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院紅十字會(huì)赴茂名信宜下鄉(xiāng)隊(duì)伍開展特色活動(dòng)“激情夏日，活力亞運(yùn)——亞運(yùn)知識(shí)圖文展和趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)結(jié)合活動(dòng)”與“我為世博喝彩——世博知識(shí)圖文展和文藝匯演結(jié)合活動(dòng)”。在這些特色活動(dòng)中，他們利用所學(xué)到的知識(shí)，發(fā)揮青年學(xué)生科學(xué)文化的優(yōu)勢(shì)，通過開展一系列的活動(dòng)培養(yǎng)孩子們良好的人文素養(yǎng)和科學(xué)素養(yǎng)，以及對(duì)亞運(yùn)、世博的了解，進(jìn)一步地開闊了孩子們的視野。同時(shí)，這些活動(dòng)也鍛煉了隊(duì)員自身的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力和溝通能力，提高了自身素質(zhì)；增強(qiáng)了團(tuán)體協(xié)作精神和團(tuán)隊(duì)意識(shí)，積累了豐富的活動(dòng)策劃和實(shí)施經(jīng)驗(yàn)。
3、重視校園安全教育，加強(qiáng)意識(shí)教育。
活動(dòng)一：08心理學(xué)師范支部赴揭陽(yáng)市社會(huì)實(shí)踐服務(wù)隊(duì)圍繞“建安全校園，營(yíng)和諧氛圍”的主題，從支教板塊、心理板塊、文體板塊三個(gè)方面分貝開展了如下內(nèi)容：
i、安全課程：包括安全基礎(chǔ)課程、體育課程、心理教育和電影賞析等，目的是通過從身體、心理等多方面提高學(xué)生的自身的.安全保護(hù)能力與意識(shí)；
ii、“安全運(yùn)動(dòng)，趣味無線”——趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)：是由地震安全演練及趣味心理游戲相結(jié)合的形式舉行的運(yùn)動(dòng)會(huì)；
iii、生命誠(chéng)可貴，安全責(zé)任銘于心——團(tuán)體心理培訓(xùn)：目的是讓學(xué)生讀懂生命的意義，提高對(duì)生命的責(zé)任意識(shí)、自我保護(hù)意識(shí)及安全意識(shí)。
4、關(guān)注特殊人群，重視心理健康
華南師范大學(xué)赴三水強(qiáng)制隔離戒毒所心理服務(wù)隊(duì)在三水強(qiáng)制隔離戒毒所進(jìn)行了維期天的以“放飛心靈，關(guān)愛生命”為主題的心理健康教育系列活動(dòng)�；顒�(dòng)形式包括心理健康知識(shí)講座、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、團(tuán)體咨詢、個(gè)體咨詢等，接受心理服務(wù)的戒毒所學(xué)員達(dá)到人次。在這里我們充分發(fā)揮心理學(xué)專業(yè)的心理技能，為這些勞教學(xué)員帶來一些心理上的幫助。我們開展了以下四個(gè)系列活動(dòng)，分別為“做自己的心理咨詢師”心理健康系列講座；室內(nèi)三階段深度小團(tuán)體心理輔導(dǎo)；個(gè)體心理咨詢；課題調(diào)研。其中課題調(diào)研方面對(duì)1000名學(xué)員進(jìn)行了課題調(diào)研，課題主題為《戒毒勞教所學(xué)員攻擊性人格與焦慮情緒的關(guān)系：述情障礙的中介調(diào)節(jié)》。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)10
大學(xué)的最后一個(gè)暑假，我有幸到江蘇電信揚(yáng)州分公司實(shí)踐，在將近十天的實(shí)踐期里，我初步接觸大電信公司的一些運(yùn)作，積累了一定的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)。
我被安排在現(xiàn)場(chǎng)服務(wù)小組實(shí)習(xí)，負(fù)責(zé)指導(dǎo)我的是一名姓汪的老師，而實(shí)習(xí)內(nèi)容主要是電信網(wǎng)上營(yíng)業(yè)廳的推廣。經(jīng)過老師的悉心教導(dǎo)，很快我就熟悉了網(wǎng)上營(yíng)業(yè)廳的各項(xiàng)業(yè)務(wù)，實(shí)際操作能力也有所提高，以下就是我的一些實(shí)習(xí)體會(huì)。
第一、真誠(chéng)待人。我剛來報(bào)到時(shí)，遇到很多新的面孔，由于和他們未熟悉，所以不敢和他們說太多的話，而且對(duì)工作未曾了解，開始覺得不太適應(yīng)。后來我慢慢發(fā)現(xiàn)，只要真誠(chéng)待人，虛心請(qǐng)教同事，他們也很樂意和我交往。還教會(huì)我一些技術(shù)，由此我深感真誠(chéng)的重要性，在公司里不但要學(xué)會(huì)如何做事，而且要學(xué)會(huì)如何做人。正確處理同事之間的關(guān)系是非常重要的，它會(huì)關(guān)系到你能否開展工作。
第二、不要偷懶。我曾問老師：什么樣的員工在企業(yè)里會(huì)受歡迎？她的回答是不偷懶的員工。
