精選暑假計(jì)劃模板錦集四篇
時(shí)間流逝得如此之快，我們的工作又進(jìn)入新的階段，為了在工作中有更好的成長，是時(shí)候開始制定計(jì)劃了。相信大家又在為寫計(jì)劃犯愁了吧？以下是小編幫大家整理的暑假計(jì)劃5篇，希望對大家有所幫助。
暑假計(jì)劃 篇1
光陰如梭，時(shí)間在飛快的流逝，初二這一學(xué)年，不知不覺的過去了。初二是一個(gè)過渡階段，他是為初三時(shí)期要面臨中考打好基礎(chǔ)，把初二的所有課程學(xué)好，才能讓初三的復(fù)習(xí)任務(wù)沒有那么繁重。在初二的學(xué)習(xí)課程上，比初一的功課要多了兩門，物理和化學(xué)是在初二的時(shí)候新添加的兩門課程，因?yàn)榛瘜W(xué)物理的知識(shí)點(diǎn)學(xué)起來有些困難，所以很多的學(xué)生在初二的階段，成績嚴(yán)重下滑。為了能夠更好的掌握所學(xué)的'知識(shí)，就得在學(xué)習(xí)上花更多的時(shí)間，所以在這次的暑假期間，我制定了一個(gè)暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃，計(jì)劃如下：
第一步：學(xué)習(xí)初三的功課
周一至周五，每天安排三個(gè)半小時(shí)來學(xué)習(xí)，初三所要學(xué)到的功課，周六周日是休息時(shí)間，因?yàn)閯谝萁Y(jié)合，才能達(dá)到更好的學(xué)習(xí)效率。
周一上午花一個(gè)半小時(shí)學(xué)習(xí)初三英語，下午花一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)，再用一個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)初三物理。（提前去書店購買好所要用到的學(xué)習(xí)資料。）
周二上午用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)初三語文，下午花兩個(gè)小時(shí)學(xué)初三政治和歷史。因?yàn)檫@三門功課都是需要背誦的，所以最好要家長的陪同和配合，得請求家長抽出時(shí)間。
周三用三個(gè)半小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)周一周二所學(xué)的各科知識(shí)，加深自己的印象，驗(yàn)收自己前兩天的學(xué)習(xí)成果。
周四上午花一個(gè)半小時(shí)學(xué)習(xí)初三數(shù)學(xué)和物理（因?yàn)樽约河袊?yán)重的偏科現(xiàn)象，數(shù)學(xué)和物理極差，所以花費(fèi)的時(shí)間就要更多），下午再有兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間學(xué)習(xí)初三的生物和地理。
周五又是復(fù)習(xí)的時(shí)刻，當(dāng)天用三個(gè)半小時(shí)的時(shí)間復(fù)習(xí)周四所學(xué)的支持內(nèi)容。
第二步：時(shí)間管理
自己要有一個(gè)時(shí)間意識(shí)，養(yǎng)成一個(gè)早睡早起的好習(xí)慣，在家里也要控制住自己不熬夜，早上早起學(xué)習(xí)的效率能更高，睡覺時(shí)間定為23點(diǎn)，早上的起床時(shí)間為8點(diǎn)，一個(gè)小時(shí)的準(zhǔn)備時(shí)間，九點(diǎn)正式開始自主學(xué)習(xí)，這樣的一個(gè)時(shí)間安排，會(huì)讓每天都學(xué)習(xí)時(shí)間都很充裕，也讓自己有充沛的精力來完成自己每天的學(xué)習(xí)任務(wù)。
在臨近開學(xué)的前十天，更換自己的時(shí)間安排，把睡覺時(shí)間定為十點(diǎn)，起床時(shí)間定為七點(diǎn)，與學(xué)校的時(shí)間安排一致，這樣自己能提前的適應(yīng)學(xué)校的時(shí)間安排，讓自己在開學(xué)后也能有一個(gè)良好的狀態(tài)進(jìn)入學(xué)校的學(xué)習(xí)當(dāng)中。
