【優(yōu)秀】生命在于運(yùn)動作文15篇
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家都寫過作文吧,作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。相信許多人會覺得作文很難寫吧,下面是小編為大家收集的生命在于運(yùn)動作文,僅供參考,大家一起來看看吧。
生命在于運(yùn)動作文1
俗話說得好:生命在于運(yùn)動。真是一點(diǎn)也沒錯(cuò),一個(gè)經(jīng)常鍛煉身體的人,身體會很健康,生病的人往往不注意鍛煉身體。其他人不說,就拿我外公來說吧,我外公經(jīng)常打太極拳,不但頭發(fā)烏黑,而且不生大病,身體非常硬朗。爸媽都看在眼里呢,他們也想讓我有一個(gè)健康的身體,身體是革命的本錢嘛。因此,在春節(jié)期間,雖然市民活動中心里“人滿為患”,但是老爸老媽依然帶我鍛煉身體,因?yàn)樯谟谶\(yùn)動嘛。
剛開始,老媽提議一家三口沿著跑道散步幾圈,可沒走多久,我就覺得沒勁,賴著不肯走了。于是老爸拉我去看別人踢足球,我對足球不感興趣,但也沒有其他選擇,我只好乖乖地坐在老爸旁邊。這時(shí),老爸看到旁邊一個(gè)比我小一點(diǎn)的女孩在跑步,就說:“我猜你跑得還沒她快呢!蔽衣犃撕螅睦锖懿皇娣。我生氣地說:“不一定呢,要不,我們倆比試比試?”“好的`!崩习謩傉f完,就跑了出去,我一怒之下,拔腿就追,沒想到老爸的腳下功夫了得,我只好加足馬力,把老爸“擒住”了,我得意地說:“你還敢說我跑得慢”“有本事我們比長跑!薄氨染捅,誰怕誰啊?只不過你要讓我20秒!薄翱梢!卑职炙斓卮饝(yīng)了。
于是,我們又回去找到了老媽,讓老媽做裁判。老媽一聲令下,我撒腿就跑,等老爸開跑時(shí),我已領(lǐng)先100多米,可才跑了半圈,我就氣喘吁吁了,這時(shí)老爸還離我100米左右,我心想:“不急,跑慢點(diǎn)。”眼看離終點(diǎn)還剩100米了,老爸也離我不到50米,可我已經(jīng)累得上氣不接下氣,體力嚴(yán)重透支,但是為了第一名,我奮不顧身地奔跑著,一點(diǎn)一點(diǎn)地向終點(diǎn)沖去……。啊,我終于以領(lǐng)先老爸10多米的成績獲得了冠軍。
回到家里,我胃口好多了,吃了兩碗米飯,比平時(shí)多了1倍多。生命真的在于運(yùn)動啊。
生命在于運(yùn)動作文2
“啊!為什么?1分50秒,就差10秒鐘,為什么就不能再快一點(diǎn)?”又一次的失敗讓我不由得大叫起來。原來學(xué)校最近進(jìn)行體育檢測,400米跑,達(dá)標(biāo)時(shí)間為1分40秒?晌铱偸1分50多秒左右,遲遲不能達(dá)標(biāo)。面對同學(xué)們的冷嘲熱諷,我暗暗下定決心:我一定要跑出一個(gè)好成績,讓你們看看我的厲害。可是面對這一次次的失敗,我的內(nèi)心早已崩潰,我的那些豪言壯語也早已煙消云散了。
當(dāng)我實(shí)在受不了這種煎熬時(shí),我只得放棄了運(yùn)動。這時(shí)同學(xué)們譏諷的話語又傳入我的耳中:“完全看這個(gè)小胖子,跑得太慢了!薄八說運(yùn)動呢,這么幾天就受不了了,我還看只會吃飯和睡覺。”“就是,就是……”
當(dāng)我忍受不住這種譏諷,質(zhì)問他們時(shí),他們就立刻跑開了。過一會兒,他們又過來說風(fēng)涼話,我既受不了他們的冷言冷語,也受不住失敗的痛苦和運(yùn)動之累,我只能找了一個(gè)折中的辦法:每天運(yùn)動一會兒,不劇烈運(yùn)動,過了一段時(shí)間后,再增加運(yùn)動時(shí)間。
