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    暑假計劃

    時間:2022-07-23 23:30:46 暑假計劃 投訴 投稿

    【精華】暑假計劃范文匯編4篇

      日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,又迎來了一個全新的起點(diǎn),一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。那么你真正懂得怎么制定計劃嗎?以下是小編精心整理的暑假計劃5篇,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

    【精華】暑假計劃范文匯編4篇

    暑假計劃 篇1

      1、認(rèn)真學(xué)習(xí),積極參加各類培訓(xùn)班,為小學(xué)最后階段學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ);完成《暑假作業(yè)本》。

      2、積極閱讀各類書籍報刊雜志,做到每日看一份報,每周讀一本書(計至少6本),并認(rèn)真做好讀書摘記(讀書卡),寫好一篇讀后感。

      3、積極參加社會實(shí)踐活動,每人至少參加兩次——我當(dāng)一天家、社區(qū)公益活動;也可隨父母旅游,觀賞祖國大好河山,增長見識;或積極培養(yǎng)、展示自己的個性特長,參加各類社會比賽和培訓(xùn),鍛煉本領(lǐng)。

      4、積極寫作文,提高習(xí)作能力。要求至少完成6篇習(xí)作。比如內(nèi)容有:讀后感一篇、“感念師恩”征文一篇(字?jǐn)?shù)500字以上)、“我當(dāng)一天家”作文一篇,參加社會實(shí)踐活動一篇(旅游、公益活動、比賽等)、自由習(xí)作兩篇。(可發(fā)在班級博客或論壇上)

      5、堅持每天練字,練字即練心,要求每個同學(xué)準(zhǔn)備好一本練字本或字帖,每天堅持練寫一頁。

      6、提前做好小升初復(fù)習(xí)準(zhǔn)備,制定好計劃,認(rèn)真執(zhí)行。

    暑假計劃 篇2

      1.每天7:30起床,進(jìn)行早鍛煉。時間一般在1~1.5小時。

      2.早餐。

      3.8:30-9:30,練字時間。練習(xí)毛筆字或硬筆,認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個小時。

      4.9:30-10:30,讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙,在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容,分類整理。這是每天都必須完成的。(注意:剪報內(nèi)容要廣泛,不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞,奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

      5. 10:30-11:30,自由時間

      6. 11:30-12:00,午餐時間。

      7. 12:30-2:30,午睡。

      8. 3:00-4:00,閱讀書籍。(讀書的時候,心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀,做筆記。老師都是這么做的,相信你們也可以。)

      9. 4:00-5:30, 周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里,你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事,也是很值得記錄的。平時小本子里記著,再選擇其中一天的這個時段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!下學(xué)期評評看誰的日記質(zhì)量最高,日記本最漂亮、整潔,也要評評看誰在暑假里進(jìn)步最大!

      10. 約6:00,晚飯

      11. 6:40-8:00 活動 (注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護(hù)。)

      12. 8:30上床半小時閱讀,睡覺。

      以上是一般情況下的時間表。周末會加強(qiáng)戶外運(yùn)動或社會活動。 要堅持每天鍛煉身體。小孩在學(xué)校里,活動量會很大。暑假期間,吃零食的機(jī)會增多,所以要堅持鍛煉以免發(fā)胖。這方面我認(rèn)為要照顧小孩的身體情況,強(qiáng)度適中,不可勉強(qiáng)。也要適當(dāng)加入他喜歡的運(yùn)動,以調(diào)動他的積極性。

      最后一點(diǎn),計劃是要堅持執(zhí)行。要執(zhí)行就全面執(zhí)行,決不能有選擇性的執(zhí)行。家長要說到做到,孩子也要說到做到。

      家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃,并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個快樂充實(shí)的暑假。

      二年級結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因?yàn)槁犃︻}我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認(rèn)真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計劃,我也準(zhǔn)備給自己的假期制定一個計劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個計劃,快來看看吧!

      假期預(yù)定目標(biāo):

      一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。

      二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。

      三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。

      四、游泳:假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。

      五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進(jìn)步。

      六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。

      除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。

      每日計劃:

      早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;

      上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ;

      中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;

      下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);

      晚上:晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。

      注:中間空閑時間可自由安排。

      每周計劃:

      1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。

      2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。

      3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。

      怎么樣?我的計劃不錯吧,相信有了這樣一個計劃我會渡過一個豐富多彩地假期!

      附:假期計劃自我打分表

      假期計劃自我打分表

      時間項(xiàng)目周一周二周三周四周五周六周七一周情況早上起床跑步晨讀上午寫作業(yè)彈琴練字

      中午

      讀書午休下午快板游泳晚上彈琴讀書睡覺

      備注:每完成一件事情打“√”,完不成打“×”。

      睡眠時間:

      10-11小時 正常的睡眠時間可以保證孩子的健康成長,對孩子的身高、智力發(fā)育都起到了重要作用。

      閱讀時間:

      2小時 每天抽出時間閱讀新課標(biāo)規(guī)定的書目,按照不同年齡安排每天讀書時間,計劃每周讀完一本或者兩本書,長期堅持下來,就會提高閱讀能力。 ??

