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運(yùn)動作文400字匯總【7篇】
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編收集整理的運(yùn)動作文400字8篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運(yùn)動作文400字 篇1
上個星期五是體育達(dá)標(biāo)運(yùn)動會，我非常的緊張，因為我的跳繩和跑步不是太好。星期四放學(xué)媽媽讓我在樓下練習(xí)。
我在樓下練著跳繩和跑步，樓上的梁超然也下來了，他看了看我的跳繩方法說：“不要全腳落地跳，要踮著腳尖跳�！彼f完后我試了一下還挺快，跳多了還不累，我就照他的方法又練了一會，晚上睡覺前又練習(xí)了仰臥起坐和坐位體前屈。
第二天早上起來，可能是晚上練仰臥起坐的方法不對，我的背一跳就疼，這使我昨天不擔(dān)心的跳繩又開始擔(dān)心了，上了學(xué)我們等待著去達(dá)標(biāo)，終于輪到了我們班，因為緊張我把我一跳就背疼的事告訴了張俊陽，張俊陽說：“我來幫你按一按吧！我天天幫媽媽按，晚上按完早上就好�！闭f完他就開始幫我按，雖然很疼但是緩解了不少，我非常感謝他，他說“不用謝！友誼第一，比賽第二。”
到了跳繩達(dá)標(biāo)，我非常的緊張，當(dāng)老師吹哨的那一刻我緊張的手心都是汗。我開始跳一個、兩個……我每跳一下都是煎熬，還有三十秒的'時候我都想放棄了，但我還是堅持了下來，等老師再一次吹哨時我心中的弦終于松了下來。當(dāng)我聽見我跳了97個時，起先我愣了一下，慢慢地笑了起來，我比以前進(jìn)步很多。
體育達(dá)標(biāo)這件事讓我知道了，體育鍛煉不是一天兩天的事，而是要堅持的。
運(yùn)動作文400字 篇2
這次的運(yùn)動會結(jié)束了，在這次運(yùn)動會中，我得到了很多，也失去了很多，我先說一下我得到了什么吧，在這次運(yùn)動會中我得到了，扔壘球不能光靠蠻力氣，要靠巧勁，要不然就會像我一樣還沒進(jìn)決賽，就被刷下來了，而比我看上去沒力氣的郝悅心不剛進(jìn)了決賽還獲得了優(yōu)異的成績，第一名，這讓我千千萬萬都沒有想到，郝悅心會扔那么遠(yuǎn)。
我們班每次短跑都取得優(yōu)異成績的袁偉倬，今年也取得了優(yōu)異的成績，比如袁偉倬在100米的決賽中取得了第3名的好成績，60米在決賽中也取得了第3名的好成績，他們男子4x100米還獲得了第2名的好成績。
我們班還有一名女生也在很多項目比如：400米他在決賽的時候得了第一名，她在800米的`時候也是第一名。她們女生4x100米雖然成績不是很好但是那4名女生都努力了，周鈺琪忍痛跑完了第2棒，他是最棒的。
這次的成績還是第4，我們嘆了一口氣，又在原地，我覺得沒有進(jìn)決賽的同學(xué)也是最棒的，因為他們努力了，拼搏了，所以說那19個運(yùn)動員都是最棒的。不管晉級還是沒晉級。
今天我們又得到了精神文明班集體的獎狀，這已經(jīng)是我們連續(xù)第4年是精神文明班集體，我今天真的很高興，因為我們班獲得了努力的獎狀小學(xué)生作文 你也可以投稿，因為我們努力了。我們拼搏了，我們就是最棒的。
運(yùn)動作文400字 篇3
