大學(xué)生心理健康活動總結(jié)匯總15篇
總結(jié)就是對一個(gè)時(shí)期的學(xué)習(xí)、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統(tǒng)的回顧和分析的書面材料，它可以明確下一步的工作方向，少走彎路，少犯錯(cuò)誤，提高工作效益，快快來寫一份總結(jié)吧�？偨Y(jié)怎么寫才是正確的呢？下面是小編精心整理的大學(xué)生心理健康活動總結(jié)，希望能夠幫助到大家。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)1
大學(xué)生活，從“心”開始。良好的心理素質(zhì)、穩(wěn)定的情感、較強(qiáng)的適應(yīng)能力、和諧的人際關(guān)系以及樂觀向上的生活態(tài)度對大學(xué)生尤為重要。一年一度的“5·25——我愛我”大學(xué)生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月xx民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚(yáng)起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動。
一、活動宣傳
制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置；在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細(xì)計(jì)劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周從20xx年5月15日啟動，歷時(shí)兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。
二、全校心理委員培訓(xùn)
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月xx日進(jìn)行，侯穎超老師對全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進(jìn)行，通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運(yùn)用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行，本次活動賞析的`電影是《叫我第一名》（16級）、《當(dāng)幸福來敲門》（15級）。電影賞析活動由每個(gè)班級心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對此次觀影活動進(jìn)行總結(jié)。
四、心理素質(zhì)拓展活動
以“團(tuán)結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動在20xx年5月26日開展，本次拓展活動主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕，破冰活動主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團(tuán)隊(duì)競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊(duì)別。此次拓展活動，激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們在活動中學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會了如何分享自己內(nèi)在的感受。
五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)
20xx年6月2日開展了以“呵護(hù)心靈，點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動。趙艷杰老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解，更對我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級學(xué)生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會
心理健康教育班會以“揚(yáng)起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題，從5月25日開始至6月9日結(jié)束，由各個(gè)班級心理委員自行組織開展，最終上交總結(jié)資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
七、最美笑臉征集活動
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動，通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過這個(gè)活動可以將愛和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，xx民族師專大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一系列活動，旨在豐富心理健康教育形式，提高大學(xué)生的心理素質(zhì)，實(shí)現(xiàn)培養(yǎng)高素質(zhì)人才的最終目標(biāo)。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)2
忙碌的5月終于過去了，在這個(gè)5月里，我們舉行了“5.25心理健康文化節(jié)”系列活動。包括“你幸福了嗎”照片展、微故事大賽、團(tuán)體心理輔導(dǎo)、“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選、趣味運(yùn)動會等系列活動。
5月是忙碌的一個(gè)月，也是收獲的一個(gè)月。我們在“你幸福了嗎”照片展和微故事大賽中收獲了幸福；在“十佳百優(yōu)”心理朋輩輔導(dǎo)員評選中收獲了肯定；在趣味運(yùn)動會中收獲了友情熱情和快樂。在這些活動中，最大的活動是在5月21日舉行的“5.25心理健康文化節(jié)——暢想幸福，讓幸福蔓延”活動。這個(gè)活動分為4個(gè)版塊，分別是心理知識競答、心理測量、心理輔導(dǎo)和心理游戲。
在心理知識競答這一板塊中，我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上，然后發(fā)給同學(xué)們便利貼，讓他們把自己要作答的題目的題號抄在便利貼上，然后在后面寫上答案，最后到工作人員那里對答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡單，引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來，而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品，有的同學(xué)甚至答對了70-80道題，將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來大家的課外知識都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測量。我們請了12位考取了心理咨詢師的學(xué)長學(xué)姐來為同學(xué)們測量并對測量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多，通過壓力測試、戀愛觀測試、焦慮測試等6套測試題的`測試，同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況，并從學(xué)長學(xué)姐那里得到了寶貴的意見。由于是同齡人，很多同學(xué)都敞開心扉，把自己心中的苦悶講了出來，心情也得到了緩解。甚至在活動都已經(jīng)結(jié)束了，還有人在進(jìn)行測量，并和學(xué)長學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢。我們請了4位心理專干老師為同學(xué)們做咨詢。老師們通過同學(xué)們的描述，進(jìn)行了準(zhǔn)確專業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢者的心理，并給了很多有效的建議。同學(xué)們再接受完咨詢后，都覺得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲，分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡單而有趣的游戲中，同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱，全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡單，但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂。
就這樣在忙碌與快樂中我們結(jié)束了“5.25心理健康文化節(jié)”的活動。在這個(gè)月里，有我們清晨在田徑場上練習(xí)趣味運(yùn)動會項(xiàng)目的身影；有我們在照片中幸福的笑臉；有我們布置場地時(shí)揮汗如雨的場景；有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動總體來說是成功的，但也有很多不足的地方，比如測試題沒有打印夠，心語心愿參加的人數(shù)不是很多等問題，我們也會總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn)，在下次辦得更好！
