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教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分，是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容，下文是關(guān)于教師心理健康教育的學(xué)習(xí)心得，歡迎參考！
教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得1
8月24日，我隨我們學(xué)校的心理項目組長李紅梅老師參加了教體局組織的《心理健康教師培訓(xùn)》，此次培訓(xùn)收獲頗多。
會議開始，吳會長做了講話，他分析了當(dāng)前教育中心理健康教育的重要性，希望引起我們教育人的重視；目前我們縣心理健康所做的一些工作和取得的成效；還明確了今后的一些方向，提出了希望。
在有趣的團(tuán)輔活動中，我分到了一幼吳敏老師一隊。破冰團(tuán)輔主題《探索開放》，團(tuán)輔中，我認(rèn)識了一些教師朋友，分享了快樂。特別是認(rèn)識自我過程中—————我是一個怎樣的人，在這么多年來，我還是第一次真正剖析了自己，和內(nèi)心的自己進(jìn)行了一次對話。有不足待改進(jìn)，讓自己做得更屬于自己一點吧。
接下來聽了謝疊山小學(xué)李冬英老師《心理團(tuán)輔散發(fā)光芒用愛期許學(xué)生成長》和我們逸夫小學(xué)心理項目組長李紅梅老師《瓣瓣不同卻瓣瓣同心》心理健康教育經(jīng)驗分享。我們兩個學(xué)校在學(xué)生心理健康教育做得扎實，確實從孩子的角度出發(fā)，幫助了很多孩子。就拿我們學(xué)校來講，李慶紅校長非常重視學(xué)校心理健康教育這一塊，成立了心理項目組，還改造咨詢室。心理項目組長李紅梅扎實開展工作，多次請心協(xié)會來校做團(tuán)輔，做催眠，做個案咨詢，只要班主任提出要求，都能盡快解決，讓心理健康教育真正落到實處。
下午，聽了張健蓮老師《中學(xué)生的心理發(fā)展特點與常見心理問題及輔導(dǎo)策略》講座和一堂課例，我知道了課程設(shè)計的基本思路和一些常規(guī)的.教學(xué)方法。特別是《迷戀與真愛》課例中，張老師用新穎的方法讓孩子認(rèn)識到迷戀與真愛的區(qū)別，不得不說，設(shè)計匠心獨特，效果截然不同。
做一位良師不易，做一位心理健康教育的良師更不容易。它要你的愛心、靜心、有心！借用李冬英老師的一句話結(jié)束我此次的感受：每一棵大樹的成長都要接受陽光，也包括風(fēng)雨；每一個學(xué)生的成長離不開一片充滿愛的土壤，希望我們作為心理健康老師用愛澆灌學(xué)生心中的每一寸土地，助力孩子們成長為參天大樹！
教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得2
最近參加了xxx市中小學(xué)教師健康教育培訓(xùn)，受益匪淺，感受頗多。先聽了劉老師的《師德修養(yǎng)》楊老師的發(fā)展心理學(xué)，周老師的社會心理學(xué)。她們都通過不同案例結(jié)合理論解決了一些實際問題。過去自己一些百思不解的案例變得眉目疏朗了許多。
通過學(xué)習(xí)，我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學(xué)校心理健康教育的具體實施者，他不但要有淵博的學(xué)識和出色的專業(yè)技能，還要有健全的人格。教師的言行對學(xué)生有很大影響，在學(xué)生的心目中，教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式，都會讓學(xué)生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師，會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛，讓學(xué)生如沐春風(fēng)。因此，教師完善的心理素質(zhì)，是構(gòu)建良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)不斷地完善品德修養(yǎng)，提升自己的人格魅力。