我覺得很有道理，試問有哪個(gè)老板會(huì)喜歡懶惰的下屬的'？于是我時(shí)刻提醒自己要多干活，盡力把本份工作做好。還記得我曾在超市做兼職時(shí)，主管很討厭在工作時(shí)幾個(gè)人圍在一起聊天的事，所以在工作的時(shí)候，就算是生意很淡的時(shí)候也不要聊天。由于我時(shí)刻牢記這一點(diǎn)，最終努力沒有白廢，我以良好的表現(xiàn)完成了實(shí)踐。
第三、勤學(xué)好問。剛來到單位時(shí)，我對(duì)很多方面都未熟悉，這就需要我勤學(xué)好問。因?yàn)榻?jīng)驗(yàn)是很重要的，我發(fā)現(xiàn)查詢?cè)捹M(fèi)業(yè)務(wù)的用戶有很多，如果沒經(jīng)驗(yàn)就很難處理問題。經(jīng)驗(yàn)不足的我更需多請(qǐng)教他們。但必須注意的是：在問人之前要分清哪些問題可以問，哪些問題不該問。還要注意在什么時(shí)候問會(huì)好一點(diǎn)。對(duì)于新人來說，能學(xué)到東西才是最重要的。
第四、講究條理。年輕人剛到工作單位時(shí)往往會(huì)表現(xiàn)急躁，這是正常的，但最好不要急功近利，急于表現(xiàn)自己可能會(huì)使自己處于不利地位。我們要抱著踏實(shí)的態(tài)度來做事，虛心點(diǎn)往往能得到別人的認(rèn)同。其實(shí)我發(fā)覺前輩做事有一點(diǎn)很值得學(xué)習(xí)的，就是他們做事很講究條理，他們遇到問題會(huì)一步步去解決，而不是驚慌失策。例如他們?cè)趯?duì)待用戶的時(shí)候，首先會(huì)根據(jù)用戶的需求來分析情況，然后問清楚用戶所要解決的問題或辦理哪方面的業(yè)務(wù)，這種做事方式就很有條理，不會(huì)做一些無用功，工作效率也得到提高。受他們的影響我也慢慢變得做事不那么急躁了，這真是很難得的工作經(jīng)驗(yàn)��！
這次的暑期實(shí)踐帶給我不僅僅是一種社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，更是我人生的一筆財(cái)富。更可喜的是我在實(shí)踐期間還結(jié)識(shí)了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。俗語說：紙上得來終覺淺。沒有把理論用于實(shí)踐是學(xué)得不深刻的。當(dāng)今大學(xué)教育是以理論為主，能有機(jī)會(huì)走進(jìn)電信公司去實(shí)踐，對(duì)我來說是受益不淺的。我就快畢業(yè)走向社會(huì)了，相信這次實(shí)踐對(duì)我日后參加工作有幫助。感謝在這期間所有幫助過我的人！
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)11
悠長(zhǎng)的暑假結(jié)束，看到孩子們返校時(shí)那興奮的神情，我知道，他們肯定度過了一個(gè)非常快樂、非常有意義的假期。有些孩子已經(jīng)迫不及待地上前跟我分享假期的經(jīng)歷，告訴我他們的新鮮見聞。這些一張張熱情的面孔，給了我們老師非常多的感動(dòng)，讓我們看到了假期實(shí)踐活動(dòng)教育的巨大成效。
一、我服務(wù)，我快樂。
“快樂小義工”實(shí)踐體驗(yàn)活動(dòng)的初衷是結(jié)合社區(qū)、學(xué)校、家長(zhǎng)的力量，為未成年人提供更為寬廣的體驗(yàn)舞臺(tái)，更的體驗(yàn)內(nèi)容，讓未成年人在每一次實(shí)踐活動(dòng)中能有一些真實(shí)感受，在心靈上有所觸動(dòng)，情感上有所升華，思想上有所收獲，日積月累、潛移默化未成年人心中的`寶貴財(cái)富和成長(zhǎng)的堅(jiān)實(shí)足跡�！蔽腋⒆觽冋f，發(fā)光并非太陽(yáng)的專利，有了愛心，誰都可以發(fā)光，我們的一點(diǎn)小小的舉動(dòng)，能帶給大家一個(gè)美好的生活環(huán)境，如果你覺得你自己在發(fā)光，心里就會(huì)非�？鞓��！痹诨顒�(dòng)中，有些小義工不僅為社會(huì)做出了自己的貢獻(xiàn)，思想境界也得到了提高。那些經(jīng)常與父母吵鬧的孩子，自從參加了小義工活動(dòng)后，他們體會(huì)到了幫助他人的快樂，再也不是以前的任性孩子了。
二、我感恩，我快樂。
家庭好孩子“四個(gè)一”活動(dòng)，即“每天一句溫馨的問候、一杯濃濃的熱茶、一個(gè)整潔的小天地、每月一次小當(dāng)家”�！鞍偕菩橄取保⒕锤改甘敲恳粋�(gè)公民必須做到的。以暑假為契機(jī)，學(xué)校在學(xué)生當(dāng)中
開展了“孝敬父母，從小事做起”活動(dòng)，要求每個(gè)學(xué)生做到“四個(gè)一”。該活動(dòng)得到廣大家長(zhǎng)的支持，孩子們?cè)诶L畫過程中增進(jìn)了和父母、親人的感情，懂得了孝順的深刻含義。
三、我學(xué)習(xí)，我快樂。
這個(gè)假期的作業(yè)，老師們已經(jīng)轉(zhuǎn)變觀念，并不只在課本內(nèi)要求孩子們完成一定的書寫作業(yè)，特別強(qiáng)調(diào)讓所有同學(xué)“動(dòng)起來”，積極參與到假期鍛煉身體活動(dòng)中。拋開了單一的課本作業(yè)，孩子們對(duì)這次的作業(yè)特別有激情、有動(dòng)力。很多孩子利用假期，學(xué)會(huì)了游泳，一分鐘跳繩有很大進(jìn)步，跑步速度加快了，外出爬山明顯曬黑了看到孩子們的這些變化，讓我們覺得特別高興。
四、我活動(dòng)，我快樂。
暑假一開始，就有多數(shù)孩子參加了英語夏令營(yíng)活動(dòng)。良好的英語氛圍，讓孩子們?cè)诩倨谝矝]有忘記邊玩樂邊學(xué)習(xí)新知識(shí)。并且，孩子們還去到了省博物館參觀文物展，了解了契丹文化。