盡管辛苦盡管忙碌盡管有煩惱盡管有迷茫，但我依然很高興很感激，因?yàn)檎沁@些忙碌才讓我的生活變充實(shí)，才讓我結(jié)識了更多的朋友，也正是這樣才讓我嘗到了成功的快樂！
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)3
經(jīng)過一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識到大學(xué)生健康成長的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動的同學(xué)深受鼓舞�，F(xiàn)將計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)學(xué)院關(guān)于開展咸寧學(xué)院首屆“大學(xué)生心理健康月“活動總結(jié)如下：
一、心理健康月活動題材多樣且各具特色
計(jì)算機(jī)學(xué)院參與了有其他院系和部門承辦的“大學(xué)生心理健康月”活動。此次心理健康月中，題材多種多樣，有話劇展演，有電影展播，有征文比賽，有心理咨詢，有表彰大會，還包括各自院系內(nèi)部的組織開展的各種頗具特色的幕后活動。
在眾多的題材中，由于采取的自由式報(bào)名參加，加上本次大部分活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
雖然活動形式多樣，但各個(gè)活動主題突出，思想明確。分別從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
二、我院學(xué)生積極響應(yīng)，主動參與
我院學(xué)生在觀看心理話劇展演時(shí)，看到了同學(xué)們爽朗的笑容，笑一笑，十年少，愁一愁，白了頭。與其愁眉，我們?yōu)槭颤N不展現(xiàn)笑顏？在觀看電影展播時(shí)，反思電影的主題，找準(zhǔn)自己的心理調(diào)適能力
與主人公的差距；在征文比賽中去書寫校園，書寫自己的內(nèi)心世界，去記錄自己美好的青春時(shí)光和如詩的年紀(jì)；在心理咨詢中，聽到老師們妙語連珠的闡述，以及對愛，對就業(yè)，對人際交往的思考，引起我院學(xué)生的共鳴。學(xué)生大膽說出心中所想，讓老師去剖析，去指點(diǎn)迷津，讓我們迷途的羔羊知曉返回之路。
三、大學(xué)生心理健康月活動的'效果和影響
由于本次大學(xué)生心理活動的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到外界廣泛的贊揚(yáng)。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會現(xiàn)象，增強(qiáng)了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)4
首先我系學(xué)生會宣傳部進(jìn)行了廣泛的宣傳活動，做到每班每人知曉，積極參與此次活動。通過給11級全體團(tuán)支部書記，班長開會，要求每班舉辦心理健康宣傳活動，組織同學(xué)們學(xué)習(xí)《心靈雞湯》小報(bào)，并要求各班以開班會的形式，組織學(xué)生深入了解心理健康對學(xué)生成長的重要性。各班積極響應(yīng)此次活動，班干部迅速策劃活動，組織同學(xué)們尋找有關(guān)心理健康的實(shí)例，每位同學(xué)積極參與其中，找到了眾多具有代表性的典型實(shí)例，接著各班分別在本周召開了“關(guān)注心理健康”的主題班會，整個(gè)活動過程中同學(xué)們的熱情都很高漲，絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了，就一些心理健康方面的案例，同學(xué)們主動發(fā)言，各抒己見，充分調(diào)動了大家對心理健康的重視程度。通過本次主題班會提高了同學(xué)們的心理健康知識水平，增強(qiáng)了同學(xué)們對心理健康的保健意識。懂得了人際交往和建立和諧的人際關(guān)系的技巧。同時(shí)大家也開始審視自我，從自我做起，積極幫助同學(xué)和同學(xué)之間和睦相處。此次心理健康活動讓同學(xué)們開始從一個(gè)健康的角度審視自己，從而以一顆積極樂觀的心態(tài)善待周圍的每一個(gè)人，善待生命的每一天。
其次，為配合心理健康活動月的總的工作要求，使全體同學(xué)們更加深入的體會、感受自己的重要，我系制作了以“陽光心苑”為主題的`心理健康宣傳展板。展板展出期間，前來觀看的同學(xué)絡(luò)繹不絕，很多同學(xué)邊看邊做記錄。同學(xué)們紛紛表示，宣傳板喚起了他們對于自身心理健康的重視，使大家學(xué)會了調(diào)節(jié)心理狀態(tài)的方式和方法，對同學(xué)們提升心理素質(zhì)，加強(qiáng)心理修養(yǎng)，培養(yǎng)心理調(diào)節(jié)能力起到了積極的作用。最后，我系面向全系學(xué)生開展了以“微笑·微愛·微成功”為主題的征文活動，征集圖片工作進(jìn)行的比較成功，我系學(xué)生積極投稿，優(yōu)秀作品也較多，此次活動在學(xué)生中得到了反饋，不僅體現(xiàn)了我系學(xué)生較強(qiáng)的動手能力，而且在豐富同學(xué)們的課余生活的同時(shí)，讓更多的同學(xué)培養(yǎng)了健康的心態(tài)以及健全的人格，鼓勵(lì)了學(xué)生要有樂觀的心態(tài)又使學(xué)生反思自己的行為，改正不良行為與思想，提高了心理適應(yīng)能力，完善人格全面健康發(fā)展，對學(xué)生提高心理素質(zhì)起到了重要的促進(jìn)作用。
通過本屆心理活動月一系列內(nèi)容豐富、有針對性的活動，廣泛的宣傳了心理健康知識，提高了大家對心理健康問題的重視程度的活動，不僅使學(xué)生從中享受到活動帶來的快樂，更重要的是，讓同學(xué)們領(lǐng)會到心理健康工作的重要性，為今后順利開展心理工作奠定了堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，并幫助大學(xué)生堅(jiān)定理想信念、端正生活態(tài)度、緩解心理壓力，放飛人生理想。一個(gè)月以來，在我系領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下，在我系領(lǐng)導(dǎo)及全體學(xué)生的辛勤努力下，心理健康月活動圓滿結(jié)束，取得了一定成效。今后，我系還將再接再厲繼續(xù)加強(qiáng)心理健康教育工作，努力在全系營造良好的心理健康教育氛圍，使學(xué)生們在一個(gè)充滿關(guān)懷、熱情，充滿了理解與愛的環(huán)境中成長，為把我院打造成學(xué)生心靈的港灣及快樂和諧的陽光校園而不懈努力。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)5
一、活動背景：
自20xx年，教育部，團(tuán)中央，全國學(xué)聯(lián)辦公室向全國大學(xué)生發(fā)出倡議，把每年的5月25日確定為全國大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛我”的諧音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。“5.25大學(xué)生心理健康活動周”已遍及全國各地，成為全國大學(xué)生活動的一個(gè)著名的品牌，其影響力將會越來越大。
我們安大11級電氣信息類(自動化類)4班團(tuán)支部特此開展了以“陽光心理遠(yuǎn)足 ，幸福人生起航”為主題的“5.25大學(xué)生心理健康活動周”活動。
二、開展情況：
我們安大11級電氣信息類(自動化類)4班團(tuán)支部于20xx年5月18日下午5點(diǎn)在安大新區(qū)內(nèi)舉行了此次活動。活動的內(nèi)容主要由兩部分組成：
第一部分為“陽光心理遠(yuǎn)足”：我們將支部團(tuán)員分成了6個(gè)小組，每個(gè)小組一名組長，由組長帶領(lǐng)、指導(dǎo)組員參與各項(xiàng)活動。
首先我們在鳴磬廣場集合，接到出發(fā)命令后，組長帶領(lǐng)組員慢跑到達(dá)我們的第一項(xiàng)活動地點(diǎn)——博南e樓階梯附近，參與第一項(xiàng)活動——“無能為力”，大家按照組長的命令賣力做出各種“高難度”動作，當(dāng)然活動中每個(gè)動作都會有部分人不能完成。
結(jié)束第一項(xiàng)活動，我們便立即趕往第二項(xiàng)活動地點(diǎn)——罄苑廣場噴泉附近，參與第二項(xiàng)活動——“慣性思維問答”，活動中組長提出各種有趣的問題讓大家回答，然后有些同學(xué)就被不知不覺的繞進(jìn)去了。
經(jīng)過前兩項(xiàng)活動，大家已經(jīng)進(jìn)入了興奮狀態(tài)，我們緊接著趕往第三項(xiàng)活動地點(diǎn)——北體育館階梯附近，參與第三項(xiàng)活動——“有錯(cuò)你就說出來”，活動中組員團(tuán)結(jié)協(xié)作根據(jù)組長指令完成指定動作，有的組配合的很默契很快就完成了，當(dāng)然也有些組在一開始錯(cuò)誤百出，但經(jīng)過隊(duì)友的幫助后最終順利完成任務(wù)。
拖著稍顯疲憊的身軀，我們來到了第四項(xiàng)活動地點(diǎn)——北籃球場，參與第四項(xiàng)活動——“合力吹氣球”,大家兩兩配合，一人負(fù)責(zé)吹氣球，身體其他部位不得接觸氣球，另一人負(fù)責(zé)協(xié)助，活動中笑料百出，不過大家都很出色的完成了任務(wù)。
闖過重重關(guān)卡，功夫不負(fù)苦心人，我們順利到達(dá)了目的地——機(jī)電樓D204教室，參與該部分的最后一項(xiàng)活動——關(guān)于大學(xué)寢室內(nèi)種種典型問題的討論，班委列舉了六個(gè)日常生活中寢室內(nèi)室友間出現(xiàn)的典型問題：
�、� 宿舍內(nèi)部交流問題：如你的某室友專注于某一方面(學(xué)習(xí)、游戲、競賽等)而忽略了與你和其他室友間的關(guān)系，你會怎么處理?
