實用的我愛運動作文
在平平淡淡的日常中，大家最不陌生的就是作文了吧，根據(jù)寫作命題的特點，作文可以分為命題作文和非命題作文。怎么寫作文才能避免踩雷呢？下面是小編精心整理的我愛運動作文7篇，希望能夠幫助到大家。
我愛運動作文 篇1
我叫趙宇翔，我上小學二年級了。我的臉是方形的，上面有一雙烏黑明亮的眼睛，一個并不高的鼻子和一張愛說的嘴吧。
我的個子并不高，在班里也只能算是中等個。雖然我的個子不算高，但我很愛運動。我愛跑步、愛打籃球、愛打排球、愛打乒乓球還愛跳繩。每個星期六、星期天的早晨我都很早起床鍛煉身體。我 和媽媽一起跑步，一起跳繩，一起打排球�，F(xiàn)在我都能帶著媽媽跳繩了。由于愛運動所以我體質很好。每年一到冬天媽媽就穿的.很厚很厚但是她還是覺得很冷，我雖然穿的很薄但是卻一點也不覺得冷， 這都是我愛運動的結果。
我喜歡運動，我喜歡鍛煉，我是一個愛運動的小男孩。
我愛運動作文 篇2
我有一位廚藝一流的媽媽，她每天總是費盡心思幫我準備豐盛美味、營養(yǎng)可口的三餐。在媽媽精心烹調的食物與無微不至的照顧下，我的體重一路狂飆，雖然是大人眼中的超級健康寶寶，但卻不值得炫耀或高興。因為在學校檢查身高體重時，那破表的數(shù)字總是引來老師和同學們驚呼的笑聲，面對這些不可思議的眼光，總是讓我恨不得趕快找個地洞躲起來。
直到升上小學三年級后，遇到現(xiàn)在的黃老師，她不只是我的.心靈老師，更是我身體的救星。老師直言不諱的指出我體重超標的問題，還語重心長的勸告我一定要嚴格控制飲食，尤其是改掉挑食的壞毛病，加上規(guī)律的生活和適度的運動，才是維持健康的不二法門。老師苦口婆心的話語，就像當頭棒喝，一語驚醒夢中人，讓我就此下定決心減重，為自己的健康而努力。在老師用心良苦的安排及媽媽的全力配合下，我除了改掉偏食的習慣，更愛上了各類“運動”，不論是慢跑、健康操、爬山、跳繩、各種球類還是騎自行車…等，都是讓我一接觸就上癮，一開始就停不了的運動方式。
在老師的規(guī)定與要求下，我們全班幾乎每天都要繞著操場慢跑至少三圈。這讓平時不怎么運動的我，吃盡了苦頭，常常上氣不接下氣，氣喘如牛。但在這樣日積月累，持續(xù)一年的訓練下，現(xiàn)在的我不僅肺活量增加，還有如倒吃甘蔗般，臉不紅氣不喘的跑個五圈都不成問題呢！除了慢跑外，學校還一直倡導對身心有益的“健康操”。一向注重健康與養(yǎng)生的黃老師，更是不遺余力的推廣。全班同學在老師循序漸進的指導下，不僅學會了“一般健康操”、“新式健康操”、“護眼操”和“瘦瘦操”…等，爸爸還傳授我目前正流行的“五形健康操”。雖然每次做完健康操后，全身都是汗流浹背、揮汗如雨，但卻感到通體舒暢，精神百倍。每逢周休假期，我們一家三口總會在我寫完功課后，來趟輕松愜意的自行車之旅。迎著夕陽、吹著和風，騎著自行車穿梭在蜿蜒的羊腸小徑和寬闊的田野間，悠然自得，讓我忘記了一切的煩惱。我們時而駐足停留，賞花看風景；時而快馬加鞭，享受馳騁田野間的快感。這可是屬于我們全家人甜蜜又溫馨的幸福時刻哦！