一個(gè)假期的休息，孩子們告訴了我一句話：只有快樂生活，才能快樂學(xué)習(xí)。希望他們?cè)谛聦W(xué)期有全新的面貌！
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)12
一、焊接
焊接是我們實(shí)踐中的第一項(xiàng)。我見過別人在家里焊接?xùn)|西。我覺得很好操作，但事實(shí)并非如此。這比我想象的要困難得多。焊接有“三度”，我覺得這應(yīng)該是焊接的關(guān)鍵。在實(shí)際操作過程中，往往是“三度”影響我們的發(fā)揮:焊條的角度一般在70° ~ 80°之間，過大過小不利，相對(duì)容易掌握，但后兩度很難；當(dāng)然，傳輸條帶的速度需要統(tǒng)一的速度。但是在實(shí)際操作中，我們往往是慢而慢的，很難保持均勻的速度。所以焊接結(jié)果很不流暢。有些地方，如果停留時(shí)間短，當(dāng)然焊接不好，有裂紋。在停留時(shí)間較長(zhǎng)的地方，往往會(huì)出現(xiàn)滲透和漏洞的問題；焊條的高度要保持在2-4 mm，其實(shí)很好控制(熟練后才可以)。但是剛開始的時(shí)候有很多漏洞，因?yàn)楹笚l在運(yùn)輸?shù)倪^程中不斷縮短，所以很難不斷控制焊條的原始高度。在實(shí)際操作中，老師會(huì)提醒“高一點(diǎn)，低一點(diǎn)”或“低一點(diǎn)，高一點(diǎn)”
焊接有兩種，一種是手工電弧焊，一種是氣焊，兩種都有一定的風(fēng)險(xiǎn):手工電弧焊靠電工作，芯溫高達(dá)幾千度，焊接時(shí)會(huì)發(fā)出極強(qiáng)的刺眼光線，即使戴上防護(hù)罩也不舒服，因?yàn)榭淳昧搜劬�是會(huì)覺得累，有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)星星；氣焊是將氧氣和乙炔兩種氣體通過特殊的儀器混合，然后燃燒。兩種氣體都是可燃?xì)怏w，絕對(duì)禁止煙火。在焊接過程中，應(yīng)非常注意防止回火。而且焊接的地方要遠(yuǎn)離氧氣瓶和乙炔瓶，保持10米左右的距離。
第二，鉗工
裝配工的做法給我們留下了最深刻的印象。經(jīng)過近一周的努力，我們每個(gè)人都親自加工了一個(gè)錘頭。我們很高興拿著這個(gè)錘頭，因?yàn)樗刑嗟暮顾?/p>
一個(gè)長(zhǎng)約130 mm，寬約23-26mm的長(zhǎng)方體鐵塊，四面都覆蓋著氧化層，很不平整。主要工具是幾把銼刀、一把老虎鉗、一把尺子等。這些放在一起，輸出的就是一個(gè)合適的120 mm長(zhǎng)，20 mm寬的錘頭，想起來不容易，就像古人說的那樣。
鉗工的做法說實(shí)話很無聊。重復(fù)一個(gè)動(dòng)作可能要一上午，但也要有力氣，做好，就是拿著文件在工件上來回走。中午歸檔的時(shí)候，整個(gè)人手酸疼，腿站的有點(diǎn)僵硬。但是，當(dāng)他累的時(shí)候，可以看到老師親自指導(dǎo)示范。他也是汗流浹背，氣喘吁吁。過了幾天，看著自己的處理結(jié)果，最想說的是感謝杜老師的指導(dǎo)。
第三，冷加工
冷加工，我印象不是很深，因?yàn)槭撬凶龇ㄖ凶疃痰�。作為學(xué)生，我們參與很少，沒有實(shí)際操作。老師講解，在各種設(shè)備面前演示。似乎我們只是站在一個(gè)觀眾的角度，可能是因?yàn)閷W(xué)校設(shè)備有限。真心希望我們以后多參與，多參與一些實(shí)際操作，提升自己的才能。
第四，選角
就我而言，我很開心，因?yàn)槲业某煽?jī)很好，不僅如此，我們組的成績(jī)也是最好的。
我出生在農(nóng)村，別說我對(duì)選角有多熟悉。村里的人經(jīng)常拉一車工具來做這件事。小時(shí)候經(jīng)常看。我百思不得其解，佩服大師的水平和技巧。所以自己參加選角給了我一個(gè)實(shí)驗(yàn)的機(jī)會(huì)。
選角說起來容易，看似容易，做起來卻沒那么容易。最難的是，是時(shí)候開模了。這是一件很難的事情，經(jīng)歷了無數(shù)次。也許每一次失敗都來自這里。不好的話，什么都談不上。當(dāng)然，總要有一個(gè)師傅能修。我覺得我可能就是這樣的高手。所以，我一直在修。我還有1%的希望能一直修下去。我說是的，我總是從老師那里得到優(yōu)異的成績(jī)。最刺激的`是全班都投了兩個(gè)腔。不過這兩個(gè)腔是我們組加工的。老師說我們合作的很好，分工很細(xì)致。確實(shí)，大家一起互相監(jiān)督，避免很多錯(cuò)誤，會(huì)好很多。通過對(duì)鑄造的學(xué)習(xí)，我不僅學(xué)到了知識(shí)，也增強(qiáng)了我的知識(shí)。
動(dòng)詞（verb的縮寫）車工
車削是最臟的工作，但卻是最現(xiàn)代的工作，因?yàn)槲覀兠總�(gè)人面前都有一臺(tái)大車床，所以我們也很開心。
首先老師簡(jiǎn)單介紹了一下車工，然后告訴我們要學(xué)習(xí)安全操作規(guī)則，因?yàn)檐嚬な呛苋菀壮鰡栴}的。當(dāng)車床運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)，它的速度是每分鐘幾百轉(zhuǎn)。有時(shí)它在切下碎片時(shí)會(huì)飛很遠(yuǎn)，而且速度相當(dāng)快。扳手可能飛，不知道誰倒霉。
車削不同于其他做法，因?yàn)槭菣C(jī)械化加工，除了必要的人工參與，其他都是機(jī)器來做，比其他做法先進(jìn)很多。