�、� 宿舍內(nèi)部性格不和問題：如你的某室友性格開朗，愛開玩笑，而另一位室友性格內(nèi)向，不愛說話，因此導(dǎo)致兩位同學(xué)相處不好，作為室友你會怎么處理?
③ 宿舍內(nèi)部價(jià)值觀取向問題：如對同一件事意見有分歧，或?qū)疱X、對學(xué)習(xí)、對為人處世等的態(tài)度不同，而造成室友關(guān)系不和諧，你會怎么處理?
�、� 宿舍內(nèi)部作息問題：如某室友作息時(shí)間嚴(yán)重與其他室友不符，晚上玩電腦打游戲或是挑燈夜戰(zhàn)，影響其他室友休息，你會怎么處理?
�、� 宿舍內(nèi)部衛(wèi)生問題：如某室友不怎么注重個(gè)人衛(wèi)生，或忽視整個(gè)宿舍衛(wèi)生，你會怎么處理?
�、� 宿舍內(nèi)部情感問題：如兩個(gè)男生(或女生)同時(shí)喜歡上某個(gè)女生(或男生)，從而導(dǎo)致兩室友關(guān)系不好，作為當(dāng)事人或旁觀者，你會怎么處理?
每組選擇一個(gè)進(jìn)行討論，大家都積極參與討論，現(xiàn)場氣氛十分活躍。經(jīng)過十分鐘小組討論之后，每組派一或二位同學(xué)作為代表，闡述本組討論的結(jié)果。在代表闡述過程中，每每遇到有爭議的地方，都會有其他組的成員舉手進(jìn)行提問或反駁，活動現(xiàn)場似乎正在上演一場精彩的辯論賽。
結(jié)束了活動的第一部分，我們便進(jìn)入活動的第二部分——幸福人生起航。我們大家在一起看了一部電影——《放牛班的春天》。觀影結(jié)束后，大家都若有所思。我們的活動也順利落下帷幕。
三、參與人員：
電氣工程與自動化學(xué)院電氣信息類(自動化類)4班團(tuán)支部全體團(tuán)員。
四、活動的成功之處：
1、活動之前，我們班委多次開會討論本次活動的具體開展形式及內(nèi)容，合理分工，充分準(zhǔn)備，使得本次活動能夠有條不紊地進(jìn)行。
2、我們所辦的每一項(xiàng)活動都有其具體的目的及意義，如：
①“無能為力”——讓大家認(rèn)識到再優(yōu)秀的人也有不能做到的事;
�、凇皯T性思維問答”——讓大家學(xué)會轉(zhuǎn)換角度看待事物，學(xué)會發(fā)現(xiàn)生活中其他解決方法;
�、邸坝绣e(cuò)你就說出來”——考察大家的方位辨別能力，并讓大家敢于面對并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤;
�、堋昂狭Υ禋馇颉薄尨蠹覍W(xué)會團(tuán)結(jié)協(xié)作，互幫互助。
�、荨瓣P(guān)于大學(xué)寢室內(nèi)種種典型問題的討論”——讓大家思考或?qū)W會如何正確處理寢室內(nèi)室友間的各種矛盾，避免室友間出現(xiàn)人身傷害等惡性 事件的`發(fā)生。
3、《放牛班的春天》是一部很有教育意義的影片，我們可以看到，馬修老師非常的和藹可親，教學(xué)方式都是去引導(dǎo)和啟蒙學(xué)生。他并沒有認(rèn)為這群孩子就一文不值，相反，他盡力去發(fā)現(xiàn)他們的興趣愛好。他拒絕去批評和懲罰任何一個(gè)孩子。他用自己的寬容和愛去感染孩子們。這部影片教育我們在生活中要學(xué)會愛與寬容，要有樂觀的生活態(tài)度和積極的心態(tài)。
五、活動的不足之處：
1、活動時(shí)間安排不合理：由于我們的活動是下午5點(diǎn)開始，以致于好多同學(xué)都沒來得及吃晚飯，餓著肚子參加活動。
2、活動地點(diǎn)選擇不恰當(dāng)：由于我們班人數(shù)較多，而做活動的教室較小，以致于現(xiàn)場有點(diǎn)擁擠和嘈雜。
我們會汲取本次活動的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，爭取下次活動能夠辦得更加完美。
六、活動意義：
本次活動不僅豐富了大家的課余生活，鍛煉了大家的身體，愉悅了大家的身心，而且引導(dǎo)了大家如何正確控制自身情緒，處理人際關(guān)系等。
本次活動還讓大家認(rèn)識到室友之間要學(xué)會多交流，交流是解決一切問題的基礎(chǔ);共同維護(hù)寢室衛(wèi)生，創(chuàng)建和諧寢室。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)6
一年一度的“5·25——我愛我”大學(xué)生心理活動周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專大學(xué)生心理發(fā)展中心開展了以“揚(yáng)起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動。
一、活動宣傳
制作橫幅標(biāo)語“關(guān)注心理健康，幸福伴你成長”讓“心靈沐浴陽光，讓快樂充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動周詳細(xì)計(jì)劃，讓心理委員在班級中做簡要宣傳。20xx年5·25心理活動周從20xx年5月25日啟動，歷時(shí)兩周，包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動。
二、全校心理委員培訓(xùn)
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進(jìn)行，侯老師對全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn)，培訓(xùn)通過大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場模擬咨詢等形式進(jìn)行，通過此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會如何在談話中運(yùn)用傾聽、共情、自我表露等心理技術(shù)，提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行，本次活動賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來敲門》。電影賞析活動由每個(gè)班級心理委員自行組織，觀影結(jié)束后，要求心理委員在班級組織分享活動，班級所有學(xué)生可以暢所欲言，談?wù)勛约河^影后的感受，心理委員對此次觀影活動進(jìn)行總結(jié)。
四、心理素質(zhì)拓展活動
以“團(tuán)結(jié)互助，共筑美好心房”為主題的心理拓展活動，本次拓展活動主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹開啟了此次拓展訓(xùn)練的'序幕，破冰活動主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來。在接下來進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無敵風(fēng)火輪游戲中，學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情，團(tuán)隊(duì)競技性游戲會有輸贏，但是友誼無隊(duì)別。此次拓展活動，激起了很多同學(xué)對心理學(xué)的興趣和熱情，學(xué)生們在活動中學(xué)會了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏，也學(xué)會了如何分享自己內(nèi)在的感受。
五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)