常聽人說：“運動身體好，健康沒煩惱”，又說：“要活就要動”，這兩句話說得一點都沒錯！特別是自己親身經(jīng)歷體驗后，感觸更是深刻��！經(jīng)過一年多來持續(xù)的運動和飲食的控制，雙管齊下的搭配，我不僅成功的減重，也因新陳代謝良好的關系，使得抵抗力和免役力增加，改善了從小就一直困擾我的過敏體質，身體變得更加健康，真是一舉數(shù)得��！不論是哪一種運動，都對身體健康有很大的幫助，歡迎志同道合的朋友們，大家一起來加入“運動保健”的行列，享受運動過后那汗水淋漓、全身舒暢的美好感受和體驗吧！
我愛運動作文 篇3
以前只要別人找我出去運動時，我總是假裝自己很忙的樣子，別人都說我在逃避，可是我都不理他們，繼續(xù)做自己的事�？墒乾F(xiàn)在不一樣了，只要一下課，不用別人催促，我就自己跑出去運動，不管是跑步、籃球、田徑、跳高、……等，我都會，每樣運動都難不倒我的。
以前爸爸媽媽就一直鼓勵我要多運動，可是我只要一聽到“運動”這兩個字，我就會兩腿無力，因為“運動”對我而言，就像是對身體的一種折磨，所以無論誰勸說，我對運動都無動于衷。而且我覺得運動時會滿身大汗，身體會很臭，出去運動，不如在家玩電腦還比較好。在外面運動，根本就是浪費玩電腦的時間。所以我一直很不喜歡運動。
現(xiàn)在不一樣了，我像個運動瘋子，每天一直運動，除了上課的`時間，就是我運動的時間，現(xiàn)在我參加學校田徑隊，也學到很多跑步的訣竅喔！例如：腳步要很大、手要九十度、擺手時手一定要超過腰部，這樣跑步就會很快。自從我加入田徑隊后，我就一直在長高，所以我要一直運動，將來或許可以長到兩百公分。
現(xiàn)在“運動”成為我最好的朋友，誰都不可能取代“它”。以前可能是我不知道要怎樣運動，所以不喜歡運動，可是現(xiàn)在我知道了，我一定要努力的運動，才可以朝著身高兩百公分的方向前進。
我愛運動作文 篇4
我瘦小的個子，大大的眼睛，梳著短短的馬尾，一個秀氣的小女孩。可是你猜不到，小個子的我很愛運動，跑步、游泳、跳繩樣樣喜歡，體育運動都是我的最愛。
我喜歡奔跑，我是飛奔的小鹿。春夏秋冬，清晨下午傍晚，操場上、公園里、小河邊都有我奔跑的身影。我喜歡奔跑，乘著風，擺動雙手、邁著飛快的步子，一圈一圈的飛奔，時常感覺我在飛，飛起來的感覺。跑著跑著，寫作業(yè)的疲倦沒有了，腦子更清醒了，出了汗渾身更有勁了。
我喜歡游泳，我是水里的小飛魚。我十分喜歡在水里游的'感覺，像是一條小魚，自由自在，無比愜意。特別是在夏天，浸在冰涼的水里有說不出的暢快呢。游泳還十分有趣呢！蛙泳特別悠閑，蹬腿擺手不緊不慢，緩慢的節(jié)奏，真感覺自己像一只小青蛙。自由泳就不同了，飛快地節(jié)奏，雙腿不停地蹬水，左右手不停輪換擺手，我化身了一條小飛魚。夏天每天游泳都成了我的必修課，那天不游了，都像少做了什么事，渾身不舒服，媽媽說我是離不開水的“小魚”。
我喜歡跳繩，我是靈巧的小燕子。平跳、花式、雙飛，集體跳大繩都是我的強項�？矗p盈的身影，飛快的節(jié)奏，跳繩在我手里已成了晃動的光環(huán)。只要帶著一根跳繩，我隨時隨地都可以玩得不亦樂乎。體育老師經(jīng)常要我們練習跳繩，對我來說，不是練習，是玩呢。
運動給我?guī)砘盍�、能量和自信！這就是我，愛運動的陸佳琪！
我愛運動作文 篇5
運動的種類很多，好處更是多，比如：打球可以讓我們手腳和反應靈敏，更可以幫助身高增長，拉單干能訓練我們的手臂和手腕的力氣，跑不可以訓練腳力和心肺耐力，提升肺部功能，還有著許多的運動和好處，真是多得數(shù)不清呢！
