運(yùn)動(dòng)的作文(精選15篇)
在現(xiàn)實(shí)生活或工作學(xué)習(xí)中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對(duì)作文很是熟悉吧，寫(xiě)作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。相信很多朋友都對(duì)寫(xiě)作文感到非常苦惱吧，以下是小編整理的運(yùn)動(dòng)的作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
運(yùn)動(dòng)的作文1
昨天又是一個(gè)晴空萬(wàn)里的好天氣，我們學(xué)校在操場(chǎng)上舉行了一年一次的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)馬上就要開(kāi)始了！
我們高興地排好隊(duì)伍，邁著矯健的步伐走向操場(chǎng)。參加比賽的運(yùn)動(dòng)員們正在積極地做賽前準(zhǔn)備。
有的踢腿，有的轉(zhuǎn)動(dòng)腳腕，還有的小跑步，似乎個(gè)個(gè)都想拿到第一名！
400米的`跑步比賽馬上就要開(kāi)始了。
我們313班的徐樹(shù)出場(chǎng)了。
只見(jiàn)裁判員舉起了發(fā)令槍?zhuān)@時(shí)候場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員都屏住呼吸，等待發(fā)令槍聲。“啪”的一聲，只見(jiàn)徐樹(shù)像離弦的箭一樣沖在前面。
到了第二圈時(shí)，一些運(yùn)動(dòng)員們跑步動(dòng)了，徐樹(shù)也放慢了速度。
在剩下最后沖刺的時(shí)候，我們拉拉隊(duì)員們一起喊：“徐樹(shù)加油！徐樹(shù)加油呀！
這時(shí)他加快步伐，超越了他們。最后徐樹(shù)得了第二名，為我們班級(jí)爭(zhēng)了光！
雖然，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)我們班的總體成績(jī)很不理想。
但是，我們不要?dú)怵H，只要我們平時(shí)努力鍛煉身體，下一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)我們一定會(huì)為班上爭(zhēng)光的！
運(yùn)動(dòng)的作文2
我是個(gè)活潑可愛(ài)的女孩子，一頭烏黑的頭發(fā)，瘦瘦的。雖然我個(gè)子不太高，但是我很喜歡運(yùn)動(dòng)。
我常常在小區(qū)樓下騎自行車(chē)、跑步、跳繩，我還特別喜歡打乒乓球。正因?yàn)槲蚁矚g，我的爸爸給我報(bào)了乒乓球課。
這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)可真不容易，就連最基本的顛球也很有難度，要想讓小小的乒乓球總能落到球拍上是一件很不容易的.事情。所以，老師要求我每天回家都要練習(xí)一段時(shí)間。
剛開(kāi)始練習(xí)，球總是不聽(tīng)話地到處跑，撿幾次球我就不耐煩了，這時(shí)候媽媽總是鼓勵(lì)我，讓我平靜下來(lái)，好好回想老師上課教的動(dòng)作要領(lǐng)。
通過(guò)不斷練習(xí)，我慢慢掌握了顛球的技巧，也不像剛開(kāi)始那樣煩躁、抱怨了。我一遍又一遍地練習(xí)，終于可以一次顛好幾十個(gè)球了。
上一次上課的時(shí)候，老師說(shuō)我有運(yùn)動(dòng)天分，也能吃苦，一定可以把乒乓球打得很好的。老師還讓媽媽把正守和反守錄下來(lái)，這樣回家后可以更好地練習(xí)。聽(tīng)到老師夸獎(jiǎng)我的話，我心里暗暗下決心，一定要好好練習(xí)爭(zhēng)取做得更好。