開展以“呵護(hù)心靈，點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢的經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀，對12類值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn)，不僅讓輔導(dǎo)員們對我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢室情況進(jìn)行了了解，更對我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級學(xué)生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會
心理健康教育班會以“揚(yáng)起心帆，筑夢遠(yuǎn)航”為主題，由各個(gè)班級心理委員自行組織開展，最終上交總結(jié)資料，各班級通過心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動等形式多樣的節(jié)目來全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情，幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
七、最美笑臉征集活動
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動，通過面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片，最后將所有笑臉照片制成相片墻，通過這個(gè)活動可以將愛和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生，讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量，增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，南寧民族師專大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)7
20xx年5月23日，由教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處、心理咨詢中心聯(lián)合承辦第九屆“5.25大學(xué)生心理健康周”系列活動正式開始，此活動以“陽光、友善、和諧、健康”為主題，倡導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康，形成關(guān)愛心靈的校園氛圍。本次活動內(nèi)容豐富，廣大學(xué)生踴躍參與，收到了很好的效果。
一、懸掛橫幅，發(fā)放心理健康宣傳單
在文科樓與學(xué)生漢餐門口分別懸掛了以“我愛我，和諧心靈，健康成才”、“一切的成就，一切的財(cái)富，都始于健康的心理”的橫幅。
本次共印制彩色宣傳單5000份，傳單的內(nèi)容包括：“心理咨詢對大學(xué)生的幫助”、“寧夏師范學(xué)院學(xué)校心理健康教育資源簡介”、“大學(xué)生如何提高人際關(guān)系能力”。由大學(xué)生心理協(xié)會的學(xué)生以一個(gè)宿舍6份的方式發(fā)到每個(gè)學(xué)生的手中，目的是讓更多的學(xué)生了解學(xué)校的心理健康教育資源，掌握心理健康知識，懂得當(dāng)遇到心理困惑時(shí)到心理咨詢中心進(jìn)行調(diào)節(jié)。
二、心理健康講座
�。ㄒ唬按髮W(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座
20xx年5月27日晚在文科樓320教室舉辦了“大學(xué)生情緒管理與壓力調(diào)適”講座。20xx級小學(xué)教育專業(yè)的全體學(xué)習(xí)聆聽了本次講座。
心理咨詢中心教師李芳霞以“人非草木，孰能無情”之句展開了本次講座。通過對情緒認(rèn)識的講解向同學(xué)們講述了不良情緒的'影響，并教會同學(xué)們?nèi)绾巫R別情緒，調(diào)控情緒，做情緒的主人。李老師的講座風(fēng)趣幽默，現(xiàn)場笑聲連連，掌聲不斷。
通過此次講座的成功舉辦，學(xué)生不僅對情緒有了新的認(rèn)識，也學(xué)會如何調(diào)控自身情緒，做情緒的主人，本此講座加強(qiáng)了院系學(xué)術(shù)交流的氛圍，也促進(jìn)了學(xué)生心理健康教育的發(fā)展。
�。ǘ皭鄣某砷L”心理健康講座
20xx年6月5日下午2:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓312為化工學(xué)院20xx級學(xué)生開展關(guān)于“愛的成長”的講座。講座共分四部分的內(nèi)容，第一，如何理解愛情；第二，如何在愛中成長；第三，大學(xué)生的戀愛觀；第四，愛的能力的培養(yǎng)。
講座開始，劉老師先播放一段歌曲“最浪漫的事”，在美妙的音樂的映襯下，引出了“愛的成長”的話題，在整個(gè)講座的過程中，劉老師用樸實(shí)，生動的語言為大家講解關(guān)于對愛情的理解，大學(xué)生如何鑒別真正的愛情，如何讓愛情保鮮，如何正確看待分手及怎樣增強(qiáng)心理承受能力等，幫助大家解決了一些在日常生活中遇到的矛盾與困惑。這次講座使大家對愛情有了全面的了解，明白了想要對別人付出愛，自己就應(yīng)該儲存愛,愛身邊的人，從愛自己開始！本次講座受到了學(xué)生一致的好評。
三、開展以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的團(tuán)體輔導(dǎo)
20xx年6月6日下午4:30，心理咨詢中心教師劉桂文老師，在逸夫樓模擬法庭舉行了以“提高人際關(guān)系能力訓(xùn)練營”為主題的心理健康教育活動。政法學(xué)院的同學(xué)參與了本次活動。劉桂文通過做游戲的方法測驗(yàn)了同學(xué)們的心理健康狀況以及同學(xué)們之間的團(tuán)結(jié)情況，通過刮大風(fēng)、滾雪球、棒打薄情郎等游戲的開展，有效地促進(jìn)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，同時(shí)也鍛煉了同學(xué)們的行為敏捷程度。劉老師細(xì)心指導(dǎo)，同學(xué)們主動參與、積極配合，活動在一片輕松愉快的氛圍中進(jìn)行著。游戲結(jié)束后，劉桂文對本次活動做了簡要的總結(jié)，向同學(xué)們指出了加強(qiáng)人際交往能力的重要性。
總之，在教育科學(xué)學(xué)院、學(xué)生處的大力支持下，本屆心理健康活動取得了圓滿成功。通過本次活動，讓更多的學(xué)生了解了學(xué)校心理咨詢中心的工作職能，掌握了基本的心理健康知識，同時(shí)對于提升我校學(xué)生心理健康水平，營造健康的校園文化氛圍起到了積極的促進(jìn)作用。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)8
為了提高同學(xué)們對自身情緒的認(rèn)知度，讓同學(xué)們能夠正確認(rèn)知自身負(fù)面情緒，并與自身負(fù)面情緒和解，更為了讓貴州醫(yī)科大學(xué)同學(xué)們感受到心協(xié)溫暖的氛圍，提高心協(xié)在學(xué)校的知名度、影響力，貴醫(yī)心協(xié)于11月27日下午19點(diǎn)開展了主題為“繪心講壇”的室內(nèi)活動。
本次活動由貴醫(yī)心協(xié)各部門共同展開，主講師由貴醫(yī)成員及指導(dǎo)老師馬鈺老師共同擔(dān)任，他們秉承著互相尊重、相互理解包容的態(tài)度，傾聽前來參與活動的貴醫(yī)學(xué)子們的傾訴，講解情緒產(chǎn)生原因，給出相應(yīng)解決建議，為同學(xué)們排疑答惑，讓同學(xué)們能更快與情緒和解，對情緒有更客觀、更深層的認(rèn)知。
