高三高考體育訓(xùn)練工作總結(jié)

　　總結(jié)是對過去一定時期的工作、學(xué)習(xí)或思想情況進(jìn)行回顧、分析，并做出客觀評價的書面材料，它可以幫助我們總結(jié)以往思想，發(fā)揚(yáng)成績，因此，讓我們寫一份總結(jié)吧。總結(jié)一般是怎么寫的呢？以下是小編收集整理的高三高考體育訓(xùn)練工作總結(jié)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　高三高考體育訓(xùn)練工作總結(jié) 1

　　時光荏苒，轉(zhuǎn)眼間高三工作已經(jīng)結(jié)束，一年來，在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心支持和體育組其他教師的幫助協(xié)作下，高三體育訓(xùn)練工作取得了比較滿意的成績，回想一年來和學(xué)生一起頂風(fēng)冒雨，同甘共苦的日日夜夜，感覺確實(shí)有許多值得留戀的東西，現(xiàn)將高三體育備課組在工作中的一些心得和不足總結(jié)如下：

　　一、 領(lǐng)導(dǎo)重視，搶前抓早

　　高三的體育高考生訓(xùn)練是在20xx年6月開始進(jìn)行的，歷時10個月。但今年高三體育考生有一個最大的特點(diǎn)—我校第一屆體育特長生的參與。因此，體育高三備課組的三位老師及時商討拿出了體育高考生的訓(xùn)練方案，得到了體育教研組長胡明珠老師，教務(wù)處姜際龍主任，劉先群副主任，校長室吳菊文副校長的大力支持，為以后的體育高考的訓(xùn)練工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

　　二、嚴(yán)格管理，率先垂范

　　大量實(shí)踐證明，一個隊(duì)伍想要取得好的成績，必須有一個嚴(yán)格的管理，為此，在訓(xùn)練之前的動員會上，高三體育備課組制定了比較詳細(xì)的管理制度，對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練課上以及對場地器材的愛護(hù)等方面都提出了細(xì)致的要求，使學(xué)生對我們這個隊(duì)伍的紀(jì)律有了一個明確的了解。雖然有了紀(jì)律約束，但有些學(xué)生平時對自己要求不嚴(yán)格，時常有意無意地違反規(guī)定，針對這種現(xiàn)象，組訓(xùn)老師首先嚴(yán)格要求自己，

　　每天早來晚走，做學(xué)生的表率，建立起了良好的師生關(guān)系，然后針對不同個性的學(xué)生耐心細(xì)致地做他們的思想工作，經(jīng)過努力，取得了良好的效果，確保了訓(xùn)練工作能夠順利、高效地進(jìn)行。

　　三、科學(xué)訓(xùn)練，悉心指導(dǎo)

