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精選體育運動的作文300字40篇
在日常生活或是工作學習中，大家都寫過作文吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編收集整理的體育運動的作文300字，僅供參考，歡迎大家閱讀。
體育運動的作文300字 1
要說最喜歡的體育活動，也許真的沒什么。我天生并不喜歡跑步、羽毛球等等。上體育課也是有些反感。若是真要說我喜歡的運動也許只有籃球了吧。
我打籃球算不上好，僅僅是一種喜歡。有時夏天的晚上和好友相約去初中對面的籃球場打會兒籃球。并不是斗牛，有時就算是單純的投籃也是很有樂趣的。看著籃球劃過優(yōu)美的.拋物線，準確地落入籃筐時，那種感覺妙不可言。有時，一邊打打籃球。一邊聊聊天，說到好玩的地方也會肆無忌憚的大笑。那種自由、開放是我所喜愛的。有時，看著朋友和并不相熟但志同道合的人一起打比賽。他們時而為了自己進的一球而歡呼雀躍：偶爾也為自己沒能及時攔下對手而懊惱不已�？粗麄儨蚀_地投了一個３分，我也會情不自禁地為他們喝彩。打完球后盡管汗流浹背但是喝一口冰水，涼爽的風吹過，說不出的愜意。朋友們一起伴著有些昏暗的路燈，聊著不知從哪兒聽到的消息，慢悠悠地晃回家。平常１５分鐘的路程有時要走３０分鐘。
雖然現(xiàn)在朋友們都進了不同的學校，但我希望明年暑假大家在一起相約在老地方打籃球�；@球也許是我們友情的象征和寄托吧。
體育運動的作文300字 2
說起體育運動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。
游泳運動是一項人體在水中這個特定環(huán)境下進行的一項體育運動。游泳運動員們靠兩臂和腿部動作產(chǎn)生推進力，使人體向前游動�，F(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運會上就已被列為正式比賽項目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進血液的'循環(huán)。游泳也可以強身健體。
奧運正向我們走來，我們也正在走向奧運。每一個中國人都是九十九屆奧運會的主人。第二十二屆奧運會的口號是：
同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的中國，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。
……
體育運動的作文300字 3
籃球是我每日“必修課”。若哪一天我沒打球，心里便好似掉了塊肉。
中午，一陣激烈的球賽后，那感覺真酣暢淋漓��！回到家，作業(yè)完成后，投籃“訓練”又開始了。有人會說：家里投籃，你家有籃框？不怕吵到鄰居？哈，在我的設(shè)計下，創(chuàng)造了一種新式“家庭投籃”——排球代替籃球（排球比籃球輕多了），想象著墻上有個籃球框，往墻壁高處投再迅速接住，這樣做既不打擾到鄰居，又不怕砸壞了家里的什么。哈！兩全其美的方法。
沒球在手，我依然可投。在閑著無聊的.時候，我就模仿喬丹、科比的步伐“走”起來，胯下運球、轉(zhuǎn)身、投籃！有人說我�？�，哼！才不是呢，其實我只是在意念中熟練籃球步伐。
教室里，粉筆頭也成了我投籃的“球”。用完粉筆后，我不著急還回去，而是瞇著眼，下蹲，投，“通！”一聲清脆悅耳，“球”進了粉筆盒。
我愛籃球，不管有球沒球，只要有個目標，我都能“投”！
體育運動的作文300字 4
令人興奮的鐘聲響起，哇！又是體育課啦！原本有氣無力的我，頓時變得生龍活虎一般，還來不及等老師的集合指示，大家就以迅雷不及掩耳的速度沖向操場，開始一天中最快樂的時光。
哇塞！炙熱的太陽毫不留情的把我們曬得快焦了。這時老師宣布：“今天要和別班比賽躲避球�！贝蠹叶家积R大喊：“帥呆了！”早已將太陽的酷熱拋到九霄云霧去了。裁判在說明該遵守的`規(guī)則后，就展開這一場驚天動地的球賽。雙方都擺好了陣勢，首先由對方先發(fā)球。我想：我們一定會贏，誰知道我方居然一個接一個被打中，毫無反擊之力。但是我們并不灰心，全班繼續(xù)發(fā)揮全力去攻擊對方，在雙方經(jīng)過一翻驚險刺激的纏斗之后，我方終于獲得最后的勝利。鐘聲再度響起，而我們也在汗水中度過了一個既美好而又快樂的體育課。
其實躲避球賽的輸贏并不重要，因為勝敗乃兵家常事。重要的是訓練我們同心協(xié)力、奮斗不懈的精神。體育課可以讓我們在愉快的心情下、鍛鍊身體，更可以培養(yǎng)團結(jié)互助的精神。所以我才會被他深深的吸引住，這就是我最喜歡體育課的原因。
體育運動的作文300字 5
學習成績重要，體育運動也很重要！金老師說：“身體是學習的本錢，沒有好身體，就不能充分享受到童年的快樂！”我最聽金老師的話了！所以，我也經(jīng)常參加各種各樣的體育運動！
想知道我最喜歡哪一項體育運動嗎？那就跟我一起去看看吧！
我喜歡游泳、踢毽子、滑旱冰、跳繩……這其中，我最喜歡的體育活動就是——跳繩！
有一次，我們上體育課，距離下課還有二十分鐘的時候，侯老師說：“我們來一場跳繩比賽吧！”同學們歡呼雀躍，大聲地說：“好�。『冒�！”
我們是一排一排比賽的，到我們那一排的時候，我的手心滲出了汗。老師說：“準備，開始！”我發(fā)瘋地跳，瘋狂地跳，同學們都發(fā)呆一樣地看著，沒想到我跳得這么好！
我們的下課鈴聲響了，正好一分鐘，我跳了148個！我完全地變成了一個落湯雞，就像被一場雨澆透了似的。回到了班級里，我坐在座位上休息了一會，我的凳子上居然留下了一灘水。回到家后，媽媽給我換了一身新衣服，直到寫完作業(yè)后，我還能回想起那節(jié)體育課跳繩的.情形，記憶猶新！
自從那節(jié)課后，我就更喜歡跳繩了！我跟媽媽比賽跳繩，我跳了一百多個，媽媽跳了五十多個，我的心里就像吃了蜂蜜一樣甜滋滋的！
體育運動的作文300字 6
在體育運動員中，我也有一個偶像，那就是王皓。他是一個乒乓球運動員，他打乒乓球可以說是無人能比，就這樣，我也慢慢的開始喜歡上打乒乓球。
今年暑假，四中搬了幾個乒乓球桌，我每做完作業(yè)，就約人去打，一天下午，太陽快要下山了，天氣還是很熱，我們一到操場，就飛快的`去占乒乓球桌，首先，我們分成兩組打，第一局，我發(fā)了一個旋球，對方?jīng)]接著，后來對方以3比1把我們打下去了，我就琢磨著，怎樣才能打敗對方呢？于是，我改變了策略：我發(fā)了一個左邊的角球，對方?jīng)]接住，他以為我還會發(fā)左邊的角球，把左邊嚴密防守，哪知我甩他，我發(fā)了個短球，他防不勝防，又沒接住。我又發(fā)了個旋球，又發(fā)了個長子，使對方招架不住。“我贏了”。我一蹦三尺高。
在以后的日子里，我越來越喜歡乒乓球了，因為它可以鍛煉我的身體，乒乓球是我最喜歡的一項體育活動
體育運動的作文300字 7
