教師跟崗培訓總結(jié)4篇
教師在教育活動中發(fā)揮著主導的作用，而學生在學習活動中發(fā)揮著主體的作用。下面是小編整理的教師跟崗培訓總結(jié)，希望對大家有幫助！
教師跟崗培訓總結(jié)1
為期一個月的跟崗學習結(jié)束了，我覺得受益匪淺，這種收獲不亞于聆聽專家的講座。記得第一天來到十堰市實驗幼兒園觀摩活動，留給我最深印象的，便是老師和孩子們那燦爛的笑容以及他們間的平衡發(fā)展、他們良好的學習習慣、感說感講的行為表現(xiàn)。我想這肯定離不開老師點點滴滴的培養(yǎng)，更離不開他們對孩子的解讀和分析。為此我在心中暗暗下定決心，作為示范幼兒園的一名骨干教師我一定要不虛此行，將規(guī)范的幼兒園一日生活常規(guī)深植于我心中，用它來指導我今后的教育教學工作。
一、先進的教育理念，優(yōu)化的教育環(huán)境。
通過觀摩活動可以看出幼兒園無論是與園長的交流、幼兒活動的安排、環(huán)境創(chuàng)設(shè)還是檔案材料的整理傳遞地是同樣先進的教育理念。幼兒園的大環(huán)境創(chuàng)設(shè)，真的可以用樸素、大方來形容，有的地方如樓道，集教育性、人文性于一體，充分體現(xiàn)了老師們獨具匠心的一面；園舍雖然不大，但到處都干干凈凈。細節(jié)管理非常出色，特別是環(huán)境創(chuàng)設(shè)細致入微，小到班內(nèi)每件設(shè)施的飾品，使得每個班級就像一個小家，身在其中讓人感覺到非常溫馨、舒服，富有情趣。
看到了那些隨手拈來的廢品經(jīng)過孩子、老師的手變成了一件件藝術(shù)品，這些真的令人觸動。我們還看到實驗幼兒園是一所教研工作做的特別扎實有效、有深度、有層次的幼兒園，這些從幼兒園的規(guī)范管理和孩子的一日生活中的各個流程中我們都能看得到、感覺得出來。在這里的老師是辛苦的，也是快樂的，因為只有工作著才是幸福的。
二、豐富的游戲活動，創(chuàng)新的教育方法。
1、注重激發(fā)幼兒的創(chuàng)造興趣。
幼兒正處在感興趣的反映活動時，對現(xiàn)實中的周圍環(huán)境、事物的感知會更加敏銳、迅速、牢固，會主動尋找認識事物的方法和手段，積極地、創(chuàng)造性地完成某些活動。在一次觀摩活動中，老師為孩子們準備了許多自由選擇的活動器械，并提出“想想，這些東西可以怎么玩呢？”老師先讓小朋友觀察，使幼兒在直覺上對這些活動器械產(chǎn)生濃厚地興趣。隨后，幼兒之間、幼兒與教師之間可以展開討論，如何利用這些器械進行活動。在一段時間的摸索之后，有的孩子用小圈轉(zhuǎn)著玩，有的玩起了跳水溝的游戲……這種觀察、比較、討論的方法，能夠活躍思維、激發(fā)創(chuàng)造興趣，比較充分的發(fā)揮幼兒學習的主動性，更加有利于幼兒在分析、比較各種時，提高自己獨立的思考能力、分析問題和解決問題的能力以及口語表達能力。最后，大家經(jīng)過演示進行比較，從而尋找比較適宜的活動方法。
2、引導幼兒主動活動。
幼兒是活動的主體，而不是被動的接受者。如果幼兒在活動中失去了自主性這一地位，就會產(chǎn)生表面上參加游戲，而實際上是在完成某種任務(wù)的現(xiàn)象。幼兒的積極性未能得到充分體現(xiàn)，更談不上創(chuàng)造性的發(fā)揮。教師重視對每個幼兒的觀察與了解，使活動盡可能適應(yīng)每一個幼兒發(fā)展特點，讓幼兒創(chuàng)造性之花得以閃爍。我們看到在每天的區(qū)角活動時間內(nèi)，除了正式的活動區(qū)角之外，還準備了一些適合本班年齡特點的區(qū)域，如折疊餐巾等等。在活動中，幼兒可以根據(jù)自己的個人、能力水平自由結(jié)伴、自主選擇，在這一寬松的氛圍中，幼兒想出“一物多玩”的方法，創(chuàng)造精神得以體現(xiàn)。