就這樣,我又開始了我的運(yùn)動生涯,雖然有時(shí)肩膀、大腿有些酸,但不至特別痛,能忍受住。就這樣堅(jiān)持鍛煉了一段時(shí)間后,我認(rèn)為差不多了,我便準(zhǔn)備測驗(yàn)一次。結(jié)果是1分45秒,雖然還未達(dá)標(biāo)但是卻比原先進(jìn)步了5秒鐘,這讓我恢復(fù)了一些自信。我又跑一圈又一圈,可結(jié)果卻沒有什么進(jìn)步,這把我剛剛恢復(fù)的自信心又一點(diǎn)點(diǎn)的消磨掉了。
當(dāng)我再一次因體力不支而摔倒在操場上時(shí),一種疲倦感席卷了我的全身,失落的心情也油然而生。我勉強(qiáng)睜開了眼,夕陽夕下,操場旁的.樹從也被披上了一層神秘的面紗,透過樹叢我仿佛又看到了那些對我冷嘲熱諷的同學(xué),我的耳邊也響起了那令我心碎的話語。我再看向周圍的花草樹木,它們仿佛也在嘲笑著我的無能、軟弱。但是,我不是知難而退的人,我是一個(gè)毅力、堅(jiān)忍不拔的人。我站起身來,重新回到起點(diǎn),準(zhǔn)備開始,我的耳邊仿佛響起了一聲發(fā)令槍的聲音。我便如離弦之箭一般,向終點(diǎn)跑去。此時(shí),我的內(nèi)心是驕傲的,即使失敗我也是驕傲的,因?yàn)槲覉?jiān)持到最后了,我沒有遺憾了,我拋開了所有雜念,也將那些冷言冷語拋之腦后,箭一般的沖過了終點(diǎn)。結(jié)果是1分36秒!我做到了!
這是我運(yùn)動得來的,生命在于運(yùn)動!
生命在于運(yùn)動作文3
盼望著,盼望著,初中的第一次運(yùn)動會終于到來了,今天,我即將一睹那神秘的風(fēng)采。
一進(jìn)操場,眼前的景象令我贊嘆不已——操場上的熱氣球上懸掛著許多條幅;看臺的墻上掛滿了各個(gè)學(xué)校對這次運(yùn)動會的期待與祝福;每個(gè)班級的方陣都整裝待發(fā),等待著領(lǐng)導(dǎo)的檢閱。
運(yùn)動會的開幕式有很多項(xiàng)目,方陣展示、校長發(fā)言、運(yùn)動員、裁判員宣誓等等。等我們坐到座位上時(shí),已經(jīng)累得腳都抬不起來了,但是大型團(tuán)體操表演又讓每個(gè)同學(xué)眼前一亮,打起了精神。運(yùn)動會開始后的第一個(gè)項(xiàng)目是“教師接力賽”,看著哪些平時(shí)在講臺上生龍活虎的老師們在操場上的表現(xiàn)還是那么的精神,像青少年一樣快樂地運(yùn)動著,我感到十分喜悅。
接下來的項(xiàng)目很是令人興奮,操場終于是同學(xué)們的`表演舞臺了!運(yùn)動健兒們在賽場上摩拳擦掌、躍躍欲試。槍聲響起,百米運(yùn)動員沖出了起點(diǎn),各班的同學(xué)都在為本班的運(yùn)動員加油,我感受到了每一個(gè)班級都是一個(gè)團(tuán)結(jié)的大家庭,只有互幫互助,互相鼓勵(lì)才會有更好的表現(xiàn)。
在接下來的各種比賽中,有許多的運(yùn)動員發(fā)揮出了自己最佳的水平,成績優(yōu)異,我也參加了鉛球項(xiàng)目的比賽,雖然沒有那么優(yōu)異的成績,但是我也領(lǐng)會到了運(yùn)動的樂趣,并學(xué)習(xí)了許多知識,收獲了很多。
我覺得,運(yùn)動會并不是我以前想象得那么可怕,在這個(gè)環(huán)境里,我么每一名同學(xué)都快樂地參與著并為班級爭光,這一件令人高興的事,你揮灑的汗水灌溉了代表著運(yùn)動精神的花朵,而那花朵,就正在你人生的旅途上綻放著,綻放著,盛開不敗。
