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【實(shí)用】寫運(yùn)動的作文300字38篇
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都嘗試過寫作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的寫運(yùn)動的作文300字，希望對大家有所幫助。
寫運(yùn)動的作文300字 1
在這金風(fēng)送爽、春華秋實(shí)，充滿收獲的季節(jié)，我們學(xué)校迎來了一年一度的秋季運(yùn)動會。
早上八點(diǎn)整，在激昂的運(yùn)動員進(jìn)行曲中，運(yùn)動會拉開了帷幕。國旗隊(duì)和彩旗隊(duì)走在前面，后面是各班代表隊(duì)，我們穿著整齊的服裝，邁著矯健的步伐，精神抖擻、斗志昂揚(yáng)地向主席臺走來，成了運(yùn)動場上最亮麗的'一道風(fēng)景。
伴隨著一聲清脆的槍響，最令人震撼的是1500m比賽拉開了帷幕。這項(xiàng)比賽是整個運(yùn)動會最難完成的項(xiàng)目，剛開始體力充沛，像離弦的箭一般；后來都有些筋疲力盡。當(dāng)隊(duì)員們步子沉重時，啦啦隊(duì)的加油聲使他們頓時充滿活力，有信心堅(jiān)持下來，加油聲只是短暫的�？康氖沁\(yùn)動員堅(jiān)持不懈的毅力。每到快接近終點(diǎn)時，是令人窒息的時刻。啦啦隊(duì)員的加油聲響徹云霄，運(yùn)動員聽到后，咬著牙，抬起頭，都會堅(jiān)持跑過終點(diǎn)。
接力賽是一項(xiàng)考驗(yàn)班級團(tuán)結(jié)、默契的比賽，需要運(yùn)動員齊心協(xié)力，才能取得好成績。每到快要交接棒時，我的心就突突亂跳，嗓子好像被什么東西堵住了是的喘不過氣，生怕他們會掉棒。其他同學(xué)也都和我一樣，有這樣的心情。在全班同學(xué)共同努力下，我們?nèi)〉昧藙倮?/p>
一年一度的運(yùn)動會，讓我們成長，讓我們進(jìn)步。
寫運(yùn)動的作文300字 2
我們學(xué)校召開了一學(xué)期一次的運(yùn)動會。在幾天前 我們就開始盼望著一天的到來。這一天終于到了。
先是隆重的`開幕式，我們班踏著整齊的腳步，喊著響亮的口號向主席臺走來。然后校長就宣布第十八屆運(yùn)動會開幕，哥哥姐姐們舉著彩旗圍著操場跑了半圈。開幕式結(jié)束后，便是緊張的運(yùn)動會了。
隨著槍聲一響，60米預(yù)賽開始了。我們班翁沁琳一馬當(dāng)先，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的丟下了其他運(yùn)動員，一舉取得預(yù)賽第一。
我也是一名運(yùn)動員哦，我的項(xiàng)目不多，就是200米跑步和鉛球。扔鉛球開始了，第一個就是我，我很害怕。我一扔，才扔了四米多，結(jié)果得了第六名，我也很開心，重在參與�。�
在這次運(yùn)動會中，我明白了一個道理：失敗其實(shí)并不可怕，而是要勇敢的去面對。
寫運(yùn)動的作文300字 3
今天下午，學(xué)校舉行了一次熱鬧非凡的冬季運(yùn)動會，同學(xué)們個個都興奮不已。
第一個比賽項(xiàng)目是做廣播體操，我在隊(duì)列中嚇得連大氣都不敢出，生怕哪個地方做錯了，被老師批評，心里像十五個吊桶打水——七上八下。
第二個比賽項(xiàng)目是跳短繩，同學(xué)們盡力地跳著，有的同學(xué)把牙齒咬得緊緊的，把臉蛋漲得像大紅蘋果，手中的短繩飛快地動著，劃成了一個個圓��；有的悠閑地跳著，動作十分慢，我心里為他們捏了一把汗；而我也不甘示弱，也加快了舞繩的.步伐，奮起直追，也獲得了一百零一分的好成績。那時，我心里真有一絲說不出的快樂！
最后一個比賽項(xiàng)目是跳長繩，我們班因?yàn)橐粋�人的速度慢了，而亂成了一鍋粥，沒有得到理想的成績，但是我們不會氣餒，相信“失敗是成功之母”。
這次運(yùn)動會真有意思。
寫運(yùn)動的作文300字 4
空中彌漫著一股緊張的氣氛，運(yùn)動會到了最后階段了，運(yùn)動員800米決賽的時刻到了。
操場上，運(yùn)動員踩著起跑線，等待著裁判的發(fā)令，手心中已經(jīng)冒出了汗，能看出，跑800米的運(yùn)動員襯衫已經(jīng)濕了，這還沒跑呢！
真是令人緊張、激動的`時刻。
“呯——”
開始跑了！觀眾們紛紛站了起來。頓時，加油助威的吶喊聲布滿了全校。比賽場上，運(yùn)動員們聽到了觀眾的加油聲，都奮力地向前跑著，如同一支支箭似的，“嗖”地從眼前飛過。
賽場上競爭氣氛越來越濃，還差50米就跑完全程了�。�！連老師也激動地跳了起來。一滴滴汗水從額頭滲出，晶瑩無比，比那些鉆石更加透亮，比那些翡翠更加燦爛！就連別的運(yùn)動員也被這一幕驚呆了。操場上的運(yùn)動員，加油！
10米、6米、3米……一陣陣跑步聲從遠(yuǎn)處傳來，操戰(zhàn)一片沸騰……一個、兩個腳印深深地印在操場上，永遠(yuǎn)也不會消失。那一刻仿佛全世界的時間都暫停了，只有緊張的呼吸聲和運(yùn)動員的跑步聲在流動�！班�！”計(jì)時器被老師按了一下……王任飛躍過白線。
“耶——”大家互相擊掌，興奮地手舞足蹈。這一刻，大家永遠(yuǎn)不會忘記。
運(yùn)動會雖然結(jié)束了，可那清晰的畫面永遠(yuǎn)留在我們心中，永遠(yuǎn)也不會褪色……
寫運(yùn)動的作文300字 5
伴隨著主持人響亮的宣布：“朱家尖小學(xué)第二十二屆田徑運(yùn)動會正式開幕”！瞬間，響亮的鼓號隊(duì)出發(fā)了。接著，就是花束隊(duì)，彩旗等各個方陣也隨著鼓號節(jié)拍出發(fā)了，我們各年級班隊(duì)也都穿著各色各樣的'服裝，排著整齊的隊(duì)伍緊跟其后，走過主席臺。
很快，開幕式結(jié)束開始了激烈的比賽。在比賽中，最讓我難忘刺激的是我們二年級四個班的接力棒比賽。每個班三十個同學(xué)分成兩組對接參賽，我也是我們班參賽的一員。我們都互相鼓勵。在裁判員一聲鳴槍響，比賽開始了，運(yùn)動員們像離弦的箭一樣沖了出去。一開始，由于我班一個小朋友不知是過于緊張還是怎么的？沒有接住棒子掉在了地上。此時，我班被落下了一大截距離，我的心一下子提到了嗓子眼。好在，在后來的幾棒追趕中，終于追上了其他班級。輪到我時，右手張開，當(dāng)接到棒時，我飛快地離開了起跑線，沖向終點(diǎn)，盡力把接棒傳給下一位。到最后的那位同學(xué)比其他三個班快了一大截，我們贏了！頓時，全班同學(xué)和老師都高興地大聲歡呼起來！