最近我們學習了關(guān)于體育運動的單元，老師告訴我們，體育運動不但可以增強體質(zhì)，還可以預(yù)防疾病，所以，我們要經(jīng)常做運動。這使我想起了我最喜歡的.一項體育運動。
暑假中的一天，我和媽媽回老家，有一天，我十分無聊，媽媽對我說：“你是不是很無聊呀？”我愁眉苦臉的說：“我把作業(yè)寫完了，沒有事做，覺得很無聊�！眿寢屜肓讼胝f：“那我教你打羽毛球怎么樣？”我高興的同意了。但是打羽毛就可沒有那么好打，這不，剛開始我就有點想打退堂鼓了。
媽媽對我說：“要想打好羽毛球就必須看球精準然后用力打向?qū)Ψ�。”我想，看來羽毛球還真是不好打得。于是，媽媽把球扔向空中，然后用球拍用力一擊，球立刻向我這邊飛來，我跳了起來準備接球，但是球好像故意躲著我一樣，打了好幾次都打不住，我十分惱火，說：“不打了，不打了，誰愛打誰打去吧，反正我不打了�！眿寢屨f：“你怎么可以這樣呢，既然你要學就必須堅持，像你這樣半途而廢是不行的。來，我媽媽的來教你�！睕]有一會工夫，我就會了，并且接球是百發(fā)百中。
從此以后，我只要一有時間就會打羽毛球，它成為我無法割舍的愛好。
體育運動的作文300字 8
這天，我們學校舉行了一，二年級的小小運動會。比賽的項目有拍皮球，接力跑和袋鼠跳，我全都參加了。
拍皮球比賽開始了，我心里想：“我必須要給二五班爭光！”我的幾個好朋友王翊，鄭晨曦，楊顏曦在旁邊一齊喊著：“加油！加油！二五班必勝！”我靜下心來專心的拍著。比賽結(jié)束的`哨子一響，我迫不及待地跑到黃老師的面前，氣喘吁吁地問：“黃老師，我拍了多少個？”黃老師親切地說：“你拍了101個，不錯哦！”真的嗎？我開心地跳了起來。
體育老師宣布：“請參加接力跑的同學做好準備！”比賽開始了，王翊像風一樣沖了出去，我們的眼睛根本沒有看清。輪到我了，我拼盡全力跑完了第二棒。其他班的同學太厲害了，我們班的名次可能不太高。
袋鼠跳真是太搞笑了，我數(shù)了數(shù)，一共有三個人摔倒，可是大家摔倒了爬起來之后跳，堅持比賽。
宣布比賽結(jié)果了！拍皮球我們班第三名，我覺得還不錯，可是接力跑只得了第五名，袋鼠跳也只得了第三名。大家都很難過，老師安慰我們，好好鍛煉，爭取下次取得好成績。
這天的運動會很有好處，雖然我們班的名次不太好，可是同學們都盡力了。我們大家必須好好鍛煉，下次爭第一。二五班，加油！
體育運動的作文300字 9
今天舉行了一場緊張而激烈的運動會，我們班的了第三。要問為什么的第三，而不是第一，我氣不打一處來，都是我們女生惹的禍，我得消消氣再跟你們說。上午放學的時候，老師告訴我們說:“下午第三節(jié)要進行接力比賽。”同學們議論紛紛，仿佛第一已經(jīng)是我們的了。下午第三節(jié)課，老師把同學們帶到操場上。
一路上，同學們說說笑笑，興奮得不得了。開始比賽了，我心里像吊著幾個小桶一樣，七上八下。王馨怡跑第一棒，同學們大聲呼喊著:“王馨怡加油!王馨怡加油!”她果然跑到了前面。輪到我們班的跑步高手宋承駿了，他跑起來真像匹駿馬，只見他挺著身子，猛往前沖。輪到我了，我心里不停地囑咐自己:“千萬別把棒掉了�！编u笑盈把棒給我，我又快又準的.接住了棒，一個箭步?jīng)_了出去。
耳旁除了風聲，就是同學們的呼喊聲，這讓我鼓足了勁，我氣喘噓噓地跑了回來。其他同學跑的時候，我也跟著大喊加油。但最后，因為我們班實力實在太差了，成績公布的時候，我們的了第三，大家非常失望。可老師說:“沒關(guān)系，下次努力就行了�！蔽蚁�:“這次比賽，我們女同學跑的不理想，平時一定要努力練習，爭取下次取的好成績!”
體育運動的作文300字 10
最近我們學習了關(guān)于體育運動的單元，老師告訴我們，體育運動不但可以增強體質(zhì)，還可以預(yù)防疾病，所以，我們要經(jīng)常做運動。這使我想起了我最喜歡的`一項體育運動。
暑假中的一天，我和媽媽回老家，有一天，我十分無聊，媽媽對我說：“你是不是很無聊呀？”我愁眉苦臉的說：“我把作業(yè)寫完了，沒有事做，覺得很無聊�！眿寢屜肓讼胝f：“那我教你打羽毛球怎么樣？”我高興的同意了。但是打羽毛就可沒有那么好打，這不，剛開始我就有點想打退堂鼓了。
媽媽對我說：“要想打好羽毛球就必須看球精準然后用力打向?qū)Ψ健！蔽蚁�，看來羽毛球還真是不好打得。于是，媽媽把球扔向空中，然后用球拍用力一擊，球立刻向我這邊飛來，我跳了起來準備接球，但是球好像故意躲著我一樣，打了好幾次都打不住，我十分惱火，說：“不打了，不打了，誰愛打誰打去吧，反正我不打了�！眿寢屨f：“你怎么可以這樣呢，既然你要學就必須堅持，像你這樣半途而廢是不行的。來，我媽媽的來教你�！睕]有一會工夫，我就會了，并且接球是百發(fā)百中。
從此以后，我只要一有時間就會打羽毛球，它成為我無法割舍的愛好。
體育運動的作文300字 11
我最喜歡的體育運動是乒乓球。乒乓球小小的，圓圓的，周長大約在13厘米左右。你知道我為什么喜歡乒乓球嗎？聽我給你慢慢說。
我以前還不瘸露石勝瑀，然則因為石勝瑀的媽媽和我的媽媽們曾在一個單位工作，我們偶然會見一次兩次。我們就在一起玩，我慢慢想和石勝瑀交同伙了。
媽媽想讓我到田小，是因為各方面的原因。尤其是這里對學生的管理體制非常好。
媽媽想讓我打乒乓球，就讓我到田小的乒乓球活動室去訓練。過了幾個月，我的球技開始慢慢長進了。
那一次，我和石勝瑀打成了10：10，最后一球關(guān)乎到這一大局的努力會不會白費（因為比賽只有11分）。我先發(fā)了一個正手搓球，石勝瑀準備換取位置來用反手搓球接，可是我發(fā)的球特別快，“嗖”的'一下就從他的身邊閃過去了�！拔覄倮耍 蔽疫@樣一遍遍呼喊著。石勝瑀向我訴苦說，他真后悔用正手搓去接了。
這就是我喜歡的體育運動，如果你和它接觸多一點的話，就會像我一樣，你也會喜歡上他的。不信你就試試看。
苑海老師打球打得真不錯呀！連媽媽也把苑海老師當成她崇拜的偶像，而我也早已立下目標，長大后一定要趕超苑海老師。
體育運動的作文300字 12
我熱愛運動，每天蹦蹦跳跳，只要有一絲空間，那都將成為我運動的場地。
說起體育，我第一時間想到的就是跑步。跑步的好處多著呢：促進血液循環(huán)，強身健體，增強抵抗力……
我想每一個中華兒女都知道劉翔吧！他是中國的驕傲，在運動場上為祖國爭了光。我知道我們每一個運動健兒在平時都是非�？炭嘤柧毜摹Ｔ诿恳粋�大雪紛飛，寒風刺骨的冬日，有時在運動場上訓練？有誰在接受暴風雨的.考驗？是運動健兒們呀！想到跑步，大家必定會聯(lián)系到劉翔，看到他第一個沖到終點，看到他披上五星紅旗，每一個中華兒女都為他高興，為祖國歡慶，又多一枚金牌，金牌，使我們可愛的祖國更加輝煌燦爛！我也要向劉翔一樣，當一位體育健兒，為祖國爭光！
我決定每天早晨早早起床，無論嚴寒酷暑，都堅持跑一小時跑步，鍛煉身體，從小做起。跑步成為我人生奮斗的起點，金牌成為我人生的目標。
我知道在這道路中會有困難，挫折，考驗。但我會大聲地告訴你們：“我不怕，相信我，支持我，我會勇往直前！”跑步，跑步，跑步，我的人生無限光明，我會一直跑下去！
