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    教師心理工作總結(jié)

    時(shí)間:2022-03-07 12:13:25 工作總結(jié) 投訴 投稿

    教師心理工作總結(jié)(15篇)

      總結(jié)是把一定階段內(nèi)的有關(guān)情況分析研究,做出有指導(dǎo)性結(jié)論的書面材料,它可以使我們更有效率,讓我們來(lái)為自己寫一份總結(jié)吧?偨Y(jié)怎么寫才不會(huì)千篇一律呢?下面是小編為大家整理的教師心理工作總結(jié),歡迎閱讀與收藏。

    教師心理工作總結(jié)(15篇)

    教師心理工作總結(jié)1

      時(shí)光荏苒,轉(zhuǎn)眼間一學(xué)期又將要過(guò)去了,接下來(lái)我將對(duì)這學(xué)期以來(lái)的工作做一個(gè)總結(jié)。

      本學(xué)期我承擔(dān)了一部分的學(xué)校心理健康教育工作,包括三至六年級(jí)的心理健康教育課的授課,以及為個(gè)別學(xué)生提供心理咨詢輔導(dǎo)。這一學(xué)期以來(lái),在工作中我注重向?qū)W生滲透各種心理學(xué)知識(shí),并幫助學(xué)生解決一些常見的'心理問題。

      首先是課堂常規(guī)的教學(xué)工作,這學(xué)期較上學(xué)期來(lái)說(shuō)增加了心理健康課本,學(xué)生都很感興趣。我根據(jù)教材和各個(gè)年級(jí)學(xué)生的心理發(fā)展特點(diǎn)以及學(xué)生普遍存在的問題我設(shè)計(jì)了不同的課程,三四年級(jí)主要針對(duì)學(xué)生自我認(rèn)識(shí),人際關(guān)系,合作意識(shí),發(fā)覺想象力等進(jìn)行輔導(dǎo)。五六年級(jí)側(cè)重在換位思考,人際交往,趣味心理、情緒調(diào)節(jié)、考前輔導(dǎo)等內(nèi)容。在工作中,我充分利用課堂教學(xué)向?qū)W生傳授相關(guān)的心理學(xué)知識(shí),組織學(xué)生進(jìn)行積極的情感體驗(yàn),讓學(xué)生掌握自我調(diào)適的能力,可以使學(xué)生做到悅納自己,并且經(jīng)常保持積極樂觀的精神面貌。課堂教學(xué)的形式以活動(dòng)為主,靈活多變,注意聯(lián)系學(xué)生的實(shí)際,激發(fā)學(xué)生的興趣和積極性。

      除了課堂教學(xué),每周五在社團(tuán)時(shí)間為學(xué)生開放心理輔導(dǎo)室,為個(gè)別學(xué)生提供心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生排解心理困擾。開展心理社團(tuán)活動(dòng),本學(xué)期我?guī)ьI(lǐng)學(xué)生完成一系列團(tuán)體沙盤游戲,學(xué)生興趣十足,在活動(dòng)體驗(yàn)中獲得成長(zhǎng)。

      當(dāng)然,在我的工作中還存在許多的不足,比如說(shuō)心理課的評(píng)價(jià)方

      式不夠科學(xué),做活動(dòng)時(shí)學(xué)生課堂紀(jì)律相對(duì)渙散等等。以后我將繼續(xù)努力,克服困難,解決問題,積極完成工作。

    教師心理工作總結(jié)2

      目前,我國(guó)處于社會(huì)轉(zhuǎn)型期,社會(huì)轉(zhuǎn)型期在給人們帶來(lái)前所未有的機(jī)遇的同時(shí),也帶來(lái)了挑戰(zhàn)與壓力。這些壓力與挑戰(zhàn)也影響到正處于學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)階段的學(xué)生。已有的調(diào)查表明,我國(guó)中小學(xué)生有心理異常問題傾向的比例在14.2%-16.4%之間,有嚴(yán)重心理行為問題的比例在2.5%-4.2%之間。因此,預(yù)防中小學(xué)生心理問題的產(chǎn)生,疏導(dǎo)其心理問題,不僅是學(xué)校心理健康教育教師的責(zé)任,更是全體教育工作者義不容辭的職責(zé)。除了應(yīng)加強(qiáng)心理健康教育教師的專業(yè)化培養(yǎng)外,還應(yīng)加強(qiáng)其他任課教師和教育工作者的心理健康教育能力的培養(yǎng)。

      一、中小學(xué)生的心理健康教育目的與內(nèi)容,決定了心理健康教育是每個(gè)教師的職責(zé)

      中小學(xué)生正處于發(fā)展性成長(zhǎng)階段,除了少數(shù)學(xué)生已經(jīng)形成心理和行為問題,大多數(shù)學(xué)生屬于正常范圍內(nèi)。因此心理健康教育的主要目的是通過(guò)各種輔導(dǎo)活動(dòng),提高學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)心理健康,其主要內(nèi)容是著眼于每個(gè)學(xué)生的健康人格培養(yǎng)與潛能開發(fā)。根據(jù)兒童青少年心理發(fā)展各個(gè)階段的特點(diǎn)進(jìn)行輔導(dǎo),為他們終身發(fā)展奠定內(nèi)在的基礎(chǔ)。由此可見,中小學(xué)生心理健康教育的主要形式應(yīng)是以課堂為主渠道、全方位、多角度的心理健康教育,這一形式?jīng)Q定了每個(gè)教師的教育活動(dòng)都必然會(huì)涉及到學(xué)生的心理健康教育。所以,中小學(xué)生的心理健康教育是每個(gè)教師的職責(zé)。

      二、提高教師自身的健康心理素質(zhì),是教師培養(yǎng)心理健康教育能力的關(guān)鍵

      要使學(xué)生心理健康發(fā)展,教師必須首先擁有健康的心理。教師的心理健康直接影響學(xué)生的心理健康。因?yàn)榻處煵粌H是知識(shí)的傳授者,更是學(xué)生心靈的培育者。有調(diào)查顯示,心理健康水平高的班主任所在班學(xué)生心理健康水平高,兩者相關(guān)系數(shù)高達(dá)90%。因此,加強(qiáng)教師自身的心理健康教育,提高教師心理素質(zhì)對(duì)我國(guó)人才的培養(yǎng)具有重要的意義。

      (一)中小學(xué)教師的心理健康現(xiàn)狀,顯示了提高教師自身心理素質(zhì)的迫切性

      心理學(xué)專家王加綿認(rèn)為,教師在班級(jí)的心理場(chǎng)中占主動(dòng)支配地位。中小學(xué)生心理不完善,極易從教師那里受到暗示和影響,因此教師對(duì)學(xué)生的影響是多維度的?墒牵20xx年8月27日,中國(guó)人民大學(xué)公共管理學(xué)院和新浪網(wǎng)聯(lián)合啟動(dòng)的“20xx年中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”。通過(guò)對(duì)8699名教師歷時(shí)10天的問卷調(diào)查顯示:其中82.2%的教師反映壓力較大,29%的教師存在嚴(yán)重的工作倦怠,38.5%的教師心理健康狀況不佳[4]。盡管這些數(shù)據(jù)只是代表了上網(wǎng)的教師,但也從另一個(gè)側(cè)面顯示了加強(qiáng)教師心理健康教育的迫切性,同時(shí)也說(shuō)明了教師要獲得心理健康教育能力,首先應(yīng)完善自我。

      (二)中小學(xué)教師心理健康對(duì)學(xué)生的影響,顯示了提高教師自身心理素質(zhì)的必要性

      在教師對(duì)學(xué)生眾多的.影響中,心理素質(zhì)的影響是最重要的,好的影響會(huì)形成學(xué)生健全人格、健康心理,不好的影響可能就直接或間接地導(dǎo)致學(xué)生的心理問題。正如蘇霍姆林斯基所說(shuō):“人只能由人來(lái)建樹,……我們工作的對(duì)象是正在形成中的個(gè)性的最細(xì)膩的精神生活領(lǐng)域,即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)。這些領(lǐng)域也只能用同樣的東西即智慧、感情、意志、信念、自我意識(shí)去施加影響”。因此,教師要運(yùn)用“同樣的東西”對(duì)學(xué)生“施加影響”,首先教師自身得具備這些“同樣的東西”,即常說(shuō)的健康心理。如果教師自身都心理不健康,人格不健全,影響與培育就無(wú)從說(shuō)起。甚至?xí)a(chǎn)生一些不良影響,如教師情緒不好會(huì)影響學(xué)生心情;教師若懲罰、報(bào)復(fù)學(xué)生,學(xué)生會(huì)形成敵視和對(duì)抗的習(xí)慣等。因此,教師的心理健康是獲得心理健康教育能力的關(guān)鍵。

      三、教師的心理健康教育意識(shí),是培養(yǎng)心理健康教育能力的動(dòng)力因素

      教師良好的心理素質(zhì)會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生人格上的影響,有利于建立良好的師生關(guān)系,有利于學(xué)生學(xué)習(xí)成績(jī)的提高。但是,如果教師能有意識(shí)地運(yùn)用心理健康教育知識(shí)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育,其影響會(huì)更加深遠(yuǎn)。因此,教師不僅要具有健康的心理,還應(yīng)具有心理健康教育的意識(shí)。盡管目前我國(guó)中小學(xué)心理健康教育開展已有一些時(shí)日,但其效果不容樂觀。究其根本原因,就是缺乏對(duì)中小學(xué)心理健康教育重要性的認(rèn)識(shí)。比如,仍有不少教師把中小學(xué)生的心理問題看成是思想品德問題;有的教師雖然認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要性,卻認(rèn)為是專職心理健康教育教師的事,與自己無(wú)關(guān);更有不少教師認(rèn)為心理健康雖重要,但比起中考、高考來(lái)就不重要了,類似思想觀念仍然普遍存在。因此,只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上,教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力。

      四、掌握必備的心理健康教育知識(shí)與溝通技能,是教師心理健康教育能力得以培養(yǎng)的必要條件

      必要的知識(shí)儲(chǔ)備是能力形成的基礎(chǔ)。教師心理健康教育能力的水平,有賴于對(duì)心理健康教育知識(shí)的掌握程度,教師只有在掌握有關(guān)學(xué)生心理健康教育的基礎(chǔ)知識(shí)與基本技能的情況下,才能在與學(xué)生的交往過(guò)程中,在進(jìn)行教育或教學(xué)活動(dòng)中,對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。因此,教師應(yīng)具備以下一些有關(guān)心理健康教育方面的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能。

