我運動我快樂作文[通用]
在平凡的學習、工作、生活中，大家都經(jīng)�？吹阶魑牡纳碛鞍桑魑母鶕�(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應用文、議論文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便，以下是小編為大家收集的我運動我快樂作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
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我運動我快樂作文1
我喜歡運動，更喜歡從運動中尋找快樂。 暑假的一天，爸爸、媽媽帶我去爬舜耕山，爬山是一種運動項目。
來到山下，我一眼看見山角下的平臺上有些人正在打陀螺，我跑過去看一看，覺的很好玩，便向叔叔借了一根鞭子，學著叔叔的摸樣打起陀螺來，陀螺不停的轉(zhuǎn)動，叔叔還表揚我打的不錯。這也算是在爬山前做一個小小的熱身運動吧！玩了一會兒，我們就爬山了，剛開始，我們精力充沛，可是還沒爬到一半，爸爸媽媽就累的氣喘吁吁，說：“你還是自己爬吧！我們可要休息一會，等會我們再趕上你。”我說：“你倆真是的'，都沒爬到半山腰就這樣了！”于是我自己慢慢地向上爬，不一會兒，我也累的筋疲力盡，坐在石凳上休息，這時旁邊的一個巨大的石龜吸引了我的視線，我看見石龜?shù)谋成峡讨膫�大紅字“永不放棄”，我想做任何都要向石龜上寫的那樣去做。于是我便使出吃奶的力氣接著向上爬。摔倒了再爬起來，就這樣，不到幾分鐘的時間，我就爬到了山頂。從山頂往遠處看，“好美�。 币慌排鸥邩谴髲B緊密相連，一條條筆直寬敞的馬路縱橫交錯，馬路兩旁種了許多奇特的樹和漂亮的花，一陣微風吹來使人感到神清氣爽。我興奮的在山頂上一蹦一跳，似乎一點兒都不敢覺到累，等爸爸、媽媽上來的時候，我又用最快的速度跑到山下去觀賞湖水，淡綠色的湖水清澈見底，在太陽的照耀下閃閃發(fā)光。湖的兩邊開滿了五顏六色的小野花，深吸一口氣，就能聞到一股濃濃的花香味。
不知不覺，一個上午很快就過去了，我們從一座山爬到另一座山，雖然爬山很累，但我也很高興，因為這次爬山，不但讓我活動了筋骨、長了見識，還能看見舜耕山及周圍的美景。我想下次有機會還讓爸爸、媽媽帶我來爬這美麗的舜耕山！
我運動我快樂作文2
“耶，又要開運動會了。太好了，我被選拔為接力賽隊員了。”我要參加運動會了。我是多么開心�。�
能參加這次運動會使我興奮不已，我一連幾天都沒有睡好覺。這可是我轉(zhuǎn)學以來第一次參加運動會，我一定要為班級爭光！我心里想。
我被選上接力賽隊員以后，就開刻苦訓練。每次大課間活動時，我都和同學練習接力，再也不提玩兒的事了。而且，這種魔鬼似的訓練也大大地提高了我的速度。
今天早上大課間的時候，我照常和同學練習接力——我們要跟其他班級進行模擬比賽。
終于輪到我了。前面的同學剛剛跑出去，我便以迅雷不及掩耳的速度向前跨了兩步，站在竿子的`一邊，右手則放在竿子的"另一邊，準備接棒。這是團體賽，絕對不能掉棒。我全神貫注地盯著對面的同學，準備接棒。我不但心里著急，嘴里也不停地念叨：“快！快！快點兒，快點兒��！”
對面的同學跑過來把棒遞給我，我立刻抓住棒像箭一樣沖了出去。
當時我的心里像是海潮在翻滾，多么期盼我們班贏啊！
我奮力沖向?qū)γ娴耐瑢W�？斓剿皶r，突然我向前一躥，把自己快要耗盡的力氣全部放在這時，穩(wěn)穩(wěn)地把接力棒遞到同學的手上。我就完成了接力的使命。
等到最后一棒跑完后，我發(fā)現(xiàn)，我們班又是第一名。同學們開心地叫起來：“噢，我們又贏了！這次運動會肯定能得第一！”同學們有的直喊“耶”，有的又蹦又跳……大家多開心��！
運動是快樂的！我感受到了。沒有運動，我們的生活就像是沒有涂上顏色的鉛筆畫一樣平淡無味。所以，我希望大家多多投入到運動之中，一起來感受運動的快樂。
我運動我快樂作文3