早上，我滿懷欣喜地來到學(xué)校參加一年一度的春季運(yùn)動會。一開始，是高年級的大哥哥大姐姐比賽。而我們就在一旁給他們做啦啦隊。我等啊等啊，終于可以參加第一個項目跳繩比賽。我?guī)е刻炫惆槲业男√K來到賽場�！皽�(zhǔn)備！開始”成老師一聲命令我馬上開始跳了，一個，二個……大哥哥認(rèn)真地數(shù)著。“�！背衫蠋熣f。我馬上停下來問大哥哥我跳了幾個？大哥哥說：“147個”張美琪跳了166個。我嚇了一大跳，她的.手受傷了還能跳這么多個。緊接著，我又去參加跑步比賽�！案骶透魑粶�(zhǔn)備”我還以為要開始跑了，誰知道李老師沒把槍里裝子彈。哈哈，真好笑！“砰”槍聲響了，我和周麗潔跑在一起，決出勝負(fù)的那一刻，周麗潔使出吃奶的力氣得了小組第一名，我是第二名。
過了一段時間，我又去投擲沙包。有一個同學(xué)丟到了劉老師背上。到我扔了，一，二，三，扔。投沙包比賽結(jié)束了。我又去參加跑步總決賽，槍聲一響，我以最快的速度得了第一名。下午，接力賽開始了，可戴漢超交棒失誤了，幸好后面的同學(xué)趕上了。當(dāng)我接到接力棒的時候一下飛了出去。當(dāng)我看到我們贏了的時侯，我高興地跳了起來。
在這次運(yùn)動會中我明白了一個道理，只有大家齊心協(xié)力，就可以獲得好成績。
運(yùn)動作文400字 篇4
國慶長假每個人都進(jìn)入了休息的狀態(tài)。
躺在沙發(fā)上，懶懶的聲音個懶腰，望著外邊驕陽似火的陽光。覺得整個屋子里都是暖洋洋的.，整個人精神抖擻。
鬧鐘休息了，自行車休息了，兩條腿也休息了。整個人完全脫離了工作狀態(tài)，成為了一個自由自在的人。
但是睜開眼睛看看家里邊兒的衛(wèi)生確實令人嘆為觀止。以前的打掃衛(wèi)生都是老公的活。近段時間由于他工作繁忙很少在家干家務(wù)，我也懶得動起來。于是就動員家里邊兒所有的人一起來運(yùn)動。
首先我先設(shè)計一個方案，把每個人的分工寫清楚。剛開始有的人在反對，自己又來了精神文明獎和物質(zhì)文明獎。終于調(diào)動了大家的積極性。
人多力量大這句話確實不錯，一個人掃地，一個人拖地，一個人整沙發(fā)不到十分鐘時間，整個屋就被我們打掃一遍。雖然說效果不是很美，但整個過程中大家都是很和諧的。其他兩個人看到了戰(zhàn)果覺得興奮不已。
其實想想有的時候不是所有的活兒都應(yīng)該自己來干的，應(yīng)該大家一起來分享。
下次我們還一起來運(yùn)動。
運(yùn)動作文400字 篇5
"加油!加油”聽到這，一定是一年一度的春季運(yùn)動會又來了。你看，整個操場像一鍋開水沸騰了。
主席臺上，播音的老師激情地念著同學(xué)們的投稿，觀眾席上的.同學(xué)們揮動著手中的太陽帽，為場上的運(yùn)動員們加油喝彩，運(yùn)動場上的裁判員們忙碌的發(fā)令。記秒。然而運(yùn)動員們還是整個操場最亮麗的一道風(fēng)景線。在操場東側(cè)，正在舉行六年級立定跳遠(yuǎn)決賽，只見那些大哥哥大姐姐們不但不緊張，反而輕松地做著準(zhǔn)備運(yùn)動。他們甩甩胳膊，踢踢腿，活動一下腳腕，耐心的等待發(fā)令槍響，“呯!”緊隨著這清脆的發(fā)令槍聲就是一個個身輕如燕的騰空而起的身影在眼前一掠而過，只見那幾個運(yùn)動員早已跳出了好遠(yuǎn)，成績不相上下，可經(jīng)過裁判的精心測量后，冠軍被一位姐姐以2·36米的好成績奪走了。