暑假計(jì)劃 篇2
一、原版書閱讀
1、《夏洛的網(wǎng)》，一個(gè)暑假完成泛讀超出預(yù)期，之前一直擔(dān)心因?yàn)橐呀?jīng)看過中文書，對故事情節(jié)熟悉，加之原版朗讀速度稍快，是否有興趣堅(jiān)持我是心存忐忑的。也許是之前做了鋪墊，太喜歡這本書里的夏洛和小豬，總之津津有味的泛讀完成，常常會(huì)一口氣連著聽講讀3-4課，喜歡的會(huì)重復(fù)聽，開始我還跟著她一起讀，之后就再也跟不上了。必須承認(rèn)她的聽力已經(jīng)遠(yuǎn)超過我了。暑假期間為了調(diào)動(dòng)她的積極性，參加了2次YY語音搶麥，得到李岑老師的夸贊，興致愈發(fā)更濃。
2、《典范英語》4B完成，到5A，基本當(dāng)做閱讀材料了，沒有再刻意抽出時(shí)間一遍遍聽讀，而且每節(jié)課一遍聽下來時(shí)間也略長，近10分鐘，所以基本就當(dāng)做閱讀材料。
3、《老鼠記者》Majd 教授特意托人帶的從美國買的原版書，開始有點(diǎn)畏難看不懂，還是堅(jiān)持看了下去，只是不知道她到底吸收了多少。
二、原版片
皮克斯原版片：為了音樂會(huì)準(zhǔn)備，在7月15日之前集中看完了十幾部皮克斯動(dòng)畫片，下載喜歡的主題音樂至ipad，并把歌詞打印出來貼到墻上，這也是學(xué)習(xí)英文的方法之一。如今非常熟練的會(huì)哼唱幾首喜歡的原版歌，喜歡的動(dòng)畫片也不止看了1,2遍，甚至?xí)诚聛硐矚g的臺(tái)詞。
注重于課外的拓展，卻對老師布置的閱讀作業(yè)沒怎么做，態(tài)度上不夠端正，以后還是要注意。必要的應(yīng)試作業(yè)還是需要完成的。
總之，經(jīng)過一個(gè)學(xué)期加上暑假的興趣培養(yǎng)，小妞真正愛上了英語，在去日本旅游途中，膽子大，敢于用英文去在賓館和商場，飯店和當(dāng)?shù)厝私涣�，同行的比她大的小朋友也贊嘆她的英文流利，更加自信，學(xué)以致用，這才是學(xué)習(xí)的.終極目標(biāo)吧。
三年級(jí)上英文學(xué)習(xí)計(jì)劃：
原版書閱讀
1、《夏洛的網(wǎng)》完成精讀，用時(shí)一個(gè)學(xué)期，至少要精度2遍，沒有特別精細(xì)的計(jì)劃，第一遍應(yīng)該是熟悉單詞，但是開學(xué)來2個(gè)星期尚沒適應(yīng)開學(xué)的節(jié)奏，英文也是呈不規(guī)律學(xué)習(xí)，而且小妞仍是喜歡講讀，也完全不按照順序聽學(xué)，而是按照自己的喜好，請教了李岑老師，可以按照她的興趣不按順序，只是會(huì)搞不清楚這單詞的順序了，所以開學(xué)了2周，單詞進(jìn)展仍不大。還是需要和她制定計(jì)劃，隨著第一遍精讀完成單詞的加強(qiáng)記憶。適當(dāng)?shù)睦首x跟上，至寒假前完成2遍精讀，熟練朗讀，聽懂原版聽力。
2、將《典范英語》的5A.5B完成，《老鼠記者》，讀幾本買的原版書。
原版片：《降世神通》純英文字幕的確有難度，雖然劇情非常喜歡，里面的單詞及意思尚不能正確理解，看熱鬧的成分居多，在看了6集之后，暫停。換之以經(jīng)典原版片，如《埃及王子》這竟然還是宗教題材電影，妞很喜歡，下載了不少經(jīng)典動(dòng)畫片，按照每2周一片的進(jìn)度繼續(xù)。特別喜歡的片子可以考慮尋找MP3格式多聽，不求快，每個(gè)片子至少看2-3遍。
語法學(xué)習(xí)：新概念和SBS暫時(shí)不上，買了李岑老師的語法書，以自學(xué)方式進(jìn)行，前面的語法相對簡單，計(jì)劃用1個(gè)學(xué)期時(shí)間完成（一共80課），寒假開始自學(xué)新概念，至于下個(gè)學(xué)期要不要出去報(bào)班上，看情況再說了。適當(dāng)?shù)恼倚┱Z法方面的練習(xí)來做。
適當(dāng)?shù)呐囵B(yǎng)英文小日記習(xí)慣，估計(jì)是有難度的，中文日記尚沒形成習(xí)慣，英文難上加難，但是憑著妞的興趣，誰又會(huì)知道會(huì)不會(huì)有驚喜出現(xiàn)呢？
