體育運(yùn)動(dòng)作文【精】
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調(diào)節(jié)自己的心情。為了讓您在寫作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編精心整理的體育運(yùn)動(dòng)作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇1
什么運(yùn)動(dòng)讓我夜以繼日、魂?duì)繅?mèng)縈？我第一個(gè)想到的就是令我興高采烈的——羽毛球。
在我五歲那年，善解人意的爸爸送我一副羽毛球組，我其時(shí)真是欣喜若狂！一看到球拍它那五顏六色、五顏六色的舞衣，更是一見鐘情，所以我馬上就請(qǐng)爸爸教我打羽球秘籍。剛開端，我真是有聽沒有懂，不過不要緊，由于之后爸爸會(huì)把又臭又長(zhǎng)又難明的秘籍精英版轉(zhuǎn)換成簡(jiǎn)練有力、一望而知的簡(jiǎn)略版，讓我有所了解和領(lǐng)會(huì)，不會(huì)聽得頭昏眼花。聽完之后我就刻不容緩的要跟爸爸一場(chǎng)空前絕后、史無(wú)前例的羽毛球大戰(zhàn)。競(jìng)賽前五分鐘，我和爸爸都躍躍欲試、蓄勢(shì)待發(fā)，等一下好好大展身手。當(dāng)?shù)艿苊罡?jìng)賽開端時(shí)，精彩絕倫的羽球大戰(zhàn)就正式開打了！媽媽說：“這一局由吳藍(lán)葳庭發(fā)球！”我聽到之后就抓起一顆羽毛球，向湛藍(lán)的天空拋去�！芭�！”一聲，一顆又如光速相同快的羽球朝向爸爸奔跑而去，爸爸現(xiàn)已做好反擊的預(yù)備，“咻——！”球又飛向我這邊，“啪！”球又飛向爸爸了，就這樣你來我往，競(jìng)賽如火如荼的展開了。
“滴答！滴答！”時(shí)刻依分一秒的過去了，過沒多久，弟弟就說：“中場(chǎng)休息時(shí)刻開端！”我和我的對(duì)手“爸爸”聽到后，便決議先暫停這場(chǎng)“血光四射”的羽球賽。過了十分鐘之后，弟弟又說：“請(qǐng)參賽選手馬上到競(jìng)賽場(chǎng)地來�！钡艿懿艅傄徽f完，我就像急驚風(fēng)相同的沖向競(jìng)賽場(chǎng)地�！跋掳刖钟鹎虼筚愰_端！”裁判弟弟說。精彩影響的羽球賽又開端了。爸爸把羽球丟向藍(lán)天，“砰！”一聲，一顆以挨近光速的.羽球像我飛來，我登時(shí)手足無(wú)措，不知該如何是好！可是我知道假如我沒有接住這顆球，爸爸將會(huì)搶先我一分，所以我就帶著坐臥不安的心境來接這顆令人喪魂落魄、毛骨悚然的羽球，“啪！”我緊緊的捉住羽毛球拍，想要把這個(gè)燙手山芋送還給爸爸，惋惜這次沒有像曾經(jīng)那樣如有神助，所以我只好靠著自己的力氣來反擊這顆難纏的羽球�！稗Z！”一聲，我總算如愿以償?shù)姆磽袅诉@顆羽毛球，爸爸伸出右手，卻垂手可得的捉住了，叫我好震動(dòng)。爸爸說：“今日的競(jìng)賽到此結(jié)束吧！”說完，便把羽毛球拍收進(jìn)羽球套里。汗流浹背的我卻有一種意猶未盡的感覺。
和爸爸學(xué)會(huì)打羽毛球，我真是收成多多，不只體能更好了，還讓我跑步更快了，所此我要在這兒說一聲：“爸爸，謝謝您教我打羽毛球，讓我深深愛上這項(xiàng)風(fēng)趣的運(yùn)動(dòng)——打羽毛球。”
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇2
俗話說“生命在于運(yùn)動(dòng)”。的確，在我們?nèi)粘Ｉ钪�，體育運(yùn)動(dòng)是不或缺的，它不但有著強(qiáng)健體魄，磨煉意志的作用，而它有著豐富多彩的形式，如排球、網(wǎng)球、籃球、短跑、跳繩我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是打羽毛球。
還記得那是一烈日炎炎的下午，姐姐向我吹噓說在她羽毛球打得很好，是“東方不敗”。嘿，這下我可不服氣了，要單挑這個(gè)“東方不敗”。我說“三球兩勝怎么樣？”“沒問題�！薄皷|方不敗”十分爽快。我們選了一個(gè)正規(guī)場(chǎng)地，一場(chǎng)廝殺就此拉開了帷幕。
第一球，我并不急于求勝，而仔細(xì)觀察“東方不敗”的打球線路，好來個(gè)知已知彼，百戰(zhàn)不殆。“東方不敗”先發(fā)球，我回了一個(gè)后場(chǎng)球，只見她一個(gè)魚躍，騰空而起，球拍一揮，羽毛球像一只敏捷的白色小鳥，向我的腳下飛來。嘿，這球打得也夠猛的，我一箭步向前，瞄準(zhǔn)時(shí)機(jī)，手腕一抖，將球穩(wěn)穩(wěn)地送到她的前場(chǎng)右角邊。嗨，這一擊給她來了個(gè)措手不及，一個(gè)慌亂，球掉到地上。這一球我贏了。
第二球，“東方不敗”重振士氣，嚴(yán)陣以待。這次由我發(fā)球，我在發(fā)球的瞬間，將球拍一斜，目的是想把球發(fā)得更刁鉆一些，考驗(yàn)一下“東方不敗”的能力。球飄向“東方不
敗”的'左前方，只見她一個(gè)前撲，將球送了回來。咦，這么刁的球都能接過來，能力蠻不錯(cuò)嗎！我心中暗想，就在我注意力不集中的時(shí)候，羽毛球已像離弦之箭，朝我飛來，結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)地砸在我的腦門上。哎喲，我捂著砸痛的腦門蹲了下來，心想這下丟人可丟到家了，再看“東方不敗”，笑得嘴角快咧到耳朵根了。
第三球的較量開始了，雙方都像整裝待發(fā)的武士，表情嚴(yán)肅。這次由她發(fā)球，球像箭一樣彈了過來，我立刻回了過去，“東方不敗”也豪不松懈，球拍一揮，擋了回來，我們你一拍，我一拍，球或如行云流水，或如急風(fēng)驟雨，在我們之間穿梭。突然，“東方不敗”給我來了一低險(xiǎn)的球，我情急之下，跨出一個(gè)大箭步，來了一招“海底撈月”，將球挑到她的后場(chǎng)�！皷|方不敗”本來以為她可以一招致置我于死地，可她沒想到我會(huì)回了過去，連忙想來一個(gè)扣殺，但由于準(zhǔn)備不足，一個(gè)趔趄，摔倒了。耶，我贏了！在回家的路上，“東方不敗”對(duì)我說“你可要記住，勝不驕，敗不餒”。
我贏了這場(chǎng)羽毛球比賽，同時(shí)也領(lǐng)悟了一個(gè)深刻的道理：謙虛使人進(jìn)步，驕傲使人落后!