      (一)明確心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

      心理健康教育標(biāo)準(zhǔn)是教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的重要前提,如果這個(gè)概念不明確,等于是“瞎子摸象”,無(wú)法科學(xué)有效地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。如學(xué)生心理健康標(biāo)準(zhǔn)所要求的個(gè)性和社會(huì)性,都與傳統(tǒng)的以學(xué)習(xí)為主的在校行為(如學(xué)習(xí)用功、遵守紀(jì)律)和以品行為主的處事行為(如樂于助人、不損人利己)是有很大的區(qū)別的。因此,教師如果對(duì)學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)沒有正確認(rèn)識(shí),就可能導(dǎo)致在處理學(xué)生的心理健康問題的過(guò)程中采取不恰當(dāng)?shù)拇胧绊憣W(xué)生的心理健康發(fā)展。教師應(yīng)能自覺地從心理健康的角度去思考學(xué)生的問題,受心理健康理論的指導(dǎo)而不是受常規(guī)的教育方式和觀念的影響去對(duì)待學(xué)生的心理健康問題。

      (二)理解中小學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容

      中小學(xué)生的心理健康教育內(nèi)容是根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)來(lái)制定的,因此教師在對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育時(shí),應(yīng)運(yùn)用心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科的理論和技術(shù),對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)與技能的教育和訓(xùn)練輔導(dǎo),主要包括學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、人格輔導(dǎo)、生活輔導(dǎo)和職業(yè)輔導(dǎo)。教師在了解了目前中小學(xué)生的心理輔導(dǎo)內(nèi)容后,就能在教育教學(xué)活動(dòng)中更有針對(duì)性地進(jìn)行心理健康教育并結(jié)合教育教學(xué)實(shí)際實(shí)施心理輔導(dǎo)。

      (三)掌握學(xué)生可能出現(xiàn)的心理問題與心理障礙

      首先,教師應(yīng)正確認(rèn)識(shí)學(xué)生出現(xiàn)的問題與心理障礙。首先應(yīng)認(rèn)識(shí)到,由于隨著年齡的增長(zhǎng),學(xué)生的心理也在不斷地發(fā)展變化,再加上受升學(xué)壓力、家庭條件等方面的影響,難免會(huì)出現(xiàn)一些心理障礙。其次,教師應(yīng)了解學(xué)生最容易出現(xiàn)哪些心理問題與心理障礙。已有研究表明學(xué)生最易出現(xiàn)的問題是學(xué)習(xí)問題,其次是人格發(fā)展問題,再次是社會(huì)適應(yīng)問題,因而也最易產(chǎn)生厭學(xué)癥、注意力障礙、學(xué)習(xí)過(guò)度焦慮癥、學(xué)?謶职Y及網(wǎng)絡(luò)綜合癥等。同時(shí),教師也應(yīng)了解學(xué)生出現(xiàn)心理障礙的原因以便及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育,將問題解決、控制在萌芽狀態(tài)。

      (四)懂得處理心理問題的一些基本原則

      對(duì)于心理問題的處理不同于思想品德教育,可以利用權(quán)威,進(jìn)行自上而下的說(shuō)服教育。心理問題的形成原因往往涉及到方方面面,也不是一朝一夕就形成。因此,教師應(yīng)具備較強(qiáng)的耐心、觀察力、良好的溝通技能,才能對(duì)學(xué)生進(jìn)行疏導(dǎo)。同時(shí)也應(yīng)懂得心理健康教育中的一些基本原則,如信賴性原則,理解、支持原則,保密性原則,成功性原則等。只有遵循這些原則,才能與學(xué)生建立起良好的師生關(guān)系,才能有效地與學(xué)生進(jìn)行溝通與交流,才能有效地進(jìn)行心理健康教育。

      五、教育教學(xué)與實(shí)踐相結(jié)合,是教師心理健康教育能力的培養(yǎng)的重要途徑

      實(shí)踐是運(yùn)用知識(shí)、提高能力的最佳途徑,因此,教師應(yīng)把所學(xué)的有關(guān)心理方面的知識(shí)運(yùn)用到具體的教育實(shí)踐中去。

      (一)在教材中挖掘心理健康教育內(nèi)容

      教材是學(xué)生重要的學(xué)習(xí)資料,既集中了前人的各種非常有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)成果,又具有社會(huì)性,所以應(yīng)多根據(jù)學(xué)生的心理需要和興趣特點(diǎn)編制。各科教師都要認(rèn)真挖掘教材中具有心理品質(zhì)教育內(nèi)容的因素,對(duì)學(xué)生進(jìn)行有針對(duì)性的培養(yǎng)和訓(xùn)練。比如,在小學(xué)語(yǔ)文課本(人教版)第三冊(cè)中的《父親和鳥》一文中,通過(guò)人與自然和諧相處的道理,還可以進(jìn)一步教會(huì)學(xué)生與同伴應(yīng)如何交往。

      (二)在師生交往中滲透心理健康教育理念

      學(xué)生在學(xué)校的交往除了與同輩群體進(jìn)行交往之外,最主要的交往就是師生間的交往,師生間的交往除了課后,最主要的時(shí)間還集中在課堂上,課堂上的交往主要表現(xiàn)在提問、評(píng)價(jià)、關(guān)注等方面,因此教師應(yīng)掌握對(duì)學(xué)生的提問策略,如多用詢問式或期待式,少用命令式。同時(shí)注重對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)方式,多用贊揚(yáng)式、肯定式,盡量不用否定式。還要積極關(guān)注每一個(gè)學(xué)生,像皮格馬利翁對(duì)待自己的雕塑作品一樣對(duì)待每一個(gè)學(xué)生,發(fā)自內(nèi)心地期待自己的學(xué)生都能成為強(qiáng)者。

      (三)在課外活動(dòng)中注重心理健康教育行為

      課外活動(dòng)是一種學(xué)生喜愛的活動(dòng),因此,我們可以充分利用豐富多彩的課外活動(dòng),寓心理健康教育于活動(dòng)之中,通過(guò)學(xué)生喜聞樂見的活動(dòng)形式,諸如社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)、科技文體活動(dòng)、主題班會(huì)活動(dòng)等,來(lái)塑造學(xué)生良好的心理品質(zhì),使學(xué)生發(fā)揮才智,發(fā)展想象力和創(chuàng)造力,培養(yǎng)良好品質(zhì),提高心理素質(zhì)。

      和諧社會(huì)的建立,首先需要的是人們的心理健康,而中小學(xué)時(shí)期的心理健康是成年時(shí)期心理健康的基礎(chǔ)與關(guān)鍵。與此同時(shí),中小學(xué)生的心理健康又與其教師們的心理健康及心理健康教育能力密切相關(guān),因此,關(guān)注中小學(xué)生的心理健康,也應(yīng)關(guān)注中小學(xué)教師們心理健康及其心理健康教育能力的培養(yǎng)。

    教師心理工作總結(jié)3

      我很榮幸成為“江蘇省小學(xué)生心理健康教育教師網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)班”的一員,一個(gè)月的學(xué)習(xí)很快進(jìn)入尾聲,這一個(gè)月里收獲頗多。下面談?wù)勎易约旱膸c(diǎn)體會(huì):

      一、形式多樣

      本次培訓(xùn)打破了以往的面授,函授的培訓(xùn)模式。通過(guò)網(wǎng)絡(luò)隨時(shí)隨地都可以參加培訓(xùn),并且形式讓我們耳目一新。有教授、專家的課堂教學(xué)視頻,有論壇讓我們暢所欲言,每一板塊學(xué)習(xí)完之后,還有相對(duì)應(yīng)的作業(yè)和檢測(cè)題,有效的提高了培訓(xùn)的效率,也讓我們學(xué)習(xí)的其樂融融。

      二、內(nèi)容豐富

      從專家講座中的對(duì)小學(xué)生心理健康教育的基本理念的闡述,到實(shí)務(wù)技術(shù)與操作,再到教師個(gè)人成長(zhǎng)模塊無(wú)一不讓我們感受到培訓(xùn)中心的良苦用心。論壇里大家圍繞某一個(gè)討論題進(jìn)行傾訴的時(shí)候,又讓我感受到本次培訓(xùn)的時(shí)效性。特別是針對(duì)老師的發(fā)言管理員能給予適當(dāng)評(píng)價(jià),讓老師與管理員,老師之間都互動(dòng)起來(lái)。一個(gè)“精華”帖,不僅是對(duì)老師鼓勵(lì),更是對(duì)老師的肯定,激發(fā)了老師們學(xué)習(xí)的興趣。一個(gè)“抄襲”給那些偷懶的老師敲了個(gè)警鐘,是一個(gè)鞭策。當(dāng)然在論壇里,老師們可以說(shuō)說(shuō)自己的收獲,也可以談?wù)勛约旱睦Щ。可以談(wù)勛约旱某晒χ,也可以學(xué)學(xué)別人好的做法。

      三、能力提升

      通過(guò)本次培訓(xùn),讓我對(duì)心理健康教育的'認(rèn)知從無(wú)到有,由淺入深,充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育在我們小學(xué)階段開展實(shí)施起來(lái)是多么的重要。專家們能通過(guò)理論結(jié)合實(shí)踐,有效的指導(dǎo)我們?cè)诰唧w的教學(xué)中如何正確的開展心理健康教育。通過(guò)具體的案例分析,幫助我們找到進(jìn)行心理健康教育的正確方法。

      總之,通過(guò)本次培訓(xùn),讓我認(rèn)識(shí)到我不僅要做好對(duì)學(xué)生傳道、授業(yè)、解惑工作,更重要的是要關(guān)注學(xué)生的心理健康。并且決心以后做一名合格的老師,合格的班主任。

    教師心理工作總結(jié)4

      一、心理健康教育是德育工作的重要組成部分:

      在開展心理健康教育的工作中,首先我們明確了開展心理健康教育指導(dǎo)思想,將心理健康教育納入了學(xué)校德育工作之中。學(xué)校關(guān)心學(xué)生的心理健康,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到心理健康教育工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)良好的成長(zhǎng)環(huán)境的需要,是為學(xué)生終生不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。在組織落實(shí)上,我校心理健康教育工作組織嚴(yán)密非常。校長(zhǎng)掛帥開展心理健康教育工作,主管德育的副校長(zhǎng)直接負(fù)責(zé),政教處具體負(fù)責(zé)組織實(shí)施,使心理健康教育有了組織上的保證。學(xué)校將心理健康教育納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將心理健康教育例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康教育工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。

      二、開展心理健康教育的具體做法:

      1、將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)課堂,來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校一直在開設(shè)心理健康教育課。心理課的基本內(nèi)容是:學(xué)習(xí)輔導(dǎo)、健康情感輔導(dǎo)、人際交往輔導(dǎo)、適應(yīng)性輔導(dǎo)、自我意識(shí)輔導(dǎo)和自信心輔導(dǎo)等。每節(jié)心理課都要圍繞一個(gè)中心,對(duì)學(xué)生進(jìn)行情感、意志,及人際交往等方面進(jìn)行指導(dǎo),并運(yùn)用故事法、情境法、角色扮演法、討論法、設(shè)想法等方法,在老師精心設(shè)置的輕松、愉快的情境中完成認(rèn)識(shí)矯正、人格重塑、心理調(diào)適等。例如,在講如何有樹立自信時(shí)我們告訴學(xué)生:一個(gè)人要想成功,自信是必不可少的條件,如何樹立自信呢?我們將自信比喻成三條腿小凳(即自信的三個(gè)條件)小凳無(wú)論哪條腿出了毛病,小凳都不會(huì)站穩(wěn),這三條腿就是:

      A:認(rèn)識(shí)自己的能力。

      B:自己的能力得到別人的承認(rèn)與欣賞。

      C:運(yùn)用能力承擔(dān)一定的責(zé)任。只有這樣才能使自己樹立自信,不斷成功。一個(gè)人樹立自信,不但與自己有關(guān)與別人態(tài)度也有關(guān)系,我們要學(xué)會(huì)欣賞、承認(rèn)別人的能力,幫助別人樹立自信。

      在講如何幫助自己增強(qiáng)辨別是非的能力時(shí)心理告訴學(xué)生處于青春期的青少年對(duì)于外界環(huán)境影響接受較快,但遇事想一想,進(jìn)行一下辯證性思維就會(huì)找出正確答案,人不論做什么事總是要冒一定的風(fēng)險(xiǎn),決定是否冒這個(gè)風(fēng)險(xiǎn)要分析一下,利用批判性思維做出聰明決策才是唯一正確的選擇。

      學(xué)生在學(xué)習(xí)了心理課之后,學(xué)生反映用心理課講到的觀點(diǎn),處理生活、學(xué)習(xí)中遇到的問題較為順利。學(xué)生反映通過(guò)心理課對(duì)于少年期的心理變化有了充分的準(zhǔn)備,在困難面前能樹立自信。上課時(shí)能用合格聽眾的標(biāo)準(zhǔn)要求自己。處理同學(xué)之間關(guān)系上能退一步,讓一步,同學(xué)之間的小矛盾不用老師,自己就可以解決了。同學(xué)之間如何建立友誼,要講原則、方法;現(xiàn)在做事常常問一問為什么,做一做分析再去行動(dòng).

      2、在初四年級(jí)開展心理健康知識(shí)講座。

      針對(duì)初四學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,開展專題心理健康專題講座。針對(duì)學(xué)生性心理出現(xiàn)的一些心理偏差,進(jìn)行心理健康、性心理等講座。針對(duì)初四的學(xué)生面臨中考,擇業(yè)等問題,開展心理講座:《中考前的心理調(diào)節(jié)》、《考場(chǎng)快樂行》、《如何戰(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》等。《考場(chǎng)快樂行》的講座主要內(nèi)容是學(xué)法指導(dǎo),著重在對(duì)學(xué)生考試心理與考試技巧方面進(jìn)行指導(dǎo),包括考試動(dòng)機(jī)的激發(fā)與考試技巧的應(yīng)用,幫助學(xué)生較好地在考場(chǎng)上發(fā)揮自己的最好水平!度绾螒(zhàn)勝考試焦慮現(xiàn)象》的講座系統(tǒng)地向?qū)W生介紹了什么是考試焦慮,和同學(xué)們一起分析造成考試焦慮的原因,介紹排除考試焦慮的方法。在現(xiàn)場(chǎng),主講老師還教授學(xué)生系統(tǒng)的放松訓(xùn)練方法。經(jīng)過(guò)輔導(dǎo)和訓(xùn)練,絕大多數(shù)學(xué)生消除了考試焦慮現(xiàn)象,以積極的心態(tài)完成升學(xué)考試。我校歷年中考都取得了可喜的成績(jī)。

      3、把心理教育同家庭教育、學(xué)科教育相結(jié)合。

      我們利用家長(zhǎng)向家長(zhǎng)開展家庭心理健康教育指導(dǎo),對(duì)家長(zhǎng)宣傳青春期孩子的心理常識(shí),考前心理常識(shí),讓家長(zhǎng)了解孩子在校的心理健康水平和心理壓力來(lái)源,并與他們及時(shí)交流學(xué)生心理狀況,使學(xué)校心理健康教育在家庭中得到延伸。我校還在教師中開展了心理健康教育知識(shí)的`普及工作。通過(guò)一系列的教育活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康教育的意識(shí)和開展心理健康教育的能力,并鼓勵(lì)他們?cè)诠ぷ髦屑右詰?yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。

      4、為使我校心理健康教育不斷上水平,我校心理咨詢室一直堅(jiān)持開展團(tuán)體、個(gè)別心理輔導(dǎo)、開設(shè)心理信箱、進(jìn)行心理訓(xùn)練等心理健康教育的途徑。

      三、反思與建議:

      1、中學(xué)生心理健康教育必須進(jìn)行,而且要納入必修課中,可分年級(jí)制定不同的課時(shí)、教材及要求。

      2、中學(xué)生心理健康教育一定要有專家指導(dǎo)。

      3、堅(jiān)持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動(dòng)全校的心理健康教育走向更高一層的臺(tái)階。

      4、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭(zhēng)在班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。

      5、要在堅(jiān)持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時(shí),加強(qiáng)對(duì)個(gè)別有輕度心理障礙的學(xué)生的個(gè)別輔導(dǎo)和咨詢工作。

      6、應(yīng)加大對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動(dòng)家長(zhǎng)的積極性,提高家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)水平,促使家校合一,共同促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

    教師心理工作總結(jié)5

      在工作中,我對(duì)每一件事情都認(rèn)真負(fù)責(zé),現(xiàn)將這學(xué)年的工作總結(jié)如下:

      一、政治思想

      作為一名黨員、一名幼兒教師,我熱愛祖國(guó)、熱愛教師職業(yè),努力培養(yǎng)高尚的人格和道德情操。認(rèn)真做到熱愛幼兒,勤奮工作,不遲到、不早退,樹立良好的教師形象。熱心于幼兒園組織開展的各項(xiàng)活動(dòng)并能參與其中。同其他老師們共同協(xié)作搞好各項(xiàng)工作,與同事關(guān)系非常融洽。

      二、工作情況

      (一)教學(xué)工作

      在這一學(xué)年里,我擔(dān)任了幼兒園的心理老師,主要給班級(jí)孩子上心理課。每個(gè)學(xué)期涉及15個(gè)班級(jí),每班每月一節(jié)課。在教學(xué)過(guò)程中,在資深教師的指導(dǎo)下,我努力注意做到以下幾點(diǎn):

      1、細(xì)致備課。我認(rèn)真研究教材,力求準(zhǔn)確把握難重點(diǎn),并注重參閱各種書籍,制定符合幼兒認(rèn)知規(guī)律的教學(xué)方法及教學(xué)形式。注意弱化難點(diǎn)強(qiáng)調(diào)重點(diǎn)。并不斷歸納總結(jié)提高教學(xué)水平。

      2、認(rèn)真上課。上課時(shí)注重幼兒主動(dòng)性的`發(fā)揮,發(fā)散幼兒的思維,注重綜合能力的培養(yǎng),有意識(shí)的培養(yǎng)幼兒的思維的嚴(yán)謹(jǐn)性及邏輯性,在教學(xué)中提高幼兒的思維素質(zhì),保證教學(xué)質(zhì)量。

      3、吸收精華。堅(jiān)持聽課,注意學(xué)習(xí)其他老師的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),努力探索適合自己的教學(xué)模式。

      這學(xué)年,我很榮幸地被評(píng)為了“二級(jí)教師”。

      (二)其他工作

      1、心理咨詢室工作

      上學(xué)年,我們的“陽(yáng)光小屋”心理咨詢室通過(guò)了xx區(qū)首批“心靈白棉花基地建設(shè)”的初評(píng)。這學(xué)年,我們?cè)诖嘶A(chǔ)上提倡穩(wěn)扎穩(wěn)打,進(jìn)行了創(chuàng)建和完善,有效利用沙盤游戲,規(guī)范值班制度。

      2、財(cái)務(wù)工作。20xx學(xué)年第二學(xué)期,我兼任了學(xué)校的財(cái)務(wù)報(bào)賬工作。我雖持有會(huì)計(jì)證,但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)卻不足。在馮老師的悉心教導(dǎo)下,我逐漸熟悉和掌握了學(xué)校的報(bào)賬工作。做到報(bào)賬及時(shí),做賬認(rèn)真、細(xì)致、清晰,少出差錯(cuò)。

      3、通訊員工作。有效拍攝照片、撰寫新聞,能夠及時(shí)、全面反映幼兒園的動(dòng)態(tài),及時(shí)向相關(guān)部門傳遞新聞信息,提高新聞質(zhì)量。保證新聞數(shù)量。

      4、多媒體管理。主要能保證多功能廳的正常使用,在各項(xiàng)活動(dòng)前提前準(zhǔn)備好,保證活動(dòng)正常開展。

      5、檔案工作、信息搜集、數(shù)據(jù)整理工作。能夠有效完成檔案的借閱、整理工作。同時(shí)能夠搜集有關(guān)信息資料,協(xié)助其他部門開展工作。

      6、網(wǎng)站管理。能夠做好網(wǎng)站的日常維護(hù)工作,日志更新、新聞上傳及意見下載。

      7、辦公接待工作。能與后勤人員良好配合,做好相關(guān)的領(lǐng)導(dǎo)接到、對(duì)外展示工作。

      本學(xué)期比較忙碌,當(dāng)然收獲也不小。在工作中我享受到了收獲的喜悅,也在工作中發(fā)現(xiàn)一些存在的問題。在今后的工作中我將繼續(xù)成為一個(gè)“會(huì)學(xué)習(xí)”的教師,提升多種能力,從各方面積極創(chuàng)造條件,力爭(zhēng)成為一名優(yōu)秀的教師。

    教師心理工作總結(jié)6

      轉(zhuǎn)眼間又是一個(gè)新年,每當(dāng)這個(gè)時(shí)候,回顧一學(xué)期來(lái)的工作,翻看著各種記錄,細(xì)數(shù)點(diǎn)滴的收獲,總結(jié)無(wú)疑成了最幸福的事情,這真是一種無(wú)法言說(shuō)的快樂和幸福。本學(xué)期我繼續(xù)擔(dān)任我校心理健康教師及三(12)班副班主任,負(fù)責(zé)學(xué)校的心理健康教育、咨詢與宣傳工作,始終堅(jiān)持“認(rèn)真做事、踏實(shí)做人”的原則,虛心向師傅和其他老師求教,積極配合班主任做好班級(jí)管理工作,不斷創(chuàng)新心理健康教育工作形式和內(nèi)容,認(rèn)真高效地完成領(lǐng)導(dǎo)交給我的各項(xiàng)任務(wù)。現(xiàn)將本學(xué)期工作總結(jié)如下:

      一、師德方面

      德高為師,一直以來(lái),我都積極按照國(guó)家及學(xué)校師德師風(fēng)要求,對(duì)待工作兢兢業(yè)業(yè),不遲到、不早退,從沒有無(wú)故請(qǐng)假、缺崗現(xiàn)象,時(shí)時(shí)嚴(yán)格要求自己做好學(xué)生的表率。

      二、業(yè)務(wù)方面

      1、不斷提高自身素質(zhì)。

      堅(jiān)持學(xué)習(xí)心理健康教育相關(guān)文件及網(wǎng)絡(luò)資源、書報(bào)雜志等,并摘抄相關(guān)知識(shí)于業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)筆記上,同時(shí),積極參加各級(jí)各類培訓(xùn),如8月華東師范大學(xué)研修班學(xué)習(xí),11月省人才組織的專業(yè)課培訓(xùn)學(xué)習(xí),11月10日-12月10日雁塔區(qū)組織的全區(qū)心理健康教師培訓(xùn),并順利結(jié)業(yè),暑假期間又自費(fèi)參加香港一人一故事導(dǎo)師余漢杰組織的'“一人一故事工作坊PD班”,并順利結(jié)業(yè),獲得了一人一故事行業(yè)認(rèn)證的結(jié)業(yè)證書。并根據(jù)學(xué)校安排撰寫了《個(gè)人成長(zhǎng)計(jì)劃》、《《媽媽之歌》說(shuō)課稿》、《《神奇的水》課評(píng)》等教師手記,聽評(píng)課20節(jié),執(zhí)教了公開課《媽媽之歌》,獲得領(lǐng)導(dǎo)和教師的一致認(rèn)可。

      2、上好每一節(jié)心理課

      本學(xué)期我繼續(xù)承擔(dān)了我校三至六年級(jí)共四個(gè)年級(jí)25個(gè)班的心理課以及5個(gè)班的思品課,為了上好每一節(jié)課,我積極參與研討,仔細(xì)制定了每個(gè)年級(jí)心理健康教育教學(xué)計(jì)劃及學(xué)業(yè)綜合評(píng)。

    教師心理工作總結(jié)7

      教師保持健康的心理不僅有利于教師自身的生理健康,有利于提高工作效率,而且有利于促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展。而當(dāng)前教師的心理健康狀況卻不容樂觀。在全面貫徹教育方針、實(shí)施素質(zhì)教育的過(guò)程,學(xué)校開展的教師心理健康維護(hù)正在引起教師及家長(zhǎng)的重視,開展心理健康維護(hù),既是教師自身健康的需要,也是社會(huì)發(fā)展對(duì)教師的素質(zhì)要求的需要。教師擔(dān)負(fù)教書育人的重任,要培養(yǎng)出心理健康、人格健全的兒童,教師首先要擁有健康的心理,教師的心理健康防衛(wèi)工作不容忽視。我校在進(jìn)行教師心理健康維護(hù)的'研究與實(shí)踐中,在區(qū)繼教中心有關(guān)專家的幫助下取得了一些成績(jī)。下面將我校一學(xué)期來(lái)開展教師心理健康維護(hù)的情況做一小結(jié):

      一、領(lǐng)導(dǎo)高度重視,教師心理健康維護(hù)工作認(rèn)識(shí)到位,組織落實(shí):

      1、認(rèn)識(shí)到位:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)識(shí)到教師心理健康維護(hù)工作是德育工作的一部分,是時(shí)代教育的需要,是素質(zhì)教育的需要,是不斷提高學(xué)校辦學(xué)質(zhì)量的需要,是為教師創(chuàng)造一個(gè)良好的生活工作環(huán)境的需要,是為教師終生學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)步發(fā)展奠定良好的心理基礎(chǔ)的需要。

      2、組織落實(shí):我校教師心理健康維護(hù)工作組織是嚴(yán)密的。校長(zhǎng)親自掛帥并開展心理健康維護(hù)工作,使心理健康教育有了組織上的保證。

      3、學(xué)校將教師心理健康維護(hù)納入學(xué)校規(guī)劃中,不論是學(xué)年還是學(xué)期工作計(jì)劃都將教師心理健康維護(hù)例為學(xué)校重點(diǎn)工作之一。而且,心理健康維護(hù)工作每學(xué)期要制定單獨(dú)計(jì)劃,進(jìn)行總結(jié)。

      二、培養(yǎng)師資,做到心理健康維護(hù)人員落實(shí):

      1、學(xué)校從普及入手,重點(diǎn)培養(yǎng)骨干,積極鼓勵(lì)教師參加心理健康教育繼續(xù)教育培訓(xùn)。

      2、設(shè)置心理維護(hù)崗位。我校由校長(zhǎng)徐正忠親自擔(dān)任心理健康維護(hù)工作,使心理健康維護(hù)工作從人員上得到保證

      三、開展心理健康維護(hù)的具體做法:

      1、開展心理健康維護(hù):

      將心理學(xué)的基本常識(shí)直接引進(jìn)講座,來(lái)實(shí)現(xiàn)心理健康知識(shí)的普及。學(xué)校不定期對(duì)個(gè)別教師開展心理健康維護(hù)工作。

      2、在全校開展心理健康知識(shí)講座:

      針對(duì)教師不同的心理狀況、不同階段中遇到的心理困惑,開展專題心理健康專題講座。

      3、在教師中開展心理維護(hù)知識(shí)的普及工作:

      我校在教師中開展了心理維護(hù)教育知識(shí)的普及工作。通過(guò)這些維護(hù)活動(dòng)使全體教師提高了心理教育的理論,提高了開展心理健康維護(hù)的意識(shí)和開展心理健康維護(hù)的能力。并在工作中加以應(yīng)用,有力地推進(jìn)了學(xué)校的教育教學(xué)工作。

      4、舉行戶外拓展活動(dòng)

      為了豐富教師的課余生活,增進(jìn)了同事間的情感友誼,緩解教師的工作壓力,讓教師在緊張的工作之余,放松心情,我校工會(huì)組織全體教師開展各種戶外活動(dòng)和教師體育比賽。

      1)3月8日組織全體女教職工參觀中山艦和龍泉山。

      2)4月14日,組織全體教職工春游通山隱水洞。

      3)10月底,以辦公室為單位組織教職工排球賽。

      4)10月20日,組織全體教職工游覽黃石王英水庫(kù)。

      四、心理健康維護(hù)科研工作:

      心理健康維護(hù)工作正在受到人們重視,我們?cè)谶@方面經(jīng)驗(yàn)是不足,為了不斷提高心理健康維護(hù)的水平,我們積極參與心理健康維護(hù)有關(guān)的科研課題工作。積極參入我區(qū)教師心理維護(hù)團(tuán)隊(duì),并積極開展工作。

      新課程理念下教師心理健康的維護(hù)及調(diào)適必須依靠學(xué)校、教師本人和社會(huì)共同努力相互配合。教師心理健康水平提高了,學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量和效率才能得到有效的保證和最大程度的提高,才能真正實(shí)現(xiàn)素質(zhì)教育的目標(biāo)。我們相信,只要堅(jiān)持以培養(yǎng)教師健全人格為目標(biāo),以全體教師為主導(dǎo),以每個(gè)教師為主體,以科研為先導(dǎo),心理健康維護(hù)將愈發(fā)顯示出強(qiáng)大優(yōu)勢(shì),教師的心靈一定會(huì)充滿陽(yáng)光,一定會(huì)愉快地工作,學(xué)校工作將會(huì)再上新臺(tái)階。

    教師心理工作總結(jié)8

      轉(zhuǎn)眼之間,一年的光陰又將匆匆逝去。回眸過(guò)去的一年,在×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位上,我始終秉承著“在崗一分鐘,盡職六十秒”的態(tài)度努力做好初中心理學(xué)教師崗位的工作,并時(shí)刻嚴(yán)格要求自己,擺正自己的工作位置和態(tài)度。在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)們的.關(guān)心和同事們的支持幫助下,我在初中心理學(xué)教師工作崗位上積極進(jìn)取、勤奮學(xué)習(xí),認(rèn)真圓滿地完成今年的初中心理學(xué)教師所有工作任務(wù),履行好×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位職責(zé),各方面表現(xiàn)優(yōu)異,得到了領(lǐng)導(dǎo)和同事們的一致肯定,F(xiàn)將過(guò)去一年來(lái)在×××(改成初中心理學(xué)教師崗位所在的單位)初中心理學(xué)教師工作崗位上的學(xué)習(xí)、工作情況作簡(jiǎn)要總結(jié)如下:

      一、思想上嚴(yán)于律己,不斷提高自身修養(yǎng)

      一年來(lái),我始終堅(jiān)持正確的價(jià)值觀、人生觀、世界觀,并用以指導(dǎo)自己在×××

    教師心理工作總結(jié)9

      人類已經(jīng)步入二十一世紀(jì),社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)也更加激烈。我們所培養(yǎng)的學(xué)生必須具有豐富的知識(shí)、強(qiáng)健的體魄、健全的人格,積極樂觀的人生態(tài)度,承受各種挫折和適應(yīng)不同環(huán)境的能力。也就是必須具有國(guó)際競(jìng)爭(zhēng)力,且極具創(chuàng)造力。而健康的心理是人發(fā)展的中樞樞紐,是為人一生不斷進(jìn)取、不斷探索的催化劑。通過(guò)學(xué)習(xí),我懂得了從心理健康的角度去看待和分析事物,從而使自己看問題更全面。比如學(xué)生上課不專心,不肯做作業(yè),破壞紀(jì)律、小偷小摸、打架罵人等缺點(diǎn)和錯(cuò)誤,過(guò)去我總是把它們當(dāng)成道德品質(zhì)問題,。處理的辦法往往是教育,批評(píng)警告和處分,結(jié)果搞得我自己很不愉快,教育的效果總是欠佳。其實(shí)學(xué)生身上發(fā)生的許多問題行為,并不是由于品德原因,而是心理原因,若將這些心理原因引起的'行為作為品德問題來(lái)處理,當(dāng)然會(huì)事與愿違。我們應(yīng)該十分注意糾正以前的想法和做法,充分考慮學(xué)生的心理需要。當(dāng)學(xué)生出現(xiàn)不良行為時(shí),首先耐心詢問和了解學(xué)生這種行為背后的潛在原因。理解學(xué)生、尊重學(xué)生,讓他們對(duì)我袒露心扉,說(shuō)真話,說(shuō)實(shí)話,這樣我就可以做到有的放矢,對(duì)癥下藥,這樣效果往往事半功倍。