寫運(yùn)動的作文300字 6
今天陽光燦爛，藍(lán)藍(lán)的天上飄著朵朵白云。我早早地來到學(xué)校，因?yàn)槲覀儗W(xué)校要開運(yùn)動會了。上課鈴剛打響，老師就來了，讓我們搬著板凳到操場上排隊(duì)。排好隊(duì)，同學(xué)們坐在一起說說笑笑，沒一會兒，精彩的運(yùn)動會就開始了。
第一項(xiàng)進(jìn)行的是100米短跑，跑道上的小運(yùn)動員們興致勃勃、精神十足，各自做著準(zhǔn)備活動。突然，裁判員舉起信號槍，大聲喊：“預(yù)備——跑！”，同時信號槍發(fā)出“砰”的一聲，小運(yùn)動員們像離弦的箭一樣向前沖去。跑在第一位的是我們班的王天偉同學(xué)，他瞪著雙眼，緊抿著嘴角，兩條腿像風(fēng)火輪一樣飛快地向前跑去，他越跑越快，離終點(diǎn)已經(jīng)很近了，只見他用盡全身力氣，猛地像終點(diǎn)沖去�！昂冒。⊥跆靷サ昧说谝幻�！”我們班的同學(xué)都情不自禁地歡呼起來。
接下來還進(jìn)行了跳遠(yuǎn)比賽、投實(shí)心球比賽、接力賽……運(yùn)動員們激烈的`比賽贏得了同學(xué)們陣陣歡呼聲、吶喊聲，運(yùn)動會真是太精彩了！
我非常喜歡看今天的運(yùn)動會！以后，我也要努力鍛煉身體，爭取參加下次的運(yùn)動會。
寫運(yùn)動的作文300字 7
周五，學(xué)校舉行了第二次田徑運(yùn)動會。我們很早就到了學(xué)校。不一會兒，老師讓我們在體育館前排隊(duì)，等待入場儀式。過了一會兒，入場儀式開始了。我們邁著整齊的步伐來到操場。我們拐了個彎，向草地走去。全體學(xué)生整齊地排隊(duì)開始了升旗儀式，隨后是學(xué)生代表、家長代表和陳校長的講話，隨后是全體同學(xué)。
然后是正式比賽。我的項(xiàng)目是：男子60米短跑，男子400米跑步。此外，我還參加了團(tuán)隊(duì)長繩跳躍和50米正面接力賽。60米跑還行，400米跑讓我喘不過氣來。但我沒想到的是，我在400米比賽中獲得了第三名，比上次運(yùn)動會有所進(jìn)步。
最激動人心的賽事開始了，那就是50米正面接力賽。比賽一開始，同學(xué)們就大喊大叫，歡呼雀躍。我一直想贏得第一名。到了之后，我拿著王一婷手里的`棍子往前沖。最后，在大家的共同努力下，我們班獲得了第一名。太開心了。大家對我豎起大拇指，夸我沖刺像牛！我媽親我，張老師夸我！
運(yùn)動會就這樣結(jié)束了，我們班取得了小組總分第一的好成績。這次運(yùn)動會真的讓我覺得很累，很開心！
寫運(yùn)動的作文300字 8
周四早上八點(diǎn)半左右陽光很足。我們帶著開心興奮的心情來到操場舉行運(yùn)動會，每個人都興奮的變成了嘰嘰喳喳的小鳥。
我們邁著整齊的步伐走向操場上的講臺。組長蘇婷娜高舉“小四(1)班”的牌子，高喊我們的口號“團(tuán)結(jié)一致，爭第一”，同時高昂著頭，領(lǐng)著大家穿過講臺來到我們班。聽完幾位老師的`發(fā)言，陳校長大聲宣布：“昆山玉峰實(shí)驗(yàn)學(xué)校校運(yùn)會開幕式結(jié)束！運(yùn)動會開始了！”話音剛落，我們就迫不及待地徑直走向我們的班級座位，準(zhǔn)備觀看這場精彩的比賽。
第一，一些哥哥姐姐在跑長跑。它們每一個都像風(fēng)一樣快。輪到我們班了！我看到蘇婷娜以超快的速度向桿子跑去，跳起來，跳過桿子，動作甚至比完美還要完美。對不起，我沒有給她一等獎。果然，蘇婷娜獲得了女子跳高第一名，平時運(yùn)動成績不錯的沈碩云也獲得了第四名。為他們加油。我要失聲了。我終于得了第一名。還有一件事讓人一直忍不住笑：我們班的方昌被叫去投壘球和跳遠(yuǎn)，讓他忙得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，逗得我們哈哈大笑。
我喜歡運(yùn)動會！
寫運(yùn)動的作文300字 9
十月的秋天，丹桂芬芳。在這個秋高氣爽的日子里，我們學(xué)校迎來了一年一度的校運(yùn)會。我的心里充滿了巨大的'興奮和期待。那天，校園里彩旗飄揚(yáng)，雄壯的運(yùn)動員進(jìn)行曲讓我們熱血沸騰，運(yùn)動會終于開始了。一開始，我系好鞋子，穿上衣服和褲子。我先穿上褲子和鞋子，然后跑了50米。我花了很長時間才穿上衣服和褲子，但是第一條、第二條和第三條都被別人拿走了。老師說不要灰心。
它后面是抓球的豬。我先把球拿給了父親，然后父親把球拿到了終點(diǎn)線。我父親差點(diǎn)得了一等獎。
接著是接力賽。我把接力棒遞給爸爸和爸爸，跑回了終點(diǎn)線。我們最終獲得了第二名。
然后跳繩。我得了第三名
在后面，我?guī)蚺堋Ｎ液退黄鹋�。我又獲得了第二名
我在50米賽跑中沒有獲獎
之后的200米賽跑我們都得到了自動鉛筆。
讓我知道今天才是真正的你，用你的真實(shí)和一切來表達(dá)你的希望。種子應(yīng)該有綠色的希望，但種子應(yīng)該有金色的夢想。不要躺在封閉的溫室里，因?yàn)楹ε虑锾煜”〉娘L(fēng)和霜。既然已經(jīng)走上了操場，就不要心里想太多了。跑道充滿陽光。不要害羞，不要緊張，聽聽空中的秋鵝，趕緊把金鵝撿起來。
寫運(yùn)動的作文300字 10
“97、98、99、100!”好不容易跳完了一百下的跳繩，我滿頭大汗，累得氣喘如牛，心臟好像快跳出來了!突然有人大喊：“耶!我們贏了。”這時我才回過神來，原來這是一場激烈的比賽，我看見對方很失望的'離開，我突然發(fā)現(xiàn)我很厲害，為班上贏得跳繩冠軍。
原因是從開學(xué)起，媽媽規(guī)定我每天必需要跳一百下的跳繩做運(yùn)動，常常我只能跳五十下左右就放棄，今天我特別下定決心堅(jiān)持到底，終于可以跳到一百下了。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)自己愛上了跳繩，雖然有時很疲累或想偷懶并沒有做到標(biāo)準(zhǔn)要求，可是我還是會想盡力的達(dá)到目標(biāo)。
現(xiàn)在我最喜歡的運(yùn)動就是“跳繩”了，因?yàn)樗恍枰蟮膱龅睾推骶撸皇呛唵蔚囊粭l跳繩。每當(dāng)我高高的跳起時，便會不斷的鼓舞著自己說：“加油!加油!再加油!”當(dāng)我完成時，我會非常開心并且很有成就感喔!