再看那邊，馬上要進(jìn)行的是男子四百米，發(fā)令槍一響，運(yùn)動員們就像一支支離弦的箭一般射了出去，他們你不讓我，我不讓你，兩只腳用盡全力的向前奔跑，雙手不停地前后搖擺，雙眼目不轉(zhuǎn)睛地盯著前方的路，生怕一不小心榮譽(yù)就會斷送在一顆不起眼的小石頭上。咦!那邊怎么有一群小胖子呀?他們跳不了，跑不動，到底是在干什么呀?哦，原來是后拋實心球呀!你看他們，笨拙地蹲下，拿起實心球，長舒一口氣，突然鼓起臉，瞪圓眼睛，用力把實心球往后一扔，一下就扔出了好遠(yuǎn)，迎來了陣陣喝彩聲。
運(yùn)動會結(jié)束了，走出校門，我回頭望了望運(yùn)動場，真希望下屆運(yùn)動會快點(diǎn)到來。
運(yùn)動作文400字 篇6
碧空萬里，彩旗飄飄，我校迎來了第二十屆運(yùn)動會。
同學(xué)們早早地來到了運(yùn)動場，等待著運(yùn)動會的開始。此時，進(jìn)行曲驟然響起，同學(xué)們打起了萬分精神，隊伍排的整整齊齊，隨著領(lǐng)隊的一聲令下：“預(yù)備，一二一，一二一……”我們大踏步往主席臺走去。
同學(xué)們拿著亮閃閃的花球，面帶微笑，昂首闊步，展示出特有的`朝氣與活力。當(dāng)靠近主席臺的時候，我們班發(fā)出了響亮的口號：“五三，五三，非同一般。氣拔山川，激情飛揚(yáng)。”這時，我們更加熱血沸騰了。
當(dāng)大會宣布運(yùn)動比賽正式開始，整個賽場頓時沸騰起來。運(yùn)動勁兒們個個摩拳擦掌，毫不示弱。比賽的項目可多了，有沙包、400米、一分鐘跳繩等等。
看！那邊的跳繩比賽多么激烈��！我們班的陳均帆跳地可快了，繩子不斷地從他的頭上飛過，又啪啪地落在了地上。一鼓作氣，最終以第一名的成績?yōu)槲覀儼嘹A得了榮譽(yù)。
下午是全體同學(xué)體側(cè)時間，輪到我的時候，心情特別緊張，隨著老師往天空發(fā)了一個信號，同學(xué)們像脫了韁的野馬一樣沖出去，我也緊追不舍，跑到最后一圈時，我已汗流浹背，氣喘吁吁，感覺身體被掏空了，整個人都快不行了。這時，聽到了同學(xué)們齊聲吶喊，為我加油打氣：“何張勛加油，何張勛加油……”我非常激動，咬緊牙關(guān)，用盡全身力氣向前沖，同學(xué)們?yōu)槲壹佑�，鼓勵我，支持我，使我堅持到了最后，讓我感受到很溫暖�?/p>
經(jīng)過了兩天的比賽，我們雖然落后了，但是大家都發(fā)揮了自己的水平賽出了友誼，賽出了風(fēng)采。
運(yùn)動作文400字 篇7
今天我們的學(xué)校要舉行運(yùn)動會，所以我們同學(xué)都非常興奮和激動，我最想?yún)⒓油渡嘲荣惪上]有選上，然后我就以觀眾的形態(tài)來看比賽，上午的開幕式非常隆重，各個班的代表繞著操場走了一圈，還有鮮花隊為我們運(yùn)動員加油鼓勁。
比賽開始了，上午是個人賽 ，第一個是50X4上場的'是許恩琦和徐蕾，這次的成績非常好一個是第一名，另外一個是第二名。后來的50米跑上沈佳琦和朱喆拿了第二名，接下來是單腳跳，上場的是仲夏和鮑施宇，因為他們是在其他地方比的，所以不知道接下來的投沙包，跳繩等等項目的情況是如何。
下午，比賽的戰(zhàn)火再次點(diǎn)燃�，F(xiàn)在是團(tuán)體賽。這次我也要出場了，第一個是集體跳大繩，我們兩組都跳出了30多個的成績，我參加的是夾沙包投準(zhǔn)比賽。有我，湯樂凡，曹宇礫......可是，因我的緊張，害大家拿了最后一名。結(jié)束后，我一直在自責(zé)。這時，大家來安慰我說過去的事不要再提了，這才讓我的心靜下來。
雖然，我們總體不是很好，但是“友誼第一，比賽第二�！蔽抑来蠹覍ξ液芎�，所以勝負(fù)早已不是結(jié)果了。
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