體育運動的作文300字 13
如果你想問我最喜歡玩什么，我會毫不猶豫地說：“我最喜歡踢足球。因為踢足球既能鍛煉身體，又可以讓一天緊張的學習生活得到放松，所以我喜歡踢足球�！�
每個星期天，我都約朋友們到樓下的'活動場地踢足球。我們一到“足球場”就七嘴八舌地商量如何分組，很快孫琪鈞就搶先說：“他要和我一組，因為秦煥堯球技高，所以他一個人一組�！�
球賽開始了。孫琪鈞如一名真正的足球運動員，只見他認真地做了一下準備運動，然后左腳往前邁一步，右腳一抬再用力往前一踢，足球像火箭一樣飛了過來。李昕提想用腳把足球擋回去，可是，足球卻從孫琪鈞腳下穿了過來，這時該我出擊了，我學著孫琪鈞的樣子跑向前去用右腳對準足球狠狠地一踢，足球快速地向?qū)Ψ斤w去，李昕提又輕松地把足球擋了過來。孫琪鈞不服氣，他跑上前去把足球擋了回去。就這樣，足球在我們腳下來來回回地跑著。
不知過了多長時間，大家都累了，也該回家了，不過我們約好下次再來玩。踢足球能讓我們的課余生活變得豐富多彩。我愛踢足球！
體育運動的作文300字 14
林匹克之父皮埃爾?德?顧拜旦說過：“體育就是天神的歡娛，生命的動力�！奔热皇恰吧膭恿Α保敲淳偷扔谡f，體育是必不可少的。體育運動的種類像天上的繁星一樣多，數(shù)不勝數(shù)。而我喜歡的體育運動是自行車運動，俗稱騎自行車。
學會這項運動說難也不難，說簡單倒也不簡單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，一開始我急于求成沒掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起：別人能做到的你也能做到！就是這句話一直鼓勵著我，我開始腳踏實地的，一步步循序漸進學習，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。等這樣練了個三五天后，我就試著用一個腳在踏腳板上面騎，另一個在地上“走”。這得練一兩個星期才行只要我再接再厲、堅持不懈，相信我就會成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會騎了，而且騎得“賊溜”啊!暑假里，我每天都會去騎兩三個小時的.自行車，這不僅能讓我進行了鍛煉，同時又加強了我的身體素質(zhì)。這就是我喜歡的體育運動——騎自行車。
體育運動的作文300字 15
今天，我校一年一度的運動會在陣陣鑼鼓聲中拉開了序幕。你瞧，各班同學都踏著整齊的步伐精神抖擻地走向了運動場。
“砰”的'一聲槍響后，參賽的選手就像離弦的箭一樣向前沖去，你追我趕�？墒菦]跑出多遠，我就被濕濕的雨水滑倒在地，只感覺腳上一陣疼痛，一看，腳被擦傷了，還滲出了一絲絲血。這時我猶豫了，本想退出比賽，可想起奧運健兒劉翔，腳受了重傷，還要去拼一拼，像我這一點皮外傷算什么?不，我不能放棄，不能半途而廢!
我馬上又跑了起來……當我跑到第二圈時我腳疼痛難忍，這時我聽到了我班的同學不斷地為我喊著:“加油!加油!……”我就鼓足勇氣，繼續(xù)向前沖去。啊，太好了!我追上了一名同學。跑到第三圈時，我腳疼得堅持不住了，但老師、同學的鼓勵聲此起彼伏，一陣高過一陣，我想:我不能讓老師和同學失望。于是我又咬緊牙關(guān)，拼著全身力氣，向前沖去，又追上了二名同學。最后在同學們陣陣歡呼聲中，我終于堅強地跑到了終點，得了一個第5名。
運動會結(jié)束了，我暗暗下了決心:在下屆運動會中，一定要為班級爭光奪彩。
體育運動的作文300字 16
我最喜歡的體育運動
體育，可以強身健體，讓我們身心愉悅，讓我們的身體更加健康！在那諸多的體育運動中，我最喜歡的體育運動莫過于跳高這項能增強腿部力量的'運動。
我最喜歡跳高了！在跳高時的感覺是什么呢？那感覺莫過于解說詞中最常出現(xiàn)的一句話：我們在半空中劃出一道優(yōu)美的弧線，只要努力，用勁兒，總會跳過欄桿，取得一個好成績的！
我為什么喜歡跳高呢？因為我小時候每次一看到電視上體育節(jié)目有跳高比賽我都會激情澎湃，目不轉(zhuǎn)睛地盯著電視看，那是在小時候我認為跳高是一項很酷的運動的原因。況且我在身體方面也是很符合跳高運動員的要求，所以，我最喜歡跳高。
跳高仿佛是我的好伙伴，每當測試跳高時，我都能獲得95分以上的好成績；每當學校運動會有跳高比賽時，我雖然可能排不上年級的名次，但是我的成績依然很優(yōu)異；每當老師留《我喜歡的體育運動》這類作文時，我依然會寫跳高，因為它已不僅是我較擅長的一個體育運動，而已經(jīng)是我的一個體育伙伴！
��！我最喜歡的體育運動是跳高！
體育運動的作文300字 17
今天我們學校舉行了一年一度的體育運動會，所有的年級都要參加。所以今天的學校熱鬧非凡。
由于天氣原因本來上午舉行的運動會只能推到下午舉行了。中飯過后，所有的班級都在操場集合，每個班都形成一個方隊，都有自己的服裝，最可愛的是一年級的動物方隊，他們個個都穿上了動物服。還有鮮花隊，健美操隊和呼啦圈隊都挺有自己的'特色。
比賽還沒正式開始，操場的四周就站滿了家長們，有的是來看熱鬧的，有的是來參加親子比賽的。第一項比賽是跳繩，我參加的也是這個項目，我既緊張又興奮。老師一聲哨響我們就跟機器一樣蹦起來了，1，2，3，4，……86，嚓得一下我絆到繩子了，哎！好可惜啊，名次是得不了了。參賽的同學在繼續(xù)努力著，旁邊的啦啦隊也在不停地“加油！加油！”
接下來的跳遠比賽和拔河比賽也都是精彩及了，同學們個個都使出了吃奶的力氣誰都不想落后。家長們也個個情緒高昂，歡呼聲一波接一波。
愉快的時光總是容易過去，不知不覺中我們比賽完了，我們得回教室，只剩下高年級的項目了，他們得接著比鉛球，接力賽等等。回到教室我們都還聽見他們的歡呼聲。
這真是個愉快的運動會，名次不重要，重要的是這種團結(jié)拼搏的體育精神。
體育運動的作文300字 18
離廣州亞運會開幕只有一周的了，許多學校也掀起了一股體育熱潮。11月5日，陽光體育運動會在木瀆高級中學正式開幕，吳中區(qū)幾十所學校的體育健兒們在這里展開了激烈的角逐。
今天，是比賽的第二天，我校的運動員早早就來到比賽場地，百倍地為比賽作準備。上午8點30分，女子跳遠比賽開始了，我校的韓雨晴與張靜，由于起跳犯規(guī)，很遺憾沒能進入決賽。
在隨后的男子乙組跳高比賽中，我校的顧鵬峰同學一路過五關(guān)、斬六將，在決賽中獲得了第二名的好成績。
接下來的男子甲組100米跑，黃嘉偉輕松地闖入決賽。在大家的鼓勵聲中與另一名選手并駕齊驅(qū)，在最后時刻，對手搶先一步到達終點，黃嘉偉同學屈居第二。
此次的比賽還是有喜有悲的，我校的韓雨晴同學在女子100米跑中不慎將腳扭傷，被迫退出比賽。
在下午的比賽中，我校的'小運動員們大顯身手，在女子800米的比賽中，我校作為同年級中最小的王晶同學，不屈不饒，用的毅力從最后一名反超到第四名，這種頑強的精神，令觀眾嘖嘖贊嘆！
此次的比賽讓同學們受益匪淺，更使大家越來越一致。