要加工的工件是錘柄，出乎我們的意料。因?yàn)槲覀兩弦还?jié)課不是要加工的那一節(jié)，我們以為可以自己壓一個(gè)錘柄。所以大家處理的都很仔細(xì)，老師不停的指點(diǎn)，出了點(diǎn)問題。老師會(huì)巧妙地修改它。中間一段直徑12 mm，不易加工，光滑，看起來不雅。不過老師可以把缺點(diǎn)變成亮點(diǎn)，簡(jiǎn)單跑幾圈側(cè)面就好看多了。
經(jīng)過短短幾周的練習(xí)，我收獲了很多，包括一把完整的錘子。我非常感謝現(xiàn)代培訓(xùn)中心的老師。沒有你，我無法完成每一個(gè)工種的練習(xí)。我想這段經(jīng)歷一定會(huì)是我一生的財(cái)富。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)13
我第一次學(xué)測(cè)量血壓是在xxx診所。知道在測(cè)量血壓之前，受試者應(yīng)充分休息，不吸煙、不喝酒、不喝咖啡、不憋尿�？忌鷳�(yīng)采取坐姿或臥位，氣囊應(yīng)系在上臂1/3處，不宜過松或過緊，否則血壓會(huì)下降。注氣速度要慢，聽診音消失后水銀柱可上升20mmhg。每次心跳放氣速率應(yīng)降低2mmhg。
聽診器應(yīng)放在肘部動(dòng)脈處。當(dāng)放氣后第一個(gè)音出現(xiàn)時(shí)是收縮壓(高壓)，當(dāng)聲音消失(或音變)時(shí)是舒張壓(低壓)。除此之外，我還學(xué)會(huì)了肌肉注射和靜脈注射。肌內(nèi)注射的選擇部位為臀大肌外側(cè)1/4處，收緊皮膚，針柄與皮膚形成30 ~ 40°角，該角度迅速穿入皮膚(針柄的1/2 ~ 2/3)，避免注射液在注射點(diǎn)周圍迅速擴(kuò)散。同時(shí)將無菌干棉簽放在進(jìn)針點(diǎn)上方，快速拔針的同時(shí)將棉簽向下壓。第一次給人打針的時(shí)候，我都不敢給下去。李一伸出援助之手，把我綁在一個(gè)中年婦女身上。我怕進(jìn)不去就用點(diǎn)力。結(jié)果，人們尖叫起來，把我嚇出一身冷汗。我忙著道歉。還好人家沒怪我，但是嚇?biāo)牢伊恕?/p>
靜脈注射，注射后血液回流時(shí)松開止血帶，慢慢注射藥液。注射過程中，盡量抽血檢查針頭是否還在靜脈內(nèi)。注意藥液的注射速度，根據(jù)其藥性分別處理。而且需要長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)靜脈注射的患者要注意靜脈的保護(hù)，不要總是在一個(gè)地方。靜脈注射法是:患者懸腕，血管因重力作用容易充盈。只要左手稍微用力握住患者手掌手指關(guān)節(jié)的下半部分，皮膚就可以沿著血管的方向收緊，使血管顯得更直、更明顯，充盈度更好，穿刺成功率更高。
雖然我寫了第一個(gè)東西，但是只給少數(shù)病人注射過。他們的血管很直，難度系數(shù)最低。難度系數(shù)高不敢去醫(yī)院
我也學(xué)會(huì)了如何應(yīng)對(duì)發(fā)燒。最常見的方法是服用解熱鎮(zhèn)痛藥。比如阿司匹林0.3-0.6 g，l次，一天三次，飯后半小時(shí)服用。除了藥物降溫，物理方法也可以用來降溫。常用的方法有:①酒精浴，用30%-50%的'酒精，輕輕擦拭患者的頸部、胸部、腋窩、上肢、手掌和背部、腹股溝、下肢、足部和腳背。每次15-3分鐘。酒精浴的優(yōu)點(diǎn)是溫和，不像藥物降溫那么難控制，有副作用，可以隨時(shí)進(jìn)行；②冷敷:通常在患者頭部放置冷毛巾或冰帽，也可在腋窩或腹股溝放置冰袋。
雖然在診所實(shí)習(xí)很辛苦，但是我還是很喜歡那些實(shí)習(xí)的日子。通過這次實(shí)習(xí)，我充分體會(huì)到了醫(yī)務(wù)工作者救死扶傷、止痛防病治病、康復(fù)保健的使命。唐代醫(yī)圣孫思邈在《千金方》一書中論述了大醫(yī)的誠(chéng)意，說每一位大醫(yī)都要安神定志，無欲無求，大悲天憫人，誓救寒魂之苦。因此，醫(yī)學(xué)生在掌握先進(jìn)醫(yī)學(xué)技術(shù)的同時(shí)，應(yīng)具有敬業(yè)、誠(chéng)信、奉獻(xiàn)的品格，全心全意為人民服務(wù)，弘揚(yáng)救死扶傷的人道主義精神，為國(guó)家的醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)做出更好的貢獻(xiàn)。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)14
xx號(hào)的面試，xx號(hào)得到正式上班，就這樣，我成為了xx咨詢管理有限公司的一名實(shí)習(xí)生，也就這樣，我暑假的社會(huì)實(shí)踐之旅就啟程了，懷著希望，憧憬，期待的心情加入公司，希望自己能順利完成這次的實(shí)踐，憧憬著社會(huì)實(shí)踐的工作內(nèi)容，環(huán)境，場(chǎng)所，文化氛圍，同事間的人際關(guān)系……期待著我付出點(diǎn)點(diǎn)滴滴的之后的滴滴點(diǎn)點(diǎn)的收獲。