生命在于運(yùn)動作文4
今天上午,小李和我約好下午一起去新建好的體育館打乒乓球。
一來到體育館,便看到一個(gè)橫幅,上面寫了六個(gè)大字:生命在于運(yùn)動。
規(guī)則:三局兩勝,一局打十一個(gè)球。
確定好規(guī)則后,我與小李開始了比賽。前兩局打成了平手,所以勝負(fù)將在第三局揭曉了。
第三局開始了,由小李開球,一個(gè)下旋球“飛″了過來,我想以上旋球的方式打回去,可能是因?yàn)闆]有掌握好上旋球技術(shù),乒乓球十分“熱情″的“撲進(jìn)了″網(wǎng)的“懷抱中″。第一分被小李奪走了。
第二球還是小李開,小李故伎重演,又打出了一個(gè)下旋球,汲取了上一球的`經(jīng)驗(yàn),我更加謹(jǐn)慎,以下旋球的方式把乒乓球打了回去,小李以為是普通的球,便以打普通球的方式打乒乓球,結(jié)果可想而之,球“鉆″進(jìn)了網(wǎng)。第二分被我奪走了。
第三球由我開,我打出了一個(gè)普通球,小李也打回來一個(gè)普通球,就這樣進(jìn)入了鋼球環(huán)節(jié),我突然一個(gè)扣球,小李還沒有反應(yīng)過來,乒乓球已經(jīng)“撲”了大地母親的“懷抱″。第三分被我奪走了。
第四球是我開,上旋球在小李桌上轉(zhuǎn)了一個(gè)彎之后被小李扣了回來,就這樣進(jìn)入了扣球環(huán)節(jié),又一個(gè)扣球被小李扣了回來,我做了一個(gè)手腳,把乒乓球扣向小李的反手,小李還以為我會把球扣往他的正手方向呢。球已經(jīng)落地了,小李還蒙在鼓里!真是太好笑了。
比分已經(jīng)來到10:8,這一決勝球是我開,一個(gè)上旋球“飛″向小李的桌上,由于小李判斷錯(cuò)誤,我以11:8贏得了勝利!
生命在于運(yùn)動,不僅能增進(jìn)友誼,還能強(qiáng)身健體。就讓大家一起運(yùn)動吧!為什么呢?因?yàn)樯谟谶\(yùn)動!
生命在于運(yùn)動作文5
我沒有太多的運(yùn)動細(xì)胞,所以,我從來不運(yùn)動。但是,看著漸漸發(fā)胖的身體,我不由得運(yùn)動了起來。
運(yùn)動的過程是艱難的。
這天我早早的起了床,睜開朦朧的睡眼,打了一個(gè)懶腰,便匆匆地洗漱。到了室外,久違的新鮮空氣迎面撲來。終于走到了廣場。許多人都在運(yùn)動呢!看來,人們都想有一個(gè)健康的體魄呢!
也許是不情愿,也許是第一次,我有氣無力地走?粗抢蠣敔敗⒗咸寄敲从袆艃,我不禁慚愧起來。心里暗暗給自己定目標(biāo)。果真,這個(gè)辦法有效,我不一會兒就超過了爸爸媽媽,便有了動力。
運(yùn)動也是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。大家繞著操場先走幾圈,以后每一次都在原來的基礎(chǔ)上再加一圈。
這樣走了幾天后,我漸漸感到不費(fèi)力了。雖然很艱難,但只要堅(jiān)持下來就是好樣的`。我也體會到了運(yùn)動的無限樂趣。
生命在于運(yùn)動。
是呀,生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,有的時(shí)候在現(xiàn)于生命的活力,迸發(fā)出美麗的瞬間。世界——活力非凡的這一切,也許我永遠(yuǎn)都無法領(lǐng)悟這一切的真正含義。但我知道,每一個(gè)充滿活力的人無時(shí)無刻都在運(yùn)動!
生命在于運(yùn)動!