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇3
一年一度的運(yùn)動(dòng)會(huì)即將拉開序幕，這次運(yùn)動(dòng)會(huì)氣勢(shì)浩大，木魚小學(xué)的學(xué)弟學(xué)妹們也要參加這次秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)，我們都準(zhǔn)備好在這次運(yùn)動(dòng)會(huì)上一展風(fēng)采！
接力賽
“加油！加油！”操場(chǎng)上傳來的吶喊聲響徹云霄，原來是令人激動(dòng)的初中男子組4x100接力賽啊，觀賽的同學(xué)們個(gè)個(gè)攥緊手指，聚精會(huì)神地盯著在一旁跑道上的運(yùn)動(dòng)員，想一睹他們的風(fēng)采。參賽隊(duì)員們也都做好了準(zhǔn)備，個(gè)個(gè)精神抖擻，眼睛直盯著前方，充滿殺氣……一聲令下，運(yùn)動(dòng)員們都像離弦之箭飛了出去，操場(chǎng)上的觀賽人員也隨即躁動(dòng)起來，不停地在操場(chǎng)上奔跑、加油。我們班最后一棒是體育委員方自鑫，他是我們班有名的“飛毛腿”，可惜前面落下的'差距讓他有些力不從心，最終沒有獲勝，不過體育精神重在參與嘛！
保衛(wèi)氣球
遠(yuǎn)見，操場(chǎng)上多了一道參差不齊的“人墻”煞是壯觀。比賽隊(duì)員更是讓人驚訝，眼前閃現(xiàn)出不少熟悉的身影：韓老師、張老師、姜老師……他們?cè)趯W(xué)�？墒浅隽嗣捏w育健將，這，預(yù)示著一場(chǎng)壯觀的比賽即將開始。比賽還沒開始，老師們做好準(zhǔn)備，身上都系著幾個(gè)五顏六色的氣球，煞是動(dòng)人。比賽進(jìn)入白熱化，場(chǎng)面一片混亂，雙方亂成一團(tuán)，加油聲連續(xù)不斷！五彩繽紛的氣球一個(gè)一個(gè)爆炸，韓老師如同一只靈活的魚穿梭其中……比賽結(jié)束，耳畔還縈繞著陣陣爆破聲，老師們?cè)诓恍概ο乱赃h(yuǎn)超十分的好成績(jī)獲得勝利！
拔河
緊張、激烈的拔河比賽就要開始了，操場(chǎng)上臥著一條又長(zhǎng)又粗的麻繩，麻繩中間的紅布決定我們究竟鹿死誰(shuí)手。班主任細(xì)心地指導(dǎo)我們擺好姿勢(shì)，裁判吹響哨子，同學(xué)們咬緊牙關(guān)，眉頭緊鎖，似乎使出了吃奶的力氣，對(duì)方也毫不示弱，不一會(huì)兒同學(xué)們的頭上都冒出了豆大的汗珠，臉也漸漸地變成一個(gè)個(gè)熟透的蘋果，嘴里不斷地吶喊著給自己鼓氣。兩邊觀賽的同學(xué)和老師們都為我們吶喊助威，中央的紅布左右搖晃不定讓人著急。在幾十秒的僵持之下紅布慢慢向我們移來，我們一鼓作氣，緊緊握住大麻繩，身體猛地往后一倒，紅布終于越過白線。吶喊聲霎時(shí)響起，手已被麻繩勒得通紅，我們卻顧不得通紅的手，都激動(dòng)地跳起來。我們贏了，真是來之不易�。±蠋焸兡樕下冻鲵湴恋男�。
大家的努力沒有白費(fèi)，一分耕耘一分收獲！這次運(yùn)動(dòng)會(huì)既豐富了我們的課余生活，也鍛煉了我們的體質(zhì)，那激動(dòng)人心的場(chǎng)面已深深地烙在我的心里……
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇4
“德智體美勞”，體育是個(gè)人素美中不可或缺的一環(huán)。體育活動(dòng)不僅是個(gè)人發(fā)展的必需，更是民族安危之所系。
“身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡。體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體格�！卑乩瓐D的一句話，道出了西方世界自古以來對(duì)體育的重視。觀彼希臘之繪畫雕塑，智者們無(wú)不是目光深邃、軀體健壯，貫徹著“體格加智識(shí)方才是完整人格”的理念。更莫提古老奧運(yùn)會(huì)的圣火在雅典燃起，那是人們心中崇尚體育的火焰。而在東方，顏回卒于而立，孔子悲慟幾絕，然而就算是圣人也未能看出體育的重要�？梢韵胂�，顏回若不陋巷瓢飲、體質(zhì)羸弱，他甚至可能超越孔子，可惜他只能是驟亮而熄的火柴。
體育之重，不僅在個(gè)人成長(zhǎng)，更在民族興亡。顧拜旦言：“一個(gè)民族，老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族，未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱�！痹噯�，若無(wú)體育，“未老先衰”怎免？“老當(dāng)益壯”何談。千年來對(duì)體育的忽視，鴉片煙的輸入，嚴(yán)重摧殘了國(guó)人的身體，我們淪為“東亞病夫”；西方人的健壯體格則孕育出了開拓精神。于是，面對(duì)襲來的堅(jiān)船利炮，我們失了御侮之兵，被迫割地賠款。這是我們所不能忘記的恥辱！中國(guó)人的體育之火，至此方被屈辱給殘酷點(diǎn)燃。今日，伴隨我國(guó)摘金奪銀、獎(jiǎng)牌榜上稱雄傲立的，不正是中華民族復(fù)興之崛起、矚目于世嗎？體育之于民族的`重要性，已是顯而易見了。
而在今天，不重視體育的現(xiàn)象仍舊存在。學(xué)校老師弗顧學(xué)生體質(zhì)下降、接連稱病，仍以學(xué)業(yè)為由排斥體育。體育課被擠占，“每天一小時(shí)”淪為空談，甚至體育老師被迫帶頭“多病”。校園以外，健身卡辦完即忘；不少人在家捧著手機(jī)，寧愿沐浴輻射也不愿接觸陽(yáng)光。失了體育，學(xué)生成績(jī)?cè)賰?yōu)異，也不過一茬病苗；經(jīng)濟(jì)實(shí)力再雄厚，總有一天也要盡數(shù)用于賠款。到頭來，無(wú)體育便無(wú)一切。
我們自不必仿知青下鄉(xiāng)那樣全盤勞動(dòng)，但也不應(yīng)忘記體育對(duì)于自己的不可動(dòng)搖的地位；我們亦不必效斯巴達(dá)全民皆兵之法，但必須意識(shí)到體育在民族興亡的關(guān)鍵作用。得體育者得興盛，失體育者難生存！