我的工作內(nèi)容說簡(jiǎn)單不簡(jiǎn)單，看似簡(jiǎn)單的一份客服工作，電話邀約，然而干起來卻需要很大的耐心，細(xì)心，恒心。但我相信每一份工作，只要有心，有付出都會(huì)有收獲的，付出就要努力，努力把問題，困難解決好，在我工作的整個(gè)流程中，每一個(gè)部分都存在關(guān)卡，需要不斷把關(guān)卡打倒，我的工作流程就是:首先，撥打電腦系統(tǒng)上的隨機(jī)抽到的電話號(hào)碼，接通了，問好，告訴客戶我這邊是什么單位，針對(duì)什么問題，目的在于解決什么問題…..這些都需要向客戶解釋清楚的，其實(shí)，在這一關(guān)卡上，需要很強(qiáng)的承受能力，要學(xué)會(huì)被拒絕是一件很正常的事情，因?yàn)樽约阂灿H身體會(huì)到，當(dāng)自己接到一些莫名其妙的電話時(shí)，第一感覺就是一些推銷產(chǎn)品的電話，心理上覺得沒有太大的必要去接聽，更是那些上班族，大老板，有錢人接到這樣的電話時(shí)，就會(huì)不斷追問我們?yōu)槭裁磿?huì)有他們的電話號(hào)碼，因?yàn)樗麄冇X得是一個(gè)隱私的問題，覺得這些訪問的電話對(duì)他們的生活造成一定的干擾，所以換個(gè)角度思考，被拒絕是正常的。那怎樣減少拒絕就是我所要做的，拿出自己的真誠(chéng)，向客戶解釋清楚說我們主要是針對(duì)亞健康的問題，也為了配合政府工作才舉行的全省的健康普查活動(dòng)，希望客戶能花上一分鐘的時(shí)間的配合我們完成這個(gè)公益性活動(dòng)。如果客戶產(chǎn)生更多的疑問，我們?cè)龠M(jìn)行詳細(xì)的解釋，說結(jié)合現(xiàn)在社會(huì)的食品安全問題，水質(zhì)問題和空氣質(zhì)量的問題嚴(yán)重影響了我們的身體健康才舉行的公益性活動(dòng)，或者說在生活中出現(xiàn)什么健康問題或疾病方面的困擾也可以提出來的，我們這邊會(huì)安排健康專家免費(fèi)做詳細(xì)的解答和分析，或者問他們平時(shí)上網(wǎng)，看電視，報(bào)紙雜志比較關(guān)注的是哪一方面的健康問題，在說話的同時(shí)，我們也要注意言語，態(tài)度，同時(shí)也要不斷地思考怎樣才能讓客服戶接這次的訪問，這個(gè)是一個(gè)溝通的過程，當(dāng)然少不了溝通的技巧，說話的能力，反應(yīng)的能力。
然后，我們?cè)谠L問客戶的健康情況時(shí)，更注重的是接近自己與客戶的距離，例如，問客戶:“腸胃方面有沒有受食品安全問題的影響，經(jīng)常便秘，消化不良或腹瀉呢?有沒有出現(xiàn)胃酸胃痛胃脹的情況呢？當(dāng)客戶說會(huì)受影響，此時(shí)，我們就要敏感起來，對(duì)胃酸這個(gè)健康問題向客戶提出一些簡(jiǎn)略的解釋并提出一些在平常日常生活中也可以做到的事情，跟他說;“胃酸過多的時(shí)候，不一定要吃藥的，因?yàn)樗幨冀K對(duì)我們身體產(chǎn)生一定的副作用，對(duì)身體也不好，我們可以在家里或者在辦公的地方儲(chǔ)備一些蘇打餅，蘇打餅是屬于堿性的，酸堿中和，可以舒緩過多的胃酸�！庇直热缯f，有些人會(huì)因?yàn)樯匣鸲鴮?dǎo)致口腔潰瘍和牙齦出血，牙痛，我們也可以建議他們?nèi)ニ幍曩I一瓶1到3元的維生素C，里面已經(jīng)有100多片了，我們從中拿一片出來，把它磨成粉末，然后用干凈的棉簽把粉末涂到潰瘍的地方，這樣很快就處理好口腔潰瘍的，對(duì)于牙齦出血和牙痛，可以建議他們臨睡覺之前用淡淡地鹽水涑一下口，可以起到消炎解毒的作用。
其實(shí)，說真的，在這里，在xx咨詢有限公司里賀老師的耐心教導(dǎo)下，我們學(xué)習(xí)的健康小知識(shí)還是很實(shí)用的，現(xiàn)在的都市人，上班族，每天都忙碌與工作之中，把工作放在第一，健康放在第二位置上，甚至忽視自己的身體健康，進(jìn)行的這一次健康訪問活動(dòng)，既可以了解市民群眾的健康情況，又可以增強(qiáng)市民的健康意識(shí)，增強(qiáng)他們的健康小知識(shí)。這還是一件很有意義的事情。對(duì)于那些有重大疾病困擾，去醫(yī)院治療得不到效果的，或者想得到改善的，把身體調(diào)理好的顧客，我們會(huì)把他們的資料，健康問題詳細(xì)地記錄下來，最后發(fā)到咨詢部那邊開單的。
xx咨詢管理有限公司，我很欣賞這家公司的企業(yè)文化，每天都會(huì)組織晨會(huì)，晨會(huì)的內(nèi)容有醒神舞蹈，愛心勉勵(lì)，企業(yè)使命…..最令我難以忘懷的是每個(gè)月的12日舉行的`月度總結(jié)表彰大會(huì)，我還是頭一次有幸參加過7月份的月度總結(jié)會(huì)，多么精彩的表演，多么振奮人心的話語，晚會(huì)上，聚集了同一行業(yè)的行家各位董事長(zhǎng)，經(jīng)理，既可以促進(jìn)生意上的友好往來，又可以互相交流心得，在這家公司，員工上下一心，團(tuán)結(jié)一致，朝氣蓬勃，業(yè)績(jī)蒸蒸日上，能夠在這里學(xué)習(xí)，真的很感謝何總提供這個(gè)平臺(tái)給我，在這里學(xué)習(xí)到得遠(yuǎn)比在課堂上學(xué)習(xí)的更實(shí)際，更實(shí)用。這次的社會(huì)實(shí)踐，的確，我收獲很大，感觸很深，可以稱得上是滿載而歸。
首先，我非常感謝何總一直都那么欣賞我，因?yàn)橛兴闹С郑业臉I(yè)績(jī)也不斷地進(jìn)步，每一周上臺(tái)拿周冠軍，我的心情都很激動(dòng)，也很感動(dòng)，何總的一言一行都給了我莫大的啟發(fā)，當(dāng)然，我還要感謝xx的所有伙伴們，在他們身上學(xué)習(xí)了很多，豐富了我的閱歷，在此時(shí)此刻，我想到一個(gè)成語“伯樂識(shí)馬”，一匹馬遇上了伯樂，而我也算是遇上了一直看好我的上司，一直支持我的主管，一直教導(dǎo)我的經(jīng)理，他們都成為了我的偶像，我也要成為他們的驕傲。
在xx，千言萬語匯成幾句話。
一分耕耘，分收獲。