青春的腳步，快如初夏的閃電；綻放的笑容，燦若春曉之花。運動會的集結(jié)號在校園內(nèi)吹響，吹醒了明媚的陽光，伴著玉蘭花的'清香，20xx年4月28日下午，為期三天的廈門市金尚小學第十五屆運動會拉開了帷幕。
第一天舉行的是廣播操比賽，隨著熟悉而又輕快的音樂響起，三年2班的同學們精神抖擻，氣宇軒昂，從預備節(jié)到整理運動，一伸手，一抬腿，每一式都剛勁有力，把廣播操的簡單規(guī)范、明快流暢、橫平豎直的特點展露無遺。在整個比賽過程中，我們步伐整齊、口號洪亮、動作有力、精神飽滿，充滿了青春的活力和時代的氣息，充分體現(xiàn)了朝氣蓬勃、陽光快樂的精神風貌，展示了金尚學子拼搏進取、團結(jié)一致的向上精神，迸發(fā)出活力和激情！
“障礙接力跑”完美地體現(xiàn)了團隊協(xié)作精神，我們學會了如何與他人合作，培養(yǎng)了良好的體育道德，在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，發(fā)揚不怕困難、頑強拼搏的精神，增強團隊意識的同時也體會到了成功的樂趣。
運動會第二天進行的是跑步、跳繩、跳遠、仰臥起坐等體育比賽，同學們把操場圍得水泄不通，震耳欲聾的吶喊聲一波高過一波。看！小運動員們一個個如矯兔般飛離起點，像利箭般沖向終點，無論選手是否獲得第一名，他們都會得到觀眾的贊美和鼓勵，因為他們發(fā)揮了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，他們是運動場上的英雄！
第三天進行的是游園活動和頒獎儀式。在游園活動中，我們?nèi)?班獨樹一幟，精彩的板報吸引了很多小同學的興趣，都跑到我們這里夾珠子，此起彼伏的歡笑聲傳得很遠。
我運動我快樂作文4
我喜歡很多種運動，例如：騎自行車、游泳、打籃球等等。但我最喜歡的還是打籃球。下午放學必須跟同學好好打一打籃球。
最后一節(jié)課了，氣氛非常緊張，快下課時，我們早已經(jīng)收拾好書包，已經(jīng)有同學抱著籃球站在門口，等待下課鈴的打響。我們就像一個個田徑運動員等待開跑的槍聲。
下課鈴一響，我們一個兩個三個沖出教室向籃球場奔去。到了一樓，我以五十米沖刺的速度跑到了球場，鈴聲都沒響完，我己經(jīng)到了球場。數(shù)學老師看到了全程，笑道：＂鈴聲都沒響完，你就到了球場，前后就十五秒多一點，你從三樓跑到球場的速度比國家隊的速度還要快。＂
到了球場，同學沒有到齊，我們到了的就投籃練練手感。這時候的我百發(fā)百中，三分球、二分球、上籃沒有不中的。過了一小會兒，同學們都到齊了，分好隊開始了。開場時投籃百發(fā)百中，就像王者榮耀中的`韓信，生來就虐是別人的，現(xiàn)在和剛才一模一樣，三分、二分、上籃百發(fā)百中，上籃時，我一會兒變向運球，一會兒背后運球，一會兒跨下運球過人，突破種種防守。對方的防守形同虛設(shè)，上半場以完勝結(jié)束了比賽。
休息了一會兒，下半場開始了，我沒有了上半場的干勁與強勢，繼續(xù)像王者榮耀中的韓信，后期沒有前期厲害。下半場很逗。對面的＂肥羊＂就是個游戲黑洞，撿到了籃板直接投，也不看看是什么情況，他不該接的球就會去接，變成他們出界了，我們都在笑，對方非常無語。就是因為對方有個游戲黑洞，所以下半場我們也贏了。
當你有煩惱的時候就要多運動，把煩惱拋棄，才能真正的我運動我快樂。
我運動我快樂作文5
運動，他可以使人變得健康、變得強壯，還可以說是人們的“長生果”。著名作家列夫?托爾斯泰曾經(jīng)說過：“生命就是運動，人的生命就是運動�！眲e看我才五年級，我可是個“全能運動員”呢！
我最喜歡的運動是踢足球，貝克漢姆是我心目中的偶像。每到星期天下午，我會和附近小區(qū)的小伙伴們不約而同地到體育場。有時我們組織成兩隊比賽；有時我們分享自己踢球時的經(jīng)驗；還有時我們會一起討論創(chuàng)造一個“新球種”。分享經(jīng)驗時我不但能提高自己的球技，還加強了我和伙伴們的友誼，真是其樂無窮，一舉兩得！