打乒乓球不僅能鍛煉身體，也讓我懂得了做什么事情都要有技巧，用心練習(xí)才能更進(jìn)一步。所以我越來(lái)越喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)了，你呢？
運(yùn)動(dòng)的作文3
我最喜歡的一堂課是“游泳課”。因?yàn)橥夤嬖V我，以前他有鼻塞的毛病，但是自從外公每天早上五點(diǎn)多起床到虎頭山爬山運(yùn)動(dòng)健身，鼻塞就不藥而癒了。外公說(shuō)：“多運(yùn)動(dòng)，身體健康精神好，多流汗，細(xì)菌病毒不會(huì)找。一有空就要運(yùn)動(dòng)。”聽(tīng)了外公的話，我決定要多運(yùn)動(dòng)。
外公的興趣是爬山，我的興趣和外公不太一樣，我喜歡游泳。我不喜歡爬山是因?yàn)橹坝幸淮魏屯夤黄鹑ヅ阑⑸�。不知不覺(jué)過(guò)了三十分鐘，我本想歇息一會(huì)兒，卻看見(jiàn)外公的腳步從沒(méi)停過(guò)，只好硬著頭皮跟上去，又過(guò)了十分鐘，我真的好累，就大叫：“外公”。外公看我又累又喘，一副氣喘吁吁的模樣，就緩緩?fù)Ｏ履_步，拿了一瓶水給我喝，我們休息一下后，又繼續(xù)向上爬。
終于看到期待已久的.山頂，我好興奮喔！馬上用迅雷不及掩耳的速度飛奔上去，這趟累人的爬山之旅終于結(jié)束了。外公看我這么累，就鼓勵(lì)我說(shuō)：“如果不喜歡爬山，也可以選擇其他的運(yùn)動(dòng)啊！”
后來(lái)我選擇了游泳，只要學(xué)校上游泳課，就算天再冷，我也一定會(huì)下水游泳。而我的鼻塞也因?yàn)槲页３Ｓ斡�，開(kāi)始逐漸好轉(zhuǎn)。希望只想坐在椅子而不愿動(dòng)動(dòng)身體的同學(xué)，從現(xiàn)在開(kāi)始起來(lái)運(yùn)動(dòng)吧！要記住一句話：“要活就要?jiǎng)樱眢w才健康。”
運(yùn)動(dòng)的作文4
今天，我們學(xué)校舉辦了“第四屆實(shí)驗(yàn)小學(xué)師生素質(zhì)運(yùn)動(dòng)會(huì)”。上午8點(diǎn)左右，在運(yùn)動(dòng)員們波瀾壯闊的行軍中，各班隊(duì)伍整齊的排成一列，依次進(jìn)入操場(chǎng)，運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始。
第一項(xiàng)是女子100米短跑。我們班的運(yùn)動(dòng)員是徐欣怡的同班同學(xué)。隨著一聲槍響，運(yùn)動(dòng)員們都像箭一樣跑出了起點(diǎn)。徐欣怡也不例外，但其他班的運(yùn)動(dòng)員也不甘示弱，他們都跑得像和我們班的徐欣怡攤牌一樣。在跑道周?chē)�，我們班所有的學(xué)生都喊道：“徐欣怡，加油！徐欣怡，來(lái)吧！”這時(shí)，已經(jīng)進(jìn)入最后沖刺階段，我看到徐欣怡奮力狂奔，超過(guò)其他班的隊(duì)員。我們班的`同學(xué)都?xì)g呼起來(lái)：“我們贏了！”
這時(shí)操場(chǎng)中間有一場(chǎng)男子壘球比賽，我們班的運(yùn)動(dòng)員是沒(méi)上過(guò)戰(zhàn)場(chǎng)的林子豪。我心里有點(diǎn)緊張，怕我們班輸。但我看到林子豪投出了冷靜的一球，投出了很好的水平�！肮∥覀儼嘹A了！”學(xué)生們的歡呼聲在他們耳邊回響。
在這場(chǎng)比賽中，我們班幾個(gè)項(xiàng)目都沒(méi)有取得好成績(jī)，只在四年級(jí)獲得了第二名，但是我們的運(yùn)動(dòng)員都很努力，他們發(fā)揚(yáng)了友誼第一，比賽第二的精神，我仍然為我們班感到驕傲。
