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戒煙的作文300字39篇
在平平淡淡的日常中，大家一定都接觸過作文吧，通過作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？下面是小編幫大家整理的戒煙的作文300字，歡迎大家分享。
戒煙的作文300字 1
爸爸，我在網(wǎng)上看到這樣一條新聞：科學家研究表明，被動吸煙者比主動吸煙者所受的危害更大，一個小女孩，因長期吸二手煙，得了癌癥，無藥可救而死亡。
看了這一則新聞，我好為我們一家人的身體擔心。
記得有一次，您在陽臺上吸煙，您半瞇著眼睛，蹺著二郎腿，躺在躺椅上，周圍煙霧彌漫，您陶醉其中，似乎到了忘我的境界。我看見您手中還拿著我的數(shù)學周末作業(yè)條和培優(yōu)卷，就叫到：“老爸，你檢查我的.數(shù)學作業(yè)也用不著去吸煙吧？”“哎呀！我不吸煙，就想不出答案，腦子就不會轉(zhuǎn)。”我只好無可奈何地點了點頭。
我趴在陽臺的玻璃門上，靜靜地等著。我看見您把第一根煙抽完了，當您從煙盒中拿出第二根煙時，我說：“爸爸，別吸了！”您說：“還沒檢查完！”我又等您抽完了兩支煙。當您點燃了第四根煙，我火冒三丈地嚷道：“你已經(jīng)抽了三根煙了，這是第四根了�。�！”而您卻還不以為然地邊笑邊說：“是嗎？我怎么不知道？”您低頭看了看煙灰缸，接著說：“好！抽完這支就不抽了�！�
爸爸，您知道嗎？抽二十根煙等于浪費了三年生命，戒煙吧！為您，也為我和媽媽的身心健康著想，請您戒煙吧！
戒煙的作文300字 2
我爺爺非常喜歡抽煙。
家里每天煙霧繚繞，爺爺也不住地咳嗽。我想：爺爺老是抽煙不僅對自己身體不好，還會影響家人的健康，我一定要幫爺爺戒煙。
說干就干！第二天，我把爺爺所有的香煙都藏到我的抽屜里，將抽屜鎖好，把鑰匙帶在身上，心想：看爺爺這次怎么抽煙。
爺爺回來找不到香煙，著急地問：“你看見我的香煙了嗎？”“我……我沒看見�！蔽抑毕胄�，但還是忍住了。
晚飯的時候，我大膽地向爺爺提出戒煙的要求。我對爺爺說：“爺爺，您不是經(jīng)常制止我看電視嗎？看電視會影響視力。同樣，您抽煙對我們?nèi)胰说?身體健康都會有影響。以后，我不看電視了，您也不抽煙了，好嗎？”
“好，好，爺爺不抽煙了，不抽了�！睜敔斶�主動做了一個監(jiān)督表，一天沒抽煙就打一個五角星，抽一支就打一個小叉叉。到了月底，監(jiān)督表上竟然有三分之一的五角星了，而我呢，對看電視也沒有以前那樣癡迷了。
戒煙的作文300字 3
我的爸爸是一個好爸爸，他的品質(zhì)非常高，就是有一個缺點，這個非常厭人——抽煙！看著爸爸現(xiàn)在比以前抽的更多了，我心里非常著急，擔心他的健康。一天，作業(yè)寫完，我坐在電腦旁查了關于抽煙的'危害資料，把它打印下來。爸爸下班回到家親切的問我：“作業(yè)，今天多不多？要認真點噢！”我高傲的說：“寫好了！不過我要送你一樣東西！”爸爸聽了，點了點頭笑著說：“那就拿來看一看！”我一邊說：“好的”，一邊把準備好的資料拿來遞給了爸爸，爸爸接過，用眼睛一瞄，皺著眉頭，隨手把我辛苦整理出來的資料放到了一邊。我看了非常著急，立即拿起它對爸爸認認真真的說：“爸爸！你必須要看！這對你的身體有好處！”爸爸皺著眉坐下來開始認認真真看資料。
好一會兒，看完了。他兩只眼睛深切地望著我說：“我知道你的心意，但這件事非常困難，我得慢慢來？”我聽了，心里非常高興。
希望所有的爸爸們?yōu)榱擞幸粋�好身體來開始戒煙！
戒煙的作文300字 4
爸爸有抽煙的習慣，我常常叫爸爸戒煙，可他總把我的`話當耳旁風。今天，我給爸爸算了一筆賬：他每天抽一包“熊貓牌”，大約50元，一年按365天計算，那一年在煙的花費上就要18250元。365×50=18250（元）因為抽煙有害身體，有時抽著抽著就咳嗽了，因此需要買一些藥。一年下來，買藥又大約需要2000元。這樣一合計就有20250元了。這么多的錢如果給我買我喜歡的書看，是不是能裝好幾車了呢？我想我最想要的電腦也一定夠買了吧？
爸爸聽我算了這筆賬，倒吸一口冷氣說：“不算不知道，一算嚇一跳。原來我在香煙上花了這么多的錢。那從現(xiàn)在起，我一定要戒煙了�！笨墒俏矣^察了他一段時間，他還是沒有戒煙。難道戒煙真的這么難嗎？
戒煙的作文300字 5
最近，我?guī)缀趺刻於伎匆姞敔斣诔闊�，而且誰勸他都不聽。不過，我可是爺爺最疼愛的寶貝孫子。
于是，我準備開始我的終極計劃了。早上，我小心翼翼地跑到了我爺爺?shù)姆块g，只聽見他那響響的吼聲。我拿開他另外一邊的枕頭一看，�。∠旅婢谷惶芍鼰熒厦�。我直接一把抓走，在回去的路上，我開心的想第一部計劃成功。