我從八歲時開始學跑步，如今已經(jīng)能一口氣跑下來450米了。還記得上次，學校發(fā)了個通知，五六年級每天早上進行“陽光冬季長跑活動”。這把我樂的喲，路上一邊跑一邊炫耀我跑的怎么怎么好，同學都煩死了，說句自己的心里話：我也覺得自己有點煩，不過不知怎么的，我覺得有一種我不說就會累死的感覺。
“籃球”是我的好朋友，我每天都會拎著個塑料袋，裝著籃球，一下課，準是第一個沖出去的，就因為這個，我被老師狠狠的罵了一次。我會單手扣籃，雙向傳球還有翻身傳球，籃球不僅能使我變得高，而且使我的腿、腳、手臂、頭腦同時活動，加強反應力，對我這個頭腦遲鈍的小學生來說，這是對我益處最多的一項運動。
登山是我最拿手的了，不管山勢怎樣得陡峭，我都能靠我那堅韌的毅力和飽滿的.體力贏得最后的勝利。每到假期，我都會和爸爸媽媽抽空去爬山，一家三口進行登山比賽，每次都是我冠軍！
運動陪我度過了一個個快樂的時光，而爸爸媽媽有時做我的教練、有時做我的陪練，還有時做我的啦啦隊員，我喜歡運動！
我運動我快樂作文6
“生命在于運動”，我喜愛運動，運動給我?guī)砹藰O大的樂趣。
小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的媽媽當然不會放過這個教我的好機會。于是，當我還沒有羽毛球拍高的時候，就拖著拍子在場地上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的增長，我已經(jīng)可以和媽媽PK了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�快樂的小精靈跳躍，引得樓下的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到了無比的`快樂!
運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在校園運動會上，我被選為踢毽子的選手，比賽時，我靜下心來，一個一個慢慢踢。當我使出全力創(chuàng)造奇跡的那一刻，運動場上沸騰起來了，我不僅得了第一名，而且破了學校記錄，我非常激動，比賽前的緊張一下消失到九霄云外。
運動伴隨我成長，排球的球星們成為我的偶像，排球也成為我運動生涯中的最愛。放假了，我報了夢寐以求的排球班，每天早晨，我和球友們聚到了排球場上，站在被太陽烤得滾燙的大地上，一起練習跑步，發(fā)球……汗水濕透了衣服，汗水滴入了眼睛，我們的臉都糟蹋得跟花貓一樣。我們一絲不茍地學著，一起分享著運動中的快樂，結(jié)下了濃厚的友誼。我在學校里被光榮地選為排球隊長，我和球友們在運動中同甘共苦，也要在學習上取長補短，共同進步。
我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。
我運動我快樂作文7
我喜歡運動，“生命在于運動”，運動給我?guī)砹藰O大樂趣。
小時候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛羽毛球的我當然不會放過這個羽毛球的機會。于是，當我比羽毛球拍高一點的時候，就拖著羽毛球拍在操場上開始了我的“運動生涯”。一開始，我指東打西，一點也不會規(guī)則，慢慢地，隨著歲月的`增長，我已經(jīng)可以和同學PK了�？粗鹈蛟诳罩邢駛�快樂的小精靈跳躍，引得操場的小朋友們都躍躍欲試。結(jié)果一個個都敗下陣來，在運動中我享受到無比的快樂！
運動讓我健康，快樂，更讓我感受到了自信。
在小區(qū)的操場上，我和同學的弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機會，一旦輸了，就換下一個人。比賽開始了，當我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動，比賽前激動、緊張的心一下消失到九霄云外。
