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精選健康的作文300字8篇
在日常生活或是工作學(xué)習(xí)中，許多人都有過寫作文的經(jīng)歷，對(duì)作文都不陌生吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語(yǔ)言組織，通過文字來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。如何寫一篇有思想、有文采的作文呢？以下是小編精心整理的健康的作文300字8篇，希望對(duì)大家有所幫助。
健康的作文300字 篇1
我們上了很多節(jié)心理課，但是這節(jié)課是從此以來(lái)最有趣的心理課。
首先老師給我們看一張圖片，這個(gè)圖片是鉆頭，老師問：“可以做什么?”有的同學(xué)說(shuō)可以蓋房子，有的同學(xué)說(shuō)拿鉆頭打人，我們哈哈大笑起來(lái)。
老師給我們又看了第二張圖片，這個(gè)圖片是報(bào)紙，老師問：“那么它有什么用途?”一個(gè)同學(xué)說(shuō)可以當(dāng)書皮，另一個(gè)同學(xué)說(shuō)可以做筆帽等等。最后老師說(shuō)：“一班同學(xué)真聰明，但是沒有我聰明�！边@時(shí)老師給我們看了一張圖片，圖片上畫著用報(bào)紙做的筆筒。
漸漸地已經(jīng)過了很長(zhǎng)時(shí)間。最后老師教我們?nèi)绾嗡愠鲎约旱拿种刀嗌馘X。老師首先說(shuō)：“把你的.名字用英語(yǔ)寫下來(lái)。”這時(shí)我們便拿出一張紙開始寫，寫完了老師說(shuō)：“一共有26個(gè)字母，a是1元，b是2元，c是3元……z是26元�！蔽覀兙烷_始數(shù)。頓時(shí)熱鬧起來(lái)。最后我們算完大家都比誰(shuí)的名字最值錢。正在我們比得高興的時(shí)候，下課鈴響了。老師說(shuō)：“安靜!”我們安靜了下來(lái)。我多希望多開展些這樣的有趣的課堂。
健康的作文300字 篇2
一張紙屑悄悄的落到地上；車尾的排氣管不斷的冒出烏黑的煙；這時(shí)候的你，聽到了什么？閉上眼睛靜靜地聽，你聽到了什么，我聽到了地球媽媽正在不停的咳嗽。
地球媽媽的情況現(xiàn)在特別嚴(yán)重了！我們應(yīng)該采取措施了。看！鄉(xiāng)村清澈見底的小溪已變成了又臭又黑，原本有著丁冬丁冬清晰可聞的流水聲，現(xiàn)在不知在哪兒？看！那片茂盛的森林已變成了光禿禿的，原本有著鳥兒清脆的.歌聲，現(xiàn)在不知道哪兒去了？看！有著清新的空氣的小鎮(zhèn)現(xiàn)在已變成烏煙瘴氣的城市了，那個(gè)百鳥爭(zhēng)鳴.花朵爭(zhēng)奇斗艷的世界呢？它已經(jīng)離開了我們，青春的地球媽媽已經(jīng)是憔悴的。
地球媽媽是這么的無(wú)私,她給予我們一個(gè)舒適的搖籃。給了我們無(wú)限空間，這位母親她給我們的資源是為了讓我們生活更加方便，但是人類卻利用這些資源造成了環(huán)境惡劣。沙塵暴，水災(zāi)，這些災(zāi)害是我們自己的雙手造成，這可少不了我們生命的嚴(yán)重威脅。
每一個(gè)人都是地球母親兒女，每一個(gè)人的雙肩上都有保護(hù)環(huán)境的責(zé)任。母親她深愛我們，所以我們應(yīng)該懂得知恩圖報(bào)，共同攜起手來(lái)吧！共同幫母親把病魔驅(qū)趕，共同讓夢(mèng)中美好的世界重回到這個(gè)世界來(lái)吧！
健康的作文300字 篇3
牛奶堪稱全世界公認(rèn)的最佳營(yíng)養(yǎng)品喔！為什么呢牛奶會(huì)有如此雅號(hào)呢？讓我們先看一下牛奶的成分以及對(duì)人體的作用吧！
牛奶主要由水、蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機(jī)鹽、維生素及酶類組成。