雖然運(yùn)動完后總是讓我揮汗如雨、汗流浹背，但是洗澡過后，全身舒暢的感覺讓我精神又恢復(fù)起來。經(jīng)過一段時間的練習(xí)，這個運(yùn)動除了對我身體真的很有幫助，又讓我從運(yùn)動中得到滿足，最近新聞報導(dǎo)，說跳繩可以使人身體健康，長得更高、更聰明。哇!真是太棒了!我期望藉由熱愛跳繩這項(xiàng)運(yùn)動，能使我長得更高大、更健康，也更聰明。
寫運(yùn)動的作文300字 11
“奧林匹克之父”皮埃爾·德·顧拜旦說過，體育就是天神的歡娛，生命的動力。既然是“生命的動力”，那么就等于說，體育是必不可少的。
體育運(yùn)動的種類像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。只是球類運(yùn)動的就有籃球、足球、排球、手球、棒球、壘球、水球、網(wǎng)球、羽毛球、乒乓球等等等等，太多了，多的數(shù)都數(shù)不過來。
我最喜歡的體育運(yùn)動是乒乓球。其實(shí)原來是喜歡籃球的，只不過每次打籃球都會被打到頭，我就斷定我不是打籃球的料，于是，我就“棄籃從乓”了，改練乒乓球。有人會說了，為什么要選乒乓球，而不選其他的體育運(yùn)動呢？因?yàn)槲业难劬�，巴金爺爺說眼睛是心靈的`窗戶，可現(xiàn)在我已經(jīng)給這扇窗戶裝上了“防盜窗”，所以我要去掉這礙眼的防盜窗，讓視野更開闊。
在一開始練球的時候，爸爸讓我先練往上拍球，看看能接幾個。他還說：“二十年前我還是個乒乓球高手呢！”��？我不以為然[注：然：是，對。不認(rèn)為是對的。表示不同意或否定。]地看看他的肚皮，簡直比孕婦的還大，真想象不出來爸爸是怎么打乒乓球的。
寫運(yùn)動的作文300字 12
在去年的冰上活動中，我們有：滑冰、抽冰尜、雪地拔河。而今年的冰上活動卻和往年大不一樣，和其他學(xué)校的冰上活動也顯得與眾不同。
你瞧：光冰上教練就由三位體育老師來擔(dān)任，我想；我校的冰上活動怎能不豐富多彩呢？除了前面說的活動外，還有打冰壺、劃龍舟、拉爬犁、輪胎接力等。先說一下打冰壺吧，冰壺是怎么做的呢？原來是在一個盆子里加滿水，在里面放上一個塑料瓶子，把他們凍上，這樣冰壺就做好啦！體育老師介紹說；“我們在冰場上畫五個同心圓圈，里圈最小，外圈最大，由一名同學(xué)彎腰將冰壺推向圓圈，快到時松手。如果冰壺停在最里圈，那么成績?yōu)?00分，每隔20分為一圈，推出圈外為0分。同學(xué)們都說這個活動很有意思。龍舟就更好玩了，它和端午節(jié)的龍舟可是有區(qū)別的呦！它是由銅打造的'，外形像條船，能坐三個人，先把冰船推到冰面上，然后每個人手握著鐵棍平頭，鐵棍尖端杵在冰面上劃。老師一邊在龍舟前面指引滑行方向，一邊指導(dǎo)我們?nèi)绾蝿��！?dāng)他們從龍舟上下來的時候個個歡呼雀躍，臉上洋溢著興奮的笑容。拉爬犁、輪胎接力也讓我們感到快樂無比，玩的滿頭大汗……
我們學(xué)校的冰上活動是不是很有特色呀？
寫運(yùn)動的作文300字 13
體育課上，我們十分興奮，因?yàn)槲覀兊捏w育老師“翁老大”又大發(fā)慈悲，讓我們踢球啦！抱起足球，我們沖向球場。
首先是隊(duì)長分隊(duì)，我一看，李汪琪、盧薈、“焦鍋巴”林煜程都在我們隊(duì)，我正開心得意著……余光一瞄，我的天！班級足球隊(duì)主力都在對面，而且還有球場“魔王”鄔量！哦，這真是“鳥槍打大炮”！
不管啦，球已經(jīng)發(fā)出來了。突然，鄔量一記點(diǎn)射！作為守門員的我閉上眼睛，把腳一抬，只感到大腿一陣疼痛。哈哈，“魔王”的球被我擋下了。我趕緊順?biāo)浦郏匝咐撞患把诙畡�，把球傳給了靠近對方球門的盧薈。盧薈接球后，輕輕一射！“球進(jìn)了！”有人大喊！我仰天長笑！啊，我們進(jìn)球了，在班級足球隊(duì)主力和“魔王”的防守下進(jìn)球了！
可對方也不是吃菜的`料，立即反攻，連進(jìn)2球。比分成了1：2，我們隊(duì)落后了1分。
絕不能放棄，我突然加速，把球從對方腳下?lián)屜�，跑了幾步，用盡全力大腳傳給前鋒，然后兩腳踏空，倒在了地上。
“進(jìn)了！”我們隊(duì)員歡呼著�！班粥帧薄拔汤洗蟆贝淀懥松谧樱荣惤Y(jié)束了。
躺在地上，我想：最后時刻，在輸1個球的情況下，通過我們?nèi)?duì)共同努力，扳平比分，這大概就是足球的樂趣，運(yùn)動的樂趣吧！
寫運(yùn)動的作文300字 14
太陽微笑著看著我的臉，好像在說：快起床要去運(yùn)動了呀！我一聽到這消息，就匆匆忙忙地跑下樓，開始做運(yùn)動。先是跳繩，我越跳越開心，因?yàn)槲业男闹兄挥羞\(yùn)動，所以我會長高的。我跳的時候有點(diǎn)累，但我還是喜歡運(yùn)動。媽媽說：如果你繩子碰到了什么東西，就要堅(jiān)持住，趕緊繼續(xù)跳，這是跳繩的秘訣。我就按照媽媽說的'去做，結(jié)果有用呀！我自言自語地說。
跑步是我的弱項(xiàng)，我跑步50米，跑幾下就停了，我覺得50米像1000米一樣遙遠(yuǎn)啊！不過，在這一星期變棒了，我有點(diǎn)掌握要領(lǐng)，但還是上氣不接下氣，跑一下停一下的，我跑呀跑呀！我滿頭大汗，汗水流到我的心中，好像在說：你一定能行的。我就越來越努力了，也越來越快了呀！媽媽說：你跑累了，你就小跑再快跑，這是跑步的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果有用呀！我小聲地說。
我第三項(xiàng)任務(wù)是仰臥起坐，我以前不記時間連20個都沒做到！我越練越快了，現(xiàn)在不記時間可以堅(jiān)持做55個了，我進(jìn)步了呀！我最棒了，如果考試1分鐘，能做40個左右了。媽媽說：仰臥起坐做時不要笑，用力做起來，這是仰臥起坐的秘訣。我按照媽媽說的做，結(jié)果真有用呀！我說。
這個星期是運(yùn)動日，也是忙碌的一星期呀！
寫運(yùn)動的作文300字 15
這個寒假，我參加了蒼梧晚報小記者采風(fēng)團(tuán)，來到了韓國。我們的活動可豐富了，參觀韓國國立民俗博物館，游覽南怡島，學(xué)做泡菜，體驗(yàn)滑雪，和韓國的小學(xué)生一起聯(lián)歡。其中，讓我最開心的`事情就是滑雪了。
1月31日，我們來到了韓國現(xiàn)代成宇度假村的一個滑雪場。
滑雪場很大，一片銀白，非常壯觀！有許多高手從山上飛馳而下，身體隨著山勢起伏，一會左一會右，我很羨慕他們滑得這么好。我們先去租滑雪板、滑雪鞋和雪杖。滑雪鞋很重，穿上后走路很不方便，像只笨拙的大企鵝。來到山下，導(dǎo)游教我們怎樣保護(hù)自己和滑雪的基本要領(lǐng)，然后我們就開始像螃蟹一樣慢慢地向山上爬去。
