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我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字(優(yōu)秀)
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都跟作文打過(guò)交道吧,作文是人們把記憶中所存儲(chǔ)的有關(guān)知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和思想用書(shū)面形式表達(dá)出來(lái)的記敘方式。你知道作文怎樣才能寫(xiě)的好嗎?下面是小編為大家整理的我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字4篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇1
運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)很多,好處更是多,比如:打球可以讓我們手腳和反應(yīng)靈敏,更可以幫助身高增長(zhǎng),拉單干能訓(xùn)練我們的手臂和手腕的力氣,跑不可以訓(xùn)練腳力和心肺耐力,提升肺部功能,還有著許多的'運(yùn)動(dòng)和好處,真是多得數(shù)不清呢!
每個(gè)人都有喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)和方法,其中我最喜歡的項(xiàng)目是騎自行車(chē),因?yàn)轵T自行車(chē)可以訓(xùn)練平衡感,慢慢騎著車(chē),感覺(jué)很悠閑,如果加快速度就變得有點(diǎn)刺激喔!我還喜歡打球,因?yàn)榍驈椞鴷r(shí),好像我在玩彈跳床般的興奮,越高興彈的越高,尤其是投進(jìn)籃框的時(shí)候,我特別有成就感喔!最重要的就是他可以幫助我快速長(zhǎng)高呢!運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目里,還有一項(xiàng)是我最最喜歡的運(yùn)動(dòng),有些人不喜歡運(yùn)動(dòng)后氣喘如牛、汗如雨下的感覺(jué),我也一樣討厭那汗流浹背,帶著汗臭酸味非常不舒服,所以,如果可以馬上到游泳池里泡泡水,自由自在悠閑的游著泳,那是多么完美幸福的事呀!而且游泳可以提升免疫力和心肺功能,真是一舉數(shù)得呢!
我在書(shū)上看過(guò)一段話“藥補(bǔ)不如食補(bǔ),食補(bǔ)不如運(yùn)動(dòng)補(bǔ)”,爸爸媽媽常說(shuō)“要吃也要?jiǎng),營(yíng)養(yǎng)均衡很重要,不能挑食,人活著就要?jiǎng)樱罟遣艜?huì)靈活”,所以運(yùn)動(dòng)對(duì)身體很好,多運(yùn)動(dòng)才會(huì)有健康的身體喔!
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇2
“哇!下課了!”我立刻放下書(shū)本,拿起球開(kāi)心的跑向操場(chǎng),和曾揚(yáng)杰、劉鑒中一起打球。
通常小杰和小中當(dāng)外場(chǎng)丟來(lái)丟去,而我在內(nèi)場(chǎng)里左躲又閃,身手越練越敏捷,還是躲不過(guò)他們的快速球,雖然被打中身體很痛,我卻樂(lè)此不疲,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以讓我全身流汗,感到無(wú)比舒暢。
放假時(shí),爸爸媽媽常會(huì)帶我和弟弟到處去騎自行車(chē),其中我最喜歡去公園騎車(chē),那里的路又長(zhǎng)又平坦,可以騎得很快又很遠(yuǎn),弟弟就算加足馬力也追不上我,只能急得在后頭跳腳大叫。另外還有一條自行車(chē)專(zhuān)用的斜坡,是我練習(xí)特技的地方,每當(dāng)我騎上坡頂往下加速的瞬間,我便覺(jué)得全身沁涼,彷佛自己是名冠軍賽車(chē)手。
打球和騎車(chē)是我最喜歡的運(yùn)動(dòng),不但可以促進(jìn)血液循環(huán)雨加速排汗,讓我的`身體更加強(qiáng)健。每次運(yùn)動(dòng)之后,我的精神便能變得更好,心情也跟著愉快起來(lái),希望大家也能常常運(yùn)動(dòng),常保身體健康。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇3
你愛(ài)運(yùn)動(dòng)嗎?我很喜歡!運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)有許多,但就像食物一樣,每個(gè)人喜好多不同,有的人愛(ài)球類(lèi)運(yùn)動(dòng),像桌球、網(wǎng)球或足球,有的人偏好跑步,不論長(zhǎng)跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現(xiàn)在大家都風(fēng)行的自行車(chē)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)的種類(lèi)實(shí)在太多了,一下子真的說(shuō)不完。但適度的運(yùn)動(dòng)對(duì)我們是很有幫助的,可以增加我們的體力,可以促進(jìn)新陳代謝,對(duì)身體健康相當(dāng)有幫助,聽(tīng)說(shuō)還能減肥呢!
我最喜歡的運(yùn)動(dòng)是跑步,因?yàn)榕懿匠四茏屛疑眢w健康外,每次跟爸爸在社區(qū)慢跑,涼涼的風(fēng)吹在臉上,感覺(jué)真是舒服!而我也會(huì)跟爺爺去公園里小跑步,在公園里有許多爺爺、阿嬤,有人散步、有人做操、還有很利害的.阿嬤在練功,還有小朋友在騎自行車(chē),公園就像一個(gè)運(yùn)動(dòng)場(chǎng),讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運(yùn)動(dòng)。
其實(shí)除了這些個(gè)別的運(yùn)動(dòng)外,還有一些運(yùn)動(dòng)是要大家一起來(lái),每次周末的時(shí)候經(jīng)過(guò)學(xué)校旁的足球場(chǎng)都可以看到很多人在打棒球,我想那應(yīng)該很需要團(tuán)隊(duì)精神,每次看到不同組的隊(duì)員拼命為自己的隊(duì)伍努力時(shí)我都很感動(dòng),忍不住要幫他們加油呢!
所以我覺(jué)得運(yùn)動(dòng)不但是大家的好朋友,也是有益健康的好朋友。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng)作文300字 篇4
我喜歡運(yùn)動(dòng),下面我來(lái)描述我喜歡的運(yùn)動(dòng)。
打籃球是對(duì)我來(lái)說(shuō)最基礎(chǔ)的運(yùn)動(dòng),當(dāng)然,我打籃球的技術(shù)很高,不要說(shuō)我驕傲,這幾天,我會(huì)一個(gè)技術(shù),當(dāng)那圓圓的'籃球在我手上時(shí),對(duì)方會(huì)來(lái)?yè)專(zhuān)揖凸室鈸u晃一下,對(duì)手以為我用球砸他,必然會(huì)閉上眼睛,然后我在趁此機(jī)會(huì)把球傳給隊(duì)友,然后再投籃,對(duì)手回過(guò)眼神來(lái)時(shí),球已經(jīng)進(jìn)籃了。
打籃球既可以鍛煉身體,又可以玩耍,要不,你去來(lái)打球玩玩。
這幾天我喜歡上了有用,第一次我只能在淺水區(qū)里玩水,現(xiàn)在我可以再深水區(qū)游泳了,教練先教我如何蹬腿,然后教我怎么換氣,就給我戴上了浮板,游了六個(gè)來(lái)回,可真累,但我不能放棄。
第二天教練教我怎么劃手,我就記住教練說(shuō)的在水里找感覺(jué),慢慢的就會(huì)了,先把腿向兩邊一蹬,手伸直,再一劃,把頭浮上來(lái)?yè)Q一口氣再沉下去,這樣一次又一次的練習(xí),我終于會(huì)了蛙泳。
游泳、打羽毛球、打籃球都是我的最?lèi)?ài),它們?cè)黾恿宋沂罴俚目鞓?lè)。
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