牛奶清香、味美，深受崇尚健康飲食的人們所喜愛。牛奶中含有鈣質(zhì)和熱量，是人體每天都需要的`營(yíng)養(yǎng)成分之一；牛奶可解毒，促進(jìn)腸道消化，幫助睡眠，還能美容。
嬰幼兒喝牛奶能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、健康成長(zhǎng)。青少年兒童常喝牛奶也促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育、強(qiáng)身益智。中老年人多喝牛奶能抗衰老，健脾開胃，預(yù)防骨骼疏松，還可以降低血壓，減少中風(fēng)和心臟病的發(fā)病率，對(duì)老年人來(lái)年說(shuō)，可以起到長(zhǎng)壽的作用。
牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，有益身體健康。我們應(yīng)該大力提倡每個(gè)人多飲一杯牛奶，將使我們的生活質(zhì)量和健康水平大量提高！
健康的作文300字 篇4
“呼噓，呼噓，呼噓。大家好你們今天做運(yùn)動(dòng)了嗎？我可是在樓下跑步呢�！毕矚g鍛煉的我，幾乎每天都在樓下跑步呢。俗話說(shuō)得好：生命不息運(yùn)動(dòng)不止。所以呢我為了鍛煉自己，每天都會(huì)在樓下跑他個(gè)十圈二十圈。
有時(shí)間，我會(huì)叫上自己的朋友一起去籃球館打籃球。有一次，我、樊磊、肖曉汕、黃土軍，和其他一些朋友一起去打籃球。進(jìn)去了，有一幫小混混來(lái)霸我們交了錢的場(chǎng)。他還說(shuō)不走就打我們。于是我不服氣就跟他們打起來(lái)了。最后還是我贏了。怎么樣這都是運(yùn)動(dòng)后而變得強(qiáng)壯。而且我?guī)缀趺看未蚧@球比賽，我們那對(duì)絕對(duì)會(huì)贏的。所以呢，跟著我打籃球是絕對(duì)必勝。
記得有一次，我和我爸一起去半島城邦打籃球。是一對(duì)一挑戰(zhàn)賽。剛上來(lái)我爸就給我來(lái)了個(gè)下馬威，是的我是措手不及。一下子，他就領(lǐng)先了我三分。而我呢只能投兩分的`球，因?yàn)槿治彝恫涣�，我爸狂蓋我帽�！俺觥钡囊宦曃疫M(jìn)了。打了幾乎三個(gè)小時(shí)，最后我贏：九十比八十九。看見了吧，運(yùn)動(dòng)是我們永遠(yuǎn)的不可缺少的。
你們也一起跟著我一起活動(dòng)吧！
健康的作文300字 篇5
幸福的家庭是我們齊心協(xié)力一起創(chuàng)造的。家是父親的王國(guó)，是母親的世界，也是我的兒童樂園。
我總是覺得爸爸對(duì)我雖然沒有像媽媽那樣無(wú)微不至，但是爸爸對(duì)我的人生有著更廣闊更深入的關(guān)懷，對(duì)此也會(huì)投入更多的思想，有更多的希望和期望。如果我是一根草，那么父親用自己的血肉之軀腐朽在我的根下，讓我出根成長(zhǎng)；如果我的人生有一段路組成，那么我走過的每條路上都有用心血和愛鋪就的碎石，讓我走得更加踏實(shí)。
媽媽是我的母親，但也是我的朋友。媽媽她也是那么無(wú)微不至的照顧著我，就想我的好朋友一樣，也許媽媽還不知道，天下最偉大的愛，是母親發(fā)自內(nèi)心飛愛，但也是朋友的愛，母親的愛是純潔的，朋友的愛是友誼的，在我的心中，母親永遠(yuǎn)是心林相同的。
今天早上起床時(shí)，床旁放置的.衣服，看到你苦惱時(shí)那心痛飛目光……這些不是母親愛的做好表達(dá)嗎？母親的愛就像水占袪我們的驅(qū)梃的大部分一樣嗎，有母親的孩子，一點(diǎn)都不會(huì)舉得孤獨(dú)，因?yàn)樗男撵`的歸宿。
博大的父愛是甜美的，偉大的母愛是美麗的，愛伴隨著我的健康成長(zhǎng)。父母之愛是人類永恒的話題，讓我們鼓起勇氣大聲向父母說(shuō)：“爸爸，媽媽我永遠(yuǎn)愛你們！”