3、充分利用場地、器械。
因條件原因，幼兒園在場地上還達不到正常標準，而我們從這次的觀摩活動中也可以看出，幼兒園的教師都能開動，最大限度地提高場地利用率，多采用分時間段、分組活動和分散活動如：器械不夠，就采用分組輪換型或循環(huán)練習型等形式，以加大幼兒的練習密度。
三、規(guī)范的一日常規(guī)，嚴謹?shù)慕逃龖B(tài)度。
1、建立平等的師生關(guān)系，創(chuàng)設(shè)寬松的環(huán)境氛圍。
一日常規(guī)與自由是幼兒園班級中不可分割的兩方面。教師應(yīng)該讓幼兒了解一日常規(guī)不是用來管教、限制幼兒活動的，而是為了創(chuàng)設(shè)更加民主自由地精神環(huán)境。
2、提出合理的`規(guī)則要求，符合孩子的年齡特點。
各班的常規(guī)要求應(yīng)從孩子的年齡特點出發(fā)，分階段提出。小班幼兒初步學習按教師琴聲進出活動室。
中大班幼兒理解并執(zhí)行一日活動各環(huán)節(jié)的轉(zhuǎn)換指令，養(yǎng)成好習慣，如進出走路、不奔跑、不互相追逐。
3、創(chuàng)設(shè)充分的鍛煉機會，讓幼兒多次的實踐訓練。
生活在集體中的孩子，他們的都包括飲食、睡眠、盥洗、學習和游戲等內(nèi)容，因此教師應(yīng)讓幼兒了解什么時候什么情況下該如何做的認知、體驗和，逐步形成良好的習慣，并在反復的實踐中得到強化，進一步養(yǎng)成良好的班級常規(guī)。教師要盡最大的努力創(chuàng)造條件練習，無論態(tài)度上還是方式方法上，都要有足夠的耐心，千萬不要有太煩太慢、不如自己來做快省事的想法。
4、提供模仿的榜樣，努力做孩子的表率。
教師以身作則、嚴于律己，給幼兒以正確的示范，讓幼兒在腦海中形成正確的概念。同時同伴的影響對幼兒的發(fā)展也有不可估量的作用，我們要抓住日常生活中的點滴小事，把握好教育時機，讓幼兒之間互習，這也是常規(guī)培養(yǎng)中的有效方法。
5、教師之間要密切配合，常規(guī)教育要持之以恒。
一個班級的常規(guī)好壞，直接關(guān)系到幼兒的成長和教師組織一日活動的質(zhì)量。
幾點體會：
1、幼兒的眼睛是反映教師行為的鏡子。對幼兒進行常規(guī)教育時，要求幼兒做到的，作為教師自己必須首先做到。（如：拿東西時輕拿輕放、輕聲細語與幼兒交談、不隨意斥責幼兒等等，潛移默化的影響幼兒）。
2、對幼兒進行常規(guī)教育時，班內(nèi)的兩個老師之間要經(jīng)常溝通、交流。一起制定符合本班的常規(guī)教育計劃，并達成統(tǒng)一要求，避免造成幼兒的常規(guī)混亂。
3、科學有序的常規(guī)環(huán)節(jié)轉(zhuǎn)換，可以增加孩子們有效的活動時間。比如：各個活動之間過渡是最容易出“亂子”的時候，如果安排不合理會延長孩子們的等待時間。
4、培養(yǎng)幼兒的常規(guī)，關(guān)鍵在于“培養(yǎng)”兩個字。教師的責任是教孩子按照可以接受的行為標準來行動，班級常規(guī)的建立應(yīng)由教師規(guī)定轉(zhuǎn)變?yōu)榻處熞I(lǐng)下幼兒自發(fā)討論、合作為主的民主制定。常規(guī)的功能應(yīng)由限制幼兒活動，方便教師管理為目的轉(zhuǎn)變?yōu)橹С趾鸵l(fā)幼兒不錯的活動，促進幼發(fā)展為目的。常規(guī)中的師幼關(guān)系應(yīng)由管與被管轉(zhuǎn)變?yōu)楹椭C、輕松的“大朋友”、“小朋友”關(guān)系。常規(guī)的培養(yǎng)應(yīng)由園內(nèi)延伸到家庭，家長成為一種重要的教育資源。