生命在于運(yùn)動作文6
太陽公公“離家出走”了一個(gè)多月,今天終于肯“回家走走”了,一大早,天氣晴朗,萬里無云,爸爸媽媽和我去運(yùn)動。
一到操場,我就興奮地抱著足球沖向草坪。
我和爸爸是對戰(zhàn)雙方,我是紅隊(duì),爸爸是藍(lán)隊(duì),媽媽是拉拉隊(duì),比賽開始了,我目視前方,飛踢一腳,球在空中旋轉(zhuǎn)著飛向藍(lán)隊(duì),爸爸目光如炬,緊盯著球的方向,做好了接球的'準(zhǔn)備,爸爸穩(wěn)穩(wěn)地接住了,隨后,他不管三七二十一,帶著球就一腳遠(yuǎn)射,哇!威力十足,我先失一球,藍(lán)隊(duì)進(jìn)了一球。我想:進(jìn)了就進(jìn)了,現(xiàn)在還不知道鹿死誰手呢!我又開始發(fā)球,我巧妙地做了一個(gè)假動作,運(yùn)足力氣,沖向藍(lán)隊(duì)的球門,爸爸斜鏟一腳,沒攔住球,球像箭一樣沖進(jìn)球門,“歐耶!進(jìn)了!”我興奮地大叫。就這樣你來我往,不相上下,40分鐘過去了,我和爸爸都大汗淋漓,氣喘吁吁,“看來今天要是平局了呢,除非有奇跡”,媽媽遺憾地說。
奇跡有可能出現(xiàn)嗎?在比賽沒有結(jié)束之前,一切皆有可能。果然,最后一刻,我趁爸爸緩氣的時(shí)候,瞄準(zhǔn)他防守的漏洞,一個(gè)飛旋踢,球刁鉆地逼近球網(wǎng)……
球進(jìn)了!奇跡出現(xiàn)了!我戰(zhàn)勝了爸爸。
我高興地手舞足蹈,我和媽媽來了一個(gè)大擁抱,哈哈!今天真開心。
帶著一身臭汗我回到了家,感覺滿身的血液都在奔騰,干事都更有勁了。
生命在于運(yùn)動作文7
在上個(gè)月底的校運(yùn)動會上,運(yùn)動員們都充分地發(fā)揮了他們敢于拼搏,積極進(jìn)取的。雖然結(jié)果有勝有負(fù),但每一個(gè)運(yùn)動員都是出色的。
然而,運(yùn)動并不只是這些運(yùn)動員的事。運(yùn)動是我們每個(gè)人都應(yīng)該參與的。適度的運(yùn)動對我們益處多多,可以提高我們的身體素質(zhì),可以放松我們的身心,讓我們能有充沛的精力和飽滿的投入到學(xué)習(xí)中去。
國外研究顯示,鍛煉可以抗抑郁,經(jīng)常鍛煉可以有效地改情,達(dá)到緩解憂郁的效果。定期鍛煉不但能夠幫助你增強(qiáng)肌肉,同時(shí)也可以預(yù)防感冒。一項(xiàng)新研究顯示,相比那些每周運(yùn)動一次或不運(yùn)動的人來說,每周運(yùn)動5次或以上的人們更少患感冒?梢,鍛煉對我們有很大的好處。對于我們中學(xué)生來說,我們正處于成長的階段,運(yùn)動更有助于我們身體的成長,這是能讓我們受益一生的。
我們學(xué)校設(shè)置了課間跑操,以及體育課、體鍛課,都是為了能同學(xué)能有較多的鍛煉的時(shí)間。但是有不少同學(xué)卻沒有好好地利用這些寶貴的時(shí)間。有的同學(xué)想方設(shè)法逃避跑操,有的同學(xué)在體育課和體鍛課的時(shí)間聊天或者寫作業(yè)。這樣是對自己的身體不負(fù)責(zé)的.表現(xiàn)。如果身體素質(zhì)下降,抵抗力下降,就很容易病倒。那不就是得不償失了嗎?