未來，體智皆全的人才能把控時(shí)代，重視體育的民族才能稱雄地球。體育活動(dòng)，利己利國(guó)；體育事業(yè)，刻不容緩！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇5
“砰砰砰”不遠(yuǎn)處傳來一陣羽毛球的聲音，原來是表妹在和別人打羽毛球呀！我可喜歡打羽毛球啦！因?yàn)槲矣X得羽毛球是最有活力的運(yùn)動(dòng)之一�？臻e時(shí)在寬敞的廣場(chǎng)上常常可以看到許多羽毛球愛好者的身影，他們個(gè)個(gè)精力充沛，完全沉浸在自己的活動(dòng)中，全然不顧周圍人的喧鬧，我被這種氛圍深深吸引，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)更是充滿了喜愛。打羽毛球既可以鍛煉身體，又可以鍛煉自己的反應(yīng)能力，真可謂是一舉兩得�。�
我以前打羽毛球都笨手笨腳的.，每當(dāng)和別人打羽毛球時(shí)，不知怎么搞的，調(diào)皮的羽毛球老是會(huì)打到我的臉上，可現(xiàn)在，我的球技已突飛猛進(jìn)，這一切都要感謝教我的媽媽！記得當(dāng)時(shí)我不敢學(xué)，怕別人笑話我，媽媽常在旁鼓勵(lì)我：“世上無(wú)難事，只怕有心人，只要認(rèn)真，刻苦地去學(xué)，沒有做不到的事，媽媽相信你能做到的！”
剛剛練習(xí)那會(huì)，媽媽幫我發(fā)球，我學(xué)著接球，可每次球都會(huì)落到地上，“哎呀呀！”沒打著，每次媽媽都安慰我：“別泄氣，繼續(xù)努力！”“嗯！”慢慢的經(jīng)過我反復(fù)練習(xí)，功夫不負(fù)有心人，我的球技有了很大的提高。我彎著身子把球放到球拍前面 ，使勁一跳挑，隨著球拍“砰”的一聲，羽毛球像火箭一樣沖了出去�？墒菋寢屧缫芽辞辶饲虻娘w行軌跡，只用拍子輕輕一挑，羽毛球就朝著我飛了過來，還未等我反應(yīng)過來，就從我的眼睛旁邊飛了過去。
有一次我向表妹發(fā)起挑戰(zhàn)，表妹馬上下來跟我決斗。開始了，妹妹發(fā)了個(gè)偏球，我趕緊直奔過去，手一伸，一拍，我居然連這么難的球也接住了！耶！緊接著表妹又發(fā)了個(gè)遠(yuǎn)球，我趕緊往后退，一拍來了個(gè)扣球，哈哈，贏嘍！后來妹妹認(rèn)輸了，不服氣地說：“咱們走著瞧！”
我的苦心總算沒白費(fèi)啊！從此，我經(jīng)常打羽毛球，打羽毛球自然也成為了我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)！
現(xiàn)在，我身體靈活、腳步輕盈，打得還不錯(cuò)。每到星期天我就去打羽毛球，雖然累得我滿頭大汗，但我獲得了一份輕松，一份快樂。當(dāng)我不開心的時(shí)候，打羽毛球便會(huì)把我的憂愁與煩惱隨著汗水一并帶去，那時(shí)我才明白，快樂如此簡(jiǎn)單！
我愛打羽毛球，更愛打羽毛球給我?guī)淼倪@份快樂！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇6
周一下午，剛下第一節(jié)課我們就興致勃勃地來到操場(chǎng)，第二節(jié)是體育課，我們都很期待這節(jié)課老師會(huì)安排什么好玩的游戲。老師來了，告訴我們今天跑步時(shí)如果不說話，就可以玩躲避球游戲。一聽到“躲避球”，同學(xué)們立刻歡呼雀躍起來，因?yàn)椋鞘俏覀冏钕矚g的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)。
跑完步后，大家馬上開始“排兵布陣”，場(chǎng)地是一個(gè)由黃線圍成的正方形，一、三隊(duì)作為攻球手，其中三人站在正中間的.小方格里，形成三個(gè)主攻手，其他人圍在黃線外；二、四隊(duì)作為躲球人，分散在空檔處。比賽共有三個(gè)球，如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，攻球手將躲球人全部打下場(chǎng)，就算勝利。躲球人必須避免碰到球，否則就只能下場(chǎng)了。比賽開始，這一局我是躲球人，眼瞅著球在場(chǎng)地里飛快地穿梭，我提心吊膽地跑來跑去，生怕被球擊中。還好，憑著敏捷的身手，我巧妙地躲過了幾個(gè)球，但是有幾個(gè)同伴卻遭遇了“不幸”。我一邊留意每個(gè)球的去向，一邊為自己尋找最佳位置，發(fā)現(xiàn)有一邊的攻球手較弱，嗯，那邊應(yīng)該相對(duì)安全些，便跑了過去。這樣一來，我可以省不少體力，也就更有可能堅(jiān)持到最后。正想著，突然一個(gè)球從場(chǎng)地中間向我飛來，我一閃身，輕松地躲了過去，球滾到場(chǎng)外很遠(yuǎn)。我心里很得意，看著其他同伴左躲右閃、狼狽不堪的樣子，我暗暗慶幸自己找到了一處“避風(fēng)港”。正美著呢，突然后背被什么東西撞了一下，原來是顏煒棱不知什么時(shí)候把球撿了回來，在我后背搞的偷襲。挨了這一下，我只能下場(chǎng)了，心里實(shí)在不甘心，都怪自己疏忽大意，犯了輕敵的兵家大忌，給了對(duì)手可乘之機(jī)。
第二局換場(chǎng)，我成了攻球手，一有機(jī)會(huì)，我絕不手軟，短時(shí)間內(nèi)，就有兩人被我打下場(chǎng)去。不知不覺已到下課時(shí)間，我只好戀戀不舍地離開了操場(chǎng)。
躲避球真是一項(xiàng)精彩有趣的游戲，也是我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)！通過這次比賽，我總結(jié)出兩點(diǎn)：凡事須小心謹(jǐn)慎，多觀察，多思考；切忌輕敵，再渺小的敵人也會(huì)給你致命的傷害。雖然我們輸了這場(chǎng)比賽，但它帶給我的快樂卻是無(wú)法言喻的。希望有更多的機(jī)會(huì)和同學(xué)們一起進(jìn)行這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇7