      特長培養(yǎng):

      1.5小時 根據(jù)孩子的愛好,可以幫助孩子參加特長班,比如聲樂、舞蹈、書法等;或者建議孩子每天抽出1.5個小時左右的時間在家練習(xí)。??

      暑假作業(yè)以及復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)功課:

      1小時 暑假作業(yè)可以讓孩子對于所學(xué)的.知識溫故知新,但是暑假期間,應(yīng)該給孩子更多的時間來安排自己的學(xué)習(xí)生活。

      娛樂休閑:

      4小時 愛玩是兒童的天性,暑期長假給孩子提供發(fā)揮天性的空間,孩子可以和社區(qū)或者同學(xué)結(jié)伴游玩,或者看經(jīng)典電影、電視等。 ??

      做家務(wù):

      1小時 假期中讓孩子適量做些家務(wù),可以培養(yǎng)孩子的責(zé)任心和自我價值感。小學(xué)低年級的學(xué)生可以在吃飯前幫助父母擺好桌椅等一些簡單的事情。 ??

      親子溝通:

      1小時 假期是和孩子進(jìn)行溝通的好時機(jī),每天抽出一部分時間和孩子談?wù)勑,長此以往,孩子和你的關(guān)系會越來越融洽,交流更通暢。 ??

      自由支配:

      2小時 每天給孩子一段自由的時間,在這段時間里,不要對孩子進(jìn)行過多的干涉和限制,以此培養(yǎng)孩子的自主意識和自我管理習(xí)慣。

      上午 7:30起床

      7:30~8:30洗臉?biāo)⒀莱燥?/p>

      ☆ 8:30~9:00聽半個小時英語——具體內(nèi)容,請媽媽寫

      9:00~9:30休息

      ☆ 9:30看課外書——作文類書籍

      ☆ 10:00寫小作文、背古詩——古詩三天背會一首

      11:00休息

      12:30看動畫片

      下午☆ 13:20練田字格——課外書、作文、古詩中不認(rèn)識的字

      14:00休息

      ☆14:30背古詩、乘法口訣——加深記憶

      ☆ 15:00看課外書——理解《成語故事》內(nèi)容

      15:30休息

      ☆ 16:30寫日記、看課外書——學(xué)寫《小學(xué)生日記》

      17:30休息

      18:00體育活動

      20:00睡前準(zhǔn)備

      ☆ 20:30古詩、乘法口訣、英語——加深記憶

      21:00睡覺

      每天七點(diǎn)半起床,七點(diǎn)半到八點(diǎn)洗臉?biāo)⒀莱燥,八點(diǎn)半到九點(diǎn)聽半個小時英語,九點(diǎn)到九點(diǎn)半休息,九點(diǎn)半到十點(diǎn),背古詩一首并會默寫,十點(diǎn)到十二點(diǎn)自由安排

      十二點(diǎn)到十二點(diǎn)半吃午飯,十二點(diǎn)半到兩點(diǎn)半午休,兩點(diǎn)半到三點(diǎn)半寫暑假作業(yè),三點(diǎn)半到五點(diǎn)自由安排,晚飯后每天讀課外書一個故事

      放假后的第一件事,應(yīng)該是整理出可利用的時間,做出時間安排表,以每一天為單位;接下來,梳理自身學(xué)習(xí)情況,找出最需要提高或最想做的事,合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間,有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

      每天有效學(xué)習(xí)時間最好保持在5-6個小時?梢愿鶕(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下,例如:{早上2個半小時,中午2個半小時,晚上1個小時}學(xué)習(xí)時間最好固定在:上午8:30-11:30,下午14:30-17:30;晚上19:30-21:30。既不要睡懶覺,也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要!只要你按照計劃來,每天堅持,你的成績不會沒有進(jìn)步的!

      呵呵,不要忘了,一定要預(yù)留出鍛煉身體和休閑活動的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

      完成目標(biāo)

      1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進(jìn)班級前八,級部前五十;

      2.身體訓(xùn)練:達(dá)到身材健美標(biāo)準(zhǔn)。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運(yùn)動和無氧運(yùn)動交叉,使體能更充沛,耐力更強(qiáng),爆發(fā)力有所提高;

      體育項(xiàng)目

      1. 早晨.跑山頭公園5000米;

      2. 上午:啞鈴擴(kuò)胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項(xiàng)目,還要納入政治思想的改造)

      3. 下午:3點(diǎn)半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。

      文化學(xué)習(xí)

      1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主

      2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主

      3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;

      4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;

      5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強(qiáng)烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;

      6.課外閱讀:屬機(jī)動時間視情況決定;

      7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);