我們都是初學(xué)者，只能在半山腰處開始練習(xí)。我擺好滑雪姿勢，一使勁，嗖地一下就滑了下去，居然沒摔倒，真爽！有些同學(xué)中途撞到了別人，就一起滾了下來；大部分同學(xué)都是最后剎不住摔倒了。經(jīng)過幾次練習(xí)，我掌握了訣竅，快到下面時，把滑雪板擺成A字形減速，就不容易摔倒了。
滑雪場里充滿了我們開心的尖叫聲，我們玩得滿頭大汗，樂不思蜀。這是我關(guān)于冰雪運(yùn)動的作文，真好玩呀！
寫運(yùn)動的作文300字 16
隨著冬天的到來，我校舉行了冬季長跑活動。俗話說：“健康是人一生最大的財富�！比绻粋�人失去了健康，那學(xué)習(xí)再好，擁有再多的財富又有什么用呢？
冬季長跑在吳校長的倡導(dǎo)下，伴隨著“我陽光，我快樂！我運(yùn)動，我健康！”那嘹亮而又整齊的口號，漸漸的拉開了帷幕。
那嶄新的校旗揮舞起來，長跑開始了。每個班級排著整齊的隊(duì)列，同學(xué)們那困倦了許久的身體漸漸的舒展開來，全校的師生都精神飽滿的參與其中。但是由于長時間的.不運(yùn)動，跑著跑著有的同學(xué)們像那泄了氣的皮球一般，疲憊不堪，甚至有些同學(xué)掉隊(duì)了。但在老師的帶動和鼓勵下，每個同學(xué)的臉上又都掛滿了笑容，每個同學(xué)的身體中又開始迸發(fā)著力量，每個同學(xué)的腳下又開始邁出整齊的步伐。大家奔跑著，吶喊著、跳躍著，將寒風(fēng)甩在了身后，將煩惱拋在了腦后，將希望的生命火光點(diǎn)燃在這個寒冷的冬季。
長跑結(jié)束，同學(xué)們跟隨著整齊的隊(duì)列回到了班級。操場上頓時變得寂靜，那句 “我陽光，我快樂！我運(yùn)動，我健康！”振奮人心的口號久久的留在同學(xué)們的心田。
冬季長跑，使我們變得陽光、健康、快樂。
寫運(yùn)動的作文300字 17
我最喜歡的體育運(yùn)動莫過于踢毽子了。
星期六的早晨，打開窗戶，放眼望去，天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過斗爭后，便走向了去往公園的.林蔭小道上。
時間過的真快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽
子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，
一會兒左炸毛毽，一會兒右炸毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅(jiān)持不懈的嘗試了不下十次，可
是沒有一次踢了左炸毛毽或右炸毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當(dāng)這時，突然出現(xiàn)了一個轉(zhuǎn)折點(diǎn)，那個調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就
在這千鈞一發(fā)的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。
多么有趣的體育運(yùn)動呀!同學(xué)們，你們在喜歡的體育運(yùn)動是什么呀?
寫運(yùn)動的作文300字 18
一大早，太陽剛從山的頭頂升了起來。我還在黑甜黑甜的夢鄉(xiāng)里流連不已呢，老爸就把我從床上拉了起來，還對我說：“寶貝，快點(diǎn)起來！今天去紅花湖騎18公里。"聽了之后我整個人都傻了，也不管死活，倒下繼續(xù)呼呼大睡。
老爸開始不耐煩了，他非常生氣，直接把我從床上拎到了洗手間，催我快點(diǎn)刷完牙，洗完臉好早點(diǎn)出門。
在路上，老爸就買了兩個菜包給我填填肚子�！霸趺纯赡�？兩個沒肉的包子就打發(fā)了我的早餐，還要讓我騎18公里。"我一肚子怨。
到了紅花湖的`山腳了，仰頭望去，天哪！你看這進(jìn)紅花湖的路筆直筆直的，有多陡！我估計(jì)18公里還沒開始騎肚子就空了。
耗盡九牛二虎之力，走過千山萬水，我終于來到綠道18公里入口了！此時，肚子傳來一陣陣咕咕叫的聲音。
過了30分鐘才騎到第3公里處，第一個驛站也在那，我硬是要求我爸給我買了一份蘿卜牛肉湯。
又過了3個鐘，終于騎完18公里了！站在終點(diǎn)的我既自豪又發(fā)慌：肚子已經(jīng)空空如也，只剩下了一些胃酸，其中的滋味啊真是一言難盡！
寫運(yùn)動的作文300字 19
我和媽媽常常利用晚上時間到公園散步、跑步，偶爾也會在我們的庭園里打羽毛球。我是一個頗有運(yùn)動細(xì)胞的人，所以這些運(yùn)動我都很喜歡。
聽專家說，每天運(yùn)動十五分鐘，可以多活三年，當(dāng)我聽到這消息時，我好驚訝，真的有這么好嗎？我每天跟媽媽一起到公園散步、跑步的時間都會超過十五分鐘，這不但讓我的身體變健康，也長高了一些，和媽媽的`感情更加親密與融洽呢！爺爺、奶奶也是因?yàn)樘焯斓搅謭錾⒉胶妥鲆恍┤彳洸俨艜眢w健康又長壽。由于這些親身經(jīng)歷，讓我更愛運(yùn)動了。
運(yùn)動雖然很好，但也不能一次做太久，那樣會對身體造成傷害，所以運(yùn)動要適量，才會對身體有益。除此之外，當(dāng)然還要加上充足的睡眠和營養(yǎng)。不同年紀(jì)要做不一樣的運(yùn)動，但是我想其中最重要的是要先有一顆喜歡做運(yùn)動的心并且時時督促自己去實(shí)踐它。
矮小的我自從跟媽媽一起養(yǎng)成做運(yùn)動的習(xí)慣后，真的長得比以前高一點(diǎn)了，好高興喔！希望大家都能把運(yùn)動當(dāng)成興趣，每天利用一點(diǎn)時間去做，相信大家一定會有個好的身體、好的精神和更好的未來。
寫運(yùn)動的作文300字 20
生命在于運(yùn)動，這是人們常說的一句話，而我們班卻截然不同。
那天早上，張老師非常生氣的.說：“我們班被批評了�！蓖瑢W(xué)們都很疑惑，到底是什么弄得張老師這么生氣。張老師又繼續(xù)說：“這次區(qū)運(yùn)動會，四班得了七個獎、一班得了兩個、二班得了一個，而臥們班卻得了零個獎”我們聽的目瞪口呆。
因此，張老師“下令”。我們班的體育課沒有一分鐘能休息，并且課間操還要跑三圈到跑四圈！體鍛課還沒有一點(diǎn)休息時間，只能運(yùn)動。其實(shí)，這些懲罰只能是我們自找的。