一個月的交流學習讓我看到了先進的教育理念、科學的教育教學方式方法，讓我長智慧、增能力，今后我將結(jié)合自己園所的實際，取長補短，合理整合亮點，尋找屬于自己的一面，在屬于自己的道路上堅定地走下去，去創(chuàng)造屬于我們的輝煌！
又一個月的跟崗學習生活匆匆而過，回首這個月的學習，真是內(nèi)容豐富，形式多樣，有教師基本功（簡筆畫）考核、親子運動會等活動。在這短短一個月的學習中，我受益匪淺。下面是我本月參加各項活動的一點心得體會。
實小幼兒園為進一步加強教師們的專業(yè)技能訓練，提高教師們的整體素質(zhì)，舉行了教師基本功（簡筆畫）考核。這次的比賽，不僅給教師們提供了展示自己的舞臺，而且也樹立了自信心，大家在互相欣賞、互相交流、互相鼓勵中進步。更重要的是通過比賽能增強教師比、學、幫的意識，調(diào)動教師們不斷學習，共同提高教學質(zhì)量的積極性，促進教學質(zhì)量的提高，奠定堅實的教學基礎(chǔ)。通過基本功比賽，呈現(xiàn)出一個勤奮好學、奮發(fā)向上的良好氛圍。
12月中旬實小幼兒園舉行了親子運動會，每個幼兒與家長都參加了兩個以上的項目，每個項目都兼具趣味性、競賽性，深受幼兒、家長的喜愛。小朋友們?yōu)榱私o班級增光，個個奮勇爭先，使出全身解數(shù)，運動場上吶喊聲、助威聲、加油聲、歡呼聲，此起彼伏，熱鬧極了！大家全神貫注的神態(tài)以及獲勝后的喜悅，構(gòu)成了一片歡樂的景象，沖淡了冬季帶來的陣陣寒意。
實小幼兒園十分注重幼兒的戶外活動，老師每天都能保證幼兒的戶外活動時間充足并力求戶外活動豐富多彩，如在玩墊上游戲時，老師一會兒讓幼兒學習毛毛蟲爬，一會兒玩螃蟹走、一會兒再玩?zhèn)葷L翻�；顒又欣蠋煒O具親和力，和幼兒玩成一片。戶外活動的開展不僅有利于孩子們體質(zhì)的增強，而且培養(yǎng)了他們鍛煉的興趣與習慣。
總之，我看到的是實小幼兒園上下團結(jié)一心，共同為了一個目標——“一切為了孩子，為了孩子的一切”而奮斗著，這種凝聚力是偉大的，我將在這種團結(jié)奮進、蓬勃向上的凝聚力指引下，更好地繼續(xù)今后的工作和生活。
教師跟崗培訓總結(jié)2
短暫的十三天跟崗學習，不僅開闊了眼界，增長了學識，還軟化了心靈，豐盈了夢想。十三天的聿初所遇所見，收獲頗豐。
感動滿懷
自培訓通知在群里炸開了鍋，便感覺到蔡尉潔老師、方敏老師忙開了，不曾謀面，卻可感受到老師們的熱情溫存和善解人意。跟崗期間，感受到聿初領(lǐng)導與老師們的真誠待人、齊心協(xié)力，置身于如此和諧的校園中，時不時有種感動涌上心頭。學校領(lǐng)導班子親切地接見了我們，在生活上給予細心體貼的照顧，讓我們住得舒適學得輕松。聿初是一個集體，一支團隊，充滿正能量，極具感染力，就是負責拍照錄像的老師也那么認真耐心、精神飽滿。
滿是震撼
老師一見面，就給我們一份大禮包，其中有《語文同步訓練》（六冊）、《名著課題專研》、《字詞總匯》、《班級作文選刊》等等，令人震撼的是這些教材都是聿懷初級中學的老師們自己編的。在我們區(qū)的各所學校中，認真負責細心的老師很多，但能編寫出這樣教材的學校卻沒有，這得凝聚了老師們多少心血��！看到這份大禮包，我深深地被震撼了！