體育運動的作文300字 19
最近累積的課業(yè)壓力，總算能夠在今日只上半天課中，漸漸紓解掉，而我也好久沒有大展身手的活動筋骨了。因而，我的腦際俄然閃過爸爸第一次教我踢足球的畫面。盡管每次踢完足球，總是流了渾身大汗，但由于它，咱們不只運動又健身，更讓我的`暑假日子變得多采多姿。
當我第一眼看到黑白相間的足球，它激烈的比照色彩，深深招引我，所以我懇求爸爸帶我去踢足球。首要，爸爸先教咱們踢球的姿態(tài)與辦法，以及比賽場地和規(guī)矩。接著，就帶咱們上場實踐操練，他先攻，我和小表弟先守。第一次，當爸爸大腳一揮，只見球以迅雷不及掩耳的速度飛向咱們，我和小表弟卻嚇得一起跳開來，眼睜睜看著球飛進球門。第2次，爸爸便悄悄踢，當球漸漸滾到面前時，咱們卻在此刻發(fā)揮了禮讓心，所以又讓球白白的跑進球門。幾回下來的失利，讓我和小表弟培養(yǎng)了杰出的默契，所以，當球再次飛向咱們時，我便自然而然的向前擋下球。耶！總算阻攔成功了。
接著，攻守交換后，除了剛開始跟不上球速而跌倒之外，很快的由于團隊協(xié)作，就稱心如意了。之后，兩邊一來一往，不分上下，最終我們?nèi)允俏帐盅院汀?/p>
運動不只能健壯身體，有利身心健康，更能夠使人神清氣爽，精神百倍。何樂而不為呢？所以我要學習善用時刻，專注一次做好每件事，不要一改再改，這樣才會有剩余時刻來從事喜歡的休閑運動喔！
體育運動的作文300字 20
我喜歡體育，喜歡籃球，所以每天下午我都會去打籃球。
今天下午，我又去了，教我們籃球的項老師變戲法似地拿出一個球，頂在手中。球聽話的很，怎么也不會掉，就像孫悟空逃不出如來佛的手掌心，你說神奇不神奇！
項老師說：“今天，我們來打比賽，王鄭淇、王圣棟、單祺舒一組，虞邦澤、姚晨、小胖一組。說著，把球向上一扔，我們看著空中的球，眼睛發(fā)光，都沖上去搶。最后，王圣棟向上一躍，腳上像安了彈簧似的，一下子蹦得老高，搶到了球，傳給了我。我?guī)驔_了上去，糟糕，前頭來了一只攔路虎，小胖在我前面。我一個急剎車，又一個轉(zhuǎn)身，把球傳給了單祺舒，單祺舒又傳給了王圣棟，王圣棟一跳，一只手把著球，往球架投去，”好�！拔液蛦戊魇娲蠼校骸�1：0，我們贏了一分�！�
第二個球時，小胖把球搶了，傳給了虞邦澤，虞邦澤往球架一投，”啪“的一聲，球沒進，掉了下來，這時，小胖以最快的.速度把球搶了回來，自己向上一投，進了，1比1平。我想：”下一個球我一定要進。“
第三個球從項老師手里發(fā)出來的時候，我用力一跳，把球往地上一拍，王圣棟搶到了球，沖了上去，一下子沖過了姚晨和虞邦澤，最后是小胖，王圣棟沖不過去，一轉(zhuǎn)身，一個完美的傳球，傳給了我，這時，我邊上沒有人，我看準球架，一投，”進了，我們贏了。“我們大聲地說，開心的一蹦三尺高。
回家的路上，我還想著今天的籃球賽。
體育運動的作文300字 21
最激動人心的春季運動會在一個陽光明媚的早晨開始了。學生們興高采烈地來看比賽，場上一個接一個地吶喊助威。
跑步是我最喜歡的運動。我代表我們班參加了60米短跑比賽。在大家的關(guān)注下，我踏入了賽場。這一刻，我的心怦怦直跳！嘿！”又跳了起來。提醒自己不要緊張，于是深吸了一口氣，緊張的心平靜了許多。我精心準備。壓腿和彎腰是必不可少的，以免在比賽中受傷。這時，廣播響起：“請進入體育場，比賽馬上開始�！拔易叩狡鹋芫�上，雙腿蹲下，右腿彎曲，左腿跪下。雙手撐地，形成八字形，微微前傾，眼睛盯著前方，仔細聽起發(fā)球局。
在激動人心的`時刻，發(fā)令槍“咯噔”一下，響徹云霄。我看到運動員們相互追逐，像箭一樣沖出起跑線，然后我向前邁了一大步，雙腳踩在地上。他的雙手像一只靈巧的燕子伸展著輕盈的翅膀一樣來回擺動，眼睛聚精會神地盯著前方，沒有一絲放松的感覺。我感覺我的頭發(fā)在微風中上下舞動，我的衣服迎風飄起來，像舉著一個大降落傘。跑道兩邊的學生齊聲喊道：“加油！加油！”這時，我挺胸，咬緊牙關(guān)，沖向終點。場上爆發(fā)出熱烈的掌聲.
我贏了！我為班里拿了60米短跑冠軍！同學們興奮地祝賀我。有的跑過來抱著我，有的給我豎起大拇指，有的夸我小劉翔！這時，我自己也激動得不敢相信眼前的景象。運動會不僅讓我成為班級英雄，也讓我為集體做貢獻！我愛運動游戲，更愛運動。下次我會參加的！
體育運動的作文300字 22
我喜歡體育運動，它能給我?guī)順啡づc榮譽，它能使老年人越來越年輕，能使青少年更加富有活力，能讓愛運動的家庭更加親密和融洽，它還是和平友好的使者呢！
說到這里，我還崇拜好幾個體育明星呢！“亞洲飛人”劉翔、第一個進入nba的姚明、還有“跳水皇后”郭晶晶，但是我喜愛的體育運動是滑冰，因為我覺得女孩子穿上漂亮的.衣服，換上好看的滑冰鞋，再配上好聽的音樂，在滑冰場上滑冰，動作優(yōu)美，流暢，跟跳舞一樣。
不管是周末，節(jié)日，還是假期，特別是假期，我都要讓媽媽給我報一個滑冰班。
記得有一次，媽媽說要帶我去外頭吃飯，我首先說就要去“世紀金源”，因為那有一個冠軍溜冰場，還沒等吃完飯呢我就說要去溜冰。于是我就到了冠軍溜冰場，換上冰鞋，我就進去滑，我的媽媽，還有好幾個家長都站在外面看我滑。我敢說自己是冰場里滑得最好的一個。冰場里有一些老年人，年輕人，有的年輕人還扶著欄桿呢，不時還要摔上幾跤。我滑一會兒，歇一會兒，滑了差不多一個小時才出來，出來后，媽媽和幾個家長都夸我滑得好。媽媽還說：“沖你這樣，我一定給你報個班！”就這樣，媽媽給我報了一個班。經(jīng)過一年多的努力，我拿到了三級證書。
經(jīng)�；院螅野l(fā)現(xiàn)我很少生病了，差不多一年都不感冒呢。
我與滑冰這項運動結(jié)下了不解之緣，它給我?guī)砹藰s譽和快樂。
體育運動的作文300字 23
我最喜歡的運動莫過于踢毽子了。
周末，我打開窗戶，放眼望去，蔚藍的天空晶瑩剔透，好像一面無邊無際的水晶玻璃。在這樣好的天氣下，伸個懶腰，打個哈欠，在和食品做過“斗爭”后，便走向了去往公園的林蔭小道上。
心急便走得快，轉(zhuǎn)眼就到了公園。我大步流星的走到被小花小草幾乎快要掩蓋的空地上，與以往不同的是，我這次拿出了毽子，踢了起來，姥姥用大毽子，我用小毽子。姥姥先做了一個示范。只見姥姥把毽子往上一拋，毽子掉下來時用腳的側(cè)面一接，就一下一下的踢起來。她一會兒用腳尖踢，一會兒用腳后跟踢，
一會兒左“炸”毛毽，一會兒右“炸”毛毽，真像一只小燕子在快樂的飛舞。
輪到我踢了，我踢得也不賴嘛!只見那毽子上竄下跳，像個孩子似的`，調(diào)皮的蹦來蹦去，只是踢了沒有五個就壞了。我也堅持不懈的嘗試了不下十次，可是沒有一次踢了左“炸”毛毽或右“炸”毛毽，我都快變成泄了氣的皮球了，可正當這時，突然出現(xiàn)了一個轉(zhuǎn)折點，那個調(diào)皮的毽子離開了我的控制，正要落地，就在這千鈞一發(fā)的時刻，我急忙跑上去，用腳接住了毽子，而且又踢了兩個，并且博得了姥姥對我的獎勵。
這是一次多么有趣的體育運動呀!同學們，你們在喜歡的體育運動是什么呀?