想想我們班的運(yùn)動會，每場比賽都名落孫山，無論是跳繩、接力都是這樣。再想想我們班的體育課，每次跑步都是懶懶散散。每次楊老師讓我們休息的時候，操場上我們班得女生基本上都坐在花壇上，其中也有我。而操場上，只剩下打球的幾個男生。
這怎么能叫體育好呢？難過張老師都對我們加強(qiáng)訓(xùn)練�，F(xiàn)在我也不能落后，每天跳兩百個繩、三十個仰臥起座。
大家一起運(yùn)動起來吧！每天鍛煉一小時，快樂成長每一天。
寫運(yùn)動的作文300字 21
我喜歡打羽毛球，因?yàn)橛鹈蚴侨磉\(yùn)動的。不但可以鍛練身體的靈活性，也可使身心得到健康發(fā)展。羽毛球需要兩人一起才能進(jìn)行，既可培養(yǎng)群體的精神，也可增進(jìn)友誼。如果體弱多病的'人，也可以嘗試以羽毛球這運(yùn)動增強(qiáng)自己的體魄。
「多做運(yùn)動身體好」這句說話說得真的不錯。我覺得做運(yùn)動不一定是要做大量的，只要配合自己的體質(zhì)、符合自己的性格便可。我個人就對羽毛球這種運(yùn)動最感興趣了。羽毛球令我著迷，因?yàn)槊看未蛴鹈蛭叶紩橥度�，就算跌到流血或受傷，我都不加理會。每逢有空的時候，我一定去樓下的公園不斷練習(xí)，務(wù)求能得到進(jìn)步�；叵脒^去自己初學(xué)羽毛球的時候，真的甚麼也不了解、不明白。那時候旁徨的感覺，曾使我放棄，有幸的是有一群知己鼓勵我，使我能對羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動加深了認(rèn)識。
「一分艱難，一分收獲�！刮液苊靼走@個道理，只要肯努力，相信自己一定做得到。打羽毛球也是同樣的道理，一定要多些訓(xùn)練，千萬不要等「幸運(yùn)」二字的來臨。只要自己定下目標(biāo)，必能做到。
寫運(yùn)動的作文300字 22
環(huán)顧四周發(fā)現(xiàn)很多小孩甚至大人，都不喜歡運(yùn)動。不是守著電視，就是沉溺于電腦，電視和電腦宛如對他們施了魔法，讓他們深陷不拔，真是令人不解。
老師常贊美我是個視力1.2的健康小孩，因?yàn)槲沂且粋�很喜歡運(yùn)動的人，即使看電視或玩電腦，一天絕對不超過一小時，因?yàn)槲覍?shí)踐“靈魂之窗若要好，視力 保健不可少”這句話。我們?nèi)掖笮《加羞\(yùn)動的好習(xí)慣，假日沒事就和家人出去爬山、騎車，聯(lián)系家人的情感；放學(xué)有空，和同學(xué)到學(xué)校打球，培養(yǎng)同學(xué)間的友誼， 順便砌搓一下球技和訓(xùn)練體能，甚至我和家人也參加大型的公益路跑活動。一舉數(shù)得的'運(yùn)動，讓我們?nèi)腋星槿谇�、樂此不疲�?/p>
看到很多運(yùn)動選手長期深受運(yùn)動傷害之苦，讓我有了危機(jī)意識，運(yùn)動前我會做充份的暖身，并且運(yùn)動量循序漸進(jìn)，避免造成遺憾，得不償失。這樣做讓我的體能狀態(tài)一直保持在最佳狀態(tài)，可以每天享受運(yùn)動所帶來的樂趣。
只要能保持愉悅的心情運(yùn)動，不論是打球、跑步、騎腳踏車…，都可以讓你獲得健康，擁有好身材，心動不如馬上行動，大家一起動起來吧！
寫運(yùn)動的作文300字 23
清晨，我還在做夢時，仿佛聽見有人叫我，我懶洋洋地睜開眼一看，原來是奶奶。我看了看表才6時50分，此時，我在想：今天不是周六嗎？干嘛叫我起這么早。奶奶好像看懂了我的心思，對我說：“思趕緊起床，一會兒去參加黎明腳步健康跑活動，再不起床可就晚了�！边@時我才想起來，還要去參加小記者活動呢。
我迅速地穿好衣服，洗漱完畢，吃完飯，背上心愛的滑板車，奶奶騎著電動車帶著我到人民廣場參加黎明腳步健康跑活動。一進(jìn)廣場，陣陣微風(fēng)吹過，一股清香撲鼻而來，這里的鮮花可真多呀，有喇叭花、太陽花，還有蝴蝶花，我看見露珠滋潤著花瓣芬芳迷人，蝴蝶在花叢中翩翩起舞，那景色可真美！
這時，我聽到工作人員在喊，小記者們趕快到這里來集合了。集合完畢，黎明腳步組委會的領(lǐng)導(dǎo)講了話，還有小記者代表發(fā)言。一聲令下，跑步開始，我就像被從鳥籠里放出的鳥兒一樣，無拘無束地奔跑著，直到跑了三分之二的路程時，我有些跑不動了，但是，在奶奶的鼓勵下，我奮力沖向了終點(diǎn)。
最后，工作人員還給我發(fā)了一個獎牌，我心里美滋滋的，因?yàn)椋@是靠我自己的.努力而獲得的。
寫運(yùn)動的作文300字 24
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因?yàn)橥夤嬖V我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運(yùn)動健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說：“多運(yùn)動，身體健康精神好，多流汗，細(xì)菌病毒不會找。一有空就要運(yùn)動。”聽了外公的話，我決定要多運(yùn)動。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因?yàn)橹坝幸淮魏屯夤黄鹑ヅ阑⑸�。不知不覺過了三十分鐘，我本想歇息一會兒，卻看見外公的`腳步從沒停過，只好硬著頭皮跟上去，又過了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵我說：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運(yùn)動啊！”
后來我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會下水游泳。而我的鼻塞也因?yàn)槲页３Ｓ斡�，開始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動動身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開始起來運(yùn)動吧！要記住一句話：“要活就要動，身體才健康�！�
寫運(yùn)動的作文300字 25
茂盛的樹林是小鳥的樂園,芬芳的花叢是小蜜蜂的樂園,流淌的小溪是小魚的樂園……而健身房就是我的樂園。
健身房里有各式各樣的健身器材,每一樣我都很喜歡。造型美觀的跑步機(jī)像士兵一樣整齊地站列一排;活力四射的動感單車在門口歡迎我們的到來;坐姿推胸訓(xùn)練器穩(wěn)穩(wěn)地蹲坐于健身房中央。還有仰臥起坐板、啞鈴、沙袋、按摩椅......