      我認(rèn)為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是相對(duì)的,并且心理健康是處于與身體、環(huán)境、活動(dòng)各系統(tǒng)的相互關(guān)系中的。因此,教師要想使自己從亞健康狀態(tài)走向健康,從健康走向更健康,并充分挖掘自己的潛能,提高自己的質(zhì)量,就必須加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)、鍛煉和修養(yǎng)。首先要加強(qiáng)學(xué)習(xí),提高自身的人文修養(yǎng),尤其是要博覽群書,只有吸收多元文化,才能開闊自己的眼界和心胸;其次要鍛煉身體,健康的身體有益心理健康;再次要陶冶自己的情操,使自己淡泊名利,寧?kù)o致遠(yuǎn),樂于助人,豁達(dá)大度,必然有利于身心健康。

      我領(lǐng)會(huì)到了,幸福是一種感覺,幸福不幸福全在于自己,世界上沒有任何東西可以把我們壓垮,只有自己才會(huì)把自己打垮;世界上沒有任何東西可以把我們打倒,只有自己才會(huì)把自己打倒。我們沒法給自己加工資,沒法給自己減課時(shí),沒法給自己創(chuàng)造良好的社會(huì)環(huán)境,但是我們有辦法改造自己的主觀世界:改造認(rèn)知,悅納職業(yè),悅納學(xué)生,悅納他人,學(xué)會(huì)在壓力狀態(tài)下自己調(diào)適,自我緩解,自我放松、自我完善,做一個(gè)健康幸?鞓返娜嗣窠處。

    教師心理工作總結(jié)10

      來(lái)到XXX學(xué)院,我非常高興能夠加入人文管理系。20xx年是我人生的轉(zhuǎn)折點(diǎn),是我正式從學(xué)生向一名老師轉(zhuǎn)變。剛剛開始的時(shí)候真感到擔(dān)心、惶恐。做了那么多年的學(xué)生,現(xiàn)在要做老師了,在身份上面的認(rèn)識(shí)雖然有,但在實(shí)際中還是沒有體驗(yàn)過(guò),所以心理還是有一些膽怯。經(jīng)過(guò)一學(xué)期的鍛煉,我已基本熟悉了基本工作。在過(guò)去的一學(xué)期里,我感受到學(xué)校的工作氛圍很好,同事盡心盡力幫助我進(jìn)步,加上家人對(duì)我的支持,朋友給我打氣、鼓勵(lì),傳授經(jīng)驗(yàn),這些讓我盡快進(jìn)入工作狀態(tài)。

      作為老師,最基本的工作就是教學(xué)。剛剛開始上課的時(shí)候,在備課過(guò)程就很緊張,害怕自己講得不好。每次備課都有種怎樣都不可能準(zhǔn)備好的感覺,所以備課也比較占用平時(shí)的.時(shí)間。這也說(shuō)明平時(shí)積累的素材少了,以后要有收集材料的意識(shí),隨時(shí)做好備課準(zhǔn)備,那才能更好地應(yīng)對(duì)備課時(shí)材料貧乏的難題,才能備質(zhì)量比較高的課。其次,深深感受到自己講課經(jīng)驗(yàn)不足,以后會(huì)在與學(xué)生互動(dòng)、調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、講課內(nèi)容的生動(dòng)性等方面多下功夫。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉,覺得自己漸漸能夠比較自如的應(yīng)對(duì)備課和講課。但是,還要在以后的工作中好好歷練,提高自己的講課能力和水平。作為老師,具有自己的特殊性和重要性,學(xué)生也有自己的特殊性,怎樣以創(chuàng)新的表現(xiàn)方式或內(nèi)容呈現(xiàn)形式能夠讓學(xué)生更容易接受,這些都需要在以后的工作中慢慢摸索。我感受到通過(guò)一段時(shí)間的上課,給學(xué)生做心理咨詢、團(tuán)體輔導(dǎo)等,這些都讓我獲得了成長(zhǎng)。

      另一個(gè)工作就是做心理測(cè)評(píng)和寫測(cè)評(píng)報(bào)告。從不熟悉到熟練是一個(gè)過(guò)程,現(xiàn)在能比較好的處理測(cè)評(píng)報(bào)告,但也發(fā)現(xiàn)在解讀報(bào)告時(shí)會(huì)出現(xiàn)矛盾現(xiàn)象,特別是人格特征上。在測(cè)評(píng)軟件的應(yīng)用及解釋上還需進(jìn)一步學(xué)習(xí)。

      另外,在理論研究上下的功夫不夠,學(xué)習(xí)不深夠入,尤其是剛剛接觸工作,對(duì)我來(lái)說(shuō)需要更多的時(shí)間應(yīng)對(duì)一般性的事務(wù)工作,F(xiàn)在我認(rèn)識(shí)到,如果只是忙于一般性的事務(wù)工作,就會(huì)急于應(yīng)對(duì)緊急事務(wù)而忽視了對(duì)自身能力的培養(yǎng),要想真正提升自己的素質(zhì),只有從內(nèi)而外地改變自己,只有刻苦專研,才能獲得長(zhǎng)足發(fā)展,培養(yǎng)起真正的自信。鑒于此,我將在以后的工作中找到能夠?qū)⒐ぷ髋c研究結(jié)合起來(lái)的方向,爭(zhēng)取做到在研究中學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)時(shí)實(shí)踐,在實(shí)踐后改進(jìn),在改進(jìn)后再實(shí)踐,把個(gè)人的發(fā)展與工作結(jié)合起來(lái)。

    教師心理工作總結(jié)11

      心理健康是人在成長(zhǎng)和發(fā)展過(guò)程中,認(rèn)知合理、情緒穩(wěn)定、行為適當(dāng)、人際和諧、適應(yīng)變化的一種完好狀態(tài)。心理健康服務(wù)是運(yùn)用心理學(xué)及醫(yī)學(xué)的理論和方法,預(yù)防或減少各類心理行為問題,促進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量,主要包括心理健康宣傳教育、心理咨詢、心理亞健康恢復(fù)指導(dǎo)、心理危機(jī)干預(yù)等。心理健康是健康的重要組成部分,關(guān)系廣大人民群眾幸福安康、影響社會(huì)和諧發(fā)展。加強(qiáng)心理健康服務(wù)、健全社會(huì)心理服務(wù)體系是改善公眾心理健康水平、促進(jìn)社會(huì)心態(tài)穩(wěn)定和人際和諧、提升公眾幸福感的關(guān)鍵措施,是培養(yǎng)良好道德風(fēng)尚、促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)協(xié)調(diào)發(fā)展、培育和踐行社會(huì)主義核心價(jià)值觀的基本要求,是實(shí)現(xiàn)國(guó)家長(zhǎng)治久安的一項(xiàng)源頭性、基礎(chǔ)性工作。

      目前心理健康專業(yè)人才分為心理健康指導(dǎo)師和高級(jí)心理健康指導(dǎo)師,其培訓(xùn)內(nèi)容在原心理咨詢師的教材基礎(chǔ)上,根據(jù)實(shí)際需要,結(jié)合國(guó)家政策,對(duì)培訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了重新創(chuàng)編,注重理論知識(shí)、技能訓(xùn)練、個(gè)案分析、情景模擬相結(jié)合,更加科學(xué)、實(shí)用、易學(xué),具有很強(qiáng)的可操作性。培訓(xùn)采取集中面授和網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)相結(jié)合,培訓(xùn)結(jié)束一個(gè)月后,經(jīng)考核通過(guò)的,由河南省人力資源和社會(huì)保障廳統(tǒng)一頒發(fā)心理健康指導(dǎo)師或高級(jí)心理健康指導(dǎo)師職業(yè)培訓(xùn)合格證書,全國(guó)通用。

      1、中小學(xué)幼兒園教師

      了解和掌握青少年發(fā)展不同階段身心特點(diǎn);

      學(xué)習(xí)青少年心理健康教育輔導(dǎo)具體方法;

      設(shè)計(jì)開展青少年心理健康教育課程;

      建立多元思維模式,心理學(xué)理論基礎(chǔ)融入到青少年教育工作中。

      2、學(xué)校心理老師

      增強(qiáng)青少年心理健康輔導(dǎo)實(shí)操性;

      建立和豐富學(xué)校心理健康教育案例庫(kù);

      建立和完善學(xué)校心理健康教育體系建設(shè);

      建立和完善學(xué)校心理健康輔導(dǎo)員評(píng)估考核體系;

      為受教育者提供良好的發(fā)展基礎(chǔ)。

      3、大中專學(xué)生

      大中專學(xué)生正處于青少年期向成年期過(guò)渡的重要時(shí)期,隨著生理、心理的發(fā)育和成熟,社會(huì)知識(shí)的豐富與思維方式的變化,特別是面對(duì)社會(huì)轉(zhuǎn)型期的諸多矛盾,他們?cè)谡J(rèn)識(shí)自己、了解他人、適應(yīng)社會(huì)等方面,容易出現(xiàn)各種各樣的心理行為問題,急需疏導(dǎo)和調(diào)節(jié),所以學(xué)習(xí)這些知識(shí)首先對(duì)自己心理健康成長(zhǎng)具有非常大的作用,可以提高他們的'心理素質(zhì)、促進(jìn)其身心健康和諧發(fā)展;其次,他們?cè)诰蜆I(yè)時(shí),(高級(jí))心理健康指導(dǎo)師也可以作為其非常重要的求職敲門磚,成為其日后評(píng)職稱、漲工資的重要依據(jù)。

      4、企事業(yè)單位工會(huì)或?qū)iT人員

      系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理學(xué)在工作中的應(yīng)用,協(xié)調(diào)員工關(guān)系,降低單位的溝通成本,有效輔助單位管理工作;幫助單位建立內(nèi)部心理健康專業(yè)隊(duì)伍,幫助員工進(jìn)行壓力情緒管理,輔助單位及時(shí)識(shí)別及化解企業(yè)運(yùn)行過(guò)程中的突發(fā)危機(jī)事件,降低對(duì)單位造成的危害,提高單位管理水平,降低員工流失率,增強(qiáng)員工的幸福指數(shù)。

      5、醫(yī)院和診所

      醫(yī)院或心理診所需要心理健康指導(dǎo)和治療的工作,既可為病人治療,也可為醫(yī)護(hù)人員開展心理健康指導(dǎo),同時(shí)減少醫(yī)患關(guān)系發(fā)生的頻率。