我們一個(gè)星期才有三節(jié)體育課，太傷心了！雖然體育課需要用不完的體力，不過無(wú)可否認(rèn)的是體育課的內(nèi)容真的是豐富多彩，有田徑，游泳，武術(shù)，摔跤等多種項(xiàng)目。有乒乓球，羽毛球，足球，保齡球。
堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)是可以減肥的，因?yàn)橛腥岬�，跆拳道，元武道，健美操，或許這就是胖子為什么懶得運(yùn)動(dòng)，還必須要運(yùn)動(dòng)的原因，或許這也是大部分人追求運(yùn)動(dòng)的原因吧！
我本身就是一個(gè)處于微胖界的孩子，白天，我就是吃不下飯，反而晚上卻胃口大開，但是晚上吃東西特別容易胖。所以我就練習(xí)跑步，但是我就是堅(jiān)持不來。
終于有一天，我找到了比較適合我的，還比較適合我的體質(zhì)的體育運(yùn)動(dòng)：打羽毛球。因?yàn)槲矣X得打羽毛球很好玩�。《�，接球和發(fā)球都需要很好的臂力。接球時(shí)，雖然需要跑來跑去，但是就當(dāng)作練習(xí)跑步了。發(fā)球時(shí)，雖然需要找準(zhǔn)位置，不過就當(dāng)作是練習(xí)眼力了。
這天，我們有體育課，課程是打羽毛球，我聽了之后，特別的興奮。體育委員終于把羽毛球給搬來了，老師讓我們?nèi)齻�(gè)人一組，自由組織。我找到朋友之后，就開始玩起來了。才開始的時(shí)候，是我和大耳朵玩。我先是向右轉(zhuǎn)90°，然后用手舉起羽毛球，把羽毛球抬起來，然后用羽毛球拍拿在右手中，蓄力。一聲，羽毛球被我打出去了，結(jié)果由于我和大耳朵離得太近，羽毛球直接直直的從大耳朵的頭頂掠過。現(xiàn)在，球到了大耳朵的手里，我們吸取了教訓(xùn)，各自往后退了3步，大耳朵遲遲不發(fā)球，我以為她是想打得準(zhǔn)一些，也就嚴(yán)陣以待，收起了表情，終于，大耳朵發(fā)球了，發(fā)出去的羽毛球在剛發(fā)出去是，像怒氣沖沖的過來似的，結(jié)果氣到半路，泄氣了。于是，羽毛球就在半路時(shí)“軟綿綿的”倒下了。我在一旁哈哈大笑，大耳朵卻在一旁不明所以的摸著“大耳朵”。這回，又輪到我發(fā)球了。我用了另一種方法：正面朝著大耳朵，抬起手，手中捏著羽毛球的'一片小羽毛，右手拿著羽毛球拍，“碰”的一聲，球發(fā)出去了。結(jié)果大耳朵在一旁跟小眼睛說話，沒注意到這里。于是，羽毛球便華麗麗的又從她的頭頂掠過去了。三局了，我覺得有點(diǎn)累，便讓小眼睛替換我打了，而自己則跑去看別人打球去了。
三局后，他們到處找人，結(jié)果都沒找到，老師卻吹哨子了。真是白白浪費(fèi)了這么好的一次練習(xí)打羽毛球的機(jī)會(huì)��！太不應(yīng)該了！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇8
我是一位陽(yáng)光女孩子，女同學(xué)們都很崇拜我，因?yàn)槲沂且幻?jí)運(yùn)動(dòng)員，在江陰市田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上多次取得了優(yōu)異的成績(jī)，同學(xué)們都親切地稱我為“體育小能手”。
其實(shí)，我成為三級(jí)運(yùn)動(dòng)員的道路是曲折坎坷，一路上灑下了我的汗水與淚水，留下了我奮斗的足跡，因?yàn)樾闹杏辛艘粋�(gè)堅(jiān)持與執(zhí)著的目標(biāo)，所以任何困難都難不到我。
那是三年級(jí)時(shí)，我被選拔進(jìn)了學(xué)校田徑隊(duì)，從此，無(wú)論酷暑嚴(yán)寒，田徑場(chǎng)上總能看到我訓(xùn)練的身影。烈日炎炎下的訓(xùn)練，最多的一次繞跑道18圈，那是足足4千米的距離呀，汗水順著額頭一個(gè)勁地落下時(shí)，心中的委屈也是一個(gè)接著一個(gè)，抱怨教練的無(wú)情訓(xùn)練，抱怨天氣的炎熱，抱怨自己為什么要做田徑運(yùn)動(dòng)員……一個(gè)勁的抱怨之后，想放棄退出校田徑隊(duì)
看到我有退縮的情緒，教練陳老師告訴我說：“人只要有了目標(biāo)，就一定要去努力，不能半途而廢，要相信給自己，相信自己能夠達(dá)到知己的目標(biāo)，才能實(shí)現(xiàn)更多的目標(biāo)�！笔茄�！我最欽佩的`張海迪阿姨，通過自己的堅(jiān)強(qiáng)意志書寫了日后的輝煌，用罕見的魄力喚起站立的希望，她個(gè)子矮小，卻是人們心中的巨人；跑道上的雄鷹劉翔雖然在一小段時(shí)間中他的腳受損，但是他并沒有放棄他的理想——世界冠軍，仍然堅(jiān)持著，等腳恢復(fù)后，又開始了艱苦的訓(xùn)練；桑蘭在一次體操比賽中摔了下來，使她成了殘疾人，她努力的在與病魔做斗爭(zhēng)，最終用自己的頑強(qiáng)毅力打敗了病魔，從此，桑蘭就走出了痛苦……老師的一番話點(diǎn)燃了我的心燈，我的心頭也亮堂起來了。
在以后的訓(xùn)練中，我以老師說過的話、海迪阿姨的故事勉勵(lì)自己，渾身就充滿了力量和克服困難的勇氣。
那是一個(gè)冬天的早上，天氣寒冷，北風(fēng)呼呼地刮著，我和往常一樣去訓(xùn)練。訓(xùn)練中我一個(gè)不小心摔了一跤，把膝蓋給摔破了，寒風(fēng)吹在我的膝蓋上就像針刺一樣，陣陣鉆心的痛使我不由地流下了眼淚，放棄的念頭襲上心頭，就在這時(shí)，老師的話在我的耳邊響起：“相信自己，就會(huì)成功！”海迪阿姨的形象也又一次在我的腦海中閃現(xiàn)，那微笑的雙眼正看著，仿佛正對(duì)我說：孩子，堅(jiān)持，堅(jiān)持，堅(jiān)持到底就能勝利！頓時(shí)，我的力量倍增，訓(xùn)練得更起勁投入了。
我為我驕傲，在體育運(yùn)動(dòng)中，我一次次戰(zhàn)勝了自己，在江陰市田徑運(yùn)動(dòng)比賽中多次取得了優(yōu)異的成績(jī)，光榮地被評(píng)為無(wú)錫市“四好少年”。