熱愛運(yùn)動的我，一來到“樂園”，看到健身器材，渾身的細(xì)胞都活躍起來。當(dāng)我打開跑步機(jī)開關(guān)時,我的心跳就隨著跑步機(jī)的頻率跳動起來。戴上耳機(jī),我享受著跑步機(jī)給我?guī)淼挠鋹偂．?dāng)跑步機(jī)速度慢的時候,我聽著舒緩的音樂,就像在林間小路上散步一樣輕松自在。當(dāng)跑步機(jī)加快速度的時候,我聽著歡快的音樂,邁開大步,就像一匹奔跑在廣闊無恨的大草原上的駿馬。
跑完步,我還喜歡做一些其他的運(yùn)動。不一會兒,我就熱得汗流浹背,豆大的汗珠如同雨水般順著我的.頭發(fā)滴落下來。我喜這種大汗淋漓的感覺,運(yùn)動使我快樂。
這就是我的樂園,在健身房里我感受到了運(yùn)動的快樂,明白了堅(jiān)持就是勝利的道理。我愛我的樂園!
寫運(yùn)動的作文300字 26
一雙炯炯有神的眼睛，亮晶晶的；一張像機(jī)關(guān)槍一樣的嘴，簡直是話嘮，一天到晚說個不停；最重要的是一雙愛運(yùn)動的手和腳，總是動個不停，沒完沒了，連睡覺的時間都不放過。
我是個非常愛運(yùn)動的小男孩，什么籃球、足球、乒乓球、羽毛球……只要是運(yùn)動，什么都干。有一次足球訓(xùn)練，我在滿場狂跑，就連下課時間也不放過。訓(xùn)練結(jié)束了，但我還是和隊(duì)友不停地踢，不知不覺，10分鐘很快就過去了。等在那兒的外公急了，說：“快點(diǎn)，要走了！”我一邊踢一邊說：“再踢一會兒嘛！”不知不覺，又10分鐘從指尖溜走了，最后，我是被外公給拉回去的！要不然，我踢的時間會比訓(xùn)練還長。
我還有一個習(xí)慣，就是每次踢完足球、運(yùn)動完都要洗澡，因?yàn)樘咄昵蛭铱偸呛沽鳑驯�、滿頭大汗，就像洗了個汗水澡，如果不洗澡，第二天準(zhǔn)會臭得要命，還會不舒服。除了踢足球，平時有空我會打籃球、乒乓球、羽毛球等，反正我一刻也停不下來，運(yùn)動幾乎已經(jīng)成了我的習(xí)慣，成了我生活的`必需品，成了我生活的動力，我生命的一部分。
告訴你們，我還是個小球迷哦，每次足球比賽都會看，一場也不放過，如果有一場沒看，就痛不欲生。
你們說說，我愛運(yùn)動嗎？我是個運(yùn)動狂嗎？
寫運(yùn)動的作文300字 27
在一八三團(tuán)舉行的的十三屆體育節(jié)的運(yùn)動場上，許多運(yùn)動健兒們“十年磨一劍，今日把示君”，用一年辛勤的汗水爭取了自己理想的成績，籃球隊(duì)也不辜負(fù)大家的期望，用自己出生入化的心計(jì)制住對方，從而獲得了理想的名次。
在田徑場上，運(yùn)動健兒們身手矯健，在場上揮灑著飽含辛勤的汗水，讓觀眾時不時感受到勁風(fēng)拂面，立身不問，場下觀眾的歡呼聲和掌聲彼此起伏。
在鐵餅場上，運(yùn)動健兒們把承載著他們的希望與夢想的鐵餅，用力拋向遠(yuǎn)方，獲得了他們理想的成績。
在標(biāo)槍場上，運(yùn)動健兒們把他們一年來的辛勤與汗水凝聚在標(biāo)槍上投了出去，在空中畫出了一條完美的弧線，像一條條在黑色湖面游過的小魚，劃出一條銀色的亮線，給運(yùn)動健兒們辛勤與汗水劃上了一個完美的句號。
在跳高場上，一個個跳高健兒們像空中精靈一般穩(wěn)當(dāng)落地，卻不失他本有的典雅氣質(zhì)。
夜晚的校園顯得格外安靜，墨藍(lán)色的`天空中掛著一輪皎潔的新月，看上去那么悠遠(yuǎn)，那么平和那么神秘。
在第十三屆的運(yùn)動場上，在這一年一度的狂歡盛宴中，我明白了“不僅歷風(fēng)雨，怎么能見彩虹”只有經(jīng)過重重困難的磨礪，才能成功，從而實(shí)現(xiàn)人身價值。
寫運(yùn)動的作文300字 28
隨著生活的發(fā)展，人們的出行越來越依賴于機(jī)動車，身體狀況越來越差。所以，我想為普天下的人們設(shè)計(jì)一個“運(yùn)動節(jié)”。我把這個節(jié)日設(shè)在一年一度的春節(jié)期間。
春節(jié)是中國人民的傳統(tǒng)節(jié)日，人們走親訪友，吃喝玩樂。再加上天氣寒冷，人們也就懶得在戶外走動。兒童喜歡賴在被窩里，看看動畫片，吃吃零食。叔叔阿姨們喜歡在寬大的客廳里，打開空調(diào)，玩玩麻將、撲克，然后在從麻將桌上移到餐桌上，最后再回到臥室蒙頭大睡。
就在這不知不覺中，小孩的視力下降了也成了小胖子了，當(dāng)然是缺少運(yùn)動。愛美的女士們發(fā)覺臉上又添了皺紋了，腰也變粗了，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。瀟灑的男士們啤酒肚也出來了，皮褲帶又要鉆眼了。噢，原來都是缺少運(yùn)動。來來來，大家快來運(yùn)動，運(yùn)動，減減肥吧，把多余的脂肪趕快消耗掉。運(yùn)動了，你發(fā)覺冬天并不冷，運(yùn)動了，你發(fā)覺自己又年輕了，身材又苗條了，大肚腩也不見了。小孩子長高了老人們的.手腳更靈活了。運(yùn)動了，你發(fā)覺步行要比騎車輕松得多了。
只要大家堅(jiān)持運(yùn)動，讓“運(yùn)動節(jié)”與人們生活同行，我們的身體會越來越強(qiáng)壯。
寫運(yùn)動的作文300字 29
奔跑在田徑場時，暢游在游泳池時，飛翔在高空時，那風(fēng).浪.氣迎面撲來，為你沖洗那“下雨”的臉頰。
你會在那一瞬間知道：運(yùn)動為你帶來了快樂，帶來了享受。
也在那一瞬間你會愛上運(yùn)動。
我愛運(yùn)動，是因?yàn)橄矚g那被微風(fēng)吹拂的感覺。
我愛運(yùn)動，是因?yàn)橄矚g那被清水淋濕的感覺。
我愛運(yùn)動，是因?yàn)橄矚g那沖破氣息的感覺。
田徑場上，正在為未來奔跑的運(yùn)動健兒，有著一定的宏圖大志，通過自己的努力，他的未來會無限美好。
我愛運(yùn)動，因?yàn)榻o我快樂，因?yàn)槲蚁胱屛业奈磥�，更加美好�?/p>
記得開始跑步的時候時，是因?yàn)橥瑢W(xué)笑我胖。我就下定決心減肥，剛剛開始我只是單純的'跑步，并沒有想到以后會愛上運(yùn)動。