運動伴隨著我成長，每當周末，我都不會放棄空閑時間來打羽毛球。運動如同打火機，點燃了我心中的激情。媽媽答應我，每當周六晚上吃完飯后半小時，都隨我打羽毛球
一次，我扛著羽毛球拍，威風地走到了操場，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續(xù)打了好幾個來回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場上跑來跑去，終于我滿頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習。我愛運動，運動使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂，多一份自信，多一份友誼。
我運動我快樂作文8
春華秋實，我們迎來了一年一度的冬青體育節(jié)，雖然天氣刺骨的寒冷，還下著陣陣的蒙蒙細雨，可是絲毫不影響我們的熱情。
一大早我們吃好了早餐，鈴聲響起了我們下到了操場，同學們個個精神抖擻神態(tài)自若。一陣音樂聲響起，幾位主持人走上舞臺大聲宣布：“親愛的老師們同學們冬青體育節(jié)開幕儀式現(xiàn)在開始接下來就是運動員進場式！”首先進場的是一二三年級的同學們。他們雖然年齡小，但也神氣十足，昂首挺胸。輪到我們四五班了，我們在沈老師的帶領(lǐng)下，排著整齊的方陣邁著正步，向主席臺踏去，一起呼喊口號：“四五四五，藏龍臥虎，四五四五，我最威武！”接著我們擺出一個獨一無二的又字形，我們班真是氣勢如虹��！我相信接下來在比賽，我們班一定會創(chuàng)出佳績。
我們班是一個熱愛運動的"班集體，我們除了每天認真上好每一節(jié)體育課，同學們課余都積極參加各項體育鍛煉，如跳繩，打籃球、踢足球、慢跑……等。
我從小就愛好運動。運動是強身的秘密，唯有不斷的運動，才能鍛練出健康的身體。許多運動都是強身的.不二法門，其中，我最喜歡的運動是──打籃球。打籃球不但可以強身，還可以幫助長高，在籃球場上的選手們，個個人高馬大，每次看籃球賽時，我總是羨慕不已。
放學后，我的身影總會出現(xiàn)在籃球場上，有時我會和別人比賽，享受球場上的刺激；有時會獨自練習，享受打球的樂趣。還記得有一次暑假的籃球夏令營里，老師要我們分組比賽，剛開始落后的我們，到一半后來居上，在這場激烈的球賽里，我們以一分之差，得到勝利，這場比賽也在我心里留下深刻的回憶。
人們常說：“讀書使人賢達，運動使人健壯�！边\動幫助我們強健身體、保持身心。我運動，我快樂！
我運動我快樂作文9
生命在于運動，每個人恐怕都有一項喜愛的運動，而我，一提起運動，我就興奮，運動是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要運動，一不運動，我就渾身不自在，手癢癢，就說昨天那件雨天打球，被我媽罵得狗血淋頭的事吧！
在奶奶家，我和哥哥都不停的搓著手說：“這老天天天下雨，好久沒有打球了，難過死了！”我看看窗外興奮的說：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，剛來到球場，天公不作美，又下起了雨。雨又細又密，不一會兒，就把我們的頭發(fā)、衣服淋濕了。球在水里濺，我們在水里跑，為了搶一個球，在泥潭里打起了滾，成了兩只泥猴，褲子、鞋子上都沾滿了泥，可我們還不想回家，直到天完全黑了，才讓叔叔拉回了奶奶家。一回到家，媽媽見我滿身爛泥巴，脫口而出：“你這小子，看我回家不揍你！”說完在我屁股上踹了一腳，“你不是讓我多運動嗎？現(xiàn)在我運動了，你怎么又說我？”便扮了一個鬼臉，我和哥哥耐不住心中的喜悅，異口同聲的'笑了起來。