可是，我可不知道爺爺又去買了幾包煙。我又氣又急，所以第一部計劃失敗了。
哼，第一次計劃失敗，我再試第二次。到了晚上，我看見爺爺在沙發(fā)上又準備吸煙，之后，我說：“爺爺，讓我們一起聊聊吧！”爺爺就這樣答應我了。
我就裝，爺爺，最近我的喉嚨不好，媽媽帶我去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說：“小問題，不多聞煙味就好了”。
爺爺聽了以后，就把手中的.煙給弄斷，而且對全家人說：“對不起，我以后再也不會抽煙了�！�
后來，他真的沒有再抽煙了，于是我的計劃成功了！爺爺再也不會抽煙了。
戒煙的作文300字 6
“咳、咳……”聽到這個聲音，我每次都在想：爸爸什么時侯才能戒煙“億”小時呢？但是每次都令我失望。
爸爸今天又抽煙了，我可不想再聞見這種味道了，于是隨口唱起被我改編過的一首兒歌“啦、啦、啦，我是戒煙的小行家，如果爸爸你還抽煙，我就在你耳邊不停地唱歌啦，一天一夜不休息，看你煙還抽不抽……”爸爸開心地聽著我唱歌，還是無動于衷地坐在沙發(fā)上，巴嘰巴嘰繼續(xù)抽著他的哈德門香煙�？磥鞢計劃不行，那就改成K計劃。我對爸爸說：“如果老爸抽一根煙，那就打掃一個房間” 。老爸慢吞吞地說：“掃就掃唄�！边�是不行，改成S計劃。我跑進臥室，拿出一本健康知識手冊，在爸爸耳畔大聲朗讀：“吸煙會使我們鮮紅色的.肺慢慢地變黑，抽一根煙肺部增加一個黑點……”突然，爸爸把手中抽的煙扔在煙灰缸里，大聲說：“不抽了，不抽了，我打掃房間去了�！蔽腋吲d地跳了起來，大聲說：“成功了，成功了，爸爸戒煙了！”
就這樣爸爸把煙戒掉了。
戒煙的作文300字 7
我的爺爺是一位名副其實的老煙民，他經(jīng)常在家里或者外面拿出一根煙，津津有味的吸起來，吐煙圈兒的時候，活像一個神仙一般逍遙自在。我的家人們都覺得爺爺吸煙太厲害啦，這樣對身體不好，于是我們就想讓他把煙戒了。剛開始爺爺不太配合我們，但是不知道哪一天爺爺想通了，他也開始覺得吸煙的確對自己的身體不好，于是爺爺就想著開始戒煙了。
剛開始的時候，爺爺?shù)臒煱a時不時的就犯了，他特別想拿一包煙來吸，我們把爺爺?shù)乃袩煻际兆吡耍膊蛔屗ベI煙，所以爺爺就找不到可以吸的東西了，我就把我的.零食拿給爺爺吃，爺爺還時常開玩笑說：“你們這的把我當小孩兒了嗎？”
我知道爺爺剛剛戒煙是十分痛苦的，但是我相信過了一段時間就會好一點兒的。在我們?nèi)夜餐ο�，爺爺在后來的日子里，煙癮逐漸小了下來，以致現(xiàn)在也不再提吸煙的事了�，F(xiàn)在他每天的生活已經(jīng)脫離了吸煙。
爺爺戒煙后，我們家就和煙說再見了，家里再也不會煙霧繚繞了。
戒煙的作文300字 8
我的爺爺很愛吸煙，一天到晚不停地在吸煙，一根接著一根，垃圾箱里都是煙頭和煙灰。自從有一次爺爺?shù)昧艘粓龃蟛 ?/p>
那一次爺爺?shù)昧撕苤氐牟�，好久都沒回家，我就跟奶奶一起去醫(yī)院看望他。我從病房外遠遠地看到了爺爺，爺爺虛弱地躺在病床上。我一臉焦急的想沖進去，可是被奶奶拉住，我只好靜靜的在門口等著。等了不知道多長時間，奶奶拉著我走進了病房，走向最遠的'病床，只見爺爺鼻子里插著管子，安靜地睡著了。我輕輕地拍了拍爺爺，說：“爺爺，我來看你了！”爺爺緩緩地睜開眼睛，沖著我點了點頭。我問他：“你好點了嗎？晚飯吃了嗎？”爺爺愁眉苦臉地告訴我：“這條管子一直通到胃里，吃什么都吃不出味道……”說完就嘆了一口氣。我對爺爺說：“爺爺，你安心在醫(yī)院養(yǎng)病吧。我在家里會聽奶奶的話，你快好起來就能回家了。”
不久以后，爺爺終于出院了，但是醫(yī)生告訴他，以后不可以再吸煙了。從此以后爺爺再也不吸煙了。
戒煙的作文300字 9
我的爸爸脾氣非常好，但是他有一個嚴重”的問題——吸煙！
爸爸一有空就會吸煙，大家都知道，煙對我們的身體有害，但是爸爸才不相管這我們些呢！你他還是整天吞云吐霧一天最少一包煙。因此，我和媽媽對他一點辦法也沒有。
一天晚傍晚，媽媽正在燒晚飯，爸爸趁媽媽不注意，又拿起一根煙往嘴里塞。我趕緊跑到廚房報告給了媽媽。媽媽聽了，跑到客廳生氣的對爸爸說！”你又吸煙，既然吸了煙，你就不要吃飯了！”此刻，爸爸正一邊吸煙一邊玩他的“手機”，聽見媽媽罵他，爸爸被嚇了一跳，但他也不服氣的.說！“不吃就不吃，反正我就是戒飯也不要戒煙�！苯K于，過了三天三夜，餓累了的爸爸終于向媽媽屈服了，答應戒煙。到了午飯時間，爸爸狼吞虎咽的吃了三大碗飯，然后說“飯果然比煙好一百倍，餓肚子的滋味可真難受��！”。從那以后，爸爸再也沒有吸過煙。