運(yùn)動(dòng)的作文5
一學(xué)期一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)終于開(kāi)幕了！我卻憂心忡忡，因?yàn)槲覀儼嗟慕恿惷看味际恰皵?shù)一數(shù)二”（倒數(shù)的）。不知這次接力賽能不能擺脫這個(gè)陰影呢？
比賽如火如荼地進(jìn)行著，我們卻接連失手。張瑜的壘球居然只扔了20米不到，黃佳華還沒(méi)跑多遠(yuǎn)就被遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在了后頭，章雨薇跑800米的時(shí)候幾乎就是在走路……不過(guò)，短跑倒不錯(cuò)，名列前茅，可是這些少得可憐的分兒早已不足補(bǔ)償我們落后的分?jǐn)?shù)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)中的'接力賽是重頭戲�！案骶透魑�！預(yù)備——”只聽(tīng)見(jiàn)“砰”地一聲槍響，七名頭棒幾乎同時(shí)起跑。啊，我們班第一名！陳越煬把棒交給章雨薇，章雨薇抓過(guò)棒就跑，但我們已經(jīng)落后了。一棒接一棒，別的班“刷刷刷”地就跑過(guò)去了，而我們班明顯底氣不足，技術(shù)不熟，落后到了第四名。
輪到我了，我非常緊張，不知會(huì)不會(huì)掉棒。鄭何奇歪歪扭扭地用“Z”步向我跑來(lái)。我?guī)缀跏且话褗Z過(guò)棒就沖了出去。途中，我聽(tīng)見(jiàn)我們班同學(xué)為我們運(yùn)動(dòng)員做啦啦隊(duì)。那時(shí)，我的腦袋嗡嗡直響，胸口像有一塊大石頭壓著，肚子也痛如刀絞，幾乎跑不動(dòng)了。好，10米！我興奮地舉起接力棒，輕輕地把棒交給了王澤宇就趴下了。
唉，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)肯定又沒(méi)戲了。老天爺啊，什么時(shí)候才能做正數(shù)的第一第二呢？
運(yùn)動(dòng)的作文6
我的爸爸個(gè)子不高，戴著一副黑邊近視眼鏡，眼鏡后面有一對(duì)炯炯有神的大眼睛。他有一頭黑黑的板寸短發(fā)，有結(jié)實(shí)的肌肉，他還很有耐心。我的爸爸還有一個(gè)特點(diǎn)，就是他狂愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
每天，爸爸上班回來(lái)的第一件事就是把包放好開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。他有時(shí)候跑步，有時(shí)候做俯臥撐和仰臥起坐，還有時(shí)候是舉啞鈴練肌肉。這一運(yùn)動(dòng)�。∫豢跉饩瓦\(yùn)動(dòng)到吃飯的時(shí)間。這還是在我們的催促下爸爸才很不甘愿地“收工”了。
晚上洗澡前，爸爸還是在客廳里起勁地做俯臥撐、練肌肉。后來(lái)實(shí)在太遲了，媽媽不耐煩地說(shuō)：“快來(lái)給你兒子洗澡了！”看在兒子的'面子上，爸爸只好停止運(yùn)動(dòng)，灰溜溜地去抱弟弟了。
以前我一直想不明白，爸爸之前是有脂肪肝，而且很胖，都有一百六十多斤了，所以他才愛(ài)運(yùn)動(dòng)的�，F(xiàn)在爸爸已經(jīng)沒(méi)有脂肪肝，體重也只有一百三十多斤，根本不胖了，可是他為什么還要運(yùn)動(dòng)呢？
后來(lái)我問(wèn)了爸爸才明白原因。“因?yàn)槲覑?ài)上了運(yùn)動(dòng)呀！”爸爸笑著說(shuō)，“運(yùn)動(dòng)不但能讓你變得健康，還能讓你更有恒心、有毅力。”