      尊老愛幼

      1.每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。

      機(jī)動備用

      1.機(jī)動時間用來完成未盡的事項(xiàng)。

      作息表

      07:00—07:10 起床;

      07:10—07:30 洗漱、便便;

      07:30—08:30 跑山;

      08:30—09:00 早餐、看新聞;

      09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;

      09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;

      09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;

      10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;

      11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙;

      13:30—14:30 上網(wǎng)放松

      14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等

      15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)

      15:30—18:00 吃水果零食,游泳;

      18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進(jìn)行 友好點(diǎn)評;

      18:30—19:00 和爸爸 探討人生;

      19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運(yùn)會最新消息);

      19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;

      20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實(shí)踐;

      21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運(yùn)動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;

      21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;

      22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。

    暑假計劃 篇3

      剛放暑假,爸爸就帶我去了橫店影視城,我們游玩了江南水鄉(xiāng),明清宮苑,清明上河圖等景點(diǎn),我還穿上小格格的服飾拍了照,這兒別有一番農(nóng)村風(fēng)味和山城氣息呢,游完了影視城,我真正體會到了祖國大好河山的壯麗。

      7月13日至15日,我去參加了“勇敢者夏令營”,這次夏令營不僅讓我增長了知識,鍛煉了膽量,更是讓我學(xué)會了自己照顧自己,懂得了如何跟同學(xué)們相處融洽,配合默契。8月中旬,我又到四明山森林公園觀光了一番,領(lǐng)略了青山綠水的.風(fēng)光,享受了秋天般的涼爽。

      今天,我們?nèi)胰ノ骱。我們出發(fā)了,在路上我們說說笑笑。不一會,我們到了杭州西湖。進(jìn)去了之后,我第一眼看見的就是里面的景色。那時是夏天,荷花開得異常大,一個花包就有一個小孩的頭一樣大。在賞荷花的途中,我還見到了許多外國人。有一位老外總是在我記憶中徘徊,因?yàn)樗掖蛄藗招呼。當(dāng)他對我說出那個Hi時,真不知道該怎么回答。

      賞好荷花,我們乘船環(huán)繞西湖游賞。在西湖的水面上,跨起一坐大橋,你們知道那是什么橋嗎?告訴你們吧,那是斷橋,就是白素楨和許仙相會的地方。我們又去了三個小島嶼:小瀛洲、湖心亭、阮公墩。這三個島嶼中有一個景色讓我留連忘返——三潭印月。在晚上,月光照下來,湖中就有三個月亮,真是美極了!

      通過這次游西湖,我深深地感受到了西湖的美麗。正如宋朝大詩人蘇東坡寫道:“欲把西湖比西子,淡妝濃抹總相宜”。

    暑假計劃 篇4

      現(xiàn)在高考結(jié)束了,我想我應(yīng)該好好的做一下暑假計劃。

      少了復(fù)習(xí)的束縛,我應(yīng)該作更多有意義的事情,這樣才不會辜負(fù)了這個長長的暑假。而我的計劃如下:

      一、學(xué)習(xí)業(yè)余愛好,陶冶情操。

      1、 每天練一個小時硬筆書法,因?yàn)橛补P字是我們生活常用的,好看的筆跡會給人無比美好的印象,為了在大學(xué)遇到女神時候能夠?qū)懸粡埡每吹那闀,這個是很有必要的。

      2、 每天練一個小時的毛筆書法,毛筆字是中華民族優(yōu)秀文化之一,因此,練好毛筆字也是我們中華兒女應(yīng)該做的事情。

      3、 學(xué)會彈鋼琴,鋼琴是一種極為高雅的樂器,學(xué)鋼琴是對一個人氣質(zhì)培養(yǎng)極為有效的方式。

      二、了解大學(xué)位置文化,提早準(zhǔn)備好大學(xué)生活。

      1、 去網(wǎng)上查詢大學(xué)的官網(wǎng),然后了解大學(xué)所在的地址,大學(xué)的校訓(xùn)、文化、校規(guī)等等,并且了解宿舍的`條件,提前做好心理準(zhǔn)備。

      2、 要準(zhǔn)備好土特產(chǎn)之類的,沒有也要準(zhǔn)備好美好的微笑,帶給你的舍友,帶給你的同班,打好關(guān)系,這會讓你在未來幾年的人際關(guān)系都特別好,與人交流特別順利。

      3、 了解這所大學(xué)的師兄師姐的情況,最好找好同鄉(xiāng)會,這會使你大學(xué)遇到棘手事情一個特別大的助力

      三、了解大學(xué)專業(yè)知識,提早預(yù)習(xí),搶做學(xué)霸。

      想要領(lǐng)獎學(xué)金,所以在學(xué)術(shù)優(yōu)秀是必不可少的,學(xué)習(xí)是最好的方法,提前知道大學(xué)課程并且預(yù)習(xí),這是特別好的。

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