沒想到在這里再一次聽到這一句千古名言，我還記得，第一次看到這句話的時(shí)候是在小學(xué)課室的墻上，從小學(xué)到大學(xué)，十幾年了，對(duì)這一句話有了新的詮釋，耕耘是要用心的，才會(huì)有豐厚，令自己滿意的收獲，在xx，每天用心地付出，收獲成果還會(huì)遠(yuǎn)嗎？離成功還會(huì)遠(yuǎn)嗎？我相信天道酬勤，每天18點(diǎn)下班之后，我總會(huì)看到那些勤奮的伙伴們?cè)偌影�，業(yè)績(jī)好就是他們的收獲了。對(duì)，世界上沒有免費(fèi)得午餐，沒有辛勤的付出，何來豐厚的收獲？
不要吝嗇自己的掌聲。
每天的晨會(huì)都會(huì)有愛心勉勵(lì)的環(huán)節(jié)，能站在臺(tái)上演講的，就是有讓人佩服的優(yōu)點(diǎn)，他們都是我們的驕傲，學(xué)習(xí)的對(duì)象，何總說得對(duì)，要?jiǎng)e人拿出經(jīng)驗(yàn)來分享，沒有足夠的掌聲，別人原來就要拿出來分享的經(jīng)驗(yàn)就得不到很好的分享了，一個(gè)人，看到臺(tái)下的觀眾熱情奔放，掌聲熱烈，還會(huì)怯臺(tái)嗎？沒錯(cuò)，別人做得好，我們就要以熱烈的掌聲給予鼓勵(lì)與贊美，別人做得不太好，我們更要以掌聲激勵(lì)，其實(shí)，最大的受益者是我們自己，所以不要吝嗇自己的掌聲。
沒有最好，只有更好。
這一句話是我一次上臺(tái)拿周冠軍的時(shí)候?qū)x的伙伴們說的，周冠軍不能僅僅滿足于當(dāng)一周的冠軍，我的目標(biāo)是月度冠軍，所有說沒有最好的，路還遠(yuǎn)著，需要不斷地跨過關(guān)卡，戰(zhàn)勝前路的困難，眼光要放遠(yuǎn)點(diǎn)，才會(huì)不斷地更好地進(jìn)步。
世界上唯一不變的就是變化。
這可是何總在晨會(huì)上說的，因?yàn)?月初，我們公司在各方面都作出了很大的調(diào)整，很多人多多少少都會(huì)難以避免有點(diǎn)不適應(yīng)，適者生存，不適者淘汰，只有那些適應(yīng)變化的人才能更好地取得成功，變化不可怕的，只是心態(tài)的問題，認(rèn)清一點(diǎn)就是世界上唯一不變的就是變化。
比CEO更大的是UFO。
很多人的目標(biāo)是當(dāng)一名CEO，但比CEO更大的是什么？其實(shí)聽到這句話的時(shí)候，還蠻幽默的，對(duì)，我們每個(gè)人的目標(biāo)都應(yīng)該更遠(yuǎn)更大，眼光放的更長(zhǎng)遠(yuǎn)些吧，相信我們自己，給自己信心，朝抵抗力最大的路徑走，我行，我行，我能行。相信自己是最棒的。
敢于否定自己，敢于創(chuàng)新。
每天都坐著，對(duì)著電腦，說著同一套話術(shù)，做著同一件事情，是沒有什么發(fā)展空間的，我們要敢于創(chuàng)新，對(duì)于話術(shù)，我們要不斷地創(chuàng)新，打開自己的思維，創(chuàng)新去吧，收獲的會(huì)更多。會(huì)創(chuàng)新的人才會(huì)認(rèn)識(shí)到每一件事情的價(jià)值，發(fā)掘更大的價(jià)值，站在新大陸上揮起我們的旗幟吧。
這次親身體驗(yàn)讓我有了深刻感觸，這不僅是一次實(shí)踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財(cái)富。在今后我要參加更多的社會(huì)實(shí)踐，磨練自己的同時(shí)讓自己認(rèn)識(shí)的更多，使自己未踏入社會(huì)就已體會(huì)社會(huì)更多方面。
暑期社會(huì)實(shí)踐總結(jié)15
弘揚(yáng)地?cái)S文化 共建和諧社會(huì)
-----記浙江工貿(mào)學(xué)院信息工程系大學(xué)生赴溫州社區(qū)地?cái)S球文化傳播實(shí)踐隊(duì)
秉承20xx年暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)的成功開展以及取得的可喜成績(jī),借助20xx年世界女子地?cái)S球比賽在我院隆重舉行的時(shí)機(jī),浙江工貿(mào)學(xué)院信息工程系赴溫州社區(qū)地?cái)S球文化傳播及培訓(xùn)實(shí)踐隊(duì)本著“宣傳地?cái)S球世錦賽，關(guān)愛中老年人健康”的宗旨開展此次實(shí)踐活動(dòng),今年的暑期社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)將以地?cái)S球世錦賽和中老年人健康為重點(diǎn),同時(shí),在實(shí)踐進(jìn)行的過程中,結(jié)合了自身所學(xué)專業(yè),為本次實(shí)踐增添了意義。
我實(shí)踐隊(duì)是一支赴溫州各社區(qū)地?cái)S球文化傳播及中老年地?cái)S球培訓(xùn)實(shí)踐隊(duì)，成立于20xx年6月下旬，從成立之初我們的團(tuán)隊(duì)始終堅(jiān)持以團(tuán)結(jié)作為成功開展工作的法寶。我實(shí)踐隊(duì)共有帶隊(duì)老師1名、實(shí)踐隊(duì)員15名（設(shè)隊(duì)長(zhǎng)1名），整個(gè)實(shí)踐活動(dòng)共開展7天，活動(dòng)主要在溫州各社區(qū)及浙江工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院地?cái)S球場(chǎng)內(nèi)開展。