每個人都有喜愛的運動和方法，其中我最喜歡的項目是騎自行車，因為騎自行車可以訓練平衡感，慢慢騎著車，感覺很悠閑，如果加快速度就變得有點刺激喔！我還喜歡打球，因為球彈跳時，好像我在玩彈跳床般的興奮，越高興彈的越高，尤其是投進籃框的'時候，我特別有成就感喔！最重要的就是他可以幫助我快速長高呢！運動項目里，還有一項是我最最喜歡的運動，有些人不喜歡運動后氣喘如牛、汗如雨下的感覺，我也一樣討厭那汗流浹背，帶著汗臭酸味非常不舒服，所以，如果可以馬上到游泳池里泡泡水，自由自在悠閑的游著泳，那是多么完美幸福的事呀！而且游泳可以提升免疫力和心肺功能，真是一舉數(shù)得呢！
我在書上看過一段話“藥補不如食補，食補不如運動補”，爸爸媽媽常說“要吃也要動，營養(yǎng)均衡很重要，不能挑食，人活著就要動，筋骨才會靈活”，所以運動對身體很好，多運動才會有健康的身體喔！
我愛運動作文 篇6
烏黑的頭發(fā)像刺猬似的尖尖的，前面還有一個貌似三角形的劉海，大大的頭跟西瓜一樣，別人都說我是大腦袋大智慧。濃濃的眉毛配上有神的小眼睛，是不是非常搭呢?我的'鼻子上有一顆痣，我非常喜歡，因為它就是我的“身份證”，只要記住它，每個人都會認識我。
我是一個熱情活潑的小男孩，無論誰不高興，我都能把他逗笑，我覺得我自己就是一位名副其實的開心果，我喜歡運動，有籃球，足球，乒乓球等等，其中我最喜歡打乒乓球，只要有時間，我都會約同學來打幾球，不僅在學校打，在家時也會自己練習，墻就是我永遠打不敗的對手。
有一次，我把我自己關在車庫里打乒乓球，才一會兒，我就起勁了，無論外面多吵，我都聽不到，因為乒乓球的聲音一直在我耳邊回蕩，自己像發(fā)了狂似的，一直用力抽，等發(fā)現(xiàn)自己筋疲力竭的時候，球已經(jīng)壞了。
我還喜歡打籃球，在學校我都是第一個沖向前打球，無論是拍球，帶球，傳球，投籃我都樣樣厲害。雖然我矮，但我只要用力一躍，還是能發(fā)揮出色。有一次，我和同學王錦搶球，他左轉右轉也不是我對手，趁他沒注意，我一拍，球搶到手了。
這就是我，一個愛運動的我。
我愛運動作文 篇7
每節(jié)下課，我都會去運動，我做的運動有跑步、跳繩還有打籃球。
我最愛的`運動是打籃球，因為，打籃球不但對身體好，同時也很好玩，所以我最喜歡打籃球。其實，前一陣子我還不太會打籃球，經(jīng)過每天努力的練習，現(xiàn)在的我已經(jīng)學會了一些技巧，已經(jīng)真的會打籃球了，所以，一有空，就和朋友們打上一場，有一次，我就跟朋友比賽，居然是我贏了！。我還喜歡跑步，下課的時候，我都跟好朋友謝駿杰在外面跑步，做這個活動讓我覺得很開心，因為跑步會讓我很有力氣。我喜歡的運動還有跳繩，每當爸爸、媽媽在周星期六和日或沒有上班的日子，我們都會比賽跳繩一百下，媽媽總是得第三名，因為媽媽跳的很慢，爸爸是第二名，我跳得最快，所以冠軍都是我。
我們全家都愛運動，利用假日去學校跑跑操場或做做各種運動，全家人變得活力十足，我們都覺得多運動身體才會更健康。
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