在自己將家中，每天與爸爸短兵相接，家里硝煙彌漫，你們知道我們在干啥嗎？我們在家中打羽毛球，因為我們家在一樓，所以不用擔心會打擾人家。每天只聽見拍羽毛球的聲音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，從以前一打就趴下的我，不知怎么也有了鋼鐵般的意志，咬著牙，應對著爸爸的一個個大力扣殺，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墻壁上傷痕累累，燈泡已缺胳膊少腿，可“戰(zhàn)爭”還在繼續(xù)，有一天，我將爸爸殺了個片甲不留，爸爸狼狽而逃的時候，我不禁大吼一聲：“我運動，我快樂！”
生命在于運動，讓生命發(fā)射出無限的光彩，我沐浴在運動的陽光下，茁壯成長！
我運動我快樂作文10
這段時間爸爸經(jīng)�？湮业纳眢w逐漸變得強壯了，也有同學問我：“小梅，最近你的身體特別棒呀，那次流感突發(fā)時也沒生病，你到底用了什么絕招？快教教我�！�
身體健康對于每個人來說都是最重要的，我們一定要學會去愛護自己的身體。你看很多同學的身體素質(zhì)特別差，免疫力非常低，動不動就會生病缺課。就像上一次流感爆發(fā)停課的時候，我們班第一個得流感就是小張同學，你別看他平常特別活躍，但他身體素質(zhì)不好，缺少對病毒的免疫力，當然會很容易生病啦。所以我們要提高身體素質(zhì)、增強免疫力。
在上體育課的時候，我們班很多同學都覺得運動很累，不想跑步，甚至有些同學還假裝生病，坐一旁休息。有時體育課，有的同學們還在班里靜靜的坐著，一個個像個病貓似的。大家都覺得體育運動很累很苦，但是這都是為我們的身體健康著想啊，所以大家要對體育運動重視起來。
雖然有些人認為學好文化知識更重要，但身體是革命的本錢，只有身體好了，學習才能夠更好。
以前不經(jīng)常運動的我，在剛開始運動時有些吃力，但是經(jīng)過這么長時間的體育鍛煉后，也已經(jīng)適應了，覺得自己的身體比原來強壯了許多，生病的."次數(shù)也少了，漸漸熱愛起體育運動。
有句老話說得好：“生命在于運動”。運動，能活動四肢、增加肺活量；運動，能親密接觸大自然，自由呼吸新鮮空氣，讓大腦清醒；這都是運動的好處。
當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾�？�！同學們正邁著整齊的步伐來到了操場，校園里頓時充滿了活力。我們的大課間活動開始啦！“一二一，一二一……”
運動帶給我健康、活力！我運動，我快樂！
我運動我快樂作文11
又是一年一度的運動會。我夢寐以求的時刻終于來臨，我終于可以在賽場上馳騁，為班級爭光。
“請參加男子60米的選手到檢錄處檢錄�！甭牭絼⒗蠋煹恼賳�，我立刻熱血沸騰，原本緊張的心又多了一抹激情�！邦A備……呯！”，我像一只離弦的箭，閃電般地飛了出去，伴隨著觀眾的吶喊聲，我沖過了終點。一看結(jié)果，第二名！看來決賽有點兒危險��！但是，天不同人，決賽時，我望著終點，心想，幾秒鐘的`"事，努力！我再次發(fā)射，再次沖出起點，但是二班的選手短跑實在太強了，我只贏得了第三名。不過比賽重在參與，至少有一個名次，也是好的開端。畢竟這是我參加的第一次運動會。
正在我休息時，突然聽到通知：過一會要有400米的決賽。完了完了，剛剛體力“爆發(fā)”了兩次，等會又要長跑，怎么辦？不管了，拼一把吧，緊張的心情一直到了4點，終于聽見廣播里說，請參加400米的運動員到檢錄處檢錄。我才踏著沉重的步伐走向檢錄處。幸好，我有一個難兄難弟——趙勁人，他告訴我不要緊張，放松去跑，努力就行。
放令槍一響，我遲疑了一會，才想起來這是在比賽。趕緊沖上去。糟糕，落了一大段了。看樣子，第一名拿不成了。不，不能就這么放棄，班里的同學們在為我加油，還幫我畫了加油的牌子，老師也在鼓勵我……我想著，步伐不停地加快……超過一個，兩人，三個，第一名了！這時，我聽到全班同學都在為我吶喊：“洪佳宇，加油——�！弊詈�，我以1分22秒的成績?nèi)�。雖然已是氣喘吁吁，大汗淋漓，但是因為喜悅，辛苦早已被拋到了九霄云外！
這次運動會是一次實力的比拼，更是一次友誼的認識。這次運動會有酸，有甜，有辛苦，也有淚水，更是一次意志的磨礪！