每天早上跟著叔叔跑步，一邊呼吸著新鮮空氣，感受世界多么美好。
漸漸的，我喜歡上了運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動不僅使我的身體更勻稱，還給我?guī)斫】担o我?guī)砜鞓�，更加的促進(jìn)了我和叔叔的感情。
運(yùn)動是生命的真諦，讓我們一起去運(yùn)動吧！
寫運(yùn)動的作文300字 30
我有一個同學(xué)，每次在學(xué)校運(yùn)動會的比賽上都為我們班級爭光。他跑步的速度非�？欤@球打得也很好，大家都叫他“運(yùn)動小子�！�
有一次體育課上，周老師要進(jìn)行50米短跑測驗(yàn)，同學(xué)們異口同聲地喊：“耶�！蓖瑢W(xué)們都感覺自己能取得第一名，他卻站在原地不動，默不作聲地在那里壓腿做熱身運(yùn)動。測試開始了，我和他分到一組，只聽周老師一聲令下，我就如一架飛機(jī)飛奔出去，把其他同學(xué)甩得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，正當(dāng)我得意洋洋奔向終點(diǎn)時，他卻如閃電般超過了我，第一個到達(dá)終點(diǎn)。
他不僅跑步像“飛毛腿”，打籃球也非常棒。每次體育課我們分組打比賽，我就負(fù)責(zé)防守他，成為他的“攔路虎”，他就會皺起眉頭，一會兒微笑，一會兒面露難色，思考著怎么穿越我這個防線。他忽然一個假動作，把我給騙了，他就一路向籃筐奔去，來了一個三部跨籃，球進(jìn)了。他笑了笑說：“你要多加練習(xí)喲，不要再被我的假動作迷惑了�！�
寫到這里，大家猜出他是誰了嗎？他就是我們班的`運(yùn)動小明星—孫偉欽。
寫運(yùn)動的作文300字 31
我想創(chuàng)造個運(yùn)動日，讓大家都動起來，不管是宅男宅女還是胖子，都要運(yùn)動一會兒。因?yàn)檫\(yùn)動會更健康，更強(qiáng)壯，讓血液順暢，讓你一整天都有活力，但因?yàn)橛腥伺吕�，怕出汗，不肯運(yùn)動，所以我要設(shè)計(jì)這樣一個節(jié)日，讓大家一起活動。
無論是滑滑板、跑步、跳繩都行，但一定要運(yùn)動出汗，不然是沒有效果的。那天，那些健身場所都可以對外開放，并且小賣部在您運(yùn)動后可以免費(fèi)送水。當(dāng)然，為了有更多的時間鍛煉，學(xué)校應(yīng)當(dāng)把作業(yè)量減少。如果是周末，還要開一個運(yùn)動會，看看誰的運(yùn)動量大。
在那天，廣場上到處都是跑步或其他運(yùn)動的身影，人山人海；晚上，跳廣場舞的大媽阿姨也多起來，陣列十分壯觀;在健身房里一定沒有一臺機(jī)器不在運(yùn)作，連我家小區(qū)里也都是運(yùn)動的人；有許多人連自家的.寵物也帶出來一起運(yùn)動。那些在家里不出來的人是百般無聊的，因?yàn)槟翘鞎ｋ姅嗨�，只有出去運(yùn)動的人，并且運(yùn)動到一定程度，才可以到服務(wù)點(diǎn)吃上自助餐。
運(yùn)動量多了，飯也吃多了，覺也睡足了，人們會越來越健康。
寫運(yùn)動的作文300字 32
i have a lot of hobbies,such as playing badminton,playing the piano,and swimming.i really like swimming because i enjoy the feeling in the cool water.i love to swim in summer.under the hot sunshine and dive into the cool water.the feeling is really nice.i like freestyle.i swim well.i also win a lot of prizes.i want to be a swimmer and my dream is to win a gold medal in the Olympics.
我有很多愛好,比如打羽毛球,彈鋼琴,游泳.我很喜歡游泳因?yàn)槲液芟矚g在冷水中的感覺.我喜歡在夏天游泳.在炎熱的陽光下,跳進(jìn)冰涼的`水中,感覺很好.我喜歡自由泳.我游得很好.我也贏過很多比賽.我希望當(dāng)一個游泳運(yùn)動員并在奧運(yùn)會上獲得一枚金牌.
寫運(yùn)動的作文300字 33
今天小鷹競逐“健康篇”，想送給馬飛岳同學(xué)。你為什么選擇他？那我告訴你！
這匹馬飛了過來，雖然它很瘦，但它可以很快開始奔跑。有一次，我們學(xué)校組織了一次接力棒比賽。我們四年級有四個班。每個班級都站在自己跑道的兩端。從起點(diǎn)開始，每個學(xué)生必須盡快把接力棒交給對面的學(xué)生，直到班上最后一個學(xué)生跑完。比賽開始時，裁判嘴里的哨子響了，我看到每個班的第一個學(xué)生都飛出去了，然后是第二個、第三個和第四個學(xué)生.眼看著四班和二班漸漸領(lǐng)先，而我們班卻越來越慢，我急得跺腳，只好把所有的希望都寄托在我們班飛過來的小飛毛腿馬上。終于輪到馬飛過了。當(dāng)他接到棍子時，他像剪下繩子的`剪刀一樣沖了出來，看著他身體前傾，雙臂彎曲，保持交替擺動，雙腿跑得很快，更像一只兇猛的豹子。他超越了一個又一個對手。比賽結(jié)束了。雖然我們班最后拿了第二，但是我們很開心，因?yàn)橐皇邱R飛岳最后一戰(zhàn)，我們早就最后了。
所以這個“保健篇”應(yīng)該頒給馬飛岳的同學(xué)。你同意嗎？
寫運(yùn)動的作文300字 34
我叫阮俊康。我個子不高，一頭烏黑的頭發(fā)，濃眉下一雙炯炯有神的眼睛。我雖然個子還小，但我可是一個運(yùn)動健將。
每天傍晚，我總是和爸爸一起在操上打籃球。我和小宇、鄭容偉是一隊(duì)的，爸爸一個人一隊(duì)。我搶到了球，飛快地跑到籃球框下，奮身一躍，雙手猛的一投，迅速而準(zhǔn)確地把球投到了籃框里。我心里非常興奮，臉上掛著得意的.笑容。爸爸很不服氣，向我挑戰(zhàn)，投了一個漂亮的灌籃。我也再接再勵，投了一個“倒馬桶”，球飛了出去，打了一個轉(zhuǎn)，便到籃框里。我高興得樂呵呵的，這時候我便成了小宇和鄭容偉的榜樣了，你不知道我心里有多美。