看，我的爸爸吸煙的毛病被我和媽媽治好了。
戒煙的作文300字 10
我的爺爺是個愛抽煙的人，我和奶奶一直都在想方設法的讓爺爺戒煙。
有一次，我突然想到了一個好辦法，就是把爺爺?shù)臒熑慷冀o藏起來，不讓爺爺發(fā)現(xiàn)就行了，本來以為幫爺爺戒煙這么簡單，可是還是被爺爺發(fā)現(xiàn)了。爺爺生氣的說：“你這個小兔崽子敢藏我的煙。”我嚇得趕緊跑到奶奶的后面。
奶奶又想到一個好辦法，是什么呢？那就是讓爺爺一直猛抽煙，抽多了煙爺爺?shù)纳ぷ硬皇娣耍詈笏约阂仓懒�，不能抽煙了，抽煙多了他自己不好受，我聽了奶奶的`話連忙點頭表示認同。所以我們就不管爺爺抽煙了，最后爺爺?shù)纳ぷ硬皇娣�，去醫(yī)院大夫說以后不能這么抽煙了，害人害家你要把煙戒掉了。爺爺聽了大夫的話就再也不抽煙了，不抽煙后的爺爺很快就好了。從那以后爺爺再也不吸煙了。
我和奶奶終于成功了。爺爺戒煙成功了。
戒煙的作文300字 11
爸爸宣布他要戒煙，我和媽媽才不信呢，他以前說過無數(shù)次戒煙了，每次都沒成功。戒煙的第一天，爸爸完全不在狀態(tài)，好像離開水的魚糊糊的掙扎著，他一會兒就在沙發(fā)上戒煙的第一天，爸爸完全不在狀態(tài)，好像離開水的魚，苦苦地掙扎著他一會兒在客廳里，焦急地走來走去一會兒坐在沙發(fā)上抓耳撓腮吃過午飯爸爸嬉皮笑臉地對媽媽說系跟就系跟不惜會要命的媽媽無奈地說點了點頭。
戒煙的第二天爸爸吃午飯下樓散步，媽媽陪我暗中監(jiān)視他，我偷偷地下樓輕手輕腳的'未遂爸爸來的廣場之間爸爸走到草叢中看看四周無人，就從口袋里拿出一包煙。這時我急忙條件草叢給爸爸來個措手不及這些哪來的，我撿來的爸爸支支吾吾的說我一把搶過來跑一下交給媽媽爸爸無奈地笑了笑那天爸爸只抽了一根煙。
戒煙的第三天爸爸一根煙都沒抽。
自從爸爸戒了煙，爸爸不咳嗽了，嗓子以前涼多了，時不時還哼小曲呢，看來戒煙對身體有很多好處呢！
戒煙的作文300字 12
爸爸，停止吸煙吧，天天吸煙會對身體造成很大的傷害，吸煙長了不僅肺會變黑，還會造成呼吸困難。吸一支煙，就會損失10分鐘的幸福，縮短6分鐘的生命。如果吸一包煙，200分鐘的幸福和120分鐘的生命一下子就過去了。就算為了我和媽媽把煙戒了吧，煙的氣味熏得我和媽媽直咳嗽，走進廚房一股刺鼻的煙味迎面而來，房頂上一圈黃色，洗菜池里全是煙灰，這哪還是個廚房，就是個吸煙所。在車上主駕駛座的頂棚，全部是黃色。吸煙幾乎是您每天都要干的`事，吸煙有這么好嗎？吸煙要花錢，一花錢就要花二三百，錢也不好掙，為什么還要買？吸煙還破壞環(huán)境，把一個煙頭扔到草地上，一片草地就燒光了。吸煙還傷身體，易得病，得病還得要花錢，一花花兩三千，那門合適呀，花錢還買對自己有害的東西，一下子錢都沒了，一點也不合適。
希望爸爸你把這個愛吸煙的壞毛病改掉。
戒煙的作文300字 13
我家有許多故事，其中最有意思的當屬爸爸戒煙了。下面我就給你講一講我爸爸戒煙的全過程吧。不過你們不要笑哦！
前幾天，爸爸說要戒煙，我和媽媽一點都不相信。因為這句話他不知說多少回了，但沒有一次做到。我和媽媽沒有太在意，結果出乎意料，以后再也沒有看見爸爸抽過煙。我和媽媽以為他戒煙成功，可有一次我爸爸接過別人手中的煙，沒能忍住，竟抽了起來，就這樣戒煙失敗。
第二天他又說了一次不抽煙的話，我和媽媽不以為然，決定不相信他的話，但是接下來發(fā)生的.一切讓我和媽媽很驚奇。因為發(fā)生了一件事情才讓我們對他改變看法。
這件事情要從我們一家去常州玩說起。我舅舅住在那兒，過去玩的時候，我舅舅給一根煙抽，我和媽媽覺得他一定會抽，結果他竟說不抽了，還說他正在戒煙，我和媽媽心里這才放下了一塊石頭。
這次爸爸戒煙計劃終于成功了，真是太好了——這樣對他好，對我們也好。
戒煙的作文300字 14
煙是危害人類健康的東西，長時間吸煙會有生命危險，最近煙癮大的，爺爺居然戒煙了，這讓我感到十分驚奇。
有一天爺爺在屋里抽煙，屋里全是煙味，把我嗆的.非常難受，我就對爺爺說：“爺爺，您別再抽煙了，對身體不好”爺爺說：“我也想借啊，可是這么多年來戒了幾次都沒有戒掉�！甭犕炅藸敔�?shù)脑�，我無話可說，心想怎么讓能讓爺爺把煙戒掉呢？
時間過得好快，一個星期就這么過去了，我想了許多辦法都沒有用，有一天爺爺說頭昏，爸爸趕緊把爺爺送到了醫(yī)院，醫(yī)生給爺爺做了一個全身檢查，到了下午，結果出來了，原來是高血壓，醫(yī)生告訴爺爺以后要少吸煙，少喝酒，否則病還會再犯，爺爺聽了心里很難受，在醫(yī)院這一天一直沒有吸煙，我心想還是醫(yī)生的話管用些。
現(xiàn)在爺爺每天吃完飯后都會走一走，身體好多了，不是有一句話說“飯后走一走能活九十九”嘛！希望爺爺永遠健康！