此次活動于27日晚7點(diǎn)在貴州醫(yī)科大學(xué)大學(xué)生心理健康協(xié)會園廳準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行，不乏同學(xué)提前到場，簽署活動承諾書，并自主將手機(jī)調(diào)為靜音，共同為活動的展開做出貢獻(xiàn)�；顒又饕獌�(nèi)容為前來參與的同學(xué)與主講師相互探討自己的負(fù)面情緒，而后主講師給出相應(yīng)的解決方法，幫助同學(xué)與該情緒和解�？傮w以不同情緒將園廳不同房間劃分為不同區(qū)域，每個(gè)區(qū)域分別有不同的主講師進(jìn)行傾聽和分享。同學(xué)們先后進(jìn)入不同的區(qū)域，進(jìn)行各自的傾訴。通過這次活動，同學(xué)們在傾訴的同時(shí)正視了自己的負(fù)面情緒；在分享自己經(jīng)歷的同時(shí)學(xué)會了和自己的過去和解，與負(fù)面的情緒和解；在互相尊重的同時(shí)，找到了被相同情緒困擾的'朋友。活動過程中有激情的宣泄，有溫柔的訴說，有悉心的指導(dǎo)，更有嘴角的笑意。
在工作人員的辛勞準(zhǔn)備，同學(xué)們的積極參與下，本次“繪心講壇”活動以同學(xué)們依依不舍的離去為落幕完滿結(jié)束。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)9
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康和精神衛(wèi)生知識普及教育，引導(dǎo)同學(xué)們正確認(rèn)識心理障礙，樹立心理健康意識。10月10日，在第31個(gè)世界精神衛(wèi)生日來臨之際，校大學(xué)生心理健康協(xié)會在屯溪路校區(qū)和翡翠湖校區(qū)開展了主題為“營造良好環(huán)境，共助心理健康”的宣傳教育活動。
活動設(shè)有“簽署自我”“心情郵局”“盲盒驚喜”“爆破吧！煩惱”“愛的抱抱”等多個(gè)活動區(qū)域。熊本熊人偶、心理沙盤、宣泄立柱等諸多心理設(shè)備吸引大批同學(xué)前往體驗(yàn)�！氨瓢桑⿶馈泵嫦蛉Ｍ瑢W(xué)，將煩惱物象化，踩爆氣球，在“嘭嘭”聲中宣泄煩惱，發(fā)泄情緒；“簽署自我”活動中，同學(xué)們用手中畫筆繪制心中所想，用色彩表達(dá)內(nèi)心情緒，在畫紙上描摹多彩的自我，認(rèn)識自我，悅納自我；“愛的抱抱”活動中，同學(xué)們親切擁抱熊本熊人偶，在溫暖的懷抱中傾訴煩惱，用擁抱療法緩解日常壓力，慰藉心靈；“盲盒驚喜”活動中，同學(xué)們交換禮物，用有意義的`小物件傳遞溫暖，打開盲盒，收獲意想不到的驚喜，感受陌生人的善意與關(guān)懷；在“心情郵局”，同學(xué)們在信紙上寫下真摯的祝福和溫暖的話語，塞進(jìn)信封，貼上封條，在志愿者的幫助下寄送給遠(yuǎn)方的親朋好友甚至陌生人，以紙傳情，傳遞溫暖。活動之余，同學(xué)們自由選擇沙盤道具，以自發(fā)游戲的心態(tài)來創(chuàng)造沙盤世界，表達(dá)自我，放松心態(tài)，同時(shí)由心理健康教育與咨詢中心老師進(jìn)行分析解讀，使同學(xué)們更加了解自己的內(nèi)心精神世界�，F(xiàn)場同學(xué)們紛紛表示，活動豐富有趣，愉悅了心靈。
“世界精神衛(wèi)生日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的，時(shí)間是每年的10月10日，目的是提高公眾對精神發(fā)育障礙疾病的認(rèn)識，分享科學(xué)有效的疾病知識，消除公眾的偏見。本次“營造良好環(huán)境，共助心理健康”世界精神衛(wèi)生日主題宣傳活動以創(chuàng)新有趣、形式多樣的內(nèi)容增強(qiáng)了同學(xué)們對世界精神衛(wèi)生健康日的認(rèn)識，營造了良好的心理健康氛圍。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)10
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ)，但同時(shí)社會轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生，面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn)，特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng)，有針對的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn)，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題活動總結(jié)如下：
一、活動背景：大學(xué)的確是一片嶄新的天空，這里的生活有著與高中時(shí)代截然不同的自由自在，多姿多彩。但據(jù)調(diào)查，在我國，存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%，因此我班開展一系列心理健康教育活動，讓心理走進(jìn)班級。
二、活動目的：面對新的適應(yīng)，我們需要的不是逃避和害怕，而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問題有哪些，原因是什么，應(yīng)該怎樣對待，怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應(yīng)期，更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡，因此我班組織了班會以及心理團(tuán)訓(xùn)來幫助大家盡快適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會自我心理調(diào)適，提升心理素質(zhì)，達(dá)到新的成長。
三、班會總結(jié)：為了讓同學(xué)真正了解，重視心理健康，我班開展心理健康教育主題班會，向同學(xué)們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會同學(xué)們積極參與，熱情高漲，并提出許多現(xiàn)實(shí)中遇到的問題，心理委員就大家提的問題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會普及了大學(xué)生心理健康知識，培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì)，引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式，進(jìn)而加強(qiáng)其心里調(diào)節(jié)能力。
四、團(tuán)訓(xùn)總結(jié)：然而空有理論是不夠的`，所以我班決定開展心理團(tuán)體訓(xùn)練，使其印象深刻。
首先，我們開展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門圍成一個(gè)向心圈，并且選一個(gè)人來當(dāng)草，草站在圈中間，雙手抱在胸前，并攏雙腳，閉上眼睛，身體繃直的倒下去。倒的過程中不能移動雙腳或腳分開。游戲開始時(shí)，向成員詢問是否準(zhǔn)備好。草可以選擇任意方向倒下，草倒向哪個(gè)方向，站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí)，伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過游戲，所有人通過溝通互相了解，達(dá)成共識，同時(shí)通過游戲，可以暢通溝通渠道，以推動今后的相互協(xié)作。