聽(tīng)了爸爸的話，我暗暗下定決心，以后做事都要有恒心、有毅力。那你呢，聽(tīng)了我的運(yùn)動(dòng)狂爸爸的故事，有沒(méi)有什么收獲？
運(yùn)動(dòng)的作文7
從前，有一只可愛(ài)的小蜈蚣，它有一個(gè)愿望，那就是能像小朋友一樣穿上舒服的運(yùn)動(dòng)鞋。
它已經(jīng)找了好幾久了，沒(méi)有一家店賣(mài)運(yùn)動(dòng)鞋。他覺(jué)得他的力氣白費(fèi)了，在快失去信心的時(shí)候，小蜈蚣看到了“運(yùn)動(dòng)鞋專(zhuān)賣(mài)”。小蜈蚣進(jìn)了那家店，看到了里面有各種各樣的運(yùn)動(dòng)鞋。小蜈蚣問(wèn)老板貓：“這一雙鞋子多少錢(qián)？”老板貓說(shuō)：“這是二十九元一雙的�！比缓笮◎隍季唾I(mǎi)了一雙運(yùn)動(dòng)鞋�；氐郊依�，小蜈蚣仿照著這雙鞋子又做了99雙運(yùn)動(dòng)鞋。小蜈蚣非常高興，因?yàn)樗K于有了自己的運(yùn)動(dòng)鞋。
小蜈蚣就到運(yùn)動(dòng)館去和老鼠比賽跑步。小蜈蚣說(shuō)：“老鼠，咱們比賽跑步好嗎？”老鼠說(shuō)：“好��！”
“一二三，開(kāi)始！”老鼠一下沖了出去，跑了好遠(yuǎn)。小蜈蚣也不甘落后，它使出全身的.力氣，超過(guò)了小老鼠。老鼠說(shuō)：“這也太牛了吧！”小蜈蚣說(shuō)：“多虧了我的鞋子！”小老鼠不服氣，它們又跑了一次，還是小蜈蚣打敗了老鼠。
原來(lái)，小蜈蚣的鞋子上有一個(gè)加速器，里面安裝著能源接收器，只要有陽(yáng)光就有能源�？墒侨绻麤](méi)有陽(yáng)光，加速器就不能工作，小蜈蚣就跑得慢了。但是，小蜈蚣還是很高興，因?yàn)樗鼞?zhàn)勝了老鼠。
運(yùn)動(dòng)的作文8
一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，在同學(xué)們的期盼中拉開(kāi)了序幕。
運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式的那天，同學(xué)們都身穿校服，手持彩色小氣球，腳踩平衡車(chē)從操場(chǎng)上走過(guò)，只見(jiàn)這些小小運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)充滿信心，生龍活虎的。
操場(chǎng)上，鼓聲震天、運(yùn)動(dòng)員昂首挺胸，精神滿滿的.等待著比賽。操場(chǎng)周?chē)^看的同學(xué)揮舞著雙手，在為運(yùn)動(dòng)員加油打氣。突然，聽(tīng)見(jiàn)“砰”的一聲，五十米賽跑的運(yùn)動(dòng)員像離弦的箭一樣飛出了起跑線，拼進(jìn)了全身力氣想要超過(guò)同行的隊(duì)員。擲壘球的運(yùn)動(dòng)員使出渾身的力氣，想把壘球扔得更遠(yuǎn)一些。
下午的時(shí)候，比賽還在繼續(xù)進(jìn)行著，運(yùn)動(dòng)員們個(gè)個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)，聽(tīng)見(jiàn)“加油”"加油”的助威聲響徹了整個(gè)操場(chǎng)，他們就更加努力了。
時(shí)間在流逝，賽道在廷伸，成功在你面前展現(xiàn)心臟的跳動(dòng)、熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就，加油！加油吧！
運(yùn)動(dòng)的作文9
大家好，我叫羅俊宇，班里同學(xué)給我取了個(gè)外號(hào)叫“羅卜”，習(xí)慣成自然，他們都這樣叫我，也就認(rèn)了�？晌疫�是知道反擊的，我管姓李的叫“李子“，姓向的.叫“大象”……哼，誰(shuí)讓你們這樣叫我了。