除了打籃球，我還會跟媽媽打乒乓球。記得有一次，我和媽媽打乒乓球，我先發(fā)球，球馬上跳過桌面，到了媽媽眼前，媽媽的戰(zhàn)術(shù)可真多，反手接球、撈球、扣球……我可是以扣球?yàn)橹鞯�。我馬不停蹄地扣著球，手不停的揮動著拍子，腳左右移動著，眼睛瞪得大大的。結(jié)果是：媽媽被我“打”得落花流水。
有時候我也會跳繩、跑步、打羽毛球等等。我愛運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以讓我長高長大，還可以健身。常運(yùn)動的我不怎么生病，想感冒都很難。
小伙伴們，你們都愛運(yùn)動嗎？請你們跟我一起運(yùn)動吧！
寫運(yùn)動的作文300字 35
說起我的奶奶，全家人都知道她做的飯好吃�？伤俗鲲埡贸酝猓�特別愛運(yùn)動呢！
我的奶奶今年59歲了，身材中等長著一對大眼睛。奶奶每天早晨都要去晨練。在我上學(xué)的時候她就每天早上5點(diǎn)去晨練，回來時順便買菜給我做飯。這樣，我早上起來就能吃到香噴噴的飯菜了。
那是暑假的一個早晨，丁零零，我床頭的鬧鐘響了�！傲c(diǎn)半了！晶晶！快起來！”奶奶喊著。我說：“不嘛！今天是暑假讓我多睡一會好不好？”奶奶說：“別睡了！生命在于運(yùn)動。你要是不早起的話，就要變成一個小懶蟲了�！笨晌疫�是沒聽進(jìn)去，照樣睡覺。奶奶看了，搖搖頭，自己去遼河公園晨練了。
因?yàn)槟棠探?jīng)常去鍛煉，所以腿腳利索。一次，奶奶說，要步行帶我去遼河公園玩，我覺得很累不同意，后來拗不過奶奶只要硬著頭皮跟著她去了。
奶奶走很快，我卻跟不上。心里暗想：奶奶的`歲數(shù)比我大，應(yīng)該我走得比她快才對呀！怎么會比不過奶奶呢？奶奶好象看出了我的心思，說：“我早就說過，生命在于運(yùn)動嘛，要經(jīng)常鍛煉才能身體好呀！你看你，放了暑假就整天在家睡懶覺，所以你當(dāng)然沒有我走的快啦！”我說：“是這樣呀，以后我也要像你一樣天天去鍛煉！”奶奶說：“這樣才對呀！”
寫運(yùn)動的作文300字 36
運(yùn)動是我無聊的時候可以做的事，也是我上體育課時可以做的事，也是我剩下的時間可以做的事，所以我非常的健康也很快樂。
我非常喜歡運(yùn)動，因?yàn)檫\(yùn)動可以減肥和新陳代謝等等，所以我非常喜歡運(yùn)動，就算流了滿身大和也會覺得很舒服，而且不運(yùn)動的話很容易生病又要依靠非常多的藥，不如多多運(yùn)動才不會生一大堆的病，所以你生病時醫(yī)生才會說你要多運(yùn)動才可以把身體里的病菌排出來，這樣就有一個健康的身體。
沒有運(yùn)動而生病時，我們可以吃一些水果，因位水果里有維生素C，還有許多非常營養(yǎng)的'東西，但是也不能完全吃水果來治病，所以還是動一動比較好，還有有心臟病的人都不適合做太激烈的運(yùn)動，不然會給家人找來麻煩，還會原本運(yùn)動是對身體有幫助的，變成自己的麻煩也有很多人這樣失去了寶貴的一條命，所以不要運(yùn)動到失去了自己的寶貴生命。
我寫完這一篇作文，我才發(fā)現(xiàn)原來做一些不起眼的事卻可以一舉兩得，而且還可以幫助自己的身體，所以我要祝你們永久都可以顧好自己的身體并多多運(yùn)動。
寫運(yùn)動的作文300字 37
我們班的同學(xué)人才濟(jì)濟(jì)，很多同學(xué)多才多藝，其中有一個人讓我佩服不已。他眼睛不大，長長的眉毛在兩眼上方，被曬黑了的皮膚顯得格外光滑，他的個子不高，瘦瘦的，但你別小瞧了他，他可是我們班運(yùn)動健將呢！
一次上體育課，老師讓我們跳繩，做體能測試，這令大家很頭痛，可是只有他——表情輕松、雙眼堅(jiān)定，似乎他肯定能跳得很好。而我卻覺得我們班另外一個體育很出色的同學(xué)會更勝一籌�？墒聦�(shí)讓我目瞪口呆，他在三分鐘內(nèi)使用飛快的.速度跳著雙飛，就像草原上奔馳的馬兒。最終，他比韓成毅跳得還多。
本學(xué)期，我們五年級舉行了足球聯(lián)賽，在我們班的足球比賽中他的表現(xiàn)更是出色。比賽時，他總能認(rèn)真地對待比賽，踢球時總能精準(zhǔn)的判斷發(fā)球點(diǎn)和落腳點(diǎn)，并及時用暗號傳達(dá)給球員商量對策。面對防守隊(duì)員，他總能用一個個完美的動作閃過對方的防守，看準(zhǔn)機(jī)會，用那嫻熟高超的技術(shù)將球踢入球門。看著他的精彩表現(xiàn)，同學(xué)們紛紛為他叫好。他的球技著實(shí)讓大家敬佩。
雖然他身體沒那么健壯，個子也不高，但他的運(yùn)動水平超出了我們的想象，這就是我們班鼎鼎有名的運(yùn)動能手——李琳超。
寫運(yùn)動的作文300字 38
4月4日，我們學(xué)校舉行了第一次校園運(yùn)動會。
這對我們班來說真是一件大事。班上的男生很興奮，女生很瘋狂。體育節(jié)日有跳繩、踢毯子、接力賽、長繩和拔河。
首先是短繩跳。李瑞寒的速度真快！它讓我的門眼花繚亂。李雅婷有一次跳得不好，后來又跳了一次，直到最后。這種精神值得學(xué)習(xí)。
然后是踢毽子比賽，我們班沒有一個人踢毽子踢得很好。
我們必須參加接力賽。嘴巴一響，我們就像離弦的箭一樣跑了出去。金萬祥是跑的最準(zhǔn)的。矯健的步伐幾秒鐘就到了對面。雖然他們的男生看起來都瘦得跟火柴一樣，但是實(shí)力不錯，真的看不起。
哦！有長繩選手彩排！他們堅(jiān)持勝利必須屬于自己的'階級。長繩比賽開始了，他們跳得更用力了。看是哪個班！男生和女生一起跳長繩是多么團(tuán)結(jié)�。�
為了油！加油！一聲接著一聲，那是在干什么？當(dāng)然是拔河啦！一次一個聲音&其他；來吧，讓自己的班級拉得更有力。這是一個緊張的時刻。我們幾乎想幫忙！拔河選手都是面紅耳赤，掙扎的時候都很緊張。
比賽結(jié)束后，我們贏了，但很開心，因?yàn)閰⒓颖荣惐融A得比賽更重要。
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