這次活動，豐富了學(xué)生的心理健康知識，教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧，促使本班同學(xué)了解心理健康的價(jià)值和意義，增強(qiáng)了班級凝聚力，所以說本次活動意義非凡。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)11
5月份以來，我�！爸拈w”為全校師生家長組織開展了豐富多彩、形式多樣的活動，增強(qiáng)了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，營造健康、樂觀、積極向上的校園氛圍。起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強(qiáng)了廣大學(xué)生的心理素質(zhì)，達(dá)到了預(yù)期的目的和效果，取得了圓滿成功。下面簡要進(jìn)行這個(gè)月的活動總結(jié)：
一、具體活動開展情況
�。ㄒ唬﹩觾x式拉開序幕
4月29日，學(xué)校利用晨會課廣播宣讀心理健康教育活動月的主題內(nèi)容與具體活動時(shí)間安排表，向全體師生發(fā)出活動倡議。知心閣把具體活動方案早在周一就在領(lǐng)導(dǎo)會上做了統(tǒng)一布置。從4月29日開始利用大屏幕和校園廣播等播出“525、我愛我心理健康月”的宣傳標(biāo)語。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動，極好地渲染了活動氣氛，取得了很好的效果。
�。ǘ﹪煜卵葜v
5月份每個(gè)周的周一升旗儀式，校團(tuán)委安排校園小播音員們承辦本次活動月主題演講，主題為“快樂學(xué)習(xí)、健康成長”，激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂學(xué)習(xí)的熱情。
�。ㄈ╅_展心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)和征文比賽、優(yōu)秀作品展示活動
跟往年一樣，進(jìn)行心理健康手抄報(bào)、黑板報(bào)比賽活動，還就前面的青春遠(yuǎn)足活動及母親節(jié)活動，進(jìn)行親子征文比賽。選出的優(yōu)秀作品陸續(xù)在校報(bào)上刊登，吸引了很多師生家長來觀賞與評論。激發(fā)了學(xué)生主動學(xué)習(xí)心理健康知識的積極性。
�。ㄋ模╅_展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動
近年來，學(xué)校一直很關(guān)心教師心理沙龍活動，精心設(shè)計(jì)“知心閣”各項(xiàng)活動，希望用我們的愛心、真心與熱心，希望通過我們的`努力與付出，為我們學(xué)校的每一位教職工營造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍，今后還會繼續(xù)不定期地組織教師心理沙龍活動，讓“知心閣”真正成為老師們傾聽的場所，釋放的平臺、心靈的駐所！
二、取得的成效及創(chuàng)新之處
本屆心理健康教育月活動，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門齊抓共管，形成合力，發(fā)動全校師生積極參與，主要是充分發(fā)揮了學(xué)校社團(tuán)的作用，使活動的宣傳普及到每一個(gè)班級，每個(gè)家庭，讓更多同學(xué)和家長知道心理健康相關(guān)活動�；顒悠陂g形式多樣的教育宣傳活動，使廣大師生和家長了解了心理健康的有關(guān)知識，形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí)，豐富多彩的活動使更多學(xué)生和家長認(rèn)識到關(guān)注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的誤解和偏見，從而更愿意主動尋求專業(yè)咨詢師的幫助。我們相信，在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)的支持下，在學(xué)校各級組織的關(guān)心下，我校的心理健康教育工作定會成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)12
xx學(xué)院認(rèn)真貫徹《關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動”的通知》精神，按照學(xué)校工作的總體要求和動科學(xué)院大學(xué)生心理健康教育工作計(jì)劃，以“大學(xué)生心理健康教育宣傳月”為契機(jī)，通過組織一系列內(nèi)容豐富、形式多樣的活動，廣泛宣傳了心理健康知識，使動科學(xué)院師生受益匪淺。
xx學(xué)院積極組織同學(xué)參加心理健康主題知識宣傳活動。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作是新形勢下全面貫徹黨的教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展的重要途徑，是高等學(xué)校德育工作的重要組成部分。
大學(xué)生不僅要有良好的思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)和身體素質(zhì)，而且要有良好的心理素質(zhì)、良好的個(gè)性心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強(qiáng)的優(yōu)良品格，較強(qiáng)的心理調(diào)適能力等。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育工作，對于提高我院大學(xué)生適應(yīng)社會生活的能力，提高我院德育工作的針對性、實(shí)效性和主動性，具有重要作用。我院的大學(xué)生心理健康教育宣傳月活動有現(xiàn)場心理知識宣傳、心理委員培訓(xùn)、心理健康普查和女生心理走訪、院系間心理辯論賽、班級心理健康主題班會及辯論賽等活動、心理征文活動、心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展等板塊。參與范圍廣、參與面大是本次活動的特點(diǎn)。
一、講座與培訓(xùn)
心理講座與培訓(xùn)分兩部分。一是由我校大學(xué)生心理健康教育與指導(dǎo)中心的.魏雙鋒老師于11月1日為20xx級新生帶來精彩的有關(guān)新生適應(yīng)心理方面的講座；二是由我院高莉老師為我院的班級心理委員進(jìn)行心理健康知識培訓(xùn)；豐富我院大學(xué)生的心理健康知識。
二、心理知識宣傳
心理宣傳展板是表達(dá)生活、學(xué)習(xí)等活動中產(chǎn)生的心理問題、心理困惑、心理感悟等的宣傳形式。本次心理漫畫展以自我認(rèn)知調(diào)試為主題，詮釋心理健康知識的深刻內(nèi)涵，生動形象地向同學(xué)們介紹一些日常生活中的心理知識，引導(dǎo)大學(xué)生真誠友善地對待他人和自己，積極向上地對待生活。
三、在“親密關(guān)系中成長”心理委員團(tuán)體心理素質(zhì)拓展活動
為了緩解學(xué)習(xí)壓力,增進(jìn)同學(xué)之間的交流,加強(qiáng)同學(xué)之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,動科學(xué)院于10月12日和11月9日分兩次舉行了這次學(xué)生會全體成員和全院心理委員心理素質(zhì)拓展活動,并且收到了良好的效果。增進(jìn)了同學(xué)間的相互了解和相互信任，培養(yǎng)了同學(xué)們的相互協(xié)作精神，凝聚向心力。
四、學(xué)院聯(lián)辦兩院愛情觀辯論賽