體育運動的作文300字 24
足球：小時候，我看不懂足球比賽，看到運動員們?yōu)榱藸幰粋�球而大動干戈，我不禁想到，要是每一個人都發(fā)一個球就不用再爭了。后來才知道足球是一項很富有團結(jié)力量的運動，是一項十分吸引人的運動。我想一個人不管是學習或是工作，就像足球運動一樣，只要確定了目標，就一定要齊心協(xié)力為之奮斗。
田徑：我不喜歡跑步，也不喜歡跳高跳遠，更不喜歡擲鉛球、飛鏢，因為我覺得這些運動太累�？晌蚁矚g看田徑比賽，我覺得精彩刺激，特別是馬拉松比賽，不緊特別有看頭，而最重要的是它對人的意志、毅力和耐力具有最強的挑戰(zhàn)，這也是我所渴望的，所以我衷情看田徑運動。記得有一次我看田徑比賽，我差點忘了做作業(yè)，害得我晚睡了幾個小時才補做完。
自行車：其實自行車在我們平時的生活中隨著可見。但是能讓自行車在高空中旋轉(zhuǎn)，或是爬上山坡，或是原地不動的，恐怕只有那些經(jīng)過刻苦訓練的運動員才能做到。我喜歡看自行車運動除了它十分緊張好看，更主要的是我十分敬佩那些自行車運動員，他們不僅訓練有素，而且十分敬業(yè)。
花樣游泳。我不會游泳，所以我歷來十分敬佩花樣游泳的運動員，她們不僅在水里游刃有余，還能在水中自由自在做出各種各樣優(yōu)美的動作，而且整齊、干凈利落，讓人在精彩之中得到美的享受。當然我喜歡花樣游泳更重要的原因是，這種運動是人在特殊的環(huán)境下完成的`，特殊的環(huán)境，尤其是艱苦的環(huán)境，往往能考驗一個人的意志和斗志，能使一個人更好更快的成長。
體育運動的作文300字 25
姚明哥哥：
你好呀！你的傷勢好了嗎？希望你能早日康復(fù)，08年的奧運在等著你呢！
說到08年的奧運會，相信你已迫不及待了吧！你的最愛——籃球，也正是我最最喜愛的體育運動�；@球，我視它為知己，不管刮風下魚，暴日酷曬，它都會陪著我在籃球場上奔跑，跳躍，雖然它與我才相伴了兩年多，但在這期間，我便毫不猶豫地戀上了它，沒有它，我的生命就像失去了一份色彩一樣，找不著笑的源頭。
我是個鄉(xiāng)下女孩子，重男輕女的現(xiàn)象無處不見，常常會被人認為，男生可以做到的，女生就做不到，所以，每當上籃球場打球時，不知會受到多少人的歧視，冷落，嘲笑，但我沒有退縮，沒有因此而退縮，還是堅決上籃球場展示我女孩子的體育才能。因為相信，世界是最公平的，奧運也是公平的。男生可以做到的，我們女生也可以！
奧運會就快到了，好緊張，好期待�。」馐强碞BA，就已興奮不已。看著咱們體育健兒愈來愈緊張地排練，也證實了奧運會的一步步逼近。
姚明哥哥，看到你那健壯高大的身軀，輕輕踮腳一跳，雙手一投，正中籃心，你那縱身一躍，輕而易舉地扣上了那對于我來說很高很高的籃框。于是，我就下定決心，將來一定要像你一樣，成為籃球高手。
你的.最愛——籃球，正如我的最愛，就讓我們一起帶著自己的最愛，去迎接奧運會的到來吧！就讓我們一起為奧運喝彩，為中國加油！
中國加油！
體育運動的作文300字 26
有人喜歡爬山，有人喜歡游泳；有人喜歡跑步，有人喜歡打球。而我，卻對跳繩這項運動情有獨鐘。
每天清晨，伴著天邊的啟明星，呼吸著新鮮的空氣，來到離家不遠的一片草地上。站在這里，先舒活舒活筋骨，再做幾次深呼吸，然后輕揮雙臂，白色的棉線繩便上下翻飛。一會兒單腿跳，一會兒雙腿跳，腳尖隨著跳繩的起落有節(jié)奏的跳躍，身子輕盈如同靈活的燕子。
最初，我每次只能連續(xù)跳五六十下，還會累的氣喘吁吁，臂酸了，腿也軟了。經(jīng)過一年多堅持不懈的鍛煉，現(xiàn)在我跳繩的技術(shù)已堪稱一流。連續(xù)２００個雙腿跳，是我每天必練的基本功。翻花，跳飛繩是我的絕活。現(xiàn)在，我的職業(yè)病———肩周炎再沒犯過，感冒發(fā)燒之類的小毛病更與我無緣。在鍛煉中，我體會到了＂生命在于運動＂的含義。
在跳繩的過程中，我還領(lǐng)悟到了許多人生的道理。人的一生，有春風得意的時候，也有逆水行舟的艱難；欣喜也好，悲傷也罷，起起落落之間，希望是不能破滅的'。就如手中的跳繩，如果你不抓緊它，它就會從你手中飛出去。我們跳累了，可以歇歇再來。事業(yè)不順了，心情煩了，不都可以重新調(diào)整再來一次嗎？就把這一次的下落看作是為了從低點再次上揚的準備吧！
抓緊手中的這根跳繩，感覺就象握住了心中的希望。只要我們不放棄，它就會再揚起來！
如果讓我向大家推薦一種體育項目的話，我會說：跳繩，不但是一種簡單有效的健身方法，還是一劑催人振奮的良藥！
體育運動的作文300字 27
當運動員進行曲響起，當廣播中聽到“請三到六年級的同學馬上整隊進行方陣跑步”時，同學們個個都表現(xiàn)地十分消極，裝病的裝病;不理睬的不理睬;愁眉苦臉的愁眉苦臉。個個都像是一只病貓。每天都要跑步，這么累，這么辛苦……惹得我們都怒氣沖沖，火冒三丈。要是上午下雨，但天公不作美——雨過天晴，地上的雨珠被太陽公公炙熱的身體給燙的蒸發(fā)掉了。這更火，本來可以不跑步的，現(xiàn)在又要~!說了我就氣!