　　高三體育考生參加專業(yè)考試需要考四項(xiàng)身體素質(zhì)，分別是100米、800米、鉛球、立定三級跳遠(yuǎn)。要想在短短的看似一年，其實(shí)不足十個月的訓(xùn)練時間里迅速提高學(xué)生的身體素質(zhì)，使每個學(xué)生都能達(dá)到自己理想學(xué)校的專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)線，難度可想而知。因此，必須針對學(xué)生的個體差異制定周密的訓(xùn)練計劃。制定這樣的計劃對教練來說也是一個考驗(yàn)，訓(xùn)練量小了，身體素質(zhì)提高不明顯，達(dá)不到預(yù)期的目的；強(qiáng)度大了，身體恢復(fù)不過來，影響第二天訓(xùn)練，還容易帶來傷病。而且每個學(xué)生的優(yōu)勢項(xiàng)目也不一樣，有的學(xué)生鉛球成績好，100米和800米差，有的學(xué)生800米成績好些，鉛球成績差等，針對這種情況，組訓(xùn)老師首先是給不同類型的學(xué)生制定了不同的訓(xùn)練計劃，然后在每天的訓(xùn)練結(jié)束后及時反饋，詢問并記錄下每個學(xué)生的訓(xùn)練感受，及時調(diào)整訓(xùn)練的量和強(qiáng)度，經(jīng)過努力，短時間便制定出了比較科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，讓學(xué)生能夠吃的飽、吃的好。對于技術(shù)含量要求較高的項(xiàng)目，如鉛球，我們?nèi)�位指�?dǎo)老師采取統(tǒng)一講解和個別指導(dǎo)的方法，給學(xué)生分析原地推鉛球的技術(shù)動作，耐心細(xì)致地講解動作方法并準(zhǔn)確地示范動作，使學(xué)生在短期內(nèi)便建立了正確的技術(shù)概念，但我發(fā)現(xiàn)有些同學(xué)在實(shí)踐中動作變形，通過分析我認(rèn)為是這些同學(xué)的絕對力量和腰腹肌力量弱引起的，為此組訓(xùn)老師決定給他們吃小灶，加強(qiáng)上肢和腰腹肌力量，經(jīng)過一段時間的有針對性訓(xùn)練，這些學(xué)生的鉛球成績有了明顯提高。對于那些100米成績較差的學(xué)生，組訓(xùn)老師主要在提高他們的步長和步頻上下功夫，也取得了較好的效果。

　　四、培養(yǎng)良好的訓(xùn)練作風(fēng)

　　在日常訓(xùn)練中，除了系統(tǒng)地進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)訓(xùn)練外，組訓(xùn)老師還要培養(yǎng)他們的組織紀(jì)律性，為集體爭取榮譽(yù)的責(zé)任感和堅韌不拔等優(yōu)良品質(zhì)，同時要培養(yǎng)頑強(qiáng)拼搏的訓(xùn)練作風(fēng)，加強(qiáng)隊(duì)員的集體凝聚力，讓他們?yōu)樽约耗艹蔀橛?xùn)練隊(duì)的一員而感到自豪

　　五、要保證強(qiáng)有力的文化課程學(xué)習(xí)

　　文化課程是最后高考成敗的關(guān)鍵，一般體育生的文化功底總是差一點(diǎn)，把文化課程學(xué)習(xí)還是要放到第一位，保證高效扎實(shí)的文化學(xué)習(xí)是體育生很難做到的`，所以要十分重視文化課的學(xué)習(xí)，保證文化課學(xué)習(xí)的質(zhì)量，始終把學(xué)習(xí)放在首位。對于成績下降的學(xué)生要及時處理，停止訓(xùn)練先保證文化課才是硬道理。教練要積極和各科任老師經(jīng)常聯(lián)系配合抓好體育生的文化課。

　　一年來，經(jīng)過師生與學(xué)校各部門的共同努力，在今年的體育專業(yè)測試中，我校的體育考生取得了可喜的成績，我校許同學(xué)取得最高分94.27分，全省排名第67名。童xx90.99分，劉xx90.67分，張xx90.24分�？傆�4人超過90分，是我校高考訓(xùn)練取得的最好成績，同時還有16人超過80 分。各項(xiàng)指標(biāo)和兄弟學(xué)校相比均遙遙領(lǐng)先，圓滿地完成了學(xué)年初學(xué)校工作任務(wù)。

　　六、分析不足，找出差距

　　隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展，一些高新技術(shù)逐漸應(yīng)用到社會的各個領(lǐng)域，體育專業(yè)測試也如此，100米測試由手動計時變成了電子計時，今年又有更新，考試全程都有電子監(jiān)控，要求非常嚴(yán)格，給學(xué)生帶來很大的心理壓力，許多學(xué)生在測試中出現(xiàn)違例，影響了大多數(shù)學(xué)生的正常發(fā)揮。這也給我們教練員提出了警示，要求我們在平時的訓(xùn)練中動作更加規(guī)范，細(xì)節(jié)的把握上更加嚴(yán)格。同時更要加強(qiáng)心理素質(zhì)訓(xùn)練，讓學(xué)生學(xué)會在測試中調(diào)節(jié)好自己的心理，克服緊張情緒，能夠隨機(jī)應(yīng)變，力爭超常發(fā)揮自己的水平。