此次活動(dòng),主題的提出合乎社會(huì)和學(xué)院的需求是我們的第一個(gè)優(yōu)勢(shì);實(shí)踐隊(duì)員各個(gè)成為了地?cái)S球教練是我們團(tuán)隊(duì)另一個(gè)亮點(diǎn);教授起中老年人來更覺得要增加社會(huì)責(zé)任意識(shí)。
主題：弘揚(yáng)地?cái)S文化 共建和諧社會(huì)
意義：
1、世界女子金屬地?cái)S球錦標(biāo)賽在這個(gè)夏天將要來臨溫州、來到浙江工貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院，因此，如何作好賽事之前的準(zhǔn)備工作是能否成功舉辦這次世界性比賽的關(guān)鍵所在，當(dāng)然，宣傳是準(zhǔn)備工作中的重中之重。
2、在經(jīng)濟(jì)日益發(fā)展的21世紀(jì)，健康成為人們最為關(guān)注的焦點(diǎn)，此次活動(dòng)，我們把對(duì)象定位在中老年人身上，通過此次活動(dòng)，使中老年朋友們能夠?qū)Φ財(cái)S球運(yùn)動(dòng)有個(gè)深入的了解，同時(shí)也幫助他們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)，并通過他們將地?cái)S球運(yùn)動(dòng)向全社會(huì)普及。
3、此次活動(dòng)突出了社區(qū)之間的交往，在最后的“社區(qū)對(duì)抗賽” 本著“友誼第一,比賽第二”的宗旨以比賽形式建立友誼�？梢哉f此次活動(dòng)為構(gòu)建和諧社會(huì)起了很大的重用。
4、做為即將走向社會(huì)的當(dāng)代大學(xué)生來說，在平時(shí)的學(xué)習(xí)和生活中很少有機(jī)會(huì)接觸社會(huì)，此次實(shí)踐，我們充分的深入社會(huì)，無論在與外界的溝通或是自身的能力都得到很大的鍛煉。
目的：本著深入社會(huì)、鍛煉自身為目的，為今年在地?cái)S球世錦賽在溫舉行盡工貿(mào)學(xué)子的微薄力量做好宣傳工作，同時(shí)為構(gòu)建和諧社區(qū)作出一點(diǎn)點(diǎn)貢獻(xiàn)。
形式：深入社區(qū)宣傳地?cái)S球知識(shí)，在各社區(qū)組建一支中老年地?cái)S球隊(duì)開展中老年地?cái)S球夏令營(yíng)，并在培訓(xùn)末期舉行一場(chǎng)社區(qū)之間的中老年地?cái)S球友誼賽。
時(shí)間：20xx年7月7日?----20xx年7月13日
地點(diǎn)：溫州各社區(qū)、浙江工貿(mào)學(xué)院地?cái)S球場(chǎng)
一、 前期準(zhǔn)備
為了搞好這次暑期社會(huì)實(shí)踐，隊(duì)長(zhǎng)提前一個(gè)月開始投入策劃。在申請(qǐng)完此次活動(dòng)便通過面試招收隊(duì)員。全體隊(duì)員提前一個(gè)星期投入最后的準(zhǔn)備工作：
社區(qū)聯(lián)系小組主要負(fù)責(zé)聯(lián)系溫州附近各社區(qū)居委會(huì)恰談關(guān)于實(shí)踐目的、宗旨服實(shí)踐內(nèi)容并配合教練組組建各社區(qū)的中老年地?cái)S球隊(duì)；平面小組負(fù)責(zé)設(shè)計(jì)噴繪海報(bào)、宣傳單、橫幅等；教練小組進(jìn)行教練自身地?cái)S球訓(xùn)練、與社區(qū)聯(lián)系小組共同組建各社區(qū)中老年地?cái)S球隊(duì)并尋找相關(guān)地?cái)S球運(yùn)動(dòng)規(guī)則等知識(shí)的尋找等；后勤小組負(fù)責(zé)一些必需品的購(gòu)買，如防暑降溫藥品、感冒藥等；通訊小組：主要負(fù)責(zé)資料收集和整理及一些會(huì)議紀(jì)錄等，應(yīng)當(dāng)來說，前期的準(zhǔn)備工作分工細(xì)膩，充分落到實(shí)處。
二、 實(shí)踐過程 體會(huì)深刻
（一） 地?cái)S球文化宣傳
在實(shí)踐開始的提前三天，我們將附近各社區(qū)的健身場(chǎng)所里掛了一張噴繪的大幅海報(bào)。在社區(qū)宣傳期間，我們的隊(duì)員有的忙著掛海報(bào)，有的忙著掛橫幅，社區(qū)的各個(gè)角落都看到穿著印有浙江工貿(mào)學(xué)院字樣的衣服的我們。那邊的地?cái)S球咨詢處前來咨詢的人絡(luò)繹不決，雖然總是有人將“擲”發(fā)錯(cuò)音，但是在我們的耐心解釋下便豁然開朗，有更多的居民關(guān)心著10月18日在溫舉行的地?cái)S球世錦賽，對(duì)世錦賽目前的籌備進(jìn)展相當(dāng)關(guān)注，整個(gè)現(xiàn)場(chǎng)更是呈現(xiàn)出一片熱鬧的場(chǎng)面。整個(gè)宣傳階段,我們向社區(qū)居民發(fā)放宣傳單500份，其中春園社區(qū)、芳園社區(qū)、明園社區(qū)、沁園社區(qū)、綠園社區(qū)、青園社區(qū)是我們宣傳的主要地點(diǎn)。居委會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們活動(dòng)的大力支持是我們順利開展的前提。由于我們宣傳工作非常的到位,所以報(bào)名參加地?cái)S球夏令營(yíng)培訓(xùn)的學(xué)員也紛至沓來。
�。ǘ� 中老年地?cái)S球培訓(xùn)