      6、普通大眾

      如果您是一位普通的家長(zhǎng),通過(guò)學(xué)習(xí)您將學(xué)會(huì)如何與孩子建立情感連接、和諧相處,構(gòu)建良好家庭氛圍;如何充分讀懂孩子,引導(dǎo)孩子處理成長(zhǎng)中的情緒;如何接納、包容孩子的情緒,將其轉(zhuǎn)化為積極的成長(zhǎng)動(dòng)力;如何管理自我情緒,認(rèn)識(shí)壓力和壓力來(lái)源;如何處理好夫妻關(guān)系,創(chuàng)建和諧家庭。并且在業(yè)余時(shí)間您也可以成為社區(qū)或者單位的心理健康指導(dǎo)志愿者,充分體現(xiàn)自己的個(gè)人價(jià)值和社會(huì)價(jià)值。

    教師心理工作總結(jié)12

      各種早教中心、特色幼兒園為家長(zhǎng)們提供了豐富多彩的教育資源,然而我們身邊越來(lái)越多的孤獨(dú)癥兒童,越來(lái)越高的未成年人自殺、犯罪率,讓我們反思除了給孩子一個(gè)健康的身體、聰明的頭腦外,更應(yīng)該為他們擁有良好的品質(zhì),健康的心理而做出努力!據(jù)有關(guān)調(diào)查結(jié)果表明,成人中的精神心理疾病,有2/3左右是在兒童期和青春期開始的,而3—6歲幼兒正處在心理發(fā)展人格行成的關(guān)鍵時(shí)期,可塑性大,他們的心理發(fā)展處在積極地準(zhǔn)備和接受狀態(tài),極其需要正確的啟蒙和積極地引導(dǎo)?梢妼(duì)幼兒開展心理教育非常重要,不容忽視。如何在幼兒園開展幼兒心理教育呢?在這里談?wù)勎业目捶ǎ?/p>

      一、環(huán)境創(chuàng)設(shè)不可忽視環(huán)境不僅僅是對(duì)幼兒實(shí)施良好教育的背景,良好的環(huán)境能使幼兒保持良好的情緒,促進(jìn)情感的發(fā)展。這其中并不僅僅是為幼兒提供有利于身心健康的物質(zhì)環(huán)境:美觀大方的教學(xué)場(chǎng)所,寬敞明亮的活動(dòng)場(chǎng)地,合理多樣的營(yíng)養(yǎng)膳食,更為重要的是創(chuàng)建民主平等,寬容合作,相互尊重的學(xué)習(xí)、家庭環(huán)境。教師、家長(zhǎng)平等、民主的對(duì)待幼兒,鼓勵(lì)幼兒敢說(shuō),感想,敢表現(xiàn),以積極地態(tài)度循循善誘的對(duì)待幼兒在活動(dòng)中出現(xiàn)的問題,寬容的對(duì)待幼兒無(wú)意識(shí)的"破壞行為"和"越軌行為",幫助幼兒建立和諧的同伴關(guān)系,對(duì)幼兒充滿愛心,讓幼兒感受集體的溫暖、人與人之間的親切、美好,給孩子更多鼓勵(lì),多對(duì)孩子說(shuō)"你真棒",積極發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn),對(duì)孩子愛但不溺愛,給孩子自由但不放縱,尊重孩子,使他們保持輕松愉快和樂觀自信的心境

      二、寓教于游戲,寓教于生活游戲是幼兒最喜歡的活動(dòng),也是幫助孩子融入集體,培養(yǎng)獨(dú)立性的極好手段,通過(guò)游戲中游戲的設(shè)定、角色的選擇、情節(jié)的發(fā)展,游戲中的突發(fā)情況等使幼兒學(xué)習(xí)如何與同伴相處,學(xué)會(huì)分享,體會(huì)成功與失敗等心理體驗(yàn)。教師也積極地參與幼兒的游戲活動(dòng),把自己當(dāng)成是幼兒的伙伴,這樣不僅能提高幼兒參與的積極性,又能拉近與幼兒的距離,減輕幼兒的恐懼心理。同時(shí),將心理健康教育滲透到教學(xué)活動(dòng)及日常生活中去,打破班級(jí)界限、年齡界限,與各班、各年齡組間的幼兒相互參與活動(dòng),混齡伙伴交往,擴(kuò)大交往圈。教師在活動(dòng)與生活中為幼兒提供豐富的活動(dòng)材料,開展豐富的區(qū)域活動(dòng),設(shè)置各種各樣的`情境,并細(xì)心觀察幼兒動(dòng)態(tài),抓住機(jī)會(huì)進(jìn)行隨機(jī)教育,使幼兒在合作與生活中通過(guò)體驗(yàn),得到提升。

      三、家園攜手,言傳身教幼兒園通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、講座等形式引導(dǎo)家長(zhǎng)改變傳統(tǒng)的只關(guān)注孩子學(xué)習(xí)好不好的教育觀念,了解和掌握正確的教導(dǎo)方法,提高家庭的教育指導(dǎo)水平,具有重視幼兒心理健康的意識(shí)。引導(dǎo)家長(zhǎng)注重自身良好心理素質(zhì)的養(yǎng)成,以父母自己對(duì)生活的樂觀、追求,對(duì)待他人失誤的寬容等行為言傳身教,為幼兒樹立學(xué)習(xí)的榜樣,使幼兒從自然、輕松的環(huán)境中獲得健康的心理教育。

      教育就是不斷發(fā)展,不斷成長(zhǎng),但只有擁有健康的心理才能讓孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)的路上走的更遠(yuǎn),走向成功。讓我們家園共育,行成合力,使孩子健康的成長(zhǎng)!

    教師心理工作總結(jié)13

      一年來(lái),在各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心和幫助下,我順利地完成了各項(xiàng)教學(xué)、科研和學(xué)生論文及職業(yè)生涯指導(dǎo)工作,積極參與學(xué)校、學(xué)院開展的各項(xiàng)活動(dòng),并取得了可喜的成績(jī)。

      作為一名大學(xué)教師,我認(rèn)真履行大學(xué)教師職責(zé),熱愛教育事業(yè),熱愛學(xué)生,為人師表,教書育人,團(tuán)結(jié)同志,遵紀(jì)守法,靜心研究,向著更高的學(xué)術(shù)水準(zhǔn)進(jìn)軍。教學(xué)中,兢兢業(yè)業(yè)、勤勤懇懇,始終保持嚴(yán)謹(jǐn)認(rèn)真的工作態(tài)度和一絲不茍的工作作風(fēng)。本年度先后擔(dān)任《普通心理學(xué)》、《小學(xué)英語(yǔ)課程與教學(xué)》、《大學(xué)生心理健康教育》等課程,共計(jì)468課時(shí);嚴(yán)格執(zhí)行教學(xué)計(jì)劃,認(rèn)真?zhèn)湔n上課,及時(shí)輔導(dǎo)。能夠?qū)⒔虒W(xué)建立在科研基礎(chǔ)上,將研究與教學(xué)有機(jī)結(jié)合起來(lái),取得了良好的育人效果,激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)的'熱情,培養(yǎng)了創(chuàng)新思維。專注于科研積累,不斷提升專業(yè)水準(zhǔn)。

      本年度,我指導(dǎo)本科生論文和職業(yè)生涯規(guī)劃17人,對(duì)學(xué)生耐心指導(dǎo),嚴(yán)格要求,隨時(shí)答復(fù)學(xué)生的問題和需求,取得了良好的育人和創(chuàng)新效果,將科研指導(dǎo)與學(xué)生發(fā)展結(jié)合起來(lái)。積極申報(bào)了教育科學(xué)規(guī)劃課題《大學(xué)科研評(píng)價(jià)的六個(gè)基本維度》、省青少年規(guī)劃課題《導(dǎo)師制下大學(xué)生創(chuàng)新能力評(píng)價(jià)及培養(yǎng)研究》,獲得山東省軟科學(xué)資助項(xiàng)目1項(xiàng),優(yōu)秀科研成果1項(xiàng);發(fā)表論文“開放系統(tǒng)中企業(yè)創(chuàng)新的網(wǎng)絡(luò)機(jī)制(上、下)”、正本清源:

      西方理性及其對(duì)科學(xué)發(fā)展的作用、從外控到內(nèi)控:教師專業(yè)發(fā)展范式的轉(zhuǎn)換等5篇學(xué)術(shù)論文;參加了全國(guó)科技創(chuàng)新與評(píng)估大會(huì),并提交了會(huì)議論文,進(jìn)行了發(fā)言,得到了同行和專家的肯定和鼓勵(lì),回校后積極從事相關(guān)科研并與教學(xué)結(jié)合起來(lái),加快高深知識(shí)傳播,有效地將科研成果轉(zhuǎn)化為育人成果。

      在20xx年度,我要更加努力,力爭(zhēng)把各項(xiàng)工作做得更好。有不足之處請(qǐng)多提寶貴意見,我將在大家的愛護(hù)與幫助下更上一層樓。

    教師心理工作總結(jié)14

      一、教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)

      1、能積極地悅納自我——即真正了解、正確評(píng)價(jià)、樂于接受并喜歡自己。承認(rèn)人是有個(gè)體差異的,允許自己不如別人。

      2、有良好的教育認(rèn)知水平——能面對(duì)現(xiàn)實(shí)并積極地去適應(yīng)環(huán)境與教育工作要求。例如,具有敏銳的觀察力及客觀了解學(xué)生的能力;具有獲取信息、適宜地傳遞信息和有效運(yùn)用信息的能力;具有創(chuàng)造性地進(jìn)行教育教學(xué)活動(dòng)的能力

      3、熱愛教師職業(yè),積極地愛學(xué)生——能從愛的教育中獲得自我安慰與自我實(shí)現(xiàn),從有成效的教育教學(xué)中得到成就感。

      4、具有穩(wěn)定而積極的教育心境——教師的教育心理環(huán)境是否穩(wěn)定、樂觀、積極,將影響教師整個(gè)心理狀態(tài)及行為,也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果。

      5、能自我控制各種情緒與情感——繁重艱巨的教育工作要求教師有良好的、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),即教學(xué)工作中明確目的性和堅(jiān)定性;處理問題時(shí)決策的果斷性和堅(jiān)持性;面對(duì)矛盾沉著冷靜的自制力,以及給予愛和接受愛的能力。

      6、和諧的教育人際關(guān)系——有健全的人格,在交往中能與他人和諧相處,積極態(tài)度(如尊重、真誠(chéng)、羨慕、信任、贊美等)多于消極態(tài)度(如畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等)。

      7、能適應(yīng)和改造教育環(huán)境——能適應(yīng)當(dāng)前發(fā)展、改革與創(chuàng)新的教育環(huán)境,為積極改造不良教育環(huán)境、提高教學(xué)質(zhì)量獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策。