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了學(xué)生心理健康的重要性。中小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學(xué)生自殺的事例，有學(xué)習(xí)方面，也有不善于處理人際關(guān)系方面的因素。這表明，當(dāng)代青少年學(xué)生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前，心理教師應(yīng)力求“對癥下藥”，給予學(xué)生鼓勵，幫他們重拾信心。要對學(xué)生不良心理的.成因多加了解，是學(xué)校因素，還是家庭或社會因素。當(dāng)我們感覺無力擺脫社會風(fēng)氣的困擾，就要會同學(xué)生家長采取較為科學(xué)的方法教育子女。例如，可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境，可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動；可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，而且要將其滲透到學(xué)校教育的全過程。'我們的目的就是教書育人，是素質(zhì)教育和心理健康教育的推行者和具體實施者。除了要有淵博的知識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。還要針對學(xué)生關(guān)鍵時期的心理變化進(jìn)行教育。才能使學(xué)生形成健康的心理。這是我們一次很好的學(xué)習(xí)機會，通過學(xué)習(xí)，無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進(jìn)一步了解為了讓學(xué)生健康快樂的成長，我會繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)好后面的培訓(xùn)課程，并將所學(xué)運用到實際工作之中！
教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得3
10月18日，聽了一場心理健康知識講座后，受益匪淺，體會頗多。
一、了解了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)
我在教師崗位上工作了十幾年了，漸漸感到工作激情不如以前，感覺精力不夠，從各種媒體上不斷看到說老師大多數(shù)心里都不太健康。于是無端的懷疑自己是不是心理有問題。今天聽了徐老師的講座，知道教師的健康心理要從這幾個方面來看：能積極地悅納自我；有良好的教育認(rèn)知水平，熱愛教師職業(yè)，積極地愛學(xué)生；具有穩(wěn)定而積極的教育心境；能自我控制各種情緒與情感；和諧的教育人際關(guān)系；能適應(yīng)和改造教育環(huán)境。
我覺得心理健康的教師首先是要熱愛教師這個職業(yè)，從內(nèi)心深處認(rèn)同這個職業(yè)，真正覺得自己從事的職業(yè)是高尚的，有意義的。另外就是要自我肯定，認(rèn)同自己的能力，說“我能行”。還有就是要有平常心、包容心，要有和諧的人際關(guān)系。還要保持一種不斷進(jìn)取的心。熱愛這個事業(yè)就會全身心的'投入，就會有幸福感，就會快樂的工作，享受工作。心理自然就健康了。
二、通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識到了教師心理健康的重要性
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學(xué)生有很大影響，特別是對低年級學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會；是圣者——不會犯錯；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
三、學(xué)會給自己減壓
教師這個職業(yè)給賦予了太多的贊美，同時也給老師提出了很高的要求。因此有時感覺自己有很大的壓力，怕教不好學(xué)生，怕學(xué)生處安全事故，怕領(lǐng)導(dǎo)批評、怕社會。常常感到孤獨、無援、痛苦。以前總覺得這些痛苦不能和別人說，因為你是老師。而今天紀(jì)院長就說要把內(nèi)心的苦悶宣泄出來或者轉(zhuǎn)移掉，并交給哦了我們很多簡單實用的減壓方法。我想起自己常常在郁悶的時候會吃很多零食，原來是在給自己減壓。尤其是她提到的與人交談，這個太好了，與人交談不僅可以使我們內(nèi)心的消極情得到一定程度的渲泄，把積郁在心里的能量及時釋放出來，也可以使我們獲得朋友、親屬及社會上其他人的理解和支持，從而幫助我們抵御沉重的心理壓力，消除緊張情緒。只有幸福的老師才能有快樂的學(xué)生，以后在工作中要不斷調(diào)整心態(tài)，做一個幸�？鞓返娜嗣窠處�。
教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得4