戒煙的作文300字 15
今天，媽媽說：“今天是世界無煙日，我們要行動起來�！蔽艺f啊，媽媽，我是個小孩子，會吸煙嗎？
媽媽沒好氣地說：“我說的又不是你，而是你爸爸�！蔽液蛬寢岄_始“大掃除”。我在衛(wèi)生間馬桶后面找到兩包煙，我媽媽在我爸爸的.褲子兜里找到一包煙······
就這樣，我和我媽媽找到了家里的所有的煙，我說：“我爸爸吸不成煙了�！蔽覌寢屨f到：“不一定，你爸爸在外面也能洗煙。”于是，我和媽媽在我爸爸出去的時候，偷偷地跟了上去。我媽媽發(fā)現(xiàn)我爸爸手中拿著一包煙，媽媽沖上去問：“你手中的煙是怎么回事�！�
我爸爸說：“我在地上撿了一包煙�！蔽覌寢尠褵熓兆吡�，有一次，我爸爸對我媽媽說:‘老婆，讓我吸根吧。’我媽媽給了我爸爸一包煙，我爸爸趕緊吸煙，吸完后，我爸爸說:‘‘我再也不吸煙了�！昧耍职纸錈煶晒�！
通過這件事情，我知道了吸煙對身體有害。
戒煙的作文300字 16
爸爸是個老煙槍，一天到晚都是煙霧騰騰的。我和媽媽多次勸他別抽煙，他還是忍不住抽，從這一刻，我就下定決心，一定讓爸爸把煙戒掉。
這天傍晚，我在客廳玩耍，忽然聽到一陣“咯咯”咯咯…的叫聲，我隨著聲音悄悄的走到了爸爸的房間，原來爸爸抽煙嗆著了。桌子上的`煙灰盒里已經(jīng)堆滿了煙頭，我連忙把水遞給爸爸，并偷偷把煙藏了起來。爸爸喝完水，發(fā)現(xiàn)他的煙不見了，我的煙呢？煙去哪兒了！”接著我對爸爸說，爸爸，你抽完了吧？結果他又從床底下拿出了一大盒。幸好我早有防備，真沒想到！
第二天的早上，我破例早起為爸爸畫了一張畫。上面畫的是爸爸吸煙的后果，一是他的肺會煙霧染黑，二是爸爸全身會被煙霧圍住，全家都會聞到煙味。早上爸爸起床看見門口有一張紙，打開一看，看了那張畫，爸爸笑了笑就拜拜手就扔了，這讓我和媽媽姐姐特別開心。
從此爸爸就沒有吸過煙，爸爸戒煙的感覺真好，而且聞不到煙味兒了。
戒煙的作文300字 17
煙是危害人類健康的物品，長期吸煙會有生命危險，最近抽煙極大的'爺爺，居然在抽煙，讓我感到非常驚訝。
有一天，爺爺在房間里抽煙，把我嗆得難受，我就小聲對爺爺說：您別再抽煙了，抽煙對身體不好，爺爺說：“這么多年我想戒也戒不了了。聽爺爺?shù)脑捨覜]有話說，心想怎樣才能讓爺爺戒掉煙呢？
時間過得好快，一個星期就這樣過去了，我無論怎么讓爺爺戒煙，可是爺爺都沒有戒掉。有一天爺爺很難受，我們敢緊把媽媽叫了過來把爺爺送到了醫(yī)院，醫(yī)生安排了拍片，全身檢查，到下午結果出來的時候，醫(yī)生一看高血壓，告訴爺爺以后不要吸煙，少喝酒，否則病還會再犯。爺爺聽了以后很難受，在醫(yī)院的這幾天一直都沒有吸煙，出院以后也沒再抽煙，我心想還是醫(yī)生的話管用。
現(xiàn)在爺爺每天早晚都堅持去走路，不是有句話這樣說的么，飯后百步走活到九十九。
戒煙的作文300字 18
去年的一天下午，天空陰沉沉的。我的.一位叫朱梓會的朋友，他爸爸在家里抽煙，突然肺好疼，后來在醫(yī)院檢查出來得了肺炎。
朱梓會回來跟我說：“醫(yī)生跟我爸爸說道：‘你這病是你天天抽煙而成，只要你戒了你在煙癮，你這病也就好了’唉！我真羨慕你爸爸，最開始他也有煙癮，現(xiàn)在你們家買煙他都不抽�！�
我笑了笑，說道：“我爸爸因為聽說煙癮會死人，就把他煙癮戒了。”
朱梓會看了看手表，說：“時間不早了，我回家了，拜拜！”
我在家里玩電腦，聽見我媽媽跟朱梓會媽媽在聊天。朱梓會媽媽說：“朱梓會自從知道了他爸爸得了肺炎，就神神秘秘的。把一條一條，一包一包，一根一根的香煙藏起來，我上次大掃除才發(fā)現(xiàn)。后來他爸就打算晚上教訓朱梓會。沒想到晚上他爸爸才說到一半，朱梓會就說：‘爸爸，上次醫(yī)生說您不能再抽煙了，我怕您得肺癌，所以才這樣！’”
我聽完，也哭了。
戒煙的作文300字 19
煙，這個有害身體的東西，我家必少不了。誰抽煙呢？爸爸，不！是我上了年紀的爺爺。
我記得前年我和爸爸爺爺去醫(yī)院體檢，醫(yī)生檢查出爺爺因為抽煙而得了病，從那天以后我和爸爸就監(jiān)督爺爺戒煙了。
在監(jiān)督爺爺?shù)谝惶鞎r，他的確沒有抽煙，可是在傍晚，只聽見叮鈴叮鈴手機響起來，原來是有快遞要取，我走時再三叮囑爺爺不能抽煙，但等我回來時，家里一陣一陣的煙味襲來。我問爺爺：“是不是你抽的？”爺爺吞吞吐吐地說：“沒…沒有，是串門的'鄰居抽煙來了。”我迅速打開爺爺?shù)囊鹿�，發(fā)現(xiàn)了五盒煙，又打開了垃圾桶，成片的煙頭，爺爺又一臉有理的說：“我不抽煙，你讓我干啥呀！”我生氣的說：“吃瓜子�！睜敔敓o語了。一天，二天，三天…。爺爺最終把煙戒了，可是又一直吃瓜子了，唉，戒煙完了又得戒瓜子，我也太慘了吧！