      二、新教師常見的心理沖突

      第一,負(fù)擔(dān)過(guò)重,過(guò)分疲勞。教師的工作是艱苦的腦力勞動(dòng)和體力勞動(dòng),教師除了上課,還要批改作業(yè),出各種練習(xí)題或考試題,如果是班主任就還得處理班務(wù),進(jìn)行個(gè)別教育,組織各種活動(dòng)以及家訪等。有一部分新教師一工作就當(dāng)班主任,由于年輕加上經(jīng)驗(yàn)不足,工作中往往疲于奔命,這樣會(huì)導(dǎo)致心理沖突。

      第二,現(xiàn)實(shí)與理想之間反差巨大。新教師剛剛走出大學(xué)校園,對(duì)未來(lái)充滿了憧憬。但客觀現(xiàn)實(shí)往往讓他們感到迷茫,社會(huì)現(xiàn)實(shí)和社會(huì)理想之間存在明顯的反差,“應(yīng)該”與“是”之間存在沖突:應(yīng)該做的做不到;不應(yīng)該做的有時(shí)還必須去做。也就是說(shuō),新教師普遍感到,應(yīng)該堅(jiān)持社會(huì)理想,用理想模式來(lái)塑造自己,但難免在現(xiàn)實(shí)中處處碰壁;力求避免與現(xiàn)實(shí)中的不良因素同流合污,但有時(shí)又難免隨波逐流;主觀上想駕馭現(xiàn)實(shí),但實(shí)際上又力不從心。如學(xué)校本來(lái)不應(yīng)片面追求升學(xué)率,但又不得不為之。領(lǐng)導(dǎo)的要求,家長(zhǎng)的愿望,社會(huì)的議論等壓得許多教師喘不過(guò)氣來(lái)。老教師如此,新教師可想而知。理想的自我與現(xiàn)實(shí)的自我之間存在某種不一致,這種不一致對(duì)個(gè)體的成長(zhǎng)和發(fā)展具有兩面性。一定程度的不一致可以促進(jìn)個(gè)體的發(fā)展,但如果對(duì)理想自我要求太高,反而容易使個(gè)體喪失信心,出現(xiàn)各種各樣的問題。美國(guó)人本主義心理學(xué)家羅杰斯的很多研究結(jié)果都表明,理想自我與現(xiàn)實(shí)自我的過(guò)分失調(diào)往往是產(chǎn)生神經(jīng)癥等心理障礙的主要原因。這種理想與現(xiàn)實(shí)的沖突在新教師身上表現(xiàn)得尤為突出,使他們感到困惑、緊張、焦慮、抑郁、孤獨(dú)。

      第三,個(gè)人的需要、理想等主觀需求與這些需求難以實(shí)現(xiàn)之間存在矛盾。新教師剛踏入社會(huì),認(rèn)識(shí)問題和解決問題的`能力還不特別強(qiáng),面對(duì)個(gè)人主觀需要與客觀上難以滿足個(gè)人主觀需要的矛盾,往往無(wú)所適從。比如,想有所成就,但又不知從何下手;“天之驕子”回歸平凡,但又不甘于平庸;想嶄露頭角,但又事與愿違;還有不知如何處理好繼續(xù)學(xué)習(xí)與工作、個(gè)人與領(lǐng)導(dǎo)、個(gè)人與同事、個(gè)人與學(xué)生、個(gè)人同家長(zhǎng)等多方面的關(guān)系。這些矛盾和困惑長(zhǎng)期壓抑在新教師的心中,使其難以主宰自我。在心理沖突困擾下,一些新教師從心里感到煩惱、緊張、不安、焦慮、壓抑、痛苦……發(fā)展為各種不同程度、不同性質(zhì)的心理障礙。一些人當(dāng)無(wú)力解決心理沖突時(shí),很容易消沉下去,感到什么都無(wú)所謂,情緒低落、抑郁,甚至可能導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。

      第四,自我認(rèn)知出現(xiàn)偏差。新教師的自我認(rèn)知偏差主要表現(xiàn)為兩種類型:一是自我擴(kuò)張型,其特點(diǎn)是過(guò)于悅納自己,自我評(píng)價(jià)偏高,形成虛假的理想自我,常表現(xiàn)為過(guò)于看高自己而導(dǎo)致自負(fù),自吹自擂,盲目自尊;二是自我否定型,其特點(diǎn)是對(duì)自我認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)過(guò)低,常表現(xiàn)為安于現(xiàn)狀,不思進(jìn)取,由自卑導(dǎo)致自輕自殺,最終走向自我否定。

      三、教師心理壓力的自我緩解

      1、調(diào)整認(rèn)知,找準(zhǔn)壓力源

      中小學(xué)教師的心理壓力源不外乎以下三個(gè)方面。

      職業(yè)特點(diǎn):教師的工作不僅要向?qū)W生傳授知識(shí),還要培養(yǎng)學(xué)生優(yōu)良的品質(zhì)與個(gè)性,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。在知識(shí)突增、信息爆炸、大眾傳播媒介迅速發(fā)展的今天,教師在很多知識(shí)上不再比學(xué)生“聞道在先”,威信受到了一定的動(dòng)搖和影響,由此產(chǎn)生一定的心理壓力。他們的教育對(duì)象大多是90年代以后出生的獨(dú)生子女,在個(gè)性方面存在著許多缺陷,如自私、任性、依賴、孤僻、缺乏集體意識(shí)和勞動(dòng)觀念、意志薄弱等。同時(shí),他們的自我意識(shí)覺醒早,又受到多元文化的沖擊和影響,思想困惑多,心理沖突多,教師工作中的難題增多了,已有的方法不能解決新的問題,新的理論和方法又沒有系統(tǒng)全面地掌握,因此造成教師的心理壓力。

      教師本人:教師本人作為心理壓力源有三層含義。一是教師對(duì)自身能力、水平認(rèn)識(shí)不足,過(guò)高估計(jì)自己,自我期望值過(guò)高,經(jīng)常導(dǎo)致活動(dòng)失敗而引發(fā)心理壓力;二是教師本身的人格缺陷,如名利思想、患得患失、追求完美、意志力差等造成的心理壓力;三是教師思考問題的方式和角度不正確而造成心理壓力。

      社會(huì)環(huán)境:社會(huì)環(huán)境作為一個(gè)重要的心理壓力源,包括了一系列的因素。首先,社會(huì)成員對(duì)教師的要求和期望過(guò)高,這種要求和期望最主要地體現(xiàn)在對(duì)教師培養(yǎng)人才的質(zhì)量上。學(xué)生、家長(zhǎng)、學(xué)校及各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、社會(huì)上的其他人都以升學(xué)率的高低來(lái)評(píng)價(jià)教師。他們要求教師恪守職業(yè)道德,只求奉獻(xiàn),不講享受,認(rèn)為教師就應(yīng)該安貧樂道,任何事情都比一般人做得好。社會(huì)成員對(duì)教師在培養(yǎng)學(xué)生及遵守行為規(guī)范方面的高要求和高期望,使教師承受著巨大的心理壓力。其次,社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展過(guò)程中腦體倒掛導(dǎo)致教師的心理失衡和心理壓力。越來(lái)越富的大款與教師長(zhǎng)期的貧困形象形成了鮮明的對(duì)比,超負(fù)荷的勞動(dòng)負(fù)出、勞動(dòng)創(chuàng)造出來(lái)的巨大的潛在價(jià)值、對(duì)社會(huì)發(fā)展所起的巨大推動(dòng)作用與教師微薄的工資收入形成了強(qiáng)烈的反差。再次,社會(huì)發(fā)展過(guò)程中許多不正之風(fēng)的蔓延及其對(duì)學(xué)生的影響,使得教師的成就動(dòng)機(jī)難以實(shí)現(xiàn),因而造成教師一定的心理壓力。明確了心理壓力源,教師就有了努力的方向。面對(duì)心理壓力,教師不能怨天尤人,而應(yīng)該用自己的實(shí)際行動(dòng),積極尋求問題的解決。要加強(qiáng)教育理論學(xué)習(xí),加強(qiáng)對(duì)職業(yè)規(guī)律的認(rèn)識(shí),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的了解,加強(qiáng)文化科學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí),全面充實(shí)和提高自己。要正確認(rèn)識(shí)自己,為自己設(shè)置合適的目標(biāo),淡泊名利思想,完善人格。要不失時(shí)機(jī)地向社會(huì)宣傳正確的人才觀、科學(xué)的教育觀及教師勞動(dòng)的特點(diǎn)等,爭(zhēng)取獲得社會(huì)的理解和支持。

      2、放松情緒,減輕壓力感

      心理壓力一旦產(chǎn)生,必然伴隨著情緒上的焦慮和高度緊張,而高度緊張的情緒又作為一種剌激反饋到人的身上,使人產(chǎn)生更強(qiáng)的壓力感,情緒緊張和心理壓力就是這樣相互影響,逐步升級(jí)、逐步增強(qiáng)的。因此,放松情緒對(duì)于緩解壓力非常有用。情緒的放松可以采用以下方法。

      這是國(guó)內(nèi)外廣泛應(yīng)用的控制緊張情緒的常用方法,主要是通過(guò)肌肉、骨骼關(guān)節(jié)和呼吸的放松以及神經(jīng)放松等基本動(dòng)作來(lái)降低機(jī)體能量的消耗,從而達(dá)到控制情緒強(qiáng)度的目的。

      轉(zhuǎn)移注意

      轉(zhuǎn)移注意的具體方法很多。如經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,適當(dāng)從事家務(wù)勞動(dòng)、豐富業(yè)余生活等。肌肉放松可以調(diào)節(jié)情緒緊張度,減輕壓力感;肌肉緊張(運(yùn)動(dòng))也能減輕情緒緊張,緩解心理壓力。肌肉運(yùn)動(dòng)不僅可以轉(zhuǎn)移注意,而且可以使體內(nèi)的緊張情緒得到渲泄和釋放,降低情緒緊張度。另外,肌肉運(yùn)動(dòng)還能夠有效地增強(qiáng)人的信念,發(fā)現(xiàn)自身的潛能,履行自己的社會(huì)義務(wù),從而使人感受到生活的美好。因此,教師在緊張的學(xué)習(xí)工作之余,利用學(xué)校體育場(chǎng)地、設(shè)施的便利條件,經(jīng)常進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)不僅必要,而且可能。開展豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)可以調(diào)節(jié)教師緊張的生活節(jié)奏,使情緒得到松馳,減輕心理上的壓力感。同時(shí),又能陶冶性情,使人心胸開朗,增強(qiáng)心理承受能力。