我喜歡踢足球，在小區(qū)，我經(jīng)常和我的好朋友踢，但他們沒(méi)有幾個(gè)踢得過(guò)我，我既能射門(mén)，又能守門(mén)，一天我和朋友比賽，一個(gè)球快速向我飛來(lái)，我用頭向上一頂，這個(gè)球成功防了下來(lái)，還傳到了隊(duì)友腳下，我主力來(lái)了個(gè)“佛山無(wú)影腳”，球進(jìn)了，1比0我們獲得了勝利。
我也愛(ài)打羽毛球，自己還創(chuàng)造了幾個(gè)小技能，最得心應(yīng)手的是那個(gè)“倒掛金勾”和“流星雨”，但我不是打得最棒的，我非常羨慕我的一個(gè)朋友，他的球才叫快，與他對(duì)決，精力得高度集中才行，羽毛球向箭一樣“嗖”地飛過(guò)來(lái)，我還沒(méi)有來(lái)得及反應(yīng)，羽毛球已重重從頭頂飛了過(guò)去。
我和朋友都愛(ài)運(yùn)動(dòng)，小區(qū)的人都愛(ài)和我一起打球，看來(lái)愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人朋友多，如此樂(lè)趣也更多了！
運(yùn)動(dòng)的作文10
“開(kāi)始了！開(kāi)始了！接力賽開(kāi)始了！”同學(xué)們歡呼雀躍。
我們期盼已久的接力賽開(kāi)始了。只見(jiàn)男生站在一條線上，女生站在男生的對(duì)面，他們互相傳遞接力棒，只要哪個(gè)隊(duì)先把男生和女生的位子調(diào)換過(guò)來(lái)，誰(shuí)就贏。
“砰！”的一聲，槍響了，三（1）班的運(yùn)動(dòng)員就像箭一樣沖了出去，遙遙領(lǐng)先其他的班級(jí)。我們?cè)谏厦娲舐暫暗剑骸叭?）班加油！三（1）班必勝！”其它的班級(jí)也不甘示弱，奮力追趕著。漸漸地，其它班級(jí)和我們班級(jí)的`差距越來(lái)越小。突然，我班同學(xué)掉棒了，被三（2）班和三(7)班超過(guò)了。剛剛點(diǎn)燃的火，一轉(zhuǎn)眼，就被熄滅了！我再看看別的班，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)的超過(guò)了我們，我心里著急地想：完了，這下完了！恐怕我們拿不到名次了。這時(shí)，我們的希望之火又重新點(diǎn)燃了，因?yàn)槿?2)班的一個(gè)同學(xué)也出現(xiàn)了失誤，我們成（得）了第二名。
比賽后，掉棒的同學(xué)垂頭喪氣地走下了場(chǎng)來(lái)，同學(xué)們一起圍了上去，關(guān)心地說(shuō)：“別傷心，我們下次只要努力，一定能成功的！”
我們還參加了運(yùn)動(dòng)會(huì)上的其它比賽，如：壘球，跳遠(yuǎn)……都取得了不錯(cuò)的成績(jī)。還有的同學(xué)在比賽時(shí)拿到了名次呢！我為他們驕傲！
運(yùn)動(dòng)的作文11
冬天的一個(gè)早上，雪花紛紛揚(yáng)揚(yáng)的覆蓋在大地媽媽的身上。
獅子大王親自寫(xiě)了一張告示，貼在森林的每個(gè)角落。告示上寫(xiě)著下一周要召開(kāi)第29屆運(yùn)動(dòng)會(huì)。大象丁丁和袋鼠冬冬可調(diào)皮了，沒(méi)跟媽媽說(shuō)就去報(bào)名了。
一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，動(dòng)物們冒著凜冽的寒風(fēng)，快步走到比賽現(xiàn)場(chǎng)。第一個(gè)項(xiàng)目是舉重，大象出場(chǎng)了，他抹了點(diǎn)干粉，信心十足地走來(lái)，大家都好奇地張望著，只見(jiàn)大象輕而易舉的把一百公斤的杠鈴舉了起來(lái)，大家的'掌聲和喝彩聲久久不息。第二個(gè)比賽項(xiàng)目是跳遠(yuǎn)，小袋鼠閉上了眼，輕輕地一躍，當(dāng)他睜開(kāi)眼的時(shí)候，他仿佛看見(jiàn)金燦燦的獎(jiǎng)牌已經(jīng)向他招手了。