我院聯(lián)合xx學(xué)院于11月15日在圖教201舉辦“心理健康辯論賽”，辯論賽題目“大學(xué)生談戀愛利大于弊（xx學(xué)院）、大學(xué)生談戀愛弊大于利（xx學(xué)院）”，充分展現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。培養(yǎng)同學(xué)們的人文素質(zhì)和思辨能力，營造良好的校園學(xué)術(shù)氛圍，為同學(xué)們提供了展現(xiàn)自己的舞臺�；顒訉⑴囵B(yǎng)同學(xué)們成為勤思、善辯、熱愛生活的大學(xué)生，充分展現(xiàn)我院當(dāng)代大學(xué)生積極的精神面貌。
五、心理影片展播
動科學(xué)院通過心理咨詢師和心理學(xué)老師精選出《美麗的心靈》、《當(dāng)幸福來臨時(shí)》等幾部影片，組織學(xué)生觀看。引導(dǎo)大學(xué)生關(guān)注心理健康，普及心理衛(wèi)生知識，幫助同學(xué)們減輕心靈負(fù)荷，放下心理負(fù)擔(dān)，健康快樂地成長。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)13
為迎接“”全國大學(xué)生心理健康日，我院心理健康工作中心開展了“”心理健康活動周，舉辦了系列活動。我系積極響應(yīng)學(xué)院號召，組織了活動。
醫(yī)學(xué)系輔導(dǎo)員兼心理咨詢師楊園老師親自為學(xué)生開展心理健康教育講座，年級輔導(dǎo)員積極倡導(dǎo)心理健康活動并與同學(xué)們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，提高了學(xué)生的心理保健意識，對和諧人際關(guān)系有良好的促進(jìn)作用，對即將走入社會的大學(xué)生們有一定的指導(dǎo)�；顒舆^程中學(xué)生積極響應(yīng)，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕。現(xiàn)將本次“5·25”大學(xué)生心理健康教育活動情況匯報(bào)如下：
一、廣泛宣傳，增強(qiáng)心理健康意識
活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進(jìn)行了一系列的宣傳，主要通過系部板報(bào)和展板的方式向同學(xué)們做前期的宣傳工作。
二、認(rèn)真部署，確�；顒禹樌M(jìn)行
講座在05月15日晚kx1-2準(zhǔn)時(shí)開展。參加本次講座的組成人員主要是09級輔導(dǎo)員王玉蓉老師，團(tuán)總支09級學(xué)生干部以及10級全體學(xué)生。活動現(xiàn)場有專門的服務(wù)人員，與同學(xué)們一起為活動順利進(jìn)行共同努力。
三、講座內(nèi)容
首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍(lán)天”。楊老師主要從個(gè)人經(jīng)歷以及感想等方面來進(jìn)行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學(xué)們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學(xué)習(xí)、生活、工作、人際交往、大學(xué)戀情、自我認(rèn)知等方面對同學(xué)們進(jìn)行了分析與鼓勵(lì)。
在學(xué)習(xí)上，要給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，瞄準(zhǔn)方向，在學(xué)習(xí)過程中要有良好、積極的態(tài)度。因?yàn)閼B(tài)度決定一切。在學(xué)校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴(kuò)展課外知識，要學(xué)會正確合理地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，女生不要不要只把它當(dāng)做影碟機(jī)，男生也要避免把它變成游戲機(jī)。
在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應(yīng)能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。
在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學(xué)、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學(xué)校的資源之一。學(xué)校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學(xué)習(xí)氛圍，優(yōu)美的學(xué)習(xí)環(huán)境，在這里學(xué)習(xí)和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時(shí)間，要走出去，多與人交流溝通。大學(xué)時(shí)代不像高中時(shí)代那樣，只要你學(xué)習(xí)好就證明你是個(gè)好學(xué)生，大學(xué)就是一個(gè)小型的社會，在這個(gè)小型的社會里你和自己的同伴、老師、領(lǐng)導(dǎo)等還相處不來，試問你走入社會在自己的.工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽？
在面對感情問題上，楊老師強(qiáng)調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點(diǎn)，堅(jiān)持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。
同時(shí)楊老師還從男女大學(xué)生不同方面的自立自強(qiáng)、自我規(guī)劃、自我保護(hù)、情感處理四大方面進(jìn)行深入具體地分析與闡述。要求大家要學(xué)會自立自強(qiáng)；做好自己人生規(guī)劃的重要性；從情感處理方面講述了我們應(yīng)該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。
講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導(dǎo)作用，也有助于引導(dǎo)廣大大學(xué)生更加的關(guān)注自身的道德修養(yǎng)、文化內(nèi)涵、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過程中，楊老師與同學(xué)們之間進(jìn)行互動與交流，更真誠地體現(xiàn)了老師以及學(xué)校對學(xué)生心理健康的關(guān)愛，體現(xiàn)了學(xué)校對我們的重視。講座之后同學(xué)們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以后的學(xué)習(xí)和生活都會起到積極的作用，在以后走向社會后也會時(shí)刻銘記老師的諄諄教導(dǎo)。
這次學(xué)院心理咨詢中心根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)，有針對性地制定主題方案，開展輔導(dǎo)和咨詢活動，深受學(xué)生歡迎，活動貼近學(xué)生，滿足了學(xué)生的心理需求，廣泛調(diào)動學(xué)生的參與積極性，推進(jìn)了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識，對于學(xué)生認(rèn)識自我，培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學(xué)們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認(rèn)識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)14
讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心世界的困惑；讓臉上失去笑容的不是魔難，而是禁閉心靈的緘默；任何一個(gè)正常的人都會有心理上不適應(yīng)的問題，人的一生就是不斷體驗(yàn)心境、不斷調(diào)整自我、不斷適應(yīng)社會的'過程。但我們都期望自己能具有一顆明凈的心，都期望自己的心態(tài)能持續(xù)用心、和諧。這天，我們在那里舉行“第四屆嶺東“5.25我愛我”心理健康日活動”總結(jié)會，大家知道，每年的5月25日，就是我們學(xué)校的心理健康日，之因此采用5月25日，是取其“5.25我愛我”的意思，旨在向全體師生普及心理健康知識、宣傳我校心理健康工作、提高整體心理健康水平。使我校心理工作更加規(guī)范、高效！
這次健康日活動，我們安排了下列豐富的資料：
2、心理劇比賽(xx)
4、心理健康主題班會比賽(xx)
5、“我愛我的25件事”(xx)
6、心理知識搶答(xx)
7、心理游戲(xx)
8、趣味心理自測(xx)
10、心理訪談：我心目中的“完美”男生和女生調(diào)查(xx)
昨日剛剛結(jié)束的心理劇比賽，演員全情投入、精準(zhǔn)地表現(xiàn)了主角的心理困惑、矛盾沖突與解決策略，他們在表演中道具和場景更換快速而安靜，一看就是訓(xùn)練有素、團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)。這次的心理劇比賽，同學(xué)們對心理劇技術(shù)也有了必須的把握，運(yùn)用比較嫻熟，這有賴于xx老師的多次專題培訓(xùn)和不厭其煩的現(xiàn)場指導(dǎo)。xx老師珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會，克服重重困難將所學(xué)運(yùn)用于教育活動當(dāng)中，“愛與專業(yè)，讓每一個(gè)生命如花開放”，xx老師用行動和成果演繹了這句話。
心理劇各班的班主任老師，他們付出了辛勤的汗水。理解任務(wù)、創(chuàng)作劇本、組織排練，期間有欣喜也必須有失望甚至煎熬，xx、xx老師還親自擔(dān)任主角，身先士卒，為學(xué)生樹立榜樣和信心。一路走來，他們和學(xué)生一齊收獲了心靈的滋潤和成長，師生和諧和班級凝聚力的提升。
心理劇學(xué)生觀眾暨評委都出色完成了“學(xué)習(xí)、觀摩、體驗(yàn)、評價(jià)”的任務(wù)，全程安靜、認(rèn)真，會風(fēng)良好
那里個(gè)性值得表揚(yáng)的是我校心理劇社團(tuán)，我校心理劇團(tuán)于今年四月成立了，其團(tuán)員來自全校各個(gè)班級，這次參加心理劇《愛在身邊》演出的同學(xué)們分別是：xx、xx。他們在輔導(dǎo)教師xx老師的帶領(lǐng)下，進(jìn)行了一次次的探索，走進(jìn)了心靈這個(gè)神奇的世界。為此付出了很多發(fā)奮，期望我校心理劇使更多同學(xué)受益，也期望心理劇團(tuán)為我校獲得更多榮譽(yù)。
大學(xué)生心理健康活動總結(jié)15
經(jīng)過一個(gè)月大學(xué)生心理健康月緊鑼密鼓地進(jìn)行后，精彩紛呈的各項(xiàng)活動成功地落下帷幕。在活動中，一系列新穎、獨(dú)特的教育工作不僅吸引了眾多學(xué)院大學(xué)生的眼球，更讓他們認(rèn)識到大學(xué)生心理健康成長的重要性和緊迫性。讓每個(gè)參與和組織本次活動的同學(xué)深受鼓舞�，F(xiàn)將經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院學(xué)院關(guān)于開展“大學(xué)生心理健康月“活動總結(jié)如下：
一、活動主題：
“減少抱怨，健康成長，融入集體，展示自我”
二、活動開展情況：
1、制定實(shí)施計(jì)劃，召開學(xué)生會干部會議和各班班長會
議，傳達(dá)此次心理健康月的活動實(shí)施意見，在全院各班集中開展各種宣傳活動，營造一種積極向上的氛圍。由學(xué)生會宣傳部做形式多樣、內(nèi)容豐富的宣傳板，突出本次心理健康活動月的主題。各班也制作了形式多樣的主題板報(bào)。從而從各個(gè)方面增強(qiáng)學(xué)生對心理健康知識和心理素質(zhì)培養(yǎng)的了解。
2、各班開展了有關(guān)心理知識的主題班會，同學(xué)們都積極發(fā)言，將自己搜集到的心理知識與大家分享，大家在歡快的氛圍中學(xué)到了許多有關(guān)心理的小知識。
3、參加學(xué)校組織的趣味心理活動，使同學(xué)們不僅感受到了游戲的快樂，還學(xué)到了各種心理調(diào)試的方法。
4、參加心理協(xié)會組織的大學(xué)生心理健康知識競賽，在激烈的比賽中，同學(xué)們學(xué)到了許多關(guān)于心理的`知識，并且能在老師的指導(dǎo)下更加的完善自己。
在眾多的題材中，由于本次活動廣泛性和易參與性，絕大部分同學(xué)都積極響應(yīng)和參與，使得活動場面氣氛熱烈而濃厚。
三、活動成果：
由于本次大學(xué)生心理活動的新穎性和獨(dú)特性，不僅贏得了老師的大力支持，還受到了學(xué)生們的一致好評。主題深刻，意義深遠(yuǎn)。解決了大學(xué)生如何樂觀面對今后的大學(xué)生涯和社會現(xiàn)象，增強(qiáng)了同學(xué)對心理素質(zhì)的完善提供了正確的指導(dǎo)，也懂得了體驗(yàn)和感受生活的美好，將更適合自己的學(xué)習(xí)理論和方法應(yīng)用于實(shí)踐。
總的來說，本次素質(zhì)拓展活動有了上屆素質(zhì)拓展活動做鋪墊，各項(xiàng)工作辦起來都非常得心應(yīng)手，各項(xiàng)游戲進(jìn)行的也都非常緊湊，非常有節(jié)奏性，工作人員各司其職，把組織交給的任務(wù)以極大的熱情保質(zhì)保量的完成，司儀們非常耐心的給所在代表隊(duì)講解游戲規(guī)則，一絲不茍，從不厭倦各隊(duì)員多次提問。計(jì)時(shí)人員將道具收發(fā)的也非常及時(shí)，保證游戲進(jìn)行時(shí)道具的完備，攝像盡職職責(zé)，緊追慢趕，裁判公平公正，合理判決。再加上大家堅(jiān)持進(jìn)行多次彩排，完善游戲的多個(gè)漏洞，并進(jìn)行及時(shí)改正，再繼續(xù)進(jìn)行彩排，保證了游戲進(jìn)行的安全，流暢，且富有挑戰(zhàn)性，使各個(gè)代表隊(duì)隊(duì)員在游戲過程中，精力充沛，勇往直前，力爭上游。
還有，我認(rèn)為獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置非常合理，既讓比賽結(jié)果高人一等的隊(duì)伍獲得一二三等獎(jiǎng)，又讓比賽過程中勝人一籌的隊(duì)伍獲得其他榮譽(yù)獎(jiǎng)項(xiàng)，總之，各個(gè)隊(duì)伍都狀有所獎(jiǎng)，歡快離場，并且集體合影留念，并沒有留下遺憾，也并沒有沮喪，特別是攝像人員，既做催場又做傳報(bào)員，及時(shí)將主持人看不到的現(xiàn)場情況及時(shí)報(bào)告給主持人，還有要特別提出的的是我們的安全準(zhǔn)備做的比較完備，游戲人員安全有了保障，另外一些準(zhǔn)備不足的問題信調(diào)部已經(jīng)說得很詳盡了，我們也就不用多說了。最后，祝以后的素質(zhì)拓展活動在以往素質(zhì)拓展活動的基礎(chǔ)上吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，越辦越好！
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