生命在于運(yùn)動。在運(yùn)動中,我們不僅會擁有健康的身體,堅(jiān)強(qiáng)的意志,而且能感受到成功的喜悅,體會到合作的重要,增進(jìn)彼此的感情。希望同學(xué)們能懂得運(yùn)動的重要性,適度地進(jìn)行體育鍛煉,并且每天。我運(yùn)動,我健康,我快樂。
生命在于運(yùn)動作文8
生命在于運(yùn)動。
以前爺爺總喜歡在五點(diǎn)起床開始跑步(鄉(xiāng)下的早晨很快就會到的)每天起來總會聽到爺爺那爽朗的笑聲。
不久,我生病了,媽媽帶我去看醫(yī)生,但去看醫(yī)生的路途遙遠(yuǎn),我們要走很久,而且路上凹凸不平還狹窄,就算是車業(yè)不一定可以通過。媽媽只可以一步一步被我去醫(yī)院,不過好在爸爸從省城里請來了醫(yī)生,媽媽就不用繼續(xù)走下去了。
醫(yī)生看完我后說,我是因?yàn)殚L時(shí)間的不運(yùn)動導(dǎo)致的,吊針打了一些生理鹽水后,我的臉色慢慢好了起來。父母和醫(yī)生道謝后便送走了醫(yī)生。
爺爺不知道和父母說了什么,在媽媽和爸爸頻頻點(diǎn)頭后,我知道我的日子難過了。
第二天,一大早,我在身體和耳膜的劇烈震動下起床了,睜開眼只見爺爺那兇悍的手臂搖晃著我那儒弱的身軀,他那粗憾的聲音無時(shí)無刻不在擊打著我那脆弱的身心“干嘛啊?爺爺!”我喊了一句,爺爺見我起來了便不再搖晃,說道:“生命在于運(yùn)動,以后你每天都給我早點(diǎn)起床跟我運(yùn)動運(yùn)動,懂不懂!甭牭竭@句話,我的生活再無睡懶覺的時(shí)候了,爺爺是個(gè)說一不二的人,就算你是他的孫子,他也不會有一絲一毫的放棄,他認(rèn)定的時(shí),沒人可以改變。"哦,我知道了!”講不過爺爺?shù)奈覜]辦法也只可以答應(yīng)爺爺了。
就這樣,我沒天都起的很早,有一次我問爺爺,為什么不可以遲點(diǎn)再起來運(yùn)動,爺爺說早上空氣好。
不過,說真的'只從我開始跑步,不但身體健康了,我發(fā)現(xiàn)我以前跑幾步就很累了,現(xiàn)在不但不累了,而且慢慢的我喜歡上跑步了,我也不像以前那樣無精打采了。
生命在于運(yùn)動這句話說的真沒錯(cuò),生命在于運(yùn)動,生命只有在運(yùn)動的時(shí)候才可以體現(xiàn)出生命不同的風(fēng)采,為你今后的道路有著巨大的奉獻(xiàn),相信我,從現(xiàn)在開始,放下手中的手機(jī),放下每天都睡懶覺的心,跟我一起跑步,踏出不一樣的人生!
生命在于運(yùn)動作文9
生命在與運(yùn)動,堅(jiān)持體育活動,不僅可以增進(jìn)健康,而且可以預(yù)防疾病。
有人說晚上運(yùn)動好,這是真的嗎?從外部環(huán)境來說,最新的研究表明,清晨空氣中二氧化碳指數(shù)最高,而且前一天懸浮在空中的塵埃也并未完全消失,這時(shí)候運(yùn)動,遠(yuǎn)不如晚上的環(huán)境好。晚上跑步健身,最好堅(jiān)持一周3次以上,每次30—60分鐘。運(yùn)動強(qiáng)度應(yīng)掌握在“跑步5分鐘后脈搏跳動不超過120次/分,10分鐘后不超過100次/分”的范圍內(nèi)。
那你該問:“小孩子應(yīng)該怎樣運(yùn)動呢?”小孩子學(xué)習(xí)完畢的時(shí)候,可以讓小朋友會兒滑板、玩會兒旱冰鞋、打會兒籃球或乒乓球等,可根據(jù)不同的'季節(jié)、自己不同的愛好去選擇適合自己的運(yùn)動方式。這樣再學(xué)習(xí)的時(shí)候,就精力充沛了。如果沉迷于網(wǎng)絡(luò)電子游戲和看電視,這樣不好,眼睛還比較疲倦,學(xué)習(xí)也學(xué)不好了。
所以,生命在與運(yùn)動,每天都要運(yùn)動運(yùn)動,這樣既休息了,也健康了,這不是兩全其美的事嗎?而有的人不愛運(yùn)動,他們有的得了肥胖癥或得了其他的一些疾病,所以,運(yùn)動好處多多,讓我們告別懶惰,動起來!