幸運地遇見聿初的“燃燒吧，青春”中考誓師大會，會上透過視頻回顧了三年來的點點滴滴，重溫了師生們共同進步、共同成長的瞬間，聆聽了九年級所有班主任送上的深情鼓勵和誠摯祝福。會上掌聲雷動，呼聲激越，場面感人至深，讓人熱淚盈眶。不可置疑，學校在人文關(guān)懷、勵志前行方面所做的工作是教育的楷模。
聿初的Hec校本課程分享會和藝術(shù)節(jié)也讓人震撼，這些活動見證了老師們和孩子們的創(chuàng)意靈思，也讓人領(lǐng)略到素質(zhì)教育的旖旎風光。Hec校本課程分享會上，《口袋歷史》展示了更多課本不曾出現(xiàn)的歷史點滴；《女生悄悄話》表現(xiàn)了能唱會跳、入得廚房、出得廳堂的快樂女生最美麗的主題；《團隊拓展訓練》詮釋了團隊精神更需要默契……藝術(shù)節(jié)上，有眾志成“塔”設(shè)計大賽，有班級特色窗口，有文藝匯演，有慈善拍賣會……何為教育？我想，真正的教育應(yīng)該是：盡量給他一個支點，因為他有可能撬動整個地球。
體悟真誠
學習第一天，蔡尉潔老師開了《關(guān)于寫作教學的若干思考》的講座，真誠地介紹了學校是如何一步步克服困難完善作文教學的。我認為作文教學的訓練序列設(shè)計和作文教學中的材料積累這些經(jīng)驗尤為推崇。有了老師分享的經(jīng)驗，感覺教學有了更明晰的方向。
跟崗期間，聽了工作室三位老師的示范課。老師們精通語文教學規(guī)律，課堂駕馭能力強，教學富有智慧和藝術(shù)，教學手段運用得游刃有余，教學交流點評時中肯透徹，有理有據(jù)。據(jù)老師們所說，這些正是來自于他們的敢于批斗和敢于被批斗，這也正是很好地詮釋了一種零距離的真誠與坦率，只有這種真誠才能使教育蔚然成風，生命之樹長青。
每一個學員都要上一節(jié)匯報課，蔡老師希望我們上作文課。聽到這樣的希望，我們犯難了。作文教學向來是一塊大石頭，準備過程中耗時多，指導學生作文時需要有更強的.應(yīng)變能力和靈活的思維能力，這更顯教師的教學技巧和教學素養(yǎng)。我回想自己十幾年的教學經(jīng)歷，竟然沒有上過一節(jié)像樣的作文課，真是慚愧。想歸想，最終豁出去了，畢竟是沖著學習來的。準備完畢，工作室的老師們對我們的教案和學案一一做了詳細的指導，提出修改意見。最后，我們呈現(xiàn)在老師和學生們面前的是一節(jié)節(jié)有個性的語文課，雖存在諸多不足，但我們的能力得到了提升，我們戰(zhàn)勝了過去。評課時，老師們的點評更是醍醐灌頂、一語驚醒夢中人！
初心愈發(fā)蔥蘢
工作室邀請了魯澄南副局長為我們開了一個《可能的閱讀與可能的寫作》專題講座，他強調(diào)的是一個語文老師可能的專業(yè)發(fā)展離不開閱讀與寫作。他在指出語文教師成長過程的諸種可能性后，具體分析了閱讀、寫作使狀態(tài)達到可能性的提升。聽后感觸很深，覺得作為一個語文教師這一職業(yè)極具魅力，既神圣又任重，那天上午我負責寫跟崗日記，于是我寫了一篇心得。想想我的初心，便是引領(lǐng)學生走向遠方。在學習培訓期間，這種初心萌發(fā)得愈加蔥蘢。教師是人類文明的傳遞者、學生人生道路的引路人，一個抱有理想信念的教師，往往能在學生心中播下夢想的種子。
教師只有堅定理想信念，扎實工作，才能增強教書育人的責任感和使命感，才能得到學生、家長、社會的認可，才能有職業(yè)幸福感和工作成就感，從而使自己的生命綻放光彩。信息時代下做好老師應(yīng)不斷汲取新知識，更新自己的知識結(jié)構(gòu)，善于把自己變成一條清澈流動的河，使自己的學科知識更廣博，使教育教學方法更靈活有效。蘇霍姆林斯基說過：“只有當每個少年從教育者那兒得到‘活水’，他們的才干才能發(fā)揮出來�！庇纱丝梢�，教師的扎實學識十分重要。想要把學生引向遠方，老師的腳步怎可先行停下？正如蔡尉潔教師工作室的Logo“行”字所詮釋的——行行重行行，道路在腳下！