我運動我快樂作文12
十一月底就要冬季三項了，可是同學們跳繩踢毽還沒有完全學會，有的同學一分鐘跳繩還不滿一百個；踢毽子還不會踢。因此，在這一個月中的大課間活動、體活課和吃完晚飯后的時間，同學們都會抓緊練習跳繩和踢毽，爭取在冬季三項中取得好成績！
在一節(jié)體活課上，同學們都在練習跳繩，他們紛紛從一開始的自信滿滿，到最后的氣喘吁吁，可卻還是在從不間斷的練習著，一節(jié)課過去了，同學們的'跳繩技術(shù)有了很大的進步。
在接下來的幾天里，同學們上學練，回家練，雖然一下子不能有太大的進步，但過了幾個星期以后，進步卻十分明顯。
又是一節(jié)體活課，跳完一會兒后，老師幫我們測一分鐘能跳幾個，以前一直只能跳一百個左右的我未免有些害怕——同學們練習了這么久，肯定能跳到一百三四十個，可我雖然也一直在抓緊練習，卻不一定能跳滿一百個……很快就該輪到女生跳了，帶著心中的恐懼，我決定近全力跳。開始跳了，一開始的時候我還覺得很輕松，可跳到一半的時候我感覺手很酸，使不出力氣，可是我還是堅持的跳完了它。最后我的結(jié)果是一百四十五個，這是我怎么也想不到的，沒想到就幾個星期的功夫，我就有了這么大的進步！
轉(zhuǎn)眼間半個月過去了，我們開始練習踢毽子了。好久我都沒有碰過毽子，一開始踢還只能踢一個甚至踢不到，后來，老師讓我們回家練習，我就從一個變?yōu)槿齻�四個了。
離冬季三項還有一個月的時間，我會在這段期間好好練習，爭取取得好成績。
我運動我快樂作文13
我發(fā)現(xiàn)，快樂就在我的腳下，當我在運動場上奔跑時，我感到運動帶給我的快樂。生活中，只要我們有一顆快樂的心，快樂就在我們的身邊。
媽媽告訴我，我從小就特別容易生病，尤其是遇到天氣變化，總是整天咳嗽，可現(xiàn)在呢？哈哈，親愛的朋友，這些都是過去的事情了，現(xiàn)在的我身體很棒，好長時間沒生病了，你想知道是什么原因嗎？我要大聲地告訴你，是運動！
我總生病，爸爸媽媽也很想為我找個根治的辦法，可是總是找不到，為此他們傷透了腦筋。有一天，爸爸對我說：“從今天起，你每天早上起來鍛煉，因為鍛煉身體可以增強抵抗力�！蔽覍Υ穗m半信半疑，但還是開始行動起來。開始幾天還好，過了些日子，怕苦怕累的思想縱容我越來越不愿干了。早上，爸爸叫了半天我也不肯起床，動作也磨磨蹭蹭的。這一切都被爸爸看在眼里，他感到很痛心，他對我說：“做事貴在堅持，你這樣半途而廢，是懦夫的行為。”聽到這話我很傷心，也很不服氣，于是，我振作起來。從此，每當天還蒙蒙亮時，我就起來開始運動了……就這樣，久而久之，我養(yǎng)成了鍛煉的好習慣，每天都堅持做一個小時的`運動，遇到雨天，我就在家里做操。
付出了總會有收獲，奇跡出現(xiàn)了，以前做不到的難動作現(xiàn)在可以做得很好，比如仰臥起坐，以前一分鐘20多個，現(xiàn)在卻能做50多個，跑步更是“小菜一碟”，連跑幾圈也不喘氣，身體素質(zhì)就更有進步了，以前容易感冒，現(xiàn)在可精神多了，更重要的是我可以幫爸爸媽媽做家務(wù)了，他們可高興了。
通過這件事，我有了很深的體會：生命在于運動，今后我要繼續(xù)堅持下去，做一個健康、快樂的人。
朋友們，我的快樂來自于運動，那你們的快樂又是什么呢？請告訴我吧！
我運動我快樂作文14
星期四，我們學校將舉行“素質(zhì)運動會”。喜歡運動的我很興奮！
這天，“天公”也作美，晴空萬里。午飯過后，我們每人手里拿到一張“素質(zhì)運動會參賽表”，它將會記錄我們下午運動過程中的所有表現(xiàn)。
下課鈴響后，同學們便迫不及待的奔向自己感興趣的比賽場地。霎時間，每個教室門口都排起了長龍�！凹葋碇�，則排之”，大家都很有次序的排隊，等待上場。
四《七》班正進行“夾彈珠”的比賽。我和夏宇漾大約排了20分鐘才輪到上場。我們分別盤腿坐在教室中間的桌子前。桌子上有兩個鐵碗，其中一個裝了七顆彈珠。比賽規(guī)則必須將彈珠移到另外一個空碗了。這個可有竅門的哦，我失敗了幾次后，急中生智，將兩個碗并在一起，利用碗邊沿之間的落差，捏緊筷子，將彈珠像滑滑梯一樣，從一個碗推到另一個碗里。就這樣，我“夾”完了彈珠，獲得了三枚獎?wù)隆；仡^看看夏宇漾，他也完成了“任務(wù)”。我們成功了！