健康的作文300字 篇6
我有一個(gè)愛健康的爺爺。爺爺今年64歲了，可是身體非常健康，走起路來(lái)健步如飛，說(shuō)起話來(lái)聲如洪鐘，吃的飯量也很大，是我的好幾倍。爺爺很喜歡看《秋光》雜志里面的健康知識(shí)，還喜歡看《養(yǎng)生堂》電視節(jié)目。爺爺經(jīng)常按照書上的或者電視上的介紹內(nèi)容去煲湯。
記得又一次，爺爺很興奮地告訴我，他今天會(huì)有一個(gè)新的湯煲給我喝。我問是什么啊，爺爺神秘地笑著說(shuō)等一下你就知道啦！過了一會(huì)兒，我在房間里就聽到爺爺在翻箱倒柜。我連忙沖出去看，哇！爺爺好像變魔術(shù)一樣，原來(lái)干凈的桌面變出了一袋袋的湯料，很多我都不認(rèn)識(shí)的，有的黑乎乎的，有的白花花的`，還有的是黃澄澄的，看得我眼花繚亂。爺爺把所有的材料都放進(jìn)煲里。不一會(huì)兒，我就聞到一股很特別的味道，好像很苦的樣子哦！我縮了一下頭，哎呀，我等一下還是要小心點(diǎn)哦！爺爺這次的湯一定苦，又是藥材湯。
吃飯的時(shí)候，爺爺自己舀了一碗湯，剛喝了兩口，爺爺?shù)拿碱^就皺起來(lái)了。咦，怎么這么苦��？書上說(shuō)的應(yīng)該是甘甜的哦！爺爺放下碗，就又去翻書本了。我在一邊捂著嘴巴偷笑。我這個(gè)愛健康的爺爺又去研究他的養(yǎng)生湯了！
你們喜歡我這個(gè)愛健康的爺爺嗎？
健康的作文300字 篇7
前兩天我們?nèi)胰ズ０冻堑囊粭l工藝品街道逛的時(shí)候，我買了一個(gè)用鐵絲做成的小人。這個(gè)小人穿著用綠色鐵絲做成的緊身衣，頭上鑲著一條短短的金屬鏈子。它那彎曲的小嘴傻傻地笑著，好像在說(shuō)：“健康才是最重要的�！币虼耍医o它起了個(gè)名字，叫“健康達(dá)人”。
我把它放在餐桌旁，好讓它監(jiān)督我每天的`飲食習(xí)慣。有一次，我在餐桌旁試著自己做一個(gè)小餅干，做好準(zhǔn)備離開時(shí)，我一瞥眼看見它筆直地站在桌子上，那奇怪的眼神使我心里發(fā)毛：難道我...放錯(cuò)調(diào)料了？不會(huì)吧！我嘗了一口，呀！咸死了！我趕緊重新做。做完后，我掰下一小塊塞到它那彎曲的嘴里，高興地說(shuō)：“好吃吧！謝謝你的提醒啰！”
日子一天天過去，健康達(dá)人漸漸成為了我的好助手。有了健康達(dá)人，我再也不用為了營(yíng)養(yǎng)不均衡而犯愁了。
健康的作文300字 篇8
隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和人民生活水平的，含有高濃度的蛋白質(zhì)營(yíng)養(yǎng)食品越來(lái)越多的改善，脂肪和熱量都被引入到人們的飲食�，F(xiàn)在很多人都享有一個(gè)更美好的生活，這是由他們的祖父母視為奢侈品。孩子們總是纏著父母帶他們?nèi)ト鏜cDonlds和肯德基快餐店。成人，另一方面，喜歡有大量的肉類和海鮮。因此，胖人隨處可見。
有些人認(rèn)為肥胖是指身體健康。但是，這不是真的據(jù)考證，在這方面做了實(shí)驗(yàn)。太胖了，其實(shí)是可能造成這種脂肪作為心臟病，高血壓等，看他們發(fā)胖，有些人對(duì)飲食太嚴(yán)格或太精益為了減肥去有關(guān)的疾病。因此，他們患有貧血和營(yíng)養(yǎng)不良等其他疾病。
顯然，我們吃的食物對(duì)我們的.健康有深遠(yuǎn)的影響。豐富的食物有太多的時(shí)間都沒有好，也不是太大的好處有過于簡(jiǎn)單adiet。我們不應(yīng)該去要么極端。如果我們想保持健康，我們應(yīng)該有一個(gè)均衡的飲食。記得有一個(gè)均衡的飲食加上適當(dāng)?shù)腻憻捒梢允刮覀儽３纸】�，充滿活力的所有的時(shí)間。