　　高三高考體育訓(xùn)練工作總結(jié) 2

　　隨著高三學(xué)年的結(jié)束，本年度的體育高考訓(xùn)練工作也畫上了句號�；仡欉@一年，我們在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持和體育組同事的協(xié)作下，克服重重困難，取得了令人滿意的成績�，F(xiàn)將本年度體育高考訓(xùn)練工作總結(jié)如下：

　　一、訓(xùn)練準(zhǔn)備與計劃制定

　　本年度的高三體育訓(xùn)練工作自年初開始，我們制定了詳細(xì)的訓(xùn)練計劃，明確了訓(xùn)練目標(biāo)、訓(xùn)練內(nèi)容和時間安排。針對每位學(xué)生的具體情況，我們進(jìn)行了個性化訓(xùn)練方案的制定，確保每位學(xué)生都能在最短時間內(nèi)取得最大進(jìn)步。

　　二、科學(xué)訓(xùn)練與悉心指導(dǎo)

　　在訓(xùn)練過程中，我們始終堅持科學(xué)訓(xùn)練的原則，注重運(yùn)動技術(shù)的傳授與訓(xùn)練方法的創(chuàng)新。我們采用了多樣化的訓(xùn)練手段，如力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練、耐力訓(xùn)練和心理素質(zhì)訓(xùn)練等，全面提升學(xué)生的運(yùn)動能力。同時，我們加強(qiáng)了對學(xué)生技術(shù)動作的指導(dǎo)，通過示范、講解和個別輔導(dǎo)等方式，幫助學(xué)生盡快掌握正確的運(yùn)動技術(shù)。

　　三、嚴(yán)格管理與紀(jì)律培養(yǎng)

　　為了確保訓(xùn)練工作的順利進(jìn)行，我們制定了嚴(yán)格的管理制度，對訓(xùn)練時間、訓(xùn)練紀(jì)律和場地器材的使用等方面進(jìn)行了明確規(guī)定。在訓(xùn)練過程中，我們注重培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性和集體榮譽(yù)感，鼓勵他們?yōu)榧�體爭取榮譽(yù)。同時，我們也加強(qiáng)了對學(xué)生心理狀態(tài)的關(guān)注，及時幫助他們調(diào)整心態(tài)，克服訓(xùn)練中的困難。

　　四、文化課學(xué)習(xí)與訓(xùn)練兼顧

　　在緊張的訓(xùn)練之余，我們也非常重視學(xué)生的文化課學(xué)習(xí)。我們與各科任教師保持密切聯(lián)系，共同關(guān)注學(xué)生的文化課成績。對于成績下降的學(xué)生，我們及時與他們溝通，幫助他們調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，確保文化課學(xué)習(xí)與訓(xùn)練兩不誤。

　　五、成績與反思

　　經(jīng)過一年的努力，我們的學(xué)生在體育高考中取得了優(yōu)異的`成績。多名學(xué)生成功達(dá)到或超過了自己理想學(xué)校的專業(yè)錄取分?jǐn)?shù)線。然而，在取得成績的同時，我們也發(fā)現(xiàn)了一些不足之處。例如，部分學(xué)生在測試中出現(xiàn)了違例情況，影響了正常發(fā)揮。這提醒我們在今后的訓(xùn)練中需要更加注重細(xì)節(jié)和心理素質(zhì)的培養(yǎng)。

　　六、未來展望

　　展望未來，我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、銳意進(jìn)取的精神，不斷優(yōu)化訓(xùn)練計劃和方法，提升學(xué)生的運(yùn)動能力和競技水平。同時，我們也將加強(qiáng)與學(xué)校各部門的溝通與合作，為學(xué)生的全面發(fā)展創(chuàng)造更好的條件。

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