大家用汗水贏得了榮譽(yù)，用拼搏筑造了輝煌。運(yùn)動(dòng)會(huì)在大家的笑聲和歡呼聲中落下了帷幕，大家也依依不舍地走了，但這次運(yùn)動(dòng)會(huì)成為了他們美好的回憶。
運(yùn)動(dòng)的作文12
這幾天，天氣非常晴朗，我們學(xué)校舉行了一次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。
我們舉行的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目各種各樣，每個(gè)班都有自己的拿手好戲。一年級(jí)同學(xué)比賽跳小繩，運(yùn)動(dòng)員隨著繩子“刷刷”的節(jié)奏，腳尖輕輕的點(diǎn)著地面，繩子不斷地從頭上擦過(guò)，優(yōu)美的動(dòng)作把同學(xué)們都看呆了。二年級(jí)同學(xué)舉行了熱鬧非凡的老鷹捉小雞，雞媽媽豎起翅膀保護(hù)小雞們的'安全，老鷹則想盡各種辦法去捉后面的小雞，爭(zhēng)斗場(chǎng)面非常激烈。四年級(jí)舉行了夾球接力賽，比賽需要兩名隊(duì)員配合十分緊密才能到達(dá)終點(diǎn)，否則，球中途就會(huì)滑落。五六年級(jí)分別舉行騎車(chē)比賽和拔河比賽。
我參加了我們?nèi)昙?jí)的蛇戰(zhàn)和跳繩接力，場(chǎng)面也是十分熱鬧，靠的是大家的共同努力，如果其中哪一個(gè)隊(duì)員出了差錯(cuò)，那么整個(gè)隊(duì)伍也就失敗了，從這兩項(xiàng)比賽中我懂得了團(tuán)結(jié)才是力量的道理。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì)圓滿結(jié)束，帶給我們的不僅是快樂(lè)，也教給我們一些做人的道理。
運(yùn)動(dòng)的作文13
現(xiàn)在當(dāng)我回想起今天剛剛結(jié)束的運(yùn)動(dòng)會(huì)時(shí)，我仍然有一種揮之不去的恐懼。即使皮膚曬黑了，頭發(fā)濕了，人們摔倒了，他們也想為班級(jí)贏得榮譽(yù)！
我們?cè)诓賵?chǎng)上流汗，用班上每個(gè)人的笑臉交換像太陽(yáng)一樣閃耀的金牌。那是最幸福的'時(shí)刻。即使當(dāng)我們想起以前的努力，我們的心也會(huì)是甜蜜的。
我印象最深的是30米接力賽，因?yàn)槲覀儧](méi)有得到一個(gè)好位置，我們的一個(gè)同學(xué)哭了，她也是參賽者之一。我知道她一定很興奮。她一定覺(jué)得自己做得不夠好。我也知道她是一個(gè)有著特殊集體榮譽(yù)感的人。然而，這并不重要。只要我們努力工作并為之奮斗，就不會(huì)有遺憾。只要我們下次努力，我相信沒(méi)有什么是我們做不到的！
我和幾個(gè)同學(xué)還陪著一個(gè)女孩和一個(gè)男孩跑了1500米。我差點(diǎn)暈倒，我沒(méi)有陪他們跑完全程，但他們總是堅(jiān)持，堅(jiān)持，努力工作，努力工作。我真的很佩服他們！他們是如此強(qiáng)大，我相信他們心中一定有一個(gè)信念，一個(gè)集體的信念和自己的意志。我們班的其他學(xué)生在看臺(tái)上大聲為他們吶喊。他們中的一些人失聲了。他們跑了一圈又一圈，最后到達(dá)了終點(diǎn)線。他們是我們心中的第一和冠軍！