11月8日，我校心理咨詢師徐傳英老師為我們做了一次教師心理健康培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多�，F(xiàn)談?wù)勛约旱捏w會。
理健康與心理不健康沒有嚴(yán)格的界限，由于內(nèi)外因素的影響，使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的，所以對任何一個人來說，都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會，對教師提出了更高的要求，給教師帶來更大的心理壓力，更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的.發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護(hù)心理健康有重要意義個盡職的教師是非常辛苦的，需要休息和放松。充當(dāng)
因此，教師可以試著在假期給自己充電，例如：學(xué)習(xí)做旅行家，用膠片記錄生活中的美景美事；學(xué)習(xí)做美食家，在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進(jìn)教育工作。
教師心理健康教育學(xué)習(xí)心得5
“要么讀書，要么旅行，身體和靈魂必須有一個在路上。”而這次培訓(xùn)是思想和身體都在進(jìn)行時。培訓(xùn)以學(xué)校健康教育為中心，涉及學(xué)校健康教育的基本理論，學(xué)生各階段的心理狀況，再到專題輔導(dǎo)與實務(wù)，個體咨詢的診斷與實施，團(tuán)體輔導(dǎo)和咨詢，以及團(tuán)體催眠。李曉玲老師在為期七天的培訓(xùn)里，把這些知識跟實操結(jié)合起來，指導(dǎo)我們?nèi)湔n，去練習(xí)，現(xiàn)場動手操作。從理論到實踐，收獲頗豐。而我重點說的是，李老師作為一名心理健康講師，她的職業(yè)素養(yǎng)和人格魅力對我的影響。
李老師很有親和力。在青春期孩子的教育時，她多次講到自己女兒的故事。她相信女兒而且給予她足夠的引導(dǎo)。在孩子得意時，她是那個默默無聞的欣賞者，當(dāng)孩子遭遇不平對待時，她能挺身而出，給予足夠的支持。不過分干預(yù)卻也不放任自流。她用自己孩子的例子告訴我們，一個好的家長或者好的老師應(yīng)該怎樣和孩子互動。有時一個好的例子，勝過一堆說教。
正是這樣一次培訓(xùn)，給我的工作、生活很多指導(dǎo)。是馬上可以拿來用的，不光是課程的.設(shè)置，還有對孩子的教育。
比如有這樣一件事。由于這次培訓(xùn)時間長，孩子沒人管著，為了方便聯(lián)系，我給他留了一個手機。小學(xué)生的自控能力是有限的，這我知道，尤其知道我的孩子。所以這七天，他所有的課余時間都用來玩手機了。等我回來收了手機，慣性還是剎不住，忍了兩天不玩，看見別人玩，心里又癢癢。各種試探后，又來跟我商量，好話說了一籮筐：“媽媽，你看我們班誰誰都能玩，為什么我不能玩？誰誰學(xué)習(xí)很好，也玩手機呀，并沒有耽誤功課……”見我并不松口，便氣勢凌人地準(zhǔn)備鬧事。
各種糾纏，軟硬皆施�？傊褪钦{(diào)動身體一切資源來達(dá)成此事。真是讓人既無奈又糾結(jié)。正當(dāng)我招架不住，準(zhǔn)備發(fā)怒時，李老師的例子又在我腦子里浮現(xiàn)，她溫柔而堅決的樣子出現(xiàn)在我的眼前。我就想，要是李老師，會怎樣處理這件事情呢？“當(dāng)頂葉被打開時，其它感官是被關(guān)閉的�！边@一句話給了我警醒。此時此刻，孩子是焦慮的，先處理情緒。我靜下來，玩笑地對孩子說：“你這家伙，不達(dá)目的不罷休呀！你看你為了這件事調(diào)動自己一切資源，還挺堅韌的�！焙⒆鱼读艘幌拢悬c不好意思。我接著說：“媽媽知道你并不是特別想玩游戲，你是看到了別人在玩，被勾起來了。就像媽媽平時不吃辣椒，當(dāng)辣椒擺在眼前就禁不住誘惑一樣。這很正常，我能夠理解�！边@時候，孩子委屈地哭起來。然后我抱著他，告訴他“這個過程難過是很正常的，是被允許的。你可以哭，過來坐到這�！蔽覀冮_始肩并肩地談心，并且談了很多，孩子那晚沒有再玩游戲，一直到現(xiàn)在過去了一周也沒再提起，而且學(xué)習(xí)很有動力。
通過這件事，讓我反思，我們在教學(xué)中，如果也愿像李老師這樣，愿意去理解、相信學(xué)生，愿意耐心地給他們多一些成長的機會。那才是真正做到了一個合格的健康教育老師。今后的工作中，我將不斷摸索，不斷前行。感謝遇見，感謝李老師做我的榜樣！
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