在體育運(yùn)動(dòng)中，我真正明白了百折不撓的真正含義：不管路途上充滿了多少坎坷，都不要怕，因?yàn)橹挥薪?jīng)過磨練的人才會(huì)獲得真正意義上的成功。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇9
2001年七月十三日晚八點(diǎn)整，國(guó)際奧委會(huì)主席薩馬蘭奇先生雄厚的聲音飄蕩在莫斯科上方回蕩：“2008年奧運(yùn)會(huì)主辦城市是——中國(guó)北京！”北京申奧終于成功了！這一振奮人心的消息傳遍了整個(gè)神州大地，中國(guó)的的大江南北沸騰了起來！我們炎黃子孫都為之感到驕傲和自豪。那時(shí)我才三歲多，現(xiàn)在我已經(jīng)是十歲的兒童了。今年——2008年，奧運(yùn)圣火將在北京熊熊燃燒半個(gè)多月。
在迎接奧運(yùn)會(huì)的日子里，健康的理念已經(jīng)，深入人心。我和爸爸、媽媽還制定了一個(gè)“陽(yáng)光家庭體育鍛煉計(jì)劃”呢。我們每天堅(jiān)持打羽毛球一個(gè)小時(shí)。
星期六，我和爸爸、媽媽帶著羽毛球和羽毛球拍來到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，打羽毛球。明媚的陽(yáng)光照耀著大地，真是個(gè)鍛煉的好日子呀。我拿起羽毛球拍，早就躍躍欲試了。瞧！站在我前方的就是我的爸爸，他那壯壯的身體、發(fā)達(dá)的肌肉，一看就是當(dāng)運(yùn)動(dòng)員的料兒。鍛煉開始了，爸爸拿起小小的'羽毛球，用球拍一扣，把球打進(jìn)了我的球場(chǎng)，只見一個(gè)白色的點(diǎn)兒離我越來越近眼看球要打到我的頭頂了。我也學(xué)著爸爸的樣子，舉起球拍，把球向下一扣，只聽見“刷”的一聲，白色的羽毛球仿佛流星，飛向爸爸的球場(chǎng)。小小的球離地只有幾分米的時(shí)候，爸爸卻一點(diǎn)兒也不緊張。他一個(gè)箭步?jīng)_了過去，來了個(gè)“海底撈月”，就輕輕松松地把快著地的球救了起來。我還仰頭，一副得意洋洋的樣子。球迅速地落在了我的球場(chǎng)的地上，我失了一個(gè)球。該我發(fā)球了，我故意發(fā)了個(gè)短球，心想：看你還怎么
辦？正當(dāng)球飛過網(wǎng)時(shí)，爸爸一個(gè)敏捷的小跑，把球打了回來。我左望望，右看看，球似乎消失了。這時(shí)，球出現(xiàn)了，我慌亂地舉起球拍，一個(gè)勁兒地向爸爸打去，由于用力過猛，球一下子就撞到了網(wǎng)上，我又失了一個(gè)球。第三球時(shí)，我吸取了教訓(xùn)，適當(dāng)?shù)乜矍�，爸爸卻不停地舀球，我又扣了一個(gè)球，爸爸卻還了我一個(gè)短球，球快要落地了，我屏住呼吸，對(duì)好了角度，揮舞著球拍，將快落地的球救了起來。球旋轉(zhuǎn)了起來，向著爸爸飛去。只見爸爸使勁了全身力氣，也接住球。爸爸豎起大拇指，夸獎(jiǎng)我說：“嘿，兒子真不錯(cuò)，技術(shù)有長(zhǎng)了，加油！”我聽了爸爸的鼓勵(lì)，更有勁兒了。羽毛球像一只快樂的小小鳥在球場(chǎng)兩旁飛翔。一個(gè)小時(shí)過去了，我累滿頭大汗，但是非�？鞓�。有了我們的“陽(yáng)光家庭快樂體育鍛煉計(jì)劃”后，我的身體越來越好了，性瞧！奧運(yùn)之光從奧運(yùn)會(huì)上灑到了每個(gè)家庭，每個(gè)人的心中，我們?nèi)巳硕紶?zhēng)做陽(yáng)光公民！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇10
在這個(gè)星期中，我們學(xué)校舉辦了一場(chǎng)趣味橫生的運(yùn)動(dòng)會(huì)。
一開場(chǎng)，異彩紛呈的開幕式就吸引了我們的眼球，哇，樣式真多！有左右拐彎的滑旱冰表演；有精彩的跳舞表演；還有隨風(fēng)奔跑的自行車表演……，對(duì)于那些表演的同學(xué)們，我真是既羨慕又佩服，他們演的真好！
接下來就是正式的比賽了�，F(xiàn)在我來給大家介紹我們的比賽項(xiàng)目吧，有扣人心弦的接力跑，有“滾”往直前的滾輪胎，更有激動(dòng)人心的拔河比賽……，我就來講一下接力跑和拔河吧！
接力跑有二十個(gè)人參加，在老師選人時(shí)，我們都爭(zhēng)先恐后的舉手，生怕自己選不上，最后我入選了，我高興得跳了起來。比賽要開始了，我們站在起跑線上，個(gè)個(gè)緊張萬(wàn)分，有躍躍欲試，真是復(fù)雜的心情！我們把手搭在一起，齊聲喊“加油”來鼓勵(lì)自己！隨著裁判一聲喊“開始”，九個(gè)班的同學(xué)一起開始跑，剛開始沒多久，我們班就領(lǐng)先了，看，宋慧跑的多塊！我想：我們班肯定是第一！旁邊啦啦隊(duì)也熱情高漲，不停地喊著“一班加油”，聽到這些，我們班的速度越來越快。馬上就輪到我了，兩個(gè)、一個(gè)，我接過棒緊緊握住，飛速起跑，像劉翔一樣，跑到對(duì)面，以最快的速度交到另一個(gè)人手里，最后，我們?nèi)〉昧说诙暮贸煽?jī)，嗯，還不錯(cuò)，下次繼續(xù)努力！
接下來我們班要面對(duì)另一場(chǎng)艱巨的比賽——拔河。老師告訴我們，我們抽中的對(duì)手是六班，我們都倒抽一口冷氣，六班可是歷屆的拔河冠軍呀，因?yàn)樗麄儼唷爸亓考?jí)”人物比較多，我們這是走了什么狗屎運(yùn)了？
我們來到拔河場(chǎng)地，只見一根粗繩子躺在地上，中間系了一根紅領(lǐng)巾。我們和六班面對(duì)面站好，裁判站在中間，腳踩著繩。隨著“嘟”一聲哨響，六班就猛地使勁，我們班大部分人還沒準(zhǔn)備好，就被拉趴下了，真是“大意失荊州”啊！第二局開始了，我們這一次都使出了吃奶的力氣，雙手緊抓繩子，全身盡量往后躺，一開始，繩子慢慢的`向我們這邊移動(dòng)，眼看要?jiǎng)倮�，他們猛地一發(fā)力，繩子又移過去了，就在這關(guān)鍵時(shí)刻，哨響了，我們又輸了一局，哎，這一次真的輸了，只能等明年再爭(zhēng)一局了。