生命在與運(yùn)動,也貴在堅(jiān)持,堅(jiān)持住每天都去運(yùn)動,這樣會更好,你做到了嗎?
生命在于運(yùn)動作文10
兩年前,我一點(diǎn)都不喜歡運(yùn)動,吃完飯就躺在沙發(fā)上或床上,懶得動,就這樣一天天胖起來,爸爸媽媽一直勸我出去多運(yùn)動,可我就是左耳朵進(jìn)右耳朵出,從來不放在心上。直到有一天我看到一則新聞,不管老人還是小孩,如果過度肥胖,不堅(jiān)持運(yùn)動,會引起很多種疾病,影響腦力,有的甚至?xí)劳觥伊ⅠR來了精神,下決心要運(yùn)動起來,不能再懶下去了,我要去學(xué)打籃球,為了自己的健康,我要動起來。
爸爸給我報(bào)了籃球班,記得剛?cè)サ臅r(shí)候,我連球都拿不穩(wěn),球拍幾下就丟了,沒跑幾圈就跑不動了,教練看看我又看看別人,對我說:“劉騏銘,你手好像有點(diǎn)小喲,打籃球的都是很大的手呀,你看邱子寒的手跟我差不多大啦!”聽完,我心里就不舒服了,手大有什么了不起的,先天的.我們無法控制,我們是需要后天的努力,我只要勤加練習(xí),肯定也能打得好,從那以后,籃球場上就天天能看到我的影子了,不管天氣多么炎熱,都不會減退我對籃球的熱情。
運(yùn)動給人們帶來的好處太多了,沒有健康和快樂,一切都白搭,而運(yùn)動就是創(chuàng)造健康的最好方法。生命在于運(yùn)動,我健康,我快樂!
生命在于運(yùn)動作文11
金秋十月,丹桂飄香,天氣漸漸涼了。尤其是清晨和夜晚更覺得寒冷。清晨,爸爸帶我步行去上學(xué)。走出小區(qū)大門,一陣?yán)滹L(fēng)撲來,我不禁將頭縮在衣領(lǐng)里,瞇著眼睛,打量著這清新的早晨。天空是那樣藍(lán),像水洗過一樣明凈,云兒在藍(lán)色的天空中猶如點(diǎn)點(diǎn)白帆逍遙自在。路上的'行人行色匆匆,他們都趕著上班去吧?在路邊的一個(gè)健身區(qū),我看見一些爺爺奶奶在鍛煉身體。
他們有的在練太極拳,有的在轉(zhuǎn)“方向盤”,有的在練劈叉,一個(gè)個(gè)頭發(fā)花白卻滿面紅光,別提有多精神了。
我不禁好奇地問爸爸:“爸爸,這些爺爺奶奶年紀(jì)都這么大了,為什么身體這么好呢?”
“兒子,知道嗎?生命在于運(yùn)動呢!”爸爸認(rèn)真地說:“你看你,又怕苦,又怕冷,還不吃飯,不鍛煉,這身體能好嗎?”
“生命在于運(yùn)動!蔽亦哉Z道,“爸爸,我明白了,你看我的。”我把書包遞給爸爸,挽起袖子,撒開兩條細(xì)腿,開始奔跑起來。
跑呀跑呀,寒冷被我遠(yuǎn)遠(yuǎn)甩在后面,鼻尖上滲出小汗珠,小臉兒就像紅富士一樣,我一口氣跑到了校門口,伸出雙手做勝利狀。跟在我后面的爸爸好不容易追上我,瞧他樂開懷的樣子,一定是覺得兒子爭氣了呢!