相信經(jīng)過我的努力監(jiān)督下，爺爺?shù)墓献影a一定能戒了。
戒煙的作文300字 20
我的爺爺很愛吸煙，一天至少要吸一包香煙。
這天吃午飯時，爺爺吃完了飯，又吸起了煙，煙氣讓我們一家變得“濃煙滾滾”似的。我忍不住了，對爺爺說：“爺爺，您別吸煙了，吸煙對你的身體有害，還對我們有害呀�！薄昂煤煤�，爺爺這就不吸了�！睜敔斦f。我怕爺爺再吸煙，就幫爺爺把香煙保管了起來，又找來一些干凈的紙，放進薄荷糖，然后卷成香煙狀，讓爺爺吸這種自制的香煙。
這個方法可真好！一下午，爺爺不吸煙了，家里變得清新多了，爺爺也很開心，一家人都很開心。傍晚，爺爺準備到張伯伯家聊天，我想，爺爺一去張伯伯家，張伯伯都會送爺爺一根香煙。為了讓爺爺戒煙，我就偷偷跟了過去，誰知張伯伯給爺爺香煙時，爺爺沒有接，而拿出我送他的.香煙，對張伯伯說：“我有我獨自的香煙。”這下我放心了，慢慢地哼著小曲走回了家。
終于，經(jīng)過了千辛萬苦，爺爺成功戒煙了。我們的家，從此變得更美麗而清新。
戒煙的作文300字 21
我的老家住著爺爺奶奶，爺爺以前經(jīng)常吸煙，可是現(xiàn)在不吸了，你知道為什么嗎？
我的爺爺以前一天吸一盒煙。我爺爺真是一個香煙迷。他飯前飯后吸一根煙，這一天我在學校里看見了吸煙的宣傳片，懂得了吸煙的壞處，于是我想讓爺爺戒煙，我就想辦法把爺爺?shù)?煙迷戒掉，于是我一直想辦法，甚至晚上睡覺我也要想辦法把爺爺愛吸煙的迷戒掉。
第二天我終于想了一個辦法，我給爺爺寫了一份戒煙協(xié)議書：一，吸煙有害身體，最好把它戒掉。二，每天最多只能吸一根煙。三，天天刷牙，保持清香。然后我把它掛在墻上，爺爺說：“拿下來，掛在墻上多難看啊�！蔽艺f：“我不管你哪天把煙戒了，我就拿下來�！睜敔斦f：“一言為定！”我高高興興和爺爺擊了個掌。
從此以后爺爺不再吸煙了。
戒煙的作文300字 22
我有點兒生氣了:“老爸啊老爸，你怎么又抽煙了？這客廳里的氣味難聞死了，你還要不要健康��？”
抱抱哈哈一樂：“沒事兒的呀，一根煙能有多大的害處呢？”我立刻提高了聲音，對他說：“你是真的不懂呢，還是假不懂��？香煙內(nèi)含了大量的尼古丁，煙油一氧化碳等有害物質(zhì)，尼古丁會使人頭疼啊，玄暈啊，昏睡呀！還能引人起肺癌呢！″爸爸驚嚇了。啊，是嗎？有這么厲害嗎？我說你自己上網(wǎng)查嘛，而且網(wǎng)上還說呢，被動吸煙的人比吸煙者的危害還要大三倍呢。所以呀，我們比你瘦的'危險還要大。爸爸抽完了最后一口煙，誒呦誒呦，抽煙不但傷害自己，還傷害別人兒女一課上的好哇，看來我我得要與香煙永別嘍。！″我笑了：“就是呀，早就該戒了，我和老媽先預祝你戒煙成功，注意我們會給你獎勵哦。！″
戒煙的作文300字 23
煙是危害人類健康的物品，長時間吸煙會有生命危險，最近煙癮極大的，爺爺居然戒煙了，這讓我感到十分驚奇。
有一天，爺爺在房間里抽煙，把我嗆得難受，我就大聲地對爺爺說：“您別再抽煙了，抽煙對身體不好。！”爺爺說：“這么多年戒了幾次也沒有戒掉�！甭犂蠣敔�?shù)脑捨覠o話可說，心想怎樣才能讓爺爺把煙戒掉呢？
時間過的好快，一個星期就這樣過去了。我想了好幾個辦法，爺爺都沒有把煙戒掉。有一天爺爺說頭暈惡心，我們趕緊把爺爺送到醫(yī)院，到了醫(yī)院，醫(yī)生阿姨安排了做CT，全身的檢查，到下午結果出來的時候。醫(yī)生一看，高血壓，血脂稠就告訴爺爺以后要少吸煙，少喝酒。否則病還會再犯。爺爺聽后心里很難受，在醫(yī)院的`這幾天一直都沒有要煙吸，出院后一直也沒有在抽，我心想還是醫(yī)生的話管用。
現(xiàn)在爺爺都堅持每天早晚去潘安走路，不是有句話這樣說的嗎？飯后百步走能活九十九。
戒煙的作文300字 24
我的爺爺他是一個煙鬼，他每天都要抽一兩盒煙呢！因此爺爺?shù)纳眢w也很不好，總是咳嗽，于是我的媽媽就一直在想怎么讓爺爺戒煙呢？
媽媽想到了一個好主意，用好吃的零食代替爺爺抽的煙。爺爺迎來了第一次戒煙，煙癮大的`爺爺吃零食也不管用，整天哈欠連天。爺爺特別想抽，就偷偷跑到廁所里面去抽，后來被媽媽發(fā)現(xiàn)了，爺爺?shù)谝淮谓錈熞允「娼K。
因為抽煙的事情媽媽和爺爺總是鬧得不愉快，家里每天煙霧彌漫，到處都是煙灰，全家跟著吸二手煙。為了全家的健康著想，強烈要求爺爺戒煙，在一家老小的勸說下，爺爺臨來了第二次戒煙。
第二次戒煙媽媽上演苦情戲。每次爺爺一想抽煙，媽媽就說：“您孫女現(xiàn)在還小，吸不得二手煙�！泵看螊寢屩v完這句話爺爺就不吸了。