絲毫沒有懈怠
十三天，我積極參加工作室安排的各項活動，每次活動都能準時參加，并做好筆記。以學習的態(tài)度認真聽取了所有同學的匯報課，仿佛走進了“百家課堂”，領(lǐng)略了百家風范，匠心獨具的教學風格。我及時反思了我的課堂教學，缺的就是教學引導方面的智慧和教學研究的理論知識。
總之，聿初之行是一個繁忙而充實的學習過程，我們收獲著，我們快樂著，我們且行且珍惜。培訓只是一個手段，培訓只是一個開端，對于培訓給予的清泉，我要讓它細水長流。今后，我還要將這次所學到的不斷加以總結(jié)，進行推廣，以指導自己的教學，指導所在學校的語文教學。
教師跟崗培訓總結(jié)3
今天是跟崗學習的第二天，正式深入八中課堂，親身感受其教學與教研氛圍，感觸頗多，獲益匪淺。
首先是來自課堂內(nèi)師生之間、生生之間交流的和諧融洽、積極參與的良好氛圍。教師的課堂準備充分，學生的積極配合，充分突出了以學生為主體以教師為主導的新課程理念。學生回答問題時的積極、大氣、出口成章，教師點評時的精煉到位、恰到好處點撥與引導，使課堂流程自然順暢。不難看出教師對學生的訓練有素以及學生對老師工作的認可與回報。反觀自己學校，雖說轟轟烈烈的“三步七環(huán)節(jié)：教學模式已深入人心，但總感覺到語文課被模式化僵硬化，很難上出語文課應(yīng)有的“語文味”。正如學員來自一中的劉丹所說，我們應(yīng)該將這種久違了的`氛圍帶回去，輻射和感染自己的同事與學生。
其次是來自八中語文組那種暢所欲言、知無不言言無不盡的教研氛圍，特別是評課氛圍。下午評課，雖然任務(wù)只要評上午聽的兩節(jié)課，但引申的專業(yè)問題很有針對性和指導性。
授課者詳細介紹教學設(shè)計，坦承教學中自身意識到的不足。評課者對課不對人，毫無保留的客觀評價無論是對授課者本人還是參與教研的老師，不管是對八中本校的老師還是我們這些有幸參與觀摩的外校學員，收獲都是很大的。特別是主持人、評課者之間大多以昵稱、綽號或名字互稱，更可感覺到這個大家庭的和睦與親切，這種感覺令我羨慕。特別是對我這種評課喜歡講直話講真話的人來說，我找到了自信與勇氣，我以后將秉承“對課不對人”的原則參與自己學校的評課，我相信，不管是對自己還是被評者都大有益處。好期待明天能聽到名師傅老師的精彩一課！
教師跟崗培訓總結(jié)4
跟崗學習行將結(jié)束，這十幾天的學習，我們在聿懷跟崗培訓，安排的培訓內(nèi)容確實豐富，形式多樣。除了了解學校的歷史及教學理念，感受學校的文化氛圍，我們還有專家講座，聽示范課，學員間互動交流及成員上研討課，聽評課。
第一天踏入聿懷初級中學就讓人感受濃厚的歷史感。之后在學生的辯論會上、在HEC課程分享會上、在學校的藝術(shù)節(jié)上，又讓我們感受到學校深厚的文化底蘊；而在學校初三級的誓師會上，更讓我們看到了師生的激情綻放。我知道這次的培訓將不虛此行。
特別是聽了蔡老師的《關(guān)于寫作教學的若干思考》講座，其中提到的"作文教學的訓練序列設(shè)計"，讓我不禁陷入思考：我們在作文的教學中確實忽略的一點就是"有序"。一直以來多數(shù)人的在作文的教學中處于盲目性，我講到哪就寫到哪，學生寫了針對其作文指導下就完事，而忽視了在初中三年作文訓練如何有層次的推進；忽視了對學生個體寫作指導的有序和有針對性。聿懷陳少端老師的做法確實值得我借鑒與學習。