      與人交談

      教師因?yàn)楣ぷ鞣绞降南鄬?duì)獨(dú)立性,容易造成人際交往范圍狹小、人際協(xié)作有限和自我封閉。因此,當(dāng)教師出現(xiàn)心理壓力和緊張情緒時(shí),他們常常感到孤獨(dú)、無(wú)援、痛苦。與人交談不僅可以使教師內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄,把積郁在心里的能量及時(shí)釋放出來(lái),也可以使教師獲得朋友、親屬及社會(huì)上其他人的理解和支持,從而幫助教師抵御沉重的心理壓力,消除緊張情緒。情緒對(duì)比。情緒對(duì)比就是使兩種對(duì)立的情緒發(fā)生沖突,使正面的積極情緒戰(zhàn)勝消極的反面情緒。具體做法就是當(dāng)教師感到緊張、壓力大時(shí),找來(lái)一些極幽默的笑話、相聲、漫畫、書籍等來(lái)聽或看,并從內(nèi)心發(fā)出開懷大笑。人在笑時(shí),體內(nèi)心、肺等內(nèi)臟器官得到了短暫的運(yùn)動(dòng)鍛煉,一方面增強(qiáng)了有機(jī)體的免疫力,另一方面剌激大腦產(chǎn)生出一種叫做兒茶酚胺的激素,這種激素是人體內(nèi)的一種天然麻醉劑,它的作用就是幫助人們減輕疼痛和不舒服感,消除厭煩、憂郁和緊張的心理狀態(tài)。

      3、磨煉意志,增強(qiáng)抗壓性

      心理壓力是人們對(duì)外界剌激進(jìn)行反映時(shí)所產(chǎn)生的一種主觀體驗(yàn),它的大小因人而異。同樣的事件或剌激情境對(duì)不同的人產(chǎn)生的心理壓力的大小是不同的。同樣的外界刺激到底會(huì)給人造成多大的心理壓力,實(shí)際上是由每個(gè)人自身的抗壓性(或稱抗壓能力)所決定的。抗壓性較強(qiáng)的人,對(duì)于相同的刺激所感受到的心理壓力就較小,抗壓性較弱的人感到的心理壓力就較大。人的抗壓性不是天生的,加強(qiáng)意志品質(zhì)的培養(yǎng),磨煉人的意志力是增強(qiáng)抗壓性的有效方法,也是減輕心理壓力的重要心理基礎(chǔ)。

      首先,教師要加強(qiáng)意志獨(dú)立性的培養(yǎng)。為此,教師要明確自己行動(dòng)的目的性,增強(qiáng)教書育人的責(zé)任感和使命感,根據(jù)自己的認(rèn)識(shí)和信念獨(dú)立地采取決定和執(zhí)行決定,在行動(dòng)上克服受暗示性,不屈從于周圍人們的壓力,不為別人的言行所左右。

      其次,教師要加強(qiáng)意志果斷性的鍛煉。為此教師必須全面而深刻地考慮自己行動(dòng)的目的和方法,懂得所作決定的重要性,明辨是非,當(dāng)機(jī)立斷,克服猶豫不決和優(yōu)柔寡斷(人們?cè)讵q豫不決和優(yōu)柔寡斷時(shí),一直處于動(dòng)機(jī)斗爭(zhēng)過(guò)程中,感受到的心理壓力大)。在行動(dòng)中,敢于承擔(dān)責(zé)任,敢作敢為。當(dāng)然,也要克服輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)。輕舉妄動(dòng)和草率行動(dòng)由于不考慮主客觀條件,不考慮計(jì)劃實(shí)施的可能性和行動(dòng)后果,常常帶來(lái)行動(dòng)的失敗,從而造成心理壓力。

      再次,要加強(qiáng)意志堅(jiān)定性的培養(yǎng)。教師要堅(jiān)信自己決定的合理性,并保持充沛精力,克服各種不符合目的的內(nèi)外部困難和干擾,不屈不撓地為實(shí)現(xiàn)目的而奮斗,做到在困難面前不退縮,在壓力面前不屈服,在引誘面前不動(dòng)搖。

      最后,教師要注意培養(yǎng)自己的自制性,學(xué)會(huì)自覺、靈活地控制自己的情緒,克服懶惰、恐懼、緊張、憤怒和失望等不良情緒的干擾。

    教師心理工作總結(jié)15

      每個(gè)人都生活在充滿競(jìng)爭(zhēng)充滿壓力的社會(huì)中,每天都要面對(duì)大大小小的問題與挫折,尤其是教師與其他社會(huì)群體相比壓力更大,由于社會(huì)、家長(zhǎng)、學(xué)校對(duì)教師的期望值高,工作量大等諸多原因,給不少教師造成嚴(yán)重的心理壓力。

      畢業(yè)后擔(dān)任教師這個(gè)角色有七年了,在不同的學(xué)校任教,接觸到了許多不同類型的教師,結(jié)合這次培訓(xùn)加上自己的個(gè)人體驗(yàn),對(duì)教師這份職業(yè)的酸甜苦辣有了自己粗淺的理解,對(duì)教師的心理有了點(diǎn)個(gè)人膚淺的認(rèn)識(shí),我覺得吧教師應(yīng)有擁有陽(yáng)光心態(tài):

      對(duì)于任何教師而言,心態(tài)決定著他的幸福。幸福的心態(tài)應(yīng)該是陽(yáng)光般的。陽(yáng)光普照大地,溫暖每一個(gè)人,是寬容平等的。教師的心態(tài)也要像陽(yáng)光那樣,是平常的、達(dá)觀的、寬容的、感恩的、積極向上的。教師只有擁有這樣的陽(yáng)光心態(tài),才能做一個(gè)幸福的教師。

      一、要有一顆平常之心

      如果教師缺少平常心,就會(huì)對(duì)學(xué)生提出過(guò)高的過(guò)嚴(yán)的要求,就可能失去耐心、細(xì)心冷靜和理智。

      對(duì)大多數(shù)教師來(lái)說(shuō),總是以高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求來(lái)對(duì)待自己的學(xué)生,總是希望自己的學(xué)生能夠優(yōu)秀一些再優(yōu)秀一些,最好人人都能品學(xué)兼優(yōu)。

      所以,當(dāng)越來(lái)越多的脫離實(shí)際的過(guò)高期望和過(guò)嚴(yán)要求,遭遇到截止來(lái)越個(gè)性張揚(yáng)的新時(shí)代學(xué)生的時(shí)候,矛盾便一觸即發(fā)了。

      “我本將心向明月,奈何明月照溝渠”,于是開始對(duì)他們感到失望甚至失去耐心。學(xué)生卻越來(lái)越不理解老師,有的.學(xué)生甚至開始不尊重教師。

      海明威曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“現(xiàn)實(shí)不一定總是美好的,但我們必須擁有一顆面對(duì)美好的永恒的心!

      面對(duì)客觀存在的問題,不能一味的沮喪和抱怨,而是應(yīng)該接受現(xiàn)實(shí)。在尊重學(xué)生個(gè)性的基礎(chǔ)上去教育學(xué)生,在面對(duì)諸如氣氛沉悶、不交作業(yè)、上課講話等情況時(shí),總代表客觀地對(duì)待學(xué)生,理智地分析問題出現(xiàn)的原因并作出恰當(dāng)?shù)臎Q策。

      二、要有一顆寬容之心

      教育的過(guò)程就是一個(gè)不完美的人引領(lǐng)另一個(gè)不完美的人追求完美的過(guò)程。

      金無(wú)赤足,人無(wú)完人,為人師者,年歲長(zhǎng)于學(xué)生,知識(shí)多于學(xué)生,閱歷豐于學(xué)生,涵養(yǎng)勝于學(xué)生,即使這樣,教師也不是完美的,那為什么一定要強(qiáng)求學(xué)生完美呢?學(xué)生這所以是學(xué)生,就是因?yàn)樗麄儽任覀內(nèi)菀追稿e(cuò)誤。正因?yàn)閷W(xué)生會(huì)犯錯(cuò)誤,所以才需要教師的存在。

      有時(shí)候許多教師并沒有認(rèn)識(shí)到這一點(diǎn),總是難以容忍學(xué)生的錯(cuò)誤。課堂上的講話聲、作業(yè)中的錯(cuò)誤、考試成績(jī)的不理想都會(huì)讓我們心情沮喪,對(duì)犯錯(cuò)誤的學(xué)生進(jìn)行不留情面的嚴(yán)厲批評(píng),如此一來(lái),原本沮喪的心情變得更加沮喪、壓抑。

      其實(shí),每個(gè)學(xué)生都有自己的優(yōu)點(diǎn),都有自己的位置和作用。如果我們能夠懷著一顆寬容之心多發(fā)現(xiàn)他們身上的一些閃光點(diǎn),而不是一味盯著他們所犯的錯(cuò)誤不放,我們就會(huì)少些煩惱多些快樂,少些狹隘,多些豁達(dá),幸福的生活不就是這樣嗎?

      三、要有一顆感恩之心

      生活中,值得我們敬重與感激的人或物很多,感恩是一種達(dá)觀的人生態(tài)度,是知足常樂的心態(tài)。

      作為一名教師,如果能懷著感恩之心去看待學(xué)生,你會(huì)被學(xué)生眼中飽含的單詞和純真所鼓舞,被學(xué)生對(duì)你的尊重和認(rèn)可而感到身心愉悅,被節(jié)日里的卡片、小禮物所深深感動(dòng)————你也會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)生是如此可愛,生活是如此美好。

      反之,總是埋怨、指責(zé)、敵視、不滿,會(huì)讓自己的心情變得很糟糕,自然沒有幸福感可言。

      所以,常懷一顆感恩之心的教師,一定是時(shí)常面帶笑容、挺直腰板,給學(xué)生們力量與信心的教師。一個(gè)幸?鞓返慕處,才會(huì)有一群幸?鞓返膶W(xué)生

      寬容是心理健康的調(diào)節(jié)閥。人在社會(huì)交往中,吃虧、被誤解、受委屈、不公平的對(duì)待的事總是不可避免的要發(fā)生。面對(duì)這些,最明智的選擇是學(xué)會(huì)寬容。寬容是一種良好的心理品質(zhì)。它不僅包含著理解和原諒,更顯示著氣度和胸襟。一個(gè)不會(huì)寬容,只知苛求別人的人,其心理往往處于緊張狀態(tài),從而導(dǎo)致神經(jīng)興奮、血管收縮、血壓升高,使心理、生理進(jìn)入惡性循環(huán)。學(xué)會(huì)寬容就會(huì)嚴(yán)于律已,寬以待人,這就等于給自己的心理安上了調(diào)節(jié)閥。

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