慢慢地爺爺開始適應不抽煙了，終于爺爺成功地把煙戒掉了，我的家再也不用吸二手煙了。
戒煙的作文300字 25
星期六，我寫完作業(yè)，爸爸帶我去望海公園散步。
一路上，爸爸邊走邊抽煙，我在爸爸身邊，聞著那煙味，我感到十分不舒服，便說“爸爸抽煙對身體有傷害，又對環(huán)境造成污染。不如你幫我?guī)湍憬錈煱伞薄０职中呛堑貙ξ艺f：“好呀！”我立刻嚴肅起來：“從現(xiàn)在開始，煙沒收啦！”爸爸瞪大眼睛叫道：“什么！”我沒收了爸爸的煙，爸爸不太開心，便拉著我回家了。
第二天中午，爸爸想用下去拿外賣做借口下去買煙。爸爸剛出門，我就想：爸爸從來不點外賣的，這里面肯定有什么問題！我飛奔到大門口，果然看見爸爸從小賣部出來，手里還拿著一包煙正要抽呢！我跑到爸爸跟前說：“我說今天太陽從西邊出來了，你居然點了外賣！”“這……這”爸爸被我說的'啞口無言，只好交出了他的“外賣”，并被我拉回了家。
經(jīng)過兩個月的努力爸爸終于把煙戒了。現(xiàn)在爸爸不會再像以前一樣夜晚睡不著，比以前更有活力了！
戒煙的作文300字 26
我的爸爸是個老煙鬼。我和媽媽為了勸他戒煙，不知費了多少心思，他還不戒。
爸爸每天晚上飯前抽、飯后抽，還說：“飯前飯后抽一支。”我和媽媽再也受不了了。于是，我和媽媽商量好對策。
一天晚上，爸爸回到家，我們故意不理爸爸一眼�？墒�，爸爸嘴邊還抽著煙。爸爸看見我和媽媽躺在沙發(fā)抽煙，爸爸生氣地說：“你們怎么可以抽煙呢，特別是你，一個女人怎么可以抽煙，氣死我了。”媽媽不理爸爸地說：“女人怎么了，怎么不可以抽煙，世界上女人抽煙多的`是�！卑职钟终f：“你不可以抽，不行，不行�！眿寢屨f：“那你以后不要在抽煙。”“好，我戒煙，爸爸說�！蔽腋吲d地叫著：“爸爸戒煙嘍，爸爸戒煙嘍!我的計劃成功了，爸爸萬歲萬萬歲!”
戒煙的作文300字 27
姥爺，請您不要抽煙了。您抽煙后就會咳嗽。有一次，我問您：“姥爺你為什么咳嗽啊？難道你得病了嗎？”您說“這人上了歲數(shù)，氣管就不好，都這樣。不用為我擔心�！崩褷�，其實不是這樣的，是煙讓您咳嗽的。
姥爺，請您不要抽煙了。香煙里含有很多尼古丁，尼古丁是一種難聞、味苦、無色、透明的油質(zhì)液體，它有毒，對人危害非常大。
姥爺，請您不要抽煙了。我前幾天看見這樣一條信息：科學家做了一個實驗，給一條活蹦亂跳的小狗的靜脈注入一滴香煙里含有的尼古丁，小狗很快就死去了。香煙的毒性真大啊！
姥爺，請您不要抽煙了。關于香煙毒性大的.事例還有很多，我就讓您瞧瞧：一滴尼古丁可以殺死三匹大馬；一只煙中的尼古丁可以把一只小白鼠毒死；抽一支煙可以將壽命縮短5秒……這樣的事例還有很多，我就不一一列舉了。
姥爺，請您不要抽煙了。被動吸煙的危害比主動吸煙的危害還要大呢！為了您愛的人和愛你的人的健康，請您不要抽煙了，好嗎？
戒煙的作文300字 28
我的爸爸很愛抽煙，整天在家里吞云吐霧，這是我和媽媽最煩惱的事，我們都想把爸爸抽煙的這個壞習慣給改掉。
寒假的一天，我寫完作業(yè)見爸爸在津津有味地吸著煙還不時地哼著小曲，我跑去便對爸爸說：“吸煙有害健康，每吸一支煙，就會使你的壽命縮短一小時，再說了，煙的危害有多大，你知道嗎？一支香煙的尼古丁就能殺死一只小白鼠，十只香煙的尼古丁就能殺死一頭牛，人的生命是寶貴的'，我們一定要遠離香煙，你還是趕快把煙戒掉吧！”爸爸思索了一會兒說：“聽起來你說的還挺有道理的，看樣子我還真是要把煙戒掉了！”“你真的要戒煙了嗎”我再三詢問爸爸。“人的生命這么寶貴，我怎么會不戒煙呢？”爸爸笑瞇瞇的對我說�！疤昧�，爸爸終于戒煙了！”我高興得一蹦三尺高。
經(jīng)過我和媽媽的努力，爸爸終于把煙戒掉了，從此，我家的空氣清新多了，我和媽媽也非常高興。
戒煙的作文300字 29
這是個炎熱的夏天，知了熱得叫個不停。我和家人一起去看中醫(yī)，一會就輪到爺爺看了。醫(yī)生一邊給爺爺搭脈一邊問爺爺說：“你是不是老抽煙了，我告訴你，香煙可不是一個好東西。
”嘻嘻，我也覺得香煙不是個好東西。醫(yī)生的話被我偷偷聽見了，我決定跟蹤爺爺。等啊等啊，終于等到了晚上，我數(shù)了一下爺爺抽了三到四根香煙呢。我想：爺爺真是不聽話，不聽醫(yī)生的話可不好。
抽煙對爺爺?shù)纳眢w不好，對自然大自然的環(huán)境也會造成危害，于是我想能不能把爺爺?shù)臒煵氐轿业腵五斗柜里，可是又一想，萬一他很想抽煙了該怎么辦呢？哈哈，知道了，可以把爺爺?shù)拇蚧饳C藏起來，只給爺爺留一根香煙，或者拿來一個香煙盒子，然后把里面裝上甜甜的口香糖。這兩種方法也許能幫爺爺戒煙。
如果可以幫助爺爺戒煙，那我們的地球才能變得更加美麗，而且我也希望爺爺?shù)纳眢w能棒棒的。