宣傳階段結(jié)束的那一天，我們從各居委會(huì)辦公室里拿到了各社區(qū)的報(bào)名名單，據(jù)完全統(tǒng)計(jì)，報(bào)名參加此次地?cái)S球培訓(xùn)活動(dòng)的中老年人為53人次。本次實(shí)踐隊(duì)在招收人員方面相比其他實(shí)踐隊(duì)而言有些特殊，因?yàn)榭紤]到地?cái)S球的培訓(xùn)工作，因此需要我們的教練
組有足夠地?cái)S球方面的知識(shí)，于是，我向我系地?cái)S球隊(duì)的隊(duì)員發(fā)出邀請(qǐng)，并由他們擔(dān)任本次夏令營(yíng)培訓(xùn)的教練員。信息工程系地?cái)S球隊(duì)在全院總體實(shí)力算是最強(qiáng)的的一支隊(duì)伍，在去年下半年剛過去的院地?cái)S球比賽中，我第榮獲女團(tuán)冠軍，男團(tuán)亞軍，及數(shù)個(gè)單打、雙打冠軍，成績(jī)斐然。因此，由他們擔(dān)任教練無形中增強(qiáng)了我們團(tuán)隊(duì)的實(shí)力。從拿到名單開始，我們采取分工制度，將各教練員分配到各社區(qū)中，每社區(qū)兩名教練員，此兩名教練員主要負(fù)責(zé)該完成社區(qū)的一些培訓(xùn)內(nèi)容。培訓(xùn)工作就是我們重點(diǎn)工作了,前期宣傳是為了更好的培訓(xùn),最后的總結(jié)也是為了突顯好的培訓(xùn)效果。我們安排了5支小組負(fù)責(zé)各個(gè)社區(qū)的指導(dǎo)工作,一來要關(guān)心中老年人在培訓(xùn)中的一些身體問題,還有一些情緒方面的問題,我們明白這次培訓(xùn)的目的不是要把每個(gè)學(xué)員培養(yǎng)成世界級(jí)選手,而是就簡(jiǎn)單的讓大家高興來高興回去,帶來的更多的是歡樂,帶回去的更多的是健康和愉快的心情。
我的隊(duì)員每天早上都要負(fù)責(zé)到各個(gè)社區(qū)接送學(xué)員們,以保證學(xué)員們?cè)谶@段時(shí)間內(nèi)健康平安。每天的培訓(xùn)課結(jié)束，各小組便抽訪幾戶家庭,仔細(xì)了解自己的學(xué)員們的`家庭情況,以便達(dá)到相互間更好的溝通。
原定于7月14日開始的中老年地?cái)S球友誼賽因?yàn)榕_(tái)風(fēng)的即將登入不得不提前到7月13日進(jìn)行。
比賽共設(shè)團(tuán)體和單打兩項(xiàng)展開，學(xué)員們?cè)趫?chǎng)奮力拼搏、教練坐下面現(xiàn)場(chǎng)指導(dǎo)、場(chǎng)下的拉拉隊(duì)則為他們吶喊助威。在將近三個(gè)小時(shí)的比賽中可謂實(shí)力相當(dāng)、競(jìng)爭(zhēng)激烈，決賽中，春園社區(qū)的后程發(fā)力最終奪得團(tuán)體冠軍，林榮叔叔則以五戰(zhàn)全勝的驕人戰(zhàn)績(jī)榮獲單打第一名。
在頒獎(jiǎng)儀式，我們將世錦賽組委會(huì)提供的吉祥物和地?cái)S球紀(jì)念品分到了每個(gè)學(xué)員的手中，做永久的紀(jì)念。培訓(xùn)的時(shí)候我們本著低要求,多解說的教學(xué)方式授教,特殊學(xué)員們的理解能力需要我們的耐心和關(guān)懷，我們不能太可以的找細(xì)節(jié)上很小的規(guī)矩來規(guī)范比賽和培訓(xùn)。比賽時(shí),我們更多是鼓勵(lì)和吶喊。
三、 實(shí)踐總結(jié) 碩果累累
1、隊(duì)員團(tuán)結(jié)努力 感觸至深
大學(xué)生要重視在學(xué)校里對(duì)知識(shí)的學(xué)習(xí)，要培養(yǎng)堅(jiān)實(shí)的理論功底和豐富的專業(yè)技能知識(shí)。我們都知道大學(xué)中的學(xué)習(xí)不僅僅只是書本上的知識(shí)，還包括對(duì)個(gè)人能力的培養(yǎng)。
2、大學(xué)生要有精誠(chéng)全作積極進(jìn)取的團(tuán)隊(duì)精神。面對(duì)工作，本著把工作做好的態(tài)度，求同存異,勁往一處使,只有這樣才能把工作做好。
3、通過此次暑期社會(huì)實(shí)踐，我們不僅明白了很多道理，更重要的是我們用實(shí)踐檢驗(yàn)了自身的價(jià)值，同時(shí)也展現(xiàn)了工貿(mào)學(xué)子的風(fēng)采。
�。ㄈ╊I(lǐng)導(dǎo)支持 媒體關(guān)注 成績(jī)喜人
本次實(shí)踐活動(dòng)我們得到了世錦賽組委會(huì)、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、溫州日?qǐng)?bào)及溫州各社區(qū)居委會(huì)的大力支持，同時(shí)，世錦賽組委會(huì)為本次中老年地?cái)S球友誼賽即“社區(qū)對(duì)抗賽”提供了豐富的獎(jiǎng)品，溫州日?qǐng)?bào)的記者也專程為我們這次活動(dòng)作了相關(guān)的報(bào)道。
�。ㄋ模⿲�(shí)踐活動(dòng) 留有不足
第一次充當(dāng)教練角色的我們，對(duì)這種特殊學(xué)員（長(zhǎng)輩）的心理特點(diǎn)沒有足夠的認(rèn)識(shí)和了解，所以只能慢慢摸索，不斷改善；由于活動(dòng)的不確定因素及資金的有限，本次實(shí)踐只能在一個(gè)星期之后結(jié)束。上述缺點(diǎn)與不足將成為我們繼續(xù)努力的動(dòng)力和參照，我們將努力做的更好，做的更完善。
四、 附錄：
帶隊(duì)老師：
隊(duì)員：
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