雖然體育運(yùn)動(dòng)會(huì)已經(jīng)結(jié)束了，可是同學(xué)們同心協(xié)力的精神還留在每個(gè)人心中，比賽的激情、高興地心情還留在操場(chǎng)上。我多么想念那時(shí)的團(tuán)結(jié)，一起的慶祝或是埋怨�？墒且呀�(jīng)過去了，這個(gè)星期過的真快，老天總是讓學(xué)習(xí)的時(shí)間慢，玩的時(shí)間跑的快！
我真懷念那幾天的時(shí)光！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇11
體育運(yùn)動(dòng)是健全精神，強(qiáng)國(guó)之基
“強(qiáng)國(guó)必先強(qiáng)種，強(qiáng)種必先強(qiáng)身”，幾百年前愛國(guó)教育家張伯苓的話如字字箴言叩在我們心中。在今天，體育運(yùn)動(dòng)仍是教育的重要一環(huán)，是培養(yǎng)健全靈魂與國(guó)之棟梁的基礎(chǔ)。
體育運(yùn)動(dòng)是教育的重要一環(huán)。誠(chéng)如柏拉圖所言：“身體教育和知識(shí)教育之間必須保持平衡，體育應(yīng)造就體格健壯的勇士，并且使健全的精神寓于健全的體魄�！斌w育是身體教育，而運(yùn)動(dòng)是實(shí)現(xiàn)它的途徑。體育運(yùn)動(dòng)自古以來便是教育的重要一環(huán)。從中國(guó)第一位教育家孔子提出：禮、樂、射、御、書、數(shù)的六藝，體育占三藝，到如今“德智體美勞”體育排在第三位，無(wú)不說明體育運(yùn)動(dòng)是教育的重要一環(huán)不可忽視。反觀當(dāng)下，“惟分?jǐn)?shù)論”勢(shì)頭不減，體育課被無(wú)情壓縮，體育運(yùn)動(dòng)在如今的勢(shì)微實(shí)可嘆息。
體育運(yùn)動(dòng)于個(gè)人是培養(yǎng)健全精神的前提。一手復(fù)興北京大學(xué)的蔡元培曾說：“殊不知有健全的身體，始有健全之精神。若身體柔弱，則思想精神何由發(fā)達(dá)？”沒錯(cuò)的，唯有體格健全，方可使人有精力讀萬(wàn)卷書，行萬(wàn)里路！胸中洗去塵濁，獲得發(fā)達(dá)的精神。且看記者以腳力為“三力”之首，用腳步丈量山河，方知民生國(guó)事；且看深夜圖書館的'學(xué)子孜孜不倦的身影，若無(wú)健全的體格，恐怕早就昏昏入睡。體育運(yùn)動(dòng)可以培養(yǎng)健全的身體，而健全的身體是行走、閱讀、思索這世界，從而獲得視野和精神的前提，這或許就是體育運(yùn)動(dòng)對(duì)教育的意義所在吧。
體育運(yùn)動(dòng)是培養(yǎng)國(guó)之棟梁的基礎(chǔ)。皮埃爾顧拜旦曾說：“一個(gè)民族老當(dāng)益壯的人多，那個(gè)民族一定強(qiáng)；一個(gè)民族未老先衰的人多，那個(gè)民族一定弱�！钡拇_，年少有成未為不可，為何偏要“老當(dāng)益壯”？我想那是因?yàn)闀r(shí)間給了人閱歷，時(shí)間讓人沉淀、積累和升華。而年少有成永遠(yuǎn)是少數(shù)和鳳毛麟角。而時(shí)間正來自于健康的身體。正像齊白石年逾花甲“衰年變法”，方以“紅花墨葉”獨(dú)步畫壇；像鐘南山80歲高齡，仍可奔赴前線擔(dān)起生命的責(zé)任；像歐陽(yáng)自遠(yuǎn)院士，92歲高齡終于打造出一個(gè)探月團(tuán)隊(duì)。他們都是有健康的體魄，方可持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)進(jìn)步，為國(guó)做出貢獻(xiàn)，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)強(qiáng)國(guó)的重要性正在此。
毛澤東曾說：“野蠻其體魄，文明其精神”！而當(dāng)今，我們卻看到了更多精神野蠻的“霸座男”，體魄“文明”的“學(xué)生黨”。或許當(dāng)下我們?nèi)詰?yīng)反思，再次重視體育運(yùn)動(dòng)的意義。
體育是教育的重要一環(huán)，是健全精神，強(qiáng)國(guó)之基！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇12
在響徹云霄的音樂聲和禮炮聲中，又迎來了一年一度的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)會(huì)。
運(yùn)動(dòng)會(huì)分為上午和下午兩個(gè)時(shí)間段，上午是運(yùn)動(dòng)會(huì)的開幕式，下午才是正規(guī)的比賽。開幕式中有一年級(jí)同學(xué)表演的找朋友，三年級(jí)同學(xué)表演的跳繩舞，當(dāng)然，還有我們五年級(jí)同學(xué)表演的搏擊操。最后，在開幕式四位微機(jī)老師的歌聲中結(jié)束。
下午，激動(dòng)人心的體育比賽終于要開始了。我們五年級(jí)首先舉辦的是蜈蚣賽跑項(xiàng)目。項(xiàng)目的規(guī)則是每個(gè)班的'男女同學(xué)各10人，三個(gè)班分成兩次比賽。比賽的人需要全部蹲下，用手搭著前面一個(gè)人的肩上然后跑到指定的位置。按順序定名次。這可是我唯一報(bào)名的一個(gè)項(xiàng)目。準(zhǔn)備比賽了，賽場(chǎng)周圍被圍的水泄不通，三個(gè)班的選手也都蹲下各就各位，豎起耳朵準(zhǔn)備聽體育老師的一聲令下。我看了一下賽道，天！這么長(zhǎng)！足足有10米！心里不由得十分緊張，兩手也開始有些冒冷汗。