戒煙的作文300字 30
我的爺爺什么都好，就是有一點不好——愛抽煙。
我有一天對爺爺說：“爺爺為了您和家人的健康，你少抽煙或者是不抽煙好嗎？”爺爺聽了我的話，不住的點頭說：“對你說的對，從現(xiàn)在開始我就把這個煙戒掉�！甭牋敔斶@口氣，像鐵了心似的。
從這一天起爺爺真的再也沒有抽過一根煙，把以前的煙也放進了抽屜。并上了鎖，我為了幫爺爺戒煙把口香糖卷成香煙的形狀放進了煙盒里，以后爺爺就吃我專門為他定制的“香煙�！蓖砩�，爺爺吃完飯就去郝大爺家串門，我想每次爺爺?shù)煤麓鬆敿业臅r候，郝大爺總會分給爺爺煙，爺爺見了香煙，肯定忍不住去拿。所以我偷偷地跟著爺爺?shù)搅撕麓鬆敿摇２怀鏊�，郝大爺熱情地分給爺爺煙。但令我想不到的`是爺爺竟然沒有接煙。他說：“不了，我有我的自制香煙�！苯又湍闷鹞覟樗ㄖ频目谙闾菬熚饋�。
爺爺憑著頑強的毅力戰(zhàn)勝了煙魔，爺爺終于戒煙了。
戒煙的作文300字 31
晚飯后，我在椅子上吃水果。突然，一陣嗆人的煙味沖進鼻子，我忍不住咳嗽了幾聲，轉(zhuǎn)頭一看，原來是爸爸又習慣地坐在沙發(fā)上抽煙了！
他倚著靠背，一邊看電視節(jié)目，一邊吞云吐霧。頓時，客廳的空氣變得混濁了。
“爸爸，別抽啦！”我皺著眉說，“煙里有尼古丁，有毒！”
這時，哥哥也走到爸爸身邊，一邊用手揮散煙霧，一邊勸說：“爸爸，妹妹講得對。這煙盒上都寫著，含有焦油，吸煙危害健康�！�
媽媽也附和著：“你呀，兩個孩子不知多少次讓你戒煙，你就戒了吧。一定要抽，你到陽臺上去抽，開著空調(diào)，不透氣。別讓大家都陪你吸毒！”
“好啦好啦。”爸爸隨手把煙捏滅了。“我宣布，正式戒煙，希望大家多多監(jiān)督�！�
嘩，我們勝利啦！這可是好久以來全家人的心愿！
我趕緊把一個削好的蘋果塞到爸爸的`嘴里，說：“獎勵獎勵�！眿寢尯透绺缍夹α�。
戒煙的作文300字 32
因為爸爸吸煙，媽媽和他爭吵了好多次。這幾天爸爸感冒了，可他還是一支不離一支的抽，這還不算，咳嗽一聲不離一聲。我決定讓他戒掉煙。我想呀想呀，有什么辦法呢？哎，有了！請聽吧！
我把爸爸的煙裝在口袋里�！俺燥埨��！眿寢尯暗溃液桶职侄甲谏嘲l(fā)上。我從口袋里拿出一只煙，送進口中，再點上火。爸爸驚訝的.問“你也抽煙？”“怎么我不能抽了嗎？抽起來美滋滋的，可舒服啦！”“啊！里面有尼古丁，對身體有害的！”“怎么會呢？看你每天抽這麼多，怎么還非常“健康”呢？”“我···我···你看我咳嗽還輕嗎·····！”“這就對了嗎，你知道有害就別抽了”“�。∥业暮脤氊�，我再也不抽了�！蔽衣犃思泵Π褵熑釉诶袄�。
從此，爸爸不再抽煙了。
戒煙的作文300字 33
今天爺爺生病了，去醫(yī)院看，醫(yī)生說是抽煙造成的。雖然爺爺知道了，但還戒不了煙。那只能靠我了。
我想好了三條妙計。第一招看。我在網(wǎng)上了找了一些關于抽煙危害身體的`資料打印出來。爺爺吃完飯就拿起一根煙，一邊抽煙，一邊唱起著:“飯后一支煙，賽過活神仙�！边@時我把資料拿給爺爺說:“爺爺煙里有許多尼可丁，會危害身體的�！睜敔敺瘩g說:“我每天這樣抽也沒生太多的病，不就這次嗎。竟然這招不行，換。第二招:藏。早上，一起床爺爺就再找煙，問我:“是不是你把我的煙扔了�！蔽壹泵φf:“不是�！蔽壹傺b在爺爺找。不一會，我看爺爺又抽上了。原來爺爺又去買煙了這招不行。換。第三招:功。爺爺最疼愛我了。今天，我假裝咳嗽。爺爺爺再沙發(fā)抽煙時，我也跑到沙發(fā)上連續(xù)咳了三聲。爺爺急忙問我：“你是不是感冒了？”我說：“不是，是您的煙嗆得�！睜敔斝÷暤貙ξ艺f：“爺爺保證以后再也不抽煙了�！�
從此以后我就沒看見我的爺爺在抽煙了。
戒煙的作文300字 34
我的爸爸是個“煙鬼”。抽煙不僅污染空氣，而且也會影響身體健康。我看在眼里，急在心里。
為了讓爸爸“改邪歸正”，我給爸爸定了家規(guī)：在房間里不許抽煙，只有在空氣流通的.地方才能抽，而且一天不能超過三支。我想：這下爸爸會把煙戒掉吧！可是，過了幾天，我發(fā)現(xiàn)爸爸在陽臺的角落里偷偷的抽煙。
看著爸爸煙癮還是那么大，我和媽媽決定聯(lián)手“對付”爸爸。經(jīng)過幾次觀察，我終于摸清了爸爸“作案”時間：
1、家里來客人的時候，，他就一支接一支地抽煙。
2、思考問題的時候一直抽煙。于是我就時刻監(jiān)控著爸爸，他一拿出香煙，我就上前提醒，還會遞上一杯熱茶或者口香糖。
經(jīng)過幾個星期的努力，爸爸的煙癮越來越小了，我終于松了一口氣。
我要繼續(xù)加油，直到爸爸完全戒煙為止！
戒煙的作文300字 35