英文歌曲：新學(xué)期換了老師，已經(jīng)教唱了2首英文歌，很是喜歡，如果老師可以繼續(xù)推薦下去那是極好不過的，不管怎樣，每周提供一首經(jīng)典歌曲學(xué)唱。愛上英文歌曲。貴在堅(jiān)持，多么輕松的方式，早起的叫醒音樂即是每周的學(xué)唱的英文歌。
三上仍是延續(xù)二下的英文學(xué)習(xí)方式，原版書閱讀加原版片欣賞，語法自學(xué)方式，利用各種零碎時(shí)間加大英文聽力輸入。期待著小妞英文學(xué)習(xí)的再次飛躍。有著興趣為本，就不擔(dān)心。
暑假計(jì)劃 篇3
[飲食方面]：
1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少，男生暑假減肥計(jì)劃
2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥制品。
3.口味要盡量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調(diào)味料。
4.先喝一碗湯或一杯開水，然后從喜歡吃的食物開始夾起。
5.選擇較費(fèi)事的.食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。
6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。
7.吃到八分飽后絕不勉強(qiáng)再吃。
8.吃過東西后，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。
9.盡量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。
10.感到肚子餓時(shí)，先吃點(diǎn)小東西會(huì)比強(qiáng)忍肌餓來得好。
[運(yùn)動(dòng)方面]：
1.冬天可以自己在屋里，原地跑，原地高抬腿，尊下起，蛙跳。
2.呼啦圈，仰臥起坐，俯臥撐。
3.擴(kuò)胸，打拳，深呼吸，多聊天，大笑（不是傻笑哦）。
4.天氣好的話，可以出去走動(dòng)走動(dòng)，跳繩，慢跑，打球，騎腳踏車，游泳。
慢跑30~50分鐘。
騎腳踏車1小時(shí)~75分。
步行1小時(shí)~l個(gè)半小時(shí)。
游泳30~40分。
打網(wǎng)球45分~1小時(shí)。
跳繩30~40分。
5.平時(shí)走路身子要直，步子適當(dāng)放大，速度可以加快。做得時(shí)候身子一樣要坐直。
暑假計(jì)劃 篇4
放假對于我們學(xué)生來說本是一個(gè)充滿快樂的事情，可怎么度過一個(gè)愉快而又充實(shí)的暑假？那么就先讓我說說我的假期計(jì)劃吧！
一、 課外擴(kuò)展：
1、運(yùn)算
我的運(yùn)算總是出錯(cuò)，不是把加看成除，就是越減越多。用媽媽的話說，以后我開商店就賠大了。所以，為了使我的運(yùn)算更準(zhǔn)確，每天堅(jiān)持五分鐘。
2、勞動(dòng)
假期里，每天幫媽媽洗洗碗，拖拖地，干一些力所能及的'事情，減少媽媽的負(fù)擔(dān)。
3、體育鍛煉
身體是我們享受生活，努力學(xué)習(xí)的本錢，所以假期我選擇游泳來鍛煉身體。
二、每日計(jì)劃
1、溫習(xí)古詩詞
我國的古詩詞是美妙的，簡簡單單的幾個(gè)字就包含著許多深?yuàn)W的道理和美妙的情感。所以，在假期里，我會(huì)溫習(xí)以前學(xué)過的古詩詞。
2、寫作業(yè)
每天，各科暑假作業(yè)認(rèn)真完成五頁以上，保質(zhì)保量，盡量在7月15日以前完成。
3、投稿作文
每周盡量上傳兩篇作文，既可以提高寫作水平，還可能獲得獎(jiǎng)勵(lì)圖書。
三、休息娛樂
1、讀好書
網(wǎng)上的作文我還沒看完呢，這個(gè)假期爭取讀完這些書，寫出一篇篇優(yōu)秀的讀后感。
2、旅游
20××年，萬人矚目的是什么？當(dāng)然是世界杯和上海的世博會(huì)啦！我是一個(gè)女孩子，對足球沒有多大的興趣，當(dāng)然想去世博會(huì)湊湊熱鬧，領(lǐng)略科技帶來的神奇吧！ 我的假期計(jì)劃怎么樣？你覺得合理嗎？
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