最榮幸的是聽了魯澄南老師講座專題《可能性的閱讀與可能性的講座》，強調(diào)的是一個教師可能的專業(yè)發(fā)展離不開閱讀與寫作。他讓我明白了，一個老師如果在課堂上能夠體現(xiàn)"從一元閱讀到多元閱讀"的模式，大受啟發(fā)的是學生，而且你的課堂也必是靈動的課堂。他說過一句話"在你的人生軌道上刻下思想的肖像、經(jīng)驗的反思、真理的追求、生活的履痕、科學的想象、文學的意境、批判的力量……你所筆耕出來的，將是在回望之時那一片獨自蔥郁的田野風光。"確實，閱讀打開視窗，寫作凝練思想，我想說，在教育的路上，我要做一個行的人，在"行"中唯有通過可能性閱讀來提高教育生命的寬度與高度。
再者，在同伴身我上也獲益良多。"有緣千里來相會"，在第一期的培訓中，我們從陌生到無話不談，到對教學的探討，彼此之間的隔膜在逐漸消弭。第二期的跟崗培訓，我們見面如老朋友一樣，笑聲總是充盈在我們的飯桌、宿舍、辦公室，甚至走在馬路上都是歡樂滿車�？鞓返谋澈笠蔡N藏著我們艱苦的努力，十幾天的學習任務(wù)絕不輕松。畢竟能有資格參加這個培訓的老師都不是等閑之輩，和眾多能人一起同吃住，共研討自然不會空手而歸。每天聚在一起上課、評課、聽講座。
下班了、夜深了，依然挑燈奮戰(zhàn)。晚睡早起成了每天的固定模式，心里不禁感嘆這次跟崗學習比平時上班都累。好鋼就要重錘砸，想做好鋼就要經(jīng)得起這樣的敲打。當然被敲打的過程是漫長而痛苦的，但如果是熱愛教學、喜歡學生的老師，自然會在其中尋找到無限的樂趣。只要堅持走下去，我相信自己能成為教育戰(zhàn)線上的一塊好鋼。在同伴的身上我學到很多，劉老師的教學嚴謹、一絲不茍，石老師的幽默風趣，蔡老師的語文味……這些我會帶回自己的工作崗位，并不斷地學習，持之以恒地實施，我想意義是十分深遠的。對我來說，也許不能成為像導師所說的那樣優(yōu)秀的教師，但我覺得只要不斷充實自己，做一個教育事業(yè)上的有心人，每天前進一小步，就能成就自己人生的'一大步。
在即將告別聿初的今天，我發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺間的確是進步了，我還是那個我，但內(nèi)心里對教學的理解發(fā)生了微妙的變化。
為教師一節(jié)課結(jié)束或一天的教學任務(wù)完成后，我們應(yīng)該靜下心來細細想想：這節(jié)課總體設(shè)計是否恰當，教學環(huán)節(jié)是否合理，講授內(nèi)容是否清晰，教學手段的運用是否充分，重點、難點是否突出；今天我有哪些行為是正確的，哪些做得還不夠好，哪些地方需要調(diào)整、改進；學生的積極性是否調(diào)動起來了，學生學得是否愉快，我教得是否愉快，還有什么困惑等。
把這些想清楚，作一總結(jié)，然后記錄下來，這樣就為今后的教學提供了可資借鑒的經(jīng)驗。經(jīng)過長期積累，我們必將獲得一筆寶貴的教學財富。
通過培訓，收獲很多，眼界開闊了，思考問題能站在更高的境界，許多疑問得到了啟發(fā)或者解決。我不僅學到了豐富的知識，更進一步提高了業(yè)務(wù)素質(zhì)。感謝培訓讓我認識到自己的諸多不足。我要感謝聿懷初級中學，能給我們提供這樣一個可以相互學習的平臺，讓我們可以反思到自己的不足。
蔡朝陽說："作為教師，其價值自然在與需要尋求自身的突破。"我知道尋找有意義的教育無非就是是尋找生命的意義。我想做一個有思考的"行者"！做個"行者"，用行動詮釋生命的意義。生命的意義就在于"在生命存在的前提下進行思考之類的活動"。雖然你現(xiàn)在擁有生命，但你不去思考這個世界，不去用行動證明你的思考，不在行動中收獲你的思考、感悟，你該如何證明你的存在？你該如何讓你的生命有意義？行動起來，會讓人生像面包一樣飽滿充實，讓殘酷的現(xiàn)實像夢境一樣甜美，讓虛渺的情感像溪水一樣可觸可碰可感！