通過(guò)這次運(yùn)動(dòng)會(huì)，我明白了什么是集體，什么是友誼，什么是競(jìng)爭(zhēng)。
運(yùn)動(dòng)的作文14
在陽(yáng)光下兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在拼搏；在汗水中兩個(gè)團(tuán)隊(duì)在奮斗，他們是——大小繩運(yùn)動(dòng)員大繩10男10女。小繩10男10女。他們用汗水寫(xiě)下了必勝的戰(zhàn)書(shū)，用拼搏創(chuàng)造了美好的一刻。
30天來(lái)運(yùn)動(dòng)員們一直在努力的訓(xùn)練，我在前幾天的訓(xùn)練里體會(huì)到了很多小繩技巧。跳小繩，繩子要有一定的長(zhǎng)度，還有標(biāo)準(zhǔn)的動(dòng)作。
繩子的長(zhǎng)度和身高密不可分，肩膀緊貼身體側(cè)面，手和小臂伸開(kāi)到東偏北45度方向。腳踩住繩中央，繩拉直即為正確高度。跳時(shí)手在兩側(cè)畫(huà)圓。
跳小繩還需要智慧。
在跳的時(shí)候沒(méi)有驚人的臂力。又想跳的多，那時(shí)就要有計(jì)劃，比如說(shuō)我，當(dāng)跳到100個(gè)的時(shí)候我就會(huì)累，那時(shí)我會(huì)先慢一點(diǎn)兒，穩(wěn)一點(diǎn)兒的跳十個(gè)，然后，我的體力會(huì)好一點(diǎn)，這時(shí)勻速，一但快，后面兒就完了。速度就會(huì)一落千丈，無(wú)法再上來(lái)了，到最后全力沖就完美了。
跳小繩兒，最后需要的'就是心理戰(zhàn)術(shù)。
跳小繩兒心理?xiàng)l件要十分的強(qiáng)大，跳繩前要自我鼓勵(lì)一下，定好合適的目標(biāo)。用平常心態(tài)，不要忘記技巧，200多個(gè)跳繩就與你不遠(yuǎn)了。
我經(jīng)歷無(wú)數(shù)的總結(jié)最后超越了自我。
運(yùn)動(dòng)的作文15
“各就各位，預(yù)備，開(kāi)始!”野牛運(yùn)動(dòng)會(huì)的主持人，話筒牛，用清脆的聲音喊道。霎時(shí)，躍躍欲試的運(yùn)動(dòng)員，像離弦的箭一般從起跑線上沖了出去。運(yùn)動(dòng)員的腳下塵土飛揚(yáng)，個(gè)個(gè)跑得大汗淋漓，口喘粗氣，他們雖然累得要命，還不忘給對(duì)手施加壓力，打心理戰(zhàn)。讓讓對(duì)手放棄比賽。
牛炳添對(duì)牛飛人說(shuō)：“放棄吧，等會(huì)兒咱們一起停�！薄白唛_(kāi)走開(kāi)!你個(gè)老不慢的，不能讓你的腿放慢點(diǎn)。”無(wú)論哪里都是這樣的場(chǎng)面，各個(gè)運(yùn)動(dòng)員都是精中精，英中英，精英中的精英，當(dāng)然不想丟臉面，都發(fā)瘋似的跑，像是有復(fù)活的恐龍?jiān)谧匪麄円粯�，發(fā)出的聲音震耳欲聾。
揚(yáng)起的沙塵在兩丈多高的空中到處亂飛，野牛們的`毛也“飛”了起來(lái)，牛群向河邊奔來(lái)，“啪嗒”，一只又一只的野牛沖進(jìn)奔騰的河流，踏出的浪花與泥水一起沖出河面，河邊的運(yùn)動(dòng)員不斷沖進(jìn)河中，排排水花拍打著運(yùn)動(dòng)員，他們不斷前進(jìn)，水花和沙土滿天飛舞，運(yùn)動(dòng)員的跑步聲“震天動(dòng)地”。野牛們的汗水飛入天空，最后，它們終于到達(dá)了目的地。裁判宣布，此次大型運(yùn)動(dòng)的冠軍是“牛柄添”!那些落選的人也很開(kāi)心，因?yàn)橐芭兌贾辉诤踹^(guò)程，結(jié)果的好壞不影響他們的心情。
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