爸爸看電視的時候老是抽煙，弄得家里全是煙味兒，看都看不了，這時我和媽媽生氣了，大聲說你能不能老不老實抽煙，從今天開始你必須把煙戒掉。
爸爸剛開始還不愿意，我就在網(wǎng)上查找了許多關于吸煙的危害，讀給爸爸聽，可爸爸不不在乎的說不要相信網(wǎng)上的東西都是騙人的，我撇起小嘴小聲地嘟囔的不聽好人勸，吃虧在眼前，可在我的請求下終于同意了。
我和媽媽想到了一個方法，那就是吃泡泡糖，一想到抽煙時，這樣爸爸吃泡泡糖，爸爸千萬不能抽煙，時時時刻刻都要記住。
過了一天又一天，爸爸也努力的'來克服自己，過了一個一個多月，爸爸開心的對我們說我成功了，我成功了爸爸成功把煙給戒了，此時此刻我也很開心。
這樣我也知道只要不放棄任何事是你想做的事情，那么早晚有一天你一定會成功的，看來只有只要好好學習努力也一定會取得好成績的。
戒煙的作文300字 36
幾天前，我們?nèi)覜Q定，讓爺爺戒煙。而且，準備讓我做說服爺爺?shù)闹髁Α?/p>
爺爺明明早前答應了我戒煙�？墒悄翘�，當我沖進廁所時，一股煙味迎面撲來，我意識到，爺爺還沒有戒煙。
爸爸、媽媽和我，背著爺爺，商討讓爺爺戒煙的'策略。我們決定了幾種懲罰措施，比如罰款，比如跑步。我提議，每次發(fā)現(xiàn)爺爺抽煙一次，就讓他干一件他最不喜歡的事，具體由我到時決定。
當我把決定告訴爺爺以后，他問我，究竟準備了哪些措施呢？我說那你需要和我做一張一模一樣的卷子，或者和我一樣背誦《十二歲以前的語文》文章，或者和我一樣跳繩幾分鐘。爺爺笑著說，“”這可把我難住了，我老了，腦子不好使，腿腳也不靈便了“。這措施可真夠狠的。之后我們拉鉤，鄭重約定。
可真別說，效果竟然出奇地好，這幾天沒有發(fā)現(xiàn)爺爺抽煙，而且每次放學后，都要向我“匯報”今天實情。我想，可能爺爺是怕在我前面出丑，或者是爺爺想在我這個孫子前樹立遵守諾言的好榜樣吧！
戒煙的作文300字 37
每當我走進醫(yī)院我就想起爺爺。
因為你在去年爺爺因為吸煙得了一場重病，所以我一走進醫(yī)院就想起爺爺。
今天我想讓爺爺戒煙，我回到家我看見爺爺拿著煙頭，我憤怒的說爺爺請您不要再吸煙，因為吸煙不但對身體不好，而且看你滿嘴的黃牙，爺爺一句話也不說，扭頭可去做飯啦。
轉(zhuǎn)眼幾個月過去了，我又看見爺爺在吸煙，心想我已經(jīng)勸告過爺爺了，為什么還吸煙呢？我說爺爺不要再吸煙啦，我二話不說我就走了。
過了一陣子爺爺真的沒有再吸煙了，我很高興，因為只要他的身體好，我們?nèi)叶夹腋�，畢竟她是我的長輩，我去問爺爺，爺爺你怎么不吸煙呢？爺爺回答吸煙我知道對身體不好，我以后不吸啦，我說爺爺吸煙的氣味很不好聞，如果你以后不吸的.話，我就聞不到那氣味啦。
戒煙的作文300字 38
爺爺有一個壞習慣，就是喜歡抽煙。每天飯后爺爺都會坐在沙發(fā)上一邊看電視劇，一邊抽煙。我們嘗試勸他不要抽煙，但他都不肯聽。
爺爺每天早上都咳嗽。我坐在他身邊說：“爺爺，抽煙會危害健康的，你戒煙吧�！睜敔攨s說：“我這么大把年紀，反正都快死了，沒關系的。”我們沒有辦法，只好在一邊干著急。
一天，我跟姐姐商量如何幫爺爺戒煙。我們告訴了媽媽我們的計劃，她舉雙手支持。我們一家人拿了許多紙，寫了戒煙的`標語，貼滿多個角落。那天，爺爺剛睡午覺醒來，想看電視。當他要開電視機時，看見那里有張紙條，上面寫著：為了你和他人著想，請勿吸煙。爺爺走到露臺抽煙，一拿起打火機，他又看見小桌子上的紙條，上面寫著：吸煙會危害健康。爺爺看了馬上把打火機和香煙收了起來。
最后，爺爺大聲宣布：“大家聽著，我不抽煙了，我要戒煙�！蔽覀円宦牨銡g呼雀躍。從那天起，爺爺在也不抽煙了！
戒煙的作文300字 39
我爸爸的眉毛彎彎的，眼珠子圓溜溜的，好像兩個黑水潭，那么鼻子就像水潭之間的一座小山了。
爸爸很喜歡抽煙。我們晚上睡覺了，爸爸還抽煙，吸的`煙火一閃一閃的，像螢火蟲。到半夜，爸爸還在抽煙，我抗議起床了。爸爸說：“你這個小東西，起床干嘛。”我說，“當然是被你的煙抽醒的啦！”爸爸終于停止抽煙。
早上了，我對媽媽說：“今天禮拜六，我們把爸爸的煙偷偷的藏起來好不好�！眿寢屨f“我也是這樣想的�！蔽艺f“我把爸爸的煙拿過來給你，你找地方把他的煙藏好�！眿寢屨f“好！”
媽媽把爸爸的煙藏了起來。爸爸去放煙的地方拿煙，發(fā)現(xiàn)煙不見了。爸爸偷偷的去買煙了，我欄住說：“不能再買煙，煙對身體不好�！�
然后我把爸爸拉到媽媽面前繼續(xù)說：“你抽煙影響我身心健康，有這樣做爸爸的嗎？”媽媽也勸說：“為了孩子，你戒煙這點小事情也做不了？”爸爸終于答應：“以后不抽煙�！�
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