但隨著我們慢慢的長大，慢慢地懂事……一場軍訓，改變了我們對方陣跑步的態(tài)度。這是一次艱苦中飽含著酸、甜、苦、辣的軍訓旅程;這是一趟我們?nèi)松械谝淮坞x開我們依靠的家、離開爸媽懷抱中的自我生存活動。然而這一次，我們學會了站軍姿、煮餃子、疊被子……懂得了軍人的辛苦，教會了我們吃苦耐勞的.好習慣、也就在這次，我們下定了決心要把方陣跑步給跑好!!
回到學校的日子，方陣跑步仍然在繼續(xù)進行著。但我們不會再抱怨，不會再埋怨……因為，我們心目中有一顆堅持的心在跳動�，F(xiàn)在的腳步格外整齊，現(xiàn)在的口號格外響亮，現(xiàn)在的國旗格外的鮮艷，現(xiàn)在的我們永不放棄!!!
方陣跑步，一項增強我們體魄的好幫手。是方陣跑步這把金鑰匙打開了我們堅持不懈的大門;是方陣跑步這位醫(yī)生治好了我們懶惰的壞毛病;更是方陣跑步這位保養(yǎng)師保養(yǎng)著我們健康的身體。光體育運動，伴我幸福成長。
體育運動的作文300字 28
日子過得真快啊，一轉(zhuǎn)眼，運動會就來臨了。
今天中午，學校要舉行籃球比賽，我們聽了這個振奮人心的消息，教室里像爆炸了似的，同學們蹦三尺高，快樂得像神仙一樣。
馬上該我們出馬了，同學們成群結(jié)隊，急不可待地跑下樓，一陣陣腳步聲像打雷了似的，歡呼聲、歡笑聲匯成歡樂的`海洋。
隨著哨聲，比賽開始了，我們對四二班，兩邊的拉拉隊像長龍似的，不停地喊著、吼著：“四三班加油！”“四二班加油！”兩隊的喊聲震耳欲聾，就像狂風暴雨。
張賢拍著球，四二班隊員的眼睛都目不轉(zhuǎn)睛地盯著他，張賢左閃右躲，突然，一個大個子攔著他，張賢靈機一動，他把球一丟，劉豪眼疾手快，他一跳，就抱住了球，他沖向籃框，快得像一陣疾風，忽然，他全身一跳，眼睛瞄準籃框，“球進啦！”我們歡呼著，雀躍著，欣喜若狂。
比賽繼續(xù)，四二班沖著我們來了，楊柯、劉豪都站上去攔住四二班，那人眼珠一轉(zhuǎn)，他故意沖著劉豪來，忽然，他改變了方向，他沖著楊坷來啦！他趁楊坷不注意，輕輕一跳，手一甩，那個球就像他的寵物一樣，乖乖地跳進球籃，“太好啦！”“我們進球啦”四二班的喊起來，得意洋洋。
最后，我們只得了4分，他們得了8分，我們垂頭喪氣地回到教室，不過我相信，下次我們一定能勝利！
體育運動的作文300字 29
我喜歡運動，運動可以使我減輕學習的壓力，使我擁有一個強健的身體，鍛煉我的意志和耐力。我喜歡的運動很多，其中最喜歡的就是跳繩。
記得讀小學二年級時，我還在一小的分校區(qū)就讀。當學校舉行運動會時，我很幸運地被選上，成為一名跳繩運動員。由于在幼兒園時我已經(jīng)學會了跳繩，所以我現(xiàn)在的主要任務(wù)就是如何加快自己的跳繩速度。為了班級的榮譽，我每天回家就苦練跳繩的基本功及技巧要領(lǐng)。每當練習遇到了挫折，我就暗暗在內(nèi)心給自己鼓勵，媽媽也不斷為我鼓氣。經(jīng)過一次次的練習，功夫不負有心人，我的跳繩水平終于有了質(zhì)的飛躍。
比賽那天，我來到賽場，心里就像懷揣著一只小兔子，咚咚直跳。很快輪到我上場了，我首先穩(wěn)定好情緒，然后做了幾次深呼吸，雙手緊緊握住繩子�！芭椤�，隨著發(fā)令槍一聲令下，我的雙手一上一下飛快地擺動，雙腳也不停地有節(jié)奏地跳動，頓時響起了“啪啪”的聲音，就像樂隊在演奏樂曲呢！一秒鐘、兩秒鐘……從開始到比賽結(jié)束，我出色地發(fā)揮了自己的`強項，周圍的同學都不約而同地為我鼓掌。終于，我以每分鐘跳177下的優(yōu)異成績獲得了全年級第一名。
一分耕耘必有一分收獲。我的努力終于換來了優(yōu)秀的成績。今天我為班級增添榮譽，明天我更要為一小增添光彩。
體育運動的作文300字 30
我學過《體育頌》這篇課文，了解到了體育能給人們帶來美麗，體育是正義的代表，體育是勇氣的體現(xiàn)，體育是榮譽的象征，體育是樂趣的.源泉……而我，喜歡體育運動中的“挽花”。
其實，挽花就是跳繩中的一種花式。跳挽花時，將雙手交叉再拉開，使繩子在頭頂上形成一個“八”字形。如果跳得快，繩子就會像一朵盛開的花兒一樣，十分富有活力。當我煩惱時，我就會拿出繩子跳一會挽花，只要一想到連花都來對我噓寒問暖，那些不愉快的事便被我拋到九霄云外去了。挽花可以強身健體。上小學時，我每天都在院子里練挽花，這使我的身體十分健康，一年之中，基本上沒有得過什么大病。所以我喜歡挽花。
挽花使我為班級爭了光，也為我的人生道路添加了一道美麗的風景。
記得四年級的冬季運動會上，我憑借自己優(yōu)異的成績參加了挽花比賽。比賽馬上就要開始了，我胸有成竹的走向比賽場地。隨著裁判員的一聲哨響，我和其他人龍騰虎躍地跳了起來。雙手交叉，迅速拉開，交叉，拉開……這一連串令人眼花繚亂的動作呈現(xiàn)在人們眼前，仿佛我在指揮一個合唱團。場外，同學們扯破了嗓子為我加油。一分鐘過去了，比賽結(jié)束了。當我筋疲力盡地走出去后，同學們紛紛給我遞食物和水。比賽結(jié)果出來了，我得了第一名，當拿到獎狀后，被勝利沖昏了頭腦的我高興地只是笑，話都說不出來。
練習挽花給我?guī)順啡�，不但使我收獲了榮譽，還讓我收獲了健康�？偠灾揖褪窍矚g挽花。
體育運動的作文300字 31
生活中處處是數(shù)學。我們?nèi)ナ袌鲑I菜要計算價錢，貨比三家；乘車出行要計算距離，選最優(yōu)路線；同學們出去秋游也要計算總?cè)藬?shù)，以便統(tǒng)計需要多少輛大巴......咦，對了，大家了解體育運動中的角度嗎？
首先，我要告訴大家什么是角。即具有公共端點的兩條線段或射線形成的張口叫做角，這個公共端點叫做頂點。
角度在體育運動中是至關(guān)重要的，有時它還會影響到比賽的勝負。比如源于古老的草地運動的'項目——臺球。打直球最簡單，你不用計算角度，直接讓母球撞擊目標球的中心，目標球就會沿著180°平角徑直入袋。但角度球就有點兒困難了。例如，當母球的運動路線和球袋口成90°角時，就需要打直角球。直角球非常難打，打直角球時，母球必須輕微側(cè)擊目標球才行哦。所以優(yōu)秀的臺球選手一定是具有準確快速計算角度能力的人。
角度在籃球運動中也很重要。比如，在投籃的時候，球能否投中取決于球進籃筐的角度。球員投出籃的位置叫出球點。為了增加投球的命中概率，出球點最好是要高一點。出球點低也就意味著球進入籃筐的角度很低，也就是大約為30°~50°，這種情況下進球的難度非常高。但是如果你出球點高，那這樣進球會更容易一些，大約為70°~90°。想必NBA球員對這個問題都再清楚不過了吧！