“生命在于運(yùn)動,”我會一直做到的。
生命在于運(yùn)動作文12
生命在于運(yùn)動,生命在于拼博。
年輕的朋友們想要有一個(gè)健康的身體,就要加強(qiáng)鍛煉;增強(qiáng)體質(zhì),擺好心態(tài),我們就能夠有一個(gè)健康燦爛的生命,我們明白運(yùn)動在于拼博。
沒進(jìn)初中的`我,是一個(gè)體弱多病的人,每當(dāng)一生病,我總是迷信的認(rèn)為:可能是上輩子做了什么缺德的事,老天在故意懲罰我,怪就怪在上輩子缺德事做多了。醫(yī)院也不上,藥也不吃,病越拖越糟。至于鍛煉,運(yùn)動。但是剛到初中聽到老師說鍛煉,運(yùn)動能夠增強(qiáng)體質(zhì),并讓我們每一天刻苦鍛煉努力拼博;我不相信老師的話,并埋怨老師故意捉弄我們。
到初二,再不起眼的事件中,我經(jīng)過鍛煉,運(yùn)動的我,不在那么體弱多病了。我越來越贊成老師的那句話了;生命在于運(yùn)動,運(yùn)動在于鍛煉,鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)。
在這次冬季徑運(yùn)動中,我打破了歷史記錄,獲得了我人生當(dāng)中的第一張獎狀,當(dāng)然,這也離不開老師平常對我們的訓(xùn)練。
我們離不開運(yùn)動,運(yùn)動離不開我們,生命在于運(yùn)動,運(yùn)動能使我們體能增強(qiáng);運(yùn)動能使我們耐力增加;運(yùn)動能使我們胸懷坦蕩;運(yùn)動能使我們朝氣蓬勃;運(yùn)動能使我們神采飛揚(yáng);運(yùn)動能使我們充滿毅力;更能使我們?nèi)ズ唵螒?yīng)對生活。
運(yùn)動是生命之源;運(yùn)動是鍵康之本;生命在于運(yùn)動,運(yùn)動讓我們生命火力十足,情緒舒暢,遠(yuǎn)離疾病,健康長壽。
珍惜生命,從運(yùn)動開始!
生命在于運(yùn)動作文13
今天是周末,風(fēng)和日麗,是一個(gè)令人開心的日子。我決定和爸爸去體育館運(yùn)動,我們拿上籃球和羽毛球就出發(fā)了。
體育館熱鬧非凡,籃球場上正在進(jìn)行籃球比賽,球場四周不時(shí)傳來幾聲尖叫聲。田徑場里跑步的人絡(luò)繹不絕,一群人正在跑道旁賣力地跳遠(yuǎn),遠(yuǎn)處還有足球訓(xùn)練呢!整個(gè)田徑場就像沸騰的開水,不停地滾動著。
我和爸爸決定先去打籃球,我環(huán)顧籃球場,發(fā)現(xiàn)遠(yuǎn)處有一個(gè)空籃筐,我們立馬朝那個(gè)籃筐飛奔而去。我們拿出各自的籃球開始投籃,都很認(rèn)真。不知不覺,一小時(shí)過去了,我已是滿頭大汗,精疲力盡。于是,我就坐在球場旁的椅子上休息。忽然,一個(gè)籃球朝我飛來,砸中了我的腦袋,我的頭立刻變得暈乎乎的。我起身左搖右擺地來到爸爸面前說:“我們?nèi)ヌ飶綀鲞\(yùn)動吧!我不想再被籃球砸中!