“噓——”體育老師吹響了哨子，比賽開始了。三條大蜈蚣在如雷貫耳的加油聲和“左，右，左，右……”的口號(hào)聲中奮力地爬著。爬到一半時(shí)，我漸漸體力不支了，汗珠已經(jīng)在我的頭上一滴滴的滴在地上。我又看了看周圍的同學(xué)，也都累的有些上氣不接下氣，不過都在極力堅(jiān)持著。而二班的大蜈蚣就是看準(zhǔn)了這個(gè)機(jī)會(huì)先發(fā)制人，超過了我們班和三班的大蜈蚣，奪得桂冠。接下來，三班的同學(xué)看見了二班得到了冠軍，很不服氣，更用力的爬著，一點(diǎn)點(diǎn)超過我們。我們也不想得第三，拼命地向前沖�？僧吘贵w力有限，再加上平時(shí)就沒有花太多的時(shí)間練習(xí)，所以又讓三班有機(jī)可乘，以一秒之差，博得了第二名。我們則是第三名。
接下來是女生蜈蚣比賽。三個(gè)隊(duì)的隊(duì)員表情嚴(yán)肅，手緊抓著前面的人的肩�！皣u——”口哨聲又響了起來。只見我們班的女生已百米沖刺的速度一馬當(dāng)?shù)叵葥屧诹硗鈨蓷l蜈蚣的前面，漸漸拉開了與另外兩隊(duì)的距離，最后相差了將近一米左右！我不禁屏住了呼吸，看著我班的女生蜈蚣離終點(diǎn)越來越近，越來越近。耶，到了終點(diǎn)！第一名！全班同學(xué)都高聲歡呼著。
比賽繼續(xù)進(jìn)行著，有滑板選手的精彩表現(xiàn)，還有那扣人心弦的4乘以100米賽跑……
校園里回蕩著一陣陣高興的吶喊聲和響亮的助威聲，運(yùn)動(dòng)會(huì)在全校同學(xué)們那開心的笑臉中圓滿的收?qǐng)隽恕?/p>
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇13
人人都有一項(xiàng)自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)。有人喜歡打籃球，有人喜歡打網(wǎng)球，也有人喜歡田徑而我喜歡的相信大家并不陌生，足球。在前幾個(gè)星期，世界杯剛剛結(jié)束。法國(guó)4：2戰(zhàn)勝了克羅地亞，賽后克羅地亞的球員們傷心地哭了，我也感到十分惋惜，但是法國(guó)隊(duì)20年后重新奪冠，又讓我感到十分激動(dòng)。這就是足球的魅力，讓你跟隨著它吶喊、激動(dòng)、歡呼雀躍、痛哭流涕
我不但是鐵桿球迷，還是校足球隊(duì)的一員。雖然我們每天只訓(xùn)練一個(gè)半小時(shí)，但是我們快馬加鞭、爭(zhēng)分奪秒地投入到訓(xùn)練中去。在校隊(duì)里，我可是出了名的射手王！射門時(shí)，我總是喜歡用正腳背大力抽射，對(duì)方門將被逼得無(wú)力抗衡。過人時(shí)我能做出各種各樣的過人動(dòng)作，輕而易舉地過了對(duì)手，帶著球安然沖出重圍。對(duì)手一看見我，他們就提心吊膽，嚴(yán)密地防守我。有一次，我在中場(chǎng)拿球，我的腳快速地做了一個(gè)馬賽回旋，突然朝著球門的死角用力一抽，球像離弦的飛箭一樣，嗖的飛了出去，劃出一道美妙的弧線，對(duì)方門將措手不及，呆呆地看著球飛進(jìn)了球門。球進(jìn)了！觀眾們歡呼雀躍，連教練都在場(chǎng)下大喊：踢得好！踢得好！在觀眾的歡呼聲中，我們一直保持著優(yōu)勢(shì)，最終贏得了比賽。
當(dāng)然作為鐵桿球迷，我也非常佩服足球明星的球技。我佩服C羅的電梯球；我佩服內(nèi)馬爾的'彩虹過人；我佩服馬塞洛的凌空抽射那是歐冠半決賽，皇家馬德里客對(duì)拜仁慕尼黑。對(duì)方球員沒把球解圍遠(yuǎn)，馬塞洛沒等球落地，連停不停上來直接抽射，拜仁門將諾伊爾還沒有反應(yīng)過來，球就進(jìn)了！他整個(gè)動(dòng)作做得自然流暢，贏得了全場(chǎng)的歡呼吶喊！還有里奧。梅西那句震撼人心的話：我不是天生強(qiáng)大，我只是天生要強(qiáng)！時(shí)時(shí)刻刻回響在我的耳邊，也讓我明白了：做任何事都要堅(jiān)持不懈才能成功。
足球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)配合的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。這次世界杯，英格蘭對(duì)瑞典的比賽中，英格蘭發(fā)角球時(shí)，隊(duì)員們總是站在禁區(qū)線上湊成一堆，做了好幾個(gè)手勢(shì)，當(dāng)角球發(fā)出時(shí)，他們就朝不同的方向跑，使對(duì)手防不勝防，趁著混亂的場(chǎng)面，英格蘭隊(duì)早已將球頂進(jìn)了球門里�？梢娫谧闱蚶锱浜鲜嵌嗝粗匾�！
我愛足球，更愛它帶給我的足球精神！
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇14
戶外陽(yáng)光活動(dòng)主要有兩個(gè)益處。首先，很多活動(dòng)屬于一種無(wú)氧鍛煉，即是說身體會(huì)利用不需要氧氣的新陳代謝來提供額外的、短期而集中的能量，讓你在運(yùn)動(dòng)的頭3分鐘達(dá)到40-50秒的高峰。足球和網(wǎng)球等運(yùn)動(dòng)就可提供這樣的無(wú)氧鍛煉。
一些如越野單車等運(yùn)動(dòng)，能同時(shí)鍛煉帶氧和無(wú)氧系統(tǒng)。由于越野單車是耐久性運(yùn)動(dòng)，進(jìn)行時(shí)間經(jīng)常達(dá)兩小時(shí)之久，使帶氧系統(tǒng)得到鍛煉。踏單車上山使心率提升，對(duì)缺氧系統(tǒng)是個(gè)很好的考驗(yàn)。
1、驅(qū)除憂慮，煥發(fā)精神。煩惱的最佳“解毒劑”就是運(yùn)動(dòng)，當(dāng)您煩惱時(shí)多用肌肉，少用腦筋，其結(jié)果將會(huì)令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，還對(duì)剛才發(fā)生的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育運(yùn)動(dòng)都能使您的精神為之一振。一個(gè)人身體越健康(包括心理的健康)，抵抗疾病和工作、家庭壓力的能力越強(qiáng)。