可見，認識角在很多運動中都非常重要，運動員們也只有充分地了解角度、認識角度，才能在比賽中獲得更好的成績。
體育運動的作文300字 32
同學們都有自己喜愛的體育運動，我喜愛的體育運動就是200米短跑。
記得有一次，學校要舉辦田徑運動會，我聽到這個消息后，歡快地跳了起來。這次的田徑運動會里有200米短跑，自打聽到這個消息以后，我每天都懷著迫不及待的心情。終于到了那一天了，我高興地在整齊的隊伍里不斷地踮起腳，我就對老師說：“老師，老師，還要多久啊！”老師說：“現(xiàn)在就可以下去了�！蔽以诓賵錾暇o張極了，老師見我那么緊張，就說：“不要緊張，放輕松。”我聽了老師的話，順利地完成了賽事，還得了第二名。我不服氣，因為我的目標是跑第一名。老師對我說：“張雅潔同學，你不用不服氣，這次你雖然只拿了一個第二名，但是這也是你的.榮幸。只要你堅持不懈地努力，相信你最終會拿到第一名�！蔽衣犃死蠋煹脑挘惶柨玖税胩斓哪樃t了。
從那以后，我每天早上都要練半個小時200米的跑步。一直練到第二個田徑運動會為止。運動會到了，我很輕松地跑完了200米，得了一個第一名，可是，我覺得這次跑第一名的不是我，而是教導我的體育老師，要不是他的那一番話，我是不會得第一名的。于是，我把第一名的獎幣掛在了體育老師的身上。我鼓起掌來，大家也一起鼓掌，熱烈的掌聲比什么語言都更響亮，都更感人。
打那以后，我更喜歡跑步了。同學們，這就是我喜愛的體育運動。
體育運動的作文300字 33
什么都可以缺乏，營養(yǎng)不能缺乏；什么都可以不要，健康不能不要；什么都可以忘掉，健身卻不能忘掉。
最近，我一有空就去外操場的單杠上做引體向上。原因是那一天，我正坐在電視機前看《我們都愛笑》。其中一個場景就是高云翔和他的“影子”在學藝。這時，他們要訓練的是單杠。“影子”的單杠是可以伸縮的，而高云翔的卻是一根真正的單杠。師傅一喊：“開始！”“影子”就用手將單杠拉下，而高云翔只能靠自己來做。
過一會兒，師傅又加強了訓練，要他們單手做單杠。這可難倒了高云翔，只見“影子”輕松地拉下單杠，而他自己只能用手臂的力量。不管怎樣，他不能放棄。于是，他硬著頭皮試一試，沒想到他竟然真的完成了。當時，我就非常羨慕他，幻想著自己長大后也能像他那樣。于是，我開始對自己進行特訓。起初，我只能做一個引體向上，所以我的訓練效果不怎么明顯。因此，我嚴格的`要求了自己。
經(jīng)過長時間的努力。終于可以做到三至五個引體向上了。這讓我的臂力增加了好多�，F(xiàn)在，做二十個俯臥撐已經(jīng)是小菜一碟了！為了實現(xiàn)自己的目標，不僅要在一天之內(nèi)做完二十到三十個俯臥撐，在睡覺前還要做二十到四十個仰臥起坐。
我相信，只要堅持不懈的努力，總有一天會實現(xiàn)自己的目標！
體育運動的作文300字 34
跳繩是我最喜愛的體育運動，每天我都會到公園或樓下跳上半個小時，每次都跳得大汗淋漓，那叫一個爽！其實以前我最討厭跳繩了，想知道我是怎樣愛上跳繩的嗎？現(xiàn)在我就來跟大家分享一下我的跳繩小故事。
剛開始學跳繩的時候，我差不多能把地板給震塌，還跳不了幾個，媽媽見了連連搖頭�！昂冒�，我們從頭開始學。”媽媽無奈地說。媽媽先教我甩空繩，我的.兩只手分別拿著兩根跳繩，由于力量不均，兩根繩子被甩得一邊快一邊慢，一邊高一邊低。媽媽指出我的錯誤，再親自演示一遍給我看，她一邊甩繩一邊講解：“兩個胳膊要抬起一樣高，用手腕發(fā)力甩繩。”我照著媽媽的動作，一遍又一遍地練習，終于學會了甩繩。
接下來，媽媽教我踮腳。雙腳起跳落地時，用前腳掌著地，后腳跟抬起來，這樣就不會發(fā)出砸地板的“咚咚”聲。她說：“你以前之所以跳得又慢又費勁，是因為雙腳重重地砸在地上，只要你記住媽媽的小妙招，一定會跳得又快又輕松�！�
雙手甩著空繩，踮著腳落地，一天又一天地練習，我終于學會了跳繩。最多的一次一分鐘計時，我居然跳了141個，我激動地抱著媽媽，興奮地喊道：“謝謝媽媽一直耐心地教我學會跳繩，一直陪伴著我。”媽媽也激動地說：“是你自己一直堅持不懈地練習，才會熟能生巧，越跳越好！”
跳繩的經(jīng)歷讓我明白了，做任何一件事情都要有堅持不懈的精神，先苦后甜才能收獲滿滿。
體育運動的作文300字 35
每周星期三下午三節(jié)課后，我們學校的操場都格外熱鬧。今天第三節(jié)課剛下，我們猶如火箭發(fā)射般沖出教室，跑到了操場上。
只見操場上早已是人山人海了。操場上的每一個人都非常興奮。特別是小紅，她在那里東跑西跳的，真逗。
操場東一角，一群陽光男孩正在斗雞，這讓我來了興趣。我加入到他們的行列中�！昂诎着�！”我在黑方，一方四人。
“斗雞大亂斗開始！”只聽斗雞群的領(lǐng)軍人物小軍一聲令下，一場激烈的斗雞開始了。大家各自都用手挽住一只腿，一只腳在地上跳著向?qū)Ψ蕉啡�。我方的小明以迅雷不及掩耳之勢沖上前去，對方的張林措手不及，一下就被“干”掉了�？墒菍Ψ揭膊桓适救�。對方的.主力隊員王強使出渾身解數(shù)，一會兒左沖右突，一會兒上挑下敲，也“干”掉了我方的一名“小兵”�，F(xiàn)在雙方打成了平手，我們見對方已是精疲力竭，覺得是個好時機。便派一名“小兵”打上前去，不費吹灰之力就打敗了對方一名“大將”。我方個個欣喜若狂，對方也不氣餒，仍然堅持著。此時，大家的腿都已發(fā)酸了，但都竭盡全力斗著。而我方儲存了很多力量的劉濤，就在這一刻大顯身手。他向著對方?jīng)_去，對著王強猛地一擊，王強也出局了。最后，我方勝利了，大家都高興得手舞足蹈。
不知不覺中，鈴聲響了。夕陽把它的余輝灑向大地，校園里一片金黃。我們都極不情愿地回到了教室，而我的心思還在激烈的斗雞場上呢！
體育運動的作文300字 36
我喜歡的運動有許多，比如踢足球、打籃球、打羽毛球、打乒乓球、騎自行車、玩滑板滑冰、游泳，其中我最喜歡的運動是游泳。
游泳是分種類的，蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運會的一個比賽項目。
前年暑假，我媽媽給報了游泳班，我一到游泳班場地，只見里面有一個特別大的泳池，有許許多多的人，他們有的`在水里嬉戲，有的在水里面潛水。游泳池里分為兩個區(qū)域，一個是淺水區(qū)、另一個是深水區(qū)。
