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練瑜伽作文500字（精選6篇）
無論在學習、工作或是生活中，大家都嘗試過寫作文吧，作文是人們把記憶中所存儲的有關(guān)知識、經(jīng)驗和思想用書面形式表達出來的記敘方式。寫起作文來就毫無頭緒？下面是小編整理的練瑜伽作文500字，希望能夠幫助到大家。
練瑜伽作文500字 1
今天中午，一吃完飯，我就躺在床上，因為下午三點多鐘我要和媽媽去練瑜珈。
我在床上呼呼的大睡，還夢見了我變成一個瑜珈小公主，我穿著潔白的紗裙在練瑜珈，可是我的夢還沒有做完，外婆便叫醒了我，我趕快穿好衣服就和我媽媽一起出門。
我們來到練瑜珈的'美容院，美容院非常的安靜，里面的布置也很華麗，里面有很多間房，每間房都有好聽的名字：玫瑰室，香芋室，容梨木室等等，我和媽媽走進了瑜珈室，瑜珈室是用玻璃做的，我們走進了門又走進綠色的紗巾簾子，來到了瑜珈室的里面。
我媽媽的瑜珈老師長得很美，頭發(fā)盤著，身穿粉紅色的長袖T恤，總是微笑著，在緩慢的音樂里，媽媽她們開始練瑜珈了，大家都很安靜，老師說話很輕柔，我也和她們一起練習，結(jié)果我發(fā)現(xiàn)這些瑜珈動作和我跳舞時的動作很相似，我很容易做到，但對于媽媽她們來說，就很難了，但她們都很認真很努力地做著，老師不停地鼓勵她們，我覺得練瑜珈可以鍛煉人的意志，最后，大家都躺在墊子上，聽著音樂睡覺，我也躺下了，偷偷地看媽媽，啊，她真的睡著了，一定是媽媽練瑜珈太辛苦了，她就睡著了，真有意思！
練瑜伽作文500字 2
今天，媽媽的瑜伽墊到貨嘍！媽媽一到家，我便迫不及待地搶過袋子，連忙拆開。媽媽看我這么猴急：“別著急�！薄皼]關(guān)系，讓我看看瑜伽長什么樣魔力�！蔽翌^也不抬，把瑜伽墊拿出來。
“這瑜伽墊可真長真大耶！”我忍不住叫道。媽媽吩咐我：“你把這個瑜伽墊整理一下，我要做一會兒瑜伽。”
我在地板上迅速地鋪好，來個懶牛打滾，挺爽，比仰臥起坐墊子舒服多了，瑜伽是怎么做的？媽媽拿起手機看視頻，邊看邊做瑜伽。我在旁邊看了一會，跑到媽媽面前晃手機�！安灰獡v亂，你沒事干，和我做瑜伽吧�！�
不是這樣做瑜伽嗎？有什么難的，我坐在瑜伽墊上，也模仿著手機上的招式，有模有樣，腿伸得筆直，用手拉住小腿用力壓，媽媽明顯比我做得標準好看。我沒做多久，手腳麻木，嘆著氣請求：“瑜伽好難做呀，你來教教吧�！�
媽媽告訴我：“要認真做，不能玩，要自己想辦法�！蔽以撛趺崔k呢？我認真地模仿媽媽的.動作，一會兒，便發(fā)現(xiàn)做得自然些，就東搖搖西晃晃。媽媽見我在玩耍立即阻止：“你這樣是做不好的，要認真一些。”“豬八戒西天取經(jīng)——三心二意�！�
“我要休息�！蔽覍ふ医杩�，走到窗口拉開窗簾。外面霧蒙蒙，小雨淅淅瀝瀝。這瑜伽，我今天學不完啦。
練瑜伽作文500字 3
就在這幾天，學校要舉辦體育健康測試。體育老師一臉嚴肅地通知我：“坐位體前屈這次一定要及格哦”。一向柔韌性不怎么樣的我叫苦連天。時間緊迫又無可奈何，既然如此，也只好硬著頭皮應對。
從何著手呢，我在屋里來回地踱步。無意間，視線瞥到了墻角站立的瑜伽墊。這個瑜伽墊可是我的老朋友，它曾經(jīng)在我幼年時，陪伴我練習舞蹈基本功時起過大作用。重見這位大“功臣”，心中的喜悅難以言表。我急忙鋪上瑜伽墊，按照之前的記憶，壓腿，拉伸，努力下腰，熱好身后便開始體位前驅(qū)。我自信滿滿，誰知剛下到一半大腿就火燒火燎的痛。我有些吃驚，根本沒想到自己的柔韌性經(jīng)到了如此地步，我有些沮喪。既然如此，就只能從最基礎(chǔ)的開始，一點一點的'練習。只剩下一個月的時間，以現(xiàn)在的情況，及格看來是不可能了。我無力回天��！我默默地想。但是，慢慢的，一天天地堅持，一點點地拉伸，不知不覺中我感到自己的柔韌性已好了許多。我用尺子量了一下，坐位體前屈時手超過了腳面近六厘米！我有些吃驚。這對及格來說是綽綽有余的。根本沒有想到！可想而知，這次坐位體前屈考試我拿到了不錯的成績，老師也對我提出了表揚并鼓勵我繼續(xù)努力。