再看看操場上，我們班的徐俊和張元和在參加“往返跑”的.比賽項目。他們倆就像離弦的箭一樣，在二十五米往返之間來回的跑。同學們都在為他們加油打氣，氣氛非常熱烈！最終，他們也獲得了寶貴的獎?wù)隆?/p>
回到四（六）班，我們班進行的是“呼啦圈”比賽。參加比賽的同學熟練的扭動著腰，旋轉(zhuǎn)著呼啦圈，形成一道道美麗的"風景線。也有些同學，沒轉(zhuǎn)幾次呼啦圈就掉在地上了，旁邊的同學報以善意的笑聲，并鼓勵他們繼續(xù)加油。我們辛勤的志愿者媽媽在一旁忙著計數(shù)，敲章，她們臉上都洋溢著幸福的笑容！
比賽結(jié)束了，大家都覺得意猶未盡。我們班的楊瑋嘉以50枚獎?wù)碌某煽儷@得了全班的第一名。在這個過程中，我充分享受著運動帶給我的快樂！我鍛煉，我健康! 我運動，我快樂！
我運動我快樂作文15
冬天來了，天氣雖冷，可是校園里到處是運動的身影，似冬日的火苗驅(qū)散了嚴寒。你踢毽子，我打籃球，他跳繩……形式多樣的，體育活動正如火如荼的在我們怡安希望小學的校園里展開著。
迎著這股運動之風，全校的體育節(jié)也馬上就要開始了。這段時間老師和同學們都在練習《偶像萬萬歲》的韻律操，每當課間我們大家跟著旋律一起跳動，一點都不覺得冷了。課間的時間也讓我們多了許多的期盼！瞧，操場上同學們跳動的舞姿，真是一道靚麗的風景線呀！
無論在課間還是課外活動，整個校園都洋溢著運動的.氣息，練習跑步接力賽的、跳繩的、跑步的、踢毽子的……活躍的氣氛充斥著整個校園，給人活力滿滿的感覺。
看，我們班的小小男子漢，一個個都走上籃球場，正在打比賽呢！鄒俊明真是個運動達人，他現(xiàn)場給同學們展示了他的籃球?qū)嵙�，球在他的手中，仿佛有個磁鐵，誰也搶不走。對方的五個隊員看到他這矯健的身姿，不由得想把他圍住，可這也難不倒他，他假裝起跳，想要投籃，對手們也以為他要投籃高高躍起，想要去環(huán)球，沒想到他竟是做了個假動作，找了個空昨日出去，運用三步上籃把球一月送進籃框，可惜沒有中，我們在吶喊的同時，有些失望，周俊明也覺得有些氣餒。我走過去，猛地把球接起來，再次傳給他，他仿佛心領(lǐng)神會一個灌籃，結(jié)束了整個比賽，我們隊在大家的默契配合當中，連進好幾個球，大家大汗淋漓，但是卻非常的開心。
還有的班級在練習接力賽和團體的拔河比賽吶喊聲此起彼伏。老師說積極的參與體育運動，不僅能夠鍛煉身體，磨練意志，并且也能培養(yǎng)我們的合作能力，增強班級凝聚力。
我相信在這次體育節(jié)當中，我們每一個同學都能發(fā)揚我運動，我快樂的精神，在運動當中有所收獲！
我運動我快樂作文16
“啪——”響亮的槍聲回蕩在學校上空，更打響了振奮人心的時刻——第21屆體育節(jié)，是我們沈一小的運動會！
帶著久久不能平復的心情，我們來到了男子跳高比賽的現(xiàn)場，為我們班的選手加油助威。對手一個個身材高挑，人高馬大，但也壓制不了我們班的氣勢。陳彥曉輕松一跳，順利躍過桿子。隨著桿子漸漸升高，難度不斷增大，失誤次數(shù)也在增多，我不禁為他們捏了把汗！最后只有張棋翔進入決賽，這關(guān)鍵一跳決定著勝負。全場屏息凝神，只見他一個鯉魚躍龍門，可惜被后腳絆到，落下了遺憾。
馬上要進行壘球比賽了，看那田賽場上的運動員，也摩拳擦掌，不甘示弱。我的心里就像跑進了一頭小鹿砰砰直撞，因為前幾年班級總分不高，我亞歷山大，也想為班級出一份力。紅色旗子一揮，我控制好動作，助跑一段，迅速出手，壘球在半空中劃過完美的`弧線，重重地砸在草坪上�！巴�，虞人華好厲害呀！”有了這樣的鼓勵，我更加賣力了，以穩(wěn)定成績進入決賽。在決賽中，我不負眾望，以第三名的好成績?yōu)榘嗉墵帄Z了分數(shù)，我真是像吃了蜜一樣甜！