我想：電視里的阿姨們落水是那么好看，我也來一次。我我換上泳衣，戴上眼鏡，拿著救生圈，來到了深水區(qū)，“撲通”一聲跳進了泳池里。沒想到身子轉(zhuǎn)不動，救生圈沒拿穩(wěn)，一下子沉入水中�；艁y中我去抓救生圈，沒想到它太滑，抓不��！幸虧我一直憋著氣，在水里急速奔跑，還沒停穩(wěn)就跳了起來。好險�。〉诙�，我一跑，一躍，沒想到還不成功，沒跳進去。我又施展“疾風跑”從別人身旁擦身而過，飛向水中。還沒沉下去我就兩手旋轉(zhuǎn)，兩腳上下拍動，算是游到深水區(qū)了。吸了一大口氣，在水中吐泡泡，抓住梯子上去呼吸。
經(jīng)過一段時間練習，我已經(jīng)學會游泳了，現(xiàn)在我能在水中自由自在游，游好遠呢！雖然將來不一定會像田亮、郭晶晶那樣，但我對游泳仍那么執(zhí)著，因為我愛游泳。
體育運動的作文300字 37
說起我喜歡的體育運動，就算跑步了。我為什么喜歡跑步呢，或許是老天給我提供了學習的機會，才讓我與跑步結(jié)下了不解之緣。
話說一次400米比賽，剛聽老師說完，我腿就開始發(fā)軟，一想到氣喘吁吁的場面我就打顫！可是一切總的發(fā)生，隨著老師的哨聲，我們站到了起跑線的位置，“上帝啊救救我吧，我可不愿意成為倒數(shù)三名中的一個啊”，我在內(nèi)心求救者，可是上帝也聽不到我的'求救聲！只聽一聲哨響，我與其他三名選手像箭一般被射了出去。剛開始，我跑的入蝸牛一樣漫，為的是節(jié)省體力，以便來個最后沖刺。果然，天助我也，只見前三名同學因為前2圈的飛奔而消耗了大量體力，腳步變得愈來愈慢，汗珠像斷了線的珠子一個勁地往放下掉，“哈哈，太棒了，天助我也”我想著，“第一非我莫屬�！闭斘业靡馔沃H，后邊一個選手突然像駿馬一樣飛馳而來�！巴炅耍禳c趕上，千萬不能被追上呀�！蔽医辜钡南�。我腳下像踩風一樣快速的跑著，“快了，加油，堅持��！”我為自己鼓勁，同時也把最后的力氣都用到了沖刺上，兩米、一米、半米...,愈來愈近，忽然震耳欲聾的掌聲一同想起，“第一”我歡呼著，臉上豆大的汗珠往下掉，但心里美滋滋的！
就是因為這件事，我愛上了跑步，與跑步接上了不解之緣。正是因為這件事，每次跑步時，總能想到那震耳欲聾的掌聲，這就是我最喜歡的一項運動--跑步，它不但讓我獲得了榮譽，而且使我鍛煉了身體，我很喜歡它！
體育運動的作文300字 38
體育項目有很多，有的人喜歡踢足球，有的人喜歡玩跳繩，還有的人喜歡跑步，而我最喜歡打羽球。
我家有一副羽球，非常漂亮，我也非常喜歡他。
羽球很美麗，一個花瓶式的橡膠底座上面有三根羽毛，分別有粉，綠，黃三種顏色組成，它的羽毛骨架非常硬，像魚刺一樣，而羽毛呢，卻恰恰相反，它非常軟。他倆結(jié)合起來，像一個精致的花瓶上插著三朵美麗的花朵。
接下來看看球拍吧，它的材質(zhì)是用木頭做成的，雖然你看它硬如石頭。但是你拿起它時，你會感到它像棉花一樣輕，他的手柄是黃里透藍的，前面的圖案是海綿寶寶，后面是一只熱得冒汗的'企鵝，可愛極了。
星期六我已經(jīng)和朋友約好了下午6：00打羽球，終于等到六點，我和朋友開始比賽了。
比賽開始，競爭相當激烈，一開始我總是接不到球，心情非常低落，感覺快要輸了，可是聽到觀眾的呼喊聲：“加油！加油，必勝必勝！”
我開始更加努力了，終于我贏了一局！(共三局，對方已經(jīng)贏了一局了)最后一局終于到了，我開始認真對待比賽，對方一發(fā)球，我接住了，我把球一打飛到他的面前，可他失手了。最終我贏了，歡快的眼淚不停的流下來，感覺好像贏了全世界。
雖然我這幅羽球很舊了，但是我仍然愛著他。因為他陪我度過了美好的童年。
體育運動的作文300字 39
上一年級時，我在爸爸的影響下開始喜歡打籃球，到了夏天，每天下午爸爸就和大哥哥們打籃球，我看得津津有味。所以，一直到現(xiàn)在，我都十分喜歡這項運動。
通過查資料，我了解到籃球是詹姆斯。奈史密斯所創(chuàng)。他是一個學校的體育訓練師，在他們那個地方，冬天十一月就開始下雪。所以就停止了室外運動，學員們無精打采，校長讓詹姆斯。奈史密斯像一個可以讓學生們有精神的體育運動，該校所在地是一個生產(chǎn)桃子的地方，工人們運輸桃子用了投擲這樣的方法，詹姆斯。奈史密斯看了以后，有所啟發(fā)，他以裝水密桃的籃子釘在室內(nèi)運動場兩端，二樓凸出懸空的走廊外緣，由于懸廊有十尺高，因此決定梨桶就訂在十尺高的'地方。再以美式足球、歐式足球與冰上曲棍球的規(guī)則，擬定了游戲規(guī)則共十三條。此時就在圣誕節(jié)假期前夕，也就是籃球運動是在一八九一年圣誕節(jié)假期前夕發(fā)明的。
這就是籃球的起源，打籃球也有很多好處，可以健身，可以增強體質(zhì)，如果感冒了，打一會籃球一出汗，病就好了，還可以增強團隊團結(jié)的精神。
我喜歡打籃球，有一次，我心情不好，就到籃球場打了一會兒籃球，把火氣釋放出來，我就把籃球看做我的敵人，使勁地拍球，使勁地投球，打了一會兒，我的心情好多了，火氣沒了，還更加開心了。所以，我愛打籃球，因為它能給我?guī)砜鞓罚?/p>
體育運動的作文300字 40
大家都有自己喜愛的體育運動，我也不例外，我最喜歡打羽毛球。當我第一眼看到這個用幾根羽毛做成的羽毛球，便愛上了這項體育運動。
一個星期天，爸爸拿出他新買的羽毛球拍開始了我們之間的“較量”。他先給我做了一個示范。那雪白的羽毛球在空中一會兒空翻，一會兒旋轉(zhuǎn)，忽高忽低，忽左忽右。剛開始，我怎么也接不到爸爸打過來的球，幾乎要灰心了。這時爸爸走過來，微笑著對我說：“孩子，你要知道，世上無難事，只怕有心人��！”于是，我繼續(xù)開始練習接球。在爸爸的.耐心指導和我的刻苦練習下，我的球技有了較大的進步，可以和爸爸“較量”了。
又是一個星期天，我和爸爸來到了一片空地上。我們先架好了網(wǎng)架，然后我先發(fā)了一個球給爸爸。爸爸輕輕一躍，就接到了這個球并向我打來。我也不甘示弱，向前跑了兩步就接到了爸爸打來的球。沒想到爸爸又把球打了回來，我沒回過神，球打偏了。我剛想發(fā)脾氣，但是轉(zhuǎn)念一想，在學校老師告訴同學們，生活中不管遇到什么困難都要堅持下去。況且我這點事情又算得了什么呢？于是，我調(diào)整心情又和爸爸繼續(xù)打球。就這樣，不知不覺我們居然連續(xù)打了近兩個小時，才意猶未盡的回了家。
打羽毛球不僅可以鍛煉身體，還很有趣。你喜歡這項運動嗎？
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