通過這件事，我明白了：做事不應該在沒開始前就放棄。只要付出努力，就一定有成功的可能！
練瑜伽作文500字 4
4月8號的上午，陽光明媚，雖然是春寒料峭的天氣，微風中卻滲透出了一絲暖暖的春意，我和媽媽懷著好奇的心情來到“金萬方”體驗瑜伽。在路上，我不停地問媽媽：“瑜伽是什么，要怎樣練瑜伽？”媽媽說：“應該是一種休閑運動，我對瑜伽也不太了解�！�
進了門，首先映入眼簾的`是獨特的歐式裝飾：黑色的天花板，明晃晃的大鏡子，整潔的木地板。從后面的窗戶往外看，是川流不息的汽車和幾家精致的小店。
開始練瑜伽了，那位瑜伽教練是一位漂亮的阿姨。伴隨著美妙的音樂響起，她告訴我們：“今天練習瑜伽，能做到什么程度就做到什么程度。只要多練習，身體的柔韌性就會很好�！边@位瑜伽老師讓我們安靜下來，慢慢地雙手合攏，放在胸前，極有韌性地向我們鞠了個80度的躬。
接下來，這位老師教了我們好幾個瑜伽動作，最讓我銘記于心的動作是盤腿坐，然后十指交叉，隨著吸氣右手臂向左傾斜，右肘到腦后，再隨著呼氣放回原處。然后再隨著吸氣左手臂向右傾斜，再隨著呼氣放回原處。做這個動作時，呼吸要均勻，好像你正在和你的身體交朋友。
我和媽媽按瑜伽教練的指導，認真地練習，不知不覺一個小時過去了，我和媽媽大都覺得很舒服，全身都很放松。
通過今天的瑜伽體驗，我對瑜伽有了新的認識，開始慢慢喜歡上了這個運動，我和媽媽約好，以后有時間就來練習。
練瑜伽作文500字 5
平時都是媽媽陪我參加活動，一天，輪到我陪媽媽了。3月18日，我陪媽媽來到華億購物中心，參加一次瑜伽活動。下午兩點半，我們到了活動地點，發(fā)現(xiàn)已經(jīng)有很多阿姨鋪好了瑜伽墊，準備練瑜伽啦!
開始練了!大家跟著教練的指令，認真地做著每一個動作。她們的動作是那么整齊，那么標準，那么舒展，那么放松。我看看媽媽，她聚精會神地聽著教練的指導，做出各種動作，一邊做，一邊時不時地往教練的方向看。一定是在看自己的動作是不是標準吧?
看著大家做得那么投入，我心里也癢癢的。咦?那邊有一個小姐姐在跟著媽媽做。我為什么不試試?于是，我來到媽媽身后，也比葫蘆畫瓢地模仿起來�！跋旅嫖覀儊碜鰳涫�。把你的左腳放在大腿根部，雙手合十，高高舉過頭頂�！苯叹氝呑鲞呎f。我在媽媽的后面左搖右擺，像是在風中搖擺的.樹葉，而媽媽卻紋絲不動，像是扎了根一樣的樹一樣。怪不得叫樹式呢!我堅持了幾分鐘就氣喘吁吁，原來，瑜伽并不是像看起來那么容易啊!
跟我媽媽一起來的還有王阿姨，媽媽說她是騎了半個多小時的自行車來到活動現(xiàn)場的。媽媽和王阿姨能夠把瑜伽練得那么好可不是容易的事，她們平時堅持鍛煉，一練就是一兩個小時。這種毅力難道不是做任何事都應該具有的嗎?
練瑜伽作文500字 6
今天，媽媽的瑜伽課要舉行一趟戶外課，我同意跟媽媽去上，早上，我早早的`就起來了，我們從A+公寓，走到501，花了十幾分鐘，到501后，媽媽說：”快來不及了！“我一聽，馬上刷完牙，吃起了我的饅頭，吃完之后，我立刻換上衣服，準備出發(fā)，可媽媽說：”阿姨還沒到呢�！拔乙宦牐峙阒妹猛媪�。過了一會，我們決定下去看看，結(jié)果沒過多久，阿姨的車就到了，車上有兩個小朋友。
出發(fā)了，我們都很期待植物園東門長什么樣呢？到了之后，媽媽他們?nèi)ド翔べふn，我們?nèi)齻�小朋友跟著一位叔叔到草坪玩無人機。哥哥飛的無人機，雖然飛的很好，可是一直墜機，我也試了一次，結(jié)果也墜機，我們看了30多分鐘的墜機。叔叔決定，帶我們?nèi)フ覌寢屗齻�，我們雙手贊成，我們走了大約兩公里，才找到媽媽她們。我們?nèi)齻�跑去吃薯片了，吃完之后，我們開始喝乳酸菌，喝完之后，我們開始分垃圾，我們還吃了旺旺雪餅等零食，然后，媽媽說：”你可以過來一下嗎？“我回答說：”可以."說完，媽媽一手把我拎過去了，媽媽悄悄的說：“我們要擺一個動作才行�！笨墒俏覀兿氩坏剑撛趺崔k呢？到了我們上場，媽媽想到了，說：”來，蹲在我大腿上�！叭缓髬寢尩呐笥褞兔ε牧藦堈掌�。
今天是個美好的一天。
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