來到田徑場,我先給自己定了個(gè)目標(biāo):跑五圈。我一鼓作氣連跑了四圈,感覺自己的腿不聽指揮,怎么也跑不動了,就不得不到場邊休息一會兒。爸爸鼓勵(lì)我說:“加油,堅(jiān)持就是勝利,做事情不能半途而廢!痹捯魟偮,我不知哪里來的力氣,猛地一下站了起來,奮起雙腿,飛快地跑完了最后一圈。那一刻,爸爸的掌聲“啪啪啪”地響了起來,瞬間,我的“心情之花”怒放了。
運(yùn)動雖然很累,但是累完后帶給我的'是開心,是一種無以倫比的酣暢淋漓,是精彩生命的升華。生命在于運(yùn)動,我們要堅(jiān)持運(yùn)動,做一個(gè)強(qiáng)健的小學(xué)生。
生命在于運(yùn)動作文14
這個(gè)暑假里,我每天除了認(rèn)真學(xué)習(xí)還堅(jiān)持鍛煉。
早上,我在客廳里鋪上瑜伽毯鍛煉。我會站在瑜伽墊上做一些肌肉拉伸的動作,比如兩腳交換向上抬,兩個(gè)手心相互拍打,看起來就像一只飛翔的小蝴蝶。我也會練習(xí)一下舞蹈的基本功,比如平劈叉、側(cè)彎下腰、繃腿……
下午如果是晴天,我就會叫爸爸帶我去游泳。爸爸一會兒帶著我復(fù)習(xí)之前游泳班教練教的.自由泳動作,一會兒教我學(xué)習(xí)仰泳,一會兒教我狗刨式游泳。最有趣的就是狗刨式游泳了,只見爸爸兩只手一直在水中撲打,兩只腳也在水中撲打,從遠(yuǎn)處看倒像是一只皮皮蝦,特別搞笑。
等到了傍晚,有時(shí)候媽媽會邀請我陪她到塔子山公園散步;有時(shí)候我也會邀請媽媽陪我到小區(qū)樓下去跳繩。到塔子山公園去的時(shí)候,我會穿上輪滑鞋故意滑到前面去,這樣?jì)寢屩缓门芷饋碜分义憻捔。在小區(qū)跳繩的時(shí)候,我總是拉著媽媽也跳一跳。剛開始媽媽還不樂意,等跳了幾天后卻一直感謝我。因?yàn)槲易屗K,她的身體變得更健康了。
運(yùn)動真是好處多多呀!
生命在于運(yùn)動作文15
生命在于運(yùn)動,不錯(cuò)的。
生命是那樣的珍貴,絕不能輕易浪費(fèi)掉,而虛度光陰。俗話說的好啊,“一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰!蔽覀儤幼屔^得有價(jià)值有意義不能白白的虛過。
我們每天早早的起床洗臉?biāo)⒀乐笪覀兂酝炅孙垼ド蠈W(xué),下課了。我們不要閑著,我們應(yīng)該去運(yùn)動運(yùn)動。這樣才有利于身心,對身體好,我們不能總是去學(xué)習(xí)而不去運(yùn)動,那樣是不好的,我們應(yīng)該取適量的運(yùn)動運(yùn)動。這運(yùn)動對我們的學(xué)習(xí)也有好處的。一位名人曾經(jīng)說過運(yùn)動也能增強(qiáng)記憶的,所以我們要多運(yùn)動運(yùn)動這樣我們幾鍛煉了身體有對學(xué)習(xí)有好處,這樣的好事。何樂而不為呢?
我們是學(xué)生,但是我們不能老是去學(xué)習(xí),我們不能天天不是呆在學(xué)校就是呆在家里這樣是不好的對我們的身體也不好。我們在放假的`時(shí)候可以去爬爬山啦,打打羽毛球啊,跳跳繩啊,等等對身體有好處的運(yùn)動。我們不能總是學(xué)習(xí)我們要做一些運(yùn)動,生命在于運(yùn)動是不錯(cuò)的,只要你去嘗試你就會發(fā)現(xiàn)運(yùn)動其實(shí)是一件很快樂的事情,運(yùn)動完了以后,你就會感覺充滿活力和精力,那時(shí)候再去學(xué)習(xí),那是再好不過的了。
我嘗試過,本來我是一個(gè)不愛運(yùn)動的孩子,我整天就知道讀書,但是我的成績還是一般般,后來我的媽媽說我應(yīng)該多運(yùn)動,運(yùn)動完了以后再去學(xué)習(xí),想試一試。就按照我媽媽說的去做后來我,每天堅(jiān)持,果然,再一次考試后我考了全班第一,我很開心。這都是運(yùn)動的好處啊!
生命在于運(yùn)動,可別再做懶孩子了!開始運(yùn)動吧。對你的任何事情都是有好處而沒有壞處的!
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