“快來看，體育健將張予譯要跑400米了！”400米講究速度和耐力，是很難跑的，可對張予譯來說是輕而易舉的。最后，她以穩(wěn)健的步伐獲得了第二名的好成績。
所有選手在賽場上堅持不懈，追求夢想。發(fā)揚了友誼第一，比賽第二的精神，正是這種力量讓我們班的總分大大進步，同學們都感到很充實而有意義。希望大家在平時多運動，這樣更能充滿青春活力。我運動，我健康！我陽光，我快樂！
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體育運動中，最簡單、最容易、最能體現(xiàn)出運動效果的就是跑步了。跑步是一種全身運動，它可以鍛煉上肢、腿部、和肺活量，但是更主要的是能鍛煉我們的意志力。跑步方法有很多，如：慢跑、短跑、長跑……
去年和前年的冬季，學校都舉辦了“冬季長跑比賽”，要有能力的同學自愿報名參加。我都踴躍地報了名，我也不知道當時哪里來的勇氣。長跑路線的全程有一千五、六百米呢，而且在學校外面小區(qū)的公路上跑，再加上冬天天氣又冷……報完名后，我心里就有點兒打退堂鼓了：畢竟，我在家的`時候沒有跑過這么長的路��！但是，我的心里，又有一種強大的力量驅(qū)使我一定要參加比賽。
臨近比賽了，倒數(shù)24時，12時，1時，20分……只聽“嗙”的一聲槍聲，所有“選手”像脫了弦的箭一樣，沖出了起跑線。我被擠在了最外道，再看看前面的同學，她們個個有著纖細、長長的雙腿，我有些擔心：我是否能跑完全程呢？我甚至都不敢想我能得第幾名。要出學校了，這是我最害怕的路段了。有些同學，在出了校門的路上沒跑多遠，就在路邊走路了。我跑了有100米，有些喘不過氣了。唉，真是雪上加霜，在我前面一輛汽車橫停在那兒，還排出令人惡心的尾氣。這不但影響我跑步，還讓本來就夠難受、快出不來氣得我更加難受了。一股難聞的尾氣，頓時吸入了我的鼻腔，當時那種感覺是任何人都體驗不到的。我在心里告訴自己：不是很期待比賽、很想體驗到終點的感覺么？一定要加油，跑到終點！那種力量，又驅(qū)使著我，我連著超越了很多人……進了學校，還要跑上一圈，我越戰(zhàn)越勇，沖過了終點，雖然我不是第一名，但是我已經(jīng)很滿足了。
我超越了自己，這次比賽也鍛煉了我的勇氣與毅力。
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今天雖然天空陰云密布，但我的心里卻是陽光燦爛。因為我們又如期迎來了一年一度的秋季運動會。
當我們排著整齊的隊伍來到體育場參加開幕式時，只見前方站著學校的領(lǐng)導，到處是興奮忙碌的家長們。雖然天氣變冷，同學們凍得有些發(fā)抖，但每個班的隊員都堅持著。他們邁著矯健的步伐，伸手揮舞著小紅旗，高呼著“金都天長，我們最強。放飛夢想，超越自我。六一六一，勇奪第一。六二六二，非比尋常。六三六三，勇創(chuàng)輝煌。”的口號，精神抖擻地朝主席臺走去。我身在這個隊伍中，非常驕傲自豪。我抬著頭、挺著胸，向前邁著大步，感到自己能為集體爭光，真是既興奮又激動。
女子100米賽跑開始了。只聽“啪”的一聲槍響，周群嵐等同學像離弦之箭似的向前奔去。大家都高呼“周群嵐，加油！”有的同學從座位上跳了起來，啊！太好了！周群嵐超過了前幾名同學，搶到了最前面，我們喊得更起勁了，伸出拳頭助威。在大家的吶喊中，周群嵐奪得了第一名！我們振臂歡呼、跳躍，就像我們自己跑了第一名那樣興奮。
我也參加了壘球比賽，看著同學一個個投出優(yōu)異的成績，我心里有一種說不出的滋味，是緊張，是興奮，我也說不清。王如奕投完了，輪到我了。我伸出手顫巍巍地拿起球，用力向前投去，才5米多。投了3次，都不理想，沒有發(fā)揮好�？磥砦疫�要多練習。
運動會在熱烈的`氣氛中進行著。賽場上那矯健的身影，不屈的斗志……猶如一曲精彩地交響樂，演繹著光榮和永不言敗的樂章，絲絲秋風吹刮著枯黃的樹葉，將我運動，我快樂的精神深深地刻進大家的心坎。
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