2、減肥健美，改善胰島素抵抗。肥胖常常伴隨著高血壓、2型糖尿病和血脂異常，都是心血管疾病的危險(xiǎn)因素，被稱為胰島素抵抗綜合征或X綜合征。美國(guó)的一項(xiàng)研究證實(shí)，身體能量是消耗與發(fā)生2型糖尿病之間呈反比，每天用敏捷活潑的步伐行走1小時(shí)可使2型糖尿病的發(fā)生降低一半，危險(xiǎn)最低的是采用有氧運(yùn)動(dòng)及健美操練習(xí)者。
3、促進(jìn)心肌灌注，降低男性卒中發(fā)病危險(xiǎn)。日本京都大學(xué)對(duì)有醫(yī)療保險(xiǎn)的.心肌梗死、心絞痛、心臟手術(shù)后、有冠心病危險(xiǎn)因素的67例患者采用了集體運(yùn)動(dòng)療法，運(yùn)動(dòng)處方視患者個(gè)人狀態(tài)而定，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括慢跑、步行、伸展運(yùn)動(dòng)、乒乓球、微型網(wǎng)球、郊游、滑雪等，以需氧運(yùn)動(dòng)為主。平均隨訪70個(gè)月，經(jīng)科學(xué)測(cè)定確認(rèn)54.8%的患者心肌灌注改善，患者抑郁傾向明顯減少。美國(guó)哈佛大學(xué)Lee的一項(xiàng)新研究也表明，不活動(dòng)是一個(gè)與吸煙或高血壓同等重要的卒中危險(xiǎn)因素，中等量的運(yùn)動(dòng)可使男性卒中發(fā)病危險(xiǎn)幾乎減半。
4、增強(qiáng)骨承受負(fù)荷，減緩骨質(zhì)疏松。1999年第三屆國(guó)際骨質(zhì)疏松研討會(huì)上，美國(guó)骨科教授Frost介紹了骨質(zhì)疏松的新概念——在神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)控下的肌肉質(zhì)量(肌肉容積和力量)是決定骨強(qiáng)度(包括骨量及骨結(jié)構(gòu))的重要因素。澳大利亞的另一研究發(fā)現(xiàn)，股四頭肌越弱，骨質(zhì)丟失越多。可見，運(yùn)動(dòng)在保持肌肉強(qiáng)度的同時(shí)也減緩了骨質(zhì)脫鈣、疏松。
體育運(yùn)動(dòng)作文 篇15
今天是一個(gè)讓人興奮的日子，因?yàn)閶寢尭嬖V我，要帶著我去參觀呼和浩特市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校。說到體育運(yùn)動(dòng)，是我的最愛。從小到大，我就喜歡戶外活動(dòng)，這學(xué)期我還參加了校內(nèi)的田徑隊(duì)呢！早晨起床后，我看著窗外，心里想著，馬上就可以看到專業(yè)體育健兒的風(fēng)采了，特別地激動(dòng)，媽媽看出了我的期待，就早早地準(zhǔn)備好早餐，吃完后，我們就開啟了今日的參觀之行。
經(jīng)過四十分鐘的路程，我們終于來到了呼和浩特市體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校。我們來到集合點(diǎn)，家長(zhǎng)一列，同學(xué)們一列，井然有序，排列整齊地進(jìn)入。接待我們的是王雅慧教練，她和藹可親的話語(yǔ)，讓我們這些原本緊張的心情放松了許多。通過介紹，我知道了這是呼和浩特市地區(qū)唯一一所全日制的重點(diǎn)體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校，開設(shè)了射擊、射箭、田徑、柔道、舉重、籃球、足球、乒乓球等多種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。聽著聽著，我不禁有了疑問：自古以來都是嚴(yán)師出高徒，體育又是一種磨礪意志力的運(yùn)動(dòng)，這樣一位溫柔的教練授課，學(xué)生們能信服她嗎？
隨后，我們來到了校園中心的訓(xùn)練館。一進(jìn)門，映入眼簾的是兩個(gè)鮮紅的大字——“搏學(xué)”。咦，不應(yīng)該是博學(xué)，意為知識(shí)淵博？此時(shí)，王教練看出了我的疑惑，笑呵呵地問：“這個(gè)搏，你們覺得是什么意思？”我不假思索地脫口而出：“拼搏，搏斗！”王教練輕輕地摸摸我的頭說：“對(duì)，說得好！作為一名優(yōu)秀的體育運(yùn)動(dòng)員，就需要我們擁有頑強(qiáng)的拼搏精神！”看著王教練堅(jiān)定而又充滿期待的眼神，我的臉一陣陣發(fā)熱，為自己最初的想法有點(diǎn)不好意思了！
緊接著，我們來到了自由式摔跤館、柔道館等訓(xùn)練場(chǎng)所，最令我感興趣的是自行車訓(xùn)練館，這是一個(gè)室內(nèi)訓(xùn)練點(diǎn)，在一個(gè)平面鐵架上，鑲著三個(gè)360度的'滾輪，運(yùn)動(dòng)員需要在上面不間斷騎行，中途不能休息，最低達(dá)到60公里才可以停下來。我有些好奇，在教練的允許下，嘗試著騎了幾下，哎呀……根本不能駕馭，還沒有兩分鐘，我就叫了起來，教練幫助我下來后，我的腿軟得都直不起來了，好一會(huì)兒才緩過來。后來，教練安排了幾名專業(yè)運(yùn)動(dòng)員給我們展示，看著他們嫻熟的動(dòng)作，額頭上不時(shí)冒出的汗水，眼神中絲毫沒有一分懈怠，而是越戰(zhàn)越勇的激情，每一個(gè)動(dòng)作中都散發(fā)出體育運(yùn)動(dòng)者的魅力！他們內(nèi)心那份對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛與執(zhí)著！值得我們?yōu)樗麄凕c(diǎn)贊！
短暫的參觀很快就結(jié)束了，在戀戀不舍地告別中，我深深地懂得：成功是屬于那些永不言敗、堅(jiān)持不懈、敢于追求夢(mèng)想的人。
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